抽烟吐烟圈

去百度搜索去，你别学他们，千万别抽烟，抽了也就完了，你要是已经有烟瘾了，可以戒掉的，可以用康王的戒烟贴辅助自己戒烟的，这效果还不错的

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吐烟圈是比较的简单的，只要按照要求去完成就可以吐出烟圈，但是吐出来的烟圈的形状好看程度需要长期的练习就可以实现。首先把烟吸收嘴里，让舌头靠近底部，把嘴唇鼓起成“0”型，然后就可以吐出烟圈，不断的练习吐出来的烟圈更标准。最简单吐烟圈的教程其方法如下：1,一定抽一大口在嘴里，记住不要吸进去。2,嘴巴张成O型，必须要圆，开口控制好，不能过大。3,舌头往回缩，舌尖要很自然的下垂，然后放在下牙床的下面。4.舌尖抬起往后弹，把嘴里的烟送出去。