甘草茶

红枣大家都听说过吧，红枣的味道好营养价值高，可以生吃也可以做汤吃，红枣性味平和有益气补血，养血安神的作用，所以也是人人很受欢迎的药材，甘草也是很常见的一种药材，甘草主要的功效是可以清热解毒，止咳化痰，平时甘草都是用来泡茶的，那么红枣甘草结合甜甜酸酸的口感，有着怎样的功效呢？ 中国的草药书籍「本经」中记载到，红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能；而现代的药理学则发现，红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份。 红枣烧肉滋阴补血、酥烂甜香，易于消化和吸收。生姜性温，其特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜，使胃肠道充血，消化能力增强，能有效地治疗吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。甘草主治清热解毒，祛痰止咳、脘腹等。生姜红枣甘草茶补脾、养血、安神去皱纹。 生姜红枣甘草茶的做法 生姜500克、红枣250克、盐100克、甘草150克、丁香25克、沉香25克。共捣成粗末和匀备用。每次15--25克，清晨煎服或泡水代茶饮，每日数次。 此茶具有补脾、养血、健胃、安神、解郁之功效，久服令人容颜白嫩、皮肤细滑、皱纹减少。 红枣粥的功效确实令很多人欢迎，比如红枣可以美容养颜调理气血，红枣中含有丰富的蛋白质和脂肪，可以降低皮肤色素，减少痘痘雀斑的发生，甘草可以治疗气管炎，治疗哮喘，治疗喉咙干燥，所以红枣甘草茶的功效相当的高。

哺乳期是可以喝甘草茶的，但是一天不建议喝得过多，哺乳期还是要以营养的汤类为主。

　　喝茶是人们生活中的一种习惯，不同的茶品的养生的作用是不同的，而且营养价值不同，它可以有保健的作用。陈皮可以泡茶，也可以入药治疗疾病，来看看这道陈皮甘草茶的具体的制作方法。 　　 陈皮甘草茶 　　 陈皮甘草茶所需材料 　　主要食材陈皮、甘草 　　 陈皮甘草茶的泡法 　　1、将陈皮和甘草清洗干净，沥干水分。 　　2、用开水温烫茶杯，沥干水分，将陈皮和甘草放入杯中，倒入沸水，盖上杯盖，闷泡约8分钟后即可饮用。 　　 陈皮甘草茶的功效与作用 　　甘草和陈皮能一起泡茶喝吗?相信大家都会产生这样的疑惑，其实甘草和陈皮不但能一起泡茶喝，而起还有你想不到的疗效，能起到健脾、缓解消化不良之功效。并且经常有口臭或者口腔有异味的患者，在长期服用陈皮甘草茶，注意个人牙龈卫生保健后，也能起到一定的作用，让你不会再为因口气而影响交际而烦恼了。陈皮是一种可以理气健脾的食材，而且和甘草一起搭配的话可以清热解毒，润肺止咳的哦，对于健脾胃去除湿气有很好的作用和功效，同时还可以有效的缓解消化不良带来的困扰。 　　陈皮甘草茶的具体的做法和它的营养价值大家都了解了吧，经常吃这样的食物不仅可以补充丰富的营养物质，而且还可以让你有增强体质的作用哦，健脾理气化痰缓解消化不良，是我们健康所需要的营养哦。

吃羊肉不能喝甘草茶。茶水是羊肉的"克星"。因为羊肉中蛋白质含量丰富，而茶叶中含有较多的鞣酸，吃羊肉时喝茶，会产生鞣酸蛋白质，使肠的蠕动减弱，大便水分减少，进而诱发便秘。羊肉不宜与以下食物同食：1、不宜与醋同食酸味的醋具有收敛作用，不利于体内阳气的生发，与羊肉同吃会让它的温补作用大打折扣。2、忌与西瓜同食吃羊肉后进食西瓜容易“伤元气”。这是因为羊肉性味甘热，而西瓜性寒，属生冷之品，进食后不仅大大降低羊肉的温补作用，且有碍脾胃。3、部分病症忌食羊肉经常口舌糜烂、眼睛红、口苦、烦躁、咽喉干痛、牙龈肿痛者，或腹泻者，或服中药方中有半夏、石菖蒲者均忌吃羊肉。4、不宜与南瓜同食主要是因为羊肉与南瓜都是温热食物，如果放在一起食用，极易“上火”。同样的道理，在烹调羊肉时也应少放点辣椒、胡椒、生姜、丁香、茴香等辛温燥热的调味品。扩展资料：羊肉的营养价值与功效：1、羊肉肉质细嫩，味道鲜美，含有丰富的营养。据分析，每百克羊肉含蛋白质13.3克，脂肪34.6克，碳水化合物0.7克，钙11毫克，磷129毫克，铁2.0毫克，还含有维生素B族、维生素A、烟酸等。羊肉可制成许多种风味独特、醇香无比的佳肴。2、羊肉性温，天气冷的时候常吃羊肉，不仅可以增加人体热量，抵御寒冷，而且还能增加消化酶，保护胃壁，修复胃粘膜，帮助脾胃消化，起到抗衰老的作用。3、羊肉营养丰富，对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软、阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益；具有补肾壮阳、补虚温中等作用，男士适合经常食用。4、羊肉肉质细嫩，容易消化。中医认为羊肉有补精血，益虚劳，温中健脾，补肾壮阳，养肝等功效。对虚劳嬴瘦、腰膝酸软、脾胃虚弱、食少反胃，头眩明目、肾阳不足、气血亏虚、产后虚冷、缺乳等病症有不错的效果，尤其适合于老年人、体虚的男人和产后的妇女食用。参考资料来源：人民网-吃羊肉有五大禁忌 不宜与醋和茶同食人民网-羊肉营养价值虽高 但四种人不适合吃羊肉

　　甘草茶具有很好的清热解毒的效果，很适合在夏季饮用，可以促进身体恢复健康；适当的饮用甘草茶，还具有补脾益气、美容养颜和利尿的效果，可以有效的排出体内的毒素。除此之外，甘草茶可以治疗痰多咳嗽的症状，对咽喉疾病也有一定的效果，还可以去除身体内的寒热邪气。　　甘草是很常见的一种植物，其药用价值很高，所以很多人都喜欢用甘草泡茶喝，不仅可以起到保健的作用，而且所泡的茶还带有一丝甘甜的味道。但是有些人对甘草茶具体的功效并不是很了解，只是认为这种茶味道很好，尤其适合夏季饮用，那么甘草茶的功效与作用具体有哪些呢？1、清热解毒甘草不仅是一种植物，也是很常见的中药材，甘草茶很适合夏天的时候饮用。因为在这个季节容易出现口渴和上火的情况，饮用甘草茶可以达到清热解毒的效果，促进身体恢复健康。2、补脾益气甘草进入身体后能够有效的促进肾脏和脾胃的健康，从而缓解脾胃虚弱、身体倦怠乏力、腹泻、疼痛等多种不良症状，所以适当的饮用甘草茶可以让身体状况更加好。3、治疗咳嗽痰多如果出现了痰多咳嗽的症状，那么则建议可以将甘草泡茶饮用，甘草茶可以很好的起到止咳化痰的效果。用甘草泡的水可以让喉咙感觉到通透舒畅，对于一些咽喉方面的疾病也有一定的效果。4、美容养颜女性适当喝甘草茶可以美容养颜，使身体的状态更好，还可以有效的排出身体的毒素，使皮肤更加有光泽。但是因为甘草是一种中药材，具有一定的毒性，所以建议不要长期饮用，否则可能会出现多种副作用，从而使健康下降。5、去除身体寒热邪气通过科学的饮用甘草茶可以有效地促进五脏六腑的健康，还可以使筋骨更加的强壮，元气和肌肉也能够获得一定程度的增长。除此之外，甘草茶还可以去除身体寒热邪气，从而起到延年益寿的效果。6、利尿甘草茶可以促进身体排毒和刺激排尿，具有很好的利尿效果，从而达到减轻肝脏的负担，排尿可以消除体内多余的盐、毒素、脂肪和水，缓解肾脏和膀胱的压力。也正因为甘草茶具有利尿和通便的作用，所以如果饮用太多甘草茶，则可能会出现脱水和其他副作用。

1、甘草性质甘平，适量食用有一定祛痰止咳的功效，而蒲公英性寒，含有苦味质皂苷、天门冬素等成分，能够滋润肺腑，祛湿化痰。 2、甘草本身补脾益气，清热解毒的作用，蒲公英性寒，又含有菊糖、胆碱等物质具有清热解毒的功效，两者一起适量，清热解毒的作用更加显著。

天气阴晴不定，天气变得越来越寒冷，因为现在正值冬天季节，昼夜温差环境较大，很容易引起一些呼吸疾病，所以对呼吸方面的问题我们不能掉以轻心，桔梗和甘草是生活中很常见的两种，中草药这其中没有对身体伤害，可以用来治疗咳嗽，肺炎等问题，那么桔梗甘草茶的功效有哪些呢。 1、桔梗甘草茶有效润嗓 简单的中药，如甘草和桔梗，具有润肺化痰的效果，能对呼吸道起到很好的保护作用。 这两味药出自东汉末年着名中医家张仲景的着作《伤寒杂病论》，是桔梗汤中的代表药。平常喝可以当作保养，帮你健肺补气润嗓。由于味道甘甜，可以泡成茶饮随时饮用，具体用法如下：取桔梗3克，甘草6克，用热水焖上20分钟即可饮用。 2、润嗓的偏方 如果咳嗽不停，伴有咽喉疼痛、咳痰，除了桔梗、甘草，还可以适量加上一两个胖大海，如果持续干咳又伴随声音沙哑，就可以再搭配玄参3克、麦冬3克，一起用热水焖上20分钟即可饮用。 护嗓偏方也可以试试黄芪3克、白术3克、防风3克、沙参3克、红枣2枚等泡成茶喝，黄芪、白术、防风能益气固表，沙参可以养阴润燥。红枣健脾调和药性。 桔梗甘草茶中富含有一定的药用价值，对治疗咳嗽不停，咽喉肿痛，恶心呕吐有着很好的作用，尤其是在做茶的时候配上一两个胖大海，还可以治疗持续性的干咳，反复性的气管炎，也是冬季预防干燥性咳嗽最佳的饮品之一。

甘草性平，味甘，有解毒、祛痰、止痛、解痉以至抗癌等药理作用。在中医上，甘草补脾益气，滋咳润肺，缓急解毒，调和百药。临床应用分“生用”与“蜜炙”之别。生用主治咽喉肿痛，痛疽疮疡，胃肠道溃疡以及解药毒、食物中毒等；蜜炙主治脾胃功能减退，大便溏薄，乏力发热以及咳嗽、心悸等。 西医药理发现，甘草剂有抗炎和抗变态反映的功能，因此在西医临床上主要作为缓和剂。缓解咳嗽，祛痰，治疗咽痛喉炎；甘草或甘草次酸有去氧皮质酮类作用，对慢性肾上腺皮质功能减退症有良好功效；甘草制剂能促进胃部粘液形成和分泌，延长上皮细胞寿命，有抗炎活性，常用于慢性溃疡和十二指肠溃疡的治疗；甘草的黄酮具有消炎、解痉和抗酸作用；甘草也是人丹的主要原料之一。常服甘草茶是不错，只是如果有气胀或水肿的人就不适合了，另外，甘草一次用量最好别超过30克，多了有可能引起水肿。

甘草是可以排毒去火的，你可以直接跑到龙井茶里面，在饮用的时候要小口一点，因为可能会吐出来。

根据研究报告，灵劳神对于神经衰弱，失眠、消化不良，老人性支气管炎造成的咳嗽，经常饮用灵劳神茶可以增强身体的免疫功能，强化身体的机能，并能促进新陈代谢，帮助血液循环，此茶饮对于长期熬夜，劳心劳力的工作者，是补充体力的最佳珍品。

补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛，调和诸药

白芍甘草茶：生白芍30克，生甘草12克。将上药放入杯内，用沸水冲泡，代茶饮用。每日2剂。效用：清热解毒，缓急止痛。用治热秘。苏子麻仁茶：紫苏子10克，火麻仁15克。将苏子、火麻仁捣烂，放入杯内，用沸水冲泡，代茶饮用。每日1剂。效用：下气开郁，润燥滑肠。用治气秘。

1、晚上最好不要喝甘草水，因为甘草具有清热解毒的功效，所以在晚上饮用甘草水就会出现夜尿增多的症状，从而影响睡眠质量，导致第二天精神不振。 2、但是在其余时间是可以适当饮用甘草水的，因为甘草水有很多功效和作用，能够缓解咽喉肿痛，咳嗽，乏力等不适症状，同时还可以调理脾胃，延缓衰老速度。注意不可长期大量饮用甘草水，不然身体会出现水肿的现象，而且血压也会有所升高。

5 甘草茶的禁忌 1、甘草茶是具有一定药性的，长期喝可能会导致人体亏损，因此生活中是不建议长期喝甘草茶的。 2、甘草茶不宜与大蓟、芫花、甘遂等药物同用，它们是相克的，一起吃会导致人体亏损。 3、对于过敏者、孕妇、湿阻中满者来说，是不宜喝甘草茶的，避免对人体健康造成损害。 6 甘草伤胃还是养胃 养胃的。 甘草味甘性平，入脾，是补脾益气的常用药，对于多种气虚证，如心气虚、心悸、脉结代以及脾胃虚弱等症具有治疗作用。 其次甘草具有一定刺激人体肾上腺皮质激素样作用，对于人体组胺引起的胃酸分泌过多有抑制作用，可以抗酸和缓解胃肠平滑肌痉挛作用，适量吃对人体肠胃具有好处，因此甘草是养胃的中药材。

甘草在《神农本草经》里被列为上乘药，认为它具有长肌肉、增气力、坚筋骨和解百毒的作用。在临床的很多中药方子里面，会看到甘草的身影，甘草能够调和诸药之性，而日常生活中有些人喜欢用甘草泡水喝，那么，甘草茶哪些人不能喝？甘草茶有什么功效？1、不宜喝甘草茶的人1.孕妇和小孩不宜服用甘草因为有类似雌激素的作用，孕妇服用可能引起早产，儿童服用可引起性早熟。2.与止咳药甘草本来就有一定的止咳效果，如果再和其他的止咳药一起服用，就会严重损害呼吸中枢的健康。3.不能长期喝甘草茶甘草本身含有阿片成分，服用时间过长易产生药物依赖，所以不建议长期饮用甘草茶。四、高血压长期饮用甘草茶，还有可能引起血压升高。五、水肿者水肿的病理原因是脾失运转，所以用药应以理气为主。而甘草能助生湿壅之气，大剂量服用会引起浮肿、水钠潴留。2、甘草茶的功效作用甘草泡水，能祛痰、抑制胃酸、抗炎甘草又有国老、甜草之称，是一种根茎类中草药，中医认为具有清热解毒、祛痰止咳、补脾益气、缓急止痛和调和诸药之效。药理研究显示，甘草还具有以下效果：类肾上腺皮质激素样作用：能抑制胃酸过多分泌，并具有缓解胃肠平滑痉挛和抗酸的作用。镇咳作用：从甘草中提取的有效成分具有明显的镇咳祛痰作用。抗炎、抗过敏：甘草能抗炎抗过敏，对发炎的气管粘膜和咽喉都具有保护作用。平衡激素：甘草中的甘草素，还是一种类似激素的化合物，它能平衡女性体内的激素，常用来治疗更年期。抗癌：次酸能阻断致癌物的生成，从而起到防癌抗癌的作用。甘草与白菊花一起泡水喝，能明目提神；甘草与红枣一起泡水喝，能益气补血；甘草和金银花一起泡水喝，能清热解毒；甘草和山楂一起泡水喝，能健胃消食；3、皮肤最爱的食物每个女人都很注重自己皮肤的保养，都知道自己的嘴喜欢什么时候，却很少有人知道自己的皮肤喜欢什么样的食物!为了改变女性肌肤的不良现象，首先应该从饮食调理入手。看看需要到底该怎样吃、怎样喝，可以让你的皮肤变白又嫩吧!菠菜不贫血——菠菜中富含铁，铁是人体造血原料之一，是女性经期时的好食品。经常吃菠菜的人面色红润、光彩照人，可远离缺铁性贫血。体质强——菠菜中含有可观的蛋白质，可帮助身体发育，精力旺盛。皮肤好——维生素K，这是很多蔬菜水果中缺乏的。人的头发光亮，皮肤白净有光泽，不仅需要维生素A、B、C，也少不了维生素K。排毒——菠菜可以清理人体肠胃里的热毒，避免便秘，保持排泄的通畅。且菠菜的热量很低，常吃也不用担心发胖。保护视力——我们知道缺乏维生素A会导致眼睛干涩、看东西"模糊"。菠菜中的胡萝卜素在体内会转化成维生素A，可降低视网膜退化的危险。对常用电脑的人应该是有不小的帮助。稳定情绪——菠菜中丰富的维生素A、B、C可以帮助你从焦躁不安的状态中走出，赶走紧张情绪，改善忧郁的心情。生健康宝宝——菠菜中的叶酸对准妈妈非常重要，怀孕期间补充充足的叶酸，不仅可以避免生出有发育缺陷的宝宝，还能减低新生婴儿患白血病、先天性心脏病等疾病的概率。西红柿防癌——西红柿中的番茄红素，具有很高的抗氧化作用，它能够保护细胞不受伤害，也能修补已受损的细胞，抑制和清除人体内的自由基。保护心血管系统，降低心脏病、高血压的发病率，对防癌、抗癌有一定效果。给你好食欲——西红柿中含有丰富的维生素A、C、P、B、纤维素、有机酸、钙等，常吃可以远离口腔溃疡，改善消化不良，增强食欲。精力旺盛——将西红柿和面包一起吃，可以增强人的耐力，如果与蛋黄、培根一起吃，还能提高人的精力。美白——想保持皮肤的白皙么?当然少不了常吃西红柿———它含有的维生素P是细胞正常代谢不可缺少的物质，可以使皮肤的色素、暗斑消退，防止色素沉着。巧克力拥有快乐——巧克力有镇静的作用，它的味道和口感还能刺激人大脑中的快乐中枢，使人变得快乐。护齿——脱矿化的结果是龋齿的形成，而巧克力可以延缓这一过程的速度。马铃薯护脾胃——生活在气候干燥地区的人多吃些马铃薯可以缓解燥热、便秘，还可以养护脾胃，益气润肠。消除眼袋——把马铃薯片贴在眼睛上，可以减轻眼袋，对细小的皱纹也有作用。据说将马铃薯的汁涂在指甲上，能够使指甲更细腻、光洁。蘑菇营养丰富——蘑菇中的蛋白质含量多在30%以上，比一般的蔬菜和水果要高出很多。含有多种维生素和丰富的钙、铁等矿物质。最重要是它还含有人体自身不能合成却又是必须的8种氨基酸。提高免疫力——香菇经太阳照射后，所含有的特殊物质会转化成维生素D，它被人体吸收后，对增强抵抗力有帮助。香菇还能够刺激人体产生更多的干扰素，消灭体内的病毒，因此香菇对预防感冒也有一定的作用。减肥——蘑菇中有大量无机质、维生素、蛋白质等丰富的营养成分，但热量很低，常吃也不会发胖。且蘑菇所含有很高的植物纤维素，可防止便秘、降低血液中的胆固醇含量。蘑菇中的维生素C比一般水果要高很多，可促进人体的新陈代谢。

喝甘草茶不仅能健脾补气，调理神经系统，还能修复皮肤的老化，对调理肺火引起的青春痘和夏季的日光性皮炎也有好处。

乌梅甘草茶的做法 　　乌梅甘草茶的做法，在日常生活中，很多人都很喜欢喝茶的，其中茶也是多种多样的，有些人很喜欢喝乌梅甘草茶，就想知道这种茶的制作方法，下面我分享乌梅甘草茶的做法，一起来了解一下吧。 　　乌梅甘草茶的做法1 　　 乌梅甘草茶的做法 　　将乌梅、干山楂片、陈皮、甘草用流动的水冲洗干净，放入锅中，再放入玫瑰花，加入500ml水，大火煮开后转小火熬煮30分钟，待凉后调入蜂蜜，搅拌均匀饮用。 　　 美食背后的故事 　　炎炎夏日，如果能来一碗凉沁沁的酸梅汤，该是多么美的享受啊。可是在现代化的今天，我们能喝到的往往是市面上贩售的酸梅晶勾兑的产品。在繁华喧闹中，古人用各种药材精心搭配，细细熬煮的身影似乎已经渐行渐远，令人惋惜。 　　这款酸梅汤采用古方中记载的各种材料，为您泡制真正的解暑乌梅饮。乌梅是古方酸梅汤中必不可缺的一味。它生津、止渴、有敛肺，对虚热烦渴的症状有显着改善作用，陈皮健胃理气，气味芳香，甘草是所有中药的调和剂，能抗过敏，增强免疫力，而且味道甘甜，对于乌梅的酸味有很好的中和作用。 　　乌梅与甘草可以在一起做成茶饮，有着清热解火去湿的功效，尤其是在夏天能够成为消暑的饮品，它不但起到消暑的功效，同时对身体也有很好的调理效果，因为加了乌梅的原因，它的味道口感更好，喝起到酸酸甜甜的，实在是夏日去暑的好饮料。 　　乌梅甘草茶的做法2 　　 甘草茶如何泡 　　1、甘草茶的冲泡办法比较容易，在冲泡时可以取5克左右的甘草，提前用开水把它冲洗一下，然后再把它放清洁的玻璃杯中，放入几块冰糖，冲入刚烧开的"沸水，然后盖好杯子盖，让甘草在沸水中浸泡5分钟左右，打开被子盖降温后就可直接饮用，泡出的汤汁每次放入了甘草，可反复冲泡3~5次。 　　2、甘草茶在冲泡时不但可以单独冲泡，还可以搭配适量的绿茶，具体做法是筹备5克甘草和三克绿茶，先把甘草放入到玻璃杯中用沸水冲泡，这个时候冲的时候水不要倒满，过两三分钟将来等水温略降再把绿茶放进来，随后第三冲入开水，直到杯子的八成满，然后盖好杯子盖浸泡3~5分钟将来就能取出汤汁饮用。 　　 甘草茶的做法 　　 1、陈皮甘草茶 　　甘草茶在做的时候还可以搭配不一样的中药材，陈皮就是甘草的理想搭档，特别是大家出现肺热肺燥和咳嗽痰多等症时，可以取5克陈皮和5克甘草，把它们一起放在清洁的玻璃杯中，或者养生壶中用沸水冲泡，泡好后的陈皮甘草茶可，能让人类肺热肺燥的症状好转也能止咳化痰润肺平湍。 　　 2、薄荷甘草茶 　　甘草茶在冲泡饮用时，还可以搭配适量的薄荷，在做的时候最好采用已经晒干的薄荷叶三克，再筹备太子参三克另外要筹备绿茶三克甘草五克，把筹备好的所有食材直接放在养生壶中，烧一壶开水烧开后直接把水冲入到养生壶中浸泡3~5分钟将来就能取出里面的汤汁饮用，这样泡出的甘草茶营养成分高，而且保养效果会更为出色。

1、甘草性质甘平，适量食用有一定祛痰止咳的功效，而蒲公英性寒，含有苦味质皂苷、天门冬素等成分，能够滋润肺腑，祛湿化痰。2、甘草本身补脾益气，清热解毒的作用，蒲公英性寒，又含有菊糖、胆碱等物质具有清热解毒的功效，两者一起适量，清热解毒的作用更加显著。更多关于蒲公英加甘草茶的功效与作用，进入：https://m.abcgonglue.com/ask/e27d711616102944.html?zd查看更多内容

　　甘草是非常常见的一种中药材，甘草的主要作用就是止咳化痰，孩子特别容易出现支气管炎和肺炎等疾病。出现咳嗽问题就可以使用中药方法进行调理，能够达到彻底治愈效果，很多家长想要知道小孩子能不能喝甘草茶，下面就来给大家详细的介绍一下。　　小孩子是可以喝甘草茶的，可以达到很好的止咳效果，不管是风热引起的咳嗽还是风寒引起的咳嗽问题都有很好的治疗效果。如果小孩长期咳嗽不止，可适当的饮用甘草茶来缓解咳嗽症状，但是不宜大量饮用，也不宜长时间的饮用。 　　小孩子可以喝甘草茶的主要原因就是甘草入药的部位是干燥的根茎，甘草的性质比较温和，可以达到温中效果。在我国很多方子中都有甘草作为调和，主要是运用甘草的调和作用和甜味，儿科处方中也经常看见甘草的影子。　　小孩子适量喝一些甘草茶就可以达到泻火解毒，润肺止咳，止痛作用，甘草里面含有一些比较特殊的成分，所以一定不能长时间饮用。因此小孩饮用甘草茶主要是用甘草的止咳作用，有立即生效的功效。甘草中含有阿片，也就是著名的毒品鸦片，这种中药不能大量饮用，也不能长时间的饮用，以免上瘾。甘草中还含有激素成分，能抑制雄性激素的活性，对小孩的性器官的生长发育有严重的影响，不宜大量的饮用。甘草自身有一定的毒性，食用过多也会出现中毒现象，常见的症状有水肿，发热，恶心，呕吐等。　　上面给大家介绍的就是小孩子能不能喝甘草茶，看了上面的介绍大家应该也有了一定的了解，通过上面的介绍我们可以知道小孩子是可以适当的喝一些甘草茶的，但是不能长时间饮用，喝甘草茶的时候需要注意甘草本身有一定毒性，所以有可能会出现副作用。

1、晚上最好不要喝甘草水，因为甘草具有清热解毒的功效，所以在晚上饮用甘草水就会出现夜尿增多的症状，从而影响睡眠质量，导致第二天精神不振。 2、但是在其余时间是可以适当饮用甘草水的，因为甘草水有很多功效和作用，能够缓解咽喉肿痛，咳嗽，乏力等不适症状，同时还可以调理脾胃，延缓衰老速度。注意不可长期大量饮用甘草水，不然身体会出现水肿的现象，而且血压也会有所升高。

甘草茶功效与作用 　　甘草茶功效与作用，想必大家都对甘草茶的功效和作用不陌生吧，甘草茶长期食用能抗疲劳，提高抵抗力，很多人对它的功效禁忌都还不甚清楚，药材和食材不可混淆，以下是甘草茶功效与作用。 　　甘草茶功效与作用1 　　 甘草茶的功效与作用 　　 1、甘草茶可以清热解毒 　　茶饮一般来说，都是可以消除内火，起到清热解毒的作用。甘草茶中的甘草成分本身就是清热解毒的好手，制成茶饮以后，清热解毒的功效更强。特别是在炎热的夏季，人们往往烦躁难耐，这时候可以饮用一杯甘草茶，清新爽口，简直就是居家消夏的佳品。 　　 2、甘草茶可以调和药性 　　甘草我们都熟悉，在日常的使用过程中，除了甘草本身具备的功效以外，更多的是用来调和药性，所谓的调和药性，就是可以缓解一些药物的副作用或者毒性带给人体的副作用和不利影响，使得对身体的伤害降到最低，所以经常服药的朋友可以适当的饮用一些甘草茶，可以保护身体健康哦。 　　 3、甘草茶可以镇静止痛 　　甘草茶不仅具有以上的功能，还是一种效果很显著的镇定剂。临床医学上很多地方都会用刀镇静剂，可以帮助患者减轻身体上的痛苦吗，但是这些镇定剂因为其副作用往往容易让人产生依赖，不利于身心健康。而甘草茶则自然的多，作为一种多功能茶饮，甘草茶即便是长期饮用也不会有什么副作用，所以放心的喝吧。 　　甘草茶功效与作用2 　　 甘草茶的`功效与作用 　　 1、补充营养 　　甘草茶是一种营养价值极高的中药养生茶，人们冲泡饮用甘草茶以后能吸收丰富甘草酸和多种氨基酸与微量元素，还能吸入一些矿物质和维生素，它能满足人体正常工作时，对不同营养的需要，可促进人体正常代谢，也能增强人类身体素质提高身体的健康水平。啊 　　 2、清热解毒 　　甘草茶是一种性质微寒的饮品，而且它具有特别明显的解毒作用，平时人们冲泡饮用这种养生茶能清理身体内的热毒，可起到清热解毒的重要作用，平时人们不小心出现食物中毒和药物中毒时，多喝些干早茶，还能让中毒症状尽快减轻。 　　 3、保护肠胃 　　甘草茶对人类肠胃也有明显保护作用，能提高人类肠胃功能，并能预防缓解消化不良，对人类经常出现的胃炎，胃溃疡，以及肠胃功能失调等症都有一定调理作用，除此以外，甘草茶还能补益脾胃和缓解人类脾胃不和也能抑制胃酸分泌，对维持人类脾胃健康也有很大的好处。 　　 甘草茶的禁忌 　　甘草茶禁止和其他止咳药物一起服用，不然会对人类血压造成不良影响，另外那些已经怀孕的孕妇也不能喝甘草茶，不然会引发出血，严重时还会导致流产或早产，会对孕妇身体造成不良影响。另外甘草茶还会导致人体血压升高，生活中那些本身就患有高血压的人群禁止喝甘草茶，不然会加重病情。 　　看过上面对甘草茶功效与作用的介绍后，很多人都会对它产生浓厚兴趣，想在日常生活中把它当养生茶来饮用，但大家在饮用甘草茶时一定要注意它的禁忌，不然饮用后也会有一些不良反应发生。

甘草有补脾益气、清热解毒、祛痰止咳等功效，常用于脾胃虚弱、倦怠乏力、心悸气短、咳嗽痰多等症，这些症状在夏天都比较的多发，因而夏天最适合喝甘草茶了，下面我们就来看一看甘草茶的功效与作用吧! 生活小常识：甘草茶的功效与作用 【性味】甘,平。 【归经】心、脾、肺、胃经。 【毒性】无毒。 【功效】和中缓急，润肺解毒，抗炎，解毒，镇痛，抗惊厥，镇咳，利尿，抗肿瘤。 【作用】脾胃气虚，腹痛便溏、食少，劳倦发热，肺痿咳嗽，心悸，咽喉肿痛，消化性溃疡，解药毒，解食物中毒。 1、用于心气虚，心悸怔忡，脉结代，以及脾胃气虚，倦怠乏力等。前者，常与桂枝配伍，如桂枝甘草汤、炙甘草汤。后者，常与党参、白术等同用，如四君子汤、理中丸等。 2、用于痈疽疮疡、咽喉肿痛等。可单用，内服或外敷，或配伍应用。痈疽疮疡，常与金银花、连翘等同用，共奏清热解毒之功，如仙方活命饮。咽喉肿痛，常与桔梗同用， 如桔梗汤。若农药、食物中毒，常配绿豆或与防风水煎服。 3、用于气喘咳嗽。可单用，亦可配伍其他药物应用。如治湿痰咳嗽的二陈汤;治寒痰咳喘的苓甘五味姜辛汤;治燥痰咳嗽的桑杏汤;治热毒而致肺痈咳唾腥臭脓痰的桔梗汤;治咳唾涎沫的甘草干姜汤等。另风热咳嗽、风寒咳嗽、热痰咳嗽亦常配伍应用。 4、用于胃痛、腹痛及腓肠肌挛急疼痛等，常与芍药同用，能显著增强治挛急疼痛的疗效，如芍药甘草汤。 5、用于调和某些药物的烈性。如调味承气汤用本品缓和大黄、芒硝的泻下作用及其对胃肠道的 *** 。另外，在许多处方中也常用本品调和诸药。 甘草茶的副作用 很多人把膨大海、决明子、甘草等当作日常饮用茶，其实，这三种茶不适合老人长期饮用。一般情况下，由风热感冒导致的咽喉肿痛、声音嘶哑，可以对症饮用膨大海，出现上火症状，目赤涩痛，大便秘结时可以饮用决明子，常有心慌气短症状时可以饮用甘草。但饮用的量和时间必须依据病情轻重加以调整。 长期饮用膨大海会产生大便稀薄、胸闷等副作用， 突然失音及脾虚的老年人更应慎用。决明子虽然有降血脂的作用，但性寒凉，多食损伤正气，伤害脾胃功能，长期会引起腹泻。甘草有补脾益气、清热解毒等功效，但也有肾上腺皮质激素作用，多食能升高血压，导致水肿和低血钾。 甘草大麦茶的做法 【材料】大麦粒10克、甘草2克、冰糖适量、煮茶包1个。 【做法】①准备好所有的食材。②把甘草和大麦放入煮茶包中。③锅中加入适量的清水放入煮茶包大火煮开中火煮上15分钟。④再加入适量的冰糖煮至糖融化关火即好，也可放入冰箱冷藏食用，口感更佳。 【技巧】可以把食材放入煮茶包中，很方便取汁。冰糖的用量可随意。

甘草在《神农本草经》里被列为上乘药，认为它具有长肌肉、增气力、坚筋骨和解百毒的作用。在临床的很多中药方子里面，会看到甘草的身影，甘草能够调和诸药之性，而日常生活中有些人喜欢用甘草泡水喝，那么，甘草茶哪些人不能喝？甘草茶有什么功效？1、不宜喝甘草茶的人1.孕妇和小孩不宜服用甘草因为有类似雌激素的作用，孕妇服用可能引起早产，儿童服用可引起性早熟。2.与止咳药甘草本来就有一定的止咳效果，如果再和其他的止咳药一起服用，就会严重损害呼吸中枢的健康。3.不能长期喝甘草茶甘草本身含有阿片成分，服用时间过长易产生药物依赖，所以不建议长期饮用甘草茶。四、高血压长期饮用甘草茶，还有可能引起血压升高。五、水肿者水肿的病理原因是脾失运转，所以用药应以理气为主。而甘草能助生湿壅之气，大剂量服用会引起浮肿、水钠潴留。2、甘草茶的功效作用甘草泡水，能祛痰、抑制胃酸、抗炎甘草又有国老、甜草之称，是一种根茎类中草药，中医认为具有清热解毒、祛痰止咳、补脾益气、缓急止痛和调和诸药之效。药理研究显示，甘草还具有以下效果：类肾上腺皮质激素样作用：能抑制胃酸过多分泌，并具有缓解胃肠平滑痉挛和抗酸的作用。镇咳作用：从甘草中提取的有效成分具有明显的镇咳祛痰作用。抗炎、抗过敏：甘草能抗炎抗过敏，对发炎的气管粘膜和咽喉都具有保护作用。平衡激素：甘草中的甘草素，还是一种类似激素的化合物，它能平衡女性体内的激素，常用来治疗更年期。抗癌：次酸能阻断致癌物的生成，从而起到防癌抗癌的作用。甘草与白菊花一起泡水喝，能明目提神；甘草与红枣一起泡水喝，能益气补血；甘草和金银花一起泡水喝，能清热解毒；甘草和山楂一起泡水喝，能健胃消食；3、皮肤最爱的食物每个女人都很注重自己皮肤的保养，都知道自己的嘴喜欢什么时候，却很少有人知道自己的皮肤喜欢什么样的食物!为了改变女性肌肤的不良现象，首先应该从饮食调理入手。看看需要到底该怎样吃、怎样喝，可以让你的皮肤变白又嫩吧!菠菜不贫血——菠菜中富含铁，铁是人体造血原料之一，是女性经期时的好食品。经常吃菠菜的人面色红润、光彩照人，可远离缺铁性贫血。体质强——菠菜中含有可观的蛋白质，可帮助身体发育，精力旺盛。皮肤好——维生素K，这是很多蔬菜水果中缺乏的。人的头发光亮，皮肤白净有光泽，不仅需要维生素A、B、C，也少不了维生素K。排毒——菠菜可以清理人体肠胃里的热毒，避免便秘，保持排泄的通畅。且菠菜的热量很低，常吃也不用担心发胖。保护视力——我们知道缺乏维生素A会导致眼睛干涩、看东西"模糊"。菠菜中的胡萝卜素在体内会转化成维生素A，可降低视网膜退化的危险。对常用电脑的人应该是有不小的帮助。稳定情绪——菠菜中丰富的维生素A、B、C可以帮助你从焦躁不安的状态中走出，赶走紧张情绪，改善忧郁的心情。生健康宝宝——菠菜中的叶酸对准妈妈非常重要，怀孕期间补充充足的叶酸，不仅可以避免生出有发育缺陷的宝宝，还能减低新生婴儿患白血病、先天性心脏病等疾病的概率。西红柿防癌——西红柿中的番茄红素，具有很高的抗氧化作用，它能够保护细胞不受伤害，也能修补已受损的细胞，抑制和清除人体内的自由基。保护心血管系统，降低心脏病、高血压的发病率，对防癌、抗癌有一定效果。给你好食欲——西红柿中含有丰富的维生素A、C、P、B、纤维素、有机酸、钙等，常吃可以远离口腔溃疡，改善消化不良，增强食欲。精力旺盛——将西红柿和面包一起吃，可以增强人的耐力，如果与蛋黄、培根一起吃，还能提高人的精力。美白——想保持皮肤的白皙么?当然少不了常吃西红柿———它含有的维生素P是细胞正常代谢不可缺少的物质，可以使皮肤的色素、暗斑消退，防止色素沉着。巧克力拥有快乐——巧克力有镇静的作用，它的味道和口感还能刺激人大脑中的快乐中枢，使人变得快乐。护齿——脱矿化的结果是龋齿的形成，而巧克力可以延缓这一过程的速度。马铃薯护脾胃——生活在气候干燥地区的人多吃些马铃薯可以缓解燥热、便秘，还可以养护脾胃，益气润肠。消除眼袋——把马铃薯片贴在眼睛上，可以减轻眼袋，对细小的皱纹也有作用。据说将马铃薯的汁涂在指甲上，能够使指甲更细腻、光洁。蘑菇营养丰富——蘑菇中的蛋白质含量多在30%以上，比一般的蔬菜和水果要高出很多。含有多种维生素和丰富的钙、铁等矿物质。最重要是它还含有人体自身不能合成却又是必须的8种氨基酸。提高免疫力——香菇经太阳照射后，所含有的特殊物质会转化成维生素D，它被人体吸收后，对增强抵抗力有帮助。香菇还能够刺激人体产生更多的干扰素，消灭体内的病毒，因此香菇对预防感冒也有一定的作用。减肥——蘑菇中有大量无机质、维生素、蛋白质等丰富的营养成分，但热量很低，常吃也不会发胖。且蘑菇所含有很高的植物纤维素，可防止便秘、降低血液中的胆固醇含量。蘑菇中的维生素C比一般水果要高很多，可促进人体的新陈代谢。

甘草茶的功效与作用不同的季节大家不仅在饮食上面存在着差异，在喝茶上面也是存在着很大的差异的，以甘草茶为例，大家购买甘草回来，并不是每一个季节都会喝，只会在秋冬天的时候喝的较多而已。这是怎么回事呢？这就要说起甘草茶的功效与作用了。甘草茶的功效与作用相信大家在有喉咙痛的时候，基本上都会选择购买一些甘草，然后泡成甘草茶喝下去只会，立刻就会觉得喉咙舒服了很多，因为甘草本身就具有生津止咳的功能，大家即使不做成甘草茶，只是干嚼甘草，都能够噶受到甘草的生津止咳的效果。当然，用热水泡出来的甘草茶效果会更好一些，而且大家完全不用在自己的嗓子痛，或者是觉得非常干燥的天气才去喝甘草茶，因为甘草茶本身除了能够生津止咳的效果以外，还具有清热解毒的效果。当做正常的茶水喝的话，对于大家的身体也是有一定的好处的，何况甘草本身的价格也比较便宜，非常适合大家经常饮用。看到甘草茶的功效与作用之后，大家就可以前去购买一些甘草回来学着泡茶了，喝过之后，大家肯定也会喜欢上甘草的味道的。

　　甘草是一种很常见的中药材，很多的药物里都有这样的成分，可以有止咳化痰平喘的作用。当然甘草还可以泡茶，可以起到很好的缓解肺部疾病的作用，下面就来看看这些甘草茶的泡制方法以及小常识，你会了解更多的哦。 　　 地龙甘草茶 　　【组成】干地龙2份、生甘草1份。 　　【功用】清热、平喘。 　　【主治】支气管哮喘。 　　【制法】地龙、甘草按比例，研成粗末，每次3～4克，用开水冲泡，盖闷15分钟，连渣饮下。每日2～3次。 　　【宜忌】寒痰性哮喘忌用。 　　 赤芍甘草茶 　　【组成】赤芍15克，生甘草5克，绿茶2克。 　　【功用】活血化瘀，消炎止痛。 　　【主治】血栓性脉管炎，症见患肢红肿灼热，疼痛难忍，间歇性跛行，在表皮可触及索条状硬变的静脉。这样的搭配方法可以有缓解疼痛的作用，对于活血化瘀啊还有消炎止痛有一定的作用和效果。 　　【制法】绿茶预置盖杯中，再将余二味用清水适量，煎沸后，冲泡茶叶，盖闷15分钟，代茶频饮。每日1剂。 　　【宜忌】血虚有寒、患肢发冷者忌用。 　　 甘草的食用禁忌： 　　湿盛胀满，浮肿者不宜用。不可与鲤鱼同食，同食会中毒。反大戟、芫花、甘遂、海藻。久服较大剂量的生甘草，可引起浮肿等。甘草也是有副作用的，要注意一些搭配的方法，以免食用不当对身体健康会产生一些副作用。 　　甘草茶的一些泡制方法以及好处，大家都知道了吧，不同的搭配方法效果也是不一样的，我们可以根据自己的需求去选择，不同的搭配可以有清热解毒啊，消炎止痛的作用，对于提高体质有好处，同时也可以有预防疾病的作用，要注意到禁忌哦。

1 清热解毒 甘草茶主要是由甘草制成的，味甘性平，具有一定清热解毒的作用，制成甘草茶之后，同样也具有一定清热解毒作用，适宜夏天的时候饮用，可以帮助缓解人体口干、上火等不适症状发生，对人体的健康造成威胁。 2 止咳祛痰 甘草茶中甘草含有大量的甘草次酸等成分物质，这些物质具有明显的镇咳作用，可以缓解平时出现的咳嗽、多痰的情况，可以使人体的喉咙变的通畅，在一定程度上可以缓解咽喉疼痛，因此甘草茶具有一定止渴祛痰的作用。 3 调节激素分泌 甘草茶中含有一定的异黄酮物质，这些物质有助于调节人体内分泌，减少经前综合症和绝经期症状，但是需要注意不宜过多饮用，否则容易导致激素分泌增多，从而引发身体不适的现象。 4 补脾益气 甘草茶归心、肺、脾、胃经，具有一定补脾益气的作用，作为一种补脾中药材，可以用于缓解治疗人体常见的气虚证，如心气虚、心悸、脉结代以及脾胃虚弱等症，若将其与党参、白术等补脾益气药同用，可以用于治疗气虚、脾弱等症状，对人体健康具有一定好处。

甘草茶怎么泡 甘草的功效和作用禁忌，作为一种较为十分常见的中药材，它对于身体的益处是说不尽的，食物的功效和作用都是有迹可循的，这种食物切忌多食，养生就看甘草的功效和作用禁忌。希望对你有用！ 甘草茶怎么泡1 1、甘草茶的冲泡方法比较简单，在冲泡时可以取5克左右的甘草，提前用开水把它冲洗一下，然后再把它放干净的玻璃杯中，放入几块冰糖，冲入刚烧开的沸水，然后盖好杯子盖，让甘草在沸水中浸泡5分钟左右，打开被子盖降温后就可直接饮用，泡出的汤汁每次放入了甘草，可反复冲泡3~5次。 2、甘草茶在冲泡时不但可以单独冲泡，还可以搭配适量的绿茶，具体做法是准备5克甘草和三克绿茶，先把甘草放入到玻璃杯中用沸水冲泡，这时冲的时候水不要倒满，过两三分钟以后等水温略降再把绿茶放进去，随后再次冲入开水，直到杯子的八成满，然后盖好杯子盖浸泡3~5分钟以后就能取出汤汁饮用。 甘草茶的做法 1、陈皮甘草茶 甘草茶在做的时候还可以搭配不同的中药材，陈皮就是甘草的理想搭档，特别是人们出现肺热肺燥和咳嗽痰多等症时，可以取5克陈皮和5克甘草，把它们一起放在干净的玻璃杯中，或者养生壶中用沸水冲泡，泡好后的陈皮甘草茶可，能让人类肺热肺燥的症状好转也能止咳化痰润肺平湍。 2、薄荷甘草茶 甘草茶在冲泡饮用时，还可以搭配适量的薄荷，在做的时候最好使用已经晒干的薄荷叶三克，再准备太子参三克另外要准备绿茶三克甘草五克，把准备好的.所有食材直接放在养生壶中，烧一壶开水烧开后直接把水冲入到养生壶中浸泡3~5分钟以后就能取出里面的汤汁饮用，这样泡出的甘草茶营养价值高，而且保健功效会更为出色。 看过上面对甘草茶做法的介绍后，大家能对甘草茶的冲泡方法有更详细更全面的了解，以后在需要时就可按上面介绍的正确方法去冲泡饮用甘草茶。 甘草茶怎么泡2 古方中医专家提示，许多人都喜好用甘草泡水取代茶水喝，以为可清热解毒，就不细致用量，于是涌现中毒。对付以上案例，吕沛宛开了两剂解毒汤，方用泽泻30克、炒白术12克、桂枝15克、茯苓15克、陈皮12克两剂，用滚水冲泡，慢咽代茶饮。 甘草简直有补中气、润肺止咳、缓急止痛等用途，并且以及药物配伍还可以协调药性、解毒。甘草虽好，但却有药物的偏性，这种偏性用患上适合可以治病，不适合的时间便是“毒”，比方甘草服用太多会引起浮肿。古方中医专家建议各人不要把甘草当茶饮，最佳要在服用前咨询一下专业的医生。 甘草茶的作用 甘草素在体内可分解为甘草次酸及葡萄糖醛酸，甘草次酸拥有相似于肾上腺皮质激素的作用，能加强肝脏的解毒作用，并加强免疫力、克制炎症。 甘草素是一有机酸，甜度尽管是沙糖的50倍，热量却至关低，以是用作瘦身饮食的甘味料非常抱负。 在伤风咳嗽时食用以甘草加工过的零食很有益处，由于甘草有化谈止咳的作用。 甘草茶的喝法 甘草+蒲公英+金盏花 在初秋，这种茶可以防备喉咙痛。 甘草茶泡法喝法 要领一：甘草的泡法及喝法：适宜单泡，一茶匙(约10克)干燥的叶片，用一杯滚烫开水冲泡，焖约十分钟后便可;可酌加红糖或者蜂蜜饮用。 要领二：将甘草20克，泡上半小时，再小火煮上10分钟，分两次喝完。 超等嗦：喝半个个月，一次购入300克便可。甘草先泡上半小时再煮，药效才气充分发挥，这是中药的煎煮要领。

上火能喝甘草茶去火吗? 上火可以喝甘草茶，具有一定的清热去火的作用; 甘草性温，微凉，能调和多种药物的药性，在临床上主要被用做止咳化痰，在我国民间有很多人喜欢在夏季饮用甘草茶，不仅仅能预防风热感冒，也有清热解毒降暑的作用，因此甘草具有一定的去火功能，但是不是很强效，所以如果上火症状比较严重，最好不要依靠甘草茶来去火，可以吃一些清热性质的药。 喝甘草茶有哪些注意事项? 1、甘草毒性要注意 甘草是有一定的毒性作用，在出现身体浮肿后需要立刻停止饮用甘草茶，以免加重毒性，毒性在停止服用之后会慢慢消去。 2、不能依赖甘草茶降火 甘草具有清热去火解毒的作用，但是甘草的去火功效十分有限，不能依赖于甘草治疗上火。 3、不宜长时间饮用 甘草泡水喝不能长时间饮用，也不宜大量饮用，对身体有一定的损伤。 4、禁忌人群要注意 小孩和孕妇也不宜饮用甘草类的饮品，对小孩的生长发育和胎儿的正常发育有严重影响，可能导致早熟或者性别发育紊乱;同时高血压和糖尿病患者也不宜饮用甘草茶，以免加重病症。

你说的寒感是风寒感冒吗？如果是风寒感冒，不适合吃金银花，金银花用于风热感冒。

作者＼扶原中医体系总院长 郭大维中医师 清明连假宅在家，除了吃润饼、追剧外，也别忘了「养生」！由于春天对应的脏腑为肝，肝气在这个时节最为旺盛，但是如果肝气太旺，就容易影响脾胃，导致肠胃不适，消化吸收功能异常等状况。 郭大维中医师分享，清明节推荐可以饮用「白芍甘草茶」。 准备材料：甘草5g、白芍10g、茵陈10g、红枣2-3颗 以1公升水熬煮10分钟后，即可饮用。 白芍具有平肝益脾的功效，而甘草可以补气益脾，再加入可以清利湿热的茵陈， 这款茶饮能帮助柔肝止痛、平抑肝阳，同时也能舒缓肌肉紧绷、镇定情绪。 郭大维医师也提醒大家，「清明」是个阳气旺盛、肝火旺盛的节气，可以说是非常容易上火的时节，建议清明节气的饮食、养身都宜以降压减脂、平衡肝火为主。尽量不要补肝过度，以免肝火过旺造成身体不适。 推荐阅读：冬季养生「首乌红枣茶」配合三大养肾穴位滋补元气

前十名分别是同仁堂、福东海、宁安堡、青源堂、贡苑、福茗源、陈一凡、泽信堂、南同四海、张太和 。

病情分析： 山楂甘草茶，一方面补血，二方面下火。你可以吃。 不过你想调经，是不可能的。 你可以服食达英35调经 指导意见： 连续服食3个月。 经时喝服益母草颗粒帮助调整 平时多吃红枣、当归乌鸡、阿胶、圆肉、猪血、猪肝、百合、红豆、红糖水等。补血

胃溃疡者、十二指肠溃疡者、神经衰弱者、支气管哮喘者、血栓静脉炎患者.但湿阻中满、呕恶及水肿胀满者禁服。

您好；山楂甘草茶是可以祛斑的，放心吧！平时饮食要以清淡为主，不要吃酱油之类的食物、如果是后天长的斑多为脂质过氧化，可以找含维C、维A、维E的营养物质来慢慢代谢掉。

这是没有科学依据的，山楂有消食化积的功效，减肥重要的是适度控制饮食，坚持适度的锻炼。建议保持良好的生活习惯，清淡饮食，不要吃太多油腻的食物。

山楂对子宫有一定的兴奋作用，可促使子宫收缩。如果孕妇大量食用山楂及其制品，容易导致流产。

不能喝我胃寒喝了肚子疼还放屁

慈悲哈哈哈哈，笑死个我了。。。。。。。你这是胃火灼热反酸。你喝山楂喝的。停下吧，不要喝了。虽然是茶饮，但长服的话，山楂属热性，很容易上火的，一般是上胃火。胃火大了就会反酸，胃疼，咽喉痒痛，扁桃体红肿，牙龈肿痛，晨起有眼屎，大便干燥等。祝你和宝宝健康快乐。仙道贵生 无量度人福生无量天尊

您好：这个茶的确有一定的减肥功效的，不过必须用的是生山楂才行的,这个具有活血化痰消食的作用的,从而起到降脂减肥的作用的,当然仍然需要配合必要的饮食以及锻炼等等才行的

建议不要,虽然未必会发生什么事,却也有一定的不合理甚至隐患.山楂除了健脾消食外还有个作用就是活血化瘀.又活血化瘀药多散血动血,失血或者月经期间服用可能会导致血过多或出不止.你服用后没有什么大问题的话,也是可以用的,毕竟这类情况不多.

山楂甘草茶我在夏秋季饮用特好，山楂开胃解渴、还减肥；甘草清燥热，有养神之效。另外可去痘！

山楂有很好的活血破血功效。可以促进血液中的垃圾排除，加快身体的新陈代谢。达到瘦身功效，但是山楂不能过量 过量又“破气”，需要甘草加以辅助，甘草有生津活血 理气补气的功效。山楂味酸甘、性微温，能消食健胃，行气活血，止痢降压。《本草纲目》中说：“凡脾弱食物不克化，胸腹酸刺胀闷者，于每食后嚼二三枚，绝佳。”山楂鲜果及其加工食品，有散瘀消积、化痰解毒、活血提神、清胃、醒脑、增进食欲等功效，古往今来，备受医家青睐。

1、乌拉尔甘草：乌拉尔甘草具有健脾益气、清热解毒、化痰止咳、消肿止痛、调和各种药物的功效。用于治疗脾胃虚弱、神疲乏力、心悸气短、咳嗽痰多、腹痛、四肢痉挛、急性疼痛、痈肿肿痛、毒素等。2、山楂：山楂含有维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等。它能促进脂肪食物的消化，促进胃液分泌，增加胃中酶的含量，具有消积止痢、活血化瘀的功效。

1、乌拉尔甘草：乌拉尔甘草具有健脾益气、清热解毒、化痰止咳、消肿止痛、调和各种药物的功效。用于治疗脾胃虚弱、神疲乏力、心悸气短、咳嗽痰多、腹痛、四肢痉挛、急性疼痛、痈肿肿痛、毒素等。 2、山楂：山楂含有维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等。它能促进脂肪食物的消化，促进胃液分泌，增加胃中酶的含量，具有消积止痢、活血化瘀的功效。

甘草是一种中草药，甘草有很好的药用功效，有很好的止咳化痰的功效，甘草的根与根茎是主要的药用部位，药材形状根呈圆柱形，山楂的味道酸酸甜甜，有消食健胃，活血化瘀的功效，两者结合对人体有很大的好处。

山楂30克，甘草6克，冷水下锅，水开5分钟后即可。

我们生活中的茶饮有很多，不同的茶饮有不同的营养价值，不知道大家有没有喝过山楂甘草茶，估计很多人应该都非常的了解，但是并不是任何人都能喝山楂甘草茶，那你们知道哪些人是不能喝山楂甘草茶呢？估计很多人都还不知道，下面，给大家具体介绍一下。1、不能喝山楂甘草茶的人1、肠胃不好的人慎喝山楂甘草茶。因为如果用生山楂做成的山楂甘草茶，会很酸，不利于本身肠胃不好的人的肠胃健康，不仅会引起肠胃不适，甚至会导致腹泻。2、消化不良的人要慎喝山楂甘草茶。因为在山楂里面含有很多的果胶和单宁酸，这些物质一旦遇上胃酸，就会发生反应，生成沉淀物，会加重消化不良。3、孕早期不能喝山楂甘草茶，避免造成宫缩。4、孕后期饮用山楂甘草茶要适量限量，不可过多，切记是药三分毒。5、高血和低血钾的患者要谨慎饮用山楂甘草茶。过多甘草的作用，也可使过多血钾流失，引起低血钾症，发生心律失常、肌肉无力等现象。2、女人吃山楂的好处1、促进子宫的复原山楂对子宫有收缩作用，在孕妇临产时有催生之效，并能促进产后子宫复原。2、开胃消食开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好。日常中食欲不振的女性，可食用开胃。3、降脂减肥山楂具有很强的助消化功能，每日坚持饮用山楂茶，还可以达到降血脂的功效。4、治疗痛经及月经不调由于很多痛经是由于血瘀引起的，而山楂具有活血化瘀的作用，所以对此具有一定的疗效。5、抗衰老山楂的抗衰老作用居水果之首，其所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成，能增强机体的免疫力，有防衰老、抗癌的作用。

山楂的口味是比较酸甜的，甘草味甘，两者结合泡茶不仅口感好，还有药用价值。山楂甘草茶具有一定的保健功效，是可以活血补气的。对于一些肠胃不好的人来说，多喝山楂甘草茶还能帮助消食健胃。1.若使用生山楂做山楂甘草茶的话，由于生山楂主要可以消失，帮助肠胃促进蠕动消化，如果本来肠胃不好的人，饮用生山楂甘草茶就很容易引起肠胃不适，甚至拉肚子。 2.若使用焦山楂做山楂甘草茶的话，不仅酸味不会太重，对肠胃也不会因为太酸而过于刺激，可以适当地帮助人体活血化淤。焦山楂其实就是新鲜山楂切开去核之后炒焦的那种。 3.山楂甘草茶的功效总的来说，山楂益气、健脾，有清热解毒以及止痛、止咳祛痰的功效；中草药甘草具有清肝明目、降血脂的效果，同时甘草还能散淤血，化积滞、降血压以及降低胆固醇的效果，搭配山楂食用，有很好的消化消除食积的作用。 4.山楂可以活血，帮助血液中促进垃圾的排出，加快机体新陈代谢，起到瘦身的作用，但山楂不能食用过量，避免破气。所以建议搭配甘草一起食用。而甘草则可以清热解毒，调理脾胃，有止咳化痰的作用。山楂甘草茶对人体没有副作用。在冲泡时可以再加一味枸杞，枸杞味甘、性平；归肝、肾、肺经；具有补肾益精，养肝明目，润肺生津的功效！

甘草是一种中草药，甘草有很好的药用功效，有很好的止咳化痰的功效，甘草的根与根茎是主要的药用部位，药材形状根呈圆柱形，山楂的味道酸酸甜甜，有消食健胃，活血化瘀的功效，两者结合对人体有很大的好处。两者相辅相成。山楂甘草茶的功效才能发挥出来!甘草具有补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛，调和诸药的功效。用于脾胃虚弱，倦怠乏力，心悸气短，咳嗽痰多，脘腹、四肢挛急疼痛，痈肿疮毒，缓解药物毒性、烈性。《别录》记载：“温中下气，伤脏咳嗽，温经脉，利血气，解百药毒。”《日华子本草》记载：“安魂定魄。补五劳七伤，一切虚损、惊悸、烦闷、健忘。通九窍，利百脉，益精养气，壮筋骨，解冷热。”山楂：山楂味甘、性微温酸，入脾、胃、肝经;具有消食健胃，活血化瘀，驱虫之功效;能防治心血管疾病，具有扩张血管、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用;还有强心作用，对老年性心脏病也有益处;山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成，能增强机体的免疫力，有防衰老、抗癌的作用;山楂中还有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分。山楂甘草茶是没有副作用。最好再加一味枸杞，枸杞味甘、性平;归肝、肾、肺经;质润气和，可升可降;具有补肾益精，养肝明目，润肺生津;主治肝肾亏虚、腰膝酸软、阳痿遗精、头晕目眩、视物不清、虚劳咳嗽、消渴。久服有推迟衰老、延年益寿的效果。有提高机体免疫力的作用，可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。还能降低血压，血脂和血糖的作用，能防止动脉结业证样硬化，保护肝脏，抑制脂肪肝，促进肝细胞再生。

山楂口味酸甜，但是如果只吃山楂的话，会酸得掉牙，但甘草这种中草药味道甘甜，可以中和山楂太酸的味道，山楂和甘草搭配起来，口感会更加好。那么山楂甘草茶的做法有哪些？ 准备山楂100克，甘草50克，还要准备少量的碱面 做法： 1、准备一个大碗，加入清水，放入少量的碱面，把新鲜的山楂放入水中，浸泡10分钟之后捞起啦洗干净。 2、去掉山楂的把，用小刀分开山楂并去掉核。 3、准备小锅，放入切好的山楂，倒入适量的水，用中火煮开后调成小火继续煮10分钟。 4、在煮山楂的时候，清洗甘草，然后用少量的温水浸泡。 5、等到煮山楂的水开了，10分钟之后，就可以倒入甘草连同浸泡甘草的水到锅里面，继续煮5分钟后关火，晾凉后即可饮用。 酸甜的山楂可以按照个人口味添加，喜欢酸的就多加一些。山楂具有止痛，消食积以及减肥的功效，而甘草可以益气，解毒以及润肺止咳。

山楂甘草茶酸酸甜甜的口味受到人们的欢迎，而且山楂甘草茶还具有消食健脾，化痰止咳的功效，很多人都喜欢在饭后，或者吃了油腻食物之后饮用山楂甘草茶，但饮用消食茶也有注意事项，今天我们就一起来看看哪些人不能喝山楂甘草茶吧！1、肠胃不好的人慎喝山楂甘草茶。因为如果用生山楂做成的山楂甘草茶，会很酸，不利于本身肠胃不好的人的肠胃健康，不仅会引起肠胃不适，甚至会导致腹泻。2、消化不良的人要慎喝山楂甘草茶。因为在山楂里面含有很多的果胶和单宁酸，这些物质一旦遇上胃酸，就会发生反应，生成沉淀物，会加重消化不良。3、孕早期不能喝山楂甘草茶，避免造成宫缩。4、孕后期饮用山楂甘草茶要适量限量，不可过多，切记是药三分毒。5、高血和低血钾的患者要谨慎饮用山楂甘草茶。过多甘草的作用，也可使过多血钾流失，引起低血钾症，发生心律失常、肌肉无力等现象。

山楂3G+甘草5G放杯中冲泡两次（250ML）。

补脾益气，清热解毒功效　　甘草具有补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛，调和诸药的功效。用于脾胃虚弱，倦怠乏力，心悸气短，咳嗽痰多，脘腹、四肢挛急疼痛，痈肿疮毒，缓解药物毒性、烈性。《别录》记载：“温中下气，伤脏咳嗽，温经脉，利血气，解百药毒。”《日华子本草》记载：“安魂定魄。补五劳七伤，一切虚损、惊悸、烦闷、健忘。通九窍，利百脉，益精养气，壮筋骨，解冷热。”

1、乌拉尔甘草：乌拉尔甘草具有健脾益气、清热解毒、化痰止咳、消肿止痛、调和各种药物的功效。用于治疗脾胃虚弱、神疲乏力、心悸气短、咳嗽痰多、腹痛、四肢痉挛、急性疼痛、痈肿肿痛、毒素等。2、山楂：山楂含有维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等。它能促进脂肪食物的消化，促进胃液分泌，增加胃中酶的含量，具有消积止痢、活血化瘀的功效。

山楂甘草茶怀孕期间禁止饮用，脾胃虚弱、高血和低血钾的患者禁饮。怀孕期间饮用山楂甘草茶会影响孕妇自身的健康和与胎儿的发育，严重时会导致早产或流产，脾虚胃弱者饮用后容易损伤肠胃，高血和低血钾患者饮用后会加重病情。 1、怀孕期间禁饮 山楂甘草茶具有破气的作用，喝多了会损耗身体中的气，特别是孕妇饮用后对自身的健康和胎儿的发育都会造成不良影响，山楂还有增强子宫收缩的作用，可能会导致孕妇流产或早产，因此孕妇最好不要饮用。 2、脾胃虚弱禁饮 山楂中含有大量的果酸会刺激胃酸大量分泌，胃酸浓度过高容易导致恶心、吐酸水的状况，情况严重时还会引起消化性溃疡，老人和小孩食用后还可能出现消化不良的情况，使身体不能摄取足够的营养物质，出现营养不良的状况。 3、高低血钾禁饮 饮用过多的甘草会流失大量的血钾，引起低钾血症，出现心律失常、肌肉无力等现象，高血和低血钾症患者一定要谨慎食用山楂甘草茶，以免加重病情。

我们生活中的茶饮有很多，不同的茶饮有不同的营养价值，不知道大家有没有喝过山楂甘草茶，估计很多人应该都非常的了解，但是并不是任何人都能喝山楂甘草茶，那你们知道哪些人是不能喝山楂甘草茶呢？估计很多人都还不知道，下面，给大家具体介绍一下。1、不能喝山楂甘草茶的人1、肠胃不好的人慎喝山楂甘草茶。因为如果用生山楂做成的山楂甘草茶，会很酸，不利于本身肠胃不好的人的肠胃健康，不仅会引起肠胃不适，甚至会导致腹泻。2、消化不良的人要慎喝山楂甘草茶。因为在山楂里面含有很多的果胶和单宁酸，这些物质一旦遇上胃酸，就会发生反应，生成沉淀物，会加重消化不良。3、孕早期不能喝山楂甘草茶，避免造成宫缩。4、孕后期饮用山楂甘草茶要适量限量，不可过多，切记是药三分毒。5、高血和低血钾的患者要谨慎饮用山楂甘草茶。过多甘草的作用，也可使过多血钾流失，引起低血钾症，发生心律失常、肌肉无力等现象。2、女人吃山楂的好处1、促进子宫的复原山楂对子宫有收缩作用，在孕妇临产时有催生之效，并能促进产后子宫复原。2、开胃消食开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好。日常中食欲不振的女性，可食用开胃。3、降脂减肥山楂具有很强的助消化功能，每日坚持饮用山楂茶，还可以达到降血脂的功效。4、治疗痛经及月经不调由于很多痛经是由于血瘀引起的，而山楂具有活血化瘀的作用，所以对此具有一定的疗效。5、抗衰老山楂的抗衰老作用居水果之首，其所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成，能增强机体的免疫力，有防衰老、抗癌的作用。

30克山楂干+6克甘草,冷水下锅煮开10分钟就行。山楂甘草茶可治血瘀型肥胖。

山楂甘草茶可以帮助人体促进消化，但是肠胃不好的人就不适宜经常饮用了，避免引起腹泻。但山楂甘草茶具有一定的消脂减肥作用，因此不少产后的妈妈都会关心山楂甘草茶能长期服用吗？下面妈网百科就为大家作解答。山楂甘草茶本身没有副作用的，因为：山楂可以活血，帮助血液中促进垃圾的排出，加快机体新陈代谢，起到瘦身的作用，但山楂不能食用过量，避免破气。所以建议搭配甘草一起食用。而甘草则可以清热解毒，调理脾胃，有止咳化痰的作用。但甘草的药理作用中，有肾上腺皮质激素也就是荷尔蒙的作用，如果经常饮用山楂甘草茶，过量的甘草会导致人的尿量以及钠的排出减少，所以在人体内就会积存着过多的钠（盐分），容易引起高血压、水分储存量过多而导致水肿发生；另外，因为过多甘草的作用，也可使过多血钾流失，引起低血钾症，发生心律失常、肌肉无力等现象。因此，高血和低血钾的患者要谨慎饮用山楂甘草茶。

　　很多人都喜欢喝茶，而山楂甘草茶就是其中非常不错的一个选择，这是非常美味可口的养生茶，由于味道酸酸甜甜，所以不少人都喜欢，而且我们选择喝山楂甘草茶是能起到不错的养生作用了，那么我们应该如何去进行制作呢，下面就让我们一起看看吧。 　　 山楂甘草茶的材料 　　山楂100克，甘草50克，少量的碱面。 　　 山楂甘草茶的做法 　　准备一个大碗，加入清水，放入少量的碱面，把新鲜的山楂放入水中，浸泡10分钟之后捞起啦洗干净。去掉山楂的把，用小刀分开山楂并去掉核。准备小锅，放入切好的山楂，倒入适量的水，用中火煮开后调成小火继续煮10分钟。在煮山楂的时候，清洗甘草，然后用少量的温水浸泡。等到煮山楂的水开了，10分钟之后，就可以倒入甘草连同浸泡甘草的水到锅里面，继续煮5分钟后关火，晾凉后即可饮用。 　　 山楂甘草茶的食用功效 　　山楂甘草茶是我们常见的一种养生茶，也是非常多人都会去选择喝到的了，而且不仅味道好，能起到的养生效果也是非常不错的，能帮助我们促进肠胃的健康，首先山楂益气、健脾，有清热解毒以及止痛、止咳祛痰的功效;中草药甘草具有清肝明目、降血脂的效果，同时甘草还能散淤血，化积滞、降血压以及降低胆固醇的效果，搭配山楂食用，有很好的消化消除食积的作用，所以说我们经常服用山楂甘草茶就很好了，不仅能有效的促进血管健康，还可以很好的开胃健脾。 　　上面介绍了山楂甘草茶的一些情况，能够发现我们服用山楂甘草茶还是不错的，在其中的营养价值含量还是非常丰富的，所以就可以帮助我们起到补充营养的作用，而且还可以很好的促进脾胃健康，特别是开胃的效果很强，所以大家不要错过。

山楂口味酸甜，但是如果只吃山楂的话，会酸得掉牙，但甘草这种中草药味道甘甜，可以中和山楂太酸的味道，山楂和甘草搭配起来，口感会更加好。那么山楂甘草茶的做法有哪些？准备山楂100克，甘草50克，还要准备少量的碱面做法：1、准备一个大碗，加入清水，放入少量的碱面，把新鲜的山楂放入水中，浸泡10分钟之后捞起啦洗干净。2、去掉山楂的把，用小刀分开山楂并去掉核。3、准备小锅，放入切好的山楂，倒入适量的水，用中火煮开后调成小火继续煮10分钟。4、在煮山楂的时候，清洗甘草，然后用少量的温水浸泡。5、等到煮山楂的水开了，10分钟之后，就可以倒入甘草连同浸泡甘草的水到锅里面，继续煮5分钟后关火，晾凉后即可饮用。酸甜的山楂可以按照个人口味添加，喜欢酸的就多加一些。山楂具有止痛，消食积以及减肥的功效，而甘草可以益气，解毒以及润肺止咳。

不可以。山楂有活血的效果，但是减肥，还在于你要控制饮食，少吃，吃对都会瘦的。

1山楂补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛，调和诸药 2甘草清肝明目，散淤血，降血脂，化积滞 有助降血压、降胆固醇，也有助于消食化积，帮助消化

1、乌拉尔甘草：乌拉尔甘草具有健脾益气、清热解毒、化痰止咳、消肿止痛、调和各种药物的功效。用于治疗脾胃虚弱、神疲乏力、心悸气短、咳嗽痰多、腹痛、四肢痉挛、急性疼痛、痈肿肿痛、毒素等。 2、山楂：山楂含有维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等。它能促进脂肪食物的消化，促进胃液分泌，增加胃中酶的含量，具有消积止痢、活血化瘀的功效。

1、山楂甘草茶能够对人体起到保健作用，能够增强食欲，增强脾胃功能，促进消化和吸收。 2、对于食欲不振，消化不良，脾胃虚弱的人群有帮助。能够清热解毒，对于上火，口舌生疮的人群有帮助。能够活血化瘀，对于体内有淤血的人有益。还能够润肺止咳，对于咳嗽，肺气虚的人群有益。

山楂甘草茶的做法很简单，但是山楂甘草茶的功效却不少，尤其是产后的妈妈们，喜欢吃山楂减肥的话，不妨尝试一下山楂甘草茶哦！山楂甘草茶不仅具有减肥的功效，还有哪些作用呢？山楂甘草茶可以用两种山楂，分别是生山楂，还有就是焦山楂。为什么呢？因为山楂不同，制作出山楂甘草茶的功效也有所不同。若使用生山楂做山楂甘草茶的话，由于生山楂主要可以消失，帮助肠胃促进蠕动消化，如果本来肠胃不好的人，饮用生山楂甘草茶就很容易引起肠胃不适，甚至拉肚子。若使用焦山楂做山楂甘草茶的话，不仅酸味不会太重，对肠胃也不会因为太酸而过于刺激，可以适当地帮助人体活血化淤。焦山楂其实就是新鲜山楂切开去核之后炒焦的那种。山楂甘草茶的功效总的来说，山楂益气、健脾，有清热解毒以及止痛、止咳祛痰的功效；中草药甘草具有清肝明目、降血脂的效果，同时甘草还能散淤血，化积滞、降血压以及降低胆固醇的效果，搭配山楂食用，有很好的消化消除食积的作用。