泡茶

冲泡茶叶时，第一次向壶中注水随即立刻倒掉的过程称为“温润泡”。这样做可以使茶叶吸收一下水的热度，增加湿度，使揉捻过的茶叶稍微舒展，以便于第一泡茶汤发挥出应，有的色、香、味。接下来再冲泡时，茶叶中的可溶物释出的速度也会加快。有些时候，温润泡是可以省略的，度，其对于那些水可溶物溶解速度很快的茶类，温润泡...有的地方，办喜事时，新娘要吃“卵茶”。是时，新娘只低头饮茶，不吃卵。如吃卵，就被视为不稳重，日后不会受到丈夫和邻居的敬重。浙江一带新年互贺时，要饮红糖泡枣的茶。据说温州一带光饮茶水不吃枣，俗说，“无家教，吃茶泡”；而闽南一带饮红糖枣茶却要吃掉茶泡，谓之“吃红枣，年年好”。这也是与不吃茶泡相类似的习俗禁忌。其取意为“不贪婪，懂礼节”。

在冲泡茶的基本程序中，温壶的目的是提高壶（杯）的温度，同时使茶具得到再次清洗。冲泡茶的基本程序中，温壶的目的是提高壶（杯）的温度，清洗茶具。冲泡茶的基本程序：1、温壶将茶杯洗净，用开水稍微烫过。此为温壶。2、置茶置茶后，将开水冲入壶中，通常以冲水八分满为宜，冲泡时间一般为5分钟左右，冲泡次数越多，浸泡时间越长。3、冲泡置茶后，将开水冲入壶中，通常以冲水八分满为宜，冲泡时间一般为5分钟左右，冲泡次数越多，浸泡时间越长。4、倒茶冲泡好的茶应先倒进茶海里，然后再从茶海倒进客人的茶杯中。5、奉茶奉茶时，需要用茶盘托着送给客人，放置客人右手前方，请客人品茶。6、品茶茶泡好之后不可急于饮用，而是应该先观色察形，接着端杯闻香，再啜汤赏味。冲泡时间的因数口感，我们都知道，每个人对茶叶的评审观点都不会完全一样，而是会有区别，这种区别或多或少决定个人对茶汤浓淡的喜好，茶汤浓淡直接关系到茶叶冲泡时间的长短。所以喜欢喝浓茶的茶友，冲泡时需要的时间会稍微长一点，喜欢口感比较淡的茶友冲泡时间会短一点。如果想给朋友泡上一壶好茶，就要首先知道他的喜好。

在冬季里，为了防止茶汤很快变冷，很多人喜欢用保温杯泡茶，其实这是一种不健康的泡茶方法，茶叶富含蛋白质，脂肪，糖，维生素以及矿物质等营养成分，是一种天然的保健饮品，其中所含的茶多酚，咖啡碱，单宁，茶色素等，又具有药理作用。如果用保温杯泡茶，茶叶长时间浸泡在高温水中，就像温水煎煮一样，茶多酚等物质会大量浸出，不但使茶水味道浓重有苦涩味，而且会破坏茶叶中的维生素，又会导致茶叶重金属超标，这对人体危害极大。

（1）茶能使人精神振奋，增强思维和记忆能力。 （2）茶能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。 （3）饮茶对预防龋齿有很大好处。据英国的一次调查表明，儿童经常饮茶龋齿可减少60%。 （4）茶叶含有不少对人体有益的微量元素。 （5）茶叶有抑制恶性肿瘤的作用，饮茶能明显地抑制癌细胞的生长。 （6）饮茶能抑制细胞衰老，使人延年益寿。茶叶的抗老化作用是维生素E 的18倍以上。 （7）饮茶有延缓和防止血管内膜脂质斑块形成，防止动脉硬化、高血压和脑血栓。 （8）饮茶能兴奋中枢神经，增强运动能力。 （9）饮茶有良好的减肥和美容效果，特别是乌龙茶对此效果尤为明显。 （10）饮茶可以预防老年性白内障。 （11）茶叶所含鞣酸能杀灭多种细菌，故能防治口腔炎、咽喉炎，以及夏季易发生的肠炎、痢疾等。 （12）饮茶能保护人的造血机能。茶叶中含有防辐射物质，边看电视边喝茶，能减少电视辐射的危害，并能保护视力。 （13）饮茶能维持血液的正常酸碱平衡。茶叶含咖啡碱、茶碱、可可碱、黄嘌呤等生物碱物质，是一种优良的碱性饮料。茶水能在提内迅速被吸收和氧化，产生浓度较高的碱性代谢产物，从而能及时中和血液中的酸性代谢产物。 （14）防暑降温。饮热茶9分钟后，皮肤温度下降1-2摄氏度，使人感到凉爽和干燥，而饮冷饮后皮肤温度下降不明显。

当然可以，没毛病！

南非叶泡茶加红糖水可能会引起失眠和血糖升高等危害。1、失眠：茶叶含有茶多酚和咖啡因，茶多酚能同时刺激中枢神经系统和交感神经。咖啡因也能刺激中枢神经系统。此外，红糖口感偏甜，容易饮用过量，导致神经兴奋，诱发睡眠障碍，出现入睡困难情况，建议适度饮用，尤其是对咖啡因敏感患者，要少量饮用。2、血糖升高：红糖中糖含量较高，如果饮用得当，一般不会影响血糖波动。如果饮用太多茶叶加红糖水，可能会导致体内糖分过多，从而引起血糖升高。长期大量饮用也可能导致长胖，此外，糖尿病患者应该少量饮用，以免影响血糖控制。患者平时可以多吃新鲜蔬菜和水果，如丝瓜、芹菜和蓝莓等，有利于身体健康。

茶叶是有保质期的，因为茶是不一样的，所以茶叶的保质期不一样，有的茶叶保质期在两年左右，有的茶叶在10年左右，一般来说用我们烧开的白开水泡茶是最好喝的。

可以一起泡水喝的，黄芪主要是补气补血的功效，枸杞是补肾的，搭配起来喝较好。

黄芪和枸杞能一起泡茶喝吗？有什么功效？ 健康 苦行僧，开讲啦！ 黄芪和枸杞当然可以搭配在一起呀，能够很好地增强自身的体质，枸杞能够滋补肝肾，明目，补虚，黄芪又是补气的中药，能够帮助补气活血，增强自身的抵抗力，不过这样的搭配有些美中不足，要是能加一些红枣就更好了，养血美颜，保护心脏，黄芪红枣枸杞茶可是非常有保健效果的搭配呀。这样搭配的茶饮对身体有哪些好处呢？ 1：补虚劳 黄芪是补气的首选，枸杞子又能很好地滋补肝肾，两者搭配适合中年过度虚劳精损的人群，能够帮助身体恢复活力，增强自身的免疫力2：延缓衰老 黄芪，枸杞，红枣都是非常好的 养生 食物，能够帮助身体抗衰老，延缓身体衰老的过程，黄芪能够助气长筋骨，枸杞能够帮助轻身不老，耐寒暑，并且对血虚萎黄，经常性的头晕，腰膝酸痛等症状都有很好的效果3：美容养颜 黄芪水，红枣水，枸杞水都能很好地改善自身的气色，也能很好地提高自身的免疫力，促进脾胃 健康 ，帮助平衡身体的 健康 ，自然不会出现“黄脸婆”的样子，并且这些 养生 的食物也能很好地滋养肌肤，说是美容养颜并不为过黄芪和枸杞泡水饮用需要注意哪些呢？ 1：容易上火，出现面红，心烦，喉咙有咽痛的感觉，出现这类的感觉的时候，我们需要减少用量或者搭配麦冬这类的养阴中药 2：黄芪泡水会出现一些副作用，虽说是过量饮用的锅，但谁也没办法告知您需要的剂量，所以平时还是少饮为好，每次不超过10克，分为三次饮用，有不适就减量，另黄芪不宜每天饮用 3：怀孕的女性，特殊时期的女性，孩童，身体处于感冒发烧，腹泻等情况，都是不能饮用这款茶饮的，一定要注意持续 健康 知识分享，希望对您有帮助，欢迎关注 黄芪和枸杞一起泡茶喝是非常好的搭配，黄芪可以补气，枸杞可以补音，相辅相成。另外我再推荐两味药，你可以跟他们一起泡山楂和陈皮，这两味药一起用可以健脾理气，因为枸杞补阴，消化能力差的人容易吃了，胃口会变不好，山楂陈皮搭配使用可以中和枸杞的滋腻。 黄芪，甘，温，归肺，脾经。补气升阳，益卫固表，托毒排脓，收敛生肌，利水消肿。枸杞，甘，平。对肝肾阴虚，腰膝酸软，有效。饮用方法，请咨询医生。

确实是可以一起泡茶喝的，因为这些都是属于中药，对于身体都是比较有好处的

可以的，黄芪枸杞茶补气健脾，益精明目的作用，还有助于脾的运化，适适合脾胃虚弱、气虚肾虚、肌肉松弛的人喝。 “常喝黄芪汤，防病保 健康 ” 这个说法广为流传，因为 黄芪具有补气的作用 ，如果您经常感觉到累，肌肉乏力，精神不佳那就是气虚了。有些朋友在季节交替的时候容易生病也是气虚的表现，可以泡点黄芪水喝补一补。 有些朋友 身体虚弱 ，或者年纪大了的人，往往 下肢有些水肿 ，如果属于 “气虚” ，还有些朋友 稍有体力活动，就容易出汗 ，或者皮肤比较湿润，即使在没有激烈运动时也会出汗多，就可以用黄芪。 但是 春天不宜多吃黄芪，感冒时也不能喝黄芪 。因为春天人体需要生发，感冒时人体也需要宣发。黄芪是固表的，它帮助身体关闭大门，所以这时候吃黄芪就不太适宜了。 “枸杞久服坚筋骨、轻身不老，明目安神，令人长寿” 这是《本草纲目》中对枸杞子的描述， 枸杞性平和，滋阴，最适于日常进补 ，泡水、泡酒、煲汤中经常能看到枸杞的身影。 枸杞中的 蛋白质和氨基酸含量很高，还含有牛磺酸 ，能改善肝脏、心脏功能。枸杞中的 微量元素 能增强免疫力， 枸杞多糖 还有调血脂的作用，枸杞中还含有 胡萝卜素 ，在体内转化成维生素A，所以枸杞还能明目。 枸杞适合大多数人吃，尤其 适合经常加班的上班族和用脑用眼多的学生 ，但是 正在感冒发烧、腹泻的朋友就不要吃了。 黄芪枸杞怎么吃？ 黄芪和枸杞一起泡水喝很方便，但是我建议有条件的朋友 用小锅多煮一段时间再喝 。 黄芪和枸杞一起吃补气，利湿，健脾，益精明目，调血脂，抗衰老，调节免疫力，好处多多。 黄芪枸杞不仅能泡水喝，还能一起炖鸡汤、炖猪肚、炖乳鸽 ，都是补气健脾的食疗方法，大家可以尝试一下。 黄芪和枸杞能一起泡茶喝吗？有什么功效？ 健康 苦行僧，开讲啦！ 黄芪和枸杞当然可以搭配在一起呀，能够很好地增强自身的体质，枸杞能够滋补肝肾，明目，补虚，黄芪又是补气的中药，能够帮助补气活血，增强自身的抵抗力，不过这样的搭配有些美中不足，要是能加一些红枣就更好了，养血美颜，保护心脏，黄芪红枣枸杞茶可是非常有保健效果的搭配呀。这样搭配的茶饮对身体有哪些好处呢？ 1：补虚劳 黄芪是补气的首选，枸杞子又能很好地滋补肝肾，两者搭配适合中年过度虚劳精损的人群，能够帮助身体恢复活力，增强自身的免疫力2：延缓衰老 黄芪，枸杞，红枣都是非常好的 养生 食物，能够帮助身体抗衰老，延缓身体衰老的过程，黄芪能够助气长筋骨，枸杞能够帮助轻身不老，耐寒暑，并且对血虚萎黄，经常性的头晕，腰膝酸痛等症状都有很好的效果3：美容养颜 黄芪水，红枣水，枸杞水都能很好地改善自身的气色，也能很好地提高自身的免疫力，促进脾胃 健康 ，帮助平衡身体的 健康 ，自然不会出现“黄脸婆”的样子，并且这些 养生 的食物也能很好地滋养肌肤，说是美容养颜并不为过黄芪和枸杞泡水饮用需要注意哪些呢？ 1：容易上火，出现面红，心烦，喉咙有咽痛的感觉，出现这类的感觉的时候，我们需要减少用量或者搭配麦冬这类的养阴中药 2：黄芪泡水会出现一些副作用，虽说是过量饮用的锅，但谁也没办法告知您需要的剂量，所以平时还是少饮为好，每次不超过10克，分为三次饮用，有不适就减量，另黄芪不宜每天饮用 3：怀孕的女性，特殊时期的女性，孩童，身体处于感冒发烧，腹泻等情况，都是不能饮用这款茶饮的，一定要注意持续 健康 知识分享，希望对您有帮助，欢迎关注 黄芪和枸杞一起泡茶喝是非常好的搭配，黄芪可以补气，枸杞可以补音，相辅相成。另外我再推荐两味药，你可以跟他们一起泡山楂和陈皮，这两味药一起用可以健脾理气，因为枸杞补阴，消化能力差的人容易吃了，胃口会变不好，山楂陈皮搭配使用可以中和枸杞的滋腻。 黄芪，甘，温，归肺，脾经。补气升阳，益卫固表，托毒排脓，收敛生肌，利水消肿。枸杞，甘，平。对肝肾阴虚，腰膝酸软，有效。饮用方法，请咨询医生。 你好,这是可以在一起服用的,可以补气养血的,

很多人在生活当中都已经步入了养生的阶段，因此在日常的饮食中也会选择喝一些养生茶，黄芪泡水就是一个非常不错的选择，黄芪是一种对人体有一定滋补作用的中药。同时我们也能够了解到黄芪具有改善人体气血不足问题的功效，对于女性的身体有着很大的帮助，如果想要让黄芪的功效，能够对身体进行滋补的话，也可以加入一些其他的食材，例如可以加入一些红枣，或者是淮山药，这两种食材都是对人体有一定好处的，下面让我们具体来了解一下。一、黄芪泡红枣红枣在我们的生活当中是非常常见的一种补血食材，对于一些气血不足的人来说，在日常吃一些红枣或者是喝一些红枣泡水，都能够有效的补血益气。在黄芪泡茶的过程当中加一些红枣，能够使黄芪的滋补人体血气的功效发挥到最大化，同时我们也能够发现，不管是红枣还是黄芪，两种食材都是较为温补性的，如果在日常的饮食当中喝太多黄芪泡红枣的话，就有可能会导致体内出现上火的症状，所以一定要适当的喝，避免喝太多给身体带来一定的副作用。二、黄芪泡淮山药淮山药也是一种对人体有所帮助的滋补剂，能够有效的帮助人体平衡体内的血糖和血脂，对预防一些疾病有着一定的作用。用淮山药和黄芪一起泡茶的话，可以有效的达到健脾养胃的功效，同时也能够避免脾胃气虚的问题。长时间喝一些黄芪泡山药的话，还能够有效的提高人体的免疫能力，对女性来说可以帮助身体调节内分泌。通过上文所介绍的，我们能够了解到，黄芪可以有效的补充人体的气血，添加一些其他的滋补药材，可以帮助黄芪的作用发挥到最大化，对待身体的各个机能都有一定的滋补效果。

你可以炒制一下。

黄芪最好用水煮开，单纯用开水泡的话，药效发挥不出来，你用水煮开再加上红枣枸杞，对于量的多少，看个人情况，鉴于你是学生，容易虚，所以，你黄芪量稍大些，益气补脾土最好，大红枣补血，小枣通经络，你放三四个，但要坚持，枸杞不用太多，除非你太虚，你用一小撮就行，不过你喝着东西与你职业有关，但作为学生，应该够了。再教你一个方法，，用手梳头，从前发际疏导后脑勺，提阳气，健脑醒神，我天天疏，收益颇多

应该是可以一起喝的，建议问一下中医再看看可不可以。

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晒干。黑骨茶叶子晒干后是可以泡茶的，它是一种中药茶，适量喝对身体健康有好处，也有提神醒脑的功效。但一定要注意量的食用，如果喝的太多，容易对脾胃造成伤害，所以还是应该多注意一些为好。

黑骨茶也叫黑檀，黑骨香是以观叶为主的盆景树种。黑骨茶观赏性强较高，栽植养护比较简单，植株叶片小而油亮，宛如鸡心，枝叶四季长青。枝干黑色且具金属光泽，生长缓慢，存活时间较长，以黑骨茶为素材制作盆景，经过蟠扎修剪的管理措施，植株尤显苍劲美观。因此受到得到越来越多花友的喜欢。黑骨茶盆栽，最容易出现的问题就是容易落叶，究其原因大致有三点：一是水肥过度，盆土过湿，二是叶片不洁，影响叶面光合作用和呼吸，三是温度过低。黑骨茶生长的一个主要的特点是耐干旱也耐贫瘠。黑骨茶适宜在微酸性土壤沙质中生长，栽植盆土需要保持稍微干燥状态。盆土长期处于潮湿的状态则会造成成沤根现象，盆栽植株一旦出现沤根，根系则会发生腐烂，根系受损，也片自然脱落。浇水的话，干透浇透即可，浇水频率不要太高。盆栽黑骨茶用肥很有讲究，给黑骨茶的施肥要根据黑骨茶生长阶段与植株大小区别对待。幼苗期施肥量一定要小，随着植株的长大，再增加施肥量，施肥时要先将肥料融化，再浇到盆土中，还可以喷施一些“沃叶磷酸二氢钾”。黑骨茶的叶片很小，叶子呈革质状，浓绿色，新芽呈嫩红色。黑骨茶叶片需要保持洁净，一旦叶片上面沉积大量的灰尘，不仅会影响光合作用，更会抑制叶片的正常呼吸，阻碍空气交换，最终银引起黑骨茶的叶子脱落。为防止黑骨茶叶片掉落，平时一定要定时清理叶片的灰尘，可以采取喷水的方式对其进行冲洗。黑骨茶生长不耐寒冷，北方地区，需要在室内养护。冬季浇水需要注意，不仅要控制好水温，更要引起注意的冬季切忌直接用水对叶片进行冲洗，以免造成冻伤，引起落叶等问题。

黑骨茶叶子晒干后也是可以泡茶的，因为它是一种中药茶，适量喝对身体健康有好处，也有提神醒脑的功效。但一定要注意量的食用，如果喝的太多，容易对脾胃造成伤害，所以还是应该多注意一些为好。

你说得很好啊！谢谢你的指点！最好不要用刚烧开的水泡茶！茶是养生水，茶是保健汤，有好茶喝，会喝好茶，是一种清福哦！愿你饮茶养身，饮茶防病，饮茶快乐，饮茶幸福！

70度，不要怕100度的水泡烫

红枣具有补血的作用，多吃红枣可以治疗坏血病和贫血。红枣中含有丰富的维生素，可以增加人体抵抗力预防疾病，同时也可以补充人体所需的营养物质。红枣具有美容养颜的作用，多吃红枣可以减缓皮肤的衰老，可以让皮肤保持年轻的状态。柚子皮又叫文旦，柚子皮具有食用价值和药用价值，柚子皮可以预防感冒还可以起到润肺的作用。红枣能和柚子皮泡茶吗？红枣柚子皮有什么功效？1、能一起泡茶喝红枣可以和柚子一起泡茶喝，红枣柚子茶味道甘甜香醇，深受人们喜爱。柚子皮中含有丰富的蛋白质和有机酸，对治疗中风和心脑血管有作用，柚子是一种非常适合中老年人的水果。红枣柚子可以一起泡茶喝，两者都具有滋补的作用，对人体健康有益。2、红枣柚子茶红枣柚子茶具有养生的作用，对人体十分有益。红枣柚子茶应该先用清水将柚子洗干净，然后将柚子皮整个剥下来，接着去掉柚子皮白色的瓤，如果白色瓤没有去干净会很苦；将柚子皮切成小丝状，将柚子肉切碎，加入糖或者蜂蜜放入锅中煮，最后加入红枣。3、注意事项红枣柚子可以一起泡茶，不仅味道香醇而且健康美味。红枣柚子茶具有美容养颜的作用，红枣的天中和的柚子的酸，两者结合在一起味道香甜可口。女性月经期间也可以喝红枣柚子茶，可以起到暖宫的作用，红枣柚子茶可以促进人体健康。

可以！枸杞属于中性带温热，菊花是良性，菊花和枸杞一起泡夏天喝比较好，不容易上火，而红枣和枸杞泡在一起是滋补身体作用更好，枸杞和红枣菊花三者泡到一起可以用的，八宝茶里面不就有这几样东西吗，长期服用具有保肝，滋补身体，增强体质等好多效果****红枣玫瑰茶*** 材料：粉玫瑰5朵 去核红枣2枚 作法：用80摄氏度的水泡制(水温过高会破坏维生素c) 饮用：每日两杯 注：只用了1个月，肤色就白皙粉透。玫瑰和红枣中的维生素c含量比柠檬还高，而维生素c又为水溶性维生素，它的功效当然不凡了。而且餐后饮用还能去脂，一举两得。 ****白玫瑰茶**** 材料:白蔹6克,玫瑰花3朵,红枣5颗. 做法:混合后用沸水冲泡15分钟即可. 用法:代茶饮用! 功效:解毒散瘀,美化肌肤,适用于面部有黑斑,雀斑,痤疮,疙瘩的. 长期服用,效果显著. ****金银玫瑰茶**** 材料:金银花1克,玫瑰花3朵,麦门冬2克,山楂2克, 做法:混合后用沸水冲泡15分钟即可. 用法:代茶饮用! 功效:理气解郁,滋阴清热.适用于肝郁虚火上升,脸色枯黄,皮肤干燥者. 长期服用,效果显著. ****丹参杞玫瑰茶**** 材料:丹参3克,枸杞子6粒,葡萄干6粒,玫瑰花2朵. 做法:混合后用沸水冲泡10分钟即可. 用法:代茶饮用! 功效:益气活血,养阴安神,适用于心肌缺血,失眠健忘,脸色无光华者. 长期服用,效果显著. ****桂圆玫瑰茶**** 材料:桂圆5克,枸杞子5克,玫瑰花2朵. 做法:桂圆取肉,与枸杞子混合后用沸水冲泡10分钟,放入玫瑰花即可. 用法:代茶饮用. 功效:养血滋阴,养颜润肤.调节内分泌失调. 长期服用,效果显著. ****牛奶玫瑰茶**** 材料:玫瑰花6朵,枸杞子6粒,葡萄干3克,牛奶100毫升. 做法:将玫瑰花,枸杞子,葡萄干用沸水冲泡5分钟后,取茶汁,加入牛奶调匀即可. 用法:代茶饮用. 功效:护肝健胃,养颜润肤,增加皮肤的弹性! 长期服用,效果显著. ****玫瑰乌梅去脂茶**** 材料:玫瑰花10朵,乌梅3颗. 做法:将玫瑰花和乌梅混合后用沸水冲泡8分钟即可 用法:代茶饮用. 功效:促进食欲,润肠通便,降低血脂肪,是理想的减肥成品. 小小提示:此茶喝多恐有腹泻的后遗症,肠胃不好的人请酌量饮用. ****玫瑰花茶**** 材料:玫瑰花12朵,冰糖1粒. 做法:将玫瑰花和冰糖一起用沸水冲泡5分钟即可. 用法:代茶饮用. 功效:气味芬芳,味甘微甜,促进食欲,能活血行气,调经止痛,是女性的妇女病症 的良药.长期服用,效果显著! ****玫瑰桑精茶**** 材料:玫瑰花2朵,桑椹子1克,麦门冬1克,黄精1克,枸杞子10粒. 做法:将材料混合后用沸水冲泡5分钟即可. 用法:代茶饮用. 功效:疏肝明目,补肾固精,调经养颜,较适用于肝肾两亏,月经不调者. 长期服用,效果显著! ****西红柿玫瑰茶**** 材料:西红柿1个,嫩黄瓜1条,新鲜玫瑰花瓣12瓣,柠檬汁和蜂蜜各适量. 做法:西红柿去皮去籽,黄瓜洗净,与玫瑰花瓣放在一起碾碎过滤, 加入柠檬汁和蜂蜜调匀即可. 用法:代茶饮用. 功效:促进皮肤的新陈代谢,色素减退,皮肤细腻白嫩! 长期服用,效果显著! ****木瓜玫瑰茶**** 材料:熟木瓜300克,鲜奶1瓶,玫瑰花3朵,白砂糖适量,姜汁数滴. 做法:将木瓜去皮去核,切细块,然后放入果汁搅拌机中,榨成汁倒出, 再加入鲜奶,玫瑰花,白砂糖,姜汁即可. 功效:增加皮肤的弹性,平衡皮肤的酸碱度,防止皱纹,养阴润肺, 对胸部发育不良者有良效. 长期服用,效果显著! 玫瑰花含丰富的维生素a、c、b、e、k，以及单宁酸，能改善内分泌失绸，对消除疲劳和伤口瘀合也有帮助。调气血，调理女性生理问题，促进血液循环，美容，调经，利尿，缓和肠胃神经，防皱纹，防冻伤，养颜美容。

红枣有增强体能、加强肌力的 功效。其含有环磷酸腺苷，能扩张冠状动脉，增强心肌收缩力，且含有山楂酸等成分，有抑制癌症的效果。红枣含糖量高，产生热量大，因此特别适合在冬天食用。红枣的冲泡方法有以下几种：（一） 红枣茶---（所需材料）红枣5克，用刀子划破，去核，放入茶杯中。调制：以沸水冲泡，每日作茶饮。功效：健脾和胃，养肝补血，益气生津。一般人均可服用，尤其适合妇女及消化功能不好的人。（二） 红枣枸杞茶---（所需材料）红枣25克，枸杞子20克，适量红糖。调制：1、把红枣（去核）与枸杞子放入锅中，加入适量清水煎煮。2、红枣煮软后，放入红糖，调匀，即可饮用。功效：可有效地防止血压过高。（三） 薏仁红枣茶---（所需材料）薏仁50克，红枣25克，绿茶2克。调制：1、将绿茶用沸水冲泡。2、把薏仁与红枣（去核）混合，注入适量清水一起煮至软烂。3、放入绿茶汁，再一起煮3分钟，待稍凉即可饮用.功效：帮助解毒，有效抗癌。（四） 人参红枣茶---（所需材料）人参25克，红枣25克，红茶5克。调制：1、将人参、红枣（去核）洗干净备用。2、将上述材料一起放入锅中，煮成茶饮。功效：改善气血不足，增强体力，使元气恢复。（五） 黑木耳红枣茶---（所需材料）黑木耳12克，红枣10克，适量冰糖。调制：1、把红枣（去核）和黑木耳一起放入杯中，以温水浸泡。2、加入适量清水和冰糖，放入蒸锅中蒸1小时即可饮用。功效：此方能有效补血，改善贫血症状。 红枣、大枣、枣子 1. 枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞：药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质； 2. 经常食用鲜枣的人很少患胆结石，这是因为鲜枣中丰富的维生素C，使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，胆固醇少了，结石形成的概率也就随之减少； 3. 枣中富含钙和铁，它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用，中老年人更年期经常会骨质疏松，正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血，大枣对他们会有十分理想的食疗作用，其效果通常是药物不能比拟的； 4. 对病后体虚的人也有良好的滋补作用； 5. 枣所含的芦丁，是一种使血管软化，从而使血压降低的物质，对高血压病有防治功效； 6. 枣还可以抗过敏、除腥臭怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲。 疗功效 枣味甘、性平，入脾、胃经； 有补益脾胃，滋养阴血，养心安神，缓和药性的功效； 用于治疗脾气虚所致的食少、泄泻，阴血虚所致的妇女脏躁证，病后体虚的人食用大枣也有良好的滋补作用；本品甘温益气，质润养血，味甘又能缓和药性，用于气血亏虚及缓解药物的毒烈之性。 1. 养血安神：适于血虚面色萎黄及心失所养、血虚脏躁者； 2. 补中益气：用治中气不足、脾胃虚弱所致诸证； 3. 缓和药性：与祛邪药配伍，可缓其毒烈之性，以护正气。 1. 好的红枣皮色紫红，颗粒大而均匀，果行短壮圆整，皱纹少，痕迹浅；如果皱纹多，痕迹深，果行凹瘪，则属于肉质差和未成熟的鲜枣制成的干品；如果红枣蒂端有穿孔或粘有咖啡色或深褐色粉末，说明已被虫蛀； 2. 过多食用大枣会引起胃酸过多和腹胀； 3. 腐烂的大枣在微生物的作用下会产生果酸和甲醇，人吃了烂枣会出现头晕、视力障碍等中毒反应，重者可危及生命，所以要引起注意； 4. 生吃时，枣皮容易滞留在肠道中而不易排出，因此吃枣时应吐枣皮； 5. 枣子吃多了会涨气，孕妇如果有腹胀现象就不要吃枣了，如果只喝红枣汤就不要紧。

可以的啊~~~~~~~不过加了绿茶有时候会有点发苦，一般都是红枣桂圆泡茶喝的啊，你是怕直接喝上火所以加绿茶的吗？放心吧，直接泡水喝难得喝的上火的

想补血，建议你煮红豆沙吃，这很补的。

红枣可以泡茶喝。

红茶和红枣可以一起泡茶喝。不能和红枣同食的东西（其中没有红茶）：1、红枣+葱：易导致消化不良红枣补脾和胃，大葱可刺激消化液的分泌，但是两者结合起来就是导致脾胃不和，易导致消化不良。葱是辛热助火的食物，枣也属于性甘辛热之物，二者同食，易使火气更大。2、大枣+动物肝脏：破坏维生素大枣不应和动物肝脏同时食用。动物的肝脏富含铜、铁等元素，这些金属离子极易使其它食物中所含的维生素C氧化而失去功效。故大枣不应和动物肝脏同时食用。3、红枣+鱼+葱：一起吃会消化不良红枣性平，能滋补脾胃，益气养血，与鱼葱同食会导致消化不良。所以用红枣、鱼和葱做成的红枣带鱼粥不要吃。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/f9198618367adab412f986a585d4b31c8701e42f"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/f9198618367adab412f986a585d4b31c8701e42f?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/f9198618367adab412f986a585d4b31c8701e42f"/>扩展资料：红茶的功效：1、提神消疲：红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神、思考力集中，进而使思维反应更加敏锐，记忆力增强。2、生津清热：夏天饮红茶能止渴消暑，是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应，且剌激唾液分泌，导致口腔觉得滋润，并且产生清凉感。参考资料：/sd.people.com.cn/n2/2016/0201/c172848-27664589.html"target="_blank"title="人民网-红枣不能与哪些食物同食？红枣相克食物详介绍">人民网-红枣不能与哪些食物同食？红枣相克食物详介绍参考资料：/hn.people.com.cn/n2/2017/0726/c371273-30531808.html"target="_blank"title="人民网-红茶有什么功效与禁忌？这些人不宜喝红茶">人民网-红茶有什么功效与禁忌？这些人不宜喝红茶

当然可以桂圆有健脑安神、恢复体力、抑制子宫肌瘤的作用，而红枣，则可以益气补血、养血安神、健脾益胃的作用，两者加在一起，作为茶饮，是非常不错的选择

可以的。不能和红枣一起吃的东西（没有普洱茶）1、红枣+葱：易导致消化不良红枣补脾和胃，大葱可刺激消化液的分泌，但是两者结合起来就是导致脾胃不和，易导致消化不良。再者，中医认为，葱是辛热助火的食物，枣也属于性甘辛热之物，二者同食，易使火气更大。2、红枣+海蟹：容易患寒热病海蟹与大枣相克，这是因为两者同食容易患寒热病，至多间隔2小时才可以吃。3、大枣+动物肝脏：破坏维生素大枣不应和动物肝脏同时食用。动物的肝脏富含铜、铁等元素，这些金属离子极易使其它食物中所含的维生素C氧化而失去功效。故大枣不应和动物肝脏同时食用。扩展资料；喝普洱茶的禁忌1、不宜空腹喝浓普洱茶，宜人择时而饮常言道，“空腹茶心慌，晚茶难入睡”。空腹饮茶会冲淡胃酸，抑制胃液分泌，妨碍消化，甚至会引起心悸、头疼、胃部不适、眼花、心烦等“醉茶”现象，并影响蛋白质的吸收。2、普洱茶随泡随饮，忌饮隔夜普洱茶普洱茶经过久泡后，茶中会有重金属等有害物质析出，茶多酚大量氧化，使茶色变浑，降低了保健效果。另外，保温杯泡的普洱茶均不宜常饮，隔夜普洱茶则更不应饮用。3、刚做出的普洱茶不宜喝从营养学角度来讲，刚做出的新普洱茶没有经过一段时间的放置，营养物质还没有氧化，一些胃酸缺乏和有慢性胃溃疡的老年患者长时间喝有可能产生不良反应。参考资料来源；人民网-普洱茶有哪些功效与禁忌如何正确饮用普洱茶参考资料来源；人民网-红枣不能与哪些食物同食？红枣相克食物详介绍参考资料来源：百度百科-枸杞普洱茶

红枣有补血养气的功效，绿茶有减肥降旨降血压的作用。

红茶和红枣可以一起泡茶喝。不能和红枣同食的东西（其中没有红茶）：1、红枣+葱：易导致消化不良红枣补脾和胃，大葱可刺激消化液的分泌，但是两者结合起来就是导致脾胃不和，易导致消化不良。葱是辛热助火的食物，枣也属于性甘辛热之物，二者同食，易使火气更大。2、大枣+动物肝脏：破坏维生素大枣不应和动物肝脏同时食用。动物的肝脏富含铜、铁等元素，这些金属离子极易使其它食物中所含的维生素C氧化而失去功效。故大枣不应和动物肝脏同时食用。3、红枣+鱼+葱：一起吃会消化不良红枣性平，能滋补脾胃，益气养血，与鱼葱同食会导致消化不良。所以用红枣、鱼和葱做成的红枣带鱼粥不要吃。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/f9198618367adab412f986a585d4b31c8701e42f"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/f9198618367adab412f986a585d4b31c8701e42f?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/f9198618367adab412f986a585d4b31c8701e42f"/>扩展资料：红茶的功效：1、提神消疲：红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神、思考力集中，进而使思维反应更加敏锐，记忆力增强。2、生津清热：夏天饮红茶能止渴消暑，是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应，且剌激唾液分泌，导致口腔觉得滋润，并且产生清凉感。参考资料：/sd.people.com.cn/n2/2016/0201/c172848-27664589.html"target="_blank"title="人民网-红枣不能与哪些食物同食？红枣相克食物详介绍">人民网-红枣不能与哪些食物同食？红枣相克食物详介绍参考资料：/hn.people.com.cn/n2/2017/0726/c371273-30531808.html"target="_blank"title="人民网-红茶有什么功效与禁忌？这些人不宜喝红茶">人民网-红茶有什么功效与禁忌？这些人不宜喝红茶

可以，以下是红枣泡茶的做法：主料：茶叶10g、红枣3个辅料：开水适量、盐适量步骤一：备茶叶和红枣。步骤二：将红枣去核，切成小条。步骤三：将切好的红枣条和茶叶放进玻璃杯里。步骤四：往杯子里冲入开水。步骤五：泡十分钟左右就可以喝了。

枸杞和绿茶最好不要一起泡茶喝绿茶和枸杞都可以分别用开水冲泡饮用，对人体很有益处。有不少人干脆就把它们放在一起冲泡。但是，绿茶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用，会吸附枸杞中的微量元素，生成人体难以吸收的物质。所以枸杞和绿茶最好不要一起泡餐馆里流行的八宝茶中也是既有绿茶又有枸杞，虽然绿茶的量比较少，但也不宜多喝。

黑枸杞搭配那个胎菊。很多女性脸上容易长痘，是一个正常现象。主要是体内的虚火比较旺盛导致的。有黑枸杞搭配，它就泡水喝，缓解痘痘的效果非常不错。黑枸杞搭配，玫瑰花，脸上长斑没有光泽，也是很多女性都有的一个症状，这主要原因是气血流通不足导致的，有黑枸杞搭配玫瑰花泡水喝，可以缓解这些相关的症状黑枸杞搭配红枸杞泡水喝，我们知道红枸杞有的作用，黑枸杞可以清除血液里的坏死细胞，它们搭配在一起可以明显改善人体的抵抗力，增强体力，并起到的作用。黑枸杞搭配青海锁阳，现在很多男性都想喝中草药酒，有黑枸杞搭配青海锁阳[8u58药材网www.8u58.com]，用来泡酒，喝不要，主要是的，糖的主要功效就是。黑枸杞搭配肉苁蓉，搭配玛卡一起泡酒喝，这个作用主要是可以增强体力，改善睡眠质量，很多男性的睡眠质量都不好，这样的搭配对睡眠质量的改善非常有用。@ 佐野紫伊藤：和普通枸杞相比，黑枸杞中花青素含量更加丰富，但是它更怕热水，所以大家在冲泡黑枸杞的时候一定要注意水温。50度左右的水温比较合适，很多人还习惯将黑枸杞和菊花搭配在一起冲泡饮用，在下文中将为大家详细介绍一下黑枸杞菊花茶的功效与作用是什么。黑枸杞菊花茶的功效与作用是什么呢？从小编了解的信息来看如果人们经常饮用黑枸杞和菊花冲泡的茶水，那么是可以起到补肝益肾作用的。当然它的润肺效果也是比较好的，秋冬季节很多人容易咳嗽，当然咳喘的现象也是时有发生的，这种情况下合理饮用枸杞菊花茶可以起到一定的缓解作用。

牛旁茶和黑枸杞同时泡茶是可以的，但是如果你身体就是说接受能力比较差的话，或者胃部吸收不好的话，最好就分开泡

菊花在《本草纲目》中的记载是：性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效。 《本草经集注》云：“菊花治头痛、眩晕、失眠、眼肿痛、多泪、皮肤麻木、风湿痛。”玫瑰花中医认为其味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。枸杞的主要功效为滋补肝肾，益精明目；中医有“枸杞养生”的说法，早在《神农本草经》中就记载：久服坚筋骨；《名医别录》谓枸杞擅长“补益精气”；《食疗本草》也记载枸杞“能益人，去虚劳”。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。 菊花性寒，散热去湿；玫瑰花性温，理气活血，温养心脉；枸杞补益精气；中医学搭配药理讲究相似，始相生，免相克，方有效用。故菊花不可以同玫瑰花搭配。

15到20粒左右，和茶叶一起泡

黑枸杞跟什么泡茶效果好 　　黑枸杞跟什么泡茶效果好，黑枸杞是一种具有很好养生效果的食物，对我们的身体健康有很多好处，泡茶喝能很好的发挥出养生作用，而用什么和黑枸杞一起泡茶也是很多人关心的问题，下面为大家分享黑枸杞跟什么泡茶效果好，一起来了解一下吧。 　　黑枸杞跟什么泡茶效果好1 　　 1、黑枸杞+菊花 　　黑枸杞味甘、性平，有护肝明目、生津止渴的功效。菊花味甘苦、性微寒，有疏风清热、平肝明目的功效。两者一起泡水喝可以清热解毒和养肝明目。 　　功效：疏风清热、护肝明目 原料：黑枸杞10粒，菊花7朵。 　　做法：蒋菊花放入杯中冲入沸水，待菊花水变温后加入黑枸杞，焖盖5分钟即可。 　　 2、黑枸杞+甘草 　　甘草药性平、味甘，有益气补中和泻火解毒的功效，甘草最大的好处就是可以调和诸药，甘草也经常搭配菊花、枸杞一起泡水喝，在夏天的时候喝可以清热解毒。黑枸杞和菊花一起泡水喝可以泻火解毒、补肾益肺。 　　功效：泻火解毒、补肾益肺 原料：黑枸杞10粒、甘草4片。 　　做法：先将甘草放入杯中冲泡5分钟，甘草泡水温度适宜后加入黑枸杞，再泡3分钟即可。 　　 3、黑枸杞+蜂蜜 　　蜂蜜有润肠通便、美容养颜的作用，蜂蜜富含氨基酸、蛋白质、维生素等多种营养物质，喝蜂蜜泡水有利于体内废物的排出。黑枸杞和蜂蜜一起泡水喝可以美容护肤，因为黑枸杞中的花青素有较强的抗氧化的功能，能够缓解皮肤衰老。 　　功效：美容护肤、润肠通便 原料:黑枸杞10粒，蜂蜜30克。 　　做法：将黑枸杞和蜂蜜一起放入杯中，冲入温水，浸泡5分钟即可。 　　 4、黑枸杞+黄芪 　　黄芪性微温、味甘，有补气固表、止汗脱毒、生肌退肿的功效。黄芪也可以用来辅助治疗糖尿病，因为黄芪利水消肿，黄芪中含有的黄芪多糖可以影响血糖水平。 　　黑枸杞中的黑枸杞多糖和花青素同样能够作用于降血糖，缓解糖尿病病症。 　　功效：辅助降血糖、利水消肿。 原料：黑枸杞10粒，黄芪4片。 　　做法：将黄芪放入保温杯中，冲入200ML沸水，待黄芪泡水变温后，加入黑枸杞即可。 　　 5、黑枸杞+三七 　　三七味甘、微苦、性湿，是止血药和祛瘀药，有止血散血和消肿定通的作用，可以用来治疗跌打损伤、胸痹绞痛、血瘀闭经。三七搭配丹参可以辅助降血压，搭配川芎可以活血行气，是不可多得的好药材。 　　黑枸杞有补肾益精、养肝明目的作用，黑枸杞中含有的花青素药效广泛，能够增强免疫力、抗衰防老、保护视力。 　　功效：养肝明目、活血散瘀 做法：将三七切成薄片或者打成粉末，放入杯中冲入开水，三七泡水温度适宜后加入黑枸杞即可。 　　 6、黑枸杞+玫瑰花 　　玫瑰花能够疏风解郁、消烦除燥、美容养颜。玫瑰花非常适合女性饮用，因为玫瑰花不仅能缓解皮肤的衰老，还能调经止痛。黑枸杞中含有的花青素具有较强的抗氧化功能，能防治色素的沉着，对于美容护肤有较好的作用。 　　功效：美容养颜、调经止痛。 　　原料：玫瑰花5朵，黑枸杞6粒。 　　做法：将玫瑰花和黑枸杞一同放入杯中，冲入温水，浸泡3分钟即可。 　　黑枸杞跟什么泡茶效果好2 　　 黑枸杞有什么功效与作用 　　 1、延缓衰老 　　黑枸杞中的花青素能很好的对抗外界对细胞的氧化作用，清除皮肤有害物质自由基的堆积和沉淀，保护胶原蛋白，让皮肤鲜活有弹性，减少皱纹，延缓衰老。 　　 2、补血安神 　　黑枸杞中的.花青素能深入细胞保护细胞膜不被自由基氧化，同时穿越血脑屏障，保护脑神经不被氧化，从而稳定脑组织，保护大脑不受有害化学物质和毒素的伤害，因此食用黑枸杞后能有效的改善睡眠情况，提高睡眠质量。 　　 3、护眼明目 　　医学临床报告显示花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成，预防重度近视及视网膜剥离，增进视力。法国采用花青素治疗眼部疾病很多年，实验证明花青素可使98%的电脑视力疲惫的得到改善，对青少年假性近视，中老年眼花、眼底出血，糖尿病视网膜病变，白内障，视疲劳，干眼症等都有良好的保健作用。 　　 4、抵抗辐射 　　人体在受辐射后会产生内源自由基，引发脂质过氧化等损伤，黑枸杞中花青素的多羟基结构使其具有较强的清除自由基的功效，从而抑制氧化损伤，提高皮肤的抵抗力、免疫力和抗辐射能力。而且花青素还是天然的阳光遮盖物，可以有效阻止紫外线对皮肤的损伤。 　　 5、提高免疫 　　黑枸杞富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素等100多种人体必需的营养元素，素有“滋补软黄金”的美誉，经常食用可以提高免疫，强化体格。而且黑枸杞中的微量元素锌等可使酶活性升高，使垂体促必性腺激素和生长激素分泌增加，从而对肾虚者有治疗功效，提高性功能。 　　 6、加固血管预防癌症 　　医学研究表明花青素能够改善血液循环，恢复失去的微血管功效，加强脆弱的血管，被称为“动脉的解毒药”，所以欧洲的医生通常会建议三高人群、有心血管疾病的病人食用富含花青素的食品。而且黑枸杞中的花青素可让癌细胞无法顺利扩散，借此保护健康的细胞不被癌细胞侵蚀。 　　 7、调节血脂的作用 　　枸杞能有效降低换高脂血症的大鼠血清中甘油三酯和胆固醇的含量，具有明显的降血脂、调节脂类代谢功能，对预防心血管疾病具有积极作用。 　　 黑枸杞食用方法 　　1、直接嚼食：会有淡淡的香甜感，像平时吃的葡萄干 　　2、泡水：用冷水或温水（温度过高会破坏黑枸杞中的花青素，建议50-75度水温）冲泡，等待5分钟左右即可饮用，直到把水喝清，再把黑枸杞吃掉（当营养成分和花青素释放完之后，部分果实会呈略透明的白色）。依个人口感喜好，还可加入蜂蜜。 　　3、泡酒：可以即泡即饮，也可储藏后再饮用，一般半个月到一个月为宜。 　　4、入药：按照医生的处方酌情入药。 　　温馨提示：黑枸杞的滋补功效很强，5g左右为宜（1g为15粒左右）；黑枸杞易受潮，因此要放在干燥阴凉的地方，或者用真空袋包装后放入冰柜中冷藏。 　　 如何选购黑枸杞 　　1、野生黑枸杞的果实成扁圆型，也就是轴向短，径向长；其干透后用手一捏就成了粉末。 　　2、黑枸杞的颜色很浓，泡在自来水（酸性水质）中显蓝色，在矿泉水（碱性水质）中显紫色。 　　3、黑枸杞的水溶性特别好，一旦泼在白布上，用水可洗净，而酒精溶解性不好，颜色成淡紫色。 　　4、黑枸杞的籽和红枸杞的一样，一粒果实中有7~8粒，籽如肾形。如果黑枸杞内，大多只有一颗籽，可以初步确定是假的。

1 黑枸杞和茉莉可以一起泡茶吗 可以一起泡茶。 黑枸杞含有多种氨基酸、维生素及矿物质，还富含枸杞多糖、花青素等有效成分，有较高的营养价值，其性平、味甘，有养肝明目、补肾益精的功效，而茉莉花性温，味辛、甘，能理气止痛、辟秽开郁，两者性味及药效都不冲突，可以一起泡茶。 2 黑枸杞和茉莉怎样泡茶喝 黑枸杞茉莉花茶 原料 黑枸杞、茉莉花、水、蜂蜜。 做法 1、将茉莉花用水冲洗干净，放入杯中； 2、倒入适量沸水，冲泡5~8分钟； 3、水转温后，加入黑枸杞； 4、放入蜂蜜调味，即可。 3 哪些人不宜喝茉莉茶 1、便秘者 茉莉茶虽清香怡人，但是含有一定的鞣酸，这些物质可以收敛肠胃黏膜，因此，便秘患者不宜食用，以免加重病情。 2、神经衰弱者 茉莉花茶叶中含有的咖啡因，这种物质可以兴奋大脑皮质，会使大脑处于兴奋状态，因此，神经衰弱者不宜食用，以免加重身体不适。 3、胃溃疡者 茉莉花茶营养丰富，有提神醒脑、消除口臭的作用，但含有咖啡碱等成分，可以增加胃酸的分泌，若胃溃疡患者饮用，可能会对胃黏膜造成伤害，加重病情。 4 黑枸杞泡水的注意事项 1、水温不宜过高 黑枸杞中含有多种营养物质，有较高的食用价值，经常用来泡水喝，但要注意，黑枸杞不宜用开水冲泡，因为黑枸杞中富含花青素，而花青素容易遭受高温的破坏，降低营养价值，一般来说，用温水冲泡即可。 2、不宜过量食用 黑枸杞虽营养丰富，能滋补、调养身体，但吃多了也会导致身体不适，若过量食用，可能会导致眼睛红肿、疼痛等，还可能会对视力造成影响。服用黑枸杞，要控制好用量，每天吃5~8克即可。

枸杞加蜂蜜加玫瑰花泡茶可以养颜美容、促进皮肤组织再生、保护肝脏、润肺止咳补肾壮阳、养护肝脏提高视力、补血宁神、生津止渴等。枸杞虽然对身体有很好的滋补养护作用，但并不是所有人都适合服用枸杞。因为枸杞具有很强的文温热身体的效果，所以正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好不要服用枸杞。而体质虚弱、体抗力差的人群最适合服用枸杞养护身体。吃枸杞养生一定要长期坚持，每天都要吃一点才有效果。另外，患有高血压、平日性情急躁的人，以及平时喜欢吃肉而导致面泛红光的人最好不要食用枸杞。枸杞子有滋补肝肾的功效,但肝肾不虚的人服用的效果不大，虚寒的人服用可能会有滑脱泄泻之弊,有内热未清的人也需要谨慎服用。扩展资料：玫瑰枸杞茶的功效活血散淤调经止痛中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。对于女性来说，玫瑰花喝多了，还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状，都和气血运行失常，淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了，自然就会面色红润、身体健康。要想达到这种效果，具体做法是：每天坚持取玫瑰花15克泡水喝，气虚者可加入大枣3~5枚，或西洋参9克；肾虚者可加入枸杞子15克。泡玫瑰花的时候，可以根据个人的口味，调入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效。需要提醒的是，玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。参考资料来源：人民网-玫瑰枸杞茶的功效活血散淤调经止痛

蜂蜜可以美容养颜；枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压；蜂蜜一般不建议和茶水一起喝,可以单独喝枸杞蜂蜜水,具有补肾益精养肝明目,润肺止咳之功效。

黑枸杞泡茶搭配1、黑枸杞＋红枣＝补血安神黑枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润，最适合用来消除疲劳，还具有温暖身体的作用。红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。黑枸杞红枣茶做热饮冷饮均可。冬天可以放一片姜一起煮，能很好的驱寒。2、黑枸杞＋菊花＝养肝清热黑枸杞配菊花补肝肾。菊花味甘，对肝肾有滋养作用，配上滋补肝肾的黑枸杞，作用得到加强。3、黑枸杞＋黄芪＝补气养生黄芪红枣黑枸杞茶是热门防癌茶方，经常饮用可保持身体活力、增强免疫力。扩展资料：黑枸杞的功效作用黑枸杞具有明显的降血脂、调节脂类代谢功能，对预防心血管疾病具有积极作用。黑枸杞具有降血糖，黑枸杞多糖能明显增强受损胰岛细胞内超氧化物歧化酶的活动，提高胰岛细胞的抗氧化能力，减轻过氧化物对细胞的损伤，降低丙二醛生成量，因此黑枸杞多糖对胰岛细胞有一定的保护作用。可防止皮肤皱纹的提早生成，使肌肤更年轻、更有活力。它不但能防止皮肤皱纹的提早生成，更能补充营养及消除体内有害的自由基。花青素是天然的阳光遮盖物，能够阻止紫外线侵害皮肤，如果用花青素加以保护，则大约有85%的皮肤细胞可以幸免于难黑枸杞，尽享天地精华，连饮数日，面色红润、精旺气足。参考资料来源：人民网——黑枸杞，一种吃法一种疗效，建议看看！参考资料来源：人民网——黑枸杞用什么水泡最好？巧吃黑枸杞让你更年轻

黑枸杞泡水可以起到保健的作用，但不建议加茶叶进去一起泡，茶可以起到提神的作用，晚上喝了对睡眠有影响。

最好不要，会降低功效。而且黑枸杞泡出来水是蓝紫色的，如果你再加茶，根本也看不出什么效果了。

黑枸杞和红茶能一起泡茶吗 能一起泡茶 红茶是经过发酵的茶类，所含的鞣质已经被氧化成鞣质红了，而且茶多酚类物质也被氧化了，对黑枸杞中的营养成分不会造成不良影响，因此，黑枸杞和红茶可以一起泡。 黑枸杞和红茶一起泡茶的好处 1、驱除寒气： 红茶性温，有暖胃暖身的作用，加上黑枸杞也是一种温热身体效果很强的食物，因此这两种同食，可以有效的驱除体内的寒气，适合体质寒凉之人饮用。 2、延缓衰老： 黑枸杞富含花青素，这种物质具有一定的抗氧化性，能延缓皮肤的衰老，而且红茶还能有助于保持皮肤的光洁 *** ，减少皱纹，从而起到延缓衰老的作用。 3、消除疲劳： 黑枸杞中的花青素不仅能延缓衰老，而且还能减轻身体的疲劳感，加上红茶具备的提神醒脑作用，因此黑枸杞红茶是很好的抗疲劳饮品。 黑枸杞和红茶一起怎么泡茶好 1、 准备黑枸杞6颗、适量红茶。 2、 将红茶用开水冲洗一遍，然后再倒入开水，焖盖5分钟左右。 3、 待水温稍微变凉时，再放入洗净的黑枸杞。 4、 黑枸杞中的花青素在高温条件下，易被分解破坏，因此先泡红茶，后泡黑枸杞。 注意事项 1、 阴虚火旺、身体上火、体质燥热之人不宜喝黑枸杞红茶。这款茶饮有暖身的功效，多食易引起身体发热、上火。 2、 过夜后不宜喝。黑枸杞泡红茶过夜后，茶水中的成分发生了改变，而且还有可能会滋生细菌，食用后可能会出现腹痛腹泻的现象。 3、 不宜用保温杯冲泡。红茶会与保温杯内的成分发生反应，易产生对身体有害的物质，因此，黑枸杞红茶不宜用保温杯泡。

薄荷的花语：【愿和你再次相遇】 薄荷茶冲泡时可搭配：玫瑰花、洋甘菊、满天星、紫罗兰、茉莉花、玳玳花、薰衣草、菩提子、桂花等。 薄荷原产于德国，薄荷有很多品种。当长到一定高度后，就像藤蔓般匍匐生长，气味不同，功能也有些许不同。绿薄荷口感清凉，有提神醒脑的作用；胡椒薄荷则可助消化，减轻胀气。餐宴后饮薄荷茶，可以使口气清新、帮助消化，对于提神醒脑也极具功效。薄荷叶与甘菊一起冲泡，可止咳、化痰、提神。 薄荷茶的作用如下：1、镇静紧张情绪、提神解郁、止咳、缓解感冒头痛、开胃助消化、可消除胃胀气或消化不良以舒解喉部不适，有助开胃、消化，可缓和胃痛及头痛，并促进新陈代谢。 "); 2、消除口臭，解酒醒酒；有增强体力、镇静作用，帮助消化。适合混合在各种花草茶里，可预防口臭、健胃助消化，驱风邪，治头痛、增强抵抗力。 "); 3、冰冻薄荷茶的清凉味道，在夏日热天中不仅令人暑气全消，更能令人提振精神，冰凉解毒,刺激食欲。 "); 4、清暑、提神、用于夏季暑热烦渴、老年腹张、矢气不通等，最适合于午饭后饮用。而热的薄荷茶对于治疗感冒、袪除风寒亦有很好的疗效。 希望能帮到你。。(*^__^*) 嘻嘻。

入药用的都是晒干的。不过新鲜的薄荷也能泡茶，而且还能炸着吃哦。味道还不错。

晒干的薄荷

可以的。 古代《千金方》中就有记载。 薄荷凉茶：新鲜薄荷清洗干净，沸水冲泡，放入适量白砂糖，自然冷却后，日服3-5杯。自然清凉解暑，通体舒坦，精力倍增。 但是要注意：怀孕期间的妇女应避免使用。又因薄荷有抑制乳汁分泌的作用，所以哺乳中的妇女也不宜多用；且因薄荷芳香辛散之故，所以肺虚咳嗽、阴虚发热多汗的患者也应慎用。此外，薄荷的成分容易因受热而挥发失效，所以宜在水滚后再放入。而其具醒脑、兴奋的效果，故晩上不宜饮用过多，以免造成睡眠困扰。

敷眼睛

可以！味道虽然不是很好下口，但药理作用还是蛮好的，可以清火、解暑、排毒、利尿等功效。祝你身体安康一切顺畅！

可以！

薄荷凉茶：新鲜薄荷清洗干净，沸水冲泡，放入适量白砂糖，自然冷却后，日服3-5杯。自然清凉解暑，通体舒坦，精力倍增。 　　　薄荷冰：清水4碗煮至沸腾，加入薄荷煮开5分钟，将薄荷水放入冰格，做成冰粒，咽喉痛或口干时取冰粒放于口中咀嚼。夏天气温高，人们经常出入冷气的地方，很容易患上感冒。要防治感冒，又想利咽生津，最好食用薄荷冰。薄荷茶：用薄荷泡茶喝，泡法同普通茶叶一样，可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏风清热作用，而且泡茶喝之有清凉感，是清热利尿的良药。薄荷酒：准备薄荷油10克，米酒50毫升，黄酒0.05升，将薄荷油与米酒、黄酒兑在一起，早晚空腹饮用即可，有清热、解毒、健胃、清咽的功效。金银薄荷茶：将薄荷，金银花用沸水冲泡，加盖闷5分钟，加入蜂蜜即可。

薄荷叶新鲜和晒干的都能泡茶。薄荷叶有散风热、止痒的作用。薄荷泡水喝，可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏风清热作用，泡法同普通茶叶一样，饮用有清凉感，是清热利尿的良药。薄荷入茶饮，可以健胃祛风、祛痰、利胆、抗痉挛，改善感_发烧、咽喉、肿痛，并消除头痛、皮肤搔痒、腹部胀气、腹泻、消化不良、便秘丢等症状，且可缓和头痛，促进新陈代谢，对于呼吸道的发炎症状有治疗作用;还可降低血压、滋补心脏。其_凉香气，还可平缓紧张愤怒的情绪，能提振精神、使身心欢愉、帮助入眠。扩展资料：薄荷叶的功效：1、清热解毒少量的使用薄荷，能够有效的促进中枢神经兴奋，同时也可以令周围的毛细血管进行扩张，这样加快了散热的效果，并且促进身体中的汗腺进行分泌并且流出体外，促进身体散热。所以说，将薄荷使用之后能够有效的降低身体中的体温，也是和在夏天中暑的情况下使用。2、消炎杀菌研究发现，薄荷中含有八种儿茶萘酚酸，这种物质具有非常不错的消炎效果。所以说，如果身体出现了发炎的情况，特别是由于烫伤所导致的发炎，使用薄荷能够很快的恢复健康。3、健胃效果科学家通过实验发现，患者服用薄荷或者是将薄荷泡水喝之后服用，能治疗胃溃疡，促进身体健康。另外，薄荷还具有一定的利胆效果，所以长期科学的服用还能够保护肝脏健康。4、治疗呼吸疾病薄荷进入身体之后能够很好的增强呼吸道粘液的分泌，所以在呼吸不顺畅或者是有痰的时候服用薄荷，能够促进身体恢复。5、治疗咽喉疾病身体患有各种慢性以及急性的咽喉方面疾病，例如鼻炎以及扁桃体炎等，可以将薄荷泡水喝治疗疾病。除此之外，如果是由于感冒导致的上呼吸道感染所导致的闭塞、发热以及咽喉不舒服的情况，也可以使用薄荷来进行治疗。6、治疗各种皮炎身体出现了各种皮炎疾病，例如由于皮肤过敏导致的皮炎还有蚊虫叮咬之后的皮炎，还有湿疹以及荨麻疹等等，都可以用薄荷涂抹皮肤来治疗。7、避孕薄荷还具有一定的避孕效果。研究发现，薄荷中所含有的薄荷油能抵抗精子着床，以及抗早孕的功效。除此之外，怀孕期间的女性最好不要触碰薄荷，这是因为薄荷能够终止妊娠，增加流产的可能性。参考资料来源：人民网-薄荷叶泡水喝的功效薄荷叶泡水喝好处人民网-夏季心烦气躁薄荷泡水喝有7大功效

不需要。新鲜和干的都可以泡茶。并无区别。干透只是为了方便储存。不过这个“干”不是晒干，薄荷是应该阴干的，即放在阴凉通风的地方等它慢慢干透。如果是晒干，薄荷内的芳香油等挥发物质就很容易失去，喝起来就不那么清香了。薄荷叶有散风热、止痒的作用。薄荷泡茶喝，可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏风清热作用，泡法同普通茶叶一样，饮用有清凉感，是清热利尿的良药。薄荷能提神解郁，治感冒头痛、疏热解毒、健胃腹胀、消炎止痒、防腐去腥。使用这一类药草漱口水还可以减少口腔内的细菌孳生。【注意】孕妇切勿过量饮用提醒：薄荷味属凉，不可久服。泡茶方法：一壶约取10-15片使用（新鲜薄荷叶就不用那么多，依个人口味而定，第一次喝可以先放少点，适应了味道再酌情增加量）,冲泡10分钟左右（泡的越久味道越浓，薄荷微苦，时间也是自己决定）,让叶片充分舒民开即可。夏天冰饮既清凉消暑,又增加食欲。若混合其他花草或蜂蜜、柠檬冲泡,也极美味。

不需要。新鲜和干的都可以泡茶。并无区别。干透只是为了方便储存。不过这个“干”不是晒干，薄荷是应该阴干的，即放在阴凉通风的地方等它慢慢干透。如果是晒干，薄荷内的芳香油等挥发物质就很容易失去，喝起来就不那么清香了。薄荷叶有散风热、止痒的作用。薄荷泡茶喝，可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏风清热作用，泡法同普通茶叶一样，饮用有清凉感，是清热利尿的良药。薄荷能提神解郁，治感冒头痛、疏热解毒、健胃腹胀、消炎止痒、防腐去腥。使用这一类药草漱口水还可以减少口腔内的细菌孳生。【注意】孕妇切勿过量饮用提醒：薄荷味属凉，不可久服。泡茶方法：一壶约取10-15片使用（新鲜薄荷叶就不用那么多，依个人口味而定，第一次喝可以先放少点，适应了味道再酌情增加量）,冲泡10分钟左右（泡的越久味道越浓，薄荷微苦，时间也是自己决定）,让叶片充分舒民开即可。夏天冰饮既清凉消暑,又增加食欲。若混合其他花草或蜂蜜、柠檬冲泡,也极美味。

具体制作方法如下：需要提前准备好的材料有：薄荷叶适量、冰糖适量、绿茶适量。1、将种植的薄荷叶采摘下来，并且洗净备用。2、锅里放水和少量绿茶煮开。3、捞出茶叶后向茶汤中加入冰糖继续熬煮。4、将冰糖融化后加入薄荷叶。5、煮一分钟左右即可。6、将汁液倒入杯中，即可饮用。

你说的是薄荷叶还是...？

可以的，晒干的薄荷也可以泡茶。薄荷常见的一种用法就是泡水喝，人们喜欢将薄荷叶晒干之后代替茶水，能有效的促进身体健康。平时生活中，如果身体出现了中暑、脑袋晕眩或者是风热感冒的情况，可以将薄荷泡水喝，有效的促进身体健康。这种泡出来的水服用之后令身体感觉到清凉，具有很不错的清热利尿效果。现代科学研究发现，薄荷中含有大量的薄荷油、薄荷醇、薄荷酮以及迷迭香酸等成分，这些物质进入身体之后能够促进大脑兴奋，同时还可以促进身体中血液循环，起到疏散风热的效果。将薄荷泡水喝代替茶水之后，也具有保健脾胃、祛痰止咳以及防止感冒发烧，促进咽喉健康等效果。除此之外，如果精神变得紧张或者是愤怒，也可以将薄荷泡水喝，能够起到平缓情绪的效果，还能够提高睡眠质量。扩展资料：薄荷除了泡水喝这种方法之外，在我国的很多地方也会将薄荷制作甜点或者是食物服用。将薄荷放入食物中具有提味的作用，和鱼以及羊肉等一起烹饪之后则是具有去腥的功效。除此之外，也可以将薄荷制作成为润肤水，涂抹在皮肤上具有消炎止痛的效果。另外，如果说皮肤中被蚊虫叮咬了，又或者是肌肉变得酸痛起来，也可以将新鲜的薄荷叶揉碎之后涂抹在不舒服的位置。可以将薄荷叶用来泡澡，能够有效的缓解肌肉以及神经的酸痛。平时生活中也会将薄荷制作成为肥皂、牙膏、药油以及除臭剂等。参考资料来源：人民网-夏季心烦气躁薄荷泡水喝有7大功效

可以！味道虽然不是很好下口，但药理作用还是蛮好的，可以清火、解暑、排毒、利尿等功效。祝你身体安康一切顺畅！

薄荷是喜阴的植物在薄荷的时候都不太晒太阳，那么薄荷在食用的时候，不应该晒干了，不然会失去药效。如需干的薄荷一般用低温干燥的方法来炮制薄荷，所以如想要喝薄荷泡的水，可以将薄荷在室内阴干或者晾干都可以。这样，薄荷清热的功效就不会被破坏，喝了之后才会有一定的作用。薄荷叶可以直接泡水，薄荷叶泡水可以解暑解热。薄荷叶中的成分可以促进人体流汗。所以，薄荷叶泡水就起到了解暑解热的作用，天气较热的时候可以多喝些薄荷叶泡水。扩展资料薄荷叶食用的注意事项1、薄荷有提神醒脑的作用。薄荷还含有一种叫做薄荷脑的物质，又叫做薄荷醇，薄荷脑也有一定的提神醒脑的作用。薄荷提神醒脑的效果非常好。2、由于薄荷本身具有兴奋神经以及提神醒脑的作用，所以在晚上的时候最好不要过量服用，避免导致难以入睡，影响睡眠质量。3、薄荷本身所含有的一些对身体有益的成分会因为受热而挥发掉，所在平时烹饪的时候一定要特别注意。建议在将薄荷泡水喝的时候要直接用开水冲泡，煮菜的时候也要等到水开后才可以放入。参考资料来源：百度百科-薄荷叶

不需要。 新鲜和干的都可以泡茶。并无区别。干透只是为了方便储存。不过这个“干”不是晒干，薄荷是应该阴干的，即放在阴凉通风的地方等它慢慢干透。如果是晒干，薄荷内的芳香油等挥发物质就很容易失去，喝起来就不那么清香了。薄荷叶有散风热、止痒的作用。薄荷泡茶喝，可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏风清热作用，泡法同普通茶叶一样，饮用有清凉感，是清热利尿的良药。 薄荷能提神解郁，治感冒头痛、疏热解毒、健胃腹胀、消炎止痒、防腐去腥。使用这一类药草漱口水还可以减少口腔内的细菌孳生。【注意】孕妇切勿过量饮用提醒：薄荷味属凉，不可久服。泡茶方法：一壶约取10-15片使用（新鲜薄荷叶就不用那么多，依个人口味而定，第一次喝可以先放少点，适应了味道再酌情增加量）,冲泡10分钟左右（泡的越久味道越浓，薄荷微苦，时间也是自己决定）,让叶片充分舒民开即可。夏天冰饮既清凉消暑,又增加食欲。若混合其他花草或蜂蜜、柠檬冲泡,也极美味。

不好。最好单独饮用。因此口感、性能、香型不同。

这个最好不要乱用