孕妇大麦茶

可以适当的喝一些。大麦茶是将大麦炒制后再经过沸煮而得，闻之有一股浓浓的麦香，喝了它不但能开胃，还可以助消化，还有减肥的作用呢。孕妇是可以喝大麦茶的。麦茶具有大麦所拥有的健脾消食、除热止渴、下气利水等功效，主要用于消温解毒，健脾减肥，清热解暑，去腥膻，去油腻，助消化，最重要是大麦茶不含茶碱，咖啡因，单宁等，不刺激神经，不影响睡眠，所以大麦茶适合孕妇饮用。　　1、能美容养颜　　孕期皮肤干燥、出油。但是又不能使用护肤品，而饮用大麦茶就能帮助孕妇缓解肌肤问题。大麦茶富含维生素、矿物质、蛋白质等营养物质，对孕妇而言，能起到美容养颜的功效。孕妇可要适量饮用即可。　　2、能减肥　　大麦茶属于粗粮，粗粮中的膳食纤维素可调整消化吸收功能。从而延缓营养物质的吸收。大麦茶含有膳食纤维素，孕妈饮用后会有饱腹感。这样就有效避免了摄入过多的热能、脂肪。从而达到了减肥的目的。大麦茶其实就是在大麦炒熟之后，在水中煮沸而制成的，大麦也是谷物之一，而且大麦也是比较偏温性的。孕妇是能喝大麦茶的，孕妇在喝完大麦茶之后，可以起到健脾胃和助消化的功效，而且在一定程度上，大麦茶可以促进人体水分的代谢。其次，适量饮用大麦茶还能让孕妇的肠胃不受刺激。