想开一个茶叶店，加盟哪个品牌好？

你想加盟的话，信息就泄露了，就会各种推荐你加入的广告，实际上并没有那么多人加盟，只是给你推荐了加盟的人而已，眼睛会被蒙蔽的

亲，茶叶对于我们来说，还是有人喝的，我本人就喜欢喝茶，我们在选择时，可以选择知名度高、口碑好的，像是山国饮艺，我一直都是喝的他们的，并且在安溪拥有茶园，茶叶质量还是不错的，如果你想要开店的话，可以去看看也行的。

泽悟茶业吧，身边有几个亲戚参与过加盟，评价都很好。说起开茶叶店，很多人会思考加盟还是自营⌄如果目标是开一个高端茶庄，那么意味着对茶叶的品质要求是很严格的。如果是自营的情况下，茶叶的货源需要自己去寻找，如何才能找到一个靠谱的茶叶供应商，并且能够长期稳定地供应茶叶，这市很大的一个问题。加盟的话就不一样了，加盟的品牌相对来说比较有保障，像泽悟茶业，人家品牌方早已经帮店主对茶叶进行了品质把控和筛选，并且能够稳定提供原材料，不需要担心供应方面的问题。

加盟的话，现在比较出名的有。八马、华虹、华祥苑、铁观音集团等等。八马和华虹两家，以出口为基础，因此，他们在卫生方面都非常到位。不必担心农残问题。八马、华祥苑、铁观音集团，他们三家加盟费都比较贵，保证金也不便宜，另外，首批进货有保底，因此，如果资金不是很宽裕的话比较难入手。我感觉还是，华虹比较适合

茶叶主要看品牌，同类别的产品品牌、性价比有差，而且要看品牌的知名度，平时的广告多不多，消费者的口碑怎么样，其次是企业的运作与管理的体制，可以参考下华祥苑，我认为不错。

茶叶行业今后几年的发展前景还是相当看好的。 根据楼主的意思，好像是要找加盟合作品牌， 华祥苑这个很不错，闽茶典范，他家的铁观音非常受欢迎，加盟政策也非常优惠，

朋友说名茶村还是不错的

我这边是茶叶公司，可以把加盟方案发给您参考一下，茶行业创新模式，销售额翻3-5倍

1、必须根据自己的综合实力（个人能力和投bai资能力）量力而行，选择看得见摸得着的餐饮项目，从风险较小、小本投资、道行较浅的餐饮项目干起，踏踏实实起步，才会逐步走向成功、走向辉煌。2、天上掉馅饼的事不要相信，如：传销、包销、中奖等，廉价的餐饮项目也不可信。价格低廉送一堆劣质设备和无技术含量的餐饮项目，利用大家贪便宜的心理，上当者浪费了更多的人力和物力，终却遭受失败的痛苦。3、干任何事都必须能吃苦，肯动脑筋，实干加巧干才会事半功倍，怕干不干永远与成功无缘。不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能够随随便便成功。任何成功都是在付出百倍努力和艰辛劳动后得到的。4、睁大眼睛，谨慎选择特许加盟总部，一定要求实，产品好吃是真的，产品好卖更错不了，项目能赚钱才是硬道理，在考察一个特许加盟总部时须考虑几点：总部的公司营业证照，商标是否在国家商标局注册，看公司有无直营店，了解公司的服务口碑（走访加盟店）等等。5、不管您自认为素质多高，受过何等教育，以前有一份体面的工作，现在干点小事怕丢"面子"，怕朋友、同学、同事笑话。但是，小事业，纵然倒了随时可以爬起来，积累了经验，丰富了阅历。6、创业不等于成功，不创业永远不会成功。加盟商必须选择到适合自己的餐饮项目，逐渐地完成资本积累，循序渐进，水到渠成，好梦才会成真。

现在的茶叶品牌挺多的，如果您对这个行业不够了解，可以咨询专业的加盟平台，加盟管家会根据您的实际情况推荐适合您自己的茶叶品牌，在加盟过程中如果您有疑问，可以参考中国加盟网推出的“加盟六步法”，减少加盟风险。

现在的大的茶叶品牌都做烂了 个人建议可以选择一个有潜力、有发展前景的 地方特色品牌 反而会给你意想不到的收获 加盟茶叶最忌 心急 茶叶店是需要沉淀的生意 慢慢来

这个要好好考虑的

自己经营的好!

我是可以做出一些关于这个问题解答的

武夷岩茶！

茶叶店加盟我倒是知道几家。但是这个排行榜现在好像没这个的。这个也是见仁见智吧。如果你要说加盟什么比较好的话。我知道有家叫连赞茶业的就不错哈~

中国茶叶店几乎没有什么品牌效应的，只要你人缘够好，那你店铺生意就好了

尝试下台湾茗茶吧，台湾郑福星茶业！

经常有茶叶加盟商打电话来咨询想开茶叶店，在哪里开茶叶店比较好，对于这类问题御品天香总结了成立15年来的经验，希望能给各位茶叶加盟商带来帮助。茶叶是一种特殊饮品，除了有保健功能之外，还有其自身的文化艺术价值，往往能给饮茶人清心、雅净的感觉，因此，茶叶店的选址要根据茶叶的特性，寻找目标群体聚集的地段。御品天香给出了以下建议；NO1、商业中心：商业中心客流量大，消费者大多有较强的求质、求好、求美的特点，购买频率高，但购物层次复杂，房价或租金的费用比较高，并且要求茶叶品位高一些，品牌、名茶品种要求丰富。NO2、宾馆饭店附近：宾馆饭店是商旅居住的地方，他们大多是走亲访友，为了走亲访友，捎一点茶叶，显得雅而不俗，同时还可以租用宾馆饭店的经营大厅，与茶艺结合起来。但是宾馆饭店群旁开茶店，房租不宜过高。NO3、交通要道：在这里开茶叶店要注重茶叶店的外部吸引力，另外品种要新颖，价格要优惠。NO4、高档物业区：这类人群生活水平高、节奏快，品位偏高，可多上一些高档礼品、高档茶具，营业时间放长一些。以上就是御品天香给各位想开茶叶店的人四点建议，当然最切实有效的方法还需要茶叶加盟商实地考察、商谈，然后才能有自己的一套经验。

这个安溪铁观音很不错的，很香的茶。

茶叶行业作为一个火爆的加盟行业，一直以来都是投资者加盟的重点，而说起茶叶行业的加盟品牌，可能很多投资者都会想到--理想茶叶，作为茶叶行业内知名的连锁品牌，理想茶叶向来都是投资者创业的热门选择。理想茶叶于2004年成立，是一家集茶叶研发、生产、销售和品牌输出为一体的企业，主营铁观音、本山茶、乌龙茶等初心，发展至今，无论是产品还是各项服务，在业内都是首屈一指，受到广大消费者的喜爱，成为家喻户晓的品牌。是当下众多的投资商们都争相想要加盟的好品牌，对于想要获得丰厚利润的您来说，绝对是一个非常不错的选择哟!有想法的朋友们快点行动吧，现在加盟理想茶叶，踏出自己创业梦想的第一步吧!

品牌要说哪确实难选择件事情白茶微发酵型白茶难做现做福鼎边福鼎白茶名气梅山茶徒福鼎边

加盟茶叶店前景很好，中低档茶叶销售异常火爆，市场的需求量很大。一家茶叶店面向的消费群体不同，对其促销推广的实施以及茶叶品种的销售也各有千秋，甚至店铺的装修风格都是有影响的。可以说，确定茶叶消费群体，对茶叶加盟店的经营影响是很大的。更多关于加盟茶叶店怎么样，进入：https://m.abcgonglue.com/ask/6c5b9c1615837010.html?zd查看更多内容

多少得知道一些

加盟茶叶店前景很好，中低档茶叶销售异常火爆，市场的需求量很大。一家茶叶店面向的消费群体不同，对其促销推广的实施以及茶叶品种的销售也各有千秋，甚至店铺的装修风格都是有影响的。可以说，确定茶叶消费群体，对茶叶加盟店的经营影响是很大的。更多关于加盟茶叶店怎么样，进入：https://m.abcgonglue.com/ask/6c5b9c1615837010.html?zd查看更多内容

你觉得好就加盟好了

一、了解经营地区消费者口味不管是什么产品，中国人最看重的还是口味，就算是一般的产品，但有一个好的口味，也可能是消费者的首选，所以茶叶的好坏与否最终决定权在消费者，对于经营者来说关键是要根据消费者口味供货，不同的地区消费者口味也不同，如北方喜欢花茶，南方喜欢绿茶，西北喜爱转茶。各个地区的每个区域又不一样，以北京为例，东城区喜爱味浓、汤浓、香浓，海淀喜爱味稍淡一些，汤黄而亮，郊区则喜爱苦涩味重一点，耐泡就行，这样就要求经营者经常去调查研究，与消费者广泛接触，针对需求，更新口味。二、茶叶店的内外装饰正所谓，人靠衣装，佛靠金装，一个好的装饰也可以给消费者视觉上一个不小的冲击，而茶叶店的装饰主要是突出茶叶经营的特点，使顾客产生一种和谐美的心理，茶叶店装饰分为外装饰域内装饰，外装饰主要能吸引顾客进店浏览，内装饰主要是能激起顾客的购买动机。三、产品摆放井然有序我想每个人都不希望自己的眼睛看到的一个地方摆放很乱吧，更何况是商品呢，这就要做到井然有序，所以商品的陈列好坏直接影响到消费者对茶叶店的感觉。而种类不同的茶叶及与茶有关的商品一定要合理的陈列，首先是分类，如花茶区、绿茶区、红茶区、保健茶区、极品茶区、茶具区，再次是档次，是消费者一目了然，最好在各个区内放上茶叶的简介（产地、品位、特点等）然后是整体的布局，要根据你经营点的整体环境，将茶叶、茶具等与你店内店外结构起来，使陈列的商品协调一致，构成一副赏心悦目、心旷神怡的立体画面，给顾客一种流连忘返的感觉，同时体现井然有序，繁多而不乱。

关键是客源，有上一定要有一些关系户，有一些固定客户，固定收入才能抵房租，效益好再请员工。还有周边停车位很重要。

卖我的浮梁系列茶应该会有前途的。如果有意请加1611897003，期待您的合作。

还不错，这个品牌很适合女性创业。名茶村总部扶持力度一直比同行大，名茶村走个性化、小产区的“小而美”的道路很受市场喜欢，有开店的想法尽快联系他们哦，不要错过商机！

优剪盈利=支出-收入优剪的支出一般有门店租赁、水电费、理发师人工成本。优剪的收入，人流量大充足的闹市地区，利润能到到3-5万

加盟茶叶店前景很好，中低档茶叶销售异常火爆，市场的需求量很大。一家茶叶店面向的消费群体不同，对其促销推广的实施以及茶叶品种的销售也各有千秋，甚至店铺的装修风格都是有影响的。可以说，确定茶叶消费群体，对茶叶加盟店的经营影响是很大的。 更多关于加盟茶叶店怎么样，进入：https://m.abcgonglue.com/ask/6c5b9c1615837010.html?zd查看更多内容

产品度高的产品加盟贵，且成本高，建议多多考察

条加盟有哪些品牌？1. 卫龙辣条主要是定位于现阶段一些年轻的年龄段，为大家提供的是一些健康美味的产品。成立之后的几年里，公司也是开辟了很多的销售渠道，可以在很多城市和地区建立生产基地，争取可以为顾客们做出地道的手工辣条产品。另外，公司也是把健康以及对于快乐的向往放在首位，希望所有的顾客在这里找到自己儿时的记忆，也可以拥有长期的快乐。2. 麻辣王子辣条成立至今二十个年头，是行业内很有名气的一个辣条品牌，也是全方面的专注做一些健康美味的产品。在传承了经典的辣条口味之上，也是进行了健康的升级，可以在原料上进行分析，加入一些没有添加剂的面粉来制作，顺利的开启了健康的新时代。特别是麻辣王子的辣条，做到的是真正的麻辣可口，也是在优质的原料下进行搭配，独立的小包装更是让顾客安心。3. 飞旺成立在一个环境优美的地方，主营的辣条是做到了无辣不欢，让喜欢吃辣条的顾客拥有一些新的体验。另外，还推出了一些豆制品，卤肉品等，分别是在满足大家对于新鲜产品的需求。辣条加盟有哪些品牌？在坚持与时俱进的发展中，以上的几个品牌都在不断的完善自己，希望可以经过自己多年的经验为顾客创造出新的口味和健康的产品。于是，立足于时尚的行业，努力的为大家实现远大的目标。想加盟，怎么联系？(24小时内获得回复和项目资料)称呼：请输入您的姓名手机：我们严格保护用户隐私留言：这个项目不错，请尽快联系我提交留言相关推荐御蜂坊美容养生机构500家门店 美容加盟盟信通5~10万 人意向加盟小桔灯作文120家门店 教育加盟盟信通5~10万 人意向加盟休闲食品加盟费04-09休闲食品加盟费雨润食品加盟07-07雨润食品加盟休闲食品加盟哪家好 一扫光零食食品好经营吗01-08休闲食品加盟哪家好 一扫光零食食品好经营吗热门加盟项目热门加盟行业热门项目库七彩云南庆沣祥华祥苑茗茶斗记普洱茶三千茶农束氏茶界八马茶业熹茗茶业勐昌号沁北草原风干牛肉干中国书茶悦悦昊西藏特产醉品茶集中闽魏氏茶叶肾宝饮品继昌茶庄华膳道药膳福音山养生茶好想你枣鹭岩茗茶台湾爆谷观景茶业九峰茗茶茶叶店加盟聚祥春阿香美茶叶山国饮艺茗茶草之典金线莲加盟龙潭信阳毛尖茶蓝天茗茶好缘喜糖桂人堂金花

　　1、清楚加盟总部的整体实力　　选择茶叶加盟，最关键的是需要看加盟总部的整体实力。而加盟总部的整体实力最主要体现的是在策划部、研发部门和市场运营部，这几个部门是决定一个公司有无实力的关键因素。这是因为这个体现的是一个公司的团队执行力。所以加盟者在选择茶叶品牌时应到该加盟总部参观一番，估量一下该加盟总部的整体实力，再做决定。　　2、看企业发展战略高度　　战略高度是一个企业愿景，是一个企业发展的目标，没有高度，一个企业就没有未来发展可谈。所以，茶叶加盟商在选择茶叶品牌时要重点了解该茶叶品牌的战略高度有多高，不过有一点要注意，需要看其高度是否可行，是否符合实际，不是战略高度越高，就变得越有发展潜力，加盟商一定要慎防加盟总部夸夸其词的品牌战略。　　3、看产品和其利润空间　　产品关键看两个方面：一是品质，二是价位。产品品质是一个企业的保障，没有品质，就很容易丢失诚信。所以，茶叶加盟商在考察时要重视考察其产品品质，看品质是否有保障，清楚其产品线丰不丰富，还有一点很重要的是需要看其产品是否有核心卖点，这是因为如今茶叶行业中产品同质化现象特别严重，一个没有个性的产品没多久便会被淘汰。而产品价格则是关系加盟商利润的关键问题，为什么一些大品牌不一定适合每一个人呢，缘故之一就是大品牌没办法做到低价位，故此利润也就不如人意了。

你之前有做过茶叶吗 如果没做过建议你还是找个加盟的多学点经验，特别是店堂经营管理 人员的利用 营销手段的学习 市场信息的共享 是很重要的 你一开始就自己做 什么都要摸索 你觉得哪个比较好呢

其一，突出产品特色。茶叶加盟店之间为什么会发生价格战，是由于现阶段茶叶加盟店大量出现并慢慢产生明显的产品同质化，换句话说，现阶段许多茶叶加盟店非常少有自个的特色，不论是在外在的设计装修、品牌形象上，或者是在产品的开发和销售上都更为趋向于雷同化。如同样的经营着铁观音，尽管产品名不一样，但在制作、口感滋味上都如出一辙，难以区别出特色。那样的结果十分容易这造成顾客在价格上的对比，进而引起价格战。所以，茶叶加盟店要想避免同行业之间的价格战，就要确保自个的产品具有独特的个性和风格，让顾客比对的不是价格反而是产品的特色。同时，在门店的经营方式上也要做到别出心裁，那样才可以在诸多茶叶品牌中产生差异化经营，才可以在诸多茶叶加盟店中把握更多的主动权。其二，以服务取胜。价格尽管在茶叶加盟店的市场竞争中具有很大的优势，可是却不是绝对的优势。纵观现在的茶叶市场，随着茶叶原材料和制作成本的提升，茶叶的价格更为高，进而导致价格优势慢慢趋向萎靡。所以，面对同行业的价格战，茶叶加盟店应当打破常规，在服务上多做下功夫，以服务优势取胜。在茶叶店中，逐渐增多的消费更注重的是服务质量，能够说，良好的服务更能吸引顾客。例如，顾客进店时提供微笑服务，让顾客免费品茗，当顾客购买了茶叶时并赠送小礼物等等，都能更为吸引顾客。同时，利用建立高品质的服务，还能提高茶叶加盟店的品牌影响力和品牌知名度，建立于顾客之间良好的关系，那样也可以在很大程度上避免同行业的不正当的市场竞争。总得来说，面对茶叶加盟店之间的价格战，突出个性和服务才算是茶叶加盟店对待市场竞争的最佳方式。

一般七八万吧，但受益绝对很高

相对来说加盟品牌茶叶店要好一些。加盟的话就不需要为了货源、产品规格、培训等方面费心费力。作为店家只要做好销售就可以了。关于加盟品牌这方便，一定要注意，先确定茶类型，然后在确定茶品牌，例如红茶可以选择八百秀才，另外还要避开附近已经有的茶品牌，在加盟品牌的时候一定要实地考察。这样安全放心些。不要只看广告就盲目加入。

相对来说选择开茶叶加盟店要更好一些。可以省去找货源、解决店员培训和售后等问题，而且，总部还有品牌效应，店家主要做好销售，维护好客户就可以了。然后目前加盟店有很多，查找时一定要注意，多方面考察，可以根据当地人喜欢的茶类型进行选择，例如喜欢红茶可以加盟八百秀才。

直接打电话去厂家问，凡是有点品牌的都有自己的加盟标准，只不过依品牌大小门槛高低不同而已，一般加盟费三五万，保证金三五万。当然，还要看你所处的区域来定。

茶叶加盟店进货渠道要有保障。一间茶叶店经营成功必须有稳定且高品质的进货渠道做基础。并且由于茶叶市场中，茶叶的品质良莠不齐，价位也差距也很大，想要在激烈的竞争中生存下去，就需要茶叶的性价比高人一筹。对于自营店而言，这还需要经营人自个去认识茶叶品质，自个去挑选货源，相对而言对茶叶的品茗技术含量就相较于偏高。而对于茶叶加盟店而言，茶叶都是直接向总部拿货，关于茶叶的品质、包装这些都早已有保持一致的规范，所以并不需要太过担心。茶叶加盟店的拿货要适度。由于茶叶拥有较强的销售季，其在每年春秋茶上市及大中型国家法定假日时为销售旺季，依据茶叶销售的淡旺季来科学拿货可以正确管控存货，从而使资金链通畅，为茶叶加盟店的顺当经营奠定基础。除此之外，每一茶叶店都要有着自个多样化的经营方式，加盟商应当多方面了解茶叶店的茶叶经营状况，正确区分库存积压与最热茶叶，从而科学安排拿货。茶叶加盟店对于茶叶要推广。对于茶叶店而言平时的推广是必不可少，而绝大部分时候加盟商能够利用对主打茶品的推广来达到提高茶叶关注度，提升茶叶销售，推动店铺热度的目的。除开促销活动一类的推广外，加盟商还要多开拓销售渠道，如与酒楼、大宗集团合作，团购等等，这需要加盟商有长期的耐心并寻找推广方式。在加盟过程中如果您有疑问，可以参考中国加盟网推出的“加盟六步法”，减少加盟风险。

卖服装需要找个地势好的门面,那房租就贵了,成本就提高了,而且万一经营不善白花了加盟费不说,耽误一年没挣钱这损失也不少. 去年我们这里普洱茶刚刚兴起,各茶叶店都兼卖普洱茶,销量不错.但是没有专卖店.我觉的如果开一家普洱茶专卖店生意肯定错不了,投资不大,也不需要在繁华地段租门市.我是北方人,做小生意去云南进货少肯定不合算,而且本人对如何鉴定普洱茶品质的好坏和年份没有经验,怕进了假货.再有如果个别品种的普洱茶本地不好卖出现积压怎么办?即便以后升值了,现在不涨钱都买不出去,何况涨价了之后我又卖给谁呢?我又不是收藏家,做个小本生意只为谋生,就怕压货资金周转不灵.所以经朋友指点我选择了加盟连锁店这条路,经考察加盟了云南车镝号普洱茶直营店,车镝号普洱茶是36个月无条件退换货。去年卖出的茶第二年总部加价不低于10%回购。而且加盟不收任何费用.北京就有厂家办事处,进换或都很方便.普洱茶,进价低卖价高,没有保质期越陈越香不怕存货,投资几千几万就看你想搞多大了.你如果对此有兴趣可以管他们要一份加盟资料看一下010-51809478

自己开好呵呵

为什么要加盟张一元的呢？

酒，特别是冰镇啤酒，当人们刚喝进嘴里的时候，的确有一种凉爽的感觉。但是，你如喝上一瓶以上的话，照样能使人口干咽燥、全身发热。因为啤酒毕竟含有酒精，虽然含量少，但是如果一次喝得过多，进入人体的酒精含量也与喝白酒差不多。因而会对人体的胃肠、心脏、肝脏及肾脏造成不良影响，导致一些疾病的发生，且多喝啤酒还潜伏着患痛风的危险。由此可见对瓶喝啤酒更容易醉人速度快量大

味道淡。泰山心悦是山东中烟旗下一款非常出色的产品，在很多烟民的口中味道太淡了认为非常的难抽，但该烟有具有低焦油，低危害的品质特点。

会的，啤酒含有酒精度，过量饮用会导效洒醉。

你好你怎么会有这样奇怪的想法就算你的酒量再大啤酒的度数再低？喝多了也会上头跟喝白酒没有什么区别而且有时候啤酒喝多了比喝白酒还要难受。

可以抑制小腹脂肪堆积的黑茶，那是一种由黑曲菌发酵制成的黑色茶叶，它在发酵过程中产生了一种普诺尔成分，从而起到了防止脂肪堆积的作用。 再比如可燃烧体内脂肪的乌龙茶，它是半发酵茶，几乎不含维他命C，却含铁、钙等矿物质，含有促进消化酶和分解脂肪的成分，使其不被身体吸收就直接排出体外，防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。 还有除可降低中性脂肪外，有预防、强身健体作用的杜仲茶，因为杜仲所含成分可促进新陈代谢和热量消耗，而使体重下降。还有普洱茶和苦丁茶等等，都能够减肥降脂。像我们这等现代人，何必舍近求远，非得花上大钱去吃那些伤身伤心的减肥药呢？ 可惜的是想来容易，付诸行动很难。 茶的味道对于早被调味品吊得口味重的我来说，简直就是其淡如水，喝下去都觉得像在受煎熬，煮浓一点吧，又苦得似中药。 买来的那包乌龙茶，常常是早上泡了一杯，到第二天早上还是不见少。不喝吧，减不了肥，加点糖吧，又怕没有效果。 后来灵机一动，想到了柠檬可以用来调汁入味，放几滴进茶水里，肯定味道很不错。于是我泡了一杯茶，滴了几滴柠檬汁进去，茶香与柠檬香随着热气腾腾蒸起，闻香就知道一定很好喝，尝一口，更是甘香回味绵长。 现在，我的身材一天比一天好，身边的朋友也同我一样，抱着茶缸子不放。女人嘛，都想减肥，现在再也不用饿肚子了，感觉到世界有茶真美好! 饮茶瘦身的艺术 大家都已知道喝茶对减肥有好处，但是该怎么喝？什么时候喝呢？该热热地喝还是喝冷的？每一种茶各有哪些效果？很多人想在短期内减轻体重，用尽各种花招，不过一但恢复正常饮食，体重马上恢复，说真的真令人心灰意冷。其实，胖不是一天就胖，也不可能一天就瘦，所以日积月累有恒心调整，你也可以达到你想要的体重。告诉你，喝对茶，你也可以轻松瘦身呢？哪些茶效果比较好？怎么喝？何时喝？提供您以下资讯，好好参考吧。 1.煎茶、抹茶、绿茶：含有维他命C、E、氨基酸、食物纤维维等，有助胆固醇降低，且可帮助消化、防癌、预防感冒。 2.普洱、乌龙茶：发畴茶，含丰富氨基酸及纤维素，除降低胆固醇、利尿之外，更有助脂肪分解，促进新陈代谢。 3红茶：发畴茶有助消化。 知道喝什么茶，还得知道怎么喝、什么时候才有帮助？如果针对减重，最好喝热茶，不加糖、不加奶精，或只加代糖。最好不要饭后马上喝，隔1小时以后较恰当。 喝茶也要适量依个人体质，如果喝茶会让你不舒服，像胃痛、或睡不著觉，最好还是适可而止。 不过在这里还是提醒您，喝茶的减肥效果属於辅助性质的，最重要的还是平日饮食及运动的调整，才能真正健康瘦下来，拥有明显的效果。 桑叶茶可消除体内脂肪 中医将桑树叶称为“桑叶”，认为其药效极其广泛。有止咳、去热，治疗头昏眼花、消除眼部疲劳，消肿、清血，治愈痢疾、腹痛，补肝、美肤等功效。喝桑叶茶还可以减肥。 桑叶的利水作用，不光可以促进排尿，还可使积在细胞中的多余水分排走，所以桑叶能够消肿。桑叶还可以将血液中过剩的中性脂肪和胆固醇排清，即清血功能。 肥胖是腹部、脊背的脂肪细胞中贮存了过多的脂肪。当血液里的中性脂肪减少时，贮存的脂肪就会被释放出来，以热量的形式被消耗掉。这样反复下去，身体里的脂肪就会减少。因此减肥和改善高脂血病是相互关联的。另外，高脂血病人的血液粘度高，在毛细血管中的流动特别不畅通。毛细血管只有我们头发的1／100那么粗，所以当然容易堵塞。心肌梗塞和脑溢血都是毛细血管堵塞的结果。桑叶中含有强化毛细血管，降低血液粘度的黄酮类成分，所以在减肥、改善高脂血症的同时，又有预防心肌梗塞和脑溢血的作用。 乌龙茶减肥 乌龙茶之所以流行，完全是因为它溶解脂肪的减肥效果，这种说法也确实有科学的根据。因为茶中的主成分———单宁酸，证实与脂肪的代谢有密切的关系，而且实验结果也证实，乌龙茶的确可以降低血液中的胆固醇含量，实在是不可多得的减肥茶。 实验证明，每天喝一公升乌龙茶，有抑制胆固醇上升的效果。虽然饮用量应该依各人身体的状况决定，但是当食物太油腻时，最好也能够搭配乌龙茶，不但有饱腹感，还可以去除油腻。 奶粉减肥 “奶粉减肥法”，简单地说，就是利用婴儿食用的奶粉代替饭，使你的身体合理、轻松地瘦下来，这是一种很好的减肥方法。 有很多人曾尝试过很多方法，但都失败了，那么不妨试一试这种方法吧。 奶粉减肥法指利用低热量的奶粉来代替日常饮食，基本上是一天吃一顿奶粉。早饭、中饭、晚饭皆可，可依自身的生活规律而定。如早晨喝奶粉，中饭、晚饭吃一些低热量、易消化的食品，使肠胃习惯。米饭可减少为平时的一半，菜量减少为平时的1／3。但是，平时不吃早饭的人如果在早晨喝奶粉，反而会产生相反的作用。因为平白增加了60克奶粉的热量。