啤酒喝多少才是正常酒量？

正常人的酒量是几瓶啤酒？

一般人5瓶啤酒左右就会醉，具体因人而异。正常情况下男性每日摄入的纯酒精量应不超过25克，女性每日摄入的纯酒精量不超过15克。25克酒精量相当于啤酒750毫升，或葡萄酒250毫升，或38度白酒75毫升，或50度白酒50毫升；15克酒精量相当于啤酒450毫升，或葡萄酒150毫升，或38度白酒50毫。说到酒量我们必须要明白几个大点1.酒量是练不出来的，经常喝酒的人对酒精耐受度提高，看似更加能喝，其实身体对酒精的分解并没有任何的提高。2.目前还没有解酒的特效药，或者是食物。只能相对地减少酒精对肠胃的刺激。起到一定的保护作用。3.酒喝多了，必然会兴奋。经常会做出一些失去理智的事情。是因为酒精会麻痹神经中属于理智的部分。4.喝酒以后注意保暖，如果感官神经感觉到冷，身体会加速血液循环来维持体温平衡，血液中的酒精也会更快的到达大脑。5.一个人酒量大小是天生的，人体分解酒精主要是靠乙醇、乙醛脱氢酶。有的人喝酒脸红，有的人喝酒脸发白，都是因为缺少其中的一种。两种酶都很丰富的人，喝酒冒大汗。这样的人是最能喝的。

2023-06-21 00:43:341

正常人的酒量是几瓶啤酒？

这个是没有正常的量的，因人而异，不同的人酒量也会有很大的不同。有的人可能能喝四五瓶，有的人可以喝一件，有的人则沾酒就倒。所以这是看人的，而且喝的什么啤酒，什么度数也也有很大关系。建议正常人每天喝的啤酒不要超过两瓶，过量的酒精对人体是有害处的。啤酒喝醉的量啤酒中的酒精含量并不多，不怎么喝酒的人，少喝一点基本不会醉。但如果是从来不喝酒的人，喝一点啤酒很有可能就会醉。喝啤酒会不会醉，都是因人而异的。一般来说，普通人喝酒精度在4%左右的啤酒的话，喝两、三瓶左右就会醉。而喝酒比较厉害的人，要多喝几瓶才会醉。如果是酒精含量在10%左右的啤酒的话，普通人通常喝上1-2杯就会醉。在啤酒酒精浓度为10%的情况下，男性喝上400毫升的啤酒就会醉，而女性在300毫升左右就会醉。

2023-06-21 00:43:491

喝40瓶啤酒是什么酒量

啤酒是由大麦芽小麦芽和啤酒花酿造而成现在是很多男性朋友的最爱，无论是自己小酌还是朋友聚餐都会喝上一两瓶啤酒。因为啤酒的度数相对来说比较低，一般而言如果是三五个朋友坐在一起都喜欢进行劝酒和比酒，如果是晚去的人也要自罚三杯，那么啤酒喝多少瓶算酒量好呢？接下来就让小编给您具体阐述一下吧！　　啤酒喝多少瓶算酒量好　　四瓶可算普通，六瓶以上才算一般会喝啤酒的，真会喝的人，啤酒是喝不醉的。 因为啤酒遇上了身体代谢快的人，上几趟厕所就排掉，残余的酒精他转眼就化解了。　　如何降低酒精对身体的伤害　　1、喝前先垫肚　　空腹喝酒容易醉，而且胃在没食物消化的情况下，酒精会直接刺激胃壁，伤害胃黏膜。一来容易破坏胃酸，减缓胃肠蠕动，引起恶心呕吐。　　2、酒前喝牛奶　　喝酒之前半小时，喝瓶牛奶，最好是纯牛奶。牛奶会在胃里形成一层薄膜，可以起到保护胃的作用。　　3、不要兑酒喝　　酒精不要和碳酸饮料，如可乐、汽水等一起喝，这种饮料中的成分能让身体更快吸收酒精。并且要慢慢喝酒，不时地停顿一下。　　综上所述：其实无论喝几瓶啤酒最重要的还是要注意量的把握，因为每一个人的体质不同代谢程度不同，有的人代谢比较快所以酒量就会比较大，虽然啤酒的度数较低，但是如果喝的量比较多那么也一定会喝醉，因此小编建议您一定要注意量的把握注意节制，俗话说大饮伤身小饮怡情，适当的饮用啤酒可以促进新陈代谢，活血祛寒。但是如果过量的饮酒就会对我们的身体和胃造成伤害。

2023-06-21 00:44:073

正常人的啤酒酒量是几瓶

最好是100毫升 这样对胃有帮助 增加胃酸 加强你的胃功能 一般情况下 在2瓶左右最好 毕竟不是好东西

2023-06-21 00:44:173

六斤啤酒算酒量大吗

一个人喝六斤啤酒，属于酒量比较大的情况。白酒一斤以上、啤酒六瓶以上都被称为酒量大的人。但大量饮酒会危害健康，引发肠胃不适，建议适量饮酒。

2023-06-21 00:44:492

12瓶啤酒 酒量算是如何？

20几岁时我一人喝了一箱，，木头箱子的，：24友玻璃：瓶的，一瓶好像是650，还是56o，现在易拉罐天天6瓶往上，

2023-06-21 00:44:596

五斤啤酒什么酒量

五斤啤酒的酒量是一个比较高的水平，一般来说，普通人的酒量在两斤到三斤左右，能够喝到五斤啤酒的人是比较能喝的。但是，酒量并不是评价一个人饮酒能力的唯一标准，还要结合其对酒精的代谢能力、个人身体情况等因素来评估。

2023-06-21 00:45:132

女生喝几瓶啤酒算酒量大

女生喝3瓶以上的啤酒算是酒量大的了，原因是毕竟女生的肚子没有男生的大，就算酒量好也不一定装得下这么多，不多，鉴定女生酒量是否好，在喝白酒这方面更能鉴别准确。 啤酒 啤酒是一种以小麦芽和大麦芽为主要原料，并加啤酒花，经过液态糊化和糖化，再经过液态发酵酿制而成的酒精饮料。 啤酒的酒精含量较低，含有二氧化碳、多种氨基酸、维生素、低分子糖、无机盐和各种酶，被人们称为“液体面包”。 啤酒是人类最古老的酒精饮料，是水和茶之后世界上消耗量排名第三的饮料，于二十世纪初传入中国，属外来酒种。

2023-06-21 00:45:341

啤酒酒量和白酒怎么算

按酒精含量算，对大部分人来说不准确。因为啤酒吸收快，上劲也快，而且高级醇比例高一些。正常情况下，一瓶600毫升的可以约算成1两半白酒。

2023-06-21 00:45:481

酒量一般的人能喝几瓶啤酒

按酒精含量算，白酒一般从38度到65度，当然还有更高的,500毫升装的，酒精有190到325毫升。啤酒一般含酒精3%到5%,600毫升装的，酒精有18到30毫升，所以从酒精摄入角度来看，一瓶白酒顶10瓶啤酒，600毫升红酒含量一般是12%到20%，顶3瓶吧。醉酒的解决方法：1.绿豆适量，用温开水洗净，捣烂，开水冲服或煮汤服。2.甘蔗1根，去皮，榨汁服。3.饮酒过量，胸膜难受。可在白开水里加少许食盐，喝下去，立刻就能醒酒。4.将柑橘皮焙干、研末，加食盐1．5克，煮汤服。5.白萝卜1公斤，捣成泥取汁，分若干次服。也可在白萝卜汁中加红糖适量饮服。也可食生萝卜。6.鲜橙（鲜橘亦可）3—5个，榨汁饮服，或食服。7.橄榄10枚，取肉煎服。8.将生甘薯绞碎，加白糖适量搅拌服下。

2023-06-21 00:45:561

喝十瓶啤酒，不醉，酒量算大吗？

按每瓶600毫升，酒精度为4度，10瓶等于喝了240毫升的纯酒精，等于喝了50度的白酒480毫升（快一斤的量了），那是相当高阿！

2023-06-21 00:46:041

一个正常人的酒量最多能喝多少？

正常喝100克。酒量大的人身体没有几个好的。

2023-06-21 00:46:203

七八瓶百威啤酒算什么酒量

19岁7瓶百威算酒量好的，一般都是1～2瓶啤酒就醉。

2023-06-21 00:46:551

问喝多少瓶啤酒才算好酒量？

把朋友全灌醉了

2023-06-21 00:47:162

怎么提高酒量,喝啤酒有什么技巧

想练出酒量就要坚持天天喝酒，慢慢增加酒量，在喝酒之前，先喝一杯酸奶，喝酒的同时可以吃一些葡萄桔子雪梨水果,喝酸奶能使蛋白凝固，保护胃粘膜，缓解对酒精的吸收。达到不容易喝醉，喝桔汁可以缓解对酒后出现头晕，头痛，恶心呕吐，吃几个桔子或鲜桔汁即可醒酒，吃雪梨可以解酒，不能饿肚子喝酒，饿肚子喝酒伤胃而且容易喝醉，喝酒适量最好，喝醉既伤胃又危害身体，酒后不要喝浓茶、咖啡的刺激性饮料。特别是喝啤酒不能同时喝这些饮料，喝浓茶、咖啡的刺激性饮料会起反作用。

2023-06-21 00:47:321

每天三杯啤酒可以练酒量吗

不能

2023-06-21 00:47:404

一斤装的啤酒含酒量是多少

现在对酒后驾驶控制的非常严格。不论你酒量多高。即时你只喝一杯啤酒，六个小时之内都能检测出来，你有饮酒。建议休息休息十二个小时后在开车。请采纳

2023-06-21 00:47:492

怎样才能提自己的高酒量(啤酒)..●.

饮酒前先喝一杯牛奶

2023-06-21 00:47:5715

女生喝四瓶雪花啤酒，头有点晕，酒量好吗

还可以哦！

2023-06-21 00:48:204

能喝一瓶啤酒的人酒量怎么样

酒量一般。啤酒的酒精度一般3度左右，一瓶啤酒大约600毫升，根据酒精含量比值，600毫升*3度/52度=34.6毫升，52度的酒密度0.89公斤每升，一升等于一千毫升，0.0346*0.89=0.03公斤，一公斤等于二斤，0.03公斤等于0.06斤，一斤等于十两，0.06斤等于0.6两。所以一瓶啤酒的酒量一般。

2023-06-21 00:48:271

酒量很差，喝一大瓶啤酒就会吐，怎么提高酒量？

你好，酒量是不能提升的，这是一个人天赋，所谓提升酒量就是在锻炼肝对酒精的麻痹，酒喝多了，肝对酒精就麻痹了，就不会醉了，不过这样对身体伤害大，酒量是练不出来的

2023-06-21 00:48:351

女生喝几瓶啤酒才算酒量好的？

女生喝3瓶以上啤酒算酒量大。按正常人的水平来算，啤酒一般5瓶就算可以的了，毕竟女生的肚子没有男孩的大，就算酒量好也不一定装得下这么多。当然厉害的也有不少，我也见过一包啤酒都没事的，喝酒这件事要的是气氛，还是尽量少喝，喝多了伤胃还迷糊，如果是酒品不好的人更应该注意。酒后的注意事项说明喝酒时空腹是大忌，因为空腹喝酒除了会造成胃黏膜损伤外，还容易导致肝脏受损。之所以会造成伤害胃是因为这样会加大酒精溶于血液，就会出现喝醉的情况。所以在喝酒前一点要吃点东西，比如，面包，水果、豆浆，最好不要是腌制食物，这会加大肝脏的负担。酒后不要立刻洗澡，冷水热水都不宜。洗热水澡或者是蒸桑拿容易导致热气聚集在人体内不散发，加重醉态，导致恶性呕吐甚至晕厥。洗冷水澡，非但不能醒酒，还会使肝脏来不及补充血液中消耗的葡萄糖，加上冷水刺激，血管收缩，可能会导致血管破裂、患感冒。

2023-06-21 00:49:061

正常人的酒量是几瓶啤酒

这个是没有正常的量的，因人而异，不同的人酒量也会有很大的不同。有的人可能能喝四五瓶，有的人可以喝一件，有的人则沾酒就倒。所以这是看人的，而且喝的什么啤酒，什么度数也也有很大关系。 正常人的酒量是几瓶啤酒 建议正常人每天喝的啤酒不要超过两瓶，过量的酒精对人体是有害处的。 啤酒的酒精含量较低，而且具有一定的营养价值，被称为液体面包，含有一定的能量，适当饮用也能消暑，不过切忌过量。

2023-06-21 00:49:211

大家认为喝啤酒能喝多少算酒量好？

感觉只要稍微有点酒量的都可以当水喝……就是上厕所的次数频繁了点……楼主啊~我感觉啤酒的味道不怎么好啊……和点红酒什么的吧……我一喝啤酒肚子就饱……喝一瓶可以上2次厕所……~然后回来接着喝啊~

2023-06-21 00:49:491

喝十瓶啤酒，不醉，酒量算大吗？

不算 还是白酒能显出酒量

2023-06-21 00:49:584

一天喝一罐啤酒 会不会增加酒量？？

要克制啊

2023-06-21 00:50:075

女生喝3瓶以上啤酒算酒量大吗？

女生喝3瓶以上啤酒算酒量大。按正常人的水平来算，啤酒一般5瓶就算可以的了，毕竟女生的肚子没有男孩的大，就算酒量好也不一定装得下这么多。当然厉害的也有不少，我也见过一包啤酒都没事的，喝酒这件事要的是气氛，还是尽量少喝，喝多了伤胃还迷糊，如果是酒品不好的人更应该注意。酒后的注意事项说明喝酒时空腹是大忌，因为空腹喝酒除了会造成胃黏膜损伤外，还容易导致肝脏受损。之所以会造成伤害胃是因为这样会加大酒精溶于血液，就会出现喝醉的情况。所以在喝酒前一点要吃点东西，比如，面包，水果、豆浆，最好不要是腌制食物，这会加大肝脏的负担。酒后不要立刻洗澡，冷水热水都不宜。洗热水澡或者是蒸桑拿容易导致热气聚集在人体内不散发，加重醉态，导致恶性呕吐甚至晕厥。洗冷水澡，非但不能醒酒，还会使肝脏来不及补充血液中消耗的葡萄糖，加上冷水刺激，血管收缩，可能会导致血管破裂、患感冒。

2023-06-21 00:50:221

酒量一般的人能喝几瓶啤酒?

乙醇，是酒中的主要成分。酒中含乙醇的体积百分比就是酒的度数，通常是以20C时的体积比表示的，如50度的酒，表示在100毫升的酒中，含有乙醇50毫升(20C)。酒中乙醇含量最高可达67%。乙醇在体内，被分解成水和CO2，放出7.1大卡/克的热量，可作为机体活动的能源。乙醇对一切神经有麻醉作用，所以古人曾用酒作为手术麻醉药。但由于它引起的兴奋期太长，大量使用则导致大脑麻痹，安全度不够，所以今天已没人用了。不过用酒安神镇静的情况，仍然存在。国外科学家还通过实验证明，对于控制精神紧张，酒具有同安定剂相同的缓和作用。按酒精含量算，白酒一般从38度到65度，当然还有更高的,500毫升装的，酒精有190到325毫升。啤酒一般含酒精3%到5%,600毫升装的，酒精有18到30毫升，所以从酒精摄入角度来看，一瓶白酒顶10瓶啤酒，600毫升红酒含量一般是12%到20%，顶3瓶吧。正常情况下，人体肝脏每天能代谢的酒精约为每千克体重一克。一个60千克体重的人每天允许摄入的酒精量应限制在100克以下。忠孝华酿这种优质酱酒由于相对健康，每天饮用量控制在150克内为宜。

2023-06-21 00:50:504

女生酒量最多能喝多少瓶啤酒

正常酒量是两瓶啤酒，女生喝酒的注意事项　　1、下酒菜宜放些糖和醋　　喝酒伤肝,糖就对肝脏有保护作用。而醋中富含有机酸,能增进食欲,帮助消化,使食物中的营养成分更易被人体吸收。况且,醋中维生素B1、B2、C以及钾、钠、钙、铁、锌、铜、磷等无机盐也非常丰富,这些营养素都对人体大有益处。而且,往菜里放糖的同时加点醋,能使五味调和,滋味更鲜。所以做下酒菜时,应适当选用一两款糖醋菜,如糖醋鱼、糖醋里脊、糖醋藕片等。　　2、选些富含蛋白质的菜　　如家常豆腐、清炖鸡、烧排骨等。因为它们含有大量蛋氨酸和胆碱,对肝脏具有保护作用。此外,富含维生素和无机盐的蔬菜也不能少,如豆芽、菠菜、白菜等。　　3、不要用熏腊食品　　值得注意的是,最好不要用咸鱼、香肠、腊肉下酒,因为熏腊食品含有亚硝酸盐,与酒精发生反应,不仅伤肝,甚至还会诱发癌症。　　4、不要空腹饮酒　　因为空腹时酒精吸收快,人容易喝醉,最好的预防方法就是在喝酒之前,先行食用油质食物,或饮用牛奶,利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部,以防止酒精渗透胃壁。

2023-06-21 00:51:061

我能喝十瓶啤酒酒量怎么样？

很厉害

2023-06-21 00:51:144

怎么提高啤酒酒量

经常喝，没事就喝点，就能提高酒量

2023-06-21 00:51:222

一瓶啤酒是多少白酒的量啊？

六两白酒是基本酒量。大家都知道白酒的度数是非常的高的，比啤酒更容易让人喝醉，我说一下白酒六两什么水平，因为我本身也是非常喜欢喝白酒的，一顿喝六两白酒也代表着这个人的酒量是非常的高的，因为六两白酒也并不是特别的少，在我们东北来说，6两白酒已经算能喝了。酒量的影响因素人酒量的大小，和人体内所含有的分解酒精的乙醇脱氧酶和乙醛脱氢酶有关，酒量好的人，体内的这些酶含量相对多一些，酒精代谢就会好一些，体内这种酶的含量较少的，对酒精的代谢不好，酒精会刺激中枢神经造成酒醉感，即使体内这种酶含量多，也最好不要多喝酒，饮酒对肝脏会造成损害；可通过以下方式缓解酒精对身体的损伤。

2023-06-21 00:51:291

啤酒喝六瓶什么酒量

啤酒喝六瓶酒量一般般，因为有的人比你喝的多。

2023-06-21 00:51:571

只能喝一瓶啤酒，怎么提高酒量，23岁小伙

很难

2023-06-21 00:52:053

六斤啤酒算酒量大吗

不大。不会喝酒的人，六斤是一个阶段、是一种阻碍，学生喝酒，七斤是一种极限；成人喝酒，七斤是一个底线，所以六斤啤酒是不会喝酒的人群中的佼佼者，未来的路很长，但对于酒界的起跑线，已经是内定的赢家了。

2023-06-21 00:52:131

喝六罐啤酒酒量多大

没多大

2023-06-21 00:52:215

啤酒喝几瓶算酒量好 喝酒不脸红是好还是不好

按一瓶啤酒7度计算，能喝超过5瓶以上就可以算酒量好了。但是影响酒量的因素有很多，比如说喝酒喝快了、心情不愉快了、酒的品质不好以及没吃东西直接喝等情况都有可能导致人比平常容易喝醉。以上就是关于问题“啤酒喝几瓶算酒量好”的解答，接下来是关于酒量的补充内容，有兴趣的观众欢迎继续观看。 关于酒量的补充 1、酒量的介绍：酒量通常由两方面组成，一个是自己的胃容量，而另一个则是自己身体的解酒能力。 2、酒量与胃容量：在喝啤酒这种度数比较低的酒时，影响酒量的往往是人的胃容量，一些人的胃容量比较小的，可能喝一瓶酒就感觉喝不下了。 3、酒量与解酒能力：解酒能力是决定你喝完酒后还能不能保持清醒的因素之一，如果解酒能力不行，然后又强行逼迫自己喝下很多的酒，那么自己就很容易醉倒。 4、适量饮酒：其实无论在什么情况下，酒都是适量就好，过多的饮酒没有任何益处，反而还可能会损害到自己的健康。 喝酒不脸红是好还是不好

2023-06-21 00:52:411

啤酒能喝十五瓶640ml，这酒量怎么样，

就算你一次能吃80碗饭 又能怎样 这算什么出息

2023-06-21 00:53:395

白酒和啤酒在酒量方面怎么换算？

如果单算酒精含量 白酒和啤酒 大概是1:10 左右但是酒量方面啤酒和白酒还是要分开的 1个人也许能喝1瓶白酒 但是10瓶啤酒 怕是有点困难吧 太胀肚了

2023-06-21 00:53:553

七八瓶百威啤酒算什么酒量

八瓶百威啤酒的酒量很好了！不管是什么啤酒八瓶的酒量都不少啊！大家说是不是啊，现在在咱们国家喝酒排名前几位的省份中，喝八瓶百威啤酒的应该算不错的了百威的酒精度含量比一般的啤酒还要高一点，一瓶高一点，八瓶就高不少了，所以说八瓶百威的酒量是不错的了！

2023-06-21 00:54:122

酒量一般的人能喝几瓶啤酒?

这个一般有多一般啊

2023-06-21 00:54:202

我能喝12瓶啤酒，相当于多少白酒？

设啤酒：500ml/瓶，含纯酒精3%；白酒：500ml/瓶，含酒精50%（v/v）。 则：每瓶啤酒含纯酒精15ml，12瓶啤酒含纯酒精180ml；而每瓶白酒含纯酒精250ml。180/250=72%，即12瓶啤酒相当于七两白酒左右。 相当于半斤二锅头我们以青岛10 P为例，10 P只是它的原麦汁浓度，其实它的酒精度为 4.0%vol，一瓶500ml啤酒，酒精量约为500 4.0%=20ml，12瓶约为240ml； 以高度酒牛栏山52 白酒为例，酒精度为 52.0%vol，一瓶500ml白酒，酒精度约为500 52% 260ml； 换算一下，260ml 240ml=108%，一瓶52 高度白酒相当于12瓶10 P啤酒。 你喝了12瓶啤酒，那差不多就是喝了一瓶500ml的高度二锅头了，真是好酒量，但是喝酒一定把握好自己的量，微醺就好，千万不要喝醉，身体为重！

2023-06-21 00:54:271

怎么样练啤酒的酒量？

练吧，经常喝

2023-06-21 00:54:435

为什么我酒量这么小 一瓶啤酒就醉了 怎么才能酒量大呢

经常喝，一点一点加

2023-06-21 00:55:1215

半箱啤酒酒量如何

可以。瓶装得啤酒，一箱啤酒一般是9瓶，一瓶大概500毫升。半箱啤酒也就是2升。喝一两白酒的话，相当于喝一瓶多一点的啤酒。半箱啤酒差不多也就是半斤多白酒的量吧，不算什么好酒量。

2023-06-21 00:55:361

1500毫升百威属于什么酒量

1500毫升的百威啤酒相当于100毫升左右的白酒，也就是一两白酒的量。需要注意的是，不同品牌的白酒酒精度数不同，以50度左右的白酒为例，100毫升含酒精量50毫升，这样看来，三斤百威啤酒的酒量算是中偏高的。

2023-06-21 00:55:422

喝多少啤酒算酒量好呢

三箱

2023-06-21 00:55:511

喝24瓶啤酒什么酒量

应该算中上的水平了。啤酒是一种以小麦芽和大麦芽为主要原料，并加啤酒花，经过液态糊化和糖化，再经过液态发酵酿制而成的酒精饮料。啤酒的酒精含量较低，含有二氧化碳、多种氨基酸、维生素、低分子糖、无机盐和各种酶。其中，低分子糖和氨基酸很易被消化吸收，在体内产生大量热能，因此往往啤酒被人们称为“液体面包”。1L12°Bx的啤酒，可产生3344kJ热量，相当于3～5个鸡蛋或210g面包所产生热量，一个轻体力劳动者，如果一天能饮用1L啤酒，即可获得所需热量的三分之一。

2023-06-21 00:55:581

2000ml啤酒是什么酒量

2升啤酒属于普通酒量。 一个正常成年男性,大概能喝六瓶,约3000毫升啤酒。 2000毫升约等于四瓶老青岛啤酒,3000毫升约等于6瓶老青岛啤酒,老青岛麦芽度8°。

2023-06-21 00:56:181

怎么提高喝啤酒的酒量？

十招让你喝酒千杯不醉 . 很多商务人士更是免不了要经常在外应酬。吃饭时,为了调节气氛实在不想喝酒也得硬着头皮喝上几杯,如何才能不醉酒呢?x0dx0a ◆营养师教你十妙招x0dx0a 1.饮酒前先喝一杯牛奶,或吃几片面包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜;x0dx0a 2.估计饮酒多时,提前服用酵母B族维生素直至应酬渐少,以保护肝脏。也可有意识地多吃富含Vb族的动物肝脏、猪牛羊肉,蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮,以提高体内Vb族含量;x0dx0a 3.喝白酒时,要多喝白开水,以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时,要勤上厕所;喝烈酒时最好加冰块;x0dx0a 4.喝酒不宜过快过猛,应当慢慢喝,让身体有时间分解体内的乙醇。x0dx0a 5.喝酒时多吃猪肝等动物肝脏,以提高机体对乙醇的解毒能力;x0dx0a 6.喝酒时多吃绿叶蔬菜,其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏;x0dx0a 7.喝酒时多吃豆制品,其中的卵磷脂有保护肝脏的作用;x0dx0a 8.疲倦时暂时别喝为宜;x0dx0a 9.吃药后不要喝酒,特别是在服过安眠药、镇静剂、感冒药之后;x0dx0a 10.喝酒时不要喝碳酸饮料,如可乐、汽水等,以免加快身体吸收酒精的速度。x0dx0a ◆解酒误区x0dx0a 1.浓茶解酒x0dx0a民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据,茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用,但浓茶中的茶碱可使血管收缩,血压上升,反而会加剧头疼,因此酒醉后可以喝点淡茶,最好不要喝浓茶。x0dx0a 2.酒后洗澡x0dx0a喝酒后洗热水澡可加快血液循环,促使体内能量消耗增多,容易引起低血糖。高血压、心血管疾病患者酒后洗澡易中风,宜先稍作休息。x0dx0a ◆解酒招数x0dx0a 1.吃水果x0dx0a如果有人身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或者喝一些果汁,因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。x0dx0a 2.吃馒头x0dx0a很多人酒后不吃饭,这样危害更大,应吃一些容易消化的淀粉类食物,如馒头或面条。馒头可转化成葡萄糖,有利于为人体供血并增加体能,由于它有发酵过程,还对胃酸有中和作用,吃后身体会马上舒服起来。如果有经济承受能力的话,可以买些RU21安体普复合片在喝酒前服用,以保持清醒的头脑。

2023-06-21 00:56:241