柑橘茶怎么制作

1、制作柑橘茶的方法就是，买到合适的柑橘，基本上3-5个的分量即可，然后将柑橘洗干净之后，切成一小片，放在锅里面备用，在锅里面再加上水以及冰糖之后，在锅中焖煮20分钟，然后基本上等待柑橘茶都煮烂了之后，混着柑橘的过果肉一起吃，这一款柑橘茶具有化痰的作用，如果是因为感冒引起的咳嗽症状，吃完柑橘茶之后都会有一定的缓解作用。2、柑橘茶除了使用泡煮的方式之外，其实在日常我们也可以用已经晒干陈化了3年以上的陈皮来制作柑橘茶的，陈化后所泡成的柑橘茶，更具有浓郁的香味，而且功效也会更加地护肝疏通肝气，喝醉酒的人，如果饮用柑橘茶后，基本上都可以有醒酒的作用，温和的柑橘茶也会比较养护你的肠胃，不会导致过于难受。

陈皮柑茶功效与作用陈皮柑茶是一个很常见的柑普茶，那么陈皮柑茶功效与作用有哪些呢？由于其风味相对独特，并且口感不错，其功效兼有陈皮和柑橘的功能。例如：降血脂、降血压、促进肠胃蠕动等，在身体保健方面发挥一定的作用。按照我国本草纲目的说法来看，陈皮具有性温、无毒等特点，一般具有通小便、利尿、清热解毒等功能。而柑橘的功能包括：理气顺气、止咳化痰、消积化滞等作用。如果是将陈皮与柑橘相搭配的话，陈皮柑茶功效与作用具有双重性的作用特点，并且，其在护肤与抗菌方面，发挥的作用也是很明显的，另外，由于陈皮柑茶在选择柑橘的时候，其种类是不一样的，对于红柑橘来说，其成熟度较高，一般含有果香类芳香物质，并且，其降血脂的实际作用要更强大一些。总而言之，我们在了解陈皮柑茶功效与作用的时候，可以发现，这一种茶品具有一定的收藏价值，尤其是对于大红柑皮来说，若是与陈皮搭配的话，对调节膳食平衡可以发挥积极作用的，在同类中进行对比的话，其性价比还是非常高的。

1、选购一颗品质较好的小青柑茶，注意查看茶叶品质好坏。 2、把纯净水装入电水壶，然后打开电源加热，加热到90度以上。 3、用开水倒入茶壶，烫洗一下茶具，把水倒掉，目的是为了清洗茶具。 4、把小青柑茶放入茶壶，也可以将柑普茶掰成小块（有不同的泡法），沿着盖碗周边，慢慢倒入开水。 5、将盖碗盖上，浸泡3-5分钟后，待泡出茶香后，将茶汤倒至公道杯。 6、把公道杯茶汤倒入到品茗杯，开始饮用茶汤。

如何冲泡小青柑茶：整颗冲泡法、碎皮冲泡法、刺孔冲泡法、煮饮法等等，小青柑茶的主要原料为柑皮与普洱茶，若不存在过敏等特殊情况，一般健康人群适量喝小青柑茶具有提神醒脑、缓解咽喉干痒、帮助消化等多种好处。如何冲泡小青柑茶第一种：整颗冲泡法每一颗小青柑，都是一个独立的个体。撕开包装之后，将其放入盖碗中，用95~100度左右的热水进行冲泡，是最常见的一种方式。由于普洱熟茶被小青柑包裹，所以，这种方式冲泡的茶汤，浸出速度比正常冲泡普洱茶要慢一些。但也正是因为这样，小青柑的柑果香才能与普洱熟茶的浓郁芳香，完美结合到一起，实现协调统一的效果，达到令人耳目一新的感受。整颗冲泡法，每次出汤的时间，可以根据泡茶人的饮茶习惯，一般控制在15秒到20秒之间，可以反复冲泡多次，越往后冲泡的时间越长。这种冲泡方法简单方便快捷，但是也容易造成一定的浪费。因为有些茶友喜欢喝滋味稍淡一些的茶，整颗小青柑放进去，投茶量较多，特别是一个人独饮时，选择容量较小的泡茶器具，整颗投放有些浪费。针对这种情形可以选择下面第2种冲泡方式。第二种：碎皮冲泡法将一整颗小青柑，用手捏碎，让小青柑的皮与普洱熟茶充分混合，按个人喜好分一次或多次投放。如果是三五好友一起喝茶，应选择容量较大的盖碗，一次投放整颗捏碎的小青柑。如果是一人独饮，一颗小青柑可以分成两次以上冲泡。捏碎之后的小青柑，冲泡时间要比整颗的略短一些，因为整颗茶的浸出速度比捏碎之后的要慢许多。这种泡茶方式可以参考普洱熟茶的冲泡出汤时间，5~10秒内即可出汤，切记不可长时间闷泡，否则茶汤过浓，滋味过重，部分茶友可能接受不了。第三种：刺孔冲泡法这种冲泡方式介于整颗冲泡和捏碎冲泡之间，出汤时间。比整颗冲泡时间略短，比捏碎冲泡时间略长，大约在10~15秒之内。具体做法是，用一根普洱茶针，给小青柑表面钻孔。钻孔的个数并没有强制要求，看泡茶者的个人喜好。如果要讲究一些，可以钻9个孔。所以这种冲泡方式又叫做九孔泡茶法。每个孔的大小，以不露出内部的普洱熟茶为宜，不用太大，也不用太小。钻孔时要轻拿轻放，注意不要将小青柑弄碎。每个孔应该均匀分布，这样泡茶时的茶汤更容易浸出，而且滋味更加饱满丰富。当冲泡到5泡以后，可以适当延长每次的出汤时间间隔，以10~15秒为准。第四种：煮饮法小青柑不仅可以用来冲泡，还可以用来煮饮。冬天天气冷时，用一个陶泥小火炉煮茶，是最惬意不过的一件事情。采用这种泡茶方式，一般情况下是整颗小青柑投进去，经过长时间焖煮，从而获得与泡茶不一样的体验。小青柑的功效与作用小青柑是指生理未成熟时采收的柑果，小青柑的芳香油含量高、橙皮甙含量较高，多糖含量较低，具有理气健胃、化痰止咳、减肥消脂等功效。1、理气健胃：小青柑挥发油含量较多，对胃肠道有温和的刺激作用，可促进消化液的分泌，排出肠管内积气，能健脾养胃、驱风下气。2、化痰止咳：小青柑还能燥湿化痰，对支气管有微弱的扩张作用，能使痰液易咯出，达到化痰止咳的作用。3、减肥消脂：小青柑中含有辛弗林，这种物质主要用于氧化脂肪，适合减肥人群食用，能够起到辅助分解脂肪的效用。

广东最出名的柑橘茶是普宁柑普茶。根据查询相关公开信息显示，普宁柑普茶是由广东普宁市出产的一种传统最出名的柑橘茶，以当地独特的柑橘品种——普宁柑为原料，经过一系列的精心制作工序，加入红茶、桂花等材料熬制而成。普宁柑普茶色泽红艳，香气浓郁，口感醇厚，尤其是柑橘的酸甜味与茶香的融合，深受广东本地人的喜爱。普宁柑普茶还有一定的保健作用，被认为具有清热解暑、消食开胃、润肺止咳等功效。

小青柑茶正确泡法如下：1、掀盖冲泡法。拆开包装，取出完整的小青柑。将小青柑上的小盖揭开，放入盖碗或者便携冲泡壶中。水开后第一遍洗茶，第二遍润茶，第三遍才开始每次浸泡5秒后出茶，之后可逐渐增加浸泡水时间，保证茶汤的口感与滋味。建议第五遍冲泡过后，可以使用陶壶、银壶、不锈钢壶、玻璃壶等直接煮茶，滋味更加醇厚、果香更加浓郁。2、碎皮冲泡法。拆开包装，取出完整的小青柑。将小青柑小心掰碎，将柑皮与茶叶同时放入杯中或壶中。加入开水冲泡，第一遍洗茶，第二遍润茶，前五泡请一定快速出汤，避免茶汤过于浓郁，可能会发苦、发涩。五泡以后，可逐渐增加浸泡水时间，保证茶汤的口感与滋味。大约能够冲泡13泡左右。小青柑是属于什么茶：小青柑属于普洱茶，是小青柑普洱茶的简称，属于再加工茶，是大红柑或小青柑和云南普洱茶为原料制作而成的一款茶。将新会柑顶部开一个洞，将普洱茶塞入柑中，经过干燥后，便制成小青柑。小青柑融合了云南普洱茶的浓郁醇厚以及柑清醇的果香，柑皮与茶叶相互吸附，形成了风味独特的小青柑。

本篇文章给大家谈谈青柑茶的功效与作用，以及青柑茶的功效与作用是寒性吗对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。本文目录一览：1、青柑普洱茶的功效与禁忌青柑普洱茶的好处和副作用2、青柑普洱茶的功效作用3、青柑茶的功效与作用盘点青柑茶的功效青柑普洱茶的功效与禁忌青柑普洱茶的好处和副作用1、青柑普洱茶具有养肝明目，消积化滞，清热解毒，生津止渴的作用。它含有葡萄糖，果糖，可以降血压，降血脂，降血糖。2、还可以用于慢性咽炎，慢性支气管炎的治疗。扩张血管，增加血液流动量，清除血管内的垃圾和毒素，预防冠心病、心绞痛、心肌缺血、脑血栓等症状。抗衰老，抗氧化，去除色斑，晒斑，增加皮肤弹性，起到美容养颜的作用。3、禁忌：普洱茶中含有较多的咖啡因，对于胃酸过多，或胃溃疡的人来说，胃病发作时喝茶会冲淡胃液，不利于消化，并且容易引起胃酸食管反流，甚至加重溃疡病情。青柑普洱茶的功效作用青柑普洱茶的功效作用：清热解火、排毒养颜，可促进消化。青柑也叫青皮普洱，是用青皮和普洱茶再加工而成。青皮是指果皮未着色，生理未成熟时，指龙里立秋至寒露采收果实所加工的皮，外表色泽青褐色至青黑色，有无数微凹的油室，不显皱缩。青柑普洱茶简介：柑普茶（又名新会柑普洱茶），它用广东新会大红柑或小青柑和云南西双版纳勐海县普洱茶为原料制作而成的一种茶，是普洱茶的一种。其特点一是入口甘醇、香甜，有独特的花香味和陈香味，这是由于新会柑的果香味特别，普洱茶长期吸附了柑皮的果香味所致。以上内容参考：百度百科-柑普茶青柑茶的功效与作用盘点青柑茶的功效1、理气健胃，保护心血管，多雾霾地区的人长时间会有呼吸系统方面的损害，青柑本身具有化痰止咳润肺理气的功效，同事还有健胃、保护心血管，预防动脉粥样硬化的功效，饮用它之后还能改善咽炎，抵抗雾霾，对于感冒鼻塞也有很好的作用。2、抗炎杀菌，青柑茶具有抗炎杀菌抗氧化，能去除口腔异味，能保护牙齿等诸多生物药理活性。3、醒脑养神，青柑茶具有能醒脑提神的作用，美白肌肤的作用，大家都知道小青柑当中含有的酚酸能杀菌，还可以使体味芬芳，醒脑提神，美白肌肤，还能滋阴养颜，同时还有减少疲劳的功效，而且这款茶冲泡起来非常方便。青柑茶的功效与作用的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于青柑茶的功效与作用是寒性吗、青柑茶的功效与作用的信息别忘了在本站进行查找喔。

小青柑属于黑茶，是普洱茶的一种。小青柑属于普洱茶的一种，具体来说是属于陈皮普洱茶，小青柑融合了果香和普洱茶的醇香，有着独特的风味，是一种非常有特色的茶类，而且小青柑还有着很高的药用价值，陈放时间越久价值就越高，常喝对身体有着很大的好处。小青柑是小青柑普洱茶的简称，选取新会茶枝柑与云南宫廷普洱熟茶结合加工而成的。小青柑的柑皮色泽统一，茶汤清亮透明、无沉底，冲泡后茶香中带着淡淡的果香味，入口时茶汤醇厚滑爽。小青柑是陈皮普洱茶的简称，归属于普洱茶中的一种，一样普洱茶也归属于黑茶，小青柑是将普洱茶放进新会柑桔里面的新型茶品，一起有着柑桔的的芳香和作用。小青柑茶注意事项睡前饮普洱茶要适度睡前2小时最好不要饮用普洱茶（生茶），会造成精神兴奋，影响睡眠，甚至失眠。但可以少量饮用性质温和的熟茶。而小青柑就属于普洱熟茶。儿童禁止饮茶：孩子正处于骨骼生长发育的关键时期，而茶叶中的生物碱物质会破坏钙物质的吸收，导致儿童骨骼发育不良，矮小瘦弱。茶中鞣酸与肠胃中的铁质化合，变成不溶解的物质，致使孩子缺乏铁和贫血。家长切记不要乱给小孩子喝茶，给小孩喝茶时要谨慎和适当。以上内容参考百度百科-柑普茶

　　将小青柑的顶部盖子掀开，把盖子和茶果一起放入盖碗或者便携冲泡壶中，待水开后先洗茶并润茶，然后开始冲泡，汤色至深金黄色即可品尝。用掀盖冲泡法，柑果的耐泡程度好，果皮的味道与普洱茶汤融合较好，而且容易操作。 　　柑普茶是用广东新会大红柑或小青柑和云南西双版纳勐海县普洱茶为原料制作而成的一种茶，是普洱茶的一种。其特点一是入口甘醇、香甜，有独特的花香味和陈香味，这是由于新会柑的果香味特别，普洱茶长期吸附了柑皮的果香味所致。二是保健作用突出，发挥出新会陈皮理气的功效。

1、缓解口腔异味：普洱茶中含有许多生理活性成分，具有杀菌消毒的作用，饮用小青柑茶可以去除口腔异味，保护牙齿、口腔清洁。 2、抗菌作用：因为小青柑含有桔皮素成分，而桔皮素具有抗真菌作用。体外可抑制亚性肿瘤细胞增殖，可抑制嗜碱性细胞组胺释放。 3、促进新陈代谢：川陈皮素有抗血细胞凝集、抗血栓形成、抗癌、抗真菌、抗炎、抗过敏、抗胆碱酯酶和抗癫痫作用，是碳水化合物代谢促进剂，而小青柑果皮中便含有川陈皮素。

喝小青柑茶的功效与作用 　　喝小青柑茶的功效与作用，生活中很多人对小青柑茶都情有独钟，人们喝了小青柑以后对身体有诸多好处，既能延缓身体衰老又有增强人体的抗病能力，下面分享喝小青柑茶的功效与作用 　　喝小青柑茶的功效与作用1 　　 1、降脂减肥 　　平时人们喝小青柑茶能吸收丰富营养，还能吸收一些辛氟林，这种物质还能加快人体代谢，还能促进人体内脂肪燃烧和分解，能阻止脂肪在身体内淤积，并能防止脂肪在血管壁上残留，人们经常冲泡饮用小青柑茶能预防高血脂也能预防身体肥胖，经常饮用还能起到减肥瘦身的重要作用。 　　 2、缓解身体疲劳 　　人们喝小青柑茶，还能吸收丰富生物碱，它能让人类神经保持兴奋，而且能促进人体乳酸代谢，而乳酸又是引发人体疲劳的重要存在，它的数量减少以后，人体疲劳症状就会明显减轻。小青柑茶中还含有一定数量的多糖和多种维生素，这些营养被人体吸收以后能促进体力恢复，它们对缓解疲劳也有很大的好处。 　　 3、提高记忆力 　　小青柑茶中含有丰富的黄酮类化合物和多种干粒成分，还含有一些多糖和维生素，平时人们也用它以后能尽快把这些营养吸收和利用，能营养神经元，提高大脑功能，也能增强脑细胞活性，这种情况下人体记忆力就会明显提高。如果中老年人群在平时生活中多喝一些小青柑，还能预防老年痴呆和脑功能减退。 　　 4、提神醒脑振奋精神 　　小青柑茶中含有大量的茶多酚和茶碱这些物质对人类的神经都有明显影响，它能让人体神经中枢保持兴奋状态，人们冲泡饮用以后，可以起到提神醒脑，振奋精神的重要作用，它在平时最适合那些经常加班和熬夜的`人群饮用，能让他们保持良好的工作状态。 　　喝小青柑茶的功效与作用2 　　 降脂减肥 　　平常人们喝小青柑茶能吸取富厚养分，还能吸取一些辛氟林，这种物资还能加速人体代谢，还能增进人体内脂肪焚烧以及剖析，能阻挠脂肪在身材内淤积，并能防备脂肪在血管壁上残留，人们时常冲泡饮用小青柑茶能防备高血脂也能防备身材肥胖，时常饮用还能起到减肥瘦身的首要作用。 　　 缓解身体疲劳 　　人们喝小青柑茶，还能吸取富厚生物碱，它能让人类神经维持愉快，并且能增进人体乳酸代谢，而乳酸又是诱发人体委顿的首要存在，它的数目淘汰之后，人体委顿症状就会显着减轻。小青柑茶中还含有肯定数目的多糖以及多种维生素，这些养分被人体吸取之后能增进体力规复，它们对于缓解委顿也有很大的益处。 　　 提高记忆力 　　小青柑茶中含有富厚的黄酮类化合物以及多种干粒身分，还含有一些多糖以及维生素，平常人们也用它之后能尽快把这些养分吸取以及应用，能养分神经元，进步大脑功效，也能加强脑细胞活性，这种环境下人体记忆力就会明显提高。要是中老年人群在平常生存中多喝一些小青柑，还能防备老年痴呆以及脑功效消退。 　　 提神醒脑振奋精神 　　小青柑茶中含有大量的茶多酚以及茶碱这些物资对于人类的神经都有显着影响，它能让人体神经中枢维持愉快状况，人们冲泡饮用之后，可以起到提神醒脑，振奋精神的首要作用，它在平常最适宜那些时常加班以及熬夜的人群饮用，能让他们保持良好的事情状况。

1、降脂减肥，排毒养颜。小青柑，采用纯天然的陈皮，和陈香普洱茶，经过独特发酵过程生成了新的化学物质，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能对脂肪产生分解作用，把体内的脂肪和毒素排出。小青甘，还可以调节新陈代谢，促进血液通畅，自然平衡体内机能，因而有美容的效果，在海外被称为“养颜好茶”。 2、健齿护齿，清洁口腔。小青甘，是全发酵茶叶，含有许多生理活性成分，具有杀菌消毒的作用，因此能去除口腔异味，保护牙齿。今年全国天气普遍高温，上班的时候，火气比较大，口气也比较重，适当喝些小青甘，可以达到清新口腔的效果，比吃口香糖好很多。 3、护肝护胃，强身养生。肝好，身材才好，肝是健康之源，在适宜的浓度下，饮用小青甘，对肠胃不产生刺激作用，小青甘，茶汤粘稠、甘滑、醇厚，进入人体肠胃形成膜附着胃表层，对胃产生有益保护层，长期饮用小青甘茶可以疏通血管，帮助胃消化，减少肝的排毒负担，男茶友都应该多喝小青甘。 4、醒脑提神，抗衰老，延缓皮肤老化，每一个人都希望青春永驻，健康长寿是人类永远的追求，小青甘，富含有维生素C、维生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等，能够补充人体细胞缺失的营养，具有抗氧化功能，延缓衰老等功效，因此小青甘也被称为“延寿茶”。 5、醒酒解酒、yi学证明：小青甘，富含茶多酚，可以促进乙醇代谢，使乙醇代谢能正常顺利进行。喝小青甘，能增加血管收缩功能，促使酒精快速排出体外，减少酒醉后的危害。喝小青甘，还可以补充酒精水解所需的维生素C，兴奋被酒精麻醉的大脑中枢。因而起到解酒作用。 6、抑制肿瘤，癌细胞增生小青柑属于新会茶枝柑的未成熟果实，表皮含有多甲氧基黄酮，能抗肿瘤细胞增殖，如骨髓癌细胞，淋巴癌细胞，卵巢癌细胞，前列腺癌细胞及扁平癌细胞有抑制增殖的作用，这类黄酮通过改变癌细胞的细胞膜和酶以及信号传导机制干扰其DNA复制，蛋白质合成而起作用。

1、产地正宗。好的小青柑茶要求柑的产地正宗，必须是广东新会的柑，小青柑内的茶一定是高品质的云南优质普洱熟茶。柑正宗才能具有浓郁的果香和苦涩均衡的口感。纯正的云南普洱茶尤其是优质熟茶才能给小青柑带来茶香、醇厚、顺滑、甘甜的口感。好柑、好茶才能制出好的小青柑茶，二者缺一不可。 2、闻香气。品质佳的小青柑有醇厚的柑香，给人一阵阵舒适的感觉，而品质差的小青柑香气就不够醇厚，差别十分明显。优质的小青柑普洱茶，冲泡后，细细的闻，茶香幽幽，并且和柑果的香味是相辅助的；其中的果香味会更加的浓郁一些；普洱茶香淡上少许，闻起来是非常舒爽的，那么这样的小青柑普洱茶，是非常优质的。相反的，如果冲泡后，闻起来小青柑有厚重的霉味，这样的茶叶说明是低等、劣质的普洱茶，最好不要饮用。 3、柑皮活性：皮厚、质硬、色匀、油包粒密度清晰可见都是小青柑品质好的表现，在冲泡了一壶小青柑后，我们可以细细观察它的状态，如果说青柑遇到水以后，皮会变大，久泡不烂，并且轻轻的捏果皮厚，发现有弹性的，那么，这样的小青柑是非常优质的。相反的，冲泡后，柑皮稀软，并且裂开了，皮轻轻一捏就烂、没有弹性，那么这样一款小青柑，说明是劣质的，品质下等的。

1、泡茶法：先将柑皮掰碎，然后再将盖碗用温水温一下，接着将茶叶和柑皮放入盖碗中，加入半杯温水，不盖盖子静待5秒钟，然后注入开水，接着盖上盖子将泡好的茶倒进杯子中，就能饮用泡好的大红柑了。 2、煮茶法：将柑皮和茶叶放入水壶中，然后家中适量的凉水。接着开大火煮沸，转小火后慢煮至冒泡，就能饮用大红柑茶了。

第六，整颗冲泡法。这一方法适合居家、平日工作时候的商务接待等情况，操作简单方便，只需要控制好闷泡的时间，另外也格外美观。由于茶叶是包裹在柑果里面，茶性释出较慢较均匀，汤色十分漂亮，耐泡度自然也很高。禅香慧不建议新手冲泡，相对于对注水技巧上也是蛮挑剔的。　　第七，直接浸泡法：简单的方式，将小青柑整颗投进水瓶中，倒入沸水后盖上盖子，随时随地携带品饮，喝完再续开水即可。这一方法在盛器上倾向于选择水瓶、水壶，适用外出工作、旅行或户外徒步的场合，为工作较忙没有空闲时间泡茶的茶友们带来福利。唯一的缺点就是：你得找开水。　　看过小青柑冲泡方法，有没有想尝试的冲动，马上行动吧。更多经验下次在分享吧。

1、奎池山油柑茶是由正宗的奎池山油柑橘类水果深加工而成。它具有稳定血糖、调节血压、降脂、消食、健脾、生津止渴等功能。适用于高血糖、高血压、高血脂、脂肪肝和肥胖症的预防和治疗。 2、长期饮用有助于润肺化痰，缓解全身喉炎、消化不良、胃痛和肠炎，增强人体免疫力，提高人体脂质分解能力。减肥、抗衰老是人们最好的天然财富。 3、其汁液具有祛风止泻的功效。鲜果加工成蜜饯，香甜可口。此外，烹饪过程中的维生素没有被破坏，味道独特。水果含有维生素C、F、单宁、糖类和有机酸。鲜食则先有吃酸涩而后甘甜。具有降低血液中胆固醇含量、降血压、预防动脉硬化、祛风止泻、促进消化的功效。它可以加工成罐装凉果或鲜汁罐头。今油甘汁是一种新型营养饮料，选用蔡口油甜作为原料。

味道上看各人喜欢，小青柑是不成熟的柑，柑普茶多用大红柑做的，即红柑。红柑的话会甘甜点。青柑带点青涩，红柑带点甘甜，我个人喜欢红柑茶的，不过，红柑茶多数个头比较大，冲泡不太方便，要分几次泡，小青柑就个头小，一次一泡都可以，相对就方便。这个茶还分生晒和烘干两种，烘干的味道香，生晒的味道天然，各有不同，不过我本人就喜欢生晒的，生晒的有陈皮的保健功效哦，长期喝用更健康，烘干的味道是香，但长期喝我觉得腻，有点上火。

长期喝小青柑害处 长期喝小青柑害处，小青柑，又叫为新会柑普茶，也就是一款普洱熟茶，含有的挥发油物质是异常丰富的，对于身体内的脏器会有强烈的刺激作用，下面分享长期喝小青柑害处。 长期喝小青柑害处1 加重肠胃疾病 总体来说，小青柑是属于温和的特性，大部分都可以适量饮用，但是长期喝小青柑的时候，一定要注意分量，禁忌过量饮用，否则小青柑中某些刺激成分会大量进入人体之中，还会刺激胃酸大量分泌，从而诱发胃酸食管反流，甚至会诱发和加重肠胃溃疡，影响肠胃功能，增加肾功能负担等方面的.危害。 加重便秘问题 只有便秘过的人群，才会了解其中的痛苦，如果属于周期性甚至是长期性便秘的患者，更加要注意，不应该长期过量喝小青柑，温热型的小青柑茶，过量吸收了其中的营养物质，只会出现人体难以消化以及吸收的危害，随之诱发便秘问题加重，大便干结，肠燥等问题的坏处。 加重失眠程度 日常适量饮用小青柑，具有稳定情绪，身心更加舒畅的作用，但是如果是在大家睡前的2小时左右，建议大家是不适合饮用小青柑普洱茶的，否则小青柑中含有的不少提神醒脑物质，会造成中枢神经备受刺激，神经持续兴奋，反而会出现失眠症状加重的危害，也不利于大脑的休息，最终导致神经严重衰弱的情况发生。 长期喝小青柑害处2 第一、对于便秘的人分，饮用小青柑也会让大便变得更加干结，不利于肠胃的恢复。 第二、小朋友、身体较为虚弱的老人、肝脾不太好、气血两亏的人也不适合饮用小青柑。 第三、神经较为虚弱、晚上容易失眠的人群，别说小青柑了，最好茶都要少喝，或者分时间适当饮用。 第四、处于孕期、经期、哺乳期这“三期”的女性，最好不要喝茶，或者尽量少喝。 第五、小青柑宜温饮，不宜烫饮、饮普小青柑的温度为25~50度，不超过60度为宜，其次也禁忌饮用隔夜茶和凉茶。 小青柑的特点和好处 小青柑入口甘醇、香甜，有独特的果香，而普洱茶长期吸附了柑皮的果香味，融合了新会柑清醇的果香味和云南普洱茶醇厚甘香之味，让柑皮（即陈皮）与茶叶相互吸收精华，形成了风味独特、口感一绝的小青柑普洱茶。 其次，小青柑具有“理气”的功效，其保健作用兼具新会陈皮和普洱茶功效，二者结合具有还具有健脾养胃、清热解毒、化痰止咳、降脂减肥、养颜美容以及抗动脉硬化、抗衰老和醒酒等作用。

1、小青柑的功效与作用有降脂减肥，排毒养颜、护肝护胃，强身养生，清洁口腔，止咳化痰，解酒。 2、降脂减肥，排毒养颜。小青柑，采用纯天然的陈皮，和陈香云南普洱茶。小青柑普洱茶都属于高纤维，它促进了肠胃的蠕动。相当于增进了脾胃的消化能力，那么食物的中的热量，脂肪会在这种辅助作用下快速分解并消化，促进血液通畅，自然平衡体内机能，因而有美容的效果，在海外被称为“养颜好茶”。 3、护肝护胃，强身养生。平时冲泡小青柑，在适宜的浓度下，对肠胃不产生刺激作用；由于小青柑茶汤黏稠、甘滑、醇厚，进入人体肠胃形成膜附着胃表层，对胃产生有益保护层，长期饮用小青柑茶可以疏通血管，帮助胃消化，减少肝的排毒负担，不管是女性还是上班族的男茶友都应该多喝小青柑。 4、清洁口腔，止咳化痰。小青柑，是全发醇荼叶，带有很多生理学特异性成分，具备消毒杀菌的作用，因而能除去口腔异味，护牙。小青柑，还能燥湿化痰，对支气管有微弱的扩张作用，能使痰液易咯出，达到化痰止咳的作用。 5、解酒。小青柑含有茶多酚，可以推动酒精新陈代谢，使酒精代谢能一切正常顺利开展。喝小青柑，能提升毛细血管的收拢作用，促进乙醇快速排出来离体，可以降低醉酒后的伤害。喝小青柑可以填补乙醇水解反应需要的维他命C，激动被乙醇麻醉剂的人的大脑神经中枢，起到醒酒作用。

大家会把各式各样的东西泡茶来喝，因此出现了各式各样的茶，例如黄菊花茶、茉莉花茶这类的花草茶，此外也有绿茶叶、绿茶及其黑荼这些，除开这种茶系以外，许多 东西都能够泡茶来喝，例如枸杞子、大枣这些，此外大伙儿常常会吃橘子这类新鲜水果，桔子除开能够立即吃以外，还能够煮茶来喝，下边来学习培训泡橘子茶的方式。桔子茶怎么泡？紫阳县有着茶乡、橘乡、歌乡的美名，爱茶的人都了解紫阳茶不但通道回甜香味浓厚外，绿茶叶、绿茶、白牡丹茶、砖茶等种类也是丰富多彩多种多样。为进一步顺从市场的需求，就在不久前，柞水县茶企将绿茶与钱财橘有机结合问世了茶中新产品“橘茶”。小青柑被大家称之为荼叶大家族的与众不同存有，它是新鲜水果沃柑与小青柑的极致融合，是以高品质大红柑和小青柑为原材料，历经长期储放之后获得的养生保健茶，它在制做时需要把大红柑的瓜瓤取下，把小青柑塞进到干躁之后的外果皮中，那样搞好的小青柑香味诱惑，口味香醇。讲过这么多小青柑平常应当如何冲调呢？小青柑的冲调方式1、挑选适合的茶器和水平常冲调小青柑时，一定要挑选适合的茶器和水，他们会立即影响小青柑冲调之后的口味。小青柑在冲调时最好是挑选腹大的茶具，那样能防止冲调之后的汤色太浓。冲调小青柑的水，一定要挑选山泉水或是矿泉水，那也不能用家里的饮用水。2、温度与荼叶使用量平常冲调小青柑时，水的温度与荼叶的使用量还要提早掌握清晰，小青柑的耐泡性非常强，茶气不易泡起来，在冲调时一定要挑选刚煮沸的一百度的开水来冲调。小青柑在冲调时，荼叶的使用量应当在六克上下，并且每一次应当被取三四片大拇指尺寸的柑皮一起放进茶具中。3、冲洗冲调普柑茶时冲洗是一个不可或缺的流程，由于普干茶是需要历经长期储放的一种荼叶，它在储放全过程中会出现一些残渣造成。再把荼叶放进茶具之后，冲进开水，十秒钟之内就需要把水扔掉，那样能够具有洗茶的作用，可以把荼叶表层的残渣洗去并且能为唤起荼叶奠定基础。4、冲调与食用小青柑在冲洗之后，要立刻引入开水，灌水之后要把茶壶盖盖好，静放30秒上下，随后立即出汤。泡好之后的汤色能够行倒进到公道杯中，随后再各自引入品茗杯，等温度适合之后渐渐地品茗就可以。

不要喝了哦

可以的，多喝水！小青柑茶叶水也是可以的

小青柑，是现在比较流行的茶，一粒一泡，冲泡方便，而且还有果香味，很适合时尚女性冲饮！冒小泡是小青柑品类里有名的品牌，包装时尚、口感颇佳。冒小泡小青柑因为它独特的外观，所以冲泡的方法也比较独特，方法有以下三种：1、碎皮泡饮法（常见）把小青柑内的普洱茶倒出适量，再将柑皮壳掰成若干小碎块，与普洱茶混合，再加开水冲泡。也可以用茶杯代替茶壶呦2、掀盖泡饮法（简单）将小青柑填茶口的盖皮掀开，再将整颗青柑连同盖皮直接放入入杯或壶中，加开水冲泡，再等柑皮和普洱中的物质慢慢溶出，汤色呈深金黄色时即可。3、九孔泡饮法（繁复但效果佳）备一把普洱茶刀，用茶刀在青柑四周及柑底部钻九孔，孔径大小以不漏碎茶为宜。再将其放入壶中，加开水冲泡，等茶徐徐浸出，与柑皮的清香慢慢融合。口感清甜适度、耐泡，带孔的柑皮包裹着普洱茶，既无碎茶漏出，还可以防止茶溶出速度过快。冒小泡怎样泡都好喝，选择你喜欢的方式会给口感加分哦。

小青柑茶的功效和作用有哪些 　　小青柑茶的功效和作用有哪些，喜欢喝茶的茶友都知道小青柑茶，因为它有很多功效，比如降脂减肥、清肠排毒、延缓身体衰老等，现在分享小青柑茶的功效和作用都有哪些，跟着我一起来看看。 　　小青柑茶的功效和作用有哪些1 　 　一、小青柑茶的功效和作用 　　1、降脂减肥 　　小青柑茶是经过独特发酵工艺制成的发酵茶，它含有大量的活性酶和脂肪分解酵素，真不知被人体吸收以后，对人体内的脂肪有明显分解作用，可以加快人体内脂肪和毒素代谢，能阻止这些物质在身体内淤积，同时它还能净化血液，清理血液中的胆固醇，平时人们经常冲泡饮用小青柑茶能预防高血脂，也能减肥瘦身。 　　 2、清洁口腔 　　小青柑茶中含有多种活性成分，还含有丰富的挥发油，这些物质不单能消灭人类口腔中的细菌和病毒，还能阻止异味产生，它对人类牙齿也有明显保护作用，可以防止腐蚀性物质对人类牙齿产生伤害，日常生活中坚持喝一些小青柑茶，能清新口气，预防口臭也能预防牙痛发生。 　 　二、喝小青柑有什么好处 　　1、提神醒脑 　　喝小青柑能吸收丰富的挥发油和一些芳香类物质，这些物质可以作用于人类的神经，能营养神经元，提高神经功能，另外它含有的茶多酚和咖啡碱等营养成分，还能让人体神经保持兴奋，这种情况下人们就会拥有精神饱满的状态，大脑皮层也会兴奋，思维会更清晰更活跃。 　 　2、延缓衰老 　　人们喝小青柑茶能吸收丰富的维生素e和维生素c还能吸收一些茶多酚和对人体有益的氨基酸，这些物质能为人体组织细胞补充能量，也能提高它们的抗氧化能力，并能阻止身体里过氧化脂质和自由基产生，这些物质减少以后，人体衰老速度就会明显减慢，能让人体保持年轻健康的状态。 　　小青柑茶的功效和作用有哪些2 　 　1、降脂减肥 　　平常人们喝小青柑茶能吸取富厚养分，还能吸取一些辛氟林，这种物资还能加速人体代谢，还能增进人体内脂肪焚烧以及剖析，能阻挠脂肪在身材内淤积，并能防备脂肪在血管壁上残留，人们时常冲泡饮用小青柑茶能防备高血脂也能防备身材肥胖，时常饮用还能起到减肥瘦身的首要作用。 　　 2、缓解身体疲劳 　　人们喝小青柑茶，还能吸取富厚生物碱，它能让人类神经维持愉快，并且能增进人体乳酸代谢，而乳酸又是诱发人体委顿的首要存在，它的.数目淘汰之后，人体委顿症状就会显着减轻。小青柑茶中还含有肯定数目的多糖以及多种维生素，这些养分被人体吸取之后能增进体力规复，它们对于缓解委顿也有很大的益处。 　　 3、提高记忆力 　　小青柑茶中含有富厚的黄酮类化合物以及多种干粒身分，还含有一些多糖以及维生素，平常人们也用它之后能尽快把这些养分吸取以及应用，能养分神经元，进步大脑功效，也能加强脑细胞活性，这种环境下人体记忆力就会明显提高。要是中老年人群在平常生存中多喝一些小青柑，还能防备老年痴呆以及脑功效消退。 　 　4、提神醒脑振奋精神 　　小青柑茶中含有大量的茶多酚以及茶碱这些物资对于人类的神经都有显着影响，它能让人体神经中枢维持愉快状况，人们冲泡饮用之后，可以起到提神醒脑，振奋精神的首要作用，它在平常最适宜那些时常加班以及熬夜的人群饮用，能让他们保持良好的事情状况。

本篇文章给大家谈谈青柑茶的功效与作用，以及青柑茶的功效与作用是寒性吗对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。本文目录一览：1、青柑普洱茶的功效与禁忌青柑普洱茶的好处和副作用2、青柑普洱茶的功效作用3、青柑茶的功效与作用盘点青柑茶的功效青柑普洱茶的功效与禁忌青柑普洱茶的好处和副作用1、青柑普洱茶具有养肝明目，消积化滞，清热解毒，生津止渴的作用。它含有葡萄糖，果糖，可以降血压，降血脂，降血糖。2、还可以用于慢性咽炎，慢性支气管炎的治疗。扩张血管，增加血液流动量，清除血管内的垃圾和毒素，预防冠心病、心绞痛、心肌缺血、脑血栓等症状。抗衰老，抗氧化，去除色斑，晒斑，增加皮肤弹性，起到美容养颜的作用。3、禁忌：普洱茶中含有较多的咖啡因，对于胃酸过多，或胃溃疡的人来说，胃病发作时喝茶会冲淡胃液，不利于消化，并且容易引起胃酸食管反流，甚至加重溃疡病情。青柑普洱茶的功效作用青柑普洱茶的功效作用：清热解火、排毒养颜，可促进消化。青柑也叫青皮普洱，是用青皮和普洱茶再加工而成。青皮是指果皮未着色，生理未成熟时，指龙里立秋至寒露采收果实所加工的皮，外表色泽青褐色至青黑色，有无数微凹的油室，不显皱缩。青柑普洱茶简介：柑普茶（又名新会柑普洱茶），它用广东新会大红柑或小青柑和云南西双版纳勐海县普洱茶为原料制作而成的一种茶，是普洱茶的一种。其特点一是入口甘醇、香甜，有独特的花香味和陈香味，这是由于新会柑的果香味特别，普洱茶长期吸附了柑皮的果香味所致。以上内容参考：百度百科-柑普茶青柑茶的功效与作用盘点青柑茶的功效1、理气健胃，保护心血管，多雾霾地区的人长时间会有呼吸系统方面的损害，青柑本身具有化痰止咳润肺理气的功效，同事还有健胃、保护心血管，预防动脉粥样硬化的功效，饮用它之后还能改善咽炎，抵抗雾霾，对于感冒鼻塞也有很好的作用。2、抗炎杀菌，青柑茶具有抗炎杀菌抗氧化，能去除口腔异味，能保护牙齿等诸多生物药理活性。3、醒脑养神，青柑茶具有能醒脑提神的作用，美白肌肤的作用，大家都知道小青柑当中含有的酚酸能杀菌，还可以使体味芬芳，醒脑提神，美白肌肤，还能滋阴养颜，同时还有减少疲劳的功效，而且这款茶冲泡起来非常方便。青柑茶的功效与作用的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于青柑茶的功效与作用是寒性吗、青柑茶的功效与作用的信息别忘了在本站进行查找喔。

1、选择柑橘：七八月份的柑橘正是适合用来制作小青柑，在采摘的时候会带有小青柑钢圈去采摘，过大的柑橘留在树上等待成熟，过小的柑橘也留在树上等待长大。大小适中的柑橘制作出来的柑橘才是广为市场接受的。2、果肉疏通，干净不留肉：在进行挖果肉的时候要把整个果子里面的果肉取出，否则，果肉残留容易引起小青柑的质变。在挖果肉过程中会有直径大小不同的不锈钢钢管来通果子，以便将果肉挖出来。3、清水清洗干净晾干水分：挖好果肉之后，用清水清洗干净，清洗的时候可在不同的水槽清洗至少三遍以上，之后放在太阳底下晾干水分，如果阴雨天气，可以放进大烤箱烘干。4、填充茶叶后烘烤：茶叶填充一般采用的是云南的勐海普洱茶，把茶叶给填满小青柑壳后可以进行轻轻挤压，这样放进烤箱烘烤之后，茶叶和果壳会发生奇妙的化学反应，香气怡人。5、包装小青柑：小青柑的包装一般是需要折叠出好看的花纹，考验一个人的心灵手巧程度，因而这道工序一般都是由年轻女子完成。6、小青柑泡制：将制作好的小青柑配上甘冽纯净的泉水进行泡制，便可以细细品味。

　　1、选购一颗品质较好的小青柑茶，注意查看茶叶品质好坏。 　　2、把纯净水装入电水壶，然后打开电源加热，加热到90度以上。 　　3、用开水倒入茶壶，烫洗一下茶具，把水倒掉，目的是为了清洗茶具。 　　4、把小青柑茶放入茶壶，也可以将柑普茶掰成小块（有不同的泡法），沿着盖碗周边，慢慢倒入开水。 　　5、将盖碗盖上，浸泡3-5分钟后，待泡出茶香后，将茶汤倒至公道杯。 　　6、把公道杯茶汤倒入到品茗杯，开始饮用茶汤。

1、选择柑橘：七八月份的柑橘正是适合用来制作小青柑，在采摘的时候会带有小青柑钢圈去采摘，过大的柑橘留在树上等待成熟，过小的柑橘也留在树上等待长大。大小适中的柑橘制作出来的柑橘才是广为市场接受的。 2、果肉疏通，干净不留肉：在进行挖果肉的时候要把整个果子里面的果肉取出，否则，果肉残留容易引起小青柑的质变。在挖果肉过程中会有直径大小不同的不锈钢钢管来通果子，以便将果肉挖出来。 3、清水清洗干净晾干水分：挖好果肉之后，用清水清洗干净，清洗的时候可在不同的水槽清洗至少三遍以上，之后放在太阳底下晾干水分，如果阴雨天气，可以放进大烤箱烘干。 4、填充茶叶后烘烤：茶叶填充一般采用的是云南的勐海普洱茶，把茶叶给填满小青柑壳后可以进行轻轻挤压，这样放进烤箱烘烤之后，茶叶和果壳会发生奇妙的化学反应，香气怡人。 5、包装小青柑：小青柑的包装一般是需要折叠出好看的花纹，考验一个人的心灵手巧程度，因而这道工序一般都是由年轻女子完成。 6、小青柑泡制：将制作好的小青柑配上甘冽纯净的泉水进行泡制，便可以细细品味。

1、奎池山油柑茶是由正宗的奎池山油柑橘类水果深加工而成。它具有稳定血糖、调节血压、降脂、消食、健脾、生津止渴等功能。适用于高血糖、高血压、高血脂、脂肪肝和肥胖症的预防和治疗。 2、长期饮用有助于润肺化痰，缓解全身喉炎、消化不良、胃痛和肠炎，增强人体免疫力，提高人体脂质分解能力。减肥、抗衰老是人们最好的天然财富。 3、其汁液具有祛风止泻的功效。鲜果加工成蜜饯，香甜可口。此外，烹饪过程中的维生素没有被破坏，味道独特。水果含有维生素C、F、单宁、糖类和有机酸。鲜食则先有吃酸涩而后甘甜。具有降低血液中胆固醇含量、降血压、预防动脉硬化、祛风止泻、促进消化的功效。它可以加工成罐装凉果或鲜汁罐头。今油甘汁是一种新型营养饮料，选用蔡口油甜作为原料。

　　1、由于小青柑属于后天加工的茶，是选择优质的青柑掏空果肉再放入普洱茶，而普洱是有红茶、绿茶之分的，所以对于小青柑是红茶还是绿茶，要看其中放入的普洱茶是普洱红茶还是绿茶。 　　2、小青柑主要采用广东省江门市新会地区生产的新会柑，未成熟的柑果为原料，将里面的果肉掏空，果皮清洗晒干，再将云南出产的普洱散熟茶装入果皮内，经过特定的工艺加工而成。 　　3、其口味是比较独特的，比起常规的茶叶，青柑茶就是很特别的。而且会有青柠的香味。方便简单，耐泡，由于茶叶在柑果里面，所以茶性释放得比较慢，无论怎么泡，汤色都很漂亮。

1、奎池山油柑茶是由正宗的奎池山油柑橘类水果深加工而成。它具有稳定血糖、调节血压、降脂、消食、健脾、生津止渴等功能。适用于高血糖、高血压、高血脂、脂肪肝和肥胖症的预防和治疗。 2、长期饮用有助于润肺化痰，缓解全身喉炎、消化不良、胃痛和肠炎，增强人体免疫力，提高人体脂质分解能力。减肥、抗衰老是人们最好的天然财富。 3、其汁液具有祛风止泻的功效。鲜果加工成蜜饯，香甜可口。此外，烹饪过程中的维生素没有被破坏，味道独特。水果含有维生素C、F、单宁、糖类和有机酸。鲜食则先有吃酸涩而后甘甜。具有降低血液中胆固醇含量、降血压、预防动脉硬化、祛风止泻、促进消化的功效。它可以加工成罐装凉果或鲜汁罐头。今油甘汁是一种新型营养饮料，选用蔡口油甜作为原料。

1、小青柑的功效与作用有降脂减肥，排毒养颜、护肝护胃，强身养生，清洁口腔，止咳化痰，解酒。 2、降脂减肥，排毒养颜。小青柑，采用纯天然的陈皮，和陈香云南普洱茶。小青柑普洱茶都属于高纤维，它促进了肠胃的蠕动。相当于增进了脾胃的消化能力，那么食物的中的热量，脂肪会在这种辅助作用下快速分解并消化，促进血液通畅，自然平衡体内机能，因而有美容的效果，在海外被称为“养颜好茶”。 3、护肝护胃，强身养生。平时冲泡小青柑，在适宜的浓度下，对肠胃不产生刺激作用；由于小青柑茶汤黏稠、甘滑、醇厚，进入人体肠胃形成膜附着胃表层，对胃产生有益保护层，长期饮用小青柑茶可以疏通血管，帮助胃消化，减少肝的排毒负担，不管是女性还是上班族的男茶友都应该多喝小青柑。 4、清洁口腔，止咳化痰。小青柑，是全发醇荼叶，带有很多生理学特异性成分，具备消毒杀菌的作用，因而能除去口腔异味，护牙。小青柑，还能燥湿化痰，对支气管有微弱的扩张作用，能使痰液易咯出，达到化痰止咳的作用。 5、解酒。小青柑含有茶多酚，可以推动酒精新陈代谢，使酒精代谢能一切正常顺利开展。喝小青柑，能提升毛细血管的收拢作用，促进乙醇快速排出来离体，可以降低醉酒后的伤害。喝小青柑可以填补乙醇水解反应需要的维他命C，激动被乙醇麻醉剂的人的大脑神经中枢，起到醒酒作用。

柑橘茶是用柑橘和冰糖做法的茶。材料：柑橘5个，冰糖适量。作法： 柑橘洗净切片，加冰糖与2碗水放入锅蒸20分钟。食用果肉与汤。疗效：柑橘具有理气解郁、化痰的功效，柑橘茶可以改善感冒引起的咳嗽或老人的咳嗽。

小柑橘茶属于普洱熟茶与青皮的结合体。小柑橘茶是以小青柑（或大红柑）与云南普洱茶为原料制作而成，先在柑桔顶部开1个洞，然后塞入普洱茶，待经过干燥后即可制成。小柑橘茶融合了茶普洱茶的醇厚味道，以及柑桔的清醇果香，柑皮与茶叶相互吸附，使得它的风味较独特。 一、泡制方法 1、碎皮冲泡 （1）先取1颗完整的小柑橘茶，再将里面的茶叶适量倒出一些，然后把柑皮掰成若干块碎片。 （2）将碎片与茶叶一起投入盖碗内，再倒入刚烧开的沸水，经过5秒后倒掉茶汤，然后再次冲泡第2道茶汤。 （3）盖上盖碗，焖泡5分钟后即可饮用。 2、整颗冲泡 （1）掀开小柑橘茶上面的盖子，然后整颗放入盖碗中，再向茶叶里倒入沸水，使其充分浸润。 （2）倒水1-2分钟后，继续用沸水浇淋小柑橘茶，最后盖上碗盖，焖泡5分钟即可饮用。 3、开孔冲泡 （1）用茶刀在小柑橘茶的四周钻9个孔，钻出的孔径要确保不漏出碎茶。 （2）将小柑橘茶放入茶壶，倒入温水，然后置于茶炉上煮沸即可，茶叶的香味会与果皮的清香味融合在一起。 二、注意事项 1、煮茶时间的长短可根据个人口味做出调整，若喜欢清香、淡雅的口感，可缩短煮茶时间，若喜欢醇厚的口感，可延长煮茶时间。 2、煮过的小柑橘茶口感绵柔清润，茶汤清透。使用玻璃煮茶器可直观地看到小柑橘茶在壶内翻滚，还能看到茶汤的变化过程。

1、泡茶法：先将柑皮掰碎，然后再将盖碗用温水温一下，接着将茶叶和柑皮放入盖碗中，加入半杯温水，不盖盖子静待5秒钟，然后注入开水，接着盖上盖子将泡好的茶倒进杯子中，就能饮用泡好的大红柑了。 2、煮茶法：将柑皮和茶叶放入水壶中，然后家中适量的凉水。接着开大火煮沸，转小火后慢煮至冒泡，就能饮用大红柑茶了。

一般，小青柑的保质期为3年，但用料优质，且采用纯朴生晒工艺制成的小青柑可长期存放。小青柑是柑普茶(调味茶)的一种，是采摘新会茶枝柑柑皮、云南熟茶制成，对于一般工艺的小青柑，其保质期有限，一般为3年，二用料考究、工艺传统的可以长期存放。小青柑茶可以存放多久正常情况下小青柑的保质期一般在3年左右，想要长期的保存小青柑，需要进行脱水，这样的小青柑口感会更好，随着时间的推移，时间越久，小青柑的滋味醇厚，香气就越浓厚。小青柑可以使用玻璃瓶进行保存，购买密封性较好的玻璃瓶，玻璃瓶不能有损坏和其它的裂痕，玻璃瓶容易破裂，所以在保存的时候把玻璃瓶放在不容易碰到的地方，最好放在干燥、阴凉、密封的地方进行保存。小青柑有很好的作用，对于长坐在电脑面前的人群，可以适当的饮用，具有提神醒脑、消除疲劳的作用。小青柑的体积较小，方便携带，而且冲泡的时候也是非常的方便。小青柑的四种干燥方法1、全生晒生晒的致命问题是天气，就是将已装入普洱茶的小青柑，放置在太阳底下直至晒干。生晒的优点，是在于能够最大程度地保留柑皮的内含物质，使后期茶和柑之间有良好的融合转化。此类小青柑可以长期保存。2、半生晒是把生晒和低温烘焙相结合，降低天气的影响也保证了一部分生晒会带来的小青柑独特口感。一般可以存放36个月左右。3、高温烘焙时间短，产量高利润也高，但是高温烘焙后会是柑皮的各种物质得不到良好的转化，且焦油含量高，柑皮的清香味少。不宜长期保存，一般12~18个月。4、低温烘焙用不高于45度的温度烘至足干，不仅香味口感保留的好，而且保留了柑皮后期转化的一定空间，一般可以保存3年左右。小青柑如何保存1、密封保存小青柑的密封保存，并不是真空保存哦，所谓的密封保存，是不要把茶叶直接暴露在空气下，尽量减少袋子或是罐子里面的空气。因为存放，还是需要少量的氧气和茶叶的物质进行氧化反应的，这样才可以让茶叶口感变得更加的醇厚，所以存放小青柑，密封存放时非常重要的。小青柑的柑果皮中含有丰富的油性物质，密封存放的情况下，才可以让柑皮和普洱两者中的内涵物质才会更加融合，这样才能更好地保留小青柑的风味。2、注意存放地点第一点：远离湿度大、温度高的地方。第二点：远离有杂味，有油烟的地方。第三点：存放小青柑，常温存放即可，温度保持在25摄氏度左右即可。一颗好的小青柑，工艺方面是有延续性的;小青柑的陈化，以三年为一个陈化期，存放得当的情况下，具有一定年份的小青柑，在口感上是非常出色的。

小青柑外面的白霜能喝，小青柑表面的白霜，是经过日晒或低温长时间烘焙工艺后，在存放过程中柑皮果油类物质气化后形成的结晶物质，俗称柑油结晶。因此白霜属于正常现象，在一定情况下，白霜亦是小青柑品质的重要参考标准。有白霜的存在，表示还会小青柑的功效作用更好。有些消费者对小青柑表面的白粉很感兴趣，以为这是发霉现象。还有一部分消费者认为，这与地瓜干和柿饼上的“果霜”相同，是糖。那么小青柑上有白霜可以喝吗？小青柑长白霜好不好小青柑有白霜的好，而且有白霜才证明是正宗的小青柑，有白霜的存在，表示还会小青柑的功效作用更好。这些白霜里面含有丰富的甘露醇果糖，经过季节变化，成为无定形微晶聚合物，对身体是有好处的。非常适合脾胃虚弱并且有湿气、内热盛的人，具有清热的作用，同时还可以祛湿，所以这样的人群适合饮用，建议晚上不要喝茶，会影响到睡眠。小青柑茶外皮有白霜还能喝吗小青柑外面的白霜能喝，小青柑表面的白霜，是经过日晒或低温长时间烘焙工艺后，在存放过程中柑皮果油类物质气化后形成的结晶物质，俗称柑油结晶。因此白霜属于正常现象，在一定情况下，白霜亦是小青柑品质的重要参考标准。小青柑存放多久会有白霜小青柑保存3年才有白霜，小青柑的白霜是柑油精挥发物，是小青柑在制作时，日晒或低温长时间烘焙后析出的柑油结晶，即小青柑的白霜。这层白霜在小青柑初制成时，并不会析出，而经过3年时间，与氧气等物质发生反应陈化后，才局部出现白霜。小青柑外面有白色的霜是什么原因1、产区小青柑的产区为广东江门新会，也只有新会核心产区的柑才会有“白霜”的现象。新会特殊的地理环境，使得新会陈皮拥有丰富的水分、沉淀机质、海水盐分等特殊优势。所以越是核心产区的柑果，柑皮上的油包越多，起的白霜也越多。2、工艺小青柑有三种加工方式：传统全生晒制造工艺、半生晒低温烘干工艺、高温烘干工艺。“白霜”，一般会在挥发油含量丰富的小青柑中出现。经过反复日晒或低温长时间烘焙工艺的小青柑，保留了表面油囊的活性及完整性。这样做出来的小青柑更容易产生“白霜”。3、存放在存放小青柑的过程中，柑皮内果油类物质气化后会慢慢析出至柑皮表面。这些物质氧化后，会形成“白霜”。这一表现属于正常现象，并不影响小青柑的品饮价值。

长期喝小青柑对身体有什么影响 长期喝小青柑对身体有什么影响，小青柑茶是一款非常好的茶，也是具有一定特色的茶，很多人平时有事没事都喜欢喝上一杯。一起来看看长期喝小青柑对身体有什么影响吧。 长期喝小青柑对身体有什么影响1 普洱茶暖胃，还具有减肥、降脂、降压、降糖、利尿、抗癌、防冠心病、防动脉硬化等功效，其含有的茶多酚也有助于解酒。而产自广东新会的小青柑陈皮，其含有较多的挥发油、胡萝卜素、维生素C、维生素P等微量元素，可理气健脾、燥湿化痰、疏肝润肺、健胃止咳、疗酒病，对于女性还有养颜的作用。 因此，小青柑和普洱茶二者搭配，综合有普洱茶的功效及陈皮的药性，对人体的保健养生作用显著。对于饮酒的男性而言，其解酒的功效也能好好利用起来，每次在醉酒后喝一些口感醇厚的小青柑普洱茶，不但胃暖暖的很舒服，还能缓解头晕恶心的症状。总之，长期喝小青柑害处是没有的，注意别每天大量喝就是，以免上火。 不适合喝小青柑普洱茶的人群 肾机能不好者 小青柑普洱茶中的茶碱本身有很强的利尿作用，特别是在晚饭后、入睡前。即使是正常人，这段期间若是喝太多茶，也会增加夜尿，影响安睡，有些人甚至会失眠。所以，肾机能不好或肾亏者应当适量饮用小青柑普洱茶。 低龄儿童 孩子正处于骨骼生长发育的关键时期，而茶叶中的生物碱物质会破坏钙物质的.吸收，导致儿童骨骼发育不良，矮小瘦弱。茶叶中的鞣酸还会与肠胃中的铁质化合，变成不溶解的物质，致使孩子缺乏铁和贫血。因此，家长切记不要乱给小孩子喝茶，无论是小青柑茶还是其它茶。 胃病患者 小青柑普洱茶中含有较多的咖啡因，对于胃酸过多或胃溃疡的人来说，胃病发作时喝茶会冲淡胃液，不利于消化，并且容易引起胃酸食管反流，甚至加重溃疡病情。即便是轻度肠胃不好、胃虚或寒凉时，早上也要忌空腹饮茶，以免影响肠胃功能，从而引致胃痛。最好先吃东西再喝，这样对身体会比较好。 经期女性 处于经期的女生们不适合喝小青柑普洱茶，因为经期缺铁，多喝青柑普洱的话，茶叶中的鞣酸会影响身体对食物中铁元素的吸收。同样地，孕妇不宜多喝小青柑普洱茶，有可能会抑制小儿发育。哺乳期女性也不宜饮小青柑，这有妨碍母乳分泌的危险。 另外，由于小青柑普洱茶的茶性温和，为了避免引起上火，建议大家每天适量饮用，该喝水的时候喝水，尽量不要以茶代水，将小青柑当水喝，尤其是本身体质燥热，容易口干舌燥或情绪焦躁、上火的人，一定要注意喝茶有度。 长期喝小青柑对身体有什么影响2 小青柑茶的功效与作用 1、排毒养颜 小青柑茶其实就是纯天然的陈皮，小青柑茶含有脂肪分解酵素的脂肪酶，对脂肪的产生分解作用。小青柑茶还能可以很好的把体内的脂肪和毒素排出来。小青柑茶可以促进血液的通畅，调节新陈代谢，常喝有一个很好的排毒养颜的功效。 2、清洁口腔 小青柑是需要全发酵的茶叶，是含有许多的生理活性成分，它是具有很好的杀菌消炎的作用。经常喝小青柑茶是可以很好的保护牙齿，可以很好的清洁口腔问题。喝小青柑茶可以很好的保护我们的牙齿，有很好的一个杀菌的细菌的好处。 3、化痰止咳 经常喝小青柑茶是具有非常好的化痰止咳的功效，特别是感冒发热的时候，可以适当的喝点小青柑茶，是可以很好的化痰止咳的。小青柑茶还可以很好的提神醒脑的，还可以很好的延缓皮肤的老化，有很好的一个抗衰老的作用。 4、护肝护胃 小青柑茶还可以强身养生，有一个很好的护肝护胃的功效。肝是健康的之源，适当的喝小青柑茶，是可以对胃有一个很好的保护的作用。小青柑茶可以很好的疏通血管，帮助消化，可以很好的减少肝脏的排毒的负担，有很好的护肝护胃的作用。 长期喝小青柑对身体有什么影响3 小青柑适合什么人喝 1、长期抽烟的人 长期抽烟其实是对身体极为不利的，会损害呼吸道、血管、消化道 和肺部的健康。 喝小青柑可以去除香烟中的有害物质，这是因为小青柑里面含有茶多酚和维生素c，可以将这些有害物质降解掉，让其通过粪便排除出去。 2、经常用电脑的人 小青柑适合经常用电脑的人喝，因为电脑辐射会给身体带来一些影响，尤其是个人的皮肤。 而小青柑里面含有很多的维生素C喝胡萝卜素、微量元素喝茶多酚，这些都是可以防辐射的，可以起到延缓衰老的作用。 3、肠胃滞气的人 小青柑是用青皮和熟普制作出来的，青皮可以理气宽中，有和胃健胃的功效，适合肠胃滞气的人饮用。 现代人的生活节奏不断加快，因为饮食不规律、作息不规律，导致肠胃经常出现问题，这个时候，喝一些小青柑可以理气、健胃。 小青柑什么人不能喝 小青柑其实有一定的寒性，所以，脾胃虚弱的人不要喝，会导致脾胃功能减弱，不利于脾胃的健康。 尤其是胃病发作的人，喝小青柑会导致胃酸过多，让胃酸反流，有加重胃溃疡的副作用。 同时，经常失眠的人不要喝，会影响睡眠质量。

相信大家都深有体会，同一款茶，冲泡方法不同，出来的茶汤滋味也会有所不同。茶的口感与冲泡方法有着密切的联系。下面来分享一下作为茶界新贵的小青柑该如何冲泡。方法一：掀盖冲泡法大多数小青柑外面都有一层包装纸，一是可以较长时间保存它的香气，二是防止小青柑在运输中相互碰撞而擦损。剥开这层包装纸，将小青柑的顶部盖子掀开，把盖子和茶果一起放入盖碗或者便携冲泡壶中，待水开后先洗茶并润茶，然后开始冲泡，汤色至深金黄色即可品尝。用掀盖冲泡法，柑果的耐泡程度好，果皮的味道与普洱茶汤融合较好，而且容易操作。但开水从盖口处渗入，普洱茶的溶出效果较为缓慢，不均衡。方法二：碎皮泡饮法碎皮泡饮法，顾名思义，将小青柑内的普洱茶倒出，再将柑皮壳掰成若干小碎块，与普洱茶混合，放入盖碗，再加沸水冲泡即可。采用碎皮泡饮法，可以根据自己的口味灵活调整普洱与果皮量。普洱茶溶出速度快，对应的，耐泡成都也会降低。方法三：九孔泡饮法在冲泡之前，先用茶刀在小青柑四周及柑底部钻出九孔，再将其投入盖碗壶中，冲沸水。茶慢慢浸出，与果皮的清香融合，口感清甜适度。 与前面两种相比，这个方法较为繁复，但冲泡出来的茶汤红浓,清香扑鼻，口感好，耐泡度长。茶刀建议选用锥形刀尖，用力要控制适度以防伤手，扁形茶刀易发生柑皮碎裂现象请注意力度和方向。三种冲泡方法得到的茶汤滋味各有不同，大家可根据不同的口感选择适合自己的冲泡方式。

小青柑茶普洱茶融合了清醇的果香味和普洱茶醇厚甘香之味，让柑皮与茶叶相互吸收着精华，形成了独特的风味，并且有着对人体非常多的好处，深受茶友们喜爱，以下是冲泡方法：1、拆开包装，取出完整的小青柑；2、将小青柑上的小盖揭开，放入盖碗或者便携冲泡壶中；3、水开后第一遍洗茶，第二遍润茶，第三遍才开始每次浸泡5秒后出茶，之后可逐渐增加浸泡水时间，保证茶汤的口感与滋味。4、建议第五遍冲泡过后，可以使用陶壶、银壶、不锈钢壶、玻璃壶等直接煮茶，滋味更加醇厚、果香更加浓郁。

　　很多爱好小青柑的茶友们都想知道，小青柑到底怎么泡才更好喝？特别是新入坑的茶友们更需要了解，小青柑的专业冲泡方法有哪些？别着急，禅香慧告诉你小青柑有独特的冲泡姿势。　　首先，掀盖冲泡法。说到小青柑冲泡方法，禅香慧不得不提最为人熟知的掀盖冲泡法。将小青柑上的小盖揭开，放入盖碗或者便携冲泡壶中，水开后第一遍洗茶并润茶，第二转开始每次浸泡5秒后出茶，之后可逐渐增加浸泡水时间，保证茶汤的口感与滋味。这种方法耐泡度好，果皮与普洱的气味融合度更高，并且操作简便易行，推荐刚入坑的茶友们尝试这种方式。但是它的开水必须沿着盖口渗入，溶出效果难均匀。直接冲泡柑心、柑皮、柑与茶的接合处，其汤色、气味也都会有微妙的改变。　　第二，煮泡法。禅香慧是将小青柑整颗捏碎，用来煮泡。刚开始时因为柑茶的内含物质比较丰富，煮的时间不宜过长，二次烹煮时则可以适当延长时间。这种方法推荐追求茶艺、茶道的茶友们使用。因为每一次烹煮的口感都会略有不同，品茶的乐趣自在其中，对提高茶艺也很有帮助。　　第三，九孔泡饮法。该方法是用茶刀在青柑仔四周及柑底部钻出九孔，再将其投入壶中，冲沸水。这种方法泡出的茶汤更具口感，浓香程度适宜，且耐泡。不过开孔相对麻烦，会在一定程度上阻碍冲泡的速度。当然，对于追求口感品质而有耐心的茶友们来说，这种方法就再好不过啦。　　第四，碎皮泡饮法。把柑普茶内的普洱茶倒出适量，再将柑皮壳掰成若干小碎块，与普洱茶混合，加沸水冲泡。这种方法，能够按照个人适口性偏好，选取对应的茶叶、柑皮比例，因此灵活度较高。但由于柑皮质硬为佳，因此不易掰开，需以茶针戳碎使用。再者，这种方式可能造成冲泡度不高，溶出滞缓，皮香浓度过高。痴迷小青柑香气的茶友们不妨尝试一下这种方式哦。　　第五，先冲后煮法。使用盖碗等茶具先冲泡七至八泡，再进行蒸煮。这样就可以有层次地品饮一道小青柑茶，从先始的柑香四溢到中间的汤质浓稠到最后淡淡香甜，彻底发掘禅香慧小青柑的魅力价值，利用率杠杠的，不过也要做好耗时准备。

传统生晒小青柑的功效 传统生晒小青柑的功效，小青柑是一种将普洱茶和青桔结合起来的一种茶，跟寻常的茶叶多了橘子的功效，对人体的好处更加丰富，很多人不了解这方面的知识，下面分享传统生晒小青柑的功效。 传统生晒小青柑的功效1 通过生晒，可以确保小青柑与茶得到充分融合，带着阳光的味道，更有利于柑果的转化。生晒结束后，通过低温烘干，严格控制柑果与茶叶的含水量，有效地保障了柑果的品质。而且低温环境下的烘干，还有利于保存柑果皮的活性。 生晒小青柑的好处： 1、生晒柑普可以像陈皮一样陈化，喝起来口感更醇 小青柑采用自然生晒工艺，并非填茶后放太阳下晒晒这么简单，而是一个茶性调整、风味塑造、茶柑融合的综合性过程。生晒中，有一半时间处于仓储状态，而合适的温度湿度，使这段仓储成为柑普茶陈化的黄金时间，所以生晒小青柑的优点就体现在这---可陈化。高温烘干提高了效率，相对就损失了这一过程，口感滋味明显不如生晒。 2、日光生晒不经高温，滋味纯正无火燥 喝生晒柑普不会上火。装好茶的新鲜柑皮在露天晒场经过20个日头自然生晒，柑皮匀速脱水，变成柑普茶，这一过程中自然而温和，故而茶品的茶性也相应温醇。而高温烘干则不然，火燥稍重，温醇不足。 3、活性得以完整保留，更养生 生晒柑普，柑皮的挥发油活性得以保留完好，油囊更为通透，冲泡时营养物质稳定浸出。烘干柑普经高温烘烤，部分营养成分活性已失，失去其原本价值。 4、紫外线可灭菌，食品安全更有保障 食品安全如何强调都不嫌多，生晒柑普多了一重紫外线灭菌效果，给健康和安全性额外增加了一重保障。 5、阳光作用，维生素更易被身体吸收 柑皮、普洱茶内都含有种类丰富的维生素，而阳光可促使其更容易被身体吸收。高温烘干对维生素唯有破坏效果，更谈不上促进。 如何辨别生晒柑普与高温烘干柑普？ 1、观颜色 生晒柑普小青柑、二红柑有明显晒斑，大红柑橙黄亮泽，生晒柑普表面都有油润的光泽；高温烘干柑普则表皮暗哑无油光，青柑呈青褐色，红柑深褐色，且颜色统一。 2、照通透度 取一颗柑普，倒出普洱，用强光源透射柑皮，全部油室都晶莹剔透的是生晒柑普；部分油室不透光的是高温烘干柑普。 3、品滋味 取生晒和高温烘干柑普个一颗，同等条件下对比冲泡：口感柔顺甜润、滋味醇正、柑香怡人、厚滑绵和的是生晒柑普；口感单薄燥舌、香高但不持久、出味快但后继无力的是高温烘干柑普。 传统生晒小青柑的功效2 小青柑果皮中富含挥发油（柠檬烯）、果酸（柑橘酸）、黄酮类等物质，这些物质具有较高的药用价值。配以正宗云南春茶发酵的普洱熟茶之后，二者的完美结合更能发挥出显著的作用。 小青柑的.功效 1、理气健胃，祛痰润喉 小青柑，果小、皮青、柑质青涩，挥发油含量多，陈皮中的苦味源于挥发油中的柠苦素，具有化痰、润肺、理气的功效，同时还有消积化滞、健胃、保护心血管等功效。 2、消炎作用 小青柑果皮含有独特黄烷酮成分，具有杀菌、消炎、抗HIV、病毒、抗诱变、抗氧化、去除口腔异味、保护牙齿等诸多生物药理活性。 3、醒脑提神，美白肌肤 小青柑果皮中所含的酚酸能杀菌，还可以使体味芬芳、醒脑提神、美白肌肤、清热解火、滋阴养颜，对女性朋友作用明显；同时还有减少疲劳的功效，而且冲泡方便，日常工作用随手一泡就能缓解长时间连续工作的疲惫感。 4、降脂减肥 国外研究发现辛弗林主要作用为氧化脂肪、减肥。因此，辛弗林常用为减肥药物中的有效成分，辛弗林是枳实提取物中的主要活性成分，小青柑中就含有此种成分。同时普洱熟茶也是降脂减肥的好帮手，茶多酚等多种有效成分都能帮助消化及脂肪的分解。 5、抑制肿瘤、癌细胞增生 小青柑属于新会茶枝柑的未成熟果实，表皮含有多甲氧基黄酮，能抗肿瘤细胞增殖，如骨髓癌细胞，淋巴 癌细胞，卵巢癌细胞，前列腺癌细胞及扁平癌细胞有抑制增殖的作用，这类黄酮通过改变癌细胞的细胞膜和酶以及信号传导机制干扰其DNA复制，蛋白质合成而起到抗癌防癌的作用。 6、促进新陈代谢 川陈皮素有抗血细胞凝集、抗血栓形成、抗癌、抗真菌、抗炎、抗过敏、抗胆碱酯酶和抗癫痫作用，是碳水化合物代谢促进剂，而小青柑果皮中便含有川陈皮素。 7、改善记忆障碍 适用于良性记忆障碍，可显著改善AD患者认知功能、行为和心境障碍。对痴呆患者和脑器质性病引起的记忆障碍亦有改善作用。 那么，如何选购到正宗的新会小青柑茶呢？具体方法如下： 1、看产地 正宗小青柑产地是新会，柑皮用的是新会茶枝柑，而假冒的产品多用的是阳山桔、皇帝柑、其他青柑，通常是产自福建、广西、湖南等地。正宗新会柑柑皮质厚、质硬、色匀，油包粒密实清晰可见，冲泡后皮色浅绿、皮质厚实、韧性好、毛孔细腻;假冒小青通常柑油包细小，冲泡后色偏深绿，皮质稀软毛孔粗，用手一扯就烂。 2、知选料 上好的小青柑，柑皮选自广东新会的核心产区，内里的普洱茶选自云南普洱茶的核心产区。 3、看外表 柑皮油胞特大(新会柑的特质)、无霉点，如柑皮上有白色粉末状的物质，看看柑皮是否质硬，如果是，则是新会柑表皮的柑油晶(越是核心产区的柑，柑油晶越丰富)，属正常情况，请放心饮用;如柑皮已软化且有霉味，则已霉变，切勿饮用;内里干茶条索、色泽匀整、粗壮。 4、闻香气 干茶，柑香清新扑鼻、怡人;冲泡后，浓郁的果香味，清新而有活力。 5、品滋味 正宗地道的小青柑口感甜顺、入口舒适、果香浓郁、滋味协调，假冒的小青柑异杂味重，果皮的味道盖过普洱茶原来的味道，无柑果的清香，更没有回甘，滋味不协调。 6、观叶底 柑皮油胞突显、茶叶柔韧而不易折断。 7、选品牌 著名的专业品牌，其投入的品牌推广、维护费用大，也特别注重消费者的口碑传播，更值得信赖和选择。 只要我们在选购小青柑是做到不贪小便宜，不轻信商家的花言巧语，靠自己所见所喝的口感外形来判断，就不怕碰到假货，当然，选择知名品牌的靠谱渠道则是最为保险起见的方法，买一份放心喝的也更安心。 传统生晒小青柑的功效3 喝小青柑对肝有很好的保护效果，肝是身心健康之源，在适合的浓度值下，食用小青柑，对肝脏和胃肠不会造成伤害性，进到身体胃肠产生膜粘附胃表面，形成保护层，长期饮用能够疏通血管，帮助消化，降低肝的身体排毒承担，对肝是非常好的，除了这个功效外，还有降脂减肥、醒脑提神、美白肌肤、理气健脾、消炎杀菌、抑制肿瘤癌细胞增生、促进新陈代谢和改善记忆障碍的功效，是一个不错的健康饮品。 先说好的功效部分： 一是小青柑中含有可以促进脂肪分解的脂肪酶，不仅可以促进脂肪分解，还可以调节新陈代谢，起到减肥、养颜的作用。 二是小青柑在陈化过程中已经质变为陈皮，陈皮理气健脾的功效是非常好的，和普洱搭配一起，对胃部可以起到较为良好的保护作用，帮助消化，滋润肠道。 三是可以起到清洁口腔，止咳化痰的作用。用茶水漱口可以有效预防龋齿，如果有慢性咽炎、鼻炎、支气管炎症的患者，适当饮用小青柑可以减缓咳嗽、促进痰液排出。 四是促进新陈代谢，预防病毒性感冒，还可以起到一定预防癌症的作用。 说完了小青柑的功效部分，再来说一下小青柑的饮用禁忌： 第一，小青柑的表皮性烈性寒，不能单独只剥表皮来冲泡饮用。 第二，小朋友、身体较为虚弱的老人、肝脾不太好、气血两亏的人也不适合饮用小青柑。 第三，神经较为虚弱、晚上容易失眠的人群，别说小青柑了，最好茶都要少喝，或者分时间适当饮用。 第四，处于孕期、经期、哺乳期这“三期”的女性，最好不要喝茶，或者尽量少喝。 最后就是正在吃药的朋友们，也是不适宜饮茶的哟。

小红柑的功效与作用 小红柑的功效与作用，小红柑想必很多人都认识，小红柑茶是柑普茶的一种，是新会红柑与云南普洱茶的完美结合，还具有特别出色的保健功效，现在分享小红柑的功效与作用！ 小红柑的功效与作用1 1、预防癌症 小红柑能预防癌症，因为小红柑的果汁中含有一种天然抗癌成分诺米灵，这种物质能加快人体内多种致癌物质的分解，也能阻止细胞癌变，能从根本上防止癌细胞产生。另外小红柑还能加快人体内多种毒素代谢，能防止病毒在身体内堆积，这也是它能预防癌症的重要原因。 2、降低血脂 降低血脂是小红柑的重要作用，他含有大量的果胶和膳食纤维，能加快人体内过氧化脂之后，胆固醇的代谢并能阻止人类肠道对胆固醇的吸收，经常吃这种水果能净化血液，降低血液粘稠度并能降低血脂，它能让人类血脂保持正常稳定状态。 3、保护心脏 小红柑对人类心脏还有明显保护作用，它含有丰富的微量元素钾和维生素p还含有一些维生素b与维生素c这些物质对人类心脏都有一定保护作用，能提高心脏功能，也能营养心肌，增强心肌的收缩功能，对人类经常出现的心律不齐和心肌缺血以及心脏功能减退都有明显预防作用。 4、缓解疲劳 小红柑虽然是一种味道酸甜诱人的`水果，但它含有丰富的碱性成分，能加快人体内乳酸代谢，也能为人体补充丰富葡萄糖，它能让人体吸收一些能量，能促进体力恢复，也能防止人体因乳酸过高而出现身体疲劳。 小红柑的禁忌 小红柑在食用时禁忌不多，只要不过量食用不会对身体产生不良影响，但本身就患有低血压或者脾胃功能不全的人在吃小红柑时要格外注意，他们吃小红柑以后容易加重病情，会对身体健康产生不良影响。 小红柑的功效与作用2 1、健脾养胃 小红柑茶是一种能健脾养胃的健康养生茶，它还有丰富挥发油，对人类肠胃有一定刺激作用，而且能加快人体内消化液分泌病人，加快肠道中机器排出，经常用它泡水喝，能健脾养胃也能区分下去，对维持人类肠胃健康有一定好处。 2、清热解毒 小红柑茶是一种味甘而略苦的健康饮品，人们冲泡饮用它以后能清理身体里的热毒病，能阻止多种上火症状发生，它对夏天人们出现的暑热反可以及口干舌燥，还有咽干口苦等不良症状，都有一定调理作用，另外人们在夏天用它冲调凉茶还能预防中暑。 3、化痰止咳 小红柑茶中不单含有挥发油，还含有一些芳香醇和，多种天然活性成分，这些物质对人类器官有温和刺激作用，能让气管扩张，并能加快身体力痰液排出，经常用它泡水喝，能起到理气化痰，润肺止咳的重要作用，对人类的肺炎，气管炎以及咳嗽痰喘等症都有一定缓解作用。 4、减肥降脂 人们用小红柑泡水喝还能吸收丰富茶多酚和咖啡碱，这些物质能加快人体内脂肪分解和代谢，能抑制人体内脂类物质生成，也能让人体内已经产生的过氧化脂质随身体内的大便一起排出体外，它能净化血液防止血脂升高，也能减肥瘦身预防肥胖。 5、美容养颜 日常生活人们多喝柑普茶能滋养细嫩肌肤，也能美容养颜，它含有的儿茶素和维生素c以及维生素e等物质，在被人体吸收后都能滋养细嫩肌肤，提高人类皮肤的抗衰老能力，也能淡斑美白紧致肌肤，它能让人们的肤质变得越来越好。 小红柑和小青柑的区别 1、取材不同 小红柑和小青柑最大的区别就是取材不同，虽然这两种茶叶都是把广东新会特产的柑果与普洱茶完美结合以后的产物，但他们是取自不同时期的柑果，小青柑是在每年7~8月份柑没有成熟时取下加工而成的，而小红柑则是在柑果成果皮变红以后取材加工而成的。 2、成分不同 小红柑和小青柑在含有的营养成分上也有很大的不同，它们虽然都是取自柑果，但小青柑是没有成熟的柑果，它里面柑皮甙的含量是比较高的，但挥发油和果酸以及多糖等物质的含量却不如小红柑，虽然也有但没有小红柑的含量高。 3、功效区别 小红柑和小青柑在功效上也有一定区别，因为这两种茶叶之中含有的营养成分不同，人体用它们泡水喝的保健功效也有所不同，小青柑消炎杀菌的功效比较出色，而小红柑健胃消食和理气止痛的功效则比较出色。 4、口感区别 小红柑和小青柑在口感上也有明显区别，小青柑的香气高锐强烈，它与熟的普洱茶相融合以后会让人们品味到柑普茶的独有魅力。小红柑的口感则更为柔和，甜蜜，它与熟普洱相融合以后滋味会更加甜柔，更容易被人们接受。 5、泡法区别 小红柑和小青柑在冲泡方法上也有一定区别，因为小红柑是柑果成熟以后的样子，它的个头比较大，在冲泡时要把它掰开弄碎，取出八克左右直接用沸水冲泡，但小青柑的个头比较小，人们在冲泡时把他外包装打开，整个放入杯子中，直接冲入沸水就可以。

小青柑属柑普茶。它用广东新会大红柑或小青柑和云南西双版纳勐海县普洱茶为原料制作而成的一种茶，是普洱茶的一种。其特点是入口甘醇、香甜，有独特的花香味和陈香味，这是由于新会柑的果香味特别，普洱茶长期吸附了柑皮的果香味所致。柑普茶采用纯天然的新会柑一般采用未成熟青柑除去果肉和云南普洱茶（国家地理标志保护产品）为原料，在没任何添加剂的情况下，经生晒，半生晒制作而成。其中以天马柑，茶坑柑为代表，其中天马小青柑皮薄，经过生晒，半生晒后陈香味越发浓郁。小青柑的特点正宗的新会小青柑，柑皮颜色自然，凹凸感明显，色泽光亮；密布大而均匀的凹陷的油室；柑皮厚度均匀、软硬适中有韧性。除了柑果之外，茶底的优劣好坏也非常重要。毕竟好柑配好茶，所填充茶料的优劣将直接影响小青柑茶的冲泡体验。有个很简单的分辨方法，可将小青柑内的熟茶单独取出，依正常方式去冲泡及品鉴，优质熟茶通常表现出甜润、浓稠等特点，而劣质熟茶往往润度差、厚度薄、甚至带苦涩感。

如果臭皮柑是指的本地柚子的话，做法是：将柚子洗尽，皮削很薄，皮在水里浸泡8到9个小时后剁碎待用，将柚子肉剥出去核待用，将锅洗尽，用等量的白砂糖和柚子肉及皮一起炒，柚子肉出水后也要翻动，不能让锅底的糊了，这样煎到柚子肉里的水分刚刚没有为止(准备一小碗冷水，铲上糖水滴入水中是一个小圆球刚好，糖水会散开说明有水分，不宜长时放，糖水在铲上不滴落说明糖水太老，不宜冲泡)，铲起来放凉，装入玻璃瓶里（要想保存时间长点就放在冰箱冷藏室），吃的时候舀一小勺放入杯中冲上开水就行。

柑橘茶俗称小青柑，是一种颇受现代年轻人喜爱的茶品。此种茶一般是由天然的陈皮发酵而成的，多喝有助于促进血液循环、调节人体新陈代谢，促进口腔干净，养胃、强身等作用。

可以看看是否反光，或者用手摸一下瓶身是否有点滑。啤酒瓶都是用什么材料做的？1、啤酒瓶是用石英砂做的。2、制作流程大致为：设计确定并制造模具后，再加上其他辅料一起在高温下溶化成液态，然后注入模具，冷却、切口、回火，就形成玻璃瓶。3、因为啤酒里含有酒精等有机成份，这些有机物对人体有害，这些有机物会溶于塑料酒瓶中，从而对人体造成危害。所以就要求装啤酒的瓶子由于啤酒的特殊性必须要耐压而且能够保鲜，所以啤酒瓶保鲜性能好，又耐压，因此目前用的都是石英砂为原材的玻璃。

1个锯齿最适合安全而简易地打开酒瓶

没有直达航线，只能到桂林或深圳转机。

　　为了确保活动能无误进行，常常需要提前准备一份具体、详细、针对性强的活动方案，活动方案指的是为某一次活动所制定的书面计划，具体行动实施办法细则，步骤等。优秀的活动方案都具备一些什么特点呢？以下是我收集整理的2022社区开展母亲节活动方案（通用9篇），欢迎大家分享。 　　2022社区开展母亲节活动方案1 　　一、活动主题： 　　感恩母亲节：妈妈您辛苦了！ 　　二、活动目的及意义： 　　母亲，是世界最伟大的称呼；母爱，是世界上最无私的情感。从小我们就在母爱的滋润下无忧的长大。受伤时，母亲是我们可以毫无顾忌的倾诉和依靠的对象。传承华厦美德——孝，演绎华厦灵魂——爱，撰写国华美德——传华厦之文明，弘扬社区文化。通过系列活动，丰富社区文化生活，关注亲情，重温成长过程，感恩伟大母爱。让社区居民学会感恩，学会用心灵关怀。在全社区范围内，举行“光荣母亲”评选活动，并在母亲节当日开展歌颂母亲的诗词朗诵等文艺汇演。希望通过这次活动，能够为大家提供一个沟通、交流和学习的平台，促进母子、母女之间的和谐交流，展示当代新农村积极向上精神风貌。 　　三、活动时间： 　　5月8日上午9：00 　　四、面向对象： 　　社区全体居民 　　五、活动宣传： 　　在社区公示宣传栏上张贴有关母亲节的由来及历年来各国各地庆祝母亲节活动剪影。 　　六、活动组织机构： 　　檀木社区居委会 　　七、活动计划： 　　方案一：在母亲节当周（即5月的第二周），社区远程教育多媒体滚动播放关于讲述母爱的励志电影，社区妇代会做好相应的宣传工作，动员社区居民积极参与观看。 　　方案二：由各个居民小组为单位，各个小组长为负责人，分别在各小组中评选出5—10名“光荣母亲”。评选方式为推荐和无记名投票。 　　方案三：母亲节当日（即5月8日）上午9：00，在社区活动中心，开展主题为“感恩母亲节：妈妈您辛苦了！”庆祝活动。活动中，由社区党支部书记公布“光荣母亲”评选结果，并颁发奖状，其中两名获奖母亲发表获奖感言，与其他母亲、子女交流心得体会。另外，通过自由报名和推荐两种方式，选取3—5名中小学生，自选题目，朗诵有关歌颂母亲的诗词或演唱歌曲。 　　八、活动倡议： 　　1、继续搞好“五好文明家庭”创建活动，加强妇女的思想道德建设。 　　2、“母亲节”期间，动员学生为母亲做一件实事，动员居民群众为母亲办好事，如为妈妈做一次体检；陪妈妈出去旅游一次；帮妈妈解决一个生活中的难题等。 　　3、借“母亲节”到来之际，开展“争当八好，倡扬五情”活动，在家庭中开展争当好妈妈、好公婆、好妻子、好子女、好儿媳、好妯娌、好姑嫂、好邻里，倡扬父母养育情、夫妻恩爱情、兄弟手足情、婆媳体贴情、邻里互助情活动。 　　2022社区开展母亲节活动方案2 　　活动内容： 　　一、 征文形式，能在论坛上让网友看到的任何一种形式，要有贴子实体，内容贴近活动主题即可。纯文本讲述,图片加旁白或其它形式均可，内容为拥抱那一瞬间的感受。我们只想在最简单最明了的表述中，看到最深刻的情意。 　　二、在全区会置顶一个许愿贴，将在全社区进行置顶操作，让我们将我们每个人的母爱都说出来，让整个社区充满浓浓的爱意，更加体现网民的传统情怀。 　　活动要求： 　　活动内容二可自愿参加，活动贴将在5月12日开贴，请不要吝啬我们的爱，让我们把对母亲的爱说出来，让我们一起做一个见证。活动一不做最低要求，可自由发挥，贴近主题即可，只要让评委看到了最深情的爱意即可。 　　1. 一个id限原创首发，只发一贴 　　2. 参赛贴发至大话搜狐，标签为[母亲节]+标题（自拟） 　　活动期间： 　　20xx年5月12日至20xx年5月18日（限活动内容一的参加时间，活动内容二将于14日撤顶） 　　20xx年5月19日至20xx年5月22日（为评委提名期间） 　　20xx年5月23日至20xx年5月25日（进行最佳感人奖的投票期间） 　　20xx年5月27日公布榜单并发放相应奖品 　　奖励设置： 　　评委提名奖励：30人，之后进行网友投票角逐最佳感人奖励。 　　每人奖励社区猪年生宵礼物一套+送福猪一个。 　　最佳感人奖励：由全社区网友在评委提名的30人中选出10名参赛者获奖。 　　每人奖励社区实物中狐狸一只。 　　注：活动内容二：不设固定奖励看活动进行情况随机发礼物，礼物为社区猪年生宵礼物。 　　2022社区开展母亲节活动方案3 　　一、 活动背景 　　萱草生堂阶，游子行天涯;慈母依堂前，不见萱草花。慈母手中线，游子身上衣。临行密密缝，意恐迟迟归。谁言寸草心，报得三春晖。这些诗句，表达了儿女们对母亲的感恩之心，歌颂了人间最伟大的爱母爱。母爱是人类一个亘古不变的主题，我们赋予它太多的诠释，赋予它太多的内涵。没有历史史诗的撼人心魄，没有风卷大海的惊涛骇浪，母爱就像一首深情的歌，婉转悠扬，浅唱低吟……想起了母亲，志向消沉就会化为意气风发;想起了母亲，虚度年华就会化为豪情万丈;想起了母亲，漂泊的游子就会萌发起回家的心愿。通过这次活动在于弘扬母亲的伟大，加强我们与母亲的交流与沟通。充分体现母亲的`伟大，充分感受那份爱的无尽与伟大! 　　二、 活动目的 　　丰富校园文化生活，重温成长过程，感恩伟大母爱。让感恩氛围校园，让大学生学会感恩，学会用心灵关怀。旨在繁荣校园文化，强化大学生的感恩意识，让我们更加深入的理解母亲那无私的爱，进一步拉近彼此的距离。同时借此机会宣传妈妈的爱，感谢母爱的无私，让这种爱不断的流传下去。 　　三、活动主题 　　感恩母亲节 　　四、活动宣传 　　1.海报宣传：在社区各宣传栏张贴海报 　　2.展板宣传：在活动前期及期间制作相应的展板 　　3.社员宣传：通过各社干社员在身边同学，朋友中的宣传达到深入宣传的效果 　　五、 活动时间地点 ： 　　20xx年5月10日下午 　　活动地点：新风里社区 　　六、 活动对象 　　新风里社区居民及建材学院在校部分大学生代表; 　　七、 活动流程 　　1、由这次活动主持人介绍母亲节的由来，让在场的社区居民及大学生代表深刻了解母亲节在我们心中神圣的地位。 　　2、由建筑工程系文艺部表演关于歌颂伟大母亲的歌曲舞蹈及新风里社区带来的大合唱等节目. 　　3、活动中由主持人和学生代表讲述自己母亲的感人事迹，同时邀请社区代表讲述自己对母亲节的理解及关于发生在自己子女对她的生活点滴记录。 　　4、由参与这次活动的学生代表和社区居民在展览墙上贴上对母亲爱的寄语，愿我们的母亲能健康平安。 　　5、由学院大学生代表们，集体朗诵游子吟，希望能让家乡母亲感受我们这些游子在外对母亲的思念 　　6 、最后由社区主任对本次感恩母亲节活动做出总结，并宣布这次活动举办的意义。 　　八、 活动后期总结及相关事项 　　1、活动结束后，主办部门做好总结，并建档留作资料保存下来，用作教育、启发和宣传的素材。 　　2、参与同学积极动员身边同学用行动去回报母爱，感恩母爱! 　　3、这次活动由编辑部拍照，用于校内宣传和推广社区活动。为歌颂母爱，起到积极的教育作用。 　　2022社区开展母亲节活动方案4 　　一、活动主题 　　社团文化艺术节之——母爱无疆 　　二、活动背景： 　　萱草生堂阶，游子行天涯;慈母依堂前，不见萱草花。慈母手中线，游子身上衣。临行密密缝，意恐迟迟归。谁言寸草心，报得三春晖。这些都是孟郊的诗句，表达了儿女们对母亲的感恩之心，歌颂了人间最伟大的爱母爱。母爱是人类一个亘古不变的主题，我们赋予它太多的诠释，赋予它太多的内涵。没有历史史诗的撼人心魄，没有风卷大海的惊涛骇浪，母爱就像一首深情的歌，婉转悠扬，浅唱低吟想起了母亲，志向消沉就会化为意气风发;想起了母亲，虚度年华就会化为豪情万丈;想起了母亲，漂泊的游子就会萌发起回家的心愿;想起了母亲，彷徨无依的心灵就找到了栖息的家园!提起你手中的笔，在母亲节，为亲爱的母亲写点什么或做点什么吧。让我们来叙写成长，来描画我们心中的母亲;让我们一起来关注女性，关注我们伟大的母亲。 　　三、活动内容： 　　1、主题征文：关于成长，关于母爱 　　(1)女大学生成长成才的故事 　　(2)妈妈的故事 　　(3)我与妈妈的故事 　　2、“为妈妈许愿”校园公益活动 　　四、活动目的： 　　通过系列活动，丰富校园文化生活，关注女性，重温成长过程，感恩伟大母爱。让文学氛围重新回到校园，让大学生学会感恩，学会用心灵关怀。 　　五、主办： 　　江西外语外贸职业学院团体联合会 　　承办： 启梦文学社 　　六、活动日期： 　　20xx年4月20号——20xx年6月13号 　　七、活动安排 　　前期准备： 　　4月16—19日确定活动方案及相关活动的组织安排，联系其他院校争取对整个瑶湖院校进行活动; 　　4月20—25日 联系征文活动的评委老师;寻求活动经费的支持， 　　4月25—27日 着手宣传工作 　　中期工作： 　　4月29日—5月6日动员各系参与本次征文比赛，号召各系同学踊跃参加。 　　5月6日—5月10日 在校园内进行宣传，由启梦文学社制作宣传板及宣传海报。 5月11日 举办“为妈妈许个愿”校园公益活动，加大活动影响力。 　　5月12日—5月13日 整理活动收集的愿望，发布在社团博客群上如果可能的话联系广播站进行部分广播。 　　5月14日—5月30日 收集各院各系征文稿件 　　6月1日—6月10日 文学社组织初评，评委老师终审来稿，评出优秀文章 　　后期工作： 　　6月11日 公布征文结果 　　6月13日 优秀文章整理成册，只要参与征文活动的班级即可免费获得一份。 　　八、奖项设置： 　　一等奖一名 二等奖二名 三等奖三名优等奖若干 颁发相应的证书及奖品。 　　九、人员安排： 　　活动策划：XX 　　宣传海报：宣传部人员 　　现场协调：纪检部人员 　　十、经费预算： 　　海报：1x2=2元。 　　征文奖品：70元。 　　资料打印：0·1x200=20元。 　　其他费用(工本费、许愿瓶、纸张等)：8元 共计：100元(编制获奖作品册除外) 　　2022社区开展母亲节活动方案5 　　活动主题： 　　浓情五月，感恩母亲 　　活动目的： 　　为传承中华传统孝道，营造敬老爱老社区氛围，鼓励社区居民表达自己对母亲的爱意，学会感恩。值此母亲节来临之际，桑梓社区居家养老服务中心特举办以" 浓情五月·感恩母亲"为主题的母亲节感恩活动。 　　时间： 　　20xx年5月14日下午2:10点 　　地点： 　　德馨医院六楼桑梓社区居家养老服务中心 　　活动参与人： 　　桑梓社区所有居民（不限年龄） 　　活动计划： 　　一、 活动准备阶段 　　1、前期微信群和宣传单通知，要求大家在5月13日母亲节当天为母亲写一封信或者录一个和母亲相关的小视频。 　　2、准备好活动所需要的礼品和道具。 　　3、设计有关活动流程的简单PPT内容。 　　4、布置活动现场。 　　二、 活动实施阶段 　　此次活动分为六个环节： 　　1、主持人简单介绍到场嘉宾以及活动内容。 　　2、"我与母亲的故事" 　　将收集到的信件或者视频以PPT的形式展现出来，并由原创者在场和大家一起分享他和母亲的故事。若作者不愿意公开，则以匿名的方式由主持人和大家分享。 　　发言结束后，嘉宾和在场的观众根据作品的感人程度进行评分，最终据分数高低评选出"最具人气感动"奖2名和"最佳声色"奖1名，颁发证书和奖品以资鼓励。 　　3、"算算亲情帐" 由工作人员为观众提供纸片，请观众细算一下自己从出生到现在一共花了父母多少钱，让观众们体谅父母，学会理性消费。 　　4、"现场调查"有多少人能准确回答以下问题。 　　1.父母年龄是多大？ 2.父母生日是哪天？ 3.父母身高是多少？ 4.父母穿多大号鞋？ 5.父母喜欢穿什么颜色的衣服？ 6.父母身体健康吗？ 7.如果你不和父母住在一起，那你常想看到父母、常打电话给他们吗？ 8.如果你跟父母住在一起，那么，你常和父母聊天、和他们谈心吗？ 9.父母有哪些兴趣爱好？ 10.父母喜欢吃什么、不喜欢吃什么？ 11.为父母洗脚吗？ 12.常顶撞父母吗？ 13.常让父母为你操心吗？ 14.父母不高兴你会哄他们开心吗？ 15.常抱怨父母没本事吗？ 16.算过父母在自己身上花了多少钱吗？ 17.父母吃剩的饭菜你能吃下去吗？ 18.父母老了你嫌弃他们吗？ 　　5、"情系便利贴" 在会场放置一块大的许愿板，提供纸和笔，让大家写下对母亲的祝福或想对母亲说的话。 　　6、诗歌朗诵收尾 　　由工作人员现场朗诵赞扬母爱的诗歌，并送上祝福。（也可选现场朋友） 　　2022社区开展母亲节活动方案6 　　一、 活动背景 　　母爱是人类一个亘古不变的主题，我们赋予它太多的诠释，也赋予它太多的内涵。没有历史史诗的撼人心魄，没有风卷大海的惊波逆转，母爱就像一首深情的歌，婉转悠扬，轻吟浅唱……想起了母亲，志向消沉就会化为意气风发；想起了母亲，虚度年华就会化为豪情万丈；想起了母亲，羁旅漂泊的游子就会萌发起回家的心愿；想起了母亲，彷徨无依的心灵就找到了栖息的家园！ 　　大多数国家把每年5月的第二个星期日定为母亲节。这已经成为国际性的一个庆祝节日了。它是为歌颂世间伟大的母亲，纪念母亲的恩情，发扬孝敬母亲的道德而定立的。由此，我们“朝阳”青年志愿者服务队与清江社区联合举行“20xx关爱贫困母亲”活动。 　　二、 活动目的 　　1、 关爱贫困母亲，让她们感受到温暖与爱。 　　2、 丰富大学生课余生活，增加大学生的社会责任感，培养大学生的爱心。 　　3、 推进校园精神文明建设，发扬人道精神。 　　三、 活动主题 　　感恩母亲节，关爱贫困母亲 　　四、 主办单位 　　土建系“朝阳”青年志愿者服务队、清江社区街办 　　五、 活动时间及地点 　　20xx年5月11日、成都市清江社区 　　六、 活动内容 　　“朝阳”青年志愿者服务队出15个志愿者，对清江社区三个贫困家庭的母亲进行入户慰问。 　　志愿者将送去慰问品表示我们的关心，送去“母亲节之花”——康乃馨，表示我们的祝福。志愿者将在贫困母亲的家中，帮助母亲打扫卫生，做家务等；听妈妈们的故事等。 　　七、 安全隐患及应急措施 　　1、 志愿者到达清江社区采用乘坐公交车的形式。乘车路线：公交车511路到达合作社街办处，下车即到本次活动地点。 　　2、 此次活动选择两名负责人带领志愿者前往活动地点，在活动之前，对负责人及所有的志愿者进行培训，在讲解活动中有可能遇到的安全事故以及应对措施，力保活动安全有序的进行。 　　3、 乘坐公交车的时候，避免人群拥挤，在时间上尽量选择人流稀少的时间。避免在烈日下进行。由于现是初夏，天气比较炎热，活动前准备好一切暑药用品等，做好一切应急措施。 　　2022社区开展母亲节活动方案7 　　一.活动背景： 　　五月份得第二个星期天，作为一个向母亲表达爱的节日，往往被快捷的生活节奏所代替，出于自身的不善表达，很多人也往往不知道以什么的方式来表达对母亲的爱。母爱是世界上最伟大的爱。这样的一个节日，我们希望人们能放慢生活的节奏，与我们一起，来共同表达对母亲的爱以及祝福。 　　二.活动主题： 　　爱在心中，感恩更美。 　　三.活动地点： 　　成栋学院，中央广场(待定) 　　四.活动时间： 　　5月10号到14号 　　五.活动流程: 　　一.校内部分： 　　(一).“感恩母亲树” 　　1.5月10号用彩灯彩带装饰好“母亲树”并在当晚点亮“母亲树”。 　　2.“母亲树”5月10号到14号从晚上六点持续点亮到11点半。 　　二.校外部分： 　　(一).“感恩母亲树”:活动内容大概与校内一样。但是“母亲树”有商家提供。 　　(二).“美丽妈妈街头留影”5月13号当天活动在中央大街设点，商家：准备好即影即出的照相机，为经过广场的带着小孩的妈妈在母亲树前免费拍照，拍完后一张贴于我们之前准备好的墙板上，另一张则留个妈妈做纪念。 　　(三).亲情电话连线”此环节旨在为在外务工人员和在外地读书的学生们提供一个便捷的表达爱的方式，活动当天将在中央大街两个入口设点，由商家提供10部手机，免费让他们打电话联系自己的母亲送上祝福。 　　六.活动前期准备： 　　1.4月14号前将策划书交给外联部，联系商家。联系电影放映商家。 　　2.5月4号前策划部准备好相关道具材料，联系好场地 　　3.4月25号前联系好特效方面。 　　七.资金预算: 　　1.母亲树祝福书签：500张 2.500x0.5元=250元 　　2.宣传费用(三条横幅,两条是用于校内,一条是校外活动现场.7张宣传海报：四张校内三张校外):横幅:3x60=180元 　　3.亲情小灵通由商家提供 　　4.贴相片的展板也由商家提供海报：6x30=180元 小计：360元 　　5.即影即出照相机：商家提供 　　6.流动资金：200元 　　7.共计：1010元 　　2022社区开展母亲节活动方案8 　　母亲节，是一个感谢母亲的节日。在每年5月的第二个星期日举行。为母亲过节最早源于古希腊的民间风俗。母亲，一个特殊的身份；一份没有实习期的工作；一个没有薪水、没有上下班时间的职业。 　　常言道：滴水之恩，当涌泉相报！那母亲的这份养育之恩该如何来报呢？为了培养孩子们对母亲的感恩之心，我们xx社区与教育机构、家庭形成教育合力，为家长们搭建一个交流的平台，也作为孩子与家长之间沟通的纽带。因此，我社区拟在xx年xx月xx日，组织开展母亲节特别策划“最美妈妈”百米绘画活动。 　　一、活动主题和意义 　　（一）活动主题。 　　母亲节“最美妈妈”百米绘画活动。 　　每个孩子眼中的妈妈都是世界上最美的妈妈，用画笔画出妈妈的美，表达对妈妈的爱！ 　　（二）活动意义。 　　充分利用社区、家庭、教育机构三位一体教育资源的整合，为孩子提供一个表达的平台，感恩母亲，用孩子特有的方式来回馈母亲，增加家庭幸福感。 　　二、主办和协办单位 　　（一）主办单位：xx社区。 　　（二）协办单位：xx艺术。 　　三、活动对象 　　辖区内少年儿童，热爱画画、想表达母爱的成年人亦可。 　　四、活动时间、地点、报名 　　1、时间：xx年xx月xx日9：00-10：30。 　　2、地点：xx社区工作站。 　　3、报名：xx。 　　五、活动安排 　　如天气允许，在社区广场进行，有桌子最好，如果没有桌子，可以铺泡沫垫在地上，把画布固定在垫子上，让孩子围在画布的四周进行创作绘画。 　　六、活动流程 　　1、签到、扫码加群。 　　2、领取画笔。 　　3、创作绘画。 　　4、回收画笔。 　　5、合影。 　　七、物料准备 　　1、百米画布（50米）。 　　2、画笔。水彩笔x5盒；油画棒x5盒；记号笔x30支。 　　3、泡沫垫或地毯。 　　4、签到表、笔。 　　5、加群二维码、台板。 　　6、横幅（母亲节“最美妈妈”百米绘画活动——xx社区、佳美艺术）。 　　7、音响。 　　8、遮阳伞（有最好，没有就克服一下）。 　　八、推广渠道 　　1、朋友圈。 　　2、社区公众号、业主群等。 　　3、打印部分邀请函放在附近培训机构。 　　2022社区开展母亲节活动方案9 　　一、 活动时间： 　　20xx年5月11日上午九点。 　　二、 活动地点 ： 　　华地学府名都南门银杏广场。 　　三、 活动目的： 　　关爱伟大母亲，通过义诊普及基础医疗健康知识，提升物业服务形象，拉近与业主之间的关系，活跃节日氛围，为社区建设创造健康卫生的生活环境。 　　四、 活动主题： 　　“感恩母亲节 关爱零距离” 　　五、 活动主办与协办单位 ： 　　华地物业（主办）、洪岗社区卫生服务站（协办） 　　六、 预计活动参与对象及规模： 　　华地学府名都及公馆适龄女性 　　七、 活动内容安排及开展形式： 　　1、现场测量血压、血糖，推拿，把脉 　　2、健康咨询 　　3、65岁以上人员免费体检 　　八、 活动宣传 ： 　　银杏广场喷绘、业主短信、微信、网站信息发布 　　九、 费用预算 ： 　　待定 　　十、 活动步骤： 　　准备阶段： 　　a.服务站做好前期的宣传工作，提前两天到小区及其附近公布义诊海报，让住户了解义诊时间及相关咨询项目。 　　b.确定医院此次活动的参加人员、人员分工（暂定4名医护人员）。 　　c．配合医院准备好活动的相关宣传工作。 　　义诊流程 　　1、医院工作人员应在九点前摆好义诊所需用品，包括血压仪、宣传资料等，工作人员各就各位。 　　2、现场发放宣传单，向业主宣讲健康知识。 　　3、给来参加活动的女性业主进行义诊。 　　十一、 物资准备 　　洪岗社区医疗服务站：桌子（4张）、椅子、桌布、现场宣传资料若干（杂志、健康资料、宣传册等） 　　协助单位：小礼品若干 　　华地物业：背景喷绘、 　　十二、 活动安排负责人 　　综合管理部（王）：桁架广告确定、整个活动的宣传报道。 企业管理部（曹胜）：活动现场当日的拍照工作。 　　工程部（王珂）：协助医院布置当日的活动现场。 　　客服部（杜荣梅、卫舒雅、司晓琪）：管家在现场与业主的沟通交流工作。 　　环境部（骆克梅）：活动现场的卫生清扫及撤场后的清洁工作。 秩序部（王正军）：活动现场的秩序维护工作。 　　商办事业部（徐林胜）：协调小礼品赞助商户 　　十三、 紧急情况处理： 　　问题一：活动可能恰好是在雨天，造成场地的不合适以及居民出行的不便 　　解决方法：启动预案，更改活动时间（应在前两天随时关注天气情况，以便对活动时间进行及时调整） 　　问题二：活动现场可能人比较少，气氛不活跃 　　解决方法：可以通过播放音乐，送小礼品吸引更多的人参与到活动中来. 　　问题三：活动现场可能人员非常多，秩序混乱 　　解决方法：提供小红凳给排队等候的业主使用，组织足够的人员维持现场的秩序。