硬盒玉溪1973换版了吗

没有。根据玉溪香烟品牌官网显示，1973没有超长版。玉溪1973也叫作玉溪硬烟，是国内著名香烟品牌玉溪旗下最为经典的一款香烟产品，是很多人接触玉溪品牌系列的第一款香烟产品，代表着很多人的青春美好回忆。

你是不是和这位遇到的一样，我昨天也遇到了。http://zhidao.baidu.com/question/407684263.html?old=1&afterAnswer=1#here我昨天买了一条拿回家才发觉不对，卖烟那个又是熟人，今天跑去问他说是换包装了，我看到他堆在货架上了十来条全是这种的，而且他还拿了半条零卖散的说绝对是真的，搞的我也很纳闷~~

看烟盒后面的字母, 两行字母都是H就是真的, 如果上面是H下面是K就是假的

关于这个问题，我没有相关信息。您可以尝试问我其它问题，我会尽力为您解答。

<论语>吧，读思想过深的，反而有点得不偿失，个人观点啊。

首先的汉字是各个省的简称，然后的大写字母是省内各个市的顺序代号，最后的数字就是随机代号，可选择。

since1973是说从这年开始生产玉溪，你看看叫什么玉溪，就知道价钱了，或者描述下外壳颜色

新版玉溪1973硬盒是有防伪标识的。1、底部防伪标识，真烟小包盒底的防伪标识，变换角度依次呈现红塔二字及双龙宝塔，而且塔底右下角有一亮点很清楚。2、假烟变换角度后不能轻易看出红塔。

21元左右一包

735291

田园

玉溪1973授权版本很好抽，，头像我

硬王溪1973带45年多少钱一包，这个上专柜上咨询就知道了，

怎么?发现矿山了?我在玉溪综合检测中心工作,我们单位目前到是没有相关业务.不过你可以到玉溪地矿局了解下.祝你好运,祝你发财!

玉溪烟没有1956的吧，1956是玉溪卷烟厂建厂，也就是现在的红塔集团的前身。1959年生产第一包红塔山卷烟，1973年创建‘玉溪"品牌

玉溪工业财贸学校08年公开招聘15名教师公告 　玉溪工业财贸（高级技工）学校是一所集工业、财贸、技工于一体的重点中等职业技术学校、国家高级技工学校，是云南省高技能人才培养基地，云南省文明单位，学校开设30多个专业，覆盖财经、计算机、机电、汽修、环保化工、数控、服装等专业大类，在校生规模达6000多人。由于办学规模扩大，专业结构调整，部分专业学科教师紧缺，为满足学校日益发展的教学需要，现面向社会公开招聘教师15名。 　　一、招聘职数及岗位要求 　　序号 岗位 人数 学历 专业 备注 　　1 中专教师 1 本科 经济学 　　（经济新闻专门化） 具有三年以上工作经历，具备初级以上专业技术职务，年龄在35周岁以下（1973年7月31日以后出生） 　　2 中专教师 1 本科 经济学 具有三年以上工作经历，具备初级以上专业技术职务，年龄在35周岁以下（1973年7月31日以后出生） 　　3 中专教师 1 本科 会计学 面向未就业大学本科及以上学历毕业生，年龄在28周岁以下（1980年7月31日以后出生） 　　4 中专教师 1 本科 艺术设计 面向未就业大学本科及以上学历毕业生，年龄在28周岁以下（1980年7月31日以后出生） 　　 　　5 中专教师 1 本科 装潢设计 面向未就业大学本科及以上学历毕业生，年龄在28周岁以下（1980年7月31日以后出生） 　　 　　6 中专教师 1 本科 体育教育 面向未就业大学本科及以上学历毕业生，年龄在28周岁以下（1980年7月31日以后出生） 　　 　　7 中专教师 1 本科 英 语 面向未就业大学本科及以上学历毕业生，年龄在28周岁以下（1980年7月31日以后出生） 　　 　　8 实习指导教师 2 本科 机械制造与电气自动化（电焊工） （1）、面向未就业大学本科及以上学历毕业生，要求年龄在28周岁以下 （1980年7月31日以后出生） 　　（2）、具有三年以上工作经历，具备初级以上专业技术职务者，要求年龄在35周岁以下（1973年7月31日以后出生） 　　9 实习指导教师 1 本科 汽车运用与维修 　　（汽车修理） （1）、面向未就业大学本科及以上学历毕业生，要求年龄在28周岁以下 （1980年7月31日以后出生） 　　（2）、具有三年以上工作经历，具备初级以上专业技术职务者，要求年龄在35周岁以下（1973年7月31日以后出生） 　　10 实习指导教师 1 本科 机械制造与电气自动化（数控铣工） （1）、面向未就业大学本科及以上学历毕业生，要求年龄在28周岁以下 （1980年7月31日以后出生） 　　（2）、具有三年以上工作经历，具备初级以上专业技术职务者，要求年龄在35周岁以下（1973年7月31日以后出生） 　　11 实习指导教师 1 本科 机械制造与电气自动化（数控车工） （1）、面向未就业大学本科及以上学历毕业生，要求年龄在28周岁以下 （1980年7月31日以后出生） 　　（2）、具有三年以上工作经历，具备初级以上专业技术职务者，要求年龄在35周岁以下（1973年7月31日以后出生） 　　12 实习指导教师 1 本科 机械制造与电气自动化（钳 工） （1）、面向未就业大学本科及以上学历毕业生，要求年龄在28周岁以下 （1980年7月31日以后出生） 　　（2）、具有三年以上工作经历，具备初级以上专业技术职务者，要求年龄在35周岁以下（1973年7月31日以后出生） 　　13 实习指导教师 1 本科 电气自动化（电 工） （1）、面向未就业大学本科及以上学历毕业生，要求年龄在28周岁以下 （1980年7月31日以后出生） 　　（2）、具有三年以上工作经历，具备初级以上专业技术职务者，要求年龄在35周岁以下（1973年7月31日以后出生） 　　14 实习指导教师 1 本科 计算机信息管理（1）、面向未就业大学本科及以上学历毕业生，要求年龄在28周岁以下 （1980年7月31日以后出生） 　　（2）、具有三年以上工作经历，具备初级以上专业技术职务者，要求年龄在35周岁以下（1973年7月31日以后出生） 　　— 合计 15 —— —— 　　三、招聘条件 　　1、拥护中国共产党的领导，热爱社会主义祖国，热爱中等职业教育，愿意为学校的教育教学服务，遵纪守法，具有普通高等学校本科及以上学历。 　　2、有较强的事业心和责任感，品行端正，身体健康，能够承担教育教学工作。 　　3、具有相应的专业理论知识和实际操作技能，具有一定的教学能力。 　　4、实践经验丰富，年富力强，持相应技术等级证者优先。 　　5、具有硕士及以上学位者，可以根据相似、相近专业报名。 　　6、年龄要求： 　　（1）、面向未就业大学本科毕业生，要求年龄在28周岁以下（1980年7月31日以后出生）； 　　（2）、具有三年工作经历，具备初级以上专业技术职务者，要求年龄在35周岁以下（1973年7月31日以后出生）。 　　三、招聘办法 　　1、组织报名：委托玉溪市人才市场按照公告条件组织报名。 　　2、资格审查：由玉溪市教育局和学校对应聘人员进行资格审查，资格审查合格者方能进入考核。 　　3、考核办法： 　　采取人才综合素质测评、教育教学能力及专业技能测评相结合的办法。 　　招聘职数与报名人数比例超过1：3的岗位，须进行笔试，以笔试成绩按照1：3的比例确定人才综合素质测评、教育教学能力及专业技能测评人选，若岗位报名人数达不到1：3比例的，可直接进入人才综合素质测评和教育教学能力及专业技能测评。 　　笔试、人才综合素质测评由玉溪市人才市场组织，教育教学能力及专业技能测评在市人事局、市教育局的监督指导下由学校公开招聘领导小组负责组织。 　　4、公示结果：考核结束，由玉溪市人才市场发布考核成绩。 　　5、凡在报考中作弊或在报考材料中隐瞒个人真实信息弄虚作假，一经查实，取消考试成绩和录用资格。 　　6、录取方式： 　　人才综合素质测评占20%、教育教学能力测评占40%、专业技能测评占40%，即总成绩=人才综合素质测评成绩×20%+教育教学能力测评成绩×40%+专业技能测评成绩×40%。 　　考核结果符合条件，公示无争议，根据招聘专业职数按总成绩择优录取（总成绩低于60分者，不予聘用）。 　　7、体检：参照公务员体检标准执行。 　　8、聘用：体检合格人员按现行政策办理相关聘用手续，并进行初聘人员培训。聘用后，如在见习期内不能履行岗位职责的予以解聘。 　　四、相关要求 　　1、报名时间：8月4日至8月8日止。 　　2、报名地点：玉溪市人才市场。 　　3、报名携带材料：报名时携带本人毕业证书、身份证及相应的专业技术职务资格证书、同底免冠小一寸近照2张。 　　4、报名时收取相关费用：70元/人。 　　5、考试时间另行通知。 　　 　　 　　玉溪市人事局 玉溪市教育局 　　 2008年7月24日

没有什么数字！

呃 我也不懂

【名称】：元玉溪窑青花玉壶春瓶【类别】：瓷器、青花瓷、元青花瓷【文物原属】：元代玉溪窑烧制【文物现状】：1973年云南禄丰元代火葬墓出土，现藏北京故宫博物院。

玉溪工业财贸（高级技工）学校是一所集工业、财贸、技工于一体的重点中等职业技术学校、国家高级技工学校，是云南省高技能人才培养基地，云南省文明单位，学校开设30多个专业，覆盖财经、计算机、机电、汽修、环保化工、数控、服装等专业大类，在校生规模达6000多人。由于办学规模扩大，专业结构调整，部分专业学科教师紧缺，为满足学校日益发展的教学需要，现面向社会公开招聘教师15名。 　　一、招聘职数及岗位要求 　　序号 岗位 人数 学历 专业 备注 　　1 中专教师 1 本科 经济学 　　（经济新闻专门化） 具有三年以上工作经历，具备初级以上专业技术职务，年龄在35周岁以下（1973年7月31日以后出生） 　　2 中专教师 1 本科 经济学 具有三年以上工作经历，具备初级以上专业技术职务，年龄在35周岁以下（1973年7月31日以后出生） 　　3 中专教师 1 本科 会计学 面向未就业大学本科及以上学历毕业生，年龄在28周岁以下（1980年7月31日以后出生） 　　4 中专教师 1 本科 艺术设计 面向未就业大学本科及以上学历毕业生，年龄在28周岁以下（1980年7月31日以后出生） 　　 　　5 中专教师 1 本科 装潢设计 面向未就业大学本科及以上学历毕业生，年龄在28周岁以下（1980年7月31日以后出生） 　　 　　6 中专教师 1 本科 体育教育 面向未就业大学本科及以上学历毕业生，年龄在28周岁以下（1980年7月31日以后出生） 　　 　　7 中专教师 1 本科 英 语 面向未就业大学本科及以上学历毕业生，年龄在28周岁以下（1980年7月31日以后出生） 　　 　　8 实习指导教师 2 本科 机械制造与电气自动化（电焊工） （1）、面向未就业大学本科及以上学历毕业生，要求年龄在28周岁以下 （1980年7月31日以后出生） 　　（2）、具有三年以上工作经历，具备初级以上专业技术职务者，要求年龄在35周岁以下（1973年7月31日以后出生） 　　9 实习指导教师 1 本科 汽车运用与维修 　　（汽车修理） （1）、面向未就业大学本科及以上学历毕业生，要求年龄在28周岁以下 （1980年7月31日以后出生） 　　（2）、具有三年以上工作经历，具备初级以上专业技术职务者，要求年龄在35周岁以下（1973年7月31日以后出生） 　　10 实习指导教师 1 本科 机械制造与电气自动化（数控铣工） （1）、面向未就业大学本科及以上学历毕业生，要求年龄在28周岁以下 （1980年7月31日以后出生） 　　（2）、具有三年以上工作经历，具备初级以上专业技术职务者，要求年龄在35周岁以下（1973年7月31日以后出生） 　　11 实习指导教师 1 本科 机械制造与电气自动化（数控车工） （1）、面向未就业大学本科及以上学历毕业生，要求年龄在28周岁以下 （1980年7月31日以后出生） 　　（2）、具有三年以上工作经历，具备初级以上专业技术职务者，要求年龄在35周岁以下（1973年7月31日以后出生） 　　12 实习指导教师 1 本科 机械制造与电气自动化（钳 工） （1）、面向未就业大学本科及以上学历毕业生，要求年龄在28周岁以下 （1980年7月31日以后出生） 　　（2）、具有三年以上工作经历，具备初级以上专业技术职务者，要求年龄在35周岁以下（1973年7月31日以后出生） 　　13 实习指导教师 1 本科 电气自动化（电 工） （1）、面向未就业大学本科及以上学历毕业生，要求年龄在28周岁以下 （1980年7月31日以后出生） 　　（2）、具有三年以上工作经历，具备初级以上专业技术职务者，要求年龄在35周岁以下（1973年7月31日以后出生） 　　14 实习指导教师 1 本科 计算机信息管理（1）、面向未就业大学本科及以上学历毕业生，要求年龄在28周岁以下 （1980年7月31日以后出生） 　　（2）、具有三年以上工作经历，具备初级以上专业技术职务者，要求年龄在35周岁以下（1973年7月31日以后出生） 　　— 合计 15 —— —— 　　三、招聘条件 　　1、拥护中国共产党的领导，热爱社会主义祖国，热爱中等职业教育，愿意为学校的教育教学服务，遵纪守法，具有普通高等学校本科及以上学历。 　　2、有较强的事业心和责任感，品行端正，身体健康，能够承担教育教学工作。 　　3、具有相应的专业理论知识和实际操作技能，具有一定的教学能力。 　　4、实践经验丰富，年富力强，持相应技术等级证者优先。 　　5、具有硕士及以上学位者，可以根据相似、相近专业报名。 　　6、年龄要求： 　　（1）、面向未就业大学本科毕业生，要求年龄在28周岁以下（1980年7月31日以后出生）； 　　（2）、具有三年工作经历，具备初级以上专业技术职务者，要求年龄在35周岁以下（1973年7月31日以后出生）。 　　三、招聘办法 1、组织报名：委托玉溪市人才市场按照公告条件组织报名。 　　2、资格审查：由玉溪市教育局和学校对应聘人员进行资格审查，资格审查合格者方能进入考核。 　　3、考核办法： 　　采取人才综合素质测评、教育教学能力及专业技能测评相结合的办法。 　　招聘职数与报名人数比例超过1：3的岗位，须进行笔试，以笔试成绩按照1：3的比例确定人才综合素质测评、教育教学能力及专业技能测评人选，若岗位报名人数达不到1：3比例的，可直接进入人才综合素质测评和教育教学能力及专业技能测评。 　　笔试、人才综合素质测评由玉溪市人才市场组织，教育教学能力及专业技能测评在市人事局、市教育局的监督指导下由学校公开招聘领导小组负责组织。 　　4、公示结果：考核结束，由玉溪市人才市场发布考核成绩。 　　5、凡在报考中作弊或在报考材料中隐瞒个人真实信息弄虚作假，一经查实，取消考试成绩和录用资格。 　　6、录取方式： 　　人才综合素质测评占20%、教育教学能力测评占40%、专业技能测评占40%，即总成绩=人才综合素质测评成绩×20%+教育教学能力测评成绩×40%+专业技能测评成绩×40%。 　　考核结果符合条件，公示无争议，根据招聘专业职数按总成绩择优录取（总成绩低于60分者，不予聘用）。 　　7、体检：参照公务员体检标准执行。 　　8、聘用：体检合格人员按现行政策办理相关聘用手续，并进行初聘人员培训。聘用后，如在见习期内不能履行岗位职责的予以解聘。 　　四、相关要求 　　1、报名时间：8月4日至8月8日止。 　　2、报名地点：玉溪市人才市场。 　　3、报名携带材料：报名时携带本人毕业证书、身份证及相应的专业技术职务资格证书、同底免冠小一寸近照2张。 　　4、报名时收取相关费用：70元/人。 　　5、考试时间另行通知。 　　 　　 　　玉溪市人事局 玉溪市教育局 　　 2008年7月24日 　　

玉溪古瓷窑址位于红塔山脚的瓦窑村，1960年调查发现并认定古瓷窑遗址分古窑、平窑、下窑。瓷片分布面积约18700平方米，其中古窑面积最大，约15000平方米。1986年初，出土瓷片、残瓷器、残窑具上万件，重约2吨。发现龙窑2座。1号窑长28.8米，3号窑长33.8米，宽均为2米左右，顺坡上爬，窑头低、窑尾高、形状似龙，古称龙窑。出土的产品有碗、盘、杯、碟、瓶、罐、盆、壶、钵等。花纹制作法有绘、刻、划、印、贴、捏等。图饰主要有花草、兽、禽、鱼藻和房屋等，形态生动别致。釉色有青瓷、青花瓷、酱瓷（黑釉），以青花瓷为最多。玉溪古窑的青花瓷器的纹饰与景德镇青花瓷有许多相似之处，但又有明显的地方色彩，受当地原料的影响，釉色略黄。有关专家认为，玉溪古瓷窑年代属元末明初时期。玉溪古瓷窑的发现，证明云南也是早期生产青花瓷的地区之一，为云南瓷器起源提供了丰富的实物资料。玉溪元代(公元1279年——1368年)古瓷窑遗址位于州城东南2公里的灵照山麓，瓦窑村旁。它们在1960年被发现后，就揭开了玉溪历史的一页，使人们了解到中原文化的奇葩，如何在这西南边陲重镇焕发出光彩。从前，这里绿树茂密，薪炭林尤其丰富。北距1000米的白塔山(即今天的红塔山)有丰富的瓷土；境内玉苗的碗花山上，遍露着繁星似的钴矿苗。这就为发展烧造青花瓷器的手工业提供了充足的原料。如今，那元代遗留下的数以百计的小型钴矿坑，就是当时发展青瓷手工业的遗迹。元世祖忽必烈至元三十一年(公元1294年)元朝派庄云南乌蒙(今昭通市)的梁王翼军屯的1000名汉族官兵，奉命迁入新兴州，以300人守城巡逻，700人屯田耕种。当时云南行省设置劝农官，倡导以军屯和民屯点为中心，传播、推广中原地区先进的农业、手工业技术，以发展边疆的经济。汉军屯中有一批从景德镇服役来此的军士，将家传的烧瓷技艺向当时新兴州的各族人民传播推广，就选中了这块得天独厚的宝地来立窑烧瓷，使景德镇的传统精巧工艺在新兴州开花结果。那时候，这里瓷窑林立，烈焰飞舞如同金龙腾空，来往的车辆人马川流不息，好一派热闹繁忙的景象，勤劳智慧的各族人民，技艺精湛的能工巧匠，脸上闪耀着汗珠与微笑的各民族烧窑工，不辞劳苦，翻出越岭去寻找钴矿，挖掘瓷土，制作瓷器坯子，上釉涂彩，终于将一件件精美的工艺品呈现在人们的面前。玉溪元代占窑的产品色泽艳丽，纹饰形象多彩多姿。其器形有碗、盘、杯、碟、盅、瓶、罐；花纹有画花、印花、刻花；绘画有花、草、鱼、鸟、屋；色釉有青釉、青花。邻近的禄丰县1973年出土元代墓葬中的玉壶春瓶；通海、江川等县和玉溪市出土的元代青釉花鸟火葬瓷罐，均为玉溪古瓷窑产品。玉溪古瓷窑的烧造技艺虽来源于景德镇，但经过能工巧匠的精心研制，又具有明显的玉溪地方特色和风格。两地在元代都烧造青花瓷器，可景德镇的青花上面罩的是白釉；玉溪的青花上面罩的是青釉，玉溪的玉壶春瓶上所绘的蕉叶，水藻、游鱼等图饰，在景德镇的元代瓷器上也可见到。只是玉溪古瓷窑的产品，气派显得粗犷豪放有自已的独特风格。玉溪元代古瓷窑的瓷器，瓷片，先后在中国古瓷展览会、香港冯平山大学博物馆、英国大博物馆和日本的博物馆展出，引起国内外的陶瓷研究专家的赞叹、欣赏与关注。1983年1月，云南省人民政府将玉溪古瓷窑遗址列为云南省重点文物保护单位。中华人民共和国文化部又在1985年12月批准对占瓷窑遗址进行发掘与研究。这样，沉埋数百年的珍贵文物，又被发掘出来，重放奇光异彩，展现出玉溪文化的历史渊源与卓越创造。瓦窑社区：瓦窑社区

不保真。 真的硬玉溪是有二维码的。 玉溪市的硬玉溪上带有可以扫码鉴别真假的二维码，这是硬玉溪的防伪标志。

硬盒1973零售20元、21元一包，条装的话看商家，一般190元、195元、200元一条的都有。扁盒1973玉溪香烟味道尽管大多数吸烟者已经知道烟税上涨的日期就快到来了，但继续吸烟将变得更加困难和更昂贵。

1956年初，国家农产品采购部为了充分利用云南玉溪地区的优质烟叶，决定投资294.7万元在玉溪县红塔山下建立玉溪烟叶复烤厂。1957年11月1日，玉溪烟叶复烤厂建成投产，结束了“云烟之乡”烤烟外调的历史。年复烤设计能力为3万吨，居云南省第一位，当年首次出口烟叶90.5万公斤。1958年10月，经向云南省政府批准投资120万元，在玉溪复烤厂基础上扩建卷烟厂。同时，轻工部将上海第三机床厂(原公私合营华美烟厂)的部分卷烟设备调给玉溪复烤厂。当年生产卷烟407箱，实现税利54.55万元。1959年4月，上海36名技术人员及43台主要设备、21台新增配套设备来到玉溪，5月4日正式试车生产卷烟，随即将厂名改为“玉溪卷烟厂”。同年国庆前夕，为了向国庆十周年献礼，创制出了“红塔山”牌卷烟。1960年玉溪卷烟厂复烤烟叶3489吨，生产卷烟12.23万箱，约占当年全国总产量的三十分之一，实现税利3328万元，一举跨入全国卷烟大厂行列。为了加快扩建速度，跟随国家建设的发展，1958年11月至12月，短短50余天的时间就完成了改扩建工程，三个车间秩序井然：一车间负责把烟叶切成烟丝，二车间开动卷烟机生产出卷烟，三车间负责包装卷烟，复烤厂成为了复烤车间，再加上负责机器维修的机修车间，共同组成了玉溪卷烟厂。从1960年下半年开始，受自然灾害的影响，卷烟原料紧缺，卷烟产量下降，人员压缩。1963年至1965年，玉溪卷烟厂的产量每年保持在9.5万箱左右，处于恢复性的基本稳定状态。1966年到1968年，由于“文化大革命”的冲击，卷烟质量急剧下降，产量和经济效益也徘徊起伏。1966年，新增生产设备30台，实现了小包20支装、双层纸包装以及烟叶抽梗的机械化，因而连续两年产量达到10.29和10.25万箱，但到1968年，产量猛降到5.3万箱，税利只有1684万元，仅及上年的一半。1969年至1973年，通过“军管”，生产逐年回升。1973年3月，经省计委批准，进行第二期10万箱技改扩建工程。至1978年末此项工程完成。全厂占地面积8.75万平方米，生产卷烟27.5万箱，实现税利9793.37万元。玉溪卷烟厂已基本建成为一个综合性烟草加工中型企业。 这一时期分为四个阶段，1979年至1983年为崛起阶段。1979年以后，云南省委、省政府选择了烟草作为云南省重点扶持发展的产业，为玉溪卷烟厂创造了良好的发展机遇。在这期间，靠国家拨款，企业的规模通过4次技改，生产力不断提高，同时通过分配制度的改革，调动广大职工积极性，与1978年相比，卷烟产量由27.49万箱增长到46.45万箱，5年间平均递增11.06%，实现利税上升到2.3亿元，翻了一番多。从1984年到1988年为起飞阶段。这一阶段的特点是在全国同行业中率先进行了第一轮的大规模高起点的技术改造。共投资5476.9万美元(折合人民币2.5亿元)，先后引进了89台(套)具有当时世界先进水平的卷烟设备，使卷烟生产的全过程实现了自动化流水作业。通过这次技术改造，为企业的腾飞奠定了坚实的物质技术基础。5年间卷烟年产量由53.7万箱增加到107.75万箱，翻了一番，成为我国第一个年产突破百万箱的大型卷烟企业。与此同时，卷烟的档次、品质也得到大幅度的提高，1988年“红塔山”牌卷烟荣获国家优质产品银奖、“阿诗玛”、“红梅”获行优称号。1988年7月在国家宣布开放价格的13种名烟中，“红塔山”、“阿诗玛”、“玉溪”、“恭贺新禧”名列其中。同年，被定为全国大一型企业，实现工商税利11.68亿元，与1984年的2.99亿元相比，将近翻两番，实现了产量、质量、效益同步增长。1989年至1995年为高速发展阶段。这一阶段的特点是技术改造不停步，管理工作上台阶。1991年荣升为国家一级企业，“红塔山”获国家优质产品金奖，在市场上供不应求。从1991年至1994年，3年投资2亿多元，引进具有90年代初国际水平的现代化卷烟设备。这一工程的完成结束了玉溪卷烟厂生产无嘴烟的历史。1995年9月，玉溪卷烟厂改制为玉溪红塔烟草(集团)有限责任公司，同时以该公司为核心企业，组建了云南红塔集团。标志着企业又登上了一个历史的新台阶。1995年产量为188.75万箱，实现税利158.5亿元，分别比1989年增长66.89%和5.85倍。年平均分别递增为8.9%和37.80%。1996年至今为平稳发展阶段。1996年，随着新厂区的基本建成，卷烟生产一举冲破200万箱，达222万箱，实现工商税利193.37亿元。1997年，面对全国卷烟市场供过于求，价位下滑而导致全行业限产压库的严峻形势，以及内部深入查处原董事长褚时健案件的实际情况，企业遵照省委指示精神，以“稳定”为中心，一手抓减量增效，一手抓反腐倡廉，不但获得了国家工商局认定“红塔山”为“中国驰名商标”的殊荣，而且全年共计生产卷烟218.3万箱，实现税利193.5亿元，达到了通过调整结构，减量增效的目的。1998年，企业继续平稳发展，生产卷烟221万箱，实现工商税利204.56亿元；人均创税利385万元，提前两年实现了2000年税利突破200亿元的目标；卷烟出口14.56万箱，比上年增长38%，创汇1.65亿元。建厂42年来，累计实现税利1200亿元，近三年实现591亿元，相当于前39年的总和。1998年，据北京名牌资产评估事务所发布的报告，“红塔山”品牌价值为386亿元，为中国第一品牌。

为满足我市统计调查工作的需要，决定公开招聘22名统计局所属事业单位工作人员，现将有关事宜公告如下： 　　一、招考方式 　　招聘工作由玉溪市人事局、玉溪市统计局、国家统计局玉溪调查队共同组织，按照德才兼备和公开、平等、竞争、择优的原则统一考试和考核，择优聘用。 　　二、招考岗位及条件 　　(一)招考岗位：红塔区地方统计调查队工作人员4人，江川县地方统计调查队工作人员4人，易门县地方统计调查队工作人员5人，元江县地方统计调查队工作人员4人，峨山县地方统计调查队工作人员2人，通海县地方统计调查队工作人员3人。 　　(二)招考条件 　　1、坚持党的路线、方针、政策，遵守国家法律、法规，具有良好的政治素质、职业道德、敬业和协作精神。 　　2、身心健康，品行端正，有较强的事业心、工作责任感及良好的沟通能力。 　　3、年龄为18周岁以上，35周岁及以下(1990年1月1日至1973年1月1日期间出生) 　　4、国家承认的专科及以上学历，符合所需专业条件。 　　岗位专业要求：统计、法律、中文、行政、计算机、财经类专业(详见附表)。 　　曾因犯罪受过刑事处罚的人员和曾被开除公职的人员，在2005年以来云南省各级公务员、事业单位招考过程中被考录主管机关认定实施了考试作弊行为的人员，以及法律规定不得录用的其他情形的人员，不得报名。 　　三、报名和资格审查。 　　(一)报名时间：2008年12月8日至19日(双休日除外)上午8：00—11：30、下午14：30—17：30，逾期不予办理。 　　(二)报名地点：玉溪市人才市场 　　(三)其他报名有关规定 　　1、报考人员只能选择一个职位，符合职位要求的人员才能报名。 　　2、所有报考人员均须携带本人身份证、毕业证原件(复印件及证明无效)、近期正面免冠同底半寸照片二张。在职人员需持所在单位出具的同意报考证明。 　　3、居住地在本市以外的报考考生，确实不能现场报名者，可采取传真预报方式报名，领取准考证时交验原件，并缴纳相关费用，因提供传真件与原件不符所产生的后果由报名者自负。非玉溪籍考生必须是普通高校大学本科毕业并未就业者方可报名。 　　4、岗位开考条件。每个岗位的报名人数与计划聘用数的比例原则上应达到3∶1才能开考。个别特殊岗位报名不足3：1时，经批准可适当放宽。 　　5、报名时收取相关费用：70元/人 　　6、准考证请考生携本人身份证在笔试开考前一个星期到玉溪市人才市场领取。 　　四、考试相关事宜 　　(一)考试方法：笔试、面试相结合。 　　(二)笔试 　　笔试内容为《申论》和《行政职业能力倾向测试》两门科目，这两门科目的考试范围参照《云南省2008年录用公务员公共科目考试大纲》。 　　笔试时间为2008年12月28日，具体地点及时间安排，详见准考证，考生应按照准考证上确定的时间地点参加考试。 　　(三)面试 　　1、确定面试人员。按每个岗位报考者的笔试总成绩从高到低的顺序和招考计划数2倍的比例确定每个岗位参加面试的人员名单。进入面试的人员若自行放弃面试导致该岗位面试人员数与聘用数不足2：1的，则按笔试成绩从高到低的顺序根据缺额数依次递补面试。 　　2、面试组织 　　由玉溪市人事局，玉溪市统计局，国家统计局玉溪调查队共同负责面试的组织(面试相关要求另行通知)。 　　五、考生综合成绩的计算 　　考生综合成绩由笔试和面试加权合成。即考生综合成绩=[(行政职业能力倾向测试成绩+申论成绩)/2]×50%+(面试成绩×50%) 　　六、体检和考核 　　(一)体检和考核人选的确定。按每个岗位综合成绩从高到低的顺序和计划招考数进行等额体检和考察。 　　(二)体检。参照公务员录用体检标准要求进行。 　　(三)考核。考核工作由玉溪市统计局和国家统计局玉溪调查队负责。按照德才兼备的标准，根据拟聘用职位要求了解被考核对象的政治思想、道德品质等进行审查。 　　若出现体检、考核不合格的，按综合成绩从高到低的顺序依次替补。 　　七、公示和聘用 　　(一)拟聘用人员的确定。根据体检和考核结果，确定各岗位拟聘用人员。 　　(二)公示。拟聘用人员将在玉溪人事人才网进行公示。公示期为7天。公示期满后，没有反映问题或反映有问题但不影响聘用的，办理聘用手续;对反映有影响聘用的问题并查有实据的，不予聘用;对反映的问题一时难以查实的，可暂缓聘用，待查清后再决定是否聘用。 　　(三)聘用。拟聘用考生与用人单位之间签署的原用工合同须由考生本人自行与原单位按相关约定解除。录用人员的聘用手续由报考岗位所在县(区)人事部门办理。 　　拟聘用考生在接到聘用通知后，必须在规定的时间内报到。无正当理由逾期者，取消其聘用资格。 　　八、纪律要求 　　(一)报考人员在报考过程中，应及时登陆玉溪人事人才网了解考录工作进程和有关事项的公告，并保持报名时登记的联系电话畅通。若因报考人员不及时上网或联系电话不畅通而造成的后果，由报考人员本人自负。 　　(二)对违反考录纪律的考生，视情节轻重，取消考试资格或聘用资格。其中，对于考试作弊或找人*的，将按禁考的有关规定严肃处分。特别对于*行为，若*者与被*者有工作单位的，将建议其工作单位对*者与被*者均处以开除的处分;涉及伪、变造证件、证明材料、印章的人员，还将由公安机关根据《中华人民共和国治安处罚法》对其进行相应处罚。 　　玉溪市地方统计调查队公开招聘工作人员专业需求情况表 　　序号县区招考人数学历要求所需专业 　　1-红塔区-4人-专科及以上-统计、法律、财经类 　　2-峨山县-2人-专科及以上-法律、计算机类 　　3-通海县-3人-专科及以上-统计、法律、中文、行政、计算机、财经类 　　4-易门县-5人-专科及以上-统计、法律、中文、行政、计算机、财经类 　　5-江川县-4人-专科及以上-财会税务审计、统计类 　　6-元江县-4人-专科及以上-统计、法律、中文、行政、计算机、财经类 　　玉溪市人事局玉溪市统计局国家统计局玉溪调查队

一、苦荞茶的功效：软化血管，改善微循环，清热解毒、活血化瘀、拔毒生肌、有降对病灶可起到缓解和屏障保护作用。　　 1、降三高(高血压，高血脂，高血糖)。　　 2、抗氧化增加人体免疫功能。　　 3、苦荞茶的功效与作用可改善心脑循环，清除体内垃圾，消除疲劳，恢复能量。　　 4、粗粮膳食纤维增加皮肤抗氧化功能，让皮肤健康光泽，美容养颜。　　 5、苦荞中所含的苦荞黄酮(芦丁)，对糖尿病有预防和辅助治疗功效。　　 6、苦荞中的不可多得的粗粮膳食纤维可以平衡肠胃营养分布，有效治疗便秘。　　 7、高寒山区无污染种植源头，健康粗粮制品/2、价格低廉，可长期食用。二、苦荞茶的作用：苦荞茶无糖食品 类似饼干的麦香味(绝对不苦)，口感清香醇厚，品后颊齿留香。 　　 1、苦参、苦参碱、苦参黄酮等均有抗心率失常作用。 　　 2、苦参有增加冠脉流量，保护心肌缺血及降血脂作用，总碱还有防止白细胞减低及抗辐射作用。 　　 3、苦荞茶的功效与作用中醇提取物对阴道滴虫、阿米巴原虫有杀死作用。 　　 4、煎剂对结核杆菌、痢疾杆菌、金黄色葡萄球菌、大肠杆菌均有抑制作用、对多种皮肤真菌也有抑制作用。并有利尿、抗炎、抗过敏、镇痛及平喘、祛痰作用。 　　 研究结果表明苦荞茶的功效与作用与荞麦中富含蛋白质、脂肪和多种维生素、氨基酸有关。芦西是荞麦(尤其是苦荞)的特有成份，肯有软化血管、降低血脂的功能，对心血管疾病和高血压有较好的预防、治疗作用，对控制和治疗糖尿病总有效率达93%。另外，它还有健胃、化滞、清热等功效。三、苦荞茶的食用方法： 1.取5g或6g包一小袋，放入杯中，用玻璃杯最好，这样可以看清冲泡后的美丽的颜色，让你更加喜欢它。 2.将放入杯中的苦荞茶用开水冲泡，倒入开水后，约3-5分钟即可，稍微放置片刻，感觉不太烫了，再喝。 苦荞茶口感：苦荞茶虽名为苦荞茶，其味道却不是那么苦。与茶不同的，只是为了方便大家去享受天然无污染的绿色食品，才做成了所谓的茶的状态！第一杯感觉有一点点微苦，可忽略不计，口中的麦香味儿很浓厚。往后味道会逐渐变淡，颜色在冲泡一天后，变化不算太大，到了夜晚，若不再冲水喝，请不要把它浪费，它可直接食用。四、苦荞茶的其它食用方法： 1、苦荞茶+黄芪：在苦荞茶中加泡适量黄芪，适用于气虚者。 2、苦荞茶+枸杞：在苦荞茶中加泡枸杞，有益于肾虚者。 3、苦荞茶+绿茶：在苦荞茶中加泡绿茶，有提神醒脑之功效，也是白领女性的时尚饮品。 4、苦荞茶+腊梅花：在苦荞茶中加泡腊梅，有益于慢性咽炎、声音嘶哑者。 5、苦荞茶+灵芝：在苦荞茶中加泡灵芝，能更有效的提高免疫力。 6、苦荞茶+红花：在苦荞茶中加泡红花，更有助于血液循环。 7、苦荞茶+柠檬：在苦荞茶中加柠檬，更助于治疗便秘。

一、苦荞茶的功效：1、具有抗氧化、增加人体免疫的功能。2、苦荞茶可以有效的降高血压、高血脂、高血糖。3、可以清除体内垃圾、改善心脑循环、消除疲劳、恢复能量。4、苦荞茶中含有大量的粗粮膳食纤维，常喝能够增加皮肤抗氧化功能，让皮肤健康光泽，美容养颜。5、苦荞中所含的苦荞黄酮，可以有效的防治糖尿病。二、食用方法：1、加入热水冲泡作为茶饮，麦香扑鼻。2、可当零嘴直接食用，香脆可口。3、撒在热粥上享用。4、加入茉莉花或菊花等，调出花与麦的情调。5、做豆浆时加入适量荞麦茶，豆浆非但没有腥味，而且口感非常香浓。三、荞麦面粉灌肠做法：材料：高筋粉150克、荞麦面70克、盐2克、姜片2片、蒜泥5克、生抽2克、陈醋5克、熟油2克、辣椒油5克、香油1克、葱花1克制作方法：1、八角、姜片加水煮开。2、5-10分钟后，关火晾凉。3、面粉、荞麦面加少许盐混合在一起，加入适量温水合成较硬的面团。4、和好的面团中间戳一个洞，倒入放凉的料水，反复朝洞口折叠积压掺入料水。5、直到面团变成酸奶状的面糊再顺时针搅匀饧发30分钟。6、搅好的面糊细腻粘稠，流成直线。7、准备几个浅口的盘子放在锅里大火蒸5分钟。8、取出后擦干水分，倒入荞麦面糊，放锅中，大火蒸30分钟。9、取出晾凉。10、改刀装盘。11、用蒜泥水，辣椒油，葱花 陈醋，生抽制成碗汁。12、浇在切好的荞麦灌肠上，搅拌均匀即可食用。扩展资料：荞面灌肠是群众喜爱的一种传统风味小吃，可凉吃，也可炒吃。荞麦含有丰富的蛋白质维生素b，不容易引起肥胖，在体内不容易产生脂肪，有很好的预防便秘的作用，经常食用对预防大肠癌和肥胖者有益。苦荞茶其所含芦丁可软化血管，具有降血脂、降血糖、降血压，减肥败毒、清理人体垃圾、激活胰岛素分泌等功效。富含蛋白质矿物元素和人体必须的9种脂肪酸、亚油酸等生物活性物质，可健脾开胃、通便润肠、美容养颜、醒脑提神、防失眠、抗衰老、抗氧化、平衡人体机能，具有神奇的养肝、护肝和解酒功能，是便秘患者和现代“富贵病”的克星。参考资料来源：百度百科--苦荞茶参考资料来源：百度百科--荞面灌肠

是可以的，只要不是青春逗就可以，一般长痘都是身体上火，而苦荞麦是有很好的下火作用，也可以(找)爱心培苦荞

柿叶茶产于山西，是用新鲜柿树叶加工而成。在制品中有的拼入茶叶，也有不拼茶叶的。柿叶茶的主要特点是，含维生素C很多，对治疗高血压有良好的效果。但含鞣质较多，有收敛作用，会减少消化液的分泌，加速肠道对水分的吸收，造成大便硬结。因此，便秘患者应少服。银杏益寿茶、菊花茶、金银花茶雁门清高苦荞健茶是精选雁门上等苦荞为原料，依据“药食同源”养生理论，吸取传统验方之精华，采用日本黄酮富集技术精制而成。并于今年成功入选中国煤博会，成为指定养生用茶。 雁门清高苦荞健茶富含七大营养素，有“中国第一荞”之誉；茶中富含苦荞黄酮，能有效清血液、清毒素、清自由基，号称“血液清道夫”。雁门清高苦荞健茶已获得有机食品认证、QS认证、HACCP认证，是真正天然的绿色食品。

目前市面上的苦荞茶的生产工艺大致有以下四类：低温烘焙型、全株型、微波脱水型、膨化型等。低温烘焙苦荞茶：一般为金黄色、颗粒大小不均匀、茶汤清澈、茶香浓郁、经久耐泡；全株型：也就是人们所说的“节节茶”一般四川厂家都出这种苦荞茶，一般称圆柱形、颗粒均匀、颜色灰青色、茶汤清澈度不够甚至浑浊且没有明显香味；微波脱水型：颜色成黑红色、颗粒大小均匀、茶汤清澈但没有明显香味、经久耐泡。膨化型：颜色呈乳白色或乳黄色、颗粒蓬松较大、茶汤浑浊、香味不错、但不耐泡。目前来说低温烘焙的苦荞茶无论茶汤的营养、颜色、清澈度、香味、耐泡性是这几类茶中表现最好的，但是颗粒大小不均匀、颜色不均匀是它的缺点。就产品形态来说为小颗粒，使得茶和水有更大的接触面积，能够使茶中的营养物质最大化溶解于水中，人体通过饮茶更容易吸收茶中营养。比如雁门清高苦荞茶，虎标黑苦荞茶，凉山苦荞这类的。所以说低温烘焙苦荞茶是消费者的第一位选择。

不苦。。。很好喝。。。

首先从产地来讲，北方苦荞由于地处高纬度，年平均气温低，少雨，所以苦荞生长缓慢，生长时间长，只能一年一熟。每年5月1日播种，10月1日收割，生长期150天左右，土壤中的营养元素得到充分吸收，所以说北方苦荞营养价值较高。正因如此，雁门苦荞的产地，还特别受到国家地理标志产品的保护。而以四川凉山苦荞为代表的南方苦荞生长地带处于低纬度，年平均气温高，多雨，所以生长很快，生长期短，一年两熟，生长期从播种到收割时间为80-100天，所以一般来说南方苦荞的营养价值没有北方苦荞价值高，并且口感较差。其次从外观来观察，苦荞米颗粒饱满，金黄般的色泽，金珠似的形态，麦香清香交相融合，轻轻嗅来沁人心脾，伴着清雅的荞香。而劣质苦荞米大小不一，参差不齐，颜色不均匀，而且闻上去不是那么的干净，有一种药水泡过的味道。取苦荞香米与大米（或小米）按1：4比例混合，按正常做饭程序，干饭、稀饭均可。由于苦荞香米比重略轻，因而做干饭时，雁门清高苦荞香米将会浮在大米上方，e5a48de588b63231313335323631343130323136353331333433626563应适时将大米与雁门清高苦荞香米搅匀。煮稀饭时按自己喜好再加入瓜菜、花生、桃仁、瘦肉等，则另有一番风味。

泡着喝就可以了

当然是 神粮苦荞茶

苦荞茶的主要成分 　　苦荞茶具有软化血管，改善微循环，清热解毒、活血化瘀、拔毒生肌、有降对病灶可起到缓解和屏障保护作用。那么苦荞茶的主要成分有哪些呢，一起来了解了解! 　　1、生物类黄酮 　　主要成份是芦丁，又名维生素P。其主要功效是：软化血管，改善微循环，清热解毒、活血化瘀、拔毒生肌、有降血糖、尿糖、血脂、益气提神、加强胰岛素外周作用。 　　2、微量元素和矿物质 　　苦荞麦含有多种有益人体健康的无机元素钙、磷、铁、铜、锌和微量元素硒等，镁的含量是小麦面粉的11倍以上，铁元素是其它主粮的2 —5倍，锌为1.5倍以上，锰为1.4陪以上，钾为小麦的2倍，大米的2.3倍，黄玉米面的1.5倍。镁、钾的高含量大大增强了苦荞粉的营养保健功能。 　　3、淀粉 　　苦荞麦淀粉为支链淀粉，含大量凝胶黏液，加热后呈弱碱性，对胃酸过多有抑制作用。对病灶可起到缓解和屏障保护作用。 　　4、维生素 　　苦荞中含有丰富的维生素。维生素B2的含量是玉米粉和大米的`2—10倍。维生素PP有降低人体血脂和胆固醇的作用，是治疗高血压、心血管病的重要辅助药物;尤其是对老年患者具有特别疗效，能降低微血管脆性和渗透性，恢复其弹性。对防止脑溢血、维持眼循环，保护和增进视力有效。维生素E中r生育酚含量较高，对防止氧化和治疗不育症有效，并有促进细胞再生、防止衰老作用。 　　5、纤维素 　　也称膳食纤维。含量达到1.6%，是普通米面的八倍之多，具有整肠通便，清除体内毒素的良好功效，是人体消化系统的清道夫。 　　6、脂肪 　　苦荞麦中油酸和亚油酸含量极高，而亚油酸是人体最重要的脂肪酸，体内不能合成!对幼儿有促进生长发育作用。对成年人可防止冠心病。同时因含有抑制皮肤生成黑色素的物质(2，4二羟基顺式肉桂酸)，有预防雀斑及老年斑的作用。 　　7、蛋白质 　　含有19种天然氨基酸，总含量高达11.82%。特别含有一般植物如小麦、稻米所缺少的赖氨酸，富含精氨酸和组氨酸。并且苦荞蛋白有近三分之一为清理蛋白，可清理体内毒素和异物,而且，苦荞蛋白由于富含精氨酸，可以防止体脂增加。 　　8、糖醇类 　　苦荞中的黄酮类物质主要成分一芦丁，具有维持血管张力，降低其通透性，减少脆性，维持微血管循环。苦荞黄酮对冠心病、心脑血管病和周围血管病均具有良好的食疗作用。 　　苦荞麦中含有D-手性肌醇，D-手性肌醇是肌醇的一种立体异构体，具有手性机构的功能性物质。D-手性肌醇能促进胰岛β细胞对胰岛素素的敏感性，具有调节血糖作用。 ;

好处：1、苦荞麦中含有一种特殊的类黄酮物质——芦丁，这种物质能维持血管壁的正常透性与脆性，软化血管，有促进伤口愈合、消炎、抗过敏、止咳、平喘、降血脂的作用。2、苦荞麦中还有一种疗效成分——维生素E，它具有较强的抗氧化作用，可抑制和消除人体内过剩的自由基，活化巨噬细胞，消除皮肤的色素沉积，增强人体免疫机能，减轻抗癌药物的负作用。3、苦荞麦中的膳食纤维能促进有毒物质的排泄，降低血清的总胆固醇及LDL胆固醇的含量。苦荞麦中的活性元素硒在人体内可与金属结合形成一种不稳定的“金属—硒—蛋白”复合物，有助于体内有毒物质的排除。坏处：1、苦荞可以辅助调节胃酸过多症状，但苦荞偏寒性，所以胃寒或者有胃病的人群过多食用，会造成反酸腹泻的现象。2、少部分人群食用荞麦食品后会引起皮肤搔痒、头晕、哮喘等过敏症状，所以黑苦荞过敏史者谨慎食用。3、苦荞茎、叶、花、果天然原料中自身所含芦丁，可能有降血压、降血糖、降血脂作用，低血压、低血糖及严重体型瘦弱病人请谨慎食用。扩展资料苦荞茶的3种营养喝法1、苦荞茶加茶叶苦荞茶可以和茶叶一起直接泡水喝，能在麦香中增加茶叶的清香，也能让降脂清肠的功能更胜一筹。2、苦荞茶加酸奶苦荞茶的清苦爽口搭配酸奶的香甜浓稠，能帮助肠胃吸收和良好运作，在口感上也别有风味。3、苦荞茶加大米（小米）苦荞麦加大米（小米）是粗粮细粮搭配的典范。取苦荞麦与大米（或小米）按1：4比例混合，可以煮饭，还可以煮粥，色泽金黄，营养吸收更全面。参考资料来源：人民网-苦荞茶功效多 食用禁忌须谨记

比心比力黑苦荞茶，其实就是粮食，除了孕妇和儿童，都能喝的

苦荞的功效和作用 苦荞的功效及作用如下： 1、降血压 苦荞中的芦丁可以清洗血液、软化血管，改善人体微循环，同时可以使高血压患者的脆弱血管得到恢复，起到稳定血压的作用。 2、降血糖苦荞中含有的这些物质对血糖具有双向调节作用，常被看作是天然的植物胰岛素。荞麦作为有效降低糖尿病发生的杂粮作物，应该更多地出现在老百姓的餐桌上。 3、调血脂 苦荞可以使高血脂小鼠的甘油三酯水平和高血脂大鼠的胆固醇及甘油三酯水平明显降低。但是它不降低二者的高密度脂蛋白水平，因此苦荞类黄酮具有降血脂作 4、抗菌、抗病毒 研究证实， 苦荞生物类黄酮所富含的槲皮素、桑色素、莰非醇有抑菌和抗病毒作用。临床应用该黄酮， 对各种原因引起的溃疡有祛腐生肌、消炎镇痛的奇特疗效。 5、利尿通便 苦荞的直观显示效果就是利尿通便，有通便排便的功效，民间又称其为净肠草。《本草纲木》有“降气宽肠磨积滞， 消热肿风痛，除白浊血滞， 脾积泄泻”的论述。《植物名实图考》称荞麦“性能消积”。 苦荞可制作成茶饮用，便秘患者和普通人食用苦荞茶7-10天，轻松如厕。 6、调理脾胃 苦荞中的淀粉适合脾胃不适、胃溃疡、胃炎等患者。因为苦荞中的淀粉经过加热之后呈现弱碱性，对胃酸过多有抑制作用，适合有胃溃疡史的患者食用。 扩展资料： 苦荞食用表现： 1、主流产品形式是茶：一泡即可，轻松实现养生。 2、苦荞香米：它的烹饪形式为蒸米饭、煮粥。 苦荞香米是苦荞经过脱壳而成，它可以和大米、小米等搭配，抓一把就可以。做法相对简单，比如苦荞香米饭，在蒸大米时放上一把苦荞便可。 比如苦荞小米粥，也是这样，和小米同时下锅，根据个人喜好可以搭配红枣、枸杞、百合、红薯等等。 3、苦荞面粉：烹饪方式与白面1:4比例混合加水和面，可以做面条、包子、饺子等其他面食。相对于前两种做法比较繁琐。但它可以做出许多花样。 参考资料来源：百度百科-苦荞 参考资料来源：凤凰网-苦荞麦的功效与作用 有哪些人不适宜喝？ 长期喝苦荞茶的好处和坏处 苦荞茶的好处： 1、降三高（高血压，高血脂，高血糖）。 2、抗氧化增加人体免疫功能。 3、苦荞茶的功效与作用可改善心脑循环，清除体内垃圾，消除疲劳，恢复能量。 4、粗粮膳食纤维增加皮肤抗氧化功能，让皮肤健康光泽，美容养颜。 5、苦荞中所含的苦荞黄酮（芦丁），对糖尿病有预防和辅助治疗功效。 6、苦荞中的不可多得的粗粮膳食纤维可以平衡肠胃营养分布，有效治疗便秘。 7、高寒山区无污染种植源头，健康粗粮制品，价格低廉，可长期食用。 苦荞茶的坏处： 1、由于苦荞茶是凉性的饮品，所以对于孕妇来说一定要控制量，能喝不是无节制的牛饮哦，这一点一定要明确。 2、少部分人群食用荞麦食品后会引起皮肤搔痒、头晕、哮喘等过敏症状，所以黑苦荞过敏史者谨慎食用。 扩展资料： 苦荞茶的饮用禁忌 喝苦荞茶其实是可以起到健胃消食的效果的，所以建议大家最好选择在饭后喝苦荞茶。如果大家选择通过喝苦荞茶的方式进行保健，则应注意避免在饥饿状态时喝这种茶。 这是因为人体处：于饥饿的状态中时脏腑内是没有食物的，这时候喝苦荞茶只会加重饥饿感，对于患有低血糖的病人来说，这样做极容易引发血糖急速下降的情况，这对病情的控制非常不利，对于这一禁忌，希望大家能引起重视。

苦荞米的吃法很简单，只是将它掺在米里一起煮，可做成饭亦可做成粥。它粘性弱，直链淀粉含量偏高，最适合与东北大米、日本米一起煮食。将米淘洗干净后，撒上少许苦荞米（具体比例按个人口味而定），搅拌均匀，放超过米面2厘米的水，通电前浸泡10~20分钟，米饭焖好，加热键跳闸后再焖5~10分钟即可。打开电饭煲，会闻到一股清淡的香味扑鼻而来，饭会呈浅黄偏绿的颜色。

1、苦荞茶有软化血管，改善微循环，消除疲劳，清热解毒，活血化瘀，降低高血压、高血脂和高血糖，美容养颜等作用。 2、要喝苦荞茶的话，一定要讲究冲泡方法：泡苦荞茶的时候，一定要用开水来泡，最好是九十度左右的开水，如果水温不高的话，是不能让苦荞茶释放出它的营养物质的，也泡不出那种独有的香味。 3、最好喝那种纯净的苦荞茶，不要在泡苦荞茶的时候，往里面加白糖，这样的话，就会让苦荞茶失去其降压降脂的效果，如果非要来点甜味的话，可以在苦荞茶放温之后，加上一些蜂蜜进去。 4、苦荞茶泡了几次以后，剩下的苦荞，不要就这么扔了，这些苦荞可以直接吃下去。因为，这些苦荞既可以当作是一种食物，也可以当作是一种健康的膳食纤维，是有很好的通便作用的。 5、有些人是适合苦荞茶的，但是有些人不一定适合，一定要注意，苦荞茶最适合的是“三高”人士，同时也适应于身体各项指标正常的朋友，但是如果你是属于“三低”人士的话，就不要使用了，不要喝了。

苦荞茶是将苦荞麦的种子经过筛选、烘烤等工序加工而成的冲饮品，苦荞茎、叶、花、果天然原料中自身所含芦丁，可能有降血压、降血糖、降血脂作用，低血压、低血糖及严重体型瘦弱病人请谨慎食用；

日本。。。这个没话说。全世界确实是日本的最好。国产的话，东北那一带。另外买荞麦面加点小麦粉自己做的话，也很好。

可以。（1）苦荞茶是有苦荞麦加工而成的，它是少数民族彝族人的粮食，当地人常年食用。（2）准确的说，苦荞茶是调节三高，不是降（之前山中医药大学做过学术实验的），在全国体检时，彝族人的血糖情况也很好的证明了这一点。（3）胃寒的人是可以喝的，还是彝族人为例，四川很多彝族人生活在凉山州，地处海拔2000米以上的高寒山区，他们常年又以荞麦为食，而胃有问题的人很少。

苦荞茶味苦，却有很大的用处。1.健胃消食苦荞可促进肠胃蠕动，也能帮助消化。2.降糖降脂苦荞茶可促使受损的胰岛细胞恢复，抑制醛糖还原酶，降低血糖。常喝苦荞茶还可减少血液中的胆固醇，对糖尿病、高血脂症有食疗效果。3.养肝护肝苦荞归肝经，所含的黄酮类化合物可促使受损的肝细胞修复，对慢性肝炎、肝硬化、脂肪肝等疾病有辅助治疗作用。4.减肥瘦身苦荞茶中含有大量的膳食纤维，能促进肠胃蠕动，润肠通便。还能增加脂肪、能量的消耗，减少热量的摄取，常喝苦荞茶能减肥瘦身。5.清热去火苦荞茶味苦，性微寒，有清热去火的作用，天气干燥时多喝苦荞茶可以防治上火。

苦啥，豆浆不能在一起吃吧？

1、雁门清高成立于2001年，苦麦茶十大品牌，专事荞麦类产品的种植、加工、科研和销售，拥有苦荞健茶、云硒茶、苦荞香米系列产品山西清高食品股份有限公司成立于2001年，专事荞麦类产品的种植、加工、科研和销售，拥有近30000平米现代化生产车间及先进的科研设备，市场遍布二十多个省市，长期出口韩国、日本、东南亚等国家，是华北地区规模较大的小杂粮加工企业。2、虎标成立于1999年，香港虎标药行旗下，专注于健康食品的研究开发、生产制造、进出口贸易的综合型企业，主推苦荞茶／冻干柠檬／椴树蜜／黑糖产品等。西安虎标茶果土产食品有限公司是一个专注于谷物、荞麦、坚果、茶叶、代用茶、咖啡、水果、蔬菜、食用菌等健康产品的研发、加工、进出口、咨询服务的公司。而虎标行独有的对经典的审慎选择和时尚理解，构成了专属这个品牌的独特气质。虎标行总部（又称企业支持中心，Business Support Center）设于香港，拥有众多专业并具有丰富跨国企业管理经验的精英人才，并在其它地区如北美、南美、欧洲（含俄罗斯）、亚洲以及中国大陆等地设立代表处或生产基地。在中国大陆北京、上海、深圳、广州等城市均有代表处。3、环太苦荞成立于1992年，隶属于环太集团，致力于苦荞健康产业绿色食品企业，拥有苦荞种植／科研／生产／销售为一体的完整产业链，主营苦荞茶等产品环太生物科技股份有限公司致力于苦荞大健康产业绿色食品企业。公司坐落于成都市双流区西南航空港经济开发区空港三路979号。近30年的产业优势及科研优势，立足博大精深的中医学理论，形成了“食材选种、生物培植、研发提纯和精深加工与销售”为一体的苦荞全产业链。公司成立于1992年，主要从事农业产业及相关科技产业化的开发和研究。目前，拥有6个独资子公司，员工近千人；拥有“苦荞种植、科研、生产与销售”为一体的完整产业链；拥有30万亩绿色苦荞种植基地和近万亩有机苦荞种植基地；拥有“环太、螺髻山、环肽、邛海、植物健、彝人部落”等多个优势子品牌。4、三匠苦荞茶成立于2009年，是知名苦荞茶品牌，专营苦荞制品的新型科技型企业，专注于苦荞产品与蒲江地区特色产品的研究与开发三匠公司是一家专营苦荞制品的新型科技型企业，企业成立于2009年，经西昌转战至成都蒲江，现名为四川三匠苦荞科技开发有限公司。企业依托大凉山优质苦荞资源，专注于苦荞产品与蒲江地区特色产品的研究与开发。目前，产品涵盖了苦荞饮品类（苦荞茶系列、燕麦茶系列、青稞茶系列、苦荞酒系列等饮品）、苦荞食品类（苦荞莎琪玛系列、苦荞芝麻酥系列、苦荞米花系列、苦荞花生酥系列、苦荞快餐营养粉系列等休闲健康食品；苦荞面条系列、苦荞粉丝系列、苦荞米等苦荞养生食品系列）、苦荞制品类（苦荞婴儿枕、苦荞学生枕、苦荞老年枕、苦荞车垫、苦荞车用靠背等适用新型苦荞类制品）。5、航飞始于1997年，苦麦茶行业知名品牌，专业从事凉山苦荞麦的研究开发，集研究、教学、生产、销售为一体的产学研结合的科技型企业航飞，始于1997年，由西昌航飞商贸有限公司、西昌市国有资产经营管理有限责任公司联合投资成立，是西昌市北工业集中发展区的企业。经过多年的发展，航飞苦荞已成为一家集研究、教学、生产、销售为一体的产学研结合的科技型企业。

苦荞茶的功效：软化血管，改善微循环，清热解毒、活血化瘀、拔毒生肌、有降对病灶可起到缓解和屏障保护作用。1、降三高（高血压，高血脂，高血糖）。2、抗氧化增加人体免疫功能。3、改善心脑循环，清除体内垃圾，消除疲劳，恢复能量。4、粗粮膳食纤维增加皮肤抗氧化功能，让皮肤健康光泽，美容养颜。5、苦荞中所含的苦荞黄酮（芦丁），对糖尿病有预防和辅助治疗功效。

今天给各位分享苦乔茶的功效与作用的知识，其中也会对苦乔茶的功效与作用风寒咳嗽可以喝苦荞茶吗?进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了收藏本站，现在开始吧！本文目录一览：1、苦荞茶的功效作用2、苦荞茶的功效与作用及食用方法3、苦荞茶的功效和作用苦荞茶作用有哪些4、苦荞茶的功效与作用5、苦荞茶的功效与作用主要有这些苦荞茶的功效作用苦荞茶的功效作用苦荞茶的功效作用，苦荞茶是以苦荞麦的种子为主要原料，经过筛选和烘烤加工以后得到的特色饮品。苦荞茶具有清热去火以及消炎抗菌等多种功效，现在详细来了解苦荞茶的功效作用。苦荞茶的功效作用1苦荞茶的功效与作用1、预防高血糖平时人们喝苦荞茶，能增强人体的耐糖性，而且能促进胰岛素分泌，它能防止血糖升高，预防糖尿病发生。生活中那些已经出现糖尿病和高血糖的人群，多喝一些苦荞茶，还能让血糖降低，能让病情稳定，可以减少糖尿病并发症的发生。2、保护心血管苦荞茶中含有一些天然芦丁和一些槲皮素，这些物质都是天然的药用成分，它们能保护心血管，可以提高心血管的收缩功能，而且能改善血管平滑肌的收缩能力，苦荞茶还能营养心肌，稳定心率，能提高心脏功能，它不但能预防高血脂和高血压，还能减少心梗和心绞痛的发生几率。3、抗菌抗病毒苦荞茶中含有多种天然抗菌成分，特别是桑色素，和醇类物质的含量比较高，这些物质能消灭人体内的多种致病菌，而且能抑制病毒的活性，人们饮用以后能起到消炎镇痛，解毒抗病的.重要作用。长期喝苦荞茶的副作用苦荞茶虽然对人体有多种好处，保健功效十分明显，但平时不适合长期饮用，不然会造成低血糖还会加重脾胃负担，容易出现反胃吐酸以及腹泻腹痛等多种不良症状，这些都是人们长期喝苦荞茶以后容易出现的副作用。苦荞茶的功效作用2苦荞茶怎么喝1、取一个五六克的小茶包，把它放入到水杯中，然后再倒入九十以上的开水冲泡。在冲泡苦荞茶时最好选择玻璃杯子，这样既能看到茶品的颜色，对苦荞茶营养的保持也特别有利。在倒入开水后三分钟左右，茶的香气与色泽就会全部展现出来。2、在喝第一次以前可以用鼻子多闻闻它的茶香，这种茶虽然名为苦荞茶，但是味道却不很苦，有种类似于咖啡的味道，只是大家接触的少，在饮用时有些不能接受，多喝几次以后就会好了。另外用鼻子闻苦荞茶的香气，也利于人们对它口味的接受。3、在喝掉杯子中茶水三分之二以后，就要添加入新的开水，冲成第二杯，在饮用第二杯时，这种茶的味道就发生了改变，苦味会淡化许多，取代苦味的则是诱人的麦香味，这时喝到的苦荞茶是味道最出色的时候。4、在继续添水冲泡时，茶的颜色虽然变化不大，但是它的味道却是慢慢的变淡，当感觉茶叶没味以后，就不要再继续冲泡时，这时可以把茶包里面的苦荞取出来直接吃掉，这么做可以让人体从苦荞中吸收到多种营养成分，让苦荞茶物尽所值。苦荞茶的功效与作用及食用方法苦荞茶对人体有多种保健功效，下面就一起来看一下的苦荞茶的功效以及食用方法吧。01苦荞茶的功效：苦荞茶是由粮食作物-苦荞制作而成，苦荞属于蓼科，与人们所熟悉的“何首乌、大黄”等药食是同源，在我国药典《本草纲目》《千金要方》《中药大辞典》等都有所记载，苦荞是一种优质“食药两用”的作物。1.苦荞茶苦荞茶能辅助调节三高，软化血管，促进排毒，美容养颜等功效，而且苦荞茶还有一定的抗癌作用。2.苦荞茶具有抗氧化、增加人体免疫的功能。3.苦荞茶可以有效的降高血压、高血脂、高血糖。4.苦荞茶可以清除体内垃圾、改善心脑循环、消除疲劳、恢复能量。5.苦荞含有大量的水溶性膳食纤维，能促进大肠蠕动，有效抑制脂肪吸收，常饮可去油、去腻、排毒养颜，保持苗条身形。6.苦荞茶中所含的苦荞黄酮，可以有效的防治糖尿病。7.苦荞茶对抗炎、镇痛、利尿、抗过敏及平喘、祛痰等效果非常明显。8.苦荞茶中的油酸和亚油酸含量极高，对幼儿的生长发育具有良好的作用。02苦荞茶的作用：1.苦荞中油酸和亚油酸的含量高，亚油酸是体内不能合成的脂肪酸，能抑制皮肤黑色素的活性，有效防治雀斑喝老年斑，具有美容祛斑的作用。2.苦荞茶能够促进胰岛β细胞的恢复，降低血糖和血清的胆固醇，改善糖耐量，具有对抗肾上腺素升血糖的作用，同时也能够抑制醛糖还原酶，因此能够辅助治疗糖尿病及其并发症。3.苦荞茶所富含的芦丁等具有扩张血管的作用，槲皮素、桑色素等成分能够改善血管平滑肌的收缩和舒张功能，可用于治疗心律失调、心绞痛、心肌梗塞等一系列病症；4.苦荞茶当中含有的维生素C、维生素E以及黄酮类物质能够有效消除体内的自由基，自由基会加速细胞氧化和老化，因此苦荞茶能够有效的抗氧化，延缓身体的衰老。5.黑苦荞茶中的芦丁不仅有软化血管，它对于慢性肝炎还有肝硬化都有较好的治疗效果。03苦荞茶的禁忌:1.不要在饥饿的时候引用，会加重饥饿感，特别是低血糖人士，此时会出现血糖下降的不适症状。2.胃寒或者有胃病的人过多食用，会造成反酸腹泻的现象。3.少部分人群食用有可能会引起皮肤搔痒、头晕、哮喘等过敏症状，对苦荞有过敏史者谨慎食用;有些人是过敏体质，食用苦荞以后会有过敏的现象，所以食用以后要注意自己是否有过敏的现象出现，以免对身体造成不利影响。04苦荞茶适合的人群：1.精神紧张的脑力劳动者。2.便秘人群。3.“三高”人群。4.糖尿病人群。5.久坐人群。6.肥胖人群。05苦荞茶的食用方法：1.直接泡水喝，取5克苦荞茶放入茶包或者茶杯，用开水冲泡即可，第一次冲泡的水可以倒掉，用于洗茶，早中晚2-3袋就可以了,一袋一般可以反复冲泡3-4次。2.当做零食直接食用香脆可口。3.放在煮好的粥里面直接食用。4.在豆浆里面加入苦荞茶，豆浆非但没有豆腥味，而且口感香浓。5.在做米饭的时候加入适量的苦荞茶，可以增加米饭的风味和营养。6.苦荞茶+黄芪，在苦荞茶中加入适量的黄芪冲泡，适用于气虚者。7.苦荞茶+枸杞，在苦荞茶中加入适量的枸杞冲泡，有益于肾虚者。8.苦荞茶+绿茶，能预防癌症和降血脂，防电脑辐射，也有提升醒脑之功效。苦荞茶的功效和作用苦荞茶作用有哪些1、降三高(高血压，高血脂，高血糖)。2、抗氧化增加人体免疫功能。3、苦荞茶的功效与作用可改善心脑循环，清除体内垃圾，消除疲劳，恢复能量。4、粗粮膳食纤维增加皮肤抗氧化功能，让皮肤健康光泽，美容养颜。5、苦荞中所含的苦荞黄酮(芦丁)，对糖尿病有预防和辅助治疗功效。6、苦荞中的不可多得的粗粮膳食纤维可以平衡肠胃营养分布，有效治疗便秘。7、高寒山区无污染种植源头，健康粗粮制品，价格低廉，可长期食用。苦荞茶的功效与作用苦荞茶的功效与作用苦荞茶的功效与作用，相信很多人都是吃过这种食物的，具有一定的药用价值，运用范围广，对人的身体有很大的好处，这种食物经常出现在养生的食谱里，养生就看苦荞茶的功效与作用，希望对你有所帮助。。苦荞茶的功效与作用1一、防癌抗癌其实经常喝茶的朋友都知道，有许多茶里都会有防癌抗癌的成份，但是相对来说，黑苦荞茶的防癌抗癌效果是非常显著的。这是因为黑苦荞茶中有大量的防癌抗癌的微量元素还有抗癌物质，而恰恰是这些元素可以很好的抑制癌细胞快速增长和扩散。另外经常饮用黑苦荞茶还能有效的预防身体癌症的发生率。二、调节内分泌，预防三高黑苦荞茶中的芦丁成份有一定的软化血管的作用，可以很好的改善体内的微循环，增强人体血液循环速度，对调节人体内分泌的效果还是非常好的。更重要的是还可以辅助治疗高血压、高血糖、高血脂等病症的发生，从而让身体变得比以往更加健康。三、健胃护肝黑苦荞茶中的芦丁不仅仅有软化血管，它对于慢性肝炎还有肝硬化都有较好的治疗效果，此外，黑苦荞茶还可以减轻胃的负担，预防胃病的发生。四、消炎，增强人体免疫力黑苦荞茶中还有抗菌消炎，增强人体免疫力的作用。尤其是对各类原因引起的溃疡有着很好的消炎止痛的效果。还能够很大程度的抵抗病菌的入侵。五、助消化，利减肥其实爱美的MM都知道茶中有很多品种都有助消化的作用，从而达到减肥的效果。当然黑苦荞茶也不例外。这是因为黑苦荞茶中的食物纤维可以帮助消化，排出体内多余的油脂和毒素，更有利于减肥。不过值得注意的是通过饮茶减肥所需的"时间比较长，短时间内是无法看出效果的，所以大家一起要有所坚持才能看到效果。六、美容养颜黑苦荞茶中的水溶性膳食纤维，可以很好的排毒养颜，防止衰老，是美女们的最爱，因此爱美的MM一定不错过哦。苦荞茶的功效与作用2抗氧化抗衰老苦荞茶中含有富厚的维生素c以及维生素e它还含有大量的黄酮类化合物，这些物资都能肃清人体内淤积的自由基，并且能加强人体的抗氧化本领，可以淘汰人体内氧化反映产生，而氧化反映又是致使人体组织细胞快速朽迈的首要诱因，以是平常多喝苦荞茶还能抗衰老。预防癌症当代生存中人们事情压力大，生存不纪律，并且饮食宁静无法得到保障，致使癌症高发。癌症在现阶段照旧一种不治之症，许多人都会因而失去生命，以是平常癌症应该以预防为主，而苦荞茶便是一种难过的防癌食材，它冲泡饮用之后，能克制致癌增进消化与代谢，物资天生，也能防备人体组织细胞癌变。促进消化与代谢平常人们多喝一些苦荞茶，能吸取大量的膳食纤维，它可以加速肠胃蠕动，能进步肠胃消化功效，防备缓解消化不良，此外苦荞茶中含有的膳食纤维还能，收缩人类排便时间，增进人体内大便的天生与代谢，它可以防备毒素在肠道中聚集，对于人类高的便秘与肠癌都有优良防备作用。苦荞茶能减淝吗平常许多人喝苦荞茶时，还尤其体贴他能不克不及减肥，实在苦荞茶除了有上面多种保健效用之外，照旧一种难过的减肥饮品，它自身的热量就尤其低，再加之它含有大量膳食纤维与氨基酸，这些物资能增进人体内脂肪的代谢与焚烧，能加速身材内热量的_丧，这种环境下人们的体重就能显着减轻。苦荞茶的功效与作用主要有这些1、可以增强免疫力，里面含有很多微量元素，碳水化合物，脂肪，叶绿素以及蛋白质，能够让免疫能力提高，而且还可以延缓身体衰老，让抵抗氧化的能力增强，身体体质比较弱的人就应该适当的喝一些。2、降低血糖，苦荞茶可以起到降低血糖作用，它里面含有很多黄酮类的物质，能够让胰岛细胞恢复，让血清胆固醇以及血糖降低，而且还可以有效的治疗糖尿病。3、保护肝脏，适当的喝一些苦荞茶还可以起到保护肝脏作用，因为它里面含有一些黄酮类物质，对于肝硬化脂肪肝以及慢性肝炎而引起的肝脏损伤，都有一定的治疗效果。4、帮助减肥，苦荞茶里面还含有非常丰富的膳食纤维，能够让肠道的蠕动速度变得更快，也可以让代谢功能变得更强，这样减肥的效果就可以变得更好，而且不会给身体带来什么副作用，身体肥胖的人就可以适当的喝一些。5、促进身体发育，苦荞茶里面含有脂肪酸以及天然的氨基酸成分，对于生长发育的儿童来说就非常不错，能够起到很好的促进成长发育作用。苦乔茶的功效与作用的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于苦乔茶的功效与作用风寒咳嗽可以喝苦荞茶吗?、苦乔茶的功效与作用的信息别忘了在本站进行查找喔。

苦荞茶其所含芦丁可软化血管，具有降血脂、降血糖、降血压，减肥败毒、清理人体垃圾、激活胰岛素分泌等功效。富含蛋白质矿物元素和人体必须的9种脂肪酸、亚油酸等生物活性物质，可健脾开胃、通便润肠、美容养颜、醒脑提神、防失眠、抗衰老、抗氧化、平衡人体机能。具有神奇的养肝、护肝和解酒功能，是便秘患者和现代“富贵病”的克星。苦荞麦中含有一种特殊的类黄酮物质——芦丁，这种物质能维持血管壁的正常透性与脆性，软化血管，有促进伤口愈合、消炎、抗过敏、止咳、平喘、降血脂的作用。苦荞麦中还有一种疗效成分——维生素E，它具有较强的抗氧化作用，可抑制和消除人体内过剩的自由基，活化巨噬细胞，消除皮肤的色素沉积，增强人体免疫机能，减轻抗癌药物的负作用。苦荞麦中的膳食纤维能促进有毒物质的排泄，降低血清的总胆固醇及LDL胆固醇的含量。苦荞麦中的活性元素硒在人体内可与金属结合形成一种不稳定的“金属—硒—蛋白”复合物，有助于体内有毒物质的排除。扩展资料：苦荞茶的3种营养喝法1、苦荞茶加茶叶苦荞茶可以和茶叶一起直接泡水喝，能在麦香中增加茶叶的清香，也能让降脂清肠的功能更胜一筹。2、苦荞茶加酸奶苦荞茶的清苦爽口搭配酸奶的香甜浓稠，能帮助肠胃吸收和良好运作，在口感上也别有风味。3、苦荞茶加大米（小米）苦荞麦加大米（小米）是粗粮细粮搭配的典范。取苦荞麦与大米（或小米）按1：4比例混合，可以煮饭，还可以煮粥，色泽金黄，营养吸收更全面。参考资料来源：人民网-苦荞茶功效多食用禁忌须谨记

苦荞茶最正宗的产地是“四川省凉山彝族自治州”，凉山州是中国的“苦荞之都”，特别以黑苦荞茶著名。苦荞以黑苦荞为最佳。黑苦荞所含珍贵元素“芦丁”是普通苦荞的2~3倍。而且，凉山州是唯一有苦荞茶地方生产标准的地方。其他地区均为自行自定的企业标准。中国苦荞生产示范基地均设在凉山州。推荐品牌：五彩凉山牌苦荞茶。推荐理由：独家采用国审黑苦荞原料打造。如同好牛奶一样，好原料才能出好茶。产品包装上有中国著名苦荞专家“李发良”的头像及签名，很容易识别。