龙井如何泡好喝

具及泡龙茶方法　　茶具：优质龙井茶、透明玻璃杯、水壶、清水罐、水勺、赏泉杯、赏茶盘、茶匙等。纯净水或山泉水(农夫山泉就很不错，多次沸腾会降低水中的含氧量，影响茶汤滋味)。　　泡龙井茶的方法　　1、一弄龙井：上投法　　龙井茶叶，扁形、叶细嫩、条形整齐、宽度一致、绿黄色、手感光滑、一芽一叶或二叶。准备透明玻璃杯(本例杯子大小约200ml)，置入适量适温的开水后，投入约5公克龙井茶叶。　　静待龙井茶一片一片下沉，欣赏她们慢慢展露婀娜多姿的身态。茶叶在杯中逐渐伸展，一旗一枪，上下沉浮，汤明色绿，历历在目。　　再仔细些欣赏，这真可说是一种艺术享受呢!虽然已经可以品饮了，但总难舍，再看她一眼。　　2、二弄龙井：中投法　　准备透明玻璃杯(本例杯子大小约200ml)，先置入适温开水约三分之一，投入约5公克龙井茶叶，静待茶叶慢慢舒展。　　待茶叶舒展后，加满开水。可以喝了!但还是难舍，容你再多看她几眼。　　3、三弄龙井：下投法　　准备瓷盖杯(本例大小约150ml)，温杯，投入适量龙井茶叶。加入少许适温开水，拿起冲泡杯，徐徐摇动使茶叶完全濡湿，并让茶叶自然舒展。　　待茶叶稍为舒展后，加入九分满开水，等待茶叶溶出茶汤。用杯盖稍微拨动茶汤，使茶叶溶出的茶汤更平均，倒入小茶杯中品饮。泡龙井茶的步骤　1、用刚烧的开水温杯，用茶匙从茶叶罐里取适量茶叶(一般一次放5-7g，根据个人口味而定)放入玻璃杯中。　　2、待开水凉至85度左右，高提水壶，冲入适量的水，已覆盖所有茶叶为佳。　　3、温润茶芽：采用“回旋斟水法”向杯中注水少许，以1/4杯为宜，温润的目的是浸润茶芽，使干茶吸水舒展，为将要进行的冲泡打好基础。摇香30秒左右，手捧玻璃杯，朝一个方向轻轻摇动玻璃杯，让茶叶湿润均匀受热。　　4、用开水温过杯，倒出水，再投放茶叶，再用悬壶高冲法注入开水至九分满。温润的茶芽已经散发出一缕清香，这时高提水壶，让水直泻而下，接着利用手腕的力量，上下提拉注水，反复三次，让茶叶在水中翻动。　　5、品饮：杯中茶水喝到一半时，就可以续水了，冲泡的时间，是要随冲泡次数而增加。注意事项水温方面，则应用约75摄氏度到85摄氏度的水。千万不要用100摄氏度沸腾中的水，因为龙井茶是没有经过发酵的茶，所以茶叶本身十分嫩。如果用太热的水去冲泡，就会把茶叶滚坏，而且还会把苦涩的味道一并冲泡出来，影响口感。

1、用80度水温的热水冲泡：冲泡龙井茶这样的名贵绿茶，绝对不能用沸水冲泡，应该用80度左右的热水冲泡才行；所以说，把握好水温是冲泡龙井茶的重中之重。在冲泡龙井茶之前，先把纯净水用电茶水壶烧沸，然后晾一会儿，大约3-5分钟。现在，电茶水壶都会有温度显示，把电壶再放到电盘上面，这时就会显示温度。待温度显示为80度左右时，正适合用来冲泡龙井这样的名优绿茶了。 2、用玻璃壶或玻璃杯冲泡：冲泡龙井茶建议选用玻璃壶或玻璃杯冲泡，如果人较多，建议选用玻璃壶，一个人可以用玻璃杯或盖碗都是不错的选择。用玻璃茶具冲泡龙井茶除了方便闻茶香之外，还可以观茶色，以及观赏龙井茶在冲泡过程中的动态变化。但是要注意，用玻璃壶或盖杯时，冲泡后除了不要立即盖盖之外，还要注意盖盖时要留出五分之一的空隙，以防止焖熟龙井茶嫩芽，影响茶色及香气。 3、投茶量3克为宜：龙井茶一次投茶量不宜过多，更不宜过少，掌握住茶水比为1比50这个黄金比例比较恰当。差不多一玻璃杯投龙井茶3克为宜，也可以根据个人喜好、茶叶老嫩，酌情增减，但不宜增减过多。 4、采用“中投法”投茶：高档绿茶大多采用“中投法”投茶：玻璃杯或玻璃壶内先倒入少量热水，把龙井茶投入，再冲水至七分满，这就是中投法。 5、浸泡时间不宜过长：冲泡龙井茶的浸泡时间不宜过长，以不超过10秒出茶为宜。冲泡龙井茶这类高档绿茶应该快速出水、茶水分离，特别是前几泡，浸泡时间绝不能超过10秒，就应该快速出水，使茶水分离；后面几泡可以根据龙井茶的茶色与香气适当延长时间。

1、温杯 先烧开一壶水，水以山泉水最佳，矿泉水次之，自来水为差，将烧开的水倒入玻璃杯，清洗杯子，然后倒废水。（玻璃杯以透明无纹玻璃杯为佳） 2、投茶 先注入玻璃杯1/3的水，然后向杯中投入龙井干茶3g，茶水比例约为1:50，即3g干茶需要150ml的水，可根据自己的口感添加，量越大味越重，投茶后，轻轻摇晃杯身，等待茶叶浸润。 3、二次注水 待茶叶浸润后，沿杯壁向杯中缓慢注水（80℃水温），注水达到杯子的七分满刻度即可，静待2分钟。 4、冲泡次数 龙井的冲泡次数约为3~4次，可以不用洗茶（如果需要洗茶，洗茶时间尽量在5秒以内）。 5、饮茶 饮茶前先闻茶叶的香味，然后饮一小口，并用舌尖抵住齿根并吸气，回味茶的甘甜，饮用至杯子1/3处时，即可续水，以保证茶汤的饱满度和均匀口感。

大家知道龙井茶的冲泡步骤是什么吗？一起来看看吧。 冲泡龙井茶 冲泡龙井茶一般选用250-300毫升，单层透明优质的玻璃杯为主，且不可选用双层的玻璃杯（散热性差会导致熟汤味）。玻璃杯晶莹透明，用于泡茶可以观赏茶叶，在水中沉浮舒展变化的姿态，以及茶汤色泽的变化。 接着将水温90℃左右的矿泉水或纯净水沿着杯壁注入，约四分之一处，用来浸润杯中茶叶，随即稍加晃动，提杯按逆时针方向转动数圈。目的在于使杯中的茶叶浸润，便于继续冲泡时，茶叶中的内含物质能尽快的浸出，茶叶也不会因一时难以浸透，而浮在茶汤的表面。此时，可以乘机闻香，将杯送入鼻端，闻茶汤发出的香味，这时候是闻香的最佳时期。通常也把这道工序称做醒茶，意思是把沉睡中的茶叶唤醒。 龙井茶经浸润泡后，就进行正泡。采用单边定点注水，注水时，壶嘴低就，只朝玻璃杯或盖碗边缘一个固定的点注水，注水至杯沿一厘米至二厘米处即可。 总的来说，冲泡龙井茶首先选用250-300毫升的单层玻璃杯，然后将水温90℃左右的矿泉水或纯净水沿着杯壁注入，提杯按逆时针方向转动数圈。等水浸泡出茶叶香味后，采用单边定点注水，注水至杯沿一厘米至二厘米处即可。

1、烫杯后取茶入杯，冲入适温的水，至杯容量三分之一，龙井茶本身比较舒展，无需使用水的冲力，反而易烫伤嫩叶。玻璃杯沿杯边注水，盖碗则将盖子反过来贴在茶杯一边，将水注入盖子，使其沿杯边而下，然后摇晃茶杯，使茶叶充分浸润，待干茶吸水伸展，再冲水至满。2、龙井茶，浙江省特产，中国国家地理标志产品。特级龙井茶扁平光滑挺直，色泽嫩绿光润，香气鲜嫩清高，滋味鲜爽甘醇，叶底细嫩呈朵。2001年，国家质监总局正式批准“龙井茶”为原产地域保护产品（即地理标志保护产品）。

龙井茶的冲泡，要求茶具洁净，通常用透明度好的玻璃杯（壶）、瓷杯或茶碗冲泡。杯、碗内瓷质洁白，便于衬托碧绿的茶汤和茶叶。 泡茶的水质要好。通常选用洁净的优质矿泉水，也可用经过净化处理的自来水。水的酸碱度为中性或微酸性，切勿用碱性水，以免茶汤深暗。 煮水初沸即可，这样泡出的茶水鲜爽度较好。沏茶的水温，要求在80℃左右最为适宜，因为优质绿茶的叶绿素在过高的温度下易被破坏变黄，同时茶叶中的茶多酚类物质也会在高温下氧化使茶汤很快变黄，很多芳香物质在高温下也很快挥发散失，使茶汤失去香味。 茶与水的比例要恰当，通常茶与水之比为1:50～1:60（即1克茶叶用水50毫升～60毫升）为宜，这样冲泡出来的茶汤浓淡适中，口感鲜醇。 冲泡的手法很有讲究，要求手持水壶往茶杯中注水，采用“凤凰三点头”的手势，使注入的热水冲动茶叶，上下浮动，茶汁也易泡出。另外，在冲泡时常先注入少量热水，使茶叶浸润一下，稍后再注水至离杯沿1厘米～2厘米处即可。

80度左右开始冲泡就可以。

龙井茶冲泡注意温杯洁具、注水、投茶、冲泡、饮品这几点，泡出来的茶就很好喝。1、温洁杯具。先将开水倒入玻璃杯，少量即可，旋转杯身，让水分充分接触玻璃杯，并完全浸润，之后倒掉，既可以起到温杯的作用，也能达到清洁除味的目的。2、注水。将开水冲入玻璃杯1/3处，一般温度为80~85℃为佳（开水晾置后的温度）。像明前龙井这样的鲜嫩绿茶，冲泡水温以80~85℃左右的热水为宜，水烧开后，开盖晾一会儿，以降低水温。当然100℃的高温也可以，但是对于冲泡次数，以及浓度不能达到兼顾。3、投茶。将龙井茶投入玻璃杯中，并轻微摇晃，使得茶叶浸润。茶与水的比例为1比50，其次也可以根据茶叶老嫩、滋味的浓淡程度以及个人喜好适当增减。4、冲泡。向玻璃杯冲水，沿着杯壁缓缓注入，水不要太满，七分满即可，以免溢出烫伤自己。5、饮品。浸润3到5分钟时间，温度适口即可拿起玻璃杯，饮用香郁、味甘、嫩绿的龙井茶汤。看被中茶叶亭亭玉立，犹如西子，淡妆浓抹总相宜。另外，龙井茶一般可以连续泡3次，每次喝到茶杯三分之一处，即可再次续水泡饮。

　　大家都知道，龙井茶是中国十大名茶之首，尤其是极其闻名的特级的西湖龙井。因此龙井茶在冲泡的时候是十分讲究的。那么龙井茶到底该怎么泡呢?一起来看看吧! 怎样泡龙井茶 　　首先，是对冲泡茶的器具和冲泡茶的用水的选择。最好选择里面是白的陶瓷以及透明玻璃材质的茶具，这样可以观赏龙井茶叶在水中翻腾;而泡茶的水最好是纯净水或者农夫山泉水。 　　其次要注意冲泡茶叶的水温，水温不宜是开水，而是在八十五到九十五摄氏度左右的沸水最好。在冲泡之前，一定要先在凉汤。 　　然后就是注意茶量。如果是品茶的话，茶量在三克一杯为最佳。但如果是自己喝的话，放多少茶叶都随自己的口味而定。 　　接着就是冲泡茶叶。在冲泡茶叶之前，要先用开水为茶具温杯;然后倒掉开水，放入龙井茶茶叶，倒入五分之一的开水浸湿茶叶。 　　再轻轻摇晃茶杯，摇香大约三十秒;之后用悬壶高冲法往茶杯中装满开水，静置三十五秒左右就可以饮用了。除此之外，泡茶还分为上投法、中投法和下投法。 　　龙井茶毕竟是中国十大名茶之首，而西湖龙井更是龙井中的特级茶，冲泡的方法很是重要。以上我介绍的方法是不是很讲究呢?

泉水

龙井茶的冲泡方法如下。 1、龙井茶的泡法：分为三种，上投法、中投法、下投法。 2、先倒入85°的开水后放入龙井茶，等一段时间，茶叶逐渐下沉，茶汤逐渐出现颜色即可。 3、切不可用100°的开水冲泡，否则影响茶叶的口感。

龙井茶是浙江省的特产，龙井茶素以色翠、形美、香郁、味醇冠绝天下，其独特的“淡而远”“香而清”的绝世神采和非凡品质，在众多茗茶中独具一格，冠列中国十大名茶之首。那么，龙井茶怎么泡呢？上投法，适用于鲜嫩的茶叶。先准备好干净的玻璃杯，然后煮一壶开水。水开之后，让它稍微凉却，待水温在八十度左右的时候，再将开水慢慢注入到水杯当中，水七分满就可以。然后再投入适量的龙井茶，鲜嫩的茶叶，遇水之后，会慢慢沉下去，略等几分钟即可。中投法，适用于普通的龙井茶。准备好玻璃杯和开水，等到开水的水温下降到八十度左右，开始加水，不要加满，加到玻璃杯的三分之一即可，然后将龙井茶投入杯中，待到茶叶慢慢展开，再慢慢往杯中加入水，七分满即可。下投法，适用于较老的茶叶。先将适量的龙井茶叶投入到玻璃杯中，再加入少量的开水，开水温度在八十度左右最好。轻轻晃动杯子，让茶叶充分吸收水分。待茶叶慢慢展开之后，再加入开水，这次，最好加入九分的水，因为茶叶嫩度不够，多加点水，可以将茶叶的成分挥发出来。

龙井茶的泡法如下：材料/工具：龙井茶适量、茶杯1个、茶镊1个、水壶1个、开水适量。1、选择透气性高的茶杯作为泡龙井茶的茶具。2、煮一壶开水，用茶镊将茶杯夹起，用开水清洗干净烫热。3、根据需要取茶叶适量加入杯中，一般浓度5g茶叶300ml水。4、热水加入杯中，湿润茶叶2分钟即可饮用。龙井茶特点龙井茶素以色翠、形美、香郁、味醇冠绝天下，其独特的“淡而远”“香而清”的绝世神采和非凡品质，在众多茗茶中独具一格，冠列中国十大名茶之首。春茶中的特级西湖龙井、浙江龙井外形扁平光滑，苗锋尖削，芽长于叶，色泽嫩绿，体表无茸毛；汤色嫩绿（黄）明亮；清香或嫩栗香，但有部分茶带高火香；滋味清爽或浓醇；叶底嫩绿，尚完整。其余各级龙井茶随着级别的下降，外形色泽由嫩绿一青绿一墨绿，茶身由小到大，茶条由光滑至粗糙；香味由嫩爽转向浓粗，四级茶开始有粗味；叶底由嫩芽转向对夹叶，色泽由嫩黄一青绿一黄褐。

通过以上的步骤，我们可以泡出一壶香气浓郁、清澈透亮的龙井茶。不过，每个人的口感和喜好不同，可以根据自己的口味适当调整泡茶的时间和水量，找到最适合自己的龙井茶口味。将洗好的茶叶放入茶壶中，倒入80℃左右的水，注重水温和水量的控制，让茶叶充分展开，释放出香味。第一泡的时间不宜过长，一般在30秒左右即可。第六步：重复冲泡泡龙井茶需要一些基本的器具，包括茶壶、茶杯、茶叶筛、茶巾等。茶壶最好选择紫砂壶或玻璃壶，茶杯可以选择透明的杯子，这样可以观察茶叶的变化。通过以上的步骤，我们可以泡出一壶香气浓郁、清澈透亮的龙井茶。不过，每个人的口感和喜好不同，可以根据自己的口味适当调整泡茶的时间和水量，找到最适合自己的龙井茶口味。

1、冲泡龙井茶建议选用玻璃壶或玻璃杯冲泡，如果人较多，建议选用玻璃壶，一个人可以用玻璃杯或盖碗都是不错的选择。用玻璃茶具冲泡龙井茶除了方便闻茶香之外，还可以观茶色，以及观赏龙井茶在冲泡过程中的动态变化。但是要注意，用玻璃壶或盖杯时，冲泡后除了不要立即盖盖之外，还要注意盖盖时要留出五分之一的空隙，以防止焖熟龙井茶嫩芽，影响茶色及香气。2、龙井茶一次投茶量不宜过多，更不宜过少，掌握住茶水比为1比50这个黄金比例比较恰当。差不多一玻璃杯投龙井茶3克为宜，也可以根据个人喜好、茶叶老嫩，酌情增减，但不宜增减过多。3、高档绿茶大多采用“中投法”投茶：玻璃杯或玻璃壶内先倒入少量热水，把龙井茶投入，再冲水至七分满，这就是中投法。4、冲泡龙井茶的浸泡时间不宜过长，以不超过10秒出茶为宜。冲泡龙井茶这类高档绿茶应该快速出水、茶水分离，特别是前几泡，浸泡时间绝不能超过10秒，就应该快速出水，使茶水分离；后面几泡可以根据龙井茶的茶色与香气适当延长时间。

1、温杯：先烧开一壶水，水以山泉水最佳，矿泉水次之，自来水为差，将烧开的水倒入玻璃杯，清洗杯子，然后倒废水。（玻璃杯以透明无纹玻璃杯为佳）2、投茶：先注入玻璃杯1/3的水，然后向杯中投入龙井干茶3g，茶水比例约为1:50，即3g干茶需要150ml的水，可根据自己的口感添加，量越大味越重，投茶后，轻轻摇晃杯身，等待茶叶浸润。3、二次注水：待茶叶浸润后，沿杯壁向杯中缓慢注水（80℃水温），注水达到杯子的七分满刻度即可，静待2分钟。4、冲泡次数：龙井的冲泡次数约为3~4次，可以不用洗茶（如果需要洗茶，洗茶时间尽量在5秒以内）。5、饮茶：饮茶前先闻茶叶的香味，然后饮一小口，并用舌尖抵住齿根并吸气，回味茶的甘甜，饮用至杯子1/3处时，即可续水，以保证茶汤的饱满度和均匀口感。

1、用80度水温的热水冲泡：冲泡龙井茶这样的名贵绿茶，绝对不能用沸水冲泡，应该用80度左右的热水冲泡才行；所以说，把握好水温是冲泡龙井茶的重中之重。在冲泡龙井茶之前，先把纯净水用电茶水壶烧沸，然后晾一会儿，大约3-5分钟。现在，电茶水壶都会有温度显示，把电壶再放到电盘上面，这时就会显示温度。待温度显示为80度左右时，正适合用来冲泡龙井这样的名优绿茶了。 2、用玻璃壶或玻璃杯冲泡：冲泡龙井茶建议选用玻璃壶或玻璃杯冲泡，如果人较多，建议选用玻璃壶，一个人可以用玻璃杯或盖碗都是不错的选择。用玻璃茶具冲泡龙井茶除了方便闻茶香之外，还可以观茶色，以及观赏龙井茶在冲泡过程中的动态变化。但是要注意，用玻璃壶或盖杯时，冲泡后除了不要立即盖盖之外，还要注意盖盖时要留出五分之一的空隙，以防止焖熟龙井茶嫩芽，影响茶色及香气。 3、投茶量3克为宜：龙井茶一次投茶量不宜过多，更不宜过少，掌握住茶水比为1比50这个黄金比例比较恰当。差不多一玻璃杯投龙井茶3克为宜，也可以根据个人喜好、茶叶老嫩，酌情增减，但不宜增减过多。 4、采用“中投法”投茶：高档绿茶大多采用“中投法”投茶：玻璃杯或玻璃壶内先倒入少量热水，把龙井茶投入，再冲水至七分满，这就是中投法。 5、浸泡时间不宜过长：冲泡龙井茶的浸泡时间不宜过长，以不超过10秒出茶为宜。冲泡龙井茶这类高档绿茶应该快速出水、茶水分离，特别是前几泡，浸泡时间绝不能超过10秒，就应该快速出水，使茶水分离；后面几泡可以根据龙井茶的茶色与香气适当延长时间。

1、把茶杯用开水烫过一遍。2、把茶叶倒进温过的茶杯，然后用85摄氏度的水冲泡。3、等茶叶舒展开就把水倒掉。茶叶醒过之后，倒入八九十度的水，倒水姿势高一点，让底下的茶叶也得到冲泡。4、刚泡的茶比较烫，不适合马上喝，可以先赏茶香。5、等茶水温度降下来，就可以喝了。

龙井的冲泡方法应该会有说明书的钱，他们会一套专业的。专业的珠宝方法来进行冲泡。

　　1、温杯 　　先烧开一壶水，水以山泉水最佳，矿泉水次之，自来水为差，将烧开的水倒入玻璃杯，清洗杯子，然后倒废水。（玻璃杯以透明无纹玻璃杯为佳） 　　2、投茶 　　先注入玻璃杯1/3的水，然后向杯中投入龙井干茶3g，茶水比例约为1:50，即3g干茶需要150ml的水，可根据自己的口感添加，量越大味越重，投茶后，轻轻摇晃杯身，等待茶叶浸润。 　　3、二次注水 　　待茶叶浸润后，沿杯壁向杯中缓慢注水（80℃水温），注水达到杯子的七分满刻度即可，静待2分钟。 　　4、冲泡次数 　　龙井的冲泡次数约为3~4次，可以不用洗茶（如果需要洗茶，洗茶时间尽量在5秒以内）。 　　5、饮茶 　　饮茶前先闻茶叶的香味，然后饮一小口，并用舌尖抵住齿根并吸气，回味茶的甘甜，饮用至杯子1/3处时，即可续水，以保证茶汤的饱满度和均匀口感。

1、用80度水温的热水冲泡：冲泡龙井茶这样的名贵绿茶，绝对不能用沸水冲泡，应该用80度左右的热水冲泡才行；所以说，把握好水温是冲泡龙井茶的重中之重。在冲泡龙井茶之前，先把纯净水用电茶水壶烧沸，然后晾一会儿，大约3-5分钟。现在，电茶水壶都会有温度显示，把电壶再放到电盘上面，这时就会显示温度。待温度显示为80度左右时，正适合用来冲泡龙井这样的名优绿茶了。2、用玻璃壶或玻璃杯冲泡：冲泡龙井茶建议选用玻璃壶或玻璃杯冲泡，如果人较多，建议选用玻璃壶，一个人可以用玻璃杯或盖碗都是不错的选择。用玻璃茶具冲泡龙井茶除了方便闻茶香之外，还可以观茶色，以及观赏龙井茶在冲泡过程中的动态变化。但是要注意，用玻璃壶或盖杯时，冲泡后除了不要立即盖盖之外，还要注意盖盖时要留出五分之一的空隙，以防止焖熟龙井茶嫩芽，影响茶色及香气。3、投茶量3克为宜：龙井茶一次投茶量不宜过多，更不宜过少，掌握住茶水比为1比50这个黄金比例比较恰当。差不多一玻璃杯投龙井茶3克为宜，也可以根据个人喜好、茶叶老嫩，酌情增减，但不宜增减过多。4、采用“中投法”投茶：高档绿茶大多采用“中投法”投茶：玻璃杯或玻璃壶内先倒入少量热水，把龙井茶投入，再冲水至七分满，这就是中投法。5、浸泡时间不宜过长：冲泡龙井茶的浸泡时间不宜过长，以不超过10秒出茶为宜。冲泡龙井茶这类高档绿茶应该快速出水、茶水分离，特别是前几泡，浸泡时间绝不能超过10秒，就应该快速出水，使茶水分离；后面几泡可以根据龙井茶的茶色与香气适当延长时间。

水温方面，则应用约75摄氏度到85摄氏度的水。千万不要用100摄氏度沸腾中的水，因为龙井茶是没有经过发酵的茶，所以茶叶本身十分嫩。如果用太热的水去冲泡，就会把茶叶滚坏，而且还会把苦涩的味道一并冲泡出来，影响口感。那么怎样控制水温呢？我们当然不会拿支温度计去量，所以最好的是先把沸水倒进一个「公道杯」，然后再倒进茶盅冲泡，这样就可轻易控制了水温。还有一点要记紧的，就是要高冲，低倒。因为「高冲」时可增加水柱接触空气的面积，令到冷却的效果更加有效率。茶泡好，倒出茶汤后，若然不打算立即冲泡，就该把茶盅的盖子打开，不要合上。至于在茶叶份量方面，茶叶刚好把茶盅底遮盖就够了。冲泡的时间，是要随冲泡次数而增加。中茶文化-龙井的泡法没有一定的方式，不过享受龙井茶时不仅只是品味其茶汤之美，更可以进一步在冲泡过程中欣赏龙井茶叶旗枪沉浮变化之美；在这里我向茶友们介绍三种龙井的冲泡法，或可称之为「龙井冲泡趣味」，这些方法是在「香港艺术馆茶具文物分馆」制作的「中国茶艺」vcd中习得，我将它取名为「三弄龙井」，希望能让茶友们在冲泡龙井时带来一些小乐趣。另值一提的是「中国茶艺」龙井篇的片尾提到：『无味之味，实为至味也』，这句话颇值品嚐龙井的茶友们慢慢体会。 一弄龙井：上投法 龙井茶叶，扁形、叶细嫩、条形整齐、宽度一致、绿黄色、手感光滑、一芽一叶或二叶。 1.准备透明玻璃杯（本例杯子大小约200ml），置入适量适温的开水后，投入约5公克龙井茶叶。 2.静待龙井茶一片一片下沉，欣赏她们慢慢展露婀娜多姿的身态。 3.茶叶在杯中逐渐伸展，一旗一枪，上下沉浮，汤明色绿，历历在目。 4.再仔细些欣赏，这真可说是一种艺术享受呢！ 5.虽然已经可以品饮了，但总难舍，再看她一眼。 二弄龙井：中投法 1.准备透明玻璃杯（本例杯子大小约200ml），先置入适温开水约三分之一，投入约5公克龙井茶叶，静待茶叶慢慢舒展。 2.待茶叶舒展后，加满开水。 3.可以喝了！但还是难舍，容你再多看她几眼。 三弄龙井：下投法 1.准备瓷盖杯（本例大小约150ml），温杯，投入适量龙井茶叶。 2.加入少许适温开水。 3.拿起冲泡杯，徐徐摇动使茶叶完全濡湿，并让茶叶自然舒展。 4.待茶叶稍为舒展后，加入九分满开水。 5.等待茶叶溶出茶汤。 6.用杯盖稍微拨动茶汤，使茶叶溶出的茶汤更平均。 7.倒入小茶杯中品饮。

绿茶一般都是直接用玻璃杯冲泡饮用的吧，当然也可以用盖碗这些。

　　龙井茶，浙江省特产，中国国家地理标志产品。特级龙井茶扁平光滑挺直，色泽嫩绿光润，香气鲜嫩清高，滋味鲜爽甘醇，叶底细嫩呈朵。下面我为大家介绍关于龙井茶的冲泡方法，欢迎大家阅读！ 　　 　　1、投茶 　　投入3克左右嫩芽得绿茶(龙井茶)于玻璃杯中。 　　 　　2、洗茶 　　往杯中注入80-90度开水，茶水比例约1/3，摇动后，快速洗去第一泡茶汤。 　　 　　3、注水冲泡 　　再往杯中注入80-90度开水，约7分满，待茶叶吸水舒张。 　　 　　4、品饮 　　浸泡3-5分钟，即可品饮香醇嫩芽香，可冲泡4次以上。

龙井茶冲泡方法一：上投法1.这种方法需要用透明的玻璃杯进行冲泡。先在玻璃杯中放入适量的温水，然后放入适量的茶叶。2.等一段时间，看茶叶吸水后一片一片慢慢下沉，茶汤的颜色也随着慢慢的显示出来，等到汤色明绿的时候说明泡的差不多了。3.泡好后就可以进行品饮了。龙井茶冲泡方法二：中投法1.中投法也是采用玻璃杯来进行冲泡。首先在玻璃杯中倒入适温的开水，差不多到杯子的三分之一处，然后放入适量的茶叶。2.等待茶叶吸水，茶叶慢慢展开，等到茶叶舒展到差不多的程度时往玻璃杯中加满开水。3.然后等到茶温差不多时就可以进行品饮了。龙井茶冲泡方法三：下投法1.该方法采用瓷盖杯来进行冲泡。首先在杯中倒入适量的开水进行温杯，然后将水倒掉，在瓷杯中倒入适量的茶叶。2.加入少量的开水，然后摇动杯子使茶叶吸收水分，然后自然展开。3.待茶叶展开时，然后往杯中倒入开水，差不多到快满的程度，不过不能太满哦。然后等待茶叶溶出茶汤，等到差不多汤色明绿。4.用杯盖慢慢的拨动茶汤，是茶汤更加的均匀。5.待茶汤程度差不多时就可以对其进行饮用了。泡龙井茶的水温应用约75℃到85℃的水。千万不要用100℃沸腾中的水，因为龙井茶是没有经过发酵的茶，所以茶叶本身十分嫩。如果用太热的水去冲泡，就会把茶叶滚坏，而且还会把苦涩的味道一并冲泡出来，影响口感。

1、上投法。在200毫升的玻璃杯中倒入开水，加入5g茶叶，静待茶叶片片落下。 2、中投法。在玻璃杯中加入1/3的开水，加入适量茶叶，待茶叶泡开后，加满开水。 3、下投法。在杯中加入茶叶，倒入少量开水让茶叶舒展，然后加满9分开水即可。 更多关于龙井茶泡法,龙井茶怎么泡，进入：https://m.abcgonglue.com/ask/da5bde1615830546.html?zd查看更多内容

　　西湖龙井泡法步骤有六步。备具，准备茶叶和茶具;烫盖碗，沸水烫盖碗;投茶，将龙井茶放入到盖碗中;浸润泡，将80度左右沸水倒入碗中，直至水浸过茶叶，等待10秒钟;冲水，高冲水至七分高;品饮，待茶舒展开，用盖碗品饮或者直接倒入公道杯中分饮皆可。　　泡西湖龙井的讲究 　　1、茶叶选择优质龙井茶，即选择干茶色泽带绿又显黄的那种，闻起来有嫩栗香或高火香味道。 　　2、泡茶的茶具一般选择精致小巧类，常见的有无花直筒的玻璃杯或白瓷盖碗。　　3、泡茶的水温用85-95℃的水温为宜，这样泡出的茶才色香味形俱全。 　　4、茶叶的用量没有统一标准，一般来说茶与水的比例大致是1比60，这样泡出的茶才浓淡相宜，口感上佳。

泡任何茶都要洗茶。

1、茶具选择。冲泡龙井茶，使用白瓷盖碗最佳。白瓷盖碗口径大，方便注水，散热快；白瓷盖碗釉质紧密，可充分发挥出龙井茶香茶味;精致的白瓷，不仅美观，还能衬托龙井茶汤的嫩绿明亮。但白瓷盖碗导热性好，使用时防止烫手。 2、茶叶用量。茶叶的用量，没有明确的标准，可根据茶具大小、龙井种类和个人喜好来决定。一般250毫升的茶具，冲泡4克龙井茶叶。这样泡出来的茶，色泽明亮，口感鲜醇，滋味更佳。 3、冲泡水温。冲泡龙井茶水温要控制在80度左右。水温过高，不仅会破坏茶叶的叶绿素，使茶汤变黄，而且使用白瓷盖碗会烫手;而水温过低，无法完全发挥出龙井茶的茶香茶味。冲泡时把水烧开，静置一会儿，稍稍降温再冲泡。 4、冲泡步骤。将龙井茶叶放入茶具，沿着茶具边缘注水，注水量约为茶具的四分之一，随即轻晃茶具并滤出茶汤，这样做是为了醒茶并除去杂质。接着就可以正式冲泡，还是沿着具边缘注水，注水九成满即可，冲泡2-3分钟即可饮用。

龙井茶的冲泡方法和水温：选择茶具、水质水温、投茶冲泡、出汤饮用等等，龙井注水冲泡后，等待2-3分钟就能泡出茶汤，出汤饮用时需要先把茶汤倒出至公道杯，从公道杯均匀的分入每一个品茗杯，嗅闻茶香、观茶色，直到水温适口才能慢慢饮入。龙井茶的冲泡方法和水温1. 选择茶具龙井是我国非常受欢迎的茶叶种类，冲泡饮用时也选择万能的白搭茶具白瓷盖碗，盖碗的口径相对较大，方便注水的同时，散热速度较快，而且盖碗内部的釉质紧密，洁白的釉色能在冲泡过程中衬托龙井茶汤的嫩绿，只不过在正式冲泡前，需要烧一壶开水冲烫茶具。2. 水质水温龙井成品茶叶的品质较高，细嫩的茶叶质地在冲泡饮用期间对水质和水温有一定的要求，最好用山泉水冲泡，也能用纯净水代替，另外冲泡龙井的水温要把控在80度左右，水温过高会烫伤茶叶，茶汤滋味苦涩，水温过低则不能释放茶叶中的香气，还有一点需要注意的是，只能用现烧开稍微降温的水。3. 投茶冲泡白瓷盖碗冲烫后，用茶匙从茶叶罐中取出4克龙井干茶叶，直接投入茶具并沿着茶具边缘注水，注水量约为茶具的四分之一左右，没过茶叶即可，稍微摇晃茶具将热水倒出，起到醒茶并除去杂质的作用，随后用同样的方式倒入热水，注水量达到茶具九分满的状态。4. 出汤饮用龙井注水冲泡后，等待2-3分钟就能泡出茶汤，出汤饮用时需要先把茶汤倒出至公道杯，从公道杯均匀的分入每一个品茗杯，嗅闻茶香、观茶色，直到水温适口才能慢慢饮入，每一口茶汤都能在口腔中稍微停留3-5秒，另外龙井茶能反复冲泡3-4次，为了不影响后续的饮用口感，每一次出汤都要尽量沥干茶汤。龙井茶的作用与功效1、兴奋作用：茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。2、利尿作用：茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。3、强心解痉作用：咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效，能解除支气管痉挛，促进血液循环，是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。4、抑制动脉硬化作用：茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。所以经常饮茶的人当中，高血压和冠心病的发病率较低。5、抗菌、抑菌作用：茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌，能凝固细菌的蛋白质，将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病，如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤生疮、溃烂流脓，外伤破了皮，用浓茶冲洗患处，有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛，用茶叶来治疗，也有一定疗效。6、减肥作用：茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，能调节脂肪代谢，特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂，所以饮茶能减肥。7、防龋齿作用：茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”，就象给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿防酸抗龋能力。8、抑制癌细胞作用：据报道，茶叶中的黄酮类物质有不同程度的体外抗癌作用，作用较强的有牡荆碱、桑色素和儿茶素。

　　龙井茶作为一种非常常见的茶水，相信我们大家在生活中都是喝过龙井茶的，但是可能有些朋友们对于龙井茶的冲泡方法不是非常的了解了，其实龙井茶的冲泡方法也是非常多的，下面我们就来为大家介绍龙井茶的三种冲泡方法。 　　 一弄龙井:上投法 　　预备透明玻璃杯(本例杯子大小约200ml),置入过量适温的开水后,投入约5公克龙井茶叶。静待龙井茶一片一片下沉,观赏她们渐渐展露婀娜多姿的身态。龙井茶叶在杯中逐步伸展,一旗一枪,高低沉浮,汤明色绿,记忆犹新。上投法冲泡龙井茶是非常的常见的一种手法了，这种手法冲泡出来的龙井茶不仅味道美，并且看起来也是非常的美观的。 　　 二弄龙井:中投法 　　另外，中投法也是一个非常不错的冲泡龙井茶的好方法，这种方法也不是非常的复杂的，我们大家需要先预备透明玻璃杯(本例杯子大小约200ml),先置入适温开水约三分之一,投入约5公克龙井茶叶,静待茶叶渐渐伸展。待龙井茶叶伸展后,加满开水，这时候美味的龙井茶就冲泡好了。 　　 三弄龙井:下投法 　　当然，冲泡龙井茶的方法也是比较多大，还有一种就是下投法，这种方法冲泡龙井茶的味道也是很不错的，相信大家对于下投法也是比较感兴趣的，我们大家可以预备瓷盖杯(本例大小约150ml),温杯,投入过量龙井茶叶。参加少许适温开水。拿起冲泡杯,渐渐动摇使茶叶完整濡湿,并让茶叶天然伸展。待茶叶稍为伸展后,参加九分满开水。期待茶叶溶出茶汤。用杯盖轻微拨动茶汤,使茶叶溶出的茶汤更均匀。倒入小茶杯中品饮。 　　上面我们为大家介绍了龙井茶的三种常见的冲泡方法了，所以我们大家就是可以记住这些冲泡龙井茶的方法的，这样以后在生活中想要喝龙井茶了，那么我们就是可以通过这些方法来冲泡龙井茶来饮用的，味道都是非常不错的。

冲泡龙井茶一般使用玻璃杯冲泡，冲泡前需要烫洗一下杯具，然后即可投入适量龙井茶叶进入杯中，并倒入75-80度的水来进行冲泡，茶叶和水的比例最好在1:50最佳，具体也可以根据茶叶的嫩度，以及个人的口味需求来进行适当的调配。那么对于龙井茶怎么泡才正确，还有哪些注意的地方，可以随着我继续往下了解。 冲泡龙井茶的注意事项 1、冲泡龙井茶一般会使用透明玻璃杯冲泡，这样可以更直接的观赏到茶叶在水中沉浮舒展变化的姿态。 2、冲泡龙井茶一定要保证使用好的水质，最好以硬度低的纯净水或山泉水进行冲泡，泡出来的滋味会更加醇正。 3、冲泡龙井茶切忌用太滚烫的水冲泡，不然很容易将茶叶烫坏，还会把茶叶中的苦涩味道冲出来，影响整体口感。 4、龙井茶一般可以冲泡3次，每次冲泡的时间要随着冲泡次数而增加，这样才能充分将茶叶中的成分给冲泡出来。 如何品饮龙井茶 龙井茶冲泡好后，等待5分钟左右，即可端起杯子闻一闻茶汤中的香味，然后再小口品饮龙井茶汤，这样更能体会到龙井茶的芳香。总之通过以上内容，相信大家对于龙井茶怎么泡才正确已有所了解，可知泡龙井茶时需要掌握一些基本的泡茶技巧，不然采用了不正确的方法进行冲泡，则不能充分发挥出茶汤的味道。

1、赏茶：龙井茶十分珍贵，色香味形俱佳，又饱含文化底蕴。所以，可在冲泡之前，放少量干茶于赏茶盘中，让品饮者观赏闻香。 2、温杯：温杯的作用是洁净饮具以及使杯具器温升高，特别是冬天泡龙井茶，能使茶汤温度不会因杯具吸热而使温度骤降，影响茶水质量。 3、置茶：通常按1克龙井茶，冲50毫升左右水量的比例，视饮杯大小。如用200毫升容水量的饮杯，则置上3克龙井茶。 4、浸润泡：泡龙井茶时，先用少量开水冲入已置有龙井茶的饮杯，以浸湿杯中茶叶。随即稍加晃动，提杯按逆时针方向转动数圈，目的在于使杯中龙井茶浸润，便于继续冲泡时，茶中的内含物尽快浸出，茶叶也不会因一时难以浸透而浮在茶汤表面。 5、正泡：龙井茶经浸润泡后，就进行正泡。正泡时，可将水壶由低向高，连拉三下，俗称“凤凰三点头”，有表示向客人三鞠躬之意。

用泉水泡好喝

35岁女人喝什么茶最好 　　35岁女人喝什么茶最好，都说岁月是把杀猪刀，每个女性都希望自己永远年轻漂亮，皮肤衰老的程度从35岁开始就会进入另一阶段，下面分享35岁女人喝什么茶最好。 　　35岁女人喝什么茶最好1 　　 一、当归黄芪茶 　　黄芪和当归都是常见的中药材，当归可以补血活血、调经止痛、润肠通便，而黄芪的补气补血、降压、保肝、调节血糖的功效也非常好，经常用当归和黄芪泡水喝，能够促进机体代谢、增强免疫功能、补气养血，女性气血好了，自然气色就会好，人也会显得有精神，女性可以常喝。 　　 二、柠檬茶 　　柠檬茶，大家肯定都不陌生，好多爱美的女性都喜欢经常喝柠檬茶，柠檬中含有丰富的维生素和柠檬酸，能够促进人体内酸性成分代谢，维持人体内部酸碱平衡，并且能够加快皮肤的新陈代谢，抑制黑色素堆积，女性常喝能够美白，减少皱纹生成，从而达到延缓衰老的"目的。 　　 三、玫瑰花茶 　　玫瑰花茶不仅香气浓郁、味道甘甜，玫瑰花茶中富含多种营养元素，大量的维生素、氨基酸、蛋白质、各种微量元素能够滋润肌肤，促进血液循环，改善肤色，使肌肤细腻、水嫩、红润，同时对女性痛经、月经不调等症状都有辅助治疗作用，女性不妨常喝！ 　　 四、康乃馨 　　康乃馨茶我们可能不太熟悉，喝的人比较少，但是康乃馨含人体所需的各种微量元素，能够改善血液循环、促进身体新陈代谢的作用比较突出，常喝康乃馨茶可以帮助女性内分达到平衡状态，帮助女性排出体内的毒素，另外康乃馨还可以促进乳腺发育，让胸部饱满。 　　 五、茉莉花 　　茉莉花茶是非常不错的天然保健用茶，喝茉莉花茶有清热解暑、健脾安神的功效，另外茉莉花中含有多数有益的化合物，能够减轻女性痛经，还能够滋润肌肤、排毒养颜。茉莉花还能够改善睡眠，缓解女性焦虑等症状 ，对人的身体有很大的好处。 　　35岁女人喝什么茶最好2 　　 柠檬茶 　　柠檬是天然的维生素C营养库，我们都知道维C是人体必要的营养元素，它的有点在护肤方面得到了尤为明显的体现，35岁以后的女性经常喝柠檬茶，能够对黑色素的生长起到一定抑制作用，从而达到一定的美白淡斑效果。 　　 山药茶 　　山药是一种营养成分丰富的食物，不仅富含蛋白质，还含有对皮肤很有好处的维生素C、维生素E等元素，不论是直接吃还是煮茶喝，都可以起到一定的消除自由基、缓解黑色素堆积的情况，对于润肠道、皮肤保湿也有很好的效果。 　　 当归黄芪茶 　　当归是一种很好的中药材，性质温和，适用于大部分体质的人，经常服用当归，能够起到调经补血、润川通便的作用，对于女性经常发生的气血不足、体寒湿气重等现象具有良好的效果。而黄芪同样也是一种性质温和的中药材，它的效果在我国古代就得到了认同，被称为益气补虚的上品，对血管养护起到非常好的效果。 　　用这两种中药材搭配起来泡茶喝，对于女性来说能够带来补气血、养护肝脏的好处，气血足，那么卵巢就可以得到滋养，卵巢健康了人就显年轻，肝脏健康了，女性排毒的能力就会变好，体内的毒素能够及时排出去，黑色素也不容易在面部堆积形成色斑。

大连八鲜岛海参挺有名气的，品种多、质量有保障，价格也挺实惠的，年货 送礼的好选择

海参泡发方法：1。泡：海参先用矿泉水冲洗水面上的浮灰，然后取一个无油盆，加入适量矿泉水，放入海参中，浸泡36-48小时，每8-12小时换一次水。2。洗净：海参泡发准备好后，将海参腹部切开，取出沙嘴，清除胃中的杂质，用剪刀将白筋剪成3-4段，这有助于海参泡发。3。煮沸：将海参放入锅中，加入足够的矿泉水，用大火煮沸，然后用慢火煮30分钟，盖上锅，煮至海参能用筷子戳透为止，自然放凉。4。泡：将凉海参放入无油盆中，加入适量纯净水和冰块，放入冰箱保存新鲜、低温泡发36~48小时，中间每8-12小时换一次冰和水。海参泡发后，用保鲜膜分别包裹泡发好的海参，放入冰箱冷冻保存。清蒸海参的做法：抠鳃去鳞去内脏、洗净、用刀划几道。葱、姜、盐、料酒、海鲜酱油腌制30分钟左右。将腌好的鱼两面涂满盐，盘底及鱼上放葱片、姜片，水开后放入蒸锅，蒸约10分钟（具体看鱼大小调整时间）切葱丝、姜丝、红辣椒丝U0001f336ufe0f摆在蒸好的鱼上，淋生抽（蒸鱼豉油也行吧，我家没有），最后淋上烧热的橄榄油。

第六十六回 诸神遭毒手 弥勒缚妖魔内容概括：真武派出的五龙、龟蛇及盱眙山小张太子和四大神将，尽妖魔装入搭包。悟空正凄惨时，弥勒佛忽然降临，称那怪是自己司磬的黄眉童在成精。悟空依弥勒计钻入那怪腹内翻腾摆布。弥勒将怪装入袋内。精彩内容： 凶魔施武，行者求兵。凶魔施武，擅据珍楼施佛像；行者求兵，远参宝境借龙神。龟蛇生水火，妖怪动刀兵。五龙奉旨来西路，行者因师在后收。剑戟光明摇彩电，枪刀晃亮闪霓虹。这个狼牙棒，强能短软；那个金箍棒，随意如心。只听得扢扑响声如爆竹，叮当音韵似敲金。水火齐来征怪物，刀兵共簇绕精灵。喊杀惊狼虎，喧哗振鬼神。浑战正当无胜处，妖魔又取宝和珍。小雷音寺的妖怪黄眉大王，是佛祖南无弥勒座前司磬的一个黄眉童儿，假佛成精。孙悟空不得不借助神佛的力量，所以说即使是再强大的人也有克服不了的困难，三个臭皮匠赛过诸葛亮。魔高一尺道高一丈，正义终将战胜邪恶。

　　可以一起泡茶喝的。　　需要注意几点：　　在饮用当归黄芪茶的时候，一定要小心为妙，根据自己的身体状况，征求医生的建议，以免不当的饮用当归黄芪茶，反而伤害到身体。　　黄芪上火，阴虚有热者宜慎用，且剂量不宜太大，当归则热盛出血患者禁服，湿盛中满及大便溏泄者慎服，这个方子主要补血提气作用，有气虚、贫血或伴有头晕等是可以服用一段时间的，不建议常服，因是药就有偏性，自我感觉身体舒服就不必再服用了。中药的使用应建立在辨证论治的基础上，就算是补药使用不当也会是毒药的。　　祝您健康。

双举呀

相对于开水的平淡无味、饮料的甜腻、茶的苦涩，越来越多的年轻女性朋友喜爱花茶。这小小简单的花茶不仅仅带给女性朋大友是视觉上的享受、味蕾上的冲击，还有其中蕴含着丰富的营养元素，通过简单的花茶在不知不觉中调理饮者的身体，为他们带走身体上的沉重与痛疼。现在我们就一起来看看小小花茶——当归黄芪红枣茶的神奇的功效吧！红枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞：药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。枣中富含钙和铁，它们对防治骨质疏松、产后贫血有重要作用，中老年人更年期经常会骨质疏松，正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血，大枣对他们会有十分理想的食疗作用，其效果通常是药物不能比拟的。黄芪和人参均属补气良药，人参偏重于大补元气，回阳救逆，常用于虚脱、休克等急症，效果较好。黄芪有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。能消除实验性肾炎蛋白尿，增强心肌收缩力，调节血糖含量。黄芪不仅能扩张冠状动脉，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能够延缓细胞衰老的进程。而当归对多种致炎剂引起的急性毛细血管通透性增高、组织水肿及慢性损伤均有显著抑制作用，且能抑制炎症后期肉芽组织增生，但不影响肾上腺及胸腺的重量，提示其抗炎作用不依赖于垂体—肾上腺系统。当归一直被中医视为补血要药，用于贫血的治疗。曾有人认为，当归的补血作用可能与含维生素B12有关。也有研究表明，单味当归并不能显著地促进失血性贫血动物红细胞和血色素的恢复。

关元穴治疗范围很广泛，诸虚百损皆有效。痛经：多由宫寒、气血亏虚或气滞血瘀等原因引起。 宫寒和气血亏虚引起的，可以艾灸关元和三阴交。月经周期前一周开始灸治 ，最少坚持3个月经周期。宫寒可配合北草姜桂粉，气血亏虚配合乌鸡白凤丸、红杞太和粉。 如果气滞血瘀引起的一般不灸关元，可以按摩合谷、太冲、三阴交和足三里。当然平常要注意情绪的调节。合谷和太冲是四关穴，行气活血。三阴交是脾经腧穴，是脾经、肾经和肝经的交会穴，有健脾胃补血活血的作用，相当于中药的四物汤。可配合金佛苏柑粉，加味逍遥丸。 宫寒引起的不孕、带下清稀均可常灸关元穴。 肾气不足，下元虚冷引起的尿频、尿急、尿等待或排小便感觉没有力量。有一个患者，排小便时感觉没有力量，好像水压不足，特羡慕别人小便象开水闸一样倾斜而出。这是明显的肾气不足的表现，坚持灸关元一个月，小便恢复正常。也可吃一些补肾气的中药，如松花参宝片也有很好的作用。腰痛：腰痛病因很多，常见寒湿痹阻，气滞血瘀，或肝肾不足。可以局部灸治和灸关元交替进行。一是灸关元有很好的补肝肾、益气血的作用。二是腹针中，关元穴相当于第四、五腰椎，可以治疗第四、五腰椎的疾病，气海相当于第二、三腰椎，可以治疗第二、三腰椎的疾病。这样交替进行，可以起到整体调理的作用 。

今天我才知道，还有一种人参叫“四世同堂”参。什么意思呢？就是一棵老山参，经年累月不停地长，由单个的人形，长成了阖家团圆，就如同一大家子人盘坐在一起，曾祖辈、祖辈、父辈、子辈尽皆在座，妥妥的四代同堂。但是这样的老山参，世所罕见，它是由无尽岁月灌育而来，没有上千年的日月精华的滋养难以形成，所以“四世同堂”参特别特别珍贵，属无价之宝。谁要是能在深山老林里抬到这样一棵参，那是一辈子的荣耀。 据乾隆皇帝回忆说，当年康熙帝在位时，皇宫大内曾有过这样一棵老山参，是通化某位官员从长白山的放山人（挖参人）手中高价收来敬献皇上的，后来这稀世珍宝被康熙帝赐给了六世达赖活佛仓央嘉措。 上边这些说法，统统是我从马长辉播讲的评书《药侠传奇》中听来的。所谓开卷有益，说的就是这个道理。我们永远也不能经历的遥远世界里的传奇故事，通过读书，通过听讲，会让我们有身临其境之感。 《药侠传奇》这部书，讲述的是乾隆朝时，辽东府的一位自幼不能言语却十分聪慧的小男孩，机缘巧合，经过几位高人的救治、点化和传授，终成一代神医的传奇故事。 裴哲瀚，“裴医堂”的创始人，一生经历无数曲折坎坷，但危难重重中不时有绝世高人出现在他的生命里，使他能为大增，不仅医术超凡，武功也好。 想当初，乾隆皇帝在药王庄被恶人暗算下毒，生命危在旦夕，裴哲瀚一行几人不顾个人安危，深入长白山腹地，九死一生，终于抬回了这棵世所罕见的四世同堂参，乾隆帝也因此死中得活。 寻找千年老山参的过程那才叫险象环生——几个人遭遇狼群；被狼獾、驴头狼、蝙蝠群等怪兽甚至是上古灵兽轮番袭击；还实实在在体验了一次凶险的“麻达山”，即在山林里迷失方向，走了一圈又一圈，无论如何走不出怪圈了。 面临种种生死考验，几个人惊惧失魂，但始终抱定一个心愿，宁可死在深山老林，只要不死，只要还有一口气在，一定要找到千年珍宝，不为半点私心，只为救治大清皇帝。 神秘的长白山原始森林，大自然的风雨雷电、各样生灵的存在都似有无限深意，它们对侵入者的攻击抵御，其实也是为了护佑着这山中灵物。 最终，裴哲瀚等几个人与灵兽斗智斗勇，终于闯过重重险关，当他们听到神奇的棒槌鸟的叫声时，激动不已！ 棒槌鸟，也叫人参鸟，放山人都知道：要想挖参宝，得找棒槌鸟。棒槌是人参的别称，棒槌鸟守护着老山参，专门以红透的人参籽为食，所以棒槌鸟守护的地方，一般都是藏有参宝的地方。 这种鸟就叫棒槌鸟？看着确实也挺像不凡之物。 最终，几个人叩拜了山神苍天，叩拜了各路神仙灵兽，终于把这棵千年老人参带离了长白山。 能活着走出神秘莫测的长白山，实属不易。

国珍选用松花粉和竹叶为主要原料，开发生产出了保健和日化等系列产品。主要产品包括具有自主知识产权的“国珍”牌松花粉与竹康宁为代表的多种保健食品、保洁用品、化妆品、营养食品等四大类产品，近百个品种，产品在全国31 个省、市、自治区拥有广阔的市场，并远销东南亚、俄罗斯、韩国等国外市场。

当归和黄芪泡水喝，可以按照1:5的比例来泡水喝，这个比例配伍就是当归补血汤，有益气养血的作用，主要用于营血不足所致的，头晕目眩，心悸失眠

直销的营养品，跟安利，完美的模式差不多国珍是新时代健康产业集团的保健食品和营养食品品牌，该品牌定位为“中华养生，荟萃精华”，以“天然、科技、平衡”为核心价值。数年来，国珍品牌旗下的多款保健食品和营养食品受到了社会各界的普遍认可，是“中国航天专用保健食品”。国珍品牌被国家工商总局认定为“中国驰名商标”。1 盈利模式　　国珍是以直销为理念，通过发展销售团队为契机，通过培养忠实用户为依托的盈利模式。是中国新时代健康产业集团公司创建的品牌，并经过国家工商总局注册，国珍松花粉，是具有全天然、全营养、全活性、全吸收，等全球无以伦比的黄金食品，是可以经营的、高价值的中国国宝（世界保健品研究会），国珍松花粉，是赠送国际友人、国际政要、商务高官等外宾的，中国国礼（《中国健康导刊》杂志社）。

适合在冬天喝。当归养血活血，黄芪健脾补中，性温热。

可以加枸杞是补肾阴的

防脱发生发洗发水比较好的是吕洗发水。脱发跟头皮健康有很大关系的，吕的臻参宝焕活系列其实就是从防止头皮老化入手，各种名贵的植物成分也是用来滋养头皮的。头皮健康了，慢慢地就生发多掉发少了。而且如果脱发比较严重，很忌讳饮食刺激，作息不规律等不良生活习惯，容易影响头皮的油脂分泌。养成健康的生活习惯，头发不要频繁染烫，减少对头发头皮的伤害也很重要。吕洗发水的产品介绍1、黑吕：草本精华，养出乌黑莹亮发丝，是黑云发固本养发系列，使头发焕发光彩，改善枯黄黯淡发质，恢复乌黑健康的头发2、红吕：含光发烫染修护的三重修复功效，从发根到发梢闪耀新生，从根部注入药植滋养，舒缓头皮压力，温润配方调养发质，修复受损的毛鳞片，使秀发强韧，莹亮健康。以上内容参考：百度百科-吕

　　最近洗头的时候都会掉一大把的头发，可能是洗发水不合适的原因，听说吕的洗发水防脱发效果不错，那哪个颜色的防脱发效果比较好？对于这个问题，很多小伙伴都很想知道答案，下面赶快来了解下吧。 　　吕洗发水防脱发效果怎么样 　　确实有效果。脱发跟头皮健康有很大关系的，吕的臻参宝焕活系列其实就是从防止头皮老化入手，各种名贵的植物成分也是用来滋养头皮的。头皮健康了，慢慢地就生发多掉发少了。而且如果脱发比较严重，很忌讳饮食刺激，作息不规律等不良生活习惯，容易影响头皮的油脂分泌。养成健康的生活习惯，头发不要频繁染烫，减少对头发头皮的伤害也很重要。 　　吕洗发水哪款防脱发效果好 　　从上面不同颜色吕的功效可以看出，黑绿和紫吕都是防脱发的，黑吕是吕系列中最顶级的系列，其中紫吕是滋养型的，对于油性发质防脱发效果好；黑吕则针对中干性发质的脱发问题。 　　其实脱发洗发水不是一蹴而就的，一定要根据自己的发质选择，另外就是要让自己的生活作息变健康规律，脱发原因很复杂，往往和我们的生活规律息息相关，洗发水治标很难治本，根本还在于自身的调节，内调外用，双管齐下，才是王道。 　　吕洗发水是无硅油洗发水吗 　　吕洗发水是含有少量硅油的，但并不影响发质，还能为用户带来滋养效果。 　　吕洗发水的成分表中有聚二甲基硅氧烷。聚二甲基硅氧烷，也称为二甲基硅油，是一种疏水类的有机硅物料。无毒，一般公认是安全的。在药品、日化用品、食品、建筑等各领域均有应用。 　　硅油在护发洗发产品中，可以加深头发的颜色，帮助头发保持自然光泽，基本上，能够使头发顺滑的洗发水中，都能够找到该原料。 　　硅油具有一定的黏性、延展性和保湿作用，可以让头发变得柔顺。洗发后，毛鳞片会打开，洗发水中的硅油就附着在毛鳞片上，把毛鳞片间的空隙填平，这样头发摸起来就会很柔顺。 　　吕洗发水有几种 　　 　　1、洗发水吕颜色的意思——红吕 　　主题：烫染修护 盈润发丝 　　功效：防脱+滋润强韧修复。适合烫染受损、头发细软、干枯无光泽、脆弱易断发质。以大豆蛋白提取物和山茶油为主的美发成分进行受损护理，为您打造亮泽的柔顺秀发。 　　适合发质：损伤染烫修护、干性发质 　　2、洗发水吕颜色的意思——绿吕 　　主题：深层去屑 清爽控油 　　功效：防脱+控油去屑。清爽洁净头皮，防止头痒，平衡油脂，带来健康头皮，解决油性头皮产生的综合问题，适合油性发质。 　　适合发质：易生头屑、油性发质 　　3、洗发水吕颜色的意思——棕吕 　　主题：坚固发根 盈韧发丝 　　功效：强防脱+固发+防掉发。强健发根，为秀发注入丰盈动力，促进头皮健康，摆脱易脱困扰。 　　适合发质：偏油性发质、易脱发质 　　4、洗发水吕颜色的意思——白吕 　　主题：人参微粒 滋养发丝 　　功效：防脱+修复损伤。加入人参微粒，令洗护感觉升华，对头皮具有舒缓效果。柔顺光泽，防止头屑，促进生长新发，强化发根，缓解头皮压力。适合油性，发质松软无力，经常断发，会脱发发质。 　　适合发质：所有发质 　　5、洗发水吕颜色的意思——黑吕 　　主题：精粹滋养 再现丰盈 　　功效：防脱+保湿滋养。人参滋养，深度润泽，敏感镇静，促进生长生发，强韧发根。适合干性、发质干枯分叉，细幼脆弱、有断发脱发发质。 　　适合发质：发根无力、中干性发质 　　备注：白吕和黑吕属于吕——甄参宝系列，是吕中的高端系列，价位也比基础吕系列贵。其中的人参含量很高，除了防脱发，还有促进生发功能。 　　6、洗发水吕颜色的意思——紫吕 　　主题：重育发根 强韧有力 　　功效：强防脱+强防断发掉发+固发。针对脆弱发根，集中强韧滋养，重现丰盈强韧秀发，黑润生气，改善头皮血液循环，减去疲劳感。 　　适合发质：纤细无力 脆弱发质 　　备注：紫吕有三种，分别针对油性、中/干性、敏感性发质。瓶身外观都是一样的，只是在瓶身正面的偏下位置标了不同颜色的标示，其中红色适合中/干性，浅粉适合油性，绿色适合敏感性。 　　7、洗发水吕颜色的意思——浅紫吕（自生花草系列）主题：清洁补水 保湿顺滑(蓬乱干燥护理) 　　功效：防脱+润燥保湿。抚平毛躁，滋养修护，保湿干枯秀发，修护热能损伤。适合细软无力、蓬乱干燥、头发容易缠在一起、起静电发质以及敏感头皮。 　　适合发质：所有发质 　　8、洗发水吕颜色的意思——粉吕（自生花草系列）主题：滋养锁水 莹润呵护(电吹风烫发护理) 　　功效：防脱+滋养柔润，增加弹性。适合经常用吹风机，卷发棒，因吹、拉、烫发等热损伤而失去弹性光泽，发丝干燥分叉、脆弱易断的发质。功效和红吕相近，不喜欢中药味的可以试试这款。 　　适合发质：所有发质