蒲公英如何正确泡水喝？可以和哪些食物一起搭配？

蒲公英属于草本植物，多分布在山坡、路边、荒地、田野中，其叶片呈现羽裂状，颜色翠绿，枝杆中空细长，花朵为黄色，而且蒲公英的叶片能够泡水饮用，大家知道蒲公英与什么搭配最好吗？这几种大家一定不知道，快来看看吧。蒲公英与什么搭配最好1、蜂蜜蒲公英和蜂蜜搭配最好，蒲公英虽然属于草本植物，但其花苞、叶片可以泡水饮用，对人体有一定的好处，但是蒲公英泡水的味道偏苦，为了缓解苦味，可以在水中加入蜂蜜。2、绿茶蒲公英单独泡茶，缺少香味，且味道单一，口感不佳，最好可以搭配绿茶饮用，既能改善香味和口感，也能增加营养价值。3、桑叶桑叶是桑树的叶片，颜色翠绿，含有较多的纤维，和蒲公英搭配在一起，能够起到消炎解毒的作用，有利于人体健康。4、枸杞枸杞是一种养生食材，颜色鲜红，口感甜腻，适合泡水饮用，在枸杞中混合蒲公英，适合肝火旺盛的人群饮用，起到降火作用。5、红枣蒲公英和红枣搭配最好，蒲公英属于草本植物，直接泡水，口感较差，香味浅淡，并不受欢迎，但加入红枣后，水中就会混合红枣的香味，提升人的食欲。通过我们的介绍，相信大家对蒲公英与什么搭配最好蒲公英最佳绝配是什么有了更深入的了解。

1、玫瑰花。蒲公英本身性寒，而玫瑰花性温，两者中和起来效果是最好的，具有排毒养颜的功效，特别适合饮酒过度的人饮用，能帮助肝脏排除酒精，保护人体的肝脏系统。2、大麦。蒲公英含有大量的维生素A和维生素C，而大麦中的主要营养成份是膳食纤维，两者相辅相成，能增加人体肠胃的蠕动，改善消化不良，对保护胃部具有很好的效果。3、枸杞。枸杞在民间又被称为智慧果，这是因为枸杞具有明目、醒闹的功效，能增加大脑的记忆力，和蒲公英一起泡茶效果更佳，蒲公英和枸杞的比例按照4:1来泡制。4、红枣。蒲公英具有清热解毒的功效，而红枣也具有这种功效，喝蒲公英和红枣茶能极大的促进好样的排毒，不仅能美容养颜，而且能保护肝脏系统。5、红茶。蒲公英和红茶一起饮用能帮助人体有效的抵抗病毒，特别适合春秋季节感冒高发的季节，能有效预防流感，所以在春秋季节应该多给孩子喝蒲公英和红枣茶。6、甘草。蒲公英很适合肠胃不好的人服用，能改善胃部疼痛等症状，但蒲公英性寒，所以和甘草一起服用效果是最好的，因为甘草性温，可以中和蒲公英。

蒲公英的三个最佳搭配：丁香、金银花和玫瑰。1、蒲公英搭配丁香：蒲公英和丁香在我国中医上都是一种常用的中药材，二者又都可以用作泡茶喝，其中蒲公英的具体作用是帮助人体降肝火、清肝毒，而丁香的具体作用则是帮助人的肠胃杀菌修复，一起搭配泡水喝，那则一方面可以帮助人们养肝，另一方便可以帮助人们养胃。2、蒲公英搭配金银花：金银花在中医上也常被用作降火排毒的，据现代医学研究表明，它富含的绿原酸，在进入人体后对人体的新陈代谢也有着很好的改善作用，把它与蒲公英搭配，则一方面能改善人的体质、增强人体的免疫力，而另一方面则也能慢慢修复人受损的肝功能。3、蒲公英加玫瑰花：玫瑰花晒干泡水喝，还能发挥许多对人体有益的养生价值，据中医上记载，玫瑰花作为中药材作用可以概括为活血、解郁、理肝气等，它能改善蒲公英原本的寒凉属性，尤其是对于一些经常生气导致肝不好的人来说，常用玫瑰蒲公英泡茶喝，机能疏肝解郁，又能慢慢恢复肝功能。

　　蒲公英是属于一种和蕨菜、芥菜等食材一样的野生食材，蒲公英的营养价值风，食用效果也很好，平时可以和多种食材一起搭配着食用，接下来我们就一起来看看关于蒲公英的食用情况，有哪些食材和蒲公英一起搭配食用之后可以将蒲公英的食用效果发挥至最佳。　　一、蒲公英可以和什么一起吃 　　可以和蒲公英一起食用的食材有很多，可以将蒲公英和红茶、红枣、丁香、枸杞、龙眼、甘草、山楂、金银花、蜂蜜、玉米须之类的食材一起搭配着食用，这样食用的蒲公英的营养价值和食用功效发挥至最佳状态，所以平时在食用蒲公英的时候可以将其和以上介绍的几种食材一起搭配着食用，对身体健康有一定的帮助，这些食材在食用的方法上，可以将其和蒲公英一起搭配着泡水喝，是一种很好的养生食材。　　二、蒲公英和什么一起吃好 　　1、蒲公英+红茶：蒲公英可以和红茶一起搭配着食用，蒲公英喝红茶一起食用的话对于头皮屑之类的头发问题有很好的改善作用，将红茶和蒲公英一起用来洗头的话可以起到止痒的作用将二者泡水喝的话可以起到去热下火、预防流感病毒的作用吗，针对一些上火导致的牙龈出血、肿痛的情况，都是可以通过食用蒲公英和红茶来进行改善。 　　2、蒲公英+红枣：蒲公英和红枣一起食用的话对护肝有一定的帮助，经常熬夜的人群或是经常饮食不正常的人群肝功能会受到一定的影响，这个时候可以食用一些蒲公英和红枣泡的水，可以起到很好的护肝是肝脏可以正常活动的作用，也能减轻身体血液中的毒素，缓解肝功能的解毒的作用，帮助人体提高抵抗力减少患病的几率，将红枣和蒲公英一起食用的话还具有很好的美容的作用，可以将脸上的色斑去除干净 　　3、蒲公英+丁香：蒲公英和定像一起食用的话可以起到醒酒的作用，清理人体中残留的酒毒，减轻人体肝脏的工作量，是肝脏得到保护作用，蒲公英和丁香食用还能起到杀蛔虫的作用，将其泡水喝之后可以将体内残留的蛔虫卵或者是蛔虫清除干净，老年人也可以经常食用蒲公英和丁香，能帮助减轻老年时期的肥胖症，预防老年血栓以及各种心血管疾病的发生 　　4、蒲公英+枸杞：蒲公英和枸杞一起食用的话可以帮助人体提高记忆力，对于一些生长发育期的小孩子来说可以经常食用一些　　蒲公英能一起搭配食用的食材有很多，且每一种都具有不同的食用功效，所以平时在家使用蒲公英的时候可以根据自身的健康情况，去考虑使用哪一种食材来和蒲公英搭配食用能帮助减轻自身的健康问题。

蒲公英十大最佳搭配 蒲公英十大最佳搭配，蒲公英作为具有清热解毒的草本植物，在日常生活中也是随处可见，下面我分享一篇关于蒲公英十大最佳搭配的相关信息，一起来看看希望对你有帮助。 蒲公英十大最佳搭配1 1、第一种，蒲公英与红茶搭配，具有生发的功效； 2、第二种，蒲公英和红枣搭配可以净化人体的血液，消除脸上的色斑； 3、第三种，蒲公英和枸杞搭配，可以提高男性的性功能； 4、第四种，蒲公英和桂圆搭配，可以用来治疗皮肤湿疹引起的皮肤瘙痒； 5、第五种，蒲公英和丁香搭配，具有解酒的功效，可以快速的醒酒。 6、第六种，蒲公英和金银花，出现急性腹泻，可尝试蒲公英金银花茶，喝下半小时后，会有很好的缓解作用。 7、第七种，蒲公英和甘草，脸上有皱纹格外显老，可以用蒲公英泡甘草喝。 8、第八种，蒲公英和眼，如果皮炎湿疹癣引起皮肤瘙痒，可以永蒲公英泡龙眼喝，同时外用[齐峰堂本肤膏]淘宝有，不仅止痒还能完全修复皮肤，防止反复。 9、第九种，蒲公英和山楂山楂具有很好的平喘化痰作用，搭配蒲公英一起喝，不仅能消炎平喘，还可以快速消除咽喉肿痛。 10、第十种，蒲公英和蜂蜜，是“天然止疼药”，无论什么情况引起的疼痛，连续喝2-3次，疼痛部位会立刻减轻，有时比吃药还管用。 蒲公英十大最佳搭配2 蒲公英＋金银花： 蒲公英和金银花简直就是最佳搭档，这两种食材都具有一定的清热解毒，消炎止痛的效果，两者食材搭配在一起，营养价值可能会发挥得更加淋漓尽致。 如果肝火旺盛的话，在日常生活中可以选择将蒲公英和金银花搭配一起泡水喝，能够有效地帮助排出肝毒，降低肝火。而且还能够帮助消炎止痛，能够改善口腔炎症、咽喉肿痛的情况。 蒲公英+菊苣根： 菊苣根也是一种营养价值非常高的养生保健食材，很多的人可能都知道，它对于降尿酸具有非常好的效果，其实菊苣根在养肝护肝方面也是不容小觑的。 有研究表明菊苣根有很强的清肝利胆的"效果，尤其是它其中的提取物，能够有效的帮助加速肝细胞的修复，提高肝脏的排毒和代谢功能，如果将蒲公英和菊苣根搭配在一起的话，相信会让你的肝脏更加的干净和健康。 蒲公英+玫瑰花： 大部分的女性朋友在日常生活中非常喜爱用玫瑰花泡水喝，因为它具有很好的美容养颜的效果，其实玫瑰花也属于一种温性食材，可以帮助中和蒲公英的寒性。 这两种食材搭配在一起的话，会让身体更加容易消化和吸收，而且也不会刺激到人的肠胃，还能够帮助疏肝解郁，调经活血，排出快速排出身体中的毒素和垃圾，美容养颜抗衰老，整个人也会变得更加的年轻。 蒲公英+玉米须 玉米须也具有很好的利尿利胆的作用，它能够快速排出身体中的毒素和垃圾，减轻肝脏的负担，然而很多的人在平时可能会将玉米须顺手扔掉。 如果将蒲公英和玉米须搭配在一起，用来泡水喝的话，能够帮助利尿消肿，快速排出堆积在身体中的毒素和垃圾，而且还能够帮助消炎抑菌，呵护肝脏的健康。 蒲公英泡水喝，学会“4搭配”，排毒、降肝火，但也有“3禁忌” 过敏者不能喝： 虽然在我们日常生活中对蒲公英过敏的人是比较少的，然而也是有的，有些人如果接触了蒲公英之后，可能就会出现皮肤瘙痒，荨麻疹等过敏的反应，这类的人一定要牢记，千万不能喝，否则可能会让自己的身体雪上加霜。 脾胃虚寒者不能喝： 蒲公英属于一种寒性食材，对于那些脾胃虚寒的人来说最好就不要喝了，否则它可能会影响到脾胃的健康，容易导致消化和吸收不良，出现腹痛腹泻的症状，长期如此的话还可能会导致身体的抵抗力和免疫力下降，所以这一禁忌，希望你要牢记。 低血压者不能喝： 很多人可能并不是很了解，其实如果每天坚持用蒲公英泡水喝，对于控制血压也得有一定的帮助，它有一定的辅助降压的功效，所以高血压患者来说可以适当喝一点，然而对于低血压患者来说，一定要管住自己的嘴巴，否则可能会加重病情。 蒲公英十大最佳搭配3 蒲公英+红茶 1、生发去屑：天气热了之后，头屑容易滋生，用蒲公英泡红茶洗头，不仅去屑止痒，还能让头发浓密光亮。 2、预防流感：季节交替时容易引发流感，蒲公英泡红茶，能提高人体免疫力，有效预防各种流感病毒，孩子也可以喝； 3、牙龈肿痛：牙龈肿痛出血，不用吃药，用蒲公英泡红茶，一般连喝2次就好，另外对口舌生疮也有不错的作用。 蒲公英+红枣 1、养肝排毒：饮食不当或长期熬夜会引起肝脏损伤，用蒲公英泡红枣，不仅能保护肝脏，还可以提高肝脏排毒能力。 2、净化血液：人体血液中都存在一定量的毒素，时间长了人容易生病，用蒲公英泡红枣喝，能有效减少血液中的毒素含量，减少生病次数。 3、消除色斑：如果脸上有斑，蒲公英泡红枣喝。 蒲公英+丁香 1、快速醒酒：人在喝醉之后很难受，并且会伤肝，教你一招，用蒲公英泡丁香喝，不仅降低酒精对肝脏的损伤，还可以快速醒酒。 2、杀灭蛔虫：蛔虫是一种很可恶的寄生虫，大量汲取人体养分，让人身体瘦弱无力，用蒲公英配丁香一起喝，能全面杀灭蛔虫及虫卵。 3、抗击血栓：肥胖人群及老人，很容易出现血栓，用蒲公英搭配丁香喝，能清除血管壁垃圾，畅通血管，降低血栓的形成。 蒲公英+枸杞 提高记忆：枸杞子被称为“智慧果”，配上蒲公英不仅能改善大脑记忆力，还能提高学习能力，适合学生及上班族常喝。 蒲公英+龙眼 1、失眠健忘：现在很多朋友受到失眠健忘的困扰，晚上睡不着，白天睡不醒，整天迷迷糊糊，用蒲公英配龙眼连喝几次，就能明显见效。 2、皮肤瘙痒：皮炎湿疹癣引起皮肤瘙痒，蒲公英具有一定抗炎作用，可缓解皮肤症状。 3、提高视力：长时间看手机，视力下降很厉害，用蒲公英搭配龙眼喝，不仅能缓解眼疲劳，还可以提升视力。 蒲公英+甘草 1、食物中毒：一旦吃了不干净的食物，出现食物中毒，马上用蒲公英泡甘草喝，能快速排出体内毒素，减少毒素对脏器的损伤。 2、去皱抗衰：脸上有皱纹格外显老，蒲公英泡甘草喝。 蒲公英+山楂 1、痛经：许多妹子经期不正常，出现痛经及各种妇科疾病，用蒲公英泡山楂喝，不仅能消除妇科炎症，还能让经期正常，减少痛苦。 2、咽喉疼痛：山楂具有很好的平喘化痰作用，搭配蒲公英一起喝，不仅能消炎平喘，还可以快速消除咽喉肿痛。 3、扩张血管：人上了年纪后，血管逐渐老化，血流减慢，蒲公英配山楂喝，能扩张血管，提高血管壁弹性，延缓衰老速度。 蒲公英+金银花 1、急性腹泻：出现急性腹泻，先不要着急吃药，用蒲公英和金银花泡上一杯，喝下半小时后，就会有很好的缓解。 2、祛痘除印：脸上有痘痘，可以用蒲公英配上金银花泡水喝。 蒲公英+蜂蜜 1、愈合伤口：不小心摔伤碰上，可以用蒲公英泡水喝，同时伤口涂抹蜂蜜，不仅能快速缓解疼痛，还可以促进伤口愈合。 2、缓解疼痛：蒲公英配蜂蜜是“天然止疼药”，无论什么情况引起的疼痛，连续喝2-3次，疼痛部位会立刻减轻，有时比吃药还管用。 3、延年益寿：很多人都在探求长寿的秘诀，最简单是用蒲公英搭配蜂蜜一起喝，不仅消除炎症，还能提高细胞活力，强身健体，延年益寿。 蒲公英+玉米须 1、肾炎水肿：肾病会引起水肿及其他身体反应，用蒲公英搭配玉米须，不仅能消炎利尿，还可以缓解水肿及其他不良反应。 2、消除结石：肝、胆、肾结石医生有时会建议激光或者做手术，你不妨先试试用蒲公英搭配玉米须，喝上几个月，结石会改善很多; 3、预防流产：有很多女性朋友，怀孕后容易出现习惯性流产，用蒲公英泡上玉米须，保胎防流产，并且没有什么副作用。 蒲公英味苦、甘，性寒。因此在配伍上时常搭配一些药性比较温和的中药材，少数两味性寒药搭配起来如蒲公英+山楂、蒲公英+金银花等用于消炎、降火等，阴虚火旺者不建议服用。阴虚火旺，通俗地讲呢，就是寒性体质，症状表现多为手脚冰凉，易受凉、腹痛、腹泻等。

　　我们在平时的生活中经常是利用蒲公英来很好的帮助消炎，我们在泡水喝的时候就是可以加入一些蒲公英来很好的发挥蒲公英的作用，当然我们也是可以在泡水喝的适合加入一些其他的东西，那么蒲公英和什么一起泡水喝比较好呢? 　　 一、蒲公英当归 　　我们是可以将蒲公英和当归一起来进行泡水喝，当归也是一种非常补血的中药材，而且这两种中药材是可以很好的补气补血，进行一些适当的服用一些是非常的有利于我们的身心健康，可以很好的帮助我们缓解我们气血不足的问题和症状。 　　 二、蒲公英红枣 　　蒲公英也是可以和红枣一起来服用，我们都知道红枣的营养功效是非常的高，食用一些是有利于消毒消炎，所以是具有不错的清热消炎的功效和效果，我们是可以弄一些红枣片，当然也可以把一颗大枣放入其中，共同来进行服用还有补血养气的作用。蒲公英泡水喝对我们的身体是非常的有益的，经常食用有益健康。蒲公英非常适合用在各种热毒疾病方面，其中清肝热的效果非常的不错。 　　 三、金银花 　　生活中有很多人是非常的喜欢喝一些金银花茶，其实也是可以和蒲公英一起搭配着共同来服用，是可以很好的增强我们的身心健康，具有不错的清热解毒和消炎的功效和作用，能够很好的增强我们的身心健康，金银花的目的就是清热解毒。对于治疗一些由于肝热所引起的严重发红、肿痛的情况，以及多种伤口感染后或者是化脓的疾病治疗效果也是非常不错的。 　　上面就是为大家介绍的关于蒲公英和什么一起搭配泡水喝比较好的内容了，我们在泡蒲公英的时候是可以适当的加入一些红枣和当归，像金银花、菊花也是可以的的，这样是会有更好的滋补的效果，很好的缓解一些炎症。

蒲公英是一种常见的路边野草，也是一味中药，其根茎叶晒干之后可以用来泡水喝或者煮水擦身体，这里推荐蒲公英的三个最佳搭配，一起来看看吧！ 蒲公英的三个最佳搭配 1.蒲公英+丁香 蒲公英的作用是帮助人体降肝火、清肝毒，对人的肝脏以及身体中的毒素有着很好的养护和清理作用，而丁香则有暖胃的作用，由此可以改善人的肠胃健康，若是将蒲公英和丁香搭配泡水喝，那则一方面可以帮助人们养肝，另一方便可以帮助人们养胃。 2.蒲公英+金银花 蒲公英可以帮助人体清热毒、排毒素，而金银花这种药材在中医上也常被用作降火排毒的，若是将金银花与蒲公英搭配在一起泡水，清热解毒的效果更佳。 3.蒲公英+玫瑰花 玫瑰花性温，有活血、解郁、理肝气等功效，若是将它和蒲公英泡在一起，则能改善蒲公英原本的寒凉属性，由此发挥出对人体更加强大的养护作用，尤其是对于一些经常生气导致肝不好的人来说，常用玫瑰蒲公英泡茶喝，机能疏肝解郁，又能慢慢恢复肝功能。 蒲公英水擦身体止痒吗 蒲公英水擦身体有一定的止痒作用 蒲公英水性质寒凉，还有抗菌消炎、消痈散结的作用。如果因为皮肤上有效肿包、小疖子等而出现瘙痒的情况，用蒲公英水擦身体能够起到一定的消肿、止痒效果，而且蒲公英水中富含维生素，对于皮肤干燥引起的瘙痒也有一定的缓解作用。 蒲公英煮水煮多久 在水烧开之后煮10-15分钟即可。 蒲公英药性比较容易析出，所以不用熬太长的时间，一般水烧开后，在熬10-15分钟就可以。蒲公英性味寒凉，具有清热解毒、通经下乳、舒肝理气、利尿通淋等功效，适用于上火内热、疔疮肿毒、咽喉炎、乳痈、急性扁桃体炎、目赤、咽痛、溼热黄疸、热淋涩痛等人羣。 蒲公英哪四种人不能喝 1.阳虚体质的人：蒲公英药性苦寒，用量过大又具有缓泻作用，因此，有畏寒肢冷、面色苍白、大便溏薄、小便清长表现的人应慎用。 2.行经期的女性：蒲公英寒凉，可凝滞血脉，引起经期不适。 3.哺乳期女性：蒲公英过于寒凉，容易伤及母体，也会引起婴幼儿不适。哺乳期间，如需使用，应以鲜品捣烂或干品水煎液外敷为宜。 4.过敏体质者：有少数人对蒲公英过敏，接触后易产生荨麻疹，这类人应慎用。

蒲公英的搭配：1、蒲公英配金银花：蒲公英本身就有很好的清热解毒的效果，这是因为蒲公英当中所含有的聚糖成分，这种成分能够促进肝脏的代谢效率，而金银花也有很好的清热效果，对于肝火旺盛的问题有很好的改善效果。所以说这二者搭配起来对我们的肝脏帮助是很大的，经常坚持食用能够促进肝脏解毒效率，还能够让我们肝脏的自愈能力提升很多，如果自身肝脏不是很好的人，不妨尝试下。2、蒲公英配玫瑰花：蒲公英能够起到增强免疫力的效果，经常食用能够让我们身体素质得到提升，但是蒲公英本身属于一种偏寒性的食物，若是大量食用的话可能会刺激到我们的肠胃，导致消化系统的问题出现。大家如果能够搭配上玫瑰花一起食用，就能够很好的避免这个问题，因为玫瑰花能够中和蒲公英的寒性，从而降低对我们肠胃的影响，经常搭配食用还能够起到很不错的安神助眠的效果。3、蒲公英配摇钱树：蒲公英能够促进体内糖分的代谢，所以说对于糖尿病患者来说是一种能够促进血糖平稳的食物，但是单单靠蒲公英所起到的效果毕竟有限，而摇钱树经过研究发现，其中含有一种能够增强我们对血糖耐受力的多糖物质，这种物质能够起到降糖的效果。所以讲这二者搭配起来食用效果会更好一些，经常坚持还能够促进胰岛素的分泌以及修复胰岛素对于糖分的代谢功能，若是你也有糖尿病的问题，不妨尝试下，不过一开始不要过多的饮用，毕竟蒲公英是寒性的。

1、蒲公英玫瑰花茶功效：玫瑰花有美容驻颜功效，蒲公英可以去火消炎，一起食用既去火消炎又美容养颜，而且红枣补血，比较适合女性体虚体质服用。2、蒲公英鱼腥草茶功效：蒲公英和鱼腥草都是清热解毒的中草药，搭配在一起泡水喝有清热解毒，消炎散结的功效。做法：将蒲公英，鱼腥草和玉米须洗干净放入砂锅，中加1000毫升水，开大火煨30分钟后，关火，放入冰糖，滤取渣滓之后当茶饮。3、蒲公英甘草茶功效：蒲公英微苦，性寒；甘草味甘，性平。将蒲公英和甘草放在一起泡水喝能清热解毒、补脾益气、滋润肠道、对上火引起的咽喉肿痛、口干口渴有一定的缓解作用。4、蒲公英甜菊叶茶功效：蒲公英味苦、性寒；甜菊叶味甘、性寒，性质来说并无冲突。二者合饮可用于治疗急性乳腺炎，痤疮，扁桃体炎，腮腺炎，急性咽喉炎，急性器官炎，急性结膜炎，尿路感染症。5、蒲公英麦冬茶功效：主治热病伤津，心烦口渴，咽干咳嗽等症，次方可清热消炎，生津止渴，保养咽喉，缓解阴虚内热引起的咽喉肿痛，干渴，热咳等症，事宜热性体质，易上火者日常保健。参考资料来源：人民网-蒲公英这样泡水美颜又养生

蒲公英不仅是一种植物，除了用来看外还是可以吃的，用来当药材作用很多。那么蒲公英可以和什么一起吃?蒲公英和什么一起吃好? 蒲公英可以和什么一起吃 1，蒲公英搭配荆芥、大青叶一起熬药，具有治疗感冒伤风的作用。 2，蒲公英和猪肚一起食用可以治疗慢性胃炎。 3，蒲公英喝蜂蜜一起食用能够治疗便秘等症状。 4，蒲公英和马齿苋一起熬药取汁，涂抹于伤患处，能够治疗油彩皮炎。 5，干蒲公英和鱼腥草一起碾磨成粉，加上蜂蜜对于治疗气管炎有一定功效。蒲公英泡水药方 1、慢性胃炎：将蒲公英叶子还有猪肚清洗干净之后用水炖煮，猪肚软烂之后服用，每天服用两次就可以了。 2、伤风感冒：将蒲公英叶子、防风、大青叶准备好，然后用水煎服，能够很好的令身体恢复健康。 3、上消化道出血：将蒲公英叶子还有地榆清洗干净之后晒干，然后研磨成为粉末用水冲服。 4、痔疮出血：将蒲公英叶子还有地榆清洗干净，烘干之后研磨成为粉末，需要服用的时候用生姜以及大枣熬煮的汤送服。 5、肺脓肿：将蒲公英以及鱼腥草还有桔梗放入锅中煎煮，服用药液，也可以适量的加入一些白糖调味。 6、各种炎症：将蒲公英叶子和金银花一起准备好，然后用水煎煮之后留下药液;将药液用来熬粥，每天服用两次，连续服用五天身体就能够很好的恢复健康了。 7、黄疸型肝炎：将蒲公英叶子还有大红、茵陈准备好，然后用水煎煮熬成粥，起锅之前计入白糖，搅拌均匀之后溶解就可以起锅了。蒲公英药理作用 1.抗菌作用：本品注射液试管内对金黄色葡萄球菌耐药菌株、溶血性链球菌有较强的杀菌作用。对肺炎双球菌、脑膜炎球菌、白喉杆菌、绿脓杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌等及卡他球菌也有一定杀菌作用。本品醇提液1：400能抑制结核菌，但煎剂1：100无效。其1：80的水煎剂能延缓ECHO11病毒细胞病变，醇提物（31mg/kg）能杀死钩端螺旋体，对某些真菌亦有抑制作用。对幽门弯曲杆菌有良好的杀灭作用。 2.通乳：本品叶有疏通乳脉管之阻塞，促进泌乳的作用。3.抗肿瘤作用：药用蒲公英中提取的多糖（Tof一CFr），以40、2、600mg/kgip给于接种MM46肿瘤细胞的C3H小鼠，前期给药未见作用，但11-20d和2-20d的后期隔日给药则有效。对肿瘤细胞的迟延型过敏反应（T一DHR），在ddy一Ehrlich（同种肿瘤）系和C3H一MM46（同系肿瘤）系中，Tof一CFr后期给药其足跖反应与对照组相比均明显上升。在ADMC系中，Tof一CFr与已知能活化巨噬细胞的糖原相比，具有更强的激活能力。 4.利胆作用：国外研究，本品有利胆作用，临床上治疗慢性胆囊痉挛及结石症有效。此外本品尚有利尿健胃，轻泻等作用。

蒲公英配什么喝最好 蒲公英配什么喝最好？蒲公英是一种很常见的茶叶，很多人都喜欢喝蒲公英茶，其中蒲公英茶是可以和很多东西一起泡的，不同的搭配有不一样的功效，下面分享蒲公英配什么喝最好。 蒲公英配什么喝最好1 1、蒲公英当归茶(补气补血) 当归有着活血化瘀的作用，与蒲公英搭配在一起，能够有效地缓解气血不足的症状，适量饮用一些蒲公英当归茶，人们的气色都会慢慢的变好，对身体健康是非常有利的。 2、蒲公英枸杞茶(保护视力) 枸杞有着很好的明目作用，与蒲公英搭配在一起泡水喝可以有效地保护视力，而且对于改善大脑的记忆力也有着一定的作用，还可以降低人体内的寒性，是非常不错的选择。 3、蒲公英荷叶茶(减肥瘦身) 本身喝荷叶茶就有着一定的减肥瘦身的功效，而蒲公英又可以有效地清除人体内的毒素，让身体的代谢循环更加流畅，两者搭配在一起能够起到很好的减肥瘦身的功效，对于胖人们来说，是纯天然的减肥茶了。 4、蒲公英菊花茶(降火消炎) 蒲公英配什么喝最好呢，菊花也是一种不错的选择。生活中人们在上火的时候，会饮用一些菊花茶，菊花茶有着降火解火的作用，蒲公英有着清热解毒的功效，二者搭配在一起能够更快地起到降火消炎的作用。 5、蒲公英桑叶茶(降低血糖) 对于患有糖尿病的人们来说，用蒲公英搭配桑叶来泡茶也是极好的，由于蒲公英本身就有降低血糖的效果，而桑叶最后弄得生物碱和多糖也对人体有着降糖的效果，所以对于糖尿病人们来说，是有益于病情的，当然了，正常人人们也可以适量饮用一些的。 6、蒲公英蜂蜜茶(祛痘) 对于脸上容易上火长痘痘的朋友们来说，可以将蒲公英与蜂蜜搭配在一起泡水喝，蒲公英有着去火的作用，而蜂蜜能起到润肠通便的作用，清除体内的毒素，脸上的痘痘自然就会慢慢消失了。 7、蒲公英玫瑰茶(酒后护肝) 如今人们工作繁忙，应酬也很多，经常会喝酒，其实每次喝完酒是最伤肝脏的，这个时候可以喝上一杯蒲公英玫瑰茶，可以缓解酒后的肝脏不不适，还可以保护胃部，据说效果非常不错。 8、蒲公英红枣茶(祛斑) 我们都知道红枣有着很好的补气补血的功效，但是如果把红枣与蒲公英搭配在一起来-泡水的话，那么可以有效地去除脸部的雀斑，这一点对于很多女性可以说是很大的福音了。 9、蒲公英绿茶（出去口臭） 如今人们的饮食非常杂乱，所以说女性们经常会被口腔问题所困扰，尤其是患有牙病的朋友们，口腔有异味是一件很尴尬的事情，那么不妨用蒲公英搭配绿茶来泡水喝，据说有着很好的抑制作用。 10、蒲公英大麦苗茶（缓解便秘） 在大麦苗中，含有丰富的膳食纤维，可以促进人体肠胃的消化功能，加快肠胃的蠕动，把有毒的物质排出体外，与蒲公音搭配在一起，效果更加显著，可以改善肠道健康，缓解便秘的.现象产生。 蒲公英配什么喝最好2 蒲公英茶怎么泡 材料：干燥蒲公英75克、水1000cc。 作法： 1、将蒲公英洗净，放入锅中，加水淹过蒲公英。 2、大火煮沸后盖上锅盖，小火熬煮一小时。 3、滤除茶渣，待凉后即可饮用。 功能主治 清热解毒，利尿散结。治急性乳腺炎，淋巴腺炎，瘰疬，疔毒疮肿，急性结膜炎，感冒发热，急性扁桃体炎，急性支气管炎，胃炎，肝炎，胆囊炎，尿路感染。 蒲公英的搭配 1、蒲公英鱼腥草泡水 取蒲公英，鱼腥草各10克，玉米须5克，冰糖适量。将蒲公英，鱼腥草和玉米须洗干净放入砂锅，中加1000毫升水，开大火煨30分钟后，关火，放入冰糖，滤取渣滓之后当茶饮。蒲公英性寒味甘，归肝，胃经，具有清热，利尿的功效，和鱼腥草同泡水饮用，有清热解毒，消炎散结的功效。 2、蒲公英甘草泡水 取新鲜蒲公英20克（干品减半)，甘草3克，绿茶10克，蜂蜜一勺。将蒲公英和甘草一起煎汤，再用此汤来冲泡绿茶，待水温降至60度C左右，放入蜂蜜调味即可饮用。也可以将蒲公英和甘草用沸水浸泡30秒之后，放入杯中用500毫升沸水冲泡饮用。蒲公英甘草水能清热解毒，补脾益气，滋润肠道，对上火引起的咽喉肿痛，口干口渴有一定的缓解作用。 3、蒲公英甜菊叶泡水 取蒲公英，甜菊叶各15克，洗净后放入杯中，冲入沸水，加盖焖泡15分钟，即可代茶饮用。甜菊叶作为甜味调剂品，可以缓和蒲公英水苦涩的味道，次方用于治疗急性乳腺炎，痤疮，扁桃体炎，腮腺炎，急性咽喉炎，急性器官炎，急性结膜炎，尿路感染等症。 4、蒲公英麦冬泡水 取蒲公英10克，麦冬，甘草各6克，将三者洗净，一起加水煎煮后滤渣取汁饮用。蒲公英能清热解毒，抗菌消炎，利尿缓泻，主治感冒发热，扁桃体炎，咽喉炎，支气管炎，目赤肿痛，乳腺炎等症；麦冬可滋阴生津，润肺止咳，清心除烦，主治热病伤津，心烦口渴，咽干咳嗽等症，次方可清热消炎，生津止渴，保养咽喉，缓解阴虚内热引起的咽喉肿痛，干渴，热咳等症，事宜热性体质，易上火者日常保健。 5、蒲公英杜松泡水 取蒲公英3克，杜松5克，白糖适量。将杜松和蒲公英先用沸水冲洗一遍，再放入杯中，冲入沸水500毫升，加入适量白糖搅拌均匀，浸泡5分钟后即可饮用，可回冲两次。次方可以解毒消肿，嫩白肌肤，增加皮肤弹性，有助于治疗因内热引起的面部长痘痘症状。 6、蒲公英金线莲泡水 取蒲公英，金线莲各15克，九节茶，爵床，川七各11克，乌龙茶7.5克，将所有药材用水过滤，放入450毫升的热开水中冲泡10-20分钟后，将汤渣倒出来过滤即可饮用。蒲公英金线莲泡水有清热止痛，消炎解毒的作用，其中金线莲清热解毒，可以改善脏腑工，九节茶有消肿，止痛，解毒的功效，次方适宜于患有乳腺炎的女性饮用。 7、蒲公英郁金泡水 取川七，郁金各15克，白芷，蒲公英各11克，甜菊叶7.5克，将所有药材用棉布袋包起来，用水过滤，放入450毫升沸水中冲泡10-20分钟后，将药渣倒出来，即可饮用。蒲公英可以改善热毒所致的肿痛，疔疮，可以缓解乳腺炎导致的肿胀，发热等不适，郁金是常用的行气解郁，活血化瘀药材，可以改善气滞血淤引起的胀痛状况，所有药材同泡可以起到消除肿胀，改善乳腺炎的作用。 8、蒲公英菁芳泡茶 取菁芳草11克，摆花草15克，蒲公英7.5克，陈皮11克，包种茶7.5克。将所有药材用棉布袋起来，用水过滤后放入450毫升的热开水冲泡，10-20分钟后，将汤汁倒出来后即可饮用。菁芳草能清热消积，可改善腹部胀痛，白花草解热化积，并增进肠胃功能，蒲公英有健胃作用，且可散结消肿，陈皮常常用来治疗消化不良的症状，次方适宜于健胃止痛，增进肠胃机能。

1、与车前草搭配蒲公英根和车前草都属于清热解毒类的中草药，具有利水消肿的作用，两者搭配煮水代茶饮，可用于治疗淋证，如尿路感染所致的尿急、尿痛等。另外，对湿热所致的痰多、喉咙痛也有一定缓解效果。2、与鱼腥草搭配蒲公英根与鱼腥草搭配煮水饮用，具有清热解毒、凉血润燥、利尿散结之效，可用于缓解上火所致的喉咙肿痛、长痘、口干舌燥等症，但两者都属于寒性中草药，不可长时间大量饮用。3、与金银花搭配蒲公英根与金银花搭配煮水饮用，具有清热、抗炎、消疖散痈的功效，可用于缓解上火所致的长痘、痈疖，或湿热所致的心烦意乱、手脚心发热等症。4、与胎菊搭配蒲公英根与胎菊搭配煮水饮用，可用于缓解肺热所致的咳嗽、咳痰、喉咙肿痛，或肝火旺盛所致的腹胀、头晕目眩、消化不良等症。另外，对各种热毒所致的痤疮、痈疖也有一定治疗效果。

有很多我们经常会看到的植物可能没有想到是可以吃的，就比如说让大家都很震惊的蒲公英，其实蒲公英不仅仅是野草，而且是一味药用价值很高的中药，有清热解毒喝消肿的功效，但是很多人不知道怎么吃，那蒲公英可以和什么搭配更好？蒲公英怎么吃好？1、蒲公英的三大功效1、清热解毒，蒲公英能清理体内热毒，对感染和化脓有很好的效果。2、消炎利尿，蒲公英对肾脏引发的各种水肿及身体炎症有很好的改善作用。3、消痈散结，能消除痈肿、疮毒、身体结节、乳痈。2、10大黄金搭配蒲公英有鲜为人知的10种黄金搭配，不仅能消炎杀菌，还能排出毒素。蒲公英+红茶1、生发去屑：天气热了之后，头屑容易滋生，用蒲公英泡红茶洗头，不仅去屑止痒，还能让头发浓密光亮。2、预防流感：季节交替时容易引发流感，蒲公英泡红茶，能有效预防各种流感病毒，孩子也可以喝。3、牙龈肿痛：牙龈肿痛出血，不用吃药，用蒲公英泡红茶，一般连喝2次就好，另外对口舌生疮也有不错的作用。蒲公英+红枣1、养肝排毒：饮食不当或长期熬夜会引起肝脏损伤，用蒲公英泡红枣，不仅能保护肝脏，还可以提高肝脏排毒能力。2、净化血液：人体血液中都存在一定量的毒素，时间长了人容易生病，用蒲公英泡红枣喝，能有效减少血液中的毒素含量，减少生病次数。3、消除色斑：如果脸上有斑，蒲公英泡红枣喝。蒲公英+丁香1、快速醒酒：人在喝醉之后很难受，并且会伤肝，教你一招，用蒲公英泡丁香喝，不仅降低酒精对肝脏的损伤，还可以快速醒酒。2、杀灭蛔虫：蛔虫是一种很可恶的寄生虫，大量汲取人体养分，让人身体瘦弱无力，用蒲公英配丁香一起喝，能全面杀灭蛔虫及虫卵。3、抗击血栓：肥胖人群及老人，很容易出现血栓，用蒲公英搭配丁香喝，能清除血管壁垃圾，畅通血管，降低血栓的形成。蒲公英+枸杞1、提高啪能：生活压力，导致啪能力下降，另一半得不到满足，影响家庭幸福，用蒲公英泡枸杞喝，能显著提高啪能力，还没副作用。2、提高记忆：枸杞子被称为“智慧果”，配上蒲公英不仅能改善大脑记忆力，还能提高学习能力，适合学生及上班族常喝。蒲公英+龙眼1、失眠健忘：现在很多朋友受到失眠健忘的困扰，晚上睡不着，白天睡不醒，整天迷迷糊糊，用蒲公英配龙眼连喝几次，就能明显见效。2、皮肤瘙痒：如果皮炎湿疹癣引起皮肤瘙痒。3、提高视力：长时间看手机，视力下降很厉害，用蒲公英搭配龙眼喝，不仅能缓解眼疲劳，还可以提升视力。蒲公英+甘草1、食物中毒：一旦吃了不干净的食物，出现食物中毒，马上用蒲公英泡甘草喝，能快速排出体内毒素，减少毒素对脏器的损伤。2、去皱抗衰：脸上有皱纹格外显老，蒲公英泡甘草喝。蒲公英+山楂1、痛经：许多妹子经期不正常，出现痛经及各种妇科疾病，用蒲公英泡山楂喝，不仅能消除妇科炎症，还能让经期正常，减少痛苦。2、咽喉疼痛：山楂具有很好的平喘化痰作用，搭配蒲公英一起喝，不仅能消炎平喘，还可以快速消除咽喉肿痛。3、扩张血管：人上了年纪后，血管逐渐老化，血流减慢，蒲公英配山楂喝，能扩张血管，提高血管壁弹性，延缓衰老速度。蒲公英+金银花1、急性腹泻：出现急性腹泻，先不要着急吃药，用蒲公英和金银花泡上一杯，喝下半小时后，就会有很好的缓解。2、祛痘除印：脸上有痘痘，可以用蒲公英配上金银花泡水喝。蒲公英+蜂蜜1、愈合伤口：不小心摔伤碰上，可以用蒲公英泡水喝，同时伤口涂抹蜂蜜，不仅能快速缓解疼痛，还可以促进伤口愈合。2、缓解疼痛：蒲公英配蜂蜜是“天然止疼药”，无论什么情况引起的疼痛，连续喝2-3次，疼痛部位会立刻减轻，有时比吃药还管用。3、延年益寿：很多人都在探求长寿的秘诀，最简单是用蒲公英搭配蜂蜜一起喝，不仅消除炎症，还能提高细胞活力，强身健体，延年益寿。蒲公英+玉米须1、肾炎水肿：肾病会引起水肿及其他身体反应，用蒲公英搭配玉米须，不仅能消炎利尿，还可以缓解水肿及其他不良反应。2、消除结石：肝、胆、肾结石医生有时会建议激光或者做手术，你不妨先试试用蒲公英搭配玉米须，喝上几个月，结石会改善很多;3、预防流产：有很多女性朋友，怀孕后容易出现习惯性流产，用蒲公英泡上玉米须，保胎防流产，并且没有什么副作用。3、蒲公英的美容方案1.用于油性皮肤的保健或治疗青春痘取蒲公英、连翘各30克，木贼15克，水煎服。每日服1剂，分两次服。2.用于干性皮肤的保健取蒲公英40克，洗净后加水100毫升煎煮15分钟。待药液凉后_去除药渣，留下药液备用。每日用此药液抹脸即可。3.用于治疗皮肤老化方一_：取蒲公英全草50克，洗净后放入玻璃瓶中。然后，往瓶中倒入低度白酒(或香水、花露水)50克，盖好瓶塞。将瓶子放于阴凉处保存。十天后，打开瓶塞，将药液倒出，并加入50克白开水摇匀后备用。每日用此药液涂抹在面部皱褶处即可。方二_：取蒲公英叶50克，洗净后捣烂。将蒲公英与适量的白开水，50克蜂蜜混匀待用。用时，先在脸上抹点橄榄油，然后，再抹上配好的药液。让药液在脸上保留10—15分钟后，将其洗净即可。4.用于治疗面部雀斑、色素斑方一_：取蒲公英嫩茎30克，洗净后切碎放入碗中。然后，往碗中倒入30毫升白开水。待水凉后，去除药渣，留下药液备用。每日清晨用此药液抹一次脸。方二_：取蒲公英鲜花40克，洗净后放入锅中，加入适量的水煎煮30分钟。待药液凉后，取其汁装入瓶中备用。每日早晚用此药液各抹一次脸。5.用于治疗皮肤白化色素斑将蒲公英汁、香菜汁各30克，混匀后备用。每日用此药液涂抹患处2—3次即可。6.用于治疗面部痤疮方一_：取蒲公英、连翘、当归、丹皮、黄芩各20克，生地、生石膏各25克，甘草、知母、升麻、白芷各15克，黄连5克。将上药水煎服。每日服1剂，分3次服。方二_：取蒲公英、银花各15克，山楂、虎杖各12克，炒枳壳、酒大黄各10克。将上药水煎服。每日服1剂，分3次服。7.用于治疗白发脱发取蒲公英(炒)、血余(洗净的人发)、青盐各20克，瓷罐1只。在瓷罐中放入一层蒲公英、一层血余、一层盐，然后将罐口封好。将上药腌制数日(春秋两季腌5日，夏季腌3日，冬季腌7日)。腌好后，用桑柴火煅烧瓷罐。待瓷罐凉后，取出罐中药物，研为细末备用。每日清晨取5克药末，用适量的酒调好后服下。

蒲公英的搭配：1、蒲公英配金银花：蒲公英本身就有很好的清热解毒的效果，这是因为蒲公英当中所含有的聚糖成分，这种成分能够促进肝脏的代谢效率，而金银花也有很好的清热效果，对于肝火旺盛的问题有很好的改善效果。所以说这二者搭配起来对我们的肝脏帮助是很大的，经常坚持食用能够促进肝脏解毒效率，还能够让我们肝脏的自愈能力提升很多，如果自身肝脏不是很好的人，不妨尝试下。2、蒲公英配玫瑰花：蒲公英能够起到增强免疫力的效果，经常食用能够让我们身体素质得到提升，但是蒲公英本身属于一种偏寒性的食物，若是大量食用的话可能会刺激到我们的肠胃，导致消化系统的问题出现。大家如果能够搭配上玫瑰花一起食用，就能够很好的避免这个问题，因为玫瑰花能够中和蒲公英的寒性，从而降低对我们肠胃的影响，经常搭配食用还能够起到很不错的安神助眠的效果。3、蒲公英配摇钱树：蒲公英能够促进体内糖分的代谢，所以说对于糖尿病患者来说是一种能够促进血糖平稳的食物，但是单单靠蒲公英所起到的效果毕竟有限，而摇钱树经过研究发现，其中含有一种能够增强我们对血糖耐受力的多糖物质，这种物质能够起到降糖的效果。所以讲这二者搭配起来食用效果会更好一些，经常坚持还能够促进胰岛素的分泌以及修复胰岛素对于糖分的代谢功能，若是你也有糖尿病的问题，不妨尝试下，不过一开始不要过多的饮用，毕竟蒲公英是寒性的。

1、与车前草搭配 蒲公英根和车前草都属于清热解毒类的中草药，具有利水消肿的作用，两者搭配煮水代茶饮，可用于治疗淋证，如尿路感染所致的尿急、尿痛等。另外，对湿热所致的痰多、喉咙痛也有一定缓解效果。 2、与鱼腥草搭配 蒲公英根与鱼腥草搭配煮水饮用，具有清热解毒、凉血润燥、利尿散结之效，可用于缓解上火所致的喉咙肿痛、长痘、口干舌燥等症，但两者都属于寒性中草药，不可长时间大量饮用。 3、与金银花搭配 蒲公英根与金银花搭配煮水饮用，具有清热、抗炎、消疖散痈的功效，可用于缓解上火所致的长痘、痈疖，或湿热所致的心烦意乱、手脚心发热等症。

1 蒲公英的功效 清热解毒 蒲公英能清理体内热毒，对感染和化脓有很好的效果。 消炎利尿 蒲公英对肾脏引发的各种水肿及身体炎症有很好的改善作用。 消痈散结 能消除痈肿、疮毒、身体结节、乳痈。 2 蒲公英的黄金搭配 蒲公英+红茶 1、生发去屑：天气热了之后，头屑容易滋生，用蒲公英泡红茶洗头，不仅去屑止痒，还能让头发浓密光亮。 2、预防流感：季节交替时容易引发流感，蒲公英泡红茶，能有效预防各种流感病毒，孩子也可以喝； 3、牙龈肿痛：牙龈肿痛出血，不用吃药，用蒲公英泡红茶，一般连喝2次就好，另外对口舌生疮也有不错的作用。 蒲公英+红枣 1、养肝排毒：饮食不当或长期熬夜会引起肝脏损伤，用蒲公英泡红枣，不仅能保护肝脏，还可以提高肝脏排毒能力。 2、净化血液：人体血液中都存在一定量的毒素，时间长了人容易生病，用蒲公英泡红枣喝，能有效减少血液中的毒素含量，减少生病次数。 3、消除色斑：如果脸上有斑，蒲公英泡红枣喝。 蒲公英+丁香 1、快速醒酒：人在喝醉之后很难受，并且会伤肝，教你一招，用蒲公英泡丁香喝，不仅降低酒精对肝脏的损伤，还可以快速醒酒。 2、杀灭蛔虫：蛔虫是一种很可恶的寄生虫，大量汲取人体养分，让人身体瘦弱无力，用蒲公英配丁香一起喝，能全面杀灭蛔虫及虫卵。 3、抗击血栓：肥胖人群及老人，很容易出现血栓，用蒲公英搭配丁香喝，能清除血管壁垃圾，畅通血管，降低血栓的形成。 蒲公英+枸杞 1、提高啪能：生活压力，导致啪能力下降，另一半得不到满足，影响家庭幸福，用蒲公英泡枸杞喝，能显著提高啪能力，还没副作用。 2、提高记忆：枸杞子被称为“智慧果”，配上蒲公英不仅能改善大脑记忆力，还能提高学习能力，适合学生及上班族常喝。 蒲公英+龙眼 1、失眠健忘：现在很多朋友受到失眠健忘的困扰，晚上睡不着，白天睡不醒，整天迷迷糊糊，用蒲公英配龙眼连喝几次，就能明显见效。 2、皮肤瘙痒：如果皮炎湿疹癣引起皮肤瘙痒。 3、提高视力：长时间看手机，视力下降很厉害，用蒲公英搭配龙眼喝，不仅能缓解眼疲劳，还可以提升视力。 蒲公英+甘草 1、食物中毒：一旦吃了不干净的食物，出现食物中毒，马上用蒲公英泡甘草喝，能快速排出体内毒素，减少毒素对脏器的损伤。 2、去皱抗衰：脸上有皱纹格外显老，蒲公英泡甘草喝。 蒲公英+山楂 1、痛经：许多妹子经期不正常，出现痛经及各种妇科疾病，用蒲公英泡山楂喝，不仅能消除妇科炎症，还能让经期正常，减少痛苦。 2、咽喉疼痛：山楂具有很好的平喘化痰作用，搭配蒲公英一起喝，不仅能消炎平喘，还可以快速消除咽喉肿痛。 3、扩张血管：人上了年纪后，血管逐渐老化，血流减慢，蒲公英配山楂喝，能扩张血管，提高血管壁弹性，延缓衰老速度。 蒲公英+金银花 1、急性腹泻：出现急性腹泻，先不要着急吃药，用蒲公英和金银花泡上一杯，喝下半小时后，就会有很好的缓解。 2、祛痘除印：脸上有痘痘，可以用蒲公英配上金银花泡水喝。 蒲公英+蜂蜜 1、愈合伤口：不小心摔伤碰上，可以用蒲公英泡水喝，同时伤口涂抹蜂蜜，不仅能快速缓解疼痛，还可以促进伤口愈合。 2、缓解疼痛：蒲公英配蜂蜜是“天然止疼药”，无论什么情况引起的疼痛，连续喝2-3次，疼痛部位会立刻减轻，有时比吃药还管用。 3、延年益寿：很多人都在探求长寿的秘诀，最简单是用蒲公英搭配蜂蜜一起喝，不仅消除炎症，还能提高细胞活力，强身健体，延年益寿。 蒲公英+玉米须 1、肾炎水肿：肾病会引起水肿及其他身体反应，用蒲公英搭配玉米须，不仅能消炎利尿，还可以缓解水肿及其他不良反应。 2、消除结石：肝、胆、肾结石医生有时会建议激光或者做手术，你不妨先试试用蒲公英搭配玉米须，喝上几个月，结石会改善很多; 3、预防流产：有很多女性朋友，怀孕后容易出现习惯性流产，用蒲公英泡上玉米须，保胎防流产，并且没有什么副作用。

蒲公英应该选干净的，并且用开水冲泡，此外蒲公英可以和枸杞山楂之类的食物一起搭配，

蒲公英沏水喝要趁热，蒲公英属阴，肠胃不好的不建议喝，肠胃好的也得趁热喝。蒲公英可以和枸杞子，决明子一起泡水喝。

可以先清洗后，蘸酱，或者清洗后晾干，泡水喝

1 金蒲菊茶 材料：蒲公英，胎菊，金银花 做法：俗称下火三剑客，消炎去火功效更近一层，可防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，常喝更可降火，有宁神静思之效。 2 蒲公英玫瑰茶 材料：玫瑰，蒲公英根。 做法：蒲公英是具有很好的消炎作用的，且自古就是用来治疗乳疮的，也就是我们现在所说的乳腺炎，而玫瑰花性温，可调和蒲公英的凉性，理气解郁，和血散瘀。治肝胃气痛，新久风痹，吐血咯血，月经不调，赤白带下，痢疾，乳痈，肿毒。两者搭配最适宜女性用来预防乳腺疾病。 3 蒲公英玉米须茶 材料：玉米须、蒲公英茶、玉竹、玫瑰。 做法：玉米须又叫龙须，民间常用于药茶药膳中，作为治疗糖尿病、高血压的常用药物。味甘、淡，性平。蒲公英也可以降糖，并且对糖尿病对肝功能产生的损伤有帮助！玉竹也是糖尿病人常用的食疗，适用于糖尿病引起的口渴、口干、发热烦躁等症状。玫瑰花中和蒲公英凉性，即使是脾胃虚寒者也可以服用！ 4 蒲公英荷叶茶 材料：玫瑰花瓣、蒲公英根、荷叶。 做法：蒲公英是清热解毒、排毒利尿的，很适合用来减重，而荷叶正是很多减肥茶中的主料，可生发元气，裨助脾胃。两者的搭配利尿消肿、排油通便，效果翻倍，同时加入玫瑰的滋阴养颜作用，简直是减重的完美方！

蒲公英属菊科多年生草本植物。头状花序，种子上有白色冠毛结成的绒球，花开后随风飘到新的地方孕育新生命。蒲公英植物体中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分，有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。蒲公英同时含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素及维生素等，有丰富的营养价值，可生吃、炒食、做汤，是药食兼用的植物。

蒲公英的三个最佳搭配养肝补肾功能 蒲公英的三个最佳搭配养肝补肾功能，蒲公英是一种常见的野草，但也是一种中药材，不仅具有药用的价值，同时也可以提高抵抗力和免疫力，下面分享蒲公英的三个最佳搭配养肝补肾功能。 蒲公英的三个最佳搭配养肝补肾功能1 蒲公英跟什么配不寒 蒲公英味甘、微苦，性寒，进入肝胃经络，具有清热解毒、消肿散结的作用。想要降低蒲公英的寒性，那么则建议搭配一些性温的药物一起使用，同时也要注意不能与蒲公英药性相克。比如说红枣、枸杞、当归、党参、桂圆、丁香、玫瑰花、陈皮等等，都可以和蒲公英一起搭配。 蒲公英的三个最佳搭配 1、蒲公英+丁香 蒲公英的作用是帮助人体降肝火、清肝毒，对人的肝脏以及身体中的毒素有着很好的养护和清理作用，而丁香则有暖胃的作用，由此可以改善人的肠胃健康，若是将蒲公英和丁香搭配泡水喝，那则一方面可以帮助人们养肝，另一方便可以帮助人们养胃。 2、蒲公英+金银花 蒲公英可以帮助人体清热毒、排毒素，而金银花这种药材在中医上也常被用作降火排毒的，若是将金银花与蒲公英搭配在一起泡水，清热解毒的效果更佳。 3、蒲公英+玫瑰花 玫瑰花性温，有活血、解郁、理肝气等功效，若是将它和蒲公英泡在一起，则能改善蒲公英原本的寒凉属性，由此发挥出对人体更加强大的养护作用，尤其是对于一些经常生气导致肝不好的人来说，常用玫瑰蒲公英泡茶喝，机能疏肝解郁，又能慢慢恢复肝功能。 干蒲公英泡水喝的禁忌 脾胃虚寒者不宜喝 蒲公英具有清热解毒的功效，可用于治疗各种热毒疾病，还有保护视力、抗菌消炎等作用，女人常喝蒲公英茶，不仅可以改善咽喉肿痛、视力模糊等症状，还可以有效预防乳腺疾病的发生，但要注意，如果脾胃虚寒，则不宜多喝，因为蒲公英性质寒凉，脾胃虚寒者喝多了容易加重脾胃负担，从而导致腹痛、腹泻等症状。 过敏体质者不宜喝 蒲公英又称婆婆丁，是一种药食两用的植物，具有清热解毒、消肿散结的功效，若妇女乳汁不通所致乳痈，可以用蒲公英泡水喝，有一定的催乳作用，但要注意，易过敏体质的人群不宜喝蒲公英茶，因为蒲公英中含有过敏原，有些人服用后可能会引起皮肤瘙痒、红肿等情况，如果出现过敏症状，应停止饮用蒲公英茶，并且就医检查。 低血压患者不宜喝 蒲公英中含有大量的蒲公英甾醇、黄酮类物质等，药理研究表明，蒲公英有一定的降压作用，因此，常用蒲公英泡水喝，可以辅助降血压，但要注意，低血压患者不宜饮用，以免使自身血压更低，加重不适症状。 经期不宜喝 蒲公英虽是一种野草，但含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维及钙、铁、锌、钾等微量元素，具有排毒养颜的功效，因此，生活中很多女性喜欢喝蒲公英茶，但要注意，蒲公英性寒，若经期服用，可能会造成经血凝滞，导致经血不易排出，从而加重月经不调、痛经等症状。 不宜天天喝 蒲公英具有消痈散结、利尿通淋等功效，可用于目赤肿痛、肠痈、乳痈等症状，但要注意，蒲公英是一味寒凉药材，不宜过量服用，以免导致脾胃虚弱，若长期大量饮用蒲公英茶，可能会使人出现各种肠胃道症状，如腹泻、恶心、呕吐、反酸等。 蒲公英的三个最佳搭配养肝补肾功能2 1、具有清热解毒以及利尿的功效 使用蒲公英泡水喝能够缓解口干舌燥的问题，辅助治疗目赤肿痛、热毒症以及化脓性的`疾病，同时也能够清肝热。蒲公英里面含有大量的钾以及钙，同时维生素c和维生素a也是非常丰富的，能够改善便秘及消化不良，具有利尿的功效。 2、提高免疫力以及抗菌 蒲公英里面含有的葡萄糖以及菊糖能够增强抗病毒的能力，孕妇每天坚持喝一杯蒲公英茶，可以提高免疫力。蒲公英叶子里面会含有特殊的物质，能够抑制金黄色葡萄球菌以及伤寒杆菌。 3、能够养肝补肾以及美容养颜。 蒲公英可以入肝经，具有消炎去火的功效，中医认为蒲公英能够辅助治疗糖尿病，对身体没有任何的毒副作用，而且也具有养肝补肾的功效。蒲公英叶子里面含有的特殊成分，能够舒缓皮肤炎症以及湿疹，只要坚持喝蒲公英水就能够改善皮肤炎，祛除雀斑。 如何正确搭配蒲公英？ 1、蒲公英搭配玫瑰花 玫瑰花具有活血化瘀的功效，同时也可以调节内分泌，蒲公英和玫瑰花结合在一起不寒不燥，特别适合于身体容易上火以及内分泌失调的人群。 2、蒲公英搭配红茶 红茶属于全发酵的茶，和蒲公英搭配在一起的话，具有养胃解毒以及消脂减肥的功效，同时也能够生津去热，特别适合有三高以及脾胃虚寒的人群。 3、蒲公英搭配丁香或者枸杞子 丁香具有温中降逆的功效，特别适合于胃寒所引起的呕吐，和蒲公英搭配在一起，特别适合于脾胃虚寒所引起的呕吐。枸杞子具有滋阴养血以及护肝的功效，和枸杞子搭配适合于肝火旺盛以及身体虚弱人群。 温馨提示 蒲公英给身体带来一定的好处，但并不是适合于所有的人，阴寒患者不能喝，因为蒲公英性寒，非但不能缓解病情，反而会加重其症状，同时也会影响到食欲。一定要在中医的指导下合理使用蒲公英，千万不能盲目。 蒲公英的三个最佳搭配养肝补肾功能3 蒲公英的三个“最佳搭配”，坚持喝一个月，肝变净了，胃也会变好 【1】蒲公英搭配丁香 蒲公英和丁香在我国中医上都是一种常用的中药材，二者又都可以用作泡茶喝，其中蒲公英的具体作用是帮助人体降肝火、清肝毒，对人的肝脏以及身体中的毒素有着很好的养护和清理作用，而丁香的具体作用则是帮助人的肠胃杀菌修复，由此可以改善人的肠胃健康，若是将蒲公英和丁香搭配泡水喝，那则一方面可以帮助人们养肝，另一方便可以帮助人们养胃。 【2】蒲公英搭配金银花 前面我们已经提到过蒲公英的具体作用，它主要是帮助人体清热毒、排毒素，而金银花这种药材在中医上也常被用作降火排毒的，据现代医学研究表明，金银花中富含的绿原酸，在进入人体后对人体的新陈代谢也有着很好的改善作用，而若是将金银花与蒲公英搭配在一起泡水，则一方面能改善人的体质、增强人体的免疫力，而另一方面则也能慢慢修复人受损的肝功能。 【3】蒲公英加玫瑰花 玫瑰花作为花朵可以说是浪漫唯美的代表，但实则将它晒干泡水喝，还能发挥许多对人体有益的养生价值，据中医上记载，玫瑰花作为中药材对人体的作用可以概括为活血、解郁、理肝气等，若是将它和蒲公英泡在一起，则能改善蒲公英原本的寒凉属性，由此发挥出对人体更加强大的养护作用，尤其是对于一些经常生气导致肝不好的人来说，常用玫瑰蒲公英泡茶喝，机能疏肝解郁，又能慢慢恢复肝功能。 营养师结语：蒲公英是我们生活中常见的一种药材，它不仅价钱便宜，对人的身体也会带来诸多的好处，以上营养师给大家介绍的三种关于它的最佳搭配，希望能够帮助到大家养好肝脏和胃部，可能免疫力也会有所提高。另外营养师也要提醒大家的是，由于蒲公英本身性寒，建议体质偏寒的人不要多喝。

蒲公英+丁香可以杀灭蛔虫：蛔虫是一种很可恶的寄生虫，大量汲取人体养分，让人身体瘦弱无力，用蒲公英配丁香一起喝，能全面杀灭蛔虫及虫卵。蒲公英是多年生宿根性植物，野生条件下二年生植株就能开花结籽，初夏为开花结数随生长年限而增多，有的单株开花数达20个以上，优良品种单株开花数量可高达20个以上，开花后经13～15天种子即成熟。在蒲公英野生资源丰富的地方，也可直接控取野生蒲公英的根用于栽培。通常在10月份，挖根后集中栽培于大棚中，株行距8厘米×3厘米，栽后浇足水，至次年2月即可萌发新叶，这时再施一次有机肥，生长到一定程度即可采叶上市。蒲公英可在幼苗期分批采摘外层大叶供食，或用刀割取心叶以外的叶片食用。每隔15～20天割1次。也可一次性割取整株上市。一般每亩地每次收割可产700～800千克。

1、蒲公英和大麦苗蒲公英里面有维生素A，C还有矿物质比较丰富的成分，是人体所需的营养物质，它能够有效的改善便秘，上火，消化不良等情况，而且把它和大麦苗放在一起服用效果会更为明显一些，因为大麦苗里面有比较多的膳食纤维，它可以刺激肠壁，让肠道蠕动更快，从而达到通便排毒的效果。2、蒲公英和红枣蒲公英是一种有养颜护肤，淡化斑点的效果，而把它和红枣搭配在一起有双重祛斑的功效，而且还能提升肝脏的排毒能力，让血液里面的毒素含量减少，其起到的排毒护肝效果是十分明显的。所以平时可以服用一些蒲公英和红枣。3、蒲公英和玫瑰花对于脾胃虚寒的人来说，是不适合使用蒲公英，因为它是一种寒凉的产品，如果服用的话就会加重身体中的寒性，所以这时候就需要使用中和下温性的玫瑰花来对抗寒性体质，这样就达到了暖胃，养胃的效果，而且还能起到疏肝解郁的功效。扩展资料蒲公英的叶子里面有绿原酸成分存在，它能够达到消炎解毒的效果，而且蒲公英的叶子里面还有蛋白质，维生素A，钾等成分存在，而且还有铁，钙，维生素B2，B1，叶酸等成分，它能够给人体提供各种营养素。蒲公英还能起到修复肝组织的效果，对保肝，护肝的效果是比较高的。参考资料来源：手机人民网——蒲公英全身都是宝 和这3物泡水喝功效翻倍

和金银花搭配是最好的，还有那个，菊花。 蒲公英如何正确泡水喝，蒲公英最好白搭配其它食物，因为它是野外生长的。如果真想喝也要把蒲公英了解清楚，了解一下自己身体能不能适合喝蒲公英泡的水…… 蒲公英如果单纯加水当茶饮，有点偏寒凉。不适宜长期饮用。如果想长期用，可以加大枣。加了大枣的蒲公英水，味道也改观了。 蒲公英可以也搭配其他草药饮用，菊花，金银花等。其他食物山楂、柠檬片等都可以。 蒲公英味甘、苦，性寒，归肝、胃经，具有清热利湿，利尿通淋的作用，可以治疗湿热导致的小便疼痛、黄疸。常用于治疗热毒痈肿、疮疡及内痈等证。 比如乳痈的治疗可用鲜蒲公英捣烂敷于乳腺处以及内服-生育后乳汁不通所导致的乳痈就可以使用蒲公英泡水喝来治疗。 目赤肿痛可搭配菊花-、黄芩、龙胆草泡水。 蒲公英根或是叶都属于凉性茶，可以和枸杞一起冲泡，互相中和一下。如果想要味道好点，也可以加点蜂蜜，甜甜的[微笑] 如果就是为了去火，也可以直接冲泡，或是加点菊花。[笑] 女士喝加玫瑰花一起也可以哦[送心] 蒲公英根茶冲泡的时候最好先冲洗一下，把浮尘洗掉。 取3-5g用开水冲泡3-10分钟后就可以喝啦[马思纯的微笑] 再说一下，最好喝炒制过的蒲公英根茶，不然会很寒凉哦[红脸] 蒲公英叶茶最好选小叶的，不是越大越好！ 以上希望对你有用[得意] 蒲公英是清热解毒药，药性凉，要看病人的体质适不适合长期泡水喝。 我以前喝过一段时间的蒲公英泡水，我是和橙皮一起泡水喝。我主要是有乳腺增生！

蒲公英我们在田野之上到处都能看到，大家可能没想到的是蒲公英也可以用来泡水喝，如果再搭配上其它一起泡，效果更好哦！ 蒲公英和什么泡水喝效果最好 红茶 1、生发去屑 天气热了之后，头屑容易滋生，用蒲公英泡红茶洗头，不仅去屑止痒，还能让头发浓密光亮。 2、预防流感 季节交替时容易引发流感，蒲公英泡红茶，能有效预防各种流感病毒，孩子也可以喝。 3、牙龈肿痛 牙龈肿痛出血，不用吃药，用蒲公英泡红茶，一般连喝2次就好，另外对口舌生疮也有不错的作用。红枣 1、养肝排毒 饮食不当或长期熬夜会引起肝脏损伤，用蒲公英泡红枣，不仅能保护肝脏，还可以提高肝脏排毒能力。 2、净化血液 人体血液中都存在一定量的毒素，时间长了人容易生病，用蒲公英泡红枣喝，能有效减少血液中的毒素含量，减少生病次数。 3、消除色斑 如果脸上有斑，蒲公英泡红枣喝。 丁香 1、快速醒酒 人在喝醉之后很难受，并且会伤肝，教你一招，用蒲公英泡丁香喝，不仅降低酒精对肝脏的损伤，还可以快速醒酒。 2、杀灭蛔虫 蛔虫是一种很可恶的寄生虫，大量汲取人体养分，让人身体瘦弱无力，用蒲公英配丁香一起喝，能全面杀灭蛔虫及虫卵。 3、抗击血栓 肥胖人群及老人，很容易出现血栓，用蒲公英搭配丁香喝，能清除血管壁垃圾，畅通血管，降低血栓的形成。 枸杞 1、提高啪能 生活压力，导致啪能力下降，另一半得不到满足，影响家庭幸福，用蒲公英泡枸杞喝，能显着提高啪能力，还没副作用。 2、提高记忆 枸杞子被称为“智慧果”，配上蒲公英不仅能改善大脑记忆力，还能提高学习能力，适合学生及上班族常喝。龙眼 1、失眠健忘 现在很多朋友受到失眠健忘的困扰，晚上睡不着，白天睡不醒，整天迷迷糊糊，用蒲公英配龙眼连喝几次，就能明显见效。 2、皮肤瘙痒 如果皮炎湿疹癣引起皮肤瘙痒。 3、提高视力 长时间看手机，视力下降很厉害，用蒲公英搭配龙眼喝，不仅能缓解眼疲劳，还可以提升视力。 山楂 1、痛经 许多妹子经期不正常，出现痛经及各种妇科疾病，用蒲公英泡山楂喝，不仅能消除妇科炎症，还能让经期正常，减少痛苦。 2、咽喉疼痛 山楂具有很好的平喘化痰作用，搭配蒲公英一起喝，不仅能消炎平喘，还可以快速消除咽喉肿痛。 3、扩张血管 人上了年纪后，血管逐渐老化，血流减慢，蒲公英配山楂喝，能扩张血管，提高血管壁弹性，延缓衰老速度。蜂蜜 1、愈合伤口 不小心摔伤碰上，可以用蒲公英泡水喝，同时伤口涂抹蜂蜜，不仅能快速缓解疼痛，还可以促进伤口愈合。 2、缓解疼痛 蒲公英配蜂蜜是“天然止疼药”，无论什么情况引起的疼痛，连续喝2-3次，疼痛部位会立刻减轻，有时比吃药还管用。 3、延年益寿 很多人都在探求长寿的秘诀，最简单是用蒲公英搭配蜂蜜一起喝，不仅消除炎症，还能提高细胞活力，强身健体，延年益寿。 玉米须 1、肾炎水肿 肾病会引起水肿及其他身体反应，用蒲公英搭配玉米须，不仅能消炎利尿，还可以缓解水肿及其他不良反应。 2、消除结石 肝、胆、肾结石医生有时会建议激光或者做手术，你不妨先试试用蒲公英搭配玉米须，喝上几个月，结石会改善很多。 蒲公英大枣 原料 蒲公英10克、红枣3克、蜂蜜5克。 1.将蒲公英、红枣洗干净； 2.放入杯中，冲入沸水； 3.盖闷10分钟后，调入蜂蜜。 功效：养肝排毒、促进造血、美容养颜。蒲公英胖大海茶 材料 干蒲公英20g，胖大海10g。 做法 1.将蒲公英、胖大海洗净； 2.放入杯中，冲入沸水； 3.盖闷5分钟，可加入蜂蜜调味。 功效：滋阴润肺、清热解毒、化痰止咳。 蒲公英菊花茶 原料 蒲公英、菊花、热水。 做法 1.将蒲公英和菊花用热水冲泡一次； 2.醒醒茶并去除渣滓，然后倒入第二遍热水； 3.待水温后即可饮用，也可加入冰糖调味。 功效：清肝明目、散痈消结。 蒲公英金银茶 材料 干蒲公英30g，金银花9g，鱼腥草5g。 做法 1.将材料洗净，加2碗水用小火煎汁至1碗； 2.每日1碗，2周为一个疗程。 功效：清热解毒、抗菌消炎。 蒲公英玫瑰茶 原料 蒲公英根2g、玫瑰花1g。 做法 1.将蒲公英根、玫瑰花洗净； 2.做成蒲公英玫瑰茶包，每日泡水喝。 功效：消痈散结、疏肝理气、美容养颜。 也可以不用加东西 蒲公英药性寒凉，肠胃功能不好可以加上茯苓，大枣等健脾胃的药物，另外饮食情绪对胃肠道影响较大，要重视。 蒲公英的主要功效是清热解毒，消肿散结，利湿通淋。泡水喝是有一定的治疗胃病的作用的，可以不用加东西。

蒲公英茶+玫瑰花茶 玫瑰花茶活血化瘀，调节内分泌，两者结合，不寒不燥。 适合人羣：内分泌失调、容易上火的人羣。 蒲公英+红茶 红茶是全发酵茶，性温，去寒，可以和蒲公英茶一同饮用，去蒲公英寒性，并且可以养胃解毒，生津去热，消脂减肥。 适合人羣：脾胃虚寒、三高人羣。 蒲公英茶+甘草茶 补脾益气，润肺止咳，调和百药，性质甘平，调节蒲公英寒凉性质。 适合人羣：倦怠乏力，肺热久咳者。 蒲公英茶+山楂茶 山楂微温，对食滞不化，脘腹胀痛效果好，可以活血化瘀，调节血脂等。 适合人羣：消化不良，脾胃有火等人羣。 蒲公英茶+丁香 丁香温中降逆，主要针对胃寒呕吐呃逆，温肾助阳等。 适合人羣：由于脾胃虚寒而呃逆呕吐人羣。 蒲公英+干龙眼 补心安神、养血益脾，安神作用也非常显著，并且口感较甜，调和蒲公英茶苦味，口感更好。 适合人羣：心肾不交失眠者，体虚贫血者。 蒲公英茶+红枣 红枣补气养血、健脾益胃，对体虚者效果不错。 适合人羣：阴虚火旺人羣。

1、蒲公英荷叶茶，荷叶也是一种常见的中药，味苦性平。归肝、脾、胃经。可消暑利湿，健脾升阳，很多内体湿气重者，其根本原因是脾不好，荷叶可以健脾利湿。现代研究也表明，荷叶具有降血脂的效果！玫瑰花性温和，可中和蒲公英和荷叶的凉性，这样对人体脾胃不会造成伤害。 2、蒲公英红茶，季节交替时容易引发流感，蒲公英泡红茶，能有效预防各种流感病毒，孩子也可以喝。 而且在天气热了之后，头屑容易滋生，用蒲公英泡红茶洗头，不仅去屑止痒，还能让头发浓密光亮。 3、蒲公英红枣茶，蒲公英和什么一起泡水喝最好呢？蒲公英搭配红枣也是一种很不错的选择，饮食不当或长期熬夜会引起肝脏损伤，用蒲公英泡红枣，不仅能保护肝脏，还可以提高肝脏排毒能力。人体血液中都存在一定量的毒素，时间长了人容易生病，用蒲公英泡红枣喝，能有效减少血液中的毒素含量，减少生病次数。 4、蒲公英玫瑰花茶，蒲公英能清热解毒，玫瑰花茶可以活血化瘀、调节内分泌，两者一起食用，适合内分泌失调和容易上火的人群。

1 蒲公英+胖大海 功效：蒲公英味苦、甘，性寒，归肝，胃经，具有清热解毒、消肿散结、利尿通淋的功效，可用于热毒疮疡，黄疸，热淋，目赤肿痛；胖大海味甘，性寒，归肺、大肠经，具有清肺利咽，润肠通便的功效，可用于痰热咳嗽，咽痛音哑，热结便秘，头痛目赤，两者搭配具有清热利咽、利尿通便、消肿散结的功效。 材料：蒲公英10g，胖大海10g。 做法 1、将蒲公英、胖大海洗净。 2、放入杯中，冲入沸水。 3、盖闷5分钟，可加入蜂蜜调味。 2 蒲公英+金银花 功效：金银花味甘，性寒，归肺、心、胃、大肠经，具有清热解毒，疏散风热，利尿消肿的功效，可用于外感风热，温病发热，痈肿疮疡，咽喉肿痛，热毒痢疾；鱼腥草味辛，性微寒，归肺经，具有清热解毒，消痈排脓，利水通淋的功效，可用于肺痈胸痈，肺热咳嗽，热毒疮疡，湿热淋证，搭配蒲公英根泡水喝可有清热解毒、利尿通淋、消肿散结的功效。 材料：蒲公英根10g，金银花9g，鱼腥草5g。 做法 1、将蒲公英根、金银花洗净，放入茶壶中。 2、倒适量水，用大火煮开。 3、转小火煮10分钟左右，搅匀。 4、倒入杯中，即可饮用。 5、每日1碗，2周为一个疗程，切勿长期服用，以免加重体寒。 3 蒲公英+红枣 功效：大枣味甘，性温，归脾、胃经，具有补中益气，养血安神，缓和药性的功效；枸杞子性平，味甘，入肝经、肾经、肺经，具有滋补肝肾，明目，润肺的功效，搭配蒲公英泡水喝不仅可以缓解蒲公英根寒性，同时还可消肿散结、明目安神、滋补肝肾等。 材料：蒲公英根10克、红枣5颗、枸杞15颗。 做法 1、将蒲公英根洗净，放入锅中。 2、倒适量水，用大火煮沸。 3、加入红枣，改用小火煮15-20分钟。 4、加入枸杞，煮10分钟左右，即可食用。 4 消肿散结最好的中草药 中药中具有散结功效的中药一般药味辛或咸，辛能散，咸能软，如: 1、半夏具有燥湿化痰、消痞散结之功； 2、天南星燥湿化痰、散结消肿之功； 3、白附子具有解毒、散结之功； 4、芥子温具有散结、通络、止痛之功； 5、皂荚祛痰、散结、消肿之功； 6、瓜蒌具有宽胸、散结之功； 7、海藻和昆布具有消痰、软坚、散结之功； 8、黄药子具有化痰、散结、消瘿之功； 9、海蛤壳、海浮石和瓦楞子三者均具有软坚散结之功等。 以上诸药均有散结的功效但具体药用效果和使用情况各异，临床应用这些药物，需根据病情在医师的指导下选择适合的散结药才行。

洗净后放入杯中，冲入沸水，加盖焖泡15分钟，即可代茶饮用。蒲公英+金银花+菊花。蒲公英与金银花、菊花、冰糖等同饮，其清热解毒之力突出，可以缓解风热感冒导致的上火、口干口苦、咽喉肿痛、肺热久咳等问题。蒲公英+枸杞枸杞入肝经，有清肝明目的作用，且其性味甘温，故而有补益气血的作用，可以缓解目赤肿痛、脾胃虚弱等问题。

1 蒲公英胖大海茶 材料 干蒲公英20g，胖大海10g。 做法 1.将蒲公英、胖大海洗净； 2.放入杯中，冲入沸水； 3.盖闷5分钟，可加入蜂蜜调味。 功效：滋阴润肺、清热解毒、化痰止咳。 2 蒲公英菊花茶 原料 蒲公英、菊花、热水。 做法 1.将蒲公英和菊花用热水冲泡一次； 2.醒醒茶并去除渣滓，然后倒入第二遍热水； 3.待水温后即可饮用，也可加入冰糖调味。 功效：清肝明目、散痈消结。 3 蒲公英大枣 原料 蒲公英10克、红枣3克、蜂蜜5克。 1.将蒲公英、红枣洗干净； 2.放入杯中，冲入沸水； 3.盖闷10分钟后，调入蜂蜜。 功效：养肝排毒、促进造血、美容养颜。 4 蒲公英金银茶 材料 干蒲公英30g，金银花9g，鱼腥草5g。 做法 1.将材料洗净，加2碗水用小火煎汁至1碗； 2.每日1碗，2周为一个疗程。 功效：清热解毒、抗菌消炎。

1、在用蒲公英泡水时，搭配荷叶，能起到一定的祛湿瘦身效果，而且还能起到健脾护肝的功效。荷叶性平，归肝经、脾经和胃经，很多湿气重的人，都是因为脾不好。而脾虚的人，多数也有肝郁的情况。常喝蒲公英荷叶水，健脾升阳、祛湿护肝，湿气没有了，人也会精神很多。 2、蒲公英搭配龙须泡茶，则是适合高血糖患者日常保健饮用。龙须，也就是玉米须，它的提取物具有改善糖尿病的功效，减轻糖脂毒性对患者肝脏、肾脏等器官造成伤害，再加上蒲公英也有护肝效果，两者搭配，双重护肝效果，还能延缓糖尿病并发症的出现，血糖高的人在日常可以多泡着喝。

蒲公英可以和荷叶一起泡水喝，不仅能降低血脂，而且还可以帮助人体肠胃排毒。蒲公英和红枣一起泡茶能保护肝脏，而且还能提高人体的免疫能力。用蒲公英和菊花一起泡茶具有清热下火的作用，还能够预防风寒感冒，可以改善上火的症状。 1、荷叶 蒲公英可以和荷叶一起泡水喝，这两种植物放在一起泡茶具有丰富的营养物质，同时饮用荷叶蒲公英泡茶能够降低血脂，还可以清理肠胃中的杂质，能够帮助人体排出肠胃中堆积的废弃物质，帮助肠胃消化。 2、红枣 用蒲公英和红枣搭配一起泡茶，不仅可以保护肝脏，而且还可以提高肝脏排毒的能力。尤其是经常熬夜的人应该多喝蒲公英泡红枣，能够提高人体的免疫能力，对人体的血液、肝脏等部位都有帮助。 3、菊花 菊花和蒲公英一起泡茶是清热下火的饮品，加入适量冰糖搅拌之后口感也很好，非常适合儿童饮用，能用来预防风寒感冒。如果有上火的人也应该多喝菊花泡蒲公英，这样能够改善咽喉肿痛、口角溃烂的情况。

蒲公英还真可以败火，泡水特别好，如果你喝不了这个味道，你可以加上冰糖一起泡水，最后没有味道了，你可以倒了，再泡一杯，连着喝几天，效果很好，那么蒲公英泡水，到底是用根还是用叶子呢？都不是，这两样都要用，根不能丢，叶子也需要。洗干净以后，可以直接泡，也可以晒干了，留起来。鲜蒲公英泡水也不错，不过我们一般都是晒干，装在干净的袋子里，就跟茶叶一样，随时拿出来泡。但是大家知道他的黄金搭档是谁吗？接下来为您介绍他的4种黄金搭档。1.蒲公英加山楂，山楂能化食去脂，而蒲公英可清热燥湿，长期小量服用可防治湿热体质的三高症。而蒲公英对于治疗一些由于肝热所引起的严重发红、肿痛的情况。两者一起搭配可有效防治湿热体质的三高症。2.蒲公英加玫瑰花，玫瑰花入肝经，能够疏肝理气，调节体内的内分泌，且中医认为玫瑰花药性温和，可以良好的中和蒲公英的寒性。对于女性来说，这是一种不可多得的治疗乳腺增生的良药。3.蒲公英加红茶，红茶是发酵茶，茶多酚通过氧化反应不会引起胃肠道损伤。每天喝红茶可以养胃。而且红茶性温，在蒲公英茶中加些红茶也可以缓解蒲公英的寒性。并且红茶中还含有丰富的蛋白质和糖分，能促进饮用后的新陈代谢，其强大的抗菌能力，能提高人体进食后的抗菌能力。4.蒲公英加甘草，蒲公英与甘草泡水喝可减少面部的皱纹，起到祛皱抗衰的作用。而且若是出现了食物中毒的现象，用蒲公英与甘草泡水喝可帮助体内的毒素快速排出，避免毒素过多对肝脏造成损伤。大家注意，平时喝水的时候一定要弄清自己的体质，不然会伤害自己的身体健康的。

1、蒲公英当归：能够很好的缓解我们气血不足题和症状。2、蒲公英红枣：具有清热消炎和补血养气功效和效果。3、蒲公英金银花：具有清热解毒和消炎的功效和作用。4、蒲公英鱼腥草：有清热解毒，消炎散结的功效。5、蒲公英甘草：能清热解毒，补脾益气，滋润肠道，对上火引起的咽喉肿痛，口干口渴有一定的缓解作用。6、蒲公英麦冬：主治热病伤津，心烦口渴，咽干咳嗽等症，次方可清热消炎，生津止渴，保养咽喉，缓解阴虚内热引起的咽喉肿痛，干渴，热咳等症，事宜热性体质，易上火者日常保健。

　　1、蒲公英的三个最佳搭配是：加山楂，加枸杞，加绿茶以及加玫瑰花。 　　2、蒲公英加山楂，山楂对我们的身体有很多的好处，可以帮助消化，可以治疗腹痛、腹胀、还可以活血化瘀、调节血脂等等。而蒲公英有清热气势的功效，两者搭配相得益彰，适合于消化不良脾胃有火的人。那么长期少量服用，对湿热体质引起的三高症有较好的效果。 　　3、蒲公英加枸杞，蒲公英可以清热解毒，枸杞可以滋阴养血，那么两者一起饮用可以发挥最佳的效果。如果大家想提高身体的新陈代谢效力，想提高身体免疫力的话，那么就多些饮用蒲公英枸杞茶，还可以美容养颜、滋阴养血。 　　4、蒲公英加玫瑰花。不过因泡茶可以治疗乳腺增生，乳腺炎，按玫瑰花泡茶，可以活血化瘀、调节内分泌，还可以疏肝理气。两者结合的话，对乳腺增生、内分泌不顺、上火、炎症、寒燥等症状都有较好的治疗效果。 　　5、蒲公英加绿茶，很多长期吸烟的人都有咽炎，而蒲公英利尿、消炎、清热解毒可以缓解咽炎。而绿茶清新口气两者相结合的话效果更好，可以很适合有咽炎吸烟的人。

蒲公英属于草本植物，多分布在山坡、路边、荒地、田野中，其叶片呈现羽裂状，颜色翠绿，枝杆中空细长，花朵为黄色，而且蒲公英的叶片能够泡水饮用，大家知道蒲公英与什么搭配最好吗？这几种大家一定不知道，快来看看吧。蒲公英与什么搭配最好1、蜂蜜蒲公英和蜂蜜搭配最好，蒲公英虽然属于草本植物，但其花苞、叶片可以泡水饮用，对人体有一定的好处，但是蒲公英泡水的味道偏苦，为了缓解苦味，可以在水中加入蜂蜜。2、绿茶蒲公英单独泡茶，缺少香味，且味道单一，口感不佳，最好可以搭配绿茶饮用，既能改善香味和口感，也能增加营养价值。3、桑叶桑叶是桑树的叶片，颜色翠绿，含有较多的纤维，和蒲公英搭配在一起，能够起到消炎解毒的作用，有利于人体健康。4、枸杞枸杞是一种养生食材，颜色鲜红，口感甜腻，适合泡水饮用，在枸杞中混合蒲公英，适合肝火旺盛的人群饮用，起到降火作用。5、红枣蒲公英和红枣搭配最好，蒲公英属于草本植物，直接泡水，口感较差，香味浅淡，并不受欢迎，但加入红枣后，水中就会混合红枣的香味，提升人的食欲。通过我们的介绍，相信大家对蒲公英与什么搭配最好蒲公英最佳绝配是什么有了更深入的了解。

1、第一种，蒲公英与红茶搭配，具有生发的功效； 2、第二种，蒲公英和红枣搭配可以净化人体的血液，消除脸上的色斑； 3、第三种，蒲公英和枸杞搭配，可以提高男性的性功能； 4、第四种，蒲公英和桂圆搭配，可以用来治疗皮肤湿疹引起的皮肤瘙痒； 5、第五种，蒲公英和丁香搭配，具有解酒的功效，可以快速的醒酒。 6、第六种，蒲公英和金银花，出现急性腹泻，可尝试蒲公英金银花茶，喝下半小时后，会有很好的缓解作用。 7、第七种，蒲公英和甘草，脸上有皱纹格外显老，可以用蒲公英泡甘草喝。 8、第八种，蒲公英和眼，如果皮炎湿疹癣引起皮肤瘙痒，可以永蒲公英泡龙眼喝，同时外用[齐峰堂本肤膏]淘宝有，不仅止痒还能完全修复皮肤，防止反复。 9、第九种，蒲公英和山楂山楂具有很好的平喘化痰作用，搭配蒲公英一起喝，不仅能消炎平喘，还可以快速消除咽喉肿痛。 10、第十种，蒲公英和蜂蜜，是“天然止疼药”，无论什么情况引起的疼痛，连续喝2-3次，疼痛部位会立刻减轻，有时比吃药还管用。

1 蒲公英玫瑰花茶 功效：玫瑰花有美容驻颜功效，蒲公英可以去火消炎，一起食用既去火消炎又美容养颜，而且红枣补血，比较适合女性体虚体质服用。 材料：蒲公英10g、玫瑰花10g。 做法：将蒲公英和玫瑰花洗净后放入杯中，冲入沸水，加盖焖泡15分钟，即可代茶饮用。 2 蒲公英鱼腥草茶 功效：蒲公英和鱼腥草都是清热解毒的中草药，搭配在一起泡水喝有清热解毒，消炎散结的功效。 材料：蒲公英，鱼腥草各10克，玉米须5克，冰糖适量。 做法：将蒲公英，鱼腥草和玉米须洗干净放入砂锅，中加1000毫升水，开大火煨30分钟后，关火，放入冰糖，滤取渣滓之后当茶饮。 3 蒲公英甘草茶 功效：蒲公英微苦，性寒；甘草味甘，性平。将蒲公英和甘草放在一起泡水喝能清热解毒、补脾益气、滋润肠道、对上火引起的咽喉肿痛、口干口渴有一定的缓解作用。 材料：取新鲜蒲公英20克(干品减半)，甘草3克，绿茶10克，蜂蜜一勺。 做法：将蒲公英和甘草一起煎汤，再用此汤来冲泡绿茶，待水温降至60°C左右，放入蜂蜜调味即可饮用。也可以将蒲公英和甘草用沸水浸泡30秒之后，放入杯中用500毫升沸水冲泡饮用。 4 蒲公英甜菊叶茶 功效：蒲公英味苦、性寒；甜菊叶味甘、性寒，性质来说并无冲突。二者合饮可用于治疗急性乳腺炎，痤疮，扁桃体炎，腮腺炎，急性咽喉炎，急性器官炎，急性结膜炎，尿路感染症。 材料：蒲公英，甜菊叶。 做法：取蒲公英，甜菊叶各15克，洗净后放入杯中，冲入沸水，加盖焖泡15分钟，即可代茶饮用。

1、玫瑰花。蒲公英本身性寒，而玫瑰花性温，两者中和起来效果是最好的，具有排毒养颜的功效，特别适合饮酒过度的人饮用，能帮助肝脏排除酒精，保护人体的肝脏系统。 2、大麦。蒲公英含有大量的维生素A和维生素C，而大麦中的主要营养成份是膳食纤维，两者相辅相成，能增加人体肠胃的蠕动，改善消化不良，对保护胃部具有很好的效果。 3、枸杞。枸杞在民间又被称为智慧果，这是因为枸杞具有明目、醒闹的功效，能增加大脑的记忆力，和蒲公英一起泡茶效果更佳，蒲公英和枸杞的比例按照4:1来泡制。 4、红枣。蒲公英具有清热解毒的功效，而红枣也具有这种功效，喝蒲公英和红枣茶能极大的促进好样的排毒，不仅能美容养颜，而且能保护肝脏系统。 5、红茶。蒲公英和红茶一起饮用能帮助人体有效的抵抗病毒，特别适合春秋季节感冒高发的季节，能有效预防流感，所以在春秋季节应该多给孩子喝蒲公英和红枣茶。 6、甘草。蒲公英很适合肠胃不好的人服用，能改善胃部疼痛等症状，但蒲公英性寒，所以和甘草一起服用效果是最好的，因为甘草性温，可以中和蒲公英。

有很多我们经常会看到的植物可能没有想到是可以吃的，就比如说让大家都很震惊的蒲公英，其实蒲公英不仅仅是野草，而且是一味药用价值很高的中药，有清热解毒喝消肿的功效，但是很多人不知道怎么吃，那蒲公英可以和什么搭配更好？蒲公英怎么吃好？1、蒲公英的三大功效1、清热解毒，蒲公英能清理体内热毒，对感染和化脓有很好的效果。2、消炎利尿，蒲公英对肾脏引发的各种水肿及身体炎症有很好的改善作用。3、消痈散结，能消除痈肿、疮毒、身体结节、乳痈。2、10大黄金搭配蒲公英有鲜为人知的10种黄金搭配，不仅能消炎杀菌，还能排出毒素。蒲公英+红茶1、生发去屑：天气热了之后，头屑容易滋生，用蒲公英泡红茶洗头，不仅去屑止痒，还能让头发浓密光亮。2、预防流感：季节交替时容易引发流感，蒲公英泡红茶，能有效预防各种流感病毒，孩子也可以喝。3、牙龈肿痛：牙龈肿痛出血，不用吃药，用蒲公英泡红茶，一般连喝2次就好，另外对口舌生疮也有不错的作用。蒲公英+红枣1、养肝排毒：饮食不当或长期熬夜会引起肝脏损伤，用蒲公英泡红枣，不仅能保护肝脏，还可以提高肝脏排毒能力。2、净化血液：人体血液中都存在一定量的毒素，时间长了人容易生病，用蒲公英泡红枣喝，能有效减少血液中的毒素含量，减少生病次数。3、消除色斑：如果脸上有斑，蒲公英泡红枣喝。蒲公英+丁香1、快速醒酒：人在喝醉之后很难受，并且会伤肝，教你一招，用蒲公英泡丁香喝，不仅降低酒精对肝脏的损伤，还可以快速醒酒。2、杀灭蛔虫：蛔虫是一种很可恶的寄生虫，大量汲取人体养分，让人身体瘦弱无力，用蒲公英配丁香一起喝，能全面杀灭蛔虫及虫卵。3、抗击血栓：肥胖人群及老人，很容易出现血栓，用蒲公英搭配丁香喝，能清除血管壁垃圾，畅通血管，降低血栓的形成。蒲公英+枸杞1、提高啪能：生活压力，导致啪能力下降，另一半得不到满足，影响家庭幸福，用蒲公英泡枸杞喝，能显著提高啪能力，还没副作用。2、提高记忆：枸杞子被称为“智慧果”，配上蒲公英不仅能改善大脑记忆力，还能提高学习能力，适合学生及上班族常喝。蒲公英+龙眼1、失眠健忘：现在很多朋友受到失眠健忘的困扰，晚上睡不着，白天睡不醒，整天迷迷糊糊，用蒲公英配龙眼连喝几次，就能明显见效。2、皮肤瘙痒：如果皮炎湿疹癣引起皮肤瘙痒。3、提高视力：长时间看手机，视力下降很厉害，用蒲公英搭配龙眼喝，不仅能缓解眼疲劳，还可以提升视力。蒲公英+甘草1、食物中毒：一旦吃了不干净的食物，出现食物中毒，马上用蒲公英泡甘草喝，能快速排出体内毒素，减少毒素对脏器的损伤。2、去皱抗衰：脸上有皱纹格外显老，蒲公英泡甘草喝。蒲公英+山楂1、痛经：许多妹子经期不正常，出现痛经及各种妇科疾病，用蒲公英泡山楂喝，不仅能消除妇科炎症，还能让经期正常，减少痛苦。2、咽喉疼痛：山楂具有很好的平喘化痰作用，搭配蒲公英一起喝，不仅能消炎平喘，还可以快速消除咽喉肿痛。3、扩张血管：人上了年纪后，血管逐渐老化，血流减慢，蒲公英配山楂喝，能扩张血管，提高血管壁弹性，延缓衰老速度。蒲公英+金银花1、急性腹泻：出现急性腹泻，先不要着急吃药，用蒲公英和金银花泡上一杯，喝下半小时后，就会有很好的缓解。2、祛痘除印：脸上有痘痘，可以用蒲公英配上金银花泡水喝。蒲公英+蜂蜜1、愈合伤口：不小心摔伤碰上，可以用蒲公英泡水喝，同时伤口涂抹蜂蜜，不仅能快速缓解疼痛，还可以促进伤口愈合。2、缓解疼痛：蒲公英配蜂蜜是“天然止疼药”，无论什么情况引起的疼痛，连续喝2-3次，疼痛部位会立刻减轻，有时比吃药还管用。3、延年益寿：很多人都在探求长寿的秘诀，最简单是用蒲公英搭配蜂蜜一起喝，不仅消除炎症，还能提高细胞活力，强身健体，延年益寿。蒲公英+玉米须1、肾炎水肿：肾病会引起水肿及其他身体反应，用蒲公英搭配玉米须，不仅能消炎利尿，还可以缓解水肿及其他不良反应。2、消除结石：肝、胆、肾结石医生有时会建议激光或者做手术，你不妨先试试用蒲公英搭配玉米须，喝上几个月，结石会改善很多;3、预防流产：有很多女性朋友，怀孕后容易出现习惯性流产，用蒲公英泡上玉米须，保胎防流产，并且没有什么副作用。3、蒲公英的美容方案1.用于油性皮肤的保健或治疗青春痘取蒲公英、连翘各30克，木贼15克，水煎服。每日服1剂，分两次服。2.用于干性皮肤的保健取蒲公英40克，洗净后加水100毫升煎煮15分钟。待药液凉后_去除药渣，留下药液备用。每日用此药液抹脸即可。3.用于治疗皮肤老化方一_：取蒲公英全草50克，洗净后放入玻璃瓶中。然后，往瓶中倒入低度白酒(或香水、花露水)50克，盖好瓶塞。将瓶子放于阴凉处保存。十天后，打开瓶塞，将药液倒出，并加入50克白开水摇匀后备用。每日用此药液涂抹在面部皱褶处即可。方二_：取蒲公英叶50克，洗净后捣烂。将蒲公英与适量的白开水，50克蜂蜜混匀待用。用时，先在脸上抹点橄榄油，然后，再抹上配好的药液。让药液在脸上保留10—15分钟后，将其洗净即可。4.用于治疗面部雀斑、色素斑方一_：取蒲公英嫩茎30克，洗净后切碎放入碗中。然后，往碗中倒入30毫升白开水。待水凉后，去除药渣，留下药液备用。每日清晨用此药液抹一次脸。方二_：取蒲公英鲜花40克，洗净后放入锅中，加入适量的水煎煮30分钟。待药液凉后，取其汁装入瓶中备用。每日早晚用此药液各抹一次脸。5.用于治疗皮肤白化色素斑将蒲公英汁、香菜汁各30克，混匀后备用。每日用此药液涂抹患处2—3次即可。6.用于治疗面部痤疮方一_：取蒲公英、连翘、当归、丹皮、黄芩各20克，生地、生石膏各25克，甘草、知母、升麻、白芷各15克，黄连5克。将上药水煎服。每日服1剂，分3次服。方二_：取蒲公英、银花各15克，山楂、虎杖各12克，炒枳壳、酒大黄各10克。将上药水煎服。每日服1剂，分3次服。7.用于治疗白发脱发取蒲公英(炒)、血余(洗净的人发)、青盐各20克，瓷罐1只。在瓷罐中放入一层蒲公英、一层血余、一层盐，然后将罐口封好。将上药腌制数日(春秋两季腌5日，夏季腌3日，冬季腌7日)。腌好后，用桑柴火煅烧瓷罐。待瓷罐凉后，取出罐中药物，研为细末备用。每日清晨取5克药末，用适量的酒调好后服下。

蒲公英是人们常见的一种多年生草本植物，只要风轻轻一吹，蒲公英的种子就会随风飘落，落地生根。如今蒲公英已经被列入了一种中草药材之中，是很多人们养身的首选食物，用蒲公英泡水喝是最常见的，那么蒲公英配什么喝最好呢? 1、蒲公英当归茶(补气补血) 当归有着活血化瘀的作用，与蒲公英搭配在一起，能够有效地缓解气血不足的症状，适量饮用一些蒲公英当归茶，人们的气色都会慢慢的变好，对身体健康是十分有利的。 2、蒲公英枸杞茶(保护视力) 枸杞有着很好的明目作用，与蒲公英搭配在一起泡水喝可以有效地保护视力，并且对于改善大脑的记忆力也有着一定的作用，还可以降低人体内的寒性，是非常不错的选择。 3、蒲公英荷叶茶(减肥瘦身) 本身喝荷叶茶就有着一定的减肥瘦身的功效，而蒲公英又可以有效地清除人体内的毒素，让身体的代谢循环更加流畅，两者搭配在一起能够起到很好的减肥瘦身的功效，对于胖人们来说，是纯天然的减肥茶了。 4、蒲公英菊花茶(降火消炎) 蒲公英配什么喝最好呢，菊花也是一种不错的选择。生活中人们在上火的时候，会饮用一些菊花茶，菊花茶有着降火解火的作用，蒲公英有着清热解毒的功效，二者搭配在一起能够更快地起到降火消炎的作用。 5、蒲公英桑叶茶(降低血糖) 对于患有糖尿病的人们来说，用蒲公英搭配桑叶来泡茶也是极好的，因为蒲公英本身就有降低血糖的效果，而桑叶最后弄得生物碱和多糖也对人体有着降糖的效果，所以对于糖尿病人们来说，是有益于病情的，当然了，正常人人们也可以适量饮用一些的。 6、蒲公英蜂蜜茶(祛痘) 对于脸上容易上火长痘痘的朋友们来说，可以将蒲公英与蜂蜜搭配在一起泡水喝，蒲公英有着去火的作用，而蜂蜜能起到润肠通便的作用，清除体内的毒素，脸上的痘痘自然就会慢慢消失了。 7、蒲公英玫瑰茶(酒后护肝) 如今人们工作繁忙，应酬也很多，经常会喝酒，其实每次喝完酒是最伤肝脏的，这个时候可以喝上一杯蒲公英玫瑰茶，可以缓解酒后的肝脏不不适，还可以保护胃部，据说效果非常不错。 8、蒲公英红枣茶(祛斑) 我们都知道红枣有着很好的补气补血的功效，但是如果把红枣与蒲公英搭配在一起来-泡水的话，那么可以有效地去除脸部的雀斑，这一点对于很多女性可以说是很大的福音了。 9、蒲公英绿茶（出去口臭） 如今人们的饮食非常杂乱，所以说女性们经常会被口腔问题所困扰，尤其是患有牙病的朋友们，口腔有异味是一件很尴尬的事情，那么不妨用蒲公英搭配绿茶来泡水喝，据说有着很好的抑制作用。 10、蒲公英大麦苗茶（缓解便秘） 在大麦苗中，含有丰富的膳食纤维，可以促进人体肠胃的消化功能，加快肠胃的蠕动，把有毒的物质排出体外，与蒲公音搭配在一起，效果更加显著，可以改善肠道健康，缓解便秘的现象产生。 结语： 通过上文的介绍，相信大家都知道了蒲公英配什么来喝最好，希望朋友们在生活中都能合理的饮用蒲公英茶来养生!

1 蒲公英的三个最佳搭配 1.蒲公英+丁香 蒲公英的作用是帮助人体降肝火、清肝毒，对人的肝脏以及身体中的毒素有着很好的养护和清理作用，而丁香则有暖胃的作用，由此可以改善人的肠胃健康，若是将蒲公英和丁香搭配泡水喝，那则一方面可以帮助人们养肝，另一方便可以帮助人们养胃。 2.蒲公英+金银花 蒲公英可以帮助人体清热毒、排毒素，而金银花这种药材在中医上也常被用作降火排毒的，若是将金银花与蒲公英搭配在一起泡水，清热解毒的效果更佳。 3.蒲公英+玫瑰花 玫瑰花性温，有活血、解郁、理肝气等功效，若是将它和蒲公英泡在一起，则能改善蒲公英原本的寒凉属性，由此发挥出对人体更加强大的养护作用，尤其是对于一些经常生气导致肝不好的人来说，常用玫瑰蒲公英泡茶喝，机能疏肝解郁，又能慢慢恢复肝功能。 2 蒲公英水擦身体止痒吗 蒲公英水擦身体有一定的止痒作用 蒲公英水性质寒凉，还有抗菌消炎、消痈散结的作用。如果因为皮肤上有效肿包、小疖子等而出现瘙痒的情况，用蒲公英水擦身体能够起到一定的消肿、止痒效果，而且蒲公英水中富含维生素，对于皮肤干燥引起的瘙痒也有一定的缓解作用。 3 蒲公英煮水煮多久 在水烧开之后煮10-15分钟即可。 蒲公英药性比较容易析出，所以不用熬太长的时间，一般水烧开后，在熬10-15分钟就可以。蒲公英性味寒凉，具有清热解毒、通经下乳、舒肝理气、利尿通淋等功效，适用于上火内热、疔疮肿毒、咽喉炎、乳痈、急性扁桃体炎、目赤、咽痛、湿热黄疸、热淋涩痛等人群。 4 蒲公英哪四种人不能喝 1.阳虚体质的人：蒲公英药性苦寒，用量过大又具有缓泻作用，因此，有畏寒肢冷、面色苍白、大便溏薄、小便清长表现的人应慎用。 2.行经期的女性：蒲公英寒凉，可凝滞血脉，引起经期不适。 3.哺乳期女性：蒲公英过于寒凉，容易伤及母体，也会引起婴幼儿不适。哺乳期间，如需使用，应以鲜品捣烂或干品水煎液外敷为宜。 4.过敏体质者：有少数人对蒲公英过敏，接触后易产生荨麻疹，这类人应慎用。

蒲公英是人们常见的一种多年生草本植物，只要风轻轻一吹，蒲公英的种子就会随风飘落，落地生根。如今蒲公英已经被列入了一种中草药材之中，是很多人们养身的首选食物，用蒲公英泡水喝是最常见的，那么蒲公英配什么喝最好呢? 1、蒲公英当归茶(补气补血) 当归有着活血化瘀的作用，与蒲公英搭配在一起，能够有效地缓解气血不足的症状，适量饮用一些蒲公英当归茶，人们的气色都会慢慢的变好，对身体健康是十分有利的。 2、蒲公英枸杞茶(保护视力) 枸杞有着很好的明目作用，与蒲公英搭配在一起泡水喝可以有效地保护视力，并且对于改善大脑的记忆力也有着一定的作用，还可以降低人体内的寒性，是非常不错的选择。 3、蒲公英荷叶茶(减肥瘦身) 本身喝荷叶茶就有着一定的减肥瘦身的功效，而蒲公英又可以有效地清除人体内的毒素，让身体的代谢循环更加流畅，两者搭配在一起能够起到很好的减肥瘦身的功效，对于胖人们来说，是纯天然的减肥茶了。 4、蒲公英菊花茶(降火消炎) 蒲公英配什么喝最好呢，菊花也是一种不错的选择。生活中人们在上火的时候，会饮用一些菊花茶，菊花茶有着降火解火的作用，蒲公英有着清热解毒的功效，二者搭配在一起能够更快地起到降火消炎的作用。 5、蒲公英桑叶茶(降低血糖) 对于患有糖尿病的人们来说，用蒲公英搭配桑叶来泡茶也是极好的，因为蒲公英本身就有降低血糖的效果，而桑叶最后弄得生物碱和多糖也对人体有着降糖的效果，所以对于糖尿病人们来说，是有益于病情的，当然了，正常人人们也可以适量饮用一些的。 6、蒲公英蜂蜜茶(祛痘) 对于脸上容易上火长痘痘的朋友们来说，可以将蒲公英与蜂蜜搭配在一起泡水喝，蒲公英有着去火的作用，而蜂蜜能起到润肠通便的作用，清除体内的毒素，脸上的痘痘自然就会慢慢消失了。 7、蒲公英玫瑰茶(酒后护肝) 如今人们工作繁忙，应酬也很多，经常会喝酒，其实每次喝完酒是最伤肝脏的，这个时候可以喝上一杯蒲公英玫瑰茶，可以缓解酒后的肝脏不不适，还可以保护胃部，据说效果非常不错。 8、蒲公英红枣茶(祛斑) 我们都知道红枣有着很好的补气补血的功效，但是如果把红枣与蒲公英搭配在一起来-泡水的话，那么可以有效地去除脸部的雀斑，这一点对于很多女性可以说是很大的福音了。 9、蒲公英绿茶（出去口臭） 如今人们的饮食非常杂乱，所以说女性们经常会被口腔问题所困扰，尤其是患有牙病的朋友们，口腔有异味是一件很尴尬的事情，那么不妨用蒲公英搭配绿茶来泡水喝，据说有着很好的抑制作用。 10、蒲公英大麦苗茶（缓解便秘） 在大麦苗中，含有丰富的膳食纤维，可以促进人体肠胃的消化功能，加快肠胃的蠕动，把有毒的物质排出体外，与蒲公音搭配在一起，效果更加显著，可以改善肠道健康，缓解便秘的现象产生。 结语： 通过上文的介绍，相信大家都知道了蒲公英配什么来喝最好，希望朋友们在生活中都能合理的饮用蒲公英茶来养生!

1、蒲公英玫瑰花茶　　功效：玫瑰花有美容驻颜功效，蒲公英可以去火消炎，一起食用既去火消炎又美容养颜，而且红枣补血，比较适合女性体虚体质服用。　　材料：蒲公英10g、玫瑰花10g。　　做法：将蒲公英和玫瑰花洗净后放入杯中，冲入沸水，加盖焖泡15分钟，即可代茶饮用。　　2、蒲公英鱼腥草茶　　功效：蒲公英和鱼腥草都是清热解毒的中草药，搭配在一起泡水喝有清热解毒，消炎散结的功效。　　材料：蒲公英，鱼腥草各10克，玉米须5克，冰糖适量。　　做法：将蒲公英，鱼腥草和玉米须洗干净放入砂锅，中加1000毫升水，开大火煨30分钟后，关火，放入冰糖，滤取渣滓之后当茶饮。　　3、蒲公英甘草茶　　功效：蒲公英微苦，性寒；甘草味甘，性平。将蒲公英和甘草放在一起泡水喝能清热解毒、补脾益气、滋润肠道、对上火引起的咽喉肿痛、口干口渴有一定的缓解作用。　　材料：取新鲜蒲公英20克(干品减半)，甘草3克，绿茶10克，蜂蜜一勺。　　做法：将蒲公英和甘草一起煎汤，再用此汤来冲泡绿茶，待水温降至60°C左右，放入蜂蜜调味即可饮用。也可以将蒲公英和甘草用沸水浸泡30秒之后，放入杯中用500毫升沸水冲泡饮用。　　4、蒲公英甜菊叶茶　　功效：蒲公英味苦、性寒；甜菊叶味甘、性寒，性质来说并无冲突。二者合饮可用于治疗急性乳腺炎，痤疮，扁桃体炎，腮腺炎，急性咽喉炎，急性器官炎，急性结膜炎，尿路感染症。　　材料：蒲公英，甜菊叶。做法：取蒲公英，甜菊叶各15克，洗净后放入杯中，冲入沸水，加盖焖泡15分钟，即可代茶饮用。　　5、蒲公英麦冬茶　　功效：主治热病伤津，心烦口渴，咽干咳嗽等症，次方可清热消炎，生津止渴，保养咽喉，缓解阴虚内热引起的咽喉肿痛，干渴，热咳等症，事宜热性体质，易上火者日常保健。　　材料：蒲公英、麦冬、甘草。　　做法：取蒲公英10克，麦冬，甘草各6克，将三者洗净，一起加水煎煮后滤渣取汁饮用。

新鲜的蒲公英洗净晒干之后可以直接泡水喝 ，蒲公英可以喝和甜菊花，玫瑰花 ，麦冬，红茶，绿茶，红枣，枸杞一起泡水喝比较好的！

蒲公英植物体中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分。有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。蒲公英同时含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素及维生素等，有丰富的营养价值，可生吃、炒食、做汤，是药食兼用的植物。

1 蒲公英的三大功效 1、清热解毒，蒲公英能清理体内热毒，对感染和化脓有很好的效果。 2、消炎利尿，蒲公英对肾脏引发的各种水肿及身体炎症有很好的改善作用。 3、消痈散结，能消除痈肿、疮毒、身体结节、乳痈。 2 蒲公英的10大黄金搭配 蒲公英有鲜为人知的10种黄金搭配，不仅能消炎杀菌，还能排出毒素。 蒲公英+红茶 1、生发去屑：天气热了之后，头屑容易滋生，用蒲公英泡红茶洗头，不仅去屑止痒，还能让头发浓密光亮。 2、预防流感：季节交替时容易引发流感，蒲公英泡红茶，能有效预防各种流感病毒，孩子也可以喝。 3、牙龈肿痛：牙龈肿痛出血，不用吃药，用蒲公英泡红茶，一般连喝2次就好，另外对口舌生疮也有不错的作用。 蒲公英+红枣 1、养肝排毒：饮食不当或长期熬夜会引起肝脏损伤，用蒲公英泡红枣，不仅能保护肝脏，还可以提高肝脏排毒能力。 2、净化血液：人体血液中都存在一定量的毒素，时间长了人容易生病，用蒲公英泡红枣喝，能有效减少血液中的毒素含量，减少生病次数。 3、消除色斑：如果脸上有斑，蒲公英泡红枣喝。 蒲公英+丁香 1、快速醒酒：人在喝醉之后很难受，并且会伤肝，教你一招，用蒲公英泡丁香喝，不仅降低酒精对肝脏的损伤，还可以快速醒酒。 2、杀灭蛔虫：蛔虫是一种很可恶的寄生虫，大量汲取人体养分，让人身体瘦弱无力，用蒲公英配丁香一起喝，能全面杀灭蛔虫及虫卵。 3、抗击血栓：肥胖人群及老人，很容易出现血栓，用蒲公英搭配丁香喝，能清除血管壁垃圾，畅通血管，降低血栓的形成。 蒲公英+枸杞 1、提高啪能：生活压力，导致啪能力下降，另一半得不到满足，影响家庭幸福，用蒲公英泡枸杞喝，能显著提高啪能力，还没副作用。 2、提高记忆：枸杞子被称为“智慧果”，配上蒲公英不仅能改善大脑记忆力，还能提高学习能力，适合学生及上班族常喝。 蒲公英+龙眼 1、失眠健忘：现在很多朋友受到失眠健忘的困扰，晚上睡不着，白天睡不醒，整天迷迷糊糊，用蒲公英配龙眼连喝几次，就能明显见效。 2、皮肤瘙痒：如果皮炎湿疹癣引起皮肤瘙痒。 3、提高视力：长时间看手机，视力下降很厉害，用蒲公英搭配龙眼喝，不仅能缓解眼疲劳，还可以提升视力。 蒲公英+甘草 1、食物中毒：一旦吃了不干净的食物，出现食物中毒，马上用蒲公英泡甘草喝，能快速排出体内毒素，减少毒素对脏器的损伤。 2、去皱抗衰：脸上有皱纹格外显老，蒲公英泡甘草喝。 蒲公英+山楂 1、痛经：许多妹子经期不正常，出现痛经及各种妇科疾病，用蒲公英泡山楂喝，不仅能消除妇科炎症，还能让经期正常，减少痛苦。 2、咽喉疼痛：山楂具有很好的平喘化痰作用，搭配蒲公英一起喝，不仅能消炎平喘，还可以快速消除咽喉肿痛。 3、扩张血管：人上了年纪后，血管逐渐老化，血流减慢，蒲公英配山楂喝，能扩张血管，提高血管壁弹性，延缓衰老速度。 蒲公英+金银花 1、急性腹泻：出现急性腹泻，先不要着急吃药，用蒲公英和金银花泡上一杯，喝下半小时后，就会有很好的缓解。 2、祛痘除印：脸上有痘痘，可以用蒲公英配上金银花泡水喝。 蒲公英+蜂蜜 1、愈合伤口：不小心摔伤碰上，可以用蒲公英泡水喝，同时伤口涂抹蜂蜜，不仅能快速缓解疼痛，还可以促进伤口愈合。 2、缓解疼痛：蒲公英配蜂蜜是“天然止疼药”，无论什么情况引起的疼痛，连续喝2-3次，疼痛部位会立刻减轻，有时比吃药还管用。 3、延年益寿：很多人都在探求长寿的秘诀，最简单是用蒲公英搭配蜂蜜一起喝，不仅消除炎症，还能提高细胞活力，强身健体，延年益寿。 蒲公英+玉米须 1、肾炎水肿：肾病会引起水肿及其他身体反应，用蒲公英搭配玉米须，不仅能消炎利尿，还可以缓解水肿及其他不良反应。 2、消除结石：肝、胆、肾结石医生有时会建议激光或者做手术，你不妨先试试用蒲公英搭配玉米须，喝上几个月，结石会改善很多; 3、预防流产：有很多女性朋友，怀孕后容易出现习惯性流产，用蒲公英泡上玉米须，保胎防流产，并且没有什么副作用。

其实蒲公英算是野菜的一种，而且全身都是宝，它的叶子和花都可以食用，但是需要清洗干净之后才能食用。蒲公英不但可以清热解毒，还可以消肿利尿哦！以前的大人们如果条件允许，都会在山间田野去采蒲公英泡茶喝，对身体很好哦！接下来小编盘点一下蒲公英的美味吃法吧~1.凉拌蒲公英凉拌蒲公英的做法和凉拌野菜的做法差别不大，但是味道比较独特，而且要把老根去除掉，不然会破坏口感。做凉拌菜，一定要先用开水把野菜煮熟杀菌哦，这样才比较健康！2.蒲公英炒鸡蛋蒲公英的药用价值也很高，再配上蛋白质丰富的鸡蛋一起烹饪，对身体大有好处，但是这道菜不宜多吃，因为如果新陈代谢太慢，吃太多的鸡蛋容易胆固醇过高!3.蒲公英菜卷蒲公英菜卷比较适合休闲时光享用哦！裹成小卷的菜卷在热油里炸一炸，立即变得喷香诱人，追剧的时候一口一个，是不是很棒棒~4.蒲公英拌粉丝这个也属于一道凉拌菜，不过得事先把两样食材处理好了，粉丝可以煮得比较利索，吃起来更有嚼劲你还可以把粉丝换成粉条，这样就比较适合爱吃比较干的食物的小可爱啦！5.蒲公英馅水饺如果有爱吃饺子的小伙伴，你一定没在别处见过蒲公英馅的饺子，但是你可以自己在家做哦，不但新鲜健康，而且营养丰富！6.麻酱蒲公英塔如果比较爱吃芝麻酱或者花生酱，可以试试蒲公英的这种吃法。做这道菜时，还可以添加一些炒熟的花生碎，让整个蒲公英塔都变得非常焦香，再加上芝麻酱和麻油的调制，使得这道菜吃起来齿颊留香，余味无穷！

可以。从口感上来看，蒲公英微苦，蜂蜜由于含有丰富的葡萄糖和果糖，香甜好吃，二者搭配可以有效地缓解蒲公英的口感。并且二者搭配可以清火。