买红酒要注意什么 买红酒的注意事项

1.了解基本知识：在选择红酒之前，了解一些基本知识是必要的。比如，了解不同产地的红酒、不同类型的红酒(如干红、半干红、甜红等)以及它们的口感特点等。2.品尝不同种类的红酒：尝试不同种类的红酒可以帮助你更好地了解自己的口味偏好和喜好。可以去葡萄酒店或参加品酒活动来体验不同的红酒。3.考虑价格：红酒的价格因产地、品种和年份等因素而异。新手可以选择一些性价比较高的红酒，以便在品尝过程中逐渐了解自己的口味偏好并逐渐提高预算。4.参考专业评价：可以通过阅读葡萄酒杂志或网站上的专业评价来了解不同品牌和型号的红酒的质量和口感特点，从而作出更好的选择。5.选择适合自己的红酒：最后，要根据自己的口味和需求来选择适合自己的红酒。如果你喜欢浓郁的口感，可以选择干红酒；如果你喜欢柔和的口感，可以选择半干红酒或甜红酒。

　　1、是要看葡萄酒的年份，法国的红酒的选择标准并不是单纯的看等级的高低来评判酒的好坏的，而是葡萄的质量也是很关键的因素，看葡萄质量的好坏，葡萄的年份是至关重要的，产地和当年的气候和对当年对葡萄的管理都是决定因素之一，所以小伙伴们在选购红酒的时候可以查一下相关的红酒的年份，好的年份酿造出来的葡萄酒口感不会差。 　　2、通过看酒瓶的外观来分辨，看酒瓶的标签印刷必须清楚；也可以通过看酒瓶的条形码来分辨，酒瓶的条形码以3开头，是原瓶进口的，以6开头表示是在国内灌装的；还可以观看葡萄酒的颜色是否自然，可以仔细观察一下葡萄酒上是否有不明悬浮物，这里边需要注意的是，瓶底有少许沉淀是正常的结晶体。

1.看酒庄和品牌以及酒标能在庞大的葡萄酒行业打出名声，肯定要靠过硬的品质和良好的营销策略，如拉菲罗斯柴尔德集团（DBR）、奔富（Penfolds）等国际大型葡萄酒品牌就是典型的例子。此外，如果某些发展历史较长，家族几代相传，或是产量较小的精品酒庄，又或是产区内的顶级名庄，影响力很大，这些酒庄的酒质会相对优秀且稳定，并有自己的风格，值得考虑。除了酒庄和品牌，酒标涵盖的信息还有很多，包括其名字、产区、年份、品种、级别等。有了这些基本信息，能大致判断一款酒处于什么位置。接下来就以大家熟知的法国酒为例做详细说明。葡萄酒等级：法国葡萄酒由低到高依次为 VDF、IGP 和 AOC（虽然现在官方是 AOP 等级，但 AOC 短时间不会消失）三个等级，总体上，等级越高品质越好。VDF 是最普通的日常餐酒，一般价格便宜，而 AOC 是法定产区酒，各方面的法律规定都更加严格。但同为 AOC，也会出现品质参差不齐的情况，所以，接下来要看产区。产区：产区越小，越详细，酒质和价格都相对更高，如 3 瓶 AOC 葡萄酒，分别产自波尔多（Bordeaux）、梅多克（Medoc）和波亚克（Pauillac），那 3 款酒中波亚克的品质最好，波尔多最次。年份：买普通餐酒或便宜的新世界葡萄酒，不用太 care 年份，但一些精品酒或高端酒就一定要考虑了，因为每年的气候、光照和降雨等都会影响葡萄品质，所以年份好坏直接关系到酒质。如波尔多 21 世纪的好年份有 2010、2009、2005 和 2000 年，一瓶 2010 年拉菲古堡（Chateau Lafite Rothschild）会比 2011 年拉菲古堡品质更好。酒庄等级：法国葡萄酒最高等级 AOC 可划分为不同等级，下图中以波尔多为例。一般来说，拉菲、拉图（Chateau Latour）等一级酒庄的品质最高。2.看葡萄酒瓶体标签：酒瓶标签印刷是否清楚？模糊不清的有可能是仿冒翻印。酒瓶的封盖是否有异样？有没有被打开或破坏的痕迹；未开封的酒，如果瓶塞凸起或瓶口有粘液，说明该酒品质出问题了。葡萄酒体：葡萄酒的颜色是否不自然？通常葡萄酒的颜色呈宝石红，或淡金，桃红等清澈的自然葡萄酒色，酒体变质后会有浑浊感，如果色泽不自然，会有勾兑等嫌疑。葡萄酒体中是否有不明悬浮物？如果是瓶底的少许沉淀是正常的结晶体。葡萄酒瓶底部都会有凹凸，就是在葡萄酒直立时存放沉淀酒渣的。越需要长时间贮存的葡萄酒，凹凸越深。所以，一般来讲，好酒因需要长期保存，瓶底凹凸都比较深，但瓶底凹凸深的酒不一定是好酒。酒塞：打开酒瓶，看木塞上的文字是否与酒瓶标签上的文字一样。在法国，酒瓶与酒塞都是专用的。越来越多的国家出于环保，越来越多采用橡胶酒塞，也有螺旋盖设计。这并不能说明酒本身的品质问题。3.品尝葡萄酒气味：通常打开一支葡萄酒，会闻到扑灭而来的酒香（馥郁的果香、甚至是花香），如果葡萄酒有指甲油般呛人的气味，或是醋酸味儿，那就不好。其实不止葡萄酒，好的茶、咖啡，甚至好吃的水果菜肴，值得让人欣赏的滋味都不会特别寡淡。红葡萄酒应该有樱桃、草莓或者李子、黑莓的水果香气，白葡萄酒常常有橘子、柠檬或者梨的滋味。之后如果还有花香或者橡木桶带来的烤面包、烤榛子或者香料气息，那就更好了。

虽说红酒是酒的一种，但适当饮用红酒对身体是有很多好处的，尤其是女性，每日适当饮用红酒不仅可以美容，还可以以有助于睡眠，让人能有一个好的睡眠质量。那么红酒有哪些营养价值？在挑选红酒的时候，应该遵循哪些挑选红酒的妙招呢？1、喝红酒的7大好处1、红酒可增进食欲。葡萄酒鲜艳的颜色，清澈透明的体态，使人赏心悦目；倒入杯中，果香酒香年鼻；品尝时酒中单宁微带涩味，促进食欲。独特的葡萄酒风味和成份决定了它最适于佐餐，它不但能开胃、消食提高用餐质量，又使人兴奋、放松心情。2、红酒有滋补作用。葡萄酒中的天然原料及酿制过程，使它蕴藏有多种氨基酸、矿物质和维生素，这都是人体必需补充和吸收的营养品。它可以不经过预先消化，直接被人体吸收。葡萄酒中的酚类物质和奥立多元素(OligoeLement)，具有搞氧化剂的功能，可以防止人体代谢过程中产生的反应性氧(Ros)对人体的伤害，因此，经常饮用适量葡萄酒具有防衰老、益寿延年的效果。3、红酒有助消化的作用。在胃中，60—100克葡萄酒，可以使正常胃液的产量提高120毫升(包括1克游离盐酸)。葡萄酒有利于蛋白质的同化；红葡萄酒的丹宁，可以增加肠道肌肉系统中的平滑肌纤维的收缩性。因此，葡萄酒可以调整结肠的功能，对结肠炎有一定的疗效，还可以帮助消化，防治便秘。4、红酒有美容抗衰老的作用。葡萄酒独有的含聚酚等有机化合物，使葡萄酒具有降低血脂、抑制坏的胆固醇、软化血管、增强心血管功能和心脏活动。又有美容、防衰老的功效。5、红酒有减肥作用。葡萄酒有减轻体重的作用，每升干葡萄酒中含525卡热量，这些热量只相当人体每天平均需要热量的1/15。饮酒后，葡萄酒能直接被人体吸收、消化，在4小时内全-部消耗掉而不会使体重增加。6、红酒有利尿作用。一些白葡萄酒中，酒石酸钾、硫酸钾、氧化钾含量校高，具利尿作用，可防止水肿和维持体内酸碱平衡。7、红酒杀菌作用。研究表明：葡萄酒的杀菌作用是因为它含有抑菌、杀菌物质。例如：感冒是一种常见的多发病，葡萄酒中的抗菌物质对流感病毒有抑制作用，传统的方法是喝一杯热葡萄酒或将一杯红葡萄-酒加热后，打入一个鸡蛋，搅拌一下，即停止加热，稍凉后饮用。2、选购红酒的5大妙招1、检查背标。首先，葡萄酒的外观并不是它的全部。酒标有时会很吸引人，但是还是应该检查整个的包装。阅读背标是个必要的工作，有时候那里会有些关于水果、口味、陈酿过程、进口商以及产地的有用信息。如果有获奖以及评论的信息，千万别错过，这些都是好酒的证明。2、感觉香气。旋转酒杯并且深深的体验杯中的香气，这是品尝葡萄酒的基本方法。看看是否会有好看的挂杯，有时候在酒杯上会留下一条条液态的线条，顺着杯壁慢慢流淌到酒杯中。这种挂杯的情况对于酒的好坏来说没有太多的说明，但是它是酒精度高低的证据。接下来认真的闻闻看，如果闻起来味道不错，那么口感就应该很好。看看有没有蜂蜜、胡椒、苹果或是橡木的味道，每个人至少可以闻出三种水果的香气。香气往往是口味的先导，口感是香气在舌尖上的证明。3、品尝味道。让葡萄酒在你的舌头上绕圈，看看能否品尝出黑莓、葡萄以及其他水果的味道。如果你能够品尝出多种味道，那就说明这款酒真的很复杂。当这些味道能够在你的舌头上长久停留时，那就更好了，常见的味道有李子、黑莓、莓子、覆盆子、柑橘、甜瓜以及桃子等等。这些味道在你口中以及回味中的组合说明了葡萄酒的发杂程度以及平衡的状态。4、数字解密。如果你了解一些葡萄酒的基本知识，又知道你喜爱的产地所对应的一些很好的年份，那么你一定会选到你喜欢的酒！大家都知道，过热或是过冷的天气以及不适当的雨季都会影响葡萄的质量。所以在品尝新的产地的酒之前，了解一下那里的年份特点，是很必要的。另外，15美元/瓶的葡萄酒，有很多在年轻的时候都是很不错的。一般来说，在装瓶后1-2年的白葡萄酒或是在装瓶后2-3年的红酒都是适合即买即饮的葡萄酒；高端的葡萄酒往往可以存上3年甚至10年以上。5、始终如一。如果你第二次买了同一瓶酒，那么说明你确实喜欢那款酒。当你找到了你所爱的，那么就别放弃它，至少记住你喜爱的葡萄品种。美国的黑比诺和勃艮第的黑比诺尽管同类，但还是有着很大的区别，同样的隆河谷的西拉与澳洲的西拉也有着有趣的变化。所以即使是同一款葡萄，在不同的地方还是会有不同的口味。要试着尝遍这些葡萄品种，尝遍世界所有的葡萄酒产地以确定自己的最爱，一定是件很有趣的事情。3、喝喝酒注意事项1、红酒不能喝雪碧一起喝。可能在平时聚会的时候红酒少不了，可是雪碧也不会少，但是一定要注意红酒不可以与雪碧兑在一起喝，很影响人们的健康的2、红酒最好不要与醋同食。虽然平时有些淡淡的带有酸味的食物或者饮料不会对红酒造成什么影响，但是醋却会大大影响红酒的口感，会使红酒失去原有的醇香，变的淡而无味哦3、红酒最好不要与咖啡以起喝。虽然这两者看似永远不可能相遇，但是如果在自己家里呢，会有速溶咖啡吧，所以在打算喝红酒之前最好不要哦喝咖啡，会影响人体对铁的吸收哦4、红酒不合适与海鲜搭配。“白酒配海鲜，红酒配肉类”我想大家都知道吧，所以在喝红酒的时候最好能搭配一些牛肉、羊肉等口味重点的，当然白葡萄酒则不然5、红酒一定要醒酒。一般来说就是打开盖子放置一会，也可以再打开之后换瓶，使酒与空气之间有一定的接触量

1、用红酒的标签来区分红酒。瓶子上的标签是每瓶红酒的身份证。红酒标签上不仅有红酒名称、品牌，而且还记录了关于红酒的各种信息，如原产地、年份、度数、葡萄品种、酿造商、等级排名等。然而，仅仅看红酒标签并不能判断红酒的质量，更多的内容需要在背面找到，但产地信息越详细，红酒的质量就越好。 2、考虑红酒的甜度。红酒的甜度主要是指发酵后酒体中残糖的百分比等级。根据这个等级，红酒一般分为四种甜度：干红酒，酒精含量高，品尝时几乎感觉不到甜味，残糖含量不超过4g/L。半干红酒的残糖量在4g/L到12g/L之间。仔细品尝，味道有点甜。半甜红酒残糖含量超过12g/L，但不超过45g/L。尝起来又甜又爽。甜红酒中残糖含量应超过45g/L，且无上限。味道几乎与饮料相同。 3、新手应该用新世界的红酒作为入门级的红酒品尝。红酒的新旧世界是通过原产地来区分的。欧洲红酒早兴起，以法国、意大利和西班牙为代表，被称为旧世界，而南非、美国、新西兰、澳大利亚、智利、阿根廷等国家生产的红酒被称为新世界红酒。对于红酒新手来说，一般推荐新世界的红酒作为入门级，因为新世界的红酒更便宜，价格更低，可以买到好的红酒。酒体轻盈，口感简单，层次复杂性不多，适合新手口味。 4、根据不同的场景选择不同等级的红酒。关于红酒的等级划分，在不同的国家会有不同的划分，但不能说等级越高，质量和价格越高，这就是为什么很多红酒小白人买酒坑，所以在很大程度上，红酒等级划分，给消费者带来了很多便利，事实上，法国红酒等级划分只是为红酒设定一个等级下限，而不是上限。要认真谈论红酒等级，您可以参考雷盛红酒等级方法，它采用了第一个数字红酒等级，最重要的亮点是红酒场景不同，选择不同。

买红酒要注意红酒的产地、红酒上贴的标签、采用的原料、红酒酒瓶底部有无印花纹，还有红酒的出厂日期。 1、产地 标定的区域越小，葡萄酒的质量越好。例如，标签上只标有“法国葡萄酒”或“勃艮第葡萄酒”，这种酒的品质一定不如在标签上清楚地标出产地为“MEURSAULT”或“VOLNAY”的葡萄酒。如果一个城堡或领地被列在葡萄酒标签上，这说明该葡萄酒是产自特定葡萄酒厂的特定类型。有的庄园名称旁边还附带庄园的图案。 2、标签 进口的红酒一般都是要贴标签的，这是因为这些商品是需要进海关的，而这些标签就是在进海关的时候贴的。所以大家在购买进口红酒的时候一定要看到中国标签才能购买，如果大家购买到的红酒全部是英文标志，很有可能就是假的红酒。 3、采用原料 酒标下方中央或酒瓶背后的标签会标明酿酒所采用葡萄的品种名称。按一些国家的生产标准规定，在酒标上明示的葡萄品种至少达到85%以上。酿制干红最佳的品种有赤霞珠、梅鹿辄等，干白则有霞多丽(又名查多尼)、雷司令等，光是听这些优雅的名字，就知道是世界级名品葡萄。 4、酒瓶 国产红酒酒瓶底部一般较为光滑，进口酒酒瓶底部往往有印花纹和压花纹，有利于红酒灌装过程中散热。欧洲进口红酒酒瓶下沿印有突码，突码对应的是容量标注后面的字符，用于酒瓶质量安全体系追溯。 5、出厂日期 在国外，葡萄酒一般没有保质期一说，人们完全可以根据经验和知识来辨别葡萄酒的最佳饮用期，按有关法律规定必须在标签上注明保质期可算是我国特色。例如干红、干白葡萄酒的幼年期大致有半年至一年，这段时间的酒是在酒厂度过，到出厂时已步入青壮年成熟期，五六年之后逐步进入衰老期。所以，按出厂日期算，五六年之内都属于葡萄酒的最佳饮用期。

红酒柜因具有恒温、恒湿等特点,能够为红酒保存提供理想的环境而受到了众多高追求的消费者的青睐。但有些人对于红酒酒柜该怎么选择还不是那么的了解，对于有哪些品牌也不知道，下面我们就来给大家介绍一下，红酒酒柜有哪些选购技巧，红酒酒柜的品牌有哪些吧。一、红酒酒柜选购技巧1、首先是看你自己的葡萄酒的价位品质如何?如果价位比较高品质较好生命周期长的葡萄酒,那么建议选用压缩机酒柜,压缩机酒柜卓越的性能能保持及提升葡萄酒的品质,有助于葡萄酒的。反之,则可选用半导体电子酒柜。2、其次是看你自己葡萄酒种类?如果你的酒是白葡萄酒或香槟等类型要求较低温保存的葡萄酒,那么建议选用压缩机酒柜;如果你是红葡萄酒为主,兼有些白葡萄酒(很多情况是这样的),那么建议需用压缩机酒柜中的双温区酒柜来存放不同的葡萄酒,而一般半导体酒柜都是单温区的;如果全是红葡萄酒,那么两种酒柜都可以考虑,要看其他因素。3、再次是看你葡萄酒的数量,不同种类酒柜都有不同容量体积划分,根据需要存储的酒数量选择不同容量体积的酒柜;如果你的酒比较少,建议选用半导体电子酒柜,毕竟单位成本会低些。二、红酒酒柜的品牌1、海尔Haier(中国驰名商标,著名家电品牌,中国企业500强,白色家电一大品牌,中国具价值品牌之一,海尔集团公司)2、博世BOSCH(品牌,欧洲家电市场的领先品牌,中国品牌,行业影响力品牌,博西家用电器(中国)有限公司)3、澳柯玛AUCMA(始创于1987年,中国驰名商标,曾获中国品牌,青岛市品牌,山东品牌产品,高新技术企业,青岛澳柯玛股份有限公司)4、新飞Frestech(始创于1984年,曾获中国品牌,中国驰名商标,出口免验企业,现代化白色家电制造企业,河南新飞电器有限公司)5、新朝SICAO(具影响力的酒柜品牌之一,中国专业的电子酒柜制造商之一,酒柜十大品牌,深圳市新潮电器有限公司)6、富信fuxin(中外合资,我国较大的半导体热电制冷芯片、半导体制冷系统制造商,国家高新企业,广东富信电子科技有限公司)7、万宝(中国驰名商标,较早具规模的家电制冷设备和产品的研发制造,大型现代化企业,广州万宝集团冰箱有限公司)8、西门子(始创1847年德国,中国西门子家电业务由博西家电负责生产,著名外资家电品牌,博西家用电器(中国)有限公司)红酒酒柜是现在比较常见的，一般爱好红酒的家庭都会安装酒柜，那么红酒酒柜的选购技巧与有哪些品牌，我想大家通过小编的介绍也都了解了吧。

选择一瓶好喝的红酒，需要考虑多个方面。以下是几个参考因素：首先，品牌和口碑。在市面上，有许多知名的红酒品牌，比如法国的波尔多、勃艮第和罗讷河谷，意大利的托斯卡纳和皮埃蒙特，西班牙的里奥哈和智利的卡门娜。这些红酒品牌的口碑都非常好，因为它们在历史上的酿造技艺和品质一直被人们所推崇。

澳大利亚葡萄酒酒标会标明以下信息：1.酒庄、商标(Winery/Trade Mark)2.年份(Vintage)3.酒款系列(The Range)4.葡萄品种(Grape Varieties)5.葡萄产区(Geographical Indication)6.容量(Volume)7.产国(Country of Origin)

选择红酒越简单越好，我比较看中红酒的口味，喝起来的感觉是最好的。我平常喝的就是奥兰小红帽，它的口味在我周边的朋友当中也很受欢迎。像朋友聚会，家人在一起聚餐，都可以体验一下。

红酒选择的标准其实喝多，我一般关注最多的就是红酒的口感。我喝的比较多的就是奥兰小红帽的红酒，它的果香味给我的印象是很深刻的。现在和同学聚会，选的比较多的就是奥兰小红帽的红酒了。

虽说红酒是酒的一种，但适当饮用红酒对身体是有很多好处的，尤其是女性，每日适当饮用红酒不仅可以美容，还可以以有助于睡眠，让人能有一个好的睡眠质量。那么红酒有哪些营养价值？在挑选红酒的时候，应该遵循哪些挑选红酒的妙招呢？1、喝红酒的7大好处1、红酒可增进食欲。葡萄酒鲜艳的颜色，清澈透明的体态，使人赏心悦目；倒入杯中，果香酒香年鼻；品尝时酒中单宁微带涩味，促进食欲。独特的葡萄酒风味和成份决定了它最适于佐餐，它不但能开胃、消食提高用餐质量，又使人兴奋、放松心情。2、红酒有滋补作用。葡萄酒中的天然原料及酿制过程，使它蕴藏有多种氨基酸、矿物质和维生素，这都是人体必需补充和吸收的营养品。它可以不经过预先消化，直接被人体吸收。葡萄酒中的酚类物质和奥立多元素(OligoeLement)，具有搞氧化剂的功能，可以防止人体代谢过程中产生的反应性氧(Ros)对人体的伤害，因此，经常饮用适量葡萄酒具有防衰老、益寿延年的效果。3、红酒有助消化的作用。在胃中，60—100克葡萄酒，可以使正常胃液的产量提高120毫升(包括1克游离盐酸)。葡萄酒有利于蛋白质的同化；红葡萄酒的丹宁，可以增加肠道肌肉系统中的平滑肌纤维的收缩性。因此，葡萄酒可以调整结肠的功能，对结肠炎有一定的疗效，还可以帮助消化，防治便秘。4、红酒有美容抗衰老的作用。葡萄酒独有的含聚酚等有机化合物，使葡萄酒具有降低血脂、抑制坏的胆固醇、软化血管、增强心血管功能和心脏活动。又有美容、防衰老的功效。5、红酒有减肥作用。葡萄酒有减轻体重的作用，每升干葡萄酒中含525卡热量，这些热量只相当人体每天平均需要热量的1/15。饮酒后，葡萄酒能直接被人体吸收、消化，在4小时内全-部消耗掉而不会使体重增加。6、红酒有利尿作用。一些白葡萄酒中，酒石酸钾、硫酸钾、氧化钾含量校高，具利尿作用，可防止水肿和维持体内酸碱平衡。7、红酒杀菌作用。研究表明：葡萄酒的杀菌作用是因为它含有抑菌、杀菌物质。例如：感冒是一种常见的多发病，葡萄酒中的抗菌物质对流感病毒有抑制作用，传统的方法是喝一杯热葡萄酒或将一杯红葡萄-酒加热后，打入一个鸡蛋，搅拌一下，即停止加热，稍凉后饮用。2、选购红酒的5大妙招1、检查背标。首先，葡萄酒的外观并不是它的全部。酒标有时会很吸引人，但是还是应该检查整个的包装。阅读背标是个必要的工作，有时候那里会有些关于水果、口味、陈酿过程、进口商以及产地的有用信息。如果有获奖以及评论的信息，千万别错过，这些都是好酒的证明。2、感觉香气。旋转酒杯并且深深的体验杯中的香气，这是品尝葡萄酒的基本方法。看看是否会有好看的挂杯，有时候在酒杯上会留下一条条液态的线条，顺着杯壁慢慢流淌到酒杯中。这种挂杯的情况对于酒的好坏来说没有太多的说明，但是它是酒精度高低的证据。接下来认真的闻闻看，如果闻起来味道不错，那么口感就应该很好。看看有没有蜂蜜、胡椒、苹果或是橡木的味道，每个人至少可以闻出三种水果的香气。香气往往是口味的先导，口感是香气在舌尖上的证明。3、品尝味道。让葡萄酒在你的舌头上绕圈，看看能否品尝出黑莓、葡萄以及其他水果的味道。如果你能够品尝出多种味道，那就说明这款酒真的很复杂。当这些味道能够在你的舌头上长久停留时，那就更好了，常见的味道有李子、黑莓、莓子、覆盆子、柑橘、甜瓜以及桃子等等。这些味道在你口中以及回味中的组合说明了葡萄酒的发杂程度以及平衡的状态。4、数字解密。如果你了解一些葡萄酒的基本知识，又知道你喜爱的产地所对应的一些很好的年份，那么你一定会选到你喜欢的酒！大家都知道，过热或是过冷的天气以及不适当的雨季都会影响葡萄的质量。所以在品尝新的产地的酒之前，了解一下那里的年份特点，是很必要的。另外，15美元/瓶的葡萄酒，有很多在年轻的时候都是很不错的。一般来说，在装瓶后1-2年的白葡萄酒或是在装瓶后2-3年的红酒都是适合即买即饮的葡萄酒；高端的葡萄酒往往可以存上3年甚至10年以上。5、始终如一。如果你第二次买了同一瓶酒，那么说明你确实喜欢那款酒。当你找到了你所爱的，那么就别放弃它，至少记住你喜爱的葡萄品种。美国的黑比诺和勃艮第的黑比诺尽管同类，但还是有着很大的区别，同样的隆河谷的西拉与澳洲的西拉也有着有趣的变化。所以即使是同一款葡萄，在不同的地方还是会有不同的口味。要试着尝遍这些葡萄品种，尝遍世界所有的葡萄酒产地以确定自己的最爱，一定是件很有趣的事情。3、喝喝酒注意事项1、红酒不能喝雪碧一起喝。可能在平时聚会的时候红酒少不了，可是雪碧也不会少，但是一定要注意红酒不可以与雪碧兑在一起喝，很影响人们的健康的2、红酒最好不要与醋同食。虽然平时有些淡淡的带有酸味的食物或者饮料不会对红酒造成什么影响，但是醋却会大大影响红酒的口感，会使红酒失去原有的醇香，变的淡而无味哦3、红酒最好不要与咖啡以起喝。虽然这两者看似永远不可能相遇，但是如果在自己家里呢，会有速溶咖啡吧，所以在打算喝红酒之前最好不要哦喝咖啡，会影响人体对铁的吸收哦4、红酒不合适与海鲜搭配。“白酒配海鲜，红酒配肉类”我想大家都知道吧，所以在喝红酒的时候最好能搭配一些牛肉、羊肉等口味重点的，当然白葡萄酒则不然5、红酒一定要醒酒。一般来说就是打开盖子放置一会，也可以再打开之后换瓶，使酒与空气之间有一定的接触量

选择好喝的红酒需要注意以下几点：1. 酒庄和产区：红酒的品质和口感与产区、酿酒师和酒庄都有很大的关系。一般来说，拥有悠久历史和传统的酒庄，产出的红酒品质更高。2. 葡萄品种：不同的葡萄品种酿造的红酒风味也不同。常见的葡萄品种有赤霞珠、梅洛、黑皮诺等，具体选择可以根据个人口味喜好来决定。3. 年份：红酒的年份对其品质和口感也有很大的影响。一般来说，老年份的红酒会更加醇厚、柔顺，但价格也会更高。4. 酒体：红酒的酒体也是选择的重要因素。一些人喜欢浓郁厚重的酒体，一些人则更喜欢清新柔和的口感。个人口味不同，选择的酒体也会不同。5. 餐搭：红酒的搭配也是非常重要的一部分。搭配不当会影响到红酒的味道和口感。一般说，红肉、烤肉等菜品搭配红酒最为合适。以上几点是选择好喝的红酒需要注意的要点，但最重要的还是根据个人口味来选择。

新手选红酒其实很简单，看看微博、小红书大家都在推荐什么红酒，自己可以先买一些品尝一下。现在年轻人都喜欢喝红酒，作为其中的一份子，我觉得红酒很适合品尝喝。当然，跟家里人吃饭的时候，除了白酒，红酒也是个不错的选择。

自己酿造

那是个人毅力问题，你可以时常提醒自己，把烟量一天天慢慢减少。

不要喝茶，茶叶虽然可以补充水分，也可以提高免疫力，但是茶叶含有较多鞣酸，可以影响铁的吸收，对经期失血有不利影响。经期是属于女性特殊时期，以喝白开水为宜，不宜喝茶，也不宜喝咖啡，甚至不宜喝果汁等饮料，喝咖啡有时会增加血液循环，有可能增加经血量，而果汁含有的糖分过多，有时会改变阴道微环境，增加阴道炎，尤其是霉菌性阴道炎的发生，所以在经期以喝白开水为主。经期饮食上要多吃含蛋白质、铁、钙丰富的食物，以补充经期失血。

自制不是天赋，而是一种信念，换句话说就是你有多大的信念你就能多大的机会戒烟

来例假可以喝茶吗因为茶有一股特殊的清香，而且能够让人凝神静气，所以很多人在生活中都喜欢喝上一杯茶，但很多食物在经期的时候都是禁止食用的，接下来就让我们一起看看，来例假的时候可以喝茶吗？来例假可以喝茶吗来例假的时候最好是不要喝茶，虽然人们经常说喝茶对身体有很多好处，但是在月经期间喝茶反而对身体是有害的。在来例假的期间，因为身体大量失血，所以会导致机体的免疫力低下，而且整个人的精神状态也是比较差的，这时候如果喝茶的话，会让女性增加不安的情绪，对心理造成不利的影响。其次，因为血液中含有大量的铁离子，在月经期间因为失血过多，所以会导致体内铁离子的大量流失，而茶叶中含有一种叫鞣酸的成分，这种成分是可以和铁离子结合并且形成沉淀物的，因此就会影响机体对铁离子的吸收，导致失血量加大。除此之外，在生理期的时候，因为体内激素水平的变化，所以很多女性都会产生焦虑的情绪，有些严重的甚至会导致失眠，而茶叶中含有咖啡因的成分，能够使人的精神兴奋，导致失眠的情况加重，不利于女性身体健康的恢复。因为在月经期间喝茶会产生种种不利的影响，所以来例假的时候，最好不要喝茶，而且整个月经期间一定要让自己保持一个良好的心态，避免着凉，多吃一些温补的食物，这样才能愉快健康地度过经期。

来月经可以喝茶叶水，但是绿茶性偏寒，建议少喝。另外，在月经期饮食不能过于寒凉，建议少吃梨、柚子、西瓜、香蕉、哈密瓜、杨桃、螃蟹、田螺、冰淇淋等冷饮或放置冰箱里的水果。中医认为，寒主收引，寒性凝滞。

最好别喝红茶也别喝因为茶里面的化学物质会带走人身体里铁元素而人体里在女性经期中会流失铁元素因此不要喝茶。

我认为确实透露出当代人畸形的爱情价值观，认为在秋天通过买奶茶这种形式能够体现自己对对方的爱，其实只是一种盲从现象，并不能体现对方的特别。

鸡尾酒虽然很受人们的喜爱，但是对于它的调制方法还是很陌生的，它的调制方法有各种各样，可以根据自己的喜好来进行调配。下面我就来给大家介绍一下 鸡尾酒配方 时应该运用哪种调法 及鸡尾酒的五大调制法推荐。 1、鸡尾酒配方:摇混法 这种方法被称为摇荡法，英文shake，这种调制法比较适合加入浓乳，糖水，石榴糖浆，鸡蛋，奶油等这些材料进行搅拌均匀就可以，然后你再加入原料的鸡尾酒，或者也可以加入酒精度不高的鸡尾酒。只要通过手摇操作，只要让他们的原料充分混合就可以了，这样做可以除去烈酒的辛辣味。 2、鸡尾酒配方:搅拌法 这种英文称为stir，这种调制法的操作是：首先要把原料放入调酒杯中就可以了，然后再放入一些冰块，用吧匙在里面轻轻搅拌一下就可以了，这边提醒一下就是它的力度不能太大，而且次数也是不能太多，一般来说只要来回轻搅五周就可以了。最后套上隔冰器将酒液滤入溜过的酒杯中就可以了，这种又被称为所谓“溜杯”，这种叫法也是调酒的专业术语，即调酒前将酒杯做预先降温，方法多样，可以放入冰柜就可以，记得在使用时候加入一些冰块就可以了。 3、 鸡尾酒配方 :果汁机混合法。 这种又被称为电动调和法，英文blend。这种它主要就是依靠果汁机的电力来做的，然后在里面加入各种原料充分混合就可以了。这种方法适用于两种类型的鸡尾酒：一是含有冰末，冰沙，小冰块的鸡尾酒，这种你要使用哪种电动调制才能在最短时间内达到最好的显现效果，一定要记得加入大冰块通过搅打，变为细小的冰粒，冰晶等而又不融化，这样不但好喝，还有很强的装饰效果。二是含有新鲜水果块的饮料，这种就不会局限于鸡尾酒了，更多的是一些花式红茶，花式奶茶，花式咖啡，奶昔等的调制。 4、鸡尾酒配方:直调法 又名掺对法，这种就是直接注入法，英文biuld。这种方法可以说是最简单一种，你只要在酒杯中加冰块就可以了，然后再将原料依次倒入杯中稍加搅拌即可。这种方法适用于“长饮”调制，所谓“长饮”，是指基酒比重低，辅料比重高的鸡尾酒，短饮就没有那么好的效果了，一般来说像长饮辅料分量大，你可以考虑使用雪克壶、调酒杯装会显得很勉强，因空间局限使原料不宜混合，如果你使用果汁机就会显得“小题大做”，所以，对于“长饮”类鸡尾酒，还是比较适合含碳酸饮料原料的“长饮”最适合用此法调制。 总结：关于 鸡尾酒配方 时应该运用哪种调法和鸡尾酒的四大调制法推荐相关内容就介绍到这，以上给你推荐这几种调制方法都是很不错，你可以根据自己的口味来进行调制，这样会比较合适的。

秋天的第一杯奶茶什么梗？喜欢上网冲浪的小伙伴是不是都在抖音和微博上看到了这样的一段话，还有朋友圈里的各种秀恩爱，那么秋天第一杯奶茶什么梗呢？下面就让小编给大家介绍一下。一、秋天第一杯奶茶什么梗此梗指的是：在这个天气变化无常的秋天，有一杯温暖的奶茶和一个温暖的人给你带来温暖的呵护，让你心里感受到温暖，在意你的人看到你你发的消息，会主动给你发52元的奶茶钱，十块钱的奶茶，加42块钱的珍珠，让你喝到秋天的第一杯奶茶，感受到秋天的第一份温暖。二、秋天第一杯奶茶什么意思1、爱你的人会给你发送52元代表着“我爱你的意思，给你秋天最温暖的表白。2、秋天的第一杯奶茶代表着男生对女生的关心，表示给对方带来温暖。3、由于是秀恩爱的行为，加上又是很温暖的感觉，所以网友纷纷跟风，所以就是秀恩爱的一种表现。三、入秋第一杯奶茶表情包以上就是秋天的第一杯奶茶是什么梗的全部内容，希望以上内容能帮助到朋友们。

对于来月经的女性，目前并没有科学资料显示喝茶会影响，也没有资料显示会影响健康，所以可以适量喝一点。但是注意不要大量饮用，因为大量饮茶，茶中的高浓度鞣酸进入血液循环后，有可能抑制分泌，造成血液分泌不足。另一方面，茶中的咖啡因量过多时可影响健康。所以建议月经还是少喝茶，最好不要喝茶，其它含有咖啡因的食物如咖啡、热的巧克力等，也应少吃。　　1、在饮食上当然要忌嘴了，你总不能来月经的时候去吃冰激凌什么的，不能吃冰冷寒性的失误，像西瓜这种寒性的水果酒不要吃了。辛辣的食物也不能吃，不然会引起身体不适。　　2、当然抽烟喝酒是不允许有的，连平时都提倡少抽烟少喝酒，所以更别说这时候了，身体那么敏感是经不起烟酒的刺激的，如果你放肆的去做的话可能会付出很大的代价的，以后不会怀孕，或者染上一身的疾病也许就是这几天的不注意了。　　3、注意保暖，如果肚子被冻着的话，就会痛经，在经期就尽量不要洗头了，因为在经期洗头的话容易得风湿疾病，甚至增加了患子宫癌的几率。还会导致月经不正常。　　4、保持愉悦的心情，这件脾气是比较暴躁的，所以容易发火，发怒，但是自己要还是要控制的，不能放任自己的乱发脾气了，因为经期乱发脾气是很伤肝的。如果实在郁闷就出去走走，散散步，看看风景。　　5、适当的运动，但是不要激烈运动。注意休息，因为激烈运动会导致流血过多。　　6、在这其间就不要喝茶了，这个时候喝茶时很容易长斑的，所以可以喝花茶，或者银耳煮水，红枣泡水喝都是补血的。可以适当的吃点甜食，可以帮助排毒和排污血。而且这个时候可以放肆的吃甜食了，因为会胖的。

大姨妈期间是不能喝茶叶水的，喝茶叶水可能会引起贫血，来大姨妈可以吃以下食物帮助女性更好的度过经期：1. 桂圆：桂圆是滋养气血，尤其是弥补人体内精气和体内阳气的极品，如果平常体寒，月经推延，月经淤塞痛苦的，都可以在月经前几天喝一喝桂圆红枣汤来改善。2.银耳：银耳具有美白的功效，也能补充皮肤缺乏的胶原蛋白质，是很好的美容食材，也有提振精神，补充气血之用。3.大豆：它里边的大豆异黄酮含有植物雌激素，对体内激素的调节有一定的作用，也可以服用金巢安来均衡体内激素水平，改善月经不调。4.红枣：红枣是传统的补气血的良好食材，一旦身体出现气血不足的征兆，就可以通过每天吃红枣来滋补，可以生吃，也可以煲汤喝。5.苹果：一天吃一个苹果，你将永葆青春，虽然这句话比较夸张了一点点，但是通过吃苹果，我们可以迅速补充体内缺乏的铁元素，也就是血液的主要组成元素。

您好！月经期间不要喝茶 茶叶中含有芳香油、单宁、咖啡因和丰富的维生素及矿物质，喝上一杯清茶，能消除疲劳，有益健康。然而，现代医学告诉我们，妇女在月经期间最好不要饮茶，尤其不宜饮浓茶。妇女月经期间，要流失一定数量的经血，其中含有血色素、血红蛋白、高铁血红蛋白等。因此，经期妇女需要吃些含铁的食物，来补充营养。如猪肝、鸡蛋、菠菜、黑木耳等，还可服用补血的药物。如果经期饮茶，茶叶中的单宁则会在肠道中与食物或药物中的铁结合，形成不能被吸收的复合物。从而妨碍肠粘膜过铁质的吸收，导致妇女缺铁性贫血的发生。同时，由于单宁还有收敛作用，能抑制人体消化液的分泌，极易出现经期食欲不振，大便秘结等症状。

成百上千种的，你要什么样的？

不可以。经期女性体内缺乏大量铁质，因此更需要多多补充含铁的蔬果，像是菠菜、葡萄、苹果等，或是多吃有甜分的东西补充热量，像是巧克力、红豆汤等，都是对女性生理期时，具有舒缓的功效。但若是在生理期期间喝茶的话，茶叶中所含的鞣酸，会阻碍肠黏膜对对铁质的吸收，因而在肠道中很容易与铁质产生沉淀现象，妨碍肠粘膜对于铁离子的吸收。扩展资料：经期饮食注意：1、不要吃乳酪类食物痛经的罪魁祸首乳酪就是其中一类，牛奶、奶油以及鸡蛋都会破坏身体里面镁元素的吸收，导致痛经的出现。2、过咸的食物不要碰女性朋友们在月经期间一定要记住不要吃过咸的食物，因为过咸的食物会导致水分增多，有锁水的效果。在月经来临之前身体里的孕激素会大量的增加，很容易出现水肿和头疼的情况。因此在月经来之前的十天，都要吃清淡、低盐的食物，就不会出现水肿的情况。参考资料来源：人民网-养生：经期别喝茶女人不宜喝茶的5个时间人民网-女性经期有哪些饮食禁忌?月经期间饮食有讲究

经期到底可以喝茶吗 　　经期到底可以喝茶吗。茶在日常生活中是一种有益的饮品，但经期对于女性来说是一个特殊的时期，这个期间的日常和饮食非常关键，要避免吃寒凉刺激性的食物。下面，就让我们一起来了解下经期到底可以喝茶吗。 　　经期到底可以喝茶吗1 　　 月经期间的时候可以喝茶吗 　　 1、经期喝茶容易加重铁分子的流失量。 　　通常情况下，人体中合成血红蛋白的重要元素――铁元素每天都有一定量的流失。但对于女性，月经期间随着血液的大量流失，铁元素会比往常流失的更多。 　　如果这段时间再喝茶，无疑会加重铁元素的流失量。因为茶叶中含有50%的鞣酸，会与食物中的铁分子结合形成沉淀物，妨碍肠道粘膜对铁分子的吸收。茶越浓，人体对铁分子的吸收力就越低。因此这时尽量不喝茶，而且在饮食上要特别吃一些富含铁质的食物，以便补充铁元素。 　　 2、经期喝茶容易加重便秘症状。 　　由于黄体激素的.分泌，有些女性经期会伴有便秘现象。而茶中含有的鞣酸能够减慢肠蠕动，因此使大便滞留在肠道。 　　 3、经期喝茶容易导致食欲不振。 　　由于单宁还有收敛作用，能抑制人体消化液的分泌，极易出现经期食欲不振，大便秘结等症状。研究还表明，绿茶越浓，对铁吸收的阻碍作用就越大，特别是餐后饮茶更为明显。 　　因此，建议爱喝茶的女性，在经期尽量不喝茶;对于有茶瘾而因停止而不适应者，可偶尔喝点淡茶或者尝试以茶漱口，既满足茶瘾又能够保持口齿清新。经期还应多吃含铁丰富的食物，如黑木耳、菠菜、苹果、葡萄、猪肝等。 　　经期御寒能力下降，受凉易引起疾病，像月经过少或突然停止。因而要避免淋雨，趟水，用凉水冲脚;少食或不食冰冻食物、饮料。少吃刺激性食物，多吃蔬菜和水果，保持大便通畅免得盆腔充血。经期易出现疲劳和嗜睡，感情波动也大，故最好不饮浓茶、咖啡等。 　　经期到底可以喝茶吗2 　　 经期可以喝红茶吗？ 　　 经期不宜喝红茶，因为经期喝红茶有不少的坏处，具体的坏处如下介绍： 　　1、加重痛经，腰痛、乳房胀痛等，烦躁情绪会持续的更久。 　　2、容易造成缺铁性贫血，茶中的物质会造成体内铁元素的流失。而在月经期间，女性正是血液大量流失的时候，最需要的是补充铁。而饮红茶的话会加重铁元素的流失。茶中的鞣酸会与食物中的铁分子结合形成沉淀物，妨碍人体对铁分子的吸收。 　　3、加重便秘等症状，女性在经期可能会出现便秘的现象，红茶具有收敛性，会加重便秘的发生。 　　在经期女性的身体是比较脆弱的，所以要格外的注意一些事情，避免吃一些凉的、生的、辣的食物，保持身体暖和，不要受凉。我提醒女性朋友们，月经期最好不要喝红茶。 　　 经期不能喝哪些茶 　　女性经期是一个特殊的生理期，身体会发生一定的变化，出现免疫力下降、情绪易波动、烦躁、焦虑等情况。 　　1、寒凉类药茶。决明子茶能减肥降脂、通便明目，菊花茶能清肝降火、养肝明目，金银花茶能清热解暑、解毒利咽，很多人喜爱在秋季饮用。决明子、菊花、金银花等药物均为寒凉之品，中医认为，血得热则行，得寒则滞。女性经期宜温热、忌寒凉。如果在经期常喝上述药茶，不利于经血顺利排出，可能引起痛经等问题。 　　2、活血类药茶。桃花美容茶含有桃花、冬瓜仁、白杨树皮，具有祛风活血、润泽皮肤、祛除黑斑的功效;丹味茶含有丹参、五味子，具有和血、养心安神的作用;轻身悦颜红绿茶含有红花、制何首乌、泽泻、紫丹参，有活血化淤、利湿排毒、降脂轻身、润肤悦颜的作用。这些药茶都能活血，经期用容易导致月经量多、经期延长。

生活需要一点仪式感

建议在生理期应避免食用含咖啡因的饮料，如，咖啡、茶等，因这类饮料会增加焦虑和不安的情绪，可改喝大麦茶、薄荷茶，避免吃太热、太冰，温度变化过大的食物，可以在壶史名录里看看。

鸡尾酒大家庭都听说过吧，一般在电视上或者是一些高级场所都会配置地方久了，因为这种酒的独特，所以你说大家的欢迎，不像普通的烈酒一样特别的难喝，鸡尾酒是由，饮料，和，小亮的酒精配方而成的，那么，他们，一些调酒师，调起酒来特别的得心应手因为他们了解了配方是什么所以说随时都可以调制出不同的鸡尾酒那么简单鸡尾酒配方是什么呢？我们就一起来看一下。 鸡尾酒可大分为两种，即1）直接饮料（StraightDrinks）：使用单一材料，经过加工，以原味呈现。2）混合饮料（MixDrinks）：混合多种材料调制，口味繁多，风格千变万化。其次，鸡尾酒尚可依其酒精成分、饮用时间、冷热口味，分成如下数类1）短饮料（ShortDrinks）：需要在短时间内饮尽，酒量约60ml，3-4口喝完，不加冰，10-20分钟内不变味。其酒精浓度较高，适合餐前饮用。2）长饮料（LongDrinks）：放30分钟也不会影响风味的鸡尾酒，加冰，用高脚杯，适合餐时或餐后饮用。3）硬性饮料（AlcoholDrinks）：含酒精成分较高的鸡尾酒属之。4）软性饮料（Non-AlcoholDrinks）：不含酒精或只加少许酒的柠檬汁、柳橙汁等调制的饮料。5）冷饮料（ColdDrinks）：温度控制在5-6度之间的鸡尾酒。6）热饮料（HotDrinks）：温度控制在60-80度之间，以HotWhiskyToday最具代表性。此外，鸡尾酒的味道可分为5种，即：甘、辛、中甘、中辛、酸。饮酒的时段则分为：餐前、餐后、全天（AllDay）。鸡尾酒是配制酒，一般总要用到两到三种酒。有经验的配酒师配酒时，总是先将酒度较低、糖度较高的酒先倒，在倒第二、第三种酒时，将酒杯倾侧，让酒液沿着杯壁慢慢流下，这样利用各种酒的浓度比重不同，就会显得层次分明，格外好看。如果再在酒杯上或酒液中适当加上红樱桃、柠檬片，将更加锦上添花，赏心悦目，刺激客人的食欲。 我们就一起学了，简单鸡尾酒配方是什么知道了，这些配方其实调制出横嗯好喝的鸡尾酒是一件非常简单的事情我们自己在家就可以做了，一些简单的颜料，比如说自己是什么口味儿的都可以加入再加入一些，低浓度的白酒就可以了，所以大家不妨，在家也可以去试一试。

最好别喝茶。经期由于盆腔充血，容易出现便秘，而茶叶中含有鞣酸，具有收敛作用，容易加重便秘。女性经期流血比较多，如果经期喝茶，鞣酸与血液中铁结合，造成缺铁性贫血。很多女性在月经期间出现经期综合征，如头痛、乳房胀痛等。如果这个时候喝茶，由于茶叶有兴奋作用，会加重这些不适症状。月经期间注意休息，避免受凉和劳累，多吃动物的肝脏、血制品等，有助于补血。如果经期有痛经，可以喝红糖姜茶缓解不适。月经期间注意保持会阴部卫生，勤更换卫生巾，不要发生性生活。另外月经期间，剧烈的运动，如跳高、跳远、赛跑、踢足球等会诱发或加重月经期间的全身不适，甚至引起痛经和月经失调。一些增腹压的力量性锻炼，如举重、哑铃等也应尽量避免，否则会引起月经过多或经期延长。另外，由于经期子宫口处于微开状态，细菌易侵入宫腔，增加感染的机会，引起各种妇科炎症，因此月经期间不宜游泳。经期也不宜参加比赛，以免因精神过度紧张，导致内分泌失调而出现月经紊乱。对于有严重痛经及生殖器官炎症的女孩，经期最好暂停体育运动。但适量的体育运动对女孩的身体是有益无害的。比如体操、乒乓球、太极拳、慢跑、走队列等一些活动量小、强度轻、动作温和的体育活动，可以促进血液循环，减轻经期小腹坠胀和腹痛都是有益的。同时还有助于调整大脑的兴奋和抑制过程，分散注意力，保持精神愉快，减少经期紧张、烦躁等不适感。

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　　女生来月经能喝茶吗?月经期间，由于每个人的体质不同，生活习惯和饮食不同，在这期间喝茶对每个人的影响来说都不一样。茶有清热解毒的功效，喜欢喝茶的人寿命都要长一点，但是喝过量或者过浓，都不利于身体健康，尤其在经期间饮茶。　　 女生来月经能喝茶吗 　　女生经期能喝茶吗?月经期能否喝茶，要看个人的体质，不能一概而论。体质好的女性，平时又有喝茶的习惯，月经期适量喝茶是可以的，但是不能喝浓茶或者冰冻茶饮。而对于体质比较弱的女性，本身就贫血、月经血量偏少或存在痛经，经期喝茶会加重贫血的症状，甚至引起痛经等不适。所以女性要根据实际情况选择是否在经期喝茶。一般来说，月经期间，女性最好饮用温开水，尽量不要喝茶，特别是浓茶，可多补充含铁质丰富的蔬菜水果。经期喝茶可能会给女性带来以下坏处： 　　1、经期喝茶容易加重铁分子的流失量。除了人体正常的铁流失外，女性每次月经期还要额外损失18-21毫克的铁。而茶叶中含有50%的鞣酸，会与食物中的铁分子结合形成沉淀物，妨碍肠道粘膜对铁分子的吸收。所以在月经期喝茶，无疑会加重铁元素的流失量。 　　2、经期喝茶容易加重便秘症状。由于黄体激素的分泌，有些女性在经期会出现便秘现象。茶中含有较多的鞣酸，鞣酸具有收敛作用，可使肠蠕动减慢，进而导致大便滞留在肠道。 　　3、经期喝茶可能加重经期反应。女性在月经期间，由于神经内分泌调节功能的改变，常会伴有不同程度的精神紧张、头痛、乳房胀痛等反应。茶中的咖啡碱、可可茶碱等物质却具有使人兴奋的作用，会加重、头痛、腰酸等经期反应。　　 经期能喝的茶饮 　　月经期间女性不能喝含有鞣酸的浓茶，但可以喝一些对身体有调补作用的茶饮。经期来时喝些温补的姜汤或红豆汤，可以放松情绪、缓解疼痛，或者也可以喝益母草红糖茶，达到通经解痛的作用。此外，女性在月经结束后几天内，身体状况回稳，是养生的绝佳时机。此时可以喝一些润气养颜茶。 　　1、益母草红糖茶 　　材料：益母草1钱，香附1钱，红糖适量，水500毫升。 　　做法：先将材料放入500毫升的滚水中，小火煮10至20分钟，再加入红糖调味。也可以放入保温杯中，冲500毫升热水焖30分钟。 　　功效：红糖含有大量维生素、矿物质，对月经调理有提供营养帮助。益母草可以使血气顺畅，经血排得更干净，香附能调经止痛，对生理期的调理有不错的功效。 　　2、红枣酒酿茶 　　材料：红枣10颗，酒酿1汤匙，红糖适量，水500毫升。 　　做法：把所有的材料放入500毫升滚水中，小火煮5分钟，再加入红糖。 　　功效：可以改善气色，让脸色红润亮起来。 　　3、决明子茶 　　材料：决明子3钱，水1000毫升。 　　做法：将决明子放入1000毫升沸水中，小火煮10分钟即可。 　　功效：决明子能帮助代谢，对便秘有很好的效果，但易腹泻者少喝。

在生活中，喜欢喝茶的人很多，特别是一些减肥的女性，她们认为喝茶可以减肥，所以在平时喝茶的次数很多。女性在经期的时候也能喝一些茶，玫瑰花茶能活血调经，在经期是很适合饮用的。那么，为什么月经期不能喝浓茶？一起来了解一下吧！1、月经期能喝茶吗月经期能否喝茶，要看个人的体质，不能一概而论。体质好的女性，平时又有喝茶的习惯，月经期适量喝茶是可以的，但是不能喝浓茶或者冰冻茶饮。而对于体质比较弱的女性，本身就贫血，月经的血量偏少或者出现痛经，经期喝茶会加重贫血的症状，甚至引起痛经等不适。所以，女性要根据实际情况选择是否在经期喝茶。2、月经期不能喝浓茶专家表示，女性在行经期，经血中含有血红蛋白、血浆蛋白和血色素，其中的铁元素也很多。丢失的铁元素只能靠食物补充，所以女性在经期或是经期过后需要多吃含铁比较丰富的食品。而浓茶中含有30%以上的鞣酸，它会与食物中的铁质结合成不溶性的鞣酸铁盐，妨碍肠黏膜对铁分子的吸收和利用。月经失血，饮茶失铁，此时饮茶，不仅不能及时补血，反而极易造成缺铁性贫血。因此，女性经期不宜喝浓茶，尤其是少女更不要喝浓茶，以防发生贫血。然而，经期也不必远离茶叶，比如，用茶水漱口，便会让人感到口腔内清爽舒适、口臭消失，使自己在“不方便”的日子也拥有一个好心情。温馨提示：女性月经期能不能喝茶得看个人体质，但是千万不要喝冰冻的茶或是浓茶哦。3、经期不能喝哪些茶小编认为，月经期能否喝茶，要看个人的体质，不能一概而论，体质好的女性，平时又有喝茶的习惯，那月经期自然也可以喝茶，但是不能喝浓茶。而对于体质比较弱的女性，本身就贫血，月经的血量偏少或者出现痛经，那月经期再喝茶就等于是雪上加霜，茶会导致贫血的加重，喝茶也会导致痛经的加重，所以，这样的女性经期最好不喝茶。温馨提示：根据上文我们可以发现，女性月经期适当喝茶是可以的。但对于体质较弱、贫血、经量偏少或痛经的女性，月经期是不适合喝茶的。

女性在月经期间可以喝茶，月经期间的饮食和平时的饮食不需要有太大的区别，也没有很多的饮食禁忌。如果经期很不舒服或者痛经，尽量避免吃辛辣或者冰的食物，因为冰的食物会导致胃部不适，同时也会引起血管收缩，加重痛经，而辛辣的食物会引起胃肠道不适，也会导致经期的不适加重。如果没有经期不舒服的感觉，其实和平时的饮食保持一致没有关系，有些可能是凉性食物，有活血化瘀的功效，如果吃得特别多，才可能会导致经量增多，或者是使月经不干净的情况出现，但实际上一般不会吃那么大的量，所以基本上不需要有太大的饮食禁忌。，一般建议喝温热、淡淡的茶水，不建议喝浓茶、不建议喝凉茶。在月经期间由于经血的持续流出，女性可以同时合并有轻度贫血。由于经期身体抵抗力下降，容易合并细菌和病毒的感染，引发感冒、着凉等等，所以经期的女性要注意保暖。女性要注意提高自身抵抗力，保证充足的睡眠，避免过度的劳累和运动。女性在月经期喝温热的淡茶水，可以缓解月经期的小腹痛、痛经，可以起到祛寒的作用。茶水建议以淡淡的茶水和温热可口的茶水为好，不建议喝浓茶和凉茶。浓茶因为茶中的茶多酚含量增高，可能会引起月经期女性的失眠、焦虑等等。凉茶由于比较凉，可能会引起月经失调、痛经，甚至闭经等。

吃冰棍都可以，看个人体质

我抽烟大概抽咯7年吧，我是女生，后来想着自己年轻，抽烟对身体不好。我就戒了，一开始我戒的时候不抽烟会很瞌睡，。无精打采。没精神。第2天就忍不住抽了。后来我看电视上讲抽烟的危害。我真的真的鼓起勇气吧烟戒了。到现在没抽一根。

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茶叶的代号为汉字+阿拉伯数字，并没有字母。x0dx0a花茶，代号为汉字后面5位阿拉伯数字。其中汉字是茶厂的代号，第一位数字代表生产年度，第二位数字代表花香，第三位数字表示茶叶的等级，后两位数字代表生产的批次。第二位数字花香的含义如下：1一茉莉花茶；2—玉兰花茶；3—珠兰花茶；4一柚花茶；5—玳玳花茶；6一桅子花荼；7一秀英花茶；8一木兰花茶；9——桂兰花茶。x0dx0a内销红茶，汉字后面是4位阿拉伯数字；外销红碎茶，汉字后面是6位阿拉伯数字；绿茶，代号是汉字后面4位阿拉伯数字。例如：“绍7215”的代号，表示浙江绍兴茶厂1987年第15批生产的二级红茶。x0dx0a更多关于茶叶字母怎么区分，进入：https://www.abcgonglue.com/ask/fa11fb1615822775.html?zd查看更多内容

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茶叶的叶字繁体-叶

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香醇、清雅、澄净、古雅馥郁芬芳、口齿留香、清香怡人沁著茶香、舌尖微甜、茶香四溢音：chá笔划：9五笔：AWSU部首：艹结构：上下结构五行：木笔顺：横、竖、竖、撇、捺、横、竖钩、撇、点释义常绿灌木，叶长椭圆形，有锯齿，经加工制为饮料，就是茶叶。特指“茶叶”：绿茶。红茶。花茶。沱茶。龙井茶。乌龙茶。用茶叶沏成的饮料。茶水。茶饭。茶点（茶水、点心）。泛指某些饮料：茶汤。面茶。果茶。特指“茶点”：早茶。晚茶。分布：中国，印度，印度尼西亚，斯里兰卡，肯尼亚，乌干达，津巴布韦界：植物界门：被子植物纲：双子叶植物目：山茶科：山茶亚纲：原始花被功效：强心、利尿、醒脑提神、减肥类别：常绿灌木或小乔木植物

最好还是玉的好啊~~~俺爹有个金的，用着用着就被焦油熏污了，还不好清洗

这是好事情，说明你的肺功能在往好的方向发展。