为什么五岁一以下的小孩子，一定不能给他喝茶呢？

不宜喝茶，长期喝可能引起腹泻影响婴儿的味蕾发育，对婴儿吸收营养元素造成干扰，对婴儿的生长发育产生影响，而且茶叶中的咖啡因会引起婴儿兴奋，失眠多动症

关于这个问题，着实令家长朋友们引起重视，对与学龄前的儿童来说，喝茶是禁区。因为茶里含有茶碱物质，很容易让人的中枢神经兴奋。而儿童的身体正处于发育阶段，身体各神经系统对具有兴奋作用的物质抑制能力比较弱，不能像成人一样进行有效的调节，所以会出现心跳加快，导致体力消耗。如果是晚上喝茶还会产生失眠，尿频等问题，影响睡眠影响发育。于是茶叶通常被认为不适合孩子们喝，不过白茶例外。御制白茶提供。　　白茶有利保护视力。白茶中含有丰富的维生素A原，被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。维生素A是合成视紫红质的重要原料，能使眼睛在暗光下看东西更清楚，预防夜盲症和干眼病。　　白茶含有防辐射物质，对人体造血机能有显著的保护作用，能减少电视辐射的危害。　　白茶能防暑。它含多种氨基酸，其性微寒，具有退热祛暑解毒之功，夏季啜一杯白茶水，很少会中暑。　　陈年的白毫银针可用作麻疹患儿的退烧药，其退烧效果比抗生素更好，古人称其为麻疹圣药。　　就以上4点就非常适合儿童饮用。所以有家长喜欢喝白茶的时候，孩子喝点也是很有利的。　　此外，关于白茶的功效与作用，这里简单的说一下，白茶还能降低血糖，促进脂肪分解代谢，促进血糖平衡。白茶公认的功效有防癌、抗癌、防暑、解毒、治牙痛等，中医药理证明，白茶性清凉，具有退热降火之功效。

因为小孩子喝茶可能会导致精神过于兴奋，也有可能导致出现睡眠不良的情况。也会导致出现第二天非常疲乏的情况。影响身体的抵抗力，也会导致免疫力下降。

很多朋友在日常都有喜欢喝茶的习惯，而且茶水中也含有一些对人体有益的矿物元素，所以有时家长也想要给孩子喝点茶水，但又怕孩子小不适合喝茶。那么，究竟小孩子能喝茶叶水吗？1. 虽然茶水中含有一些对人体有益的营养物质，但是对于小孩子来说，不建议喝茶水。主要因为茶叶水中会含有茶碱和鞣酸等物质，其对孩子身体内的微量元素吸收有一定抑制作用，如果孩子饮用茶水频繁或过多就易导致缺乏微量元素，因此小孩子不宜喝茶。2. 茶叶水中所含有的茶碱和咖啡因等物质，也容易使人的中枢神经系统兴奋。而小孩子的身体正处于生长发育阶段，神经系统对于兴奋物质的抵抗能力较弱，所以孩子喝茶也常会影响到正常睡眠。如果睡眠不足会影响到生长激素的分泌，这会对孩子健康生长有不良影响。3. 另外，茶水中茶多酚的含量也较多，这种物质很容易和食物中的铁元素发生反应，从而可影响人体对铁的吸收，经常饮茶的孩子就容易出现缺铁性贫血，所以小孩子尽量不要喝茶。

孩子可以喝红茶：6岁以上的孩子可以适当食用红茶。红茶的营养价值非常高，红茶中的多酚类有抑制破坏骨细胞物质的活力，可以使人骨骼强壮，预防骨质疏松，还非常有利于心脏健康，美国心脏学会曾为红茶背书。因此，孩子可以喝红茶，有利于孩子的骨骼发育，帮助促进孩子的胃肠消化，除湿利尿，强化心肌功能，预防龋齿和食物中毒等。但红茶虽然可以净化肠道，却有损于人的肠绒毛，小孩子的肠绒毛发育还不成熟，食用会不利于孩子的肠胃健康，因此，小孩子最好是6岁以后，才适当食用红茶。

给孩子喝少量的清淡的茶没有大的害处，但是如果婴幼儿经常喝茶，或喝浓茶，就会对他的健康产生一定的影响，这些影响有：1、过度兴奋。茶中的咖啡因等可能会导致中枢神经系统兴奋，婴幼儿喝浓茶易出现睡眠减少、精力过剩、身体消耗增大，影响生长发育。2、消化吸收障碍。茶中的鞣酸可以引起消化道粘膜收缩，并与食物中的蛋白质结合形成凝块，影响营养物质的吸收及食欲下降。小儿出现消化不良、身体消瘦。3、导致铁吸收障碍及维生素B1缺乏，主要发生于所喝茶水过浓时。此外，过度喝茶，还会因水分过多，加重心脏的负担。茶叶中含有大量的鞣酸，它能够与小孩体内吸收的钙、铁、锌等元素结成成不溶于水的物质，这些物质不利于孩子吸收。此外，鞣酸还会妨碍胃肠道对蛋白质和脂肪的吸收，使孩子的生长发育受到影响。再次，茶叶中还含有一种咖啡碱的物质，能兴奋人的中枢神经，不利于小儿睡眠。所以小孩最好不要养成喝茶的习惯。但如果孩子喝茶后并未引起任何不良反应，可以不必戒茶，凡事有其害必有其利。茶对一些肥胖儿孩子来说，是很好的减肥剂，而且茶水可以杀灭口腔内的一部分细菌，防止龋齿的形成。只是，在孩子喝茶的时候，家长一定要注意适量，每天2小杯，晚上不要饮用;不要清淡，也不要太浓，也不要冲泡过久;喝茶后一定要记得用水漱口，以免茶色染黄牙齿。平时可以多给孩子喝蔬菜汁，水果汁，这些饮品是对孩子身体发育有好处的，而且对身体没有任何副作用，另外，要给孩子多喝温开水，煮过的开水给孩子喝最好，煮水的时候，可以煮沸腾3分钟以上再关火。少给孩子买零食吃，多带孩子出去晒太阳。晒太阳有助于钙吸收。

在中国关于茶的品种有很多，并且每一种茶所发挥的功效也是不一样的，所以大家在喝茶养生知识，一定要根据自身情况来选择不一样的茶叶。并且在有一些书香家庭茶文化也成为了一种特殊的文化，不仅是大人要喝茶，就连家里的小孩子也是要喝茶的。但是对于一岁宝宝们来说，他们可以喝茶吗?宝宝能喝茶吗儿童不宜喝浓，因为茶叶浓度大时，茶多酚的含量太多，易与食物中的铁发生作用。不利于铁的吸收，易引起儿童缺铁性贫血。儿童尤其是学龄前儿童，只需饮用些粗茶即可。粗茶中茶多酚的含量较低，相对来说氟的含量较高，这对预防龋齿是十分有利的。当然，儿童饮茶应当适度，儿童越小越是如此，不能过量，更不能饮浓茶和凉茶。饮茶过多，会使儿童体内水分增多，加重其心肾负担。饮茶过浓，会使孩子过度兴奋，而使心跳加快、小便次数增多，并引起失眠。茶泡的时间也不要太久，可使鞣酸蛋白而凝固沉淀，从而影响消化吸收，使孩子食欲降低。宝宝喝茶的注意事项只要合理饮茶，茶水对儿童健康同样是有益的。一般要求是：每日饮量一超过2-3小杯(每杯用茶量为0.5克-2克)，尽量在白天饮用，茶汤要偏淡并温饮。1、通过饮淡茶，可补充儿童对于维生素、蛋白质、糖及无机物锌、氟等的需要。2、适当饮茶能消食除腻，加强胃肠蠕动，促进消化液分泌，可随时纠正儿童因贪食出现的过饱现象。3、茶叶“苦寒”，具清热降火之功。儿童坚持每日饮茶，可避免大便干结以至肛裂带来的痉。4、茶中氟含量较高，儿童适量饮茶，或用茶水漱口，不仅可以强化骨骼，而且还能预防龋齿的发生。5、6岁以上的儿童若适量饮茶，可以调节神经系统，茶叶还有利尿杀菌消炎等多种作用。一般认为，为了补充必要的营养成分，在具有丰富营养食品的基础喝些淡茶，其浓度大约大成人浓度的三分之一是可以的。

其实小孩子是不可以喝茶的，因为小孩子喝茶的话这样会让他的大脑一直保持兴奋，这样子对他也是不好的，如果他想要喝茶的话，我们完全可以给他喝一些水果茶也是比较好的。

两岁孩子可以喝茶吗？2岁的宝宝最好不要喝茶。因为茶里面含有了很多的茶碱，会影响到宝宝对于营养物质的吸收，很容易导致铁的沉淀，容易导致贫血现象。经常很给宝宝喝茶，也容易造成神经紊乱的现象，容易影响到宝宝的睡眠质量，在晚上的时候宝宝会难以入眠，容易形成睡眠障碍。平时生活当中最好不要给宝宝喝茶，宝宝饮食当中也要注意以清淡容易消化的食物为主，应该避开一些含有茶碱的食物。会造成贫血的茶会影响牛乳、果蔬、营养品中铁类物质的消化吸收，从而引起缺铁性贫血。婴幼儿处于生长发育阶段，所需的铁量是成人的好几倍。研究表明：在国外有饮茶习惯的婴儿中，32.6%的婴儿患贫血症。而且，不喝茶的婴儿仅有3.5%的贫血症患者。影响婴儿对其他营养物质的消化和吸收由于含有大量的鞣酸，会影响到食物中蛋白质、矿物质及钙、锌、铁等微量元素的消化吸收，从而导致宝宝缺乏蛋白质和矿物质，从而影响到宝宝的正常生长发育。加重婴儿肠胃负担小婴儿的胃肠道仍在发育中，现在的饮茶会提升小婴儿胃肠道的负担。现在小婴儿喝白开水或加一些自己榨的现榨果汁是关键，另外还可以给宝宝补充一些维生素。有效的平衡饮食搭配。对小宝宝中枢神经系统发育的影响茶水中含有氨茶碱，而婴儿对氨茶碱的敏感性更高。碱会使婴儿更加兴奋，心跳加快，多尿，睡眠质量不稳等，还会继续引起消化道粘膜收缩，导致消化不良，尤其是对体质偏寒的孩子来说，更不能喝茶水。6岁以下儿童不建议饮用茶：尽管在荼叶中含有酚类化合物、维生素、碳水化合物、糖原等营养元素，并且含有锰、氟、铜、锌等多种营养元素。虽然这类物质对儿童发育有好处，但6岁以下的儿童发育尚不成熟，荼叶中含有大量的氨茶碱、咖啡碱等兴奋物质，极易引起儿童过度兴奋，心跳加快，尿频，失眠等。此外，荼叶中的鞣酸还会继续影响蛋白质的消化，从而影响到幼儿的正常生长发育。所以爸爸妈妈不建议6岁以下的孩子喝茶叶。

15岁了是可以喝茶叶的。3岁内小孩不能喝茶。茶叶中的鞣酸会干扰铁和钙的吸收，易致贫血。3岁以上的小孩子，如果要喝茶的话也不能过量、太浓，也不能喝凉茶。饮茶过多，可使孩子体内水分增多，加重心脏和肾脏的负担；喝的茶过浓，会使小儿过度兴奋，心跳快，尿频，失眠。孩子正处于生长发育阶段，各系统的发育尚未完全成熟，若经常使小儿处于过度兴奋状态，以及使小儿睡眠时间减少，将会使孩子过于疲劳而影响发育。扩展资料孩子喝茶的好处1、增进食欲由于儿童自控能力差，容易产生厌食、偏食、挑食、不肯吃饭，饭量小等不良饮食习惯。儿童饮茶，可以消食去腻，增加胃肠蠕动，促进消化液分泌，帮助消化，增进食欲。2、排泄毒素现代生活中，电视机、电脑、微波炉、手机等电子辐射源及城市的环境污染，都危害儿童的健康成长。茶叶中所含的茶多酚类化合物、脂多糖、维生素C、胡萝卜素的综合作用，可防辐射。参考资料来源：人民网——孩子多大才可以喝茶孩子喝茶注意事项有这些

不可以的。未成年都不建议喝茶 。平时喝白开水就可以

孩子在到了12周岁的时候就可以喝茶，主要是因为在之前身体非常小的时候最好不要让孩子去喝茶，有可能会出现失眠的情况。

小孩是不可以喝茶叶茶的，这是因为茶叶中含有一种名叫鞣酸的物质，这种物质会与进入体内的铁元素结合，形成不易被身体吸收的鞣酸铁，孩子如果经常喝茶，会导致体内铁元素含量不足，从而容易导致孩子发生缺铁性贫血症状，而且孩子缺铁还会影响智力的发育，铁缺乏还会导致消化酶分泌不足，从而影响孩子的食欲。茶叶所含有的鞣酸物质，还会与体内的钙元素结合，生成不溶性的结合物，不仅会影响小孩对钙元素的吸收，还会影响某些营养成分的消化吸收，导致小孩容易出现胃肠道不适的症状，小孩缺钙所产生的危害是不小的，小孩会变得脾气暴躁，夜间睡眠不稳，容易流虚汗，而且肌肉无力，免疫能力下降等。茶叶中还含有一种名叫茶碱的物质，茶碱对人体神经系统具有兴奋的作用，如果妈妈给小孩喝茶叶茶的话，就会导致孩子喝茶以后出现神经兴奋无法正常入睡，睡眠质量得不到保证，就会影响孩子生长激素的分泌，不利于孩子骨骼的发育，更有少数比较敏感的孩子会在喝茶叶水之后出现抽搐现象

1岁以下宝宝能喝茶吗？别说一岁，十岁都不建议喝茶呢10岁的儿童可以适量饮用一些花茶,绿茶。但也不建议饮用比较浓的茶,因为茶叶里面含有茶多酚等物质,容易令中枢系统产生兴奋,对孩子的神经系统有抑制作用,尤其是夜间。婴儿不宜喝茶，由于茶叶浓度值大时，茶氨酸的成分过多，易与食材中的铁产生功效。不利铁的消化吸收，易造成少年儿童缺铁性贫血。少年儿童尤其是学龄儿童，只需食用些粗茶就可以。粗茶中茶氨酸的成分较低，相对而言氟的成分较高，这对防止龋齿是十分有益的。自然，少年儿童喝茶理应适当，少年儿童越低越是这般，不可以过多，更不可以饮浓茶水和下火茶。喝茶过多，会使少年儿童身体水份增加，加剧其心肾压力。喝茶太浓，会使小孩过多激动，而使心跳很快、小便频次增加，并造成失眠。茶泡的时间也不必长时间，可使鞣酸蛋白而凝结沉定，进而影响消化，使小孩胃口减少。小宝宝饮茶的常见问题要是有效喝茶，茶叶茶对青少年健康一样是有利的。一般规定是：每天饮量一超出2-3大杯(一杯用茶量为0.5克-2克)，尽可能在大白天食用，汤色要偏浅并温饮。1、适量饮茶，可补充少年儿童针对维他命、蛋白、糖及无机化合物锌、氟等的需要。2、适度喝茶能助消化除腻，提升肠胃肠蠕动，推动消化酶代谢，可随时随地改正少年儿童因贪食之力出现的太饱状况。3、荼叶“微寒”，具清热解毒下火之功。少年儿童坚持不懈每天喝茶，可防止大便干硬以致肛裂产生的痉。4、茶中氟成分较高，少年儿童适当喝茶，或用茶叶茶漱口清洁，不但能够强化骨骼，并且还能防止龋齿的产生。5、6岁以上的少年儿童若适当喝茶，能够调整中枢神经系统，荼叶也有有利排尿除菌消炎等多种多样功效。一般觉得，以便补充必要的营养元素，在具备丰富多彩营养成分食品的基本喝些浓茶，其浓度值大概大成年人浓度值的三分之一是能够的。

不建议，茶的主要成分是有茶多酚、咖啡碱、 氨基酸等等，其中咖啡碱是有祛除疲劳、兴奋神经的作用，对于小年纪的孩子是有一定的影响的。

8岁小孩可以喝茶水，只要适当的喝，就没有太大的影响。茶水中含有咖啡因，茶碱等物质，所以不能喝太多，以免造成失眠、过度兴奋等症状，反而不利于孩子身体发育，因为睡眠对于孩子来说非常重要，夜间睡觉可以刺激身体分泌更多的生长激素，从而让孩子更好的长个。孩子喝茶最好不要太多，每天饮用两杯即可，而且最好在白天饮用，茶水要偏淡些，不要太浓，以免影响身体铁质的吸收。有些孩子平常比较贪食，有时候就会吃的太过油腻重口，适当饮茶能消食解腻，加强胃肠蠕动。对于年龄小的孩子，就不能过量喝茶，而且不要喝凉的茶，平常冲泡茶叶的时候，最好用刚煮沸的水，茶叶属性偏凉，如果孩子喝多了还会造成消化不良，特别是体质偏寒的孩子。当天气比较干燥的时候，适当的喝茶可以补充身体的水分，还具有清热去火的作用。八岁的儿童如果长期喝比较浓的茶，对孩子会有些不良影响，这种不良影响主要见于以下几个方面，因为茶叶里面是含有茶碱的，而茶碱能够兴奋中枢神经，促进胃液的分泌，而孩子身体的各个系统发育都还不成熟，所以经常喝茶，就会导致孩子夜间睡不踏实。经常喝茶甚至会造成失眠的情况，从而影响孩子的免疫功能和学习效果。茶叶里面含有鞣酸，而鞣酸的成分会抑制铁元素吸收，身体里红细胞的合成是离不开铁的，缺乏铁元素就会导致孩子出现贫血的情况，从而影响到孩子的生长发育。

10岁孩子能喝茶吗？不建议，由于茶叶中的茶碱的物质会作用孩子的生长发育，影响孩子健康生长。1、儿童饮茶，讲究适度其实无论小孩还是大人，喝茶都不能过量，也不建议喝浓茶和凉茶。A、饮茶过量会使孩子体内的水分增多，增加心脏和肾脏负担；B、饮茶过浓，会使孩子过度兴奋，心跳加快，小便次数增多，并引起失眠。2、注意选择茶叶的品类茶叶中含有儿童生长发育所需的酚类衍生物、咖啡碱、维生素、蛋白质、糖类和芳香物质，还含有锌、氟等对儿童发育有益的微量元素。合理饮用茶水，是有益于儿童身体健康的不过茶叶中的咖啡碱，不适合未成年人，一般儿童应少喝咖啡碱含量大的绿茶、生普、乌龙一类。可以选择安化黑茶、红茶等品类饮用。3、喝茶能促进儿童的消化、增进食欲不像砍柴哥小时候，没饭吃。现在的小孩子经常会吃的太饱，适当饮茶能消食除腻，加强胃肠蠕动，促进消化液分泌。茶水中所含有的膳食纤维、维生素、蛋氨酸等对脂肪代谢尤其有帮助，可以减轻油荤带来的不舒服的感觉。4、喝浓茶容易影响身体健康茶泡得太浓，鞣酸溶出增加，饮了这样的茶，会使消化道黏膜收缩。鞣酸与食物中蛋白质结合形成鞣酸蛋白，而凝固沉淀，从而影响孩子的食欲，影响消化吸收。另外，饮茶太浓，还可造成维生素B1缺乏，影响铁质吸收。所以给孩子饮茶，应以清淡、适量为好，千万不要让孩子饮浓茶或过量饮茶。5、临睡前不宜饮茶茶中咖啡类兴奋剂对中枢神经有一定兴奋作用，儿童神经系统发育尚不完善，对此类物质较敏感，睡前饮用可使儿童出现兴奋失眠。

茶是一年四季、男女老少皆宜的保健饮料，但对学龄前儿童来说，茶却是儿童不宜。茶中含有茶碱等物质，很容易使人的中枢神经系统产生兴奋。儿童正处于生长发育阶段，身体各神经系统对于具有兴奋作用的物质抑制能力较弱，不能像成人那样进行自我有效调节。所以，儿童喝茶后，会出现心跳加快的现象，有可能导致体力消耗过大。如果是在晚上喝茶，还会使儿童产生失眠，尿频等问题，影响到睡眠，进而影响发育。茶叶里含有糅酸和茶碱进入人体后，会抑制身体对一些微量元素的吸收，如钙、锌、铁、镁等。因而儿童过量喝茶或喝浓茶，可能导致体内微量元素的缺乏，甚至出现营养不良。当然，偶尔给儿童少量淡茶喝，对身体不会有太大损害，如果经常给儿童喝茶或喝浓茶，就会对他们的身体健康造成影响。但可以提倡用茶叶水在饭后漱口，对儿童预防龋牙（蛀牙）有较好的效果。

一般不建议6岁以下的孩子饮用茶水。茶水中含有大量的咖啡因，会直接刺激神经系统，使孩子出现兴奋，难以入眠等症状，会影响宝宝正常的生活作息。同时茶叶中含有酸性物质，会与胃肠黏膜分泌的胃酸进行作用，从而影响消化功能，造成宝宝对营养的吸收不充分。所以在没有必要情况下，一般不建议家长给孩子饮用茶水，也不要过多的接触奶茶等含有茶叶成分的饮品，可以选择果汁，白开水等。

可以。喝淡茶。 只要合理饮茶，茶水对儿童健康同样是有益的。一般要求是：每日饮量一超过2-3小杯（每杯用茶量为0.5克-2克），尽量在白天饮用，茶汤要偏淡并温饮。首先，通过饮淡茶，可补充儿童一引起维生素、蛋白质、糖及无机物锌、氟等的需要。其二，适当饮茶能消食除腻，加强胃肠蠕动，促进消化液分泌，可随时纠正儿童因贪食出现的过饱现象。其三，茶叶“苦寒”，具清热降火之功。儿童坚持每日饮茶，可避免大便干结以至肛裂带来的痉。其四，茶中氟含量较高，儿童适量饮茶，或用茶水漱口，不仅可以强化骨骼，而且还能预防龋齿的发生。

1岁以下宝宝是不适合喝茶的，如果经常让周岁之内的宝宝喝茶，并且是浓茶，那么对宝宝的健康就有一定的影响。 因为茶叶中含有一定量的咖啡因，咖啡因会导致人体的精神过于兴奋，如果宝宝经常喝茶，会使精神变的过于亢奋，大量消耗身体的能量，影响身体的健康发育。而且长期喝茶还会导致宝宝食欲不振，消化不良等情况，同时影响维生素的消化和吸收。 经常喝茶使身体的水分增加，会加重宝宝的身体负担。因此，经常喝茶对宝宝的身体发育是不利的。所以家长不要轻易给宝宝尝试新食物。一般建议7岁以上的小孩可以适量喝一点茶，但需注意不宜喝浓茶和凉茶。此外，3岁以内的幼儿不宜饮茶。茶叶中含有大量鞣酸，会干扰人体对食物中蛋白质、矿物质及钙、锌、铁的吸收，导致婴幼儿缺乏蛋白质和矿物质而影响其正常生长发育。茶叶中的咖啡因是一种很强的兴奋剂，可能诱发少儿多动症。

茶水中含有茶碱，会引起中枢神经兴奋，导致心跳加快、失眠，从而影响发育，茶多酚的含量太多，易与食物中的铁发生作用，不利于铁的吸收，易引起儿童缺铁性贫血。

学生是可以喝茶的，可以喝一些绿茶等温和的茶叶，注意在经期的时候不要喝绿茶。睡觉之前也不要喝。最好的饮料就是白开水，注意多喝水，平时一定要。

这世界是如此喧哗，让沉默的人显得有点傻。

12岁女生可以喝茶吗，什么茶，有什么坏处，有什么喝茶需要注意的 当然可以。 如果您的胃不大好的话，尽量不要喝绿茶，饭后也不宜立即喝茶。 泡茶喝茶时有什么需要注意的 　1、 饮茶量 一个人一天饮多少茶合适？这主要取决于个人饮茶习惯、年龄、健康状况、生活环境、风俗等因素。一般而言，一个健康的成年人，平时又有饮茶习惯的，一日饮茶12克左右，分3-4次冲泡是适宜的。对于劳动量大、消耗体力多、进食量也大的人，尤其是高温环境、接触毒害物质较多的人，一日饮茶20克左右也是适宜的。另外，常吃油腻食物、烟酒量大的人也可适当增加茶叶用量。而与此相对的，孕妇儿童、神经衰弱者、心动过速者，饮茶量应适当减少，应该偏低于健康成年人的一天饮茶量。 注意： 2、家中有多种茶叶，如何安排饮用? 一天之中，在不同时间可以饮用不同的茶叶。例如，清晨喝一杯淡淡的绿茶，醒脑清心；上午喝一杯茉莉花茶，芬芳怡人，可提高工作效率；午后喝一杯红茶，解困提神；下午工间休息时喝一杯牛奶红茶或喝一杯绿茶加点心、果品，补充营养；晚上可以找几位朋友或家人团聚一起，泡上一壶乌龙茶，边谈心边喝茶。 3、 茶如何与其他物品进行搭配？ 一般而言，茶常常与枸杞子、西洋参、白菊花、桔皮、薄荷等搭配泡制，对身体具有更好的保健效果。用枸杞子泡茶，有滋补抗衰的作用，不但对肝肾阴虚所致的头晕目眩、视力减退、腰膝酸软、遗精等久服甚效，而且对高血脂、高血压、动脉硬化、糖尿病等也有一定的疗效。用西洋参片泡茶喝，利用西洋参味甘辛凉的性质，调整茶味，而且西洋参补阴虚效果甚佳。这种西洋参茶常有良好的益肺养胃、滋阴津、清虚火、去低热的功效。用白菊花泡茶喝，可发挥白菊花平肝潜阳、疏风清热、凉血明目的功效，而且白菊花清香味甘，泡茶喝可增进茶汤香味，适口性好。用桔皮泡茶喝，可以利用桔皮宽中理气、消痰止咳的功效，桔皮泡绿茶，可去热解痰、抗菌消炎，故咳嗽多痰者饮之有益。用薄荷泡茶喝，可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏风清热作用，而且泡茶喝之有清凉感，是清热利尿的良药。 喝茶需要注意什么 4、孕妇、儿童喝茶注意！ 孕妇、儿童一般都不宜喝浓茶，因为过浓的茶水中过量的咖啡因会使孕妇心动过速，对胎儿也会带来过分的 *** ，儿童也是如此。一般主张孕妇、儿童宜饮淡茶，通过饮些淡茶，可以补充一些维生素和钾、锌等矿物质营养成分。儿童适量饮茶，可加强胃肠蠕动，帮助消化；饮茶有清热降火之功效，避免儿童大便干结造成肛裂。另外，儿童饮茶或用茶水漱口还可以预防龋齿。 5、糖尿病患者宜多饮茶? 糖尿病患者的病征是血糖高，口渴，乏力。实验表明，饮茶可以有效地降低血糖，且有止渴、增强体力的功效。糖尿病患者一般宜饮绿茶，饮茶量可稍增多一些，一日内可数次泡饮，使茶叶的有效成分在体内保持足够的浓度。饮茶的同时，可以吃些番瓜食品，这样有增效作用。一个月为一疗程，通常可以取得很好的疗效。 6、饭后饮茶？ 饭后立即饮茶，势必冲淡胃液，影响食物消化，同时茶中的单宁酸能使食物中的凝固物质，给胃增加负担，并影响蛋白质的吸收。饮茶最好是在饭后一小时。 喝茶有什么要注意的么 ？ 注意意境···环境可以不符合，但是心境一定要到，在意境中喝茶才是茶，现实中喝茶，不如喝白水 喝茶有什么礼仪要注意的吗 喝的时候左手端碗托，右手拿起茶盖把茶叶往一边拔一拔，这是喝绿茶用的。像江浙一带的最多。另外还有在别人给斟茶的时候，右手食指中指前部弯曲，在桌面上扣两下，以示谢意 女性喝茶有什么要注意的事项么？ 在现在这个喝茶能够养生保健的时期，喝茶已经成为了一种风尚。喝茶虽然有很多好处，但是并不是任何时候喝茶都有保健作用，其中值得一提的是女性几个时期不宜喝茶。 第一个时期就是月经期间，女性在月经期间，经血会消耗不少体内铁质，因此，在这段时间女性应该多吃一些含铁丰富的蔬菜水果，例如菠菜、葡萄、苹果等。而茶叶的成分会妨碍我们的肠黏膜对铁成分的吸收，大大减低吸收量，因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结合，产生沉淀现象。第二个时期就是怀孕期间，一般浓茶中的咖啡碱含量高达10%，会增加孕妇的尿和心跳次数频率，会加重孕妇心肾负荷，更可能导致妊辰中毒症，因此孕妇最好不喝茶。第三个时期就是哺乳期间，茶中含有高浓度的鞣酸会被黏膜吸收，影响乳腺血液循环，进而抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足，另外，茶中的咖啡碱会渗入乳汁并间接影响婴儿，对婴儿身体健康不利。第四个时期就是更年期间，女性在更年期间除了头晕和浑身乏力以外，有时还会出现心跳加速，脾气暴躁，睡眠品质差等现象，若再喝太多茶更会加重这些症状，所以喜欢喝茶的人若正值这些阶段，最好适可而止，免得伤害身体。 给老人家喝白茶好吗，老人家喝茶有什么需要注意的？ 白茶好，白茶具有三抗（抗辐射、抗氧化、抗肿瘤）三降（降血压、降血脂、降血糖）之保健功效，白茶对于人体免疫力的增强具有明显作用，在平衡血糖方面，也有着很好的表现。同时还有养心、养肝、养目、养神、养气、养颜的养身功效。 白茶的制作工艺很特别，也是最自然的做法，它不炒不揉，既不像绿茶那样制止茶多酚氧化，也不像红茶那样促进它的氧化；而是把采下的新鲜茶叶，薄薄地摊放在竹席上置于微弱阳光下，或置于通风透光效果好的室内，让其自然萎凋。晾晒至七、八成干时，再用文火慢慢烘干即可，由于制作过程简单，以最少的工序进行加工，因此，白茶在很大程度上保留了茶叶中的营养成分。在原产地的百姓自古就有用白茶下火清热毒消炎症、发汗去湿舒滞避暑、治风火牙疼高烧麻疹等杂疾。 饮用白茶，不宜太浓，一般150亳升的水用5克的茶叶就足够了。水温要求在95℃以上，第一泡时间约5分钟，经过滤后将茶汤倒入茶盅即可饮用。第二泡只要3分钟即可，也就是要做到随饮随泡。一般情况一杯白茶可冲泡四五次。 白茶性寒凉，对于胃“热”者可在空腹时适量饮用。胃中性者，随时饮用都无妨，而胃“寒”者则要在饭后饮用。但白茶一般情况下是不会 *** 胃壁的。 饮用白茶的用具，并无太多的讲究，可用茶杯、茶盅、茶壶等。如果采用“功夫茶”的饮用茶具和冲泡办法，效果当然更好。 白茶用量，一般每人每天只要5克就足够，老年人更不宜太多。肾虚体弱者、心动过快的心脏病人、严重高血压患者、严重便秘者、严重神经衰弱者、缺铁性贫血者都不宜喝浓茶，也不宜空腹喝茶。 喝茶有什么坏处 茶叶对人体健康的作用是不容置疑的，但对不同的人也有不同的要求，所以健康不佳的人要慎之饮茶。主要可归结为31条，如下: 1.发烧忌喝茶。 茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效。 2.肝脏病人忌饮茶。 茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢，若肝脏有病，饮茶过多超过肝脏代谢能力，就会有损于肝脏组织。 3.神经衰弱慎饮茶。 茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用，神经衰弱饮浓茶，尤其是下午和晚上，就会引起失眠，加重病情，可以在白天的上午及午后各饮一次茶，在上午不妨饮花茶，午后饮绿茶，晚上不饮茶。这样，患者会白天精神振奋，夜间静气舒心，可以早点入睡。 4.孕妇忌饮茶，尤其是不宜喝浓茶。 茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素，为使胎儿的智力得到正常发展，避免咖啡碱对胎儿的过分 *** ，孕妇应少饮或不饮茶。 5.妇女哺乳期不宜饮浓茶。 哺乳期饮浓茶，过多的咖啡碱会进入乳汁，小孩吸乳后会间接的产生兴奋，易引起少眠和多啼哭。 6.溃疡病患者慎饮茶。 茶是一种胃酸分泌 *** 剂，饮茶可引起胃酸分泌量加大，增加对溃疡面的 *** ，常饮浓茶会促使病情恶化。但对轻微患者，可以在服药2小时后饮些淡茶，加糖红茶、加奶红茶有助于消炎和胃粘膜的保护，对溃疡也有一定的作用。饮茶也可以阻断体内的亚硝基化合物的合成，防止癌前突变。 7.营养不良忌饮茶。 茶叶有分解脂肪的功能，营养不良的人，再饮茶分解脂肪，会使营养更加不良。 8.醉酒慎饮茶。 茶叶有兴奋神经中枢的作用，醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。饮茶还会加速利尿作用，使酒精中有毒的醛尚未分解就从肾脏排出，对肾脏有较大的 *** 性而危害健康。因此，对心肾生病或功能较差的人来说，不要饮茶，尤其不能饮大量的浓茶;对身体健康的人来说，可以饮少量的浓茶，待清醒后，可采用进食大量水果、或小口饮醋等方法，以加快人体的新陈代谢速度，使酒醉缓解。 9.慎用茶水服药。 药物的种类繁多，性质各异，能否用茶水服药，不能一概而论。茶叶中的鞣质、茶碱，可以和某些药物发生化学变化，因而，在服用催眠，镇静等药物和服用含铁补血药、酶制剂药，含蛋白质等药物时，因茶多酚易与铁剂发生作用而产生沉淀，不宜用茶水送药，以防影响药效。有些中草药如麻黄、钩藤、黄连等也不宜与茶水混饮，一般认为，服药2小时内不宜饮茶。而服用某些维生素类的药物时，茶水对药效毫无影响，因为茶叶中的茶多酚可以促进维生素C在人体内的积累和吸收，同时，茶叶本身含有多种维生素，茶叶本身也有兴奋、利尿、降血脂、降血糖等功效，对人体可增进药效，恢复健康也是有利的。另外，在民间常认为服用参茸之类的补药时，也不宜喝茶，也有一定的道理。 10.贫血患者忌饮茶。 茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物，使体内得不到足够铁的来源，故贫血患者不宜饮茶. 11.尿结石患者忌饮茶。 尿路结石通常是草酸钙结石，由于茶含有草酸，会随尿液排泄的钙质而形成结石，若尿结石患者再大量饮茶，会加重病情。 12.忌空腹饮茶。 空腹饮茶会冲淡胃酸，还会抑制胃液分泌，妨碍消化，甚至会引起心悸、头痛、胃部不适、眼花、心烦等"茶醉"现象，并影响对蛋白质的吸收，还会引起胃粘膜炎。若发生"茶醉"，可以口含糖果或喝一些糖水可以缓解。 13.忌饭前后大量饮茶。 饭前后20分钟左右不宜饮茶，若饮茶，会冲淡胃液，影响食物消化，而且因为茶中含有草酸，草酸会与食物中的铁质和蛋白质发生反应，影响人体对铁和蛋白质的吸收。 14.忌睡前饮茶。 睡前2小时内最好不要饮茶，饮茶会使精神兴奋，影响睡眠，甚至失眠，尤其是新采的绿茶，饮用后，神经极易兴奋，造成失眠。 15.忌饮隔夜茶。 饮茶以泡现饮为好，茶水放久了，不仅会失去维生素等营养成分，而且易发馊变质，饮了易生病。 16.忌饮头道茶。 因为现代茶叶在种植、加工、包装的过程中难免会受到农药、化肥、尘土等物质的污染。头道茶其实是洗茶的水，应尽快到出后再冲入开水，这样泡出的茶水才是最卫生的茶。 17.忌饮用劣质茶或变质茶。 茶不易妥善保管，易吸湿而霉变，而有些人出于爱茶节约，舍不得丢弃已霉变的茶。变质的茶中含有大量对人体有害的物质和病菌，是绝对不能饮用的。优质茶泡好后若放置太久，茶汤也会因氧化和微生物而繁殖而变质，这样的茶亦不可再饮用。 18.儿童不宜喝浓茶。 因为茶叶浓度大时，茶多酚的含量太多，易与食物中的铁发生作用，不利于铁的吸收，易引起儿童的缺铁性贫血。儿童可以适量喝一些淡茶(为成人喝的茶浓度的三分之一)。对于学龄前儿童可以喝一些粗茶，因粗茶中茶多酚含量较低。 19.冠心病患者谨慎喝茶。 对于心率过快、早搏或心房纤颤的冠心病者，因茶中的咖啡碱、茶碱都是兴奋剂，能增强心脏的机能，大量喝浓茶会使心跳加快，往往会导致其发病或加重病情，因此这类人只能喝一些淡茶;与此相反，心率一般在60次/分钟以下的患者，应该多喝一些茶，不仅无害，反而能提高心率，有配合药物治疗的作用。 20.老年人不宜饮生茶。 所谓生茶是指杀青后不经揉捻而直接烘干的烘青绿茶。这种茶的外形自然绿翠，内含成分与鲜叶所含的化合物基本相同，低沸点的醛醇化合物转化与挥发不多，香味带严重的生青气。老年人饮了这种绿茶，对胃粘膜的 *** 性很强，饮后易产生胃痛;青年人饮后也会觉得胃部不适，即通常所说的"刮胃"。误购买了这种生茶，最好不要直接泡饮，可放在无油腻的铁锅中，用文火慢慢地炒，烤去生青气，待产生轻度栗香后即可饮用。 21.高血压患者不宜饮浓茶。 头泡茶每克用沸水量少于50毫升的为"浓茶"。高血压患者若饮过多过浓的茶，由于咖啡碱的兴奋作用会引发血压升高，不利于健康。 22.糖尿病患者宜多饮茶。 糖尿病患者的病征是血糖过高，口干口渴，身体乏力。饮茶可以有效的降低血糖，有止渴、增强体力的功效。患者一般宜饮绿茶，饮茶量可以稍增加一些，一日内可数次泡饮，饮茶的同时，也可以吃一些南瓜子或南瓜食品，具有增效的作用。 23.早晨起床后宜立即饮淡茶。 因为经过一昼夜的新陈代谢，人体消耗大量的水分，血液的浓度大。饮一杯淡茶水，不仅可以补充水分而且还可以稀释血液，降低血压。特别是老年人，早起后立即饮一杯淡茶水，对健康有利，饮淡茶水是为了防止损伤胃粘膜。 24.腹泻时宜多饮茶。 腹泻很容易使人脱水，产生指纹凹陷，多饮一些较浓的茶，茶多酚可 *** 胃粘膜，对水分的吸收比单纯的喝开水要快的多，很快能给人体补充水分，同时茶多酚具有杀菌止痢的作用。 25.吃油腻食物后宜饮茶。 油腻食物大多含有丰富的脂类或蛋白质，其在胃中的排空时间较长，一般为4小时左右，故食用后不易感到饥饿。食物在胃内滞留太久，会产生饱闷感，也会感到口渴。此时喝些浓茶，茶汁会和脂肪类食物形成乳浊液，有利于加快排入肠道，使胃部舒畅。边疆等少数民族日常以食牛羊肉和奶制品为主，每天"宁可一日无食，不可一日无茶"就是这个道理。为了"消脂"而喝茶，茶可以适当泡浓一点，但应该喝热茶，且量不宜多，否则会冲淡胃液，影响消化。 26.吃太咸的食物后宜饮茶。 因为吃太咸的食物会过量吃入食盐易造成血压上升，尤其是高血压患者，更不宜吃的太咸。体内盐分过高，对健康不利，应尽快饮茶利尿，排出盐分。有的腌制食品还含有大量的硝酸盐，食用后硝酸盐还易与其他一同吃下的食物中的二级胺发生反应产生亚硝胺，亚硝胺是一种致癌物。饮茶，尤其是多饮儿茶素含量较高的高级绿茶，可以抑制致癌物的形成，增强免疫功能。 27.出大汗后宜饮茶。 进行过量体力劳动，会引发大量排汗，在高温高热环境中工作的人，为调节体温，会排出大量的汗液，这时饮茶能很快补充人体所需的水分，降低血液浓度，加速排泄体内废物，减轻肌肉酸痛，逐步消除疲劳。 28.采矿工人、作X射线透视的医生、电脑工作者、长时间看电视者和打印复印店的工作者宜饮茶。 因为这一类工作的人会或强或弱的受到一定的辐射作用，而茶叶中含有的茶多酚具有一定的抗辐射作用，多饮茶有利健康。 29.脑力劳动者和夜晚工作者宜饮茶。 茶叶中含有咖啡碱等，具有提神醒脑的作用，所以作家、学者和夜晚脑力工作者多饮茶，有利于提高思维活动，增强记忆，提高工作效率。 30.讲演、说书和演唱等宜饮茶。 从事长时间的用嗓工作，应常饮茶润喉，以滋润声带，使发音清脆，也可以减轻咽喉充血肿胀，防止沙哑，防止咽喉炎的发生。 31.吸烟者和常被动吸烟者宜多饮茶。 喝茶需要注意什么 早上起来空腹最好不要喝茶,特别是铁观音. 茶是风靡世界的三大无酒精饮料（茶叶、咖啡和可可）之一，全世界已有50余个国家、地区产茶，不少人把饮茶当作了明目、减肥、利尿、降压、降脂的保健方法。不过，很多人对茶的认识还存在误区。比如一天应该喝多少茶？一杯茶应泡几次？什么疾病应喝什么茶保健，需要注意那些问题？ 因此，我们需要了解更多的与茶有关的知识。 泡茶三要素 好茶、好水、好茶具，还要掌握好的泡茶技术，才能真正得到一杯好茶。泡茶技术包括三个要素：茶叶用量、泡茶水温和冲泡时间。 用量：泡茶时每次茶叶用多少，并无统一的标准，订书机根据茶叶种类、茶具大小以及消费者的饮用习惯而定。茶叶种类繁多，茶类不同，用量各异。如冲泡一般红、绿茶，每杯放3克左右的干茶，加入沸水150-200毫升；如饮用普洱茶，每杯放5-10克。用茶量最多的是乌龙茶，每次投入量为茶壶的1/2-2/3。 水温：对于高级绿茶，特别是各种芽叶细嫩的名茶，不能用100度的沸水冲泡，一般以80度（指水烧开后再冷却）左右为宜，这样泡出的茶汤一定嫩绿明亮，滋味鲜爽，茶叶维生素C也较少破坏。泡饮各种花茶、红茶和中、低档绿茶，则要用100度的沸水冲泡，如水温低，则渗透性差，茶中有效成份浸出较少，茶味淡薄。泡饮乌龙茶、普洱茶和沱茶，每次用茶量较多，而且因茶叶较粗老，必须用100度的滚开水冲泡。有时，为了保持和提高水温，还要在冲泡前用开水烫热茶具，冲泡后在壶外淋开水。 时间：茶叶的耐泡程度除与嫩度有关外，主要决定于茶叶加工的方法。初制过程中把茶叶切碎，茶汁就容易冲泡出来，粗、老、完整的茶叶，茶汁冲泡出来的速度就慢。 无论什么茶，第一次冲泡，浸出的量占可溶物总量的50％～55％；第二次冲泡一般约占30％；第三次为10％左右；第四次只有1％3％了。从其营养成分（茶叶中的维生素和氨基酸）看，第一次冲泡就有80％的量被浸出，第二次冲泡时约15％，第三次冲泡后，基本全部浸出。茶香气和滋味，一泡茶香气浓郁，滋味鲜爽；二泡茶虽浓郁，但味鲜爽不如前；三泡茶香气和滋味已淡乏；若再经冲泡则无滋味。 一般的红茶、绿茶和花茶，冲泡以3次为宜。乌龙茶在冲泡时投叶量大，茶叶粗老，可以多冲泡几次。以红碎茶为原料加工成的袋泡茶，通常适宜于一次性冲泡。一杯茶从早泡到晚的做法不可取。茶叶经过多次冲泡，能使一些难溶的有害物质（如某些极微量的残留农药）逐渐浸出，对人体有害。理想的泡饮方法是，每天上午一杯茶，下午一杯茶，既有新鲜感，又有茶香味。 喝茶有讲究 一、讲究四季有别，即：春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶。其道理在于：春季，人饮花茶，可以散发一冬积存在人体内的寒邪，浓郁的香苛，能促进人体阳气发生。夏季，以饮绿茶为佳。绿茶性味苦寒，可以清热、消暑、解毒、止渴、强心。秋季，饮青茶为好。此茶不寒不热，能消除体内的余热，恢复津液。冬季，饮红茶最为理想。红茶味甘性温，含有丰富的蛋白质，能助消化，补身体，使人体强壮。 二、讲究喝茶有量，每日饮茶2～6克。虽然茶叶中含有多种维生素和氨基酸，饮茶对于清油解腻，增强神经兴奋以及消食利尿具有一定的作用，但并不是喝得越多越好，也不是所有的人都适合饮茶。一般来说，每天1—2次，每次2—3克的饮量是比较适当的，对于患有神经衰弱、失眠、甲状腺机能亢进、结核病、心脏病、胃病、肠溃疡的病人都不适合饮茶，哺乳期及怀孕妇女和婴幼儿也不宜饮茶。 三、不饮过浓的茶。浓茶会使人体“兴奋性”过度增高，对心血管系统、神经系统等造成不利影响。有心血管疾患的人在饮用浓茶后可能出现心跳过速，甚至心律不齐，造成病情反复。 四、临睡前不饮茶。这点对于初期饮茶者更为重要。很多人睡前饮茶后，入睡变得非常困难，甚至严重影响次日的精神状态。有神经衰弱或失眠症的人，尤应注意。 五、进餐时不大量饮茶。进餐前或进餐中少量饮茶并无大碍，但若大量饮茶或饮用过浓的茶，会影响很多常量元素（如钙等）和微量元素（如铁、锌等）的吸收。应特别注意的是，在喝牛奶或其他奶类制品时不要同时饮茶。茶叶中的茶碱和丹宁酸会和奶类制品中的钙元素结合成不溶解于水的钙盐，并排出体外，使奶类制品的营养价值大为降低。 六、酒后不宜饮茶。饮酒后，酒中乙醇通过胃肠道进入血液，在肝脏中转化为乙醛，乙醛再转化为乙酸，乙酸再分解成二氧化碳和水排出。酒后饮茶，茶中的茶碱可迅速对肾起利尿作用，从而促进尚未分解的乙醛过早地进入肾脏。乙醛对肾有较大 *** 作用，所以会影响肾功能，经常酒后喝浓茶的人易发生肾病。不仅如此，酒中的乙醇对心血管的 *** 性很大，而茶同样具有兴奋心脏的作用，两者合而为一，更增强了对心脏的 *** ，所以心脏病患者酒后喝茶危害更大。 七、品茶不是越新鲜越好。营养学角度来讲最新鲜的茶叶其营养成分不一定是最好的，因为所谓新茶是指采摘下来不足一个月的茶叶，这些茶叶因为没有经过一段时间的放置，有些对身体有不良影响的物质，如多酚类物质、醇类物质、醛类物质，还没有被完全氧化，如果长时间喝新茶，有可能出现腹泻、腹胀等不舒服的反应。太新鲜的茶叶对病人来说更不好，像一些患有胃酸缺乏的人，或者有慢性胃溃疡的老年患者，这些人更不适合喝新茶。新茶会 *** 他们的胃黏膜，产生肠胃不适，甚至会加重病情。 夏日喝花茶有什么需要注意的 因为夏天比较炎热，需要喝一些降温消暑的花茶，我觉得下面几种比较适合： 莲子心清心去热 据介绍，莲子心具有清心去热、止渴、去心火等功效，可养心益智，清心火、解毒，对口舌生疮等症状有一定的功效。一般莲子心还可和金银花、贡菊搭配泡制。 泡制：单泡的话，只需放1茶勺用开水冲泡，盖上盖子，10分钟就可以去除莲子心，以免浸泡时间长变苦，放凉后加入红糖或者蜂蜜。 薄荷开胃助消化 喝杯薄荷水可使口气清新，还有助消化。夏日饮冰薄荷茶可消暑、提神， *** 食欲；而热薄荷茶对于感冒、祛除风寒有很好的疗效。薄荷可和玫瑰花、洋甘菊、满天星、紫罗兰、茉莉花、薰衣草、桂花等搭配。 泡制：薄荷茶的冲泡很简单，将红茶包与薄荷叶放在杯子中用开水直接冲泡，然后放凉加上少许蜂蜜。 花果入菜别样清香 茉莉花因其清香还可入菜。其中茉莉花烟熏鲳鱼，散发着阵阵茉莉花茶清香的鱼，配上秘制的蜜糖茶味乳酪汁，令人一试倾心。另一款创新的菜肴就是茉莉花蛋酥，它是采用茉莉花茶粉制作成酱料，然后与蛋白一起焗制而成蛋酥，入口即溶，清香中带有甜味，茉莉花有安定情绪、消除神经紧张、提神解郁、润肠通便的功效。 另外，茉莉花还适宜与玫瑰花、薄荷、洋甘菊、桂花、迷迭香等搭配。不过身体湿热者以及孕妇不宜饮用。 记得采纳啊

　　大人常喝茶也不要呀，更何况小孩…特别是浓茶。 　　以下是专家的说法： 　　茶叶里含有鞣酸和茶碱，这两种成分进入人体后，会抑制孩子身体对一些微量元素的吸收，如钙、锌、铁、镁等。因而孩子过量喝茶或喝浓茶，可能会导致体内微量元素的缺乏，甚至出现营养不良。此外，茶有利尿功能，在利尿过程中，鞣酸和茶碱还会造成钙、磷等矿物质的流失，从而影响身体对营养的吸收。 　　尽管茶叶中含有酚类衍生物、维生素、氨基酸、糖类等营养物质，以及锰、氟、铜、锌等多种微量元素，这些物质虽然对孩子的生长发育有益，但6岁以下小孩子发育还太不成熟，茶叶中含有的兴奋物质如茶碱、咖啡因等容易导致孩子过度兴奋、心跳加快、尿频、失眠等。同时，茶叶中的鞣酸还会影响蛋白质的消化吸收，从而影响儿童的正常发育，【所以不建议父母让【6】岁以下的孩子喝茶。 】 　　对于6岁以上的孩子，陈飞松强调，父母要根据不同体质、不同地区在不同季节选择不同的茶叶来给孩子喝，切记一定不要喝太浓的茶，因为浓茶容易导致孩子过度兴奋、心跳加快、失眠等问题。 　　专家表示，茶叶性偏凉，喝多了反而会导致孩子消化不良，尤其对于体质偏寒的孩子，所以喝茶不要过量。并且不同地区的气候条件不同，适宜饮茶的量也不同，如北方地区比较干燥，多喝点茶能给身体补充更多的水分，也有清燥祛火的作用。 　　父母还需根据不同季节来为孩子选择不同品种的茶叶。夏季可以选择有清热解暑、提神清心作用的绿茶；春秋季节可以选择花茶，如菊花茶、茉莉花茶、金银花茶等；冬季可以喝点铁观音、红茶等发酵类茶。 　　此外，专家提醒饭前喝茶会冲淡胃液，影响食物消化；饭后喝茶会影响食物中蛋白质及某些微量元素的吸收，不利于孩子的生长发育，所以最好在饭后半小时后再让孩子喝茶。 　　专家还表示，喝茶或者饭后用茶水漱口能够预防儿童龋齿的发生，因为一般茶叶中氟的含量比较高，氟化物能起到预防龋齿的作用。 　　茶叶中营养丰富含有胡萝卜素、维生素B、维生素C等各种维生素。由于茶叶加工比较科学，所以各种维生素没有显著的损失。茶叶中的维生素C加热不易被破坏，浸泡6-10分钟的茶水，其中核黄素及维生素C浸出率达50％，但红茶在制作过程中，维生素C有所破坏。茶叶中还含有钾、磷、钙、铁、锰等矿物质。 　　此外，茶叶中还含有鞣酸、草酸、茶碱、茶精等成分。鞣酸可使血管暂时收缩，有收敛作用。腹泻病人可喝红茶，用于饮食治疗，红茶还可健脾。但鞣酸在体内与铁形成鞣酸铁复合体，使铁的吸收减少75％。茶碱和茶精对神经系统、心血管产生兴奋作用。茶碱还有利尿作用，并能提高体温。茶叶中所含的氟类物质对牙有一定保护作用。综上种种优点，小孩可以喝少量淡茶，除非腹泻时略饮浓茶。

小孩子最好是喝白开水

白茶儿童能喝，但是不能过多的喝。 白茶虽然因为含有咖啡因，茶碱等成分有一定的刺激性，但是适量的喝些白茶其实对儿童来说是有好处的。 儿童喝白茶有什么好处 2 保护视力 现在科技发达，孩子每天几乎都是要看电视、玩手机或玩电脑，会消耗眼力的视紫质，时间长了就容易影响视力。而白茶中含有丰富的维生素a原，被人体吸收之后，能够迅速的转化为维生素a，而维生素a是合成视紫红质的红药原料，能使眼睛在暗光下看东西更清楚，预防夜盲症和干眼病，保护视力。 抗辐射 白茶有防辐射物质，对人体的造血机能有显著的保护作用，而且茶叶中的茶多酚和脂多糖是有着吸附和捕捉放射性物质，使其排出体外的功能，能减少玩游戏、看电视时的辐射污染。 治麻疹 陈年的白茶是可以用作患麻疹的幼儿的退烧药的，它的退烧效果比抗生素更好。 防中暑 白茶性微寒，含有多种氨基酸，具有清热降火、祛暑、解毒的功效，可以消暑解毒、避免儿童大便干结，造成肛裂以及治疗水土不服之功效。夏季的时候喝白茶的人能防暑降温，有效的预防中暑。 预防肥胖 白茶含有人体所必需的活性酶，不仅能促进脂肪分解代谢，还能够促进血糖平衡。儿童适量的饮用白茶，是可以起到预防肥胖、防止心血管疾病的作用的。 预防龋齿 白茶茶叶中含有多种氨基酸，氟含量也比较高，而且白茶具有比较强的杀菌效果，多喝白茶有助于口腔的清洁和健康，对于预防龋齿也是有帮助的。白茶中最主要的成分为咖啡因，它是中枢神经的兴奋剂，能刺激血管加速血液循环，虽能提神醒脑、消除疲劳，但也常见引起心动过速、精神兴奋、失眠、心慌等副作用。但是我们不提倡小孩子喝茶，那白茶的宜忌人群还有哪些呢？让妈网百科为您解答吧。缺铁性贫血者：茶中的鞣酸会影响人体对铁的吸收，使贫血加重。神经衰弱、失眠者：茶中的咖啡因能使人兴奋，引起基础代谢增高，加重失眠。胃溃疡患者：咖啡因刺激胃液分泌，加重病情，影响溃疡愈合。营养不良的人：因为茶中的茶多酚可以分解脂肪，对于营养不良的人来说，是雪上加霜。彭教授说“一个人本来就瘦弱，还喝茶消脂去油，岂不是越喝越弱”。便秘者：鞣酸有收敛作用，能减弱肠管蠕动，加重便秘。张教授提议想通过喝茶解决便秘问题可以试着喝一些复合茶。如牛蒡茶、松针茶等。

市场上那么多的保健酒，你觉得你的保健酒是跟哪一类比较相似的，就可以效仿它的营销模式。1、以广告带动市场，大量广告投入保证下，发展区域渠道代理商，管理代理商。2、以销售带动市场，找一些有实力的经销商帮你做总经销，他们会利用自己的关系炒作。3、走药品渠道，比如药店，保健品专卖店，医院等渠道。4、走社区渠道，比如到小区做一些宣传，并且免费试用品尝等等。5、走垄断渠道，如果你有特殊的关系，可以要求某些机构硬性搭配销售你的产品。

回弹速度快，不太耐用

是的，中国网是茅台的代理厂。中国贵州茅台酒厂(集团)有限责任公司(以下简称茅台集团)是国家特大型国有企业，总部位于贵州遵义市茅台镇，平均海拔 423 米，占地约1.5万亩，其中茅台酒地理标志产品保护地域面积为15.03平方公里，员工3.6万余人。　　茅台集团以贵州茅台酒股份有限公司为核心企业，涉足产业包括白酒、保健酒、葡萄酒、金融、文化旅游、教育、酒店、房地产及白酒上下游等。主导产品贵州茅台。

你没说弹弓类型啊。可以试试0.55的2-1.2的锥度扁皮筋。或者你可以试试鸡尾酒组合。

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为什么要对接？不会买新皮筋吗？如果骨灰级玩家告诉你对接方法，那是一种鸡尾酒玩法，前段用较重皮筋，后段较轻，对接要用止血钳、尖嘴钳，尼龙线或弹力线，要有钓鱼钩绑法基础，较轻皮筋一端用绑鱼钩方法缠绕尼龙线或弹力线2-3圈扎紧，修剪留约1-2毫米细皮筋头，重皮筋一端止血钳或尖嘴钳撑开，塞入细皮筋扎线一端，然后外部再用同样方法扎线在原先位置。让里外鱼线扣重叠，完工。

你好，我是做白酒代理的，可以沟通。

食品明示了具有保健功能的,应属于保健食品,请到卫生部门或食品药品监督管理部门咨询.

大概500~1000块，不等吧。

内穿还是前八后四啊？内穿的好处是提高钢珠发射的初速，缺点是皮筋磨损的相对较快....一般不建议使用，因为准度才是王道......

建议你亲自跑趟烟草专卖局！不然你会耗很多时间！

提高初速、穿透力非常强悍内穿就是鸡尾酒的一种形式原理是皮筋的重心移动到靠弹弓的一侧，因为前粗后细皮筋拉满后重心移动距离减少，在皮筋回弹性能不变的前提下，相同时间内重心回弹到原位的时间减少，皮兜回到原位的时间也相应减少根据 速度=距离/时间速度获得提升附注：计算长物体速度都是以其重心为标准计算，皮筋也是长物体

弹弓表面采用抛丸和橘皮的优点：比镜面的耐造，磨磨擦擦，磕磕碰碰基本没事，还可以有效的减少弓眼与皮筋的接触面积，降低皮筋磨损，高温天气下与镜面对比，效果明显。缺点：如果制弓材料含碳，可能比镜面的更容易生锈氧化，比如440c不锈钢和某些花纹不锈钢，通常镜面情况下还是很耐锈蚀的，但如果是抛丸和橘皮的表面，可能时间久了会产生细小的氧化斑点。

选择幻影更好。1、首先是安全第一。弓体要避免使用比较脆的材料，如铸生铁、铸锌合金、韧性不好的木料等。弓体可以做厚实一点，既安全又稳定好发力，同时要容易握紧避免打滑转动。皮筋的固定方式要牢固，同时方便皮筋的及时更换，打到断再换是不安全的习惯。2、第二是要好用。弓把最好选择可以舒适握牢靠，避免打弹弓的时候滑动影响准头甚至打手。扁皮筋现在流行过顶免绑固定法，不伤皮筋，更换比较方便，其实使用鸡尾酒皮筋后，皮筋的寿命一般取决于靠皮囊一端。同样圆皮筋用球卡固定法也和上面说的一样。皮筋的拉力不需要太大，关键是要拉到位才能打出高速度。

首先是安全第一。弓体要避免使用比较脆的材料，如铸生铁、铸锌合金、韧性不好的木料等；弓体可以做厚实一点，既安全又稳定好发力，同时要容易握紧避免打滑转动。皮筋的固定方式要牢固，同时方便皮筋的及时更换，打到断再换是不安全的习惯。第二是要好用。弓把最好选择可以舒适握牢靠，避免打弹弓的时候滑动影响准头甚至打手。扁皮筋现在流行过顶免绑固定法，不伤皮筋，更换比较方便，其实使用鸡尾酒皮筋后，皮筋的寿命一般取决于靠皮囊一端；同样圆皮筋用球卡固定法也和上面说的一样。皮筋的拉力不需要太大，关键是要拉到位才能打出高速度。重弓拉不到位那叫费力不讨好，既不容易打准、也没威力。一样的拉力，两根细皮筋比一根粗皮筋打出的弹珠会稍稍快一些；扁皮筋也是一样。当然轻薄的皮筋使用寿命会短一些。有的人认为宽弓门比较好瞄准，其实这只是一己之见。瞄准方法各种各样都有打的好的，关键是自己摸索掌握了就是好方法。实际上宽弓门对准确度并没有什么好处，弓门越宽，拉弓时稍稍的偏离中线就会产生两根皮筋张力的差异，而窄弓门可以减少这种不利因素；而且弓门越宽，有效张力和有效速度损失越多。当然也不是越窄越好，还要看皮筋固定的位置，而且太窄的弓门也容易发生回扯弹珠，特别是打大弹珠的时候。初学者倒是建议从宽弓门开始。皮兜选择轻和结实，风阻小的可以稍稍提高钢珠速度。第三是要自己喜欢。呵呵，这个也很重要哦。

首先是安全第一。弓体要避免使用比较脆的材料，如铸生铁、铸锌合金、韧性不好的木料等；弓体可以做厚实一点，既安全又稳定好发力，同时要容易握紧避免打滑转动。皮筋的固定方式要牢固，同时方便皮筋的及时更换，打到断再换是不安全的习惯。第二是要好用。弓把最好选择可以舒适握牢靠，避免打弹弓的时候滑动影响准头甚至打手。扁皮筋现在流行过顶免绑固定法，不伤皮筋，更换比较方便，其实使用鸡尾酒皮筋后，皮筋的寿命一般取决于靠皮囊一端；同样圆皮筋用球卡固定法也和上面说的一样。皮筋的拉力不需要太大，关键是要拉到位才能打出高速度。重弓拉不到位那叫费力不讨好，既不容易打准、也没威力。一样的拉力，两根细皮筋比一根粗皮筋打出的弹珠会稍稍快一些；扁皮筋也是一样。当然轻薄的皮筋使用寿命会短一些。有的人认为宽弓门比较好瞄准，其实这只是一己之见。瞄准方法各种各样都有打的

好用1、首先是安全第一。弓体要避免使用比较脆的材料，如铸生铁、铸锌合金、韧性不好的木料等；弓体可以做厚实一点，既安全又稳定好发力，同时要容易握紧避免打滑转动。皮筋的固定方式要牢固，同时方便皮筋的及时更换，打到断再换是不安全的习惯。2、第二是要好用。弓把最好选择可以舒适握牢靠，避免打弹弓的时候滑动影响准头甚至打手。扁皮筋现在流行过顶免绑固定法，不伤皮筋，更换比较方便，其实使用鸡尾酒皮筋后，皮筋的寿命一般取决于靠皮囊一端；同样圆皮筋用球卡固定法也和上面说的一样。皮筋的拉力不需要太大，关键是要拉到位才能打出高速度。3、第三是要自己喜欢。挑选自己喜欢的款式也很重要。弹弓是一种冷兵器或者是游戏工具。弹弓一般用树木的枝桠制作，呈"丫"字形，上两头系上皮筋，皮筋中段系上一包裹弹丸的皮块。威力视乎皮筋的拉力，皮筋拉力越大，弹弓的威力也越大。一种用弓射出弹丸的远射兵器。古时，射弹多用于狩猎。 古诗有"断竹，续竹，飞土，逐肉"的记述。意即砍竹做弓以泥丸射鸟兽。后来发展成一种武术器械

品牌要好，有长远发展的！厂方要有实力的！要有市场支持的！

鸡尾酒弹弓皮筋实际上还是用普通的弹弓皮筋制作的，制作的方法要复杂一点，就是靠近弓眼的地方，要用大一些型号的，然而链接皮兜的地方要用轻一些型号的弹弓皮筋。这种绑法的优点是威力比较大，相传弹弓皮筋鸡尾酒绑法能打穿王老吉的瓶子。在制作鸡尾酒弹弓皮筋的时候，因为弓门的地方，采用了比较粗的弹弓皮筋，所以不容易被拉开，然后靠近皮筋的地方使用了轻型号的皮筋，就使得弹弓皮筋有了非常好的延伸性，和初速，大家都知道，弹弓皮筋的初速，决定了弹丸的威力，所以说鸡尾酒弹弓皮筋的威力确实要比一般的皮筋力道要大一些的。配置从2040搭1745,2040搭2050,1842搭2050,1745搭2050。都实验了。最后定位在2040搭1745，因为主要用8个的钢珠，这个配置最好。然后解决前后比例问题，从粗细1比1到到0.8比0.2。都实验过了，先后用透明皂作威力比较。发现以绑12.5为例，中间以粗细皮筋连接点测量。粗4.5细8是最佳比例，威力不输于1比1的绑法，同时细皮筋先断的问题也消失了，皮筋小裂口在300发后粗细基本同时出现。

鸡尾酒弹弓皮筋实际上还是用普通的弹弓皮筋制作的，制作的方法要复杂一点，就是靠近弓眼的地方，要用大一些型号的，然而链接皮兜的地方要用轻一些型号的弹弓皮筋。这种绑法的优点是威力比较大，相传弹弓皮筋鸡尾酒绑法能打穿王老吉的瓶子。 在制作鸡尾酒弹弓皮筋的时候，因为弓门的地方，采用了比较粗的弹弓皮筋，所以不容易被拉开，然后靠近皮筋的地方使用了轻型号的皮筋，就使得弹弓皮筋有了非常好的延伸性，和初速，大家都知道，弹弓皮筋的初速，决定了弹丸的威力，所以说鸡尾酒弹弓皮筋的威力确实要比一般的皮筋力道要大一些的。配置从2040搭1745,2040搭2050,1842搭2050,1745搭2050。都实验了。最后定位在2040搭1745，因为主要用8个的钢珠，这个配置最好。然后解决前后比例问题，从粗细1比1到到0.8比0.2。都实验过了，先后用透明皂作威力比较。发现以绑12.5为例，中间以粗细皮筋连接点测量。粗4.5细8是最佳比例，威力不输于1比1的绑法，同时细皮筋先断的问题也消失了，皮筋小裂口在300发后粗细基本同时出现。