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一般的普洱茶也就几十块钱一 斤
普洱茶的功效
普洱茶自古以来,除了解渴、品茗之外，更有消食减肥及祛病的功效。普洱茶在日本、法国、义大利、港澳、韩国、台湾、南洋等地，皆有美容茶、减肥茶、益寿茶、窈窕茶、瘦身茶之良饮神品美称。以下是世界各国的医学证明：
一、普洱茶味苦性刻。解油腻牛、羊、毒………括肠通泄。
～《中医大辞典记载》
二、普洱茶性温无毒，能消食清胃、化痰生津、下气通泄、醒酒、解油腻、治口破喉嗓热痛，若合以姜煎服并可发汗去祛风寒。
～《本草纲目拾遗》
三、使用云南普洱沱茶医治高脂血症五十五例与疗效较好的降脂药物安妥明治疗的三十一例对比，云南普洱茶的疗效还高于安妥明，它降低胆固醇的效果则与安妥明相似，且长期饮用无副作用。
～《昆明医学院临床试验证明》
四、凡饮用云南普洱茶的40%以上的病例，有不同程度体重减轻,年龄在40至50的病例效果更显著。对降低人体所含类脂化合物效果好的占30%、效果中等的33%。对降低人体所含三酸甘油脂、胆固醇、血尿酸等有不同程度作用。
～《巴黎圣安东尼医学系-爱米尔卡罗比医师》
五、在克雷泰伊的莫道尔医院给20位血液脂肪过多的病人，一天喝三碗云南沱茶，一个月后，发现病人血液中的脂肪几乎少了四分之一，而饮同样数量的其它茶的病人血液脂肪则无变化。
～《巴黎亨利伦多医院-贝纳尔贾可托教授》
六、在奥尔赛营养生理实验室用两组白鼠进行实验，一组用普通食物喂养，一组用富含胆固醇喂养，两组都同时加入云南沱茶汁。九周后，血液化验结果，第一组脂肪降低10%，第二组脂肪降低30%。云南沱茶中有一种或数种不详物质，在水中溶解后有促进新陈代谢、平衡和节制胆固醇的奇效。
～《巴黎大学营养生理学试验室主任-吕通教授》
七、普洱茶中的曲菌，含有微量脂肪分解酵素的脂肪鋂，这对脂肪分解具有效作用。学者以老鼠进行实验，发现普洱茶可以降低血中的中性脂肪和胆固醇值。
～《日本-柳泽彦着 章学侬编译》
普洱茶性温和，耐贮藏，适于烹用或泡饮，不仅可解渴、提神，还可作药用，对人体健康有着十分有益的保健作用。古典名著《红楼梦》第六十三回：“寿怡红群芳开夜宴”中有描写了八位姑娘准备给宝玉做生日饮酒取乐。夜宴即将开始时，林之孝家的闯进来查上夜，督促宝玉早些睡觉，宝玉便以“今日吃了面，怕停食，所以多玩了一回。”林之孝家的信以为真，便建议“该焖些普洱茶喝。”可见这时已知普洱茶可助消化了。
清朝皇宫就流行有“夏喝龙井、冬喝普洱”的说法，因普洱茶具有暖胃的功能。
其实，中国古代不少史籍有着很多关于普洱茶功效的记载。
公元1765年，清.赵学敏撰《本草纲目拾遗》记载：“普洱茶……味苦性刻，解油腻牛羊毒。虚禁用。苦涩，逐痰下气，刮肠通泄”。“普洱茶膏黑如漆，醒酒第一，绿色者更佳。消失化痰，清胃生津，功力尤大也.物理小识，普雨茶，蒸之成团，西番市之，最能化物。”这里所指的普雨茶既普洱茶。在其卷六《木部》又云：“普洱茶膏能治百病。如肚胀、受寒、用姜汤发散，出汁即可愈。口破喉嗓，受热疼痛，用五分噙口过夜即愈。”《百草镜》云：“闷者有三：一风闭，二食闭，三火闭.唯风闭最险。凡不拘何闭，用茄梗伏月采，风干房中焚之。内用普洱茶二钱熬服，少顷尽出。费容斋子患此，已黑暗不治，得此方试效。”
公元1782年，清.吴大勋撰《滇南闻见录》记载：“团茶产于普洱府属之思茅地方……其茶能消食理气，去积滞，散风寒，最为有益之物。”光绪23年（1897年）重修《普洱府志》中陈宗海撰《思茅厅采访》记载：“普洱茶……帮助消化，驱散寒冷，有解毒作用。”
近年来，国内外对普洱茶的保健功能逐渐展开了研究，更足以证明古人对普洱茶保健功能论述的正确。
经医药界研究，并通过临床实验，证明普洱茶有样抑菌作用.经常饮用普洱茶，可以防治痢疾。如以一百克普洱茶泡在七百毫升水中熬浓，每天服用四次，每次一小杯，则可治疗细菌性痢疾。
昆明医学院附一院内科心血管组临床使用云南普洱沱茶55例与使用疗效较好的降脂药物安妥明治疗的31例对比，云南普洱沱茶的疗效还高于安妥明，且无副作用。
1987 年10月17日，《香港时报》和《欧洲时报》同时报道了在法国巴黎举行的云南普洱沱茶研究报告：法国国立健康和医学研究所进行的临床试验表明，中国的云南普洱茶使二十名血脂含量很高的病人两个月内血脂下降了22%。法国奥尔塞营养生理研究所的吕冬教授的研究表明：“云南普洱沱茶中有一些不详物质，可溶于水，有促进新陈代谢、平衡和调节胆固醇奇效”。
法国巴黎圣安东尼医学系临床教学主任艾米尔.卡罗比医生研究证明，饮云南普洱沱茶有减轻人体重，降低人体中类脂化合物、三酸甘油脂和胆固醇的含量。对降低人体血尿酸比例也起一定作用。凡饮用云南普洱沱茶的百分之四十以上病例有不同程度的体重减轻；年龄在四十至五十的病例效果更显著。对降低人体所含三酸甘油脂、胆固醇、血尿酸等不同程度的作用。
法国享利一一芒朵尔医院和另一个医院证明，云南普洱沱茶对减重有帮助，对脂肪代谢作用明显。那些一个月每日喝三碗茶水的人，其血脂的含量下降了13%，它能使血液中的酒精含量较低。
我国广东何国藩等用普洱茶研究对人血压心率及脑血流图的影响表明，饮普洱茶后能引起日的血管舒张，血压停止下降，心率减慢和脑流量减少等生理效应，故对老年人的高血压与脑动脉硬化患者，均有良好的作用。
据西南农业大学研究，认为茶叶在渥堆过程中，黄酮类物质中以黄酮苷形式存在者最多，而黄铜苷具有维生素P的作用，可防止人体血管的硬化。而渥堆，正是普洱茶加工中的一个重要工序。
香港义和成茶行陈英灿先生多年潜心研究认为“经过陈年珍藏的普洱茶，当它的年期达到某种限度之时，就会产生辛味，这是锗元素、β一葡萄糖酶，能清除血脂、降压抗老化，甚至于近年来其对于抗癌的性能，正被日本医学界所重视的研究。”
港澳同胞认为，绿茶性寒，红茶形热，普洱茶则性温宜人，被视为养身珍品。
日本医学界研究结果，盛传普洱茶有抗癌的功效，日本一时掀起普洱茶热。
云南昆明天然药物研究所教授梁明达、胡美用细胞培养及电子显微镜方法，对普洱茶的抗癌作用进行了十多年的研究，于1987年8月29日在《云南日报》上公开提出了饮普洱茶能防癌的科学证据。1991年在亚太地区国际肿瘤学术会议上，两教授公开展示了普洱茶抗癌作用的科研成果及产品。他们发现，普洱茶杀癌细胞的作用最为强烈，甚至常人喝茶百分之一的浓度亦有明显的作用。经他们确定，普洱茶含有多种丰富的抗癌微量元素，如β一胡萝卜素，维生素B1、B2、C、 E等，用电子检测法观察，普洱茶共三十种化学元素，发现含有多种极为重要的抗癌微量元素。他们的研究还证明，长期饮用普洱茶，不仅可减轻体重，而且能使其胆固醇及甘油三酯减少，可以确认长期饮用普洱茶是有治疗肥胖症的功能。
普洱哈尼族彝族自治县人民医院将玉萍副院长在《普洱茶对哈尼族老人血脂的影响》一文中对普洱茶降血脂功能有以下记载：“普洱县医院对100名不同职业、年龄离退休人员及当地居民进行饮茶前后TG，LDL-C的测定，同是测定100名不同职业及当地居民饮开水前后TG，LDL-C水平作为对照，结果是：实验组饮茶前后TG，LDL-C的降低有显著性差异（P<0.05）说明普洱茶有降低老年人血脂的作用。经有关部门鉴定，普洱茶主要含有茶色素、氮基酸、维生素及矿物质等成份，其降脂作用可能与茶色素降低血粘度，改善血脂代谢有关。”澜沧县景迈茶山的农民的多是长寿的，百岁老人就有几位，这与他们常饮普洱茶有关系的。
综合上述资料，普洱茶对人体健康有以下十大保健功能：
1、 解油腻、消食、暖胃：
2、 化谈生津；
3、 促进脂肪新陈代谢；
4、 防治冠心病；
5、 降低人体所含三酸甘油脂、胆固醇、血尿酸；
6、 杀死癌细胞、抗突变；
7、 减肥、抗衰老；
8、 降血压、降血脂；
9、 除口臭、防龋齿、明目、抗辐射；
10、 减轻烟味、醒酒解毒、预防心血管病。长期饮用
日本《中国医报社》社长坂本敬四朗对云南普洱茶的保健作用作了精辟的描述：“云南普洱茶的绝妙之处在于经过一千多年历史，至今还具有旺盛的生命力，只要时常饮用就会感觉到：有利尿、助消化、醒酒、减肥、健身、增强食欲的功效，不胜枚举。为了全世界更多更广的人们的健康，而应该普及饮用
ardim -
我爸爸挺支持我喝普洱茶的(因为他比较喜欢喝茶),所以他经常特地跑越南给我带茶叶(我南京的)有点难以置信的支持...一般的正宗普洱茶一块100块钱,不过现在我爸爸常带那种带兰花,茉莉花,菊花的普洱茶,后面2个我不知道多少钱,不过带兰花的普洱茶一块要500块钱
注明一下,刚喝普洱茶的时候.每天以茶带水喝,的确非常有用,不过我天天都这样喝好像出现抵抗力了,没多大效果,如果你喜欢吃油腻的东西还是继续喝好了,可是牙齿会变黄.如果你喜欢吃甜食的话还是喝绿茶比较好,并且美白牙齿,.
我还建议你用喝剩的隔夜普洱茶涂睫毛可是使睫毛变长,用剩绿茶洗脸美白的,吃茶叶是去口臭的,不过会便秘,不好意思我没时间了,还有很多很多关于差的作用我就不多说了,不过喝茶都是有利有弊的.
总之还是比较有用的,我们一起努力吧,望你早日减肥成功!
阿啵呲嘚 -
一般的茶叶店普洱茶饼在60元左右一盘,减肥的效果非常明显,加上玫瑰花同煮效果更好.一般2天就可瘦3斤,但孕妇不可食用.
小菜G的建站之路 -
好的挺贵的，我觉得坚持喝是可以减肥的～～至少肠胃通畅，不容易便秘哦～～
晓月 -
80，能
西柚不是西游 -
减肥最好是乌龙茶]
也就是铁观音