喝酒后喝茶是不好的生活方式，那么喝酒后该如何醒酒？

材料柚子，蜂蜜，冰糖做法1.把柚子洗净放在温水中浸泡2.将柚子的外皮薄薄的削下来，尽量少削点白色的部分，因为白色的部分是苦涩的3.削下来的皮切成细丝4.一个柚子皮的分量5.加食盐6.用盐水浸泡十分钟以去除苦涩味，浸泡的时间最好久一些7.剥出果肉8.将果肉，柚皮丝和冰糖放入锅内，倒入2碗水，大火煮开后，转小火慢煮9.煮到皮变透明关火10.放凉加入蜂蜜11.密封瓶盖，一周后品尝，一周的时间足够让柚子和蜂蜜混合，这样可以减少涩味

1、准备材料，一般柚子皮和果肉的比例为2:1。2、先用盐清洗下柚子皮上的蜡，将柚子皮用刀切下来。3、柚子皮尽量去除白色的瓤，否则会很苦的。4、取一碗清水，撒少许盐，然后将柚子皮浸泡在盐水中10分钟后，清水洗去盐分，沥干备用。5、浸泡的同时，取半个柚子的果肉，将其掰成小块备用。6、锅中放水烧开后，将果皮，果肉，冰糖一同放入。7、水开之后，转中火熬煮40分钟（主要看锅中的水有多少）至粘稠即可。煮到一半的时候，果肉果皮会沉淀于底部，这个时候就千万要注意不要糊锅。8、稍微冷却后，加入玫瑰花瓣，搅拌均匀。在中医认为，柚子属寒性食物，所以加入温性的玫瑰花瓣，让本身体质比较凉的姑娘也能喝。待完全冷却后，加入蜂蜜搅拌均匀。

蜂蜜柚子茶想必是许多人都喜欢喝的一种饮品，但是街上售卖的蜂蜜柚子茶难免会让人们担心食品的新鲜程度以及食品安全问题，所以在家中制作蜂蜜柚子茶也成为了一种必然的趋势。主要由于蜂蜜柚子茶不仅好喝，并且对于保护肠道还具有一定的作用，现在就让我们一起来学习蜂蜜柚子茶的正确做法。做法：1、柚子在加盐的热水中浸泡10分钟左右，柚子为了看上去美观通常都会在表皮封一层蜡，所以我们还要用盐在柚子上轻轻搓揉，然后用水冲洗干净。这样做是为了使表皮更加干净。因为我们要用到柚子皮，所以一定要洗干净。2、将柚子皮剥开刮去里面的白瓤，用刀子慢慢的刮，越薄越好。这样会减少苦味。3、刮好后的柚子皮用刀切成细丝，尽量切的细一些，这样做出来的口感好。4、柚子肉去掉外层的薄皮和籽，然后剥成碎块，不用剥的太碎，煮的过程中柚子肉会自然散开。5、做好准备工作就可以上锅煮了，(柚子皮放入的量是柚子肉的四分之一，这样做出的柚子茶苦味刚刚好)，首先放入切好的柚子皮，加入冰糖，煮大约10分钟，让它充分吸收冰糖水的甜味。6、待柚子皮煮到半透明就可以放入柚子肉了。7、煮开后转至小火，不时的搅拌搅拌。8、约半小时后，柚子茶的颜色就会由白色变为黄色，这都是冰糖的作用。9、待水分耗干即可关火，这时的柚子茶已经变为深黄色了，放凉之后柚子茶的颜色又会出现变化，然后加入适量蜂蜜，装瓶。值得注意的一点是，当制作完成加入蜂蜜前，一定要把柚子茶放凉。否则会破坏蜂蜜的营养价值。做好的蜂蜜柚子茶，放到冰箱里冷藏一周，口味最佳，想喝的时候拿出来，挖出一勺，温水冲泡，就可以了。还可以夹到土司面包里面当果酱，也十分适合。闲暇时来一杯，健胃消食、美容养颜、止咳化痰、清热降火、润肠排毒、消除疲劳。对于女性来说，真是美容养颜的佳品。自己做的柚子蜂蜜茶味道更清香更甜美，爱美的女同胞吗，快来尝试一下吧。

自制蜂蜜柚子茶所需材料：蜂蜜200毫升、冰糖20克、柚子一个、盐适量。第一步：柚子用清水洗干净，抓一把盐揉搓柚子的表皮，这样能有效去除柚子皮的蜡质和农药残留，毕竟柚子皮是要直接吃下去的，这样就比外面卖的更干净。第二步：用刮皮刀将柚子皮刮下来，柚子皮越薄越好，柚子白色的部分会发苦，会影响熬好后蜂蜜柚子茶的口感。第三步：将柚子皮切成细丝，切得越细蜂蜜柚子茶口感就越好。第四步：锅中烧水，加入一勺食盐，大火将柚子皮焯1分钟，焯水可以更大程度上去除柚子皮的苦味。第五步：取出三分之一的柚子肉，将白色的皮全部摘干净。第六步：锅中加入一碗半的清水，将柚子皮和柚子肉倒入锅中，加入20克冰糖大火熬煮，水快熬干后转小火，用铲子不断搅拌直到浓稠没有水份，就可以把熬好的柚子盛到碗中放凉。总耗时大概40分钟左右。第七步：柚子放凉后，倒入200毫升的蜂蜜搅拌均匀，蜂蜜柚子茶就做好啦，冰箱冷藏可以存放半年，想喝的时候舀上一勺冲水，方便快捷。——饭辙叙话——1、柚子皮削得越薄越好，柚子白色的部分会发苦。2、柚子皮加盐后焯水，能有效去除柚子皮的苦涩味。3、熬柚子的时候要不断搅拌直到浓稠无水份，可以加长存放时间。4、熬好的柚子放凉后再加入蜂蜜，可以减少蜂蜜的营养流失。

用料柚子 1000g蜂蜜 250g冰糖 250g做法步骤1、用盐涂抹柚子的外皮， 去除柚子皮表面的蜡质。 2、用刀将柚子皮横向划开， 之后用勺子一点点深入瓤中， 把柚子整个皮肉分离开。 3、将剥离的柚子皮切成大段。4、用刀去除多余的白瓤。5、将整理好的柚子皮改刀， 切成小条状。 6、同时将柚子肉包好， 去掉外层的皮和里面的籽。7、将柚子皮放入锅中， 同时放入适量的冰糖。8、锅中倒入清水， 直至没过柚子皮与冰糖。9、大火煮沸， 并将柚子皮煮至半透明状。10、此时开锅加入柚子肉， 继续熬煮。11、放入柚子肉再次煮开后， 转至小火熬煮， 见汤汁熬煮粘稠后便可关火。12、待汤汁自然放凉后， 加入适量的蜂蜜，搅拌均匀。小贴士1、如果不去除柚子白瓤的话苦味会很重。 2、切记不要开锅就加入蜂蜜，高温会破坏蜂蜜的营养。准备材料：1. 无论什么柚子一颗，带皮（如果是自己家里吃不送人，一颗够够的了）2. 蜂蜜（用自己平时常吃的蜂蜜最好）3. 冰糖（黄白冰糖随意）4. 盐（洗柚子用，量大概准备就行）5. 密封容器准备的材料比例5:2.5:1（例柚子500克，蜂蜜250克，冰糖100克）制作方法：1. 柚子先清水冲洗一下，然后用盐在柚子表皮摩擦，用清水将盐渍洗净，觉得没处理干净的小伙伴可以用上牙刷，洗刷刷洗刷刷，诶诶~2. 用削皮刀，将柚子皮最表面的黄绿色表皮刮下（具有清热解毒祛痰的功效），尽量不要带有白色的部分，不然会特别苦，若不小心带下了，可用小刀将白色部分去掉不用3. 划重点咯！将柚子皮切丝再切段，放水里加入些许食盐，浸泡半小时，可以有效将皮内的苦味稀释出，水会呈果皮的黄绿色。4. 柚子果肉去薄皮，剥出果肉备用，且掰的碎碎的，越小越好5. 干净无油的锅中加水，凉水状态将果皮果肉放入锅中，加入冰糖，中火将水煮开后换小火慢熬，呈粘稠状，果皮金黄明亮，时间在一小时左右。6. 柚子酱倒出，放置温热，将柚子酱和蜂蜜一层一层的放入到准备好的密封容器里，也可搅拌均匀后放置，冰箱冷藏，随食随取

用80度左右的热水冲泡蜂蜜柚子茶就好，如果用开水会影响口味，还有蜂蜜不宜用开水冲泡，会有微微的酸味，还会破坏蜂蜜的营养。蜂蜜柚子茶食用方法：1、做果酱用 涂于面包上加入柚子蜜一起享用，美味又健康。2、加入牛奶2-3茶匙，与牛奶搅拌，即可变成一种果汁柚子牛奶 冻牛奶口感会更好。3、针对不同口味需求，加入七喜或雪碧即可成为一宗有气美味的果汁柚子饮品。4、在雪糕上加入柚子蜜一起食用，柚子蜜混合雪糕，回味无穷。5、柚子蜜加冻或热水搅匀，即可配置一杯可口的柚子饮品。

－ 准备食材 －百香果籽 一个蜂蜜柚子冰糖－ 步骤 －1.把百香果切开一个口2.水杯放冰糖加温水，待冰糖融化3.加入自制的蜂蜜柚子茶4.把百香果籽放入杯中，喝一口，酸酸的，甜甜的！－

1. 将买来的柚子洗净，小心地讲表皮削下来，这层薄薄的黄皮，就是制作柚子茶的主要原料之一，削的越薄，带的白瓤越少，越不容易发苦，我削的比较厚，一来刀工不好，二来我带点苦味功效更好，就懒得削的太薄了。然后用豆浆机打碎了，放锅里熬黏糊。2、放凉后，放入蜂蜜，大概放个5勺吧。不要太多。2. 上锅大火开了，熬黏糊，大概15分钟。3. 最后密封装瓶子，发酵一下。

先准备原料，一个柚子，100克白糖，250克蜂蜜，还有一个大的玻璃瓶。玻璃瓶要提前放在煮沸的水里消毒并自然晾干。第一，把柚子放在热水里泡一下，这样，方便后面的操作。第二，拿把刀，把柚子皮最外面的那层黄色的皮削下来。注意要削的薄一些，不要带白色的瓤，因为白色的瓤是苦的。把黄色的皮切成细丝，放点盐，腌制一下。第三，把柚子的果肉剥出来，把果肉切一下，切得稍微碎一些。第四，取一个干净的锅。把柚子皮，果肉，冰糖都放进去，再加上水，开始煮。用大火煮开后，转小火。记得要不停的搅拌，因为容易糊锅。等到汤汁变得粘稠，柚子皮变得透明的时候就差不多了。关火，让它自然冷却。第五，等到汤汁冷却到50度左右的时候，把蜂蜜倒进去，搅拌均匀。蜂蜜一定要这时候放，因为高温会破坏蜂蜜的营养物质。然后把它们倒进瓶子里，放进冰箱冷藏就可以了。以后想吃的时候，舀一勺，用温水冲开，随吃随取，非常方便

1.选择新鲜的柚子根据自己要做的多少来定柚子的数量。把柚子切开将柚子皮洗干净，将柚子皮里面的那成白色的瓤去掉，只要柚子皮表面的那成黄色的皮。清洗干净晾干切成丝。在将柚子里面的细小果肉，全部分开取出只要里面的果肉粒，将那成透明的表皮不要。2.将切好的柚子皮与柚子果肉粒全部放在一起，在将蜂蜜倒入里面搅拌均匀。蜂蜜的数量就一刚好安过柚子皮与柚子粒使其全部侵泡在蜂蜜里面即可。等蜂蜜与柚子侵泡15分钟左右。在将其倒入锅中大火熬涨，在用小火慢熬5分钟就可以了。3.在将熬好的柚子蜜倒入保险碗里面放凉，然后在吧保鲜盖盖上即可。然后就可以放在保鲜室里面保鲜，平时吃的时候随时可以拿出来食用。注意事项柚子蜜对润肠通便效果很好，食用的时候你可以根据自己的口味放多少化开水吃。就像平时喝的茶一样。但是胃不好，脾虚者要少食用

柚子吃完皮别扔，教你在家做柚子糖，好吃不上火，天然润喉糖现在呢是柚子的季节，之前呢已经跟大家分享过蜂蜜柚子茶的做法，那剩下的柚子皮可不能浪费，不如教你做成柚子皮糖，清甜止咳、暖胃化痰，是非常好的健康润喉糖哦~柚子皮糖看上去晶莹剔透，惹人喜爱，吃起来软韧q弹，嚼一嚼，柚子的清香弥漫了整个口腔，清甜无比又非常舒爽。它不仅好吃，还能替我们止咳润喉呢。做法和食材都非常简单，只用到了柚子皮、冰糖和食盐。O(∩_∩)O有机会下次吃柚子的时候记得把皮留着，来试试练练身手哦~点击右方蓝字即可查看做法视频：柚子糖冰糖300g、柚子皮、食盐20g首先给柚子搓搓澡，加两勺盐，把表皮搓洗干净然后按照你喜欢的剥皮方式，把柚子皮剥下来，这次我们不去囊比较快手，一起切成小拇指粗细的长条，这里是300克的柚子皮。准备一大碗水 加两勺盐，然后放入柚子皮|，搓洗个几分钟，再把水分充分挤出来再换一盆水，继续加盐搓洗，再挤掉水分，重复个四五遍，这时候苦味已经去掉50%了。接着把柚子皮煮一下，水开后放入柚子皮。计时五分钟 煮太久口感就没有韧性了。再倒入清水继续搓洗几遍，直到像这样洗出来的水很清澈，你可以试一下味道，感觉没有什么苦味，这样子呢就可以开始下一步了。糖和水的重量跟柚子皮是一样的，300克的冰糖加入300克清水，用小火把糖煮化再倒入挤干水分的柚子皮，用小火不停的翻炒柚子皮会像海绵一样把糖浆吸收，慢慢的柚子皮就会变透明，接着水分就会被煮干，到最后柚子皮表面会开始出现糖霜，等糖霜大面积出现的时候就可以关火了，利用余温让糖霜裹满柚子皮就完成了。做好的柚子皮糖晶莹剔透，吃起来Q弹有韧性，可以化痰止咳 、健胃去火，秋冬的时候呢大家可以在家里备上一罐，非常的实用！

柚子茶　　最近不知怎么了，若干人在我面前不断提到柚子茶，如何之美味，如何之健康云云。总是让我联想到小丸子吃到美食时热泪盈眶，飘在满是鲜花的空中的情景J 前两天巧合在某友处蹭了一杯，果然一头栽入陷阱中……　　在韩国，柚子茶是很有名的养生饮品。柚子茶的原料是生长于韩国南部海岸一种独有的特产，叫做YUJA，这种柚子有金黄色的外皮，据说十步之外就可以闻到浓郁的柚子清香，因此中文命名为“黄金柚子”。　　柚子茶其实没有茶，而是蜂蜜和香水柚的产物。甜蜜与果香彼此浸殷，集成柚子茶甜而不腻，齿颊留香的诱人魅力。　　既然有这么好的东东，当然要学学如何自己动手了，即使现在条件不够，总有能发挥的一天嘛。正如我跟郭郭说过，心灵手巧是每个女生的向往——做不做的好是一回事，会不会做是另一回事～而且其实看看会发现，不难的J　　本着勤奋好学的态度，搜罗来了柚子茶的制作方法：　　首先我们要准备制作的材料:　　柚子：500克（连皮带瓤）　　白糖：100克（最好是蔗糖）　　蜂蜜：250克（最好是选择槐花蜜等香味较淡的蜜类，不推荐用桂花蜜）　　玻璃瓶：可容纳1000cc的最好，用水煮沸5分钟消毒待用将柚子用摄氏65度的温水洗净。如果没有温度计，可以用手来试温，大概摸到比较热，但是可以触摸的程度就可以。然后浸泡5分钟，这样一方面是可以把柚子皮洗干净，同时也是利用水温，让柚子皮的毛孔张开来。　　好，现在5分钟过去了，把柚子用干净的毛巾吸去水分。然后将柚子剥开，注意要分三部分。首先是柚子皮（含油的那部分），然后是柚子皮与柚子果肉之间的白瓤，最后是柚子果肉。　　将柚子皮切成大约4、5公分长，宽度呢就是0.1-0.2公分，就像平时我们切的土豆丝一样。白瓤也一样。切好后放在旁边待用。　　现在将柚子果肉剥出来，不要皮、不要核，光要果肉，将果肉放进一个大的容器内，用勺或者其他器具对其进行“压榨”，有搅拌器的可以用搅拌器进行粉碎。处理完后待用现在我们进行最后的合成，将切丝待用的皮、白瓤以及果肉、蜂蜜、白糖进行搅拌，其实在前面所说的分量只是一个参考的数值，各位可以根据自己的喜好确定放多放少。　　搅拌好后，将柚子茶放到准备好的玻璃瓶中，密封后放在冷藏柜中，大概放10天以后就可以吃了，不过放的时间越久，味道越好喔。　　制作好后可以有两种吃法，一种当然就是用3小勺与100cc温水混合，就成了一杯香味四溢，开胃顺气的柚子茶了，。还有一种可以当成果酱，涂在馒头或者面包片上，也是非常好吃的。　　如果大家平常不喜欢吃的太甜，可以把蔗糖和蜂蜜的量减低一半甚至更少。家里有老人就做单独的一瓶，只放100克蜂蜜，蔗糖的量也只有50克，这样的量对于血糖、血脂较高的人比较合适。　　原料：柚子1 个，冰糖100g,蜂蜜：200g（最好选择槐花蜜，颜色口感都比较好）。　　以上原料可以根据个人喜好，口感随意添加。　　1，准备好柚子1个，洗净后用刨刀刮皮　　2，把皮切成细丝　　3，把果肉剥出　　4，把果肉用搅拌机搅拌。　　5，把榨好的果肉与切丝一起上锅小火煮2个小时，放入白糖和半碗水（注:水一定不能多放，不然做出来就不粘稠了）　　6，晾凉后准备与蜂蜜混合一起装密封罐里冷藏　　7，最后放冰箱里冷藏三天就可食用了　　另外再多介绍几种柚子茶的食用方法：　　依个人喜好，取1~2匙以热开水冲泡，冬天有保暖功效，夏天更是理想的解暑保健饮品。冷藏后食用，另有一番风味，可当果酱，口感比一般果酱更佳，亦可加入红茶内或用为调酒配方，或制作成果冻、蛋糕等。　　一、作果酱用　　涂于面包上加入柚子蜜一起享用，美味又健康。　　二、加入热水或冷水　　用2~3茶匙柚子蜜加冰水或热水搅匀，即可配制一杯可口的柚子饮品。　　三、牛奶柚子蜜　　加入2~3茶匙，与牛奶搅拌均匀，即可变成一种果汁柚子牛奶，冰牛奶口感更佳。　　四、与雪糕混合食用　　在雪糕面上加入柚子蜜一起食用，柚子蜜混合雪糕，回味无穷。　　五、加入汽水　　针对不同口味需求，加入七喜或雪碧等饮料搅拌，即可成一种有气美味的果汁柚子饮品。

1 柚子酸的怎么才能变甜的 1、放着催熟：柚子酸主要是因为柚子还没有成熟，由于果肉中含有大量的酸性物质，才使得柚子非常酸吗，也可以利用成熟的苹果、香蕉等水果放一起催熟，因为这类水果含有天然乙烯，可以用来自然催熟柚子，柚子也不会那么酸。 2、蜜柚茶：可以将酸柚子和蜂蜜一起做蜂蜜柚子茶，这也是能酸柚子变甜的一种好方法，适蜜的的甜能很好中和大部分柚子的酸味。 2 吃柚子可以喝茶吗 柚子一般可以同时喝茶叶。 吃柚子能不能喝茶并不是很绝对的事情，还要看喝的是什么茶，一般来说柚子和茶在成分上是不会有任何相冲突的，也不存在化学反应的成分，所以这两种食物是可以一起吃的。在中医方面认为柚子属于大寒性的食物，茶叶中，绿茶也是属于寒性，这两种湿度都是寒性，在一起食用便会导致体内寒气过重，引起身体上的不适反应，常见的肚子不舒服，腹泻、腹痛等，所以能不能喝茶叶还是要看喝哪种茶。 3 柚子皮可以吃吗 柚子皮通常是可以吃的。 柚子皮当中含有的营养成分是比较多的，并不会对身体有影响，一般可以用来泡茶喝或者是做蜂蜜柚子茶，口感会比较好一些。而且柚子皮的口感也比较清香，能够起到开胃的作用，还能够止咳化痰或者是美容养颜。柚子皮当中并没有有害物质，适量的吃一些对身体会有很多的好处，但毕竟是果皮，口感可能不是很好，所以大家在吃的时候要注意掌握正确的方法，能够改善口感。 4 如何选择甜柚子 1、看表皮：大家在购买时可以先观察柚皮，如果表皮粗糙，颜色太黄，可能放置时间长。如果果皮光滑薄，淡黄色或橙色的柚子成熟度好，果肉多汁，口感也比较甜。 2、称重量：柚子越重，那就说明含水量越多，味道越好。选择柚子时，可以将大小相近的柚子握在手上，并称重各自的重量，选择重的柚子即可。 3、看形状：一般来说，柚子顶部锋利、底宽、底平的柚子品质都较好，所以大家建议选择颈短、底平的柚子。

虽然说水果吃了有很多好处，但是在某一些特殊的时期不太适合吃水果，比如说在冬季的时候很多人会感觉吃水果很凉很冷，吃下去感觉冰冰的，就吃不下去，但是一个冬季不吃水果当然也不好，那冬天水果太凉怎么好吃？水果太凉可以这么吃？1、水果太凉可以这么吃(1)隔水加热香蕉、石榴、猕猴桃等水果，去皮剥出果肉后切块，装进保鲜袋里，泡进热水静置一段时间后捞出来，就可以享用温热的水果了，简单粗暴有木有！葡萄等汁水多的水果，如果用微波炉加热容易出现“爆膛”现象，最好也采用隔水加热。(2)盐蒸橙子在橙子顶部平切开一片，往露出的果肉上撒少许盐，再用筷子在果肉上戳几个洞，以便于盐渗进果肉，重新盖好顶部，放进碗里蒸15分钟。去橙皮吃果肉，碗底的汁水一起喝掉，止咳化痰，功效杠杠的。(3)烤着吃先将橘子表皮用针扎几下，再放入烤箱内烤，切忌火力过大时间过长，以不超过半分钟为宜。烤好的橘子洋溢着丰富的果酸味道，还能做暖手宝呢！(4)做果酱冬日午后一杯蜂蜜柚子茶，解腻降脂而且舒心惬意。用刀把柚子皮薄薄地刮下来切丝，放入清水中火煮10分钟，柚子肉撕成小块，一起熬1小时，放凉后加入蜂蜜拌均。(5)清润甜汤梨是性质偏寒凉的水果，冬季最好热吃，冰糖木耳雪梨汤就是小编最爱之一，而甘蔗也可以跟百合和枸杞一起煮。梨和甘蔗中的维生素C含量不高，因此热着吃对营养价值影响不大。(6)水果吐司在平底锅中滴入少许压榨山茶籽油，然后将苹果和香蕉切片放入，小火煎5分钟至香气浓郁、质地变软，放在土司片上，搭配巧克力酱更好吃哦！香蕉和苹果中的矿物质、膳食纤维、多酚类抗氧化物质等在加热条件下，大部分能保留下来。除此以外，更有权威专家推荐几款蒸煮水果的食疗方。熟山楂消食山楂中含有大量的有机酸、果酸等，生吃山楂对胃有一定的刺激，以蒸熟为佳。蒸出来的山楂色泽鲜明，酸甜可口，能够健脾开胃，消食化积。做法：将山楂去核，放在碗里，加入冰糖，上锅蒸15分钟即可，常吃可健脾助消化。功效：山楂味酸甘、性微温，归脾经、胃经、肝经，有消食积，散瘀血之功。食用过量大鱼大肉，肥甘厚味后，常会出现食欲不振、脘腹胀满，甚至恶心呕吐等症状，因山楂消油腻、化肉积效果甚好，此时适当进食山楂最适合。除了消食导滞作用外，山楂还有很好的扩张血管、调节血压及胆固醇等功效，对于脂肪肝、高血压、高血脂、冠心病、肥胖症等疾病的预防和治疗，起到了很好的保健作用。禁忌：山楂虽好，但不宜多吃，患有胃酸过多、胃溃疡、反流性食管炎的患者不宜食用，孕妇忌食。蒸香蕉通便香蕉含有丰富的膳食纤维，其很大一部分不会被消化和吸收，从而促进肠道蠕动。做法：将香蕉去皮放盘中，辅以冰糖，增加滋阴润燥之力，隔水蒸约10分钟。每日服用2次，可以起到清热润燥、润肠通便的作用。功效：中医认为，香蕉性寒味甘，有清热润肠之功，香蕉蒸食可缓和其寒性，以免损伤脾胃。禁忌：本方适用于津枯肠燥所致的大便秘结，但肾功能不全、糖尿病患者不宜食用。蒸红枣养血大枣味甘性温，归脾、胃经，有补中益气，养血安神，健脾和胃的功效。对于气血亏虚、肝肾不足者，可将大枣与枸杞、鸡蛋一起蒸着吃。做法：取大枣5枚去核、枸杞少许，用水浸软后，取鸡蛋两枚，加适量盐打成蛋液，加入红枣、枸杞和凉开水，隔水蒸至蛋液凝结即可。功效：枸杞味甘性平，归肝、肾经，可滋补肝肾，益精明目。鸡蛋有养心安神，滋阴润燥之功。此食疗方对于缓解少气懒言、神疲乏力、心悸多梦、眼睛干涩等症状效果尤佳。大枣一定要蒸熟后食用，这样更容易消化，尤其适合脾胃虚弱的人。2、冬季如何吃水果大部分水果都适合煮着吃冬季水果煮着吃有一定的养生保健道理，而且大部分在冬季常见的水果都适合煮着吃。水煮水果，水温一般维持在100摄氏度左右，这样的水温，对水果当中的营养物质的影响不会太大。像多酚类这样的抗氧化物质，也基本能大部分保持“原生态”。从这个角度讲，煮熟了的水果的润燥、通便、促进消化之类等保健作用与生水果差别不会太大。在我们的身边不乏水果熟吃的案例，比如用冰糖蒸雪梨以润肺，用苹果加醪糟炖甜汤，用樱桃枸杞来熬粥等，创意无限，层出不穷。这种做法一来可以加热水果，以防老人或身体虚弱的人吃了寒凉的水果以后受寒或肠胃不适，另外还可以保持水果的原本风味和营养，因此相对来说是较为健康的吃法。但需要注意的是，无论是用冰糖来蒸梨，还是用樱桃苹果来煮甜汤，在这个过程中都不可加入过多的糖，糖尿病患者也不可因水果变熟就放开吃水果。但像猕猴桃、橘子、柚子、草莓等水果，维生素含量比较高，加热过度会破坏维生素。如果觉得太冷了，就可以采用最简便易行的办法：将整个水果或果汁放在温水里加热，或者使用微波炉，水果加热吃总比不吃好。将水果榨汁也是一种选择，但是这种方法容易导致维生素C被氧化。

将柚子洗净，将柚子最外的皮销下来切碎放进料里机里加水适量打碎然后放入锅中加入冰糖或蜂蜜煮至冰糖化了即可倒入碗中。

一、内科1、伤风感冒：葱白带根须、生姜片每样半两，加一碗水煎开，放适量红糖趁热服下汤，并马上睡觉，多盖被子，出汗即愈。2、病毒感冒：用葱白头捣成糊状，晚上睡觉前敷两足掌心（涌泉穴），每足心敷黄豆大即可，用胶布贴牢，次日晨揭去，连用2~3天即愈，疗效神奇。3、头昏头晕（头昏眼花、眩晕）：青壳鸭蛋一个，红枣10粒，加少许水搅匀蒸熟，早晨空服，连用5天有特效。忌辣物。4、治感冒：香菜一把，葱白连须5根，生姜10片水煎，加红糖一两，趁热服，一天两次，一天治愈。5、干咳（感冒或过敏引起均可）：生黑芝麻3钱（约半汤匙），冰糖适量，共捣碎，用滚开水冲成半碗汤，早晨空服，3天痊愈，忌吃鱼腥、过咸食物。6、有痰咳（包括急性气管炎、支气管炎、儿童气管炎）：每次用白萝卜二两、梨子二两，一起切碎，加一碗水煮熟，放适量冰糖食用，一日二次，连用3天止咳化痰。忌吃鱼类。7、各种头痛：鸽子一只，杀好洗净，天麻半两，加调料炖汤，分两天吃完，一般二只鸽可愈，重者需三只。忌酒、海带。8、治偏头疼：生萝卜汁适量，仰卧注入鼻中，左痛注右，右痛注左，神效，如加冰片少许更妙。9、头晕头痛：黄芪. 天麻各一两，炖黄母鸡一只吃下，连吃三只治愈。10、失眠、多梦：花生叶（或花生壳）半两，红枣10粒，浮小麦3钱，煎一碗汤睡前服下，连用7天痊愈。忌吃浓茶、咖啡、海鲜。11、治神经衰弱：浮小麦50克，干草24克，大枣20克，酸枣仁30克，混合。水煎服，每天一次，半月治愈。12、老气管炎（慢性气管炎）：取冬天霜打后的丝瓜藤一两、川贝一钱，煎成两碗汤，分早晚两次热喝，连用15~20天，可根治。忌烟、酒、辣物、海鲜、虾米。13、肺气肿（久咳不愈）：明矾一两，磨成粉用陈醋调成糊状，每晚睡前取黄豆大一团敷足掌心（涌泉穴，两足都敷），用布包好，次日晨揭去，连用7天有特效。14、哮喘（包括儿童哮喘）：用乌骨鸡一只，杀好洗净，生姜3两切成片，丝瓜筋二钱，放入鸡肚内，用线捆好，加油盐等佐料煨汤，分三天将鸡和汤吃完（儿童分五天吃完），轻者一只，重者3只。忌辣、韭菜、羊肉。15、胃痛、胃窦炎、胀气吐酸：大蒜头（最好用独头蒜）一两，干桔皮半两，萝卜籽2钱，煎一碗汤加红糖一次服下，一日三次，饭前空服，用5天可愈。忌酒、辣、冷食。16、慢性胃炎、胃寒、胃下垂：生猪肚半斤，洗净切片，加白胡椒半两，老生姜半两，油盐少许，煮烂，一次吃完（胡椒、生姜不吃），一日两次，饭前食用，连吃一星期，可治多年胃病。忌口同11条。17、胃、十二指肠溃疡：鸡蛋壳30个，炒脆磨成粉末，一次10克，早晚饭前用白糖水冲服，一般一剂可愈，病重者需两剂。忌酸辣。18、急性肠炎：大蒜瓣2~4个，加白糖适量捣烂，用开水冲匀，一次服下，一日二次，一、两天即愈。19、慢性肠炎、腹泻：小麦面粉一斤，放锅内炒到焦黄，每次一两，加适量白糖，用开水调匀，早晚饭前服，3~5天有特效。忌吃香蕉、柿子、油腻。20、高血压：（1）用向日葵盘*半两，玉米须*3钱，煎一碗汤一次服下，一日二次，连用20天，神效。（2）香蕉皮30克，晒干水煎喝，每日3次，一个月见效。（3）用中药罗布麻，开水冲喝，每日15克，半月见效。（4）银杏叶每日15克，用开水冲喝下，半月见效。忌吃肥肉、蛋黄、过咸食物。21、低血压：party参10克、枸杞子*20克，煎一碗汤一次服下，日服三次，连服半月。忌吃芹菜、海带、山楂。甘草20克，桂枝，肉桂各40克，将以上药物混合后当茶冲泡服用一周。22、血小板少（各种出血性疾病引起）：花生红皮5克，红枣10个，加一碗水煮熟一次吃完，一日一次，连用10天。23、高血脂、高胆固醇：山楂片*10克，白菊花*5克，开水泡饮，一日二次，一日二次，连用一个月，也可常用。忌蛋黄、肥肉、油腻。24、治血脂稠：（1）枸杞子10克，何首乌，草决明，山楂各15克，丹参20克，水煎服，每日两次，四个疗程治愈，（七天为一个疗程）。（2）山楂. 银杏叶. 绞股蓝各15克，泡茶喝。连服四疗程（半月为一个疗程）25、心脏病、冠心病（早博、心律不齐）：每日用猪心一个，切开，放入莲子芯*2克，绿豆皮3克，包好蒸熟后，切片蘸调料，分早晚吃完，隔日一个，连吃5个猪心。26、消化不良（儿童消化不良同）：鸡内金*（鸡肫皮）共4两炒黄，磨成粉，饭前用白糖水冲服，一日二次，一次2钱（约半汤匙）儿童减半，一剂服完即可。忌吃田螺。27、胸闷气胀：每次用白萝卜*20克、冰糖适量，煎一碗汤服，一日三次，连用3天有消积顺气之特效。28、贫血：杀乌骨鸡时，将鲜血流在一张干净白纸上，晒干再将干血揉成粉，用红葡萄酒调服，一次半汤匙粉，一日二次，连服半月。29、内热口干：芦苇根*、绿豆各5钱，加一碗水煮开，加适量冰糖，去芦根绿豆喝汤，日服两次，连服3天。生津润肺，降火解热。30、黄疸肝炎：糯稻根*半两，茵陈*15克，煎一碗汤一次服下，一日二次，连用7天。忌酒、油腻、辣物。31、慢性肝炎（各型均可）：干葫芦瓢*半两，黄豆一两，煎一碗汤一次服下，一日三次，连服15~20天，特效。忌酒、海鲜、辣物。32、肝硬化腹水（水鼓胀）：冬瓜皮*一两，萝卜籽*3钱，煎一碗汤一次服下，一日二次，连用10~15天。忌吃油炸食物。33、治痔疮：皮硝一两，槐米半斤。熬水熏洗，每日两次，七天治愈。34、小便不通（尿闭鼓胀）：生田螺肉一个，葱白一根，加盐少许，共捣成糊状，取一小团敷肚脐上，用胶布贴牢，过3~5小时后取下，一日一次，2~3天即愈，神效。35、小便失禁（尿急、控制不住）：公鸡肠二副，洗净晒干，放锅内炒黄，磨成粉，用黄酒送服，每次10克，一日三次，服完即愈。忌姜、辣。36、尿频（小便次数多）：生韭菜籽*2两，磨成粉，每次10克用白开水送服，一日两次，一般需服5天。忌浓茶、牛奶。37、急、慢性肾脏炎：4两重黑鱼一条，去鳞、肠等，绿茶叶2钱，包入鱼肚内用线捆好，加一碗水煮熟吃鱼喝汤，一日一剂。连吃10~15天。忌酒、盐、38、大便下血：每次用黑木耳10克，柿饼两个，水一碗煮烂吃下，一日二次，5天痊愈。39、便秘（大便燥结、排便难或几天无大便）：用煮熟的香蕉一碗，去皮后加入蜂蜜5钱吃下，一日一次，一次见效，3日可愈。忌田螺、洋葱。40、胆结石：用玉米须*半两，鸡内金*（鸡肫皮）10克，煎一碗汤一次服下，一日2~3次，连服20天。忌吃肝脏、肥肉、蛋黄。41、治肾结石 . 尿道结石：核桃仁，冰糖各20克，香油50克，温开水冲服，每天一剂，一个月治愈。42、胆囊炎：1）冬瓜籽半两、绿豆半两煎一碗汤，一次服下汤，一日三次，连用10天。2）、玉米须30克，蒲公英，茵陈各15克。水煎服，每日三次，一个月治愈。43、糖尿病：猪胰（即猪夹肝）一条，鲜冬瓜皮1两，加一碗水煮熟，少加些油、盐和调料（勿加酒、糖）吃汤，一日一剂，连吃20天。忌糖、辣、羊肉、桂圆、甜食。44、成人遗尿：白纸一张，秘铺席下，待遗尿后将纸晒干，炒脆，磨成粉，用黄酒送服，一次即可，严重者再用一次即可。45、痢疾、泄泻：每次用干马齿苋*半两（鲜者一两），煎一碗水空服汤，一日二次，连用3天可消炎解毒，治久泻不愈特别有效。46、打呼：花椒5~10粒，每晚睡前用开水泡一杯水，待水凉透后服下（花椒不服下），连服5天，以后再也不打呼。47、打嗝：用指甲一小条，点燃闻味即止。48、晕车：乘车前切一片生姜含口中，或用一块伤湿解痛膏药贴在肚脐上（孕妇禁用）。晕车较重者，可两方同用，有特效。49、中风（手抖动、半身不遂）：每日早饭前喝一两生芹菜汁，临睡觉时用干桑叶*半两，煎一碗汤喝下，15~20天特效。忌羊肉。50、水肿（全身肿）：生石膏*半两，冬瓜皮*一两，煎一碗汤服，一日二次，连用3天。51、癫痫（又叫羊癫风、精神病）：用桃花*（干、鲜均可）20朵，在发病时（或刚发病后）用白开水冲一次吃下，一日一次，连吃5天为一个疗程，停两天再吃，需3个疗程。52、淋巴结核：乌贼骨*共2两，磨成粉，用猪胆汁调成糊状，涂患处，再用胶布贴牢，过10小时揭去，一日一次，连用10天。53、治肩关节周炎：生姜一两，芋头二两，去皮捣烂如泥，用布袋装好贴患处，一天两次，四个疗程治愈（七天为一个疗程）。54、治肠胃炎：木瓜100克，扁豆100克，兑水煮熟吃豆喝汤，一天两次，半月除根。55、治类风湿性关节炎：辣椒2两泡白酒2斤，泡七天后洗患处，一天三次，半月治愈。56、治气管炎：炒桃仁，白胡椒，枝子，乙醚各25克，碾成碎面，鸡蛋清调和，男左女右贴在脚心处，吃鸡蛋。每天一个，七天特效。57、治胃病：血灵脂25克，延胡素，香附佛手各20克，甘松15克，水煎服。一天一剂，半月治愈。58、治胃胀胃满：黑白丑焙干研末，白开水冲服，每天3次，每次10克，七日治愈。59、治四肢麻木：生姜，大蒜各20克，切碎拌陈醋100克，加水一碗煎开熏洗患处。60、甲亢：甲鱼壳*5克、莲子肉*20克，煎一碗汤一次服下，一日三次，连用10天。61、瘦人增胖：鸡蛋二只，打在碗内，加生西红柿汁一汤匙和适量白糖，用等量开水冲成半熟食用，每日一次，早晨空服，连吃一月，以后会逐渐变胖。二、美容1、快速美容：鸡蛋三个，用酒泡，密封4至7天，每天以蛋清涂面，七天面如白雪。2、除面部皱纹：鲜黄瓜汁半两，加入等量鸡蛋清（约一只蛋）搅匀，每晚睡前先洗脸，再涂抹面部皱纹处，次日晨用温水洗净，连用半至一月，以使皮肤逐渐收缩，消除皱纹有特效。3、皮肤粗黑：靠化妆品增白皮肤，只能一时掩饰，治表不治本。现向您介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方，即简单又有特效：用白醋与甘油，按2：1 混合，常搽皮肤，一日二至三次，能使皮肤湿润，减少黑色素沉积，一月后皮肤即细腻白嫩，洁净光滑富有弹性，充满美感（此方对遗传性黑皮肤均有疗效。4、治青春痘：用蒲公英2两，熬水喝，一天一付，半月治愈5、除雀斑：杏仁*5钱，磨成细粉，用鸡蛋清调成糊，每晚睡前涂面部，次日清晨用温水洗去，一日一次，10~15日显效，以后不发。6、黄褐斑、蝴蝶斑：冬瓜汁、白醋等量，调匀搽面部，一日2~3次，搽后过10分钟洗去，连用半月即可除净。7、除面部色素斑：鲜西红柿汁与蜂蜜按2比1混合，涂面部，过10分钟后洗净，连用10~15日，能将黑色素分解，皮肤变白红润。8、脸上黑星（雀斑）：元荽（又名香菜），煎汤，一天洗三次，一个疗程治愈。9、除粉刺（酒刺、青春豆、痤疮）：鲜黄瓜汁、白醋等量调匀，先用热水洗脸后再搽脸，一日三次，搽后过10分钟用温水洗去，连用半月可愈。以后不发。10、除黑痣：花生米烧焦捣碎，用酒精调匀，涂痣上，每晚睡前涂上并包好，次日晨洗去，连用半月可除（大痣需涂一月）。11、治黑斑：当归半斤，煮水一碗，用此水抹患处，半月见效。12、脱发、头屑、头痒：每次用桑树根皮*4钱、水二斤，加陈醋2两烧开洗头，一日一次，洗后勿用清水过头，连用5天，能促进头皮血液循环，有固发作用，并治头屑、头痒、可再头发。13、鬼剃头（斑秃、秃顶）：按54条使用，并用老姜片每日擦头皮3~5次，与54条同用半月，以后不出一月便重新长出一头浓发。14、头发增亮：啤酒与陈醋按2比1混合，每日用毛巾吸湿再涂发一次，连用半月。发质自然变亮。15、头发早白：何首乌*3两，核桃肉7两，黑芝麻2斤，一起炒干，磨成粉，每次半两，用红糖水调服，一日二次，连服一月，过3~4月后，头发可转黑，忌蚕豆、肥肉、油炸食物。16、减肥：每天用干荷叶*10克，干冬瓜皮*20克，泡热水喝（可泡两至三遍），连用1~2月，有去厚腻、刮油脂之功效，是减肥者首选特效方。忌肥肉、油腻、少吃糖。17、牙变白：用食盐、小苏打等量，加水调匀，每日刷牙一次，3~4天可除牙齿表层所有色斑，使牙齿洁白。18、酒糟鼻：白萝卜切成片，蘸白醋擦患处，一次3分钟，一日三次，连用一周，可治愈。三、皮肤科1、皮肤瘙痒：鲜韭菜与淘米水，按一比10重量配好，先泡两小时再一起烧开，去韭菜用水洗痒处或洗澡，一次见效，洗后勿用清水过身，一日一次，连洗3天可愈。2、牛皮癣、头癣、顽癣：猪胆一个，刺破，将胆汁放在小碗内，加入明矾（如黄豆大），待溶化后用胆汁搽患处，每日2次，连用7天。此方治疗多年皮癣、顽癣效果神奇。3、各种皮炎：生鸡蛋一只，将整蛋放陈醋内泡7天。再取出蛋打破用蛋清涂患处，每日2~3次，7天可愈。忌酒、辣物。4、疥疮、恶疮、无名疮：白鸡毛一把烧成灰，用芝麻油调成糊状，每日涂患外2~3次，连用5~7天，效果极佳。5、湿疹：樟脑丸一个，放半斤陈醋内浸3天后，用醋搽患处，一日3次，至治愈。特效。6、蛇胆疮：用旱烟油一小团（或抽过的香烟过滤嘴3个），用适量水调匀，涂患处，每日3次，连用3~5天痊愈。7、汗斑癣：独头蒜（或小蒜头）捣烂，用纱布包好，蘸陈醋擦患处（擦至局部发热伴轻微刺痛），一日三次，用5~7天。8、扁平疣：每次用马齿苋*20克（鲜品40克），板蓝根*15克，煎汤一碗内服，并留少量外涂，一日二次，连用10天。可除疣。9、白癜风：取露水（最好用韭菜叶上露水）一斤，加入蛇壳*5克，装入瓶内，埋地下过半月后取出，用水涂患处，一日三次，连用1~2月。同时可用马齿苋*30~60克，煎汤一碗内服，一日二次。10、风疹块、痱子：鲜韭菜汁加适量明矾，每天涂患处并擦至皮肤发红发热，一日三次，2~3天即愈。11、治脚汗. 脚臭：白萝卜煮水，每晚熏洗双脚30分钟，连洗半月治愈。12、治脚气：韭菜一斤，煮水十分钟泡脚，每日一次，每次20分钟，三天除根。13、脚气、手气：陈醋一斤，加入去皮大蒜头一两，明矾1钱，泡3天后用醋浸手、脚，一次5分钟，浸后可以洗去，一日一次，连用10天，不会再发。14、手、足多汗：明矾*5钱，热水2斤，一起溶化浸手脚，一次10分钟，浸后站其自然晾干，一日一次，5天后手脚汗正常。15、手足开裂（皲裂、粗糙）：1）生羊油或猪油一两，加蜂蜜或白糖3钱，捣匀搽手脚，一日2~3次，一般7天可愈。再搽几天以后不复发。2）五倍子适量研末，用牛骨髓或矾士林调涂抹缝中，五日治愈。16、冻疮未破：尖头辣椒10个，生姜半两，白酒半斤，一起放入瓶内浸3天后，在冻疮初起，皮肤红肿发痒时搽患处，一日5次，有特效。连用十天至半月痊愈除根，不再复发。17、冻疮已破：陈旧棉花（越陈旧越好）烧成灰，用麻油调匀搽患处，一日三次，搽好为止，不发。18、鹅掌风、灰指甲：1）、鸭胆子20克（打碎）、生百部30克、白酒、醋各半斤（此为一只患手用量），将酒、醋共放入大口瓶内，密闭，浸泡十天后备用。将患手插入瓶内浸泡（尽量减少药液挥发），每次浸泡30-60分钟，每日浸泡2-3次，约11-12天药液泡完即愈。泡至第6-7日时患手当变红嫩而薄，此乃将愈之兆，不须顾虑。 2）、陈醋1斤，加入去皮大蒜头一两，香xx（十支），泡二日后用醋浸手，一次10分钟，一日二次，浸后可用清水洗净，连用10日有特效。（此方最好在大伏天使用）19、疔、疖、痈（无名肿痛、搭背）：生土豆捣烂用布包好，涂患处，日换一次，一般5天内可愈。20、鸡眼、瘊子：先用快刀将患处外部老皮削去。再涂上清凉油，用香烟火熏烤，至疼时稍坚持后拿掉烟火，一日二次，连用10天，半月后可脱落不发。21、烫伤：活蚯蚓适量，加白糖少许化成水，涂伤处，一日三次，连用数日有清凉止痛，生肌功能，并不会留下疤痕，特效。22、流火、丹毒（多患于下肢、皮肤红、肿、热、痛并伴有寒战、高热、头痛）：鲜冬瓜皮一次一两，烧一碗汤内服并外搽，一日两次，连用5天可消肿止痛、清热解毒。23、蚊虫咬伤（红肿、痒）：可选用大蒜头、生姜擦，或用醋、牙膏、盐水、香烟灰加入人的口水调匀涂，均可立即见效止痒，解毒消肿。附：防病保健知识（一）1、为什么常吃烘烤食物易患癌：因烘烤食物时燃料中会产生大量的二氧化碳、二氧化硫和一种叫3，4-苯丙比的致癌物质，这些物质会遗留在食物上，所以人吃多了极易患癌。2、吃哪些蔬菜易中毒：1）、发芽、发青的土豆有毒。2）鲜黄花菜（即金针菜）有毒。3）腌制未透的菜。4）隔夜熟白菜、熟韭菜会将菜中的硝酸盐转化为亚硝酸盐，亚硝酸盐是强致癌物，熟白菜、熟韭菜放久了切勿吃。3、 儿童不宜吃皮蛋：皮蛋在加工过程中加入一种氧化铅的物质，此物有毒，影响智力4、 烂姜不宜吃：烂姜有极毒，能坏死肝细胞。5、 豆油不可生吃：生豆油中含有苯，苯能破坏人的造血系统，所以做凉拌菜和饺陷不宜用生豆油，如将豆油下锅熬熟，苯就蒸发了。6、 久煮的水不能吃：隔夜开水和经久煮的水以及保温瓶中非当天的开水中，均含有一种叫亚硝酸铵的物质，此物是强致癌物。7、 鱼、肉烧焦吃不得：鱼、肉等荤菜，烧焦就会产生一种叫苯丙比的致癌物质。8、 新婚男子莫吃可乐：可口可乐，能将人体内jingzi杀死，所以婚后男子要想孩子切莫吃。9、 吃嫩炒猪肝有害：猪的肝脏是解毒器官，肝内均含少量毒素，如不炒透，吃了有害。10、哪些水果忌海味？柿子、葡萄石榴、山查、香蕉，这些水果中含有鞣酸。鞣酸与海味中的钙结合，会形成一种难以消化的物质，而起肚疼、呕吐、恶心、腹泻等现象。11、 哪些食物易使皮肤变黑？常吃肝脏、肾、赤豆、黑芝麻、乌鱼、浓咖啡、易使皮肤变黑。12、 哪些食物易使皮肤增白？一般为黄绿色食品如芹菜、菠菜、洋葱、苹果、萝卜等。13、 吃豆浆有哪些四忌？1）忌吃红糖2）忌冲鸡蛋3）忌不熟4）忌用保温瓶装。14、 吃牛奶有哪五忌？1）忌加红糖2）忌冰冻3）忌掺开水4）忌空服5）忌同补药同服。15、 油渣、锅巴不宜吃：油渣、锅巴中含有苯丙比，苯丙比是致癌物质，所以不宜吃。附：防病保健知识（二）1、怎样防止脱发？1）勤洗头，勿用碱性肥皂。2）勤梳头，要用梳子。3）忌用化学品染发。4）少吃过辣、过酸。5）常保持精神愉快。2、怎样防止面部起皱纹？1）洗脸水宜30-40度。2）经常按摩面部。3）晚上睡前适当涂些营养霜。4）勿长期用单侧牙吃饭。5）枕头勿太高。6）少做以下动作：托腮、挖鼻孔、剔牙、咬嘴唇、吹口哨、斜眼歪嘴、用吸管吸饮料。3、怎样防止失眠？睡前少讲太多话，忌饮浓茶、睡前勿用脑、用热水加醋洗脚。4、妇女经期有六忌：忌寒冷着凉、忌吃浓茶、过辣，忌饮冷食、忌盆浴和游泳、忌同房、忌过度疲劳。5、怎样才能生一个智力较高的宝宝？1）晚婚晚育。2）孕妇忌吃辣。3）孕妇常保持乐观心情。4）孕妇和哺乳期妇女忌饮可乐饮料和咖啡浓茶，因这些饮料中含有咖啡因，咖啡因能诱发后代畸形和损伤胎儿脑力。6、怎样使孩子更聪明？科学研究证明，如果让孩子常吃鹅蛋、鸽蛋、鱼头，就会更聪明。7、哪些人不能睡午觉？经常失眠和体重超标准或65岁以上的人，心脏病和心肌梗塞的病人。8、哪些病人不能过性生活？患有传染病、性病、大病初愈或病中、妇女产前产后或经期，心脏病、高血压、肝炎、肾炎、肿瘤病人。9、哪些人不能吃糖？胃病、肾病、高血压、高血脂、糖尿病、肝炎、神经衰弱等病人。10、老年保健有九忌：忌过饱、过甜、过咸、厚腻、烟酒、大喜大怒、久蹲、懒散、便秘。11、哪些人不宜吃啤酒？胃炎及溃疡病人、哺乳期妇女、秘尿系统结石和肝病人、儿童。12、哪些人不宜吃螃蟹？发热、胃病及溃疡、肝炎、腹泻、胆囊炎、胆结石等病人。13、儿童生活有哪四不宜？不宜戴有色镜、不宜睡弹簧床、不宜穿高跟鞋、不宜烫发。14、用矮桌进食有啥害？积食滞气、影响消化。15、按电器开关或拿插头为什么最好用右手？因人的心脏在左侧，如遇漏电时用左手极危险。

柚香咖喱牛肉的做法详细介绍 菜系及功效：家常菜谱 柚香咖喱牛肉的制作材料： 主料：牛肉,土豆,柠檬,洋葱,黄油,姜,料酒,咖喱 ,椰浆,韭菜,蒜,蜂蜜柚子茶,胡椒粉,盐,白糖各适量。教您柚香咖喱牛肉怎么做，如何做柚香咖喱牛肉才好吃 1. 牛肉切小块。土豆洗净，去皮，切滚刀块，洋葱切小块。2. 炒锅加黄油，先煸姜片，再放入牛肉块，烹入酒，煸炒至变色。3. 另一锅中加水，烧沸，放入炒过的牛肉块，挤入柠檬汁加盐、胡椒粉、白糖大火炖30分钟。4. 加入土豆，大火煮沸，小火炖煮。5. 另一锅里放黄油煸香洋葱、大蒜片加入咖喱炒香放入椰浆倒入牛肉搅匀。关火，加入蜂蜜柚子茶及拌匀撒入韭菜末即可，盛米饭将咖喱牛肉往上一倒，拿叉子勺子开饭了。 泰式咖喱龙虾的做法详细介绍 菜系及功效：家常菜谱 泰式咖喱龙虾的制作材料： 主料：澳洲龙虾750克,黄瓜片,胡萝卜片各适量。调料：泰式咖喱酱,水淀粉,咖喱油各适量。教您泰式咖喱龙虾怎么做，如何做泰式咖喱龙虾才好吃 1.澳洲龙虾宰杀取肉，留头尾，顺其肉组织纤维改大片，浆制，滑油，加调料滑炒成熟。2.黄瓜片、胡萝卜片做成围边，龙虾放入盘中即可。泰式咖喱龙虾的制作要诀： 龙虾头、尾装盘前须焯水至熟。 新加坡式咖喱猪肉片的做法详细介绍 菜系及功效：东南亚菜 家常菜谱 口味：咖喱味 工艺：焖新加坡式咖喱猪肉片的制作材料： 主料：瘦猪肉1500克。辅料：香菜叶15克。调料：咖哩粉30克,洋葱末100克,姜米50克,鲜蒜茸50克,胡椒粉0.5克,精盐15克,鸡清汤100克,苹果250克,葡萄干100克,熟猪油150克,面粉75克。新加坡式咖喱猪肉片的特色： 咖喱香浓，水果清香，鲜咸微辣。教您新加坡式咖喱猪肉片怎么做，如何做新加坡式咖喱猪肉片才好吃 1.将猪肉切片，加入胡椒粉、盐5克拌匀腌好。将苹果去皮、籽，切1厘米的小片，葡萄干去蒂洗净。2.锅炙好，下入猪油50克，烧至五成热，下入腌好的猪肉片炒熟盛入碗中。锅炙好，下入猪油，下入面粉，以文火炒透出香至微黄，下入洋葱末、姜米、蒜茸炒香，下入咖喱粉略炒，下入鸡清汤，下入炒好的肉片，改用文火炆（焖）20分钟，下入苹果片、葡萄干再焖15分钟，调入精盐，盛入汤盘，撒上香菜叶即成。 咖喱鸡煲的做法详细介绍 菜系及功效：家常菜谱 口味：咖喱味 工艺：焖咖喱鸡煲的制作材料： 主料：肥嫩仔鸡1只（约重750克）。辅料：洋葱100克,炊发冬菇（蒸发香菇）100克,鲜红尖椒25克,生菜叶100克,香菜叶5克。调料：油咖喱25克,鲜蒜茸5克,葱白段10克,姜条10克,绍酒10克,酱油10克,精盐3克,味精5克,上汤500克,湿淀粉5克,熟鸡油10克,花生油适量。咖喱鸡煲的特色： 咖喱香浓，鲜咸微辣。教您咖喱鸡煲怎么做，如何做咖喱鸡煲才好吃 1.将仔鸡宰净去内脏，洗净，斩去头、颈、脚，剃骨。在净鸡肉面上剞花刀，斩成3厘米的鸡球入碗，腌浆好（见原料腌制）。将鲜红尖椒去蒂、籽，与洋葱、冬菇均切菱形块。生莱叶洗净。2.锅炙好，下入花生油，烧至六成热，下入鸡球拉油，下入洋葱块、红椒块一起下入漏勺。锅迅速回火上，下葱白段、姜条、蒜茸爆香，下入油咖喱煵香，烹入绍酒，下入上汤、精盐、酱油，下入拉好油的鸡球，下入冬菇块，扣一瓷盘，改用文火炆至八成熟，打开盖，捡去葱段、姜片，下入拉好油的洋葱块、红椒块，再炆5分钟，下入味精调匀，旺火收汁勾芡，淋入熟鸡油。将煲仔洗净擦干烧热，下入少许花生油，垫入生菜叶，盛入炆好的咖喱鸡，撒上香菜叶，盖好盖上桌。 咖喱炒牛肉的做法详细介绍 菜系及功效：家常菜谱 口味：咖喱味 工艺：爆咖喱炒牛肉的制作材料： 主料：腌牛肉片400克(见原料腌制)。辅料：净西兰花200克。调料：油咖喱25克,鲜蒜茸5克,姜米2克,洋葱米5克,鲜红尖椒米5克,绍酒15克,白糖15克,味精10克,精盐4克,香油5克,上汤100克,湿淀粉10克,熟鸡油10克,花生油适量。咖喱炒牛肉的特色： 咖喱香浓，鲜咸微辣。教您咖喱炒牛肉怎么做，如何做咖喱炒牛肉才好吃 1.将西兰花修好洗净，锅中入水，加入花生油10克烧开，下入西兰花飞水，下入漏勺沥尽水分。锅回火上，下入花生油30克，入西兰花，烹入绍酒5克，下入上汤50克，下入味精5克、白糖5克、盐2克、湿淀粉5克，旺火翻炒爆匀，下入塑料筐沥尽汤，用筷子将其头朝外围入盘中。用油咖喱、鲜蒜茸、姜米、洋葱米、鲜红尖椒米、白糖、味精、盐、香油、上汤、湿淀粉兑成碗汁。2.锅炙好，下入花生油，中火烧至五成热，下入牛肉片拉油至九成熟，下入漏勺沥尽油。锅回火上，下入拉好油的牛肉片，淋入碗汁，旺大翻炒爆匀。淋入熟鸡油，盛入围好西兰花的盘内即成。打字不易，如满意，望采纳。

问题一：自制蜂蜜柚子茶存放时间是多久？ 应该是可以喝的，成熟的蜂蜜在常温下可以长久不会变质，用适量的蜂蜜保鲜食品，保鲜期也是较长的。 问题二：自制的蜂蜜柚子茶能保存多久 自制的柚子茶一般来说在春季和冬季能放4-6天,冰箱可以存放25天左右.在夏季和秋季最好是当时饮用毕竟是自行加工的,^_^ 问题三：自制蜂蜜柚子茶可以保存多久 蜂蜜柚子茶不仅是味道清香可口，更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。蜂蜜中含有的L－半胱氨酸具有排毒作用，经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病，具有一定的祛斑效果。柚子含维生素C比较高，有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来，经常食用可以清热降火，嫩白皮肤。尤其适合天天面对电脑的辐射，皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。 蜂蜜柚子茶，在日本和韩国，一直被称为“黑色素斩草除根”的食品。因为色斑的根源藏在肌肤深层，要想彻底消除黑斑，就要消除细胞变黑的因素。而维生素C与L－半胱氨酸这两种成分如果能联手，就能深入肌肤根源，使细胞变白，这样就可以从本质上美白祛斑了。依靠食物实现美白比用化妆品更有效。化妆品只能使皮肤暂时变淡，效果也比较有限，而这个健康的养生茶，则能斩断黑色素的根，这样的美白效果才会更长久。推荐云南花康蜂蜜，营养物质更佳丰富。 蜂蜜柚子茶平时多喝可以化痰止咳，生津止渴，还可以增强人体免疫力，而且蜂蜜茶一股柚子的清香，喝起来不仅心旷神怡，而且还有美容养颜，美白肌肤的效果。 蜂蜜柚子茶当中含有丰富的维生素C，维生素C可以抗衰老，还可以抗癌解毒，还可以预防各种疾病，而且柚子的清香可以使人情绪稳定，还可以增进食欲。 柚子中还含有钙质，其中的钙质可以促进儿童的骨骼生长，老年人多喝还可以预防骨质疏松症，安神舒缓情绪，可以预防脑溢血等之类的疾病。 柚子茶： 在韩国，柚子茶是非常有名的养生饮品。它取材于韩国南部海岸一种独有的“黄金柚子”。这种柚子外皮金黄，十步之外就可以闻到浓郁的清香。据韩国的营养学家介绍，这种柚子中含有大量的维生素C及珍贵精油，还有丰富的天然果胶和高纤维质，经常饮用柚子茶有预防伤风感冒、润喉爽声、化痰止咳，帮助消化、养颜美容、让肌肤美白等功效。中医还认为其味甘、性苦，有消食解酒的作用。同时，韩国柚子茶具有“艳、香、甜、柔、酸、爽”等六大特点，富含氨基酸、维生素和铁、锌、钙、镁等多种微量元素。常饮之，能开胃怡神、软化血管、益气暖肾、驻颜美容，且能强身健体，提高免疫力， 产品内容： ◆特色：盛产于冬季，体型较小，颜色类似柑橘但外表呈金色，与一般白柚或葡萄柚不相同。整颗柚子切片，加入蜂蜜，不加防腐剂、色素，是纯天然营养食品。 ◆作用：含有丰富的维它命C，可养颜美容外，喉咙气管受到风寒者，常喝柚子茶可以改善，润喉爽声，对于经常需要使用喉咙者，蜂蜜里含有丰富的维他命(b,c),矿物(钾,锌,钙),有助于人体新陈代谢,可美容皮肤.蜂蜜的杀菌力显著,对疾病有抵抗力和抗菌力.蜂蜜里的铁含量可增强治疗贫血及预防贫血.。更是不可或缺的天然保养食品。 ◆食用方法： 1.热饮：以 30CC的柚子茶，冲泡约300C.C的热开水，果粒也可食用，浓淡可随个人口味增减，搅拌后,即成一杯令人垂涎三尺的蜂蜜柚子茶。 2.冰饮：用冰雪碧泡柚子汁，很多餐饮的柚子茶都是这样泡出来的哦 3.其它：可当果酱夹土司面包，制作糕饼、可丽饼、果虻炔牧希亦可加入红茶、优酪乳、养乐多同时饮用。 4 另外也可当成果酱直接涂抹在面包上；也可以稀释之后做成柚子果冻或柚子茶冻；也可以配合洋酒调成不同口味的鸡尾酒。浓度可因人而宜。不再需要加糖。如果用调酒壶摇出来冰饮口感更好。 丫头自己一直在喝，酸酸甜甜带着一点点柚子特有的苦味，向爱吃甜食又想减肥的MM们强力推荐哦~ 夏天来了，爱美的MM要行动起来咯~ O(∩_∩)O~ 蜂蜜的妙用： 护肤美容 新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。 用法......>> 问题四：自制蜂蜜柚子茶可以保存多久 不知道你是怎做的做了多少 密封保存能挺久的 一边喝一边看吧 一般半个月到一个半月问题不大 发霉了就不要喝了 看去无异常的话没问题 冰箱冷藏也能延长保存期 问题五：蜂蜜柚子茶保质期，是多少时间？ 原料：柚子1 个，冰糖100g,蜂蜜：200g（最好选择槐花蜜，颜色口感都比较好,不会盖住柚子味）。 以上原料可以根据个人喜好，口感随意添加。 1，准备好柚子1个，洗净后用刨刀刮皮,只要皮不要白瓤,白瓤是最苦的地方所以一定要去除,皮上能不带就不要带白瓤 2，把皮切成细丝,像土豆丝一样,用盐水浸泡1小时 3，把果肉剥出,不要皮和核 4，把果肉用搅拌机搅拌。 (这一步可以省略不做,做出来的效果会好些) 5，把果肉与柚子丝一起上锅小火煮1个小时，放入冰糖和半碗水（注:水一定不能多放，不然做出来就不粘稠了,煮到后面时一定要不停的搅拌） 6，晾凉后准备与蜂蜜混合一起装密封罐里冷藏 7，最后放冰箱里冷藏第二天就可食用了 前面所说的分量只是一个参考的数值，各位可以根据自己的喜好确定放多放少。 最好用胡柚维C含量高,如果不喜欢吃苦,柚子皮浸泡后最好再放在火上煮一会,最多十分钟,不过煮的时间越长药效越差.玻璃瓶一定不能有水,否则柚子茶会坏的.放的时间越长味道越好 我做了两次,第一次柚子皮煮了十分钟,出来的味道很好,第二次只煮了两分钟,味道虽然不错但是有些苦,还是喜欢第一次做出来的感觉.还有柚子皮可以全部放进去做,我是全放了的,只要在柚子皮煮的时间上控制就行. 至于能保持多久我也不知道，但是每次吃时一定要用干净的勺子取，不要让它沾上唾液或是水等，这样保存的要久些， 我还做过柠檬茶,就是一个干净玻璃瓶,一层柠檬一层蜜装瓶,最后一定要用蜜盖住柠檬,这样就不会坏,隔一两天就搅动一下,使柠檬水与蜜充分混合,每天早上泡着喝 蜂蜜有润肠的作用。它特别对于经常便秘、容易生暗疮的人，服用蜂蜜柚子茶可以很好的改善这些症状。坚持服用蜂蜜柚子茶3个月，就可以达到“改变体质”的作用。依靠食物实现美白比用化妆品更有效。化妆品只能使皮肤暂时变淡，效果也比较有限，而这个健康的养生茶，则能斩断黑色素的根，这样的美白效果才会更长久。 柚子：在《本草纲目》中有记载，“饮食，去肠胃中恶气，解酒毒，治饮酒人口气，不思食口淡，化痰止咳”，而以柚子制成茶剂，在我国古代以及其他国家，日本、韩国都有此习惯。在现代人的观念中，柚子茶还具备美容的功效，因为啊，柚子中含有丰富的vc，比柠檬多三倍呢!! 因为柚子茶是放在火上煮了,所以维C含量还不如我后面介绍的柠檬茶,但是其它的功效都有,这些都是我在网上查了很多资料理论结合实际,问了很多人,你照我的方法去做决对没问题的 问题六：自制蜂蜜柚子茶保存有多久 如果密封的比较严，放在冰箱冷藏里面可以保存7-10天。 问题七：蜂蜜柚子茶 怎样放的时间长？除了放冰箱 夏天的时候就一定要放在冰箱里； 冬天的话关系不是特别大，但最好还是冷藏保管，实在没办法用保鲜膜封好容器口避开直射光线置于阴凉高燥处。 由于冷藏温度一般是3到6度，可能0度箱的温度有点低，但应该也可以（纯理论，没实践过，一般都是放冰箱的人，汗。。）。 玻璃杯的炸裂一般是由于从冷到热，所以经常发生在冬天，如果只是0度是不会炸裂的，要用的话先用温水清洗后再到热水（用温水洗杯是给杯子一个预热和适应的时间）。 希望能帮到你，O(∩_∩)O~！ 问题八：蜂蜜柚子茶开了后不冷藏能放多久多久 这个要取决于天气，热的天气一两天就最好不要吃了，冷的天气可以多放几天，但没冷藏过的放置久的柚子茶就尽量不要喝了，很有可能变质的。如果一次性吃不完，就可以考虑买袋装的，我们自己就是卖柚子茶的，袋装的，真空保存的，一次一袋到两袋就够了，不浪费。您可以购买少量尝尝看哦。杭州夏果 问题九：柚子茶可以放多久 蜂蜜柚子茶作为一款健康养生茶，其营养丰富，口感独特，越来越多的女性喜欢喝蜂蜜柚子茶，下面介绍下蜂蜜柚子茶的功效。 方法/步骤 1 柚子本身营养丰富，所含维生素C的含量是柠檬和橙子的3倍，钙的含量更是比苹果、梨，香蕉等水果多10倍。此外，柚子还含有丰富的天然枸橼酸和各种无机盐类，不仅有助肝、胃，肺等机能，而且还有清热去火，止咳化痰的功效。中医说柚子性味酸、寒。具有行气、消食、除痰、解酒毒、镇痛等各种功能。 2 加上蜂蜜是中和柚子的苦味，使蜂蜜柚子茶口感很好。蜂蜜柚子茶性属寒凉，体寒脾虚的人不宜多吃，体寒者更不能空腹喝。夏天做来喝，能清热去火，口感一流。由于加入了天然蜂蜜更加增加了人体所需的微量元素。蜂蜜柚子茶的功效有有养颜美容、润喉止咳、预防感冒、促进消化等。蜂蜜中含有的L－半胱氨酸具有排毒作用，经常长暗疮的人喝能有缓解的效果。柚子含维生素C比较高，有一定的美白效果 3 蜂蜜柚子茶味道清香更甜美，坚持长期喝还有美白祛斑、嫩肤养颜的功效。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来，清热降火，嫩白皮肤。尤其适合天天面对电脑的辐射，皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。 4 很多女性通过证实，依靠蜂蜜柚子茶的功效实现美白比用化妆品更有效，使用化妆品只能使皮肤暂时变淡，也只是表面效果，而蜂蜜柚子茶比较明显，能彻底斩断黑色素的根，这样的美白效果才会更长久。 问题十：关于蜂蜜柚子茶的储藏方法 现在是吃柚子的季节。。。又甜水分又多又便宜。。。自己哪里做蜂蜜柚子茶又简单又便宜。。 做好之后密封储藏4天，就能拿来吃了。。。 网上转了下做法，大家分享一下啊！ 材料：柚子 冰糖 蜂蜜 1。削下柚子皮备用 （因为柚子皮比较苦，怕苦的同学可以采用2种方法哦） a.可以把削下的柚子皮放在开水里煮一下 能去其苦味。 b.这个简单一点 只放少量的柚子皮（建议1/4以下） 把柚子皮切丝 备用。。。 剥柚子咯 继续剥。。。把皮都剥干净。。。分成小块状（煮的时候容易碎开） 锅里放水，放入冰糖 （估着放点 大约1/2或2/3左右的柚子肉的量） 一边搅拌 一边煮化冰糖 放入柚子肉和柚子皮。。。开始翻炒 让柚子浸在糖水里，稍微煮一会 小块的柚子肉就会散开了 然后开小火 过段时间翻一下 以防沾底 ，煮到肉都烂了 变成褐色。熄火放凉 差不多5-6成凉的时候。。。拌入蜂蜜（因为高温会破坏蜂蜜的营养） 最后装进保鲜盒。。。放入冰箱冷藏储存最少4天（时间越久 香味越浓）

将柚子洗净，将柚子最外的皮销下来切碎放进料里机里加水适量打碎然后放入锅中加入冰糖或蜂蜜煮至冰糖化了即可倒入碗中。

柚子脸皮清洗干净，横切成轮状，越薄越好2冰糖加水小火煮化3酒曲碾碎4将柚子、冰糖水、酒曲搅在酒缸中密封，至少半年才开封

挺不错的。韩今蜂蜜柚子茶果肉很多，不是很甜。甜度刚刚好，茶味柚子味缓混合刚刚好。一点点果肉就能冲一大杯。口感俱佳，颜值颇高。

问题一：经常抽烟的人适合喝什么茶呢？ 喝绿茶吧！ 问题二：喜欢吸烟的人喝什么茶比较好？ 吸烟者应常饮绿茶 公众早已认知：吸烟易发肺癌。为了防癌及抗癌，劝君常饮绿茶。 据科学分析：在每百克绿茶中含有蛋氨酸253毫克、食用纤维14.8克、钾332毫克、铜 1.57毫克、锌4.24微克、镁247毫克、胡萝卜素2.5毫克、VF15.2毫克、VB10.3毫克。 微量元素锌与体内酶的活性及新陈代谢功能有关联；胡萝卜素具有抑制癌细胞生成及 生长的功用；镁及硒等微量元素对心肌功能及防止氧化物对细胞膜的损害颇为重要。 最近，据国外医刊报道的SHI等的科研成果：去咖啡因的绿花在试管中能抑制由潜在的 烟草特异性致癌原引起的致癌作用的早期变化。 在试管中，去咖啡因绿茶能强而有力地抑制特异性致癌原的氧化和由特异性致癌原引 起的脱氧核糖核酸的甲基化。对注射特异性致癌原的小鼠用去咖啡因绿茶抽提物进 行预防性乍得可使肿瘤的增殖性降至＜56%，患肺腺癌的小鼠减至＜20%；当注射特 异性致癌原之后5周，再开始用绿茶治疗仍可降低肿瘤的增殖性。 茶叶不仅可清热、利尿，提神醒脑，尚为嗜烟者防癌和抗癌的优良饮品。 问题三：吸烟多喝哪种茶好? 铁观音的醒酒敌烟作用 茶能醒酒敌烟，这也是众所周知的事实。明代理学家王阳明的“正如酣醉后，醒酒却须茶”之名句，说明我国人民早就认识到饮茶解酒的功效。古人常常“以酒浇愁”，“以茶醒酒”。唐朝诗人刘禹锡，有一天喝醉了酒，想起了白居易有“六班茶”可以解酒，便差人送物换茶醒酒，被后人传为茶事佳话。酒的成分主要是酒精，一杯酒中含有10%～70%的酒精。而铁观音茶多酚能和乙醇（酒中主要成分）相互抵消，故饮茶能解酒。 铁观音不仅能醒酒，而且能敌烟。由于铁观音中含有一种酚酸类物质，能使烟草中的尼古丁沉淀，排出体外。同时，铁观音中的咖啡碱能提高肝脏对药物的代谢能力，促进血液循环，把人体血液中的尼古丁从小便排泄出去，减轻和消除尼古丁带来的副作用。当然，这种作用不仅仅是咖啡碱的单一功效，而是与茶多酚、维生素C等多种成分协同配合的结果。 问题四：抽烟的人喝什么茶对喉咙最好 喝绿茶。 问题五：对于抽烟人，多喝点茶叶茶，对身体有好处吗？ 有啊！其一，一支烟点燃后产生两千多种有害物质，一支烟可消耗体内的维生素C25毫克，而茶叶中的咖啡碱是各类有害物质中有效的抗剂，同时可以补充因抽烟减少的维生素C，强化血管；　　其二，喝茶可以减轻吸烟诱发癌症的可能性，茶叶中的茶多酚能抑制自由基的释放，控制癌细胞的增殖；　　其三，喝茶有助于减轻由于吸烟引起的辐射污染，茶叶中的儿茶素类物质和脂多糖物质可以减轻辐射对人体的危害，对造血功能有显著的保护作用，另外喝茶还可以防治由于吸烟而促发的白内障。　　茶具有增力、增智、增寿、增美，以及抗疲劳、抗癌症、抗衰老的功效，具有抗烟害的作用，但是烟还是以不吸为好，而茶是要多喝的。有机茶是无公害茶（低残留、绿色食品茶、有机茶）中级别最高的，无任何污染、纯天然、高品质，在种植生产过程中不使用合成农药、肥料及生长调节剂等。 问题六：经常吸烟喝酒的人喝什么茶好 1、冰糖绿茶 绿茶，是我们日常生活中最常饮用的茶饮，它有很好的清热解毒、止渴生津的功效，而冰糖有很好的化痰止咳功效，同时能润肺养阴，二者一起搭配泡茶喝，既能清热解毒，又能润肺养阴，缓解咽喉的不适感，很适合长期吸烟的人饮用。 2、罗汉果茶 罗汉果含有丰富的营养物质，包括氨基酸、蛋白质、维生素丙、甜甙等，具有止咳、生津、润肺、清热的功效，能治疗支气管炎、咽喉炎、扁桃体炎、糖尿病等症，长期吸烟的人可以喝罗汉果茶来清肺，缓解咽喉不适，方法很简单，取20克罗汉果干品，冲入沸水，盖上盖子闷15分钟即可饮用。 3、鱼新草茶 吸烟的人喝些鱼腥草茶，能减轻吸烟带来的危害，预防慢性咽炎、肺癌。鱼新草中药店里有售，每天加水煎煮后，代茶饮用即可。想要戒烟的人，喝鱼腥草茶也可以有助于戒烟。 4、蜂蜜柚子茶 蜂蜜柚子茶的味道很好，而且是吸烟者润肺佳饮。蜂蜜含有无机盐和多种维生素，能润肺补虚、补中润燥，柚子含有维生素C，能化痰止咳、清热去火，二者煮茶，味道很好，很适合吸烟者饮用。做法：柚子洗净，温水浸泡5分钟，去果皮切丝，果肉去籽，一起用搅拌机打成泥状，到锅里，加冰糖，倒入一碗水，用小火煮到柚子皮变透明，水边粘稠即可关火，然后等温度降到50℃以下的时候加入蜂蜜，搅匀，倒入容器里，放上10天就可以吃了。 5、菊花茶 菊花茶是白领最常饮用的花茶，菊花清肝明目、解毒消炎，对于眼睛干涩、上火、口干等症状有不错的治疗效果，经常吸烟的人喝菊花茶能帮助养肝。 6、金桔茶 金桔味道酸酸的，它含有矿物质和维生素，妻子，纤维素能够帮助我们调节肠道蠕动，改善肠道的生理功能，让食物垃圾子在我们肠道内的停留时间变短，减少这些食物垃圾对身体的危害，吸烟者喝金桔茶就能减少有害物质在体内的停留时间。可以直接用金桔泡茶喝，可以加入一些绿茶。 问题七：吸烟者喝什么茶好 健齿护齿， 普洱茶中含有许多生理活性成分，具有杀菌消毒的作用，因此能去除口腔异味，保护牙齿。爱抽烟的人喝什么茶好呢?普洱茶茶叶中的茶多酚能促进乙醇代谢，对肝脏有保护作用。使乙醇代谢能正常顺利进行。并能增加血管收缩功能。而茶碱具有利尿作用，能促使酒精快速排出体外，减少酒醉后的危害。饮茶还可以补充酒精水解所需的维生素C，兴奋被酒精麻醉的大脑中枢。 另外，还可防癌、抗癌，普洱茶含有多种丰富的抗癌微量元素，普洱茶杀癌细胞的作用强烈。 因此，吸烟者喝普洱茶比较好。 问题八：抽烟多的人喝什么茶好 吸烟者应常饮绿茶 众所周知：吸烟易发肺癌。为了防癌及抗癌，劝君常饮绿茶。 绿茶可防癌秘密被揭开 原是“绿茶多酚”功劳 西班牙和英国科学家揭开了绿茶有助于预防癌症的秘密。西班牙穆尔西亚大学和英国约翰u30fb英尼斯中心研究人员发现，绿茶中一种叫做绿茶多酚(EGCG)物质，能防止癌细胞跟二氢叶酸还原酶(DHFR)结合生长。英尼斯中心索恩利教授说：“我们首次发现绿茶多酚能阻止DHFR，这种酶是抗癌药物针对的目标。” 他补充说：“据我们所知，这是首次发现绿茶多酚有阻止DHFR的作用。” 绿茶中的绿茶多酚含量是普通茶叶的五倍，绿茶能减少某些癌症的发生，但是科学家过去不清楚，是什么物质在怎样起预防作用，所以也无法决定，人一天应该喝多少绿茶才有效果。 索恩利说，绿茶多酚可能只是绿茶中有抗癌作用的物质之一。他们还发现，绿茶多酚分子结构跟抗癌药甲氨蝶呤片(Methotrexate)结构相近。DHFR对健康细胞和癌细胞都至关重要，绿茶多酚对DHFR约束力很强，但比甲氨蝶呤片弱，所以对健康细胞副作用会比抗癌药小。 所以只要是新鲜、干净的好绿茶都可以，您只需选择适合自己口味的就好。 祝健康 问题九：经常吸烟的人喝什么茶好 1.爱抽烟的人应多喝凉茶，有抽烟喝酒习惯，容易上火及体形较胖的人喝凉性茶；凉茶，也叫青草茶或百草茶，是一种在中国南方（广东、福建等地）流行的一种饮料，取材自多种所在地唾手可得的药草组合而成的饮料。因为广东地处之岭南，天气炎热，多雨地湿，自古多有瘴气。因此民间流行以药性寒凉，消暑解热的中草药，熬水来喝，称为各式各样的“凉茶”。（和聚堂敬上）2.肠胃虚寒，平时吃点苦瓜、西瓜就感觉腹胀不舒服的人或体质较虚弱者，应喝中性茶或温性茶，温性的茶是完全发酵的茶，比如红茶、普洱茶和黑茶。中性的茶是半发酵的乌龙茶和黄茶、白茶。3.老年人适合饮用红茶及普洱茶。不过要特别注意的是，苦丁茶凉性偏重，清热解毒、软化血管、降血脂的功能较其他茶叶更好。（和聚堂敬上）

先放蜂蜜，加糖，再放柚子肉，放在罐子里，3～4天就可以了

你没有材料是做不出来的，来我空间看看留言http://user.qzone.qq.com/540622279?ADUIN=540622279&ADSESSION=1291516951&ADTAG=CLIENT.QQ.2839_MyTip.0&ptlang=2052

1做法：1、先将柚子清洗一下，用食盐搓一搓表皮，再放进60度左右的水中泡10分钟，这样可以去掉柚子表皮的蜡质，2将柚子表皮切下，将柚子皮和柚子肉中间的白色部分去掉，切成细丝，放入淡盐水中浸泡15分钟2锅中放入水和冰糖，烧开后，放入柚子肉的四分之一柚子皮先煮一下3煮柚子皮的同时，剥出柚子肉、柚子皮煮至有透明状，再下入柚子肉和一起大火煮开，然后转小火慢煮，不时地搅拌一下，以免糊锅，大约要1小时左右。4熬成这样就好了。晾凉后放入蜂蜜，切忌不要热的时候倒入蜂蜜。会破坏营养成分。放入密封罐子里冰箱保存。

半小时不够，再来半小时，水不可以放多了

1、做好防晒工作。阳光中的紫外线是引起雀斑的原因之一，它让潜伏的黑色素变得活跃，慢慢地就变成了一个个小斑点。出门之前要提前抹好防晒霜，阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞，或者是戴上遮阳帽，尽可能地阻挡阳光对面部的照射。2、不要忽视晒后修复。尽管已经做了防晒的准备，但总是会有疏漏之处，这时就需要回家之后进行晒后修复的工作。除了涂抹修复霜之外，还要记得给脸部肌肤补充水分。3、少用化妆品。化妆品中含有汞、铅、砷等重金属，它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目，可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着，让斑点越来越多、越来越明显。因此尽量不要化妆，无法避免的场合之下，一定要记得仔细卸妆。4、多吃美容的食物。许多食物对于营养肌肤是大有裨益的，比如番茄中含有能够抑制黑色素的谷胱甘肽，胡萝卜中富含能够清除自由基、抗氧化的胡萝卜素，还有维生素C、E等都是美容的好帮手。5、用天然的护肤品。厂家生产的祛斑产品中多添加了很多工业元素，长期使用多有副作用。这里推荐一种天然又便利的护肤品，那就是土豆。将生土豆切成薄片，敷在有雀斑的地方，能够淡化斑点。6、保证睡眠质量。经常熬夜、睡眠不足，都会令肌肤加速衰老、加重黑色素沉着。形成科学合理的作息时间，保证八小时睡眠，让肌肤也能够有足够的时间来休息和自我修复。7、适量饮用红酒。红酒能够帮助清除自由基，抵抗细胞被氧化，还能活血养颜，对减少色斑、肌肤年轻化有很大的作用。

适合郊游吃的食物 适合郊游吃的食物。在日常生活中，我们出去郊游的时候可以自备一些食物来吃，这样的游玩是非常惬意的。接下来就由我带大家详细的了解下适合郊游吃的食物的相关内容。 适合郊游吃的食物1 适合带瓶装饮料和水、三明治、饭团、水果、特色饼。 1、瓶装饮料和水：外出野餐最不可少的就是水，外出时可以选择橙汁，矿泉水，以及喜欢的饮料等，如果是夏季的话想要冰镇的，可以买一个保温箱将饮料放进去，到了野餐地点就能享用到冰爽的饮料了。 2、三明治：自己制作三明治也是不错的选择，因为三明治制作的时候里面可以加入蔬菜，蛋，肉类等这样不仅健康而且也可以随自己的喜好添加，同时三明治也便于携带可以直接食用不用再次加工。 3、饭团：野餐时饭团也是很好的选择，不仅饱腹感强而且制作方法简单，选择你喜欢的食材添加进去。 4、水果：在吃完饭后来点水果也是一件很开心的事，不仅能够补充维生素还可以助消化，所以水果在野餐的必带食物里也算是名列前茅的考虑对象。 5、特色饼。每个地方都是自己的特色饼，新疆的馕、天津的煎饼果子、石头饼、五香肉饼等。买上几个装进袋子里，到时候拿出来直接吃就行，还省菜了，吃起来有滋有味的哦。 适合郊游吃的食物2 周末最适合户外春游的"3款美食 1、必备食物：八宝粥+煮鸡蛋 法力无边！ 八宝粥可是在火车上能和方便面媲美的食物了！ 而且八宝粥是很方便携带的食物，不像泡面，占空间不说，还需要热水泡，而且八宝粥也经济实惠，凉热都可以食用，也不会因为气温关系导致变质，食材较为丰富，含糖量也还可以，能用来及时补充能量，解饿还解渴！ 煮鸡蛋在韩国、日本是比较喜欢在野餐时带着的食物，经济实惠成本低，菜市场买一些好鸡蛋，回来煮熟就可以，携带方便，也不怕凉着吃，最关键的是扛饿！高蛋白，还能及时补充体能！ 2、必备主食：饭团/寿司/三明治 这一类的统称为便当，在家做点小饭团或者小寿司，装在饭盒里，再买点可乐饼之类的，等野餐时拿出来就是一份惊艳的美食！ 饭团和寿司原材料都基本一致，而且制作简单，对于喜欢主食大米的小可爱来说简直就是“福音”！ 三明治呢也是很方便的，制作简单，好吃又好看，也容易有饱腹感，关键是颜值高，适合晒朋友圈，出游的见证不就是拍下美美哒照片嘛 ！ 3、升级必备：自热烧烤/火锅 自热型系列都不用多介绍了，方便快捷，味道佳，而且适合多人份，虽然没有那么容易饱腹，但是在野餐中有这样的一份“硬菜”，就是特别拉风加分！ 自热火锅呐会比较有多的汤汤水水，在野外可能不是那么的方便，所以更推荐自热烧烤，推荐何师烧烤家的自热烧烤，也是最近新出的产品，有自热系列，也有半成品自己烤的，都可以试试！ 适合郊游吃的食物3 野餐必备食物物品清单是怎样的 野餐必备食物物品清单是三明治、水果、自制果茶、小零食等。 1、在野餐中，最推荐的就是三明治，这是野餐中可以作为主食吃的。当然吃野餐在野餐中我们可以吃的食物是比较多的，除了有三明治之外，大家还可以选择去吃寿司，蘸汁食品，炸鸡或者披萨等食物都是野餐中不错的一个选择。 2、水果，可以说是饭后甜点。水果一般都是放在小盒内，比如说圣女果，如果是苹果、西瓜之类的，可以带上洗好、切好的蔬菜和水果，所以说萝卜、芹菜、灯笼椒、西兰花，或者是葡萄、苹果、桃、梨、橙子等水果都是很好的食物，去野餐前切好后再放在小盒内。 3、自制果茶、饮料，比如酸梅汤、蜂蜜柚子茶、薄荷茶等，一般果茶是自制的，既有去口中的油腻的优点，又可以补充水分。当然带白开水也是可以的。 4、小零食，如鸡翅、薯条、鸡腿等，这些小零食同样是比较容易携带的，但并不是正餐，只是用来当零食吃的。也可以准备上薯条、饼干、小甜点这些包装食品吃，也是不错的一个选择。 扩展资料： 注意事项： 1、首先，出去野餐必不可少的就是篮子，篮子里可以放一些洗干净的盘子、食物、餐具、酒杯、开瓶器等等。据众多网友评论，出去带几瓶鸡尾酒，绝对是一个正确的选择，如果前一天晚上放在冰箱里冷藏一下，第二天那口感绝对一级棒。 2、找一条最适合出去野餐的地毯绝对能让你一天的心情棒棒的。这条地毯需要是防水的材质，因为有时草地上可能会比较潮，有水气。其次，这条地毯还要足够的大，这样累了的时候才可以躺在上面休息休息。

童话的故事1 　　“沙沙”小雨从天上飞快地落下来，落到土地上跳舞，原本红通通的天空变得灰蒙蒙的，小草被雨点打弯了脑袋，花儿弯下了腰。 　　小雨下了很长时间，现在终于停了。一条长有黑色圆点的小蛇要出门散步了。雨后的天空阳光普照，花儿直起了腰站在草地上微笑。可爱的小蛇弯着尾巴向前爬去，可是爬着爬着路中间出了一个大水坑。小蛇朝着水坑瞪大了眼睛，嘴变成了“O”字型，突然它灵机一动，骄傲地说：“这点小事难不到我，只要这样……”小蛇交身体抬起来，慢慢地移向对岸，小蛇的头一不小心敲到了地上，“哎哟，哎哟！”小蛇在水坑上搭了一座蛇桥，小蛇不紧不慢缩着尾巴，“请等一下哦！”小蛇听了这句话后把尾巴放回了原处，小蚂蚁友好地说：“我能从你背上爬过去吗？”小蛇微笑着说：“可以，可以！”蚂蚁走了之后，其它蚂蚁、蜗牛、老鼠都来过“桥”了，小蛇都答应了，动物们一个接一个地过“桥”，过完“桥”后小动物们转身和小蛇说了一声谢谢，小蛇高傲地回了一句：“小事一桩，有什么困难就找我吧。”小动物们听后都离开了。小蛇说：“那么，还有没有人想过去呢？”大象、狮子、狼齐心说：“那就让我们也过去吧！”小蛇看看它们就说：“可以，可以！”狼从小蛇上面走了过去，走的时候发出了“嗒嗒嗒”的声音，小蛇痛的把舌头都伸了出来。狮子从上面走过时发出了“咣咣咣”的声音，小蛇变得面没表情，大象走过时发出了“咚咚咚”的声音，小蛇的腰都被压了下去。大象走后，小蛇发出“呼”的声音，它说“好，努力一下！”小蛇弯直了腰，它给自己鼓励“了不起，了不起！”说完它想：没有人要过去了吧，那就走吧。小蛇边说边缩回自己的尾巴。 　　小蛇没走多久，嗓子就干得冒烟了，小蛇回头去喝小水坑里的水，“咕咚、咕咚、咕咚……”小蛇喝光了水坑里的小，一滴都不剩。 　　小蛇的肚子像装了五六个大汤圆似的，圆滚滚的，小蛇的鼻子还在喷水，像喷泉一样，小蛇摇摇摆摆地回家了。 童话的故事2 　　在一个风和日丽的早晨，鸭妈妈决定带鸭宝宝去看看外面的世界，鸭宝宝们开心得不得了，非常敏捷地排好队，跟着妈妈，它们一路上欢声笑语，一路上跳着欢乐的踢踏舞，一边整齐地喊着口令：“一二一!一二一!” 　　当他们走到温哥华街头时，鸭宝宝们惊呆了：温哥华街头的人真多呀!熙熙攘攘，热闹非凡，许多车辆川流不息，响着汽笛声。这时鸭宝宝们根本没注意自己的旁边有个下水道，只顾着欣赏旁边的风景，突然鸭宝宝们一失足，就跌入了下水道，“扑通”一声，鸭妈妈立即回过头，咦?孩子们呢?鸭妈妈摇摇摆摆地走向下水道，望了望，一看原来是孩子们，此时，鸭宝宝紧张地像热锅上的蚂蚁——团团转。 　　危急时刻，鸭妈妈想到了乐于助人的巡警，鸭妈妈向四周望了望，不远处有几个巡警在讨论公事，鸭妈妈飞快地跑向巡警，咬住其中一个巡警的裤角，几个巡警诧异地望着鸭妈妈之后，那个巡警就把脚伸到了后面，不搭理它，还以为它是哪来的野鸭子，鸭妈妈为了自己的孩子，追着巡警，眼里流露出乞求的光芒，巡警们似乎看出了鸭妈妈的心思，鸭妈妈也明白巡警懂了。它飞快地带着巡警赶到出事地点，巡警望着下水道里的小鸭，终于明白原来鸭妈妈是在呼救啊!在队长的指挥下，巡警们立刻找来一根麻绳、一个箩筐，并把麻绳系在箩筐，然后把箩筐放进下水道，小鸭们飞快地游到筐里，几位巡警拉着麻绳，小心翼翼地拉上来，终于小鸭得救了，鸭妈妈看着自己的孩子平安无事，它也放下心来，随后，它轻吻着巡警的裤角，感激地望了望他，过路人都停下脚步，望着这情景，鼓起掌来，连司机也如此。 　　小鸭们和妈妈围在了一起，之后，又上了路，汽车、过路人，巡警目送着这群憨态可掬的鸭子们，深深地感触到：动物之间其实也有浓浓的真情，同时，也让我们懂得：“人与动物和睦相处、互相帮助，是会创造出美好的境界。 　　只要互相给予无限关爱，相信我们世界会变得更美好! 童话的故事3 　　今天是缤纷王国一年一度的选美比赛，大家听说了这个消息都很高兴，都以为自己能夺冠。 　　比赛开始了，首先是熊猫主持人上台讲话：“这位是猩猩评委，这位是长颈鹿评委，这位是……好，现在由1号选手闪亮登场！” 　　随后，小天鹅随着优美动听的歌声，跳起了天鹅舞。那舞蹈叫人看了心服口服，台下不由得响起了一片热烈的掌声。 　　接着，一只美丽的黄鹂鸟从台下走了上来，对观众们说：“今天，我给大家唱一首歌，歌名叫《当蜗牛爬上葡萄架时》。”随着乐队的演奏，黄鹂鸟的歌唱得有声有色，台下的观众也忙得不可开交：一会儿送上几束鲜花，一会儿跟黄鹂鸟握手。 　　“咦，怎么不见小白狗的踪影呢？”台下的观众议论纷纷。 　　这时，小白狗满身泥巴匆匆忙忙地从外面跑进来，红着脸，对大家说：“对不起，我来迟了。”主持人迷惑不解，便问：“你哪儿去了？那么迟才来？”小白狗说：“我在路上的时候，看见一只小蚂蚁在喊救命，我一看，原来是小蚂蚁掉进泥坑里了，我连忙抱起他，给他送回家，帮他洗去身上的泥巴，所以来迟了。” 　　顿时，台下响起了雷鸣般的掌声。熊猫主持人对大家说：“我现在选小白狗为冠军！”观众们也说：“我也一样！我也一样！” 　　小朋友们，你们知道了吗？心灵上的美才是真正的美。 童话的故事4 　　一个农夫有一匹勤勤恳恳、任劳任怨为他干活的马，但这匹马现在已经老了，干活也不行了，所以，农夫不想再给马吃东西。他对马说："我再也用不着你了，你自己离开马厩走吧，到你比一头狮子更强壮时，我自然会把你牵回来的。" 　　说完，他打开门，让马自己去谋生去了。 　　这匹可怜的马非常悲哀，它在森林里茫无目标地到处徘徊，寒风夹着细雨，更增加了它的痛楚，它想寻找一个小小的避雨处。不久，它遇到了一只小狐狸，小狐狸问它："我的好朋友，你怎么了？为什么垂头丧气，一副孤苦伶仃、愁眉苦脸的样子呢？"马叹了一口气回答说："哎--！公正和吝啬不能住在一间房子里。我的主人完全忘了我这许多年为他辛辛苦苦所干的一切，因为我不能再干活了，他就把我赶了出来，说除非我变得比一头狮子更强壮，他才会重新收留我。我有这样的能力吗？其实，主人是知道我没有这样的能力的，要不然，他也不会这样说了。" 　　小狐狸听了之后，要它别愁了，只管放心，说道："我来帮助你，你躺在那儿，把身子伸直，装做死了的样子，我自有办法。"马按小狐狸的吩咐做了。小狐狸跑到狮子住的洞口边，对狮子说："狮子大王，有条小路上躺着一匹死马，我们一同去，你可以作一顿很不错的午餐来享受哩。"狮子听了非常高兴，立即就动身了。 　　它们来到马躺的地方，小狐狸说："在这儿你吃不完它，我告诉你怎么办：先让我把它的尾巴牢牢地绑在你的身上，然后你就能够将它拖回你的洞穴去慢慢地享用了。"狮子对这个建议很欣赏。于是它一动不动地躺下来，让小狐狸把它绑在马背上。但小狐狸却设法将它的腿捆在一起，用最大的力气把狮子牢牢地捆作一团，狮子没法挣脱束缚了。 　　一切料理完毕，小狐狸拍了拍马的肩背说道："起来吧！老马头，你可以走了！"那匹马跳起来，把狮子拖在尾巴后面离开了。狮子知道上了小狐狸的当，开始咆哮吼叫起来，巨大的吼声把树上所有的鸟儿都吓得飞走了。但老马随便它怎么叫，只管自己慢慢悠悠地走过田野，终于把狮子拖到了主人的屋里。 　　它对主人说："主人，狮子在这儿，我把它料理妥当了。"当主人看见它的这匹老马后，对它产生了怜悯之心，说道："你就住在马厩里吧，我会好好待你的。"于是，这匹可怜的老马又有了吃的东西，主人一直供养它到死去。 童话的故事5 　　瓦西里萨 　　美人瓦西里萨经常出现在俄罗斯童话中，但你要明白，她与另一位同名的智者瓦西里萨并非同一人，后者是女巫而且是海洋之王的女儿。美人瓦西里萨是商人的女儿，母亲早逝，而她要应对的是邪恶的继母。瓦西里萨性格温柔和顺，但在遇到芭芭雅嘎之前她遭遇过很多困难。然而，所有故事都有好的结局。瓦西里萨的母亲留下的洋娃娃帮助她脱离了困境。慈爱的父母即使已经过世也会继续照顾和帮助自己的孩子，瓦西里萨的故事就是这种民间信仰的例证。 童话的故事6 　　在一个阳光明媚的早晨，小猫去钓鱼，走着走着，看到一只漂亮的花蝴蝶，：“多漂亮的蝴蝶啊！” 　　小猫把水桶放到路边，蹦蹦跳跳的追赶蝴蝶。 　　小兔才完蘑菇回来，看到路旁有一个鱼竿和水桶，就说：“是谁把鱼竿和水桶放到这里，真是个马大哈。”小兔放下篮子，四处询问， 　　小狗赶集回来，看到路旁有一个篮子，他说：“是谁把篮子放到这里，真是个马大哈。”他放下包裹，提起篮子四处询问， 　　蝴蝶没有追着，小猫回到路旁，看见路旁有一个包裹，他就说：“是谁把包裹放到这里，真是个马大哈。”他提起篮子四处询问，他们三个一块找到了熊奶奶家，小猫对小兔说：“这是我的鱼，谢谢你小兔。”小兔对小狗说：“这是我的蘑菇，谢谢你小狗。”小狗对小猫说：“这是我的骨头，谢谢你小猫。”熊奶奶说：“你谢我，我谢他，三个好孩子，就是有点马大哈。” 童话的故事7 　　田野里有一座小房子，红的墙，绿的窗，金色的屋顶亮堂堂，大阳一出来，照得一闪一闪的，漂亮极了。 　　有一个小姑娘，她就住在这金色的房子里。每天早晨，她提着一只花篮到草地上去采花。 　　一天，小姑娘又去采花了。一只小羊跑来对她说：“小姑娘您早！您那金色的房子真好，红的墙，绿的窗，金色的屋顶亮堂堂！” 　　一只小鸟飞来对她说：“小姑娘，您早！您那金色的房子真好，红的墙，绿的窗，金色的屋顶亮堂堂！” 　　一只小狗跑来对她说：“小姑娘，您早！您那金色的房子真好，红的墙，绿的窗，金色的屋顶亮堂堂！” 　　一只小猴跑来对她说：“小姑娘，您早！您那金色的房子真好，红的墙，绿的窗，金色的屋顶亮堂堂！” 　　小姑娘听到小羊、小鸟、小狗、小猴都说她的.房子好，心里真高兴，就带了小羊、小鸟、小狗、小猴一起唱歌，一起跳舞。快到中午了，小姑娘要回家了，小羊、小鸟、小狗、小猴给她采了许多花，一直送她到金色的房子跟前。 　　小鸟说：“小姑娘，让我进去玩吧！” 　　小姑娘说：“不行，你扑灵扑灵地乱飞，会把我的房子弄脏的。” 　　小狗说：“小姑娘，让我进去玩吧！” 　　小姑娘说：“不行，你汪汪汪地乱叫，会闹得我睡不着觉。” 　　小猴和小羊说：“小姑娘，让我们进去玩玩吧！” 　　小姑娘说：“那更不行，你们啪嗒啪嗒地乱跑，会把我家的地板踩坏的。” 　　小姑娘说完了话，就自个儿走进房子里去，嘭的一声，关上了大门。小姑娘在家唱了一会儿歌，可是没人听她的；跳一会儿舞，可是没人看她的，她觉得闷极了。她打开窗子一瞧，小羊、小鸟、小狗、小猴在草地上玩得正热闹呢！小鸟飞着叫着，小狗跳着唱着，小猴骑在小羊的背上，像个猎人，多神气。 　　小姑娘悄悄地打开门，悄悄地走出来，悄悄地走进草地。 　　小羊看见她说：“小姑娘，快来，快来，跟我们一起玩呀！” 　　小鸟看见她说：“小姑娘，快来，快来，跟我们一起玩吧！” 　　小狗和小猴也都欢迎她。 　　小姑娘说：“请你们到我家里去玩吧！” 　　小鸟问：“你不怕我弄脏你的房子？” 　　小姑娘摇摇头。 　　小狗问她：“你不怕我闹得你睡不着觉吗？” 　　小姑娘摇摇头。 　　小羊和小猴问她：“你不怕我们踩坏你家的地板吗？” 　　小姑娘又摇摇头。大伙儿都高兴极了，一起跟着小姑娘到金色的小房子里去。他们一起唱歌：“红的墙，绿的窗，金色的屋顶亮堂堂。” 童话的故事8 　　大年夜，北风呼啸，大雪纷飞，劳作了一年的农人回家快快乐乐过年了，活跃在郊外原野上的动物也躲进各自的暖巢，田野空空荡荡，庄稼早已收割归仓，只有一年里辛辛苦苦为主人看守庄稼的稻草人，还独个儿站在田中央，被风雪吹打，抖抖瑟瑟，无人问津。 　　小鸟们从树巢里探出头来，对着稻草人嘲笑道：“活该！谁让你这么死心塌地来着，平日对咱们一点儿也不宽容，如今连你的主人都不要你了吧。”小兔、小鹿、小熊、小猴、小狸猫、小松鼠也都从洞穴中跑出来，叹了口气道：“唉，稻草人，真可怜！”一个个都又缩了回去。稻草人想，替主人看守庄稼，恪尽职守并没有错，惟一让他伤心地是，人家都能聚在一起，团团圆圆过年去了，自个儿独自守在野外，太孤独了，而且天越来越冷，自己会被冻死的。想到这，稻草人不由得耷拉下脑袋“呜呜”地哭起来。 　　哭着哭着，忽然稻草人听到有个声音从天外飘来：“你好，稻草人，别难过，要坚强些，寒冷是暂时的，冬天过后就是春天啦。”“你是谁？”稻草人抹抹眼泪，惊讶地环视四周。“稻草人，你不认识我，听说过世界上有个叫做‘安徒生"的爷爷吗？我就是他笔下的那个卖火柴的小女孩呀！我从划着的火柴的亮光里偶然看见了你，让我们相互勉励，一道抗御饥寒，勇敢地生活下去。祝你新年快乐！稻草人。” 　　哦，是卖火柴的小女孩！稻草人读过关于她的童话故事，没想到她还活着，而且还在跟自己说话呢。稻草人眼睛一亮，一股暖流涌进了全身。他好感动，连连说：“好，好，谢谢你，卖火柴的小女孩！我听你的，也祝你新年快乐！”说着，稻草人又高高地昂起了脑袋，摇动着双臂，顽强不屈地挺立在寒风里。他相信卖火柴的小女孩说的话，过罢年，春天就会很快到来的。 童话的故事9 　　我读了安徒生童话我最喜欢里面故事的《打火匣》，这个故事里的五个人物吸引了我他们分别是士兵、巫婆、和三只可怕的狗。 　　故事讲从前有一个贫穷的士兵他在回家的路上遇见了一个巫婆，巫婆说你现在想得到多少钱就可以得到多少钱，士兵说谢谢，这个巫婆指着那个大树说从这里下去就可以得到许多的钱巫婆说只要把打火匣拿上来就行了这个士兵得到了许多的钱，巫婆就把她来了上来，可是士兵没有拿打火匣，巫婆又让他下去拿打火匣，士兵拿到打火匣，上来问你要打火匣干什么巫婆说我不会告诉你的。士兵立刻拿出刀割了巫婆的头。然后士兵带着巫婆的钱，他变得非常富有，他把他的钱分给一些穷人老百姓，他的钱越来越少，到最后他没钱了。 　　最后他发现了打火匣的用法，在那三只忠诚狗的帮助下，他又从新过上了有钱人的生活，而且还看到宫中生活孤独寂寞的公主，他经过一番波折后当上了国王，娶到了美丽的公主。我读完这个故事以后我有点糊涂为什么士兵要杀巫婆？后来我想明白了原来士兵拿着巫婆的钱去帮助了一些穷人，这个士兵很善良而且很勇敢，他很有勇气很有智慧，遇到问题和困难想办法解决问题。 童话的故事10 　　时光如水，岁月如歌，季节漫过往昔穿心而过。待看岁月轮回，，弹指间，几十年匆匆越过。闲暇时光，站在光阴的门楣，喝一杯蜂蜜柚子茶，笑看以前的过往，任摇曳的思绪在香甜的时空中穿越游荡。 　　回望我的幼年时光，饥饿的肚肠，破烂的衣裳，却不知忧愁的疯跑疯逛，丢下书包，打罢猪草，看着弟弟妹妹还要爬墙头，攀大树，偷桃子，捉迷藏，总是那么的活力四射，精力充沛。在那个艰苦的贫穷年代，欢快地享受着我的苦乐年华。 　　农村的孩子早当家，应对父母体弱多病，家里生活再次陷入困境，成绩优秀的我含泪忍痛不得不放下了自我的学业，十八岁的青葱年纪，独自一人远离父母去一个举目无亲的大城市打拼。 　　一步一个脚印，一步一滴汗水，不明白有多少个日日夜夜，我都在咬牙坚持着，看同龄人在学校里正读书又玩有笑有说，望着那些同龄的年轻人游走在繁华满眼的挑挑捡捡中，而我却别无选取，只能是低头含泪努力走下去。没有怨天尤人，没有愤问苍穹的不公和大自然的残忍，应对前进路上一个又一个的苦难，我只能选取与之抗争，历经千苦万难千帆过尽，我最后蜕变成蝶，从一个懵懂无知的青葱少年到从容，冷静，坚定顽强的事业成功女性。从一个手不能扶肩不能挑的瘦弱娇小女孩变成了一个叱咤风云，顶天立地的铮铮女汉子，其中所付出的艰辛和苦难，再多语言也难以言表其中之苦一二。我最后走出了一条属于自我的道路，一条平坦的光明大道。 童话的故事11 　　一天， 小白兔在野外玩。它一会追蝴蝶一会儿抓蚱蜢，玩得可开心了！ 　　突然，天空下起了倾盆大雨，小白兔慌忙跑啊跑，跑到一棵大树下避雨。大树下长有几棵大大的蘑菇。小兔心里想：“今天的运气可真好，这个大蘑菇正好可以做的雨伞”！于是， 小白兔二话不说，一下子采了一个蘑菇飞快地往家里跑。 　　小白兔扛着她的蘑菇伞一路跑回了家。兔妈妈看见了小白兔，很惊讶地问： “外面下着大雨 ，你身上怎么一点也没有被淋湿？” 小白兔说：“我采了一个蘑菇当雨伞啊！”说完，她马上把蘑菇从身后拿了出来。 兔妈妈高兴地说：“你真聪明！” “谢谢妈妈夸奖我聪明！”小白兔说。 得到夸奖的小白兔心里乐开了花。 童话的故事12 　　皮皮是一只很贪玩的小狗。一天，妈妈对它说：“你整天就知道玩，一点本领都不会，长大后你还能做什么?”“玩又没有什么坏处。”皮皮低声嘀咕，“老师说过，会玩的孩子才是最聪明的，你看亮亮整天在林中玩耍，成绩不……”未等皮皮说完，妈妈就把它拎到门外，“如果你没学到些本领，休想再进家门。”“砰。”皮皮开始了漫长的拜师旅程。 　　皮皮先来到了亮亮家。装成一副十分谦虚的语气对他说：“亮亮，我崇拜你很久了，能否教我一些本领?”“好啊!”亮亮爽快地答应了，认真耐心地教小狗爬树。看到以前远近闻名的淘气鬼摇身一变成了小老师，皮皮心里十分不好意思，便按照“老师”教的方法认真的学了起来。刚开始学时皮皮还很认真，但不一会儿就直喊腰酸背痛，心想：学爬树太累了，我可不愿学，还是去江江那学些轻松的吧!于是就离开了亮亮家。来到江江家，正巧看到江江在练跳高。 　　未等皮皮开口，江江就热情的对它说：“来吧!跟我一起练吧!”“太棒了!”俗话说：人不可貌相，海水不可斗量。别看江江那么胖，可跳高对他来说就像张飞吃豆芽——小菜一碟只见它轻轻一跃，就跳过了障碍物，完美的落在沙地上。皮皮也接着上，却落到了沙尘中。“啊!”皮皮跳起了“兔子舞”，“太疼了!”皮皮边跳边走了，离开了江江家，坐在一个石头上垂头叹气。白白看到了，走过去，好奇的问：“你怎么了?”当皮皮述说完自己的拜师经历后，白白笑了，语重心长的说：“做什么事都要有耐心，如果像你一样半途而废，是什么事都做不好的。”“原来如此。”皮皮恍然大悟。 童话的故事13 　　梭鱼 　　过去，斯拉夫人曾赋予梭鱼可怕的能力。人们认为它可以吃掉一个人，水精灵甚至邀请加入水下王国。在俄罗斯童话故事中，梭鱼的行为则更加合理，也更加无害。事实上，见到梭鱼会带来好运，而非危险，它可以帮助你实现愿望。 　　然而，与讲述傻瓜叶梅利亚(Yemelya)故事的童话一样，实现这一切的前提你需要先捉住它，然而再将它重新放回水利。梭鱼可以实现你任何的愿望。在《大智若愚的叶梅利亚》童话中，叶梅利亚实现了8个愿望。 童话的故事14 　　芭雅嘎 　　芭芭雅嘎(Baba Yaga)是俄罗斯童话故事中最常见到的人物之一。在童话中，她常常扮演居住在用鸡腿搭建的木屋主人或者野外森林道路上守护者的角色。不过，她可不会轻易让任何人通过。芭芭雅嘎会测试主人公的胆量和勇气。如果他能证明自己值得帮助，她就会按照他希望的方式帮助他完成任务，并会送上一些以后会帮助他的礼物。除此之外，童话中还有一种很喜欢孩子的芭芭雅嘎。通常情况下，主人公必须依靠自己的智慧从芭芭雅嘎手中逃脱。芭芭雅嘎常常是一位上了年纪的懒惰老婆婆，她也可能会将一些“厨房工作”交给被抓来的人，而后者或因为愚蠢，或出于热心，会帮助她准备“夜宵”。芭芭雅嘎也可以相当好斗，她可以骑在扫帚上长时间地追赶主人公。关于芭芭雅嘎的故事还有《美人瓦西里萨》、《芭芭雅嘎与饿鬼》以及《天鹅》。 童话的故事15 　　从前有个专门以耍猴为幌子,实际上以偷窃为目的的坏蛋.他平时不出门便罢,一上街准保满载而归.一天一个穷苦人用包袱包了一包旧衣服,拿到市场上去卖,换点钱糊口.他扯着嗓子沿街叫卖,却始终没人光顾他.肯出钱买他的破烂.后来他声嘶力竭.筋疲力尽,索性坐在路边,喘着粗气,显出垂头丧气的样子. 　　这个穷人的情景,被耍猴人看了个真真切切,便想在他的身上打主意.于是他把猴子带到卖旧衣的穷人面前,使出浑身解数把猴子耍得上蹿下跳,以便吸引他的注意.那卖旧衣的穷人只顾看着眼前的猴子在又蹦又跳,却忽视了耍猴的人趁机溜到他身边,偷了他的破包袱. 　　耍猴的人带着偷来的破包袱,来到一个僻静处,用一块新的.布料考究的布换掉破包袱,再拿到市场上以低廉的价格出卖,条件是买主不得解开包袱. 　　由于耍猴的要价低,一些贪便宜的便不顾包袱里的东西,而争相购买.其中有一人看着包袱布挺好的,价格又便宜,便抢先买下来,抱着回到家里,喜滋滋地告诉妻子赚了便宜.妻子问他: 　　"你买回什么宝贝东西,这么高兴." 　　他如获至宝似的说:"快来看,这个包袱多好看,价钱便宜得很,咱们再拿到市上去卖,准能卖个好价钱!" 　　不料妻子却连正眼都不看一眼,便冷冷地说道: 　　"傻瓜!你别以为自己赚了便宜,这么贱的东西,肯定不是什么好货色,而且说不定还是偷来的呢!这样的东西落到你的手里,你不想想会有什么样的结果呢?你应该明白,不弄清事实真相,就匆忙从事,肯定会犯错误的.这与织布的人所栽的跟头,又有什么两样呢?" 　　他忙问:"那么织布的人是怎样栽跟头的呢?"

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　　梦见结婚下雪是什么意思?梦见结婚下雪好不好，代表着什么?下面我详细介绍关于梦见结婚下雪的相关解法，快来看看吧! 　　梦见结婚下雪是什么意思 　　梦见结婚下雪意味着，双方的恋情出现一点沉闷的气氛，约会突然让你感到有些疲惫的感觉。不喜欢的话也不用勉强，老实待在家中也是不错的选择。 　　梦见结婚下雪，不少事需要你同时处理，让你有些无所适从。别老是依赖对方，小心引起对方反感。小钱入帐，有机会中乐透。这两天有段时间会和不少人开会与讨论事情。 　　梦见结婚时下雪意味着，野心加强，这两天的时间也无法让自己的思绪平静下来，一心想着如何出人头地。更多地参与社群的活动，就算是无偿的义务活动也在所不辞。同时，你也不会忘记在人群中给自己做点小宣传。 　　梦见下雪，每一个人的情感道路并不相同，当你们的情感出现某一些危机的时候，如果是梦见在雪地上翻滚游戏的话，则说明爱情会有一些转机。虽然说你与情人之间因为某一些原因，两人的感情曾经冷淡下来。不过，那些只是短暂的，之后，经过两人不断地沟通会出现一些复活的迹象。如果有雪人出现的话，那就更好了，两人的爱情逐渐趋于稳固。 　　梦见积雪，说明梦者将会有烦恼的事情发生，有了烦恼事情时候就不知道该怎样往下走。 　　梦见自己在雪地上面走，表示梦者的异性朋友比较多，因为和多位异性同时交往，临时的支出也就增加了，有可能出现财政危机。 　　梦见自己在冰冻的雪路上摔倒的话，说明梦者处在人生比较关键的时期，处理事情需要特别小心。 　　梦见雪，是好兆头，象征著收获。梦里的雪代表着美丽和纯洁。 　　女孩梦见下雪，意味着梦者有一颗善良纯洁的心，很快会遇到自己心仪的白马王子。 　　梦见大雪纷飞，预示著做梦人会获得一个意外惊喜。 　　农民梦见下雪，预示著会喜获丰收。 　　梦中鹅毛大雪，寒风凛冽，自己冒雪前行，预示著做梦人在前行的道路上会有艰难险阻，提醒梦者要树立信心和顽强的意志，只要迈过这道坎儿，相信一切会平坦顺利。 　　孕妇梦见下雪，说明将来生下的小孩健康而有活力。 　　梦见下雪，将要结婚的恋人梦见婚礼上突降大雪，象征著浑厚生活幸福甜蜜。 　　男人梦见下雪，为人可靠，从不贪图小便宜，并因此得到信任，过上富足的生活。 　　女人梦见下雪，时时处处为别人着想，生活中的所有忧愁都无法让她失去笑容。 　　病人梦见下雪，体内的污垢被清除，不久就恢复健康。 　　梦见在雪地上翻滚游戏，爱情有转机。 　　梦见在下雪中的街道行走，表示异性朋友增多。 　　梦见积雪，将有烦恼事发生。 　　梦见在积雪的森林中漫步，技能运良好经常受到周围人的欣赏。 　　梦见在冰冻的雪路上滑倒，在行为方面可能会有异常，在众目睽睽之下出洋相。 　　梦见在晴天下雪，身体状况还好的可能性很大。 　　周公解梦关于"结婚下雪"的数理吉凶宜忌分析： 　　梦见下雪和结婚的解析 　　梦见下雪和结婚的吉凶： 　　起初难免有孤革奋斗之感，但斗志激昂，终排除困难，达到顺调，成功发达，尤能得上位之惠肋而更伸张发展。但似乎乏其持久，耐久力，以致虽是成败交加频见，总之大体还算安然，但须防火灾或烫伤之灾。甚好淫。【中吉】 　　梦见下雪和结婚的宜忌： 　　〖宜〗：宜猛戳硬汉泪点，宜摔门而去，宜在影院共食爆米花，宜网上购物，宜与老板翻脸，宜银色耳饰; 　　〖忌〗：忌盘腿坐沙发，忌测算回头率，忌对老同学心怀不轨，忌素食，忌分享奖金，忌贪图打折。 　　梦见结婚下雪的解析 　　梦见结婚下雪的吉凶： 　　此兆：难论吉凶，若配吉数则判为吉。若有凶数即变成小吉而已而视作而已。但限于幸逢连珠局或先天生辰四柱之喜用神是金或独爱金者，用此局则大呈祥，亦可得之庆。但以外之情况，莫用此局，因金之超过钢硬不化，诱化顽刚失和之争端或自陷孤独、遭难、乱杂诸不祥，切莫轻用之。 　　梦见结婚下雪的宜忌： 　　〖宜〗：宜帽衫，宜羽绒服，宜尝试新餐馆，宜计划，宜偷笑，宜辛辣; 　　〖忌〗：忌长线投饵，忌把拒绝当客气，忌饮蜂蜜柚子茶，忌偷看他人手机，忌观看展览，忌坐怀不乱。

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柚子茶美白又祛斑北京朝阳医院营养科宋新医师介绍说，蜂蜜中含有的L－半胱氨酸具有排毒作用，经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病，还有一定的祛斑效果。柚子含维生素C比较高，有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来，不失为一种美容食品。日本著名营养师中泽琉美对蜂蜜柚子茶也有很好的研究，她在《美人食材》一书中，将其称为“黑色素斩草除根”的食品。她的观点是色斑的根源藏在肌肤深层，要想彻底消除黑斑，就要消除细胞变黑的因素。而维生素C与L－半胱氨酸这两种成分如果能联手，就能深入肌肤根源，使细胞变白，这样就可以从本质上美白祛斑了。宋新医师认为，任何一种食品，无论具有什么样的功效，都不可能吃上三四天就能达到立竿见影的效果。比如，依靠服用蜂蜜柚子茶实现美白祛斑的作用，最好能坚持服用一段时间。由于蜂蜜有润肠的作用，脾胃虚寒的人在服用时，要注意把握量，过量会造成腹泻等不适症状。相比之下，对于经常便秘、容易生暗疮的人，服用蜂蜜柚子茶的量可以适当多一些，刚开始喝的时候，自己摸索出一个适合的量，再按固定的量坚持服用一段时间。中泽琉美的观点则是坚持服用蜂蜜柚子茶3个月，就可以达到“改变体质”的作用。依靠食物实现美白比用化妆品更有效。化妆品只能使皮肤暂时变淡，效果也比较有限，而“对症”的食物则能斩断黑色素的根，使制造“黑色素的工厂停产”，这样的美白效果才会更长久。柚子可以减肥是肯定的了,柚子茶也能!中医说柚子性味酸、寒、无毒。具有行气、消食、除痰、解酒毒、镇痛等各种功能。 加上蜂蜜是中和柚子的苦味，使柚子茶口感很好。所以柚子蜂蜜茶性属寒凉，体寒脾虚的人不宜多吃，体寒者更不能空腹喝。我是夏天做来喝的，冰冻过后能消暑清热，口感一流。在韩国，柚子茶是很有名的养生饮品。柚子茶的原料是生长于韩国南部海岸一种独有的特产，叫做YUJA，这种柚子有金黄色的外皮，据说十步之外就可以闻到浓郁的柚子清香，因此中文命名为“黄金柚子”。柚子茶其实没有茶，而是蜂蜜和香水柚的产物。甜蜜与果香彼此浸殷，集成柚子茶甜而不腻，齿颊留香的诱人魅力。既然有这么好的东东，当然要学学如何自己动手了，即使现在条件不够，总有能发挥的一天嘛。正如我跟郭郭说过，心灵手巧是每个女生的向往——做不做的好是一回事，会不会做是另一回事～而且其实看看会发现，不难的J本着勤奋好学的态度，搜罗来了柚子茶的制作方法：首先我们要准备制作的材料: 柚子：500克（连皮带瓤） 白糖：100克（最好是蔗糖） 蜂蜜：250克（最好是选择槐花蜜等香味较淡的蜜类，不推荐用桂花蜜） 玻璃瓶：可容纳1000cc的最好，用水煮沸5分钟消毒待用将柚子用摄氏65度的温水洗净。如果没有温度计，可以用手来试温，大概摸到比较热，但是可以触摸的程度就可以。然后浸泡5分钟，这样一方面是可以把柚子皮洗干净，同时也是利用水温，让柚子皮的毛孔张开来。好，现在5分钟过去了，把柚子用干净的毛巾吸去水分。然后将柚子剥开，注意要分三部分。首先是柚子皮（含油的那部分），然后是柚子皮与柚子果肉之间的白瓤，最后是柚子果肉。将柚子皮切成大约4、5公分长，宽度呢就是0.1-0.2公分，就像平时我们切的土豆丝一样。白瓤也一样。切好后放在旁边待用。现在将柚子果肉剥出来，不要皮、不要核，光要果肉，将果肉放进一个大的容器内，用勺或者其他器具对其进行“压榨”，有搅拌器的可以用搅拌器进行粉碎。处理完后待用现在我们进行最后的合成，将切丝待用的皮、白瓤以及果肉、蜂蜜、白糖进行搅拌，其实在前面所说的分量只是一个参考的数值，各位可以根据自己的喜好确定放多放少。搅拌好后，将柚子茶放到准备好的玻璃瓶中，密封后放在冷藏柜中，大概放10天以后就可以吃了，不过放的时间越久，味道越好喔。制作好后可以有两种吃法，一种当然就是用3小勺与100cc温水混合，就成了一杯香味四溢，开胃顺气的柚子茶了，。还有一种可以当成果酱，涂在馒头或者面包片上，也是非常好吃的。如果大家平常不喜欢吃的太甜，可以把蔗糖和蜂蜜的量减低一半甚至更少。家里有老人就做单独的一瓶，只放100克蜂蜜，蔗糖的量也只有50克，这样的量对于血糖、血脂较高的人比较合适。原料：柚子1 个，冰糖100g,蜂蜜：200g（最好选择槐花蜜，颜色口感都比较好）。以上原料可以根据个人喜好，口感随意添加。 1，准备好柚子1个，洗净后用刨刀刮皮 2，把皮切成%D%A

怎么吃都酸

蜂蜜柚子茶的制作方法也是非常简单的，如果说大家想要制作蜂蜜柚子茶的话，首先，我们需要一把水果刀，还有一个密封罐。一、蜂蜜柚子茶的准备工作。我们在制作蜂蜜柚子茶的时候，小编建议，大家最好是选择先把柚子给用盐搓洗一下表面。这样的话，也是能够让柚子皮不那么苦，等到搓洗干净之后，我们就把柚子给清洗干净，然后把柚子切成两半，接下来再把果肉给取出来。我们要注意，果肉上面是不能有任何白色的瓤，否则的话，在制作出来的蜂蜜柚子茶就会非常多的苦。然后大家也是需要去把柚子皮给分出来，柚子皮上面也并不能够有白色的瓤。二、制作的过程。当我们的准备工作都做好之后，大家就可以选择来自群主了，我们首先需要把柚子皮给切成细丝，然后再起锅，放入少量的水，再把柚子肉放进去，慢慢的用铲子进行翻拌拌。在这个时候我们就可以把柚子皮给放进去了，然后放入大量的冰糖，慢慢的炒，因为柚子肉里面有很多的水分，所以我们无需再添加水了。在出锅的时候，我们就等到晾凉了之后，放入密封罐当中，一层柚子肉，一层蜂蜜这样去放置。三、总结。大家需要注意，一定是要放在密封罐当中，否则的话就很容易会坏，而我们放入这么多的蜂蜜，也是害怕，后来会苦，一般大家在咳嗽的时候可以适当的去喝一些蜂蜜柚子茶。在秋冬的时候也可以选择去喝蜂蜜柚子茶，这样也是能够有一个止咳润肺的效果，并且能够让整体的味道非常的好。大家也是可以在快要出锅的时候挤入一个柠檬，这样的话，味道也会更加的丰富一些。

蜂蜜柚子茶的做法【准备食材】柚子1个，盐适量，冰糖100克，水100克，蜂蜜200克【操作步骤】第一步：新鲜的柚子用清水清洗两遍，然后表面用盐或者小苏打搓洗一下，去掉表面的蜡油等。然后用削皮刀把柚子皮削下来，皮削得越薄越好，尽量不带里面的白色部分。第二步：把削下来的柚子皮再处理一下，用小刀把里面的白色部分刮下来，只保留薄薄的一层黄色的皮。这一步是决定柚子茶清甜不发苦的关键，所以一定要耐心处理，尽量把白色的刮干净。第三步：把处理好的柚子皮切成细丝，丝切得越细越好。第四步：在柚子皮中放入一勺盐，然后抓拌均匀，放一旁腌制一会儿，杀出柚子皮中的水分。第五步：然后用清水反复清洗几遍。第六步：锅里倒入清水，加一勺盐烧开，放入柚子皮丝煮10分钟，这一步能更进一步去除柚子皮的苦味。第七步：煮好之后把柚子皮沥干水分备用。第八步：把柚子的果肉剥下来，尽量不要带外面的白膜。第九步：把柚子果肉，柚子皮放入锅中，加入100克冰糖，100克清水，开大火烧开。第十步：一直熬到汤汁全部收干，柚子果肉很粘稠的状态就炒好了，水分炒得越干，保存时间就越长。第十一步：炒好的柚子茶放一旁晾凉，然后加入200克蜂蜜，搅拌均匀后，装入密封罐，放冰箱冷藏保存。喝的时候盛一勺蜂蜜柚子茶，用温水冲一下搅拌均匀，冷藏之后喝口感更好。

问题一：柠檬蜂蜜柚子茶怎么自己制作？ 1、把柚子涂抹上一层盐刷净干净；削下柚子皮，这是柚子祛痰镇咳的精髓所在，图方便切片处理 2、剥出柚子肉撕成小块；削下的黄皮切成大约3厘米长、粗细1毫米左右的细丝，越细越好；把切好的柚子皮，放到盐水里腌1小时 3、把腌好的柚子皮放入清水中，用中火煮10分钟，变软脱去苦味 4、把处理好的柚子皮和果肉放入干净无油的锅中，加一小碗清水，用中小火熬1个小时，熬至黏稠，柚皮金黄透亮即就可以了，注意熬的时候要经常搅拌，以免粘锅 5、等放凉后，加入蜂蜜，搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了，装入密封罐放在冷藏室存放，喝的时候用温水冲一下即可 蜂蜜柚子茶不仅是味道清香可口，更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。蜂蜜中含有的L－半胱氨酸具有排毒作用，经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病，具有一定的祛斑效果。柚子含维生素C比较高，有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来，经常食用可以清热降火，嫩白皮肤。尤其适合天天面对电脑的辐射，皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。 问题二：柠檬蜂蜜柚子茶怎么做 用料 成熟蜜柚一个 1000g 冰糖 500g 柠檬 一个 蜂蜜（土蜂蜜为极品） 500g 纯净水 1000g 柠檬蜂蜜柚子茶的做法 1.把待用的柚子和柠檬冲洗干净，抹食盐来回搓洗柚子表皮。柠檬也是一样方法洗净。 2.清洗好的柚子水沥干下，用平常削水果削刀把柚子皮刮下来，这个方法我可是偷偷告诉你哦，又快又好，因为柚子茶精髓就在这薄薄的一层皮里，离皮最近距离那层白皮是很苦的，要去掉。用削皮刀这个方法是最省心的，哈哈。皮又留的多，白色部分又去的干净～ 3.刮下来的柚子皮切成细丝，用食盐过水抓下，再次清洁，去第一遍苦水。 4.把洗净的柚子茶放入烧开水中，大概煮四五分钟，然后捞出来，再放入食盐适量静泡十几分钟，这个时间可灵活点。然后利用泡柚子皮的时间我们要进行下一步了～ 5.把柚子肉剥出来，去表皮，只留下柚子肉待用，柠檬也可以切片待用了。 6.把泡好的柚子皮捞出，拧干，再冲洗几遍，苦味去的差不多。然后把柚子肉，柚子皮，冰糖，纯净水一起入锅，开大火，煮沸，再关小火慢熬，大概半个多小时，喜欢果肉烂点的时间可以煮久点。 7.熬好了的柚子皮和果肉盛出，冷却，最后加入蜂蜜，柠檬片。 8.看着做好的柚子茶，很想喝有木有，哈哈，不要着急，美味需要等待～把柚子茶装入密封玻璃瓶，放入冰箱冷餐俩天左右，然后就可以享用啦，啦～啦～ 小贴士 蜂蜜柚子茶好喝的要点是，原料要选好，1柚子选成熟的圆实的好柚子，沙田柚可以。2蜂蜜也很关键哦，嘎嘎，我用的是老家托人去深山买的土蜜。没有的亲，可以去超市，买好点的槐蜜。口感啊，口感啊。3如果怕吃苦的亲，记得把柚子皮多去几遍水。还怕苦，就隔夜泡一晚～不过柚子茶的苦是对人体有好处滴，适当吃点苦也是好的了，所以我没隔夜泡。4.最后加果肉，柚子皮的水有纯净水记得一定用哦，实在慌张，家里忘买纯净水就用自来水吧，不过口感啊，口感啊～5.最重要的事，最后说，最后入锅熬果肉皮的时候记得多搅拌，不要糊锅底了，一定要记得哦，最后一步了～。还有蜂蜜，和柠檬是最后冷却了才放，最后放，我只说一遍～这样营养不会被破坏。 问题三：生产柠檬柚子茶工厂需要什么手续 1、营业执照、组织机构代码证、税务登记证（现在很多地方都是三证合一了）； 2、生产许可证、卫生许可证 3、食品流通许可证 问题四：整片柠檬可以放在柚子茶里面吗 柚子皮富含黄铜，可以起到润肺化痰的作用。而柠檬性温，不仅可以缓解柚子的凉性，而且对美容、润肺也非常好。 可以的，有美容的功效，早上起来喝一杯，可以清楚肠子的毒素，柠檬还有解读美白的作用。建议饭后服用,但对疾病可能没什么用,这都是些老的偏方,有时间可多锻炼身体,吃这些东西效果不理想. 分享 问题五：做柠檬蜂蜜柚子茶时柠檬什么时间放最好 如果是熬煮的那类，可以直接放入锅中熬制；如果是冷饮的这类，什么时候都可以的。我们的蜂蜜柚子茶就是熬成的，味道挺不错的，所以我更倾向于这种制作方法。来自夏果，蜂蜜果茶之家。 问题六：蜂蜜柚子茶可以放柠檬吗？ 蜂蜜：补虚润燥，通便解毒。 柚子：健胃消食，化痰止咳，宽中理气，解酒毒。 柠檬：生津止渴，祛暑安胎，开胃消食。 蜂蜜柚子茶可以放柠檬。 问题七：金桔柠檬柚子茶怎么做 准备蜂蜜一瓶，我准备的是700克瓶装的，控干水没沾油的玻璃瓶（姐姐拿来的真好用 ），金橘洗净控干水分切片，先往玻璃瓶里倒入两勺子蜂蜜垫底然后把切片的金橘铺一层再往上覆盖一层蜂蜜，依此类推直到装满封瓶口即可。放入冰箱7天后可以用勺子掏一小勺冲泡温开水喝。（在超市见700克瓶装柚子茶和枣茶要买30多－52元一瓶不等，还是自己做省老多了 ）。 金橘茶的功效：可治食欲不振润吼、久咳不愈、小儿百日咳，也可防治感冒。抽烟男士服用润喉、去烟味。女士服用时有柠檬的加入两片柠檬还美容^_^。 酱金橘一周后。从冰箱里拿出来拧开盖子，一股淡淡的金橘甘甜味扑鼻而来，用干净又干燥的勺子掏出两勺来用温开水冲泡，很好喝啊。就连挑剔的老公都说好喝^_^。至于好处就不用多说了八，酱金橘用完后再拧紧盖子继续放冰箱，听说这样做的金橘可以一直吃到来年的金橘上市都不会坏呐，泡的越久味越甘。 原料：金桔*500克、白糖*200-250克、蜜糖少许 1.金桔剪去过长的柄，留一点不要完全去柄哦，否则金桔容易破损，有破损就易变质，那整瓶就全完了~~ 2.金桔洗净，晾干水分 3.金桔用开水烫一下，用手轻捏（捏去桔皮里苦涩的汁） 4.白糖加一点水煮，直至完全溶解，再加入蜜糖 5.金桔装罐，加糖水，密封浸泡一星期. 问题八：喝柠檬蜂蜜柚子茶可以吗 蜂蜜柠檬柚子茶是由蜂蜜、柠檬、柚子三种成份制作而成的一种天然饮品。 蜂蜜柠檬柚子茶是蜂蜜水果茶的一种，是指将蜂蜜、柚子、柠檬三者混合而制成的饮品。可以说它是在蜂蜜柚子茶的基础上加入柠檬汁，也可以说，它是在蜂蜜柠檬茶的基础上加入了柚子汁。 问题九：干柠檬片能和蜂蜜柚子茶一起泡吗 可以的，我经常喝，有美容的功效，早上起来喝一杯，可以清楚肠子的毒素，柠檬还有解读美白的作用。

最好别吃柚子茶，说实话，柚子茶都是用柚子皮弄得，柚子皮很多保鲜剂的，吃柚子就不会，毕竟柚子在里面。在梅州基本都没人吃柚子皮或者柚子皮制的东西，只吃柚子，梅州特产金柚，国家都评为金柚之乡，而且梅州的都是沙田柚，是最好吃的柚子。别喝柚子茶，直接买柚子吃更好，客隆金柚在我们这边很出名，不过生产量好像不多

柚子茶，顾名思义，就是一种用柚子制作而成的水果茶，也是一种口感好，且有着极高的营养价值的饮品。在制作柚子茶的时候，可以适量的加入一些蜂蜜，这样也就是人们常喝的蜂蜜柚子茶了。自己制作的蜂蜜柚子茶，会更加健康。那么，如何自制柚子茶呢？下面将对此进行介绍！一、柚子茶制作方法一连皮带瓤柚子500克，蔗糖100克，槐花蜜250克。1、将玻璃瓶用水煮沸5分钟消毒后待用。2、将柚子用摄氏65度的温水洗净。如果没有温度计，可以用手来试温，大概摸到比较热，但是可以触摸的程度就可以。然后浸泡5钟，这样一方面是可以把柚子皮洗干净，同时也是利用水温，让柚子皮的毛孔张开来。3、5分钟过去后，把柚子用干净的毛巾吸去水分。然后将柚子剥开，注意要分三部分。首先是柚子皮(含油的那部分)，然后是柚子皮与柚子果肉之间的白瓤，最后是柚子果肉。4、将柚子皮切成大约4、5公分长，宽度呢就是0.1-0.2公分，如土豆丝大小。白瓤也一样。切好后放在旁边待用。5、将柚子果肉剥出来，不要皮、不要核，光要果肉，将果肉放进一个大的容器内，用勺或者其他器具对其进行"压榨"，有搅拌器的可以用搅拌器进行粉碎。6、搅拌好后，将柚子茶放到准备好的玻璃瓶中，密封后放在冷藏柜中，大概10天以后就可以吃了，放的时间越久，味道越好。二、柚子茶制作方法二1、所需材料：柚子一个、蜂蜜500g、冰糖100g(可按自己喜好多放)、盐1勺、清水适量；2、把柚子涂抹上一层盐刷净干净；用刀将最外面那层黄绿色的皮薄薄的刮下来，尽量薄一些，少带里面的白瓤，否则会很苦。这是柚子祛痰镇咳的精髓所在。3、剥出柚子肉撕成小块；削下的黄皮切成大约3厘米长、粗细1毫米左右的细丝，越细越好；把切好的柚子皮，放到盐水里腌1小时。4、把腌好的柚子皮放入清水中，用中火煮10分钟，变软脱去苦味。5、把处理好的柚子皮和果肉放入干净无油的锅中，加一小碗清水和冰糖，用中小火熬1个小时，熬至黏稠，柚皮金黄透亮即就可以了，注意熬的时候要经常搅拌，以免粘锅。6、等放凉后，加入蜂蜜，搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了，装入密封罐放在冷藏室存放，喝的时候用温水冲一下即可。三、食用须知由于柚子茶中有蔗糖或蜂蜜等原料，因而糖尿病人忌饮。不喜欢甜食的人少饮。针对不喜欢吃的太甜个人或老人，可以把蔗糖量减低一半甚至更少，只放50克蔗糖的量，这样的量对于血糖、血脂较高的人比较合适。若担心减少蔗糖会导致柚子茶苦味太重，可适当延长腌制和熬制时间。反之，针对喜食苦味的消费者，则可少放蔗糖，多加白瓤，缩短腌制和熬制时间。

蜂蜜柚子茶怎样做才不会有苦味呢?1、将柚子皮里的厚厚的瓤，就是柚子皮和柚子肉中间的白色部分，若是想不苦，就尽量处理干净，若是不怕苦可留一部分2、柚子皮切丝，柚子皮放入的量是柚子肉的四分之一，这样做出的柚子茶有很微弱的苦味，孩子都能接受的了，一般成人就更能接受了。3、若想去火的话，可多加些柚子皮原料:柚子一个、蜂蜜、冰糖做法:1、先将柚子清洗一下，用食盐搓一搓表皮，再放进60度左右的水中泡10分钟，这样可以去掉柚子表皮的蜡质2、将柚子表皮切下，将柚子皮和柚子肉中间的白色部分去掉，切成细丝，放入淡盐水中浸泡15分钟3、锅中放入水和冰糖，烧开后，放入柚子肉的四分之一柚子皮先煮一下4、煮柚子皮的同时，剥出柚子肉。5、柚子皮煮至有透明状，再下入柚子肉和一起大火煮开，然后转小火慢煮，不时地搅拌一下，以免糊锅，大约要1小时左右。6、关火，晾凉一下，温热时倒入蜂蜜，搅拌，装瓶。7、放进冰箱冷藏3天左右就可以了，时间越久味道越好小贴士:1、柚子皮放入的量是柚子肉的四分之一，这样做出的柚子茶有很微弱的苦味，孩子都能接受的了，一般成人就更能接受了2、柚子表皮切的越细越好，也可用搅拌机将肉和皮一起搅碎后再煮3、冰糖和蜂蜜用量可根据个人口味有所增减

柚子茶以柚子、蔗糖等为原料的养生饮品。《本草纲目》记载，“饮食，去肠胃中恶气，解酒毒，治饮酒人口气，不思食口淡，化痰止咳”，在我国古代以及其他国家，日本、韩国都吃柚子茶的习惯。柚子含有很高的维生素C，能降低血液中的胆固醇。适宜冷藏，开启之后，在高温条件下，尤其天气比较炎热的夏季，不宜存放时间太长，否则容易霉变，长出细小的白毛，不能食用，否则有害健康。

凡是不以运动为基础的减肥、减脂，均是偷换概念的行骗行为！脂肪的消耗和抑制增长是需要运动产生卡路里来消耗多余脂肪，从进食的结构和量上进行调整和控制，才能达到减肥的效果。想走其他捷径，除非你能承受给你身体带来的恶性伤害，很多减肥药是麻醉你的五脏六腑在增加一些些药成分，让你的肠胃感觉不到饿，然后在让你排泄。自己就可以想一想这样长期以往你的身体机能会怎样？FIDO健身 偶像 学院

蜂蜜柚子茶丰富的营养和独特的香气，使其成为消费者接受程度较高的产品。下面就为您介绍。1.看条形码880开头条形码的柚子茶是韩国原产，蜂蜜柚子茶是韩国特产，当然原产国的最好。2.看果肉颜色和完整度精品蜂蜜柚子茶颜色鲜丽透亮，果肉完整，呈长条状，精选优质、完整的水果才能切出，而市面上常有果粒甚至果碎状的柚子茶，则是由柚子的边角料甚至是变质水果添加香精、填充剂、粘稠剂制作。

蜂蜜柚子茶是由蜂蜜和柚子制作而成，是最近几年风靡全国的一种水果饮品，蜂蜜柚子茶不仅是味道清香可口，而且具有极高的营养价值。一、蜂蜜柚子茶的功效与作用1、润肠通便蜂蜜中富含的有机酸及活性酶可以促进食物消化，富含的维生素和矿物质可以调整肠胃功能，同时对于功能性便秘的人蜂蜜更是一种不错的润滑剂，而柚子中富含的膳食纤维可以促进肠道蠕动、缓解排便困难。2、美白祛斑蜂蜜富含的多酚物质有很强的抗氧化作用，可以清除体内的自由基，因而能消除和减少皮肤皱纹及老年斑，而柚子中富含的维生素C也是一种抗氧化剂，不但能参与胶原蛋白的合成，而且能阻断黑色素生成并改善皮肤暗沉的效果。3、止咳化痰蜂蜜能止咳化痰是毋庸置疑的，很多止咳化痰的中药方剂如蜜炼川贝枇杷膏等中都有蜂蜜，而柚子中含有丰富的天然柠檬酸及无机盐不仅有助改善肝、胃、肺等器官的机能，同时有清热去火、止咳化痰的功效。4、减肥瘦身蜂蜜中富含的脂肪酸能促进肠道蠕动，富含的维生素和矿物质能排出毒素、燃烧脂肪，富含的活性酶能润肠通便，而柚子富含的纤维素和果酸可产生饱腹感，而降低食欲，含有的特殊氨基酸能抑制血糖在肝脏中转化为脂肪。二、蜂蜜柚子茶的食用禁忌1、糖尿病患者绝对不能饮用蜂蜜柚子茶，因为蜂蜜柚子茶中的含糖量是非常高的。2、脾虚泄泻的人群不适合喝蜂蜜柚子茶。蜂蜜柚子茶本身就可以润肠通便，对于脾虚泄泻的人来说，会加重身体的负担。3、不要空腹喝蜂蜜柚子茶。早上空腹喝，容易使体内的胃酸含量增多，造成胃部不适。另外也不要过量饮用，长期过量饮用对健康是极为不利的。

　　蜂蜜具有排毒和润肠通便等作用，有着保护和强化毛细血管、预防脑溢血的作用。蜂蜜柚子茶具有清热降火、嫩白皮肤、止咳化痰、润肺清肠等功效。　　喝蜂蜜柚子茶的好处　　补充维生素和矿物质　　蜂蜜柚子茶中含有维生素A、B、C、P等多种维生素，以及铁、钙、铜、锰、钾、磷等矿物质，这些元素都是人体必需的。蜂蜜柚子茶中维生素C的含量非常高，不爱吃水果又想要补充维C的朋友不妨多喝。　　美白祛斑　　蜂蜜柚子茶美白淡斑的效果尤其显著，其中含有的钙质和维生素以及人体所需的微量元素具有养颜美容的功效。蜂蜜、柚子中的维生素C和维生素P能够深入到肌肤深层，阻止色斑生成，同时美白皮肤。　　瘦身减肥　　蜂蜜柚子茶中丰富的维生素C和膳食纤维可以促进人体的新陈代谢，有助于排出体内毒素。蜂蜜本来就具有整肠作用，冲泡饮用能有效改善便秘。　　健脾润肺　　蜂蜜柚子茶助消化理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、理气散结。柚子茶中的柚子皮顺气、去油解腻，是清火的上品。　　预防心血管疾病　　蜂蜜柚子茶在调节血压，预防血管老化和高血压方面的作用显著。中老年人如果患有脑血管疾病不妨喝一些蜂蜜柚子茶，除了能缓解病症，还有助于防止肠癌和胃癌的发生。　　和蜂蜜柚子茶的坏处　　1、蜂蜜和柚子虽然营养价值比较高，但是不是所有都能吃的，比如说身体虚弱，脾虚泄泻的人最好不要吃柚子，吃多了很容易导致腹泻，所以理所当然的，脾性弱的人是不能喝蜂蜜柚子茶的。　　2、柚子茶里含糖量很高，有糖尿病等代谢综合征的人也不应多服。　　3、另外，在网上一直流传着一种说法：“如果高脂血症病人用一杯柚子汁送服一片洛伐他汀(又称美降脂)，结果相当于用一杯水送服12~l5片洛伐他汀的降血脂作用，病人会因此出现肌肉痛，甚至肾脏病变。”这种说法是正确的。这主要是因为柚子汁中的一种黄酮类物质可以抑制药物代谢酶，导致药物代谢减慢，使血液中的药物浓度增加。因此，最好不要用柚子茶冲服药物。　　4、在冲蜂蜜柚子茶的时候要注意，不能使用高于40°的开水来冲的，水温过高是会破坏蜂蜜的营养成分的，这样就是去了蜂蜜柚子茶的营养功效了，所以在冲泡的时候要掌握好方法才有效果。　　喝蜂蜜柚子茶能减肥吗　　喝蜂蜜柚子茶有利于减肥。蜂蜜柚子茶具有理气化痰、润肺清肠、美容养颜、排毒瘦身等养生功效。比起其他水果来，柚子属于柑橘类(多吃柑橘可操控体重)，维生素c的含量丰富，而且纤维含量也很多，易产生饱腹感。然而柚子的热量却很低，可以和西瓜媲美。例如，一片沙田柚(140g)20大卡。柚子发挥卓越减肥工效的在于它含有丰富果酸等，能有有效刺激胃肠黏膜，影响营养物质的吸取，从而抑制亢性食欲。且含有格外氨基酸，能够抑制胰岛素分泌。从而抑制血糖在肝脏中转化为脂肪。柚子是低GI食品，所以，就算吃多了一点，它的热量也不过被迅速转化为脂肪。　　蜂蜜柚子茶的喝法　　热饮　　用一个杯子取两汤匙的柚子茶，再加上适量的热水调开搅拌均匀即可饮用，这是喝蜂蜜柚子茶最简单的方法。如果喜欢喝茶的朋友还可以加点红茶或绿茶，口感又不一样哦。　　冷饮　　夏天很多朋友都喜欢喝冰凉的水，蜂蜜柚子茶同样可以冰饮。冰饮和热饮的方法差不多，加入热水调开后再加入冰块就可以，或者放凉后放入冰箱冷藏后的口感会更佳。　　调鸡尾酒　　蜂蜜柚子茶不仅可以用水调开直接饮用，还可以配合洋酒调成不同口味的鸡尾酒，浓度可因人而宜，不再需要加糖。如果有条件的话，用调酒壶摇出来那冰饮口感更好。

怎样去除柚子茶的苦味柚子茶颜色和风味口感也和柚子皮有很大的关系。但是，柚子皮味道极苦，处理不好就会影响成品风味，会导致苦味太重，不好吃。所以，柚子皮一定要经过正确的处理：柚子充分清洗干净：先用餐洗净泡洗，再用细盐搓洗，最后用60度左右的热水冲洗干净。然后用刮皮刀刮下柚子表皮，刮得越薄越好，尽量少带出白色的部分，因为白色部分主要是苦味的来源。将刮下的柚子皮，细细切成细丝，越细越好，切好的柚子皮中加入少许盐，用中等力量搓揉至柚子皮出水发粘，用清水冲洗干净；反复三次。最后一次冲洗干净后，用淡盐水浸泡柚皮丝3、4个钟头，甚至放进冰箱过夜，浸泡过的柚皮丝再次冲洗干净，放进小锅，加入清水和少许盐，煮开10分钟左右后捞出，冲洗干净并挤干水分，备用，经过如此处理的柚子皮，基本已经没有大的苦味儿了。另外，在处理果肉的时候应该将果肉里面的果核全部挑出，因为果核也是苦味的来源。很多家长为了中和柚子茶的苦味，会在制作柚子茶的时候添加糖或者蜂蜜，这样虽然能够使柚子茶的风味更佳，但是这要似乎宝宝的年龄而定。因为一周岁之内的宝宝不适宜摄入糖以及蜂蜜。一周岁以内的宝宝吃糖，会影响身体正常发育，喝蜂蜜可能会出现中毒或者过敏的现象。

　　蜂蜜柚子茶刚余温，可以放蜂蜜。蜂蜜不能使用温度过高的水来泡。　　蜂蜜中主要的营养物质就是“酶”。蜂蜜中含有多种酶，如蔗糖酶、淀粉酶、葡萄糖转化酶等等。其中淀粉酶活性是业界评定蜂蜜质量的一个常见指标。　　用20摄氏度、40摄氏度、60摄氏度、80摄氏度和100摄氏度的水，分别冲泡蜂蜜并检测蜂蜜水中淀粉酶的酶值。究竟，用不同温度的水冲泡蜂蜜，蜂蜜中的淀粉酶值会发生怎样的变化呢?　　实验结果表明，用20摄氏度、40摄氏、60摄氏度的水冲蜂蜜的时候，蜂蜜的淀粉酶值的结果均为26左右，没有明显变化。当用80摄氏度的水冲蜂蜜的时候，蜂蜜的淀粉酶值的结果为16，明显下降，用100摄氏度沸水来冲蜂蜜的时候，蜂蜜的淀粉酶值结果小于4，相当于未检出。　　从实验结果来看，当水温在100摄氏度的时候，蜂蜜中的淀粉酶就不见了。因为酶的活性是在一定的温度下才能够保持的，喝蜂蜜水的时候，水温一定要低，否则它就会把蜂蜜里的这些活性物质给破坏掉了。

非常好，每天一杯可以润肠通便，可以补充维生素C。也可以预防感冒，效果非常的不错。

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如果每天一杯蜂蜜柚子茶的话，身体的新陈代谢就会快速的提升，我觉得对于个人是有很大好处的。