馨香荷花酒是真的吗

荷花酒是一种以荷花为原料酿制而成的特色酒品。目前，荷花酒的主要产地是中国的江苏、浙江等地。这些地区盛产荷花，因其生态环境和气候条件适宜，种植出的荷花品质优良。荷花酒制作过程独特，需要采摘新鲜的荷花，并将其与优质白酒进行浸泡和提取。这种独特的制作方法赋予荷花酒独特的香气和口感。因此，荷花酒成为了这些产地的一项特色农产品和地方特色美食。

真的。晴雨荷荷花酒是贵州荷花酒业生产，传承传统老五甑九酝酿酒法，迄今已有一百多年历史。酒体醇厚，口感柔和，香气幽雅，入口甘甜，包装大气，改品牌是真的。荷花酒真假可以通过看三个方面来辨别：第一，看酒体颜色与外观，荷花酒酒体呈现微黄色泽，晶莹通透；第二，将荷花酒倒入一个碗中，点燃碗中的酒，如果燃烧发出的是蓝色火光且能完全烧尽，那么即是是真品，反之则是假酒；第三，细细品尝仔细甄别，真荷花酒酒体丰满，非常浓郁香醇，假酒会有辣喉、呛鼻子等不适反应。

　　荷花酒由贵州茅渊酒厂出品，公司总部位于酿酒古镇茅台镇，具有非常悠久的酿酒历史，也有众多的优质白酒品牌，荷花酒是其中着名代表，贵州省茅渊酒厂有限公司占地面积300余亩，为迎合现在年轻人的审美，公司在白酒的外观上下了功夫，荷花酒的外观精致、颜值高，是送人的不错选择。 　　荷花出淤泥而染不染，濯清涟而不妖，外有不染的外表，内有神秘纯粮的金华，酱香酒源于神秘的茅台镇，荷花酒采用传统的茅台酒工艺酿造，具有柔软、酥脆、纯洁的口感。体现了酒体淡黄、清透、鲜明，酱香明显、柔和醇厚、飘逸和谐、长尾清香的特点。

区别是名字不一样。荷花酒春夏秋冬整体“香”、“甜”、“柔”、“醇”、“净”，具有窖香浓郁、绵甜爽洌、香味协调、尾净味长的特点，是一款不可多得的优级浓香酒水。

杜酱荷花酒。在荷花酒中，杜酱荷花酒枯石款是杜酱酒业打造的一款中高端产品，比较适合送礼或者商务活动，所以价格贵，但也是最贵的一款。酒是高粱、米、麦或葡萄等发酵制成的含乙醇的饮料。

能。根据查询睛雨荷荷花酒相关资料显示，睛雨荷荷花酒能喝。睛雨荷荷花酒是纯粮酒，是一种全部使用粮食酿制的酒。酒体色泽微黄、 清澈透亮、口感细腻、回味悠长。

成分、口感。1、成分方面。荷花酒采用的原材选用优质的荷叶、绿豆、竹荪、高粱、小麦、水为主要原料来精心酿造的；老荷花酒有高粱、糯米、大米、小麦、玉米，严格按配方比例酿造而成。2、口感方面。荷花酒喝到嘴里有点过于刺激，入口酸、冲、辣，一点都不绵柔，从口腔反射到鼻腔的香气存留很短；老荷花酒酒质色泽清透，口感柔顺，香味自然，回味甘美，醇和怡人。

晴雨荷花酒很好。因为荷花酒：纯净的，亲近大自然的，绿色健康的，清新的，甘爽的，而且略带荷花香的一个酒。

荷花酒可能看见这个名字之后，大家觉得是用荷花酿造的，实际上这款酒的原材料也是非常有讲究的。并不是说用荷花来进行酿造，而是用一些比较高质量的高粱、小麦、玉米、大米等等作为原材料。而且这些原材料在酿造的过程当中是有一定比例的，并不是说想放多少就可以放多少，酿出来的酒非常的香，而且喝的时候还会感觉非常的醇厚。一般情况下大家会发现有一些比较高级的宴会上面会有这一款酒，因为这款酒的原材料比较特殊，而且也能够让人们感觉宴会的重要性

因为它是大众款，是荷花酿造的，所以价格便宜。晴雨荷酒是贵州省遵义市晴雨荷酒业有限责任公司生产的。晴雨荷花酒很好因为荷花酒纯净的，亲近大自然的，绿色健康的，清新的，甘爽的，而且略带荷花香的一个酒。

看着不错啊！

很不错。老荷花夏荷酒，属于经典酱香型，53°，酒体微黄透明、酱香突出、醇和细腻、初喝不冲、回味悠长，生产厂家为贵州荷花酒业（集团）有限公司。

1. 关于荷花酒的诗句 关于荷花酒的诗句 1. 关于荷花的诗句 接天连叶无穷碧，映日荷花别样红。——杨万里 青阳渡 晋，乐府 青荷盖绿水，芙蓉披红鲜. 下有并根藕，上有并头莲. 咏芙蓉 南朝，梁 沈 约 微风摇紫叶，轻露拂朱房. 中池所以绿，待我泛红光. 采莲 南朝梁 吴均 锦带杂花钿，罗衣垂绿川. 问子今何去，出采江南莲. 辽西三千里，欲寄无因缘. 愿君早旋返，及此荷花鲜. 夏歌 南朝，梁 萧 衍 江南莲花开，红花覆碧水. 色同心复同，藕异心无异. 咏荷诗 江 洪 泽陂有微草，能花复能实. 碧叶喜翻风，红英宜照日. 移居玉池上，托根庶非失. 如何霜露交，应与飞蓬匹. 咏同心芙蓉 隋 杜公瞻 灼灼荷花瑞，亭亭出水中. 一茎孤引绿，双影共分红. 色夺歌人脸，香乱舞衣风. 名莲自可念，况复两心同. 采莲曲 隋 殷英童 荡舟无数伴，解缆自相催. 汗粉无庸拭，风裙随意开. 棹移浮荇乱，船进倚荷来. 藕丝牵作缕，莲叶捧成杯. 秋池一株莲 隋 弘执恭 秋至皆空落，凌波独吐红. 托根方得所，未肯即从风. 古风 （其二十六） 唐 李 白 碧荷生幽泉，朝日艳且鲜. 秋花冒绿水，密叶罗青烟. 秀色粉绝世，馨香谁为传？ 坐看飞霜满，凋此红芳年. 结根未得所，愿托华池边. 采莲曲 南朝梁 刘孝威 金桨木兰船，戏采江南莲. 莲香隔浦渡，荷叶满江鲜. 房垂易入手，柄曲自临盘. 露花时湿钏，风茎乍拂钿. 折荷有赠 唐 李 白 涉江玩秋水，爱此红蕖鲜. 攀荷弄其珠，荡漾不成圆. 佳人彩云里，欲赠隔远天. 相思无因见，怅望凉风前. 子夜吴歌（其二） 唐 李 白 镜湖三百里，菡萏发荷花. 五月西施采.人看隘若耶. 回舟不待月，归去越王家. 咏江南可采莲 南朝梁 刘 缓 春初北岸涸，夏月南湖通. 卷荷舒欲倚，芙蓉生即红. 楫小宜回径，船轻好入丛. 钗光逐影乱，衣香随逆风. 江南少许地，年年情不穷. 赋得涉江采芙蓉 南朝陈 祖孙登 浮照满川涨，芙蓉承落光. 人来间花影，衣渡得荷香. 桂舟轼不定，菱歌引更长. 采采嗟离别，无暇缉为裳. 越 女 唐 王昌龄 越女作桂舟，还将桂为楫. 湖上水渺漫，清江不可涉. 摘取芙蓉花，莫摘芙蓉叶. 将归问夫婿，颜色何如妾. 东林寺白莲 唐 白居易 东林北塘水，湛湛见底清. 中生白芙蓉，菡萏三百茎. 白日发光彩，清飚散芳馨. 泄香银囊破，泻露玉盘倾. 我惭尘垢眼，风此琼瑶英. 乃知红莲花，虚得清净名. 夏萼敷未歇，秋房结才成. 夜深众僧寝，独起绕池行. 欲收一颗子，寄回长安城. 但恐出山去，人间种不生. 京兆府栽莲 唐 白居易 污沟贮浊水，水上叶田田. 我来一长叹，知是东溪莲. 下有青污泥，馨香无复全. 下有红尘扑，颜色不得鲜. 物性犹如此，人事亦宜然. 托根非其所，不如遭弃捐. 昔在溪中日，花叶媚清涟. 今年不得地，憔悴府门前. 2. 关于荷花的诗句 荷叶 [宋]欧阳修 池面风来波潋潋， 波间露下叶田田。 谁于水面张青盖， 罩却红妆唱采莲。 荷花 [宋]王安石 亭亭风露拥川坻， 天放娇娆岂自知？ 一舸超然他日事， 故应将尔当西施。 小池 [宋]杨万里 泉眼无声溪细流， 树荫照水爱晴柔。 小荷才露尖尖角， 早有蜻蜓立上头。 如梦令 [宋]李清照 常记溪亭日暮， 沉醉不知归路。 兴尽晚归舟， 误入藕花深处。 争渡，争渡， 惊起一滩鸥鹭。 荷花 [宋]杨巽斋 翠盖红幢耀日鲜， 西湖佳丽会群仙。 波平十里铺云锦， 风度清香趁画船。 浣溪沙 张元干 山绕平湖波撼城， 湖光倒影浸山青， 水晶楼下欲三更。 雾柳暗时云度月， 露荷翻处水流萤， 萧萧散发到天明。 一剪梅 北宋李清照 红藕香残玉簟秋， 轻解罗裳， 独上兰舟。 云中谁寄锦书来？ 雁字回时， 月满西楼。 花自飘零水自流。 一种相思， 两处闲愁。 此情无计可消除， 才下眉头， 却上心头。 蝶恋花 晏几道 初捻霜纨生怅望。隔叶莺声，似学秦娥唱。 午睡醒来慵一晌，双纹翠簟铺寒浪。雨罢苹风吹碧涨。 脉脉荷花，泪脸红相向。斜贴绿云新月上，弯环正是愁眉样。 临江仙 叶梦得 不见跳鱼翻曲港，湖边特地经过。萧萧疏风乱雨荷。 微云吹尽散，明月堕平波。白酒一杯还径醉，归来散发婆娑。 无人能唱采菱歌。小轩枕簟，檐影挂星河。 永遇乐 苏东坡 明月如霜，好风如水，清景无限。曲港跳鱼，圆荷泻露，寂寞无人见。 如三鼓，铿然一叶，黯黯梦云惊断。夜茫茫，重寻无处，觉来小园行遍。 天涯倦客，山中归路，望断故园心眼。燕子楼空，佳人何在？空锁楼中燕。 古今如梦，何曾梦觉，但有旧欢新怨。异时对，黄楼夜景，为余浩叹。 黄莺儿 晁补之 南园佳致偏宜暑。两两三三，修篁新笋出初齐，猗猗过檐侵户。 听乱芰荷风，细洒梧桐雨。午余帘影参差，远林蝉声，幽梦残处。 凝伫，既往尽成空，暂遇何曾住？算人间事，岂足追思，依依梦中情绪。 观数点茗浮花，一缕香萦炷。 怪道人道：陶潜做得羲皇侣。 甘草子 柳永 秋暮， 乱洒衰荷， 颗颗真珠雨。 雨过月华生， 冷彻鸳鸯浦。 池上凭阑愁无侣， 奈此个单栖情绪！ 却傍金笼共鹦鹉， 念粉郎言语。 满庭芳 黄庭坚 修水浓清，新条淡绿，翠光交映虚亭。锦鸳霜鹭，荷径拾幽萍。 香渡栏干屈曲红妆映、薄绮疏棂。 风清夜，横塘月满，水净见移星。 堪听，微雨过，姗藻荇，便移转胡床，湘簟方屏。 练霭鳞云旋满，声不断、檐响风铃。 重开宴，瑶池雪满，山露佛头青。 忆余杭 潘阆 长忆孤山，山在湖心如黛簇，僧房四面向湖开，清棹去还来。 芰荷香喷连云阁，阁上清声檐下铎。别来尘土污人衣，空役梦魂飞。 采桑子 欧阳修 荷花开后西湖好， 载酒来时， 不用旌旗， 前后红幢绿盖随。 画船撑入花深处， 香泛金卮， 烟雨微微， 一片笙歌醉里归。 生查子 晏几道 长恨涉江遥， 移近溪头住。 闲荡木兰舟， 误入双鸳浦。 无端轻薄云， 暗作廉纤雨。 翠袖不胜寒， 欲向荷花语。 临江仙 欧阳修 柳外轻雷池上雨，雨声滴碎荷声。小楼西角断虹明。 阑干倚处，待得月华生。 燕子飞来窥画栋，玉钩垂下帘旌。 凉波不动簟纹平。水精双枕，畔有堕钗横。 晓出净慈寺送林子方 [宋]杨万里 毕竟西湖六月中， 风光不与四时同。 接天莲叶无穷碧， 映日荷花别样红。 卜算子 荷花 辛弃疾 红粉靓梳妆， 翠盖低风雨。 占断人间六月凉， 期月鸳鸯浦。 根底藕丝长， 花里莲心苦。 只为风流有许愁， 更衬佳人步。 点绛唇 清香莲 王十朋 十里西湖， 淡妆浓抹如西子。 藕花簪水。 清净香无比。 记得曾游， 短棹红云里。 聊相拟，一盆池水， 十里西湖似。 荷花媚 荷花 宋 苏轼 霞苞电荷碧。 天然地、别是风流标格。重重青盖下，千娇照水，好红红白白。 每怅望、明月清风夜，甚低不语，妖邪无力。终须放、船儿去，清香深处住，看伊颜色。 怨 王 孙 宋 李清照 湖上风来波浩渺， 秋已暮，红稀香少。 水光山色与人亲， 说不尽，无穷好。 莲子已成荷叶老， 清露洗，苹花汀草。 眠沙鸥鹭不回头， 似也恨，人归早。 鹊桥仙 七夕送荷花 宋·方岳 银河无浪，琼楼不暑。一点柔情如水。 肯捐兰佩了渠愁，尽闲却、纤纤机杼。 波心沁雪，鸥边分雨。 翦得荷花能楚。天公然自解风流，看得我、如何销汝。 菩萨蛮 荷花 宋·陈与义 南轩面对芙蓉浦， 宜风宜月还宜雨。 红少绿多时， 帘前光景奇。 绳床乌木几， 尽日繁香里。 睡起一篇新， 与花作主人。 梦行荷花万顷中 宋·陆游 天风无际路茫茫， 老作月王风露郎。 只把千樽为月俸， 为嫌铜臭杂花香。 洞仙歌 荷花 宋·刘光祖 晚风收署，小池塘荷净。独倚胡床酒初醒，起徘徊，时有香气吹来，云藻乱，叶底游鱼动影。 空擎承露盖，不见冰容，惆怅明妆晓鸾镜。 后夜月凉时，月淡花低幽梦觉，欲凭谁省。 且应记，临流凭栏干，便遥想，江南红酣千顷。 二色莲 咏题 宋·曹勋 风沼湛碧，莲影明洁，清泛波面。 素肌鉴玉，烟脸晕红深浅。占得薰风弄色，照醉眼、梅妆相间。 堤上柳垂轻帐，飞尘尽教遮断。 重重翠荷净，列向横塘暖。 争映芳草岸。画船未桨，清晓最宜遥看。 似约鸳鸯并侣，又更与、春锄为伴。频宴赏，香成阵、瑶池任晚。 莺啼序荷和赵修全韵 宋·吴文英 横塘棹穿艳锦，引鸳鸯弄水。断霞晚、笑折花归，绀纱低护灯蕊。 润玉。 3. 关于荷花的诗句 （王昌龄） 采莲曲 荷叶罗裙一色裁，芙蓉向脸两边开。 乱入池中看不见，闻歌始觉有人来。 （周敦颐） 爱莲说 水陆草木之花，可爱者甚蕃（fán）。晋陶渊明独爱菊。自李唐来，世人盛爱牡丹。予独爱莲之出淤泥而不染，濯（zhuó）清涟（lián）而不妖，中通外直，不蔓（màn）不枝，香远益清，亭亭净植，可远观而不可亵（xiè）玩焉。 予谓菊，花之隐逸（yì）者也；牡丹，花之富贵者也；莲，花之君子者也。噫（yī）！菊之爱，陶后鲜（xiǎn）有闻。莲之爱，同予者何人？牡丹之爱，宜乎众矣。 4. 有关荷花的诗句 江南可采莲，莲叶何甜甜 鱼戏莲叶东，鱼戏莲叶西 鱼戏莲叶南，鱼戏莲叶北 荷尽已无擎雨盖，菊残犹有傲霜枝 接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红 小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头。 ◇爱莲说~宋·周敦颐 水陆草木之花，可爱者甚蕃。晋陶渊明独爱菊；自李唐来，世人甚爱牡丹；予独爱莲之出淤泥而不染，濯清涟而不妖，中通外直，不蔓不枝，香远益清，亭亭净植，可远观而不可亵玩焉。予谓菊，花之隐逸者也；牡丹，花之富贵者也；莲，花之君子者也。噫！菊之爱，陶后鲜有闻；莲之爱，同予者何人？牡丹之爱，宜乎众矣！ ◇青阳渡~晋·乐府 青荷盖绿水，芙蓉披红鲜。下有并根藕，上有并头莲。 ◇咏芙蓉~南朝·梁·沈约 微风摇紫叶，轻露拂朱房。中池所以绿，待我泛红光。 ◇采莲~南朝·梁·吴均 锦带杂花钿，罗衣垂绿川。问子今何去，出采江南莲。辽西三千里，欲寄无因缘。愿君早旋返，及此荷花鲜。 ◇咏荷诗~江洪 泽陂有微草，能花复能实。碧叶喜翻风，红英宜照日。移居玉池上，托根庶非失。如何霜露交，应与飞蓬匹。 5. 关于荷花的诗句有哪些 古诗文网 荷叶罗裙一色裁，芙蓉向脸两边开。----盛唐诗人王昌龄《采莲曲》 芰荷迭映蔚，蒲稗相因依。----南朝诗人谢灵运《石壁精舍还湖中作》 池塘一夜秋风冷，吹散芰荷红玉影。----清代诗人曹雪芹《紫菱洲歌》 镜湖三百里，菡萏发荷花。----盛唐诗人李白《子夜吴歌·夏歌》 攀荷弄其珠，荡漾不成圆。----自盛唐诗人李白《折荷有赠》 下有青污泥，馨香无复全。 上有红尘扑，颜色不得鲜。----唐代诗人白居易《京兆府栽莲》 白莲种山净无尘，千古风流社里人。----北宋诗人黄庭坚《东林寺二首·其一》 出淤泥而不染，濯清莲而不妖.----北宋诗人周敦颐的《爱莲说》 接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红----南宋诗人杨万里的七言绝句《晓出净慈寺送林子方》 6. 【赞美荷花的古诗急 小池 杨万里 泉眼无声惜细流， 树阴照水爱晴柔. 小荷才露尖尖角， 早有蜻蜓立上头？ 子夜吴歌 李白 镜湖三百里，菡萏发荷花. 五月西施采，人看隘若耶. 回舟不待月，归去越王家. 晓出净慈寺送林子方 杨万里 毕竟西湖六月中，风光不与四时同. 接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红. 奉和钱七兄曹长盆池所植 韩愈 翻翻江浦荷，而今生在此. 擢擢菰叶长，芳根复谁徙. 露涵两鲜翠，风荡相磨倚. 但取主人知，谁言盆盎是. 采莲曲 李白 若耶溪傍采莲女，笑摘荷花共人语. 日照新妆水底明，风飘香袂空中举. 岸上谁家游冶郎，三三五五映垂杨. 紫骝嘶人落花去，风此路蹰空断肠. 【江南】 江南可采莲， 莲叶何田田. 鱼戏莲叶间， 鱼戏莲叶东， 鱼戏莲叶西，鱼戏莲叶南，鱼戏莲叶北. 【采莲曲】王昌龄 荷叶罗裙一色裁， 芙蓉向脸两边开. 乱入池中看不见， 闻歌始觉有人来. 【晓出净慈送林子方】 杨万里 毕竟西湖六月中， 风光不与四时同. 接天莲叶无穷碧， 映日荷花别样红. 【一剪梅】北宋. 李清照 红藕香残玉簟秋，轻解罗裳，独上兰舟. 云中谁寄锦书来？雁字回时，月满西楼. 花自飘零水自流.一种相思，两处闲愁. 此情无计可消除，才下眉头，却上心头. 【荷花】 清. 石涛 荷叶五寸荷花娇，贴波不碍画船摇； 相到薰风四五月，也能遮却美人腰. 《爱莲说》宋·周敦颐 水陆草木之花，可爱者甚繁.晋陶渊明独爱菊，自李唐来，世人甚爱牡丹.予独爱莲之出淤泥而不染，濯清涟而不妖，中通外直，不蔓不枝，可远观而不可亵玩焉 ◇青阳渡~晋·乐府 青荷盖绿水，芙蓉披红鲜.下有并根藕，上有并头莲. ◇咏芙蓉~南朝·梁·沈约 微风摇紫叶，轻露拂朱房.中池所以绿，待我泛红光. ◇采莲~南朝·梁·吴均 锦带杂花钿，罗衣垂绿川.问子今何去，出采江南莲.辽西三千里，欲寄无因缘.愿君早旋返，及此荷花鲜. ◇咏荷诗~江洪 泽陂有微草，能花复能实.碧叶喜翻风，红英宜照日.移居玉池上，托根庶非失.如何霜露交，应与飞蓬匹. ◇咏同心芙蓉~隋·杜公瞻 灼灼荷花瑞，亭亭出水中.一茎孤引绿，双影共分红.色夺歌人脸，香乱舞衣风.名莲自可念，况复两心同. ◇采莲曲~隋·殷英童 荡舟无数伴，解缆自相催.汗粉无庸拭，风裙随意开.棹移浮荇乱，船进倚荷来.藕丝牵作缕，莲叶捧成杯. ◇古风（其二十六）~唐·李白 碧荷生幽泉，朝日艳且鲜.秋花冒绿水，密叶罗青烟.秀色粉绝世，馨香谁为传？坐看飞霜满，凋此红芳年. 结根未得所，愿托华池边. ◇采莲曲~南朝梁·刘孝威 金桨木兰船，戏采江南莲.莲香隔浦渡，荷叶满江鲜.房垂易入手，柄曲自临盘.露花时湿钏，风茎乍拂钿. ◇折荷有赠~唐·李白 涉江玩秋水，爱此红蕖鲜.攀荷弄其珠，荡漾不成圆.佳人彩云里，欲赠隔远天.相思无因见，怅望凉风前. ◇荷花~李商隐 都无色可并，不奈此香何.瑶席乘凉设，金羁落晚过.回衾灯照绮，渡袜水沾罗.预想前秋别，离居梦棹歌. ◇莲花~温庭筠 绿塘摇滟接星津，轧轧兰桡入白苹.应为洛神波上袜，至今莲蕊有香尘. ◇晚出净慈寺送林子方~杨万里 毕竟西湖六月中，风光不与四时同.接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红. ◇钱氏池上芙蓉~文征明 九月江南花事休，芙蓉宛转在中洲.美人笑隔盈盈水，落日还生渺渺愁. 露洗玉盘金殿冷，风吹罗带锦城秋.相看未用伤迟暮，别有池塘一种幽. ◇一剪梅~北宋·李清照 红藕香残玉簟秋， 轻解罗裳，独上兰舟.云中谁寄锦书来？雁字回时，月满西楼.花自飘零水自流. 一种相思，两处闲愁.此情无计可消除，才下眉头，却上心头. ◇苏幕遮~北宋·周邦彦 燎沉香，消溽暑.鸟鸟雀呼睛，侵晓窥檐语.叶上初阳干宿雨，水面清圆，一一风荷举. 故乡遥，何日去？家住吴门，久作长安旅.五月渔郎相忆否？小楫轻舟，梦入芙蓉浦. ◇莲塘~明·黄琼 苍茫漠漠董家潭，绿树阴阴向水湾.十里锦香看不断，西风明月棹歌还. ◇采莲曲~李亚如 藕田成片傍湖边，隐约花红点点连.三五小船撑将去， 歌声嘹亮赋采莲. ◇芙蓉~清·郑板桥 最怜红粉几条痕，水外桥边小竹门.照影自惊还自惜，西施原住苎萝村. ◇藕乡随思~现代·暇文 晓别安宜古镇头，藕乡水泗荡轻舟；岸柳染绿清溪水，荷香沁沏金色秋. 异乡落泊伤穷乱，故里重归喜景稠；政通人和富由起，芙蓉仙子欣来游. ◇夏日南亭怀辛大~孟浩然 山光忽西落，池月渐东上.散发乘夕凉，开轩卧闲敞.荷风送香气，竹露滴清响. 欲取鸣琴弹，恨无知音赏.感此怀故人，中宵劳梦想. ◇【无题·其二】~李商隐 飒飒东风细雨来，芙蓉塘外有轻雷.金蟾啮锁烧香入，玉虎牵丝汲井回. 贾氏窥帘韩掾少，宓妃留枕魏王才.春心莫共花争发，一寸相思一寸灰. ◇夏日怀友~徐玑 流水阶除静，孤眠得自由.月生林欲晓，雨过夜如秋.远忆荷花浦，谁吟杜若洲？良宵恐无梦，有梦即俱游. ◇【浣溪沙】·薛昭蕴 倾国倾城恨有馀，几多红泪泣姑苏，倚风凝睇雪肌肤.吴主山河空落日，越王宫殿半平芜，藕花菱蔓满重湖. ◇【南乡子】·李珣 乘彩舫，过莲塘，棹歌惊起睡鸳鸯.游女带香偎伴笑，争窈窕，兢折团荷遮晚照. ◇【浣溪沙】·李璟 菡萏香销翠叶残，西风愁起碧波间.还与韶光共憔悴，不堪看. 细雨梦回鸡塞远，小楼吹彻玉笙寒.多少泪珠无限恨，倚栏杆. ◇【思帝乡】·孙光宪 如何？ 遗情情更多！永日水精帘下敛羞蛾。 7. 赞美荷花的唐诗诗句要一句唐诗诗句赞美荷花的. 李白：子夜四时歌：春歌 秦地罗敷女，采桑绿水边.素手青条上，红妆白日鲜.蚕饥妾欲去，五马莫留连.杜荀鹤：春宫怨 早被婵娟误，欲妆临镜慵.承恩不在貌，教妾若为容.风暖鸟声碎，日高花影重.年年越溪女，相忆采芙蓉.李商隐：无题二首之一 来是空言去绝踪，月斜楼上五更钟.梦为远别啼难唤，书被催成墨未浓.蜡照半笼金翡翠，麝熏微度绣芙蓉.刘郎已恨蓬山远，更隔蓬山一万重.李商隐：无题二首之二 飒飒东风细雨来，芙蓉塘外有轻雷.金蟾啮锁烧香入，玉虎牵丝汲井回.贾氏窥帘韩掾少，宓妃留枕魏王才.春心莫共花争发，一寸相思一寸灰.李商隐：无题二首之二 重帷深下莫愁堂，卧后清宵细细长.神女生涯原是梦，小姑居处本无郎.风波不信菱枝弱，月露谁教桂叶香？直道相思了无益，未妨惆怅是清狂.李白：玉阶怨 玉阶生白露，夜久侵罗袜.却下水晶帘，玲珑望秋月.折荷有赠 唐 李 白 涉江玩秋水，爱此红蕖鲜.攀荷弄其珠，荡漾不成圆.佳人彩云里，欲赠隔远天.相思无因见，怅望凉风前.子夜吴歌（其二） 唐 李 白 镜湖三百里，菡萏发荷花.五月西施采.人看隘若耶.回舟不待月，归去越王家.越 女 唐 王昌龄 越女作桂舟，还将桂为楫.湖上水渺漫，清江不可涉.摘取芙蓉花，莫摘芙蓉叶.将归问夫婿，颜色何如妾.东林寺白莲 唐 白居易 东林北塘水，湛湛见底清.中生白芙蓉，菡萏三百茎.白日发光彩，清飚散芳馨.泄香银囊破，泻露玉盘倾.我惭尘垢眼，风此琼瑶英.乃知红莲花，虚得清净名.夏萼敷未歇，秋房结才成.夜深众僧寝，独起绕池行.欲收一颗子，寄回长安城.但恐出山去，人间种不生.京兆府栽莲 唐 白居易 污沟贮浊水，水上叶田田.我来一长叹，知是东溪莲.下有青污泥，馨香无复全.下有红尘扑，颜色不得鲜.物性犹如此，人事亦宜然.托根非其所，不如遭弃捐.昔在溪中日，花叶媚清涟.今年不得地，憔悴府门前.青阳渡 晋、乐府 青荷盖绿水，芙蓉披红鲜.下有并根藕，上有并头莲.咏芙蓉 南朝、梁 沈 约 微风摇紫叶，轻露拂朱房.中池所以绿，待我泛红光.采莲 南朝梁 吴均 锦带杂花钿，罗衣垂绿川.问子今何去，出采江南莲.辽西三千里，欲寄无因缘.愿君早旋返，及此荷花鲜.夏歌 南朝、梁 萧 衍 江南莲花开，红花覆碧水.色同心复同，藕异心无异.咏荷诗 江 洪 泽陂有微草，能花复能实.碧叶喜翻风，红英宜照日.移居玉池上，托根庶非失.如何霜露交，应与飞蓬匹.咏同心芙蓉 隋 杜公瞻 灼灼荷花瑞，亭亭出水中.一茎孤引绿，双影共分红.色夺歌人脸，香乱舞衣风.名莲自可念，况复两心同.采莲曲 隋 殷英童 荡舟无数伴，解缆自相催.汗粉无庸拭，风裙随意开.棹移浮荇乱，船进倚荷来.藕丝牵作缕，莲叶捧成杯.秋池一株莲 隋 弘执恭 秋至皆空落，凌波独吐红.托根方得所，未肯即从风.古风 （其二十六） 唐 李 白 碧荷生幽泉，朝日艳且鲜.秋花冒绿水，密叶罗青烟.秀色粉绝世，馨香谁为传？坐看飞霜满，凋此红芳年.结根未得所，愿托华池边.这么多，你自己选吧。 8. 关于荷花的古诗,只要四句的.至少四首. 江南曲 晋·乐府 江南可采莲，莲叶何田田. 鱼戏莲叶东，鱼戏莲叶西. 鱼戏莲叶南，鱼戏莲叶北. 荷花 元·叶梅峤 未花叶自香，既花香更别. 雨过吹细风，独立池上月.采莲曲 明·常伦 棹发千花动，风传一水香. 傍人持并蒂，含笑打鸳鸯. 荷 明 徐渭 镜湖八百里何长，中有荷花分外香. 蝴蝶正愁飞不过，鸳鸯拍水自双双.苏幕遮 宋·周邦彦 燎沉香，消溽暑. 鸟雀呼晴，侵晓窥檐语. 叶上初阳干宿雨，水面清圆，一一风荷举. 故乡遥，何日去？ 家住吴门，久作长安旅. 五月渔郎相忆否？小楫轻舟，梦入芙蓉浦.一剪梅 北宋李清照 红藕香残玉簟秋，轻解罗裳， 独上兰舟. 云中谁寄锦书来？ 雁字回时，月满西楼. 花自飘零水自流. 一种相思，两处闲愁. 此情无计可消除， 才下眉头，却上心头.小池 [宋]杨万里 泉眼无声溪细流，树荫照水爱晴柔. 小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头.采莲曲 [唐]王昌龄 荷叶罗裙一色裁，芙蓉向脸两边开. 乱入池中看不见，闻歌始觉有人来.青阳渡 晋，乐府 青荷盖绿水，芙蓉披红鲜. 下有并根藕，上有并头莲. 咏芙蓉 南朝，梁 沈 约 微风摇紫叶，轻露拂朱房. 中池所以绿，待我泛红光. 采莲 南朝梁 吴均 锦带杂花钿，罗衣垂绿川. 问子今何去，出采江南莲. 辽西三千里，欲寄无因缘. 愿君早旋返，及此荷花鲜. 夏歌 南朝，梁 萧 衍 江南莲花开，红花覆碧水. 色同心复同，藕异心无异. 咏荷诗 江 洪 泽陂有微草，能花复能实. 碧叶喜翻风，红英宜照日. 移居玉池上，托根庶非失. 如何霜露交，应与飞蓬匹. 咏同心芙蓉 隋 杜公瞻 灼灼荷花瑞，亭亭出水中. 一茎孤引绿，双影共分红. 色夺歌人脸，香乱舞衣风. 名莲自可念，况复两心同. 采莲曲 隋 殷英童 荡舟无数伴，解缆自相催. 汗粉无庸拭，风裙随意开. 棹移浮荇乱，船进倚荷来. 藕丝牵作缕，莲叶捧成杯. 秋池一株莲 隋 弘执恭 秋至皆空落，凌波独吐红. 托根方得所，未肯即从风. 古风 （其二十六） 唐 李 白 碧荷生幽泉，朝日艳且鲜. 秋花冒绿水，密叶罗青烟. 秀色粉绝世，馨香谁为传？ 坐看飞霜满，凋此红芳年. 结根未得所，愿托华池边. 采莲曲 南朝梁 刘孝威 金桨木兰船，戏采江南莲. 莲香隔浦渡，荷叶满江鲜. 房垂易入手，柄曲自临盘. 露花时湿钏，风茎乍拂钿. 折荷有赠 唐 李 白 涉江玩秋水，爱此红蕖鲜. 攀荷弄其珠，荡漾不成圆. 佳人彩云里，欲赠隔远天. 相思无因见，怅望凉风前. 子夜吴歌（其二） 唐 李 白 镜湖三百里，菡萏发荷花. 五月西施采.人看隘若耶. 回舟不待月，归去越王家. 咏江南可采莲 南朝梁 刘 缓 春初北岸涸，夏月南湖通. 卷荷舒欲倚，芙蓉生即红. 楫小宜回径，船轻好入丛. 钗光逐影乱，衣香随逆风. 江南少许地，年年情不穷. 赋得涉江采芙蓉 南朝陈 祖孙登 浮照满川涨，芙蓉承落光. 人来间花影，衣渡得荷香. 桂舟轼不定，菱歌引更长. 采采嗟离别，无暇缉为裳. 越 女 唐 王昌龄。

正宗荷花酒应是江浙生产的。

汾酒集团是不出荷花酒的。汾酒集团是山西的一种名酒。和杏花村是一个地方的。所以好多系列酒打着汾酒集团的名义，卖的都是假酒勾兑酒或者叫系列酒。都不是正宗的，所以喝汾酒就喝汾酒吧。

包装盒顶部。荷花酒由贵州荷花酒业生产，至今已有百余年历史，生产日期统一标注在包装盒的顶部，方便查看。荷花酒是贵州省仁怀市茅台镇茅渊酒厂有限公司旗下连锁加盟品牌。

杜酱荷花酒属于中档酒。1、口感纯正、浓郁团结、香气悠扬的特点，而且价格实惠，适合广大消费者品尝。2、该酒精度为15%，色泽金黄，果味浓厚，口感清淡，既利于提神醒脑，又能提供一定的营养代谢，是人们饮用的理想之选。

好。1、外观。商标：荷花酒有专业的防伪技术，特定的外观专利证书，正品杜酱荷花酒商标清晰，瓶身精致。2、口感。口感真正的荷花酒，入口平和，柔顺，不呛口，酱味细腻但不过分。

有。荣河老荷花是由荣河酿酒厂酿造的，是一款经典的荷花酒；在京东，淘宝等购物软件上都有荣河老荷花这款酒买。荣河隶属于山西省运城市万荣县，地处万荣县西南部。

荷花酒稍好一点。金六福属于中低档次的酒，荷花酒是中等档次的酒。荷花酒产地非常广泛，是在荷花烟的热度上推出的一款酒，因为蹭了荷花烟的热度而被大众所熟知，而且荷花酒的包装以绿色为主，给人一种清新自然的感觉，设计精美，经常作为送礼的首选。

1、联系荷花酒瓶身的厂家电话，告知情况做处理。2、按照开屏流程再试一次检查是否确认开屏完成。

挺适合的啊，它是一种很不错的酒，味道挺赞的，反正我是很喜欢。

四川泸州荷花50度酒好。根据相关资料显示：荷花酒由四川国群酒业有限公司生产经营，具有芳香、甘甜、香甜和谐的特点，色泽清澈透明，香气浓郁，风味谐调，香气悠长，深受消费者喜爱。

您好，老荷花酒是非常不错的哦。入口柔顺。喝起来香醇四溢。还是很可以的

那意思就是7.5公斤了。

三个。高度酒，中度酒和低度酒。荷花酒是纯净的，是亲近大自然的，是绿色健康的，清新的，甘爽的，而且略带荷花香的一个酒。

飞天盛世荷花酒好。根据查询相关资料信息：荷花酒，沁和酱香，酱香突出，优雅细腻，醇厚劲爽，回味悠长，酒线不断，拉丝成线酒花均匀，经久不散，挂杯明显，空杯留香，入口甘甜爽口，酒香四溢，余味悠长每一口都让人过嘴不忘。

真的。崇武窖荷花酒是真的，贵州崇武窖酒业有限公司是一家靠谱的公司，崇武窖酒业有限公司成立于2019-05-19，注册资本为1万元人民币。

清莲味道好，荷花酒满香，驻足意未尽，小酌解风情

是杜酱荷花酒53度500ml带杯

不是，荷花是茅台镇酒企，荷花有几个企业在做，汉宫国、杜酱、还有贵州荷花

很不错。河畔荷花酒是酱香型的，产自贵州茅台镇，厂家直销、价位实惠，非常亲民。它选用优质的高粱、小麦为主要原料，采用传统工艺酿制，口感非常好。

合作关系。华致酒行荷花酒属于自营，与京东合作，入驻京东，命名京东华致酒行。京东华致酒行是属于京东和华致酒行官方共同经营的网络店铺，用户在京东上面下单以后，是华致酒行的官方实体店负责给下单用户进行发货的。

不是，因为荷花酒生产的人很多,而且每个酒厂的名字都不一样。在荷花酒没有上市之前,没有公司或者企业将荷花酒申请为自己的专有品牌,导致人们没有品牌竞争的后顾之忧的去生产荷花酒,在品牌没有确定下来之前,酒厂急着去出售荷花酒。

杜酱酒不是以前杜酱荷花酒。杜酱荷花酒是杜酱酒其中的一个系列，杜酱酒是属于统称，分为很多系列。

红茶+狗肉：同食易使人体吸收有毒物质和致癌物质。咖啡+海藻+红茶+黑木耳+红酒：同食会降低人体对铁的吸收。猪肉+红茶：同食易产生便秘。红茶叶+鸡蛋：红茶叶中除生物碱外，还有酸性物质，这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合，对胃有刺激作用，且不利于消化吸收。红茶+酒：酒中含有大量酒精，酒精对心血管刺激性很大，而浓红茶同样具有兴奋心脏的作用．酒后饮红茶，使心脏受到双重刺激，兴奋性增强，更加重心脏负荷，不能和咖啡同喝，会更兴奋。不能和含钙食物同吃，影响吸收。不能跟药同喝，红茶可以解药。

当归的作用：1、补血和血当归善于补血，为补血之圣药，其性甘温质润，可用于治疗血虚引起的诸多病症。当归可补益心血，用于各种原因引起的心血虚。当归可补肝血，用于肝血虚证，多因失血过多，或久病损耗，或脾胃虚弱、化元不足，或肾经亏损。2、润肠通便当归不仅有滋补作用，还可以润肠道，从而促进排便、排毒、多用于血虚肠燥所引起的便秘，对女性产后便秘、老年性便秘、习惯性便秘均有一定的治疗作用。常与火麻仁、郁李仁、黑芝麻等同用。3、调经止痛当归味甘而辛，不仅善于补血，而且可以活血行滞止痛，是妇科用于补血活血、调经止痛的重要药材，常被用于治疗月经不调、经闭痛经等症。又因其性温，对于有血虚、血瘀有寒的女性尤为适宜。4、活血化瘀当归不但有活血化瘀的作用，还可以温经通络、镇痛解痉，凡是虚寒性腹痛、跌打损伤、风湿痹痛等，可以用当归来治疗。5、增强免疫当归有增强机体免疫的作用，当归的萃取物丰富，其中的阿魏酸钠、当归多糖可以刺激人体内的巨噬细胞，可以调节身体免疫低下的问题。6、美容养颜当归是一种无毒的天然美容药。将当归研磨成粉用其敷脸可以起到促进血液循环的作用，其水溶液可以抑制酪氨酸酶活性，有效去除黄褐斑、雀斑。当归的吃法：1、当归酒2、当归粉3、香酥参归鸡4、归芪鸽肉汤5、当归生姜羊肉汤

对伤口愈合起到很好的作用。特别是手术有伤口时，医生一般第二天就让吃财鱼。

什么味道？刺激味吗？我用的SOCOLO这个品牌没有刺激味，只有草本味道。

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喝纯牛奶的好处和坏处1、喝纯牛奶的好处和坏处之喝牛奶的好处1.1、镇静安神纯牛奶中含有一定数量的色氨酸,这种物质可以直接作用于人体的神经,能镇静安神,那些神经衰弱和经常失眠的人,在晚上睡前喝一杯温热的纯牛奶,就能快速进入睡眠状态,而且能让睡眠质量明显提高。1.2、美容养颜平时人们多喝一些纯牛奶,还能美容养颜滋养肌肤,纯牛奶中蛋白质,乳脂肪以及维他命等营养成分的含量都特别高,而且牛奶具有出色的保湿作用,它特别容易被皮肤吸收和利用,平时不论是喝纯牛奶还是用纯牛奶,直接涂抹肌肤,都能起到明显美容作用。1.3、补充矿物质平时人们多喝一些纯牛奶,能为人体补充丰富的矿物质,特别是微量元素锌与钙等物质的含量比较高。微量元素硒可以促进人体组织细胞再生与代谢,会加快人类伤口愈合,所以平时人们在手术后多会喝一些纯牛奶来调养身体。钙也是纯牛奶中的重要存在,它能壮骨强腰,预防骨质疏松也能促进儿童身体发育。2、喝纯牛奶的好处和坏处之喝牛奶的坏处常喝牛奶容易致前列腺癌统计学分析后发现,与每天从奶制品中摄入150毫克钙的男性相比,每天摄入600毫克钙的男性血浆中1,25-二羟维生素D3(有抗前列腺癌作用)浓度显着降低,发生前列腺癌的危险上升32%。在排除了年龄、体重、吸烟、体育锻炼等影响因素后发现,每天进食奶制品2。5份以上(每份相当于240ml牛奶)的男性与进食奶制品0。5份以下的相比,发生前列腺癌的危险上升34%。美国费城的研究人员通过近10年的流行病学调查也证实,多食奶制品会增加男性发生前列腺癌的危险。国内也有研究发现牛奶摄入量与前列腺癌发病率显着相关,其原因可能是某些品牌的牛奶中雌激素含量较高。喝纯牛奶的坏处远不止以上这些,我们男性朋友应该尽量少喝一些纯牛奶,而且纯牛奶喝多了还可能会导致我们自身出现贫血的问题,会导致我们自身体内的铁元素不断流失,可能会导致我们自身容易出现头晕头疼的情况。3、纯牛奶的营养成分牛奶的营养价值很高,牛奶中的矿物质种类也非常丰富,除了我们所熟知的钙以外,磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。最难得的是,牛奶是人体钙的最佳来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收。种类复杂,至少有100多种,主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。每100克牛奶所含营养素如下:热量(54.00千卡)、蛋白质(3.00克

将来挖出的当归根，剔除病根，剥去残留叶柄，置通风室内或屋檐下阴晾，待根部柔软后，按规格大小扎成小把进行加工。方法是：选干燥通风的室内或特设的熏棚，内设高130?170厘米的木架，上铺竹帘，把当归堆放在上面，平放3层，上再立放1层，厚30。50厘米；也可以扎成小把，装入长方形的竹筐内，然后将竹筐整齐摆放在木架上，以便于上棚翻动和下棚操作。用湿树枝或湿草作燃料，并用水洒湿，生火燃烧冒出烟雾熏当归，使当归根上色；忌用明火，约数天后，待根表面呈金黄色或褐色时，再换用煤火或柴火烘干，室内温度控制在35℃以上、70℃以下，经8-20天全部干度达70％-80％时，即可停火，待其自干。当归加工不宜阴干，阴干的当归质地轻泡、皮肉呈青色，也不宜用太阳晒干和用土坑焙或火烧烤，否则，易枯硬，皮色变红，失去油润性，降低质量。满意请采纳

轻松戒烟的方法有喝水戒烟法、运动戒烟法、瑜珈戒烟法、转移戒烟法、意志戒烟法。戒烟的方法五花八门，但是，唯有保持良好的心态和坚持不懈的毅力，才能彻底地有效地打赢一场戒烟革命。喝温水可以用最快的速度把口腔和食道里饭菜的味道冲刷掉，减少因饭后享受饭菜的美味而习惯抽烟的欲望。在工作时，当烟瘾折磨难耐时，赶紧泡上一杯热茶，时而慢慢地细品慢饮，时而翻开手机阅览新闻和笑话，渐渐地就会减少对香烟的“思念”，同时，茶水也可以有效提高人体精神和缓解疲劳。当然，运动也可以帮助你戒烟的。这点大家也很清楚，选择在好的天气里，出去跑步，或者是爬山，身心感到清爽了，自然就不想再抽烟了。吸烟的注意点：1、不要在室内公共场所、工作场所和车辆内抽烟，这样对大家都好。严禁在禁火区内吸烟，禁止在维修汽车和用油品等清洗机器零件时吸烟。2、在其他室内吸烟时请征询身边人的意见，并应避免在未成年人，孕妇和老年人身边吸烟。卧床老人和病人吸烟，应有人照顾，并劝其不得在昏迷状态下吸烟。3、不要给不吸烟的人递烟，这是非常不礼貌的行为，容易引起不吸烟人的反感。4、在室外人流较大的地方也不可以吸烟，这是国际惯例。吸烟时，如临时有其他事情，应将烟头熄灭后人再离开。

大蒜是血管清道夫大蒜研究所的研究人员指出，人类的很多疾病都是因为血液中脂肪水平过高引起的。许多日常食物，像鸡蛋、香肠、奶酪、咸肉等，吃了之后就会使血液中的脂肪成倍上升。但是如果同时吃蒜，脂肪上升的趋势就会受到遏制。除了有助于降低血脂外，大蒜还具有预防和降低动脉脂肪斑块聚积的作用。这一点很重要，因为脂肪斑块在冠状动脉聚积后，就有可能导致心脏病。抽烟喝酒也会使血液变得粘稠，如果同时能吃些大蒜，就会平衡稀释血液。大蒜即怕热，又怕咸，它遇热或遇咸都会完全或部分失去活性。所以――1、大蒜宜生食；2、食用大蒜最好捣碎成泥，而不是用刀切成碎末；3、蒜泥先在室温放置10～15分钟，让蒜氨酸与蒜酶在空气中充分结合产生大蒜素后再食用，效果最好。

如何戒烟（一）: 1.戒烟从现在开始，完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法，通常3～4个月就可以成功。 2.丢掉所有的香烟、打火机、火柴和烟灰缸。 3.避免参与往常习惯吸烟的场所或活动。 4.餐后喝水、吃水果或散步，摆脱饭后一支烟的想法。 5.烟瘾来时，要立即做深呼吸活动，或咀嚼无糖分的口香糖，避免用零食代替香烟，否则会引起血糖升高，身体过胖。 6.坚决拒绝香烟的引诱，经常提醒自己，再吸一支烟足以令戒烟的计划前功尽弃。 如何度过戒烟最难熬的前5天？提供以下七项戒烟方法（二）： （l）两餐之间喝6－8杯水，促使尼古丁排出体外。 （2）每天洗温水浴，忍不住烟瘾时可立即淋裕 （3）在戒烟的5日当中要充分休息，生活要有规律。 （4）饭后到户外散步，做深呼吸15—30分钟。 （5）不可喝刺激性饮料，改喝牛奶、新鲜果汁和谷类饮料。 （6）要尽量避免吃家禽类食物、油炸食物、糖果和甜点。 （7）可吃多种维生素B群，能安定神经除掉尼古丁 医师指出，过了最初五天可按照下列方法保持戒烟“战果” （1）饭后刷牙或漱口，穿干净没烟味的衣服。 （2）用钢笔或铅笔取代手持香烟的习惯动作。 （3）将大部分时间花在图书馆或其它不准抽烟的地方。 （4）避免到酒吧和参加宴会，避免与烟瘾很重的人在一起。 （5）将不抽烟省下的钱给自己买一项礼物。 （6）准备在2—3周戒除想抽烟的习惯。 一二两者结合戒烟没问题，重要是有恒心，呵呵。 另外还有戒烟门诊,覆盖人群有限,可看看介绍: 吸烟者戒烟要经历几个阶段：考虑前，考虑戒烟，准备戒烟，采取戒烟行动，维持戒烟状态或复吸。许多人在彻底戒烟之前可能会反复重复以上过程，但也有一些人反映他们发现戒烟比想象的要容易。不同的阶段需要不同的建议和处理。 目前有一些帮助戒烟的方法。由医师提供的社会支持；技能培训；使用尼古丁帖片和尼古丁口香糖的尼古丁替代疗法，以及药物治疗等都是有效的戒烟治疗方法，把这些方法联合使用，效果会更为明显。 多数吸烟者产生烟草依赖，当他们尝试戒烟时，会遭受强烈的烟瘾和易怒，注意力不能集中，烦躁不安等戒断症状的困扰。尼古丁替代疗法是一种经济有效的治疗方法，它通过减轻烟瘾，可以使戒烟率提高一倍多。其效果已经通过简短干预和作为非处方药销售以及戒烟专科门诊得到证实。尼古丁替代疗法是作为一种有效的帮助戒烟的公共卫生措施，应该引起足够重视，以达到促使多数烟民戒烟的目的。 戒烟是中国中老年人改善健康状况的唯一而最有成效的健康决定。记得采纳啊

黑糖姜母茶 【产品功效】: 1，可预防感冒 里面含有老姜，可驱寒暖胃 2，预防空调病 随着气温的升高，空调的使用率增高，患上空调病的病人也明显增多。专家提醒：常在空调房内的人多喝点姜汤，可以有效防治空调病的发生。常在空调房内的人多喝点姜汤，可预防空调病 3，驱寒暖胃 随着气温的降低，很多宫寒的女性都会在晚上睡觉前出现因为手脚冰冷而睡不着觉，我就是个很好的例子，所以宫寒的和手脚冰冷的女性要多喝点姜母茶，可以驱寒暖胃的 4，缓解痛经很多女性都普遍存在着来例假的时候会痛经，有的还会痛到晕过去，作为女性的我深有感受，我甚至目睹了我同学因为痛经在上课的时候晕过去，脸都变成了青色的，很吓人，可是自从开始卖姜母茶以后，我才发现原来痛经是可以缓解的，只要在来例假前喝一些姜母茶，肚子就不会痛，久而久之痛经也就那么一回事，来了跟没来一样，那个不痛，月月轻松，真的是我们女性的恩物啊 5，益气补血里面有红枣桂圆，可以改善贫血问题，使皮肤红润有光泽. 6，改善失眠 频尿 很多朋友经常在晚上的时候失眠，比如压力大，烦恼多啊，更年期到了，等等之类的，失眠的朋友可以试一试姜母茶，姜母茶可以促进血液循环，改善失眠，使睡眠质量更好，同时也可以改善频尿问题。【产品功效】: 【喝姜母茶好处】： 【经期食用缓解不适】黑糖水对妇女月经顺畅也有帮助。喝热热的黑糖水可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅，女性朋友若有行经不畅、小腹胀痛的问题，不妨试试这个方法；也可加些姜汁共煮，补中气、补血养肝（依中医观点，子宫正是走肝经），温筋通络效果会更好。若是怕吃甜食易胖的人，只要在月经前一天开始，直到经期第三天吃，就可以发挥活血化瘀效果。 【孕妇产後 活血化瘀】中医认为，黑糖性温味甘，入脾，具有补中益气、缓中、化食，健脾暖胃功能，还有止疼、行血、活血散寒的效用。例如，妇女在坐月子期间用黑糖煮水饮用，即一般所称的红糖水，可以活血化瘀、止痛，帮助子宫收缩复原，还能促使恶露尽快排出；而且黑糖水含葡萄糖浓度较高，有利尿的作用，可减少产後膀胱尿液的潴留，进而避免泌尿系统的感染。 【成人小孩 补充养分】另外，像是小朋友吃药怕苦，可适量加些黑糖辅助；有中气不足、不爱吃、营养不良等问题的孩童，平日也可喝些黑糖水当点心，其中有些补养成分可利用，但要注意不要在饭前喝。 受寒腹痛、月经来时易感冒者，也可用黑糖姜汤来袪寒。对老年体弱，特别是大病初愈的人，黑糖亦有极佳的疗虚进补作用，老人吃些黑糖能散瘀活血，利肠通便，缓肝明目，可起益气健胃、温补心肺作用；但若阳虚内热者不宜多吃黑糖【喝姜母茶好处】： #台湾直邮# 台湾黑金传奇 四物饮四物是极佳的补血益气配方 活血 保护子宫 有益于体衰气弱 手脚冰冻 容易疲倦者食用 可补充铁质 改善血气不足 促进血液循环 有助活血化淤 排除血块 并改善月经失调症状. 四物饮【产品功效】: 1.四物为极佳的补血益气配方，有益于体衰气弱，手脚冰凉，容易疲倦者食用，并可调理月经不准或者异常（生理期间勿饮）女生在停经后，体内的荷尔蒙分泌异常，饮后可舒缓更年期症状 2.可补充铁质，改善血气不足、促进血液循环。有助活血、化瘀，排除血块，并减轻腹胀腹痛等徵状，使经血排出顺畅。有调经止痛的作用，并改善月经失调、自律神经失调症状。防止老化，减缓生理机能老化。 【适用人群】：所有女性。如果体内的雌激素过低，雄激素过旺，月经紊乱，异常，不准的，一直想怀孕的却都怀不上的女性可以试一试黑糖四物，黑糖四物是调理身体的，治疗月经不调，是女性的恩物，凡是女性要多喝点四物，保护子宫的，才不会让自己老得快额。 【经期食用缓解不适】黑糖水对妇女月经顺畅也有帮助。喝热热的黑糖水可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅，女性朋友若有行经不畅、小腹胀痛的问题，不妨试试这个方法；也可加些姜汁共煮，补中气、补血养肝（依中医观点，子宫正是走肝经），温筋通络效果会更好。若是怕吃甜食易胖的人，只要在月经前一天开始，直到经期第三天吃，就可以发挥活血化瘀效果。 【孕妇产後 活血化瘀】中医认为，黑糖性温味甘，入脾，具有补中益气、缓中、化食，健脾暖胃功能，还有止疼、行血、活血散寒的效用。例如，妇女在坐月子期间用黑糖煮水饮用，即一般所称的红糖水，可以活血化瘀、止痛，帮助子宫收缩复原，还能促使恶露尽快排出；而且黑糖水含葡萄糖浓度较高，有利尿的作用，可减少产後膀胱尿液的潴留，进而避免泌尿系统的感染。 【成人小孩 补充养分】另外，像是小朋友吃药怕苦，可适量加些黑糖辅助；有中气不足、不爱吃、营养不良等问题的孩童，平日也可喝些黑糖水当点心，其中有些补养成分可利用，但要注意不要在饭前喝。 受寒腹痛、月经来时易感冒者，也可用黑糖姜汤来袪寒。对老年体弱，特别是大病初愈的人，黑糖亦有极佳的疗虚进补作用，老人吃些黑糖能散瘀活血，利肠通便，缓肝明目，可起益气健胃、温补心肺作用；但若阳虚内热者不宜多吃黑糖 1，可预防感冒 里面含有老姜，可驱寒暖胃 2，预防空调病 随着气温的升高，空调的使用率增高，患上空调病的病人也明显增多。专家提醒：常在空调房内的人多喝点姜汤，可以有效防治空调病的发生。常在空调房内的人多喝点姜汤，可预防空调病 3，驱寒暖胃 随着气温的降低，很多宫寒的女性都会在晚上睡觉前出现因为手脚冰冷而睡不着觉，我就是个很好的例子，所以宫寒的和手脚冰冷的女性要多喝点姜母茶，可以驱寒暖胃的 4，缓解痛经很多女性都普遍存在着来例假的时候会痛经，有的还会痛到晕过去，作为女性的我深有感受，我甚至目睹了我同学因为痛经在上课的时候晕过去，脸都变成了青色的，很吓人，可是自从开始卖姜母茶以后，我才发现原来痛经是可以缓解的，只要在来例假前喝一些姜母茶，肚子就不会痛，久而久之痛经也就那么一回事，来了跟没来一样，那个不痛，月月轻松，真的是我们女性的恩物啊 5，益气补血里面有红枣桂圆，可以改善贫血问题，使皮肤红润有光泽. 6，改善失眠 频尿 很多朋友经常在晚上的时候失眠，比如压力大，烦恼多啊，更年期到了，等等之类的，失眠的朋友可以试一试姜母茶，姜母茶可以促进血液循环，改善失眠，使睡眠质量更好，同时也可以改善频尿问题。 【产品功效】: 1，可预防感冒 里面含有老姜，可驱寒暖胃 2，预防空调病 随着气温的升高，空调的使用率增高，患上空调病的病人也明显增多。专家提醒：常在空调房内的人多喝点姜汤，可以有效防治空调病的发生。常在空调房内的人多喝点姜汤，可预防空调病 3，驱寒暖胃 随着气温的降低，很多宫寒的女性都会在晚上睡觉前出现因为手脚冰冷而睡不着觉，我就是个很好的例子，所以宫寒的和手脚冰冷的女性要多喝点姜母茶，可以驱寒暖胃的 4，缓解痛经很多女性都普遍存在着来例假的时候会痛经，有的还会痛到晕过去，作为女性的我深有感受，我甚至目睹了我同学因为痛经在上课的时候晕过去，脸都变成了青色的，很吓人，可是自从开始卖姜母茶以后，我才发现原来痛经是可以缓解的，只要在来例假前喝一些姜母茶，肚子就不会痛，久而久之痛经也就那么一回事，来了跟没来一样，那个不痛，月月轻松，真的是我们女性的恩物啊 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【经期食用缓解不适】黑糖水对妇女月经顺畅也有帮助。喝热热的黑糖水可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅，女性朋友若有行经不畅、小腹胀痛的问题，不妨试试这个方法；也可加些姜汁共煮，补中气、补血养肝（依中医观点，子宫正是走肝经），温筋通络效果会更好。若是怕吃甜食易胖的人，只要在月经前一天开始，直到经期第三天吃，就可以发挥活血化瘀效果。 【孕妇产後 活血化瘀】中医认为，黑糖性温味甘，入脾，具有补中益气、缓中、化食，健脾暖胃功能，还有止疼、行血、活血散寒的效用。例如，妇女在坐月子期间用黑糖煮水饮用，即一般所称的红糖水，可以活血化瘀、止痛，帮助子宫收缩复原，还能促使恶露尽快排出；而且黑糖水含葡萄糖浓度较高，有利尿的作用，可减少产後膀胱尿液的潴留，进而避免泌尿系统的感染。 【成人小孩 补充养分】另外，像是小朋友吃药怕苦，可适量加些黑糖辅助；有中气不足、不爱吃、营养不良等问题的孩童，平日也可喝些黑糖水当点心，其中有些补养成分可利用，但要注意不要在饭前喝。 受寒腹痛、月经来时易感冒者，也可用黑糖姜汤来袪寒。对老年体弱，特别是大病初愈的人，黑糖亦有极佳的疗虚进补作用，老人吃些黑糖能散瘀活血，利肠通便，缓肝明目，可起益气健胃、温补心肺作用；但若阳虚内热者不宜多吃黑糖 【产品功效】: 1，可预防感冒 里面含有老姜，可驱寒暖胃 2，预防空调病 随着气温的升高，空调的使用率增高，患上空调病的病人也明显增多。专家提醒：常在空调房内的人多喝点姜汤，可以有效防治空调病的发生。常在空调房内的人多喝点姜汤，可预防空调病 3，驱寒暖胃 随着气温的降低，很多宫寒的女性都会在晚上睡觉前出现因为手脚冰冷而睡不着觉，我就是个很好的例子，所以宫寒的和手脚冰冷的女性要多喝点姜母茶，可以驱寒暖胃的 4，缓解痛经很多女性都普遍存在着来例假的时候会痛经，有的还会痛到晕过去，作为女性的我深有感受，我甚至目睹了我同学因为痛经在上课的时候晕过去，脸都变成了青色的，很吓人，可是自从开始卖姜母茶以后，我才发现原来痛经是可以缓解的，只要在来例假前喝一些姜母茶，肚子就不会痛，久而久之痛经也就那么一回事，来了跟没来一样，那个不痛，月月轻松，真的是我们女性的恩物啊 5，益气补血里面有红枣桂圆，可以改善贫血问题，使皮肤红润有光泽. 6，改善失眠 频尿 很多朋友经常在晚上的时候失眠，比如压力大，烦恼多啊，更年期到了，等等之类的，失眠的朋友可以试一试姜母茶，姜母茶可以促进血液循环，改善失眠，使睡眠质量更好，同时也可以改善频尿问题。 【商品保质期】：1年 【商品重量】：500g(580加减百分之5） 【饮用方法】： ＊热水冲泡或水煮皆可，依个人喜好浓淡度自行调整。 ＊ 可加入蕃薯或汤圆煮成甜汤。 ＊ 或加入牛奶成为姜汁奶茶。 ＊ 热饮：约500cc的热水冲泡搅拌溶解。或加入冷水一起煮沸皆可。 ＊ 冷饮：约200cc的热水冲泡(煮)溶解後，直接加入冰块搅拌。 ＊ 保质期：冷藏180天，冷冻360天 【喝姜母茶好处】： 【经期食用缓解不适】黑糖水对妇女月经顺畅也有帮助。喝热热的黑糖水可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅，女性朋友若有行经不畅、小腹胀痛的问题，不妨试试这个方法；也可加些姜汁共煮，补中气、补血养肝（依中医观点，子宫正是走肝经），温筋通络效果会更好。若是怕吃甜食易胖的人，只要在月经前一天开始，直到经期第三天吃，就可以发挥活血化瘀效果。 【孕妇产後 活血化瘀】中医认为，黑糖性温味甘，入脾，具有补中益气、缓中、化食，健脾暖胃功能，还有止疼、行血、活血散寒的效用。例如，妇女在坐月子期间用黑糖煮水饮用，即一般所称的红糖水，可以活血化瘀、止痛，帮助子宫收缩复原，还能促使恶露尽快排出；而且黑糖水含葡萄糖浓度较高，有利尿的作用，可减少产後膀胱尿液的潴留，进而避免泌尿系统的感染。 【成人小孩 补充养分】另外，像是小朋友吃药怕苦，可适量加些黑糖辅助；有中气不足、不爱吃、营养不良等问题的孩童，平日也可喝些黑糖水当点心，其中有些补养成分可利用，但要注意不要在饭前喝。 受寒腹痛、月经来时易感冒者，也可用黑糖姜汤来袪寒。对老年体弱，特别是大病初愈的人，黑糖亦有极佳的疗虚进补作用，老人吃些黑糖能散瘀活血，利肠通便，缓肝明目，可起益气健胃、温补心肺作用；但若阳虚内热者不宜多吃黑糖

女性睡前喝牛奶的好处和坏处 女性睡前喝牛奶的好处和坏处，牛奶是我们生活中常喝的一种饮品，它可以一定程度上帮助我们促进钙吸收，睡觉前喝一杯牛奶能够促进睡眠，所以女性睡前喝牛奶的好处和坏处都有哪些呢？ 女性睡前喝牛奶的好处和坏处1 睡前喝牛奶的好处 1、安定神经，有助于提高睡眠质量。牛奶中含有一种特殊的“酵素”可以使身体放松，保持身心宁静，促进睡眠。 2、可以美容养颜，可以给皮肤提供丰富的营养物质，有助于皮肤的新陈代谢，使皮肤更加有弹性，有光泽，延缓衰老。 3、可以提高身体的免疫力和抵抗力，预防疾病的入侵。 4、夜晚是人体消化吸收钙元素的最佳时间。牛奶中所含的丰富蛋白质并不是那么容易被消化，但牛奶中的钙磷比例非常适当，睡前喝牛奶更有利于帮助钙质更高效地被身体吸收。而且睡前喝牛奶不会给夜间的能量消耗带来负担，第二天起床后更加有活力。 牛奶的功效和作用 1、牛奶的营养价值很高，有丰富的矿物质和很多身体所需要的微量元素，有镇定安神的作用，有利于提高睡眠质量。 2、牛奶含有丰富的蛋白质，乳脂肪，维他命，矿物质。有保湿的效果，可以美容养颜，增加皮肤的弹性。 3、还含有丰富的锌元素，可以帮助伤口快速愈合。 4、高钙奶中还含有丰富的钙元素，可以帮助骨骼、牙齿更好地生长，增强体质。 5、对皮肤有很好的滋润作用，冰镇的牛奶还可以舒缓敏感，晒伤的皮肤。 6、可以去除异味，保持口腔清新，如果吃了太多辛辣的食物时可以帮助解辣;还可以解酒。 7、含有丰富的微量元素，可以降低高血压，预防脑血管疾病的发病率。 8、有丰富的铁铜，乳磷脂等元素，可以补充能量，提高工作效率，缓解大脑的疲劳感。 睡前多久喝牛奶 营养专家们一致认为，傍晚或睡前半小时是喝牛奶的最佳时间。 睡前喝牛奶可以有助于入睡，保持好的睡眠，提高睡眠质量。还可以促进钙的吸收，因为夜间是钙消化吸收的最好时机、促进睡眠，有安定情绪的"作用。但容易水肿的人最好在睡前2至5小时内喝牛奶，在睡前1个小时内不要饮用任何液体。 喝牛奶的最佳时间 1、早餐后1-2小时是喝牛奶的最佳时间。但早餐不能空腹喝牛奶，避免牛奶很快从胃中排出，蛋白质等营养不能很好地被吸收。早餐可以先吃一些淀粉类的食物填充，再吃牛奶，更好地吸收。 2、每天下午3点左右也是喝牛奶的黄金时间，可以快速地补充身体所需要的营养，提高工作效率。 3、睡前半小时喝牛奶。可以提高睡眠质量，还可以可以维持血钙的稳定平衡，避免骨质疏松。但喝完要记得刷牙。 4、生产日期后一个月左右的牛奶口感最佳。如果牛奶存放时间过久，容易出现沉淀分层现象，不仅影响口感，营养价值也会降低。一般来说，牛奶在生产日期后一个月左右口感是最佳的。 睡前喝牛奶会长胖吗 不会。 牛奶含有丰富的蛋白质、钙质、及身体所需的很多微量元素，营养丰富且全面，但却不属于高热量的食物。 一般大多数的牛奶的热量都比米饭的热量都低，尤其是低脂牛奶，100g低脂牛奶的热量大概是50~80大卡，而100g米饭的热量则在110~150之间。 哪些人不应该睡前喝牛奶 1、患有肾结石的人。晚上尿液浓缩，钙通过肾脏较多，睡前喝牛奶，很容易患结石。 2、体内缺乏乳糖酶的人。牛奶中乳糖含量很高，它必须在乳糖酶的作用下才能被人体吸收，所以缺乏乳糖酶的人，不能喝牛奶。 3、患某些消化道疾病的人。牛奶会促进胃酸分泌，从而加重、诱发消化道疾病。 4、腹部手术后的人不宜喝牛奶，会使肠胀气加重，不利于肠蠕动功能的恢复。 5、患有消化道溃疡、胆囊炎和胰腺炎、返流性食道炎等人不能喝牛奶，会加重病情。 6、过敏体质的人。喝牛奶容易发生腹痛、腹泻 6、铅作业人员。牛奶中的乳糖会加重和引起机体铅中毒，出现头晕、失眠、易疲劳等症状。 7、服丹参片的高血压和冠心病病人。丹参分子结构上有羟基氧、酮基氧，可与牛奶中的钙离子形成络合物，降低丹参药效。 8、胃大部分切除者。喝牛奶会产酸、产气，出现胀气、多屁、腹痛、腹泻等症状。 睡前喝牛奶的注意事项 1、牛奶不能空腹喝，对胃不好，不仅营养得不到吸收，还很容易拉肚子。 2、牛奶不能用文火煮，加热时间太长，太高温，营养很容易流失。 3、袋奶应该加热。消灭长时间所产生的细菌滋生。 4、牛奶不能和浓茶、柿子一起食用。 5、不能和药物一起食用，会对身体造成一些不良的反应，伤害身体健康。 6、喝牛奶前后大约1小时左右不能吃酸性水果，尤其是橘子，会影响人体对牛奶的消化和吸收。 7、牛奶中不能添加任何酸性饮料，比如果汁等酸性饮料。 8、煮牛奶，牛奶加热的过程中不能加糖。会破坏牛奶中蛋白质原有的营养价值，还可能对人体产生一定的毒性。可以等牛奶稍凉后再加糖。 9、牛奶不能和巧克力一起食用，会产生对人体有害的物质，导致腹泻、缺钙、儿童少年发育时间推迟、头发干枯、容易骨折以及增加尿路结石等多种疾病的发病率。 10、牛奶不宜煮沸和冰镇后喝。 女性睡前喝牛奶的好处和坏处2 女性睡前喝牛奶有好处吗 6种人不宜喝牛奶 1、消化道溃疡患者不宜喝牛奶，牛奶虽可缓解胃酸对溃疡面的刺激，但因其能刺激胃肠粘膜分泌大量胃酸，会使病情加重。 2、胆囊炎和胰腺炎患者不宜喝牛奶，牛奶中脂肪的消化需要胆汁和胰脂酶的参与，饮用牛奶将加重胆囊和胰腺的负担，进而加重病情。 3、返流性食道炎患者不宜喝牛奶，含有脂肪的牛奶会影响下食道括约肌的收缩，从而增加胃液或肠液的返流，加重食道炎症状。 4、腹部手术后的患者不宜喝牛奶，此类病人多有肠胀气，牛奶中含有较多脂肪和酪蛋白，在胃肠内不易消化，发酵后可产生气体，使肠胀气加重，不利于肠蠕动功能的恢复。 5、乳糖酸缺乏患者不宜喝牛奶，牛奶中乳糖含量较高，但必须在消化道乳糖酸作用下分解为半乳糖和葡萄糖后才能被人体吸收。如果乳糖酸缺乏，食用牛奶后就会引起腹痛、腹泻。 6、缺铁性贫血患者不宜喝牛奶，食物中的铁需在消化道中转化成亚铁才能被吸收利用。若喝牛奶，体内的亚铁就与牛奶的钙盐、磷盐结合成不溶性化合物，影响铁的吸收利用，不利于贫血患者恢复健康。 女性睡前喝牛奶有好处吗 1、牛奶中的钾可使动脉血管在高压时保持稳定，减少中风风险。 2、牛奶可住阻止人体吸收食物中有毒的金属铅和镉。 3、牛奶中酉含氨酸能促进血清素大量增长。 4、牛奶中的铁铜和卵磷脂能大大提高大脑的工作效率。 5、牛奶中的钙能增加骨骼和牙齿，减少骨骼萎缩病的发生。 6、牛奶中的镁能使心脏耐疲劳。 7、牛奶中的锌能使伤口更快愈合。 8、牛奶中的维生素B能提高视力。 9、常喝牛奶能预防动脉硬化。 10、牛奶含钙量高，吸收好。 11、睡前喝牛奶能帮助睡眠。 12、牛奶中的纯蛋白含量高，常喝牛奶可美容。常喝牛奶可以让皮肤变得更有光泽，这是因为牛奶中含有的氨基酸可以起到保湿效果，而乳酸则可以剥落身上的老废角质，所以如果有条件的话你也可以给自己多做些牛奶浴。 13、很多女生都会被经期前综合症所困扰，那就不妨多喝点牛奶，其中丰富的钙质和维生素可以大大缓解疼痛，所以爱痛经的女生赶快喝起来吧，只不过记得一定要加热之后再喝哦。 女人喝牛奶的注意事项 1、避免日光照射。鲜奶中的维生素B、C受到日光照射会很快消失，即使是微弱的阳光照射超过6小时，也会令维生素B减少一半。因而存放牛奶最好用有色的或不透明光的器皿，并存放于阴凉之处。 2、不宜冰冻。牛奶冰冻后，其中的脂肪、蛋白质分离，乳酪素呈粉状凝结，味道明显减薄，营养成分不易被吸收。 3、不宜长时间高温蒸煮。牛奶中的蛋白质受高温作用，会由溶胶状态转变成凝胶状态，导致沉淀物出现，营养价值降低。 4、不宜采用铜器加热。铜能加速对维生素C的破坏，并对牛奶中发生的化学反应具有催化作用，因而会加速营养素的损失。 5、不宜与茶水同饮。奶品中含有丰富的钙离子，茶叶中的鞣酸会阻碍它们在胃肠的吸收。 6、不宜空腹时饮用牛奶。有人觉得早晨空腹时喝牛奶最易被吸收，其实，这时喝进去的牛奶很快会将蛋白质转化为能量消耗。最好喝奶前先吃点东西或边吃食物边饮用。 女性睡前喝牛奶的好处和坏处3 女性喝牛奶的七大好处 1、预防经期前综合症 很多女性在生理期的时候都会有经期综合症，这种症状可以多喝牛奶，因为其丰富的钙质和维生素可以大大缓解疼痛，所以爱痛经的女生赶快喝起来吧，只不过记得一定要加热之后再喝哦。 2、牛奶让你睡得更好 在睡前喝一杯热牛奶可以让你睡得更香甜，其中蕴含的乳蛋白活性肽有助于我们在睡眠中更好的放松，睡得好了黑眼圈自然也会减少。 3、让皮肤更有光泽 常喝牛奶可以让皮肤变得更有光泽，这是因为牛奶中含有的氨基酸可以起到保湿效果，而乳酸则可以剥落身上的老废角质，所以如果有条件的话你也可以给自己多做些牛奶浴。 4、喝牛奶可以变瘦 研究显示，如果你经常摄入脱脂或低脂牛奶就可以保持苗条的身材，去除了自身的脂肪，多喝牛奶不仅可以带来饱腹感而且又不会长胖，并且还能增强我们自身的免疫系统，帮助维持体重。 5、强韧秀发有光泽 专家表示在牛奶中发现的脂类和蛋白质可以为头发增加钙质，令它更强韧，并能防止脱发。另外，牛奶中的营养成分及维生素还可以让头发变得如丝般光泽顺滑。 6、 牛奶能抗衰老，延年益寿 据研究，牛奶中有一种生物活性物质，即SOD。这种活性物质可增强机体免疫功能，促进新陈代谢，故能抗衰老，延年益寿。 牛奶中所含的碘、锌和卵磷脂能大大提高大脑的工作效率，有利于胃及十二指肠溃疡疾病的痊愈，牛奶还有抗胃癌的功能。

卵巢是女性重要的生殖器官，在女性月经周期中，每个月都会有一次排卵，卵子的形成和排出的就是由卵巢完成。在排卵期，女性很容易怀孕，所以，夫妻经常把握这段时间来受孕。很多夫妻备孕很久却还是无法怀上小宝贝，有时候是因为女性的排卵不好或者在排卵期无排卵等问题。怎样促进女性排卵呢?首先选择的就是最安全的方法，食疗。那么，吃什么食物可以促进排卵?甲鱼汤可促排卵做法：甲鱼表皮的那层膜要先用涨水烫掉，宰成小块，煮的时候放点姜和葱，煮到40分钟的时候放点猪油，煮好后放盐、味精即可。功效：很多女性之所以会出现不排卵的情况，大都是因为卵泡的发育不完全所致，这个时候促进卵泡发育是关键。因此，这部分女性在日常生活中可以多喝一些甲鱼汤，它具有卵泡发育的功效。经常喝甲鱼汤对卵泡发育不好的女性有着很大的帮助。红糖生姜茶可促进排卵做法：姜6片左右，切成小断断，放500毫升水，用武火烧开，文火继续2分钟。倒入准备好的红糖。功效：红糖生姜茶主要可以活血，让经血通畅，暖宫，对促进女性排卵也有着促进作用。黑豆豆浆可促进排卵做法：黑豆汤：泡一个晚上，然后加水煮汤大概慢火1小时左右，豆子就比较软了，每天吃50颗左右就着一小碗汤，月经结束后，喝6-7天。黑豆：将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。功效：黑豆豆浆可以很好促进卵泡发育，补充女性体内雌激素。先天归一汤做法：取当归36克，白术、获多、生地、川芎各30克，人参、白芍、牛膝各24克，砂仁、香附、丹皮、制半夏各21克，陈皮18克，甘草12克，生姜3克。将上药和匀，分为10次剂，每日服1剂，水煎空腹服。月经本行服5剂，月经行后，再服5剂。功效：先天归一汤有调经育子的功效，对妇女因清志所伤，月经不调，不能受孕者有效。嗣子汤做法：用鹿衔草60克，茧丝子、白蒺藜、槟榔各15克，辛夷、高良姜、香附、当归各10克，细辛6克，水煎服，每日1剂。功效：嗣子汤具有补肾益精、疏肝解郁、调理冲任、温暖胞宫的功效。对不孕症，子宫内膜增殖期不排卵者有效。促排卵汤做法：取当归、赤芍、丹参、泽兰、红花、香附荒蔚子各10克。水煎服。功效：促排卵汤具有活血化淤、行气通滞的功效，对继发性经闭、排卵不畅有效。助孕汤做法：取枸杞子10--15克，覆盆子、茺蔚子、菟丝子、赤芍药、泽兰、香附、丹参各9--10克，紫石英15--30克，于月经周期第11天开始服，每日1剂，连服3--4剂。若肾阳虚加仙灵脾、仙茅、肾阴虚加鲁豆、白芍、女贞、旱莲草，阴虚火旺加知母、黄柏，痰湿加茯苓、半夏，寒湿加附子、苍术，气滞血淤加鸡血藤、归尾、桃仁。功效：助孕汤具有补肾暖胞宫、活血调冲任的功效。对女子不孕症，排卵功能异常不能受孕者有效。