长岛冰茶的原料都有哪些？

一杯长岛冰茶的成本可能在**30-50元**。请注意，成本因人而异，具体成本取决于材料和制作方法等因素。

伏特加2盎司、白朗姆酒1盎司、冰块大量、柠檬汁2盎司、金酒1盎司、白龙舌兰酒1盎司、橘橙酒1/2盎司、糖浆1茶匙、柠檬片1片、可乐适量。配置器具：雪克壶、盎司、茶匙、鸡尾酒杯。调配技巧：调制此款鸡尾酒，添加野莓香甜酒，可产生类似冰红茶的颜色，还可再加1/2OZ琴酒、1/2OZ樱桃白兰地、1OZ柳橙汁、1/2OZ白兰地。增加酒的烈性。扩展资料：起源：1、起源一：长岛冰茶，起源于冰岛，在二十世纪二十年代美国禁酒令期间的纽约州长岛推广开来，而后在日本登陆并迅速流行开来。2、起源二长岛冰茶，另一种说法是在1972年，由长岛橡树滩客栈（Oak Beach Inn）的酒保发明了这种以四种基酒混制出来的饮料。调和此酒时所使用的酒基本上都是40°以上的烈酒。3、起源三长岛冰茶，是1970年由名为蔷薇（Rosebud）的人发明的（真正的名字是罗伯特·巴特Robert Butt），他在位于长岛南海岸的海滩橡木旅馆（Oak beach Inn）工作。与调制所有的古典鸡尾酒规则不同，这款鸡尾酒包括除利口酒外的另外四种含酒精饮料。

长岛冰茶的度数在40-43度之间。长岛冰茶，是一类调和鸡尾酒的通称，是以伏特加、朗姆酒、金酒、龙舌兰酒四种基酒再加入冰块、白薄荷酒、柠檬汁等配料调制而成的一款鸡尾酒。此款鸡尾酒是星座鸡尾酒中代表水瓶座（1月20日至2月19日）的一款鸡尾酒，同时也是IBA（国际调酒师协会）官方鸡尾酒之一。长岛冰茶起源于美国纽约的长岛，于上世纪90年代起风靡全球。长岛冰茶不是茶，只是色泽很像红茶的一款鸡尾酒饮料，酒精度高，按照其原始配方调制的长岛冰茶酒精度可达40%以上。特色：调制此款鸡尾酒，添加野莓香甜酒，可产生类似冰红茶的颜色，还可再加1/2OZ琴酒、1/2OZ樱桃白兰地、1OZ柳橙汁、1/2OZ白兰地。增加酒的烈性。调和此酒时所使用的酒基本上都是40°以上的烈酒。即使是冰茶的酒精度，也比“无敌鸡尾酒”要强。尝试饮用此酒后，再去饮用用酒精度稍弱的酒调和的相同配比的鸡尾酒，就不害怕酒精鸡尾酒了。

长岛冰茶是一款鸡尾酒，暗语是失身，又名失身酒。长岛冰茶色泽像红茶、口感酸甜、名字也很有迷惑性，感觉人畜无害，一杯下去，小伙子也能不省人事。又称“失身酒”和“一杯倒”，酒量不太好，又不了解鸡尾酒的女孩子们很容易受长岛冰茶名字迷惑，看起来是饮料，其实酒精度数高达40%，一杯下去可能就醉的不省人事。调制此款鸡尾酒，添加野莓香甜酒，可产生类似冰红茶的颜色，还可再加1/2OZ琴酒、1/2OZ樱桃白兰地、1OZ柳橙汁、1/2OZ白兰地。增加酒的烈性。调和此酒时所使用的酒基本上都是40°以上的烈酒。即使是冰茶的酒精度，也比“无敌鸡尾酒”要强。尝试饮用此酒后，再去饮用用酒精度稍弱的酒调和的相同配比的鸡尾酒，就不害怕酒精鸡尾酒了。

歌曲《长岛冰茶》的演唱者为梁咏琪。梁咏琪，1976年3月25日生于香港，中国香港女歌手、音乐创作人、影视演员，毕业于玛利诺修院学校，获得香港理工大学设计学院文凭课程。《长岛冰茶》的演唱者就是梁咏琪。2010年推出专辑《怕寂寞的猫》；歌曲《爱得起》获得百度娱乐沸点2009年度盘点最热门十大金曲。2011年获得Sina music乐坛民意指数颁奖礼新浪微博发声女歌手；10月3日与西班牙男友Sergio举行婚礼。2012年出演电视剧《四季人生》获得第4届澳门国际电影节最佳女配角奖。2016年主演电影《骨妹》，获得第一届澳门国际影展观众大奖。《长岛冰茶》歌词情人已经离开姐妹常在曾爱得死去活来只留下他的皮带到头来血拼比爱情更实在爱自己也是爱把伤害和悲哀都塞进手袋把头仰起来大步迈有时候爱还不如长岛冰茶来洗刷一身的风沙在舌尖开花不要情话为自己潇洒又不对吗他还不如杯长岛冰茶醉就醉吧不必虚假以牙还牙痛痛快快不为谁存在情人已经离开姐妹常在爱爱爱还不如买被崇拜只有品牌到头来血拼比爱情更实在漂亮是种厉害把伤害和感慨都塞进手袋把头仰起来大步迈有时候爱还不如长岛冰茶来洗刷一身的风沙在舌尖开花不要情话为自己潇洒又不对吗他还不如杯长岛冰茶醉就醉吧不必虚假以牙还牙痛痛快快我为我存在有时候爱还不如长岛冰茶来洗刷一身的风沙在舌尖开花不要情话为自己潇洒又不对吗他还不如杯长岛冰茶醉就醉吧不必虚假以牙还牙痛痛快快我为我存在

长岛冰茶是一种以伏特加、朗姆酒、金酒、龙舌兰酒四种基酒再加入冰块、白薄荷酒、柠檬汁等配料调制而成的鸡尾酒。它不是茶，只是色泽很像红茶的一款鸡尾酒饮料，酒精度高，按照其原始配方调制的长岛冰茶酒精度可达40%以上。长岛冰茶是星座鸡尾酒中代表水瓶座（1月21日至2月19日）的一款鸡尾酒，同时也是IBA（国际调酒师协会）官方鸡尾酒之一。它起源于美国纽约的长岛，于上世纪90年代起风靡全球。

配方是金酒、朗姆酒、龙舌兰、伏特加、咖啡利口酒各15毫升，柠檬汁30毫升，冰块4块。准备一个不小于300毫升的杯子，加满冰块，并加入可乐150毫升左右；用力摇晃调酒壶10秒左右，然后将混合酒液倒入杯中；切两片青柠片做装饰，也可挤入柠檬汁。插上吸管大功告成。喝的时候记得搅匀。调制此款鸡尾酒，添加野莓香甜酒，可产生类似冰红茶的颜色，还可再加1/2OZ琴酒、1/2OZ樱桃白兰地、1OZ柳橙汁、1/2OZ白兰地。增加酒的烈性。长岛冰茶简介：长岛冰茶是一类调和鸡尾酒的通称，是以伏特加、朗姆酒、金酒、龙舌兰酒四种基酒再加入冰块、白薄荷酒、柠檬汁等配料调制而成的一款鸡尾酒。长岛冰茶起源于美国纽约的长岛，于上世纪90年代起风靡全球。长岛冰茶不是茶，只是色泽很像红茶的一款鸡尾酒饮料，酒精度高，按照其原始配方调制的长岛冰茶酒精度可达40%以上。

当然。。。不会

长岛冰茶同时也代表水瓶座，词中不知是否有双关的意思

长岛冰茶是一款鸡尾酒，暗语是失身，又名失身酒。长岛冰茶色泽像红茶、口感酸甜、名字也很有迷惑性，感觉人畜无害，一杯下去，小伙子也能不省人事。又称“失身酒”和“一杯倒”，酒量不太好，又不了解鸡尾酒的女孩子们很容易受长岛冰茶名字迷惑，看起来是饮料，其实酒精度数高达40%，一杯下去可能就醉的不省人事。调制此款鸡尾酒，添加野莓香甜酒，可产生类似冰红茶的颜色，还可再加1/2OZ琴酒、1/2OZ樱桃白兰地、1OZ柳橙汁、1/2OZ白兰地。增加酒的烈性。调和此酒时所使用的酒基本上都是40°以上的烈酒。即使是冰茶的酒精度，也比“无敌鸡尾酒”要强。尝试饮用此酒后，再去饮用用酒精度稍弱的酒调和的相同配比的鸡尾酒，就不害怕酒精鸡尾酒了。

1、长岛冰茶在星座鸡尾酒中代表的是水瓶座，喜欢播撒爱情的种子，追求新鲜感。女生喝长岛冰茶的意义是失身，因此，长岛冰茶又称为失身酒。它味道色泽像红茶，喝起来酸酸甜甜，但是度数却不低，酒精度数高达40%，酒量不好的人，可能一杯下去就醉得不省人事。 2、长岛冰茶是一种为了买醉而喝的鸡尾酒，即花最少的钱，起到最大的买醉效果。长岛冰茶也是一款极具欺骗性的鸡尾酒，它的名字极具迷惑性，听起来像饮料，色泽看起来像红茶，喝起来的口感也酸酸甜甜，但它的度数却不低，原始配方调制的鸡尾酒酒精度数可达40%以上，非常的烈，对于酒量不好，又不了解鸡尾酒的女孩子可能一杯下去就醉了。 3、现在的长岛冰茶有了很多的变种，如长岛冰茶第二代、第三代，加州冰茶、夏威夷冰茶、迈阿密冰茶、广岛冰茶等，一杯长岛冰茶涉及到多种基酒的混合，需要控制好酸度和甜度的比例，以及碳酸饮料的使用，如将金酒、朗姆酒、伏特加、龙舌兰、柠檬汁、可乐按照一定的比例进行搭配，就是一杯酸甜可口，后劲十足的长岛冰茶。

女生喝一杯长岛冰茶是很容易喝醉的。长岛冰茶不是茶，是烈酒，调和此酒时所使用的酒基本上都是40°以上的烈酒，虽然取名冰茶，但口味辛辣，后劲较足，因此在一杯的容量下一般容易饮醉。长岛冰茶的魅力在于想要一饮而尽又欲罢不能的那种纠结，长岛冰茶有很多变种，比如多加一份白兰地，杏仁酒等，如何改良就要看个人喜好了。长岛冰茶又称“失身酒”和“一杯倒”，酒量不太好，又不了解鸡尾酒的女孩子们很容易受长岛冰茶名字迷惑，看起来是饮料，其实酒精度数高达40%，一杯下去可能就醉的不省人事。喝醉酒的症状1、平衡能力下降。醉酒会导致人的平衡能力下降，从而出现走路不稳，步履蹒跚的情况，有的朋友还会摔倒，出现这种情况以后，应当及时喝一些解酒汤，然后注意休息。2、语言增多。酒精会刺激人的神经系统，使醉酒的人出现语言增多，侃侃而谈，思维敏捷的症状，一般等到酒精的作用消失后，这种症状也会消失。3、特别兴奋。许多朋友喝醉酒以后都会特别兴奋，不停的说笑或者唱歌跳舞，这也是由于酒精刺激了神经中枢导致的，在酒精被消化分解以后，症状就会消失。4、狂躁易怒。表现为喝完酒以后怒火中烧，看什么都不顺眼，甚至有暴力倾向。需要立即停止饮酒，并且服用解酒汤，吃一些具有解酒作用的食物，这样可以缓解症状。

配方是金酒、朗姆酒、龙舌兰、伏特加、咖啡利口酒各15毫升，柠檬汁30毫升，冰块4块。准备一个不小于300毫升的杯子，加满冰块，并加入可乐150毫升左右；用力摇晃调酒壶10秒左右，然后将混合酒液倒入杯中；切两片青柠片做装饰，也可挤入柠檬汁。插上吸管大功告成。喝的时候记得搅匀。调制此款鸡尾酒，添加野莓香甜酒，可产生类似冰红茶的颜色，还可再加1/2OZ琴酒、1/2OZ樱桃白兰地、1OZ柳橙汁、1/2OZ白兰地。增加酒的烈性。长岛冰茶简介：长岛冰茶是一类调和鸡尾酒的通称，是以伏特加、朗姆酒、金酒、龙舌兰酒四种基酒再加入冰块、白薄荷酒、柠檬汁等配料调制而成的一款鸡尾酒。长岛冰茶起源于美国纽约的长岛，于上世纪90年代起风靡全球。长岛冰茶不是茶，只是色泽很像红茶的一款鸡尾酒饮料，酒精度高，按照其原始配方调制的长岛冰茶酒精度可达40%以上。

长岛冰茶是一款鸡尾酒，又名失身酒。长岛冰茶色泽像红茶、口感酸甜、名字也很有迷惑性，感觉人畜无害，一杯下去，小伙子也能不省人事。又称“失身酒”和“一杯倒”，酒量不太好，又不了解鸡尾酒的女孩子们很容易受长岛冰茶名字迷惑，看起来是饮料，其实酒精度数高达40%，一杯下去可能就醉的不省人事。扩展资料：起源：第一种比较戏剧化：据说在二十世纪二十年代美国禁酒令期间，酒保们为躲避警察检查，将烈酒与可乐混成一杯看似茶的饮品。第二种听起来更真实：1972年来自纽约长岛橡树滩酒馆的酒保鲍勃·巴特参加了一场鸡尾酒调配大赛，比赛规则要使用橙皮甜酒，鲍勃把手边能够拿到的烈酒一起倒进了调酒罐；然后又加入可乐，无意间创造了这一新品种的鸡尾酒。用酒吧当地的名字长岛和看起来像茶的原由，把它命为“长岛冰茶”。它是星座鸡尾酒中代表水瓶座（1月21日至2月19日）的一款鸡尾酒，同时也是IBA（国际调酒师协会）官方鸡尾酒之一。杨千嬅一首《可惜我是水瓶座》让更多的人开始了解并熟知这杯鸡尾酒。

对爱情的幻想。根据QQ音乐查询显示，《长岛冰茶》由梁咏琪演唱，收录于《礼物》专辑中。《长岛冰茶》这首歌讲的故事太过让人羡慕，表达梁咏琪了对爱情的幻想。

意思是拿长岛冰茶把自己灌醉就可以忘记痛苦安然入睡。出自由黄伟文作词、雷颂德作曲、杨千嬅演唱的一首粤语歌曲《可惜我是水瓶座》中的一句歌词。歌词：原来你这样珍惜我，从前在热恋中都未听讲过别说这种行货哪里留得住我，到底是为什么分手你很清楚如何笨到底但到底还是我，谁人待我好待我差太清楚想继续装傻，却又无力受折磨心里羡慕那些人，盲目到不计后果我就回去别引出我泪水，尤其明知水瓶座最爱是流泪若然道别是下一句，可以闭上了你的嘴无谓再会要是再会更加心碎，要是回去没有止痛药水拿来长岛冰茶换我半晚安睡，十年后或现在失去反正到最尾也唏嘘，够绝情我都赶我自己出去犹如最结实的堡垒，原来在逐点崩溃逐点粉碎极固执的如我，也会挨不下去每天扮着幸福始终有些心虚，如何笨到底但到底还是我谁人待我好待我差太清楚，想继续装傻却又无力受折磨心里羡慕有些人，盲目到不计后果我就回去别引出我泪水，尤其明知水瓶座最爱是流泪若然道别是下一句，可以闭上了你的嘴无谓再会要是再会更加心碎，要是回去没有止痛药水拿来长岛冰茶换我半晚安睡，十年后或现在失去反正到最尾也唏嘘，够绝情我都赶我自己出去扩展资料《可惜我是水瓶座》创作背景香港著名填词人黄伟文在Facebook上爆了杨千嬅的一个小料：他为杨千嬅写的热门歌曲《可惜我是水瓶座》中的那句“拿来长岛冰茶换我半晚安睡”，源自杨千嬅的真实经历：其曾经在夜店连喝8杯长岛冰茶并痛哭整晚。香港音乐人黄伟文与杨千嬅交情深厚，《可惜我是水瓶座》是他为杨千嬅量身打造的情歌。杨千嬅与郑中基分手后，她坦言很不开心，总是约朋友喝酒。黄伟文表示，当时杨千嬅收工后走进黄伟文喝酒的夜店，连续点了8杯长岛冰茶，而黄伟文也没问那个令她落泪的人是谁，就静静地陪杨千嬅喝。参考资料来源：百度百科-可惜我是水瓶座

1、长岛冰茶：长岛冰茶不是茶，只是色泽很像红茶的一款鸡尾酒饮料，它是由四种不同的烈酒作为基酒调制而成，所以酒精度相当高，按照其原始配方调制的长岛冰茶酒精度可达百分之四十以上。 2、血腥玛丽：血腥玛丽，鸡尾酒名，这种鸡尾酒由伏特加、番茄汁、柠檬片、芹菜根混合而制成，鲜红的番茄汁看起来很像鲜血，故而以此命名。血腥玛丽这款鸡尾酒之所以火爆，是因为在西方“血腥玛丽”是年轻人中非常流行的一款通灵游戏。 3、琴费士：口味清爽，口感刺激，就是这款著名的美国酒的特色。此鸡尾酒的名字就是苏打水泡沫爆响的谐音，原料酒中基酒为琴酒，又称“杜松子汽酒”。

长岛冰茶（Long Island Iced Tea），是一类调和鸡尾酒的通称，是以伏特加、朗姆酒、金酒、龙舌兰酒四种基酒再加入冰块、白薄荷酒、柠檬汁等配料调制而成的一款鸡尾酒。看似柠檬红茶的它，外表柔和，色泽通透红润，让人瞬间撤掉所有戒备，以为可以忘情狂饮(!)。然而，喝过的人都知道，它是无庸置疑的烈酒，酒精成份相当高，虽然取名冰茶，却是在没有使用半滴红茶的情况下调制出来的，可以不动声色地、渐渐麻醉你的神经，让你浑然不觉自己醉了。轻嘬一口，入喉感很是温润，口味有点甜、有丝酸、还带着微微的苦，甚是接近红茶，却比红茶多了些暗藏的辛辣，诱惑的气息弥漫开来。在美国，ice tea， 就是冰茶很受欢迎和冰红茶味道差不离长岛冰茶的颜色，味道，装饰，都近似这个冰茶，有一些调酒师会放真的冰茶在里面调味有的放柠檬汁替代。但还有一种有趣的说法，我在电视上看过，身边也有人提过就是说诶过在二十世纪的时候曾颁布，禁酒令，作为宪法的其中一个amendment。这条禁令颁布后，就出现了大量违法私自酿酒的小酒厂，以及各种酒类的化名。而这个时期的酒，都是度数非常高的浓酒。长岛冰茶，被认为是这个时期，人们为了躲过执法者的眼睛，而起的一个化名。这个说法有争议。更多的人相信，知识因为形相似，就取了一个这样的名字，要知道，美国人头脑真的很简单，取名字这样的事，都很没创意的。这个问题问的是，为什么它是 酒 不是 茶，最好的答案其实是，因为它是酒。

调好的长岛冰茶最多能放24小时

配方是金酒、朗姆酒、龙舌兰、伏特加、咖啡利口酒各15毫升，柠檬汁30毫升，冰块4块。准备一个不小于300毫升的杯子，加满冰块，并加入可乐150毫升左右；用力摇晃调酒壶10秒左右，然后将混合酒液倒入杯中；切两片青柠片做装饰，也可挤入柠檬汁。插上吸管大功告成。喝的时候记得搅匀。调制此款鸡尾酒，添加野莓香甜酒，可产生类似冰红茶的颜色，还可再加1/2OZ琴酒、1/2OZ樱桃白兰地、1OZ柳橙汁、1/2OZ白兰地。增加酒的烈性。长岛冰茶简介：长岛冰茶是一类调和鸡尾酒的通称，是以伏特加、朗姆酒、金酒、龙舌兰酒四种基酒再加入冰块、白薄荷酒、柠檬汁等配料调制而成的一款鸡尾酒。长岛冰茶起源于美国纽约的长岛，于上世纪90年代起风靡全球。长岛冰茶不是茶，只是色泽很像红茶的一款鸡尾酒饮料，酒精度高，按照其原始配方调制的长岛冰茶酒精度可达40%以上。

长岛冰茶的暗语是失身。长岛冰茶在星座鸡尾酒中代表的是水瓶座，喜欢播撒爱情的种子，追求新鲜感。女生喝长岛冰茶的意义是失身，因此，长岛冰茶又称为失身酒。它味道色泽像红茶，喝起来酸酸甜甜，但是度数却不低，酒精度数高达百分之40，酒量不好的人，可能一杯下去就醉得不省人事。长岛冰茶的科普现在的长岛冰茶有了很多的变种，如长岛冰茶第二代、第三代，加州冰茶、夏威夷冰茶、迈阿密冰茶、广岛冰茶等，一杯长岛冰茶涉及到多种基酒的混合，需要控制好酸度和甜度的比例，以及碳酸饮料的使用，如将金酒、朗姆酒、伏特加、龙舌兰、柠檬汁、可乐按照一定的比例进行搭配。长岛冰茶调法，将杯中放满冰块，冰杯，冰杯，将冰块放在杯中，将朗姆、金酒、龙舌兰、伏特加、君度力娇酒各半份搅拌均匀，然后滤除杯中的冰水，就可以将它们倒入杯中。将柠檬切开，挤入杯中一些柠檬汁，柠檬片放入杯中，杯中注满可乐。

好像是等待失去的人回来

长岛冰茶不是茶书下一句是“书海题海不是海”。长岛冰茶不是茶这句话没有固定的下一句，可以依据实际的需要来搭配。这里搭配的时候主要是用了同音不同意的说法，所以可以根据这个手法进行扩展。长岛冰茶不是茶，只是色泽很像红茶的一款鸡尾酒饮料。简介：长岛冰茶（Long Island Iced Tea），是一类调和鸡尾酒的通称，是以伏特加、朗姆酒、金酒、龙舌兰酒四种基酒再加入冰块、白薄荷酒、柠檬汁等配料调制而成的一款鸡尾酒。此款鸡尾酒是星座鸡尾酒中代表水瓶座（1月20日至2月19日）的一款鸡尾酒，同时也是IBA（国际调酒师协会）官方鸡尾酒之一。

长岛冰茶是一款鸡尾酒，暗语是失身，又名失身酒。长岛冰茶色泽像红茶、口感酸甜、名字也很有迷惑性，感觉人畜无害，一杯下去，小伙子也能不省人事。又称“失身酒”和“一杯倒”，酒量不太好，又不了解鸡尾酒的女孩子们很容易受长岛冰茶名字迷惑，看起来是饮料，其实酒精度数高达40%，一杯下去可能就醉的不省人事。调制此款鸡尾酒，添加野莓香甜酒，可产生类似冰红茶的颜色，还可再加1/2OZ琴酒、1/2OZ樱桃白兰地、1OZ柳橙汁、1/2OZ白兰地。增加酒的烈性。调和此酒时所使用的酒基本上都是40°以上的烈酒。即使是冰茶的酒精度，也比“无敌鸡尾酒”要强。尝试饮用此酒后，再去饮用用酒精度稍弱的酒调和的相同配比的鸡尾酒，就不害怕酒精鸡尾酒了。

长岛冰茶,是一款很常见的鸡尾酒。长岛冰茶（Long Island Iced Tea），是一类调和鸡尾酒的通称，是以伏特加、朗姆酒、金酒、龙舌兰酒四种基酒再加入冰块、白薄荷酒、柠檬汁等配料调制而成的一款鸡尾酒。

长岛冰茶 [词典] Long Island Iced Tea (Vodka,Gin,Rum,Tequila,Cointreau,Coke); [例句]泰迪：那我要来杯长岛冰茶，是酒吧里最烈的酒。Teddy: And I"ll get a Long Island Iced Tea, the strongest drink in the bar.

这句话是歌曲《可惜我是水瓶座》中的一句歌词。歌曲歌词：原来你这样珍惜我从前在热恋中都未听讲过别说这种行货哪里留得住我到底是为什么分手你很清楚如何笨到底但到底还是我谁人待我好待我差太清楚想继续装傻 却又无力受折磨心里羡慕那些人盲目到不计后果我就回去别引出我泪水尤其明知水瓶座最爱是流泪若然道别是下一句可以闭上了你的嘴无谓再会要是再会更加心碎要是回去没有止痛药水拿来长岛冰茶换我半晚安睡十年后或现在失去反正到最尾也唏嘘够绝情我都赶我自己出去犹如最结实的堡垒原来在逐点崩溃逐点粉碎极固执的如我 也会挨不下去每天扮着幸福始终有些心虚如何笨到底但到底还是我谁人待我好待我差太清楚想继续装傻却又无力受折磨心里羡慕有些人盲目到不计后果我就回去别引出我泪水尤其明知水瓶座最爱是流泪若然道别是下一句可以闭上了你的嘴无谓再会要是再会更加心碎要是回去没有止痛药水拿来长岛冰茶换我半晚安睡十年后或现在失去反正到最尾也唏嘘够绝情我都赶我自己出去拓展资料《可惜我是水瓶座》是由黄伟文作词，雷颂德作曲，雷颂德、罗尚正编曲，杨千嬅演唱的一首粤语歌曲，该曲收录于杨千嬅在2003年2月1日发行的专辑《Miriam"s Music Box》中。2003年，该歌曲获得第26届香港十大中文金曲奖及2003年度十大劲歌金曲奖 。杨千嬅，原名杨泽嬅，1974年2月3日出生于中国香港，香港流行女歌手、影视演员，毕业于香港理工大学。1995年参加无线电视第14届《新秀歌唱大赛》获得季军进入歌坛。

1、首先准备好原材料，分别是金酒、伏特加酒、白朗姆酒、橙味利口酒个各15ml，糖浆30ml、新鲜柠檬汁25ml等等，然后将这些原材料倒入装有冰块的酒杯里面，再加入少量的可乐，轻轻的搅拌，最后加上柠檬进行装饰就可以了。 2、长岛冰茶是柔情和苦涩的结合，看似婉约温和，轻盈的甜酸滑落到喉头即是腥风血雨般的席卷，顷刻之间胃里燃起一阵火焰，像是有毒的烈焰红唇美丽而危险，杀人不眨眼。江湖人俗称“披着羊皮的狼。” 3、口感缤纷是长岛冰茶的一大特色，龙舌兰的香气，金酒的微微辛辣，朗姆的清润，伏特加的浓烈。一层又一层，像海滩上不停奔涌前行的浪花，在舌尖轻轻旋转飞舞，整个口腔被柔情充盈。

长岛冰茶不能点是因为意义是失身。女生喝长岛冰茶的意义是失身，长岛冰茶又称失身酒，长岛冰茶被称为失身酒，喝起来酸酸甜甜很有欺骗性，但度数却不低，原始配方调制的长岛冰茶酒精度可达40%以上，可以说跟白酒一样烈性了。20世纪80年代，那时人们追求甜度高，酒精度高且价格便宜的酒精饮料，长岛冰茶正好满足需求。长岛冰茶的后劲和暗语长岛冰茶起源于美国纽约的长岛，它并不是茶，而是色泽很像红茶的一种鸡尾酒，它是以伏特加朗姆酒金酒龙舌兰酒，这四种基酒再加入冰块白薄荷酒柠檬汁等配料调制而成的。酒精度高，后劲也很大，按照原始配方调制的长岛冰茶的酒精度可达40%以上，很多刚喝这款鸡尾酒的人可能一杯酒就倒了，因此它也被称为一杯倒。作为一款由金酒、伏特加、朗姆酒和龙舌兰酒这四种烈酒调配的鸡尾酒，当一个女人愿意尝试并乐于此道，无论多少假惺惺的糖浆可乐橙汁在酒杯中增加甜蜜的色彩，这款酒依然暗示你是一个超级闷骚的女人，无论从它的哪个源头讲起，长岛冰茶都是一款抱着忽悠外行人的目的而存在的。酒吧里一直流行着这样一个潜规则，当一个女人请她身边的男人喝一杯长岛冰茶那必定有着强烈而明显的暗示，过不了多久这位被请的男人必定会随着女人消失在暧昧的夜色里。

关于长岛冰茶的来历有三种说法：1、长岛冰茶，起源于冰岛，在二十世纪二十年代美国禁酒令期间的纽约州长岛推广开来，而后在日本登陆并迅速流行开来。2、长岛冰茶，另一种说法是在1972年，由长岛橡树滩客栈（Oak Beach Inn）的酒保发明了这种以四种基酒混制出来的饮料。调和此酒时所使用的酒基本上都是40°以上的烈酒。3、长岛冰茶，是1970年由名为蔷薇（Rosebud）的人发明的（真正的名字是罗伯特·巴特Robert Butt），他在位于长岛南海岸的海滩橡木旅馆（Oak beach Inn）工作。与调制所有的古典鸡尾酒规则不同，这款鸡尾酒包括除利口酒外的另外四种含酒精饮料。扩展资料：长岛冰茶的配方：材料：辛辣琴酒15ml、伏特加15ml、无色兰姆酒15ml、龙舌兰15ml、无色柑香酒10ml、柠檬汁30ml、糖浆1茶匙、可乐40ml、柠檬片1片用具：搅拌长匙、吸管、大果汁杯做法：将材料倒入装满细碎冰的杯中搅匀。用柠檬做装饰，最后附上吸管。虽然取名冰茶，却在没有使用半滴红茶的情况下就调制出具有红茶色泽与口味的美味鸡尾酒来。它的酒精成份相当 高，千万别被柑香酒、柠檬汁与可乐的甜味蒙骗了。参考资料来源：百度百科-长岛冰茶

材料配方：辛辣金酒15毫升、朗姆酒15毫升、伏特加15毫升、龙舌兰酒15毫升、橘橙酒5毫升、柠檬汁30毫升、砂糖2茶勺、可乐40ml、柠檬片1片。做法：1、将除可乐外的所有材料倒入盛满块冰的大型柯林杯中2、用可乐注满后慢慢调和，然后用柠檬片装饰，最后放入两根粗吸管。虽然取名冰茶，却在没有使用半滴红茶的情况下就调制出 具有红茶色泽与口味的美味鸡尾酒来。它的酒精成份相当高，千万别被柑香酒、柠檬汁与可乐的甜味蒙骗了。长岛冰茶，是一类调和鸡尾酒的通称，是以伏特加、朗姆酒、金酒、龙舌兰酒四种基酒再加入冰块、白薄荷酒、柠檬汁等配料调制而成的一款鸡尾酒。此款鸡尾酒是星座鸡尾酒中代表水瓶座（1月20日至2月19日）的一款鸡尾酒，同时也是IBA（国际调酒师协会）官方鸡尾酒之一。长岛冰茶起源于美国纽约的长岛，于上世纪90年代起风靡全球。长岛冰茶不是茶，只是色泽很像红茶的一款鸡尾酒饮料，酒精度高，按照其原始配方调制的长岛冰茶酒精度可达40%以上。

长岛冰茶是一款鸡尾酒，暗语是失身，又名失身酒。长岛冰茶色泽像红茶、口感酸甜、名字也很有迷惑性，感觉人畜无害，一杯下去，小伙子也能不省人事。又称“失身酒”和“一杯倒”，酒量不太好，又不了解鸡尾酒的女孩子们很容易受长岛冰茶名字迷惑，看起来是饮料，其实酒精度数高达40%，一杯下去可能就醉的不省人事。长岛冰茶起源：第一种比较戏剧化：据说在二十世纪二十年代美国禁酒令期间，酒保们为躲避警察检查，将烈酒与可乐混成一杯看似茶的饮品。第二种听起来更真实：1972年来自纽约长岛橡树滩酒馆的酒保鲍勃·巴特参加了一场鸡尾酒调配大赛，比赛规则要使用橙皮甜酒，鲍勃把手边能够拿到的烈酒一起倒进了调酒罐；然后又加入可乐，无意间创造了这一新品种的鸡尾酒。用酒吧当地的名字长岛和看起来像茶的原由，把它命为“长岛冰茶”。

长岛冰茶喝着爽口没感觉，容易喝多，后劲很大，我这种白酒一斤量滴，喝四杯就差不多了。五杯就可能断片。所以一般女士喝两杯就可以了，喝多了你懂得。

长岛冰茶38度左右 不是世界上最烈的酒

可惜我是水瓶座可惜我是水瓶座歌手：杨千嬅ufeff可惜我是水瓶座 - 杨千嬅词:黄伟文曲:雷颂德原来你这样珍惜我从前在热恋中都未听讲过别说这种行货哪里留得住我到底是为什么分手你很清楚如何笨到底但到底还是我谁人待我好待我差太清楚想继续装傻 却又无力受折磨心里羡慕那些人盲目到不计后果我就回去别引出我泪水尤其明知水瓶座最爱是流泪若然道别是下一句可以闭上了你的嘴无谓再会要是再会更加心碎要是回去没有止痛药水拿来长岛冰茶换我半晚安睡十年后或现在失去反正到最尾也唏嘘够绝情我都赶我自己出去犹如最结实的堡垒原来在逐点崩溃逐点粉碎极固执的如我 也会挨不下去每天扮着幸福始终有些心虚如何笨到底但到底还是我谁人待我好待我差太清楚想继续装傻却又无力受折磨心里羡慕有些人盲目到不计后果我就回去别引出我泪水尤其明知水瓶座最爱是流泪若然道别是下一句可以闭上了你的嘴无谓再会要是再会更加心碎要是回去没有止痛药水拿来长岛冰茶换我半晚安睡十年后或现在失去反正到最尾也唏嘘够绝情我都赶我自己出去

长岛冰茶是一款鸡尾酒，暗语是失身，又名失身酒。长岛冰茶色泽像红茶、口感酸甜、名字也很有迷惑性，感觉人畜无害，一杯下去，小伙子也能不省人事。又称“失身酒”和“一杯倒”，酒量不太好，又不了解鸡尾酒的女孩子们很容易受长岛冰茶名字迷惑，看起来是饮料，其实酒精度数高达40%，一杯下去可能就醉的不省人事。调制此款鸡尾酒，添加野莓香甜酒，可产生类似冰红茶的颜色，还可再加1/2OZ琴酒、1/2OZ樱桃白兰地、1OZ柳橙汁、1/2OZ白兰地。增加酒的烈性。调和此酒时所使用的酒基本上都是40°以上的烈酒。即使是冰茶的酒精度，也比“无敌鸡尾酒”要强。尝试饮用此酒后，再去饮用用酒精度稍弱的酒调和的相同配比的鸡尾酒，就不害怕酒精鸡尾酒了。

女生喝长岛冰茶的意义是失身，长岛冰茶又称失身酒。长岛冰茶被称为「失身酒」，喝起来酸酸甜甜很有欺骗性，但度数却不低，原始配方调制的长岛冰茶酒精度可达40%以上，可以说跟白酒一样烈性了。20世纪80年代，那时人们追求甜度高，酒精度高且价格便宜的酒精饮料，长岛冰茶正好满足需求。长岛冰茶（Long Island Iced Tea），是一类调和鸡尾酒的通称，是以伏特加、朗姆酒、金酒、龙舌兰酒四种基酒再加入冰块、白薄荷酒、柠檬汁等配料调制而成的一款鸡尾酒。此款鸡尾酒是星座鸡尾酒中代表水瓶座（1月21日至2月19日）的一款鸡尾酒，同时也是IBA（国际调酒师协会）官方鸡尾酒之一。长岛冰茶起源于美国纽约的长岛，于上世纪90年代起风靡全球。长岛冰茶不是茶，只是色泽很像红茶的一款鸡尾酒饮料，酒精度高，按照其原始配方调制的长岛冰茶酒精度可达40%以上。

金酒15ml 伏特加15ml 龙舌兰15ml 朗姆酒15ml 君度15ml 柠檬汁15ml 可乐适量杯中直调 长饮杯 柠檬片装饰

《长岛冰茶》的女主角是**邢菲**。她在剧中饰演调酒师阿紫，表演松弛自然，台词清晰动情。

长岛冰茶（Long Island Iced Tea），是一类调和鸡尾酒的通称，是以伏特加、朗姆酒、金酒、龙舌兰酒四种基酒再加入冰块、白薄荷酒、柠檬汁等配料调制而成的一款鸡尾酒。1此款鸡尾酒是星座鸡尾酒中代表水瓶座（1月21日至2月19日）的一款鸡尾酒，1同时也是IBA（国际调酒师协会）官方鸡尾酒之一。长岛冰茶起源于美国纽约的长岛，于上世纪90年代起风靡全球。长岛冰茶不是茶，只是色泽很像红茶的一款鸡尾酒饮料，酒精度高，按照其原始配方调制的长岛冰茶酒精度可达40%以上。

容易，其原始配方调制的长岛冰茶酒精度可达40%以上。长岛冰茶不是茶，且不含一滴茶的成分，且做法配方很多，是一类调和鸡尾酒的通称，由于长岛冰茶酒精含量高（原始配方课高达40%），如果是作为轰趴时候制作的，一定要控制提供的频次，避免宾客短时间内过量饮用。有句网络俗话叫用一杯冰茶换我半夜安眠，指的就是这款高酒度鸡尾酒容易使人醉。在鸡尾酒大军中，确实少有像长岛冰茶这样以四款烈酒作为基酒的。扩展资料：调配技巧调制此款鸡尾酒，添加野莓香甜酒，可产生类似冰红茶的颜色，还可再加1/2OZ琴酒、1/2OZ樱桃白兰地、1OZ柳橙汁、1/2OZ白兰地，增加酒的烈性。酒品特色调和此酒时所使用的酒基本上都是40°以上的烈酒。即使是冰茶的酒精度，也比“无敌鸡尾酒”要强。尝试饮用此酒后，再去饮用用酒精度稍弱的酒调和的相同配比的鸡尾酒，就不害怕酒精鸡尾酒了。参考资料来源：百度百科-长岛冰茶（鸡尾酒名称）

长岛冰茶的度数在40-43度之间，调制的主要成分为伏特加、金酒、朗姆酒与龙舌兰酒，这些酒属于烈酒，酒精浓度超过40%。另外，长岛冰茶的起源地为美国纽约的长岛，长岛冰茶是一类调和鸡尾酒的统称。 鸡尾酒： 鸡尾酒是一种混合饮品，是由两种或两种以上的酒或饮料、果汁、汽水混合而成，有一定的营养价值和欣赏价值。鸡尾酒通常以朗姆酒、金酒、龙舌兰、伏特加、威士忌、白兰地等烈酒或葡萄酒作为基酒，再配以果汁、蛋清、苦精、牛奶、咖啡、糖等其他辅助材料，加以搅拌或摇晃而成的一种混合饮品，最后还可用柠檬片、水果或薄荷叶作为装饰物。鸡尾酒是由两种或两种以上的酒或由酒渗入果汁配合而成的一种饮品，按密度的大小依次倒进杯子，使之不混合在一起，从而形成了分层。如果是密度差别不大的各色酒，再用加冰块或剧烈晃动的方法来加大或减小密度，造成差别。

配方是金酒、朗姆酒、龙舌兰、伏特加、咖啡利口酒各15毫升，柠檬汁30毫升，冰块4块。准备一个不小于300毫升的杯子，加满冰块，并加入可乐150毫升左右；用力摇晃调酒壶10秒左右，然后将混合酒液倒入杯中；切两片青柠片做装饰，也可挤入柠檬汁。插上吸管大功告成。喝的时候记得搅匀。调制此款鸡尾酒，添加野莓香甜酒，可产生类似冰红茶的颜色，还可再加1/2OZ琴酒、1/2OZ樱桃白兰地、1OZ柳橙汁、1/2OZ白兰地。增加酒的烈性。长岛冰茶简介：长岛冰茶是一类调和鸡尾酒的通称，是以伏特加、朗姆酒、金酒、龙舌兰酒四种基酒再加入冰块、白薄荷酒、柠檬汁等配料调制而成的一款鸡尾酒。长岛冰茶起源于美国纽约的长岛，于上世纪90年代起风靡全球。长岛冰茶不是茶，只是色泽很像红茶的一款鸡尾酒饮料，酒精度高，按照其原始配方调制的长岛冰茶酒精度可达40%以上。

长岛冰茶是一款鸡尾酒，暗语是失身，又名失身酒。长岛冰茶色泽像红茶、口感酸甜、名字也很有迷惑性，感觉人畜无害，一杯下去，小伙子也能不省人事。又称“失身酒”和“一杯倒”，酒量不太好，又不了解鸡尾酒的女孩子们很容易受长岛冰茶名字迷惑，看起来是饮料，其实酒精度数高达40%，一杯下去可能就醉的不省人事。调制此款鸡尾酒，添加野莓香甜酒，可产生类似冰红茶的颜色，还可再加1/2OZ琴酒、1/2OZ樱桃白兰地、1OZ柳橙汁、1/2OZ白兰地。增加酒的烈性。调和此酒时所使用的酒基本上都是40°以上的烈酒。即使是冰茶的酒精度，也比“无敌鸡尾酒”要强。尝试饮用此酒后，再去饮用用酒精度稍弱的酒调和的相同配比的鸡尾酒，就不害怕酒精鸡尾酒了。

长岛冰茶，是一款很常见的鸡尾酒，大部分Bar&Club都会出售。但~做的好却并不容易，这个酒很考验人，不光考验制作鸡尾酒的Bartender，也考喝酒的人！ 以下是搜集到一些关于长岛冰茶的介绍 看似柠檬红茶的它，外表柔和，色泽通透红润，让人瞬间撤掉所有戒备，以为可以忘情狂饮(!)。然而，喝过的人都知道，它是无庸置疑的烈酒，酒精成份相当高，虽然取名冰茶，却是在没有使用半滴红茶的情况下调制出来的，可以不动声色地、渐渐麻醉你的神经，让你浑然不觉自己醉了。轻嘬一口，入喉感很是温润，口味有点甜、有丝酸、还带着微微的苦，甚是接近红茶，却比红茶多了些暗藏的辛辣，诱惑的气息弥漫开来。 长岛冰茶属于碳酸型鸡尾酒，杯里的吸管最好不用，否则会降低爽口程度。喝的时候也不要摇晃，以免失去层次感。细细品味，让舌头逐一感应里面不同的味道，越是深入，越是美妙。感觉好像在接吻一样(@@)！ 一般说来，一杯长岛冰茶至少由六种基酒调制而成：醇厚的伏特加，微酸的北国朗姆，甜味的龙舌兰，清凉的柑橙利口酒，还有浓味的杜松子。配上柠檬汁跟可乐，就成了融合多种风味的长岛冰茶。一如柠檬红茶的美丽温柔，却在低调外表和甜蜜味道下隐藏着令人刮目相看的后作力。这就是它知名的原因，无怪乎调酒界喜欢溺爱地把这款Cocktail称做“披着羊皮的狼”。 据说，爱鸡尾酒的人多数有着好色的特质，斑斓的色彩与渐变的口感，能慢慢把浪漫瑰丽的回忆或梦想注入大脑……长岛冰茶是鸡尾酒里的CHANEL NO.5，穿着高贵纯美的外套，把诱惑留在后头:P。有人爱它，它的面具便会慢慢褪去，让人诧异竟有如此狂野的里子。那诱惑气息是一点一点的、渐渐地渗透，待你发现，也早已沉沦。 不知道从何时起，长岛冰茶有了暧昧的特殊意义。在酒吧里，女士点给男士，是希望419(SF)美丽的长岛冰茶，它的红茶色泽沦落成伪装的纯情，为何那强大的后作力，却换不来固执的守侯(dig)？ 有一种Cocktail叫长岛冰茶，似红茶般清透恬淡，却有酒的浓烈醇厚芬芳，你或许并不喜欢，却当真难以忘怀。“ 调制方法：摇荡法 味道：浓烈而有可乐气味 饮用时间：餐后 材料：1/2OZ伏特加(Vodka)、1/2OZ棕朗姆酒(Rum)、1/2oz龙舌兰（Tequila)、1/2oz橙皮酒（Triplesec）、1/2oz野霉香甜酒（SloeGin）、1/2oz柠檬汁（Lemonjuice）、1/2oz糖水、冰块、可乐适量 特色：将所有材料放入SHAKE壶中，SHAKE后倒入杯中，再加入8分满的可乐。 诀窍：因添加野霉香甜酒，可产生类似冰红茶的颜色，还可再加1/2OZ琴酒、1/2OZ樱桃白兰地、1OZ柳橙汁、1/2OZ白兰地。

1、西洋参红枣茶 配方:西洋参两钱、红枣15颗、枸杞5颗、纯净水适量 做法:将西洋参洗净切片放进炖锅中,大火煮沸关小火。然后取红枣洗净去核后,切成小块。大约在西洋参熬煮10分钟后,加入红枣和洗净的枸杞,小火慢煮10分钟即可。 2、山楂双花茶 配方:山楂4颗、菊花6朵、金银花适量、冰糖适量、纯净水适量 做法:将山楂洗净后倒入锅中,将以上所有材料一同倒入锅中,加入适量纯净水,大火烧开后关小火炖煮8分钟左右即可。 功效:清热解毒、排除毒素。 3、蜂蜜柠檬茶 配方:蜂蜜一勺、柠檬2片、开水适量 做法:直接柠檬放进杯中,倒入适量开水加盖5分钟左右,等水温在70度左右后加入蜂蜜,搅拌均匀即可。 功效:美容养颜、抗氧化、淡斑。 4、玫瑰花茶 配方:玫瑰花15g、冰糖5g、开水适量 做法:直接将玫瑰花和冰糖放进杯中,加入适量开水加盖即可。 功效:美容养颜、活血散瘀。

春季有哪些养生茶 　　春季有哪些养生茶，养生茶是我们常喝的一种茶饮，不同搭配的养生茶有不同的功效，有一些养生茶是很适合我们在春日的`时候饮用的。下面我就来为大家分享春季有哪些养生茶的相关内容。 　　春季有哪些养生茶1 　　 1、太子参大枣陈皮茶 　　太子参15克，大枣5枚，陈皮3克。将太子参、大枣洗净，连同陈皮共同放入砂锅内，加适量水，煎汤，去渣取汁，代茶饮。有理气和胃的功效。 　　 2、玫瑰茉莉花茶 　　玫瑰花1克，茉莉花1克，红茶3克，冰糖适量。上述用料一同放入茶碗，加入沸水，加盖3~5分钟即成。有疏肝理气的功效。 　　 3、薄荷茶 　　薄荷6克，红茶3克，冰糖适量，三者同放入茶碗，加入沸水，加盖5分钟，频频饮用，有清热疏风解表的功效，可用于风热感冒初起咽痛、头痛者。 　　 4、理气消滞茶 　　苏叶6克，陈皮3克，炒莱菔子6克，炒山楂3克，四者一同放入茶碗，加入沸水，加盖5分钟，即可饮用，有解表化湿、消食化滞的功效，适用于胃肠不适、胃脘胀闷之症，或外感寒湿、内有积滞的感冒患者。 　　 5、佛手茶 　　佛手6克，切碎，以沸水冲泡，加盖10分钟，频频饮用，有疏肝理气止痛的功效。适用于春季肠胃胀闷、右胁不适、恶心等症。 　　春季有哪些养生茶2 　　 不宜常喝的养生茶 　　 1、清热茶 　　有些人有了口臭、咽干、小便黄，觉得上火了，就经常喝一些金银花茶、菊花茶、胖大海茶等“凉茶”来泻火。起初也许会起到一定的效果，但用久了往往会出现容易感冒、消化不良、咳嗽痰多等表现，而咽痛咽干仍不能完全消除。这是因为，长期饮用一种养生茶，势必会损伤阴精或阳气，导致阴阳平衡失调，使机体抗病能力下降。 　　 2、通便茶 　　由于饮食结构、生活状态和精神压力等原因，如今便秘的发生率很高，中老年人就更加多见。很多人会选择番泻叶、大黄、决明子、芦荟等中药饮片代茶饮，一开始往往能起到立竿见影的通便效果，但饮用过久会耗伤中气，引起气短乏力、精神不振、脏器脱垂等副作用。 　　 3、减肥茶 　　减肥茶中一般含有抑制食欲、促进代谢、利尿、腹泻、减少碳水化合物和脂质吸收等作用的成分，比如川楝子、苦参、肉桂等，长期饮用这些减肥茶，可能出现腹痛、腹泻、心烦上火、食欲不振等副作用。另外，初用减肥茶往往有一定效果，但如果没有运动、饮食等调理措施跟上，日久往往会反弹，前功尽弃。

一、喝茶的好处1、提神醒脑，使人精神振奋，增强记忆力。2、兴奋中枢神经，增加运动能力。3、刺激胃液分泌，帮助消化，增进食欲，消除口臭。4、保养肌肤，分解中性脂肪，达到减肥美容效果。5、饮酒前饮茶，预防醉酒。6、消除疲劳，促进新陈代谢。7、减慢衰老作用，延年益寿。8、固齿强骨，预防蛀牙。9、保护视力，维持视网膜正常，预防年老引致白内障。10、降低血液的胆固醇含量，血脂浓度，防止动脉硬化，高血压，脑血栓等心血管疾病。11、抑制细胞突变，具抗癌作用。12、可治疗放射性损伤，保护造血机能，提高白血球数量。二、喝茶的坏处1、不宜餐前睡前喝茶，宜餐后餐间饮茶：餐前喝茶容易刺激肠胃(尤其是绿茶)，睡前喝茶则容易影响睡眠品质2、茶水不宜过浓，也不宜置放太久3、服用药物时，不可以茶水配服，会影响药效三、不宜喝茶人群主要是指具有某种慢性疾病的人，在疾病未愈期暂时不宜饮茶，怕影响治疗效果和对健康不利。1.便秘患者：茶叶中的多酚类物质，对肠胃黏膜有一定收敛作用，便秘者饮茶，会加重便秘。2.有神经衰弱或失眠症的人：饮茶后会使大脑处于兴奋状态而影响睡眠和休息。因茶中的咖啡因对大脑皮质有明显兴奋作用。3.缺铁性贫血者不宜饮：茶叶中的鞣酸会与食物中的铁形成不易吸收的沉淀物，饮茶会加重贫血。4.缺钙和骨折的患者不宜饮茶：因茶叶中的物生碱类物质，会抑制十二指肠对钙的吸收，还能导致缺钙和骨质疏松，缺钙和骨折的患者饮茶，会影响他们的康复。5.有胃酸和胃溃疡者不宜饮茶：茶叶中的茶碱会降低磷酸二酯酶的活性，而使胃壁细胞分泌大量胃酸，过多的胃酸会影响溃疡面的愈合，同时也会降低抗酸药物的疗效。太新鲜的茶叶对胃酸缺乏或有慢性胃溃疡的人也不适宜。因新茶会刺激胃黏膜，产生肠胃不适，甚至加重胃病。不仅如此，即使对一个健康人来产，也不宜长时间喝新茶，因为新茶中含有一些对身体不利的物质，如多酚、醇类、醛类，有可能出现腹泻、腹胀等不良反应。

好处是身体比较健康，补充许多微量元素，矿物质，可以排毒，可以养颜，坏处是肠胃容易出现问题，容易导致拉肚子，容易导致胃酸，胃痛，容易导致生病。

<☆>1、正常人一天宜饮多少茶？ <☆>饮茶量的多少决定于饮茶习惯、年龄、健康状况、生活环境、风俗等因素。一般健康的成年人，平时又有饮茶习惯的，一日饮茶12克左右，分3-4次冲泡是适宜的。对于体力劳动量大、消耗多、进食量也大的人，尤其是高温环境、接触毒害物质较多的人，一日饮茶20克左右也是适宜的。油腻食物较多、烟酒量大的人也可适当增加茶叶用量。孕妇和儿童、神经衰弱者、心动过速者，饮茶量应适当减少。 <☆>2、茶叶化学成分及其对人体的保健作用 <☆>茶叶的化学成分是由3.5-7.0% 的无机物和93～96.5%的有机物组成。茶叶中的无机矿质元素约有27种，包 <☆>括磷、钾、硫、镁、锰、氟、铝、钙、钠、铁、铜、锌、硒等多种。茶叶中的有机化合物主要有蛋白质、脂质、碳水化合物、氨基酸、生物碱、茶多酚、有机酸、色素、香气成分、维生素、皂苷、甾醇等。 <☆>茶叶中含有20-30% 的叶蛋白，但能溶于茶汤的只有3.5%左右。茶叶中含有1.5-4% 的游离氨基酸，种类达 - 736 - 最全的生活百科全书 <☆>20多种，大多是人体必需的氨基酸。茶叶中含有25-30% 的碳水化合物，但能溶于茶汤的只有3-4%。茶叶中含有 <☆>4-5%的脂质，也是人体必需的。 <☆>3、家中有多种茶叶，如何安排饮用? <☆>有些人在一天之中，不同时间饮用不同的茶叶，清晨喝一杯淡淡的高级绿茶，醒脑清心；上午喝一杯茉莉 <☆>花茶，芬芳怡人，可提高工作效率；午后喝一杯红茶，解困提神；下午工间休息时喝一杯牛奶红茶或喝一杯高 <☆>级绿茶加点点心、果品，补充营养；晚上可以找几位朋友或家人团聚一起，泡上一壶乌龙茶，边谈心边喝茶， <☆>别有一番情趣。这种一日饮茶巧安排，你如果有兴趣，不妨也可试一试。 <☆>4、如何调制牛奶红茶？ <☆>很多年轻人喜欢饮用美味可口的牛奶红茶，冲泡配制方法是，先将适量红茶放入茶壶中，茶叶用量比清饮 <☆>稍多些，然后冲入热开水,约5分钟后，从壶咀倒出茶汤放在咖啡杯中；如果是红茶袋泡茶，可将一袋茶连袋放 <☆>在咖啡杯中，用热开水冲泡5分钟，弃去茶袋。 然后往茶杯中加入适量牛奶和方糖，牛奶用量以调制成的奶茶 <☆>呈桔红、黄红色为度。奶量过多，汤色灰白，茶香味淡薄，奶量过少，失去奶茶风味，糖的用量因人而易，以 <☆>适口为度。 <☆>5、为什么有人喜欢用枸杞子、西洋参、白菊花、桔皮、薄荷等加在茶叶中泡茶喝? <☆>用枸杞子泡茶，有滋补抗衰的作用。《本草经疏》对枸杞子之功效作过较全面的论述：“枸杞子，润而滋 <☆>补，兼能退热，而专于补肾、润肺、生津、益气，为肝肾真阴不足、劳乏内热补益之要药。老人阴虚十之七八 <☆>，故服食多为益精明目之上品”。枸杞子泡茶喝，不但对肝肾阴虚所致的头晕目眩、视力减退、腰膝酸软、遗 - 737 - 最全的生活百科全书 <☆>精等久服甚效，而且对高血脂、高血压、动脉硬化、糖尿病等也有一定的疗效。 <☆>用西洋参片泡茶喝，可以利用西洋参味甘辛凉的性质，调整茶味，而且西洋参补阴虚效果甚佳。这种西洋 <☆>参茶常有良好的益肺养胃、滋阴津、清虚火、去低热的功效。 <☆>用白菊花泡茶喝，可发挥白菊花平肝潜阳、疏风清热、凉血明目的功效，而且白菊花清香味甘，泡茶喝可增进 <☆>茶汤香味，适口性好。 <☆>用桔皮泡茶喝，可以利用桔皮宽中理气、消痰止咳的功效，桔皮泡绿茶，可去热解痰、抗菌消炎，故咳嗽 <☆>多痰者饮之有益。 <☆>用薄荷泡茶喝，可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏风清热作用，而且泡茶喝之有清凉感，是清热利尿的 <☆>良药。 <☆>6、孕妇、儿童能否喝茶? <☆>孕妇、儿童一般都不宜喝浓茶，因过浓的茶水中过量的咖啡因会使孕妇心动过速，对胎儿也会带来过分的 <☆>刺激，儿童也是如此。因此一般主张孕妇、儿童宜饮淡茶，通过饮些淡茶，可以补充一些维生素和钾、锌等矿 <☆>物质营养成分。儿童适量饮茶，可加强胃肠蠕动，帮助消化；饮茶有清热降火之功效，避免儿童大便干结造成 <☆>肛裂。另外，儿童饮茶或用茶水漱口还可以预防龋齿。 <☆>7、如何用茶止痢? <☆>茶叶中的茶多酚类物质对多种病菌有杀灭或抑制的功效，因此可以用茶叶来治疗细菌性痢疾。做法是先将 <☆>绿茶研成粉末， 将3克茶叶末用温茶水送服后，继续饮用些茶水，一日三次，以获得较好的疗效。 <☆>8、用茶水洗脸、洗脚、洗头、洗澡、漱口有什么好处? - 738 - 最全的生活百科全书 <☆>用茶水洗脸、洗澡，可减少皮肤病的发生，而且可以使皮肤光泽、滑润、柔软。用纱布蘸茶水敷在眼部黑 <☆>圈处，每日 1-2 次，每次 20-30 分钟，可以消除黑眼圈。用茶水连渣洗手洗脚，可以防治皲裂，并能防治湿疹、 <☆>止痒，减轻汗脚的脚臭。用茶水洗头，可以使头发乌黑柔软、光泽美观；用茶水刷眉，可使眉毛变得浓密光亮 <☆>，用茶漱口，可以消除口臭，有利于保护牙齿，防治口腔疾病。 <☆>9、吃过盐渍蔬菜和腌腊肉制品为什么要多喝茶? <☆>盐渍蔬菜如泡菜、腌咸菜和腌腊肉制品如腌肉、腊肉、火腿、腊肠等，常含有较多的硝酸盐，食物中在有 <☆>二级胺同时存在的情况下，硝酸盐和二级胺可以发生化学反应而产生亚硝胺，亚硝胺是一种危险的致癌物质， <☆>极易引起细胞突变而致癌。茶叶中的儿茶素类物质，具有阻断亚硝胺合成的作用，因此食用了盐渍蔬菜和腌腊 <☆>肉制品以后，应多饮些儿茶素含量较高的高级绿茶，可以抑制致癌物的形成，而且能增强免疫功能，有益于健 <☆>康。 <☆>10、为什么糖尿病患者宜多饮茶? <☆>糖尿病患者的病征是血糖高，口渴，乏力。实验表明，饮茶可以有效地降低血糖，且有止渴、增强体力的 <☆>功效。糖尿病患者一般宜饮绿茶，饮茶量可稍增多一些，一日内可数次泡饮，使茶叶的有效成分在体内保持足够的浓度。饮茶的同时，可以吃些番瓜食品，这样有增效作用。一个月为一疗程，通常可以取得很好的疗效。 <☆>11、喝什么茶更能减肥? <☆>就纯茶而言，一般经验认为，喝乌龙茶、沱茶、普洱茶和砖茶等紧压茶更有利于降脂减肥。至于保健茶，目前市场上供应的多种减肥茶，如宁红减肥茶、健美减肥茶、七珠健美茶、上海健茶等，都是以茶叶为基础配 <☆>以决明子、山楂、荷叶等多种中草药，包装成袋泡茶。饮用方便，疗效因人而异，各有一定的适应症。 - 739 - 最全的生活百科全书 <☆>12、喝红茶 好处多 <☆>红茶是经过发酵烘制而成的，发酵时茶叶在氧化酶的作用下变成红色氧化物，成为红茶。红茶品性温和，味道醇厚，除含多种水溶性维生素外，还富含微量元素钾，当冲泡后70%的钾可溶于茶水内。钾有增强心脏血液 <☆>循环的作用，并能减少钙在体内的消耗。因红茶中所含的锰是骨结构不可缺少的元素之一，因而常喝红茶对骨 <☆>骼强健也有益处。 国外有资料报道，经常饮红茶还有防治流感、中风及皮肤癌的效果。 <☆>研究表明，由于红茶中含有一种类黄酮化合物，其作用类似于抗氧化剂，能防止中风和心脏病。美国一项最新研究显示：每天喝一杯红茶的人与不喝茶的相比，前者罹患心脏病的风险要比后者低40%以上。 <☆>13、饭后不宜饮茶 <☆>饭后立即饮茶，势必冲淡胃液，影响食物消化，同时茶中的单宁酸能使食物中的凝固物质，给胃增加负担 <☆>，并影响蛋白质的吸收。饮茶最好是在饭后一小时。 <☆>14、饮茶可减轻吸烟的危害 <☆>据世界卫生组织、英国帝国癌症研究基金会和美国癌症协会共同完成的一份关于吸烟的调查报告说，目前 <☆>全世界每10秒钟就有1人死于吸烟所引起的疾病，每年全世界至少有315万人因吸烟而丧生，而且这个数字还在 <☆>增加；而中国吸烟人数已高达3亿多，每年消耗香烟1万5干多亿支，占全世界消耗总量的30％以上，中国的中年 <☆>男人70％吸烟，每分钟就有1人死于吸烟。若中国烟民人数还在增加的话，预计每分钟将有5人死于吸烟。这对 <☆>吸烟者来说，无疑是一个值得警惕的信号。从健康角度考虑，戒烟势在必行。而对那些一时还难以戒掉烟痛的 <☆>吸烟者来说，饮茶则是减轻吸烟危害的最好方法。因为茶叶中的茶多酚、维生素 C 等成分对香烟中所含有的各 <☆>种有害物质有降解作用，边饮茶边吸烟，毒素可随饮茶不断解除，通过粪便排出体外。吸烟者常饮茶，主要有 <☆>四大好处： - 740 - 最全的生活百科全书 <☆>一是可以减轻吸烟诱发癌症的可能性。香烟的烟雾里含有4千多种化学物质，其中50种以上化学物质属于致 <☆>癌物质，而且经过呼吸道吸收又最有利于这些香烟中致癌物质在全身扩散。长期吸烟不仅可以导致肺癌，还可 <☆>能得食道癌、喉癌、胰腺癌、肾癌。膀胱癌等各种癌症，尤其是肺癌患者中吸烟者要占80％至99.5％。美国休斯敦安德森癌症中心的科研人员从分子角度阐明了吸烟与肺癌的关系，指出吸烟引起的基团变异是导致肺瘤的直接原因。饮茶有防癌抗癌作用。茶叶中的茶多酚能抑制自由基的释放，控制癌细胞的增殖。自由基是人体在呼吸代谢过程中，在消耗氧的同时产生的一组有害“垃圾”。它几乎存在于人体的每一个细胞之中，是人体的一大隐患和“定时炸弹”。研究表明，自由基也是造成基因变异、致癌的重要原因。一般情况下人的机体是处于自由基不断产生和不断消除的动态平衡之中。值得指出的是，香烟是自由基发生剂，据测定，人们每吸一日烟就可产生 10 的 17 次方个自由基，吸烟会破坏这种动态平衡。自由基产生过多，人体致癌的可能性也加大了。 <☆>茶叶中茶多酚的主体儿茶素类物质是一种抗氧化剂，也是一种自由基强抑制剂．它可以抑制由于吸烟引起的肿 <☆>瘤发生。绿茶中的茶多酚清除自由基的能力较强，它们对超氧阴离子自由基具有很强的清除效应。中国预防医 <☆>学科学院营养与食品卫生研究所在研究了 145 种茶叶后证实，茶叶确有阻断人体内亚硝胺合成的能力。南京中山 <☆>肿瘤研究所阎玉森经试验发现，茶多酚进入人体后能与致癌物结合，使其分解，降低致癌活性，从而抑制致癌 <☆>细胞的生长。美国泊杜大学从事食品与营养研究的多罗西·莫尔说：“我们的研究表明，绿茶的叶富含抗癌物 <☆>质，其浓度相当高，足以在体内产生抗癌作用。”在癌症研究方面积有四十年丰富经验的美国健康基金会名誉 <☆>会长约翰·韦斯柏格博士说：“我的研究结果表明，如果你每天喝 6 杯茶，就可以不得癌症”。美国哥伦比亚大 <☆>学哈菜姆医学中心的研究人员研究结果也显示，绿茶具有抗癌功效。因此吸烟者饮茶有助于减少癌症的发生。 <☆>二是可以有助于减轻由于吸烟所引起的辐射污染。据美国马萨诸塞大学医疗中心的约瑟夫·迪法兰赞博士估计，每天吸30支烟的人，他的肺部在一年内得到香烟中放射性物质的辐射量相当于他的皮肤在胸腔X光机上 <☆>透视了大约 300 次。而饮茶能有效地阻止放射性物质侵入骨髓并可使锶 90 和钻 60 迅速排出体外，- 741 - 最全的生活百科全书 茶叶中的儿茶素 <☆>类物质和脂多糖物质可减轻辐射对人体的危害，对造血功能有显著的保护作用。用茶叶片剂治疗由于放射引起 <☆>的轻度辐射病的临床试验表明，其总有效率可达90％。 <☆>三是可以防治由于吸烟而促发的白内障。科学研究发现，吸烟正成为危害眼睛健康的大敌，会促发白内障。美国哈佛大学医学院研究人员发现，与那些从不吸烟的人相比，每天吸20支以上香烟的人，患白内障的可能 <☆>性是不吸烟人的 2 倍，吸烟量越大，患白内障的可能性也就越大。在我国不明原因的失明者中就有4%的人是因为 <☆>吸烟引起的。加拿大科学家却发现，多饮茶可以防止白内障。他们认为，白内障是由于人体内氧化反应产生的 <☆>自由基作用于眼球的晶状体所致，而茶叶中的茶多酚分解产生的具有抗氧化作用的代谢物可以阻止体内产生自 <☆>由基的氧化反应的发生。另外，美国农业部营养与衰老研究中心的科学家们最近发现，白内障的发病率与人体 <☆>血浆中胡萝卜素含量高低及浓度大小关系密切。凡是白内障患者，其血浆中胡萝卜素浓度往往很低，且发病率 <☆>比正常人高3～4倍。茶叶中含有比一般蔬菜和水果都高得多的胡萝卜素。胡萝卜素不仅有防止白内障、保护眼 <☆>睛的作用，同时还有防癌抗癌、抗尼古丁、解烟毒的作用。吸烟者饮茶对保护视力是有好处的。 <☆>四是可以补充由于吸烟所消耗掉的维生素C。因为吸烟可促使人体血清中的维生素C与烟雾中的一氧化碳、亚硝胺、尼古丁、甲醛等氧化致癌物结合，进而转变为无毒化合物或非突变物质排出体外，使得维生素C含量 <☆>大大减少，导致人体内的垃圾——自由基的大量堆积，给人体留下了隐患，加剧了自由基对各种正常细胞的损 <☆>伤作用。比如吸入尼古丁等有害物质，使细胞中氧自由基浓度增加。氧自由基对人体细胞有侵害作用，极易引 <☆>起癌变反应，美国的研究人员发现，经常补充一定剂量的维生素C则可避免吸烟所带来的这种危害。因为维生素 C 具有抗氧化作用，可抑制氧自由基的生成，使人体细胞免受侵害。茶叶中维生素 C 的含量较丰富，尤其是绿茶，在正常情况下，茶叶中维生素 C 的浸出率可以达到 80％左右，茶汤中的维生素 C在摄氏90的温度下也很少被破坏。吸烟者饮茶可以摄取到适量的维生素C，特别是坚持饮绿茶，完全可- 742 - 最全的生活百科全书 以补充由于吸烟造成的维生素 C 的不足，以保持人体内产生和清除自由基的动态平衡，增强人体的抵抗能力。 <☆>总而言之，虽然饮茶对吸烟者有一定的好处，但本文的目的绝非是鼓励人们去吸烟，更不是因为饮茶可缓解吸烟的危害而可以肆无忌惮地去吸烟。恰恰相反，由于吸烟所带来的危害无论是对个人还是对社会都是巨大 <☆>而惨痛的，因此戒烟是大势所趋，是明智之举。饮茶只能作为戒烟过程中的一项补救措施而已，以尽可能减少 <☆>吸烟的危害。为了您的健康，彻底戒烟才是我们的最终目的。何况不吸烟者饮茶更是好处多多呢！ <☆>15、常饮绿茶对胎儿有利 <☆>现代医学研究已经证明，锌对人体有着极为重要的作用。儿童缺锌会影响生长发育；孕妇缺锌，则会影响 <☆>胎儿发育，甚至有可能发先天性畸形儿。所以，孕妇应多食用含锌食品。 <☆>日常生活中的含锌饮食品有绿茶、可可粉、芸麻及紫菜等，其中尤以绿茶的含锌量为最多，每天饮用3—5克 <☆>普通绿茶所冲泡的2—3杯茶水，即可满足人体对锌的要求。一项医学研究调查表明，饮茶孕妇所生婴儿的血中含锌量也较高。 <☆>值得注意的是，饮茶必须适量，过量饮茶会影响铁的吸收。孕妇饮茶最好以80℃—85℃左右的温开水随泡随饮，不要冲泡过度或放置过久，且每次不易过浓，分次多饮为宜。