生姜红糖红枣水的功效和作用

生姜红糖茶在我们平常中还是很常见的，生姜红糖茶是一种驱寒保暖的姜茶，生姜红糖茶也叫做姜汤，姜汤有很多的作用。红糖被认为是补血最好的食物，经常使用红糖是可以治疗贫血症，食用适量的红糖是可以改善脸色苍白的症状，而且还可以补充身体多重微量元素，暖脾健胃，活血梳筋等作用。那么生姜红糖茶的功效与作用有哪些？ 1.1.预防感冒（姜茶只对风寒感冒有效，对风热感冒是没有效果的） 风寒感冒与风热感冒的区别：风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致，症状可见：恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致，症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。风寒感冒从中医来说是风寒外袭，而生姜是热的，主辛散，可以驱散外邪，如果受了风寒，喝一碗热姜茶，令患者微微出汗，则表邪随汗而出，病也会随之而解。所以有效。但风热感冒就是实邪内阻了，喝姜茶反而加重症状。 2.预防流感 中医认为“正气存内，邪不可干”，指在疾病发生过程中，人体自身抗病能力至关重要。 预防猪流感喝姜糖水、熏醋简便有效。 3.暖宫、活血、助孕，治痛经 由于饮食、生活习惯的原因，很多女性朋友都会有宫寒。姜茶可以暖宫，让经血通畅，改善痛经，还可以助孕。这个效果是非常好的。很多回头客都说，姜茶改善痛经的效果的确很好。（平常就要多喝，不要等痛的时候才喝） 4.暖胃、去胃寒 胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯，多喝生姜水，可以调理好胃寒的病症，恢复健康脾胃。当然，出现胃痛需警惕胃的器质病变，最好去医院做胃镜检查。 5.驱寒除湿，养生 从古到今，医书上以及保健书上都极力推荐生姜的保健功效。很多人都用生姜来养生。主要是因为寒气和湿气是引起引起身体众多慢病的最主要原因。而生姜驱寒除温的功效是非常好的，况且又没有任何副作用。 以上就简单的介绍了生姜红糖茶的功效与作用。这类的问题也是相对的反应了我们生活中的饮食问题，有些人不注重自己的生活饮食问题就会出现身体的不适或者生病。平时要养成良好的生活和卫生习惯，不要抽烟喝酒，戒掉不良的小嗜好，勤加锻炼。

红糖生姜茶是民间流传较广的一种保健饮品。当受寒感冒时，喝一碗红糖姜茶，有驱寒表汗的作用。患了风寒感冒后，常常会出现发烧，发冷等症，这时候最好能让病人喝一碗红糖姜茶，注意不要放凉了喝，一定要趁热小口喝下，这时候是最有效果的。 红糖生姜茶有什么作用？ 生姜红糖水能御寒防感冒 感冒风寒、恶寒发热、头痛鼻塞，民间常用姜糖水治疗。 做法：用生姜一大块切片或切丝煎水，加少许红糖(白糖亦可)，乘热一气服下。对于感冒轻型或体质壮实的患者，往往可以药到病除。这种方法最常用于御寒防感冒，如在寒夜久行、落水救起、突遭雨淋时，及时喝一碗生姜红糖水，汗出身暖，浑身舒畅， 常常可以达到预防目的。服后最好睡卧盖被取汗，避免风寒。 生姜红糖水能止咳驱寒 生姜性温味辣，含有姜醇等油性挥发物，还有姜辣素、维生素、姜油酚、树脂、淀粉、纤维以及少量矿物质，能增强血液循环、刺激胃液分泌、兴奋肠道、促进消化、健胃增进食欲。而现代医学也认为，生姜具有稀释血液，降低胆固醇，清除自由基，抗衰老的功效。 生姜红糖水能补中益气、健脾暖胃 红糖是未经精炼的粗糖，保留了较多的维生素和矿物质。它不但适合女性，更适合老人食用，特别适合年老体弱及大病初愈的人吃。是早期常见又实用的红糖养生饮品;红糖还能起到排毒养颜的功效，多喝红糖水对皮肤也有非常好的保养作用。 生姜红糖水可以调理经期 生姜红糖水对治疗女性朋友们的月经不调有非常大的帮助，它可提升我们身体的体温，增加我们人体的能量，活络气血，加快体内血液的循环，从而月经也会排得比较顺畅，每个月到来的时间也会很准。 经期后要是感觉精神较差，气色不好的话，可以在每天吃中餐前，喝一杯浓度约百分之二十的生姜红糖水，这样可以使你气色变得好起来哦。若不适症状或者较重时则可以在食用晚餐前再喝一杯，坚持一星期就会有明显的改善 生姜红糖水有止痛、消肿的作用 生姜红糖水外敷具有排毒滋润的作用，比如被蜜蜂蛰了，伤口又肿又红，疼痛难忍，这时取少量浓度较高的生姜红糖水涂抹于红肿处，而且，疼痛一会儿就能减轻，红肿也会慢慢的减退。 在秋冬季节皮肤因寒冷干燥而痒的人，也可以用生姜红糖水洗擦、清洁，可有效地减轻干痒的感觉。 生姜红糖水可以治疗孕妇产后失血多 孕妇在产后的7到10天内中若喝一些生姜红糖水，能够补充能量、增加血容量，非常有利于产后体力的恢复，而且对产后子宫的恢复、收缩有明显的促进作用。

今天给各位分享姜糖水的功效与作用的知识，其中也会对女人喝姜糖水的功效与作用进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了收藏本站，现在开始吧！本文目录一览：1、姜糖水的功效2、红糖姜水的功效与作用3、喝姜糖水对身体有哪些好处？4、姜糖水的作用?5、喝红糖姜水有什么好处？姜糖水的功效红糖姜水的功效与作用1、胃寒，暖胃，暖宫：在生活中女性朋友经常的食用一些生姜红糖水可以起到很好的暖胃驱寒、暖宫的作用，对于一些患有体寒或者是宫寒的女性都是可以经常的食用一些生姜红糖水来帮助改善症状的，而且在平时生活中经常的食用一些生姜红糖水也可以起到很好的缓解痛经帮助促进血液循环的作用，所以说生姜红糖水对于女性朋友而言是属于一种食用价值加工的食材，食用之后对人体健康有很好的保护作用。2、驱寒除湿、养生：在平时生活中经常的食用一些生姜红糖水可以起到很好的驱寒除湿养生的作用，因为生姜自身有很好的去除风寒暖胃等作用，在平时生活中食用一些生姜对自己的身体健康也有很大的帮助，所以在平时生活中的话可以适量的食用一些生姜红糖水来帮助维护自身健康。3、预防流感、防治风寒感冒：经常的食用一些生姜红糖水可以起到很好的预防风寒感冒的作用，因为生姜自身是属于一种温性的食材，对于一些自身就是属于寒性的人群来说食用之后有很好的帮助缓身体内的寒症的作用，而且一些因为风寒引起的感冒发烧等症状都是可以通过食用一些生姜红糖水来帮助缓解的，但是一些热性感冒不建议食用生姜红糖水会加重病情，所以在平时生活中食用的时候也要注意。4、助减肥、防晕车：在生活中经常的食用一些生姜红糖水也有很好的预防晕车促进减肥的作用，在生活中一些经常晕车的人可以食用一些生姜红糖水来帮助缓解症状，而且生姜红糖水对于一些正在减肥的人群来说是属于很好的减肥的食材，能起到很好的促进的作用。红糖姜水的功效与作用很多女性经常会喝红糖姜水，那么你知道红糖姜水有什么功效吗，下面我们就一起来了解吧。红糖姜水的功效1、红糖姜水驱寒止咳，淋雨或者浑身发冷可以喝红糖姜水;2、红糖姜水具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效;3、红糖水对女性月经顺畅也有帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。经后若感觉精神差，气色不好，可以在每天中餐前，喝一杯浓度约20%的红糖水。不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯，持续一星期即可有效改善。红糖水的作用1、孕妇产后失血多，体力和能量消耗大，在产后的7～10天中若喝一些红糖水，能补充能量、增加血容量，有利於产后体力的恢复，且对产后子宫的收缩、恢复、恶露的排出以及乳汁分泌等，也有明显的促进作用;2、红糖水可以用于外敷，同样具有排毒滋润的功效，老一辈的"人大多经历过小孩子被蜜蜂蛰了，伤口又红又肿，疼痛难耐，此时父母会取少许浓度较高的红糖水涂抹於红肿处，一会儿疼痛就能减轻，红肿也会逐渐消退。秋冬季节皮肤因寒冷乾燥而瘙痒，也可用红糖水洗擦、清洁，可有效地减轻乾痒的感觉。3、红糖水也可以加入白木耳、枸杞、红枣或是红豆一起煮，有利水利尿的功效，月经期间则有助子宫废物排出，能缓解腹胀、腰紧症状;黑糖加桂圆、姜汁共煮，有补中补血效果;取番薯、红糖、姜汁一同煮，不仅具有养生功效更是一道别具风味的点心。红糖姜茶功效与作用功效：去除胃寒，暖胃,暖宫成分：红糖，生姜驱寒除湿从古到今，医书上以及保健书上都极力推荐生姜的保健功效。很多人都用生姜来养生。主要是因为寒气和湿气是引起引起身体众多慢的最主要原因。而生姜驱寒除湿的功效是非常好的，况且又没有任何副作用。防治风寒感冒防治风寒感冒喝有效(一般是由受凉，寒气引起的)，风热感冒不适合。生姜是一种日常调料，又可以入药。它药性辛温，能发汗解表，祛风散寒，作用缓和，适用于风寒感冒轻症。如果在冬天受了风寒，喝一碗热姜汤，或配红糖熬成姜糖水，令患者微微出汗，确有祛寒邪之疗效。中医认为，辛温之物有发散的特性，当外来的邪气还有肌表，辛散发汗，则表邪容易随汗而出，病也就会随之而解。预防流感中医认为“正气存内，邪不可干”，指在疾病发生过程中，人体自身抗病能力至关重要。暖宫，治痛经由于饮食还是生活习惯的原因，很多女性朋友都会有宫寒。红糖姜茶可以暖宫，让经血通畅，改善痛经，还可以助孕。这个效果是非常好的。我有很多买家，很多回头客都证明了，红糖姜茶改善痛经的效果很好。注意：平常就要多喝喝，不要等痛的时候才喝哦。去除胃寒，暖胃胃寒也是由寒气引起的一种肠胃病。胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯，还有胃寒病人可多吃胡椒猪肚汤，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品，可以调理好胃寒的病症，恢复健康脾胃。当然，出现胃痛需警惕胃的器质变，最好去医院做胃镜检查。喝姜糖水对身体有哪些好处？生姜红糖水，相信对于女性朋友来说，这个饮品是很熟悉的。女人的体质是特别不能受寒的身体，生姜红糖水又暖胃驱寒的作用。女性饮食非常好。其实，生姜红糖水对女性的好处还不止这点。生姜：具有发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解鱼蟹毒，解药毒等作用。红糖水：对身体是有好处的，它能促进血红细胞的分裂，使身体内血液的质量得到保证。生姜红糖水：补气，温下通经，健脾胃、补气血、通乳汁、散瘀血，驱寒暖胃。生姜红糖水的功效与作用将红糖煮成红糖水喝。比直接吃更容易吸收其中的营养成分，且更加具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效，红糖水是早期最常见又实用的红糖养生饮品。1.红糖姜水去寒，驱寒，止咳，淋到雨了或发冷可以用。将红糖煮成红糖水喝比直接吃更容易吸收其中的营养成分，且更加具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效，红糖水是早期最常见又实用的红糖养生饮品。2.孕妇产后失血多，体力和能量消耗大，在产后的7～10天中若喝一些红糖水，能补充能量、增加血容量，有利於产后体力的恢复，且对产后子宫的收缩、恢复、恶露的排出以及乳汁分泌等，也有明显的促进作用。3.红糖水对女性月经顺畅也有帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。经后若感觉精神差，气色不好，可以在每天中餐前，喝一杯浓度约20%的红糖水。不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯，持续一星期即可有效改善。4.除了饮用之外，红糖水也能用於外敷，同样具有排毒滋润的功效，老一辈的人大多经历过小孩子被蜜蜂蛰了，伤口又红又肿，疼痛难耐，此时取少许浓度较高的红糖水涂抹於红肿处，一会儿疼痛就能减轻，红肿也会逐渐消退。秋冬季节皮肤因寒冷乾燥而瘙痒，也可用红糖水洗擦、清洁，可有效地减轻乾痒的感觉。5.红糖水也可以加入白木耳、枸杞、红枣或是红豆一起煮，有利水利尿的功效，月经期间则有助子宫废物排出，能缓解腹胀、腰紧症状;黑糖加桂圆、姜汁共煮，有补中补血效果;取番薯、红糖、姜汁一同煮，不仅具有养生功效更是一道别具风味的点心。姜糖水的作用?1、红糖姜水去寒，驱寒，止咳，淋到雨了或发冷可以用。将红糖煮成红糖水喝比直接吃更容易吸收其中的营养成分，且更加具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效，红糖水是早期最常见又实用的红糖养生饮品。2、孕妇产后体力和能量消耗大，在产后的7～10天中若喝一些红糖水，能补充能量，有利于产后体力的恢复，且对产后体能的恢复有明显的促进作用。3、红糖水对女性月经顺畅也有帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。经后若感觉精神差，气色不好，可以在每天中餐前，喝一杯浓度约20%的红糖水。不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯，持续一星期即可有效改善。4、除了饮用之外，红糖水也能用於外敷，同样具有排毒滋润的功效，老一辈的人大多经历过小孩子被蜜蜂蛰了，伤口又红又肿，疼痛难耐，此时取少许浓度较高的红糖水涂抹於红肿处，一会儿疼痛就能减轻，红肿也会逐渐消退。秋冬季节皮肤因寒冷乾燥而瘙痒，也可用红糖水洗擦、清洁，可有效地减轻乾痒的感觉。5、红糖水也可以加入白木耳、枸杞、红枣或是红豆一起煮，有利水利尿的功效，月经期间则有助子宫废物排出，能缓解腹胀、腰紧症状。黑糖加桂圆、姜汁共煮，有补中补血效果。取番薯、红糖、姜汁一同煮，不仅具有养生功效更是一道别具风味的点心。参考资料来源：人民网-感冒时喝生姜红糖水有奇效喝红糖姜水有什么好处？姜汁红糖水也叫“姜汤”，是民间广为流传的一种驱寒暖胃的偏方。红糖有补气养血，健脾暖胃功效，姜不仅是做菜调料，也是常用的中药之一，生姜味辛性温，有祛风散寒，和胃止呕的功效，喝姜汁红糖水对于中气不足，食欲不振，营养不良等症状有一定的功效，还有发汗，解热，镇咳去痰健胃，祛风，抗血栓，降血压，降胆固醇，抗菌等功效。姜汁红糖水对女人大有好处可以经常喝，是女性佳品，可以排毒养颜，月经顺畅，产后抑郁补血，利尿，等功效，还可以外敷消肿。但缺少运动的人及糖尿病患者的人不宜食用。红糖姜茶一直以来被认为是女性补血的神品，但是很多女性朋友却喝错了，喝下去的根本只是糖水，根本就没有起到补血，治疗痛经的作用。一、红糖姜茶功效：1.治疗女性痛经姜能驱寒除湿，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀的作用。两者合用可以暖宫，让经血通畅，改善痛经，对贫血也有很好的改善作用。2.治手脚冰冷手脚冰冷在中医方面为血气运行不畅所致，而姜味辛、性热，有温中散寒，促进血液循环之功效，可调畅血气运行。配合红糖使用，能让人身体暖和，不受手脚冰冷之苦。3.治风寒感冒红糖姜茶性辛温，能发汗解表，温肺止咳，祛风散寒，能迅速缓解畏寒症状，故适用于风寒感冒。切记，风热感冒不可饮用。4.暖胃，驱胃寒脾胃虚寒的人容易出现消化不良，大便溏泻，红糖姜茶可健脾胃，驱胃寒，适合脾胃虚寒的人群饮用。5.延缓衰老姜中所含的姜辣素进入体内后，有很强的抗氧化效果，可防止或减少脂褐素的沉积，预防老年斑的出现。6.防晕动病红糖姜茶还可预防晕车船，改善晕动病的恶心、呕吐症状。二、红糖姜茶的正确服用方法：红糖姜茶男女老少都可适量饮用，可长期饮用，但切记不可过量服用。一般推荐白天饮用，早上空腹饮用效果最好，晚上饮用容易导致上火及失眠。三、红糖姜茶如何挑选：看什么配料，比例多少，什么是好的，什么是不好的红糖姜茶可以自己熬制，也可以购买加工后的小包装，饮用方便。市场上的红糖姜茶品种繁多，如何挑选好的红糖姜茶？因为姜也是中药材之一，中药材讲究地道，我国北纬27度地带生长的小黄姜是制作红糖姜茶最优质的原材料，多以云南、江西等地区的最佳。所以选择市场上的红糖姜茶可以选择以这些地区出产的生姜制作的成品。最后医生提醒各位，红糖姜茶虽然有很多功效及作用，但医生提醒并不是什么人都适合饮用，也不是喝得越多越好。以下情况应注意少喝：1）患有糖尿病、痔疮、内热阴虚致消化不良、便秘者不适合饮用红糖姜茶。2）正在服用西药时，因红糖与姜可能影响一些西药的药效，所以应暂时避免饮用。3）孕妇应尽量不喝，可能会对胎儿有影响。也有一些中医认为，红糖姜水对减缓女性痛经，恢复月经规律有一定效果。但是要提醒大家的是，这里说的红糖，是纯甘蔗原汁熬制成的古法工艺的真红糖，现在市场上很多红糖不是这种红糖。现代医学研究证实，红糖中含有麦角新碱可促进子宫收缩，帮助淤血的排出，具有暖宫的作用。红糖含有的葡萄糖释放能量快，吸收利用率高，可以快速的补充体力。而生姜功效则是发寒发热、增加血液循环，有助于驱除体内的寒气，同时还能杀菌消毒，延缓衰老。红糖生姜双剑合璧，功效更是神奇。1.消除风寒感冒。感冒有风热、风寒之分，风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。生姜是热的，主辛散，可以驱散外邪，如果受了风寒，喝一杯微烫的红糖姜茶，喝过之后手心微微出汗，则表邪随汗而出，病也会随之而解。2.疗虚进补。红糖的好处在于“温而补之，温而通之，温而散之”，也就是“温补”。有中气不足，食欲不振，营养不良等问题儿童，平日可适量饮用红糖水。对年老、体弱，特别是大病初愈的人，生姜、红糖组合在一起，亦有极佳的疗虚进补作用。3.女性经期活血止痛。中医营养学认为，性温的红糖通过“温而补之、温而通之、温而散之”来发挥补血作用。红糖含有丰富的微量元素成分，所含微量元素具有强烈刺激机体造血的功能。生姜红糖水对妇女月经顺畅也有帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。4.缓解衰老。女性在严重贫血时，容易出现皱纹早生、头发早白、更年期提前等早衰状况。红糖补血养气血，避免女性因贫血早衰。同时导致人衰老的直接原因是身体在代谢时产生的氧自由基，这种物质会攻击细胞膜上的不饱和酸，从而导致肌体衰老；而生姜中含有的姜辣素，进入人体后会产生一种抗氧化酶，以对抗自由基，从而起到缓解衰老的作用。但是生姜红糖最好在清晨服用。常言道：“早吃生姜胜过参汤，晚吃生姜赛过砒霜”。在中医看来，早上人胃中之气有待升发，吃姜可以健脾胃，帮助接下摄入的食物更好地完成消化；而在晚上，人体阳气收敛阴气上升，食用生姜味这种辛性温的食材，具有发散的作用，有悖阴阳常规之理，不利于身体健康。什么时候会该喝红糖姜茶，喝红糖姜茶对身体有什么好处？下面都会给大家讲解一下。1，活血养血红糖姜茶中红糖有很好补血功效，姜有活血功效。2，治疗风寒感冒。风寒感冒是受了寒邪而感冒的，此时喝上一杯红糖姜茶有驱除寒邪，驱风暖身，发汗等作用。3，温暖子宫，缓解痛经当女子有宫寒现象，坚持喝一段时间红糖姜茶，有驱寒暖宫的效果，甚至当发生痛经时，喝杯红糖姜茶，有很好缓解疼痛效果。4，提升阳气，增强免疫力。早上喝杯红糖姜茶有增加阳气，让人一整天活力充沛。一个人阳气足，抵抗疾病的能力也会增强。5，健脾暖胃红糖姜茶有驱寒散湿的功效，适合寒湿，胃寒的人早上饮用。温馨提示：红糖姜茶不适宜实火，肝炎等人饮用，同时饮用时间要在早上。去寒暖胃.预防风寒感冒.生姜是生活中的一种调味料，在做饭炒菜煲汤中都可以看到它的身影，不仅可以增加食物的香味而且也能够处于一些鱼类的腥文，可以说生姜对于家庭主妇们来说是一块宝。但你知道吗，生姜出了炒菜煲汤之外，生姜和红糖一起煮还有其他的作用。首先用生姜红糖水可以缓解感冒风寒带来的疼痛。在冬天的时候一些免疫力比较低的人由于不注重保暖，很容易就导致患上感冒的症状，在这个时候你就可以试一试喝一碗生姜水。生姜水中含有大量的多酚类物质、姜辣素、挥发油不仅可以把体内的寒气给逼走，而且还可以起到安神养胃的作用。其次用生姜红糖水可以保护心脑血管。冬季是心脑血管高发的季节，如果患有心脑血管疾病的人可以每天用一几片生姜红糖水，生姜中的姜辣素能够起到很好的促进血液循环以及扩张血管的作用，在一定程度上还能清除血管里的一些淤积。最后用生姜红糖水缓解手脚冰凉。冬天的时候天气比较寒冷，人体的新城代谢会比较缓慢，特别是血气不足的女性朋友容易出现手脚冰凉的现象，而泡一杯生姜水可以不仅能够缓解手脚冰凉同时还能够对暖胃助消化。当然如果觉得生姜水太辛辣不是你的菜的话，那你不妨可以加点红糖，这样就能够轻易食用了。红糖姜水有哪些功效和作用？红糖生姜水具有发汗解表、温中和胃、补脾益胃的功效，对外感风寒感冒初起、身痛无汗、月经不畅等有治疗作用。红糖生姜水中红糖味辛，性温，归肝、脾经，具有补中、活血化瘀、调经、和胃降逆的功效；生姜味辛，药性温，归肺、脾、胃经，具有发散风寒、温中止呕、温肺止咳的功效，可用于风寒感冒、胃寒呕吐、寒痰咳嗽、鱼蟹中毒的治疗。红糖与生姜合用，可增强发散风寒、发汗解表、活血化瘀的功效，适合寒凝血瘀导致的月经不畅者长期饮用。另外，体质虚寒者冬季饮用红糖生姜水可强身健体。不过，阴虚内热者和实热证者，不可服用红糖生姜水。本内容由河北医科大学第三医院临床药学部副主任药师解皓审核点这里，查看医生回答详情生活百科：红糖姜水有哪些功效？什么人千万不能喝姜红糖水适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者、感冒风寒、恶寒发热、头痛鼻塞[发抖][发抖]民间常用姜糖水治疗。趁热喝下对于感冒轻型或体质壮实的患者，往往可以药到病除。这种方法最常用于御寒防感冒，如在寒夜久行、落水救起、突遭雨淋时[发抖][发抖][发抖]及时喝一碗生姜红糖水，汗出身暖，浑身舒畅，常常可以达到预防目的。服后最好睡卧盖被取汗，避免风寒姜糖水味辛，性微，有健脾胃，解表、散寒、排毒，有利于毛囊孔开放和皮脂分泌物的排出等功效姜中还含有多种芬芳挥发油，具有强心、健脾胃、促进血循环的作用。口服姜后，机体慢慢吸收，皮肤发汗，从体内向外发，自然排毒，这比人为地扩张、挤压毛孔的方法要好，能减少正常皮肤组织损伤。[飞吻][飞吻]红糖姜汤有暖宫、活血、助孕，缓解痛经的功效。由于饮食、生活习惯等原因，很多女性朋友都会有痛经现像。红糖姜汤可以暖宫，让经血通畅，改善痛经，去寒还可以助孕。（平常就要多喝，不要等痛的时候才喝）老姜去寒的效果最佳，你，千万不要错过哦【长期喝红糖姜汤的功效】1带走了难忍的痛经[强]2融化了多年不化的冰块宫寒[强]3改善手脚冰凉[强]4能让老公越来越爱你--美容养颜[强]5能让你年轻漂亮--气血好气色好[强]6能让你睡眠质量提高--睡得好通气血[强]7加速新陈代谢--排除子宫内久积垃圾毒素[强]姜糖水的功效与作用的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于女人喝姜糖水的功效与作用、姜糖水的功效与作用的信息别忘了在本站进行查找喔。

都差不多，成分基本一样，只是要看红糖的成分，有好的

红糖姜茶在生活中很实用，制作方法也简单，你对红糖姜茶的作用又知道多少呢？从古到今，在医学的相关书籍和保健书籍上都有极力推荐生姜茶的保健功效。生活中很多人都利用喝红糖姜茶来养生。主要是因为湿气和寒气是引起身体多种慢性病的最主要原因。而红糖姜茶的作用就是除温驱寒，因此很受大家的欢迎。下面我们就一起来了解红糖姜茶的作用及做法，感兴趣的朋友们可以在家见习下哦！红糖姜茶的做法原料：红糖与生姜的比例5：3，一般35克红糖配21克红糖，制出的姜茶可以泡2杯。做法：1、锅中放入大量的水，烧开，烧水的同时，将生姜洗净(不去皮)，切成姜末。2、将红糖与姜末混合，蒙上保险膜。3、放置蒸锅中，大火蒸30分钟即可。4、取一汤匙红糖姜末，开水冲开即制成一杯养生的红糖姜茶。红糖姜茶的作用—预防感冒红糖姜茶的作用之一，预防感冒。由于风寒感冒引起的头痛身痛、鼻塞流清涕、发热轻、无汗、咳嗽痰多。由风热引起的咽喉红肿疼痛、鼻塞黄涕、头痛发热等症状。风寒感冒在中医的角度来说就是风寒外袭，而生姜是属于热性的，主要可以驱散外邪，如果是受了风寒，喝一碗热的红糖姜茶，令患者微微出汗，则表示寒邪随着汗而流出了，因此病也会随之而好的。所以红糖姜茶预防感冒是非常有的哦。红糖姜茶的作用—暖宫、治痛经由于我们的饮食、生活习惯等多种原因，因此有很多女性朋友都会有宫寒的症状。每一个月的经期间，都能会出现痛经的症状，这个是很多女性朋友非常苦恼的事情。现在就告诉女性朋友们一个方法，红糖姜茶可以缓解痛经的功效哦。在每一个月月经到来的前一周多喝红糖姜茶就可以暖宫，让经血通畅，改善痛经的症状。这个效果非常好的，很多女性朋友都有实验过。因此红糖姜茶是改善女性痛经最好的方法。红糖姜茶的作用—预防中暑很多的朋友都还不知道红糖姜茶的作用还有预防中暑吧。红糖姜茶不仅是医药界的好帮手，还是养生食品中的一道好茶哦。在炎热的夏天，大家都喜欢贪凉，喜欢电扇和空调对着用，这样很容易引发感冒，从而引起头痛、鼻塞、咳嗽等症状，这时为了预防感冒中暑，及时喝一杯红糖姜茶，有助于驱走我们体内的风寒。从而有效的起到预防感冒、中暑现象喔。红糖姜茶的作用—治晕车、助减肥红糖姜茶是我们户外运动、出门旅行的必备品哦。红糖姜茶可以驱寒除湿，在很多户外运动需要备红糖姜茶才行。生姜可以有效的治疗晕车船、恶心、呕吐等症状。因此建议在乘车、船之前喝一杯红糖姜茶，可以预防晕车、晕船的现象哦。而且喝红糖姜茶还有减肥的功效。

本篇文章给大家谈谈生姜红糖水的作用与功效，以及生姜红糖水的作用与功效有哪些对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。本文目录一览：1、生姜红糖水的功效2、红糖姜水的功效与作用3、生姜红糖水有什么功效与作用？4、红糖姜水的功效生姜红糖水的几大作用5、生姜红糖水的作用6、喝红糖姜水有什么好处？生姜红糖水的功效1、调理月经：女性来月经期间喝生姜红糖水能活络气血，加快血液循环，保证月经排得更加顺畅。如果月经完了之后感觉气色差、没精神，可在每天中餐以前喝一杯浓浓的生姜红糖水。2、补充能量：产妇在生产后七到十天时喝一些生姜红糖水能够充分补充身体所需能量，增加血容量，有利于体力的恢复，并且对产后子宫收缩、恶露排出及母乳分泌有明显的促进作用。3、滋养身体：生姜红糖水适合任何年龄人群饮用，女性受寒腹痛、经期易感冒者可起到祛寒作用，年老体虚、大病初愈人群除有极佳进补效果外，还能散瘀活血、清肝明目、润肠通便。4、预防感冒：生姜红糖水有极好的预防感冒的效果，如果是受到风寒感冒引起头痛发热、鼻塞咳嗽、咽喉肿痛等症，喝上一碗生姜红糖水发发汗，寒邪即会随汗流出，能有效治疗风寒感冒。扩展资料：生姜红糖水在下面这些时间喝更好：1、早上：喝红糖生姜水最好的时间段是在早上，这个时候人体中的阳气开始上升，此时喝生姜红糖水有提升阳气、健脾暖胃、驱寒补血的功效。2、晚上：晚上最好不要喝红糖生姜水，因为红糖生姜水性质温热，而人在晚上的时候阳气内收，此时喝会扰乱身体种阴阳平衡，还会造成上火。喝生姜红糖水禁忌：1、睡前喝生姜红糖水可能会引起糖尿病，还可能发胖、龋齿等其他症状。2、阴虚内热者、消化不良者及糖尿病患者切记不要喝生姜红糖水。3、在服药期间在做好不要喝生姜红糖水。4、怀孕期间喝生姜红糖水对胎儿可能有一定的影响。红糖姜水的功效与作用红糖姜水的功效1、红糖姜水驱寒止咳，淋雨或者浑身发冷可以喝红糖姜水;2、红糖姜水具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效;3、红糖水对女性月经顺畅也有帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。经后若感觉精神差，气色不好，可以在每天中餐前，喝一杯浓度约20%的红糖水。不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯，持续一星期即可有效改善。红糖水的作用1、孕妇产后失血多，体力和能量消耗大，在产后的7～10天中若喝一些红糖水，能补充能量、增加血容量，有利於产后体力的恢复，且对产后子宫的收缩、恢复、恶露的排出以及乳汁分泌等，也有明显的促进作用;2、红糖水也可以加入白木耳、枸杞、红枣或是红豆一起煮，有利水利尿的功效，月经期间则有助子宫废物排出，能缓解腹胀、腰紧症状;黑糖加桂圆、姜汁共煮，有补中补血效果;取番薯、红糖、姜汁一同煮，不仅具有养生功效更是一道别具风味的点心。3、红糖水可以用于外敷，同样具有排毒滋润的功效，老一辈的人大多经历过小孩子被蜜蜂蛰了，伤口又红又肿，疼痛难耐，此时父母会取少许浓度较高的红糖水涂抹於红肿处，一会儿疼痛就能减轻，红肿也会逐渐消退。秋冬季节皮肤因寒冷乾燥而瘙痒，也可用红糖水洗擦、清洁，可有效地减轻乾痒的感觉。红糖姜水的3种做法做法11.姜切丝2.将姜丝放入水中，煮至水色变黄，姜味已渗入到水中3.加入适量的红糖，煮化即可做法21.把所有材料准备好。2.姜去皮，切成丝。3.把切好的姜丝放进小锅中，注入适量清水。4.加入红糖。5.盖上锅盖，大火煮开后转中小火煮10分钟即可。6.要趁热喝，喝了出一身汗，效果特别显著。做法3主料：姜20克,枣(干)15克辅料：赤砂糖50克(红糖)将姜和大枣煎15-20分钟,加上红糖,用盖子盖严5分钟后即可饮用了.小编提示：生姜红糖水，也叫姜汤，是民间广为流传的一种驱寒暖胃的偏方。生姜红糖水一定要趁热喝下，发一身汗，体内的寒气便会消散，人也就会通体舒泰起来。可是喝过姜汤的人都知道，这水甜中带着一丝辛辣，断然称不上是好喝的。红糖姜水什么时候喝好1、红糖姜水有补血功效，适合于经期饮用。因为经期缺血，所以多喝会有补血功效。平时如果喝太多的话，可能会让经期血量增加，总体来说还是对女性有好处的。2、早晚均不宜!早上不能起来就喝红糖生姜水，人休息一晚上血液比较黏稠，起来就喝容易给心肌增加负荷，有心脏病患者切忌!晚上要少喝，俗话说：晚上多吃姜就像吃砒霜!吃过早饭后喝比较好些!3、喝热的红糖姜水，这个情况考虑月经经期是可以服用,可以改善痛经的症状，多休息，生活规律。生姜红糖水有什么功效与作用？1、红糖姜水去寒，驱寒，止咳，淋到雨了或发冷可以用。将红糖煮成红糖水喝比直接吃更容易吸收其中的营养成分，且更加具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效，红糖水是早期最常见又实用的红糖养生饮品。2、孕妇产后失血多，体力和能量消耗大，在产后的7～10天中若喝一些红糖水，能补充能量、增加血容量，有利於产后体力的恢复，且对产后子宫的收缩、恢复、恶露的排出以及乳汁分泌等，也有明显的促进作用。扩展资料：喝红糖姜水的禁忌1、不要在睡前喝红糖姜水，那样话很可能会使我们体内糖储量过大，长期如此的话有可能会引起糖尿病，同时还可能发胖、龋齿等其他症状哦。2、阴虚内热者、消化不良者及糖尿病患者切记不要喝红糖姜水，因为姜具有提升我们体内虚火的作用。参考资料来源：人民网-月经不调别乱喝警惕红糖姜水的副作用参考资料来源：人民网-感冒时喝生姜红糖水有奇效红糖姜水的功效生姜红糖水的几大作用1、生姜红糖水它的作用还可以调理经期，对我们女人来说是很好的作用，它可以怎会增加我们的气血加快体内血液的循环。经期后要是感觉精神较差，气色不好的话，可以在每天吃中餐前，喝一杯浓度约百分之二十的生姜红糖水，这样可以使你气色变得好起来哦。2、生姜红糖水的作用—御寒防感冒生姜红糖水的作用比较多，它有御寒防感冒的作用。如果在寒夜中久行、突遭雨淋、落水救起时，这个时候及时的喝一杯生姜红糖水，将我们体内的寒气及时排除，会使你浑身舒畅，精神爽。经常这样做的话，可以达到预防目的哦。大家在喝完红糖姜水最好是用铺盖盖着睡一觉取汗，这样避免感染风寒。生姜红糖水之所以能够预防风寒感冒，这是因为生姜具有发汗解的作用。生姜红糖水的作用生姜红糖水具有多种作用，那么上火的时候喝生姜红糖水可以败火吗?生姜红糖水怎么做呢?接下来，就一起来了解生姜红糖水。生姜红糖水的作用【1】1.生姜红糖水可预防和治疗感冒生姜为草本植物姜的块茎，味辛性温，能发汗解表、温肺止咳。红糖由甘蔗制成，味甘性温，能补中益气，养血、补虚损。二者相合，既能补充体内丢失的水分，起到降温、退烧和杀菌作用，又能帮助发汗和排尿，有利于排出体内毒素。需要注意的是，中医将感冒分为风寒感冒、风热感冒和暑湿感冒三个类型。治疗风寒感冒时喝红糖姜水，利用的是生姜、红糖能发汗解表，润肺止咳;但如果治疗风热感冒，用此方则会助长热势，使病情向坏的方向发展;暑湿性感冒也不宜用，而应给予清凉解表的薄荷茶之类的食品辅助治疗。所以，红糖姜水仅适用于受寒后不久，或是有怕冷、流清涕等症状的患者，尤其是体质较弱、体形偏瘦的人。急性咽喉炎、扁桃体炎以及有糖尿病的患者也不适宜此方。2.生姜红糖水可缓解痛经糖水能对妇女月经顺畅起到很大的帮助，可以让身体温暖，增加因失血而消耗的能量，活络气血，加快血液循环，女孩子在月经期间月经也会排得较为顺畅。月经后若感觉精神不好，气色差，可以在每天中餐前，喝一杯浓度约为20%的红糖水。不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯红糖姜水，持续一星期即可有效改善经后状态。3.生姜红糖水的排毒滋润功效除了饮用红糖姜水之外，红糖水也能用於外敷，同样具有排毒滋润的功效。老一辈的人大多经历过小孩子被蜜蜂蛰了，伤口又红又肿，疼痛难耐，此时父母就会取少许浓度较高的红糖姜，水涂抹于红肿处，一会儿疼痛就能减轻很多，红肿也会逐渐消退。秋冬季节皮肤因寒冷干燥而瘙痒，也可用红糖水洗擦、清洁，可有效地减轻瘙痒的感觉。另外，红糖水也可以加入白木耳、枸杞、红枣或是红豆一起煮，有利水利尿的功效，月经期间则有助子宫废物排出，能缓解腹胀、腰紧的症状;黑糖加桂圆、姜汁共煮，有补中补血效果。取番薯、红糖、姜汁一起煮，不仅具有养生的功效更是一道别具风味的点心。夏季气候炎热，出汗较多，唾液和胃液的分泌相对减少，因而影响人们的食欲。由于人体从汗液中丢失不少无机盐和维生素，以致增加了营养的消耗。如果在吃饭时用上几片生姜(或姜丝)，可以健脾和胃，增进食欲。中医认为生姜能“通神明”。所谓“通神明”是指提神醒脑。夏季若遇中暑昏厥不省人事，可用姜汁一小杯灌下，能让病人很快苏醒过来。生姜红糖水能败火吗生姜红糖水的做法生姜红糖水的作用夏季细菌和病毒十分活跃，若适当吃点生姜或用干姜泡绿茶，能起到防病作用。荷兰医学家通过研究发现，生姜具有某些抗生素的作用，尤其是对沙门氏菌所引起的炎症效果明显。生姜还能对付“空调病”。空调房里待久了，容易四肢酸痛，此时可煮一些浓浓的热姜汤，用毛巾浸水热敷患处，有散风舒筋活血作用。长时间吹空调加之室内外温差过大，易引起风寒感冒，可取生姜30克切丝，加适量红糖，开水冲饮之。对那些平常脾胃虚弱的人，还有暖胃养胃的作用。生姜红糖水的养生功效【2】1、活血止痛生姜红糖水对妇女月经顺畅也有帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。经后若感觉精神差，气色不好，可以在每天中餐前，喝一杯浓度约20%的红糖水。不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯，持续一星期即可有效改善。2、补充能量孕妇产后失血多，体力和能量消耗大，在产后的7～10天中若喝一些生姜红糖水，能补充能量、增加血容量，有利於产后体力的恢复，且对产后子宫的收缩、恢复、恶露的排出以及乳汁分泌等，也有明显的`促进作用。3、利水利尿红糖水也可以加入白木耳、枸杞、红枣或是红豆一起煮，有利水利尿的功效，月经期间则有助子宫废物排出，能缓解腹胀、腰紧症状;黑糖加桂圆、姜汁共煮，有补中补血效果;取番薯、红糖、姜汁一同煮，不仅具有养生功效更是一道别具风味的点心。4、排毒滋润除了饮用之外，生姜红糖水也能用於外敷，同样具有排毒滋润的功效，老一辈的人大多经历过小孩子被蜜蜂蛰了，伤口又红又肿，疼痛难耐，此时父母会取少许浓度较高的红糖水涂抹於红肿处，一会儿疼痛就能减轻，红肿也会逐渐消退。夏季皮肤因炎热乾燥而瘙痒，也可用生姜红糖水洗擦、清洁，可有效地减轻乾痒的感觉。红糖生姜水有什么功效【3】功效1、生姜红糖水对妇女月经顺畅也有帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。经后若感觉精神差，气色不好，可以在每天中餐前，喝一杯浓度约20%的红糖水。不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯，持续一星期即可有效改善。功效2、孕妇产后失血多，体力和能量消耗大，在产后的7～10天中若喝一些生姜红糖水，能补充能量、增加血容量，有利於产后体力的恢复，且对产后子宫的收缩、恢复、恶露的排出以及乳汁分泌等，也有明显的促进作用。功效3、红糖水也可以加入白木耳、枸杞、红枣或是红豆一起煮，有利水利尿的功效，月经期间则有助子宫废物排出，能缓解腹胀、腰紧症状;黑糖加桂圆、姜汁共煮，有补中补血效果;取番薯、红糖、姜汁一同煮，不仅具有养生功效更是一道别具风味的点心。功效4、除了饮用之外，生姜红糖水也能用於外敷，同样具有排毒滋润的功效，老一辈的人大多经历过小孩子被蜜蜂蛰了，伤口又红又肿，疼痛难耐，此时父母会取少许浓度较高的红糖水涂抹於红肿处，一会儿疼痛就能减轻，红肿也会逐渐消退。秋冬季节皮肤因寒冷乾燥而瘙痒，也可用生姜红糖水洗擦、清洁，可有效地减轻乾痒的感觉。喝红糖姜水有什么好处？姜汁红糖水也叫“姜汤”，是民间广为流传的一种驱寒暖胃的偏方。红糖有补气养血，健脾暖胃功效，姜不仅是做菜调料，也是常用的中药之一，生姜味辛性温，有祛风散寒，和胃止呕的功效，喝姜汁红糖水对于中气不足，食欲不振，营养不良等症状有一定的功效，还有发汗，解热，镇咳去痰健胃，祛风，抗血栓，降血压，降胆固醇，抗菌等功效。姜汁红糖水对女人大有好处可以经常喝，是女性佳品，可以排毒养颜，月经顺畅，产后抑郁补血，利尿，等功效，还可以外敷消肿。但缺少运动的人及糖尿病患者的人不宜食用。红糖姜茶一直以来被认为是女性补血的神品，但是很多女性朋友却喝错了，喝下去的根本只是糖水，根本就没有起到补血，治疗痛经的作用。一、红糖姜茶功效：1.治疗女性痛经姜能驱寒除湿，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀的作用。两者合用可以暖宫，让经血通畅，改善痛经，对贫血也有很好的改善作用。2.治手脚冰冷手脚冰冷在中医方面为血气运行不畅所致，而姜味辛、性热，有温中散寒，促进血液循环之功效，可调畅血气运行。配合红糖使用，能让人身体暖和，不受手脚冰冷之苦。3.治风寒感冒红糖姜茶性辛温，能发汗解表，温肺止咳，祛风散寒，能迅速缓解畏寒症状，故适用于风寒感冒。切记，风热感冒不可饮用。4.暖胃，驱胃寒脾胃虚寒的人容易出现消化不良，大便溏泻，红糖姜茶可健脾胃，驱胃寒，适合脾胃虚寒的人群饮用。5.延缓衰老姜中所含的姜辣素进入体内后，有很强的抗氧化效果，可防止或减少脂褐素的沉积，预防老年斑的出现。6.防晕动病红糖姜茶还可预防晕车船，改善晕动病的恶心、呕吐症状。二、红糖姜茶的正确服用方法：红糖姜茶男女老少都可适量饮用，可长期饮用，但切记不可过量服用。一般推荐白天饮用，早上空腹饮用效果最好，晚上饮用容易导致上火及失眠。三、红糖姜茶如何挑选：看什么配料，比例多少，什么是好的，什么是不好的红糖姜茶可以自己熬制，也可以购买加工后的小包装，饮用方便。市场上的红糖姜茶品种繁多，如何挑选好的红糖姜茶？因为姜也是中药材之一，中药材讲究地道，我国北纬27度地带生长的小黄姜是制作红糖姜茶最优质的原材料，多以云南、江西等地区的最佳。所以选择市场上的红糖姜茶可以选择以这些地区出产的生姜制作的成品。最后医生提醒各位，红糖姜茶虽然有很多功效及作用，但医生提醒并不是什么人都适合饮用，也不是喝得越多越好。以下情况应注意少喝：1）患有糖尿病、痔疮、内热阴虚致消化不良、便秘者不适合饮用红糖姜茶。2）正在服用西药时，因红糖与姜可能影响一些西药的药效，所以应暂时避免饮用。3）孕妇应尽量不喝，可能会对胎儿有影响。也有一些中医认为，红糖姜水对减缓女性痛经，恢复月经规律有一定效果。但是要提醒大家的是，这里说的红糖，是纯甘蔗原汁熬制成的古法工艺的真红糖，现在市场上很多红糖不是这种红糖。现代医学研究证实，红糖中含有麦角新碱可促进子宫收缩，帮助淤血的排出，具有暖宫的作用。红糖含有的葡萄糖释放能量快，吸收利用率高，可以快速的补充体力。而生姜功效则是发寒发热、增加血液循环，有助于驱除体内的寒气，同时还能杀菌消毒，延缓衰老。红糖生姜双剑合璧，功效更是神奇。1.消除风寒感冒。感冒有风热、风寒之分，风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。生姜是热的，主辛散，可以驱散外邪，如果受了风寒，喝一杯微烫的红糖姜茶，喝过之后手心微微出汗，则表邪随汗而出，病也会随之而解。2.疗虚进补。红糖的好处在于“温而补之，温而通之，温而散之”，也就是“温补”。有中气不足，食欲不振，营养不良等问题儿童，平日可适量饮用红糖水。对年老、体弱，特别是大病初愈的人，生姜、红糖组合在一起，亦有极佳的疗虚进补作用。3.女性经期活血止痛。中医营养学认为，性温的红糖通过“温而补之、温而通之、温而散之”来发挥补血作用。红糖含有丰富的微量元素成分，所含微量元素具有强烈刺激机体造血的功能。生姜红糖水对妇女月经顺畅也有帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。4.缓解衰老。女性在严重贫血时，容易出现皱纹早生、头发早白、更年期提前等早衰状况。红糖补血养气血，避免女性因贫血早衰。同时导致人衰老的直接原因是身体在代谢时产生的氧自由基，这种物质会攻击细胞膜上的不饱和酸，从而导致肌体衰老；而生姜中含有的姜辣素，进入人体后会产生一种抗氧化酶，以对抗自由基，从而起到缓解衰老的作用。但是生姜红糖最好在清晨服用。常言道：“早吃生姜胜过参汤，晚吃生姜赛过砒霜”。在中医看来，早上人胃中之气有待升发，吃姜可以健脾胃，帮助接下摄入的食物更好地完成消化；而在晚上，人体阳气收敛阴气上升，食用生姜味这种辛性温的食材，具有发散的作用，有悖阴阳常规之理，不利于身体健康。什么时候会该喝红糖姜茶，喝红糖姜茶对身体有什么好处？下面都会给大家讲解一下。1，活血养血红糖姜茶中红糖有很好补血功效，姜有活血功效。2，治疗风寒感冒。风寒感冒是受了寒邪而感冒的，此时喝上一杯红糖姜茶有驱除寒邪，驱风暖身，发汗等作用。3，温暖子宫，缓解痛经当女子有宫寒现象，坚持喝一段时间红糖姜茶，有驱寒暖宫的效果，甚至当发生痛经时，喝杯红糖姜茶，有很好缓解疼痛效果。4，提升阳气，增强免疫力。早上喝杯红糖姜茶有增加阳气，让人一整天活力充沛。一个人阳气足，抵抗疾病的能力也会增强。5，健脾暖胃红糖姜茶有驱寒散湿的功效，适合寒湿，胃寒的人早上饮用。温馨提示：红糖姜茶不适宜实火，肝炎等人饮用，同时饮用时间要在早上。去寒暖胃.预防风寒感冒.生姜是生活中的一种调味料，在做饭炒菜煲汤中都可以看到它的身影，不仅可以增加食物的香味而且也能够处于一些鱼类的腥文，可以说生姜对于家庭主妇们来说是一块宝。但你知道吗，生姜出了炒菜煲汤之外，生姜和红糖一起煮还有其他的作用。首先用生姜红糖水可以缓解感冒风寒带来的疼痛。在冬天的时候一些免疫力比较低的人由于不注重保暖，很容易就导致患上感冒的症状，在这个时候你就可以试一试喝一碗生姜水。生姜水中含有大量的多酚类物质、姜辣素、挥发油不仅可以把体内的寒气给逼走，而且还可以起到安神养胃的作用。其次用生姜红糖水可以保护心脑血管。冬季是心脑血管高发的季节，如果患有心脑血管疾病的人可以每天用一几片生姜红糖水，生姜中的姜辣素能够起到很好的促进血液循环以及扩张血管的作用，在一定程度上还能清除血管里的一些淤积。最后用生姜红糖水缓解手脚冰凉。冬天的时候天气比较寒冷，人体的新城代谢会比较缓慢，特别是血气不足的女性朋友容易出现手脚冰凉的现象，而泡一杯生姜水可以不仅能够缓解手脚冰凉同时还能够对暖胃助消化。当然如果觉得生姜水太辛辣不是你的菜的话，那你不妨可以加点红糖，这样就能够轻易食用了。红糖姜水有哪些功效和作用？红糖生姜水具有发汗解表、温中和胃、补脾益胃的功效，对外感风寒感冒初起、身痛无汗、月经不畅等有治疗作用。红糖生姜水中红糖味辛，性温，归肝、脾经，具有补中、活血化瘀、调经、和胃降逆的功效；生姜味辛，药性温，归肺、脾、胃经，具有发散风寒、温中止呕、温肺止咳的功效，可用于风寒感冒、胃寒呕吐、寒痰咳嗽、鱼蟹中毒的治疗。红糖与生姜合用，可增强发散风寒、发汗解表、活血化瘀的功效，适合寒凝血瘀导致的月经不畅者长期饮用。另外，体质虚寒者冬季饮用红糖生姜水可强身健体。不过，阴虚内热者和实热证者，不可服用红糖生姜水。本内容由河北医科大学第三医院临床药学部副主任药师解皓审核点这里，查看医生回答详情生活百科：红糖姜水有哪些功效？什么人千万不能喝姜红糖水适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者、感冒风寒、恶寒发热、头痛鼻塞[发抖][发抖]民间常用姜糖水治疗。趁热喝下对于感冒轻型或体质壮实的患者，往往可以药到病除。这种方法最常用于御寒防感冒，如在寒夜久行、落水救起、突遭雨淋时[发抖][发抖][发抖]及时喝一碗生姜红糖水，汗出身暖，浑身舒畅，常常可以达到预防目的。服后最好睡卧盖被取汗，避免风寒姜糖水味辛，性微，有健脾胃，解表、散寒、排毒，有利于毛囊孔开放和皮脂分泌物的排出等功效姜中还含有多种芬芳挥发油，具有强心、健脾胃、促进血循环的作用。口服姜后，机体慢慢吸收，皮肤发汗，从体内向外发，自然排毒，这比人为地扩张、挤压毛孔的方法要好，能减少正常皮肤组织损伤。[飞吻][飞吻]红糖姜汤有暖宫、活血、助孕，缓解痛经的功效。由于饮食、生活习惯等原因，很多女性朋友都会有痛经现像。红糖姜汤可以暖宫，让经血通畅，改善痛经，去寒还可以助孕。（平常就要多喝，不要等痛的时候才喝）老姜去寒的效果最佳，你，千万不要错过哦【长期喝红糖姜汤的功效】1带走了难忍的痛经[强]2融化了多年不化的冰块宫寒[强]3改善手脚冰凉[强]4能让老公越来越爱你--美容养颜[强]5能让你年轻漂亮--气血好气色好[强]6能让你睡眠质量提高--睡得好通气血[强]7加速新陈代谢--排除子宫内久积垃圾毒素[强]生姜红糖水的作用与功效的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于生姜红糖水的作用与功效有哪些、生姜红糖水的作用与功效的信息别忘了在本站进行查找喔。

红糖姜茶可以驱寒除湿、暖宫健胃、改善痛经。预防感冒和空调病、提神醒酒、补血养血等。夏天可以防治中暑。美白祛斑养颜。

红枣红糖姜茶的功效与作用一日三颗红枣，可保青春不老，这是人们常言的一句话语，食用红枣有它一定的益处，补气血又养生，红糖姜茶效果也非常不错，那么，红枣红糖姜茶的功效与作用具体又有哪些呢？不妨一起去探个究竟。红枣红糖姜茶也叫做大枣糖姜水，具有驱寒暖胃、益气补血的功效，日常适当地服用，有助于保健强身、美容养颜，是一款既廉价又实用的女性保健饮品，又能起到排毒润肠的作用，适量红糖不会引发肥胖，反而还能够帮助促进人体的肠胃运动，起到排毒清肺的作用。据了解红枣红糖姜茶还具有健脾益胃的功效，对于脾胃虚弱亦或是腹泻倦怠等症状，都有一定的缓解，还具有止,健脾胃、增食欲的作用，对于止泻方面也有一定的作用。除此之外，红枣红糖姜茶对于提升身体的体质，增强免疫力方面也有一定的帮助，还具备有养血安神、舒肝解郁的作用。红枣红糖姜茶的功效与作用已渐然融入到我们的生活之中，也成为生活中日常饮用的茶汤，味道香味十足，又甜意浓浓，对于身体的调合也起到一定的作用。

红糖生姜茶具有促进血液循环、祛除体内寒气的作用，如果患者有痛经、月经不调的情况，可以选择饮用生姜红糖水。其次，红糖生姜水还可以暖胃、健脾，还有活血养血、美容养颜的作用。

本篇文章给大家谈谈姜汤水的功效与作用，以及蜂蜜姜糖水的功效与作用对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。本文目录一览：1、喝红糖姜水有什么好处？2、姜糖水的功效3、红糖姜水的功效与作用喝红糖姜水有什么好处？姜汁红糖水也叫“姜汤”，是民间广为流传的一种驱寒暖胃的偏方。红糖有补气养血，健脾暖胃功效，姜不仅是做菜调料，也是常用的中药之一，生姜味辛性温，有祛风散寒，和胃止呕的功效，喝姜汁红糖水对于中气不足，食欲不振，营养不良等症状有一定的功效，还有发汗，解热，镇咳去痰健胃，祛风，抗血栓，降血压，降胆固醇，抗菌等功效。姜汁红糖水对女人大有好处可以经常喝，是女性佳品，可以排毒养颜，月经顺畅，产后抑郁补血，利尿，等功效，还可以外敷消肿。但缺少运动的人及糖尿病患者的人不宜食用。红糖姜茶一直以来被认为是女性补血的神品，但是很多女性朋友却喝错了，喝下去的根本只是糖水，根本就没有起到补血，治疗痛经的作用。一、红糖姜茶功效：1.治疗女性痛经姜能驱寒除湿，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀的作用。两者合用可以暖宫，让经血通畅，改善痛经，对贫血也有很好的改善作用。2.治手脚冰冷手脚冰冷在中医方面为血气运行不畅所致，而姜味辛、性热，有温中散寒，促进血液循环之功效，可调畅血气运行。配合红糖使用，能让人身体暖和，不受手脚冰冷之苦。3.治风寒感冒红糖姜茶性辛温，能发汗解表，温肺止咳，祛风散寒，能迅速缓解畏寒症状，故适用于风寒感冒。切记，风热感冒不可饮用。4.暖胃，驱胃寒脾胃虚寒的人容易出现消化不良，大便溏泻，红糖姜茶可健脾胃，驱胃寒，适合脾胃虚寒的人群饮用。5.延缓衰老姜中所含的姜辣素进入体内后，有很强的抗氧化效果，可防止或减少脂褐素的沉积，预防老年斑的出现。6.防晕动病红糖姜茶还可预防晕车船，改善晕动病的恶心、呕吐症状。二、红糖姜茶的正确服用方法：红糖姜茶男女老少都可适量饮用，可长期饮用，但切记不可过量服用。一般推荐白天饮用，早上空腹饮用效果最好，晚上饮用容易导致上火及失眠。三、红糖姜茶如何挑选：看什么配料，比例多少，什么是好的，什么是不好的红糖姜茶可以自己熬制，也可以购买加工后的小包装，饮用方便。市场上的红糖姜茶品种繁多，如何挑选好的红糖姜茶？因为姜也是中药材之一，中药材讲究地道，我国北纬27度地带生长的小黄姜是制作红糖姜茶最优质的原材料，多以云南、江西等地区的最佳。所以选择市场上的红糖姜茶可以选择以这些地区出产的生姜制作的成品。最后医生提醒各位，红糖姜茶虽然有很多功效及作用，但医生提醒并不是什么人都适合饮用，也不是喝得越多越好。以下情况应注意少喝：1）患有糖尿病、痔疮、内热阴虚致消化不良、便秘者不适合饮用红糖姜茶。2）正在服用西药时，因红糖与姜可能影响一些西药的药效，所以应暂时避免饮用。3）孕妇应尽量不喝，可能会对胎儿有影响。也有一些中医认为，红糖姜水对减缓女性痛经，恢复月经规律有一定效果。但是要提醒大家的是，这里说的红糖，是纯甘蔗原汁熬制成的古法工艺的真红糖，现在市场上很多红糖不是这种红糖。现代医学研究证实，红糖中含有麦角新碱可促进子宫收缩，帮助淤血的排出，具有暖宫的作用。红糖含有的葡萄糖释放能量快，吸收利用率高，可以快速的补充体力。而生姜功效则是发寒发热、增加血液循环，有助于驱除体内的寒气，同时还能杀菌消毒，延缓衰老。红糖生姜双剑合璧，功效更是神奇。1.消除风寒感冒。感冒有风热、风寒之分，风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。生姜是热的，主辛散，可以驱散外邪，如果受了风寒，喝一杯微烫的红糖姜茶，喝过之后手心微微出汗，则表邪随汗而出，病也会随之而解。2.疗虚进补。红糖的好处在于“温而补之，温而通之，温而散之”，也就是“温补”。有中气不足，食欲不振，营养不良等问题儿童，平日可适量饮用红糖水。对年老、体弱，特别是大病初愈的人，生姜、红糖组合在一起，亦有极佳的疗虚进补作用。3.女性经期活血止痛。中医营养学认为，性温的红糖通过“温而补之、温而通之、温而散之”来发挥补血作用。红糖含有丰富的微量元素成分，所含微量元素具有强烈刺激机体造血的功能。生姜红糖水对妇女月经顺畅也有帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。4.缓解衰老。女性在严重贫血时，容易出现皱纹早生、头发早白、更年期提前等早衰状况。红糖补血养气血，避免女性因贫血早衰。同时导致人衰老的直接原因是身体在代谢时产生的氧自由基，这种物质会攻击细胞膜上的不饱和酸，从而导致肌体衰老；而生姜中含有的姜辣素，进入人体后会产生一种抗氧化酶，以对抗自由基，从而起到缓解衰老的作用。但是生姜红糖最好在清晨服用。常言道：“早吃生姜胜过参汤，晚吃生姜赛过砒霜”。在中医看来，早上人胃中之气有待升发，吃姜可以健脾胃，帮助接下摄入的食物更好地完成消化；而在晚上，人体阳气收敛阴气上升，食用生姜味这种辛性温的食材，具有发散的作用，有悖阴阳常规之理，不利于身体健康。什么时候会该喝红糖姜茶，喝红糖姜茶对身体有什么好处？下面都会给大家讲解一下。1，活血养血红糖姜茶中红糖有很好补血功效，姜有活血功效。2，治疗风寒感冒。风寒感冒是受了寒邪而感冒的，此时喝上一杯红糖姜茶有驱除寒邪，驱风暖身，发汗等作用。3，温暖子宫，缓解痛经当女子有宫寒现象，坚持喝一段时间红糖姜茶，有驱寒暖宫的效果，甚至当发生痛经时，喝杯红糖姜茶，有很好缓解疼痛效果。4，提升阳气，增强免疫力。早上喝杯红糖姜茶有增加阳气，让人一整天活力充沛。一个人阳气足，抵抗疾病的能力也会增强。5，健脾暖胃红糖姜茶有驱寒散湿的功效，适合寒湿，胃寒的人早上饮用。温馨提示：红糖姜茶不适宜实火，肝炎等人饮用，同时饮用时间要在早上。去寒暖胃.预防风寒感冒.生姜是生活中的一种调味料，在做饭炒菜煲汤中都可以看到它的身影，不仅可以增加食物的香味而且也能够处于一些鱼类的腥文，可以说生姜对于家庭主妇们来说是一块宝。但你知道吗，生姜出了炒菜煲汤之外，生姜和红糖一起煮还有其他的作用。首先用生姜红糖水可以缓解感冒风寒带来的疼痛。在冬天的时候一些免疫力比较低的人由于不注重保暖，很容易就导致患上感冒的症状，在这个时候你就可以试一试喝一碗生姜水。生姜水中含有大量的多酚类物质、姜辣素、挥发油不仅可以把体内的寒气给逼走，而且还可以起到安神养胃的作用。其次用生姜红糖水可以保护心脑血管。冬季是心脑血管高发的季节，如果患有心脑血管疾病的人可以每天用一几片生姜红糖水，生姜中的姜辣素能够起到很好的促进血液循环以及扩张血管的作用，在一定程度上还能清除血管里的一些淤积。最后用生姜红糖水缓解手脚冰凉。冬天的时候天气比较寒冷，人体的新城代谢会比较缓慢，特别是血气不足的女性朋友容易出现手脚冰凉的现象，而泡一杯生姜水可以不仅能够缓解手脚冰凉同时还能够对暖胃助消化。当然如果觉得生姜水太辛辣不是你的菜的话，那你不妨可以加点红糖，这样就能够轻易食用了。红糖姜水有哪些功效和作用？红糖生姜水具有发汗解表、温中和胃、补脾益胃的功效，对外感风寒感冒初起、身痛无汗、月经不畅等有治疗作用。红糖生姜水中红糖味辛，性温，归肝、脾经，具有补中、活血化瘀、调经、和胃降逆的功效；生姜味辛，药性温，归肺、脾、胃经，具有发散风寒、温中止呕、温肺止咳的功效，可用于风寒感冒、胃寒呕吐、寒痰咳嗽、鱼蟹中毒的治疗。红糖与生姜合用，可增强发散风寒、发汗解表、活血化瘀的功效，适合寒凝血瘀导致的月经不畅者长期饮用。另外，体质虚寒者冬季饮用红糖生姜水可强身健体。不过，阴虚内热者和实热证者，不可服用红糖生姜水。本内容由河北医科大学第三医院临床药学部副主任药师解皓审核点这里，查看医生回答详情生活百科：红糖姜水有哪些功效？什么人千万不能喝姜红糖水适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者、感冒风寒、恶寒发热、头痛鼻塞[发抖][发抖]民间常用姜糖水治疗。趁热喝下对于感冒轻型或体质壮实的患者，往往可以药到病除。这种方法最常用于御寒防感冒，如在寒夜久行、落水救起、突遭雨淋时[发抖][发抖][发抖]及时喝一碗生姜红糖水，汗出身暖，浑身舒畅，常常可以达到预防目的。服后最好睡卧盖被取汗，避免风寒姜糖水味辛，性微，有健脾胃，解表、散寒、排毒，有利于毛囊孔开放和皮脂分泌物的排出等功效姜中还含有多种芬芳挥发油，具有强心、健脾胃、促进血循环的作用。口服姜后，机体慢慢吸收，皮肤发汗，从体内向外发，自然排毒，这比人为地扩张、挤压毛孔的方法要好，能减少正常皮肤组织损伤。[飞吻][飞吻]红糖姜汤有暖宫、活血、助孕，缓解痛经的功效。由于饮食、生活习惯等原因，很多女性朋友都会有痛经现像。红糖姜汤可以暖宫，让经血通畅，改善痛经，去寒还可以助孕。（平常就要多喝，不要等痛的时候才喝）老姜去寒的效果最佳，你，千万不要错过哦【长期喝红糖姜汤的功效】1带走了难忍的痛经[强]2融化了多年不化的冰块宫寒[强]3改善手脚冰凉[强]4能让老公越来越爱你--美容养颜[强]5能让你年轻漂亮--气血好气色好[强]6能让你睡眠质量提高--睡得好通气血[强]7加速新陈代谢--排除子宫内久积垃圾毒素[强]姜糖水的功效红糖姜水的功效与作用1、胃寒，暖胃，暖宫：在生活中女性朋友经常的食用一些生姜红糖水可以起到很好的暖胃驱寒、暖宫的作用，对于一些患有体寒或者是宫寒的女性都是可以经常的食用一些生姜红糖水来帮助改善症状的，而且在平时生活中经常的食用一些生姜红糖水也可以起到很好的缓解痛经帮助促进血液循环的作用，所以说生姜红糖水对于女性朋友而言是属于一种食用价值加工的食材，食用之后对人体健康有很好的保护作用。2、驱寒除湿、养生：在平时生活中经常的食用一些生姜红糖水可以起到很好的驱寒除湿养生的作用，因为生姜自身有很好的去除风寒暖胃等作用，在平时生活中食用一些生姜对自己的身体健康也有很大的帮助，所以在平时生活中的话可以适量的食用一些生姜红糖水来帮助维护自身健康。3、预防流感、防治风寒感冒：经常的食用一些生姜红糖水可以起到很好的预防风寒感冒的作用，因为生姜自身是属于一种温性的食材，对于一些自身就是属于寒性的人群来说食用之后有很好的帮助缓身体内的寒症的作用，而且一些因为风寒引起的感冒发烧等症状都是可以通过食用一些生姜红糖水来帮助缓解的，但是一些热性感冒不建议食用生姜红糖水会加重病情，所以在平时生活中食用的时候也要注意。4、助减肥、防晕车：在生活中经常的食用一些生姜红糖水也有很好的预防晕车促进减肥的作用，在生活中一些经常晕车的人可以食用一些生姜红糖水来帮助缓解症状，而且生姜红糖水对于一些正在减肥的人群来说是属于很好的减肥的食材，能起到很好的促进的作用。红糖姜水的功效与作用很多女性经常会喝红糖姜水，那么你知道红糖姜水有什么功效吗，下面我们就一起来了解吧。红糖姜水的功效1、红糖姜水驱寒止咳，淋雨或者浑身发冷可以喝红糖姜水;2、红糖姜水具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效;3、红糖水对女性月经顺畅也有帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。经后若感觉精神差，气色不好，可以在每天中餐前，喝一杯浓度约20%的红糖水。不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯，持续一星期即可有效改善。红糖水的作用1、孕妇产后失血多，体力和能量消耗大，在产后的7～10天中若喝一些红糖水，能补充能量、增加血容量，有利於产后体力的恢复，且对产后子宫的收缩、恢复、恶露的排出以及乳汁分泌等，也有明显的促进作用;2、红糖水可以用于外敷，同样具有排毒滋润的功效，老一辈的"人大多经历过小孩子被蜜蜂蛰了，伤口又红又肿，疼痛难耐，此时父母会取少许浓度较高的红糖水涂抹於红肿处，一会儿疼痛就能减轻，红肿也会逐渐消退。秋冬季节皮肤因寒冷乾燥而瘙痒，也可用红糖水洗擦、清洁，可有效地减轻乾痒的感觉。3、红糖水也可以加入白木耳、枸杞、红枣或是红豆一起煮，有利水利尿的功效，月经期间则有助子宫废物排出，能缓解腹胀、腰紧症状;黑糖加桂圆、姜汁共煮，有补中补血效果;取番薯、红糖、姜汁一同煮，不仅具有养生功效更是一道别具风味的点心。红糖姜茶功效与作用功效：去除胃寒，暖胃,暖宫成分：红糖，生姜驱寒除湿从古到今，医书上以及保健书上都极力推荐生姜的保健功效。很多人都用生姜来养生。主要是因为寒气和湿气是引起引起身体众多慢性病的最主要原因。而生姜驱寒除湿的功效是非常好的，况且又没有任何副作用。防治风寒感冒防治风寒感冒喝有效(一般是由受凉，寒气引起的)，风热感冒不适合。生姜是一种日常调料，又可以入药。它药性辛温，能发汗解表，祛风散寒，作用缓和，适用于风寒感冒轻症。如果在冬天受了风寒，喝一碗热姜汤，或配红糖熬成姜糖水，令患者微微出汗，确有祛寒邪之疗效。中医认为，辛温之物有发散的特性，当外来的邪气还有肌表，辛散发汗，则表邪容易随汗而出，病也就会随之而解。预防流感中医认为“正气存内，邪不可干”，指在疾病发生过程中，人体自身抗病能力至关重要。暖宫，治痛经由于饮食还是生活习惯的原因，很多女性朋友都会有宫寒。红糖姜茶可以暖宫，让经血通畅，改善痛经，还可以助孕。这个效果是非常好的。我有很多买家，很多回头客都证明了，红糖姜茶改善痛经的效果很好。注意：平常就要多喝喝，不要等痛的时候才喝哦。去除胃寒，暖胃胃寒也是由寒气引起的一种肠胃病。胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯，还有胃寒病人可多吃胡椒猪肚汤，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品，可以调理好胃寒的病症，恢复健康脾胃。当然，出现胃痛需警惕胃的器质性病变，最好去医院做胃镜检查。关于姜汤水的功效与作用和蜂蜜姜糖水的功效与作用的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏收藏本站。

姜和红糖熬水喝的作用：1、月经不调生姜末3克，红糖1匙，与米酒30克同煮粥服，有温下通经之功效。2、月经过多生姜15克，艾叶10克，鸡蛋两个。生姜、艾叶加水适量煮热后，蛋去壳放入再煮，饮汁吃蛋。3、痛经干姜、红枣、红糖各30克。干姜洗净切成片，红枣洗净去核，与红糖共煎汤服；或生姜20克切丝，红糖适量，沸水冲开后加盖3分钟，趁热代茶饮之；或生姜5片，大枣5枚，艾叶15克，红糖适量，水煎服。4、闭经生姜适量，去骨乌贼鱼250克，加油盐同炒吃，此法具有补气通经之效。

1、红糖姜茶的功效：缓解痛经。红糖姜茶可以促进血液循环，让经血通畅，缓解痛经。增强肠胃功能。红糖姜茶有暖胃的作用，可以帮助增强我们的胃肠功能。防风寒感冒。感觉快要感冒的时候，喝杯热的放多点姜的红糖姜茶，让身体出汗，这样就不容易感冒了。延缓衰老。生姜含有姜辣素，有助于抗氧化，延缓衰老。促进消化。红糖姜茶的生姜中含有姜辣素，能够促进胃酸分泌，促进消化。缓解手脚冰凉。红糖姜茶有促进血液循环的作用，可以缓解手脚冰冷的症状。 2、红糖姜茶的饮用禁忌：不建议在睡前喝；消化不良者阴虚内热者及患有糖尿病的人群不能饮用；在服用药物期间，不建议喝；孕妇也不适宜饮用红糖姜茶。

效散寒散结，并一定化瘀提神醒脑行中益气功效。胃寒引起痛经或胃痛，一定辅助作。很多女性在姨妈期都喝红糖姜茶，尤其女性，因为饮食惯。

红糖是我们日常生活中经常会用到的一种东西，一般我们主要是红糖泡茶喝之类的，因为很多女生可能会有气血不足的症状，而红糖是有很好的温经补血的作用的，红糖姜茶就是红糖很好的一种用法。那么，一般红糖姜茶都有哪些功效作用呢？1、防治感冒生姜红糖水最明显的效果就是对体虚、感冒的人有治疗作用，且疗效快。生姜本身就是驱寒活血的好东西，且能帮助体虚者带来一些正能量。红糖对于体虚的人来说更是补充糖分和缓解不适的好东西，养生效果更是不容忽视。2、调顺月经对于女性来说，月经是每个月必须要来但又非常痛苦的事。经前阵痛和经期不适都带来各种不适感，其实这和身体的体质有很大关系。生姜有驱寒的作用，能很好的带动全身的气血运行，将寒气驱逐体外。红糖有明显的活络气血的作用，和生姜配合有帮助女性调经活血的效果。3、调理气血很多孕妇在产后会因失血过多而导致体虚，此时喝生姜红糖水能及时增加血容量，有利于后期的调理。对于产后子宫的收缩、恢复、恶露的排出以及乳汁分泌等，也有明显的促进作用。4、温补作用有中气不足、食欲不振、营养不良等问题孩童，平日可适量饮用红糖水。受寒腹痛、月经来时易感冒的人，也可用红糖姜汤祛寒。对老年体弱，特别是大病初愈的人，红糖亦有极佳的疗虚进补作用，老人适量吃些红糖还能散瘀活血，利肠通便，缓肝明目。5、排毒消肿红糖水也能用于外敷，同样具有排毒滋润的功效，老一辈的人大多经历过小时候被蜜蜂蛰了，伤口又红又肿，疼痛难耐，此时父母会取少许浓度较高的红糖水涂抹于红肿处，一会儿疼痛就能减轻，红肿也会逐渐消退。6、皮肤瘙痒生姜有一定的杀菌消毒之效，能治疗各种痈肿疮毒；换季时容易引起皮肤的不适应，导致皮肤瘙痒，这时候可以适当的生姜红糖水来擦洗，可以清洁皮肤，有效的治疗皮肤瘙痒。7、美容祛斑日本研究人员从中国古方及日本江户时代歌姬常用的“红糖排毒美白疗法”中得到启发，对红糖的天然成分及药理进行分析，发现从红糖中提炼的天然成分用在美白功效方面比时下流行的激光祛斑、果酸、祛斑等方法更具安全性，疗效更彻底。8、新陈代谢红糖中蕴含的胡萝卜素、核黄素、烟酸、氨基酸、葡萄糖等成分对细胞具有强效抗氧化及修护作用，能使皮下细胞排毒后迅速生长，促进新陈代谢。9、制作方法红糖20克，生姜4片，葱白3段，水适量。沙锅内加入生姜、葱白和水，上火煮开。加入红糖再煮开即可。10、红糖禁忌红糖与皮蛋：会中毒。红糖与生蛋：会中毒红糖与豆浆：同食会不利于吸收。红糖中的有机酸和豆浆中的蛋白质结合，产生变性沉淀物，不利于吸收。白糖无此现象，要与豆浆同用。红糖和竹笋：形成赖氨酸糖基，对人体不利。红糖甘温，竹笋甘寒，食物药性稍有抵触。但所说的相克主要在于二者的生化成分复杂。竹笋蛋白中含有18种氨基酸，其中的赖氨酸在与糖共同加热的过程中，易形成赖氨酸糖基，这种物质对人体不利。红糖和牛奶：同食会破坏牛奶中的营养。红糖为粗制品，未经提纯，含非糖物质及有机酸（如草酸、苹果酸）较多。奶中的蛋白质遇到酸碱易发生凝聚或沉淀。如奶中加入红糖，当有机酸达一定浓度时，蛋白质即凝集变性，营养价值大大降低。故牛奶中不宜放红糖。红糖和含铜的食物：铜是人体必需的重要微量元素之一，它参与人体内多种金属酶的组成。人体缺铜可引起铁代谢紊乱，贫血、缺氧、骨骼病变、发育迟缓。由于锌、铜比值的增大，干扰胆固醇的正常代谢，导致冠心病的发生。缺铜又可引起心肌细胞氧化代谢紊乱，造成各种各样的心肌病变。食糖过多会降低含铜食物的营养价值。日常食物中，含铜较多者有胡桃、贝类、动物肝、肾、豆荚、葡萄干等。

今天给各位分享红糖姜水的功效与作用的知识，其中也会对红糖姜水的功效与作用能治感冒吗进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了收藏本站，现在开始吧！本文目录一览：1、生姜加红糖泡水喝有什么功效2、喝红糖姜水有什么好处？3、姜汁红糖水的功效与作用？4、红糖姜水的功效与作用生姜加红糖泡水喝有什么功效谈到红糖，女性朋友的第一反应就是，补血的、调经的。通常女性喝红糖水都是往里面加生姜的。那么生姜红糖水的作用有哪些呢?以及接下来小编会教大家红糖姜水的做法有哪些?不仅要教做法，还要告诉朋友们和姜红糖水的禁忌有哪些?一、生姜红糖水的作用—调理经期对于女性来说，生姜红糖水是很重要的。因为生姜红糖水对月经不调的女性朋友来说是有很大帮助的。它不仅提升我们身体的温度，还让我们充满活力，加快体内的血液循环速度。从而月经来潮期间，体内的毒素排的也比较顺畅。每个月的周期时间也相对来说比较准的。如果在例假期间没有什么力气的话，红糖姜水是很不错的选择。二、生姜红糖水的作用—止痛、消肿其实在我们的了解中生姜红糖水除了可以直接喝之外，其实也是可以外敷的，生姜红糖水的作用这么多，这一点很多朋友都不知道吧，生姜红糖水外敷同样具有排毒滋润的作用，很多人都有实验过哦，而且效果非常明显。被蜜蜂蛰了，伤口又肿又红，疼痛难忍，这时取少量浓度较高的生姜红糖水涂抹於红肿处，而且，疼痛一会儿就能减轻，红肿也会慢慢的减退。在秋冬季节皮肤因寒冷干燥而痒的朋友，也可以用生姜红糖水洗擦、清洁，可有效地减轻干痒的感觉哦。三、风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者在感冒发烧的时候生姜红糖水应该算是我们经常喝的一种饮品了，因为在对于风寒方面有着很好的治疗效果，具体做法是：用生姜一大块切片或切丝煎水，加少许红糖(白糖亦可)，乘热一气服下。对于感冒轻型或体质壮实的患者，往往可以药到病除。这种方法最常用于御寒防感冒，如在寒夜久行、落水救起、突遭雨淋时，及时喝一碗生姜红糖水，汗出身暖，浑身舒畅，常常可以达到预防目的。服后最好睡卧盖被取汗，避免风寒。四、补中益气、健脾胃、暖胃红糖是未经精炼的粗糖，保留了较多的维生素和矿物质。它不但适合女性，更适合老人食用，特别适合年老体弱及大病初愈的人吃。是早期常见又实用的红糖养生饮品;红糖还能起到排毒养颜的功效，多喝红糖水对皮肤也有非常好的保养作用。五、产后调理气血很多孕妇在产后会因失血过多而导致体虚，此时喝生姜红糖水能及时增加血容量，有利于后期的调理。对于产后子宫的收缩、恢复、恶露的排出以及乳汁分泌等，也有明显的促进作用。喝姜红糖水的禁忌1.晚上是不能喝红糖姜水的，第一，有句话说“晚上吃姜胜似砒霜”的话;第二，因为红糖姜水中肯定含有糖分的，如果晚上喝可能会让我们的体内糖分过多，长期喝的话会引起糖尿病的概率，同时会引发龋齿，发胖等外在因素。2.阴虚内热者、消化不良者及糖尿病患者切记不要喝红糖姜水，因为姜具有提升我们体内虚火的作用。3.在服药期间，不要喝红糖水。因为我们生病时候吃的药物具有比较强的效力，而且一般的药是不能够和别的药同时服用的。4.怀孕期间尽量不要喝红糖姜水，因为红糖姜水对胎儿有一定的影响。红糖姜水的做法一、大枣红糖姜水的做法材料大枣6个、生姜1块、红糖1勺、水适量。做法1、首先我们将准备好的大枣放入清水中进行浸泡，然后用牙刷将其清洗干净，一定要仔细的清洗。2、将洗好的枣切成片。3、生姜洗净后切成片。4、然后我们就可以将枣片和姜片放在煮锅中，这时不要急着开火煮，首先要将其浸泡10分钟左右。5、开火将水煮至沸腾，加入红糖继续小火熬煮。6、将煮好的糖水倒入杯中就可以饮用了。二、红糖姜水1.把生姜的皮用扣除，切成薄薄的片，再切成细丝，然后剁成末末备用。2.锅里放入开水，煮沸后放入姜末，煮一会儿后再放入适量红糖。要根据水量的多少放，太多会过甜，太少了就失去滋味了。3.放入红糖后要用小火继续煮10分钟左右，然后盛到碗里趁热喝下。不要等着放凉了再喝，那样效果就差很多了。4.选择红糖时，不要选散状的，也不要选浅红的，最好选硬点、大块而且颜色深红的比较纯正。还要看清包装上的QS标志，应该有明确的生产厂家、地址、电话、卫生合格编号等，生产日期也要新一些的比较好。现在还推出了孕妇红糖、产妇红糖、姜汁红糖等，可以根据自己需要进行选择。5.红糖水也可以加入白木耳、枸杞、红枣或是红豆一起煮，有利水利尿的功效，月经期间更是有助子宫废物排出，能缓解腹胀、腰紧症状。喝红糖姜水有什么好处？姜汁红糖水也叫“姜汤”，是民间广为流传的一种驱寒暖胃的偏方。红糖有补气养血，健脾暖胃功效，姜不仅是做菜调料，也是常用的中药之一，生姜味辛性温，有祛风散寒，和胃止呕的功效，喝姜汁红糖水对于中气不足，食欲不振，营养不良等症状有一定的功效，还有发汗，解热，镇咳去痰健胃，祛风，抗血栓，降血压，降胆固醇，抗菌等功效。姜汁红糖水对女人大有好处可以经常喝，是女性佳品，可以排毒养颜，月经顺畅，产后抑郁补血，利尿，等功效，还可以外敷消肿。但缺少运动的人及糖尿病患者的人不宜食用。红糖姜茶一直以来被认为是女性补血的神品，但是很多女性朋友却喝错了，喝下去的根本只是糖水，根本就没有起到补血，治疗痛经的作用。一、红糖姜茶功效：1.治疗女性痛经姜能驱寒除湿，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀的作用。两者合用可以暖宫，让经血通畅，改善痛经，对贫血也有很好的改善作用。2.治手脚冰冷手脚冰冷在中医方面为血气运行不畅所致，而姜味辛、性热，有温中散寒，促进血液循环之功效，可调畅血气运行。配合红糖使用，能让人身体暖和，不受手脚冰冷之苦。3.治风寒感冒红糖姜茶性辛温，能发汗解表，温肺止咳，祛风散寒，能迅速缓解畏寒症状，故适用于风寒感冒。切记，风热感冒不可饮用。4.暖胃，驱胃寒脾胃虚寒的人容易出现消化不良，大便溏泻，红糖姜茶可健脾胃，驱胃寒，适合脾胃虚寒的人群饮用。5.延缓衰老姜中所含的姜辣素进入体内后，有很强的抗氧化效果，可防止或减少脂褐素的沉积，预防老年斑的出现。6.防晕动病红糖姜茶还可预防晕车船，改善晕动病的恶心、呕吐症状。二、红糖姜茶的正确服用方法：红糖姜茶男女老少都可适量饮用，可长期饮用，但切记不可过量服用。一般推荐白天饮用，早上空腹饮用效果最好，晚上饮用容易导致上火及失眠。三、红糖姜茶如何挑选：看什么配料，比例多少，什么是好的，什么是不好的红糖姜茶可以自己熬制，也可以购买加工后的小包装，饮用方便。市场上的红糖姜茶品种繁多，如何挑选好的红糖姜茶？因为姜也是中药材之一，中药材讲究地道，我国北纬27度地带生长的小黄姜是制作红糖姜茶最优质的原材料，多以云南、江西等地区的最佳。所以选择市场上的红糖姜茶可以选择以这些地区出产的生姜制作的成品。最后医生提醒各位，红糖姜茶虽然有很多功效及作用，但医生提醒并不是什么人都适合饮用，也不是喝得越多越好。以下情况应注意少喝：1）患有糖尿病、痔疮、内热阴虚致消化不良、便秘者不适合饮用红糖姜茶。2）正在服用西药时，因红糖与姜可能影响一些西药的药效，所以应暂时避免饮用。3）孕妇应尽量不喝，可能会对胎儿有影响。也有一些中医认为，红糖姜水对减缓女性痛经，恢复月经规律有一定效果。但是要提醒大家的是，这里说的红糖，是纯甘蔗原汁熬制成的古法工艺的真红糖，现在市场上很多红糖不是这种红糖。现代医学研究证实，红糖中含有麦角新碱可促进子宫收缩，帮助淤血的排出，具有暖宫的作用。红糖含有的葡萄糖释放能量快，吸收利用率高，可以快速的补充体力。而生姜功效则是发寒发热、增加血液循环，有助于驱除体内的寒气，同时还能杀菌消毒，延缓衰老。红糖生姜双剑合璧，功效更是神奇。1.消除风寒感冒。感冒有风热、风寒之分，风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。生姜是热的，主辛散，可以驱散外邪，如果受了风寒，喝一杯微烫的红糖姜茶，喝过之后手心微微出汗，则表邪随汗而出，病也会随之而解。2.疗虚进补。红糖的好处在于“温而补之，温而通之，温而散之”，也就是“温补”。有中气不足，食欲不振，营养不良等问题儿童，平日可适量饮用红糖水。对年老、体弱，特别是大病初愈的人，生姜、红糖组合在一起，亦有极佳的疗虚进补作用。3.女性经期活血止痛。中医营养学认为，性温的红糖通过“温而补之、温而通之、温而散之”来发挥补血作用。红糖含有丰富的微量元素成分，所含微量元素具有强烈刺激机体造血的功能。生姜红糖水对妇女月经顺畅也有帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。4.缓解衰老。女性在严重贫血时，容易出现皱纹早生、头发早白、更年期提前等早衰状况。红糖补血养气血，避免女性因贫血早衰。同时导致人衰老的直接原因是身体在代谢时产生的氧自由基，这种物质会攻击细胞膜上的不饱和酸，从而导致肌体衰老；而生姜中含有的姜辣素，进入人体后会产生一种抗氧化酶，以对抗自由基，从而起到缓解衰老的作用。但是生姜红糖最好在清晨服用。常言道：“早吃生姜胜过参汤，晚吃生姜赛过砒霜”。在中医看来，早上人胃中之气有待升发，吃姜可以健脾胃，帮助接下摄入的食物更好地完成消化；而在晚上，人体阳气收敛阴气上升，食用生姜味这种辛性温的食材，具有发散的作用，有悖阴阳常规之理，不利于身体健康。什么时候会该喝红糖姜茶，喝红糖姜茶对身体有什么好处？下面都会给大家讲解一下。1，活血养血红糖姜茶中红糖有很好补血功效，姜有活血功效。2，治疗风寒感冒。风寒感冒是受了寒邪而感冒的，此时喝上一杯红糖姜茶有驱除寒邪，驱风暖身，发汗等作用。3，温暖子宫，缓解痛经当女子有宫寒现象，坚持喝一段时间红糖姜茶，有驱寒暖宫的效果，甚至当发生痛经时，喝杯红糖姜茶，有很好缓解疼痛效果。4，提升阳气，增强免疫力。早上喝杯红糖姜茶有增加阳气，让人一整天活力充沛。一个人阳气足，抵抗疾病的能力也会增强。5，健脾暖胃红糖姜茶有驱寒散湿的功效，适合寒湿，胃寒的人早上饮用。温馨提示：红糖姜茶不适宜实火，肝炎等人饮用，同时饮用时间要在早上。去寒暖胃.预防风寒感冒.生姜是生活中的一种调味料，在做饭炒菜煲汤中都可以看到它的身影，不仅可以增加食物的香味而且也能够处于一些鱼类的腥文，可以说生姜对于家庭主妇们来说是一块宝。但你知道吗，生姜出了炒菜煲汤之外，生姜和红糖一起煮还有其他的作用。首先用生姜红糖水可以缓解感冒风寒带来的疼痛。在冬天的时候一些免疫力比较低的人由于不注重保暖，很容易就导致患上感冒的症状，在这个时候你就可以试一试喝一碗生姜水。生姜水中含有大量的多酚类物质、姜辣素、挥发油不仅可以把体内的寒气给逼走，而且还可以起到安神养胃的作用。其次用生姜红糖水可以保护心脑血管。冬季是心脑血管高发的季节，如果患有心脑血管疾病的人可以每天用一几片生姜红糖水，生姜中的姜辣素能够起到很好的促进血液循环以及扩张血管的作用，在一定程度上还能清除血管里的一些淤积。最后用生姜红糖水缓解手脚冰凉。冬天的时候天气比较寒冷，人体的新城代谢会比较缓慢，特别是血气不足的女性朋友容易出现手脚冰凉的现象，而泡一杯生姜水可以不仅能够缓解手脚冰凉同时还能够对暖胃助消化。当然如果觉得生姜水太辛辣不是你的菜的话，那你不妨可以加点红糖，这样就能够轻易食用了。红糖姜水有哪些功效和作用？红糖生姜水具有发汗解表、温中和胃、补脾益胃的功效，对外感风寒感冒初起、身痛无汗、月经不畅等有治疗作用。红糖生姜水中红糖味辛，性温，归肝、脾经，具有补中、活血化瘀、调经、和胃降逆的功效；生姜味辛，药性温，归肺、脾、胃经，具有发散风寒、温中止呕、温肺止咳的功效，可用于风寒感冒、胃寒呕吐、寒痰咳嗽、鱼蟹中毒的治疗。红糖与生姜合用，可增强发散风寒、发汗解表、活血化瘀的功效，适合寒凝血瘀导致的月经不畅者长期饮用。另外，体质虚寒者冬季饮用红糖生姜水可强身健体。不过，阴虚内热者和实热证者，不可服用红糖生姜水。本内容由河北医科大学第三医院临床药学部副主任药师解皓审核点这里，查看医生回答详情生活百科：红糖姜水有哪些功效？什么人千万不能喝姜红糖水适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者、感冒风寒、恶寒发热、头痛鼻塞[发抖][发抖]民间常用姜糖水治疗。趁热喝下对于感冒轻型或体质壮实的患者，往往可以药到病除。这种方法最常用于御寒防感冒，如在寒夜久行、落水救起、突遭雨淋时[发抖][发抖][发抖]及时喝一碗生姜红糖水，汗出身暖，浑身舒畅，常常可以达到预防目的。服后最好睡卧盖被取汗，避免风寒姜糖水味辛，性微，有健脾胃，解表、散寒、排毒，有利于毛囊孔开放和皮脂分泌物的排出等功效姜中还含有多种芬芳挥发油，具有强心、健脾胃、促进血循环的作用。口服姜后，机体慢慢吸收，皮肤发汗，从体内向外发，自然排毒，这比人为地扩张、挤压毛孔的方法要好，能减少正常皮肤组织损伤。[飞吻][飞吻]红糖姜汤有暖宫、活血、助孕，缓解痛经的功效。由于饮食、生活习惯等原因，很多女性朋友都会有痛经现像。红糖姜汤可以暖宫，让经血通畅，改善痛经，去寒还可以助孕。（平常就要多喝，不要等痛的时候才喝）老姜去寒的效果最佳，你，千万不要错过哦【长期喝红糖姜汤的功效】1带走了难忍的痛经[强]2融化了多年不化的冰块宫寒[强]3改善手脚冰凉[强]4能让老公越来越爱你--美容养颜[强]5能让你年轻漂亮--气血好气色好[强]6能让你睡眠质量提高--睡得好通气血[强]7加速新陈代谢--排除子宫内久积垃圾毒素[强]姜汁红糖水的功效与作用？1、姜汁红糖水的功效与作用：（1）能够温胃散寒，因为从中医食疗的角度来讲姜汁红糖水味辛、甘，性热，对于脘腹冷痛、胃寒导致的恶心、呕吐的人，如果适当食用姜汁红糖水，有温胃散寒的功效。（2）能够消食、止痛、止呕，对于食物吃的过多导致的积食引起的腹痛、呕吐、嗳气、吞酸，如果适当食用姜汁红糖水，有很好的消食、止痛、止呕的作用。（3）能够活血行瘀，对于气滞血淤所导致的痛经、妇女产后恶露不尽，如果适当食用姜汁红糖水有活血行瘀的作用。3、生姜的妙用：（1）口嚼生姜，可引起血压升高。姜辣素对口腔和胃粘膜有刺激作用，能促进消化液分泌，增进食欲。可使肠张力、节律和蠕动增加。有末梢性镇吐作用，有效成分为姜酮和姜烯酮的混合物。对呼吸和血管运动中枢有兴奋作用，能促进血液循环。体外实验，对伤寒杆菌、霍乱弧菌有明显的抑制作用。上车船前嘴含一片鲜姜，或喝些生姜汁，晕车船的现象便可显著减轻或消失。（2）清理污物时常感到恶心欲吐，在工作前含生姜一片可避免。（3）冻伤初期，局部红肿疼痒，将生姜切成薄片敷于患处，一日数次更换，几日可愈。（4）头发突然成片脱落，俗称“鬼剃头”．医学上称“斑秃”，可用生姜一日多次擦患处，约2－3周即可长出新发。（5）如因低血糖或中暑而突然晕倒，可用姜末或生姜汁加糖饮服，能起解救作用。红糖姜水的功效与作用红糖姜水的功效1、红糖姜水驱寒止咳，淋雨或者浑身发冷可以喝红糖姜水;2、红糖姜水具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效;3、红糖水对女性月经顺畅也有帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。经后若感觉精神差，气色不好，可以在每天中餐前，喝一杯浓度约20%的红糖水。不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯，持续一星期即可有效改善。红糖水的作用1、孕妇产后失血多，体力和能量消耗大，在产后的7～10天中若喝一些红糖水，能补充能量、增加血容量，有利於产后体力的恢复，且对产后子宫的收缩、恢复、恶露的排出以及乳汁分泌等，也有明显的促进作用;2、红糖水也可以加入白木耳、枸杞、红枣或是红豆一起煮，有利水利尿的功效，月经期间则有助子宫废物排出，能缓解腹胀、腰紧症状;黑糖加桂圆、姜汁共煮，有补中补血效果;取番薯、红糖、姜汁一同煮，不仅具有养生功效更是一道别具风味的点心。3、红糖水可以用于外敷，同样具有排毒滋润的功效，老一辈的人大多经历过小孩子被蜜蜂蛰了，伤口又红又肿，疼痛难耐，此时父母会取少许浓度较高的红糖水涂抹於红肿处，一会儿疼痛就能减轻，红肿也会逐渐消退。秋冬季节皮肤因寒冷乾燥而瘙痒，也可用红糖水洗擦、清洁，可有效地减轻乾痒的感觉。红糖姜水的3种做法做法11.姜切丝2.将姜丝放入水中，煮至水色变黄，姜味已渗入到水中3.加入适量的红糖，煮化即可做法21.把所有材料准备好。2.姜去皮，切成丝。3.把切好的姜丝放进小锅中，注入适量清水。4.加入红糖。5.盖上锅盖，大火煮开后转中小火煮10分钟即可。6.要趁热喝，喝了出一身汗，效果特别显著。做法3主料：姜20克,枣(干)15克辅料：赤砂糖50克(红糖)将姜和大枣煎15-20分钟,加上红糖,用盖子盖严5分钟后即可饮用了.小编提示：生姜红糖水，也叫姜汤，是民间广为流传的一种驱寒暖胃的偏方。生姜红糖水一定要趁热喝下，发一身汗，体内的寒气便会消散，人也就会通体舒泰起来。可是喝过姜汤的人都知道，这水甜中带着一丝辛辣，断然称不上是好喝的。红糖姜水什么时候喝好1、红糖姜水有补血功效，适合于经期饮用。因为经期缺血，所以多喝会有补血功效。平时如果喝太多的话，可能会让经期血量增加，总体来说还是对女性有好处的。2、早晚均不宜!早上不能起来就喝红糖生姜水，人休息一晚上血液比较黏稠，起来就喝容易给心肌增加负荷，有心脏病患者切忌!晚上要少喝，俗话说：晚上多吃姜就像吃砒霜!吃过早饭后喝比较好些!3、喝热的红糖姜水，这个情况考虑月经经期是可以服用,可以改善痛经的症状，多休息，生活规律。红糖姜水的功效与作用的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于红糖姜水的功效与作用能治感冒吗、红糖姜水的功效与作用的信息别忘了在本站进行查找喔。

红糖姜茶是我们大家都很熟悉的一种饮品，尤其是女性在经期出现痛经的时候都会喝红糖姜茶，那么我们在这里便要了解一下红糖姜茶的作用与功效？红糖姜茶月经第几天喝？ 红糖姜茶的作用与功效 红糖姜茶起到了温散寒邪的作用，可防治风寒感冒初期，微恶风寒，鼻塞流清涕，因生姜具有祛风散寒的功效，姜糖茶它首先它具有驱寒、止咳，因为它是温的、是辛温的，所以它对于寒症来说效果比较好，红糖是一个甘怡之品，有健脾补气的作用，以及治疗食少、脾胃不调的功能。尤其是对于宫寒所致痛经，红糖有温经活血之功，生姜祛寒，两者结合可温经通络，缓解痛经的症状。它除了有红糖水的作用以外，它还有一个去胃寒，这个暖胃、暖宫的作用，对女性朋友比较好，特别有宫寒的女性朋友，能够使经血通畅、改善痛经，改善怀孕、怀孕的几率。红糖姜茶月经第几天喝 如果不存在经血量大、血块多、经期长，血糖高等问题，可以在月经的第一天开始喝红糖姜茶，也可以在来月经之前喝。红糖姜茶具有驱寒暖宫、活血化瘀、温经止痛、补血益气的功效，在经前或者经期喝都是没有问题的，这样能够缓解月经期间的痛经、胃肠道不适等症状。但是，如果月经量比较多，经期长，来月经期间是不能喝红糖姜茶的，以免导致不良后果加重。女性在月经期间的饮食应该避免寒凉、刺激，多喝热水，注意营养均衡，多吃新鲜蔬菜水果，注意多休息。女人月经期内喝某些老红糖生姜茶，有利于促进月经排出来，改进体寒，缓解痛经病症，月经期必须要防止过多疲劳，防止受凉，生理期要严禁夫妻生活及坐浴。红糖姜茶能天天喝吗 是可以天天喝的，没有什么副作用。但是对于那些血糖高的患者来说，是不能天天服用的，毕竟里面还有红糖，糖分还是很高的。糖尿病的患者最好一点都不能喝。红糖姜水具有温补的作用对于那些体寒的患者来说是可以起到温补的作用。并且在晚上睡觉之前可以用姜水进行泡脚起到驱寒的作用，并且对于睡眠来说也是有很好的调节功效，在平常的时候要注意饮食方面的调配，如果体内过于寒冷的话，就不要吃一些寒凉的食物以及冷饮。来月经出现痛经的时候可以喝，能够有暖宫和缓解疼痛的效果，感冒的时候喝红糖姜茶对于促进疾病的恢复也是有效的。红糖姜茶的禁忌 红糖姜茶，具有和中助脾，缓肝气，补血养颜，温中驱寒，温中止呕，温肺止咳的功效，对于女性还有暖宫的作用。红糖姜茶虽然功效多，但是也有一定的警惕，对于消化不良的患者，容易上火的患者以及糖尿病患者，都不建议服用。如果在生病期间口服药物的时候也不建议喝红糖姜茶，月经期间月经量多的人群以及怀孕期间，哺乳期间，不要喝红糖姜茶。如果是在服药期间，也不要喝红糖姜水，怀孕期间也尽量不要喝红糖姜水，会影响胎儿的发育。

宫寒的人，子宫血流受阻，就会有血淤。此时，人体会出现代谢障碍，不仅会影响血液循环，导致营养成分吸收不进来，废物排不出去，还会导致脂肪越积越多，从而出现下半身肥胖、脚凉等症状。红糖性温，配上干姜，温上加温，确实是可以缓解宫寒。但不能直接用生姜，也不用自己晒干的生姜，而要用中药药材的干姜，两者侧重点不同生姜是走而不熟，有发散功效，能驱散外寒，所以更适宜风寒感冒。由于正气不足，缺少“阳气”，宫寒患者平时就会比较怕冷，手脚容易发凉，这也多是由于患者体质偏寒。

可以喝的，绿豆汤解药类

1、红糖姜水驱寒止咳，淋雨或者浑身发冷可以喝红糖姜水。 2、红糖姜水具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效。 3、红糖水对女性月经顺畅也有帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。 4、防治风寒感冒，防治风寒感冒喝有效(一般是由受凉，寒气引起的)，风热感冒不适合，生姜是一种日常调料，又可以入药，它药性辛温，能发汗解表，祛风散寒，作用缓和，适用于风寒感冒轻症。 5、去除胃寒，暖胃，胃寒也是由寒气引起的一种肠胃病，胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。 6、暖宫，治痛经，红糖姜茶可以暖宫，让经血通畅，改善痛经，还可以助孕。

本篇文章给大家谈谈姜茶加蜂蜜功效与作用，以及蜂蜜姜茶的功效与作用对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。本文目录一览：1、蜂蜜姜水的功效与作用2、红糖姜茶里可以加蜂蜜吗3、红糖蜂蜜姜茶有什么功效？4、蜂蜜生姜茶的功效与作用5、蜂蜜生姜茶的作用是什么6、坚持喝蜂蜜姜茶的好处蜂蜜姜水的功效与作用1，促进消化研究证明，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。动物实验证实，蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间。所以常喝蜂蜜水可以有效地促进消化，对结肠炎、习惯性便秘有良好功效。2，提高免疫力蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，发生协同作用后，可以提高人体免疫力。实验研究证明，用蜂蜜饲喂小鼠，可以提高小鼠的免疫功能。国外常用蜂蜜治疗感冒，咽喉炎，方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1／4匙鲜柠檬汁，每天服用3－4杯。所以，感冒了可以喝一杯蜂蜜水试试。3，促进长寿前苏联学者曾调查了200多名百岁以上的老人，其中有143人为养蜂人，证实他们长寿与常吃蜂蜜有关。蜂蜜促进长寿的机制较复杂，是对人体的综合调理，而非简单地作用于某个器官。所以常喝蜂蜜水，也会收获意想不到的惊喜的。4，改善睡眠蜂蜜可缓解神经紧张，促进睡眠，并有一定的止痛作用。蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙等能够调节神经系统，促进睡眠。每天一杯蜂蜜水，可以帮助神经衰弱者每天睡得安稳。每晚睡前一匙蜂蜜，可以改善睡眠。5，保肝作用蜂蜜对肝脏的保护作用，能为肝脏的代谢活动提供能量准备，能刺激肝组织再生，起到修复损伤的作用。慢性肝炎和肝功能不良者，常喝蜂蜜水，以改善肝功能。6，抗疲劳蜂蜜中的果糖，葡萄糖可以很快被吸收利用，改善血液的营状况。人体疲劳时服用蜂蜜，15分钟就可明显消除疲劳症状。脑力劳动者和熬夜的人，冲服蜂蜜水可使精力充沛。7，保护心血管蜂蜜有扩张冠状动脉和营养心肌的作用，改善心肌功能，对血压有调节作用。用法：患心脏病者，每天服用50－140克蜂蜜，1－2个月内病情可以改善。高血压者，每天早晚各饮一杯蜂蜜水，也有益健康。动脉硬化症者常吃蜂蜜，有保护血管和降血压的作用。扩展资料：蜂蜜是常见的保健品，每天喝一杯蜂蜜水利于健康。蜂蜜，味甘、性平和，可以润燥滑肠，清热润肺，预防感冒，清除体内毒素，保养皮肤，延缓衰老。同时蜂蜜里除了含有葡萄糖和果糖外，还有多种人体所必需的氨基酸、蛋白质、苹果酸等成分。因此蜂蜜水的作用与功效不少，持续饮用保健效果更好。早上空腹喝，要用温水或凉开水冲来喝，喝完后去蹲厕所，没有便意也要蹲，坚持一段时间养成习惯就好了，而且是美容养颜的，对皮肤很好。参考资料：人民网-蜂蜜水的作用与功效怎么喝蜂蜜水最好红糖姜茶里可以加蜂蜜吗糖姜水可以加蜂蜜水的。这没有冲突蜂蜜的功效是补中缓急，润肺止咳，润肠通便，解毒；生姜的功效是发汗解表，温中止呕，温肺止咳。红糖主要养血。红糖蜂蜜姜茶有什么功效？红糖蜂蜜姜茶具有健脾暖胃、祛风散寒、活血化瘀、润肠通便、美容养颜的作用。适用于怕冷、手足冰凉、爱感冒，特别是月经不调不适时、当产后或流产后调养时、当胃寒呕清水极佳。红糖蜂蜜姜茶拥有很珍贵的营养价值。其中老姜皮厚肉坚，辛辣味浓，除湿驱寒的功效非常好，它特别合适体质偏寒者饮用;蜂蜜润肠通便，而且含矿物质铜、铁微量元素;而红糖补血，是甘蔗的榨取物，护肤美容，促进消化，提高免疫力，促进长寿，改善睡眠，抗疲劳。红糖蜂蜜姜茶入口甜润，咽下后回辣，回味无穷。由于很多慢性病源于湿气和寒气太重，而红糖姜茶蜂蜜能祛风散寒除湿，是养生食品中的一道好茶。蜂蜜生姜茶的功效与作用蜂蜜生姜茶是采用蜂蜜和生姜制成的一种饮品，有驱寒暖宫、缓解痛经、暖胃、瘦身的作用。蜂蜜姜茶的做法：做法一：生姜100克、菊花20克、蜂蜜100ml1、生姜洗净后去皮，切成大片放入汤锅中，加水没过姜片大约3厘米，用大火烧开后转成小火慢慢熬煮半小时；2、待姜片出香味，汤水变黄后，放入菊花继续用小火熬煮10分钟，直到煮出菊花的清香味。关火使汤水自然冷却；3、最后在锅中加入蜂蜜充分搅匀，凉后即成菊花姜蜜，可以根据自己的需要过滤锅中的残渣。做法二：取富硒蜂蜜姜茶放入杯中，冲泡一定量的水，搅拌后直接饮用蜂蜜生姜茶的作用是什么蜂蜜生姜茶的作用是什么蜂蜜生姜茶的作用是什么，冬季天气非常干燥，在日常生活中各式各样的养生方式，对于生活中经常熬夜的我们有什么效果呢，蜂蜜生姜茶效果怎么样，看看蜂蜜生姜茶的作用是什么。蜂蜜生姜茶的作用是什么1秋冬季节，你是否感觉畏冷不适，总是手脚冰凉者？有没有容易疲劳乏力、晕车晕船、感染风寒，月经总不准时等，那么来一杯蜂蜜姜茶滋润、调理下身体吧，尤其对于女性来说这是一种很好的保健饮品哦。蜂蜜姜茶暖胃、祛湿，具有温中散寒、健脾暖胃、发汗解表、呕吐泄泻、痰饮喘咳等功能。蜂蜜姜茶暖胃方法/步骤准备生姜一块。洗净，不要去皮。将姜切成小块。放入料理机里，开启研磨的功能磨碎。将磨碎的姜末找干净的小瓶子装好。把小瓶子放入冰箱保存，每天早晨起床空腹挖一勺，放入杯子，倒入开水。等开水稍凉变温，再放入蜂蜜搅拌均匀，即可饮用。注意事项姜皮不可去掉哦，虽然泡茶的时候会浮在水面上影响口感，但是它也有自己的作用。若口感不佳，可以过滤残渣再喝。一定要等冲姜的`水稍凉一点再放蜂蜜，以免破坏蜂蜜的营养成分。家里没有料理机的用蒜臼来捣碎也可以。小瓶子姜末要在一个周之内喝完，以免变质。蜂蜜生茶还能够预防感冒，能够增强我们身体的免疫能力，女性在经期前3天左右饮用蜂蜜生姜茶，能够很好的缓解痛经现象。蜂蜜生姜茶能够抑制脂褐素生成，所以对老年斑有很好的调节作用。还有就是晚上睡觉手脚冰凉的人，可以多饮用蜂蜜生姜茶，能够驱寒。首先是消炎的效果很好，比如牙龈发炎，或者是面部因为炎症出现了一些暗疮之后，饮用这种茶炎症能够很快消失。其次这种茶还能够使得身体血液循环加快，醉酒之后饮茶能够很快的醒酒。蜂蜜生姜茶的作用不仅仅于此。蜂蜜生姜茶的作用是什么2蜂蜜减肥姜茶姜茶驱寒暖身、预防感冒，将蜂蜜与姜茶混合饮用还能起到减肥的作用。姜茶可调节生理平衡，而蜂蜜遇到生姜后，其减肥功效得以成分发挥，但需长期坚持饮用。食用方式：建议每天早上饮用一杯蜂蜜姜茶，并控制好日常饮食的用油量和用盐量，避免水肿。制作方法：将生姜切碎剁成糊状，装在杯子中，并加入适量温水，搅拌均匀，之后加入适量蜂蜜，再次搅拌均匀即可饮用。需要注意的是，冲泡蜂蜜的水温不要过热，以免破坏蜂蜜中的营养物质。其他减肥食物蜜糖芦荟汁，芦荟汁美容养颜佳品，口感清爽香甜，热量很低，具有安神美白的功效。材料：芦荟4～5根、黑枣5克、蜂蜜4勺、冰糖适量。制作方法：芦荟清洗干净后去掉外皮，留下果肉。黑枣清洗干净后去核，改刀切成一半。烧开一锅水，黑枣下锅后煮沸，再加入芦荟肉煮10分钟左右，煮好放温热，加几勺蜂蜜，搅拌均匀后饮用。其实蜂蜜生姜茶的作用还非常多能够润肺止咳，还能够保护我们的心血管系统。如果患有口腔溃疡，可以饮用蜂蜜生姜茶，溃疡面会得到快速的修复。经常感冒的人身体抵抗力差，经常饮用蜂蜜生姜茶能预防感冒，能让抵抗力得到提高。蜂蜜生姜茶是一种很好的护肤美容茶一种能够抗菌消炎以及促进我们身体组织再生的茶。经常喝蜂蜜生姜茶的人消化系统很好，并且免疫力得到提高，睡眠质量有明显改善。这种茶还有不错的保肝护肝效果，能够很快的缓解身体疲劳，并且能促进小孩子身体发育。当然蜂蜜生姜茶有一定的减肥功效。坚持喝蜂蜜姜茶的好处每天喝一杯姜汁蜂蜜水，可防止老年斑的形成。生姜里含有的辛辣成分“姜辣素”具有很强的抗氧化效果，可以快速清除自由基，抑制体内过氧化脂质的产生，因而可防止或减少脂褐素的沉积，其抗氧化作用比维生素E的作用更强。蜂蜜中也含有大量的抗氧化剂、维生素C和黄酮类化合物等，对自由基有很强的“杀伤力”。但是，因生姜具有发散作用，年老体弱，表虚自汗者不宜久服，而蜂蜜的补益作用则可以避免服用生姜后出汗过多，导致人体阴液过度耗伤的不良反应，二者“互补互利”。因此，长期坚持服用此茶，不仅能从一定程度上防止老年斑继续生长，而且还可能使已经出现的老年斑渐渐变浅、缩小。扩展资料姜茶的功效：生姜富含维生素C和镁等矿物质，是有益健康的食物。用生姜、薄荷、蜂蜜或柠檬及茶叶加开水泡成姜茶，保健效果更好。《印度时报》载文，刊出“姜茶的8大保健功效”。1、缓解恶心反胃。旅行出发前，喝1杯姜茶可预防与运动病（晕车、晕船、晕机等）相关的恶心呕吐。出现恶心反胃时，喝1杯姜茶也可缓解症状。2、促进胃部消化。姜茶可帮助消化和吸收食物，缓解过量饮食导致的腹胀。3、消炎。姜具有消炎功效，是缓解肌肉和关节炎症的理想家庭食物。4、通鼻防过敏。姜茶有助于缓解普通感冒引起的鼻塞，也可缓解花粉等环境过敏导致的呼吸道症状。5、改善血液循环。姜茶里的维生素、矿物质和氨基酸有助于恢复和改善血液循环，降低心血管疾病危险。生姜可防止动脉内脂肪沉积，降低心脏病和脑卒中风险。6、减轻经期不适。将毛巾在热姜茶中浸透，然后热敷下腹部，可放松肌肉，减缓痛经。如果同时再喝1杯加蜂蜜的姜茶，效果更好。7、增强免疫系统。生姜富含抗氧化剂姜辣素，有助于增强人体免疫力，防止多种疾病。8、帮助减轻压力。姜茶具有减轻压力和缓解紧张情绪的功效。研究认为，姜茶浓郁的芳香和这种治疗功效密不可分。参考资料来源：人民网-养生保健：蜂蜜生姜茶能防老年斑参考资料来源：人民网-生姜是养生高手给你8个喝姜茶的理由关于姜茶加蜂蜜功效与作用和蜂蜜姜茶的功效与作用的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏收藏本站。

红糖姜茶由红糖和生姜片煮沸而成，具有祛寒除湿、健脾开胃，促进经血循环、帮助消化等功效，古人云：“早上三片姜，胜过喝参汤”，所以早上喝红糖姜茶最为适宜，效果最佳，红糖姜茶还有哪些具体的功效与作用呢？1、预防流感姜属于辛温植物，姜中含有能刺激胃粘膜，引起血管运动的成分，能够促进血液循环，帮助胃消化，达到健胃、止痛、发汗、解热的作用。姜和红糖熬成姜茶有祛寒除湿、健脾开胃、促进经血循环、增强免疫力、预防流感的功效。2、暖宫去痛经红糖姜茶是女性的天然补品，很多女性来由于宫寒来月经时腹痛的厉害，喝红糖姜茶可以起到暖宫，让经血通畅，改善痛经，助孕的作用。经常痛经的女性朋友，平时多喝红糖姜水，可以慢慢调理月经。3、暖胃去胃寒胃寒是由寒气引起的一种肠胃疾病，而红糖姜茶是暖胃健脾的滋补品，常喝可以有效调理好胃寒的病症，恢复健康脾胃，帮助人体更好的消化食物。红糖姜茶性温热，最佳饮用时间为早上和饭后，晚上食用容易上火，建议尽量不要晚上食用。

1、预防感冒，红糖红枣姜茶具有驱散风寒的效果，感冒早期喝一些红糖红枣姜茶可以治疗感冒。 2、暖宫活血，治疗痛经，由于饮食，生活习惯的影响，有不少的女性朋友都有宫寒。红糖红枣姜茶可以暖宫，让经血顺畅，调节痛经。 3、驱寒除湿的功效，红糖红枣姜茶对手脚冰冷，气虚贫血有很好的治疗作用。

1、阿胶红糖姜茶的功效与作用表现为补气血、大热、祛风散寒等，临床上对于女性月经不调、腹部冷痛、痛经等症状都是有一定的缓解效果的。人体在感冒期间也可以适当的服用，能够增强体质，帮助感冒快速恢复。 2、但是阿胶红糖姜茶中的糖分含量比较高，糖尿病人群不应服用。

红糖姜茶作用功效1.预防感冒（姜茶只对风寒感冒有效，对风热感冒是没有效果的）风寒感冒与风热感冒的区别：风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致，症状可见：恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致，症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。风寒感冒从中医来说是风寒外袭，而生姜是热的，主辛散，可以驱散外邪，如果受了风寒，喝一碗热姜茶，令患者微微出汗，则表邪随汗而出，病也会随之而解。所以有效。但风热感冒就是实邪内阻了，喝姜茶反而加重症状。2.预防流感中医认为“正气存内，邪不可干”，指在疾病发生过程中，人体自身抗病能力至关重要。预防猪流感喝姜糖水、熏醋简便有效。3.暖宫、活血、助孕，治痛经由于饮食、生活习惯的原因，很多女性朋友都会有宫寒。姜茶可以暖宫，让经血通畅，改善痛经，还可以助孕。这个效果是非常好的。很多回头客都说，姜茶改善痛经的效果的确很好。（平常就要多喝，不要等痛的时候才喝）4.暖胃、去胃寒胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯，多喝生姜水，可以调理好胃寒的病症，恢复健康脾胃。当然，出现胃痛需警惕胃的器质病变，最好去医院做胃镜检查。5. 驱寒除湿，养生从古到今，医书上以及保健书上都极力推荐生姜的保健功效。很多人都用生姜来养生。主要是因为寒气和湿气是引起引起身体众多慢病的最主要原因。而生姜驱寒除温的功效是非常好的，况且又没有任何副作用。6. 夏天防治中暑，防治空调综合症（空调病）夏天，人们贪凉，喜爱电扇空调对着用，很容易感受风寒，引起头痛、鼻塞、咳嗽、颈肩和膝关节酸痛等症状（即空调综合症）。这时及时喝点姜茶，有助于驱逐体内风寒。每天喝一杯可提高免疫力，防止症状出现。夏季，细菌生长繁殖异常活跃，容易污染食物而引起急性肠胃炎，但是适当吃些生姜或用干姜加茶沸水冲泡后饮之，能起到防治作用。科学家通过研究发现，生姜能起到某些抗菌素的作用，尤其对沙门氏菌效果明显。生姜还有杀灭口腔致病菌和肠道致病菌的作用，用生姜水含漱治疗口臭和牙周炎，疗效显著。注：夏天吃姜并不会上火，俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜”。7. 游泳必备游泳是一件现代人很重要的运动，但是游泳也是寒气进入身体最主要的途径之一。多数喜欢游泳的人经常从水中出来时，都会感觉特别冷，特别是一阵风吹来禁不住打一个寒颤，这种感觉即是寒气侵入身体最具体的感觉。喜欢游泳的人最好选择没有风的室内温水游泳池，减少受寒气受寒的机会。同时在游泳的前后各喝一杯姜茶，加强身体对抗寒气的能力。8.可以减轻晕车、晕船的现象户外运动、出门旅行必备。姜茶可以驱寒除湿，很多户外运动需要备姜茶才行。生姜还可以治疗晕车船、恶心。专家建议乘车船之前喝一杯姜茶。9.帮助去除多余的肉很多人会问，姜茶里含有红糖，喝多了会不会长胖。其实我要告诉大家，姜茶不会长胖，是帮助去除多余的肉的。首先，红糖是帮助排毒的好东西，吃了不会长胖。然后是姜的作用，会帮助你排除体内的寒气，帮助你保持体温。体温够了，才不会长肉。希望有帮助 快乐每一天哦~.~!

每个女生都有那么几天，脾气暴躁，多愁善感，极具敏感等等，除了这些心理反应外，有的女生还会出现痛经、胃痛、头晕等情况，这时男友便会拿起冲好的红糖姜茶，企图挽救一下。 但是姜茶也有讲究，你喝对了吗？ 1、红糖姜茶可去除胃寒，暖胃，暖宫 现代女性由于饮食和生活习惯的问题(常吃冷饮食物易造成胃寒)常常都会有宫寒的症状，能让经血通畅，改善痛经，还可以助孕。 2、驱寒除湿 很多人都用生姜来养生：主要是因为寒气和湿气是引起引起身体众多慢性病的最主要原因，而生姜驱寒除湿的功效是非常好的，况且又没有任何副作用。 3、预防流感、防治风寒感冒(风热感冒不适用哦) 它药性辛温，能发汗解表，祛风散寒，作用缓和，适用于风寒感冒轻症。 4、助减肥、防晕车 红糖姜水具有预防晕车，减肥的作用。生姜不仅是调味品，还有治疗晕车船、恶心、呕吐等症状哦。 以下人群不适合 虽然红糖姜水的功效与作用很多，但是红糖姜水饮用也是有禁忌的，不是什么人都可以饮用，也不是喝得越多就越好。 生姜性辣，在炎热的天气里，人们易出现口渴、口干、咽痛、汗多等热症，冬吃萝卜夏吃姜，所以适当吃点姜是有好处的，但不可贪多，吃多了会适得其反。凡有糖尿病、痔疮、便秘、胃溃疡等病的人，消化不良者阴虚内热者不能饮用红糖姜茶。 如果有闲情逸致，也可以在家里自己熬制一杯红糖姜茶。随着现代加工工艺和包装的进步，以一袋袋调配好的红糖姜茶小包更显得方便实用，当然大多数人还是选择在网络电商平台购买，但买到正宗红糖姜茶有妙招! 所以说，痛经没人照顾怎么办？随身携带红糖姜茶，喝上它，你就是全村最美的崽！ 备孕、湿气重、肾虚、减肥、高血压、高血脂、糖尿病、肝病、皮肤病等等，怎么调理最有效？ 想了解更多，请点击 文章最上方的「关注」按钮，关注我们！ 康爱多每天为您推送各种专业、趣味的健康知识，帮您识破健康谣言，走出用药误区！ 更多生活中的健康资讯，也可点击下方「 ”了解更多”进行查看。免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。

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1一笑倾城2123我爱你3黑猫警长4小老鼠上灯台

1. 虫儿飞 2. 世上只有妈妈好 3. 鲁冰花 4. 光阴的故事 5. 外婆的澎湖湾 6. 雪绒花 7. 让我们荡起双浆 8. 乌兰巴托的爸爸 9. 七子之歌 10. 蜗牛与黄鹂鸟 11. 同一首歌 12. 橄榄树 13. 兰花草 14. 妈妈的吻 15. 茉莉花 16. 童年 17. 吉祥三宝 18. 三只熊 19. 地球仪 20. 犬夜叉 21. 摇篮曲 22. 红蜻蜓 23. 牧羊曲 24. 送别 25. 青春舞曲 26. 友谊地久天长 27. 莫斯科郊外的晚上 28. 明天会更好 29. 祝你生日快乐 30. 四季歌 31. 卓玛 32. 生日歌 33. 叮咚 34. 蜗牛 35. 欢乐颂 36. 春光美 37. 数鸭子 38. 名侦探柯南 39. 歌声与微笑 40. 蓝精灵 41. 健康歌 42. 春天在哪里 43. 小燕子 44. 小草 45. 猫和老鼠 46. 生日快乐 47. 两只老虎 48. 采蘑菇的小姑娘 49. 铃儿响叮当 50. 打靶归来 51. 路灯下的小姑娘 52. 樱桃小丸子 53. 花仙子 54. 歌唱二小放牛郎 55. 月光光 56. 想大声说爱你 57. 娃娃 58. 圣斗士星矢 59. 种太阳 60. 晓之车 61. 毕业歌 62. 浏阳河 63. 摇啊摇 64. 小毛驴 65. 小背篓 66. 听妈妈讲那过去的事情 67. 我爱洗澡 68. 娃哈哈 69. 分享 70. 白龙马 71. 小螺号 72. 小红帽 73. 月亮船 74. 劳动最光荣 75. 今宵多珍重 76. 回娘家 77. 三套车 78. 小小少年 79. 黑猫警长 80. 草原夜色美 81. 加油歌 82. 野菊花 83. 捉泥鳅 84. 友谊之光 85. 龙珠 86. 浪客剑心 87. 小叮当 88. 葫芦娃 89. 变形金刚 90. 星星 91. 小星星 92. 小白船 93. 美少女战士 94. 新世纪福音战士 95. 蜗牛的家 96. 我的朋友 97. 灌篮高手 98. 百变小樱 99. 打电话 100. 找朋友 101. 小龙人 102. 聪明的一休 103. 读书郎 104. 萤火虫 105. 好朋友 106. 三月里的小雨 107. 中国少年先锋队队歌 108. 泥娃娃 109. 花儿与少年 110. 卖报歌 111. 三个和尚 112. 学习雷锋好榜样 113. 乡间的小路 114. 幽灵公主 115. 半个月亮爬上来 116. 报答 117. 红星照我去战斗 118. 我爱北京天安门 119. 大海啊故乡 120. 多啦A梦 121. 上学歌 122. 红星歌 123. 校园的早晨 124. 小鸟 125. 奇异恩典 126. 月儿弯弯 127. 七色光 128. 小鸡 129. 凤阳花鼓 130. 齐天大圣 131. 理发师 132. 新年快乐 133. 哪吒 134. 新年好 135. 燕子 136. 有一个美丽的传说 137. 路灯下的小女孩 138. 每当我走过老师窗前 139. 小白菜 140. 草原牧歌 141. 拍手歌 142. 牧歌 143. 跷跷板 144. 对花 145. 哆来咪 146. 猪你生日快乐 147. 丑小鸭 148. 我们的田野 149. 稍息立正站好 150. 济公 151. 风之彩 152. 床前明月光 153. 小蜜蜂 154. 丢手绢 155. 财神到 156. 长城谣 157. 我们是共产主义接班人 158. 拔萝卜 159. 听妈妈讲那过去的故事 160. 八月桂花遍地开 161. IQ博士 162. 又唱浏阳河 163. 小兔子乖乖 164. 打起手鼓唱起歌 165. 粉刷匠 166. 小放牛 167. 恭喜恭喜 168. 小松树 169. 小鸭子 170. 我们多么幸福 171. 少年少年祖国的春天 172. 当我们同在一起 173. 泼水歌 174. 春晓 175. 好爸爸坏爸爸 176. 只要我长大 177. 小二郎 178. 豆豆龙 179. 少年先锋队队歌 180. 采茶歌 181. 翘翘板 182. 共产儿童团歌 183. 踏雪寻梅 184. 爱的阳光 185. 一分钱 186. 铁臂阿童木 187. 花仙子之歌 188. 秀逗魔导士 189. 小乌鸦爱妈妈 190. 字母歌 191. 菩提树 192. 可爱的蓝精灵 193. 海边 194. 在银色的月光下 195. 欢聚一堂 196. 三只小猪 197. 拜年 198. 嘀哩嘀哩 199. 圣斗士冥王篇 200. 铃儿响叮铛 201. 小和尚 202. 刷牙歌 203. 妹妹公主 204. 小茉莉 205. 苏珊娜 206. 小青蛙 207. 爱的人间 208. 小雨沙沙 209. 纺织姑娘 210. 我在马路边捡到一分钱 211. 小太阳 212. 看电视 213. 放风筝 214. 快乐节日 215. 阿拉蕾 216. 星仔走天涯 217. 阿童木之歌 218. 哈巴狗 219. 青海青 220. 北京有个金太阳 221. 摘草莓 222. 大头儿子和小头爸爸 223. 恐龙特急克塞号 224. 英文字母歌 225. 春雨 226. 布娃娃 227. 一个师傅三个徒弟 228. 我们要做雷锋式的好少年 229. 功夫小子 230. 西风的话 231. 小花猫 232. 不倒翁 233. 拾豆豆 234. 农家的小女孩 235. 闪烁的小星 236. 郊游 237. 大象 238. 少年英雄小哪吒 239. 世界真细小 240. 金瓶似的小山 241. 石头剪刀布 242. 小兔乖乖 243. 一休和尚 244. 咱们从小讲礼貌 245. 小老鼠上灯台 246. 太阳出来了 247. 小魔女的魔法书 248. 奔奔 249. 两只小象 250. 每当走过老师窗前 251. 唱游 252. 哇哈哈 253. 学生歌 254. 好孩子要诚实 255. 我爱雪莲花 256. 让爱发光 257. 等你到天明 258. 妈妈好 259. 爷爷为我打月饼 260. 草原小姐妹 261. 龟兔赛跑 262. 张牙舞爪 263. 小小牵牛花 264. 金色童年 265. 小小姑娘 266. 只喝可乐的猫 267. 儿童团歌 268. 大头 269. 我的朋友在哪里 270. 王老先生有块地 271. 小喇叭 272. 白月亮 273. 吹起小喇叭 274. 妈妈的眼睛 275. 晒太阳 276. 小小世界 277. 小小羊儿要回家 278. 小号手之歌 279. 保护小羊 280. 颠倒歌 281. 木瓜恰恰恰 282. 十二月花 283. 丫丫 284. 如果感到快乐 285. 放学歌 286. 欢乐歌 287. 六一国际儿童节歌 288. 只怕不抵抗 289. 火车开了 290. 小红花 291. 祖国祖国我们爱你 292. 鱼儿水中游 293. 荡秋千 294. 小蝴蝶 295. 牛背上的小姑娘 296. 小猫 297. 哈哈笑 298. 粗心的小画家 299. 虎姑婆 300. 狗狗减肥操 301. 美鸟日记 302. 十二幻梦曲 303. 小小的船 304. 感动未来 305. 一二三四五 306. 大公鸡 307. 娃娃的故事 308. 摘星星 309. 小猫钓鱼 310. 布谷 311. 火车向着韶山跑 312. 山里的孩子心爱山 313. 山童 314. 装扮蓝色的地球 315. 绿色祖国 316. 邋遢大王历险记 317. 鸭妈妈和鸡阿姨 318. 儿童歌曲联唱 319. 快乐的小鸟 320. 时间象小马车 321. 小金鱼 322. 小蜻蜓 323. 死神Bleach 324. 懒小猪 325. 守住这一片阳光 326. 何家公鸡何家猜 327. 三只小猫 328. 三轮车 329. 圣诞铃声 330. 划船歌 331. 数字谣 332. 小乌鸦 333. 米老鼠之歌 334. 蜜蜂做工 335. 非凡的公主希瑞 336. 七个小矮人 337. 老鹰捉小鸡 338. 小羊 339. 小皮球 340. 春雨春雨沙沙下 341. 两颗小星星 342. 绿色的祖国 343. 跳舞歌 344. 小熊请客 345. 小老虎 346. 铃儿叮当响 347. 彝家娃娃真幸福 348. 雷欧之歌 349. 小机灵之歌 350. 美丽的侗乡 351. 大笨象会跳舞 352. 小画家 353. 月儿 354. 小野菊 355. 凑数歌 356. 风铃草 357. 各国儿童心连心 358. 妹妹背着洋娃娃 359. 忆儿时 360. 问候歌 361. 祖国祖国多美丽 362. 好小孩日记 363. 大声唱歌 364. 哦,十分钟 365. 快乐的小骑兵 366. 妈妈，你早 367. 山上的音乐家 368. 小牛牛放牛牛 369. 中国少年先锋队歌 370. 睡觉歌 371. 小不点 372. 读书好 373. 骑木马 374. 星之旅程 375. 醒目仔 376. 我是大班的小朋友 377. 大家来做广播操 378. 妈妈你早 379. 母鸭带小鸭 380. 小花帽 381. 小蜗牛 382. 祝你圣诞快乐 383. 这是一个小世界 384. 小宝宝睡着了 385. 我是快乐的小蜗牛 386. 当孩子出生的时候 387. 嘀哩，嘀哩 388. 小龙舟 389. 点虫虫 390. 狐狸先生几点钟 391. 辣鼠猫与大懒猫 392. 洗白白 393. 宇宙大帝 394. 春天到 395. 放鞭炮 396. 母亲真伟大 397. 风风筝 398. 蚂蚁搬豆 399. 元气爆发 400. 水果拼盘 401. 火车快飞 402. 小狗抬花轿 403. 别说我小 404. 不字歌 405. 平安回家 406. 世界小小小 407. 属相歌 408. 天赐欢乐 409. 小小机器人 410. 五指歌 411. 玩具国 412. 槟榔树下摇网床 413. 流星(火影忍者) 414. 儿童时代 415. 山路弯弯 416. 报春 417. 大鹿 418. 鄂伦春小唱 419. 老师您早 420. 请你唱个歌吧 421. 说hello 422. 我们学校亚克西 423. 我也骑马巡逻去 424. 我有一只小羊羔 425. 小鼓响咚咚 426. 火影忍者Naruto 427. 草原小英雄 428. 哈哈镜 429. 忍者小灵精 430. 微光中的歌吟 431. 我的快乐天堂 432. 小糊涂神之歌 433. 小手帕 434. 小丸子妙想天开 435. 苗家小阿妹 436. 小火柴 437. 机灵小和尚 438. 乌卒卒 439. 香蕉船 440. 坐飞机 441. 一二三 442. 大家向前走 443. 七步舞 444. 袋鼠妈妈 445. 一枝竹仔 446. 彩虹的约定 447. 小蟑螂 448. 黑森林 449. 几条腿 450. 十盏灯 451. 我有一只可爱的小狗 452. 一个大一个小 453. 我是一个大苹果 454. 六只小猪去读书 455. 小兔儿乖乖 456. 春游 457. 稻草里的火鸡 458. 荷包蛋 459. 农家小女孩 460. 女儿阿诗玛 461. 四只小小鸟 462. 摇啊摇摇到外婆桥 463. 五只小青蛙 464. gundam(机动战士高达) 465. 地球仪(圣斗士) 466. Believe (海贼王) 467. 风之彩(风中奇缘) 468. Do do ro(龙猫) 469. 月迷风影(十二国记) 470. 十二幻梦曲(十二国记) 471. 风之歌(猎人) 472. 小叮当(机器猫) 473. 晓之车(高达seed) 474. 我的朋友(灌篮高手) 475. 想大声说爱你(灌篮高手) 476. 妈妈 你早 477. 英雄小姐妹 478. 小猴过河 479. 竹山童谣 480. 金娃儿 481. 三峡的孩子 482. 猜一猜我是谁 483. 国旗，国旗真美丽 484. 过新年 485. 来升旗 486. 老乌鸦 487. 老祖母 488. 热爱共产党 489. 赛船 490. 小青蛙找家 491. 小螃蟹 492. 要路条 493. 祖国，祖国多美丽 494. 唢呐配喇叭 495. 海贼王One Piece 496. 机动战士高达Seed 497. 小母鸡种稻子 498. 西游记 499. 笨奔 500. 月亮 501. 超人的主题曲 502. 丹尼男孩 503. 弹珠人的爱心炸弹 504. 哆来咪发梭拉西 505. 赶摆路上 506. 葫芦笙吹响喽 507. 节目快乐 508. 快乐王子的小船 509. 蓝色鼠和大脸熊 510. 老鼠帮鸡蛋 511. 妈妈您早 512. 如意吉祥 513. 伤心宝贝 514. 孙小圣猪小熊 515. 玩具恰恰舞 516. 小公鸡和小鸭子 517. 小忙人 518. 小母鸡 519. 祝你生日快乐 520. 春天的手 521. 走进十月阳光 522. 祖国最亲妈妈最好 523. 做棵小树 524. 如果你是快乐 525. 430穿梭机 526. 齐跳跳 527. 我好中意 528. 小一休之歌 529. 一支竹仔 530. 找开蚊帐 531. 函函转 532. 鸡公仔尾弯弯 533. 麻雀仔 534. 排排座 535. 扯大锯 536. 大骏马 537. 大象拔河 538. 动物游戏 539. 咯咯咯 540. 快乐唱游 541. 贪吃的猴子 542. 娃娃圆 543. 小老鼠偷油 544. 小兔子走路 545. 小喜鹊 546. 小鸭小鸭 547. 一个姆指动一动 548. SayHello 549. 欢喜与和气 550. 拍手游戏 551. 扫把舞 552. 圣诞歌-铃儿响叮当 553. 天线宝宝-头膝盖脚趾头 554. 羞羞羞 555. 音阶歌 556. 幼儿园里朋友多 557. 月姑娘 558. 再会歌 559. 和好 560. 会叫的鞋子 561. 季节的色彩 562. 让我们荡起双浆 563. 四驱英雄 564. 道理真巧妙 565. 欢笑乐园开心地 566. 糖果俱乐部 567. 笑一个 568. 羞羞脸 569. 钓鱼记 570. 猜拳超人 571. 玩具不见了 572. 一个拇指动一动 573. 伦敦铁桥 574. 一只小鹿 575. 云霄飞车 576. 角对角 577. 拉大锯 578. 南南有个篮篮 579. 漂亮鞋子 580. 七个妞妞来摘果 581. 数数歌 582. 蜗牛出门 583. 小兔想小猪 584. 柴娃娃 585. 蚂蚁搬虫虫 586. 月亮姑姑跟我走 587. 吃饼干 588. 板凳绑扁担 589. 春神来了 590. 对数歌 591. 欢乐年华 592. 马兰姑娘 593. 赏月舞 594. 什么上山吱扭扭 595. 树叶歌 596. 太湖船 597. 小猫儿不要叫 598. 乡下老鼠 599. 西北雨直直落 600. 蚂蚁 601. 我有一只可爱小狗 602. 我唱歌儿

金庸群侠传X无双后宫V119.5血吼教门派任务攻略。不少玩家可能对于这个门派任务怎么做还不太了解，下面带来具体的攻略，供各位玩家们参考。血吼教门派任务攻略1.【昆仑山】左左左右右左，到【昆仑山山坡】采红雪莲，选出手帮助少女，战斗两场(都要输，否则死)，第一场输了加血内，拳掌剑法奇门刀法各+10;第二场失败之后得到【红雪莲】、【定情玉佩】*1，冷雨柔加入队伍。2.下山，回到【昆仑山山路】，去【昆仑山旷野】-【冷雨柔居】，对话冷剑澜，战斗一场，得到装备【霜之哀伤】;出门遇到黑衣人，跳崖，对话红衣女子，有选项(选什么无所谓)，战斗一场，风宿玲加入队伍。3.【成都】-【天府广场】-【芙蓉楼】，对话风宿玲，【望江楼】对话老板娘，一段剧情后对话风宿玲，可以学【业火红莲】(也可以不学)，再对话一次后出门，对话风宿玲后到【天字二号房】，对话冷雨柔后出门，对话风宿玲，去给冷雨柔熬药(剧情分支)：3.1 自己到【望江楼后厨】熬药，得到【秘制红雪莲】*1。3.2 到【百草门】找龚光杰炼药，得到【秘制红雪莲】*1，【红雪莲丸】*1，【续命八丸】*1;到【天字二号房】对话冷雨柔，失去【秘制红雪莲】*1，出门对话风宿玲触发接下来的剧情。4.【嘉州】-【峨眉山】左左到【崩岩寨】，对战沐言胜，对战冷夜轩败，在【崩岩寨】里到处走完成一段剧情，崩岩寨大厅冷夜轩授武，可以胜利 20 场，随机获得药物和六维仙丹，加血内，拳奇刀剑各+10，领悟天赋【奋战】(116 改为【百战无前】)，【崩岩寨山崖】对战心魔主角变身，出来对战黑衣人，冷夜轩加入队伍。【重要提示：由于厉天属性非常变态，且自带一次复活，a 线是主角单挑，b 线是主角、冷夜轩、龙世幽固定组合，没有办法放入其他辅助角色，容易因为连续触发圣战和续命导致攻略超时失败，因此建议 3 周目以前没开卢本伟的话就在这一步结束即可，等三周目六脉神剑解锁到 20 级了再继续后续攻略比较稳妥;三周目之前想要强行攻略的话在解决所有血童后可以考虑用毒、冰火玄功等负面 buff 磨死但要看脸，或者用天地同寿来秒但同样看脸;不先解决血童的话厉天会根据血童数量基本等于无限次回血。】5.【杭州】-【郊外】-【余杭镇】-【码头】，对话船老大，传送【石鼓镇】，对话冷雨柔，【石鼓镇客栈】触发剧情，到【湖心亭】救月璃，【石鼓镇客栈】-【石鼓镇客房】对话月璃，到【离世山道】对话风宿玲战斗一场，出来后对话风宿玲，回【石鼓镇客栈】对话冷雨柔，到【湖心亭】对话月璃，【石鼓镇客栈】对话风宿玲，【端木华居】触发剧情，回【石鼓镇客栈】对话冷雨柔，到【湖心亭】对话月璃，回【石鼓镇客房】对话冷夜轩，出门到【石鼓镇】对话风宿玲，【石鼓镇客房】触发剧情，到【湖心亭】对话月璃。6.到【码头】对话风肃南，有选项(不影响后续剧情，但选【就是我】额外得到【烈风爪】)，战斗一场，对话风宿玲，选左边的船老大去【蓬莱密境】，对话神秘人对战一场，剧情分支：6.1 接【3.1】，失去【定情玉佩】*1，到【凌天阁外】打三个血吼教巡逻兵，进【凌天阁】对话厉天，【蓬莱密境】对战神秘人，月璃死亡，对战血吼教长老，冷夜轩死亡，回【凌天阁】对战厉天，得知冷雨柔死亡，加血内，拳奇刀剑各+10，领悟天赋【潜力激发】;【主角宅】-【主宅】对话风宿玲，获得成就【凄风苦雨】，主宅可重复 H。6.2 接【3.2】，失去【红雪莲丸】*1，【定情玉佩】*1，到【凌天阁外】打三个血吼教巡逻兵，进【凌天阁】对话厉天，【蓬莱密境】对战神秘人，救活月璃，对战血吼教长老，加血内，拳奇刀剑各+10，领悟天赋【潜力激发】;龙世幽、冷夜轩加入队伍;回【凌天阁】对战厉天两场，救回冷雨柔和风宿玲，获得【血煞刀法秘籍】;回【石鼓镇】-【石鼓镇客栈】-【石鼓镇客房】对话月璃，龙世幽离队，后续可在【昆仑山旷野】将龙世幽和月璃加入队伍;【主角宅】-【环秀山庄】-【飞雪池】对话风宿玲，完成成就【风雨同舟】，飞雪池可重复 H

爱在人间，原唱就是儿童，思想积极

红雪莲的原唱是彝苗歌王杞飞燕！因为她现在澳洲读博士，所以大家忽略了她！她的歌最动听！无论是高亢嘹亮的原生态，还是柔美的红雪莲，她都唱得超好听！

周迅的飘摇

槟榔树下摇网床是广西北部湾地区渔民生活的一个场景·海风、槟榔树、网床……将一派鲜活的南国风情展现于眼前。“槟榔树下摇网床”像淡淡的一抹斜月，穿过了高高的槟榔树影，映照在窗棂上；像微微的一阵清风，越过了绿绿的稻草原，吹拂在脸颊上；柔柔的一首摇篮曲，传送出暖暖的爱意，安抚了所有疲惫的心。前奏纯净的录音，柔美的和声，使人一听便沉浸在前所未有的宁静中，享受着云般的轻柔使烦扰尽消。

红雪莲

槟榔树下摇网床苏文进（曲）中国少年合唱团（演唱）唔……槟榔树下好风凉，蓝蓝胶丝做网床，宝宝睡在网床里嗳，像条大鱼白胖胖。嘣嘣盟……唔……阿妈轻轻摇网床，就像大海浪推浪，宝宝从小睡浪里嗳，长大也当打鱼郎。嘣嘣盟……阿妈轻轻摇网床，就像大海浪推浪，宝宝从小睡浪里嗳，长大也当打鱼郎。嘣嘣盟嘣嘣盟……睡吧，睡吧，嘣嘣盟。睡吧，睡吧，http://music.baidu.com/song/13991847

这是新疆歌曲《红雪莲》里面的一句歌词。附:《红雪莲》歌词我走过了你的身旁看到了你的眼泪我的心里涌起了一股浓浓的柔情我不愿看到你的泪水再往下流我决定帮你甩去失意重回到伊甸园你的笑容让我痴醉让我心里好冲动 你长长的黑发连起了我对你的柔情你那深情的眼睛让我想起天山的湖水你那坚强的身影让我坚定了自己的爱心我来到了你的家门看到了你和你的旧情人我收回了笑容任那泪水哗哗往下流我的眼前是黑暗痛苦心绪难以再表白我收回了写了一夜的情书我收回了我的爱你来到了我的身旁叫我不要再流泪你给我了一个甜甜的吻叫我不要再伤怀你说你需要真正的爱情不是虚伪的表白我不愿听你的解释说你不是个好小孩儿有一天你上了天山再也没有回家来在冰雪过后我找到了你那冻僵的身怀你的怀中放着为我病中所采下的红雪莲我知道了这是你对我最后的表白

他非常好听，又告诉了我们一些道理。

古越龙山封坛5年好。1、价值高。古越龙山封坛5年比金5年共有收藏意义。2、更纯。古越龙山封坛5年比金5年更纯，所以古越龙山封坛5年好。

文/安频 记得在我幼时，住在江汉平原网市镇预备堤小墩台。村里的桃树大多都很矮很小，结出满树的桃子亦很小。但我们的奶奶胡妑在自家屋边种有一棵很大的桃树。每到春天，枝桠间开满了红红白白的花朵，还有一些半开的可爱花骨朵。从远处看，绚烂如同少女的红颜。 据胡妑说，这棵桃树苗是她在一堆瓦砾中发现的。似乎是因为有人吃了桃子，将桃核随手一扔，到了春天，它便发芽了，小小的植株歪歪扭扭地伸出瓦砾堆，在瓦砾狭小的缝隙中顽强地生长着。阿婆将它挖回来，种在了屋边，几年后就有二三米高了（桃木不值钱）。有一年，桃树的枝桠长得盖住了屋檐，引来了不少的鸟雀。刮风下雨之时，胡妑生怕它会被风卷走。虽然一直摇晃，但在风平浪静之后，桃树依旧挺立在那里。 我喜欢桃花。我听见村里的一个姓丁的读书人经常念一句古诗，叫做什么“桃之夭夭、灼灼其华”。我虽不懂其义，但觉得音调铿锵。桃花以一抹嫣红艳丽了整个春季，她用她那清新的丰姿美、绰约的韵律美和风中翩翩的舞蹈美象征着人间的真善美和世间一切美好的事物。 桃花一般有四、五个瓣儿，瓣呈淡粉色，具有曲线美。中间的丝蕊垂下来，还沾着花粉。那就是花蕊。这些精灵一般的桃花一到春天便争奇斗艳，它们开放的风采千姿百态，有的在枝头一花独放，有的聚在一起，或正、或侧、或仰、或俯，就好像恋人间的喁喁情话，有的又好像腼腆的少女。不必去凑近，亦可闻到带有一丝甜味的香，那种清爽的气味使人欢欣。有桃花开了，蜜蜂、蝴蝶往往闻风而动，蜂拥而至，它们嗡嗡叫着，打破了乡村的沉寂，也增添了乡村一种田园牧歌式的乐趣。唐人元微之氏《桃花》：桃花浅深处，似匀深浅妆。春风助肠断，吹落白衣裳。 古人这首诗虽然基调哀婉，但也是桃花的真实写照：桃花虽美，但春风过后，桃花总要坠落，飘飘摇摇散落空中，唯美、凄清。 花朵的凋零给人的感觉总是凄美的。然而，人们欣赏花朵并不是欣赏它那凄美的光彩熠熠的昙花一现，也并不是欣赏它那落英缤纷流光溢彩的凋零，而是欣赏这凋零背后的新生：花朵用开花结果的逻辑履行着自己短暂而悲壮的使命，给枝头果实的蓬勃生长腾出生命的空间。这就是世间一切美丽的花朵与生俱来的奉献精神，也是人们欣赏花朵背后深层的原因。因此一到夏天，绿色的桃叶间挂满了密密麻麻、硕大丰盈的红桃子，有的把树枝压弯了，有的熟透了还会掉下来。雨后，小水珠在桃叶间滚动、聚集。好似千颗万颗小珍珠在奔跑、在坠落。 我们一二十个孩子“呼啸而来”，围着桃树追逐嬉戏，四处是无忧无虑的笑声。这时，我们会搬来长凳子摘桃子。有一个小孩抱着树耸，但胡妑制止他了，说是树不能摇，一摇便死了。但有几个桃子在高处，够不着，因此我们只有干着急。 记得有一次，我心太急，被桃枝戳破了皮、流了血，疼得清汪鬼叫，坐着像“兀斗”（木头人）。胡妑见状，便用布巾子沾了一点煤油包裹伤口，拿出几个桃子给我，哄我开心，说：“吃了桃子便不疼了。”这次，因我个子高，就爬树上去了，而且坐到大枝桠上，两个腿子垂下来悠悠乱晃。胡妑生怕我跌下来，仰着头看。不一会儿，便有了一篮子桃儿，有大的，有小的。胡妑会择些选些成熟的给我们吃。我们垂涎欲滴，根本不去洗一下，还谈什么削皮。随便在衣服上蹭几下，蹭掉桃皮上的茸毛（有时亦用手搓一下），便咬着吃，吃起来开心极了。胡妑比较讲究，还要在青缸里舀水洗桃，然后削了皮吃。我们兄弟每个人抓一个，吃得津津有味，连桃核都要舔一舔。胡妑看我们吃得急，大声说：“别噎着了，别噎着了，慢点吃，慢点吃。”我们却满不在乎，“咿咿唔唔”几声敷衍了事，口里还在嚼，桃汁便顺着嘴角淌了下来，手却去抢篮子里的桃子。腮帮子鼓起来活动，咔嚓咔嚓的清响伴随着蝉鸣甜蜜了整个仲夏。当然，不是每一个桃子都甘润，碰上那种酸滴尿流的小桃子，我们还是舍不得扔掉，照样咬着牙、扮一副搞怪像吞吃下去。 我们身边一些小一点的孩子也喜欢吃桃子。胡妑常常会毫不吝惜地拿两个桃儿给他们吃。看着他们的馋样，阿婆忍不住露出豁牙的嘴大笑。他们往往不明所以，瞧瞧胡妑，根本不说谢谢便跑了。我们看着他们萌哒哒的样子，咯咯地笑。因为我还记得，胡妑的桃树刚刚长起来的那年，结了不少桃子。我瞅着胡妑不在家，踮起脚摘了几个大桃子不知道放哪里好，于是塞到了荷包里，荷包鼓鼓囊囊的。我还想摘几个桃子，突然听到了有人在叫唤，好像是胡妑的声音。我连忙跑进对面的一户人家家里躲起来，心想：“千万不能被胡妑抓到，否则她会告诉我的爸爸的，那样我会被打屁股的......”因为那时桃子还值点钱。有一次，我们偷桃，被举着竹篙子的胡妑驱赶。常常是赶走了这边，那边的小伙伴们又拢来了。赶走了那边的人，这边大一些的小伙伴又跑过来了。胡妑是一双裹脚，跑起来趔趔趄趄，一跑便摔倒了，口里不住地骂骂咧咧。都是附近的狠伢子，阿婆斗不过，便上门投（告状）人。家长自然不会给好颜色这些顽皮的孩子们看。 我还在桃树下背过《三字经》、“唐诗”，尽管胡妑没有读书，她听不懂，却喜欢听我唠嗑。有时候，我背一首就懒得再继续，把书一合想跑溜跑啦，胡妑把我拉回来按在小櫈子上，笑咪咪的的小声说：“我跟你讲个交换条件，你背一首赏你一个桃子，背三首奖二个......”于是，我又大声背诵...... 有些农户在冬天会给自己的桃树剪枝（用谷草缠着过冬）、修整松土，细致得很。这样的桃树结出的桃子很甜。对桃树不管不问的人家，自然没有好桃子吃了。有远见的人，或用镰刀割，或用篙子打下来，再把桃子用篮子一装，搞去卖掉。这样的桃子受欢迎，好卖，卖了再去买点盐、酱油。皮肤黝黑的老汉，还会用锯子锯下桃树枝子，用锯子做牛鞭。弯如弓的粗桃枝还可以做成牛轭头，因这桃树枝干还比较结实。有的人家门外有一块地，扫干净了，将凉床子抬到远离柴垛堆、灰坑的地方，再拿几个桃子出来吃。大家伙听老人们讲哈《三国》、《水浒》，再说说附近的家长里短。 那时候，不管是酸桃，还是甜桃，我都不嫌多，非要一顿吃个饱。吃完了，便在树下铺一块席子，有时趴着、有时躺着，看看连环画，快活极了。吃完了桃子，我经常站在胡妑的桃树下，盼来年有更多的桃子吃…… 胡妑在五十年前已驾鹤西去了。但桃树还在，让我不禁有“物是人非事事休、欲语泪先流”之慨叹。每年回到家乡，我都要到胡妑的那颗桃花树下盘桓一阵，凭吊一阵。这时，我又仿佛看到了胡妑生前的音容笑貌，恍惚之间似乎又回到了从前那桃花盛开般的童年。但是，童年已如桃花的花讯般离我们远去。不同的是，桃花年年花开依旧，而童年不会再来。由此，我们只有珍惜当下，珍惜现在，才不负曾经的青春年华，才不负这美好的时代！ （作者系中国报告文学学会会员、湖北省报告文学学会副会长、《监利人》杂志主编）

<<星苹果乐园＞＞我认为可以简介：15年前，在农场溺水的小陶斯被小瑞瑞所救，两个孩子来到了星苹果树下许下心愿：祈求两人能早日遇到生命中的真爱与幸福。但就在小陶斯还来不及询问小女孩的姓名便与她匆匆失散，时间一下子过了15年… 陶斯心中无法忘记当年救他的女孩，一直希望找到她再续前缘，却同时为父母一直希望他能娶工作能力强，家世背景优秀的孟欣所苦。陶斯虽数度暗示孟欣自己对她并无男女之情，但孟欣却始终不肯放弃，更叫陶斯为难。 陶斯因农场逃婚事件后与瑞瑞重逢，两人却未认出彼此。不对盘的两人，虽曾一度因为流落山猪岛而滋生好感，但很快又因为其它众多事件对对方反感。 另一方面，陶斯并不知道他幼时玩伴陆天齐，其实是未婚妻孟欣的初恋情人。天齐与孟欣曾于18岁两人读大学时交往，当时虽然生活清苦却相当甜蜜，后来因孟欣出国读书后恋情告终。分手事隔三年多后孟欣与陶斯再度返回农场，而孟欣竟已是天齐最好的童年玩伴的未婚妻，此种局面让天齐极为痛苦。 虽然陶斯与孟欣的婚礼因故暂时告吹，天齐仍基于道义不愿抢回旧爱，只将暗恋深埋心里，但孟欣要求天齐保密两人曾交往之事，此举令天齐更加痛苦。 陶斯待在园区的期间，开导了因父母双亡而自我封闭的男孩小奕，让小奕走出阴霾。此事也让陶斯自我反省不能一直在父亲靖宇(陶父)的庇护下生活，遂主动向陶父提出经营农场的想法。陶父则给他三个月的时间要看出成果，否则须返回台北接受安排，并且要与孟欣成婚。 为争一口气，陶斯答应父亲，但心急的他在农场里进行的改革，却因不切实际且刚愎自用引来许多争议，让陶斯更加心力交瘁，三个月眼看慢慢逼近… 就在陶斯为公事烦不胜烦之时，意外确认瑞瑞就是15年前与他有过约定的命定恋人，他鼓起勇气表白，没想到却被瑞瑞以心里已有天齐为由拒绝，陶斯此时难过到近乎崩溃。所幸有孟欣在旁温柔支持，陶斯有感于孟欣始终对自己不离不弃，也因此渐渐接纳孟欣，而瑞瑞与陶斯两人的感情眼看也即将画下句点。 瑞瑞对天齐始终有仰慕之意，陶斯也几度想把瑞瑞跟天齐凑对，但天齐一来只把瑞瑞当妹妹，二来因为心系着孟欣，因此迟迟不肯接受陶斯的安排。然而每次看着孟欣被陶斯无意伤害便心生疼惜，因此对陶斯的不满渐生。加上陶斯在接任农场负责人后，几度心急做出错误决策，又常在孟欣的设计下误会瑞瑞，站在视瑞瑞为妹妹的立场上，与陶斯常起冲突。陶斯与天齐两人的对立状况于是慢慢成型。 之前数度想跟天齐表白却屡屡出状况的瑞瑞，终于在莎莎等人的协助下向天齐告白，天齐不愿欺骗瑞瑞便坦言自己把她当妹妹看待，然而就在此时却发现陶斯已接纳孟欣的消息，内心更是痛苦，瑞瑞见状再度提出与天齐试着交往的要求，天齐勉为其难接受，孰料这场错配鸳鸯谱的设计并未让四个当事者更快乐，反而更加质疑自己眼前拥有的幸福… 瑞瑞的父亲大勤在很久以前，因目睹深爱的妻子为了买送给他的生日礼物遭遇车祸，而他在来不及救出妻子且头部亦受到创伤，双重打击之下造成大勤智力减退，变成类似[雨人]的角色，成天在农场捕蝴蝶为乐，外人也不懂他为何一直在捕蝶。 直到某一天，众人终于发现大勤坚持捕满1000只蝴蝶，竟只是为了相信一个不切实际的传说，以为这样就能让过世的妻子重生，大勤的纯爱启发了瑞瑞与陶斯，也让瑞瑞决定勇敢做出选择，诚实面对自己心情，与真爱厮守。一直对彼此有好感的陶斯与瑞瑞，在大勤的「一千只蝴蝶故事」中，重新检视自己的感情依归… 不过在孟欣与贪利的小惠设计下，瑞瑞与陶斯总是误会对方，无法如愿… 陶斯在历经挫折后，并没有放弃，他逐渐掌握到亲力亲为，视农场同仁为朋友的相处模式，也开始受到众人的推崇与支持，农场的业绩也渐有起色。然而此时竟有另一财团的执行长(天皓)以近乎天价的价格欲收购农场将之改建为办公大楼，并且还打算挖角农场的核心人物天齐，此举令对农场已产生感情且视之为家的陶斯等人极度不能接受。 天皓的收购计划开始于接近瑞瑞的好友莎莎。莎莎个性活泼直接，不喜拐弯抹角，常对暗恋天齐却不敢开口的瑞瑞耳提面命，甚至出一堆搜主意协助瑞瑞，也因此闹出不少笑话。然而当天皓像白马王子般降临莎莎面前时，莎莎竟摇身一变成为感情的俗仔，身陷情网的莎莎因此意乱情迷，在天皓的诱导下说出许多关于农场的机密，待天皓以买家的身份出现时，莎莎才知自己被利用了。 其实天皓的出面，除了是为了收购农场之外，另一个目的是向天齐表明自己是他亲哥哥的身份。天齐虽一度错愕，但在育幼院院长月白的证实下，天齐不得不接受这个事实，但仍表示不会因此接受天皓的挖角。 但天皓拿出证明孟欣父亲其实已沦为流浪汉的证据作为要挟，天齐晴天霹雳之际为了不让孟欣因家里破产失去一切，只得接受天皓的挖角。但他同时提出要好好安顿农场所有员工的条件，天皓答应天齐，同时要天齐保密。天齐因接受挖角而引来农场所有人的不谅解，在农场被当成落水狗人人喊打，天齐为保护孟欣完全不多加解释，反而刻意表现出为钱而背叛农场的姿态，更让众人气结，这一切只为了保护孟欣的秘密。 其实刻意隐藏身世的孟欣，本名姓唐，父亲之前本是公司老板，之后却因陶斯父亲的强势并购而造成破产，父亲从此下落不明，而母亲也一病不起。因而孟欣在高中毕业后刻意改姓，且在赴美读书时认识陶斯后便处心积虑想嫁入陶家… 然而机关算尽的孟欣，却意料不到自己竟真的爱上了陶斯，她夹在最爱与天齐两人之间，不知如何是好… 园区即将被天皓收购改建成办公大楼，陶斯数度想跟父亲沟通，但在商言商的陶父却认为改建所得利润丰厚没有拒绝的道理，逼的陶斯只能设法与农场员工自力救济。在众人的努力之下终于感动了陶父，让陶父决定保留园区，不卖天皓这块土地。陶父陶母也讶异于儿子在农场工作后的成长，深感欣慰。但是当一切都好像平静了时候,没想到的事情发生了...... 就在陶父决定不卖农场时,他要求陶斯和他一起回台北工作几个星期,在背后又和瑞瑞说只要放弃陶斯,他就将给一张空白支票,金额随便写,就在这时,孟欣也来了...瑞瑞遭到了很大的打击......但是想起和陶斯约定他走的那天来送他,又很矛盾......在陶斯正准备走的那天,瑞瑞还是赶到来送陶斯,之前虽然有过很大的心理矛盾,但是鼓起勇气还是来了..可是不料,瑞瑞突然被一辆迎面而来的大卡车撞到了头部,陶斯顿时蒙了.大家也不知所措,赶紧把瑞瑞送到了医院. 心跳指示一直在下降,已经没有了反应,医生只好用电击来击起瑞瑞的心跳...而陶斯在外面焦急等待.一直自责着.这时候瑞瑞被推了出来,医生说她虽然命保住了,但是如果在48小时内没有苏醒,就有可能成为植物人. 这时候天齐接到消息,马上准备赶过去,可是被副总碰到,两人大吵起来,天浩也终于被天齐骂醒了,虽然又拿那个资料去威胁他,但是天齐没有回头:"大不了就是被File(解雇)了..." 陶斯,孟欣都在病房外看着瑞瑞,天齐赶到时,他们没有对他说任何话,天齐说要进去和瑞瑞说说话,孟欣突然说让她先进去.她坐在瑞瑞床边,不停忏悔,不停哭泣......可是瑞瑞没有丝毫反应...... 天齐和孟欣在回家的路上,孟欣在车上放肆的哭,哭着她以前的种种不是... 当天齐回到公司时,他看到天浩坐那等他,他问天齐他走时候说了什么,天齐回答:"我大不了就是被你File了...",话没完,天浩突然一拍桌子指着天齐:"好!你被File了!"......画面定格在这个瞬间......过了一会儿,天浩说他已经辞职,既然他已经辞职,天齐也没有必要在留在那......他可以回星苹果乐园去了! 这时转到医院,陶斯回忆着和瑞瑞的往事,说着说着,瑞瑞好像听到了,流下了泪水......之后的第2天早上瑞瑞就醒了... 这时,天齐毅然决定去加拿大一个农场工作,因为他认为农场已经不能再接受他......转到孟欣这里,她在星苹果乐园里碰到了天浩,天浩把资料和真相告诉了她,她才知道原来天齐是为了她才这样做,而且她也发现原来她心里最爱的,还是天齐......这时候她刚准备赶去机场,碰上了陶斯,在陶斯的帮忙下,换上了婚纱,手捧鲜花,到了机场...碰到了天齐,并告白,...天齐才决定不走了...(那个场面好浪漫啊!~~) 回到天浩,他在去找孟欣的同时去找了莎莎,莎莎被这个男人的改过所感动,所以同意和他再次在一起......破镜重圆啊.! 转到瑞瑞,在朋友们去看望她的时候,她眼睛偶然发现点问题,不过没在意..到当天晚上,她问了医生原因,医生对她说很好,就在医生走时候忘记拿记录.所以她去把记录拿给医生而出了病房,而病房外医生和护士正在谈论关于瑞瑞眼睛的事情,她才知道1个星期到1个月的时间里,她将完全看不见......因为那场车祸撞到了她的视网膜,造成血液的堵塞. 这时候,天齐正带孟欣去看望她爸爸,孟欣终于和爸爸相认. 当瑞瑞回到农场时,她给了陶斯一封信,口头上说是情书,给了他后要求他明天早上离开农场时再看,因为她知道陶斯明天要离开农场去台北一段时间. 第2天早上,陶斯迫不及待的打开信,上面写瑞瑞已经搬走了...(其实瑞瑞不想因为眼睛拖累陶斯),陶斯不停寻找,但是也没找到,后来碰上了莎莎,莎莎帮瑞瑞做好掩护后才走.其实瑞瑞就在前面的棵树下看着陶斯...... 后来,到了结尾.瑞瑞和大家过着快乐的日子,虽然眼睛看不到,但是有天齐,孟欣,莎莎,天浩等等好朋友的陪伴,她也不会孤单...这样过了1年半,一次瑞瑞到星苹果树下为陶斯许愿时,由于看不见,所以没找到树洞..这时候,一只手摸着瑞瑞的手,找到了树洞.瑞瑞说:"天齐哥,谢谢你!",只见陶斯站她后面说了一句话,瑞瑞才明白那不是天齐.是陶斯! 陶斯说要带瑞瑞去美国,并告诉了她美国有医生可能可以治好她的眼睛.....就这样,故事在两人的谈话中,结束了.... 也是明道演的，前面有点轻搞笑，后面有点伤感，希望你喜欢。

作曲：林暐浩歌词A1春意暖 露水残 风微微带霜酒入肠 愁空转 醒来他乡 又何妨时空怎么穿 点将台 今在何方我千古遥想 勾践越王 宿怨不过江A2 秋意寒 芦苇长 雨轻轻向晚鉴湖岸 溢酒香 绍兴佳酿 佐蟹黄这历史辗转 二千多年的时光归乡路漫漫 卧薪尝胆 你独往B1一壶一碗 一举觞 酒是中国黄一茶一汤 一过往 故事我浅尝C1古越凭龙山 我举杯 品无双天下留名 又岂只是杜康我豪情万丈 可堪比易水寒红尘留佳话 传说尽是 风光C2古越凭龙山 我举杯 品无双曲水流觞 兰亭对饮击掌这天地微醺 我独酌梦江南你轻摇折扇 醉意泰然B2一杯一坛 一澄黄 拱桥映水乡一柱一梁 一透窗 文章你独揽C1古越凭龙山 我举杯 品无双天下留名 又岂只是杜康我豪情万丈 可堪比易水寒红尘留佳话 传说尽是 风光C2古越凭龙山 我举杯 品无双曲水流觞 兰亭对饮击掌这天地微醺 我独酌梦江南你轻摇折扇 醉意泰然 潇洒苍茫（最后一遍副歌，尾声加此句）

一 七月间，校园西北角上那棵树冠硕大的合欢树一夜之间开满了淡粉色的花儿，那些花儿毛茸茸的，像小扇子一般，颜色轻淡，若烟，若尘，似云，似霞。 梁潇跑去合欢树下拣球，看见马缨花抱着书站在合欢树下看他们踢球，这个女生不大爱说话，笑容轻淡如水，目光平和安静。梁潇抱着球问她：“同学，这么好看的花儿，你知不知道叫什么名字啊？”马缨花看着汗水涔涔的梁潇，忍不住就笑了，说：“你是真不知道还是假不知道？这是马缨花啊！” 这个答案让梁潇大笑不止，他指着马缨花说：“虽然你是隔壁班的，但是我知道你叫马缨花，我没有问你的名字，我是问这棵开花的树当时，赵智龙只觉得个原本若隐若现的目标突然变得那样清晰，他要考上海音乐学院，进入中国流的音乐院校深造，他决心不顾切地去努力拼搏下。赵智龙推掉了所有的演出，配合默契的乐队也不得不解散。赵智龙把自己关在租来的小房子里，个人背着拗口的意大利歌词。每天十个小时的语言攻关，就连晚上睡觉，赵智龙都是用意大利语和梦里的朋友打招呼。叫什么名字。” 马缨花的笑容慢慢收拢起来，就像那棵合欢树的叶子，用手轻轻一碰，那些叶子便合到一起，马缨花害羞起来，有些扭捏地说：“我知道你没有问我叫什么名字，这棵树开的花儿叫马缨花，也叫合欢花儿。” 梁潇看着马樱花害羞的样子，心中温柔地牵动了一下，现在的女生比男生还生猛，这一款居然会脸红。他脸上挂着坏笑，说：“原来如此，马缨花=合欢花，那我以后可以叫你合欢花了？” 马缨花给他一个卫生球眼说：“同学，你有没有搞错？是你向我请教这棵树的名字，我与你虽然只有一个名字之谊，但也有为师之名分，拜托你别这样胡乱开玩笑好不好？” 梁潇赚了个大红脸，抱着球一边走，一边回头，看见马缨花抱着书，朝教室的方向走去。 二 高考之后，高三的学哥学姐仓促离校，旋风过后，梁潇他们被赶到了以前学哥学姐用过的教室，那些教室单独一个楼层，被单独监管起来，低年级的同学不能越界打扰和喧哗，被大家戏称“隔离区”，气氛比以前更加紧张了。 这样的状态下，梁潇这个大男生居然母亲这样说：“她去了很远的地方。”迷上了吃冷饮，因为马缨花他们家开了一家冷饮店，梁潇一次次去马缨花他们家冷饮店吃冷饮，就为惟独有他，依然在身边默默关怀。他凝视她的眼睛依然满含温柔，就像她从来不曾改变过。能与马缨花单独说几句话，或者什么都不说，只看她一眼，心下便满足安怡。 那段时间，马缨花也很开心，她说：“梁潇，天天吃雪糕，当心吃成冰人，以后你再来，我不卖给你了。” 梁潇知道，这是马缨花善意的提醒，马缨花因为要参加高考，所以他们家的冷饮店一直都是她妈妈在打理。 大约是冷饮吃多了，有一天晚上，睡到半夜时分，梁潇腹疼难忍，被父母送到了医院，一检查得了急性肠炎，上吐下泻，一周没有去上课，人也瘦了一圈。 马缨花来看他，红着眼圈说：“梁潇，你傻不傻啊？以后不要再去冷饮店了，也不要再吃冷饮了，你安心考清北吧！那不仅是你父母的梦想，也是咱们学校的梦想。” 梁潇说：“考清北和吃冷饮相悖吗？若两者相悖，那我不考清北了，我不做人了，做人有什么意思啊？连支雪糕都不能吃，我还是当猪去吧！逍遥快活，最重要的是什么都能吃。” 原本流着泪的马缨花被梁潇逗乐了，她说：“成绩好的学生都像你这么牛吧？生病，住院，吃错东西，什么都不能影响你，不像我，成绩平平，不会被关注，也没有人重视。” 马缨花的语气里有淡淡的忧伤和消极，梁潇问她：“你怎么了？发生什么事情了？”马缨花摇摇头：“没事，能有什么事情？不过是庸人自扰之，以后你别再去我们家的冷饮店了，我也不会再见你的，你若再有此后，丘吉尔的政坛之路越走越顺，分别以军需大臣和英国首相身份，帮助自己的国家打赢了两场世界大战；至于他和两名女性间的情感纠葛，则被小心翼翼地掩盖了。维奥莱特即便在自传《我眼中的丘吉尔》里，对“跳崖事件”也依然只字未提，公众以为她只是伟人的红颜知己。什么意外，我还不成了元凶了？” 那个下午，病房里很安静，两个人有一搭无一搭地说着话，后来，梁潇回忆起那天下午，那样安静美好的时光，那样心无杂念纯良美丽的时光，只怕今生再也不会有了。 三 梁潇出院之后，再去冷饮店里找马缨花，可是合欢树下的那家冷饮小店已经关门了。无奈之下，梁潇只好在放学的路上截住马缨花。 马缨花像变了一个人似的，冷冷地对他说：“上次在医院，前不久，军分区组织以“珍视婚姻，珍爱家庭，珍惜幸福”为主题的教育活动，组织家属参观爱人工作的地方便是其中的活动之一。孙影经过近四个小时的颠簸，来到张成良的单位时，张成良正在忙，她便去收拾张成良的宿舍。我们不是已经说得很清楚了吗？你走你的阳光道，我过我的独木桥，从此井水不犯河水。别说我们两个人还没有什么，就算真的有点什么，比如生死契阔，两小无猜，也得彻底斩断。” 马缨花的表情和语气有一点点痞，有一点点狠，像戏弄一个孩子一样看着梁潇，马缨花的冷淡和无常让他很受伤，他看着路边的那棵合欢树，心中生出茫然和无措。 圣诞的时候，他给马缨花送了小礼物。元旦的时候，他给马缨花送了贺卡，上面只写了一句话：好好学习，快乐安好！过春节的时候，他送给了马樱花一个漂亮的日记本。 他期待马缨花的反应和回馈，可是马缨花那边却什么动静都没有，就如一颗石子扔进了平静的湖面，没有溅起半分的涟漪。 四 高考前夕，马缨花退学了。听说她申请到了留学的机会，梁潇的心中不是滋味，是自己害了她吗？高考之前去留学，多么荒谬，荒谬到了极点，是想避开什么吗？ 这些问题尽管很纠结，但他已没有时间多想，因为高考在即，最后的冲刺不能马失前蹄，否则功亏一篑。 高考过后，他终于知道了真相。 原来，学校里一直疯传他和马缨花早恋，梁潇的老师找过马缨花谈了10月12日，陈广意外得知雪艳因肺炎住院了。演出结束后，他便急忙赶到医院。病房里，雪艳的母亲正坐在病床前，陈广没敢贸然出现，便在走良久，我转过身去，加快脚步，朝家的方向走去。我必须在最短的时间内赶回家，将看见的切，讲给妻子听。廊里站了一夜。一次话，非常严肃，让马缨花放过梁潇，因为像梁潇那终于平静下来时，他轻轻地问她：为什么你不给我打电话？为什么你不来寻求我的帮助？不是说过，当你最难时，我一定会是第一个挺身而出的人吗？么优秀的男生实在太少了，他有冲刺清北的实力，不能因为早恋而扼杀了一个优秀男生的才华。马缨花想解释，她和梁潇根本不像传说年，更大的考验向他们袭来。这时，洪M因为要跟随魏来国已经转业当了中学政治老师。以洪M的学历，她完全可以当大学老师，但是魏来国随部队去到不同的地方，有些小地方根本没有大学，洪M就只能屈就当中学老师。为了丈夫，洪M心甘情愿。她知道，魏来国如果不是为了娶她，他现在的人生道路肯定又是另番模样了。的那样，可是老师根本不信。 梁潇的母亲也找过马缨花一次，她是一个优雅得体的原来，当年庞海和杨松光以及江雪枝都在同所大学念书，人是朋友，不幸的是庞海暗恋着江雪枝，但江雪枝却和杨松光相恋，庞海当时年轻气盛，为了得到江雪枝，他人为地制造了个误会，让江雪枝误以为杨松光恋上了别人，年轻的江雪枝时意气，毕业后迅速答应了庞海的求婚，但是多年来她直忘记不了杨松光，庞海见到妻子如此在意杨松光，他意志消沉，在次喝醉之后道出了当年的误会，多年来直对初恋念念不忘的江雪枝得知真相后联系了杨松光，没想到杨松光也没放下过江雪枝，于是两人爱火重燃，江雪枝向庞海承认她和杨松光复合了，就算庞海苦苦哀求她不要离开，她也不为所动，就算庞海坚决不肯离婚，广播站一姐杜微光主播时，神采飞扬，这是她最自信也最美的时候。她也要和杨松光在起。车祸那天，应该是江雪枝和杨松光私奔的日子。女人，举手投足都有着不凡的魅力，在她面前，马缨花连大气都不敢出。梁潇的母亲掏出一个苹果手机，说：“丫头，潇潇这孩子自制能力太差，而且太感性，你帮我好好管管他，别因为其他事情影响了考大学。”马缨花哭了，她说：“阿姨，手机我不会要的，不过我我要走的时候，她还不忘补上一句说，你把他的腿撞了，还让他学习退步，就太过分了。明白你的意思，你放心。” 梁潇的好朋友也找过马缨花一次，他说：“我是梁潇的哥们兼死党，你别嫌我烦，私事呢我原本不该管，但是我是受人之托，你最好的出路就是好好念书，争取和梁潇考到一个大学去。马缨花哭了，她是跟几个网友一起来纳木错的，时光如河，而她的河被武清阻断流程，所以，跑到纳木错来洗涤灵魂。没想到中途，一个女网友家中有急事，返回，三男中便只剩了她一个女子，更没想到，以驴友相约的，也有骗子。她是在一个深夜逃出来的，没来得及拿包包，只穿了随身衣服。她说：“我和梁潇没有早恋，为什么你们大家都不相信？” 马缨花是哭着离开的，很多同学都看到的。 五 又是一年七月间，校园西北角上那棵树冠硕大的合欢树一夜之间开满了淡粉色的花儿，那些花儿毛茸茸的，像小扇子一般，颜色轻淡，若烟，若尘，似云，似霞。 梁潇站在那棵硕大的合欢树下，想起了马缨花，她的素淡的表情，她清冷的眼神，她朴素的衣饰，她开心的笑容，她说过马缨花=合欢花，她说过别再吃冷饮了，她说过…… 一颗泪爬上眼睫。 有些人注定要别离，有些时光注定要流逝，所有的一切，什么都无法挽留，能够挽留的，只有内心依然如初的清凉和纯净。 合欢树下，那些青涩的美丽时光，那些单纯的少年情怀，那些纯粹男人很善谈，幽默风趣的话语让秋玲和朋友止不住大声欢快的笑，在那刻，秋玲忘记了冷漠，仿佛很多年前那个最纯真的小女孩。的青葱岁月，从此永远不再。 美丽时光

在夜里思想才会生出翅膀，在夜里你的眼泪才能冲刷痛苦

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