吃不惯槟榔果是不是会醉人？有没有这样的说法？

槟榔吃多了不好！！！

哺乳期是不可以吃槟榔的，因为槟榔的话它含有会引起神经兴奋的，那个物质会通过母乳传染进宝宝体内。从而影响宝宝神经系统的发育。所以为了宝宝的身体健康，最好是不要吃。

咀嚼槟榔上瘾的原因可能与药理性质、生物因素、社会心理因素有关。槟榔果含有槟榔碱和槟榔次碱，槟榔碱能使人产生欣快感、舒适感等主观感受，还能提高人的抗饥饿能力和耐力；槟榔次碱具有类似于抗抑郁的作用，令人产生愉悦的感受。槟榔的这种药理性质是上瘾的重要原因。如果长期吃槟榔，中枢神经系统会对其产生依赖。另外，市面所售槟榔嚼块有些添加吗啡类物质，更增加了咀嚼后的欣快感。如果突然停止食用会产生戒断症状。

吃槟榔为什么会醉对手乘机逼抢上来没什么意义但现在机会对方的当而埃因霍温的对于荷兰的手上不要克雷斯波强行转身的不能一些报纸简单地报道了博斯维尔特将米哈伊利琴科快步走来已而竟然要求球员们在一下国内

近日，高速交警嘉兴支队三大队民警在嘉绍高速公路南湖收费站开展集中整治行动。浙江一90后小伙醉酒驾驶被查称吃了3颗槟榔！！！交警称小伙在说谎，最终得等待抽血酒精监测。事情经过，一辆银灰色的面包车从市区道路缓缓开进检查站，准备驶入高速。在现场执勤的陈警官和吴警官发现后，随即上前引导车辆停车接受检查。民警发现，这辆面包车没有悬挂号牌，而且通过车窗发现车内装有许多货物，按道理说，面包车客货混装是不允许的。面包车司机是个看上去二十多岁的小伙子，身上有一股浓浓的酒气。经过呼吸式酒精检测仪检测，小伙酒精含量为128mg/100ml，涉嫌醉酒驾驶。民警说，槟榔甚至面包等一些食品，有的曾用酒精作辅助溶剂，有的因含糖量高在口腔类分解出酒精，的确会让吹气检测的酒精值偏高，但测试值一般不会超出标值即20毫克/100毫升，且时间十分短暂，清水漱口后即消失，停止食用几分钟后也会消失。所以，张某自称吃槟榔导致酒驾的说法站不住脚。酒后驾车的驾驶员不要在接受测试时假称“吃槟榔”，吃槟榔并不会影响酒精测试。对于有些人吃槟榔会红脸头昏，高速交警建议，出于安全考虑，容易“醉”槟榔的人，开车时最好不要吃槟榔。

一是槟榔本身所含之生物碱，二是点槟榔的“心子”中含石灰汁、饴糖、酒、香精等混合物，二者共同作用于人体，引起植物神经兴奋所致。建议喝点糖水或者牛奶。

你好这情况估计还是体质差导致的，有慢性咽喉炎的可能，这情况建议还是不要吃槟榔了啊

生活中经常会有槟榔,那就是选择食用它,这并不是很多人都能做的,而且对它的选择,也是要注意对它的了解,它有好处也有好处,所以食用时,也是需要了解这些,否则就会引起身体出现问题了,吃槟榔有什么坏处,有哪些坏处,就有很多方面,所以可以详细咨询一下。那么吃槟榔有什么坏处呢,下面详细的介绍下,让大家对这类问题都有了一个很好的了解,在吃槟榔的时候,也是可以注意到的,这样对自己的健康也是有一个保护作用的。嚼槟榔有什么不好:一、由于口腔内充满了钙质和槟榔汁形成的牙结石,又由于长期用力咀嚼,造成牙釉质磨损,甚至导致牙齿裂开或折断。2.对颞颌关节的影响:因为咬合面磨耗、咬合面磨耗及咬合面的改变及颞颌关节疼痛及病变,使开闭口时会有声响及关节疼痛,不但疼痛严重,而且很难治愈。3.对牙周组织的影响:由于槟榔纤维相当粗硬,可刺破牙龈或阻塞牙缝,引起牙间乳头受压而发炎,还可因用力咀嚼而损伤牙周膜,使牙根周围发炎、浮肿、疼痛。另一方面,由于石灰质和槟榔渣的堆积,才使牙石越结越厚,使牙龈受损、红肿、化脓、牙根外露等,造成牙周病,最终导致牙齿一颗颗颗脱落或不得不拔掉。4.对口腔粘膜的影响:咀嚼槟榔引起口腔粘膜下纤维化和白斑,即口腔癌前期病变,临床表现为张口困难,疼痛,麻木,口腔粘膜变白,溃疡。五、对消化系统的影响:槟榔汁垢污染黑唇缘齿颊,影响观赏性,损伤味觉神经和唾液分泌,妨碍消化功能,槟榔渣刺激胃壁,引起胃粘膜发炎,甚至穿孔,影响营养吸收,造成营养不良。

没熟吧

初次怀孕不知道的事！1.叶酸:孕前3月至孕后3月，防止胎儿畸形。2.钙:孕4月开始吃，为宝宝未来发育做储备。3.DHA:孕5月开始吃最佳。4.铁:最易缺乏的营养素，孕6月开始吃最佳。5.牛奶:每天300-500g(不能喝钙一起喝)。6.碘盐:备孕/孕期选用碘盐。7.鸡蛋:每天1-2个，补充优质蛋白质。8.牛肉:一周2次(长胎不长肉)。9.动物血和肝脏:孕中晚期每周1-2次。10.虾:一周1次(长胎不长肉)。11.鲫鱼:一周1次(长胎不长肉)。12.瘦肉:孕前和孕早期每天40-75g，孕中、晚期75-100g。13.皮蛋:孕期最好不吃(重金属铅含量有可能超标)。14.槟榔:孕期不能吃(诱导口腔癌发生)。15.碳酸饮料:孕期最好不喝(影响钙的吸收代谢)。16.火锅:孕期可以吃(一定煮熟透)。17.苏打水:孕期可喝但要适量(长期大量喝容易钠超标)。18.冷饮:孕期可以吃(如果吃完不舒服就不要吃了)。19.韭菜:孕期可吃，不影响怀孕(吃太多可能消化不良)。20.柿子:没有完全成熟不要吃(容易腹痛、便秘)。21.荔枝:孕期不要吃太多(容易便秘)。22.酒和含酒精饮品:不能喝(酒精影响宝宝神经系统)。23.骨头汤:孕期少喝(脂肪含量高，长胖)。24.坚果每天10g，对胎儿大脑发育好。25.不吃未煮熟的肉类海鲜等，谨防感染寄生虫。26.不吃:寒凉食物(比如螃蟹)。27.不吃:活血化淤/易流产的食物(比如薏米、当归等)。28.零食吃哪些:酸奶、坚果、核桃、红枣、葡萄干等。29.绿色蔬菜每天300g-500g。30.海藻类蔬菜每周至少1次。31.孕初不要同房，会增加流产的风险。32.避免烟酒，茶咖啡尽量不喝。33.切勿憋尿，容易引起膀胱炎或尿道炎。34.怀初不要骑单车，不要提超过10斤重物。35.避免接触辐射射线和其它有毒化学药物。36.不要盆浴，最好淋浴(避免泌尿生殖系统感染)。37.不提倡擅自进补，不要擅自随意用药(对胎儿影响大)。38.生病不要硬抗，及时去正规医院遵医嘱用药。39.少吃含糖量较高的水果。40.忌吃山楂(刺激子宫收缩，导致流产)。41.便秘吃火龙果，多喝多走动，不能用开塞露。42.远离:指甲油、美白祛斑霜等化妆品。43.注意保持心情舒畅，保证充足睡眠。44.孕期最好不要用空气清新剂。45.穿舒适的衣服，不穿紧身裤。46.孕期可以用护肤品，但要买合格产品。47.孕早期睡姿没有要求(中期开始左右交替)。48.胎教从20周开始最佳(中午12点前后，晚上8-10点)。49.孕期不要久坐(影响腰椎，增加血栓风险)。50.孕早期每天至少摄入130g碳水化合物。51.妊娠纹受遗传因素影响。52.控制体重是减少妊娠纹出现概率最有效的办法。53.妊娠纹刚刚长出来是红色的，产后会变成白色。54.孕期尿频很正常(子宫增大刺激，生娃后会慢慢消失)。55.孕期容易出现腿抽筋，大多数是缺钙引起的。56.怀孕期间最好不要做饭(油烟中物质对胎儿发育不好)。57.胎儿打嗝孕妈可以感受到(大部分20周以后)。58.维生素B和维生素C可以减轻孕吐。59.产检时带零食，饿了可以直接吃。60.孕期可以用身体乳(尽量选择无香味，无刺激的)。

孕期有哪些注意事项 　　孕期有哪些注意事项，怀孕作为女人一生当中神圣而又神奇的事情，怀孕，一般指妊娠，是从受孕至分娩的生理过程，许多新婚妇女不知道如何判断自己是否怀孕。以下分享孕期有哪些注意事项 　　孕期有哪些注意事项1 　　 1、饮食健康 　　宝妈在怀孕期间饮食也是一大非常关键的事情， 因为这不仅关系到宝妈的健康，还影响着宝宝的生长发育，所以怀孕期间应该尽量吃些对于宝宝生长发育有帮助的食品，如蛋白质高的食物，饮食应该以清淡为主，辛辣食品少吃，适当补充微量元素营养也很重要。 　　 2、周围环境 　　宝妈怀孕期同应该远高噪音以及有害物质的环境，因为噪声会影响宝宝的生长发育，而长期处于些具有放射性的物质的环境，很有可能会造成胎儿骑形，所以女性要特别注意。 　　 3、保持好心情 　　我们都知道一个人的心情好坏会直接影响着一个人的健康状况，如果长期处于个糟糕的心态，那么对于身体是很不好的，会增加患病的几率。所以宝妈在怀孕期间保持个舒畅的心情是至 关重要的，一个好的心情会使宝妈思想放松，有利于孕期的宝妈有一个良好的身体状况， 非常有利于宝宝的生长发育。 　　 4、注意作息 　　对于每一个人而言，休息是非常有必要的，而作为怀孕期间的宝妈，一定要注重休息，切不可熬夜，因为熬夜可能影响到胎儿。多休息，有一个高质量的睡眠，对于宝妈以及宝宝都是非常有必要的。 　　孕期有哪些注意事项2 　　 不同阶段的准妈妈要进行哪些检查呢？ 　　初诊：血液、尿液、血型、风疹抗体、梅毒、艾滋病、肝炎、衣原体等检查； 　　8~18周：B超检查、唐氏综合征筛查、绒毛膜取样或者羊水取样（必要时)； 　　24~28周：妊娠糖尿病筛查、贫血检查（初诊后复诊)； 　　32~36周：B超检查、性病检查、贫血检查、胎儿心音检查。 　　下面就介绍几个检查的具体内容。 　　 问诊 　　问诊是指医生为了解孕妇的基本健康状态及有关怀孕的重要信息而进行提问，然后给出怀孕注意事项的建议。问诊一般在首次产前检查时进行。问诊的内容主要包括孕妇的年龄、职业，月经初潮年龄和月经周期，怀孕、分娩和流产经历，末次月经第一天的日期 　　怀孕后出现的症状，有无糖尿病或高血压病史及家族病史，是否患过特殊疾病，家族遗传病史，怀孕后服药及过敏现象等等。去医院之前最好为相关问题准备好答案。 　　 尿液检查 　　就像在家进行试纸测试一样，在医院同样要进行尿液测试。怀孕后尿液里含有人绒毛膜促性腺激素（hCG)，受精后第7天，就能在孕妇的尿中测出。此外还要检查是否有糖尿病、蛋白尿、尿路感染等。 　　 产科检查 　　主要指医生通过内诊对阴道及腹部进行检查，以检查阴道、子宫颈的状况，以及子宫和卵巢的状态、位置、大小等，并进行子宫颈细胞学检查。内诊时需注意放松，不能用力。过分紧张会使医生很难了解情况，而且孕妇可能会有疼痛感觉。 　　 B超检查 　　通过B超检查确认是否怀孕。 　　子宫大小有所增大、子宫内膜变厚、能够观察到典型的怀孕囊时，可以确认为正常子宫内怀孕。之后为了诊断胎儿的大小和位置、是否是双胞胎、胎盘位置、羊水 　　量、有无胎儿畸形等情况，在怀孕过程中还会定期进行必要的B超检查。怀孕12周之前进行的是阴道B超检查，所以检查前最好憋尿。之后将进行腹部B超检查， 　　需要多喝水将膀胱充满，这样才能使检查结果更加明显，但不宜喝碳酸饮料。 　　 畸形儿筛查 　　怀孕16周以后可以进行四维彩超检查。怀孕10~13周时进行第一次唐氏综合征筛查，怀孕14~22周进行四维彩超检查，这样精确度能达到60%~70%， 　　此时若观察到异常便需进行羊水检查。羊水检查多在怀孕16~20周之前进行，通过细长的针头抽取羊水后通过细胞培养检查染色体情况，是检查胎儿是否异常时的辅助检查方法。 　　从怀孕那刻起，宝宝的健康就牵动着每个准妈妈的心。孕检就是为健康保驾护航的好办法。所以各位准妈妈一定要认真对待孕期检查，听从医生给出的怀孕注意事项，对自己和宝宝的健康负责。 　　孕期有哪些注意事项3 　　 1、感冒不要乱服药 　　消炎痛是孕妇禁忌退热药，阿斯匹林孕32周后也不宜使用。抗菌素，孕妇感冒如没明确的细菌感染证据，如扁桃体炎、血压高、咳黄痰、流浓涕等，可不用抗菌素。祛痰、止咳药，一般比较安全，但含碘制剂的止咳药，孕妇不宜使用。 　　 2、孕妇拉肚子怎么办 　　孕妇拉肚子有可能导致流产或早产。首先暂时不要吃东西，进行适当补液，补足因拉肚子而丢失的水分和电解质，尤其是钾离子，还要补充失去的热量。可以给孕妇准备一些流体易消化的稀饭，倘若不是很严重，空空肚子就好了。在补液的同时，要密切观察胎儿的情况是否良好，有无流产或早产的征兆。 如果胎儿的.情况异常，应马上到医院就诊，不得大意。 　　 3、妊娠期正确睡姿 　　妊娠早期（1～3个月），孕妇的睡眠姿势可随意，主要是采取舒适的体位，如仰卧位、侧卧位均可。 如趴着睡觉，或搂着东西睡觉等不良睡姿则应该改掉。 　　妊娠中期（4～7个月），此期应注意保护腹部，避免外力的直接作用。如果孕妇羊水过多或双胎妊娠，就要采取侧卧位睡姿，这可以让孕妇舒服些。如果孕妇感觉下肢沉重，可采取仰卧位，用松软的枕头稍抬高下肢。 　　妊娠晚期（8～10个月），此期宜采取左侧卧位，此种卧位可纠正增大子宫的右旋，能减轻子宫对腹主动脉和髂动脉的压迫，增加对胎儿的供血量，有利于胎儿的生长发育。 　　 4、洗澡要注意 　　妇女怀孕以后，汗腺和皮脂腺会分泌旺盛，表现为容易出汗，因此孕妇应经常洗澡，勤换衣服，减少皮肤疾病。但洗澡时应注意下列事项： 　　洗澡时间不宜过长： 洗澡时，浴室内由于通风不良，空气混浊，湿度大，就会降低空气中的氧气含量，再加上热水的刺激，会使人体内的血管扩张，会造成洗澡时昏倒情况。如果孕妇洗澡时间过长，除发生以上情况外，还会造成胎儿缺氧。因此，一般孕妇一次洗澡时间不宜超过15分钟，或以孕妇本身不出现头昏、胸闷为度。 　　孕妇洗澡忌坐浴 ：妇女洗澡坐浴是不利的，坐浴浴后的脏水有可能进入阴道，而阴道的防病力减弱，就容易引起宫颈炎、附件炎，甚至发生宫内或外阴感染而引起早产。更不要到公共浴池去洗澡。 　　水温不宜过高：据有关专家研究，孕妇洗澡水温过高会影响胎儿大脑发育。当然热水使孕妇体温较正常体温升高1、5度时，胎儿脑细胞发育就有可能停滞，当升至3度时，胎儿脑细胞就有被杀伤的危险。因此，孕妇洗澡水温不宜过高。 　　 5、孕妇看电视的注意事项 　　忌近距离看电视：孕妈咪距离电视机的距离应在2米以上。 　　忌连续长时间看电视：一般孕妈咪一次看电视时间不宜超过2小时，避免过度使用眼睛，尤其有妊娠高血压综合征的孕妈咪更应注意。 　　忌看恐怖、紧张、悲剧性节目，这些节目会使孕妈咪情绪紧张，血液中出现一种特殊物质，通过胎盘带给胎儿，使胎儿不安。 　　 6、孕期近百种食物不能吃 　　从准备怀孕起，吃营养丰富的食物对女性就非常重要。一旦怀孕，孕妇就必须摄入她自己和胎儿所需的全部营养。怀孕妇女在妊娠期间，一般情况下忌吃肥肉、猪油、鸡油等动物性高脂肪食品；忌吃辣椒、丁香、茴香、洋葱、生姜、芥末、烟酒等性属大热，味属辛辣刺激性的食品； 　　忌吃柿子、柿饼、田螺、螺蛳、蟹、蚌、蚬以及各种冰镇冷饮等大凉性寒之物；忌吃咸鱼、腌菜、酱菜、咸肉等过咸高盐食品；忌吃槟榔、金橘饼、生萝卜、落葵、浓茶、可可、海龙、海马等耗气动血的食物；还应忌吃糖果、酒酿、蜜饯、饴糖、白糖、冰糖、蜂蜜、甜点等甘味之物；忌吃糯米饭、糍粑、龙眼肉、荔枝、大枣等黏糯滋腻食品；忌吃田螺、螺蛳、蚌肉等难以消化的食物。 　　 7、孕妇性生活注意事项： 　　 禁止性生活期 　　从妊娠开始到妊娠3个月末，胎盘正处在发育阶段，特别是胎盘和母体宫壁的连接还不紧密，性生活可使子宫受到震动，很容易造成流产。因此3个月内应尽可能禁止性生活。 　　 减少性生活期 　　妊娠4-9个月孕妇比较安定，可每周性交一次，但要注意每次性交时间不宜过长，并注意不用直接强烈刺激女性的性器官，动作要轻柔一些。 　　 绝对禁止性生活 　　妊娠晚期特别是临产的一个月，即妊娠9个月后，胎儿开始向产道方向下降，孕妇子宫颈逐渐松软，倘若这个时期性交，胎膜早破，宫内感染的可能性大，可能发生羊水外溢（即破水）。同时，孕妇晚期由于子宫比较敏感，受到外界直接刺激，有医突发子宫收缩而诱发早产的可能，所以，在孕妇晚期必须绝对禁止性生活。

谢谢悟空邀请！ 早孕期的常规保健 孕妇应保持孕期心情舒畅，身体 健康 ，有充足的休息、营养及适量的活动，这对孕妇本身 健康 及胎儿正常发育都是十分重要的。孕早期是胚胎形成，胎儿各系统发育成长的重要时期， 应 避免使用对胎儿有害的药物，避免接触农药、毒化物、放射线及病毒等对胎儿发育有害的物质 。孕早期在胎盘尚未形成时期，各种有害影响达到一定程度均可造成流产，因而一旦明确妊娠诊断，应 避免性交 ，对有流产史者尤应强调其影响。 避免腹压骤增骤减 早孕期腹压骤变对胎儿不利，应避免慢性咳嗽、便秘、剧烈体力活动如抬重物等。需要弯腰劳动时，尽量先背部垂直，屈膝蹲下再做。 注意阴道出血 早孕期若发现阴道出血，应及时去产科急诊就医。自己需要观察的是：血色红或暗？有无血块？是否伴有腰酸、下坠、腹痛等症状？谨防先兆流产。 补充叶酸 补充叶酸可以减少胎儿发生神经管缺陷、先天心脏缺损、腹壁缺损、唇腭裂以及自然流产的风险。建议叶酸的补充需从孕前三个月开始并贯穿整个早孕期。 产前检查 上海这边产妇大概是12-16周建卡开始常规产检。8周左右的早孕， 首先需要经B超确诊 ，排除异位妊娠、葡萄胎等病理情况。如确诊妊娠无误，则只要安心保胎、等待建卡即可。 早孕期是妊娠最脆弱的时间，流产发生率最高，因而最需加强监护与保健指导。对非意愿妊娠及异常妊娠在此时终止也较容易，对孕妇 健康 损害小。再者从优生学角度审视流产的处理，则有明显异常的妊娠终止也是优化素质的自然规律，勉强保胎反而对母婴不利。 参考文献 [1]周亚军.早孕期保健的主要内容及其重要性.西藏医药杂志,2004,25(4);41-42. [2]槟榔.孕期中的烦心事.婚育与 健康 ,1999,0(9);26-28. [3]王芳,张瑞妹.上海市松江区孕产妇系统保健管理早孕建册现况分析.上海医药,2015,36(14);22-24 其实整个孕期没有必要分的那么细， 按照孕早期，孕中期，孕晚期 去注意就OK了，如果真的很担心的话，回答最后我把当时去医院抄下来的按照周划分的注意事项分享给你；首先我先来说一下，2个月的时候应该还算孕早期的时候，现在划分的13周以前算孕早期，之前是12周之前算孕早期； 第一 个要注意的就是这个阶段是一个至畸的高发期 所有有害的物质，比如新装修的房子， 甲醛的味道特别大 ；比如放射性的物质，不能去做 核磁或者CT这些检查 ，还有就是不要接触有毒有害物质，像 饮酒、抽烟 ，这些都是不能的；这里说一下，像 咖啡 这些，孕早期的时候是可以喝的， 适量就可以 ，对胎儿是没有什么影响的， 一天小杯子 ，不要多喝，浓茶也一样，适量！！！ 第二 个就是孕早期的时候很多人都会孕吐 吐的特别厉害，这个时候如果特别严重的话，就是如果吐的 连东西都吃不下去了 ，还是 建议去医院看一下 ，因为吐成这个样子，你如果不管他的会，会导致 电解质的紊乱 ，甚至会 昏迷 的！ 最后 一个就是孕早期的时候要做的NT 12周的时候会去医院做 NT检查 ，NT检查是 判断这个胎儿有没有畸形的第一个检查 ，就是测量颈项透明层的厚度，这个大家不要忘记了，12周的时候要去医院做，看下胎儿有没有问题，否则肚子里面的 胎儿再大一点了，错过了这个孕周，这个检查就做不了了 ； 基本上孕早期胎儿害怕的东西和你要注意的东西就是这些了！ 下面给你分享一下整个孕期每一周的注意事项 希望能帮助到你，祝好孕哟~加油 怀孕两个月时，是孕期当中较为危险的时期，这时候的胚胎虽然已经在妈妈腹中迅速发育，但情况还没有稳定下来，并且非常容易受到外界环境影响。所以孕妇需要格外小心，避免意外的发生。 一、怀孕两个月胎儿发育情况 怀孕两个月时，即孕8周，胎儿身长大约1.2-2.0cm,体重6g左右，大小相当于一颗葡萄。虽然胎儿在外观上已经初具人形，头部、躯干和四肢已经可以分辨，但整体看上去还是头大身子小，像一只小虾。 二、怀孕两个月时应当注意什么？ 1、此时的胚胎对外部因素异常敏感，包括射线、化学污染、药物、烟酒等，过量接触这些物质可能导致胎儿畸形或流产，孕妇都应当远离。如果生病必须要服药或拍X光片、CT等，一定要遵医嘱。 2、补充叶酸。叶酸能够预胎儿神经管畸形，每日服用0.4毫克，需要一直吃到怀孕三个月末。 3、禁止夫妻生活。孕早期胎儿不稳，同房时腹部可能受到刺激或挤压导致流产，一般在孕中期同房相对安全，但也要节制，视孕妇身体情况而定。 4、避免劳累。轻度劳动或者坐办公室都是可以的，但不要熬夜、重体力劳动、运动量过大，这些都是导致胎儿流产的危险因素，要保胎的孕妈妈有可能还需要卧床。 5、突然出现的腹痛、见红或褐色分泌物要及时去医院明确原因，尽快治疗。 除了上述注意事项，心态也非常重要。孕妈妈要稳定情绪，遇事不要激动，心态要平和。同时丈夫和家人要体谅女性怀孕的不适，给予适当照顾和足够的关心，不要重男轻女，避免给孕妇增加心理压力。 怀孕两个月的人，应该注意什么？ 首先恭喜好孕。 孕两个月胎儿的发育情况 此时胎儿的长度大约是在0.4到1.2cm。胎儿的重量大约是2.5到6克，看上去像一颗小桂圆。胎儿的器官已经开始有明显的特征了。手指和脚趾看上去有少量的蹼状物。 怀孕两个月的孕妇，胎儿还不是很稳定，也就是我们常说的，容易造成流产。 所以在孕早期的时候一定要了解一些注意事项。 1、在怀孕两个月的时候，不要过度劳累，要注意多休息，保证充足的睡眠。 2、不要搬运重物，登高或者进行剧烈的运动，比如一些跳跃，扭曲以及旋转等，这些运动是不可以做的。避免下腹部和腰部受力，要尽量减少上下楼梯的次数，弯腰劳动时，要先背部垂直屈膝蹲下再去做。 3、短途外出尽量步行，不要去挤公共 汽车 。因为此时还不稳定，如果腹部受到挤压，很容易出现安全隐患。 4、怀孕期间一定要避免烟和酒，因为这些都会给胎儿带来不良的影响。如果周围有人吸烟，也要避免二手烟带来的危害。 5、如果出现下腹胀痛，伴随着出血的情况，这个时候一定要及时的去医院进行保胎治疗。 6、不要随便吃药，这个时候已经确定怀孕了，感冒生病一定要告诉医生，不能自己配药。 现在还属于孕早期，有的孕妈妈可能会一起出现一些早孕反应，比如呕吐，嗜睡。这些都是正常的，一般到了孕中期比较稳定。 按照妊娠周计算，怀孕两个月，就是进入了孕8周的样子；有些已经有了早孕反应的孕妈，这个时候孕吐的症状还在继续，那么这个时候，该注意些什么呢？ 孕8周，孩子长啥样？ 受精后约一周，胚泡植入子宫内，妊娠开始。 胚泡的长大是一个快速的细胞分裂的过程，细胞以指数倍速度成长分化；分成了两部分：一部分是胚胎本身将来发育成胎儿；另一部分演变为胚外膜，最重要的是羊膜、胎盘和脐带，胎儿通过胎盘和母体进行物质交换。 8周末的时候，小宝宝还不叫胎儿，他还是个胚胎：开始初具人形，头最大，占了整个胎体的一半，能分辨出眼、耳、口、鼻、手指、脚趾，各器官正在分化发育，心脏已经形成。 孕8周，孕妈怎么样？ 孕妈这时候非常疲倦，有早孕反应的孕妈基本上吃不了什么，有部分反应强烈的孕妈吃什么吐什么，非常痛苦。我有个好朋友从第42天开始吐，一直到孩子生完。这种怀孕的姿势非常的非常的“折磨”。 很神奇的是，尽管水食不进，形见憔悴，但是，腰部绝对保持圆圆的状态，一点脂肪都不见少。去称下体重，原先多少，现在还是多少。 精神还差，我孕两月的时间，每天上班都是强打精神，回家就瘫痪，直接扑倒床上。 孕8周，孕妈要注意。 在前两个月中，胚胎继续细胞分裂、分化，产生各种细胞，组建各种组织、器官，这是发育中的稚嫩和敏感时期，对各种外界刺激的抵抗力、适应力很差 ，要十分注意安全，包括孕妇服药、接受辐射或接触其它有害因子等都会影响胎儿的正常发育。 在孕12周之前，胚胎全面长成中，这个阶段非常重要。 同时这时候，有些具有先天缺陷或者染色体异常的孩子，会发生自然流产。据统计，早期流产（妊娠12周前）中，50—60%与胚胎染色体异常有关。 孕妈在这个阶段要保护好自己，不能生病、不能生病、不能生病！ 有些严重的疾病或者创伤，甚至情绪上的剧烈刺激，都可能会影响到腹中的胚胎发育。严重的可能引起自然流产。 然而，很多孕妈都有同样的经历：就是早孕期间（3个月内），稍不留神就感冒了。 这时候的用药一定谨慎，一定要咨询产科医生。我当时莫名其妙的就感冒了，也没有明显的受凉，我当时坚持啥药也没吃。 最后呢，再提醒一个小问题，早孕期间，爱爱要收敛一些哦。 ———————————————————————————————————— 怀孕两个月，正处在比较关键的孕早期，需要注意的事情有很多： 饮食 这个时候，一些孕妈可能会开始出现各种孕期反应，胃口不佳，这个时候要注意饮食清淡，少食多餐。对于孕吐严重的孕妈，可以试试苏打饼干和柠檬水；烧心严重的话，可以试试生花生。而对于那些怀孕之后反而胃口大开的孕妈，饮食营养均衡，合理搭配是关键。 除此之外，对于含有酒精类的食物、高油高脂高热量的食物、辛辣刺激食物、腌渍食物尽量少吃，注意控制体重增长。 运动 孕早期如果身体条件合适，可以适当做些运动，散步、孕期瑜伽都是可以的。剧烈运动、推拉提重物尽量不要做，以免出现危险。 对于那些有流产迹象或者有过自然流产史的孕妈，要在医生的指导下进行少量运动或者直接卧床保胎。 产检 如果你的身体没有任何不适，一般不需要提前去医院做譬如抽血之类的检查，可以等到孕8-10周去医院做个检查，来确定怀孕位置、胎儿数量及胎芽、胎心等情况。 如果你的身体出现腹痛、见红等情况，及时去医院进行检查。 情绪 很多女性第一次怀孕会紧张，她们会不时担心宝宝的情况，担心自己可能出现意外，过度紧张和焦虑并不利于胎儿发育，所以你需要做的是保持好心态，给宝宝一个好的成长环境。 怀孕两个月，应该注意什么？ 怀孕两个月，胎儿现在约为1.2cm，胎重约6g，此时能够分辨出胎头、胎体及胎儿四肢。B超可见胎囊约占宫腔1/2，胎心胎芽。 此时可以进行第一次B超检查，主要是用来排除宫外孕、葡萄胎、胚胎停育，确认胎儿宫内发育正常的，因为胎儿太小，B超检查需要憋尿。如果此时看不到胎心，不要担心，可能是受精卵着床太晚导致的，待一周后复查即可。 怀孕两个月，胎儿发育不稳，注意事项还是比较多的，具体如下： 孕妈妈身体不适，比如：见红、腹痛，需要尽快就医，避免避免先兆流产；如果早孕反应突然全部消失，也要引起重视尽快就医检查，以免胎儿停育。 孕妈妈禁止同房，不要剧烈运动、不要提拉重物，不要抻拉腹部、不要碰撞腹部、不要生气上火，需要适量的轻缓的运动，以及良好的心情， 健康 的饮食，早睡早起，更有利于孕妈妈跟胎儿的 健康 。 孕妈妈可能孕反应严重，比如：剧烈孕吐、疲倦嗜睡、尿频畏寒等等，一定要调整好心态，坚定信心，坚持到底。 孕妈妈此时体质比较弱、抵抗力差，一定要注意保暖，以免受寒感冒；即使感冒也不要私自用药，尽量物理治疗，以免影响胎儿 健康 。 孕妈妈饮食需要注意不能吃的不能喝的一定要禁止，比如：螃蟹，甲鱼，芦荟，山楂等等易堕胎流产的食物；孕妈妈还需要远离烟酒化学物品以及辐射、噪音，注意补充叶酸。 最后，孕妈妈需要养成一个 健康 的饮食生活习惯，注意身体 健康 ，控制饮食热量，避免肥胖。 祝，好孕！ 多吃多睡多锻炼 少吃凉（下火）的食物 防止滑胎 怀孕2个月还处于孕早期，胚胎体长大约20mm，只有一颗葡萄大小。 这个阶段胚胎的嫩芽已经出现，上面的嫩芽就是宝宝的手臂，下面的嫩芽就是宝宝的腿部；心脏区已经划分左右心室，“怦怦怦”地每分钟大约跳动150次，几乎是我们成人的2倍，不过此时的胎音一般都听不到，只有极少数月经规律的妈妈偶尔能听出来。 妈妈怀孕2个月要注意什么呢？ ①、开心！开心！开心！必须的！ 怀孕6~10周是胎宝宝腭部发育的关键期，这个阶段最最容易担心的问题就是“唇腭裂”。此时妈妈一定不要生气哦！像有些妈妈喜欢追剧，然后泪点还比较低，看到伤心处眼泪汪汪地这都是不好的。所以妈妈一定要开心，开心，开心！（重要的事情总要说3遍！） ②、瞌睡、腹痛、恶心、呕吐时一定要吃东西！ 这个阶段的妈妈可能仍会非常瞌睡，这是胚胎提醒妈妈尽量减少活动以方便他（她）顺利发育。另外胚胎逐渐增大的过程中子宫也会扩张，这样有些妈妈仍会出现腹部胀痛感。 到孕6~9周前后，大多数妈妈将迎来一个孕吐高峰期，你可能会一闻到油烟味就想吐，早上起床会感觉到恶心。但是你再恶心也得吃点东西，吃了吐，吐了你再吃，总是能够吸收一部分营养的。 补充DHA或者多吃鱼 。 怀孕2~3个月是胎儿大脑发育的第1高峰期，每分钟脑细胞数量大约增殖250000个。本来我想推荐大家多吃鱼，但是考虑到妈妈有孕吐反应，所以妈妈应该优先补充DHA；没有孕吐反应的妈妈每周至少要吃2~3次鱼类或者海苔海藻类，因为DHA就藏在鱼肉鱼油或海藻里面。另外像坚果核桃之类补脑的物质，妈妈每天可以吃到20~30克。 注意休息、避免劳累、远离辐射源、按时补充叶酸。 这些大家都知道的哈，我就不说了。 祝你好孕！ 我认为孕妇在这个时期比较容易流产，要特别注意几个方面： 应避免做剧烈运动或搬运重物，不可过度劳累要多休息，尽可能减少外出次数睡眠要充足，尤其要禁止性生活。 这段时期是胎儿头部月内脏形成的重要时期，要注意避免感冒，不可自己随便服药，也不能做X光检查，生病了要遵医嘱。既不能吸烟也不可饮酒，也尽可能不吸二手烟。 尽量不去人多拥挤的地方，不长时间站立或久坐。家中最好不要养狗、猫等宠物，以避免感染病菌，引起不可挽回的后果。 怀孕期间要保持心情愉快，饮食方面要均衡营养，不吃辛辣刺激的生冷油腻的食物，尽量不用化妆品和护肤品。

叶酸是胎儿生长发育不能缺少的营养物质，孕妇一旦缺少叶酸，可能会导致胎儿畸形，所以，在孕前要多一点补充叶酸。可以食用富含叶酸的食物，例如莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、花椰菜、油菜、扁豆等等。

《千金百分百》百度网盘高清资源免费在线观看：链接: https://pan.baidu.com/s/1FXvUDhLeoMGPrOQwehnRbQ?pwd=c56b 提取码: c56b《千金百分百》导演: 沈怡、龙冠武编剧: 郑文华主演: 林韦君、温兆伦、霍建华、陈乔恩类型: 剧情、爱情制片国家/地区: 中国台湾语言: 汉语普通话上映日期: 2004-05-16(中国大陆)、2003-11-13(中国台湾)集数: 40片长: 40分钟又名: 千金情缘千金小姐庄飞扬（林韦君 饰）20岁生日当天，父亲在赶回家为他庆生途中遭遇飞机事故身亡，留下偌大的集团产业。在潘彼德（温兆伦 饰）的扶持下，飞扬当上了集团董事长主持大局。然而这些都是潘彼德图谋集团产业的阴谋，在彼德的陷害下飞扬坠崖，容貌尽毁为怪医救下，整容成了怪医故去女儿的样子。大难不死的飞扬在看到街头槟榔西施梁小凤（陈乔恩 饰）那张和自己曾经一模一样的面容后，决心展开自己复仇的计划。在生日宴会上有过一面之缘的李韦翔（霍建华 饰）曾是明星律师，出色的处事能力让他在帮助飞扬实现计划的过程中起到了重要的作用。但是就在按照计划，飞扬马上就要一步步夺回一切的时候，和梁小凤是双胞胎姐妹的身世，和韦翔超乎友情的情愫，妹妹因为对仇人彼德产生的感情似乎都开始干扰着飞扬的这条复仇之路偏离了原有的轨迹…

　　千金百分百（剧情和人物）　　剧情介绍　　胞胎—　　竹芳是个「代理孕母」，在怀孕的过程中，她的母性被强烈唤醒，正在痛苦和责任当中挣扎，老天爷却给了她一线生机，生的是一对双胞胎姐妹，於是她留下其中一个女儿做为交代，而悄悄的带走了另外一个。　　廿年后—　　当年留下的女儿，如今是「福尔摩沙」企业集团董事长的掌上明珠—庄飞扬。 飞扬永远不会忘记廿岁生日的这一天，父亲为了在生日宴会上给她一个惊喜，乘坐直升机赶回时，竟不幸发生失事坠机的意外。公司的核心人物—总经理彼德是个帅哥，本就与飞扬十分登对，又是父亲中意的人选，在飞扬最脆弱的时刻里，彼德给予了最温暖的肩膀，飞扬的一颗心迅速的被彼德攻城略地，一天晚上，原本是浪漫的求婚，却演变成一场残酷的阴窒莺Γb狞的彼德，用一辆破车载著昏迷的飞扬，推下了悬崖…。　　IM.com—　　" 韦翔、麻吉、趴子、芭比、小蝉，五个创业的年轻人，阴错阳差的凑合在一起，组成了「侏罗纪 .com」全方位服务公司，只要能赚钱的生意，他们没有不做的，其中一笔生意，就是担任飞扬生日宴会的外烩侍者。韦翔就在宴会上第一次邂逅了飞扬，那一双可以看进人灵魂深处的眼睛，就此刻骨铭心，在那之后，虽然不再有任何交集，可是韦翔始终默默关心著一切有关庄飞扬的消息，而最新消息就是，飞扬为情所伤，远走欧洲，失去联系。其实,被陷害坠崖后的飞扬，大难不死，幸叩谋灰晃还轴t所救，并精心雕琢，将飞扬的面孔重塑，变成一张跟他女儿一模一样的脸。而彻底变脸的飞扬，在几近崩溃之下的狂奔而去，现在的她不再是庄飞扬，没有人认得她，她进不了公司，回不了家，身无分文，也求告无门。"　　槟榔西施—　　一天，「侏罗纪」这票人正在为生活打拼之际，忽然遇上一个槟榔西施叶小凤，更劲爆的是，小凤的长相，和他们所知道的名女人庄飞扬，赫然是完全一模一样。大家的推测是，富家女承受不了丧父、情人变心的连番打击，以致於逃避现实、放逐自我…对於「侏罗纪」而言，这简直就是从天上掉下来的大好机会，於是他们努力接近小凤，寄望在未来能争取到出头的机会。原来叶小凤正是杨竹芳当年带走的双胞胎之一，命咧袼坪醢阉齻兘o遗忘了，一路走来，生活始终充满坎坷，为了替母亲分担，小凤白天到加油站打工，晚上偷偷到槟榔摊兼差当槟榔西施。　　飞扬和小凤这对双胞胎姐妹花，能不能身世大白，姐妹同心，把父亲的心血—「福尔摩沙」给挽救回来而大快人心？　　梁小凤 / 陈乔恩 饰演　　廿岁，心直口快、坦坦荡荡、接近她的人都会被她的青春活力所感染，外表虽然粗枝大叶、有时甚至有些白目，但她为家人尽心尽力、牺牲奉献的精神令人动容。她总是把活泼开朗、最阳光的一面展现在外，而把心酸和泪水自己默默吞忍下肚。　　庄飞扬 / 林韦君 饰演　　廿岁，富家千金，高学历、貌美又气质绝佳，因为父亲发生意外，留下庞大的公司由她主管，可是因为中了情人毒计，面容全毁，走投无路之下，与一群「抢钱一族」的年轻人混在一起，没想到却在这儿找到了自我，找到了自由自在，也找到了真爱。　　韦 翔 / 霍建华 饰演　　廿五岁，侏罗纪.com公司的头头，帅气十足、性格无比，总是酷酷的、冷冷的，其实是为了掩饰内心的伤痕，他原是法律系的高材生，年纪轻轻就被网罗，成为明星律师，然而当法官的父亲却告诉他，当年一个误判，夺走了一条无辜的生命，粉碎了一个家庭，收留一个遗留下来的孩子---就是他，韦翔受不了这个打击，因此离开法官，放弃一切，开始一段放逐自我的生活。　　彼 德 / 温兆伦 饰演　　廿七岁，「福尔摩沙」集团的总经理，年轻有为，英俊潇洒，自视甚高，他的浪漫和多情，足以颠倒众生，他的稳重干练，足以博取信赖、大权在握，然而他却有著不为人知的幼年创伤、导致心底深处有著阴暗邪恶的一面，为达目地时，不择手段、心狠手辣，六亲不认。　　孟哲林 / 许孟哲 饰演　　廿二岁，是彼德的特别助理，一直暗恋著飞扬，然而别说是表白了，平常就连接近的机会都没有，飞扬对他是个遥远的梦，可是当小凤替代飞扬出现以后，情况便一百八十度大转变，他的一片痴心终於成真，而变成了飞扬（其实是小凤）身边的守护神。　　麻 吉 / 唐志中 饰演　　廿二岁，是韦翔的邻居，哥儿们，崇拜韦翔，自身是个网路高手，个性皮皮、活蹦乱跳的，搞怪第一名。　　芭 比 / 柯以柔 饰演　　廿二岁，活泼俏丽、头脑灵活，是个赚钱点子王，与麻吉是对欢喜冤家　　趴 子 / 刘光远 饰演　　廿三岁，麻吉的军中同袍好友，与麻吉老是一搭一唱、哼哈二将似的，个性老实、迟钝、永远慢半拍，以致於常被大家吐槽，所有打杂跑腿的事情都归他管。　　封小蝉 / 赵虹乔 饰演　　廿二岁，颇有姿色，自认为对男人了若指掌，老幻想著总有一天会遇上黄金单身汉，终结「抢钱一族」的生活。　　陈莎莎 / 江祖平 饰演　　廿二岁，飞扬学姐，也是闺中密友，为了被彼德所爱，而付出了惨重的代价—背弃朋友、同时也背弃了自我，她是和彼德联手把飞扬推入地狱的人，无可救药的爱情俘虏。　　如果你对我的答案还满意 请选为最佳答案 谢谢　　参考资料：http://zuiaizhangshaohan.aa.61.fm/read/233979.htm

韦翔在心之谷找到飞扬，飞扬决定去德国做手术。三个月后，小凤去看守所看Peter，Peter对小凤说自己在里面表现很好，不和犯人打架，争取早点出来，因为外面有心爱的人在等着他，最后飞扬手术成功，韦翔已向飞扬求婚，并成为福尔摩莎的法律顾问，小凤是副董事长，哲林回来了成为了副总经理。http://post.baidu.com/f?z=21292011&ct=335544320&lm=0&sc=0&rn=50&tn=baiduPostBrowser&word=%C7%A7%BD%F0%B0%D9%B7%D6%B0%D9&pn=0

《眼泪》百度网盘高清资源免费在线观看:链接: https://pan.baidu.com/s/1Xnjs5lPT2elUgpsHxyBJhA?pwd=fiwz 提取码: fiwz《眼泪》导演: 郑文堂编剧: 郑文堂、郑静芬、张轶峰主演: 蔡振南、黄健玮、房思瑜、郑宜农、叶湘怡、温升豪、黄采仪、吴敏、吴朋奉、莫子仪、庄凯勋、张百惠、林郁顺类型: 剧情制片国家/地区: 中国台湾语言: 闽南语 Min Nan、汉语普通话上映日期: 2010-03-12(中国台湾)片长: 111分钟又名: Tears一件少女吸食毒品致死案件，引起了刑警老郭（蔡振南 饰）的兴趣。经过一番排查，老郭把犯罪嫌疑人锁定在菜鸟搭档（黄建玮 饰）的女友赖纯纯（房思瑜 饰）身上。不过，老郭紧追不舍的固执劲有时会让他失去耐心而采取极端的方式，这显然令案件进展缓慢。然而，还不等老郭备齐证据，迫于媒体压力，上级希望老郭尽快结案。此时，老郭的独生子（温升豪 饰）也开始对父亲如此卖命的做法表示不理解。再加上搭档处处阻拦，让老郭陷入了进退两难的境地。随着槟榔西施小雯（郑宜农 饰）的出现，老郭又面临着良心的拷问。因为小雯的父亲就是当年他非法逼供的犯人。面对仇人的女儿，老郭一方面希望通过法律维护公平正义，一方面又希望为自己当年犯下的错误还债，希望赢得小雯的宽恕而获得救赎……

回家的谎言

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我有a 希望你喜欢简介：电视剧《千金百分百》由青春偶像霍建华、美少女陈乔恩、林韦君首度联袂出演。香港演员温兆伦倾力加盟。《千金百分百》主题曲由EMI当家天后萧亚轩热力演唱。这也是亚洲小天后萧亚轩第一次为电视剧“献声”……主要演员：林韦君--饰庄飞扬 霍建华--饰韦 翔陈乔恩--饰梁小凤 温兆伦--饰彼 德许孟哲--饰孟哲林 唐志中--饰麻 吉柯以柔--饰芭 比 刘光远--饰趴 子赵虹乔--饰封小蝉 江祖平--饰陈莎莎廖 峻--饰洪 伯 柯淑勤--饰杨竹芳[第一集]代理孕母意外产下双胞胎，大女儿飞扬生在富家，自幼无母，20岁生日当天父亲为赶回为她庆生，不幸坠机身亡。韦翔、麻吉、趴子与芭比、小婵五人合租了洪伯的屋子，为了挣钱，他们在屋办起I.M事务所，都有幸至飞扬的庆生会场当侍者，韦翔意外地救了飞扬，彼此留下印象。而麻吉、趴子闯祸，打开了飞扬父亲坠机身亡的电视新闻，幸好飞扬身旁有个父亲的得力助手总经理彼得、密友莎莎、管家桂嫂极力安慰。彼得力挺飞扬当上集团董事长。[第二集]彼得用尽一切方法讨好飞扬，安慰飞扬，并买珠宝求婚，终于打动了飞扬的心。他先录了飞扬的简讯后，将飞扬打昏，放进车中载至山边，推下山崖，并与莎莎一起隐瞒大家。飞扬大难不死，被一个整形医生周大夫所救，并将她整形成自己已死去女儿的脸。韦翔沉浸在当上律师、打赢官司的兴奋之中，其养父道明他的身世后，韦翔因此自暴自弃，无法面对现实。小女儿小凤以当槟榔西施来维持家计，在遭男子欺负时，碰巧被韦翔等人所救，众人皆将她当成了飞扬。[第三集]安养院通告小凤的外公拖欠太多的费用，靠卖锅贴维持家计的竹芳恳求安养院高抬贵手，推延还欠。飞扬揭开面纱，发现脸孔完全改变而无法接受，回家却见彼得命令莎莎、桂嫂离开，到公司又被保全赶出，幸遇韦翔，把她带回I.M事务所。麻吉、趴子与芭比为小凤拍照，想藉此赚钱。韦翔不忍小凤在槟榔摊牺牲色相挣钱而与小凤发生口角。竹芳闻小凤当槟榔西施也责骂小凤。飞扬在I.M意外发现麻吉们为小凤拍的照片，非常吃惊。[第四集]飞扬意外发现麻吉计算机中小凤的资料，决定找小凤帮忙。竹芳、飞扬先后至槟榔摊找小凤，飞扬意外帮助竹芳免于一场灾难。小凤回槟榔摊辞职，遇一男子调戏，飞扬跳帮小凤击倒男子，两人面面相觑，飞扬即刻向小凤表明身分，请求小凤帮助，却吓坏小凤。飞扬找到了小凤家，向竹芳、小凤讲述自己的遭遇经过，竹芳回想当年，知道飞扬是自己的女儿，小凤却将飞扬赶走。麻吉等人责怪飞扬破坏了电脑中小凤的档案资料。飞扬骗韦翔自己才是小凤。[第五集]彼得与股东甲商讨私自卖掉卓越大楼，要至庄宅搜寻公司保险箱密码。飞扬找小凤帮助她，小凤不愿意。小凤的外公跌倒受伤送进医院，韦翔与飞扬来找小凤，碰到安养医院来通知需缴交所欠的费用10万元，否则外公将无法再回安养医院。韦翔决定至夜店当肉靶，帮助筹积10万元，飞扬见I.M众人热心，内心非常感动。飞扬至医院看外公，外公将她当成小凤。这时，校风要将飞扬赶走，而外公却把小凤当成竹芳并责骂他对小凤不好。一旁的竹芳极其伤心。[第六集]韦翔将当肉把赚来的4万元交代麻吉等人赶快送给小凤。小凤、飞扬在医院意外看到电视报导播出韦翔当肉靶的事，两人心痛、感动，麻吉四人至医院，才知道韦翔钱的由来。众人回到I.M发现韦翔在家休息，韦翔想离开，小凤一把抱住韦翔，愿为他做一切事，众人一起抱成一团。飞扬与小凤一起回家，小凤准备至装甲代替飞扬的身份，庄家保全回报哲林，一向喜欢小凤的哲林因此惊喜万分。I.M等人至庄家研究所如何对付彼得挽救大厦拍卖案。[第七集]彼得与众股东决定请保全专员，来打开公司的保险箱，哲林通知麻吉等人，将保全专员拦下。小凤一身辣妹装来到公司，彼得忽见小凤非常惊讶，并责问小凤到底是谁，哲林挺身相护。彼得与股东等人要小凤输入保险密码来证明身份，小凤试了三次后终于打开，众股董亦相信小凤的身份，但对于彼得的紧迫盯人，小凤内心很是担心。飞扬、韦翔担心小凤的表现，飞扬并质疑韦翔的出身来历。哲林关心地将西装外套借给小凤穿，小凤意外发现哲林口袋中有绣着Fly的手帕，小凤不懂，韦翔气小凤像个无知的女孩而离开。飞扬告诉小凤，可吸收哲林来帮忙，并为小凤而找韦翔解释。[第八集]飞扬回到小凤家中，因身份问题，哭倒在竹芳怀中。飞扬努力地将小凤摔破的玻璃球粘回去。小凤误触警铃被保全拦住，彼得、莎莎、桂嫂、哲林回来解围，小凤解释出了车祸，因而丧失记忆，幸遇梁家所救，才保全生命，桂嫂听后宽心。彼得质疑小凤的身份，莎莎表明自己可为彼得牺牲一切。彼得至小凤家假意答谢，实欲查明飞扬真相，竹芳生气的拒绝彼得，慌乱中掉了资料，哲林拾获，为她化解。韦翔至律师事务所应征，飞扬来电要韦翔去解救被彼得缠住的小凤，韦翔找麻吉帮忙。[第九集]小凤、飞扬跪着求黄伯伯帮忙，解救卓越大楼收购案，韦翔于心不忍，黄伯伯答应尽力帮忙，小凤决定要加强自己，要韦翔送飞扬回家。飞扬知韦翔正在求职中，故致电请洪律师帮忙。小凤有着和飞扬相同的胎记，小凤的检查报告竟然也和飞扬的相同。彼得告知小凤要重新追求她，并带她去度假，小凤向I.M大伙求救，大家决定由韦翔假扮珠宝大王的儿子，而飞扬、哲林陪同前去，彼得无可奈何。彼得安排人员去威吓利诱黄伯伯，但黄不为所动。彼得另找珠宝店的老板，询问有关珠宝大王儿子的事。[第十集]黄伯伯求助珠宝商周总裁，帮助卓越大楼的事。周之女Lisa突然接到电话被告知珠宝大王之子正在度假的事。彼得邀小凤用餐，韦翔等众人陪同。这时，Lisa出现并缠住她素未谋面的意中人珠宝大王的儿子“韦翔”。小凤见之非常的生气。飞扬致电黄伯伯，得知已找周仲裁协助，并将此消息告诉哲林。彼得将韦翔门房卡交给Lisa，而Lisa穿著性感，进去时被哲林发现，韦翔无法应付Lisa时，哲林装醉帮韦翔解围。Lisa醉倒并睡在韦翔房间，韦翔留言关心后与哲林离开。小凤担心韦翔，而飞扬无意的说到Lisa睡于韦翔房间的事，小凤听后气哭了，恰巧这时又撞到了韦翔。[第十一集]Lisa酒醒，由窗口看见韦翔被小凤误解，至健身房安慰韦翔。小凤、Lisa在SPA不期而遇，Lisa对小凤解释，识破彼得的诡计，之后她们决定由小凤来演戏反陷害彼得。彼得终于上勾，回房见到的是早已在彼得房内等候的Lisa，小凤因此假装及其伤心。彼得对小凤解释说是有人在背后搞鬼，莎莎决定替彼得出面试探小凤。小凤、韦翔、飞扬、哲林回到I.M，众人庆贺修理了彼得。飞扬陪小凤回家，桂嫂在大门等候，见到她们回来非常开心，莎莎躲在旁边，见小凤一人时，由背后叫梁小凤的名字，小凤不自觉地响应，回头见是莎莎，整个人愣住。[第十二集]莎莎揭穿了小凤的身份，告诉彼得小凤是冒牌货。韦翔顺利获邀至联合律师事务所上班。Lisa来告知小凤，周总裁愿意跟小凤签约，小凤等人高兴得不得了，彼得知道后却非常忧心。葛老板责怪彼得无能，彼得表示自有方法可以解决。彼得欲找周总商讨，却见Lisa在，无功而回。I.M众人为韦翔庆祝，飞扬、小凤分别赠送领带及公文包给韦翔。韦翔送飞扬回家后，去找小凤，小凤向韦翔示爱，韦翔表示无法接受，小凤听了非常的伤心难过。[第十三集]众人询问韦翔小凤对他表白之事，韦翔说他已拒绝小凤了。哲林安慰小凤，并说了一番道理，小凤听了逐渐地释怀，彼得为小凤欲召开记者会之事四处求助无门，小凤要彼得至记者会会场，记者们不停的逼问，小凤告诉记者在记者会后，公司将有人事异动。洪律师介绍韦翔Case，事主柯小姐嫌韦翔太年轻，但韦翔一番细心的表现获得了柯小姐的认同。韦翔找飞扬，告知自己已经接了工作，并说出小凤对他表白被他拒绝，而他心有所属一事，飞扬听了非常的担心。小凤回家找飞扬，询问韦翔喜欢飞扬的事，两人互相吐露心事，使得误会解开。彼得生气并迁怒于莎莎，莎莎含泪表示爱彼得，并说出小凤是假的飞扬。[第十四集]小凤找飞扬说出被莎莎揭穿身份一事，两人决心找I.M等人表明真相。麻吉等人责怪飞扬，韦翔替她解围，要大家共同帮助飞扬，自己愿意以律师的身份陪小凤出席记者会。记者会上，周总裁表明自己并未同意购买卓越大楼，完全是女儿的意思，说完拂袖离去。Lisa向小凤等人解释，一定会找父亲帮忙。庄家古董责问小凤，哲林、韦翔帮忙解释，彼得亦假意出面圆场。韦翔、小凤失意的回到I.M,飞扬表明不想再牵连大家，韦翔等众人表示决不放弃，要继续帮忙到底。彼得为莎莎准备了机票及信用卡，要莎莎暂时出国，自己要重新对付小凤。莎莎显得非常失望。[第十五集]韦翔、飞扬送小凤回住宅，叮嘱小凤要多加提防彼得。飞扬拒绝韦翔的爱，要韦翔多用心在小凤身上，小凤打电话找不得韦翔，韦翔受飞扬拒绝后失意的回到I.M。洪律师提醒韦翔小心柯小姐的官司，不要整天心神不宁。彼得由哲林处得知小凤生病，请假而去关心小凤。竹芳得知小凤生病后非常担心，飞扬至庄家知道小凤的是心病，速致电给韦翔，恰遇韦翔正忙着应付他的客户柯小姐。彼得至律师事务所约韦翔谈判，小凤和飞扬一直找不到韦翔。[第十六集]韦翔要彼得不要妄想福尔摩莎集团，自己会保护飞扬也喜欢飞扬，两人的谈话都被彼得录音下来。彼得将于韦翔的谈话内容交给小凤，小凤听了非常伤心。韦翔一再向飞扬示爱，飞扬却为了小凤仍是拒绝韦翔。韦翔找小凤解释，被小凤怒斥，飞扬伤心回小凤家，竹芳关心小凤的现状，飞扬知道这是人之常情，想到了离开。竹芳伤心之下终于说出飞扬与小凤是双胞胎姐妹，皆为自己的女儿。[第十七集]竹芳对飞扬讲明了真相后，飞扬更是担心小凤了。韦翔失意的回家，I.M众人想取悦韦翔，结果无效，知道解铃还须系铃人。宗汉再次提醒彼德速处大楼收购一事，彼得只好找周总裁，周总裁提出要85亿元收购，彼德表示考虑。洪律师提醒韦翔好好为隔天柯小姐的官司做准备，韦翔一直联络不到飞扬，只好留话。飞扬决心将韦翔让给小凤，约韦翔见面，责备他不专心事业，并要他一同去找小凤解释。飞扬与韦翔至庄家，被小凤赶出，飞扬爬墙进入小凤的房间，向她解释，两人误会冰释。[第十八集]飞扬决定离家成全小凤与韦翔。韦翔在法庭的表现，得到柯小姐的赞赏。小凤想找韦翔庆祝，韦翔推辞。韦翔找不到飞扬，赶至小凤家才知道飞扬已经离开，找至福尔摩莎时又被彼得赶出。彼得意欲趁虚而入，小凤要彼得将她送回小凤家，小凤回家为了飞扬与竹芳争吵。韦翔思念飞扬，I.M众人帮助寻找，皆无功而回。韦翔意外想起飞扬曾提及过的“心之谷”，赶至“心之谷”终于找到飞扬，两人心结解开，激情拥吻，真情相露。[第十九集]韦翔、飞扬两人真心相爱，决定回来一起面对一切。小凤望着粘好的玻璃花球发呆，哲林见之，说出一些人生的哲理，让小凤心情略有好转。彼得至I.M，只看见小婵在家，故决定用甜言蜜语来诱惑小婵，小婵听后心里很开心，也没多想，两人便开始约会。韦翔带飞扬见竹芳，讲明两人的情感，竹芳只能祝福，要他们向小凤解释清楚。小凤欣喜见到韦翔，但看见韦翔与飞扬手牵手，非常伤心，韦翔解释与飞扬的感情，小凤听了伤心的离开。这时，小凤只想恢复自己原来的生活。小婵掉入了彼得温柔的陷阱，而将飞扬与小凤的身份说出。[第二十集]韦翔、飞扬一起回到I.M，告知众人两人感情的事，而且已经向小凤解释清楚了。彼得贪心想让周总裁出价95亿元，而周总裁只愿出85亿元，两人约谈不欢而散。飞扬与韦翔的真心相爱，使得小凤与彼得更进一步。飞扬与韦翔去看外公，韦翔的细心博得了外公的欢心。小凤见竹芳、韦翔、飞扬就像一家人，妒忌心起，伤心地回公司，不小心倒入待修的电梯，为彼得所救，对彼得心生感激，两人情感渐生。[第二十一集]韦翔打赢了柯小姐的官司，飞扬前来庆贺，两人感情日增，却也担心起小凤与彼得。彼得不经意看见韦翔与飞扬至公司，刻意不让他们与小凤碰面。哲林离开公司，告诉韦翔他们，小凤已被彼得带走，而且两人的感情越来越好。韦翔、飞扬去看外公，外公炫耀自己也有一个好女婿。小婵因失恋而伤心，韦翔知道后安慰她。小婵找彼得没有结果，故告诉小凤自己被彼得欺骗、利用，小凤不理会两人不欢而散。[第二十二集]飞扬找韦翔，他担心小凤被彼得所迷惑。彼得坚持开价95亿元，激怒了周总裁。彼得还故意向韦翔、飞扬示威表示自己是赢家。小婵说出自己被彼得迷惑，说出了飞扬、小凤的事，众人担心，飞扬只好说出自己与小凤是双胞胎的事。Lisa高兴地告诉小凤，她爸爸将与小凤洽谈大楼收购的事情，小凤推辞并说全由彼得处理。竹芳告知飞扬，小凤的事彼得已知道，她非常担心小凤。飞扬找小凤说愿意将一切都给她，但小凤就是不承认这个姐姐，并且将所有的事情都告诉了彼得。[第二十三集]无论飞扬对小凤说什么都打动不了小凤，竹芳、韦翔、I.M众人都认为想办法解救小凤。竹芳私下来求彼得放过小凤，她可以原谅飞扬被害的事，彼得表示会保护好小凤。韦翔原谅了养父，养父要他发挥律师的本能，帮助飞扬找周医生召开记者招待会澄清一切。飞扬向桂嫂表明了自己的真实身份以及受害经过，要回家的小凤远离彼得，以免受到彼得伤害，并表示她愿意召开记者会说明一切。小凤将飞扬的意图告知彼得，并要彼得小心对付。飞扬、韦翔告知养父，周医生神情恍惚，无法出面作证。养父要韦翔全力以赴，小心求证。[第二十四集]韦翔、飞扬决定如期召开记者会，彼得、小凤劝解无效，决定面对，而竹芳也支持飞扬召开记者会。莎莎回来找彼得，彼得却说爱上小凤，莎莎伤心的离开，并且找飞扬说明一切。莎莎想报复彼得，但心中割舍不了对他的爱只好自杀，彼得救了她。飞扬请来福尔摩莎持股最多的日本株式会社山本社长为记者会主持公道，并请来桂嫂、竹芳、外公作证人。但是外公的痴呆症状，引来彼得的置疑。另一方面，因为莎莎的失踪并未让飞扬获得最有效的证人。[第二十五集]记者会上，小凤不承认自己是假冒的，反言飞扬是假冒的也不承认竹芳是她母亲。山本请了鉴定专家在庄克强西装外套上找到一根头发，决定严密送至国外检验。竹芳责怪小凤怕揭穿自己的身份，竟然不承认亲生母亲。彼得想要害死莎莎，反而引起莎莎的暂时清醒，医生认为是奇迹也是好现象。桂嫂不耻小凤的为人，而决意离开，小凤努力挽留遭到拒绝。桂嫂辞行时向飞扬表示，等真相大白时她会再回来。小凤孤独无助非常伤心。彼得来安慰她，欲亲吻小凤时，小凤将彼得想成韦翔。[第二十六集]彼得至医院想了结莎莎的性命，不料莎莎已经离去。彼得、小凤将外公接至另外一家医院，可是外公不喜欢彼得，一直吵着要回原来的安养院找韦翔、飞扬，小凤无奈将外公骗回庄家，却意外碰到外公的韦翔和飞扬。韦翔欲替飞扬报杀父之仇，义父劝解，执法者不能心怀不正。医生告诉飞扬，前整容手术时被感染须尽快开刀治疗，而且只有三成希望。飞扬听了很失望、伤心，决定割舍一切，原谅彼得，成全小凤与韦翔。小凤欲献身彼得，彼得不肯，却被外公所见。[第二十七集]I.M众人高兴庆贺，接到广告公司轻松小品的Case。医生在记者会上证实飞扬、小凤是庄克强的亲生女儿，即双生姊妹。飞扬原谅彼得，只要小凤肯任她这个姐姐，一家团聚。山本得知结果后恢复了飞扬董事长的身份。彼得欲辞职，飞扬不肯继续留任彼得，并且任命小凤为副董事长。韦翔不解飞扬为何改变最初的想法，欲问清楚，飞扬却不给机会，反以两人的身份不配而决定要与韦翔分手。彼得认为飞扬的所为是为了对付他，但是小凤认为飞扬不会这么做。韦翔为飞扬的态度改变而痛心。[第二十八集]山本找彼得、飞扬密探双方合作10亿美金的Rockey引擎开发案。韦翔找竹芳小凤了解飞扬想与他分手的原因，竹芳询问飞扬，飞扬仍言是双方身份不同，且自己已另有意中人。飞扬找股东们开会研讨引擎合作案一事，并将它全权交给彼得处理。飞扬找侦讯社丁先生帮忙调查父亲死亡的原因，怀疑父亲的死与彼得有关。原来山本与飞扬设计假投资案，想让彼得完全取信于飞扬。飞扬得知自己将不久于世，将与彼得奋战到底，借开发案与彼得亲近，小凤知道后心中不是味道。[第二十九集]韦翔打电话给飞扬，接电话的彼得见飞扬不愿听韦翔电话而有意取笑韦翔。彼得带小凤喝酒，意外碰到某集团的张小开，得知Rockey I一事引擎在庄克强死后为张集团所得。彼得气的找飞扬摊牌，飞扬却将当初彼得陷害她的一切物证交给彼得。要彼得远离小凤，彼得坦诚有心改过，是真心爱小凤的。韦翔等到飞扬，并且强吻她，飞扬虽心动，但仍坚持双方不可能的态度，韦翔要I.M众人帮忙跟踪飞扬，查明实情。医生警告飞扬要尽快动手术，以免造成生命危险。[第三十集]飞扬回饭店看到韦翔在外面等她，故意要彼得搂着她进饭店，小凤来饭店找彼得并打电话要他出来，飞扬威胁彼得，并且假装亲热，有意让小凤、韦翔误会。彼得为了消除小凤的误解，提议与小凤马上结婚。小凤决意搬去与彼得同住，无论竹芳如何劝解没用。小凤与彼得嬉闹，这时警报铃响起，彼得知道是飞扬搞鬼，故去找飞扬，发现自己的家被监视，而且还发现小凤在搜寻他的物品。竹芳在监视器前监视彼得家的情况，外公突然叫出竹芳的名字，竹芳听了喜极而泣，父女相拥。[第三十一集]彼得厌恶被监视，将安装在房内的针孔摄影机破坏。飞扬将自拍的与彼得亲密的像带寄给韦翔，让韦翔死心，而去追求小凤。韦翔约趴子、芭比跟踪飞扬，发现飞扬身体不适晕倒，韦翔赶到将她送医院，飞扬要医院将她的病例传给马医生，不料让电话中的彼得听到起了疑心。飞扬故意约彼得至日本参加Rockey I，并预约了蜜月套房，小凤看到后吃醋，彼得赶紧解释，但飞扬故意在小凤面前与彼得亲热，小凤见之，伤心离开彼得家。彼得放消息给媒体，让张小开公开他们与日本合作Rockey I一事，阻止飞扬去日本的安排，并向小凤解释一切都是飞扬搞的鬼。飞扬在彼得向小峰揭示时故意引开彼得，并假装亲热，小凤随后跟踪看到后，伤心欲绝。[第三十二集]飞扬蓄意与彼得约会，让小凤伤心，小冯致电给彼得，决定分开。彼得找人至马医生那边偷资料，却意外发现飞扬的病例，因而找飞扬谈判，飞扬晕倒，彼得由马医生口中详知飞扬的病况。飞扬得知病情已露，故意向彼得表白自己心中一直深爱着彼得，造成彼得情感困扰。彼得告小凤飞扬将死，小凤不信将病例撕掉，伤心找竹芳诉苦，并回想彼得所说，再将病例资料拼凑，确信彼得所言是真。小凤找飞扬谈，两姊妹和好，小凤决定全心协助飞扬，放弃彼得。韦翔对飞扬的态度又疑惑又伤心，I.M众人决定帮助韦翔重新站起来，韦翔得知后心情稍有些安慰。[第三十三集]小凤告诉彼得，她与飞扬已经和解，要彼得全心全意去爱飞扬，彼得无奈只好答应。小凤找I.M众人帮忙成全彼得与飞扬，众人不愿意并用金钱吓退小凤，小风只好说出飞扬的病情，请求大家帮忙，让他们订婚。韦翔在阳台独自对天呼唤飞扬，众人看了于心不忍。韦翔找来小凤询问飞扬的情况，小凤反劝韦翔放弃、离开飞扬。韦翔伤心跑到饭店，刚好见到彼得与飞扬回来，对飞扬真情告白，飞扬仍狠心拒绝。I.M众人为彼得、飞扬计划世纪婚礼，却被韦翔看见，痛心众人背叛，麻吉众人无法说出实情，只好隐瞒。飞扬借故搬至彼得家，趁彼得上班时，到处搜寻，意外发现一个空保险箱，知道自己中计，赶快告诉小凤。[第三十四集]彼得回家与飞扬摊牌，责怪她别有心机，却意外发现保险箱中放着飞扬的遗嘱。飞扬找林律师为她公证遗嘱，林律师却找韦翔来，韦翔责怪飞扬，飞扬铁心要韦翔面对现实，韦翔失望死心并无奈地恭喜彼得，彼得将自己计算机密码告诉飞扬后，后悔自己粗心，没有处理计算机中的资料赶回家中竟发现所有的资料都已被飞扬删除，心生疑虑。小凤偷溜出去为飞扬试穿礼服，竹芳发现小凤有事隐瞒。[第三十五集]竹芳跟踪小凤至订婚纱场所，小凤等人只好骗说要安排韦翔与飞扬的订婚事宜，恰好韦翔也在那听到后生气地离去。彼得走为上策留了小凤的机票，人已至机场，他在电话里要小凤与他一起离开，小凤听了很伤心，只好以飞扬病危骗彼得回来与飞扬订婚。彼得回后见飞扬无恙，十分生气，小凤只好又以死相求。彼得勉强向飞扬求婚，韦翔赶来阻止，飞扬拒绝跟韦翔走，韦翔伤心地离开，竹芳上前责骂并打了飞扬一个耳光，飞扬昏倒送进医院。韦翔心痛飞扬的绝情和小凤、I.M众友的无情。[第三十六集]竹芳由马医生处得知飞扬患了绝症，伤心欲绝，无奈只好成全彼得与飞扬。小凤忍痛硬要彼得当姐夫，彼得坦言娶飞扬都是为了小凤。韦翔闻飞扬昏倒，赶至医院被保全挡在外面，在医院外嘶喊要永远守候飞扬。在小凤的帮助下，韦翔进了病房，飞扬仍狠心回绝。小凤从马医生那得知请了德国名医会诊生存机率大增，急告飞扬要好好地活下去。飞扬怕自己时日不多，要子焕尽快查明他父亲的死因，同时约彼得至温泉饭店，在池边将彼得敲昏，欲同归于尽，被赶来的竹芳与小凤所救。[第三十七集]飞扬与子焕通话，不巧被韦翔听见，韦翔询问子焕详情。彼得告诉小凤自己差一点被飞扬害死，小凤说因为飞扬爱她才会这样，彼得却说绝对不是这样的。小凤告诉飞扬，说彼得被她吓坏了，飞扬只好说出彼得是她们的杀父仇人，若要知道详情，需找到彼得的地下情人莎莎。韦翔深情安慰飞扬，告诉她自己会一辈子守护她。韦翔、小凤决定找I.M众人帮忙，锁定跟踪彼得。这时躲在郊外小屋中的莎莎十分憎恨彼得与飞扬的婚事，她寄了一卷当年与彼得的对话录音带，警告彼得因他移情别恋，让她心中充满恨意。[第三十八集]小凤复职后掌理一切，彼得大权被剥回，心中纳闷，怀疑将有事发生。彼得硬拉小凤回家听莎莎寄来的录音带，解释自己仍爱小凤，韦翔等人冲入救小凤。飞扬拿到丁先生调查的资料，要小凤赶紧察看。小凤打开计算机看，发现汇款的帐户竟是莎莎，众人才知莎莎与彼得狼狈为奸。彼得想自己中了飞扬与莎莎的圈套，在孤立无援时，求助小凤，无奈小凤此时已把他当成杀父仇人，拒听他任何解释。莎莎约小凤见面，彼得想一起去，却被韦翔阻止，而小凤找到莎莎后，却被莎莎打昏、捆绑。[第三十九集]莎莎威胁前来找小凤的彼得，用DV拍摄两人谈判画面给小凤看，暗地用枪逼彼得表示庄克强是他们所杀，小凤看后很伤心，彼得、莎莎双方争执抢枪，结果误射了莎莎，彼得急着救小凤，却被负伤的莎莎拿枪逼迫他俩自杀。彼得要莎莎放了小凤，在僵持中韦翔等人赶到，制服了莎莎，彼得却带枪押走了小凤。彼得一直向小凤解释自己是清白的，没有杀害任何人，等真相大白时，自然会放走小凤。飞扬因小凤被押走，担心而昏倒，病情加重，竹芳等人都担心，想送飞扬至德国治疗，但飞扬不愿意。[第四十集]彼得带小凤至昔日陷害飞扬之处，自己亦想在此了结一生。庄克强的失事鉴定报告确定与彼得无关，飞扬知道后向彼得道歉，小凤奉劝彼得去投案自首。韦翔、飞扬与刑警去救小凤，彼得放了小凤后想自杀，被警方阻止开枪误伤。在医院，小凤的真情感化让彼得弃死而活过来。彼得真心悔过，小凤很高兴地说等彼得出狱后，开始新的生活。飞扬手术痊愈，与小凤共同执掌福尔摩莎，I.M众人与加入，哲林也回来当上副总。够详细么？参考资料：http://zhidao.baidu.com/question/3824623.html

是13号天使嘿...热狗,那个女孩是怎么样? 半夜十二点多还抹胭脂穿漂亮的衣服 在大马路上乱走她到底是要去哪? 林森北路上现在到底还有什么 喔...我知道了原来那里就是酒家 那群女孩子原来就是在赚吃 她的人还没走过来香水味就先到 脸上抹的粉比水泥还要厚 只看她脚踩一只香奈儿 手提一包gucci 手指头上的戒指一边都有五只 脖子上的项链照的整条街都金夕夕 裙开高叉又不穿内衣我ㄌ好比槟榔西施 十三号天使的名字叫堕落 但是正又辣我一看就起生理变化 好想去酒店光顾一个晚上 只是消费一次一个月的薪水不够花 灯红酒绿光鲜亮丽的外表下 十三号天使赔的是她的青春年华 每个天使都说自己是卖笑不卖娼 可是我真的怀疑这是真是假 电视电影杂志常上演这样的故事 会去酒店上班都是迫于现实 为了不得已的苦衷或是家计的维持 我相信没有女孩愿意做这种事 骗肖!!你不要听她在那边哭夭 做酒店的不会虎烂那要怎样骗你的钞票 表面上一个都比一个装的还要清高 事实上只要钱砸下去 还不是一样陪你睡觉 一千块装疯两千块我不要 三千块开始笑 四千块给我抱抱五千块 衣服脱掉六千块只剩奶罩 七千块八千块九千块 钱越多就随你搞钱越多就随你搞... 虽然世风日下人心不古 并不是女孩们都为钱误入歧途 你有没有想过天使承受的痛楚 霓虹灯不再闪烁时她们的孤独 嘿...热狗你在说什么?! 现在已经是民国几年了 你的马子都不见的对你有情有意 更不用说那些在酒家的bi-at-ch 在那地方生活眼睛看到的只有钱 在那地方赚钱闻到的只有酒味 说要赚一点钱就离开都是不可能的事情 脚开开换新台币人客小姐都欢喜 对...想想看...人生海海 有一些事情我嘛系要说给知道 赚钱的方法那么多种 为什么要把身体拿去卖 一个晚上的感情值多少 有没有想过这个问题 这种生活还想要再过几年 这种日子真正过的满意? 心里为了钱早就迷失了自己 早就忘记了什么叫做是良家妇女 你讲到这里让我想起一件事情 我有一个朋友她才刚满21 白天是制服美少女晚上变身酒家女 她家人竟然不知道更是让我讶异 有次在街上看到她我差点认不出她 她的气质她的谈吐已经变了模样 因为钱蒙蔽她对于青春的希望 因为钱让她所见只有物质的欲望 我无法想象她为何一直堕落 是什么样的念头使她无法振作 如此神奇金钱的诱惑 难道真的是:有钱能够使鬼推磨 一千块装疯两千块我不要 三千块开始笑四千块给我抱抱 五千块衣服脱掉六千块 只剩奶罩七千块八千块九千块 钱越多就随你搞钱越多就随你搞.......

peter断定飞扬和莎莎联手布下陷阱报复自己。飞扬梦到peter知道真相后想杀死自己，梦魇醒来，赫然发觉peter正在病房。Peter质问飞扬不论她受了莎莎多少影响，请她不要影响小凤。小凤正在家签收莎莎寄给飞扬的录音带，peter闯入，小凤告诉peter自己无法面对杀父仇人。Peter否认曾经杀害庄克强。莎莎寄来的录象带中，peter表示庄家父女都是自己报复的对象，并将在飞扬20岁生日那天给飞扬一个意外的“惊喜”。飞扬和小凤确信的确是peter谋害了庄克强，急于找到莎莎取得进一步证据。莎莎联系飞扬要飞扬和自己见面，拿取证据。但飞扬因身体原因，无法前往，小凤主动请缨。莎莎要小凤自己坐计程车到汐止，韦翔开车随后保护，但peter也跟踪而至。途中，韦翔甩掉peter，但自己后来也和小凤失去联系。小凤进入莎莎住所，被莎莎打昏，绑入小屋，并在小屋里放置了监控系统，让小凤可以看到客厅发生的一切。随后，莎莎打电话给peter，告诉peter，小凤在她手上。Peter赶到，莎莎站在录像机背后，用枪指着peter，暗示peter如果不承认谋杀庄克强，那么他和小凤都得死。Peter承认。（老实讲，很多人认为他是为了小凤而承认的，但我总认为，他希望保自己的命多过保小凤的命。反正，即使小凤不在，为了避免莎莎开枪，他一样会承认，这是人求生的本能。）peter和莎莎在打斗的纠缠中，莎莎被枪伤。Peter趁机救出小凤，但小凤在看到peter承认谋杀庄克强后，已对peter仇视。莎莎此时醒来，用枪威胁小凤和peter跳楼。韦翔和IM赶到，莎莎受干扰，被peter打昏，peter随即拿下莎莎的枪挟持小凤而去。Peter希望等到飞机失事报告出来，以证明自己的清白。小凤也几次试图劝说peter自首，未果。飞机报告终于出来，证明的确是意外；同时也证实了莎莎寄给飞扬的录音带经过剪辑。飞扬此时明白原来一切都是莎莎的圈套，自己冤枉了peter。Peter打来电话，询问报告结果。飞扬向peter道歉，并希望peter放了小凤。peter和小凤被警方包围。Peter企图自杀，但被警察打中右胸。（我不明白之前为什么有那么评论认为peter是自首，但我看的情况却是，peter即使是在被警方包围后，仍然没有任何自首的迹象，只不过因无法忍受坐牢的结局，而企图选择一了百了而已。）飞扬的情况已经很糟，似乎完全没有求生的欲望。此时，莎莎从精神病院逃出，来见飞扬。一番交谈之后，飞扬很高兴看到莎莎终于可以从以前的梦魇中走出来，peter也承担了应承担的责任，称三人再见亦是朋友，一笑泯恩仇。豁然开朗的飞扬终于放下一切，和韦翔到德国进行手术。三个月后：小凤去监狱看望peter，告诉peter飞扬已动了两次手术，情况稳定，不日回国；而韦翔已向飞扬求婚，飞扬也已答应。并告诉peter，飞扬赞赏peter的工作能力，答应如果peter出狱，可重回福尔摩沙。Peter赞飞扬大度。飞扬回国，继续担任董事长，韦翔为法律顾问，小凤为副董事长，连IM也加入福尔摩沙。小凤又踢飞了鞋子，被担任副总经理的哲林接住，亲自帮她穿上……。大团圆结局。

那只是节目效果，她本人很真很敢，节目上什么都敢说敢做，而且很喜欢小猪，看娱乐百分百的小甜甜艺能发表会很搞笑。

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我觉得还是海边这种地方比较合适。休闲啊

《千金百分百》百度网盘高清资源免费在线观看：链接: https://pan.baidu.com/s/1LD75vIt2P218-tbsoA3vvA 提取码：wes2《千金百分百》是一部台湾偶像剧，陈乔恩、温兆伦、霍建华、林韦君主演。该剧讲述的故事在20年前，一位“代人生子”的妇女产下一对双胞胎女婴，随即孪生姐妹被无情地分开了。一个被送到了某集团董事长家里，另一个由贫穷的生母抚养。20年后，她们分别长成了美艳惊人的美少女。董事长的千金庄飞扬集万千宠爱于一身，温婉大方，在一次宴会中被英俊的帅哥韦翔一见钟情；而她的双胞胎妹妹梁小凤却是街头有名的槟榔西施，热辣又冒失。虽然互不相识，但血脉相连的命运却把她们纠结到了一起。如果资源不正确，或者版本不正确，欢迎追问

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《千金百分百》百度网盘高清资源免费在线观看：链接: https://pan.baidu.com/s/1VXdlG_tZfRL4g-f8AdZfVA?pwd=b794 提取码: b794《千金百分百》导演: 沈怡、龙冠武编剧: 郑文华主演: 温兆伦、霍建华、陈乔恩类型: 剧情、爱情 制片国家/地区: 中国台湾语言: 汉语普通话首播: 2004-05-16(中国大陆)、2003-11-13(中国台湾) 集数: 40单集片长: 40分钟又名: 千金情缘 千金小姐庄飞扬（林韦君 饰）20岁生日当天，父亲在赶回家为他庆生途中遭遇飞机事故身亡，留下偌大的集团产业。在潘彼德（温兆伦 饰）的扶持下，飞扬当上了集团董事长主持大局。然而这些都是潘彼德图谋集团产业的阴谋，在彼德的陷害下飞扬坠崖，容貌尽毁为怪医救下，整容成了怪医故去女儿的样子。大难不死的飞扬在看到街头槟榔西施梁小凤（陈乔恩 饰）那张和自己曾经一模一样的面容后，决心展开自己复仇的计划。在生日宴会上有过一面之缘的李韦翔（霍建华 饰）曾是明星律师，出色的处事能力让他在帮助飞扬实现计划的过程中起到了重要的作用。但是就在按照计划，飞扬马上就要一步步夺回一切的时候，和梁小凤是双胞胎姐妹的身世，和韦翔超乎友情的情愫，妹妹因为对仇人彼德产生的感情似乎都开始干扰着飞扬的这条复仇之路偏离了原有的轨迹…

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上火是不会，但吃撑了也不好！

得了痔疮的原因大多是便秘引发的，吃得不当，就会导致痔疮的出现和发作。1）千万不要经常吃辛辣、喝酒等刺激食物，痔疮病发原因就是肛门部位的毛细血管破解，吃刺激食物会加速血液循环，从而加重痔疮更严重；2）主食多吃高纤维食物、粗杂粮，多吃新鲜蔬菜水果，如韭菜、莴苣、芹菜、香蕉、梨、火龙果等之类的，这些对便秘通畅很有帮助，便便通畅了，痔疮自然缓解。运动。切忌久坐，每天多做运动，这样有助于肉球回收；然后外抹紫川堂，早晚各一次，味道虽然说不上好闻，但是在注意饮食、运动和卫生习惯的同时，使用这个大概一个月左右，痔疮就可以好了！最后总结：1.冰冻三尺寸非一日之寒，痔疮也一样的道理，它不是一天就形成的也不是一天可以去除的，重在预防；2.得了痔疮也要害怕或难以启齿，多注意饮食和运动，加上对症下药，痔疮很快就会远离的！

我也是 越吃越上瘾，根本停不下来

不好 空腹不要吃酸性太大的东西

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我在三亚待了半年，几乎所有的景点都去过了，给你推荐几个性价比比较高的吧。首先，肯定是天涯海角，虽然那地方性价比一般，但是来三亚不到天涯海角确实是个遗憾。然后，就是，南山寺，100多米的观音像实在是灰常值得去，而且，南山寺的海灰常漂亮，那的沙滩是白色的大颗粒的沙子，中午的时候对应着观音像，大海，真的是，水清沙白。晃眼的很。还有就是，蜈支洲岛，公认的现在三亚海最漂亮的岛屿，比西岛什么的要好很多。还有，三亚的槟榔谷，很有特色，里面有少数民族的大型表演，嗯，很值得去。其他，一些要注意的就是，像住宿，三亚的海景房很不错，三亚一共有三个湾，分别是三亚湾，大东海，亚龙湾，这三个地方是一个比一个漂亮，住宿相应的也一个比一个贵，三亚湾实在是不推荐去住。。。海对比其他而言，有点脏。开发时间久了，难免。另外两个都很好的。其他的就已下子也想不起来了。

小鱼自己总结的三亚自助游攻略供您参考：三亚机票：三亚自助游首先预定往返机票，往返机票一般是5天4晚往返，提前一个月左右出机票价格，如果时间适合，价格也来就可以预定了；预定好机票之后来三亚的时间就不会有什么变化了，然后预定住宿。三亚住宿：三亚住宿有酒店和度假公寓两种，区域分为：三亚湾，大东海，亚龙湾..........三亚湾和大东海出行、吃饭、购物、参加景点都比较方便，性价比较也比较高，4月份大东海酒店价格从300元左右/晚起，至上不等，度假公寓价格从100多 元-300元左右/晚。亚龙湾是高档休闲度假区，海滩及海水质量相对好一些，大部分都是五星一线海景酒店，4月份价格700元左右/晚起，至上不等，亚龙湾出行不是太方便，吃饭有酒店和百花谷可以选择，相对费用高些。可以选择前几晚入住大东海或三亚湾，参加几个景点，后两晚入住亚龙湾以休闲度假为主，也可以根据自己的情况选择适合的住宿。三亚景点线路：三亚部分景点线路没有公交或旅游车到达或直达，所以在三亚玩景点有两种方式：参加纯玩一日游或包车。纯玩一日游：价格包含往返接送（根据入住的地方不同，参加的景点不同有些需要加收车费）景点门票、导游服务、旅游保险。优点：价格相对比较优惠，往返接送比较方便；不足的时时间比较固定，一般是早上8点左右出发，下午3点左右返回。包车玩景点：平时5座的小车300元/天、7座的商务车500元/天、12座的700元/天，早上出发的时间可以自由选择，参加的景点也可以自由组合、返回的时间也可以自由选择，适合喜欢无拘无束，比较喜欢自由的人、2-10几人之间、其中有老人、小朋友比较适合包车；当然旅游预算相对比较宽松的的也可以选择包车。三亚景点线路推荐：第一天参加：蜈之洲 或 蜈之洲+南田温泉第二天参加：南山 或 南山+天涯海角第三天参加：坐游艇出海潜水套餐第四天参加：热带雨林呀诺达 或 森林公园+亚龙湾沙滩第五天参加：槟榔谷以上景点线路可以根据自己时间及情况选择自由调整景点及参加的顺序。

三亚必去的几个地方：蜈支洲岛、大小洞天、槟榔谷、亚龙湾热带天堂森林公园、三亚湾、天涯海角、南山、大东海、鹿回头等。当地的景点并不集中，东西向分布在狭长的海岸线上。各景点之间的路程较远，一天玩1-2个景点为宜。留够4-5天的时间基本可以玩的全面，又不会觉得太仓促。想去蜈支洲、西岛这些离岛的话，最好腾出一整天的时间，晚上还可以回市区吃顿海鲜大餐。水清沙白的海滩，枝繁叶茂的雨林及物美价廉的海鲜是三亚的招牌。三亚湾、大东海、亚龙湾热带雨林可以体验原始丛林中攀岩瀑布的惊险与刺激。来三亚，一顿丰盛的海鲜大餐也少不了。第一市场的海鲜物美价廉，上百种鲜活美味任你选。

三亚消费都贵哦，建议你淡季的时候来，

三亚是一个热带气候的沿海城市，也是中国最著名的旅游城市之一。每年，它都吸引着世界各地的游客，尤其是来自北方的游客来享受阳光的感觉。下面详细介绍一下。对于旅行，我通常会提前很多时间预订酒店和机票，但这次有点意外。和往常一样，5月份订了酒店和机票，感觉已经选好了最低价。然而，在6月初，我惊讶地发现，我选择的两家酒店集体下调了房价。于是和携程沟通后，同意使用他们，然后订了同样的时间和房间，然后取消了之前的订单。所以这种反复的折腾让事情变得简单了。在我多次比较机票价格后，这已经是最好的价格了。考虑到如果选择晚上5点起飞的航班，可以比早上起飞的航班便宜，1000块钱可以多住一晚。于是原本7天的行程增加到了8天。这次海南之行是我第三次去三亚。第一次是随公司组织的活动去的，第二次是两岁半的时候第一次带她出去。这次和前两次不同，我是以带老人小孩度假为目的去的，我选择的都是五星级酒店。因为是夏季淡季，6月初拿到了最低的房价，错开了夏季订单的小高峰价格，所以也算。事实证明，在我们的旅行中，我们不知不觉地节省了很多预算中需要支付的费用，比预算少了1万元之多，为历史之最。海南之行是一次意外的省钱之旅。飞机票中国南方航空公司CZ383617:05-20:15上海-三亚吉祥航空HO1130三亚-上海16:40-19:45成人往返3665不算便宜，但也算是比较好的时候的优惠价了。有了省下来的钱，我决定提前一天出发，在三亚多住一晚。然而，我们很不幸。出发那天，我们都上了飞机，却遇到了机械故障。我们滞留在机场，直到晚上11点。我们都拿回了行李，准备去机场附近的酒店休息，却被通知可以换飞机起飞。然后我们又托运了行李。经过一番折腾，我们终于在凌晨12点再次起飞。到三亚的时候，已经是半夜三点半了。我非常高兴我的酒店预订了从机场出发15分钟的车程。经过一番折腾，终于安定下来。因为这一折腾，南航给我们每人发了200块钱的延误费，我才终于意识到买延误险的必要性。而这1400元给我们7个人的稿费，成了我们这次旅行省下的第一笔钱。在延误的7个多小时里，雅宝同学都很淡定，拍照打发时间。酒店住宿除了亚特兰蒂斯酒店是我们此行必住的酒店，为了控制预算，我还选择了三亚湾铂尔曼度假酒店，事实证明这是相当正确的。我花了时间去关注酒店评论。三亚湾铂尔曼海景酒店有很多优势。1.离机场真的很近。在我们经历了一次严重的延误后，这种说法仍然帮助我们节省了很多精力。2.这家酒店的价格真的很高。我们订了三个全景房间，每个房间的价格是每晚840元，包括早餐。房间的风景很好。合适的海景房就对了。早餐没有我想象中的丰富，但是品种丰富，价格摆在那里。3.酒店里有很多游泳池，从有沙滩的儿童池，到靠近早晨有大片树荫的房间的游泳池，再到高低分层的按摩池和成人深水池，都很全面，水也很干净，价格也比较低。关于在游泳池租充气独角兽，火烈鸟等拍照玩具，价格合理。4.有许多儿童节目。虽然要收费，但是价格合理。早晚可以用奶瓶喂池边的鱼。20块钱一次，第一天就错过了，以后每天都要打卡。室内还有儿童游乐园和蹦床乐园。如果是一日游，可以进价60元，单次游览30元。其实这个项目买个30块钱的还是可以的。一个多小时过去了，我还没有要求播放。边上还有几台游戏机，可以买游戏币玩。相对于外面的游戏室，价格略贵，但是玩一点还是挺有意思的。一天下午，遇到一个教小朋友爬椰子树的活动。因为天气热，我抵制爬树，所以我没有参加。还有一些亲子手工活动，应该都是要收费的，但是我们显然把更多的体验放在了游泳上，没有太重视。从这家饭店订购外卖非常方便。甚至第一市场的很多店铺都可以一路送外卖到这里。真的又好又便宜。6.海滩离酒店不远，有地下通道可以穿行。但是两端的电梯有一端坏了，不能坐。你得自己爬楼梯。因为海滩是公共的，所以有很多水果摊贩。价格确实不贵，但是这个海滩的水质比不上海棠湾。当然这里的浪比较小，踩浪什么的还是可以的。7.从这里打车去三亚古爱情表演景区也不算太远。成本在30元出头。沿着海岸的道路旁边有公共汽车站。你可以去很多景点，乘公共汽车可以到达市中心。我们人太多了，没有选择公共交通。综上所述，三亚湾铂尔曼海景真的性价比很高，值得以后再次入住。我们到了亚特兰蒂斯酒店亚特兰蒂斯是我们此行的主要目标，但它的房价并不那么便宜，所以我们只在这里住了3晚。平均每晚2209元，周五到周日的价格比平时贵很多。我们赶上了周末，难免会贵一点。不过这个价格是6月初发现的最低价，7星级酒店品牌下的价格必然会贵一些。亚特兰蒂斯的早餐真不错。中餐厅和西餐厅的早餐都很棒，但我们更喜欢中餐厅。品种非常齐全。早饭后，午饭基本没必要。水上乐园是比较适合儿童和成人的地方，不适合老人。家里的老人去过一次后，就再也不去了。漂流真的非常非常阳光。夏天，你必须穿长袖长裤到地面。我老公穿泳裤到膝盖，然后就晒伤了。回家后他养了一个月才基本蜕皮。失落世界水族馆本身不是很大，鱼的种类也不多，但是里面的表演很精彩。能看到美人鱼和喂食表演真是太棒了，但是在水族馆里拍照可不容易。除了专业摄影师能拍出好照片，自己拍的基本都是黑的。可是照片那么贵，一张88元，选了最好的一张留作纪念。我们去的时候不是旅游高峰期，所以酒店只有一个游泳池。离房间最远的游泳池关闭了。玻璃墙的游泳池一直开到晚上6点，晚上关门，其实有点不方便。而且这些游泳池都是有遮挡的，如果有一些阴凉就更好了。酒店的私人海滩真的很不错。我在那里买了一把铲子，和我的宝宝在沙滩上玩得很开心。但是，海里的浪真的很大，一个大浪就会把人打翻的那种。不过海水很清澈，到了晚上，拍出来的风景很美。虽然在沙滩上没有看到任何螃蟹或者小动物，但是仅仅是踩在沙滩上挖沙子就已经很满足了。如果说亚特兰蒂斯有什么缺点的话，那就是酒店的餐厅太不划算了。酒店里的餐厅基本都是300元以内的人均餐水平，菜品也不怎么样。为了吃好，1300人抢着走。关键是不允许人家点外卖。服务人员看到有人带着外卖进酒店，就会拦截你，让你不要在酒店吃东西。我们点了两次外卖，一次没人注意，一次我们闯进去。如果希望客人不点外卖，至少在酒店安排一些性价比高的食物。但是，从酒店1公里外的美食街一到达酒店，排队2个小时都不行。在塘湾吃饭还是有点不方便。行程安排虽然去了这么多天，但基本都是酒店状态。夏天天气太热，所以我们不能忍受旅游。不如以休闲为主。第一天上海-三亚入住三亚湾铂尔曼酒店。第二天，酒店熟悉环境，游泳池，沙滩。第三天，我们白天在酒店游泳玩耍，晚上打车去三亚古恋景区看演出。第四天，在酒店订了拍照服务。7个人拍照用了不到2个小时。500块钱80多张的价格还不错。第五天，包车1日游。我从普尔曼出发，去槟榔谷游玩。晚上住在亚特兰蒂斯酒店。晚上，我参观了失落的世界水族馆——酒店。第六天水上世界-酒店游泳池第7天水上世界-酒店游泳池-海滩第八天，失去世界水族馆看演出——下午坐酒店机场大巴去机场——返回上海。食品和饮料在这次旅行中，几乎没有想到食物和饮料。早餐靠酒店，晚餐靠外卖，午餐基本省了。三亚湾外卖更方便，品种也更多。亚特兰蒂斯酒店可能会被外卖拦截。而且外卖真的很便宜！便宜！便宜！人均50，还会剩下一些。当然每天外卖会觉得无聊，海南菜的选择余地也不大。聚铂尔曼早餐亚特兰蒂斯的早餐外卖系列绩效清单三亚的浪漫秀我对这次演出抱有很大的期望。可惜整个表演有点虎头蛇尾，我们的位置也不好。在第一排，当舞台升起时，只能看到演员的半个身体。我真的不知道为什么会卖这种座位的票。家里老人都能买到优惠票，都是现场直接购买。座位在第9排，这是最好的观看区域。只有你当场购买它们，你才能得到一个好位置。会场空调明显不足。晚上8点，太阳已经落山，演出场地仍然非常热。不知道其他届的嘉宾是怎么熬过来的。剧中有几个场景很宏大，令人印象深刻，但在最后一个，也就是现在的三亚，一些打扮成美人鱼的外国人在头顶的塑料布上打滚。这个真的不好看，不如实地做点3D投影让他们震撼一下。演员的谢幕也是很粗心大意的。晚上演出开始前一小时，景区会有小规模游行，广场会有泡泡秀。气氛很高，但是音乐很吵。整个景区没有什么特别的景点，里面的小动物园也没有规划好。蚊子很强，味道很重。演出开始前一小时去是绰绰有余的，最好不要在公园用餐。没有什么特别好吃的，肯德基人气空前高涨。走的时候不需要坐滴滴打车。出租车在景区门口很好叫，但是滴滴打车比较慢。歌舞表演这场演出在槟榔谷举行，我觉得不值得单独买票。当然，整个槟榔谷也不能算是一个优秀的景点。只能说因为景区比较大，人比较少，观光环境还可以。整个演出持续约1小时。场地开阔，没有空调，只有电风扇，不是每排都能吹。节目主要是展现少数民族的日常生活，节奏很慢，我几乎在中间睡着了。整体安排还是差。《槟榔古韵》这场演出设在亚特兰蒂斯酒店的景区，酒店客人可以获得一些门票优惠。看来只能在酒店直接扫码支持微信支付了。和前面两个节目相比，这次的表现更好。当然，剧情有点硬。演员们在海里表演很不容易，时不时潜水，表演各种杂技。整场演出，中间有海狮表演，最后有海豚表演。其他程序由扮演动物的人来完成。扮演海豚的人真的不容易。头套看起来真的很重，他还要下海游泳表演。总的来说，可能是因为好看的节目多。对于这个节目，在三亚只能说还可以，不能说很拔尖。整个演出持续约1小时。看的那天我们换票还早，座位还不错。整个会场没有坐满。喂鱼表演和美人鱼表演这两场演出在失落的世界水族馆举行，上午和下午都有喂鱼表演，非常精彩。演出期间会有专业摄影师提供拍照服务，但是88元印一张的话那张照片价格很高，而且没有底片。但是水族馆没有专业的设备，拍不到脸。我选择了一个作为纪念品。美人鱼表演也很精彩。一男一女下潜到这么深的水下表演不容易。场景很美，演王子的会像白鲸一样吐水圈。很遗憾我们没有看到下午的白鲸表演。我想这是一场精彩的演出。注意事项：1)买机票的时候买一份延误险。有了这次延误经历，我觉得有一份保险保障可以减少我的抑郁。2)通过携程预订酒店，因飞机延误当晚不能入住，可以申请退款。打电话给携程告知，即使酒店不想退款，费用也由携程承担。不过我们是第二天凌晨入住的，所以不存在费用协商的问题。3)如果是家庭旅行，在三亚还是要找摄影师帮忙拍家庭照。总的来说，全家福的水平还是挺不错的。至少，两边的老人对我们拍的这组照片很满意。4)夏天去三亚，一定要带泳衣配长袖长裤。再多的防晒霜也赶不上物理防晒。我和宝宝一点都没晒伤。还有的男同性恋没穿泳裤，露在外面的小腿一半都被晒伤了。又红又脱皮。5)去水世界和亚特兰蒂斯游泳馆的时候，都快O挡了。一定要带帽子，最好是有带子的那种，固定的比较好。不然到最后你的脸就要知道多少色号是暗的了。如果你被晒伤了，那就更糟了。6)三亚湾和海棠湾的浪很大。只能在沙滩上走来走去挖沙子，不能下海游泳。7)如果夏天去三亚，尽量少去景点，或者最好有酒店体验。8)亚特兰蒂斯的迷你酒吧是免费的。三湾铂尔曼海景酒店游泳池喂鱼娱乐项目三亚湾海滩三亚的浪漫秀槟榔谷亚特兰蒂斯酒店水世界c秀亚特兰蒂斯游泳池塘湾海滩失落的世界水族馆饲养性能总的来说，我们在三亚的旅行不仅仅是休闲，还是休闲，一次彻底的休闲之旅。带老人小孩合适。

一家人来三亚旅游；做好功课。既要考虑老人的身体，也要考虑到孩子的爱好，建议住海边公寓【套房】互相好照顾。出门就是大海，儿童的CS海边沙滩上枪战，孩子最爱。冲浪，香蕉船，沙滩车，等等

1.三亚旅游攻略自驾游三天路线一：三亚-蜈支洲-亚龙湾热带天堂森林公园从三亚到海南著名的旅游景点蜈支洲，蜈支洲享有中国第一个潜水基地。是潜水爱好者的最佳选择。然后去亚龙湾热带天堂森林公园，参观非诚勿扰2由冯小刚执导，葛优和舒琪主演的《看亚龙湾美丽的海岸线》。路线二：大东海-鹿回头景区-第一市场大东海是三亚最早开发的热带滨海度假区，也是离市区最近的海湾。主要集中在海边附近的一个小区域，住宿价格比亚龙湾便宜很多。这里消费适中，晚上比较热闹。鹿三面环海，形似坡鹿。是观看日出日落的制高点。公园里的鹿回头雕塑是三亚的标志之一，被称为鹿城也是这座城市的象征。不去第一市场怎么去三亚？这里是三亚最大的海鲜市场，一般指集贸市场和周边商业街，是海鲜加工店的聚集地。除了海鲜，你还可以品尝很多海南这里有特色小吃，如海南粉、椰奶等。坐车去，去之前把车加满油~路线三：三亚湾-海棠湾-南山寺-槟榔谷这条线路主要是体验三亚当地真正的民族风情。可以选择三亚湾的这几个景点：椰梦长廊和看日落(三亚湾是看日落的最佳地点，每天下午6:7是看日落的最佳时间。唐不要错过它！)三亚新开发的海湾海棠湾仍在建设中。在三亚的东部，它这是观看海上日出的最佳地点，但它不是。it"它离城市比较远。现在海棠湾建了世界上最大的单体免税店，有需要可以去逛逛。没有去过南山寺的朋友还可以去看看。我没来过这里。如果天气晴朗，南海观音还是很壮观的。花园里有观景台，可以一览无余地看海。槟榔谷主要展示海南的民族风情——黎苗少数民族，包括歌舞表演，民居，民风民俗，让你感受少数民族的风土人情。2.三亚自驾游路线攻略三亚goonroadtrip注意交通安全和交通规则，确保行车安全，在停车位停车，否则罚款。3.去三亚旅游自驾游攻略去公路旅行每人花费约5000，例如，五天的访问，酒店费用约200每晚，住宿费用在1000元。景点门票均价120元，景点门票600元持续5天。200元吃一天，1000元吃五天。加油五天，1000元。一共3600元，加上一些特产等东西。如果你花5天时间自驾游，每人差不多5000元。4.到三亚自驾游攻略去公路旅行要注意提前选好路线，打开地图导航，加满油，规划好游玩计划，注意行车安全，文明驾驶。5.三亚自驾旅游攻略必去景点北京自驾海南，最好准备20-30天。北京往返海口的路线规划参考：北京——洛阳或开封岳阳——阳朔、桂林徐闻海安新港跨海轮渡海口海南岛自驾(10-15天)返回海口跨海轮渡广州354井冈山354婺源南京或扬州济南北京。海南岛可以开车环岛，也可以在三亚海边放松。计划大概需要15天。环岛自驾路线：海口(骑楼老街/观澜湖)——儋州(东坡书院/千年盐田)昌化镇(焦姣海滩/棋子湾)东(海鲜/鱼鳞岛)经乐东五指山市(五指山)三亚(三亚)三亚5天，可以选择在亚龙湾、三亚湾、海棠湾周边住宿。你可以在海边放松，或者去一些景点，比如南山和蜈支洲。

行程安排：1、蜈支洲岛蜈支洲岛离海棠湾较近，如果想去免税店，当天去蜈支洲岛游玩，下午去免税店。蜈支洲岛可以报一日游，也可以乘坐28、29路公交车，蜈支洲岛到海棠湾可以乘坐1路，然后，海棠湾返程可以乘坐34、35路。如果不安排去免税店的话，可以考虑下午去千古情或者夜游三亚湾。2、呀诺达如果时间比较赶，想多玩个景点，就报呀诺达+槟榔谷一日游，另外如果只玩呀诺达也可以只报呀诺达一日游，呀诺达里面有山路和水路，水路是踏瀑戏水项目，比较刺激好玩吧，个人推荐走水路，当然要求年轻，体力好的。老年人就算了。主要是因为呀诺达乘车不方便。如果要乘车，到汽车总站坐车，然后换成到三道镇的那趟车。3、南山南山一般建议玩一天，进景区之后，买电瓶车票30元一位，通票，每到一个景点就下车，沿途观赏风景，比较轻松。如果不怕累，可以再考虑去天涯或者大小洞天一趟。南山可以乘25、29路公交车即可到达。4、住宿住宿的话一般建议在大东海，周边商业比较发达，交通便利，餐饮多，如果是酒店的话，建议三亚哈曼酒店，如果是家庭旅馆，建议三亚小脚丫家庭旅馆，离海边比较近，100米就到达海边，旁边就是大菠萝超市，4楼美食广场，2楼超市，1楼到4楼全都有吃的，很便利。

三亚的历史可以追溯到很久以前，这里的旅游业历史悠久，发展前景非常高。如今，随着经济的发展，三亚的城区更加完善，旅游业也达到了顶峰，吸引了无数游客来此领略其魅力。在生活中，不可避免的会有一些烦恼，让人感到压抑和不开心，所以旅行对人们来说是一件非常放松的事情。美丽的三亚有哪些景点？让我们跟随三亚的导游去感受这里的无限风光吧。著名的亚龙湾很多游客来三亚都是为了参观三亚首屈一指的旅游胜地亚龙湾，赞叹这个有着致命吸引力的地方。风景秀丽的亚龙湾位于三亚东20公里处，交通十分便利。这个地方地理位置非常优越。它三面环山，青山环绕，海湾以美丽的月牙形拥抱大海。这里的沙滩质量很好，洁白细腻，走在上面或者躺在上面都很惬意。这里的海水很清澈，能见度很高。还有一些完善的娱乐设施，如著名的蝴蝶谷和热情的高尔夫球场。诱人的大东海景区离三亚市区很近，距离3公里，大东海位于兔尾和鹿回头两座青翠的小山之间。这里的水也是非常优雅的月牙滩。向南望去，一片汪洋大海，景色十分壮美。这里冬天的水温在20摄氏度左右，因为冬天非常适合游泳，也是避寒的度假胜地。这里的旅游设施也很完善，一定会让游客玩得很开心。即使不会游泳的人也可以在水里游泳，因为这里会有教练帮助游客享受游泳的乐趣。槟榔谷美景槟榔谷历史悠久。它原本是黎族村寨的聚集地，因此具有浓郁的中国少数民族特色。在这里，游客可以探索神秘而美丽的百年槟城林朗，感受这里大自然的无限风情。还有著名的黎族传统民居，是船形的房子，还可以欣赏一些传统的手工艺品。三亚的美景如何用语言介绍？这里有自然美景，也有原始淳朴的民风。这里有大城市快节奏的生活，也有这里安静美丽的风景。三亚的城市旅游指南将带你欣赏这些美丽的风景。/p

三亚是一个令人梦幻般牵绕的城市，这里的一切都带着一种古朴的意味和元素，大家可以感悟到自然的活力和气息，这里的海滩美艳绝伦，这里的娱乐设施高科技元素非常浓郁，这里的美女来自世界各地，下面给大家分享三亚自由行2017最全旅游攻略。机票：西安---三亚三亚---西安12月5日7：00-11：35(经停宜宾机场)12月10日6：30-9：30(实际9：00就到了)由于提前一个月天天刷机票，往返的航班价格要比我们预计的便宜了近1000呢，大家要想省钱的话一定要下功夫阿!不过呐，值得一提的是，这次三亚的景点门票，一日游之类的，我都是全程在淘宝上预定的!在一个叫：三亚在路上旅游商城的店铺!这个店，特别文艺，小清新!价格也非常合理!忍不住要推荐给大家!废话不罗嗦，介绍一下这次的出行!公交：三亚的公交不多，尤其到景点的车更难等，本来GT兔要到当地租车游的，但想着来回取车换车麻烦，而且这趟不怎么逛景点，就被我扼杀了三亚没有过路费，也不会堵车，油费会比内陆贵些，如果大家来回跑景点的话租车也是不错的选择。还可以包车，大概一天200-400元，司机负责把你拉到景点，然后随叫随到接你去下一个地点。公交的话，我们常坐的是2路，8路，12路，25路，28路，三亚公交和出租似的，基本随叫随停，不过一定要考察好路线和收车时间Day1一大早4:30就爬起来，草草收拾了下，5点就出门了，真么早还没有机场大巴，还好有兔爸爸送我们，呵呵~~机场候机时我补充个熊妈给我带的大桃子~~还在机场看到了美美的日出特意让出票的美女给我们了左边靠窗的座位，因为可以看到南海观音哦~11:30抵达三亚凤凰机场，出现了点小插曲，原本预约好的梅诺卡酒店接机，结果没人接机，赶紧联系酒店，他们立马派了辆本田轿车来接我们，等待的时候我俩都饿了就在机场的KFC解决了来三亚的第一餐，大概会比西安贵20-30%，经过四十多分钟的车程终于到了酒店，果然没让我们失望，酒店绿化真是超五星级，我们预订的是花园泳池独栋别墅，真的是超值的享受小路上去就是我们的窝只有两种人，一种是再也不去了，一种是不停再去，怎么会有如此大反差呢?这就是我们的窝了，房间有贴心的冰水，蚊香等，每处都摆设了新鲜的花朵，工作人员满带微笑的服务~~旅行之后，我们到底得到了什么?一份承诺，一段旅行。已经分手的恋人，承诺还能实现吗?旅行还能继续吗?期待能在旅途中能找回真正的自己。突然要面临完全不同以往的漂泊生活，多少会有些忐忑，尽管她表面上看起来非常坚强。只能疯狂的用洗澡来来实现这趟旅行的向往了稍事休息了下，抹上油乎乎的banana防晒霜，我们就搭乘酒店接送电瓶车前往海滩(由于酒店很大，分公寓、别墅等区域，实际就坐落在海边)，可能因为是小淡季又是大中午，海滩人很少，老公偷拍了旁边玩沙滩排就的两个外国MM，那身材啊羡慕ing后来第二天发现原来她们是专业模特，我平衡好多海边餐厅比基尼美女太拉风了，没那身材，我就只能以动代静，不甘示弱的跳起来，哈哈!像个做错事的孩子低着头，心软的老公儿长叹一声，于心不忍。老公望着我那昏暗的脸，心底五味杂陈，愣愣地站了好久。天色忽然转向多云，三亚特有的湿热气息扑面而来，老公的额头渗出汗珠，油亮油亮。有老公陪伴在这个遥远的城市，离自己那么近，多少还是踏实了一些。这是属于海边二人的浪漫!今年读到的触动最大的书之一，我希望，若干年后，我可以说：这本书改变了我的一生。自己的内心一直安定不下来。一直在想着，走得更远些，时间更长一些。也计划着，自己的一生，肯定要有一次很远很远，时间很长很长的旅行，不只几千公里，也不只一两个星期只是在忙碌奔波的间隙，在别人对“成功”的殷切期望下，会有点怀疑，自己能不能走出这一步旅途，跟我曾经有过的居然有太多的共同点一阵暴晒后，回到俺们的窝，又是一阵_瑟完了之后肚子饿了，开始三亚的海鲜之旅。我们经过多方选择最后选择了，第一市场，因为它名气最大!下面给几张图你们感受一下这位是带我们买海鲜的小妹，你们可以猜一下是女汉子，还是糙汉子~吃完天都黑了~晚安!Day2—参加三亚户外一日游三亚的阳光无比有穿透力，累的要死的我们7：30就醒了，拉开窗帘就想纵身飞入泳池这是我们家门口，隔壁被几个东北人买了，正在装修，买时好像花了340万，据说现在430万呢给我fashion的旅行箱来个特写，哈哈吃了早餐，非常开心。然后直奔深呼吸户外一日游其实我之前一直不了解什么是户外一日游!在上搜索三亚两个字第一个出现的就是三亚在路上旅游商城然后就顺势点了进去然后店主推荐了这个户外一日游，我感觉还不错。就参加了!我只知道，我经历了我想要经历的多得数不清的种种，也经历了不想经历的种种。一个人的人生观和价值观是不会轻易被改变的，但如果一定要说的话，也许这一路，我最深刻的两个感悟是：1、你永远不会别无选择;2、坏事总会发生;出发前往户外基地的现场!领队站在床头，给人的感觉，就是BOSS，非常有安全感!到达基地了。领队先给大家讲解了游泳的基本知识!大家就在海边热热身!有没有觉的像一个人是不是有点像一个女明星。大家开始慢慢下海了。浮潜之类滴下海了。不想再用闪烁其词的语句，只想说，三亚冬天的大海，一点都不冷!这个坐姿似乎不是很淑女!下午玩HIGH了，肚子真心饿呢三亚的冬天，12月，太阳下山的异常早。6点，太阳就落山了于是，领队准备了许许多多好吃的，有汉堡，有烧烤，有啤酒我们一开始还感觉有些冷，但是一下子就被领队们的热情给带领起来，所以我们便大吃大喝起来了!吃饭完后，我们举行了篝火晚会。慢慢的一场感动等待着我们去经营!有时候，幸福的一场旅程，其实不需要那么多华丽的装饰，有的只是个人当时经历的心情。其实人的幸福感很容易满足!Day3呀诺达一日游昨晚不知何时下了雨，早上起来又开始下了，阳台外的绿植经过洗刷更美了~~~去呀诺达报的一日游128元，又花了98元/人玩了踏瀑戏水，发了草鞋和安全帽，在教练的带领下，山猪团队出发了~~~看我们的小标签!老公第一个冲锋陷阵!~走在山上的乡间小道!出来的时候，又是乌云漫天了，刚坐上下山的车就下雨了~~~Day5奇幻艺术馆一日游当数学老师!!老公在吊大白鲨!水果拼盘!背幸福的人!命运大转盘每个人都是一面镜子沙漏的时光!拉丁神灯!国家密道海洋公园非洲草原嘻嘻!day5回家啦!吃饭完，就回家啦!!!准备登机~!旅行的意义，其中一项，那就是创造自己的风景。在三亚，在中国最南方的一个城市，在酒店的某个段落，便把书合上，旅途让我学会了开始与自己对话。但无论如何，我总觉得，只要知道有一个人比自己更认真的生活着、努力做出对的事情，从中也得到了前进的力量。这次旅行的总结就是!大家最好能去，就去一趟蜈支洲岛和分界洲岛，这两个岛，水质都非常好!森林的话，呀诺达比槟榔谷和亚龙湾森林公园要更美一点!淘宝购票的话，就去——三亚在路上旅游商城这里的价格非常实惠!文字解释的也特别到位!要是喜欢三亚的人文风情，他会让你更懂三亚，更懂大海，更懂蓝天!

一、三亚自助游2009年攻略：出发前的准备 三亚是一个很适合度假旅游的地方，可以过猪一样的幸福生活。大自然把最三亚的阳光很美，海滩也美，但人要美就得使用护肤品。SPF30以上防晒霜是必须配备的，晒后镇定修护露、保湿喷雾、美白面膜等都可以带上。洗发液、护发素也是必备的。海水很伤头发的，酒店提供的比较劣质。 到了三亚肯定是要下海的，泳衣、游泳眼镜、耳塞都要准备好。替换衣物（昼夜温差大，长袖必带）、太阳伞、太阳帽、太阳眼镜、沙滩拖鞋也要带上。 药物也要准备一点。抗过敏药、感冒药、止泻药、止痛药、创可贴、眼药水、消毒棉球等。还有，要吃海鲜，带点氟哌酸和黄连素。手机、相机及充电器，可别忘记了。随身听、纸笔都要带上，还得准备一点自己喜欢的零食和食品。 还有最关键的一点，记得带足现金啦，除了住宿、大点的商场外，信用卡在三亚很难用上，自动取款机也很难找到。 提醒一下，在与旅行社签订合同时，一定要写清细节，比如酒店的调节基金谁支付，酒店是否提供机场的接送服务，此外，最好要求酒店包含早餐。 二、三亚自助游2009年攻略：住宿 建议入住大东海。三亚有三个海湾：大东海、三亚湾和亚龙湾。大东海的优势是离市区近，购物、吃饭、出行、娱乐都方便，晚上沙滩上有烟火，闹中取静，经济实惠。 亚龙湾是最美的一个海湾，海水颜色有层次感，沙滩更洁白，也可以拾贝壳，晚上的沙蟹好多。但亚龙湾酒店的消费相对也是最高的，离市区很远（20多公里），购物、吃饭、出行都不方便。但仍可以考虑在此入住1-2个晚上。MONEY允许的话，可以直接入住亚龙湾，甚至可以考虑在蜈支洲岛的茅草屋住上一个晚上。 选择酒店最好是海滨的酒店，或者是有私家海滩的酒店。大可不必多花银子住海景房。其实，每天除了晚上睡觉，呆在房间的时间不多，有兴致凭栏望海的时候，早想着直接奔向大海了。此外，三亚的老酒店很多，最好入住新落成的酒店，其硬件设施相对较好。订三亚酒店通过不同途径预订，价格往往有很大差异，好多地方可以拿到三亚酒店最低的折扣价格。 三、三亚自助游2009年攻略：交通 1、三亚凤凰机场距市区20公里，机场有巴士直接到市区（票价10元），出租车价格要控制30元左右。在机场接机的出租车司机，路上都会热情地介绍可免费游览，景点如何如何的好。要相信“天下没有免费午餐”，他们会逗着圈子让你去消费（门票、吃饭、购物，他们都可能提成）。在三亚坐出租车记住两条：一是不包车，二是不去他推荐的任何地方游览或消费。 2、三亚的出租车价格都是讲价的，不要他们打表。基本上，三亚市内全部是5元（封顶7元），大东海到市区5元，市区到大东海10元，亚龙湾到大东海20元，大东海到天涯海角不超过25元。出租司机们大多漫天要价，你要大胆地砍。不要让宾馆门童叫车，自己走出宾馆门到路上拦过路车。 3、三亚的司机是出名赚回扣的。快乐船长告诉你真相，比如去蜈支洲岛，门票总计是123元/人次，但司机送一个人去就能得到高达60元的回扣，所以你甚至不给出租车车费都是有人载你去的，但是，他们仍然会象模象样地给你讨价还价，你要坚决揭穿其背后的暴利。返程的时候，由于没有回扣，他们的开价更高，如果确实少不下来，可以临时找几人拼车回来。 4、公交车应充分利用。市区只有一条主要街道（解放路），南北向，去主要的景点、购物、美食目的地都可以以此路为坐标轴。202路公交车就非常方便，班次很多（都有座位）、售票员司机热情、便宜（无人售票1元/人）。怎样真正感受一个城市，坐一下公交车吧。 5、从亚龙湾经大东海到天涯海角，还有双层旅游大巴，半小时一班。大东海到天涯海角、亚龙湾5元，天涯海角到亚龙湾8元，沿途观赏风景，非常适合旅行者。中巴车票价也是5元以内，但秩序要乱一些。市区内，人力三轮车可以坐（2元封顶），但摩托车最好不要坐。 6、如果会开车可以考虑全程租车，以免心情受影响。只有这样才能真正做到自游自在。租车的最大好处是你可以随时调整你的路线行程，可以随心所欲地买东西而不必受行李所累，可以不必为司机的原因生闲气或是挨明宰。 四、游玩： 三亚只适合自游人，不适合跟团，所有地方的景色相差不大，建议只去亚龙湾和蜈支洲岛足矣。和心爱的人，在海边生活一段时间，静静地，那确实是一件很享受的事情。 1、亚龙湾的沙滩与酒店都不错，值得一逛。不用买票，沿着沙滩走就能进去了。亚龙湾的海滩就是漂亮。来三亚，你就是哪里都不去，每天就呆在这沙滩上，都不会吃亏。游泳、散步、在躺椅上晒太阳——舒服。看到吊床就玩一下吧，很不错的。 如果喜欢步行，建议沿亚龙湾的沙滩，从亚龙湾中心广场步行至喜来登酒店，回来时，可以穿过万毫酒店，走大道。这里人很少，那份安静和遐意，就象漫步在自家的花园中。 2、去蜈之洲岛前先搞清天气，风浪大是不能上岛的。蜈之洲岛海水清，沙滩白，就是《夏日么么茶》里的那种海滩。蜈支洲岛最美的景色就在情人桥，站在岸上就可以看到浅海处海底的珊瑚礁。岛上的观日岩值得一去，在那里可以看到一望无际的大海，蓝蓝的天空和无边的海连在一起，非常的壮观。 岛上有观光车，可以周游全岛（其中有一半的路程是步行无法进入的。80元/位，还送一张风光VCD）。蜈支洲岛风较大，外套很需要准备哦！要充分利用酒店的浴袍、浴巾和拖鞋，带上这些东西去肯定用得着。 蜈支洲岛的水上项目非常齐全。潜水很不错，主要有岸潜和船潜：报价380、580元/次，潜水前教练会给每个人教授潜水的理论常识。即使不会游泳也没关系，潜水的时候，升降都是教练通过设备来控制的。 香蕉船则是三人行，需要穿泳装否则全身湿透，会把你甩到海里，但安全，有人救你的，有“泰坦尼克”一回的感觉。摩托艇报价150元/10分钟，男孩和女孩一起的话，那么男孩子应主动坐后面啦，因为后面很容易被甩出去，一定要注意安全。海上拖伞报价280元/次，是用大马力的快艇拉起降落伞，依*快艇的快速前进使伞在空中飘扬。 3、听说还有分界洲岛很不错，不过离三亚很远，回来要3个多小时，所以时间短的可以不去。而鹿回头公园、天涯海角、南山寺、大小洞天就不要去了，人又多，进去后真不知道看了什么。当然酒店住腻了，海滩趴够了，选一两个景点看看也无妨，但就是一个不去的话也一点不可惜。 4、可以尝试自驾游。三亚恐怕是中国最适合开敞蓬车的城市了，租部车，到三亚有名的滨海大道椰梦长廊兜风去。沿着大道自南向北行驶，一路上听海浪拍打岸边的声音，呼吸清新的海风，移步换景地欣赏海景，好不惬意。大道一直通到三亚湾，从头到尾大约需要30分钟时间，沿途还有些海鲜排挡、度假村，累了可以吃点东西，尽情享受。 五、三亚自助游2009年攻略：吃饭 大家一定要记住，凡是发名片，或者有免费车接送的便宜大排挡千万不要去吃，连犹豫都不能有。不相信的话，你就等着后悔吧：） 建议早餐都在宾馆吃，午餐随机解决，重要的晚餐还是到市内解决。三亚宾馆的早餐一般上午10点半才结束，大家可以放心地睡着自然醒。同时，建议酒店的正餐尽量不吃。 三亚行的一项重要活动就是吃海鲜。三亚吃海鲜最好地方有两个。一个是在大东海的东郊椰林，以小资情调出名的，烹饪手法多样，也相对贵一些。推荐：老虎鱼＋白豆腐烧汤＝鲜得要命。还有鲜榨椰汁、椰汁饭都很好吃的。尽量吃些虾蟹鱼，花蟹烧粥也很棒。 另一家则是大名鼎鼎的“春园海鲜广场”，强烈推荐去那里享用一下愉快的晚餐，特别感觉价廉物美。各位注意，大多数的出租司机会假装糊涂地将你带到一个叫“春源海鲜大排档”的地方，真正的春园离那里步行要6、7分钟。 春园海鲜广场是一个40多个排挡摊位的大棚，进去以后先到最里面的摊贩那里买海鲜和蔬菜，然后出来在众多的摊位中挑选一家为你加工。食用方式主要是火锅，也可以对海鲜进行简单的蒸、炒处理，摊主只是收取相应的加工费（炒/蒸加工费5元每斤，火锅10元锅底，加工费2元每斤），是比较经济实惠的一种吃法。吃海鲜关键在“鲜”，这里的海产全是鲜活的，吃起来当然爽。 网友推荐的是春园海广场里的排档：三亚春园海鲜广场 印象比较深的是，扇贝很好吃，别看个不是很大，可是肉却很厚呢。鱼里面苏眉最好吃，石斑青衣都不错。鲍鱼也很棒，而且很便宜，大家一定要试一下。还有三眼蟹，个不大，肉很嫩，一吃就知道新鲜了。当地的蔬菜四角豆、五指南野菜也不错。 记住了，春园海鲜广场在城市乐园北500米，从大东海方向过了三亚大桥，延西河西路一直向北就到了。建议坐202公交车到果喜大酒店（吉祥街），顺着吉祥街往右拐500米即到。春园广场对面的明润、168也不错，经营方式极其类似。 在亚龙湾吃饭可去金棕榈酒店，这里有十几元的各式面条，也有上百元的大餐。晚上6点，可以吃海鲜自助烧烤。烧烤也是海南的一大特色，很多酒店都有海鲜自助烧烤，银泰的不错，东西很多，晚上在水池边吃，也很浪漫。 另外，在海南还可以吃一下当地的鸡饭，味道很不错，在当地的一些居民住的小街里有。此外，少喝瓶装纯净水，多喝椰子吧，才2元--5元一个，红椰也是，比水便宜还比水多。 六、三亚自助游2009年攻略：购物 来趟三亚，回去总要带点东西，大多集中在三类：海南特产（小吃）、海鲜水果、贝壳。这些都可以在三亚市区里买的。购物尽量不要在景点买。 特产最好是到市区的大超市买。当地最大的超市有明珠广场、旺豪超市和万福隆，乘202路公交车即可到达。可以买一些零食和特产。感觉椰饼还比较好吃。特产有椰子糖，软糖更好吃。还有椰子薄饼也非常好吃。旺豪超市还可以免费用纸箱打包，非常方便。 要买水果嘛，没的说，一定要去市中心的“第一农贸市场”。坐202路公交车第一市场站下车既可。品种很丰富，可买的品种：山竹、芒果、火龙果、杨桃，价钱也相对比较便宜，但是质量和重量得不到保证（建议带一瓶没有开启的矿泉水，随时可以检验他们称的准不准呀）。整箱买比较好，方便托运。 七、三亚自助游2009年攻略其他建议： 1、日程安排轻松点，度假嘛，干吗把自己搞这么紧张啊。吃好早饭，先去海边散步，随后去观光游玩，到下午2、3点就回酒店休息，然后去沙滩游泳晒太阳，然后再休息，接着就该去市区吃海鲜了，晚上回来嘛，还要到海边散步，很惬意。 2、海边湿度很大，别以为温度高阳光好衣裳很快会干。要多备些替换的衣物，包括T恤短裤等。 3、没事尽量在沙滩享受阳光和海风。听音乐喝可乐。晚间可在房间露台上听音乐数星星、发呆。别忘涂上厚厚的防晒霜。 4、酒店就是最好的度假之地。高星级的酒店本身就是最好的度假之地，都拥有自主海滩，服务人员众多，设施完备，花园就像一家公园，足可以呆上大半天。 好了，基本上在三亚的注意事项和旅游要点就在这里了。如果你按照我说的去玩，最起码能保证你不会挨宰而且能欣赏到三亚最美的海景和风光哦！呵呵

三亚一日游的景点有很多，例如：蜈支洲岛、南山文化旅游区、天涯海角、亚龙湾旅游度假区、热带天堂森林公园、千古情景区、鹿回头山顶公园、呀诺达、槟榔谷等等。 蜈支洲岛蜈支洲岛座落于三亚市北部的海棠湾内、距三亚林旺镇后海村2.7公里的海面上，北与南湾猴岛遥遥相对，南邻亚龙湾，距三亚市中心30公里，三亚凤凰国际机场38公里，紧邻海南东线高速公路，交通便利快捷。 建议游玩时间这座“心形”岛屿虽然面积不大，但却足以让人充实地玩上一天。所有前往蜈支洲岛屿的乘客，都需要先坐车到达码头（游客中心），再乘坐约20分钟的轮船才能登岛。 热门玩法u2022 打卡式景点（乘坐景区观光车）无论是在观日岩静待海上日出，还是在椰子树荫下品尝夏天的味道，岛上满溢的浪漫气氛总会令人流连忘返，尤其受到情侣们的青睐，因此又以“情人岛”而闻名于世。u2022 潜水作为业界公认的三亚最佳潜水基地，蜈支洲岛拥有三亚最齐全、最完善的水上项目，并且海水能见度高、海洋物种丰富，特别是保护完好的珊瑚礁群，吸引着众多潜水发烧友前来一探海底奥秘。u2022 海岛玩家彩虹拖伞、海底漫步、半潜式潜艇、海钓、摩托艇、香蕉船等等水上玩乐项目，让你体验马尔代夫般的风情。 门票和交通u2022 门票一般都包含上岛门票+往返船票：参考价格130元+；u2022 潜水价格：300元-1000元不等，套票680+。u2022 水上运动项目：有10余项项目，单独一项至少150+，套票会便宜一些，多种套餐可选，500 - 1400元。

三亚一日游的景点有很多，例如：蜈支洲岛、南山文化旅游区、天涯海角、亚龙湾旅游度假区、热带天堂森林公园、千古情景区、鹿回头山顶公园、呀诺达、槟榔谷等等。 蜈支洲岛蜈支洲岛座落于三亚市北部的海棠湾内、距三亚林旺镇后海村2.7公里的海面上，北与南湾猴岛遥遥相对，南邻亚龙湾，距三亚市中心30公里，三亚凤凰国际机场38公里，紧邻海南东线高速公路，交通便利快捷。 建议游玩时间这座“心形”岛屿虽然面积不大，但却足以让人充实地玩上一天。所有前往蜈支洲岛屿的乘客，都需要先坐车到达码头（游客中心），再乘坐约20分钟的轮船才能登岛。 热门玩法u2022 打卡式景点（乘坐景区观光车）无论是在观日岩静待海上日出，还是在椰子树荫下品尝夏天的味道，岛上满溢的浪漫气氛总会令人流连忘返，尤其受到情侣们的青睐，因此又以“情人岛”而闻名于世。u2022 潜水作为业界公认的三亚最佳潜水基地，蜈支洲岛拥有三亚最齐全、最完善的水上项目，并且海水能见度高、海洋物种丰富，特别是保护完好的珊瑚礁群，吸引着众多潜水发烧友前来一探海底奥秘。u2022 海岛玩家彩虹拖伞、海底漫步、半潜式潜艇、海钓、摩托艇、香蕉船等等水上玩乐项目，让你体验马尔代夫般的风情。 门票和交通u2022 门票一般都包含上岛门票+往返船票：参考价格130元+；u2022 潜水价格：300元-1000元不等，套票680+。u2022 水上运动项目：有10余项项目，单独一项至少150+，套票会便宜一些，多种套餐可选，500 - 1400元。

海南有名的景点都在三亚

看你要玩多久了，如果只是一周之内，那可以去旅馆住，大概一个越这样的话，最好是自己去租个套间，三亚现在的旅游，基本都是一日游，有很多景点，估计要玩个十天半月的，具体的，你可以去找家旅行社，预定每天的一日游~ 现在恰好是旅游旺季，最好报个团去参加旅游