女人吃槟榔有哪些坏处

槟榔是一种，同时也算是一味中药，它也算是一种零食，也是一种食物，它在生活中的应用十分广泛，不过有人特别喜欢它，也有人对它退避三舍，不管人们对它是哪种态度，不可否认的是槟榔本身所拥有的价值。而对于女人而言，日常适当进食槟榔对身体是有好处的，但是也有一定的坏处和注意事项，而至于这些答案是什么，今天三顶网会在下文给大家进行一个解答。女人吃槟榔的坏处1、吃槟榔对牙齿的损耗比较严重，所以会造成牙齿变黑，还可能会出现一些口腔疾病。2、吃槟榔可能会引起口腔粘膜病变，还可能会造成牙龈发炎。3、槟榔渣比较硬很难消化，所以会刺激胃肠道，造成一些胃肠道疾病。1、吃槟榔可以缓解疲劳，振奋精神。2、吃槟榔可以御寒暖身。3、吃槟榔可以治疗一些寄生虫感染性疾病。4、吃槟榔有降气行滞，行水化湿的功效作用。女人为什么不适合吃槟榔1、女人吃槟榔会造成牙齿损坏牙齿的主要成分是钙质，而槟榔中含有的成分物质会沉淀在牙齿上，严重影响牙齿的清理，故而对于女性的外观形象有一定的影响。2、女人吃槟榔会影响妊娠女性食用槟榔会影响胎儿的生长发育，而且如果长时间食用槟榔，还有一定的几率会导致不孕不育。3、女人吃槟榔会出现口腔疾病槟榔中有比较多的渣，而这些渣大都是比较坚硬的木质，所以长时间的咀嚼会损伤口腔粘膜，从而造成口腔类疾病的发生

本没什么好处。按中医学来说是百害无一好嗜食槟榔有什麼害处1,坏处牙黄口腔牙根等伤害很大.从环境卫生的观点看因嗜食者乱吐槟榔汁，有碍观瞻及环境卫生，这东西吃了会上瘾的所以还是不吃为好，也影响美观。2.从医学的观点看

基本没什么好处,坏处牙黄口腔牙根等伤害很大，也影响美观，这东西吃了会上瘾的所以还是不吃为好。按中医学来说是百害无一好嗜食槟榔有什麼害处1.从环境卫生的观点看因嗜食者乱吐槟榔汁，有碍观瞻及环境卫生。2.从医学的观点看:嚼食槟榔对人体健康有百害而无一利。

槟榔的害处 根据医学上的统计，嚼食槟榔与口腔癌有密切的关系。例如： 1.台湾的口腔癌患者80％以上有嚼食槟榔的习惯。 2.口腔癌的发生率因近年来嚼食槟榔人口的增加而逐年上升。 3.嚼食槟榔的人罹患口腔癌的机率比一般人高20倍。 由此可见，嚼槟榔对我们的身体健康影响很大。 其次，乱吐槟榔汁与残渣，不仅会影响市容，且有碍观瞻，有些不肖的槟榔业者，常用尽各种花招来招揽客人，尤其是『槟榔西施』到处可见，对于儿童们的身心健康与社会的善良风俗，都有不良的影响。 再者，由于贩卖槟榔的利润很高，有些人就在并不适合种植槟榔的山坡地大肆种植，而造成水土流失，当台风来时，很容易产生土石流，造成人民生命与财产的损失。 (一)常见之危害： 嚼食槟榔，除了使牙齿变黑、磨损、动摇、牙龈萎缩造成牙周病，口腔黏膜下纤维化及口腔黏膜白斑症外，还会导致口腔癌。据调查，百分之八十八的口腔癌患者有嚼食槟榔的习惯。 (二)严重之健康危害： 1.槟榔诱发的癌症前期病变： (1)口腔黏膜下纤维化： 常见于颊黏膜，其次为颚区。口腔黏膜会有烧灼感，溃疡、变白，最后造成张口及吞咽困难。其中有部分口腔黏膜下纤维化的病人，会变成口腔癌。 (2)口腔黏膜白斑症： 常见于颊黏膜、舌、口底及唇角。黏膜白斑会慢慢由清白变混白，其中亦有一部份白斑病人会变成口腔癌。 2.口腔癌： 槟榔俗称菁仔，其成份中的「槟榔素」具有致癌性。其添加的「石灰」则为助癌剂。世界卫生组织经回顾嚼槟榔与癌症之相关文献，所作之结论： (1)烟草伴同槟榔一起嚼食确定为人类致癌原因。 (2)抽烟且嚼食槟榔，易导致口腔癌及咽喉癌。 为了您的健康请勿嚼槟榔，如吸烟者更须戒除，因为两者合并使用，更容易引起口腔癌、喉癌、咽癌和食道癌，且吸烟、嚼槟榔又合并喝酒，则有更加乘的致癌效果。 3.牙齿之伤害 因嚼食动作频繁，超出正常负荷，造成牙齿咬耗(磨损)，以及牙床动摇。 槟榔的危害 嚼食槟榔的人口急剧的在成长，估计已超过260万人台湾；嚼食槟榔者之平均年龄层亦有逐渐下降之趋势；而嚼食槟榔之普遍性也从低社会经济地位和劳动阶级人口，扩展到白领阶级高知识分子。槟榔为「红唇族」的最爱，农民眼中的「绿色黄金」，但它却是台湾人民健康和水资源的最大杀手。根据统计台湾5万多公顷的槟榔园(相当2个台北市大)，除每年造成水资源损失约40亿公吨及严重破坏林地外，国人一年花费在吃槟榔的金额更高达900多亿，相当于半条高速公路之造价，相当惊人。更可怕的是它的致癌和促癌作用，更使得国人之口腔癌，跃升为十大癌症死亡原因之列。因此如何推动槟榔防治工作，减少国人嚼食槟榔之嗜好，亦成为卫生单位的工作重点之一。 ．生理的危害：除可能罹患口腔疾病、口腔癌外，食用过量会产生中毒症状，轻则兴奋、眼神呆滞、全身发抖、走路不稳、行为怪异或粗暴；重则导致急性精神病，包括听幻、自我膨胀、被迫狂想、谵妄乱神等。 ．经济的危害：随地吐槟榔汁，会被取缔罚锾；食用槟榔价钱昂贵，增加支出负担；医疗费用。 ．社交的危害：吃久了，牙齿变黑、嘴巴变红，外观相当不雅。 ．环境的污染：随地吐槟榔汁不但污染环境有碍观瞻，吐出槟榔汁中的细菌会随风飘散，吸入大众的肺里。 ．水土保持： 由于槟榔树属浅根性，大量面积种植，会严重破坏水土保持。

不会！槟榔里的石灰 不要直接咽下！

你好，好处是种子可入药,有杀虫、破积、下气、行水的功效。

百害：. 1从环境卫生的观点看因嗜食者乱吐槟榔汁，有碍观瞻及环境卫生。 2. 从医学的观点看:嚼食槟榔对人体健康有百害而无一利。 对人体健康有何影响 : 1.由於石灰质和槟榔汁充满口腔中形成牙结石， 又由於长期用力嚼食而咬 耗牙质，甚至使牙齿裂开或折断。 2.对颞颚关节的影响： 由於牙质咬耗以及颞颚关节面磨损形成咬合改变及颞颚关节疼痛和病 变，使得开口闭口时会出现声音且关节疼痛，不仅痛苦不堪， 且治疗也相当困难。 3.对牙周组织的影响： 由於槟榔纤维颇为粗硬，会刺伤牙龈或堵塞牙缝， 造成牙间乳头的压迫 而发炎，也由於用力嚼食，对牙周膜造成伤害， 使得牙根周围发炎、浮肿、疼痛。 另方面由於石灰质和槟榔残渣的堆积，才结石越结越厚实， 使得牙龈受损、红肿、化脓、牙根外露等而产生牙周病变， 终至牙齿一 颗颗脱落或不得不拔除。 4.对口腔黏膜的影响： 由於嚼食槟榔而造成口腔黏膜下纤维化和白斑病， 也就是口腔癌的前期病变，其临床症状为张口困难、疼痛、麻木感、 口腔黏膜变白及溃疡。 5.对消化系统的影响： 槟榔汁垢污染黑唇缘齿颊，影响观瞻，且损害味觉神经与唾液分泌， 妨碍消化机能，槟榔渣刺激胃壁，导致胃黏膜发炎甚至穿孔， 影响营养吸收，造成营养不良。

本没什么好处。按中医学来说是百害无一好嗜食槟榔有什麼害处1,坏处牙黄口腔牙根等伤害很大.从环境卫生的观点看因嗜食者乱吐槟榔汁，有碍观瞻及环境卫生，这东西吃了会上瘾的所以还是不吃为好，也影响美观。2.从医学的观点看

好处是种子可入药，有杀虫、破积、下气、行水的功效，是我国名贵的“四大南药”之一。主治虫积，食积、气滞、痢疾、驱蛔、外治青光眼，嚼吃起兴奋作用。槟榔果可以食用,沾卤水咀嚼,初次咀嚼者会面红、胸闷,属于正常现象。槟榔本身有致癌性，国际癌症研究中心（IARC）已于2003年8月发表专论公布“槟榔果实本身即是第一类致癌物”，亦即槟榔果实即使不加添加物，也有致癌风险。 　　过量槟榔碱引起流涎、呕吐、利尿、昏睡及惊厥,甚至胸闷,出汗,头昏致休克，不可吞食，.如系内服引起者可用高锰酸钾溶液洗胃，并注射阿托品(一)常见之危害： 　　嚼食槟榔，除了使牙齿变黑、磨损、动摇、牙龈萎缩造成牙周病，口腔黏膜下纤维化及口腔黏膜白斑症外，还会导致口腔癌。据调查，百分之八十八的口腔癌患者有嚼食槟榔的习惯。 　　(二)严重之健康危害： 　　1.槟榔诱发的癌症前期病变： 　　(1)口腔黏膜下纤维化： 　　常见于颊黏膜，其次为颚区。口腔黏膜会有烧灼感，溃疡、变白，最后造成张口及吞咽困难。其中有部分口腔黏膜下纤维化的病人，会变成口腔癌。 　　(2)口腔黏膜白斑症： 　　常见于颊黏膜、舌、口底及唇角。黏膜白斑会慢慢由清白变混白，其中亦有一部份白斑病人会变成口腔癌。 　　2.口腔癌： 　　槟榔俗称菁仔，其成份中的「槟榔素」具有致癌性。其添加的「石灰」则为助癌剂。世界卫生组织经回顾嚼槟榔与癌症之相关文献，所作之结论： 　　(1)烟草伴同槟榔一起嚼食确定为人类致癌原因。 　　(2)抽烟且嚼食槟榔，易导致口腔癌及咽喉癌。 　　为了您的健康请勿嚼槟榔，如吸烟者更须戒除，因为两者合并使用，更容易引起口腔癌、喉癌、咽癌和食道癌，且吸烟、嚼槟榔又合并喝酒，则有更加乘的致癌效果。 　　3.牙齿之伤害 　　因嚼食动作频繁，超出正常负荷，造成牙齿咬耗(磨损)，以及牙床动摇。 　　嚼食槟榔的人口急剧的在成长，在台湾估计已超过260万人；嚼食槟榔者之平均年龄层亦有逐渐下降之趋势；而嚼食槟榔之普遍性也从低社会经济地位和劳动阶级人口，扩展到白领阶级高知识分子。槟榔为「红唇族」的最爱，农民眼中的「绿色黄金」，但它却是台湾人民健康和水资源的最大杀手。根据统计台湾5万多公顷的槟榔园(相当2个台北市大)，除每年造成水资源损失约40亿公吨及严重破坏林地外，国人一年花费在吃槟榔的金额更高达900多亿，相当于半条高速公路之造价，相当惊人。更可怕的是它的致癌和促癌作用，更使得国人之口腔癌，跃升为十大癌症死亡原因之列。因此如何推动槟榔防治工作，减少国人嚼食槟榔之嗜好，亦成为卫生单位的工作重点之一。 　　·生理的危害：除可能罹患口腔疾病、口腔癌外，食用过量会产生中毒症状，轻则兴奋、眼神呆滞、全身发抖、走路不稳、行为怪异或粗暴；重则导致急性精神病，包括听幻、自我膨胀、被迫狂想、谵妄乱神等。 　　·经济的危害：随地吐槟榔汁，会被取缔罚锾；食用槟榔价钱昂贵，增加支出负担；医疗费用。 　　·社交的危害：吃久了，牙齿变黑、嘴巴变红，外观相当不雅。 　　·环境的污染：随地吐槟榔汁不但污染环境有碍观瞻，吐出槟榔汁中的细菌会随风飘散，吸入大众的肺里。 　　·水土保持： 由于槟榔树属浅根性，大量面积种植，会严重破坏水土保持

你好1.槟榔诱发的癌症前期病变： 　　(1)口腔黏膜下纤维化： 　　常见于颊黏膜，其次为颚区。口腔黏膜会有烧灼感，溃疡、变白，最后造成张口及吞咽困难。其中有部分口腔黏膜下纤维化的病人，会变成口腔癌。 　　(2)口腔黏膜白斑症： 　　常见于颊黏膜、舌、口底及唇角。黏膜白斑会慢慢由清白变混白，其中亦有一部份白斑病人会变成口腔癌。 　　2.口腔癌： 　　槟榔俗称菁仔，其成份中的「槟榔素」具有致癌性。其添加的「石灰」则为助癌剂。世界卫生组织经回顾嚼槟榔与癌症之相关文献，所作之结论： 　　(1)烟草伴同槟榔一起嚼食确定为人类致癌原因。 　　(2)抽烟且嚼食槟榔，易导致口腔癌及咽喉癌。 　　为了您的健康请勿嚼槟榔，如吸烟者更须戒除，因为两者合并使用，更容易引起口腔癌、喉癌、咽癌和食道癌，且吸烟、嚼槟榔又合并喝酒，则有更加乘的致癌效果。 　　3.牙齿之伤害 　　因嚼食动作频繁，超出正常负荷，造成牙齿咬耗(磨损)，以及牙床动摇。 　　嚼食槟榔的人口急剧的在成长，在台湾估计已超过260万人；嚼食槟榔者之平均年龄层亦有逐渐下降之趋势；而嚼食槟榔之普遍性也从低社会经济地位和劳动阶级人口，扩展到白领阶级高知识分子。槟榔为「红唇族」的最爱，农民眼中的「绿色黄金」，但它却是台湾人民健康和水资源的最大杀手。根据统计台湾5万多公顷的槟榔园(相当2个台北市大)，除每年造成水资源损失约40亿公吨及严重破坏林地外，国人一年花费在吃槟榔的金额更高达900多亿，相当于半条高速公路之造价，相当惊人。更可怕的是它的致癌和促癌作用，更使得国人之口腔癌，跃升为十大癌症死亡原因之列。因此如何推动槟榔防治工作，减少国人嚼食槟榔之嗜好，亦成为卫生单位的工作重点之一。 　　·生理的危害：除可能罹患口腔疾病、口腔癌外，食用过量会产生中毒症状，轻则兴奋、眼神呆滞、全身发抖、走路不稳、行为怪异或粗暴；重则导致急性精神病，包括听幻、自我膨胀、被迫狂想、谵妄乱神等。 　　·经济的危害：随地吐槟榔汁，会被取缔罚锾；食用槟榔价钱昂贵，增加支出负担；医疗费用。 　　·社交的危害：吃久了，牙齿变黑、嘴巴变红，外观相当不雅。 　　·环境的污染：随地吐槟榔汁不但污染环境有碍观瞻，吐出槟榔汁中的细菌会随风飘散，吸入大众的肺里。 　　·水土保持： 由于槟榔树属浅根性，大量面积种植，会严重破坏水土保持

不可以，槟榔不是什么好东东

槟榔具有药用价值，其功效主治：驱虫；消积；下气；行水；截疟。虫积；食滞；脘腹胀痛；泻痢后重；脚气；水肿；疟疾。槟榔吃多对人体有害日常生活中请勿多吃槟榔，其危害如下:　　1.槟榔诱发的癌症前期病变：　　(1)口腔黏膜下纤维化：　　常见于颊黏膜，其次为颚区。口腔黏膜会有烧灼感，溃疡、变白，最后造成张口及吞咽困难。其中有部分口腔黏膜下纤维化的病人，会变成口腔癌。　　(2)口腔黏膜白斑症：　　常见于颊黏膜、舌、口底及唇角。黏膜白斑会慢慢由清白变混白，其中亦有一部份白斑病人会变成口腔癌。　　2.口腔癌：　　槟榔俗称菁仔，其成份中的「槟榔素」具有致癌性。其添加的「石灰」则为助癌剂。世界卫生组织经回顾嚼槟榔与癌症之相关文献，所作之结论：　　(1)烟草伴同槟榔一起嚼食确定为人类致癌原因。　　(2)抽烟且嚼食槟榔，易导致口腔癌及咽喉癌。　　为了您的健康请勿嚼槟榔，如吸烟者更须戒除，因为两者合并使用，更容易引起口腔癌、喉癌、咽癌和食道癌，且吸烟、嚼槟榔又合并喝酒，则有更加乘的致癌效果。　　3.牙齿之伤害　　因嚼食动作频繁，超出正常负荷，造成牙齿咬耗(磨损)，以及牙床动摇。

男人女人我个建议最好不要吃吧，不说他是什么能致癌的食品不说。对自己的身体也没有什么帮助，有的人吃多了牙齿坏掉的，变色的等等

可以。但不要太多，是药三分毒，而且摈榔的味道也不好闻。因为摈榔有杀虫、破积、下气、行水的功效，是我国名贵的“四大南药”之一。主治虫积，食积、气滞、痢疾、驱蛔、外治青光眼，嚼吃起兴奋作用。

槟榔久服则损真气，多服则泻至高之气，故不宜多服。槟榔味苦、辛、性温;归脾、胃、大肠经;质重沉降。具有驱虫、消积、下气、行水、消肿、截疟的功效;主治虫积疳疾、食滞不消、脘腹胀痛、泻痢后重、大便秘结、疝气、脚气、水肿、疟疾。 　　槟榔有这么多的功效，所以女人例假期间可以吃槟榔，但是要适量。 　　不少女性 ，在月经来潮的前几天(月经前期)会有一些不舒服的症状 ，如抑郁、忧虑、情绪紧张、失眠、易怒、烦躁不安、疲劳等。一般认为，这与体内雌激素、孕激素的比例失调有关。 　　此时，女性应选择既有益肤美容作用，又能补气、疏肝、调节不良情绪的食品、药品，如卷心菜、柚子、瘦猪肉、芹菜、粳米、鸭蛋、炒白术、淮山药、苡米、百合、金丝瓜、冬瓜、海带、海参、胡萝卜、白萝卜、胡桃仁、黑木耳、蘑菇等。 　　在月经来潮时，可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。此时，宜选用既有益肤美容作用，又对经水之行有益的食品、药品。宜选用的食品与药品有;羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛肉、牛奶、鸡蛋、红糖、益母草、当归、熟地、桃花等。 　　1. 多吃蔬菜和水果，保持大便通畅免得盆腔充血。摄入一定量的蛋及蛋制品、各种动物的肉、肝、豆制品和植物油。 　　2. 腹部不适可以把姜末剁碎冲到红糖水里喝，效果不错。 　　3. 睡前最好喝一杯热牛奶(牛奶中含钾多)，并在奶中加一勺蜂蜜(蜂蜜中铁含量丰富)。 　　4. 有研究表明，多摄入些钙也能缓解经前综合症的不适症状。 　　5. 经期要补血。其是动物血，它不仅含铁丰富，而且还富含优质蛋白质，是理想的月经期保健食品。

女人经常打胎流产等于毁掉自己，很多女性在婚前没多加注意和男生发生关系后无意怀孕，又很随便的多次打胎，结果，等结婚后真正要孩子又再也没法怀孕，在婆家受尽委屈。

看法是。不是好女人。不值得结交。

好吃满意请采纳

说明他很喜欢自由

槟榔是醒脑提神用的，类似橡胶糖

嘴会变小

号加!!顶号加!!(好吃)

喜欢吃

1首先一个就是我们都知道，在以前的时候槟榔并不是食品而是药用的，因为适当的吃一些槟榔的话，可以起到祛痰止咳和消食醒酒以及宽胸止吐或者是驱虫等作用，所以平时有这样困扰的朋友可以适当的吃一些。2再有就是生活中为什么会有很多的朋友喜欢吃槟榔，其实就是在我们嚼食槟榔后，我们通常会感觉到自己的面颊通红，并且身体也会微微出汗，所以槟榔也有驱寒的作用，并且效果是非常不错的。

(一)常见之危害:嚼食槟榔，除了使牙齿变黑、磨损、动摇、牙龈萎缩造成牙周病，口腔黏膜下纤维化及口腔黏膜白斑症外，还会导致口腔癌。据调查，百分之八十八的口腔癌患者有嚼食槟榔的习惯。(二)严重之健康危害:1.槟榔诱发的癌症前期病变:(1)口腔黏膜下纤维化:常见于颊黏膜，其次为颚区。口腔黏膜会有烧灼感，溃疡、变白，最后造成张口及吞咽困难。其中有部分口腔黏膜下纤维化的病人，会变成口腔癌。(2)口腔黏膜白斑症:常见于颊黏膜、舌、口底及唇角。黏膜白斑会慢慢由清白变混白，其中亦有一部份白斑病人会变成口腔癌。2.口腔癌:槟榔俗称菁仔，其成份中的「槟榔素」具有致癌性。其添加的「石灰」则为助癌剂。世界卫生组织经回顾嚼槟榔与癌症之相关文献，所作之结论:(1)烟草伴同槟榔一起嚼食确定为人类致癌原因。(2)抽烟且嚼食槟榔，易导致口腔癌及咽喉癌。为了您的健康请勿嚼槟榔，如吸烟者更须戒除，因为两者合并使用，更容易引起口腔癌、喉癌、咽癌和食道癌，且吸烟、嚼槟榔又合并喝酒，则有更加乘的致癌效果。3.牙齿之伤害因嚼食动作频繁，超出正常负荷，造成牙齿咬耗(磨损)，以及牙床动摇。

吃槟榔对身体不好，要吃会变黑、磨损等口腔问题

对于吃槟榔的好处和坏处这个问题你一定要认真对待，槟榔有很多好处，可以促消化、治病、美容。如是药用，有祛痰止咳、消食醒酒、宽胸止吐、驱虫等作用。坏处是对健康不利，牙齿会变黑，变黄。还可能会得口腔癌，咽喉癌。最好是少吃，不要多吃。

我们也要当心这些，如果身体出现异样的话，我们要第一时间去医院检查。

口腔溃疡的致病原因尚不明确，多种因素可诱发，包括1遗传因素：口腔溃疡与遗传有着紧密联系，调查显示约40%的患者有口腔溃疡家族史。2免疫因素：免疫力下降导致口腔溃疡的发生；3精神因素：容易产生烦躁、，精神因素睡眠质量不佳，焦虑和紧张等负面情绪4饮食因素（营养要均衡）5诱发因素：女性经期前血清中孕酮含量偏低时，口腔黏膜易发生溃疡。口腔溃疡经常、反复发作时，且具有明显的个体差异，并且现在还没有能根治的药物，严重影响患者的日常生活和工作。我也是一个口腔溃疡患者，现在使用的唯灵口腔抑菌液，止痛快，加速修复，个人感觉还不错，平时要加强锻炼，增强自己才是王道！！！

不会。口腔溃疡一般是由于自身的肝火太旺或者上火引起的，一般不会给对方带来影响。

第1点就是，会感觉到浑身无力，这个时候就会非常危险的一个状态，第2点，就是经常会觉得身上有很多的红点非常的难受，第3点，就是总感觉喉咙不舒服这个时候引起注意，第4点，想要预防，就是平时应该注意饮食，一定要规律，第5点，不要吃太多辛辣的食物，第6点，不要吃太多的肉类，

你好,复发性口腔溃疡,也叫阿弗它口疮.发病原因尚不清楚,可能与内分泌障碍,胃肠功能紊乱,肠道寄生虫病,病毒感然,变态反应,局部刺激等因素有关,临床上常与其失眠,便秘,疲劳,精神紧张,月经周期等相伴发.进来多认为是一种自身免疫性疾病.祖国医学则认为主要由"心脾有热"所致.这是口腔粘膜病中最常见的溃疡性损害,具有周期性复发的规律.一般是一个或数个溃疡,分散在口腔内各个部位,同时也会伴有头疼发热,淋巴肿大等症状.这是口腔粘膜病中最常见的溃疡性损害,具有周期性复发的规律.很难根治的. 口腔溃疡虽不是什么重病，但却给患者的生活时时带来不便与痛苦。这里为大家介绍简方14则： 鸡蛋鸡蛋打入碗内拌成糊状，绿豆适量放陶罐内冷水浸泡十多分钟，放火上煮沸约1.5分钟(不宜久煮)，这时绿豆未熟，取绿豆水冲鸡蛋花饮用，每日早晚各一次，治疗口腔溃疡效果好。 六神丸取六神丸1支(30粒)碾碎成粉，加2毫升凉开水浸透成稀糊液备用。用前先清洁患者口腔，然后用细长棉签蘸上六神丸液涂于溃疡面，以餐前1~15分钟用药为佳，每天3次，睡前加用1次。一般用药5分钟即可起到止痛效果。小溃疡1。2天可痊愈，溃疡面较大者5天痊愈。 云南白药用云南白药外敷口腔溃疡创面，一日2次，一般2~3天痊愈。 全脂奶粉选用全脂奶粉，每日2至3次，每次一汤匙，加少许白糖，开水冲服，晚间休息前冲服效果更佳。一般2天溃疡症状即可消失。 西瓜西瓜半个，挖出西瓜瓤，挤取汁液，瓜汁含于口中，约2～3分钟后咽下，再含新瓜汁，反复数次。 维生素C将维生素C药片1~2片压碎，澈于溃疡面上，闭口片刻，每日2次。 甲氰咪胍服将甲氰咪胍1～2片研成细末，用棉签蘸药粉涂于溃疡面上，10分钟内不要饮水，每日2次。 六味地黄丸口服六味地黄丸每日2～3次，每次6～8克。 浓茶我国明代药典《本草纲目》称：“茶苦而寒，最能降火……火降则上清矣，”据研究，茶含单宁，具有收敛作用，浓茶漱口可促使口腔溃疡愈合。 庆大霉素用消毒棉签蘸取庆大霉素4万单位2毫升注射液轻涂口腔内溃疡面，数分钟后再涂一次，每日4次，即三餐后和睡前，漱口后涂上药液，一般2～3日即愈合。 西红柿西红柿汁含口中，每次含数分钟，一日多次。 柿霜从柿饼上取柿霜，用开水冲服或加入粥中服用。 芭蕉叶采鲜芭蕉叶适量，将其用火烤热贴敷于口腔溃疡处，每日2～3次。 95％乙醇用棉签沾上95％乙醇，轻压口腔溃疡点，并轻轻转动棉签除去溃疡面上的腐败组织，每天2～3次，每次20～30秒。治疗口腔溃疡，绝大多数在2—3天愈合 如家中有蜂密的话,可在溃疡面上抹上蜂密,含几分钟后再往下咽,一天抹个3,4次.多几次也无妨.一般第2天就有好转,3天左右就会愈合,我的患者用后反应都不错. 维生素可治疗口腔溃疡不论是单发性或慢性的口腔溃疡，维生素B2、B6等维生素B群都是有疗效的。甚至有人服用B群才经过一个晚上，口腔溃疡就消失的干干净净。维生素B2不足时，会引发口角炎、眼睛充血和肛门溃烂等，特别是在皮肤和黏膜上出现症状。维生素B6和脂肪的代谢有关，B6不足时会引起脂漏性皮肤炎。另外泛酸和生物素等维生素B群(B1除外)在相互的影响下，对于预防和治疗口腔溃疡也都有所帮助。 对口腔溃疡的治疗方法虽然很多，但基本上都是对症治疗，目的主要是减轻疼痛或减少复发次数，但不能完全控制复发，所以预防本病尤为重要。 平常应注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，戒除烟酒，生活起居有规律，保证充足的睡眠。坚持体育锻炼，饮食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通畅。妇女经期前后要注意休息，保持心情愉快，避免过度疲劳，饮食要清淡，多吃水果、新鲜蔬菜，多饮水等等，以减少口疮发生的机会。 需要提醒你的是，口腔内经久不愈的溃疡，由于经常受到咀嚼、说话的刺激，日久也有可能会发生癌变。特别是在与牙齿接触的那些部位，如存在着未拔除的残存破损的牙齿，或者佩戴的假牙制作不合适，其锐利边缘不断刺激，刮破了黏膜，产生溃疡，如不去除刺激因素，溃疡不但不会痊愈，还会日益加重。这种经久不愈的溃疡，也有可能是一种癌前病损，极易癌变。如果你经常罹患口腔溃疡的话，就需要注意上述的问题。 有了口腔溃疡不要一概轻视，如有可疑就应及时到医院检查，必要时行病理检查，以明确诊断，再做相应的治疗。切不可粗心大意，延误治疗时机。采纳哦

肝脏是代谢器官，负责分泌胆汁，经常喝酒的人肝脏受损不能正常分泌胆汁，人们可能会有消化不良、食欲不振、腹胀、恶心、呕吐等问题。

在秋天的季节里由于气候干燥的影响，人体很容易出现喉咙干、嗓子疼的症状，这会对健康造成很多不利的影响，在说生活中其实可以通过一些方法来调节，那么嗓子疼吃什么食物好？嗓子疼吃什么？下面就来详细了解嗓子疼吃什么好吧。1、梨子梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经，具有清热解毒、化痰止咳、生津止渴的功效，食用梨子能帮助润喉，减轻嗓子疼痛的症状。2、蜂蜜蜂蜜可以消炎、润肺、止咳、祛痰，具有滋润喉咙的作用，嗓子疼痛时，可以用蜂蜜煮梨或是喝蜂蜜水来缓解。3、橄榄橄榄味酸、涩，入胃经，具有生津止渴、清肺利咽等作用，可以用于治疗慢性咽炎、风火喉痛引起的咳嗽、咽喉炎、感冒咳嗽、咽喉肿痛等疾病。嗓子疼是可以嚼食鲜橄榄，能缓解症状。4、猕猴桃猕猴桃是一种性酸干寒的水果，食用之后是具有生津润肺、解热排毒的功效的，因气候干燥出现嗓子疼时，可以适量食用些猕猴桃。5、荸荠荸荠具有清热化痰、生津止渴等功效，而且荸荠中富含水分和粘液质、食用荸荠或是将荸荠榨成汁饮用能起到润喉清热的效果，可以有效缓解嗓子疼的症状。6、柠檬柠檬中富含维生素C、糖类、钙、铁等营养成分，具有抗菌消炎、增强免疫力等功效，可以将柠檬搭配蜂蜜饮用，可以缓解嗓子发炎疼痛的症状。7、白萝卜白萝卜有生津止渴、清热化痰等作用，含有较多的水分和营养元素，能帮助缓解因感冒或上火而引起的嗓子疼痛、咳嗽等症状。8、莲藕莲藕性凉，味甘，入心、脾、胃经，属于寒性的食物，能起到清热解毒、健脾开胃的作用，嗓子疼痛时吃莲藕也能帮助缓解。9、苹果苹果是很常见的水果，因其具有生津止渴、润肺等功效，在嗓子疼时吃苹果能起到比较好的效果。10、柚子柚子性寒凉，可清燥热，既能清热又能清胃肠，对于平时吃燥热食物或是感冒引起的嗓子疼痛，吃柚子能起到比较好的辅助治疗的作用。11、嗓子疼食疗方(1)胖大海甘草茶材料：2个胖大海、6克甘草。做法：将胖大海、甘草一起放入到杯中，倒入热水，浸泡到胖大海发开，即可饮用。功效：胖大海有清热解毒、润肺利咽的功效，甘草也是解毒消炎的良药，可以改善嗓子疼、嗓子嘶哑等症，特别适合用嗓过度的人群。(2)橄榄茶材料：5-6枚橄榄、适量冰糖。做法：将橄榄放入杯中，加入冰糖，用沸水冲泡，代茶饮用即可。功效：橄榄具有生津止渴的作用，可以治疗嗓子疼痛，可用于咽喉炎、扁桃体炎等。(3)萝卜蜜饮材料：200克萝卜、适量蜂蜜。做法：将萝卜去皮，切成小片，放入干净的玻璃瓶中，倒入蜂蜜没过萝卜。然后放置24小时后取渗出的汤汁饮用。功效：蜂蜜具有滋润喉咙的作用，再加上萝卜的辛辣成分，能化痰并缓解嗓子疼痛。(4)丝瓜花蜂蜜茶材料：鲜丝瓜花和蜂蜜各20克。做法：将丝瓜花洗净撕成小片，放入带盖茶杯中，加适量沸水冲泡，闷15分钟后，加入蜂蜜搅匀趁热频饮，每日1～2剂。功效：对于嗓子疼痛有很好的缓解作用。(5)杏仁雪梨汤材料：杏仁10克、雪梨1个、冰糖30克。做法：将削皮去核后的雪梨切成小块与杏仁、冰糖共置碗内，加少许水，放入蒸锅蒸1小时左右，吃梨喝汤，每日1次。功效：对嗓子干燥、发痒、微痛有显著效果。12、注意事项出现嗓子疼的现象，要注意多喝水，饮食要以清淡为主，避免吃辛辣刺激性食物，养成好的饮食习惯。

　　嗓子疼大部分是因为咽喉部位出现了炎症疾病，导致了红肿疼痛，此时需要注意自己的饮食，吃一些消炎润喉的食物，能够缓解这样的症状，本文将介绍嗓子疼吃什么好，帮助大家科学选择饮食食材。 嗓子疼吃什么好 　　在嗓子疼痛的时候一定要在饮食上面多加注意，只有这样才能防止发炎症状的加剧，并且起到快速治愈的目的。这里就推荐几种食物帮助大家治疗嗓子疼。 　　 1、橙子 　　橙子这种水果除了富含水分，有着丰富的维生素之外，还可以帮助我们有效的缓解嗓子的疼痛感。橙子所富含的丰富水分可以在帮助我们的身体补充水分的同时，增加对于维生素C的吸收，从而增加自身的抵抗力，对抗导致嗓子发炎的各类病毒和细菌，起到缓解嗓子疼痛的作用。 　　 2、冰糖 　　冰糖具有清热解毒的功效，这也是很多人在制作甜品和糖水的时候，都会选择使用冰糖进行调味，而非白砂糖。但是冰糖这种食物却不可以直接食用。如果直接食用的话，冰糖会由于粘性太大，而对我们的咽喉造成进一步的刺激，加剧嗓子疼的状况。因此，冰糖最好是随着甜品或者糖水一起熬煮并食用。 　　 3、粥 　　在嗓子疼痛的时候，我们一般都会有吞咽苦难的情况，这个时候对于很多食物我们是无法下咽的，但是我们有一定要食用足够的食物来为我们的身体提供能量，只有这样，我们的身体才有动力和能量来对抗病毒和细菌。这个时候喝粥就是很好的选择，粥中所含有的各类谷物，可以有效的帮助我们补充身体中的蛋白质和氨基酸，从而达到缓解疼痛，并治疗嗓子疼的目的。但是煮粥的时候要注意食材和水的比例，过于浓稠的粥也是不适合在嗓子疼的时候食用的，如果是杂粮粥，一定要确保将杂粮全部煮至软烂，以避免划伤嗓子。 上火嗓子疼吃什么好的快 　　在上火的时候，往往会伴随着严重的喉咙疼痛感，这个时候在饮食上多加注意，可以起到快速治愈的目的。这里就推荐一些可以去火缓解喉咙疼痛的食物。 　　 1、苦瓜 　　苦味食物很适合在夏天食用，在夏季食用苦味食物可以有效的帮助我们去除身体中的火气和燥热，从而达到缓解喉咙疼痛的目的。而苦瓜是最为常见的一种苦味食物，我们可以将苦瓜切成片之后直接清炒，或者是过水之后凉挑食用，食用方法也极为简单方便。如果觉得苦瓜的味道太苦无法接受，可以将苦瓜和龙骨一起煲煮成汤之后直接饮用，或者将苦瓜和鸡蛋一起翻炒，这样可以在一定程度上减轻苦瓜的苦味。 　　 2、西瓜 　　西瓜是夏季里面很常见的食物，西瓜可以缓解上火的原因就在于西瓜中含有极为丰富的水分。通过食用西瓜，我们可以增加身体中水分的含量，从而在一定程度上达到减轻火气的目的。除此之外，西瓜还是十分利尿，多食用西瓜，可以确保我们通过尿液将体内的毒素顺利快速的排出体外。西瓜可以制作成西瓜汁饮用或者直接食用，但是有糖尿病的人群要尽量减少对于西瓜的食用，因为西瓜中含有大量的糖分，对糖尿病人的身体可能会产生一定程度的危害。 　　 3、决明子 　　决明子最为人们所熟知的功能在于它的明目清火的功效，但是决明子对于缓解由于上火所引发的嗓子疼痛方面也是效果极佳。平日里，我们可以多饮用一些决明子茶，只需将决明子放入到热水当中，把杯子的盖子盖上后，闷上五分钟左右即可饮用。决明子茶可以帮助我们有效的去除体内的燥热，通过降火来缓解嗓子疼。 嗓子疼可以吃螃蟹吗 　　在嗓子疼痛的时候，我们自然而然的会在饮食上面变得挑剔，这里就帮大家分析一下，在嗓子疼的时候可不可以吃螃蟹。 　　 嗓子疼可以吃螃蟹 　　螃蟹是一种体质偏凉的海鲜，螃蟹天生自带的凉性使得很多孕妇在孕期的时候不得不远离螃蟹以避免出现意外。但是，螃蟹的这种寒性却对由于上火所引发的嗓子疼可以起到一定的作用。首先，螃蟹肉中含有丰富的蛋白质，可以帮助我们的身体补充蛋白质含量;其次，蟹肉偏凉的特质也可以在一定程度上减轻我们体内的火气，帮助我们降火。因此，螃蟹对于由于上火所引起的嗓子疼还是具有一定的帮助的，是可以食用的。 　　螃蟹的做法纷繁多样，但是在嗓子发炎的时候，我们一定要在烹调螃蟹方面多加注意。因为不同的烹调方式会对我们的身体带来不同程度的影响。最适合在嗓子疼期间食用的就是蒸螃蟹。蒸螃蟹不仅没有油盐，保持了食物的本味和清淡，而且也有效地避免了调料对我们嗓子的二次刺激。这里推荐一种粉丝蒸膏蟹的食物，这一款食物含有极为丰富的蛋白质帮助我们的身体补充能量，同时也确保了食物本身的鲜美，缓解了由于嗓子发炎而长期使用清淡食物所导致的食不知味。首先要将买回来的膏蟹清洗干净，将螃蟹的壳掀起来，再将之前就浸泡好的粉丝塞进壳中，同时将大蒜，醋、酱油、葱花等调味品混合制作而成的调味料一起倒入到粉丝上面。将上述的准备过程全部做完之后，即可将膏蟹放入到蒸锅上面，大火烧开蒸上二十分钟左右，即可食用，这个时候的蟹黄和粉丝已经完美融合，味道变的极为鲜美。 嗓子疼可以吃糖吗 　　嗓子疼痛的时候很多东西我们都无法食用，因此我们很容易就会感到饥饿，通过食用糖果可以在一定程度上增强我们的饱腹感。另外，糖果也可以促进我们唾液的分泌，帮助我们滋润喉咙。这里就帮大家分析一下。 　　 1、润喉糖 　　在嗓子疼痛的时候，多吃润喉糖是极好的选择。润喉糖一般都是提取了中草药的精华制作而成，因此可以帮助我们在一定程度上起到缓解嗓子疼痛的目的。除此之外，润喉糖对于缓解因为嗓子疼所引发的剧烈咳嗽的情况尤为有效，在咳嗽的时候吃上一枚润喉糖，可以通过刺激唾液的分泌来达到有效止咳的功效。常见的润喉糖就是枇杷糖等，这一类糖中富含止咳的药物，但又不想止咳糖浆一样会引发人上瘾的情况。但是，润喉糖也要适量食用，吃多之后效果可能就没有那么显著了。 　　 2、软糖 　　很多人对于软糖情有独钟，偏爱软糖那种粘糯的口感，但是软糖实际上却并不适合在嗓子疼的时候食用。因为软糖当中大都为化学成分，主要是白砂糖之类的糖分，虽然可以在一定程度上刺激唾液的分泌，达到润喉的作用。但是在食用完之后，会明显的感觉到嗓子处有粘稠的液体异物感，嗓子疼痛加剧。因此，我们要避免食用软糖。 　　 3、冰糖 　　冰糖对于缓解嗓子疼有着很好的作用，这也是为什么很多人在嗓子疼的时候会选择使用冰糖雪梨水。冰糖具有清热降火的效果，多食用冰糖可以达到通过去除体内的燥热来缓解咽喉疼痛的目的。但是冰糖不易直接食用，最好在煲煮糖水的时候适量加入。另外，在平日里泡茶，比如菊花茶的时候也可以适当的加入一些冰糖。既可以调味，又可以起到治疗嗓子疼的效果。 嗓子疼可以吃巧克力吗 　　在嗓子疼的时候，我们往往会出现因为无法吞咽食物导致体内的营养和能量供应不足。这个时候我们就会考虑通过食用巧克力来补充能量，这里就帮助大家分析一下是否可以食用巧克力。 　　1、黑巧克力 　　黑巧克力中的糖分含量极低，因此不会用过多的糖分含量而对嗓子造成负担。除此之外，黑巧克力中除了天然的可可成分，也不会有什么坚果类的物质存在，因此也不需担心坚果会在吞咽的时候对嗓子产生负担，造成嗓子部位的划伤。除此之外，黑巧克力也可以直接放入到热水当中，待其融化之后饮用。这样既减少了因为吞咽而对嗓子造成的负担，又可以帮助我们的身体补充足够多的能量，可谓是一举两得。 　　2、坚果类巧克力 　　很多人都很喜欢食用坚果类的巧克力，因为巧克力中包含的坚果往往咀嚼起来十分有弹性和口感，而且坚果的加入也可以增加巧克力的香甜。这也是为什么类似于费列罗之类的巧克力受到大家广泛欢迎的原因。但是在我们嗓子疼的时候，就要尽量减少食用这类坚果巧克力了，因为坚果会对我们的嗓子产生额外的负担，即使通过咀嚼将坚果变得很碎，但是坚果的残渣总是会在我们吞咽的时候粘在我们的喉管上，从而加重嗓子疼痛的状况。另外，坚果类的食物通常会引起人的上火，如果嗓子疼是由于上火所引起的，就更不可以食用坚果巧克力了。 　　3、牛奶巧克力 　　牛奶巧克力也是一种常见的巧克力类型，通常这类巧克力中的糖分含量都比较重，会形成黏膜粘在我们的嗓子处，不利于咽喉进行自我修复。因此，也应该尽量减少食用。 扩展阅读： 嗓子疼吃什么好

9 苹果 苹果是很常见的水果，因其具有生津止渴、润肺等功效，在嗓子疼时吃苹果能起到比较好的效果。 10 柚子 柚子性寒凉，可清燥热，既能清热又能清胃肠，对于平时吃燥热食物或是感冒引起的嗓子疼痛，吃柚子能起到比较好的辅助治疗的作用。 11 嗓子疼食疗方 胖大海甘草茶 材料：2个胖大海、6克甘草。 做法：将胖大海、甘草一起放入到杯中，倒入热水，浸泡到胖大海发开，即可饮用。 功效：胖大海有清热解毒、润肺利咽的功效，甘草也是解毒消炎的良药，可以改善嗓子疼、嗓子嘶哑等症，特别适合用嗓过度的人群。 橄榄茶 材料：5-6枚橄榄、适量冰糖。 做法：将橄榄放入杯中，加入冰糖，用沸水冲泡，代茶饮用即可。 功效：橄榄具有生津止渴的作用，可以治疗嗓子疼痛，可用于咽喉炎、扁桃体炎等。 萝卜蜜饮 材料：200克萝卜、适量蜂蜜。 做法：将萝卜去皮，切成小片，放入干净的玻璃瓶中，倒入蜂蜜没过萝卜。然后放置24小时后取渗出的汤汁饮用。 功效：蜂蜜具有滋润喉咙的作用，再加上萝卜的辛辣成分，能化痰并缓解嗓子疼痛。 丝瓜花蜂蜜茶 材料：鲜丝瓜花和蜂蜜各20克。 做法：将丝瓜花洗净撕成小片，放入带盖茶杯中，加适量沸水冲泡，闷15分钟后，加入蜂蜜搅匀趁热频饮，每日1～2剂。 功效：对于嗓子疼痛有很好的缓解作用。 杏仁雪梨汤 材料：杏仁10克、雪梨1个、冰糖30克。 做法：将削皮去核后的雪梨切成小块与杏仁、冰糖共置碗内，加少许水，放入蒸锅蒸1小时左右，吃梨喝汤，每日1次。 功效：对嗓子干燥、发痒、微痛有显著效果。 12 注意事项 出现嗓子疼的现象，要注意多喝水，饮食要以清淡为主，避免吃辛辣刺激性食物，养成好的饮食习惯。

　　嗓子疼的问题是很常见的，现在很多人都会有嗓子疼的问题出现，也是我们在平时的生活中会常见的情况，这种问题会对我们健康造成威胁，而且嗓子疼之后需要多喝水，还可以选择吃些水果，那么具体嗓子疼吃什么水果好，一起跟着来看看吧。 嗓子疼能吃水果吗 　　嗓子疼的时候也是可以吃水果的，因为水果中的水分是比较丰富的，买着对我们人体健康来说是有好处的，也是帮助我们解决嗓子疼问题的好方法。 嗓子疼吃什么水果 　　如果出现了嗓子疼的情况，这时候吃些水果还是很不错的，首先吃的就是苹果，因为苹果中是富含大量维生素存在的，而且还有有机酸，这样就可以帮助我们补充人体所需要的营养物质，特别是因为感冒流失而产生的营养成分问题。而且在干燥的秋季时，大家可以多吃一些苹果，这样不仅可以有效的缓解便秘上火的问题，而且还可以帮助治疗咽喉肿痛的问题，这对缓解嗓子疼的情况有好处。 　　吃柚子同样可以解决嗓子疼问题，因为柚子的口感很不错，而且吃起来的口感质嫩爽口，而且味道上也是比较清甜幽香的，再加上柚子中的营养价值也是十分丰富的。在柚子中的维生素C是非常丰富的，而且其中还含有大量的糖类物质，其中还有维生素、磷元素、铁元素等矿物质，这些都对缓解嗓子疼问题有好处。再加上苹果可以有补血益气，同时还能润肺化痰、止咳定喘，经常吃苹果对降低胆固醇也有好处，可以帮助我们缓解嗓子疼问题，是保护肺部健康的好选择。 　　柿子同样对缓解嗓子疼问题有好处，因为柿子拥有很不错的润肺止咳效果，而且对嗓子疼问题也有缓解效果，是改善咳嗽痰多等问题的优秀水果。 　　葡萄吃起来的味道和口感都非常优秀，而且吃葡萄可以有补血益气的效果，对女性来说是很适合吃的，而且葡萄不仅有补血的作用，对我们滋补内脏的健康也有一定好处，特别是生津液的效果非常好，尤其是补血的效果也不错，女性多吃些葡萄，除了可以有补血的作用，滋补肝肾、生津液等食疗功效也很不错，对解决嗓子疼的问题是有好处的。 　　石榴是大家熟悉的一种水果，本身吃起来的味道就很不错，而且石榴中拥有很强的润燥效果，这样对缓解嗓子疼的问题是有好处的，而且对肺部健康也有一定好处。实际上石榴中最有药效的不是石榴果实本身，实际上石榴皮也很不错，对缓解嗓子疼的影响还是有好处的。 嗓子疼吃什么食物最好 　　柚子这样的水果相信大家不会陌生，首先柚子吃起来的的口感是非常质嫩爽口的，而且吃起来还有清甜幽香的感觉存在，因为营养价值比较的丰富。而且柚子的维生素C也很丰富，这样对人体补充所需要的营养物质是很有好处的，而且对缓解嗓子疼的问题，润肺化痰都会有一定的功效，同时柚子中是拥有大量的糖类、维生素，还有磷、铁、柠檬酸，胰岛素以及多种维生素、氨基酸，这些成分都是人体所需要的，而且对解决嗓子疼影响也有帮助。 　　柠檬相信大家不会陌生，因为柠檬中营养价值很丰富，而且其中有大量的维生素C、糖类、钙、磷、铁，还拥有维生素B1、维生素B2等物质，这些对人体来说都很有好处。是可以作为消炎水果服用的，在增强我们身体免疫力的同时，对缓解嗓子疼的情况很有好处。 嗓子疼能自愈吗 　　嗓子疼的问题很常见，很多人认为这样的问题可以自己治疗，但是如果是咽炎导致的嗓子疼，那么不治疗是没有办法自愈的。主要是因为咽炎患者在平时很喜欢吃高糖饮食，还有辛辣刺激性的食物都不适合吃，糖分是各种微生物的培养基，如果会经常吃这些食物，会引发嗓子发炎的问题，那么无疑让嗓子疼的情况更难以治疗，所以说想要让嗓子疼的问题得到自愈，那么必须要保证清淡健康的饮食才行。 　　嗓子疼的问题是很常见的，这样的问题是让人很烦恼的， 所以说大家应该对饮食调节嗓子疼的方法有所了解，上面介绍的这些方法效果很不错，对缓解嗓子疼的不适情况也很有好处，对大家的咽喉以及嗓子健康都是很有好处的。

在秋天的季节里由于气候干燥的影响，人体很容易出现喉咙干、嗓子疼的症状，这会对健康造成很多不利的影响，在说生活中其实可以通过一些方法来调节，那么嗓子疼吃什么食物好？嗓子疼吃什么？下面就来详细了解嗓子疼吃什么好吧。1、梨子梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经，具有清热解毒、化痰止咳、生津止渴的功效，食用梨子能帮助润喉，减轻嗓子疼痛的症状。2、蜂蜜蜂蜜可以消炎、润肺、止咳、祛痰，具有滋润喉咙的作用，嗓子疼痛时，可以用蜂蜜煮梨或是喝蜂蜜水来缓解。3、橄榄橄榄味酸、涩，入胃经，具有生津止渴、清肺利咽等作用，可以用于治疗慢性咽炎、风火喉痛引起的咳嗽、咽喉炎、感冒咳嗽、咽喉肿痛等疾病。嗓子疼是可以嚼食鲜橄榄，能缓解症状。4、猕猴桃猕猴桃是一种性酸干寒的水果，食用之后是具有生津润肺、解热排毒的功效的，因气候干燥出现嗓子疼时，可以适量食用些猕猴桃。5、荸荠荸荠具有清热化痰、生津止渴等功效，而且荸荠中富含水分和粘液质、食用荸荠或是将荸荠榨成汁饮用能起到润喉清热的效果，可以有效缓解嗓子疼的症状。6、柠檬柠檬中富含维生素C、糖类、钙、铁等营养成分，具有抗菌消炎、增强免疫力等功效，可以将柠檬搭配蜂蜜饮用，可以缓解嗓子发炎疼痛的症状。7、白萝卜白萝卜有生津止渴、清热化痰等作用，含有较多的水分和营养元素，能帮助缓解因感冒或上火而引起的嗓子疼痛、咳嗽等症状。8、莲藕莲藕性凉，味甘，入心、脾、胃经，属于寒性的食物，能起到清热解毒、健脾开胃的作用，嗓子疼痛时吃莲藕也能帮助缓解。9、苹果苹果是很常见的水果，因其具有生津止渴、润肺等功效，在嗓子疼时吃苹果能起到比较好的效果。10、柚子柚子性寒凉，可清燥热，既能清热又能清胃肠，对于平时吃燥热食物或是感冒引起的嗓子疼痛，吃柚子能起到比较好的辅助治疗的作用。11、嗓子疼食疗方(1)胖大海甘草茶材料：2个胖大海、6克甘草。做法：将胖大海、甘草一起放入到杯中，倒入热水，浸泡到胖大海发开，即可饮用。功效：胖大海有清热解毒、润肺利咽的功效，甘草也是解毒消炎的良药，可以改善嗓子疼、嗓子嘶哑等症，特别适合用嗓过度的人群。(2)橄榄茶材料：5-6枚橄榄、适量冰糖。做法：将橄榄放入杯中，加入冰糖，用沸水冲泡，代茶饮用即可。功效：橄榄具有生津止渴的作用，可以治疗嗓子疼痛，可用于咽喉炎、扁桃体炎等。(3)萝卜蜜饮材料：200克萝卜、适量蜂蜜。做法：将萝卜去皮，切成小片，放入干净的玻璃瓶中，倒入蜂蜜没过萝卜。然后放置24小时后取渗出的汤汁饮用。功效：蜂蜜具有滋润喉咙的作用，再加上萝卜的辛辣成分，能化痰并缓解嗓子疼痛。(4)丝瓜花蜂蜜茶材料：鲜丝瓜花和蜂蜜各20克。做法：将丝瓜花洗净撕成小片，放入带盖茶杯中，加适量沸水冲泡，闷15分钟后，加入蜂蜜搅匀趁热频饮，每日1～2剂。功效：对于嗓子疼痛有很好的缓解作用。(5)杏仁雪梨汤材料：杏仁10克、雪梨1个、冰糖30克。做法：将削皮去核后的雪梨切成小块与杏仁、冰糖共置碗内，加少许水，放入蒸锅蒸1小时左右，吃梨喝汤，每日1次。功效：对嗓子干燥、发痒、微痛有显著效果。12、注意事项出现嗓子疼的现象，要注意多喝水，饮食要以清淡为主，避免吃辛辣刺激性食物，养成好的饮食习惯。

喉咙痛不能吃什么 咳嗽、喉咙痛不能吃性热的水果，比如荔枝、龙眼，番石榴属大热水果，咳嗽、喉咙痛最好不要吃，百香果属性平的水果，可以吃。 喉咙痛不能吃什么 10分 少吃辛辣食物，多喝温水 油炸的、烤的食物,会上火的水果,如荔枝、葡萄等。吃些下火的东东,像绿豆、金银花茶 喉咙痛可以吃什么水果 如果要吃水果的话建议别吃太甜，小黄瓜，圣女果，带水分但糖分不是很多的建议食用。过来人经验: 喉咙痛别和热水，尽量喝温水兑点蜂蜜会好的更快，蜂蜜别放多。 嗓子疼能吃什么食物 . 嗓子疼、发炎在日常生活中应该注意什么呢？首先少吃辣椒，少吃油腻的食品，多吃清淡食物，多喝水。 分清嗓子疼的原因再吃药,如果是扁桃体发炎,得吃消炎药,比如先锋四号.如果是上火,说话多造成的,可吃些润喉片,如西瓜霜、金嗓子之类的。平时还可以喝点胖大海，润喉的。 对付嗓子不舒服调整饮食是上策，百合、冰糖、山药、薏米、粳米都是滋阴润燥的食物。多吃蔬菜水果效果也很不错，而且不伤阳气。在季节交替的时候多煲粥，像蔬菜粥、山楂粥，多吃一些有酸味的食物，比如乌梅、山楂都是不错的选择。 在季节交替的时候多煲粥，像蔬菜粥、山楂粥

我有慢性咽炎，嗓子也经常的疼痛，在生活当中我非常注意对嗓子喉咙的保养，吃的食物也都是一些比较健康的，没有太辛辣的食物，下面推荐一些日常生活当中的注意事项和一些小的技巧，希望能帮助到大家1、垫高床头：睡醒发生喉咙痛的另一个原因（除了张口睡觉外）是，睡觉期间，胃酸逆流至喉咙。胃酸对脆弱的喉咙组织是相当刺激的。不妨用砖块将床头的底部垫高10一一15公分，使睡觉时，头的位置高过脚。不要仅用枕头垫高头颈部，这样可能使身体弯曲，反而增加食道的压力，使问题更严重。另外，睡前1一一2小时内，勿吃东西及喝饮料2、增加室内湿度：有时，睡醒的喉咙痛是由于张着口睡觉。正常情况下，空气先在鼻腔内被湿润，然后才进入喉咙及肺。但用嘴巴呼吸，则略过这个程序，使喉咙焦干、不舒服。专家建议在卧房使用湿气机，以提高周围环境的湿度3、增加水分的摄取：多喝水及其他饮料可滋润干燥的喉咙组织。但有些饮料应避免：浓稠的乳品饮料容易使喉咙的黏液增多，进一步刺激组织;柳橙汁可能刺激已发炎的喉咙;含咖啡因的饮料有利尿作用，使体内流失水分。4.更换牙刷：牙刷上所聚集的细菌及刷牙时的牙跟受伤，皆可能使细菌侵人体内组织。“当你一感到不舒服，应立即丢弃牙刷。总结这些生活中的小妙招都是自己总结的，每个人要根据自己的实际情况去选择适当的方法去让自己的嗓子痛得到缓解，希望每个人能更加健康.

秋季是一个比较干燥的季节，有时候不经意就会引发上火，而嗓子疼就是上火的第一迹象。嗓子疼时，很多食物都不能吃，特别是油炸的，嗓子疼时吃油炸的食物会更加严重，这时就需要吃一些清淡的食物。那么，嗓子疼吃什么水果好呢？。1、嗓子疼吃荸荠现代药理研究发现荸荠营养丰富，含有蛋白质，糖类，脂肪，以及多种维生素和钙，磷，铁等矿物质，甘寒性凉，有清热生津，利咽化痰之功，所以咽炎患者在日常生活中可以多食用一点荸荠。具体方法：咽炎患者可将鲜荸荠洗净，去皮，切碎，绞汁冷服，每次150克左右，不定量饮用；还可以将荸荠用水煮熟后直接食用，每天2次，每次吃5—6个即可。2、嗓子疼吃猕猴桃猕猴桃是一种性酸干寒的水果，食用后有生津润肺，解热排毒的功效，干燥的季节嗓子疼痛的时候食用猕猴桃是非常好的。食疗方-冰糖猕猴桃食材：猕猴桃(去皮核)250克，冰糖适量。做法：将猕猴桃洗净，去皮核，切成小块，置于碗中，放入冰糖，上笼蒸至桃肉熟烂，取出即可食用。功效：此食具有生津养阴，降压降脂的功效，适用于高血压，高血脂，冠心病，咽喉疼痛，心烦口渴等病症。常人食之，能滋润肌肤，乌发养颜。3、嗓子疼吃梨梨“性味甘微酸凉，能润肺凉心，消痰降火”，是治疗肺燥咳嗽的佳品。与冰糖同用，能增强润肺止咳的作用，适用于干咳无痰、唇干咽干等情况。做法：一个半斤左右的梨，洗净后切块，放入1000毫升水中，再加上适量的冰糖，开锅后5分钟关火，晾温后当水饮。将梨洗干净去心切块.生姜,切片.放入瓦盅内，加少量清水，开锅后在煮5分钟,即可实用.很简单.放凉了在饮食.如果有枸杞更好,可以撒点上面.枸杞子能补虚生精。4、嗓子疼吃甘蔗甘蔗是我们日常生活中极为常见的水果之一，虽然常见但它对上火所引起的嗓子疼同样具有很好的治疗以及缓解作用。我国中医指出甘蔗有着非常有效的清热止渴功效，除此之外解毒降火的功效同样十分明显。而在平时生活中多吃些甘蔗，对嗓子干疼具有非常明显的治疗作用。除了可以直接食用之外，还可以榨汁饮用。食疗方-甘蔗萝卜百合汁食材：新鲜甘蔗200克，萝卜150克，百合50克。制法新鲜甘蔗洗净榨汁约150毫升，萝卜榨汁150克，百合洗净，泡发，煮烂，最后加入甘蔗汁和萝卜汁，早晚服用。功效养阴清热，润肺止咳，安神。适用于平素易发热盗汗、咳嗽无痰或少痰、痰中带血或咯血、咽干舌燥、声音嘶哑等。慢性咽喉炎、肺结核、慢性支气管炎、神经衰竭者均可适用。5、嗓子疼吃苹果在平时生活中多吃些苹果对各种原因所引起的嗓子疼症状都具有很好的治疗作用，我国中医指出苹果有生津解渴以及润肺的功效。尤其是对上火所引起的咽喉肿痛更具有治疗作用，因此患者在患病期间应该多吃。而且苹果是在一年四季最常见的水果，不管是什么季节出现嗓子干疼等症状，都可以通过吃苹果的方法来缓解。苹果的食用方法有很多，除了可以在平时生活中直接食用之外，还可以榨汁饮用。亦或者还可以将苹果煮熟后食用，这种方法更具有治疗以及缓解嗓子疼的作用。6、嗓子疼吃柚子柚子是极为常见的一种寒性水果，经常食用具有非常有效的清热去火作用。而且在柚子中还含有大量的维生素C，对感冒所引起的咽喉疼痛具有很好的治疗作用。而在干燥容易上火的季节多吃些柚子，还具有极为有效的去火作用。方法：柚肉4瓣，北芪12克，猪肺50克，同煮汤，(捞去北芪)，饮汤吃肺。每日2次。可以治疗肺燥咳嗽、嗓子疼。7、咽喉肿痛喝什么茶1、胖大海甘草茶制法：胖大海6克，甘草2-3片，准备600毫升煮沸的水，将胖大海和甘草放在杯中，冲泡下去，焖10分钟即可饮用。功效：胖大海有开音润喉、消炎止痛的效果，而甘草可以清热解毒，缓急止痛的作用。但胖大海有通便的作用，如果有腹泻的朋友就不宜饮用哦！2、橄揽海蜜茶制法：橄榄3g，胖大海3枚，绿茶3g，蜂蜜1匙。先将橄榄放入清水中煮片刻，然后冲泡胖大海及绿茶，闷盖片刻，入蜂蜜调匀。每日1～2剂。功效：清热解毒，利咽润喉。主治咽喉干燥不舒，声音嘶哑等属阴虚燥热患者。、3、金橘蜜茶制法：将金橘皮加冰糖或蜂蜜煮汁，亦可在煮汁中加水饮用。金橘叶也有治疗喉咙发炎的功效，也可煎汁饮用。功效：金橘皮营养丰富，含维生素C及钙，有消除喉咙发炎的作用。当察觉到喉咙有异物时可以食用金橘。4、罗汉果花茶很多人都知道用罗汉果来泡茶可以缓和喉咙疼痛，但是用罗汉果花也一样具有润喉功效，并且罗汉果花的香味浓郁，用热水一泡，芬芳四溢。小编就曾经在旅游的时候带回一包罗汉果花，平日用来泡茶饮用，可以清肺润燥，对喉咙疼痛、咳嗽、声音沙哑，甚至是上火引起的大便秘结都有很好的改善作用。5、茉莉花茶茉莉花因其淡雅的外表和迷人的香气，深受很多人的喜爱，而且茉莉花作为中药，药效也不少。茉莉花作为花茶泡水饮用，可以起到抑制细菌的作用，内服外用，就可以对喉咙起到止痛、消炎、清热等功效。尤其是患有慢性支气管炎的患者更应多喝。6、薄荷茶薄荷不仅是在西方餐桌上的点缀品，其实我们还可以用它作为食疗，针对喉咙痛来泡茶饮用。薄荷泡茶可以消除咽喉肿痛，还能舒缓因感冒引起的头痛或者发烧，加强体内血液循环。但是薄荷不适合产妇和婴儿食用。7、金银花茶金银花茶，也是人们常见的用于清热解毒的花茶，但是金银花茶虽然针对上火的人有很好的舒缓作用，对咽喉干涩，口干舌燥，外感风热都有一定的作用。但是性质寒凉，并不适合体质虚弱或者寒性体质的人，或者不适合长期饮用。8、玉蝴蝶茶玉蝴蝶主要产自于云南、贵州等地方，玉蝴蝶又叫做白玉纸，可以清肺热，利咽喉，对急性或者慢性的支气管炎、咳嗽、喉咙痛、扁桃体发炎都有很好的治疗效果。而玉蝴蝶茶主要是用其种子泡茶，一茶匙玉蝴蝶，加上滚烫开水，泡10分钟即可饮用。9、紫罗兰花茶紫罗兰泡茶饮用对于呼吸道有很大好处，不仅可以滋润喉咙，还能舒缓因感冒而引起的咳嗽、喉咙痛等。其次，还对呼吸器官疾病起到一定的辅助治疗作用，保护上呼吸道，调理支气管炎。

吃一些梨会好一些！喝一些蜂蜜！~~~

秋冬季节天气干冷，嗓子可能会出现不适的症状，嗓子疼也是常有的，嗓子疼会影响到说话，也会影响进食，需要及时缓解，通过一些食物可以帮助缓解嗓子疼的情况，那么嗓子疼吃什么食物好呢？嗓子疼吃什么可以缓解？下面为大家介绍。1、嗓子疼怎么办1、吃木耳将白木耳洗净泡胀，撕成条块状，先用开水烫过，再用凉开水漂洗，之后加醋拌吃，每日两次，食量不限，几天后即可好转。2、吃芹菜把芹菜洗净，切后，烫过加醋拌吃，每次一小盘，每日2次。3、喝茶用菊花、金银花或胖大海泡水当茶喝。4、风油精将风油精倒在洁净的手帕上数滴，放在鼻孔上吸入，每日4～6次。5、冷敷脖颈用冷水或冰水浸湿毛巾，敷在前颈喉头上，20分钟左右，每日3-4次。6、鸡蛋茶取新鲜鸡蛋一只，打到碗里搅拌，开水浇到蛋液里，冲成蛋花，加少许白糖和香油，趁热喝下。7、可采用热气治疗将口腔对着有热气的茶杯或茶壶呼吸，很快就可使不适现象消失。8、增加室内的湿度有时，睡醒的喉咙痛是由于张着口睡觉。正常情况下，空气先在鼻腔内被湿润，然后才进入喉咙及肺。但用嘴巴呼吸，则略过这个程序，使喉咙焦干、不舒服。专家建议在卧房使用湿气机，以提高周围环境的湿度。9、增加水分的摄取多喝水及其他饮料可滋润干燥的喉咙组织。但有些饮料应避免：浓稠的乳品饮料容易使喉咙的黏液增多，进一步刺激组织；柳橙汁可能刺激已发炎的喉咙；含咖啡因的饮料有利尿作用，使体内流失水分。2、嗓子疼吃什么药管用1、服用口含片假使喉咙痛是由病毒感染引起的，则抗生素无用武之地。但含酚的口含片或许有些疗效。酚可以杀死表层的病菌，因此有助于控制入侵者，直到体内的抵抗力形成。同时，酚的轻微麻醉作用，可麻痹神经末梢，使喉咙不觉得痒痛。口含片的剂量不一，购买及使用时，应参照说明。2、使用喷液同样地，使用含酚的喉咙喷液，也能缓和不适。然而其效果较不持久。3、服用锌口含片锌口含片能帮助由感冒引起的喉咙痛。"我们给受试者1片葡萄糖酸锌(23毫克)，每2小时服用一次。并请他们含在口中慢慢溶解，而不是用吞的。结果，不仅喉咙痛获得缓解，其他的感冒症状亦然。"达维斯博士说。但他警告，勿连续使用如此高剂量锌达七天以上，以免干扰体内其他矿物质。如果你不喜欢锌的味道，不妨选用含锌的口含片即可。4、洗盐水或其他溶液若你吞咽时，会发生喉咙痛，则疼痛的位置一定不致于太深，可以漱盐水或其他溶液来治疗。但注意，假使你的声音嘶哑或有咳嗽，则疼痛的部位比较深。这时，漱盐水无济于事。①盐水将1茶匙食用盐加入1品脱(约0．5公升)的温水。这差不多接近生理食盐水的浓度，因此你会觉得很温和。每小时漱一次，勿吞咽这盐水(假使你担心钠的摄取量过高)。②洋甘菊茶(chamomile)将1荼匙干燥的洋甘菊粉泡入1杯热水中。过滤。待微温后使用。③柠檬汁在1大杯温水中挤入数滴柠檬汁。④威士忌在1大杯温水中加入一汤匙威士忌酒。以此液体漱喉咙，有助于麻痹喉咙痛。5、打通鼻塞假使鼻塞是使你用嘴巴呼吸的部分原因，应设法使鼻子恢复通畅。可使用去充血剂的鼻腔喷液(例如Afrin)。但勿持续用两天以上。并应依照说明使用，以免上瘾。6、服用止痛药大部分人的喉咙痛不至于像身体其他部位的疼痛，因此服用阿司匹林acetaminophen或ibuprofen即足以消减不适。(未满21岁者，不宜服用阿司匹林，以免引起雷氏症侯群(Reye"ssyn。dlome)，这是一种致命性的神经疾病。)3、嗓子疼吃什么水果1、苹果苹果有生津解渴，润肺等功效，它是在一年四季最常见的水果，在嗓子疼的时候吃苹果对治疗咽喉肿痛非常的有效。2、柚子柚子中营养丰富，特别是维生素C，在感冒咽喉疼痛的时候吃柚子可以对治疗咽喉疼痛及感冒可以起到很好的辅助治疗的作用。3、梨梨中含有丰富的水分和维生素，具有生津止渴的功效，再嗓子疼痛的时候吃力可以有降火润肺止咳的功效。4、甘蔗甘蔗具有清热止渴，解毒降火的功效。吃甘蔗可以有效的治疗嗓子干疼。5、猕猴桃猕猴桃是一种性酸干寒的水果，食用后有生津润肺，解热排毒的功效，干燥的季节嗓子疼痛的时候食用猕猴桃是非常好的。4、造成嗓子疼的原因1、气候干燥引起秋冬季节气候干燥，容易导致人体津液缺乏，损阴伤肺，常常会引起人出现口唇干裂、嗓子干疼的现象。2、上火导致的上火是引起嗓子疼痛比较常见的原因，生活中过多食用燥热、刺激性食物，导致出现上火现象，也会引起嗓子疼痛、口干等上火症状的。3、感冒引起的感冒也会引起咽喉肿痛，不过感冒引起的嗓子疼痛，会伴有头晕头痛、四肢无力、流鼻涕、感冒等症状。4、异物刺激导致的当不小心吞咽某个坚硬的食物时，可能会损伤咽喉粘膜，导致嗓子疼；还有喝了刺激性的饮料，如喝酒、喝醋等会对咽喉粘膜造成强烈的刺激，使其受伤，从而造成嗓子发炎疼痛。5、用嗓子过度导致一些需要长期用嗓子说话的人群，像教师、歌手、配音演员等，会出现嗓子过使用，从而出现嗓子疼痛的情况。6、咽炎导致如果感觉咽喉疼痛，而且伴有发胀、堵塞、瘙痒和干燥等症状的话，可能是咽炎导致的，咽炎比较明显的症状就是咽喉疼痛。7、扁桃体炎导致扁桃体发炎一般是由病菌感染引起，嗓子疼是其比较典型的表现，症状比较重的时候吞口口水都痛，严重的还会影响生活。8、吞咽神经痛吞咽神经痛在一定程度上会引发嗓子疼，一般表现为单侧性的，而且嗓子疼痛呈现阵发性，常在咽部舌后一处的扳机点受刺激而诱发，疼痛持续时间较短。导致吞咽神经痛的原因有很多，像脑干血管异常、颅底血管瘤、鼻咽恶性肿瘤等。9、猩红热引发猩红热是由细菌感染引发的一种疾病，常见于小儿，这种疾病的症状和扁桃体比较相似，通常是发热，并伴有嗓子疼痛。10、胰腺炎导致的胰腺炎是由于感染引起的，多见于细菌性和病毒性，而患有胰腺炎，病毒可能会感染到其他腺体，就可能会出现嗓子疼痛的现象。

　　当咽喉发炎，嗓子疼的时候，每个人都知道饮食上肯定存在一些禁忌，不能吃很多的东西，如辛辣食物、刺激性食物、腌制品等，这些食物可能会刺激炎症部位，加剧疼痛，对于疾病的康复并没有大帮助，因此大家需要了解嗓子疼不能吃什么，了解饮食禁忌。 嗓子疼不能吃什么食物 　　在嗓子疼的时候，我们就一定要对我们所食用的食物进行精心的挑选，避免因为饮食不当而出现加重嗓子发炎的情况。这里就帮大家分析一下什么是不能吃的。 　　 1、辛辣食物 　　在嗓子发炎的时候一定要避免食用辛辣食物，辛辣食物原本就是导致嗓子发炎的诸多原因之一。如果在嗓子发炎的时候仍然大量的食用辛辣食物，只会不断的加重我们嗓子发炎的情况，严重的甚至于会进一步导致我们出现扁桃体发炎的症状。辛辣的食物除了辣椒等直接的辛辣食物，也包括了洋葱等具有辛辣口味的食物。虽然洋葱这一类食物并不像辣椒一样会直接刺激我们的咽喉，但是其所产生的辛辣味道也会使得我们在食用的时候对咽喉产生一定压力。 　　 2、腌制食品 　　腌制食品虽然不像辛辣的食物那样会对我们的嗓子产生那么直接的刺激，但是腌制食品中都含有大量的盐，这些盐沉积在我们的体内，会不断吸收我们身体中的水分，导致我们身体水分的缺失，从而加剧嗓子发炎的情况。另外，在嗓子发炎的时候我们的喉咙也会随之而出现一定程度的破损，当盐停留在伤口处时，无疑会加剧这种疼痛感。这种类似于在伤口上撒盐的行为，也无疑会加剧我们嗓子处的疼痛感。 　　 3、膨化食品 　　薯条、爆米花、薯片等膨化食品，深受年轻人和小朋友们的喜爱，但是这些膨化食品却会加重我们嗓子发炎的情况。因为膨化食品在制作的过程当中都会加入大量的人工色素和化学物质对其进行调味。如果在嗓子疼痛发炎的时候食用膨化食品，只会是这种发炎疼痛的情况不断的加重和恶化。除了在嗓子发炎的时候应该减少对于膨化食品的食用，在平日的生活当中，也不宜食用过量膨化食品，过量的膨化食品无疑会增加我们嗓子疼的概率。 嗓子疼不能吃什么水果 　　虽然水果中含有非常丰富的维生素，可以帮助我们的身体补充营养，提升免疫力，但是也有一些水果是不适合在嗓子疼的时候食用的。这里就帮大家列举一些。 　　 1、榴莲 　　榴莲含有非常丰富的营养物质，可以帮助我们身体迅速的补充各种蛋白质和维生素，达到增强身体免疫力和抵抗力的目的，俗话说一个榴莲所能提供的营养等于一只母鸡的营养成分，从这些方面来看榴莲都应该是一种很好的水果。但是在我们嗓子疼的时候就一定要避免食用榴莲了。榴莲的火气非常大，是一种热性水果，食用之后很容易导致我们体内火气过旺，这样对于原本就嗓子疼的我们无疑是雪上加霜。 　　 2、荔枝 　　每年荔枝只有在夏季的时候才会有，因此大家总是在荔枝收获的季节里忍不住的食用过多的荔枝，从而导致嗓子发炎上火情况的出现。荔枝的火气非常大，食用多了会导致我们体内虚火过旺，从而加重嗓子疼痛的情况。因此，在已经出现嗓子疼的时候，我们一定要减少荔枝的食用数量，最好避免食用荔枝。即使是一定要食用，也应该在食用荔枝之后立即喝一杯淡盐水，缓和上火的情况。 　　 3、芒果 　　芒果虽然吃起来甜糯，口感很好，但其实会加重我们体内的湿热。在嗓子发炎的疼痛的时候食用芒果，会导致我们的喉咙产生痰，这些痰会堆积在我们的嗓子处，不利于咽喉出的恢复。因此，在嗓子疼的时候是万万不能食用芒果的。 嗓子疼不能吃什么药 　　在嗓子疼的时候我们首先就会想到通过药物来对其进行治疗，从而达到缓解疼痛的目的，但是有一些药却是不宜服用的。 　　 1、止咳水 　　很多人在嗓子疼的时候都伴随着强烈的咳嗽，咳嗽不仅使我们非常难受，长时间强烈的咳嗽可能还会导致我们出现头疼的情况，而止咳水是一种非常有效的止咳药物，只需要服用上一小口，咳嗽的症状就会得到很好的缓解。但是，止咳水是一种类似于毒品的物质，里面含有会令人上瘾的药物成分，短时间适量的服用可以起到缓解咳嗽的作用，但是一旦长时间依靠止咳水来止咳，就会逐步的对它产生依赖，直至上瘾，最后不得不像戒除毒品一样，对止咳水进行戒除。这也是现在很多国家都禁止医生使用止咳水来帮助病人们进行止咳的重要原因。 　　 2、抗生素 　　我们的印象当中，只要出现嗓子疼痛的情况，第一反应就是身体当中出现了大量的细菌和病毒，想着通过药物把这些细菌病毒杀灭，从而达到缓解疼痛的目的。而抗生素是杀灭细菌和病毒的最有效的药物，虽然抗生素在我们刚开始使用的时候，确实可以帮助我们快速的进行治疗，但是长时间使用抗生素，会使我们的身体对其产生抗体，从而使得抗生素对我们身体的作用越来越小，甚至于到后来要加大抗生素的剂量或者出现完全不起作用的情况。因此，在嗓子疼的时候，我们最好可以采用多喝热水，多吃新鲜蔬果这一类比较天然的办法来帮助我们缓解嗓子疼痛、不要随意的使用头孢、阿莫西林等抗生素类药物进行治疗。如果一定要服用抗生素类药物，也应该先向医生进行咨询，在医生的指导下服用。 扩展阅读： 嗓子疼吃什么好

咽喉疼痛的治疗包括：平时多喝温开水，保证睡眠，不熬夜，多吃清淡食物，不吃油炸、烧烤、辛辣刺激、容易引起上火的食物，多吃新鲜的水果蔬菜。含服西瓜霜含片或者用罗汉果、胖大海泡茶喝，副作用小，效果佳。不到万不得已最好不要吃西药，不要滥用消炎药和抗生素之类的药物。不要随意打针输液，打针输液只能治标，不能治本，有可能过了一段时间就会复发，情况严重时建议最好先口服药物治疗。咽喉痛可以服用冬凌草片。经常出现咽喉疼痛，需要注意进行饮食调理，上火的食物应当加以控制，经常用胖大海、金银花、蜂蜜等泡水喝。锻炼身体，增强自身的抵抗力，保证充足的睡眠和乐观的心态。

嗓子疼是很常见的一种症状，对一些经常需要讲话的人来说，嗓子疼很常见，需要及时缓解，有时候感冒也会引起嗓子疼，一些常见的食物可以帮助缓解嗓子疼的症状，那么哪些食物能缓解嗓子疼？嗓子疼可以吃什么食物缓解？下面为大家介绍。1、嗓子疼吃什么缓解香蕉。香蕉是一种非酸性柔软水果，容易吞咽，不刺激嗓子。香蕉还是一种低升糖指数食物，富含维生素B6、维生素C、和钾。鸡汤。热气腾腾的鸡汤堪比抗生素。鸡汤具有抗炎功效，可缓解喉咙充血。鸡汤中可加入营养丰富的胡萝卜、洋葱、芹菜、山芋和大蒜。这些食物所含营养都有治病作用。柠檬汁＋蜂蜜。柠檬汁和蜂蜜都有消炎抗菌作用，强强联合可更有效缓解嗓子疼痛不适。随着炎症的缓解，嗓子疼痛减轻。炒鸡蛋或鸡蛋白。炒鸡蛋或鸡蛋白可提供易于消化的蛋白质，对嗓子炎症和疼痛具有缓解作用。食用时，最好不要加调料，否则会导致嗓子疼痛加重。生姜茶或蜂蜜茶。温热生姜茶或蜂蜜茶具有消炎止痒的作用，有助于缓解胸闷或紧张感。蜂蜜可在嗓子感染部位形成屏障，防止刺激，引发咳嗽。燕麦片。燕麦片富含可溶性纤维，有助于降低坏胆固醇，富含蛋白质，增强饱腹感。燕麦片中加入香蕉或蜂蜜有助于缓解嗓子疼痛。全麦面条。吃软面条有利于治疗嗓子痛。全麦面条还富含纤维素、铁、锌、维生素B1、B2、B3和维生素E等多种营养成分。水煮胡萝卜。胡萝卜中含有维生素A、纤维素和钾等营养成分。嗓子痛时，最好吃点水煮或清蒸胡萝卜。生吃胡萝卜会加重嗓子痛。2、说话多嗓子疼怎么办1、注意休息长时间说话使声带过度疲劳，声带充血引起嗓子疼，所以，保持充足的休息，尽量少说话，能够帮助疲劳的声带得到放松恢复，从而帮助缓解嗓子疼。另外也可以在需要长时间说话的过程中适当的喝口水休息，这样能够帮助预防嗓子疼。2、调整饮食长时间说话声带容易处于充血状态，也可能引起扁桃体存在炎症，调整日常的饮食也能够帮助缓解嗓子疼痛。具体的做法是饮食要清淡，多吃蔬菜水果，多喝水，另外还要注意避免吃辛辣、生冷、刺激性食物，以免加重嗓子疼痛。3、盐水漱口如果是说话多了嗓子疼痛的话，可以尝试用温盐水进行漱口，这样能够帮助冲洗刺激物，且盐水能够帮助消炎，缓解咽喉肿痛。要注意的是漱口用的盐水不可吞咽。4、金银花泡茶喝需要长时间说话的人不妨试试在喝的水中加入金银花，金银花能够帮助清热解毒，抗炎消肿，能够帮助有效抑制咽喉部的病原菌。需要经常说话的人坚持饮用金银花茶能够有效防治咽喉肿痛。5、药物治疗如果是因为长时间说话嗓子疼痛较为厉害的，可以考虑就医，如果是因为扁桃体发炎、咽喉炎等炎症引起的嗓子疼的话可以在医生的指导下口服消炎药物帮助缓解炎症，治疗嗓子疼。另外也可以在需要大量说话的过程中含润喉片帮助预防嗓子疼。

人在免疫力低下的时候，是非常容易就感冒的，尤其是现在这个时节，是流行可爱冒的高发时期，感冒的时候，我们的身体会出现很多症状，有些人会出现喉咙肿痛这样的症状，嗓子疼是一种常见的现象，那么嗓子疼是由哪些原因造成的呢？嗓子疼的时候要注意哪些食物不能吃，以免加重病情呢？1、嗓子疼不能吃的食物一、忌吃炒米：炒米易伤阴上火，益增其疾。炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。二、忌吃肉类有：狗肉，羊肉，鸡肉，鹅肉，鹧鸪肉等。咽喉肿痛为实热邪火，而以上所列肉类有温热温补功用，吃了易助热动火，生热助痰，很容易加剧咽喉肿痛，所以一定要忌食。三、忌吃橘子：性凉，味甘酸。如过多食用，极易出现咽喉干痛，口舌生疮或溃疡。所以，在患有咽喉肿痛期间，暂不宜多吃橘子。四、忌吃性温性热的食物：龙眼肉，韭菜，辣椒，胡椒，砂仁，桂皮，大小茄香，人参等。五、除了以上列举，还应当忌吃生姜、葱、蒜、丁香、荜拨、洋葱、香椿头、胡荽、芥菜、花椒、荔枝、樱桃、大枣、猪肥肉、虾子、海参、黄芪、紫河车、冬虫夏草、香烟、白酒、酒酿等。2，对嗓子疼有利的食物1：冰糖。专家认为，冰糖性平偏凉，具有补中益气、养阴润肺、止咳化痰的功效。此外，冰糖也常被加在中药中用来引出药效。2：绿茶。喝绿茶能解决喉咙痛的问题，因为绿茶性凉，具有生津止渴、清热解毒的作用。3：梨子。梨子具有润喉的作用，可减轻咽喉疼痛的症状，将1个梨子切片榨汁，更易入口，怕冷或容易腹泻的孩子，最好饮用温热的梨子汁。4：金橘。冬天喉咙痛可以吃些金橘子，金橘营养丰富，含维生素A、B1、B2、C及钙等，有消除喉咙发炎的作用。3、嗓子疼的原因有哪些1、上火，吃了上火的东西容易引起嗓子疼，尤其是湿热体质侯群。2、病毒感染，比如普通感冒、流感、喉炎、腮腺炎、疱疹性咽峡炎等容易引起嗓子疼。3、细菌感染，像扁桃腺炎、会厌炎、链球菌咽炎、悬雍垂炎等也会引起嗓子疼。4、外界刺激，像北方的冬天空气干燥就容易引起嗓子疼，以及空气污染、长时间用嘴呼吸也容易引起嗓子疼。5、其他疾病以及劳累，如食管反流病、慢性疲劳等。4、缓解嗓子疼的偏方1、香油治嗓子疼香油有润燥、解毒、生肌、消肿等等作用。声带水肿、嗓子发炎等都会造成嗓子疼，使用香油能够帮助缓解症状，还能够防治咳嗽。做法：患者先含一小口香油，然后取仰卧位，随着口腔中唾液的增加慢慢咽下香油，每天可以早晚一次。2、熏热气治嗓子疼利用热气熏嗓子，热气不仅能够帮助润喉，舒缓紧张的声带，还能够帮助防治嗓子出现干痒痛等不适。做法：张开嘴将口腔对着有热气的茶杯或者是茶壶进行呼吸即可。有时间即可做。3、多喝水治嗓子疼如果是因为咽喉感染炎症而引起的嗓子疼的话，最好的办法就是多喝水。多喝水不仅能够帮助冲刷细菌缓解炎症，也能够对嗓子起到按摩舒缓作用，从而帮助缓解嗓子疼。4、喝胖大海茶治嗓子疼胖大海具有很好的清热解毒、利咽的作用，可以搭配玄参，滋阴清热，泻火解毒，对于嗓子疼、吞咽痛、嗓子发炎都具有很好的效果。做法：取胖大海4枚，玄参12克，一起煎水代茶饮即可。5、盐水含漱治嗓子疼嗓子疼的时候容易伴随咽喉肿痛，特别是扁桃体发炎的时候，可以使用盐水含漱来帮助消炎止痛。做法：用1杯热水加一茶匙盐然后滴入10滴白酒或者是碘酒，每两个小时含漱一次即可。6、敷鸡蛋治嗓子疼如果是扁桃体发炎或者是其他咽喉炎症的话，可以用鸡蛋敷在咽喉部位缓解疼痛。做法：将鸡蛋煮熟之后用毛巾裹好然后放在下颌处敷10分钟左右即可。注意鸡蛋不要剥壳以保持温度。7、毛巾冷敷治嗓子疼如果是扁桃体发炎或者是其他咽喉炎症的话，可以用毛巾冷敷咽喉部位，通过冰镇止痛的方式来缓解嗓子疼。做法：将毛巾在冰水中浸泡拧9成干后取仰卧位，敷在颈部20分钟左右即可。注意不宜用过低的温度以免冻伤皮肤。

人在免疫力低下的时候，是非常容易就感冒的，尤其是现在这个时节，是流行可爱冒的高发时期，感冒的时候，我们的身体会出现很多症状，有些人会出现喉咙肿痛这样的症状，嗓子疼是一种常见的现象，那么嗓子疼是由哪些原因造成的呢？嗓子疼的时候要注意哪些食物不能吃，以免加重病情呢？1、嗓子疼不能吃的食物一、忌吃炒米：炒米易伤阴上火，益增其疾。炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。二、忌吃肉类有：狗肉，羊肉，鸡肉，鹅肉，鹧鸪肉等。咽喉肿痛为实热邪火，而以上所列肉类有温热温补功用，吃了易助热动火，生热助痰，很容易加剧咽喉肿痛，所以一定要忌食。三、忌吃橘子：性凉，味甘酸。如过多食用，极易出现咽喉干痛，口舌生疮或溃疡。所以，在患有咽喉肿痛期间，暂不宜多吃橘子。四、忌吃性温性热的食物：龙眼肉，韭菜，辣椒，胡椒，砂仁，桂皮，大小茄香，人参等。五、除了以上列举，还应当忌吃生姜、葱、蒜、丁香、荜拨、洋葱、香椿头、胡荽、芥菜、花椒、荔枝、樱桃、大枣、猪肥肉、虾子、海参、黄芪、紫河车、冬虫夏草、香烟、白酒、酒酿等。2，对嗓子疼有利的食物1：冰糖。专家认为，冰糖性平偏凉，具有补中益气、养阴润肺、止咳化痰的功效。此外，冰糖也常被加在中药中用来引出药效。2：绿茶。喝绿茶能解决喉咙痛的问题，因为绿茶性凉，具有生津止渴、清热解毒的作用。3：梨子。梨子具有润喉的作用，可减轻咽喉疼痛的症状，将1个梨子切片榨汁，更易入口，怕冷或容易腹泻的孩子，最好饮用温热的梨子汁。4：金橘。冬天喉咙痛可以吃些金橘子，金橘营养丰富，含维生素A、B1、B2、C及钙等，有消除喉咙发炎的作用。3、嗓子疼的原因有哪些1、上火，吃了上火的东西容易引起嗓子疼，尤其是湿热体质侯群。2、病毒感染，比如普通感冒、流感、喉炎、腮腺炎、疱疹性咽峡炎等容易引起嗓子疼。3、细菌感染，像扁桃腺炎、会厌炎、链球菌咽炎、悬雍垂炎等也会引起嗓子疼。4、外界刺激，像北方的冬天空气干燥就容易引起嗓子疼，以及空气污染、长时间用嘴呼吸也容易引起嗓子疼。5、其他疾病以及劳累，如食管反流病、慢性疲劳等。4、缓解嗓子疼的偏方1、香油治嗓子疼香油有润燥、解毒、生肌、消肿等等作用。声带水肿、嗓子发炎等都会造成嗓子疼，使用香油能够帮助缓解症状，还能够防治咳嗽。做法：患者先含一小口香油，然后取仰卧位，随着口腔中唾液的增加慢慢咽下香油，每天可以早晚一次。2、熏热气治嗓子疼利用热气熏嗓子，热气不仅能够帮助润喉，舒缓紧张的声带，还能够帮助防治嗓子出现干痒痛等不适。做法：张开嘴将口腔对着有热气的茶杯或者是茶壶进行呼吸即可。有时间即可做。3、多喝水治嗓子疼如果是因为咽喉感染炎症而引起的嗓子疼的话，最好的办法就是多喝水。多喝水不仅能够帮助冲刷细菌缓解炎症，也能够对嗓子起到按摩舒缓作用，从而帮助缓解嗓子疼。4、喝胖大海茶治嗓子疼胖大海具有很好的清热解毒、利咽的作用，可以搭配玄参，滋阴清热，泻火解毒，对于嗓子疼、吞咽痛、嗓子发炎都具有很好的效果。做法：取胖大海4枚，玄参12克，一起煎水代茶饮即可。5、盐水含漱治嗓子疼嗓子疼的时候容易伴随咽喉肿痛，特别是扁桃体发炎的时候，可以使用盐水含漱来帮助消炎止痛。做法：用1杯热水加一茶匙盐然后滴入10滴白酒或者是碘酒，每两个小时含漱一次即可。6、敷鸡蛋治嗓子疼如果是扁桃体发炎或者是其他咽喉炎症的话，可以用鸡蛋敷在咽喉部位缓解疼痛。做法：将鸡蛋煮熟之后用毛巾裹好然后放在下颌处敷10分钟左右即可。注意鸡蛋不要剥壳以保持温度。7、毛巾冷敷治嗓子疼如果是扁桃体发炎或者是其他咽喉炎症的话，可以用毛巾冷敷咽喉部位，通过冰镇止痛的方式来缓解嗓子疼。做法：将毛巾在冰水中浸泡拧9成干后取仰卧位，敷在颈部20分钟左右即可。注意不宜用过低的温度以免冻伤皮肤。

入秋为什么嗓子疼问：每年一入秋，我周围不少人都有个共同的症状，就是嗓子疼，说话很费劲，我想知道该怎么治？答：季节交替之际，有些人因为对温度变化还不适应，加之秋季空气比其他季节干燥，上呼吸道黏膜表面的水分易流失，会常觉得鼻子、嘴巴和皮肤干燥，中医叫“燥胜则干”。上呼吸道黏膜过干会造成局部抵抗力降低，病原体就易入侵而引起感冒。的确，入秋以来感冒的人越来越多，而且不少人都嗓子疼。这是由于感冒是鼻咽喉气管的局部急性炎症的总称，大概有200多种病原体能够引起感冒，最近流行的病原体引起的感冒更明显地表现在了咽部，造成嗓子疼。中医认为，咽痛者多属于风热感冒，同时咳嗽、咯痰黄稠。治疗咽痛要用清热宣肺的辛凉解表药，如桑菊感冒片、银翘解毒颗粒、羚翘解毒丸、羚羊感冒片、板蓝根冲剂、双黄连口服液等，而避免使用风寒感冒冲剂、荆防冲剂、九味羌活丸、通宣理肺丸等辛温解表药，以免加重病情。咽痛时要多吃富含维生素、矿物质、清淡易消化的食物。咽痛引起吞咽困难者的可吃半流质食物，如粥、面条汤、藕粉等，多吃新鲜水果，特别要多喝水，戒烟戒酒。居室内要保持空气清新，注意不要使室内空气过于干燥。根据自然界“春生、夏长、秋收、冬藏”的规律，中医提出“春夏养阳、秋冬养阴”。在秋冬季节，要少吃辛辣、燥热、烧烤的食物，可多吃萝卜、荸荠、银耳、百合、梨、柿子等。