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寝室生活小常识

2023-08-05 14:13:23
xinz

  学生宿舍生活小常识 生活中总会遇到一些麻烦事,尤其是远离家人在外求学的学子,为此小编特意找了一些宿舍生活常识,希望对大家有所帮助:

  1、医疗保健常识

  A、什么情况下需要到医院去看急诊住宿同学在校住宿期间凡遇到以下情况,应立即到医院去看急诊,必要时请同学陪同,以便及时治疗,免得贻误抢救时机。 ①发热,体温在38.5℃以上; ②各种原因引起的心律紊乱等(心跳每分种120次以上或60次以下,或者心跳节律不匀,忽快忽慢); ③各种大出血,如外伤出血、呕血、咯血、五官出血等; ④昏厥、休克、抽搐、眩晕; ⑤急性中毒,如药物中毒、食物中毒等; ⑥呼吸困难及咽喉、食管、气管有异物; ⑦急性腹痛,如急性阑尾炎、胃十二指肠溃疡孔、肠梗阻、急性胆囊炎等; ⑧急性损伤,如骨折、脱臼、烧(烫)伤、冻伤、急性软组织损伤及其他外伤; ⑨严重的腹泻、呕吐。

  B、如何调节情绪在日常生活中,要提倡心理卫生,学会自我心理调节,以保持良好的精神状态。具体来说,希望能做到以下几点: ①要对自然事物保持兴趣。像孩子一样,对环境中的色彩、声、光、香味、美景等自然万物保持兴趣,使人生变成一段趣味无穷的旅程。 ②广交朋友,积极处世。与朋友一起,积极参与一些有意义的活动,克服顾影自怜,郁郁寡欢的自卑心理。 ③乐观开朗的人生态度。无论在学校里或家庭中,避免过多的抱怨、挑剔和指责。遇事不忘超脱,放弃一切成见。尤其在用餐时切忌苦恼、害怕、焦灼或责难。 ④对问题当机立断,不要左思右想,犹豫不决。问题一经决定,不要再去多想。 ⑤珍惜时光。不要热衷于空想未来追忆从前而使自己陷入苦思冥想的深渊,应该以最有效的方法来从事现在的工作和生活。 ⑥从事适度的文娱、体育活动。 ⑦必要时可运用“心理防御机制”进行自我调节。

  2、饮食卫生常识

  A、果蔬的健康吃法 ①清洗去皮:用水冲洗干净,去皮再吃。 ②择时而吃:饭前1 小时或饭后2小时,在上午9时至下午4时食用,更易为人体所吸收利用。橘子含有机酸可刺激胃粘膜,不宜饭前或空腹时吃。 ③对症吃法:苹果血脂高者可多吃;梨治疗咳嗽、气喘、咽干口燥;苦瓜降血糖、健胃、降肝炎;茄子可防治高血压、脑溢血。 ④加工后吃:菠菜、笋、洋葱、荸荠、茭白等在烹制时最好先用开水烫一下;苦瓜辣椒可去部分苦味;苹果吃后马上用清水漱口可避免发生龋齿。 B、用蔬果防病治病 ①扭伤:用洗干净的莴苣或卷心叶用泥涂上,要防止患处肿胀。 ②咬伤:若是被蜜蜂咬,则涂上小苏打液,并来回搓患处。 ③口臭:嗅丁香树,口咬新鲜欧芹,并咀嚼之,使口臭消失。 ④便秘:洋李脯是众所周知的治便秘最好的方法,将干的洋李脯放在水中或苹果汁、橙汁中浸过夜,然后吃它们和喝它们的水,最好在早餐前吃,以疏通那些谷类纤维。 ⑤打嗝儿:吃一二茶匙橘子酱。 ⑥消化不良:喝一茶匙小苏打水。若你感到肠痛,则可喝一些姜水,将姜切碎约一茶匙放入热水中。 ⑦晕车:咀嚼一些小姜片。

  C、能防治感冒的食物 ①用食物防治感冒是较简便,节省和无副作用的方法。这些食物有:大蒜、生姜、干辣椒、柠檬、柑橘、可以食用的花卉、鸡肉、鸡汤、蜂蜜尤其是富含王浆的王浆蜜、富含维生素C的各种蔬菜水果、富含锌元素的海产品如牡蛎等。 ②长期多食富含饱和脂肪酸的食物,如肉类、人造黄油等。谷物、蔬菜、水果吃得少,会降低机体免疫细胞的抗病毒能力,引起感冒。 ③食菜太咸也是引发感冒的一个诱因。因此,平时吃清淡饮食,少食高脂肪食品也不失为一条防感冒的有效措施

  如何调节情绪在日常生活中,要提倡心理卫生,学会自我心理调节,以保持良好的精神状态。具体来说,希望能做到以下几点: ①要对自然事物保持兴趣。像孩子一样,对环境中的色彩、声、光、香味、美景等自然万物保持兴趣,使人生变成一段趣味无穷的旅程。 ②广交朋友,积极处世。与朋友一起,积极参与一些有意义的活动,克服顾影自怜,郁郁寡欢的自卑心理。 ③乐观开朗的人生态度。无论在学校里或家庭中,避免过多的抱怨、挑剔和指责。遇事不忘超脱,放弃一切成见。尤其在用餐时切忌苦恼、害怕、焦灼或责难。 ④对问题当机立断,不要左思右想,犹豫不决。问题一经决定,不要再去多想。 ⑤珍惜时光。不要热衷于空想未来追忆从前而使自己陷入苦思冥想的深渊,应该以最有效的方法来从事现在的工作和生活。 ⑥从事适度的文娱、体育活动。 ⑦必要时可运用“心理防御机制”进行自我调节。

  46个不得不知的生活小常识

  1.常吃宵夜.会得胃癌.因为胃得不到休息

  2. 一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好

  3. 鸡屁股含有致癌物,不要吃较好

  4. 饭后吃水果是错误的观念.应是饭前吃水果

  5. 女生月经来时.不要喝绿茶.反正茶类不要喝就对了.多吃可以补血的东西

  6. 喝豆?#123;时不要加鸡蛋及糖.也不要喝太多

  7.空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃

  8.早上醒来.先喝一杯水.预防结石

  9.睡前三小时不要吃东西.会胖

  10.少喝奶茶.因为高热量.高油.没有营养价值可言.长期饮用.易罹患高血压.糖尿病.等疾病

  11.刚出炉的面包不宜马上食用

  12.远离充电座.人体应远离30公分以上.切忌放在床边

  13.天天喝水八大杯

  14.每天十杯水.膀胱癌不会来

  15.白天多喝水.晚上少喝水

  16.一天不要喝两杯以上的咖啡.喝太多易导致失眠,胃痛

  17.多油脂的食物少吃.因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃.易昏昏欲睡

  18.下午五点后.大餐少少吃,因为五点后身体不需那么多能量

  19.10种吃了会快乐的食物:深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,鸡肉,樱桃

  20.睡眠不足会变笨,一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老

  21.最佳睡眠时间是在晚上10点~清晨6点

  22.每天喝酒不要超过一杯,因为酒精会抑制制造抗体的B细胞,增加细菌感染的机会

  23.服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃),睡前30分先服药.忌立即躺下

  24.酸梅具防止老化作用,青春永驻;肝火有毛病者宜多食用

  25.掉发因素:熬夜,压力,烟酒,香鸡排.麻辣锅.油腻食物.?#123;味过重的料理

  26.帮助头发生长:多食用包心菜,蛋.豆类;少吃甜食(尤其是果糖)

  27.每天一杯柠檬汁,柳橙汁.不但可以美白还可以淡化黑斑

  28.苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药,一天一颗,才能让自己有个干干净净的肺

  29.抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种),会致癌,尽早戒烟.才是最健康的做法

  30.女性不宜喝茶的五个时期:月经来时,孕妇,临产前.生产完后,更年期

  31.抽烟,关系最大的是肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也与膀胱癌有关

  32.饮酒导致肝硬化.引发肝癌

  33.吃槟榔会导致口腔纤维化,口腔癌

  34.食物过于精细,缺乏纤维;含大量脂肪,尤其是胆固醇会引发胃癌

  35.食物过于粗糙,营养不足时导致食道癌,胃癌

  36.食品中的黄曲毒素.亚硝酸类物皆具有致癌性

  37.不抽烟.拒吸二手烟

  38.适量饮酒,不拚久.不醉酒

  39.减少食用盐腌.烟熏,烧烤的食物

  40.每天摄取新鲜的蔬菜与水果

  41.每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类

  42.每天摄取均衡的饮食,不过量

  43.维持理想体重.不过胖

  44.保持规律的生活与运动

  45.保持轻松愉快的心情

  46.正确饮食习惯:早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐

晓月

1.吃了辣的东西,感觉就要被辣死了,就往嘴里放上少许盐,含一下,吐掉,漱下口,就不辣了;

2.牙齿黄,可以把花生嚼碎后含在嘴里,并刷牙三分钟,很有效;

4.经常装茶的杯子里面留下难看的茶渍,用牙膏洗之,非常干净;

5.仰头点眼药水时微微张嘴,这样眼睛就不会乱眨了;

6.嘴里有溃疡,就用维生素C贴在溃疡处,等它溶化后溃疡基本就好了;

7.眼睛进了小灰尘,闭上眼睛用力咳嗽几下,灰尘就会自己出来;

8.洗完脸后,用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻按摩,然后再用清水冲洗,黑头和粉刺就会清除干净,毛细孔也会变小;

9.刚刚被蚊子咬完时,涂上肥皂就不会痒了;

10.如果嗓子、牙龈发炎了,在晚上把西瓜切成小块,沾着盐吃,记得一定要是晚上,当时症状就会减轻,第二天就好了;

11.吹风机对着标签吹,等吹到商标的胶热了,就可以很容易的把标签撕下来;

12.旅行带衣服时如果怕压起褶皱,可以把每件衣服都卷成卷;

13.打嗝时就喝点醋,立杆见影;

14.吃了有异味的东西,如大蒜、臭豆腐,吃几颗花生米就好了;

15.治疗咳嗽,特别是干咳,晚上睡觉前,用纯芝麻香油煎鸡蛋,油放稍多些,什么调味料都不要放,趁热吃过就去睡觉,连吃几天效果很明显;

16.手腕长粗的MM想带较细的手镯,就不能硬带,应把手上套上一个塑料袋再带上手镯,非常好带,也不会把手弄疼,取下也是同样的方法;

17.栗子皮难剥,先把外壳剥掉,再把它放进微波炉转一下,拿出后趁热一搓,皮就掉了;

18.插花时,在水里滴上一滴洗洁精,可以维持好几天;

19.把核桃放进锅里蒸十分钟,取出放在凉水里再砸开,就能取出完整的桃核仁了;

20.把虾仁放进碗里,加一点精盐、食用碱粉,用手抓搓一会儿后用清水浸泡,然后再用清水冲洗,即能使炒出的虾仁透明如水晶,爽嫩可口;

21.炒肉时,先把肉用小苏打水浸泡十几分钟,倒掉水,再入味,炒出来会很嫩滑;

22.将残茶叶浸入水中数天后,浇在植物根部,可促进植物生长;

23.把残茶叶晒干,放到厕所或者沟渠里燃熏,可消除恶臭,具有驱除蚊子苍蝇的功能;

24.夹生饭重煮法:可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔,洒入少许黄酒重焖,

25.若只表面夹生,只要将表层翻到中间再焖即可;

26.巧除纱窗油腻:将洗衣服、吸烟剩下的烟头一起放在水里,待溶解后,拿来擦玻璃窗、纱窗,效果真不错;

27.只要在珠宝盒中放上一节小小的粉笔,即可让首饰常保光泽;

28.桌子、瓶子表面的不干胶痕迹用风油精可以擦拭;

29.出门时随时在包里带一节小的干电池,若裙子带静电,就把电池的正极在裙子上面擦几下即可去掉静电;

30.不管是鞋子的哪个地方磨到了你的脚,你就在鞋子磨脚的地方涂一点点白酒,保证就不磨脚了;

31.亨调蔬菜时,如果必须要焯,焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜,焯好的水可适量放在肉馅里,这样既保证营养,又使水饺馅味美有汤;

32.夏天足部容易出汗,每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚;

33.夏天游泳后晒晒太阳,可防肌肤劳损等疾病发生;

34.夏天枕头易受潮滋生霉菌,时常曝晒枕芯有利健康;

35.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾,可防暑湿;

36.防失眠:睡前少讲太多话,忌饮浓茶,睡前勿大用脑,可用热水加醋洗脚;

37.金银花有疏散风湿功效,金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑;

38.吃过于肥腻的食物后喝茶,能刺激自律神经,促进脂肪代谢;

39.睡眠不足会变笨,一天需要睡眠八小时,有午睡习惯可延缓衰老;

40.双手易变得干燥粗糙,用醋泡手十分钟可护肤;

41.夏天擦拭凉席,用滴加了花露水的清水擦拭凉席,可使凉席保持清爽洁净。当然,擦拭时最好沿着凉席纹路进行,以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙,这样清凉舒适的感觉会更持久;

42.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果,有益于养肝;

43.爽身止痒洗头或洗澡时,在水中加五六滴花露水,能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用;

44.葡萄含有睡眠辅助激素,常食有助睡眠;

45.夏天多喝番茄汤既可获得养料,又能补充水分,番茄汤应烧好并冷却后再喝,所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效,最适合于男子;吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康;

46.因外伤碰破皮肉时,在伤处涂上牙膏进行消炎、止血,再包扎,作为临时急救药,以药物牙膏效果最为显著;

47.将白醋喷洒在菜板上,放上半小时后再洗,不但能杀菌,还能除味;

48.喝酸奶能解酒后烦躁,酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收,并且含钙丰富,对缓解酒后烦躁尤其有效;

49.皮鞋包皮放久了发霉时,可用软布蘸酒精加水(1:1)溶液擦拭即可;

50.发生头痛、头晕时,可在太阳穴涂上牙膏,因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛;

51.蜡烛冷冻二十四小时后,再插到生日蛋糕上,点燃时不会流下烛油;

52.白色衣裤洗后易泛黄,可取一盆清水,滴上二三滴蓝墨水,将洗过的衣裤在浸泡一刻钟,不必拧干,就放在太阳下晒,即可洁白干净;

53.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃, 不利健康,最好加一点醋再食用;

54.及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料,含有较多的糖精和电解质,喝多了会对肠胃产生不良刺激,影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐(糖)水;

55.每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟,坚持一个月,面部会变得很滋润;

56.空调室内温差不宜超过五度,即使天气再热,空调室内温度也不宜到24度以下;

57.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳;

58.夏天,人的活动时间变长,出汗多,耗能过大,应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品,以满足人体的代谢需要;

59.头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上,贴在头痛处,症状可减轻;

60.皮包上有污渍,可以用棉花蘸风油精擦拭。

1.换季疲劳:在季节更替的时候经常发生换季疲劳,给自己做一个“安眠枕”。在枕套下面多放些气味芬芳的杀菌植物叶片:月桂、蕨、榛树、针叶、薄荷和玫瑰花瓣。

2.眼睛红肿:用香芹汁湿敷消除眼睛红肿,将香芹切成小细段装入纱布袋内放入开水中。过15-20分钟取出,冷却,放在眼皮上10分钟。

3.牙齿酸痛:丁香油中的芳香物质可以消除疼痛,消灭细菌。把棉棒浸入丁香油后放到病牙上,可以帮助你缓解疼痛。

4.打嗝:如果通常的方法(a.慢慢地大口喝一杯凉水;b.用双臂抱住自己做深吸气,然后尽量长时间屏住呼吸)不奏效,试一下用月桂叶浸液摆平打嗝。在一杯开水内放入3-4片月桂叶,浸泡一阵,每次打嗝时喝10-15滴。

5.血管堵塞:大概酒精蒜是最好的清理血管的方法。将40克蒜捣碎,兑入100毫升白酒,放置10-15天。每日2-3次,饭前30分钟饮用,每次10滴。这种方法可以清理阻塞,让血管有弹性,还可以治疗慢性头疼。

6.食欲过旺:藏疗法:用中指肚按住上嘴唇和鼻子之间的穴位几分钟。饭前喝一杯矿泉水或者西红柿汁。

7.刺:如果你把自己“浸湿”,刺就会自己钻出来。先泡个热水澡,然后拿双层餐巾纸擦拭皮肤,以便挤压出刺来。另一种方法:在扎刺周围的皮肤涂上一滴植物油。它会渗入皮肤,软化刺,这时用镊子夹出或者用消毒后的针挑出。

8.咳嗽:用酒精或者白酒按摩胸廓,使之发热,然后马上盖上一层薄的温热的药用蜡,直至冷却。使用此法帮助直至康复。

9.头晕:不要躺下、也不要闭上眼睛,这样只会使症状恶化。红辣椒可以帮助你。倒杯热水,捏一捏辣椒末放入杯中,小口喝下。水和辣椒可以使你的血液升温,刺激血液流入大脑,头疼就缓解了。如果你的手边没有辣椒,找一个舒适的地方坐下,松开衣领,沿顺时针方向按摩太阳穴。

10.脓包:如果脓包已经“出头”,红肿着,用消毒水已经没有用了。碘酒也不要用了,更不能挤压,否则它会更明显。用酒精(白酒、花露水)擦拭,然后混合等量牙膏和男用剃须滋润霜,将混合物涂在脓包上,等待大约15分钟,直至变干,然后小心擦掉。脓包会变小、发白。

11.体内垃圾:用植物油涂抹身体,按摩身体大约10分钟左右,最好用专门的浴刷。然后泡个热水澡,仔细地用浴球、浴液洗去植物油。这之后毛孔打开,开始流汗排除体内垃圾。

12.紧张:瑜珈最简单的呼吸运动可以帮助你神情自若,哪怕是上班时间也可以做。摆一个舒服的姿势:可以坐着,也可站着,慢慢地深呼吸。呼气的时间要比吸气的时间长两倍。努力集中精力,只想呼吸过程:甚至可以“听到”空气不只在肺内循环,还在肚子里循环。消除紧张情绪,这样做10分钟左右就够了。

13.口臭:口气不清新的一个原因是口干。通常是因为吸烟,长时间聊天,情绪紧张。柠檬瓣可以帮助你摆脱口臭。把柠檬瓣放在舌头上5-7分钟,不时地吸一下。

14.流鼻血:不能躺下,头也不能向后仰,更不能用棉球堵住鼻子。需要坐下,头稍稍往前低,最好用带冰的水袋放在鼻梁上,如果身边没有,那么把手绢用冷水沾湿,然后用手绢用力按住流鼻血的那个鼻翼2-3分钟,这时用嘴均匀呼吸。

15.血压低:当你感觉血压开始降低时,换一个舒服的坐姿,解开衣领,顺时针按摩太阳穴。或用柠檬汁或香水几滴擦拭太阳穴。然后,可以喝一杯中等浓度的咖啡。

16.双手出汗:通常是因为植物性导管错位,也可能是由于神经问题。每天喝30滴缬草、益母草或者芍药浸液,早上用橡树叶或者洋甘菊浸液加水(一汤勺浸液兑一升水)浸泡双手。

17.偏头痛:经常是因为疲劳过度、室内闷热、饥饿和不安,也可能由于遗传因素造成。苹果醋蒸气浴方法可以消除或者至少是减轻头痛。在锅内放入相同数量的醋和水,用小火烧开。当开始冒蒸气时,将头低至锅上方,呼吸蒸气,吸气60-75次就可以了。

18.烫伤:养一盆天竺葵(老鹳草),它对烫伤特别管用。在开水烫伤的时候,取新鲜的天竺葵叶子盖在伤口上,用绷带缠好。过10-12小时重复一次。通常烫伤在有限的几天里痊愈,不会留下疤痕和斑点。

19.关节: (1)当关节刚刚开始酸痛时,取新鲜的圆白菜叶,在菜叶内部涂上蜂蜜。用它做护膝包住膝盖(最好借助于有弹力的绷带),直到酸痛停止再取下来。(2)在锅内将普通的沙子炒热后放在脚跟处,这样关节自己就会变热。这个配方特别适合痛风,但是,有静脉曲张的情况不适用。

20.眼四周细小皱纹:用大拇指按压眼睛外角1厘米处的穴位,每个穴位每分钟按3次。

21.醉后不舒服感:在躺下睡觉前喝几杯水(最好是蜂蜜水):它会帮助你减轻第二天早上的痛苦。如果早上起来还是感觉不舒服,那么,无论是药片,还是盐溶液都帮不了你,贴个芥末膏在小腿上,在额头上放块冰。过半小时你的症状就会减轻。

22.黑眼圈:如果你的黑眼圈不是因为慢性疾病,而是因为睡眠不足,用沾了凉浓咖啡(3汤勺咖啡兑100克开水)的湿布敷在黑眼圈部位。咖啡因是非常好的血管收缩剂,这种方法青光眼患者禁用。

23.预防感冒:如果你准备牛奶咖啡和三明治做早餐,可以在每片粗粮面包上涂薄薄一层黄油和2-3瓣捣碎的蒜。蒜层上还可以放些干酪和蔬菜。这样的早餐的秘密在于:蒜可以消灭所有的细菌,而牛奶咖啡可以消除蒜味。

24.掉头发:擦碎一个洗净的土豆,榨出土豆汁,加入2汤勺芦荟汁和20克蜂蜜。把这种混合物转圈涂在头部皮肤上,用毛巾将头发包2个小时,然后仔细洗净。每周进行这种疗法两次,会获得效果。

25.嗓子痛:当你刚刚着凉,感觉嗓子发痒和嗓子不舒服时,用两茶勺苹果醋兑入一杯凉开水中。喝掉三分之一,其余的每小时漱口一次。通常一昼夜疼痛就会消失。

26.吸烟:正确的排除体内尼古丁的方法:取2-3汤勺燕麦(可以带壳),洗净,倒入2-3升水中。然后用小火烧开后再煮15-20分钟。然后把锅包起来,放在暖和的地方一昼夜,过滤后,放入冰箱。每日服3次,每次120克,饭前半小时服用。

27.失眠:如果你经常失眠,那么准备些薰衣草香精油或者普通的新鲜柠檬。睡前半小时在灯泡上滴上1-2滴薰衣草香精油或者柠檬汁,挥发的物质作用于大脑,使身体放松、镇定。

非常实用的身体小窍门

1、如果你的喉咙痒,挠你的耳朵!

当耳朵里的神经被刺激,会造成咽喉的反射作用,引起肌肉痉挛,这种痉挛会缓解发痒。

2、体验超声波听觉!

右耳比左耳更善于听快节奏的谈话,而左耳更善于听取音乐的曲调。

3、感觉不到疼痛!

德国研究者发现在打针时咳嗽能减轻针头带来的痛苦。这个小窍门会引起突然的暂时性的胸内和脊柱内压力上升,从而抑制脊柱的疼痛传导组织。

4、让你的鼻子通畅!

一个简单、快速、又便宜的缓解鼻窦压力的方式是不时用舌头推挤口腔的上部,接着用一根手指按压你的眉间。

5、对症下药!

担心晚上鸡翅又从胃里飞出来?朝左侧卧睡觉吧!研究表明左侧卧睡的人受胃酸返流之苦的可能性较小。因为食道和胃以一定的角度连接,当你向右侧卧时,胃比食道要高,会让胃酸流向喉管。而左侧卧时,胃比食道要低,所以重力对你有利。

6、不张嘴就能治好你的牙疼!

你只需在虎口(the V-shaped webbed area between your thumb and index

finger)上揉化一块冰即可。与不用冰相比,这种方法能减少 50%

的疼痛感。虎口处的神经会刺激大脑的某个区域,从而阻止面部和手部传来的疼痛信号。

7、让烧伤消失!

当你不小心烧伤手指,立即清洁皮肤并用为受伤的手掌轻轻按压伤处,然后冰敷--冰块会迅速减轻你的疼痛。这种自然的方法能使你烧伤的皮肤恢复到正常的温度,使皮肤不容易起水疱。

8、让世界停止旋转!

喝多了觉得眩晕?请把手扶在稳固的物体上。稳定物体传来的触觉给了大脑二次判断,让你更有平衡感。

9、胁部不再疼痛!

如果你和大多数人一样,那么你跑步时在右脚触地的同时呼气。这会给你的肝脏向下的压力,从而向下拉扯横隔膜造成一侧刺痛。解决办法:在左脚触地时呼气。

10、用一只手指止血!

捏紧鼻子并仰头是一个止住鼻血的不错方法--如果你不介意被自己的阳性O型血哽住。一种更文明的方法是:在你的上牙龈处塞些棉花--就在你的人中

(small dent below yournose)后面,然后用力按压它。大多数流血来自隔膜的前部(将鼻子分开的软骨墙),所以按压人中能帮助止血。

11、让你的心脏保持平静!

在试图平息第一次约会的紧张不安?对你的大拇指吹气吧,这会使你的心率恢复正常。迷走神经能通过呼吸来控制心率。

12、解冻你的大脑!

冰激凌(Chipwich??)吃得太多太快会让一些人的感觉大脑发冷。原因是上颚的神经变得很冷,使你的身体认为你的大脑也被冻结,引起“冰激凌头痛”。为了抵消这种效果,可以用平着舌头去紧贴上颚,覆盖面越大约好,越用力头痛感越快消退。

13、防止近视!

近视很少是因为遗传因素引起,通常是由“近点紧张”引起。换句话说,你盯着电脑屏幕看得太久。预防的方法是:每天每隔几小时就闭上眼睛,绷紧全身肌肉,然后深深吸口气,几秒后再呼出同时放松肌肉。

14、叫醒“死去的”身体!

如果你在开车或以奇怪的姿势久坐时双手麻木了,请左右摇晃你的头。这能在一分钟内毫无痛苦地驱散你的麻木感(pins and needles)

15、让朋友们对你印象深刻!

下次你参加Party时,试试这个小把戏:让一个人侧伸出一只手臂,手掌朝下,并要求他保持这个姿势。然后你用两根手指按压他的手腕,他仍能保持原来的姿势。现在,让他把脚放到一个半英寸高的平面上(比如一摞杂志),再去按压他的手腕。这次,他甚至没法站直。原因是他的脊椎已经因为臀部的偏移而偏移。

16、水下呼吸!

如果你死命地想取回池塘水底的那枚25分硬币,先短促有力地吸几口气。当你在水下时,不是因为缺氧使你拼命地想呼吸,而是因为二氧化碳的增加使你的血液呈酸性,从而给你的大脑传到不好的信号。而当你强力呼吸时,氧的注入降低了血液里的酸。

17、了解大脑!

如果你明天要作一个演讲,最好在睡前再看一遍。因为大多数记忆强化过程发生在睡眠中,在睡前读的任何东西都更可能被编码成长期记忆

真可云

一、饭前、便后要洗手:

手是人体的“外交器官”,人们的一切“外事活动”,它都一马当先,比如从事各种劳动、到垃圾、刷痰盂、洗脚、穿鞋、搽大便等,都要用手来完成。因此,手就容易粘染上许多病原体微生物。科学家做过这样一个调查,一只没有洗过的手,至少含有4万~40万个细菌。指甲缝里更是细菌藏身的好地方,一个指甲缝里可藏细菌38亿之多。另外有人作过一个试验,急性痢疾病人用5~8层卫生纸,痢疾杆菌还能渗透到手上,痢疾杆菌在手上可存活3天。流感病毒可在潮湿温暖的手上存活7天。因此,手是很脏的。而且外出旅游、参观学习、执行任务,手经常接触一些物品,都会把手弄脏。特别是传染病患者和一些表面健康实际身体内带有病毒者,常常把致病微生物传播到各种用品用具上,当健康人的手接触后,致病微生物便来到你的手上。如果饭前便后不洗手,就可以把细菌带入口中,吃到肚里,这就是人们常说的“菌从手来,病从口入”。所以要养成勤剪指甲,饭前、便后、劳动后洗手的习惯。

洗手可除掉粘附在手上的细菌和虫卵,用流水洗手,可洗去手上80%的细菌,如果用肥皂洗,再用流水冲洗,可洗去手上达99%的细菌。洗手中应注意不能几人同用一盆水,以免交叉感染,互相传播疾病,时间应超过15秒。

二、不随地吐痰、甩鼻涕:

痰是呼吸道分泌出来的粘性液体,借咳嗽动作排出体外。吐痰人人皆会,但不一定都具备良好的吐痰方式。有些人不注意保持环境,有痰随地吐,鼻涕甩一地,既影响卫生又有损个人形象。有些所谓“爱卫生”的人,将痰吐在地上,用脚上穿的鞋一抹,以为看不见痰迹就算干净了,就不妨碍卫生和健康了。殊不知痰液中含有几百万个细菌、病毒、真菌、支原体等。特别是患有呼吸道疾病的人,如肺结核、流感、流脑等病人痰液里的细菌和病毒更多,前期流行的“非典”更是如此。有人检验一口痰,发现含有几十万个细菌。在人们最讨厌的肺结核病人的一口痰中,能找到几百万个结核杆菌。如果把谈液吐在地上,当痰液干燥后,细菌便随尘土飞扬到空气中,健康人吸入这样的尘埃,就有可能得呼吸道疾病。因此,人人都要养成不随地吐痰的好习惯。有痰要吐在痰盂里,痰盂要每天定时刷洗。在没有痰盂的地方,应把痰吐在废纸上包起来,然后扔进纸篓或垃圾箱里,自觉作到不随地吐痰,维护公共场所卫生。

三、不对别人咳嗽、打喷嚏:

咳嗽和打喷嚏是人的一种正常的生理现象,不足为怪。但是,不注意场合,面对别人或食物打喷嚏则是一种既不卫生又不礼貌的不良行为。据调查,一声咳嗽可喷射出2万个很小的飞沫,一个喷嚏射出近100万粒的飞沫。而且飞沫喷出的速度很快,不到1秒就可以飞出4.6米,顺风的话可达9米之遥。鼻腔和咽喉部是细菌、病毒聚居最密的地方之一,喷出的飞沫中含有大量的细菌和病毒。一个喷嚏喷出的病菌可高达8500万个,这些微小的飞沫可长时间地在空中漂浮游动,在无风的室内可以漂浮30——60分钟,漂浮时间长者可达30小时。飞沫的水分蒸发后,细菌和病毒又随尘土飞扬,继续危害人的健康。

我国法定的传染病中,就有15种是借助空气传播的(如流感、麻疹、水痘、流腮、支原体肺炎等)。因此,为了大家的健康,在咳嗽和打喷嚏时就应该注意礼貌和卫生,尤其是患有呼吸道传染病的人,更应该自觉注意。如果在面对人或食物的场合下忍不住打喷嚏时,应当立刻掏出手巾或面巾纸,掩住口和鼻子。实在来不及也要转身背向他人或食物,并用手捂住口和鼻子。

四、不吸烟:

吸烟有害而无一利,已为全世界的科学界所公认。烟草的烟雾中含有3000多种有害物质。其中主要有烟碱(尼古丁)、烟焦油、轻氟酸、丙烯酸和一氧化碳等。尼古丁是一种有毒物质,烟焦油里含有亚硝胺、酚类、砷及放射性同位素等,这些都是致癌物质或促癌物质,尤其是苯并芘是公认的强致癌物质。据统计,每天吸40支香烟的人,肺癌的发病率比不吸烟者高70倍。此外,吸烟与唇癌、喉癌、食管癌、胃癌等也密切相关。吸烟能促进全身动脉硬化和高血压的发展,因此吸烟者的心血管和脑血管病发病率与死亡率比不吸烟者高。另外,吸烟者易发生感冒、鼻炎、鼻窦炎、气管炎、支气管炎、肺气肿等。还有研究表明,吸烟与男性阳痿有关。。

有人说吸烟能提神,提高工作效率。其实,这是一种误解。现代医学研究认为,尼古丁对中枢神经系统的作用具有两重性,即先兴奋后抑制。所以,长期大量吸烟的人,大脑皮层的兴奋与抑制过程失去平衡,反而呈现疲劳、失眠、记忆力减退、注意力分散、工作效率下降等。许多与吸烟有关的疾病的潜伏期都是很长的,不像吃了剧毒物反应那么快。所以在短时间内,人们往往看不出他的危害。有时从开始吸烟到导致死亡,要经过几十年的时间。这也是一般人对吸烟危害性认识不足的主要原因。

我国大约有2~3亿人吸烟,约占全国人口的1/5还多,占全世界10~12亿烟民的1/4,不仅每年要消耗大量的金钱,而且很多年以后国家和个人要为治疗吸烟造成的各种疾病投入难以想象的金钱。目前,欧美国家已经看到了吸烟的巨大危害,用法律的、经济的政治的多种手段使群众吸烟率大幅度下降。例如美国法律明确规定,向18岁以下的青少年出售香烟,将被处以严厉的罚款,甚至被起诉到法院。(报纸也在登载欧美当地人民投诉烟草公司和打烟草广告的广告公司对其本人和家人的伤害)。而我国目前由于还处在改革开放中,有些法律还不健全,有的部门还将香烟作为创造巨额利润的法宝,年轻人将手里拿或嘴里叼一支香烟看成是成熟的标志,甚至有的女性现在也加入烟民的队伍之中。国外一著名学者预计,中国20岁以下的青年人中,今后将有5000万左右的人死于吸烟。所以,目前许多人认为吸烟是公害,是21世纪的鼠疫,是新世纪的鸦片,正在危害中华民族。吸烟,也许能给你带来一点暂时的欢乐,但是它带给人们更多的是灾难、疾病和死亡。

五、不过度饮酒:

适量饮酒可以促进血液循环,活血化淤,祛风散寒。但是,饮酒过量而产生酒精中毒,即醉酒时,则对身体产生一系列的损害,甚至危及生命。过量饮酒摧残着人们的健康,也可以诱发各种事故和违纪现象(司机更是如此),酒精入胃大约5分钟即可进入血液,然后输送到人体各部。酒精进入人体后主要作用于大脑,而大脑对酒精特别敏感。一般认为,当血液中酒精浓度达到0.1%时,大脑皮层就受到抑制,皮层下的低级中枢则因抑制降低而兴奋,使人产生欣快感。此时饮酒者出现颜面潮红,心跳加快,精神兴奋,豪言壮语,头痛脑胀等现,这就是急性酒精中毒的早期即兴奋期。此时只要停止饮酒,经过休息后完全可以恢复正常,反之,如果继续饮酒,当血液中酒精浓度达到0.2%左右时,就进入醉酒之中期,即共济失调期。有的人会因酒醉失态,走路摇摆,甚至醉卧路旁、桥头等地方。当醉酒者出现面色苍白,体温下降,口唇发紫,大、小便失禁,昏睡不醒,甚至昏迷,此时已进入酒精中毒的晚期。如昏迷持续4小时以上者,多预后不良,容易出现严重后遗症。现代医学研究表明,当酒精浓度达到0.6%时则常导致死亡。

醉酒的损害是全身性的,其后果相当严重。我国一学者通过解剖47具因醉酒死亡的尸体,发现所有死亡者的内脏广泛充血,尤其是胃及十二指肠的粘膜充血、水肿和出血更为严重,部分胃肠粘膜可发生坏死。许多学者指出,一次大量饮酒可导致大脑皮层呈高度抑制状态,并对呼吸、循环中枢产生抑制而致使呼吸骤停,这是醉酒者常见的致死原因。

六、不喝不洁净水、生吃瓜果应洗净或削皮、不随地大小便、不乱扔废物、勤晒衣服被褥等。

常见的似是而非的“卫生习惯”

1.用卫生纸擦拭餐具、水果和面部:许多卫生纸未经消毒处理或消毒不彻底,其中的填料或粉屑也很容易残留在餐具或水果上,进入人体会影响健康。所以,用卫生纸擦拭餐具、水果和面部是不妥的。

  2.用抹布擦干餐具和水果:在一般家庭,抹布是多用途的,既用其擦桌子又用其抹餐具。如不经常消毒、清洗或晾晒,潮湿而富有营养的抹布适合多种病原微生物的繁殖。与其用抹布擦干餐具、水果,莫如不擦更卫生。

  3.用餐洗净清洗餐具、果蔬:餐洗净可用来洗涤餐具、蔬菜和水果,以去除餐具上面的油污和果蔬上残留的农药,已成了人们生活中必不可少的日常用品。可是,很少人知道,含有烷基苯磺酸钠的餐洗净,对人体健康有害。要想减少餐洗净对人体健康的危害,在用餐洗净洗蔬菜、水果时,要注意浓度不要过高,一般0.2%左右为好;浸泡时间以5分钟为宜,浸泡后还需反复用流水清洗。餐具冲洗也是如此。另外,不要买地摊上不合格散装的餐洗净,因为这样的餐洗净大多不合格。

  4.用纱罩罩食物:夏天用纱罩罩食物可防止苍蝇的直接污染,但不能一盖了之。因为苍蝇在纱罩上产下的虫卵和身体上的污物仍然会从纱罩空隙落下污染食物。所以,应多管齐下采取防蝇措施,最好将苍蝇拒之门外。

  5.餐桌上铺塑料布:有的桌布由聚氯乙烯制成,其中含有有毒的游离基。餐具经常接触这种塑料布,有毒物质就会借助食物进入人体,从而导致慢性中毒。所以,家庭不要使用这种含毒的塑料桌布。在外就餐时,不要将筷子直接放在铺有塑料布或塑料薄膜的桌面上。此外,也不要使用油漆筷子。

  6.用白纸包食品:白纸看起来干净,其实并不卫生。由于在白纸生产过程中要使用一定量的漂白粉,容易引发化学反应,并能产生许多有害物质,如过氧化物。这种物质进入人体可引起关节酸痛、头痛、失眠,还可导致肝癌和不育等病症。

  7.变味的食物加热后吃:许多人认为食物中毒是由变质食物中的细菌引起的,若将变质的食物煮沸了再吃,细菌便会被全部杀死,吃了就会相安无事。其实,变质食物煮后再吃,虽然危险减小了一些,但仍然很不安全。如引起食物中毒的肉毒杆菌和金黄色葡萄球菌,其产生的毒素即使被高温加热也不会被分解破坏,吃了被这种毒素污染的食物仍然会引起中毒,甚至死亡。

  8.把水果烂的部分削掉再吃:有一些人认为把水果烂的部分削掉了再吃就没事了,其实不然。这是因为即使把腐烂部分削去,其剩余部分早已被含有细菌及其代谢产物的腐烂水果的果汁所浸染。吃了这样的水果,轻者引起胃肠道不适,重者可导致急性胃肠炎,甚至导致人体细胞突变或癌变。

  9.手帕一物多用或与他物混放:一块手帕既擦鼻涕又揩嘴巴,是不卫生的。不经常清洗或与他物放在一起的手帕极易引起上呼吸道感染或面部疖肿等疾病。由于纸币、钥匙等物带有大量的病菌和虫卵,容易污染手帕。用这样的手帕擦手、揩嘴的人易患肠道传染病和寄生虫病。所以,手帕要经常清洗,保持其清洁;最好随身带两块手帕,一块擦鼻子,一块擦嘴巴;手帕不宜与纸币、钥匙等杂物混放,以免手帕被污染。

  10.长期使用带有茶锈的杯子:有人认为茶锈是茶水长期沉积形成的,无害,故平时很少去洗,其实这是错误的。茶锈中含有多种有害物质,可导致肾脏、肝脏、胃肠等器官发生病变。

  11.经常去除铝锅内的棕色锈:这样做铝锅看起来干净了,而实际上却去掉了铝锅表面的一层保护膜。因为铝锅上的棕色锈是铝的一种氧化物,能阻止铝溶解到含水饮食中,从而减少人体对铝的吸收,有利预防老年痴呆症。

  12.用废旧日光灯管晾毛巾:有的家庭用废旧日光灯管晾毛巾或手帕,认为很卫生。殊不知,灯管两端被锈蚀或灯管本身有裂缝,管内的水银、荧光粉及少量氨气等有毒物质就会逐渐渗出或挥发,污染毛巾或手帕,从而危害人体健康。若进入眼睛,可造成视力减退甚至失明。这些有毒物质还会污染室内空气,引起慢性中毒。

  13.酒后、饭后立即洗澡:患有心脏病的人酒后立即用凉水洗澡,会因心脏负担过重而导致死亡。即使是正常人,也不宜饭后立即洗澡。因为洗澡时会使四肢和体表的血流量增加,而减少胃肠的血液供应,从而影响胃肠的消化功能。

  14.有痰不吐:随地吐痰是不文明的生活习惯,应当弃之。但有痰不吐,咽到肚子里,也是不好的习惯。因为这样做会将痰中的各种致病微生物和寄生虫幼虫食入体内,发生相应的感染甚至疾病。

  15.牙刷头倒放在杯内:刷牙后,将牙刷头朝下放在洗漱杯内,牙刷间的一些食物残渣便成为细菌的营养源,得以使其大量繁殖。再刷牙时,牙刷中的细菌及其分解产物就有可能侵入体内,进而影响健康。

  15.用公用香皂洗手:用香皂洗手是为了清洁卫生,但如果你是用公共场所洗手间的香皂洗手,那结果可能恰好相反。健康人和不健康的人共用一块香皂,使细菌、病毒有了传染机会,香皂则充当了疾病传播的媒介。另外,洗手毕关水时应先用水冲洗一下水龙头,以免洗净的手因接触开关而重新带菌。

  16.便后洗手而便前不洗手:大、小便后洗手可防止寄生虫卵和肠道病原菌的传播,但与此相比,便前洗手更为重要,而这一点却常被人们所忽视。便前如不洗手,你手上的各种病原体可能借助手触及外生殖器官和会阴部而引起感染。在性病高发的今天,便前洗手更为重要。

  17.便后卫生纸向前擦:这种做法是极不卫生的,尤其是妇女,很容易引起其泌尿、生殖道感染。因为这样做,粪便中的各种致病微生物和寄生虫卵,很容易经卫生纸污染女性外阴部,引起外阴部的感染,甚至逆行向上,引起内生殖器和泌尿系统的感染。

大牛哥

一、饭前、便后要洗手:

手是人体的“外交器官”,人们的一切“外事活动”,它都一马当先,比如从事各种劳动、到垃圾、刷痰盂、洗脚、穿鞋、搽大便等,都要用手来完成。因此,手就容易粘染上许多病原体微生物。科学家做过这样一个调查,一只没有洗过的手,至少含有4万~40万个细菌。指甲缝里更是细菌藏身的好地方,一个指甲缝里可藏细菌38亿之多。另外有人作过一个试验,急性痢疾病人用5~8层卫生纸,痢疾杆菌还能渗透到手上,痢疾杆菌在手上可存活3天。流感病毒可在潮湿温暖的手上存活7天。因此,手是很脏的。而且外出旅游、参观学习、执行任务,手经常接触一些物品,都会把手弄脏。特别是传染病患者和一些表面健康实际身体内带有病毒者,常常把致病微生物传播到各种用品用具上,当健康人的手接触后,致病微生物便来到你的手上。如果饭前便后不洗手,就可以把细菌带入口中,吃到肚里,这就是人们常说的“菌从手来,病从口入”。所以要养成勤剪指甲,饭前、便后、劳动后洗手的习惯。

洗手可除掉粘附在手上的细菌和虫卵,用流水洗手,可洗去手上80%的细菌,如果用肥皂洗,再用流水冲洗,可洗去手上达99%的细菌。洗手中应注意不能几人同用一盆水,以免交叉感染,互相传播疾病,时间应超过15秒。

二、不随地吐痰、甩鼻涕:

痰是呼吸道分泌出来的粘性液体,借咳嗽动作排出体外。吐痰人人皆会,但不一定都具备良好的吐痰方式。有些人不注意保持环境,有痰随地吐,鼻涕甩一地,既影响卫生又有损个人形象。有些所谓“爱卫生”的人,将痰吐在地上,用脚上穿的鞋一抹,以为看不见痰迹就算干净了,就不妨碍卫生和健康了。殊不知痰液中含有几百万个细菌、病毒、真菌、支原体等。特别是患有呼吸道疾病的人,如肺结核、流感、流脑等病人痰液里的细菌和病毒更多,前期流行的“非典”更是如此。有人检验一口痰,发现含有几十万个细菌。在人们最讨厌的肺结核病人的一口痰中,能找到几百万个结核杆菌。如果把谈液吐在地上,当痰液干燥后,细菌便随尘土飞扬到空气中,健康人吸入这样的尘埃,就有可能得呼吸道疾病。因此,人人都要养成不随地吐痰的好习惯。有痰要吐在痰盂里,痰盂要每天定时刷洗。在没有痰盂的地方,应把痰吐在废纸上包起来,然后扔进纸篓或垃圾箱里,自觉作到不随地吐痰,维护公共场所卫生。

三、不对别人咳嗽、打喷嚏:

咳嗽和打喷嚏是人的一种正常的生理现象,不足为怪。但是,不注意场合,面对别人或食物打喷嚏则是一种既不卫生又不礼貌的不良行为。据调查,一声咳嗽可喷射出2万个很小的飞沫,一个喷嚏射出近100万粒的飞沫。而且飞沫喷出的速度很快,不到1秒就可以飞出4.6米,顺风的话可达9米之遥。鼻腔和咽喉部是细菌、病毒聚居最密的地方之一,喷出的飞沫中含有大量的细菌和病毒。一个喷嚏喷出的病菌可高达8500万个,这些微小的飞沫可长时间地在空中漂浮游动,在无风的室内可以漂浮30——60分钟,漂浮时间长者可达30小时。飞沫的水分蒸发后,细菌和病毒又随尘土飞扬,继续危害人的健康。

我国法定的传染病中,就有15种是借助空气传播的(如流感、麻疹、水痘、流腮、支原体肺炎等)。因此,为了大家的健康,在咳嗽和打喷嚏时就应该注意礼貌和卫生,尤其是患有呼吸道传染病的人,更应该自觉注意。如果在面对人或食物的场合下忍不住打喷嚏时,应当立刻掏出手巾或面巾纸,掩住口和鼻子。实在来不及也要转身背向他人或食物,并用手捂住口和鼻子。

四、不吸烟:

吸烟有害而无一利,已为全世界的科学界所公认。烟草的烟雾中含有3000多种有害物质。其中主要有烟碱(尼古丁)、烟焦油、轻氟酸、丙烯酸和一氧化碳等。尼古丁是一种有毒物质,烟焦油里含有亚硝胺、酚类、砷及放射性同位素等,这些都是致癌物质或促癌物质,尤其是苯并芘是公认的强致癌物质。据统计,每天吸40支香烟的人,肺癌的发病率比不吸烟者高70倍。此外,吸烟与唇癌、喉癌、食管癌、胃癌等也密切相关。吸烟能促进全身动脉硬化和高血压的发展,因此吸烟者的心血管和脑血管病发病率与死亡率比不吸烟者高。另外,吸烟者易发生感冒、鼻炎、鼻窦炎、气管炎、支气管炎、肺气肿等。还有研究表明,吸烟与男性阳痿有关。。

有人说吸烟能提神,提高工作效率。其实,这是一种误解。现代医学研究认为,尼古丁对中枢神经系统的作用具有两重性,即先兴奋后抑制。所以,长期大量吸烟的人,大脑皮层的兴奋与抑制过程失去平衡,反而呈现疲劳、失眠、记忆力减退、注意力分散、工作效率下降等。许多与吸烟有关的疾病的潜伏期都是很长的,不像吃了剧毒物反应那么快。所以在短时间内,人们往往看不出他的危害。有时从开始吸烟到导致死亡,要经过几十年的时间。这也是一般人对吸烟危害性认识不足的主要原因。

我国大约有2~3亿人吸烟,约占全国人口的1/5还多,占全世界10~12亿烟民的1/4,不仅每年要消耗大量的金钱,而且很多年以后国家和个人要为治疗吸烟造成的各种疾病投入难以想象的金钱。目前,欧美国家已经看到了吸烟的巨大危害,用法律的、经济的政治的多种手段使群众吸烟率大幅度下降。例如美国法律明确规定,向18岁以下的青少年出售香烟,将被处以严厉的罚款,甚至被起诉到法院。(报纸也在登载欧美当地人民投诉烟草公司和打烟草广告的广告公司对其本人和家人的伤害)。而我国目前由于还处在改革开放中,有些法律还不健全,有的部门还将香烟作为创造巨额利润的法宝,年轻人将手里拿或嘴里叼一支香烟看成是成熟的标志,甚至有的女性现在也加入烟民的队伍之中。国外一著名学者预计,中国20岁以下的青年人中,今后将有5000万左右的人死于吸烟。所以,目前许多人认为吸烟是公害,是21世纪的鼠疫,是新世纪的鸦片,正在危害中华民族。吸烟,也许能给你带来一点暂时的欢乐,但是它带给人们更多的是灾难、疾病和死亡。

五、不过度饮酒:

适量饮酒可以促进血液循环,活血化淤,祛风散寒。但是,饮酒过量而产生酒精中毒,即醉酒时,则对身体产生一系列的损害,甚至危及生命。过量饮酒摧残着人们的健康,也可以诱发各种事故和违纪现象(司机更是如此),酒精入胃大约5分钟即可进入血液,然后输送到人体各部。酒精进入人体后主要作用于大脑,而大脑对酒精特别敏感。一般认为,当血液中酒精浓度达到0.1%时,大脑皮层就受到抑制,皮层下的低级中枢则因抑制降低而兴奋,使人产生欣快感。此时饮酒者出现颜面潮红,心跳加快,精神兴奋,豪言壮语,头痛脑胀等现,这就是急性酒精中毒的早期即兴奋期。此时只要停止饮酒,经过休息后完全可以恢复正常,反之,如果继续饮酒,当血液中酒精浓度达到0.2%左右时,就进入醉酒之中期,即共济失调期。有的人会因酒醉失态,走路摇摆,甚至醉卧路旁、桥头等地方。当醉酒者出现面色苍白,体温下降,口唇发紫,大、小便失禁,昏睡不醒,甚至昏迷,此时已进入酒精中毒的晚期。如昏迷持续4小时以上者,多预后不良,容易出现严重后遗症。现代医学研究表明,当酒精浓度达到0.6%时则常导致死亡。

醉酒的损害是全身性的,其后果相当严重。我国一学者通过解剖47具因醉酒死亡的尸体,发现所有死亡者的内脏广泛充血,尤其是胃及十二指肠的粘膜充血、水肿和出血更为严重,部分胃肠粘膜可发生坏死。许多学者指出,一次大量饮酒可导致大脑皮层呈高度抑制状态,并对呼吸、循环中枢产生抑制而致使呼吸骤停,这是醉酒者常见的致死原因。

六、不喝不洁净水、生吃瓜果应洗净或削皮、不随地大小便、不乱扔废物、勤晒衣服被褥等。

常见的似是而非的“卫生习惯”

1.用卫生纸擦拭餐具、水果和面部:许多卫生纸未经消毒处理或消毒不彻底,其中的填料或粉屑也很容易残留在餐具或水果上,进入人体会影响健康。所以,用卫生纸擦拭餐具、水果和面部是不妥的。

  2.用抹布擦干餐具和水果:在一般家庭,抹布是多用途的,既用其擦桌子又用其抹餐具。如不经常消毒、清洗或晾晒,潮湿而富有营养的抹布适合多种病原微生物的繁殖。与其用抹布擦干餐具、水果,莫如不擦更卫生。

  3.用餐洗净清洗餐具、果蔬:餐洗净可用来洗涤餐具、蔬菜和水果,以去除餐具上面的油污和果蔬上残留的农药,已成了人们生活中必不可少的日常用品。可是,很少人知道,含有烷基苯磺酸钠的餐洗净,对人体健康有害。要想减少餐洗净对人体健康的危害,在用餐洗净洗蔬菜、水果时,要注意浓度不要过高,一般0.2%左右为好;浸泡时间以5分钟为宜,浸泡后还需反复用流水清洗。餐具冲洗也是如此。另外,不要买地摊上不合格散装的餐洗净,因为这样的餐洗净大多不合格。

  4.用纱罩罩食物:夏天用纱罩罩食物可防止苍蝇的直接污染,但不能一盖了之。因为苍蝇在纱罩上产下的虫卵和身体上的污物仍然会从纱罩空隙落下污染食物。所以,应多管齐下采取防蝇措施,最好将苍蝇拒之门外。

  5.餐桌上铺塑料布:有的桌布由聚氯乙烯制成,其中含有有毒的游离基。餐具经常接触这种塑料布,有毒物质就会借助食物进入人体,从而导致慢性中毒。所以,家庭不要使用这种含毒的塑料桌布。在外就餐时,不要将筷子直接放在铺有塑料布或塑料薄膜的桌面上。此外,也不要使用油漆筷子。

  6.用白纸包食品:白纸看起来干净,其实并不卫生。由于在白纸生产过程中要使用一定量的漂白粉,容易引发化学反应,并能产生许多有害物质,如过氧化物。这种物质进入人体可引起关节酸痛、头痛、失眠,还可导致肝癌和不育等病症。

  7.变味的食物加热后吃:许多人认为食物中毒是由变质食物中的细菌引起的,若将变质的食物煮沸了再吃,细菌便会被全部杀死,吃了就会相安无事。其实,变质食物煮后再吃,虽然危险减小了一些,但仍然很不安全。如引起食物中毒的肉毒杆菌和金黄色葡萄球菌,其产生的毒素即使被高温加热也不会被分解破坏,吃了被这种毒素污染的食物仍然会引起中毒,甚至死亡。

  8.把水果烂的部分削掉再吃:有一些人认为把水果烂的部分削掉了再吃就没事了,其实不然。这是因为即使把腐烂部分削去,其剩余部分早已被含有细菌及其代谢产物的腐烂水果的果汁所浸染。吃了这样的水果,轻者引起胃肠道不适,重者可导致急性胃肠炎,甚至导致人体细胞突变或癌变。

  9.手帕一物多用或与他物混放:一块手帕既擦鼻涕又揩嘴巴,是不卫生的。不经常清洗或与他物放在一起的手帕极易引起上呼吸道感染或面部疖肿等疾病。由于纸币、钥匙等物带有大量的病菌和虫卵,容易污染手帕。用这样的手帕擦手、揩嘴的人易患肠道传染病和寄生虫病。所以,手帕要经常清洗,保持其清洁;最好随身带两块手帕,一块擦鼻子,一块擦嘴巴;手帕不宜与纸币、钥匙等杂物混放,以免手帕被污染。

  10.长期使用带有茶锈的杯子:有人认为茶锈是茶水长期沉积形成的,无害,故平时很少去洗,其实这是错误的。茶锈中含有多种有害物质,可导致肾脏、肝脏、胃肠等器官发生病变。

  11.经常去除铝锅内的棕色锈:这样做铝锅看起来干净了,而实际上却去掉了铝锅表面的一层保护膜。因为铝锅上的棕色锈是铝的一种氧化物,能阻止铝溶解到含水饮食中,从而减少人体对铝的吸收,有利预防老年痴呆症。

  12.用废旧日光灯管晾毛巾:有的家庭用废旧日光灯管晾毛巾或手帕,认为很卫生。殊不知,灯管两端被锈蚀或灯管本身有裂缝,管内的水银、荧光粉及少量氨气等有毒物质就会逐渐渗出或挥发,污染毛巾或手帕,从而危害人体健康。若进入眼睛,可造成视力减退甚至失明。这些有毒物质还会污染室内空气,引起慢性中毒。

  13.酒后、饭后立即洗澡:患有心脏病的人酒后立即用凉水洗澡,会因心脏负担过重而导致死亡。即使是正常人,也不宜饭后立即洗澡。因为洗澡时会使四肢和体表的血流量增加,而减少胃肠的血液供应,从而影响胃肠的消化功能。

  14.有痰不吐:随地吐痰是不文明的生活习惯,应当弃之。但有痰不吐,咽到肚子里,也是不好的习惯。因为这样做会将痰中的各种致病微生物和寄生虫幼虫食入体内,发生相应的感染甚至疾病。

  15.牙刷头倒放在杯内:刷牙后,将牙刷头朝下放在洗漱杯内,牙刷间的一些食物残渣便成为细菌的营养源,得以使其大量繁殖。再刷牙时,牙刷中的细菌及其分解产物就有可能侵入体内,进而影响健康。

  15.用公用香皂洗手:用香皂洗手是为了清洁卫生,但如果你是用公共场所洗手间的香皂洗手,那结果可能恰好相反。健康人和不健康的人共用一块香皂,使细菌、病毒有了传染机会,香皂则充当了疾病传播的媒介。另外,洗手毕关水时应先用水冲洗一下水龙头,以免洗净的手因接触开关而重新带菌。

  16.便后洗手而便前不洗手:大、小便后洗手可防止寄生虫卵和肠道病原菌的传播,但与此相比,便前洗手更为重要,而这一点却常被人们所忽视。便前如不洗手,你手上的各种病原体可能借助手触及外生殖器官和会阴部而引起感染。在性病高发的今天,便前洗手更为重要。

  17.便后卫生纸向前擦:这种做法是极不卫生的,尤其是妇女,很容易引起其泌尿、生殖道感染。因为这样做,粪便中的各种致病微生物和寄生虫卵,很容易经卫生纸污染女性外阴部,引起外阴部的感染,甚至逆行向上,引起内生殖器和泌尿系统的感染。

黑桃猪

以下是一些生活中的基本常识知识,希望对你有所帮助:

一、如何使你的寝室更美观

美化寝室的几个要领,希望对大家有所启发:

整洁——室内地面要经常扫、桌子、柜子,门窗要常擦。

整齐——物品多没关系,只要摆放整齐,看上去比较舒服。

统一——室内的物品要统一摆放,要有条理,蚊帐统挂统收。

通风——经常打开窗子,防止室内有异味。新鲜的空气对身体也是很有好处的。

适当装饰——寝室里可以放一些花显得温馨,一些书画可以显得有品位。

二、宿舍安全常识

防火——

1.防火要领

(1)使用安全电器,应到正规商店购买电源插座、台灯,认准安全标志、出厂证明和检验合格证。

(2)不使用热得快、电炉、电炒锅、电茶壶、电热毯等大功率危险电器;及时制止或举报其他同学使用类似威胁大家安全的电器。

(3)在寝室内不可使用蜡烛等明火、不焚烧信件杂物。

(4)离开寝室前取掉所有充电器、拔掉所有电源插头。

(5)寝室内提倡不吸烟,如吸烟请及时熄灭烟头。请不要随地乱扔烟头,更不把烟头扔到垃圾桶内。

(6)留意宿舍楼内的消防器材放置地点和使用方法,熟悉宿舍楼内的安全通道,以防万一。

(7)台灯应放在桌上使用,不能放在床头等处使用。

(8)电源接线板不应放在床上,电线不要与床架等金属物接触。

2.灭火器使用方法

使用手提式1211灭火器时,应用手提灭火器的提把,迅速带到距燃烧处5米左右,先拔出灭火器的保险窃销,一手握住开启提把,另一手握住喷射软关前端喷嘴处,如无软管灭火器则另一手扶住灭火器底圈。先将喷嘴对准燃烧处,用力握紧开启提把,1211灭火剂即从喷嘴喷出。

如果扑救的可燃液体呈流淌状时,应对准火焰根部由近而远扫射,同时将灭火器快速推出,直至将火焰全部扑灭。如果在容器内燃烧,应对准火焰上部左右晃动扫射,当火焰被赶出容器时,应迅速向前推进喷射,直至将火焰完全扑灭;

如果是容器内液体燃烧时,不能直接喷射在液面上,以防可燃液体溅出;

如果是固体物质的初起火灾,则应对准燃烧最猛烈处喷射;

如果在室外灭火,应选择上风方向。

3、发现着火时怎么办?

不管情况如何,不能见火就跑。俗话说得好,“临危不乱,灾情减半”。因为初期火灾容易扑灭,若能及时扑灭,火情不会扩大。应一边呼救,一边进行扑救。但却要首先估量自己是否有能力,有把握将初期火灾扑灭。如果认为自己无能力灭火,应该立即报告管理人员,由管理人员采取相应灭火措施。

防盗——

宿舍内不宜存放贵重物品和大量现金,个人物品请自行妥善保管,宿管中心不承担财产保险责任。

(1)大量现金及时存到银行,存折和储蓄卡妥善保管,密码最好不要与生日、201电话卡及上网密码相同,身份证与存折分开存放。存折号码做好记录,以便挂失。

(2)随身听、CD机、照相机、掌上电脑、贵重衣物等不用时及时锁好,妥善保管钥匙。

(3)人离寝室及时锁门,保管好寝室钥匙,不随意借给他人使用。

(4)不让不熟悉的人或刚认识的人随便进入寝室,不在寝室内留宿其他人员。

(5)在宿舍内洗澡前先将衣服内的现金、储蓄卡、手表、呼机、手机和钥匙等放在安全的地方。

(6)不在众人面前显示自己的贵重物品和大量现金,开启密码箱时注意回避。

(7)遇到陌生人进寝室或旁边的寝室,请仔细询问,必要时送楼长室。

三、医疗保健常识

什么情况下需要到医院看急诊?

凡遇到以下情况,应立即到医院去看急诊,以便及时治疗,免得贻误抢救时机。

(1)发热,体温在38.5℃以上;

(2)各种原因引起的急性心力衰竭和心律紊乱(心跳每分钟120次以上或60次以下,或者心跳节律不匀,忽快忽慢);

(3)各种大出血,如外伤出血、呕血、咯血、便血、五官出血、阴道出血等;

(4)昏厥、休克、抽搐、眩晕;

(5)急性中毒,如药物中毒、食物中毒等;

(6)呼吸困难及咽喉、食管、气管有异物;

(7)急性腹痛,如急性阑尾炎、胃十二指肠溃疡穿孔、肠梗阻、急性胆囊炎;

(8)急性损伤,如骨折、脱臼、烧(烫)伤、冻伤、急性软组织损伤及其他外伤;

(9)严重的腹泻、呕吐。

在日常生活中,要提倡心理卫生,学会自我心理调节,以保持良好的情绪状态。具体来说,希望能做到以下几点:

(1) 要对自然事物保持兴趣。像孩子一样,对环境中的色彩、声、光、香味、美景等自然万物保持兴趣,使人生变成一段趣味无穷的旅程。

(2) 广交朋友,积极处世。与朋友一起,积极参与一些有意义的活动,克服顾影自怜,郁郁寡欢的自卑心理。

(3) 乐观明朗的人生态度。无论在学校里或家庭中,避免过多的抱怨、挑剔和指责。遇事不忘超脱,放弃一切成见。尤其在用餐时切忌苦恼、害怕、焦灼或责难。

(4) 对问题当机立断,不要左思右想,犹豫不决。问题一经决定,不要再去多想。

(5) 珍惜前时光。不要热衷于空想未来或追忆从前而使自己陷入苦思冥想的深渊,应该以最有效的方式来从事现在的工作和生活。

(6) 从事适度的文娱、体育活动。

(7) 必要时可运用"心理防御机制"进行自我调节。

四、饮食卫生常识

果蔬的健康吃法——

(1)清洗去皮:用水冲洗干净,去皮再吃。

(2)择时而吃:饭前1小时或饭后2小时,在上午9时至下午4时间食用,更易为人体所吸收利用。橘子含有机酸可刺激胃粘膜,不宜饭前或空腹时吃。

(3)对症吃法:苹果-血脂高者可多吃;梨-治疗咳嗽、气喘、咽干口燥;苦瓜-降血糖、健胃、降肝炎;茄子-可防治高血压、脑溢血。

(4)加工后吃:菠菜、笋、洋葱、荸荠、茭白等在烹制时最好先用开水烫一下;苦瓜加辣椒可去部分苦味;苹果吃后马上用清水漱口可避免发生龋齿。

蔬果治病——

用蔬菜、水果能治疗一些常见病痛,方法如下:

(1)扭伤: 用洗干净的莴苣或卷心叶用泥涂上,要防止患处肿胀。

(2)咬伤: 可用生洋葱片摩擦被蚁咬之处,同时,也可治愈荨麻刺伤的患处,若是被蜜蜂咬,则涂上小苏打液,并来回搓患处。

(3)口臭: 嗅丁香树,口咬新鲜欧芹,并咀嚼之,使口臭消失。

(4)便秘: 洋李脯是众所周知的治便秘最好的方法,将干的洋李脯放在水中或苹果汁、橙汁中浸过夜,然后吃它们和喝它们的水,最好在早餐前吃,以疏通那些谷类纤维。

(5)打嗝儿: 吃一二茶匙橘子酱。

(6)消化不良:喝一茶匙小苏打水。若你感到肠痛,则可喝一些姜水-将姜切碎约一茶匙放入热中。

(7)晕车: 咀嚼一些小姜片。

能防治感冒的食物——

用食物防治感冒是很简便、节省和无副作用的方法。这些食物有:大蒜、生姜、干辣椒、柠檬、柑橘、可以食用的花卉、鸡肉、鸡汤、蜂蜜尤其是富含王浆的王浆蜜、富含维生素C的各种蔬菜水果、富含锌元素的海产品如牡蛎等。

此外,长期多食富含饱和脂肪酸的食物,如肉类、人造黄油等。谷物、蔬菜、水果吃得少,会降低机体免疫细胞的抗病毒能力,引起感冒。食菜太咸也是引发感冒的一个诱因。因此,平时吃清淡饮食,少食高脂肪食品也不失为一条防感冒的有效措施。

五、衣物保藏

冬衣洗涤法——

天气转热收藏冬衣时,应先清洁一番再收藏。若是把衣服送到洗衣店清洗,取回后应放至阴凉处吹半天左右,然后放到衣柜内。因为利用蒸汽干洗的衣服,如水气未完全干透,便放到衣柜里,衣服会很容易受损或发霉。

怎样去处衣服上的霉斑——

有霉斑的棉织品可先在透风处晾晒,待干燥后用刷子刷去霉斑。

不宜用洗衣机洗涤的衣物——

丝绸衣物、嵌丝衣料服装、毛料衣服

怎样收藏夏衣——

(1)棉织品:棉织品收藏前一定要晒干,并放些樟脑丸,以防霉变虫蛀而损坏衣服。

(2)丝绸品:丝绸服装存放时应毡上布,放在箱柜上层,以免压缩。

(3)毛织品: 收藏前,要将服装上的灰尘掸掉,再把服装洗净晾干后,用布遮起来,并在箱柜内放少许樟脑丸。

(4)化纤织品:收藏前,一般只能用洗衣粉洗,决不能用肥皂。收藏时应放些卫生球,最好将卫生球用纸包好放在衣物中。

牛云

1.寝室要每天通风,并且每天倒垃圾,不然会有异味的。

2.上课去,门锁要锁两道。

3.不要把湿衣服挂在寝室里。

4.在寝室不要用大功率的电器,比如电热器等。

5.不要让饮水机干烧。

6.每天叠被子,保持整洁。(以防老师突击查寝哦!)

北境漫步

易碎物靠边放置、室内装修建材要绿色、保证室内活动空间、每日通风、每日打扫定期消毒、床最好南北放置、确保床头墙上所挂物牢靠、床下不要摆放过多物品等

meira

环境别人的可以不好,但自己的一定要好哦!!!

我们同在一寝室,就是好朋友,千万不要学“三个和尚”哦!!!

互相帮助就是互相分享东西

小n

注重个人卫生,贴身的东东要分开,不要混用。

苏州马小云

各位回答的太全面了,我就不说什么了。不过需要提醒的是有些回答还是需要斟酌的,因为回答者也未必对自己的回答都尝试过。

LuckySXyd

病从口入,在卫生方面注意的就是吃的食品是否经过检验的或者是否看见别人做给你吃的是否处理好了..

康康map

只要你自己用心的去发觉就知道什么问题可以拟造了

ardim

定期用84消毒

小菜G的建站之路

别想偷国家的钱,踏踏实实的做呵呵

gitcloud

上GOOGLE搜索还来的快些。。。

人初油能增加硬度吗?人初油可以增硬吗?

人初油是男性外用改善房事时间的,没有增硬的作用。
2023-08-05 10:50:273

男人如何预防阳痿最有效?男人为什么容易阳痿?

男人阳痿会对夫妻生活造成很多不利的影响,需要及时调理恢复,如果调理方式不当,会对健康造成进一步伤害,那么男人如何预防阳痿最有效?男人为什么容易阳痿?男人预防阳痿的方法有很多,下面就来详细了解具体原因,以及正确的预防方法吧。1、男人为什么容易阳痿阳痿是勃起的硬度不佳或是难以勃起以及性生活过程中出现未射精疲软的情况。导致阳痿的原因比较多,常见的有心理因素(心情紧张,情绪波动比较大,夫妻感染不合等情况),手淫,包皮过长,前列腺炎,过度饮酒等情况,这是在临床上比较常见的情况,另外根据临床上对阳痿患者进行检查,一般来说多是存在阴茎部位的神经传导和血液循环障碍的情况,阴茎勃起的原理就是充血的过程以及靠神经支配的原理,具体的情况最好是去医院进行检查诊断。进入冬季后,男人阳痿的发病率却也随着季节有所增加。因为冬季的寒冷会严重的会影响男性的工作与生活,导致男性生理与精神的双重压力,加重了阳痿等男性疾病的治疗难度。一般来说中青年这个年龄段的患者,心理因素占的比例相对较多,其次是亚健康状态。而中年或是中老年人这个年龄段,一般来说来自身体的因素更多一些。2、阳痿的主要原因详解1、药物影响:临床上很多药物对性功能有抑制作用。2、日常其它因素:酗酒、吸烟、服用某些药物等,也可以使高级神经中枢受到抑制,而发生阳痿。3、泌尿生殖器官病变:如前列腺炎、前列腺增生、附睾炎、精索静脉曲张等常可导致阳痿。部分中老年患者就是由于前列腺炎和前列腺增生而引起阳痿。4、心理因素:心理疾病如精神分裂症、抑郁症及治疗抑郁症的药物均与勃起功能障碍有关。50%~90%抑郁症患者欲望冷淡。另一方面,性功能障碍也常引起抑郁、焦虑等精神异常。5、精神神经因素:幼年时期性心理受到创伤,或新婚缺乏性知识,有紧张和焦虑的心理,或不良习惯,如长期手淫,精神紧张,思想负担过重等容易导致阳痿。另外,性生活过度也可引起大脑皮层功能紊乱从而出现阳痿。6、神经系统病变:下丘脑垂体肿瘤或其他部位肿瘤,大脑局部性损害,如局限性癫痫、脑炎、脑出血压迫等,脊髓损伤、脊髓肿瘤,慢性酒精中毒,多发性硬化症,盆腔手术损伤周围自主神经等可发生阳痿早泄。3、男人如何预防阳痿1、冬季应该减少性生活,同时吃一些滋补养精的药,绝不应该用一些补阳壮阳的药,因为内含的激素可以产生一定的依赖性,导致勃起功能进一步下降。盲目滥用壮阳,未必能提高性功能,反而导致其他疾病。到目前为止,西药还没有一样是治疗阳痿、早泄的特效药,相反却有不少药物可以导致阳痿,因此一定要注意。2、平时多吃壮阳食物,主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等。3、动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高欲望,也属壮阳之品。4、含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等,含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等,都有助于提高性功能。5、预防阳痿、早泄不必忌口,避免处处设防,增加心理负担,同时也避免营养缺乏,身体虚弱。6、要节房事,戒手淫。长期房事过度,沉浸于色情,频繁手淫导致精神疲乏,是导致阳痿、早泄的重要原因,当属禁忌之列。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,的确是防治阳痿、早泄的有效措施。7、要对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“欲望”,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧。不能因为一两次同房失败而沮丧担忧,缺乏信心。夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合,女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力。同房时思想要集中。特别是在达到性快感高峰,即将射精时,更要思想集中。8、不要抽烟。因为长期抽烟会阻碍血液流入身体外周,影响阴茎的血液循环,影响性反应的产生。国外研究者指出,导致血液循环不良而造成阳痉的因素有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压,而以抽烟为重。9、不要喝酒,因为酒是一种性腺毒素,饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒,男子表现为血中辜丸酮降低,大部分的人出现阳痿或不育。10、多吃黑色素含量高的食物,比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等也有不同程度的补肾功效。11、身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。12、强化阴茎反应,训练阴茎可自由上下抽动:早上勃起时,到厕所小便前,用手指轻压距离阴茎前端的三分之一处,把阴茎往下压,如此阴茎会接近挺立状态,然后用指尖贴在阴茎上,感觉它的反应,一面紧闭肛门,一面把阴茎往上推。重复此动作,大概要做一分钟。13、以自我意识强化专司性勃起副交感神经:排完便后,先闭紧双眼,放尽肩膀的力量,再放掉从头到脚的力量,嘴巴半闭,松弛脸部肌肉,然后重复短暂而缓慢的腹示呼吸,持续三十秒钟。14、强化器官功能与性荷尔蒙分泌:利用蹲马步来训练腰部力量与骨盘肌肉。15、为不使性功能减退,晚上裸睡最佳,让小弟弟呼吸新鲜空气,并冷却小袋袋,增强睾丸功能。16、肾阴虚损而阳痿者,忌吃辛辣香燥的茴香、胡椒、花椒、辣椒、榨菜、肉桂、砂仁、韭菜、葱蒜、羊肉、狗肉、炒花生、炒黄豆、白酒、香烟等。17、肾阳不足型阳痿病人,要忌吃性寒生冷之物,如各种冷饮、蟹、田螺、螺蛳、河蚌、鸭子、蚬肉、章鱼、乌鳢、柿子、柿饼、西瓜、苦瓜、冬瓜、地瓜、生菜瓜、荸荠、芹菜、莼菜、竹笋、丝瓜、地耳、海带、紫菜、豆腐、绿豆、绿豆芽、菊花脑、莴苣、若蓬莱、生萝卜、苹果、梨子、香蕉、枇杷、草莓、金银花、菊花、胖大海、草菇、金针菇、裙带菜等性属寒凉之物。18、肝气郁结阳痿者忌吃糯米饭、糍粑、桂圆、黄芪、人参、黄精、大枣、蜜枣等。19、心脾两虚、气血亏损而阳痿者,忌吃萝卜、茶叶、槟榔、洋葱、芥菜、姜葱、砂仁、胡椒、紫苏、茴香、山楂、金橘饼、荸荠、香椿头、胡荽等。20、肝经湿热阳痿者忌吃鹅肉、猪头肉、公鸡、大枣、桂圆、荔枝、饴糖、甜食、榨菜、芥菜、芫荽、香椿头、辣椒、胡椒、肉桂、茴香、丁香、各种海鲜、肥肉、禽蛋、羊肉、狗肉及烟、酒、醋和收涩的金樱子、芡实、莲子等。4、如何自我防治阳痿(1)消除心理因素:要对性知识有充分的了解,充分认识精因素对性功能的影响。要正确对待“欲望”,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次同房失败而沮丧担忧,缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,配合默契,女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力;同房时思想要集中,特别是在达到性快感高峰,即将射精时,更要思想集中。(2)节房事:长期房事过度,沉浸于色情,是导致阳痿的原因之一。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,是防治阳痿的有效措施。(3)提高身体素质:身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。(4)利用膀胱的积存尿液可以刺激周围神经,提高性神经的兴奋性,增强阴茎的勃勃起能力?所以在同房前多少留些尿意,熟练控制掌握好这一点,可以收到一定效果(早泄患者不宜采用此法)。(5)利用清晨阴茎自然勃起的特点进行适当的训练,在清晨过性生活则容易成功。(6)阴茎勃起不坚但能勃起时,可以采用适合于半勃起状态的同房体位进行同房,放松性生活紧张度,使性生活轻松,阴茎可自然恢复勃起功能。(7)同房前饮少量酒,解除心理抑制,提高大脑性中枢的兴奋,可增强阴茎勃起功能,但须注意只能饮少量白酒。
2023-08-05 10:50:341

猫屎咖啡是什么猫

猫屎咖啡是麝香猫。猫屎咖啡,顾名思义,是猫屎直接泡出来的咖啡,但没那么的。。。。猫屎咖啡又被称为麝香猫咖啡,是由麝香猫在吃完咖啡果后,人们从麝香猫的排出物中的咖啡豆提取出来的再进行加工而成,只能通过人工养殖来获取,非常珍贵。望采纳,Thanksu266a(uff65ωuff65)uff89
2023-08-05 10:51:372

曲药的功效与作用,曲药的功效与作用及禁忌

今天给各位分享曲药的功效与作用的知识,其中也会对曲药的功效与作用及禁忌进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了收藏本站,现在开始吧!本文目录一览:1、酒曲与酒药的区别2、"羌活"和"姜活"的区别3、酿酒的草药俗称酒药,有哪些?4、温中止痛的良药吴茱是什么?5、曲药有健脾胃的功效6、中药方块快曲药有那几种?都有什么功效酒曲与酒药的区别白酒发酵过程使用的曲药、酒曲是一个意思。曲药是四川酿酒人的一个叫法,酒曲是书本上的一个名称。"羌活"和"姜活"的区别姜活产地:为伞形多年生草本植物姜活NotopeteryginmincisumTingexH.T.Chang及宽叶姜活NotopteryiginmforbesiiBoiss的根茎及根。主产於中国四川、甘肃及云南等地。春及秋季采挖,乾燥,切片生用。性味、归经:辛、甘,温。归膀胱、肾经。功效:散寒祛风,胜温止痛。临床应用:1.用於风寒感冒,头痛身疼。姜活辛温,气雄而散,发表力强,主散太阳经风邪及寒湿之邪,有散寒祛风,胜湿止痛之功,散善治风寒湿邪袭表,恶寒发热,肌表无汗,头痛项强,肢体酸痛者,常与防风、细辛、苍术、川芎等药同用,如九味姜活汤;若寒湿偏重,头痛身重者,可配伍独活、蒿本、川芎等药,如姜活胜湿汤。姜活辛散祛风、味苦燥湿、性温散寒,能去风寒湿邪,通利关节而止痛,且作用部位偏上,善治腰以上风寒湿痹,尤以肩背肢节疼痛为佳,多伍防风、姜黄、当归等药同用,如蠲痹汤。用量、用法:3-10克。使用注意:姜活气味浓烈,用量过多,易致呕吐,脾胃虚弱不宜服。血虚痹痛,阴虚头痛者慎用。现代研究:姜活含挥发油、Beta-谷甾醇、欧芹属素乙、有机酸及生物碱等。姜活注射液有镇痛及解热作用,并对皮肤真菌、布氏杆菌有抑制作用。姜活水溶部份有抗实验性心律失常作用。挥发油亦布抗炎、镇痛、解热作用,并能对抗脑垂体后叶素引起的心肌缺血和增加心肌营养性血流量。羌活开放分类:生物、植物、中药、药材、药用为伞形科多年生草本植物羌活的干燥根茎和根。[植物形态]羌活为多年生草本植物,茎直立,茎、叶皆有毛。常紫色,有纵沟纹。基生叶及茎下部叶具柄,基部两侧成膜质鞘状,叶为二至三回奇数羽状复叶,小叶3~4对,卵状披针形,小叶二回羽状分裂边缘缺刻状浅裂至羽状深裂,最下一对小叶具柄;茎上部的叶近无柄,叶片薄,无毛。复伞形花序,伞幅10~15;小伞形花序约有花20~30朵,花五瓣白色。根可入药,有镇痛、发汗、利尿之效。古代以羌族地区出产者为最佳,故又名羌活、独活。传说此草得风不摇,无风自动,故又名独摇草。双悬果长圆形,主棱均扩展成翅。花期7月,果期8~9月。[药材形状]按药材形态分为“蚕羌”、“竹节羌”、“大头羌”和“条羌”等。蚕羌为略弯曲的根茎,环节紧密似蚕,长4~13cm,直径0.6~2.5cm。表面棕褐色至棕黑色,有点状根痕及棕色破碎鳞片,外皮脱落处呈棕。体轻,质脆,易折断,断面不平坦,有放射状裂隙,皮部棕,可见分泌腔,习称“朱砂点”,木质部黄白色,髓部至棕。气香,味微苦而辛。根茎环节疏生似竹节状者,习称“竹节羌”。条羌为根茎及根,呈类圆柱形,长10~15cm,直径1~3cm,根茎部具茎基及叶鞘残基,根部具纵纹及皮孔。气味较淡。[功效]散寒解表,祛风湿,止痛。[应用]1、用于风寒感冒,头痛身疼。本品辛温,气雄而散,发表力强,主散太阳经风邪及寒湿之邪,有散寒祛风、胜湿止痛之功,故善治风寒湿邪龙表,恶寒发热、肌表无汗、头痛项强、肢体酸痛者,常与防风、细辛、苍术、川芎等药同用,如九味羌活汤;若寒湿偏重,头痛身重者,可配伍独活、稿本、川芎等药,如羌活胜湿汤。2、用于风寒湿痹,户臂疼痛。本品辛散祛风、味苦燥湿、性湿散寒,能去除风寒湿邪,通利关节而止痛,且作用部位偏上,故善治腰以上风寒湿痹,尤以户背肢节疼痛者佳,多伍防风、姜黄、当归等药同用。[用法用量]煎服,3-10g。[作用注意]本品气味浓烈,用量过多,易致呕吐,脾胃虚尽善尽美弱者不宜服用。血虚痹痛,阴虚头痛者慎用。五加皮(《本经》)【异名】南五加皮(《科学的民间药草》)。【来源】为五加科植物五加或无梗五加、刺五加、糙叶五加、轮伞五加等的根皮。【植物形态】①五加(《本经》),又名:豺漆(《本经》),文章草(《巴蜀异物志》),五花(《雷公炮炙论》),豺节(《别录》),木骨、追风使、刺通(《本草经》),白刺(《纲目》),茨五甲(《草木便方》),白_树、五叶路刺、细柱五加、老虎獠、五花眉、水面油、白芦刺、五加花、鸡脚风。落叶灌木,高2~3米。茎直立或攀援,分枝无刺或有外曲刺,刺通常单生于叶柄的基部。叶互生或数叶簇生于短枝上;叶柄长4~9厘米,光滑或疏生有小刺;掌状复叶,小叶5枚,少有3或4枚,顶端1枚较大,两侧小叶渐次较小,倒卵形至卵状披针形或近菱形,长3~8厘米,宽1.5~4厘米,先端尖或渐尖,基部楔形,边缘具锯齿,两面光滑或仅沿脉上有锈色绒毛;小叶无柄。伞形花序,单生于叶腋或短枝末梢,花序柄长1~3厘米,果时伸长;花多数,黄绿色,直径约2厘米,花柄柔细,光滑,长6~10毫米;萼5齿裂,裂片三角形,直立或平展;花瓣5片,着生于肉质花盘的周围,卵状三角形,顶端尖,开放后反卷;雄蕊5;子房下位,2室,花柱2枚,分离,柱头圆头状。浆果状核果近球形,侧向压扁,直径约5毫米,熟时紫黑色,近中央有纵脉3条。种子2粒,细小,半圆形而扁,淡褐色。花期5~7月。果期7~10月。生长于山坡上或丛林间。分布陕西、河南、山东、安徽、江苏、浙江、江西、湖北、湖南、四川、云南、贵州、广西、广东等地。【采集】夏、秋采挖,剥取根皮,晒干。【药材】干燥根皮呈卷筒状,单卷或双卷,长7~10厘米,筒径约6毫米,厚约1~2毫米。夕表面灰褐色,有横向皮孔及纵皱,内表面淡或淡黄棕色。质脆,易折断,断面不整齐;淡灰。气微香,味微苦涩。以粗长、皮厚、气香、无木心者为佳。【功用主治】祛风湿,壮筋骨,活血去瘀。治风寒湿痹,筋骨挛急,腰痛,阳痿,脚弱,小儿行迟,水肿,脚气,疮疽肿毒,跌打劳伤。注:姜活与羌活的药理相同,应该是没有区别的,羌活可以代替姜活川加皮与五加皮是相同的,只不过川加皮为四川产的,产地的不同,药理相同,无区别莶就是稀莶草的简称酿酒的草药俗称酒药,有哪些?药香型白酒,一般家庭作坊很少做。你说的酒药~~是不是曲药。曲药是大曲、小曲、麸曲中的一种,多数指的是大曲。大曲、小曲、麸曲都是以小麦、大麦、麸皮等为原料,或接菌或采集自然界野生的微生物培养的菌种,发酵过程中利用这些微生物的糖化、发酵的能力,使淀粉转化成酒精。药酒,董酒是药香型代表。药香型白酒是用药材制曲或者做原料,经发酵而成。在我国丰富的中药宝库中,药材成千上万,选入作为制曲的中药主要在制曲中提供维生素、香味成份、微生物等。使用的药材就很多。工艺特点:特制窖池:窖池用石灰、白泥、洋桃藤泡汁拌合而成,偏碱性,适于细菌繁殖。工艺过程独特:先采用小曲酒酿制法取得小曲酒。再用该小曲酒串蒸香醅而得董酒的原酒。或在甑的下层装小曲酒醅,上层装香醅,蒸馏得原酒。制曲工艺特点:a、大曲、小曲并用.b、大曲原料为大麦,加中药40味;c、小曲的原料为大米,加入中药95味;d、有的中草药有抑制杂菌而能促进有益微生物生长的作用。希望对您有所帮助。温中止痛的良药吴茱是什么?相传在春秋战国时期,吴国有一种在民间称为吴萸的草药。当时吴国是个小国,每年都向楚国进贡物品。有一年,吴国的使者将吴萸作为贡礼送上,但贪婪的楚王喜欢的是金银珠宝,哪瞧得起这不显眼的区区小物,便大发雷霆,不容吴国使者有半句分辩,将他赶出宫去。当时楚国有位姓朱的大夫,与吴国使节是故交,就将其接回家中,吴国使者这才详细叙说吴萸是吴国的上等药材,能治胃寒腹痛,止吐泻,因素闻大王有腹痛的旧疾,故而献之,想不到大王竟。朱大夫好言劝慰,并留下吴萸,精心保管起来。次年,楚王因受寒突然旧病复发,腹痛如绞,冷汗直冒,满朝文武束手无策,朱大夫见机会已到,赶紧将吴萸煎汤,献与楚王服下,药到病除,楚王大喜,重赏吴大夫,并问起药的来源,朱大夫重提去年吴国使者献药之事,楚王后悔莫及,一面派人去向吴国道歉,一面命人广植吴萸。几年后,楚国流行瘟疫,全国到处是腹痛吐泻的病人,全靠吴萸挽救了许多百姓的性命。楚王见吴萸帮了大忙,便传旨嘉奖朱大夫。楚国的老百姓为了感谢朱大夫,将吴萸改称为吴朱萸,后世的医药学家又在朱字上加上了草字头,正式取名为吴茱萸,并一直沿用至今。主产长江以南地区的吴茱萸,别名曲药子、伏辣子、茶辣、臭泡子。生于温暖地带山地、路旁或疏林下。为芸香科灌木或小乔木,高2.5~8米。幼枝、叶轴、叶柄及花序均被黄褐色长柔毛。羽状叶对生,小叶5~11,长椭圆形或卵状椭圆形,长5~14厘米,宽2~6厘米,上面疏生毛,下面密被白色长柔毛,有透明腺点。花单性异株,密集成顶生的圆锥花序。骨突果紫红色,有粗大腺点,每果含种子1粒。花期6~8月,果期9~10月。吴茱萸吴茱萸的果实含吴茱萸碱、吴茱萸次碱、羟基吴茱萸碱、柠檬内酯、辛弗林、吴茱萸烯等。其味辛、苦,性热,有小毒。有散寒止痛,降逆止呕,助阳止泻的功效。用于头痛、疝痛、脚气、痛经、脘腹胀痛、呕吐吞酸、口疮等症。经验方选:①治脚气疼痛,人感风湿流注,脚痛不可忍,筋脉浮肿:吴茱萸10克,紫苏叶10克,槟榔7枚,陈皮(去白)30克,木瓜30克,桔梗(去芦)15克,生姜(和皮)15克。上药研细,水煎,每日五更时服,每煎分3~5次服。②治牙齿疼痛:吴茱萸少量,煎酒,含漱。③治高血压:吴茱萸研末,每次取18~30克,用醋调敷两足心,最好睡前敷,用布包裹。一般敷一次,重的敷2~3次,即显示降压效果。④治脘肋疼痛,呕吐酸水:吴茱萸1克,黄连6克,水煎服。每日2~3次,每日一剂。⑤治呕吐便秘:吴茱萸5克,干姜2克,水煎,分3次服,每日一剂。曲药有健脾胃的功效脾虚的患者可以在日常生活中多吃一些补气健脾的食物,像红枣,山药,糯米,西米等。在日常饮食上不要吃太过于油腻的食物,油腻是脾所不喜欢的,会加重脾脏的负担,要多吃一些清淡的食物,像豆类,鱼类,蔬菜类等。脾虚患者平时可以喝随草记啤泰茶进行调理,补气健脾,养阴益肺。中药方块快曲药有那几种?都有什么功效问题分析:你好,就是神曲。麦粉、麸皮和多种药物混和后,经发酵而成的曲剂。可以健脾消食,理气化湿,解表。治伤食胸痞,腹痛吐泻,痢疾,感冒头痛,小儿伤饥失饱。意见建议:内服:煎汤,10~15克;或研末入丸、散。一般脾阴虚,胃火盛者不宜用;能落胎、孕妇宜少食曲药的功效与作用的介绍就聊到这里吧,感谢你花时间阅读本站内容,更多关于曲药的功效与作用及禁忌、曲药的功效与作用的信息别忘了在本站进行查找喔。
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阴虚肝火旺喝无限极的保健产品管用吗

不能一概而论
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椰子作用与功效与作用,椰子作用与功效与作用及禁忌

本篇文章给大家谈谈椰子作用与功效与作用,以及椰子作用与功效与作用及禁忌对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。本文目录一览:1、椰子的功效与作用及多种用途2、椰子的功效与作用有哪些3、椰子的功效和作用有哪些4、椰子的功效与作用5、椰子的功效及作用椰子的功效与作用及多种用途椰子,是椰子树的果实,是由外层为纤维的壳组成的,提供椰子皮纤维和内含可食厚肉质的大坚果。果新鲜时,有清澈的液体,叫做椰汁。产于热带地区。那么椰子有什么功效与作用呢?下面由我为大家介绍椰子的功效与作用,希望能帮到你。椰子的功效与作用1、补充营养:椰子含有糖类、脂肪、蛋白质、维生素B族、维生素C及微量元素钾、镁等,能够有效地补充人体的营养成分,提高机体的抗病能力;2、利尿消肿:椰汁含有丰富的钾、镁等矿物质,其成分与细胞内液相似,可纠正脱水和电解质紊乱,达到利尿消肿之效;3、杀虫消疳:椰肉及椰汁均有杀灭肠道寄生虫的作用,饮其汁或食其肉均可驱除姜片虫和绦虫,用之于临床,不仅疗效可靠,且无毒副作用,是理想的杀虫消疳食品;4、驻颜美容:椰汁含糖类、脂肪、蛋白质、生长激素、维生素和大量的人体必需的微量元素,经常饮用,能补充细胞内液,扩充血容量,滋润皮肤,具有驻颜美容作用。椰子性味甘、平,入胃、脾、大肠经;果肉具有补虚强壮,益气祛风,消疳杀虫的功效,久食能令人面部润泽,益人气力及耐受饥饿,治小儿涤虫、姜片虫病;椰水具有滋补、清暑解渴的功效,主治暑热类渴,津液不足之口渴;椰子壳油治癣,疗杨梅疮。椰子的多种用途树木本身是优良的园林树木,可作为行道树、风景树木以及反映热带亚热带风光的庭院树木等。椰子纤维:拥有多种用途,如可作衬垫填料、扫帚、毛刷及海上缆绳等。特别在园艺、绝缘、腐蚀控制和农业方面。由于它吸水能力超强,在防腐方面比塑料和铁丝更为有效,而且还能为蔬菜和树木提供生长环境,已经被美国、德国、日本和欧洲用于覆盖堤岸。椰木:质地坚硬,花纹美观可做家具和建筑材料。椰叶:可用于编织,制作日常生活用品,也是日常燃料。椰花苞:可割取椰花汁酿制椰花酒,或提炼椰汁糖等。椰壳:质地坚硬,冷热不变形,可制优质活性炭,或加工成椰雕、乐器等工艺品。椰肉:可制成椰干、椰奶粉、椰蛋白、椰子汁、椰蓉及无色椰子油等。椰子水:含有维生素B和C、激素、糖等成分,是天然的清凉饮料,也可用于加工其它食品。椰油:主要是工业用油,为制皂的优质原料,发泡力强可制高级香皂、牙膏。椰子椰子怎样巧剥壳品尝椰子一般要看你是哪里人,海南本地人一般喜欢嫩椰子。椰子在嫩的时候椰子水一般不是很甜,略带酸味,但是喝完水,直接大刀剖成两半,可见其半透明的果肉。一般外地的游客觉得这种果肉不会好吃,其实不然。鲜嫩的椰肉需要用金属汤匙取其果肉(直接舀即可取出),椰肉入口即化,宛若果冻,甜度适中,极其爽口。而外地游客一般只知道已经成熟已有厚度的果肉。椰子那层厚厚的壳,要用大刀(劈柴刀或大菜刀),顺着纤维一刀一刀往外撬,然后再用手把纤维外衣往外剥。见着椰子上面有三个疤痕,有两个长相一样的,有一个不一样的,把不一样的疤痕表面用刀刮一下,然后拿吸管一插就行了,或者你可以看到椰子分外貌为三部分,其中有一个部分占有的面积大于其他两个面积,那么在这个大的部分上的疤痕的表刮一下,然后你可以看到雪白的椰肉,最后用吸管插就可以喝了。如果你不想浪费椰肉,一手持椰子,一手持刀用刀背往椰壳上面用力敲几下即可裂开,然后用小刀起肉。椰肉要想好吃,必须看你的吃法。没有难吃的椰肉,即使是再老的椰子,取其果肉,配上红糖,其风味无穷。把外层的椰棕剥开,看见上面有品字形的地方,然后用筷子或小刀在其中两个位置戳穿,将里面的水倒清,这是极品,不要浪费;再用锤子敲开,或干脆将椰子敲在地上,直至裂开为止,用小刀小心的将椰子肉剥下来,就可以吃到美味的椰子肉了。椰子的做法1.椰子番茄鱿鱼汤原料:鱿鱼300克,椰子肉200克,番茄400克,黄油15克,黄、红彩椒各半只,奶油30克,盐3克,黑胡椒粉5克,蒜末5克做法:1、鱿鱼去掉黑膜,切块,入开水汆汤后备用;2、番茄用食物料理机打成泥备用;3、热锅熔化黄油,爆香蒜末;4、加入番茄泥翻炒2分钟;5、加入奶油、黑胡椒粉、2杯清水一起煮到滚;6、最后加入鱿鱼块、椰子肉、彩椒,再煮5分钟,加盐调味就可以了。2.椰子糯米蒸鸡饭原料:粳米100克,鸡肉150克,椰子肉(鲜)100克做法:将椰子肉切成小块,加糯米、鸡肉适量,置有盖的瓦盅内,隔水蒸至熟。猜你喜欢:1.椰子饭的营养价值2.椰子汁有哪些功效3.椰子怎么吃好吃4.宝宝能喝的新鲜椰子汁做法5.椰子食用方法椰子的功效与作用有哪些椰子的功效与作用有哪些椰子的功效与作用有哪些,椰子作为一种较为十分常见的食物,它的功效和作用都十分丰富,食物的功效与作用是一定要了解清楚的,才能更放心的食用。下面一起来看下椰子的功效与作用有哪些吧。椰子的"功效与作用有哪些1【别名】奶桃、可可、越王头、椰汁、椰酒。【注解】椰子壳硬,肉多汁,果鲜,原产东南亚地区。椰子是典型的热带水果,椰汁清如水、甜如蜜,饮之甘甜可口;椰肉芳香滑脆,柔若奶油。【营养成分】椰汁藏于果腔中,味清淡,椰肉含碳水化合物、脂肪、蛋白质、以及多种维生素、钙、磷、铁等。椰肉的含油量约为35%,油中的主要成分为癸酸、棕榈酸、油酸、月桂酸、脂肪酸、游离脂肪酸及多种物质。【药性功效】椰子性凉,味甘,具有清热、解暑、生津、止渴之功效,可益气、补脾胃、杀虫消疳,使人面色润泽;可强心、利尿驱虫、滋补消暑、止泻。用椰汁洗头,能使头发黑亮润泽;椰子可以做成椰子酱和椰子酒,用来清暑解渴;椰肉炖汤补益效果更为显著。【宜食】椰子适宜发热或暑热天气、口干渴时食用;适宜充血性心力衰竭者食用。【忌食】椰子汁内含葡萄糖、蔗糖、果糖等,患有糖尿病者忌食。脾胃虚弱、腹痛腹泻者不宜食用。长期睡眠不佳,爱吃煎炸食物,容易发脾气或口干舌燥者,切记不要多吃椰子;心力衰竭患者不宜食用椰子,以免加重心脏负担。【文献参考】《中国药植鉴》:“椰子浆清暑,解渴。”【食疗偏方】椰子糯米饭原料:椰子肉、糯米、鸡肉各适量。制法:将椰子肉切成小块,加糯米、鸡肉适量,置有盖的瓦盅内,隔水蒸至熟。用法:当饭吃,每日1次。功效:补脾,益心,摄精。适用于早泄、阳痿、脾虚倦怠、四肢乏力、食欲不振等症。椰子的功效与作用有哪些21、清热解暑椰汁在夏天有很好的解渴祛暑、生津利尿、主治热病,其果肉有益气、祛风、驱毒、润颜的功效。椰子汁的口味清淡微甜,是比较寒性的饮料,对于火气大、口臭、失眠、中暑等具有很好的疗效。2、美容护肤椰汁含糖类、脂肪、蛋白质、生长激素、维生素和大量的人体必需的微量元素,经常饮用,能补充细胞内液,扩充血容量,滋润皮肤,具有驻颜美容作用。3、补充营养椰子含有糖类、脂肪、蛋白质、维生素B族、维生素C及微量元素钾、镁等,能够有效地补充人体的营养成分,提高机体的抗病能力。4、利尿消肿椰汁含有丰富的钾、镁等矿物质,其成分与细胞内液相似,可纠正脱水和电解质紊乱,达到利尿消肿之效。5、杀虫消疳椰肉及椰汁均有杀灭肠道寄生虫的作用,饮其汁或食其肉均可驱除姜片虫和绦虫,用之于临床,不仅疗效可靠,且无毒副作用,是理想的杀虫消疳食品。以下方法可驱虫:先饮椰子汁,然后再吃椰子肉,每日清晨空腹时1次吃完,3小时后进食正餐,驱虫率与槟榔相仿,且安全无副作用。6、椰子的营养成分椰子的可食部分由椰子汁和椰子肉组成,其中椰肉的含油量高达35%,主要为棕榈酸、脂肪酸、游离脂肪酸及多种甾醇物质,除了脂肪,椰子肉中还含有比较丰富的蛋白质、维生素和生育酚;而椰子汁中的主要营养成分为生长激素、游离脂肪酸、羊脂酸、棕榈酸、脂蜡酸、月桂酸和甾醇类,以及多种维生素。具体来说,椰子主要有以下营养价值及功效:7、椰子的不适宜人群凡大便清泄者忌食椰肉;体内热盛的人不宜常吃椰子;同时病毒性肝炎、脂肪肝、支气管哮喘、高血压、脑血管、胰腺炎、糖尿病等患者也应忌食。椰子的功效和作用有哪些椰子是生长在热带地区的水果,由于果肉和椰子汁的味道很新鲜,得到了广大人群的喜爱,有些人也会坚持长期吃椰子,利用椰子各部分的营养成分使身体方面得到有效的调节,那么椰子的功效和作用有哪些?椰子的功效和作用有哪些1、椰汁及椰肉含大量蛋白质、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、维生素B1、维生素E、维生素C、钾、钙、镁等。椰肉色白如玉,芳香滑脆。椰汁清凉甘甜。椰肉、椰汁是老少皆宜的美味佳果。2、椰子性平、味甘。入胃、脾、大肠经。果肉具有补虚强壮,益气祛风,消疳杀虫的功效,久食能令人面部润泽,益人气力及耐受饥饿,治小儿涤虫、姜片虫病。椰水具有滋补、清暑解渴的功效,主治暑热类渴,津液不足之口渴。椰子壳油治癣,疗杨梅疮。3、生津止渴、益气祛风。椰汁在夏天有很好的解渴祛暑、生津利尿、主治热病,其果肉有益气、祛风、驱毒、润颜的功效。4、美容护肤。椰肉的含油量约为35%,油中的主要成分为癸酸、棕榈酸、油酸、月桂酸、脂肪酸、游离脂肪酸及多种甾醇物质,这些物质具有补充机体营养、美容、防治皮肤病的作用。5、椰汁及椰肉含水量蛋白质、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、维生素B1、维生素E、维生素C、钾、钙、镁等。椰肉的含油量高达35%,主要是棕榈酸、油酸、月桂酸、脂肪酸和游离脂肪酸等。如何挑选椰子根据椰子表面的颜色将椰子分为青椰子和黄椰子两种。青椰子比较适合于喝水,黄椰子比较适合于吃椰肉、榨椰子油、焖椰子粉或者制作成其它调料等。青椰子的水比较甜,无论什么时候喝上一口都会觉得无比的清凉和爽口。如果除了喝椰子水之外还想吃椰子肉,那么建议选择黄椰子。在选择椰子时,一定要选择带有完整外皮的椰子。因为椰子的外皮对椰子有一定的保护作用,如果没有这层外皮,那么椰子就会失去保护而不新鲜(但是不会在短时间内变坏),所以在选择椰子的时候,最后选择带完整外皮的椰子。另外,如果只是为了能喝到新鲜的椰子水,那么在选择椰子的时除了选择带有完整外皮的之外,还要把椰子在耳边摇一摇,听听有没有水响声。如果有水响声,则说明这只椰子不嫩了或者说存放时间长了,选择这样的椰子来喝水,则品味不出那种天然的清香了。新鲜椰汁呈乳白色,汁液浓稠,油脂丰富,香味四溢。变坏的椰汁,有强烈酸味,汁液中呈凝固状,不宜食用。椰汁很容易变质,购买时要特别留意!鲜嫩的品种,顶端的三棱稍坚实。假如按下时有软蔫感觉,表示果实太熟,味道也就差很多了。精彩推荐:山药的功效与作用紫薯的功效与作用卷心菜的营养价值南瓜的功效与作用白萝卜的功效与作用吃芒果嘴巴过敏痒怎么办桃子含糖量高吗枇杷是热性的还是凉性的山楂和虾能一起吃吗椰子的功效与作用椰子味甘、性平,具有美容养颜、补充营养、利尿消肿、抗菌消炎和保护血管的功效,能防止皮肤衰老,提高抗病能力,还可改善小便不利、口腔溃疡等症。1.美容养颜椰子中含有大量的维生素C,这是一种抗氧化物质,能清除人体内的自由基,防止自由基过氧化损伤,达到美容养颜的目的。可改善粉刺和黑斑,也能消除皱纹,防止皮肤过早衰老。椰子中富含维生素E,能促进角质层细胞更新,使皮肤更加细腻光滑。2.补充营养椰子的营养丰富,包括糖类、脂肪、蛋白质、维生素B族、维生素C以及各种微量元素,可补充人体所需的营养成分,提高机体的抗病能力。椰子中的电解质浓度和血液的浓度相似,适量食用可以在短时间内补充体液,防止脱水和电解质紊乱。3.利尿消肿椰子水分含量丰富,又有大量的钾、镁等矿物质,可以促进体内多余的钠元素排出,利尿消肿的作用,可改善水分排泄不畅导致的水肿现象。4.抗菌消炎椰子中含有月桂酸,这种成分能抗病毒、抗真菌以及抗细菌感染,并在口腔内形成化学性阻挠层,有助于伤口恢复,可用于治疗口腔溃疡。5.保护血管椰子中的钾元素含量较高,也富含精氨酸,能够促进血管扩张以及保护心脏,防止发生心血管异常。椰子的功效及作用椰子的功效及作用椰子的功效及作用,椰子是一种典型的热带水果,味道非常的鲜美。经常食用,可以使气色更加红润。椰子中的葡萄糖可以直接被人体吸收,补充人体所需要的糖分。下面来看看椰子的功效及作用。椰子的功效及作用11、补益功效当脾胃倦耽食欲不振、四肢乏力、身体虚弱时,将椰肉切碎,并加入适量的鸡肉和糯米,蒸熟后饮食,效力更佳,因为鸡肉、糯米及椰肉三者皆滋补,用炖汤的方式处理,补益功效更加显著。2、止咳化痰椰子中加入冬瓜子可泻肺火;加性凉的雪肉或清补的黄耳可中和椰子的温燥;患寒咳时,也不妨吃些椰肉,能起到止咳、化痰的作用。3、杀虫消疳椰肉及椰汁均有杀灭肠道寄生虫的作用,饮其汁或食其肉均可驱除姜片虫和绦虫,用之于临床,不仅疗效可靠,且无毒副作用,是理想的杀虫消疳食品,,可令人血液通畅,肌肤红润。4、治便秘常喝椰子粉能够起到润肠通便的作用,尤其适合总坐在电脑前而引起便秘的患者。5、预防多种疾病椰子水促进肾脏和膀胱功能。此外,吃椰子还有助于预防和治疗胀气,便秘,溃疡,以及其它消化道和肠胃疾病。已证实椰子有预防癌症和骨质疏松症,溶解肾结石,减轻癫痫发作和胰腺疾病相关症状的`功效。6、利尿消肿椰汁含有丰富的钾、镁等矿物质,其成分与细胞内液相似,可纠正脱水和电解质紊乱,达到利尿消肿之效。7、改善口腔溃疡椰子汁富含月桂酸,具有抗病毒、抗真菌、抗细菌和抗炎特性,还能在口腔内形成化学性阻挠层,有助于维护伤口,让口腔溃疡得到恢复。椰子的功效及作用21、利尿消肿利尿消肿是椰子最重要的功效,它含有丰富力量元素钾和镁,能加快人体内细胞液合成,而且能防止体内电解质紊乱,经常食用能提高肾功能加快身体内多余水分代谢,它能利水消肿是生活中缓解人体水肿以及小便不利的最好选择。2、预防癌症椰子这种水果中含有多种天然的抗癌成分,它们被人体吸收后,能抑制人体内致癌物质的活性,并能防止细胞癌变,它还能增强人体的抗病毒,能能抑制人体内癌症细胞的活性,人们食用椰子以后不但能提高身体的抗癌能力还能防止癌症扩散。吃椰子的好处1、增强身体抗病能力人们吃椰子以后能吸收丰富的蛋白质和脂肪高能吸收多种矿物质和氨基酸,还能吸收丰富维生素和糖类成分,这些物质能满足人体正常代谢对营养的需要,而且能促进人体内免疫细胞再生,增强人体自身免疫功能,人体自身免疫力提高以后,身体抗病能力就会随之增强。2、美容养颜美容养颜也是人们吃椰子的重要好处,因为椰子这种水果中不但含有糖类和维生素,还含有一些生长激素和植物蛋白,它们能滋养细嫩肌肤也能为皮肤细胞补充细胞液并能过充血容量,能让人类皮肤变的水嫩细滑也能延缓皮肤衰老,经常食用能提高皮肤弹性阻止皱纹生成。除了这些好处以外,人们多吃椰子还能维持体内钾钠平衡,能预防高血压发生,它对人类的心血管也有明显保护作用。椰子的功效及作用3椰子的营养价值椰汁及椰肉含大量蛋白质、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、维生素B1、维生素E、维生素C、钾、钙、镁等。椰肉色白如玉、芳香滑脆,椰汁清凉甘甜,均是老少皆宜的美味佳果。在每100克椰子中,能量达到了900多千焦,蛋白质4克,脂肪12克,膳食纤维4克,另外还有多种微量元素,碳水化合物的含量也很丰富。椰子食用注意事项肺炎,感冒,肺气肿,胃炎,痢疾,肠炎,胆石症,胰腺炎,脑炎,中风,低血压,泌尿系统疾病。哪些人群适宜食用椰子肉母婴,儿童青少年,老人,职业人群,更年期妇女,久病体虚人群哪些体质的人适宜吃椰子肉。哪些人群不适宜食用椰子肉健康体质平和质哪些疾病的患者不适宜食用椰子肉。哮喘,脂肪肝,肝硬化,高血压,糖尿病哪些体质的人不适宜食用椰子肉。湿热体质食用禁忌凡大便清泄者忌食椰肉;体内热盛的人不宜常吃椰子肉;同时病毒性肝炎、脂肪肝、支气管哮喘、高血压、脑血管、胰腺炎、糖尿病等患者也应忌食。椰子作用与功效与作用的介绍就聊到这里吧,感谢你花时间阅读本站内容,更多关于椰子作用与功效与作用及禁忌、椰子作用与功效与作用的信息别忘了在本站进行查找喔。
2023-08-05 10:52:011

长期气血不足会引起什么症状?

首先试试爱力久,配合训练,课程学习,其次减轻自己的心理以及工作压力,然后加强体质锻炼,没有解决不了的问题的。
2023-08-05 10:52:1213

男性喝咖啡有什么危害?

没有,只有好处
2023-08-05 10:52:426

吃参茸丸效果怎么样?

日常生活中,尤其是对于办公室上班的白领一族,每天的工作就需要花费掉所有的精力,所以就没有太多的时间来进行运动,容易使身体的很多功能衰弱,最常见的就是肾功能衰弱,而参茸丸就医一种肾脏保健药物,那么,吃参茸丸效果怎么样?参茸丸的效果好不好呢?1、参茸丸的疗效好吗中医认为,肾是人的先天之本,是人体的重要器官,肾脏关乎着人体健康的很多方面,具有牵一发而动全身的地位,因此,它的养护是必不可少的。参茸丸对于肾脏的治疗以及保养油很好的功效,这是有口皆碑的,但是很多人并不了解它,那么吃参茸丸效果怎么样,好不好呢?参茸丸为黑褐色的水丸或大蜜丸;味甘、甜、微苦。参茸丸的主要成分是红参、熟地黄、巴戟天、陈皮、菟丝子(炒)、白术(炒)、山药、炙黄芪、茯苓、牛膝、肉苁蓉(制)、肉桂、当归、枸杞子、鹿茸、小茴香(盐制)、白芍(酒炒)炙甘草。历代中医理论有一种说法,肾有二脏,其左者为肾,右者为命门。左属水主阴,右属火主阳。肾是人的先天之本,是人体生长发育的原始动力,是生殖繁衍的物质基础,也是性功能正常活动的原动力。中医把腰之穴叫做“命门”可见腰肾之重要性。参茸丸为内科虚证类非处方药药品。本品的主要成分是红参、鹿茸、熟地黄、肉苁蓉(制)、巴戟天、炙黄芪、茯苓、菟丝子(炒)、肉桂、当归等18味。它具有很好的滋阴补肾,益精助阳功效。临床上可用于肾虚肾寒,阳痿早泄,梦遗滑精、腰腿酸痛,形体瘦弱,气血两亏。因为效果良好而备受广大消费者的喜爱。2、肾脏不好要如何调理肾功能不好的症状在我们生活中,有很多因素是会导致我们肾功能下降,也就是肾功能不好。那刚肾功能不好的时候,会出现什么症状呢?下面我们就一起来看一下吧。1、水肿早晨起床后眼皮或脸部水肿,午后多消退,劳累后加重,休息后减轻。严重水肿会出现在双脚踝内侧、双下肢、腰骶部等。2.小便泡沫多长久不消失。明尿液中排泄的蛋白质较多。3.尿变色肾功能不好的病人一般都会出现尿色变黄,或者会出现尿色浑浊的情况。这个时候一定要记得到医院进行就诊。4.夜尿增多男性肾脏不好的症状表现?正常人在60岁以内,一般不应该有夜尿,如果年轻人夜尿增加,很可能是肾脏功能不良的早期表现。5.尿量过多或过少正常人尿量平均为每天1500毫升,每天4-8次。如果没有发热、大量出汗、大量饮水等,小便量出现骤减或陡然增多时,就要到医院检查了,看看是不是肾脏病变。6.腰痛无明确原因的腰背酸痛,应检查肾脏、脊椎及腰背部肌肉等。无明确原因的腰背酸痛肾功能不好的原因上面我们也说了,引起肾功能不好的因素是有很多的。不过一般来说,都是有以下这些原因。1、吃得咸、不喝水饮食偏咸,会导致血压升高,肾脏血液不能维持正常流量,从而诱发肾病。如果长时间不喝水,尿量就会减少,尿液中携带的废物和毒素的浓度也会增加,这样容易引发肾结石、肾积水等。2、乱服药物、用药过多长期使用肾毒性药物容易导致肾小管间质损害。3、憋尿大家都知道尿液在膀胱里时间长了会繁殖细菌,容易导致尿路感染和肾盂肾炎。一旦反复发作,会引发慢可爱染,就更不容易治愈了。4、熬夜对于很多学生以及工作压力大的人来说,熬夜是家常便饭。但是长期熬夜、学习工作压力大、爱喝浓茶和咖啡,都容易出现肾功能问题。肾功能不好如何调理1、多饮水肾脏被称为人体的“清洁工”,在肾脏进行代谢身体废物等这些活动的时候,需要足够的水分来辅助。饮水的最佳时间是:早晨起床后,上午10时左右,下午3时左右,就寝前。饭前饭后不宜饮水,饭前饮水要在进餐前15分钟,饭后饮水间隔时间要长些,食物越是不好消化时间越长,吃水果之后30分钟,吃肉之后3个小时。2、吃得温肾阳虚食谱有牛尾汤、羊肉、鸽子。在秋冬季节适当吃一些温热性质的食物。肾阳虚体质宜吃性属温热的食物,宜吃具有温阳散寒作用的食品,宜温补忌清补,宜食热量较高而富有营养的食品。忌吃性寒生冷之物,忌吃各种冷饮,忌吃各种生冷瓜果。3、吃山药山药是我们餐桌上非常常见的一种食物,并且我国中医指出,山药还具有很好的补肾养生功效,可药食两用。因此在所有补肾的药物以及食品中,山药一直都占有老大的位置,肾脏不好的人在日常生活中不妨多吃些山药来进行滋补。山药是我们餐桌上非常常见的一种食物4、少点咸在冬天我们肾脏的功能本来的偏旺,如果在饮食中还不注意或大量摄取盐味食品,肾气会更旺。过旺的肾气会极大地伤害心脏,使心脏力量减弱,从而影响我们整个人体的健康。营养专家建议,冬天要尽量少吃咸味食品,防止肾水过多;多吃些苦味食物,以补益心脏,增强肾脏功能,常用食物如:槟榔、橘子、猪肝、羊肝、大头菜、莴苣、醋、茶等。5、多吃黑养肾应多吃黑色食物,少吃刺激食品及甜食。中医认为,黑色食品能入肾强肾,可择食黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑枣、蘑菇、海带、紫菜等食物,日常护肾建议可多食。还可熬炖黑米、黑豆、黑芝麻等五谷杂粮粥进行日常护肾。6、喝果汁果汁或蔬菜汁都具有分解和清除体内垃圾的功效。果蔬汁中含有多种植物化学物质,有助于防止透析患者发生肾衰危险。尤其是蓝莓等浆果果汁富含抗氧化剂,有助于改善肾脏健康。7、煲乌豆乌豆同样对肾脏具有很好的调理以及保养的作用,可以说所有黑色食品都是补肾的佳品,其中以乌豆补肾的功效最为明显。肾脏不好的人在日常生活中不妨给自己多煲些乌豆食用。养肾食疗1、地黄鸡生地黄200g,乌鸡1只,糖150g。乌鸡去毛及内脏洗净;生地黄切成细丝,与糖拌匀,放入鸡腹内,用线缝好。鸡装人盆内,加清水适量,置蒸笼中,用武火蒸至熟透即可食用。功效是健筋骨,益精髓,止盗汗。适用于肾精亏损引起的腰背疼痛,不能久立,身重盗汗等。2、竹笋烧海参水发海参200g,鲜竹笋100g。海参切成长条,竹笋切成片,放在锅中,加肉汤煨炖熟透,调加佐料,汤汁明透即可。功效是滋阴养血,润燥补肾。常食可强壮身体,预防癌症,延年益寿。3、黑芝麻饴糖羹黑芝麻150g,生甘草30g,麦芽糖150g。甘草洗净人锅,加水适量,文火煮半小时,取汁,加入饴糖,待烊化后加人黑芝麻,煮成糊状即可。功效是滋补肝肾,养血祛风,主治肾虚头发早白,以及慢性荨麻疹属肝肾不足者。
2023-08-05 10:53:201

吃完羊肉可以吃橙子吗?

可以的。一、不适合和羊肉一起吃的食物1、醋羊肉不能与醋一起食用。很多人喜欢加醋来吃东西。当大家吃羊肉汤时,大家经常往碗里加上醋来认为很美味。不知道羊肉是热的,但醋和冷食一起是是好的,但是与大闸蟹和热羊肉不适合吃。2、西瓜吃羊肉后吃西瓜很容易“伤气”。这是因为羊肉是甜而热的,西瓜是凉性食物,凉性食物与羊肉搭配着吃会降低羊肉的滋补作用,而且还影响了脾胃的健康。3、红豆羊肉和红豆相克,这两种的食物一块食用会引起中毒。红豆味甘,咸,凉,可减少水肿,益气排毒,热毒,羊肉具有温胃,味甘,有健脾胃,补虚,涩汗,止尿,促进食欲的功效。这两种口味和功效都是不适合一起吃的。4、奶酪据记载,羊肉不可以和鱼或奶酪一起食用,会对人造成伤害。奶酪营养价值高,易于消化。成分根据类型而有所不同。一般来说,奶酪的主要成分包括蛋白质,脂肪,乳糖,丰富的维生素和少量的无机盐。奶酪是冷的,酸甜的,羊肉是大热的产物,两者的味道相反。此外,奶酪含有丰富的酶。在满足羊肉中的营养素后,它会产生不良反应,影响营养价值和健康。5、生鱼片羊肉和生鱼片是不能一起吃的,因为羊肉和生鱼片加上姜、蒜、醋等容易导致身体发热。而且二者一块吃变化十分的复杂,会产生不良的反应。而且两种食物都是比较的腥的食物,口感不好。而且生鱼片中容易感染寄生虫也是不适合的。6、南瓜羊肉不应该与南瓜一起食用,这很容易诱发黄疸和脚气病,羊肉和南瓜都是比较温的食物,如果一起食用还是非常的容易上火的。而且在煮羊肉的时候,还应该加少些热辣的香料,如胡椒,胡椒,生姜,丁香,茴香等。7、栗子大家吃羊肉不能吃栗子,两者都不容易消化,也不适合一起炖煮。二、吃橙子的注意事项1、吃橙子先后1小时内不要喝牛奶,因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固,影响消化吸引。2、橙子味美但不要吃得过量。吃完橙子应及时刷牙漱口,免得对口腔牙齿无害。3、不要用橙皮泡水饮用,因为现在的橙皮上一般都含有保鲜剂,很难用水洗净。4、橙子与虾不宜同食:橙子含有单宁,虾富含钙。同食会发作不易消化的物质,易刺激胃,呈现呕吐等征兆。5、橙子与猪肉不宜同食:橙子中的单宁会与猪肉中的蛋白质结合,生成不利于人体消化的物质,从而发生恶心、腹痛等症状。6、橙子忌与槟榔同食,槟榔有祛痰止咳、消食醒酒、宽胸止吐、驱虫等感化。橙子的选择1、看颜色。一般越是颜色深的维生素和甜度越会比较的多,这是因为日光照射足够的证明,但不同品种可能会不一样。2、摸摸皮的软硬。皮比较薄的橙子,水分较多,捏起来比较有弹性,而表皮较硬的橙子则口感不佳,购买时捏一下橙子,如果果皮较硬,则很容易可以感受到。3、同等大小的橙子,较重的好吃。这种方法适合很多种水果的挑选,因为同样大小的水果,较重的一个说明含水量较高,吃起来口感较好。购买时可一手一个感觉下重量。4、闻味道。新鲜水果会散发出一种甜腻腻的味道么,像是糖一样甜甜的,但又有独特的水果香。5、橙身越长越好吃。俗语说“高身橙,扁身柑,光身桔”,橙子并不是越圆越好吃,而是身形越长越好吃。橙子也并不是越大越好,橙子个头越大,靠近果梗处就越容易失水,吃起来口感欠佳,以中等个头为宜。6、肚脐处小的好吃。橙子的肚脐又称为果蒂,有人按肚脐大小把它分为公的和母的,其实是不正确的,橙子的肚脐只是它的复果,太大的话,里面会有白色的经络,水分不如肚脐小的多,不太好吃。购买时应选择肚脐较小的橙子。以上内容参考 人民网—羊肉不能和什么食物一起吃?有哪些搭配禁忌?、人民网—橙子摇一摇真会更甜?吃橙子的注意事项
2023-08-05 10:53:282

附睾炎可以吃槟榔么?

当人是消消炎啦、
2023-08-05 10:54:102

吃槟榔会导致男人阳痿吗

这种问题需要禁欲,不SY,禁房事,不看AV,SY也要断掉,然后注意生活规律,不要熬夜,尽量不要抽烟喝酒,不要对着电脑久坐,调养身体,那样逐渐能彻底恢复的!时好时坏,很容易把身体搞废!把身体养好后也要节欲保身,建议你去sou一下《刘焜军强肾健体法》看看按照老师的方法很快就能好了!
2023-08-05 10:54:332

槟榔吃多了会阳痿?

一些坏的习惯要戒除,饮食一定要清淡,再加以用温补节制手淫,会有助于早泄的恢复 1、平时多运动锻炼,强健的身体才是男性的坚强后盾,多做有氧运动如:慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑及力量锻炼2、注重饮食调理,要控制体重,少烟酒,后来再网上SOU到了《刘焜军强肾健体法》里面的做法和锻炼法很给力的希望可对你有好处,我现在逐渐好了起来
2023-08-05 10:54:432

男人冬天为什么容易阳痿?男性阳痿怎么调理好?

在生活中有不少男人都有阳痿的症状,这会对夫妻生活带来很多不利的影响,需要通过一些方法调理恢复,以免对健康造成更大的危害,那么男人冬天为什么容易阳痿?男性阳痿怎么调理好?下面就来详细了解具体原因,以及护理需要注意的事项吧。1、男人冬季容易阳痿原因阳痿是勃起的硬度不佳或是难以勃起以及性生活过程中出现未射精疲软的情况。导致阳痿的原因比较多,常见的有心理因素(心情紧张,情绪波动比较大,夫妻感染不合等情况),手淫,包皮过长,前列腺炎,过度饮酒等情况,这是在临床上比较常见的情况,另外根据临床上对阳痿患者进行检查,一般来说多是存在阴茎部位的神经传导和血液循环障碍的情况,阴茎勃起的原理就是充血的过程以及靠神经支配的原理,具体的情况最好是去医院进行检查诊断。进入冬季后,男人阳痿的发病率却也随着季节有所增加。因为冬季的寒冷会严重的会影响男性的工作与生活,导致男性生理与精神的双重减压/"target="_blank"压力,加重了阳痿等男性疾病的治疗难度。一般来说中青年这个年龄段的患者,心理因素占的比例相对较多,其次是亚健康状态。而中年或是中老年人这个年龄段,一般来说来自身体的因素更多一些。2、阳痿的主要原因有哪些1、药物影响:临床上很多药物对性功能有抑制作用。2、日常其它因素:酗酒、吸烟、服用某些药物等,也可以使高级神经中枢受到抑制,而发生阳痿。3、泌尿生殖器官病变:如前列腺炎、前列腺增生、附睾炎、精索静脉曲张等常可导致阳痿。部分中老年患者就是由于前列腺炎和前列腺增生而引起阳痿。4、心理因素:心理疾病如精神分裂症、抑郁症及治疗抑郁症的药物均与勃起功能障碍有关。50%~90%抑郁症患者欲望冷淡。另一方面,性功能障碍也常引起抑郁、焦虑等精神异常。5、精神神经因素:幼年时期性心理受到创伤,或新婚缺乏性知识,有紧张和焦虑的心理,或不良习惯,如长期手淫,精神紧张,思想负担过重等容易导致阳痿。另外,性生活过度也可引起大脑皮层功能紊乱从而出现阳痿。6、神经系统病变:下丘脑垂体肿瘤或其他部位肿瘤,大脑局部性损害,如局限性癫痫、脑炎、脑出血压迫等,脊髓损伤、脊髓肿瘤,慢性酒精中毒,多发性硬化症,盆腔手术损伤周围自主神经等可发生阳痿早泄。3、男人冬季如何预防阳痿1、冬季应该减少性生活,同时吃一些滋补养精的药,绝不应该用一些补阳壮阳的药,因为内含的激素可以产生一定的依赖性,导致勃起功能进一步下降。盲目滥用壮阳,未必能提高性功能,反而导致其他疾病。到目前为止,西药还没有一样是治疗阳痿、早泄的特效药,相反却有不少药物可以导致阳痿,因此一定要注意。2、平时多吃壮阳食物,主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等。3、动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高欲望,也属壮阳之品。4、含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等,含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等,都有助于提高性功能。5、预防阳痿、早泄不必忌口,避免处处设防,增加心理负担,同时也避免营养缺乏,身体虚弱。6、要节房事,戒手淫。长期房事过度,沉浸于色情,频繁手淫导致精神疲乏,是导致阳痿、早泄的重要原因,当属禁忌之列。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,的确是防治阳痿、早泄的有效措施。7、要对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“欲望”,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧。不能因为一两次同房失败而沮丧担忧,缺乏信心。夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合,女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力。同房时思想要集中。特别是在达到性快感高峰,即将射精时,更要思想集中。8、不要抽烟。因为长期抽烟会阻碍血液流入身体外周,影响阴茎的血液循环,影响性反应的产生。国外研究者指出,导致血液循环不良而造成阳痉的因素有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压,而以抽烟为重。9、不要喝酒,因为酒是一种性腺毒素,饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒,男子表现为血中辜丸酮降低,大部分的人出现阳痿或不育。10、多吃黑色素含量高的食物,比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等也有不同程度的补肾功效。11、身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。12、强化阴茎反应,训练阴茎可自由上下抽动:早上勃起时,到厕所小便前,用手指轻压距离阴茎前端的三分之一处,把阴茎往下压,如此阴茎会接近挺立状态,然后用指尖贴在阴茎上,感觉它的反应,一面紧闭肛门,一面把阴茎往上推。重复此动作,大概要做一分钟。13、以自我意识强化专司性勃起副交感神经:排完便后,先闭紧双眼,放尽肩膀的力量,再放掉从头到脚的力量,嘴巴半闭,松弛脸部肌肉,然后重复短暂而缓慢的腹示呼吸,持续三十秒钟。14、强化器官功能与性荷尔蒙分泌:利用蹲马步来训练腰部力量与骨盘肌肉。15、为不使性功能减退,晚上裸睡最佳,让小弟弟呼吸新鲜空气,并冷却小袋袋,增强睾丸功能。16、肾阴虚损而阳痿者,忌吃辛辣香燥的茴香、胡椒、花椒、辣椒、榨菜、肉桂、砂仁、韭菜、葱蒜、羊肉、狗肉、炒花生、炒黄豆、白酒、香烟等。17、肾阳不足型阳痿病人,要忌吃性寒生冷之物,如各种冷饮、蟹、田螺、螺蛳、河蚌、鸭子、蚬肉、章鱼、乌鳢、柿子、柿饼、西瓜、苦瓜、冬瓜、地瓜、生菜瓜、荸荠、芹菜、莼菜、竹笋、丝瓜、地耳、海带、紫菜、豆腐、绿豆、绿豆芽、菊花脑、莴苣、若蓬莱、生萝卜、苹果、梨子、香蕉、枇杷、草莓、金银花、菊花、胖大海、草菇、金针菇、裙带菜等性属寒凉之物。18、肝气郁结阳痿者忌吃糯米饭、糍粑、桂圆、黄芪、人参、黄精、大枣、蜜枣等。19、心脾两虚、气血亏损而阳痿者,忌吃萝卜、茶叶、槟榔、洋葱、芥菜、姜葱、砂仁、胡椒、紫苏、茴香、山楂、金橘饼、荸荠、香椿头、胡荽等。20、肝经湿热阳痿者忌吃鹅肉、猪头肉、公鸡、大枣、桂圆、荔枝、饴糖、甜食、榨菜、芥菜、芫荽、香椿头、辣椒、胡椒、肉桂、茴香、丁香、各种海鲜、肥肉、禽蛋、羊肉、狗肉及烟、酒、醋和收涩的金樱子、芡实、莲子等。4、阳痿的危害有哪些(1)影响男性生育我们都清楚精卵结合是孕育新生命的基础。阳痿患者难以勃起,无法将精子输至女性的宫颈口,给生育下一代带来困难。对于病情较轻的患者,常见症状是勃起不坚,可以勉强完成性生活。但是此时的患者生理机能正处于非健康状态下,精子质量较差,很难能保证育出健康的小生命。可见,阳痿病症不仅是影响了患者生育的能力,还可能会影响到下一代的健康。(2)导致夫妻关系不和谐阳痿会降低夫妻生活的质量,这不但困扰男性的身心康,更关系到两性的和谐与幸福,正常的生理需求得不到释放和宣泄,日常生活可能会出现裂痕,严重的还可能会导致婚姻破裂。(3)产生心理疾病男性在患有阳痿以后,男性会产生一些心理压力,并长期笼罩于疾病的阴影之下,工作、生活备受影响与残忍折磨。长时间的心情苦闷、情绪压抑,会使患者丧失生活快乐、消极萎靡,甚至造成心理痼疾。(4)危害健康造成阳痿的原因是多方面的,不健康的生理状况、心理状态以及不科学的生活方式都可不同程度的导致阳痿,患阳痿后如果不及时治疗,会危害患者健康。
2023-08-05 10:55:211

男人冬季容易阳痿的原因?

男人阳痿是一种很常见的病症,在冬季出现的更为频繁,这会对夫妻生活带来很多不利的影响,要想治疗调理阳痿疾病,就需要了解阳痿的形成原因,那么男人冬季容易阳痿的原因?男人冬季如何预防阳痿?下面就来详细了解男人冬季容易阳痿的原因,以及预防护理方法吧。1、冬季为什么容易阳痿阳痿是勃起的硬度不佳或是难以勃起以及性生活过程中出现未射精疲软的情况。导致阳痿的原因比较多,常见的有心理因素(心情紧张,情绪波动比较大,夫妻感染不合等情况),手淫,包皮过长,前列腺炎,过度饮酒等情况,这是在临床上比较常见的情况,另外根据临床上对阳痿患者进行检查,一般来说多是存在阴茎部位的神经传导和血液循环障碍的情况,阴茎勃起的原理就是充血的过程以及靠神经支配的原理,具体的情况最好是去医院进行检查诊断。进入冬季后,男人阳痿的发病率却也随着季节有所增加。因为冬季的寒冷会严重的会影响男性的工作与生活,导致男性生理与精神的双重压力,加重了阳痿等男性疾病的治疗难度。一般来说中青年这个年龄段的患者,心理因素占的比例相对较多,其次是亚健康状态。而中年或是中老年人这个年龄段,一般来说来自身体的因素更多一些。2、阳痿的主要原因分析1、药物影响:临床上很多药物对性功能有抑制作用。2、日常其它因素:酗酒、吸烟、服用某些药物等,也可以使高级神经中枢受到抑制,而发生阳痿。3、泌尿生殖器官病变:如前列腺炎、前列腺增生、附睾炎、精索静脉曲张等常可导致阳痿。部分中老年患者就是由于前列腺炎和前列腺增生而引起阳痿。4、心理因素:心理疾病如精神分裂症、抑郁症及治疗抑郁症的药物均与勃起功能障碍有关。50%~90%抑郁症患者欲望冷淡。另一方面,性功能障碍也常引起抑郁、焦虑等精神异常。5、精神神经因素:幼年时期性心理受到创伤,或新婚缺乏性知识,有紧张和焦虑的心理,或不良习惯,如长期手淫,精神紧张,思想负担过重等容易导致阳痿。另外,性生活过度也可引起大脑皮层功能紊乱从而出现阳痿。6、神经系统病变:下丘脑垂体肿瘤或其他部位肿瘤,大脑局部性损害,如局限性癫痫、脑炎、脑出血压迫等,脊髓损伤、脊髓肿瘤,慢性酒精中毒,多发性硬化症,盆腔手术损伤周围自主神经等可发生阳痿早泄。3、男人冬季如何防阳痿1、冬季应该减少性生活,同时吃一些滋补养精的药,绝不应该用一些补阳壮阳的药,因为内含的激素可以产生一定的依赖性,导致勃起功能进一步下降。盲目滥用壮阳,未必能提高性功能,反而导致其他疾病。到目前为止,西药还没有一样是治疗阳痿、早泄的特效药,相反却有不少药物可以导致阳痿,因此一定要注意。2、平时多吃壮阳食物,主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等。3、动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高欲望,也属壮阳之品。4、含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等,含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等,都有助于提高性功能。5、预防阳痿、早泄不必忌口,避免处处设防,增加心理负担,同时也避免营养缺乏,身体虚弱。6、要节房事,戒手淫。长期房事过度,沉浸于色情,频繁手淫导致精神疲乏,是导致阳痿、早泄的重要原因,当属禁忌之列。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,的确是防治阳痿、早泄的有效措施。7、要对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“欲望”,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧。不能因为一两次同房失败而沮丧担忧,缺乏信心。夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合,女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力。同房时思想要集中。特别是在达到性快感高峰,即将射精时,更要思想集中。8、不要抽烟。因为长期抽烟会阻碍血液流入身体外周,影响阴茎的血液循环,影响性反应的产生。国外研究者指出,导致血液循环不良而造成阳痉的因素有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压,而以抽烟为重。9、不要喝酒,因为酒是一种性腺毒素,饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒,男子表现为血中辜丸酮降低,大部分的人出现阳痿或不育。10、多吃黑色素含量高的食物,比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等也有不同程度的补肾功效。11、身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。12、强化阴茎反应,训练阴茎可自由上下抽动:早上勃起时,到厕所小便前,用手指轻压距离阴茎前端的三分之一处,把阴茎往下压,如此阴茎会接近挺立状态,然后用指尖贴在阴茎上,感觉它的反应,一面紧闭肛门,一面把阴茎往上推。重复此动作,大概要做一分钟。13、以自我意识强化专司性勃起副交感神经:排完便后,先闭紧双眼,放尽肩膀的力量,再放掉从头到脚的力量,嘴巴半闭,松弛脸部肌肉,然后重复短暂而缓慢的腹示呼吸,持续三十秒钟。14、强化器官功能与性荷尔蒙分泌:利用蹲马步来训练腰部力量与骨盘肌肉。15、为不使性功能减退,晚上裸睡最佳,让小弟弟呼吸新鲜空气,并冷却小袋袋,增强睾丸功能。16、肾阴虚损而阳痿者,忌吃辛辣香燥的茴香、胡椒、花椒、辣椒、榨菜、肉桂、砂仁、韭菜、葱蒜、羊肉、狗肉、炒花生、炒黄豆、白酒、香烟等。17、肾阳不足型阳痿病人,要忌吃性寒生冷之物,如各种冷饮、蟹、田螺、螺蛳、河蚌、鸭子、蚬肉、章鱼、乌鳢、柿子、柿饼、西瓜、苦瓜、冬瓜、地瓜、生菜瓜、荸荠、芹菜、莼菜、竹笋、丝瓜、地耳、海带、紫菜、豆腐、绿豆、绿豆芽、菊花脑、莴苣、若蓬莱、生萝卜、苹果、梨子、香蕉、枇杷、草莓、金银花、菊花、胖大海、草菇、金针菇、裙带菜等性属寒凉之物。18、肝气郁结阳痿者忌吃糯米饭、糍粑、桂圆、黄芪、人参、黄精、大枣、蜜枣等。19、心脾两虚、气血亏损而阳痿者,忌吃萝卜、茶叶、槟榔、洋葱、芥菜、姜葱、砂仁、胡椒、紫苏、茴香、山楂、金橘饼、荸荠、香椿头、胡荽等。20、肝经湿热阳痿者忌吃鹅肉、猪头肉、公鸡、大枣、桂圆、荔枝、饴糖、甜食、榨菜、芥菜、芫荽、香椿头、辣椒、胡椒、肉桂、茴香、丁香、各种海鲜、肥肉、禽蛋、羊肉、狗肉及烟、酒、醋和收涩的金樱子、芡实、莲子等。4、阳痿的食疗方法(1)菊花醪甘菊花10g剪碎,与糯米酒酿适量放在小锅内拌匀,煮沸,顿食,每日两次,治相火妄动所致早泄。(2)腐皮白果粥白果12g,腐皮45-80g,大米适量。白果去壳与腐皮,白米置砂锅中加水适量,煮调当早点吃。每日1次。(3)熘炒黄花猪腰猪腰500g,黄花菜50g,姜、葱、蒜佐料少许。猪腰切开,剔去筋膜躁腺,洗净,切成腰花块;黄花菜水泡发切段。炒锅中置素油烧热,先放大葱、姜、蒜佐料煽炒,再爆炒猪腰,至变色熟透时,加黄花菜、食盐、糖煸炒,再入芡粉和汤汁,明透起锅。(4)青虾炒韭菜青虾250g,韭菜100g。虾洗净,韭菜洗净切段。先以素油炒青虾,烹黄酒,酱油,姜丝等调料,再加韭菜煸炒,嫩熟即可。(5)怀山圆肉炖甲鱼怀山药20g,桂圆肉15-20g,甲鱼1只。先用滚水烫鱼,便其排尿,再切开洗净,掏去内脏,然后将甲鱼肉,甲鱼壳、怀山药、桂圆肉一起放入炖盅内,加水适量,隔水炖熟服用。吃肉喝汤,每星期炖1次。
2023-08-05 10:55:421

阳痿患者不宜吃什么?

不宜吃寒凉食品,比如西瓜,鸭肉等等。
2023-08-05 10:55:503

胖哥 细纹路 槟榔?

槟榔比香烟还可怕,会造成大脑麻痹、致癌、肌肉萎缩、阳痿、暴戾等等病症,不要害人害己,马上断掉这个念头。
2023-08-05 10:56:242

吃槟榔是不是影响卵泡发育

槟榔会直接影响卵子和精子质量,如果想要孩子,至少半年内不能吃。请采纳
2023-08-05 10:57:161

吃槟榔喉咙堵的慌

初次嚼槟榔的人都有这种感觉就像开始学抽烟一样,呛得慌在这里提醒你,能不嚼槟榔就不要嚼,槟榔是国际公认的高致癌物,长期嚼,很容易患口腔癌
2023-08-05 10:59:541

上胸部和喉咙老觉得堵,就像吃了槟榔的感觉,不影响吃饭喝水,怎么回事啊?

这个直接找医生,事关重大
2023-08-05 11:00:043

喉咙感觉有东西堵着 就像吃槟榔的感觉 呼吸也有点费力

初次嚼槟榔的人都有这种感觉就像开始学抽烟一样,呛得慌在这里提醒你,能不嚼槟榔就不要嚼,槟榔是国际公认的高致癌物,长期嚼,很容易患口腔癌
2023-08-05 11:01:012

厦门岛内小学排名

明明说是岛内,什么灌口的都跑来了?!还有很多岛外的……另外,很多学校是要找关系才能进的哦~
2023-08-05 11:02:354

厦门有哪所小学比较好呢优要找厦门优秀小学

厦门市思明区范围内公立小学都不错,关健是看这些小学配位哪些中学才重要,一般地民间都认为实验小学,演武小学,民立小学好。因为能派位到一中,双十初中部,本身教学质量也不错,如园南小学,群惠小学,公园小学等。另外还有槟榔小学,滨东小学等等。
2023-08-05 11:03:061

求助:厦门槟榔小学入学条件?买二手房咋样才能入槟榔小学?

注满一年后才能读
2023-08-05 11:03:131

厦门市槟榔小学的小社团活动

小学中开展了众多小社团活动。1到4年级每个年级有六个兴趣组,5到6年级每个年级有5个兴趣组。还有合唱团、舞蹈队、奥数班、足球队、篮球队······等十个特长队。每个小社团都由学生自己选择,给学生的学校生活带来无限乐趣。
2023-08-05 11:03:201

厦门环岛路附近有哪些小学?可以上哪些中学??急!!!

2023-08-05 11:03:536

厦门槟榔小学雕塑作文

槟榔中学绿地上的那个雕塑幽静的校园里,伫立着一尊不大不小的雕塑,由万寿红和石头合拢而成。站在远处眺望,像是一颗润泽的鹅蛋,在阳光的挑逗下,万寿红上的星星点点闪烁着奇特的光泽,比星星还要亮上一层!凝视着它,犹如瞻仰一尊神像,周围飘渺着神圣的气息,若有若无。不知不觉,心中不免涌起曹操当年观沧海时的意境:日月之行,若出其中;星汉灿烂,若出其里。   小荷作文网微仰着头轻轻独步跟前:雕塑像一双柔软的手,像微微绽放的花骨朵,像萌发的嫩芽,又像海豚倒立着的尾巴。两个圆洞穿透雕塑的两侧,目光顺着圆洞往前滑,仿佛洞察到了整个世界。随即,转向略显黯然的镌刻“knowledge”和”power”的另一半,视线渐渐往上挪,显现在眼前的是堆数学定律、古老的汉字、DNA片段、一支傲梅、和在呼啸的风中奔跑着的人。那一刻,我仿佛感受到历年历届的学生齐声朗读文言文、运用数学公式、在一张张白纸上擦出青春的火花。。。。。。。。   小 荷 作文网日复一日,年复一年,雕塑静默着,那么平凡,全然不顾人们是否注意它的存在。然而,一群一群的人总在它的跟前沉思。原来它所印证的,正是一代又一代槟榔中学师生艰苦自强的痕迹。这个曾经毫不起眼的学校,历经磨难,洗净铅华,终于成就了今日厦门名校的辉煌!  哦,我终于明白了,平凡后面折射的是深邃的哲理,雕塑沉淀的是过去辉煌历史的回忆,孕育的是今日努力的勃勃生机,憧憬的是美好理想的明天。在它面前,我不觉加快了求知的步伐。。。。。。
2023-08-05 11:04:201

福建省厦门市槟榔小学2012年的寒假什么时候放,几月几日?

1月多
2023-08-05 11:04:295

厦门市有第一码头小学吗

没有。厦门的小学有:厦门实验小学、厦门演武小学、厦门外国语学院附属小学、厦门民立小学、厦门大同小学、厦门集美小学、厦门思明区第二实验小学、厦门滨东小学、厦门槟榔小学。厦门第一码头位于福建省厦门市思明区鹭江道15号,与鼓浪屿只隔一条宽600米的鹭江,进入鼓浪屿的主要港口,轮渡4分钟可达。厦门市第一码头成立于1937年,公司地处厦鼓海峡交通要道,是厦门特区交通旅游的一个重要窗口,年均客运量约2000多万人次。
2023-08-05 11:04:421

厦门思明教育局网怎么样?

A. 厦门市思明区哈德教育培训中心怎么样 教育培训是近年来逐渐兴起的一种将知识教育资源信息化的机构或在线学专习系统。一般来说,这种机属构或网站会包含从幼教到大学,甚至博士或者出国等各个阶层的教育信息。也有包括对现任职位的工作者或者下岗人员等类别的技能培训,是以提供教育资源和培训信息为主要内容的专门性网站或培训机构。 B. 2019厦门市思明区教师资格证认定的时间和地点在哪里,体检的医院有哪些呢 2019年在厦门市思明区申请认定幼儿园、小学、初级中学教师资格的人员,包括: (一)参加全国中小学教师资格考试并取得教育部考试中心《中小学教师资格考试合格证明》的人员。 (二)2015年1月前入学的全日制师范类专业应届高校毕业生、全日制教育硕士毕业生。 一、体检要求 1.体检标准按《福建省教育厅 福建省卫生和计划生育委员会关于印发福建省教师资格申请人员体检标准及办法(2018年修订)的通知要求》执行。(具体可上市教育局网站“教师资格”栏目查询) 2.体检医院:厦门市第一医院、厦门市第二医院、厦门市中医院、厦门市中山医院 现场确认 1.时间:2019年7月10 日—2019年7月12日(上午9:00—12:00;下午1:00—5:00)。 2.地点:厦门市思明区前埔东路20号西侧思明区行政服务中心8层综合厅“思明区教育局”窗口。 领证 (一)快递领证 1.申请者在现场确认时可以自主选择是否通过EMS快递方式领取教师资格证及申请表等材料。选择快递方式的,需填写清楚方便收取的快递地址及联系方式,快递费用由本人收到教师资格证时支付。 2.快递时间:2019年7月23日请选择快递领证的申请者注意查收。 (二)现场领证 1.时间:2019年7月23 日—2019年7月24 日,上午9:00—12:00,下午1:00—5:00。 2.地点:厦门市思明区前埔东路20号西侧思明区行政服务中心8层综合厅“思明区教育局”窗口。 3.领证时须带本人身份证,申请者可委托他人办理,须提供申请人身份证和被委托人身份证原件。 C. 厦门市思明区青少年宫怎么样 简介:厦门市思明区青少年宫于1974年创建,是思明区教育局主管的青少年校外教育活动阵地,属财政全额拔款事业单位,是面向思明区青少年进行艺术和科技普及教育的服务平台。下设飞鹭艺术团、办公室、培训部等部门,已经成为一个面向全区13万青少年儿童开展品德、艺术、科技等专项培训的公益性校外教育阵地,每年组织活动90余场,接受培训的人数达一万多人次,在科技创新发明、艺术教育等方面硕果累累,荣获少先队工作“国家金奖区”、福建省“十佳青少年宫”等荣誉称号,成为“中国少年科学院科普基地”、“全国少儿小提琴教学示范基地”。 注册资本:1379万人民币 D. 2018厦门思明教师招聘考试是教育局统一招人吗 厦门教师招聘考试大部分是教育局按区域进行招聘(比如厦门思明区按计划招聘xx人),少部分岗位是学校直接招聘。 但不论是哪个单位在招聘,招聘程序都是一样的: (一)网上报名 本次考试采取网上报名方式。网上报名时间:2017年3月18日8:00(系统开启)—3月24日17:30(系统关闭),逾期不再受理。 报考者在规定的报名时间内登录福建省教育考试院门户网站进行报名(网址//jszk.eeafj.cn,数字服务大厅—教师招聘考试)。选报岗位时,不直接报考具体学校,只选报市教育局直属学校或区教育局所属学校,然后区分普通中学和职业学校文化课教学岗位、小学教学岗位、职业学校专业课教学岗位、幼儿园教学岗位等类别填报。 每位报考者限报一个岗位。 报考者须认真阅读本公告中招聘基本条件和岗位条件,确认符合条件方可报名。本人应对报名资格及所提供材料的正确性真实性负责。凡个人填报信息失真、不符合报考条件或弄虚作假的,一经核实,取消其考试资格和聘用资格。 (二)资格初审 资格初审指对报考者的网上报名信息进行网上审核,由各招聘单位及其教育主管部门负责。 网上初审时间为2017年3月18日—3月 24日法定上班时间。 查询资格初审结果:报考人员可于报名期间登录福建省考试院网站(//jszk.eeafj.cn)查询资格初审结果。报考人员对资格初审结果有异议的,须在3月24日17:30前通过网络进行申诉。 准考证(含考试通知单打印):通过网上初审者方可参加笔试。考生本人应于2017年4月10日8:00(系统开启)-16日9:00(系统关闭)自行登陆福建省教师公开招聘考试报考网查询并打印准考证,作为考生进入考点的凭证。 (三)确认招聘人数和岗位 资格初审后确认招聘人数和岗位。资格初审通过的人数与岗位拟招聘人数比例不足3:1的,原则上相应减少该岗位拟招聘人数或取消该招聘岗位。 (四)考试 考试采用笔试和面试相结合的方式。 普通中学、小学、幼儿园、职业学校岗位报考者考试总成绩,按笔试合成成绩的40%和面试成绩的60%相加,总成绩60分及以上合格。笔试成绩、面试成绩、考试总成绩均采用四舍五入方式取小数点后2位。 E. 谁知道厦门思明区教育局有个姓黄的副局长吗 1:不管是思明区教抄育局还袭是厦门市教育局,都没有姓黄的副局长。 2:思明区教育局主要领导 *** 思明区委教育工委副书记、思明区教育局局长:林燕莉(正处级) *** 思明区委教育工委常务副书记: 陆晓红(正处级) *** 思明区委教育工委委员、思明区教育局副局长:张 越(副处级) *** 思明区委教育工委委员、思明区教育局副局长:游怀忠(副处级) 思明区教育局副调研员:马晓毅(副处级) F. 厦门市 思明区 教育局前埔北区小学2015年六年1班的班主任是谁 建议您去学校打听一下,因为疫情的原因,学校开学比较晚,可能班级还没分好,学校暂时还没确定好哪位老师是班主任。 G. 厦门哪个区的教育最好 这个毫无疑问是思明区吧。厦门以前岛内分开元、思明和湖里三个区,其中开元、思明两区位于中心地带,湖里区属于城郊。后来把开元区拆分了,一部分划给思明区,另一部分划给湖里区。以仙岳路、嘉禾路为界。纵观厦门好的学校,基本都位于思明区。从小学来说,厦门的名校:大同小学、实验小学、松柏小学、槟榔小学等等都在思明区,而湖里区除了新办的五缘湾实验小学和老的湖里实验小学,基本上没什么好的小学了;从中学来看:厦门的名牌一双外早期都是思明区的,虽然现在陆续通过创办分校和兼并其他学校的形式在湖里区有了双十中学枋湖校区等,但是绝大多数教育资源海是集中在思明区的。 身边就有朋友宁可卖掉湖里的三房去置换思明的小两房,就是为了让孩子能就读更好的学校,享受更优的教育资源。 至于岛外,海沧区现在有北师大附中附小,但是整体上跟岛内差距还是不小,其他集美、同安和翔安区差距更是巨大。 H. 厦门市思明区教育局在哪 在天鹭大厦对面``实验小学附近`` I. 厦门市思明区教育局的思明区教育局工作职责 一、全面贯彻党的教育方针,认真执行教育政策法规,依法治教、依法治校,促进全区教育工作和学校办学逐步走向法制化、规范化的轨道。研究制定本区教育规章,并监督执行。 二、研究制定本区教育事业的发展规划、任期工作计划和年度计划,并认真组织实施、落实和总结。 三、综合管理本区的初等教育、学前教育、特殊教育、成人教育、民办教育。高质量普及九年义务教育和扫除青壮年文盲,协调管理和发展社区教育。 四、具体负责学校工作的督导,开展执法情况和办学水准的监督、检查、评估、指导工作。对整个教育带有方向性、全局性的问题进行调研,向区 *** 、上级教育部门提出建议意见,为领导决策提供依据。 五、根据社会发展需求,合理设置学校和办学规模,办好各级各类学校,负责统筹指导招生工作、学籍管理、课程设置、教学实践、质量把关、毕业生升学等工作,规范学校管理。 六、抓好教育教学改革,办好各类学校,不断提高办学效益。全力实施素质教育,提高教学质量,为学生的健康成长打下良好的基础。 七、指导、管理学校的德育、体育卫生、艺术教育、劳动教育、科技教育和国防教育。综合管理少先队工作、未成年人保护工作、关工委工作。 八、加强教育教学研究,完善教研制度,健全教研网络,指导教研活动,提高教研水平,发展教育科研。 九、统筹抓好各类学校教师队伍的建设。负责本区教育系统的人事调配,劳动、工资工作,负责教师资格、教师职务职称的评审、聘任工作。组织、指导师资培训进修工作。 十、提出区财政预算内教育经费方案的建议,积极筹措教育经费,管好用好教育经费。负责全区校园整体规划,校舍的基建、维修,教学设备的添置和管理。 十一、负责管理国有教育资产,指导学校后勤财务工作,规范局、校两级的财务管理。负责校园安全保卫工作,维护正常的教育教学秩序。 十二、负责统筹、协调和指导本区范围内语言文字规范工作,组织开展语言文字的宣传教育和指导检查工作。 十三、负责本区高等教育升学考试的组织工作。 十四、承办区 *** 交办的其他事项。 J. 厦门思明区教育局黄建勇什么工作 黄建勇 区教育局组织人事科负责人
2023-08-05 11:04:491

厦门思北小学和槟榔小学哪个好

两者各有千秋。思北小学:1、厦门市思北小学位于大同路390号,创办于1922年,是一所历史悠久的学校,教育教学质量深受上级教育主管部门,社会各界及学生家长的好评,师资队伍较强,教师专业素质较好。2、学校坚持全面贯彻教育方针,坚持面向全体学生,坚持教育教学改革,学校树立让每一个孩子都享受成功的喜悦,让每一位教师都拥有创新的舞台,让每一个家庭都得到满意的回报的办学目标。槟榔小学:1、位于厦门市思明区__湖畔,省级示范校,拥有近100名
2023-08-05 11:05:081

厦门市槟榔小学的就读条件?

落户周边学区房,比如南湖豪苑,海晟棕蓝海等
2023-08-05 11:05:281

厦门湖里区有哪些有名的学校?

名称 地址 名称 地址 电话 <br>厦门外国语学校附属小学(原一附小) 湖滨南路一里25号 5056133 <br>滨东小学 湖滨四里 5052613 <br>大同小学 小学路29号 2023884 <br>福建省厦门实验小学 同安里5号 2024278 <br>高殿小学 禾山高殿 6021042 <br>高林中心小学 禾山高林 5216346 <br>公园小学 后河路 2023883 <br>灌口中心小学 打棉街 6091042 <br>海滨小学 开元区打铁街151号 2024253 <br>海沧延奎小学 海沧管委会生活区 6052710 <br>海沧中心小学 海沧 6081251 <br>何厝小学 何厝 5024300 <br>湖里中心小学 湖里南山路 6032162 <br>集美小学 集美 6068147 <br>群惠小学 思明南路 2024084 <br>思明小学 思明东路 2023530 <br>厦门滨北小学 湖滨北路 5051619 <br>厦门槟榔小学 槟榔西里 5055074 <br>厦门定安小学 小走马路 2023583 <br>厦门海滨小学 打铁街 2024253 <br>厦门后埔小学 禾山后埔 5232621 <br>厦门湖滨小学 美仁后社137 2204169 <br>厦门开禾小学 典宝路 2024503 <br>厦门莲坂小学 莲坂社 5058207 <br>厦门民立小学 升平路 2022070 <br>厦门师范第二附属小学 盈翠里九号 5053326 <br>厦门市安兜小学 枋湖安兜 6039743 <br>厦门市碧山小学 永福宫10号 2085554 <br>厦门市蔡塘小学 蔡塘村 5027282 <br>厦门市朝红小学 思明南路477号 2085609 <br>厦门市大同小学 小学路29号 2023884 <br>厦门市东渡小学 东兴路8号 6014565 <br>厦门市枋湖中心小学 枋湖 6028609 <br>厦门市高殿中心小学 高殿 6021042 <br>厦门市高崎小学 高殿村高崎社 6029053 <br>厦门市鼓浪屿区笔山小学 鼓新路28号 2063453 <br>厦门市鼓浪屿区鹿礁小学 复兴路28号 2063778 <br>厦门市鼓浪屿区人民小学 永春路87号 2063913 <br>厦门市故宫小学 故宫路109号 2118151 <br>厦门市海沧延奎小学 海沧生活区 6052710 <br>厦门市禾山江头中心小学 江头社 5520996 <br>厦门市后江小学 厦禾路782路 2023337 <br>厦门市后坑小学 后坑金山 5220224 <br>厦门市华昌小学 湖里华昌路 6032114 <br>厦门市集美第二小学 集美 6102596 <br>厦门市集美井城小学 灌口 6096940 <br>厦门市集美区顶许小学 顶许村 6097240 <br>厦门市集美区东安小学 孙厝 6065414 <br>厦门市集美区东边小学 前进 6261793 <br>厦门市集美区东辉小学 东辉村 6094319 <br>厦门市集美区兑山小学 兑山 6065621 <br>厦门市集美区凤林小学 凤林 6150016 <br>厦门市集美区灌口中心小学 灌口 6092795 <br>厦门市集美区海农小学 集美 6051444 <br>厦门市集美区珩山中心小学 后安村 6261474 <br>厦门市集美区后溪小学 后溪城内社 6263190 <br>厦门市集美区浒井小学 浒井 6061263 <br>厦门市集美区黄地小学 后溪坂头林场 6262132 <br>厦门市集美区军民小学 碗窑 6260617 <br>厦门市集美区坑内小学 坑内村 6092451 <br>厦门市集美区莲花中心小学 东孚莲花 6041094 <br>厦门市集美区浦林小学 浦林村 6093867 <br>厦门市集美区深青小学 深青村 6092559 <br>厦门市集美区双岭小学 双岭村 6094017 <br>厦门市集美区天马小学 天马种猪场 6150424 <br>厦门市集美区田头小学 田头村 6094094 <br>厦门市集美区新村小学 新村 6260033 <br>厦门市集美区许庄小学 集美区坂头林场 6262129 <br>厦门市集美区岩内小学 岩内 6261442 <br>厦门市集美区叶厝小学 叶厝 6150163 <br>厦门市集美区一农小学 第一农场 6310480 <br>厦门市集美区英村小学 英村 6061290 <br>厦门市嘉滨小学 嘉华里18号 5071629 <br>厦门市江头第三小学 江头小区 5511466 <br>厦门市江头中心小学 江头 5025996 <br>厦门市金鸡亭小学 西林西里 5991676 <br>厦门市金尚小学 金民里 5252220 <br>厦门市开元区何厝小学 何厝村 5024300 <br>厦门市开元小学 后厅衙 2127834 <br>厦门市康乐小学 南山路 5632063 <br>厦门市乐安小学 五通 5210176 <br>厦门市莲花小学 莲花新村 5065337 <br>厦门市莲龙小学 龙山中段 5516061 <br>厦门市联合小学 思明南路 2087027 <br>厦门市吕岭小学 双浦西里 5238430 <br>厦门市前埔小学 前埔村 5025491 <br>厦门市瑞景小学 洪文一里 5966512 <br>厦门市思北小学 大同路390号 2022608 <br>厦门市思明区培智小学 厦门港大浦头84号2楼 2097691 <br>厦门市松柏第二小学 西浦路 5128825 <br>厦门市松柏小学 松柏路5号 5120778 <br>厦门市塘边小学 塘边 5631089 <br>厦门市同安区嶝崎小学 嶝崎 7090552 <br>厦门市同安区顶溪头小学 顶溪头 7026089 <br>厦门市同安区凤南中心小学 土楼 7058105 <br>厦门市同安区柑岭小学 柑岭上棋盘 7128285 <br>厦门市同安区红星小学 西洪塘 7126286 <br>厦门市同安区莲花白沙仑小学 白沙仑农场 7050618 <br>厦门市同安区莲花小学 顶沙溪 7077138 <br>厦门市同安区实验小学 同安 7310329 <br>厦门市同安区双沪小学 双沪 7090572 <br>厦门市同安区四林小学 同安区五显 7156737 <br>厦门市同安区祥桥小学 祥路顶 7123301 <br>厦门市同安区阳塘小学 阳塘 7090521 <br>厦门市文安小学 钱炉灰埕2号 2023647 <br>厦门市梧村小学 厦禾路870号 5052067 <br>厦门市西郭小学 莲岳路北侧 5048316 <br>厦门市西林小学 西林村 5196216 <br>厦门市溪岸小学 溪岸路34号 2023348 <br>厦门市霞溪小学 霞溪路45号 2023350 <br>厦门市仙岳小学 岳阳西里68号 5054631 <br>厦门市新华小学 苏厝巷 2023750 <br>厦门市杏林区鳌冠小学 鳌冠村 6531455 <br>厦门市杏林区鼎美小学 鼎美村 6511415 <br>厦门市杏林区东埔小学 东埔村 6310484 <br>厦门市杏林区东瑶小学 东瑶村 6310617 <br>厦门市杏林区东屿小学 东屿村 60511774 <br>厦门市杏林区凤山小学 凤山村 6093546 <br>厦门市杏林区高浦小学 高浦村 6078170 <br>厦门市杏林区海沧中心小学 海沧大路头80号 6081334 <br>厦门市杏林区海农小学 海农田厝崛1 6051444 <br>厦门市杏林区洪塘小学 洪塘村 6310474 <br>厦门市杏林区后井小学 后井村 6082269 <br>厦门市杏林区后柯小学 后柯村 6511416 <br>厦门市杏林区渐美小学 渐美村 6052560 <br>厦门市杏林区锦里小学 锦里村 6082925 <br>厦门市杏林区锦园小学 锦园村 6078119 <br>厦门市杏林区困瑶小学 困瑶村 6082236 <br>厦门市杏林区莲花中心小学 莲花村 6041094 <br>厦门市杏林区马銮小学 马銮村 6078050 <br>厦门市杏林区内林小学 内林村 6078169 <br>厦门市杏林区前场小学 前场村 6078051 <br>厦门市杏林区青礁小学 青礁村 6082061 <br>厦门市杏林区山边小学 山边村 6310615 <br>厦门市杏林区同祥小学 祥露村 6511414 <br>厦门市杏林区西滨小学 西滨村 6073432 <br>厦门市杏林区西亭小学 西亭村 6078117 <br>厦门市杏林区霞阳小学 霞阳村 6510431 <br>厦门市杏林区新江小学 新安村 6510497 <br>厦门市杏林区杏西小学 杏西路21号 6079436 <br>厦门市杏林区杏苑小学 杏林村 6071266 <br>厦门市杏林区业余中学 纺织路18号 6079560 <br>厦门市杏林区一农小学 第一农场 6310480 <br>厦门市杏林区育才小学 杏西路 6057102 <br>厦门市杏林区曾营小学 杏东路20号 6079315 <br>厦门市杏林区寨后小学 寨后村 6310701 <br>厦门市杏林区贞庵小学 贞庵村 6890194 <br>厦门市杏林区贞岱小学 贞岱村 6310702 <br>厦门市杏林区钟山小学 钟山村 6052346 <br>厦门市延风小学 周厝巷12号 2023686 <br>厦门市演武小学 顶沃仔2号 2085774 <br>厦门市渔民小学 思明南路352号 2085042 <br>厦门市园南小学 公园西路15号 2022379 <br>厦门市曾厝安小学 曾厝安 2082639 <br>厦门市寨上小学 高殿村寨上社 6034835 <br>厦门市钟宅小学 钟宅 5791197 <br>杏西小学 杏林区杏西路21号 6211436 <br>园南小学 公园西路15号 2022379 <br>曾营小学 杏林区杏东路子12号 6079315
2023-08-05 11:05:381

厦门读好小学的小区有哪些

松柏莲岳里
2023-08-05 11:05:483

想问戒槟榔后有什么反应

戒槟榔后,身体可能会产生一些不适,这主要是由你的身体素质、年龄等等因素决定的。不同的人,也许会有不同的反应,有些人会产生扁桃体发炎、嘴巴起泡溃疡等症状,或许你也不会有任何反应。更多关于戒槟榔后有什么反应,进入:https://m.abcgonglue.com/ask/90c44f1615834019.html?zd查看更多内容
2023-08-05 10:49:231

为什么我的嘴巴里总是上火,起泡呢?请问有什么办法可以治好?

人们容易出现眼睛红肿涩痛,或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节,且“食疗”有独特的效果。 症状:分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。 取莲子30克(不去莲心),桅子15克(用纱布包扎),加冰糖适量。水煎,吃莲子喝汤。 症状:干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。 用菊花30克(用纱布包好),猪肝1付。共煮至肝熟,吃肝喝汤。 症状:分虚实两种,虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。 取石膏粉30克,粳米、绿豆各适量。先用水煎煮石膏,然后过滤去渣,取其清液,再加入粳米、绿豆煮粥食之。 症状:头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。 用川贝母10克,梨2个。川贝母捣碎成末,梨削皮切块,加冰糖适量,清水适量炖服。 症状:头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。 取枸杞子、山萸肉各15克,猪腰2只。共放入砂锅内煮至猪腰子熟,吃猪腰子喝汤。注:羊肉性温热,常吃容易上火。中医讲究“热则寒之”的食疗方法。因此,吃羊肉时要搭配凉性和甘平性的蔬菜,能起到清凉、解毒、去火的作用。凉性蔬菜一般有冬瓜、丝瓜、油菜、菠菜、白菜、金针菇、蘑菇、莲藕、茭白、笋、菜心等;而红薯、土豆、香菇等是甘平性的蔬菜。吃羊肉时最好搭配豆腐,它不仅能补充多种微量元素,其中的石膏还能起到清热泻火、除烦、止渴的作用。而羊肉和萝卜做成一道菜,则能充分发挥萝卜性凉,可消积滞、化痰热的作用。 做羊肉的时候,调料的搭配作用也不可忽视。最好放点不去皮的生姜,因为姜皮辛凉,有散火除热、止痛祛风湿的作用,与羊肉同食还能去掉膻味。烹调羊肉时应少用辣椒、胡椒、生姜、丁香、小茴香等温辛燥热的调味品;可以放点莲子心,它有清心泻火的作用。 很多人不喜欢闻羊肉中的膻气。其实,这是羊尾脂肪、皮下脂肪、羊皮脂腺分泌物和肌肉间隙的脂肪中所含的一种挥发性脂肪酸。要想掩盖这种膻味,不妨放点孜然。它又叫“安息茴香”,原产于古安息国,即现在的伊朗一带。它的气味芳香而浓烈,适宜羊肉烹制,能起到理气开胃、祛风止痛的作用。 从食疗保健角度来看,总的原则是,平时多饮水,少吃辛辣刺激性食物,最好少吸烟,少饮酒,甚至戒烟酒;少食过于油腻性的食物,多吃新鲜蔬菜、水果,保持大便不干燥,小便不混浊。 肠胃系统有火者,可以多食富含纤维素的蔬菜,增加肠蠕动。如果大便干燥时,可以每日饮蜂蜜5O--1OO克。身体比较健壮的人,可以吃槟榔片,以助消化。 症状明显者,可区分情况服用下列药物:中焦有火,可以服焦三仙(山楂、神曲、麦芽各炒焦)、焦四仙(焦三仙再加焦槟榔),也可以服鸡内金、五香槟榔糖(槟榔为主要成分加上砂仁、豆蔻等消食行气的药制成),下焦有火,可以服中成药龙胆泻肝丸、当归龙。爱心提示:以上介绍用方,请务必咨询当地正规中医医院,结合自身生理特点和不同的病理变化,辨证选择使用。
2023-08-05 10:48:361

嘴疼吃什么水果好

问题一:嘴巴上火吃什么水果好 吃点偏阴性的水果 菠萝、蜜柑、红桔、蜜桔、桃、李、杏、石榴、杨梅、山楂、枣、杨桃、槟榔等属温性水果,食用后容易上火;草莓、猕猴桃、葡萄、美国提子、枇杷、荔枝、龙眼等属于中性水果,它们性质较温和,上火或清火的功能并不明显;甜橙、脐橙、血橙、梨、苹果、西瓜、香蕉等则属于凉性水果,食用后能清火。 问题二:嘴上火吃什么水果好? 喝莲子汤去心火表现症状:分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。食疗法:莲子30克(不去莲心),桅子15克(用纱布包扎),加冰糖适量,水煎,吃莲子喝汤。二、吃猪肝可去肺火表现症状:干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。食疗法:猪肝1付,菊花30克(用纱布包好),共煮至肝熟,吃肝喝汤。三、喝绿豆粥去胃火表现症状:分虚实两种,虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。食疗法:石膏粉30克,粳米、绿豆各适量,先用水煎煮石膏,然后过滤去渣,取其清液,再加入粳米、绿豆煮粥食之。四、喝梨水去肝火表现症状:头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。食疗法:川贝母10克捣碎成末,梨2个,削皮切块,加冰糖适量,清水适量炖服。五、吃猪腰去肾火表现症状:头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。食疗法:猪腰2只,枸杞子、山萸肉各15克,共放入砂锅内煮至猪腰子熟,吃猪腰子喝汤。 一般而言寒凉水果有:西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄。热性水果有:龙眼、荔枝、芒果、榴连。平性水果有:芭乐、苹果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、樱桃、桑椹。当身体不舒服时,有感冒的现象,寒凉及热性的水果要少吃,此时可多吃一点平性的水果。 体质燥热的人:宜多吃梨、香蕉、西瓜等性偏寒类水果 希望采纳 问题三:嘴上火起泡吃什么水果好 雪梨。香蕉,火龙果,女圣果,苹果,柿子这个都是清热解毒的。 问题四:嘴唇干,吃什么水果好? 你先喝水,要多喝水,水对我们身体很重要,然后你再谈水果。看看你嘴唇有没有红润?还是没有色彩?当没色彩时建议补血,可以买红枣;补水有西瓜、梨、苹果等,不过建议这个时候吃苹果类好,说到底水才是源头。 问题五:嘴唇干裂吃什么水果 嘴唇干裂是秋冬季节的常见症状,表现为口唇干裂,嘴角裂口出血、疼痛,主要原因是秋冬气候干燥、风沙大,加上人体维生素B2、维生素A摄入量不足造成的。可以从调整饮食和日常习惯上来防治。平时应该多饮水,多吃新鲜蔬菜、梨、荸荠等有生津滋阴作用的食物。嘴唇干裂注意别舔,唇部水分蒸发时会带走嘴唇内部更多的水分,使嘴唇陷入“干―舔―更干―再舔”的恶性循环。 山药。营养丰富,含有游离氨基酸、多酚氧化酶等物质,具有滋补作用,自古就是补虚佳品,而且具有多种食法。 新鲜蔬菜。黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜等富含维生素的新鲜蔬菜。 银耳炖冰糖。用银耳50克、红枣10枚炖冰糖,一天分3~4次饮用,或用海带切碎煎汤饮服。 吃桔子要适量。冬季有很多鲜桔上市,但不要过多地吃桔子,因为桔子是芳香温类水果,多食易“上火”,其结果是会让嘴唇更加干燥。因此吃桔子要适量。 综上所述,吃水果不是根本,蔬菜 和唇膏是首选。 问题六:嘴苦吃什么水果 晚饭不要吃太油腻,而且和睡觉时间间隔的长些揣喝一些苦丁茶.如果常抽烟要及时补充维生素,多吃点菠菜和西瓜西红柿. 问题七:上火嘴巴烂吃什么水果好 什么水果都吃啊 苹果梨橘子这种最长见的水果里面也有预防口腔溃疡的维生素 问题八:嘴苦吃什么水果好可以缓解 晚饭不要吃太油腻,而且和睡觉时间间隔的长些.喝一些苦丁茶.如果常抽烟要及时补充维生素,多吃点菠菜和西瓜西红柿. 问题九:嘴里坏了吃什么水果好 口腔溃疡吃什么水果(1)鲜藕红糖蜜膏:鲜藕1500克,蜂蜜400克,红糖200克。鲜藕洗净,用擦刮刀擦丝,以洁净纱布绞取汁液,再将红糖、蜂蜜倒入鲜藕汁液内,拌匀,倒入锅内,文火煎熬,至稠时,停火即成。清热解暑,润燥解毒。用于心火上炎之口腔溃疡。每日服3次,每次l汤匙,以沸水冲化食用。 口腔溃疡吃什么水果(2)西瓜盅:西瓜1个,鸡丁100克,火腿丁50克,新鲜莲子100克,龙眼肉50克,胡桃肉30克,松子仁20克,杏仁20克。将西瓜洗净,在蒂把下端切开为盖,挖去西瓜瓤,将鸡丁、火腿丁、莲子,龙眼肉、胡桃肉、松子仁、杏仁等放入盖好西瓜盖;将西瓜装入盆内,隔水用火煨炖,约3小时,待西瓜熟透即成,佐餐食用。清热瘁薯,除烦止渴。用于心火上炎之口腔溃疡。 口腔溃疡吃什么水果(3)五鲜汁:鲜藕250克,梨250克,苹果250克,西瓜500克,荸荠250克,白糖50克。将西瓜洗净,挖取西瓜瓤,用洁净纱布挤绞汁液,荸荠、藕去皮,洗净,切成细丝;苹果、梨去皮、核,切薄片,将藕、梨、苹果、荸荠共置洁净纱布内,挤绞汁液,然后将西瓜汁加入拌匀;将五鲜汁放入盆内,加白糖、凉开水适量,再搅匀即成,常饮用。生津解暑,除烦止渴。用于心火上炎之口腔溃疡。 口腔溃疡吃什么水果(4)柿霜糖:柿霜100克,白糖250克。将柿霜与白糖拌匀,放人锅内,加水适量,文火熬化白糖至黏稠起丝时,将糖倒入涂过熟素油的搪瓷盘内,摊平,用小刀划成2厘米的小块,即成。每日空腹时服2次,每次5块。清热,润燥。用于心火上炎之口腔溃疡。 〔专家提醒〕 (1)反复发作者,是一个体质问题,也许是免疫功能不良,故患者宜从改善体质之根本上着手。 (2)起居有规律,饮食有节,劳逸有度。 (3)口腔溃疡吃什么水果?饮食多样化,多食蔬菜、水果,忌食煎炸烘烤食品。 (4)心平气静,对事与人切勿情绪高亢激昂,用心过度,操劳失常,均会引发虚火亢盛而致口腔溃疡。 (5)保持大便通畅。 (6)口部疱疮可用维生素c支持疗法,因维生素c具有抗坏血病作用,能促进创口愈合。此法有溃疡病者慎用。 (7)溃疡创口边缘不整齐,面积大于1厘米,创面有小粟粒或者表面 *** 样突起,如菜花状,手摸底部有硬块者,不宜在家自疗,应即去疾院检查治疗。 口腔溃疡的原因不外“心火旺盛”、“脾胃积热”等因素,除了药物治疗外,以药膳食疗的效果也不错。 蜜汁含漱法:可用10%的蜜汁含漱,能消淡、止痛、促进细胞再生。 木耳疗法:取白木耳、黑木耳、山楂各10克,水煎、喝汤吃木耳,每日1~2次,可治口腔溃疡。 可可疗法:将可可粉和蜂蜜调成糊状,频频含咽,每日数次可治口腔发炎及溃疡。 白菜根疗法:取白菜根60克,蒜苗15克,大枣10个,水煎服,每日1~2次,可治口腔溃疡。 菜籽疗法:取白萝卜籽30克、芥菜籽30克、葱白15克,放一起捣烂,贴于足心,每日1次,可治口腔溃疡。 苹果疗法:取1个苹果(梨也可以)削成片放至容器内,加入冷水(没过要煮的苹果或梨)加热至沸,待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用,连用几天即可治愈。 姜水代茶漱口法:口腔溃疡用热姜水代茶漱口,每日2-3次,一般6-9次溃疡面即可收敛。 口腔溃疡要注意以下几点: 刷牙小心:用软毛的牙刷全面的刷牙;经常做口腔检查,请牙科医生及时治疗坏牙、修理损坏的假牙里衬。 经常保持口腔清洁。 多吃流食,细嚼慢咽。 增加水果和蔬菜的摄入量,以便补充多种维生素和矿物质。 避免吃研磨后的食物,如面包末、玉米或土豆片,少吸烟、少喝酒,少吃酸性食物如柑橘、西红柿或坚果,少吃过辣或过咸的食物,避免......>> 问题十:什么水果含维生素B多。 嘴唇发炎吃什么水果好 维生素B包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸、叶酸等。B族维生素是推动体内代谢,把糖、脂肪、蛋白质等转化成热量时不可缺少的物质。如果缺少维生素B,则细胞功能马上降低,引起代谢障碍,这时人体会出现怠滞和食欲不振。补充维生素B族可舒缓情绪 。 1?维生素B1, 多存在于酵母、谷物、肝脏、大豆、肉类。 2?维生素B2,核黄素,水溶性。也被称为维生素G多存在于酵母、肝脏、蔬菜、蛋类 。 3?维生素B5,泛酸,多存在于酵母、谷物、肝脏、蔬菜。 4?维生素B6,吡哆醇类,水溶性。多存在于酵母、谷物、肝脏、蛋类、乳制品。 5?维生素B12,氰钴胺素,水溶性。多存在于肝脏、鱼肉、肉类、蛋类。 6?(烟酰胺 )(烟酸),动物肝脏,啤酒酵母,菜花,胡萝卜,干酪,玉米面,蒲公英,枣,蛋,鱼,奶,花生,猪肉,麦芽,全麦食品,土豆。 7?维生素B9 叶酸,水溶性。也被称为蝶酰谷氨酸、蝶酸单麸胺酸、维生素M或叶精。多存在于蔬菜叶、肝脏。
2023-08-05 10:47:551

冬天如何防止嘴唇不上火和裂口

预防嘴唇干裂要做到以下几点:1、如果生活在寒冷干燥的气候环境中,要注意唇部保湿和保暖。这种环境下,户外活动时,要戴口罩,避免嘴唇直接接触冷空气和干燥的环境。2、避免唇部长期日晒,外出时患者可以戴口罩、打遮阳伞、戴帽檐比较大的帽子。3、少食刺激性食物,特别是辛辣食物,例如辣椒、胡椒粉、孜然等。4、少涂劣质化妆品,因为劣质化妆品经常会造成嘴唇干裂。5、避免用舌头频繁舔唇。6、避免用手去撕唇部的干皮。7、应做到不抽烟、少饮酒、不嚼槟榔。
2023-08-05 10:46:2214

嘴巴上火吃什么水果好

嘴巴上火吃什么水果好 吃点偏阴性的水果 菠萝、蜜柑、红桔、蜜桔、桃、李、杏、石榴、杨梅、山楂、枣、杨桃、槟榔等属温性水果,食用后容易上火;草莓、猕猴桃、葡萄、美国提子、枇杷、荔枝、龙眼等属于中性水果,它们性质较温和,上火或清火的功能并不明显;甜橙、脐橙、血橙、梨、苹果、西瓜、香蕉等则属于凉性水果,食用后能清火。 嘴上火起泡吃什么水果好 雪梨。香蕉,火龙果,女圣果,苹果,柿子这个都是清热解毒的。 嘴巴上火吃什么水果好 多吃山竹,苦瓜、梨、香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇异果、芒果、柿子、荸荠、甜瓜、柚子 另外多喝水 嘴巴周围经常上火,适宜吃什么水果 平时吃些梨,苹果,柚子等,像热性的水果,如桂圆,芒果等少吃为妙,然后可以配合莲心泡茶或菊花茶,坚持一段时间就会调过来,关键平时自己饮食也得注意,尤其晚餐不能吃过于油腻的,否则肠胃不吸收,造成负担也会呈现在脸上。平时多喝水也可以稀释一下的。嘴唇上火吃什么可以降火?有水果可以降火吗? 建议饮食上多饮水,多吃苹果,桔子,山楂,香蕉,雪梨,火龙果等水果,能够补充足够量的微量元素,不要辛辣的食物,戒菸戒酒 上火嘴巴烂吃什么水果好 什么水果都吃啊 苹果梨橘子这种最长见的水果里面也有预防口腔溃疡的维生素 上火嘴唇干应该吃什么疏菜水果 【清热去火的水果】 【柚子】   清热去火,由于含有天然果胶,精油和纤维素,是美颜佳品 【西瓜/梨】 甘寒,能清热降火,润肺化痰 【橄榄】   甘酸平和,清热利咽,解毒 【杨桃】   能生津止喝,祛风热,利尿 【苹果】   能生津止渴 【葡萄】   清血热,利尿 【菠萝】   能清暑热,利尿 【柿子】   能清热生津,润肺止渴 【枇杷】   清肺止咳 【李子】   能清肝火,利尿生 【清热去火的蔬菜】 【黄瓜】   能清热解毒、生津止渴,并且富含多种维生素、纤维,是难得的排毒食品。黄瓜 还能促进新陈代谢、美白面板、抑制脂肪形成。 【苦瓜】   具有清凉解渴、清热解毒、清心明目、益气解乏、益肾利尿的作用。苦瓜中含有 多种维生素、矿物质,含有清脂、减肥的特效成分,可以加速排毒。据研究发现 ,它还具有良好的降血糖、抗病毒和防癌功效。 【冬瓜】   有利水消痰、清热解毒的功效。溼热体质者若有水肿、胀满、痰多、暑热烦闷、 消渴、溼疹、疖肿等均可食用,并可解酒。 【芹菜】   可清肝热、养血。此外,芹菜还有清胃热、通血脉、健齿润喉、明目醒脑、润肺 止咳的效果。因此,体内热盛、食欲不佳、疲倦无力的溼热体质者可常食用。 【芥蓝】   有利水化痰、解毒祛风、消暑解热、解劳乏、清心明目等功效,能润肠祛热气、 下虚火、止牙龈出血,对肠胃热重、熬夜失眠、虚火上升、牙龈肿胀出血等也有 辅助治疗效果。外有许多的蔬菜也可清热去火,像苦瓜、丝瓜、黄瓜、番茄、芹菜、生菜、芦笋、冬瓜、茄子 随身养专家建议:秋冬季节干燥易上火,建议您可以考虑柚子,因为柚子果肉含维生素C较高。有消食、解酒毒功效,中医认为,柚子味甘、酸,性寒,有健胃化食、下气消痰、轻身悦色等功用。现代医学发现,柚子含有丰富的蛋白质、有机酸、维生素C以及钙、磷、镁、钠等微量元素。经常食用,对败血病、糖尿病、脑血管等疾病有良好的辅助治疗作用,相信这会是一个不错的选择,另外,也可以尝试适当的喝一点绿豆薏米汤,它也有很好的清热、解毒食品,还有降脂、保肝的作用,是溼热体质者的天然良药。 上火嘴巴起泡需要吃什么水果或蔬菜才会好 雪梨。香蕉,火龙果,女圣果,苹果,柿子这个都是清热解毒的。
2023-08-05 10:46:131

吃完牛黄清心嘴唇上为什麽会起泡?

过敏了吧,还是别吃啦
2023-08-05 10:45:366

猫嘴上长一个泡怎么办 猫咪下嘴唇起泡了是上火了吗

猫咪是很可爱的物种,很多人经常沉迷于撸猫和吸猫中无法自拔,不少人家里会养各种各样品种的猫咪来陪伴自己。猫咪有的时候和人类一样会感冒、会上火,嘴巴也会起泡。那么猫咪嘴巴起泡怎么办呢?会是上火吗? 猫嘴上长一个泡怎么办 猫咪嘴巴长泡的原因有很多,常见的原因有以下几点,第一、口腔溃疡,伴有牙龈炎症,可能有长水泡,建议使用抗菌口服喷雾,配合维生素;第二,嘴部口腔炎症,肉芽肿导致的。可以尝试喂服红霉素、四环素、强力霉素和磺胺噻唑。第三、杯状病毒感染的临床表现为口腔长泡,口腔内有异物,治疗以抗病毒为主。 猫咪下嘴唇起泡了是上火了吗 不全是因为上火。 猫下唇的起泡溃烂可能是由于猫饮食不当引起的上火,导致口腔溃疡的现象,可以为一些清热去火的食物,同时禁食油腻,否则会影响恢复。此外,猫缺乏维生素B也会导致口腔溃疡。如果猫的食物太硬,也会引起起泡溃疡,可以先用水浸软猫粮,然后喂食或直接更换。 猫咪上火怎么办 1.给猫一些帮助下火的药物,如捣烂穿心莲,用水给猫喝。 2.它可以用来喂凉火药,如凉茶、夏桑菊颗粒、槟榔根等,但重量不能多,而且量一般是人的四部分之一。 3.给猫做些绿豆汤,但绿豆属于凉性食物,幼猫不建议吃,建议少量食用。 4.给猫一些水果、蔬菜,如苹果、西瓜等,并注意食物的数量。 5.一些劣质的猫粮添加了大量的添加剂,调味料、盐高油大,导致猫吃得更火。在这种情况下,我们需要改变高质量的猫粮供猫吃。
2023-08-05 10:45:251

戒槟榔后有什么反应

戒槟榔后,身体可能会产生一些不适,这主要是由你的身体素质、年龄等等因素决定的。不同的人,也许会有不同的反应,有些人会产生扁桃体发炎、嘴巴起泡溃疡等症状,或许你也不会有任何反应。更多关于戒槟榔后有什么反应,进入:https://m.abcgonglue.com/ask/90c44f1615834019.html?zd查看更多内容
2023-08-05 10:45:041

嘴巴里长了个泡还可以吃槟榔吗?

即使口腔里没有泡,最好也不要吃槟榔,槟榔致癌这可是有专家论证的。
2023-08-05 10:44:562

嘴唇起皮起泡 吃什么水果好

嘴角上火起泡,这是上火造成的疱疹性口炎。 你可吃些消炎的食物,比如香蕉,苹果,雪梨,西瓜 等, 还可以用苦丁茶、菊花、荷叶、决明子等中药泡茶喝。
2023-08-05 10:44:462

嘴唇上长了个包。。。怎么回事啊?

睡了一觉发现我的嘴唇也起了个包,咋回事
2023-08-05 10:44:287

口腔健康问题要重视,这些知识要知道

口腔问题在生活中很常见,许多人认为口腔问题不会有太大的影响,所以不当一回事。 但口腔问题不重视防治,很可能导致很多并发症,严重影响身心 健康 ,只有在生活中多加注意,才能进行预防和控制。下面就一起来看看有哪些口腔 健康 问题需要了解。 过敏性嘴唇出现红肿、起泡、出血等症状,嘴部有灼热感,或出现烂嘴角、口腔溃疡等症状,统称为口腔粘膜病。这种疾病通常发生在工作生活压力大、情绪不稳定、抑郁、饮食不平衡、消化道疾病、肠道不平衡、抵抗力低下的人群中。 需要注意的是,人们通常对 口腔溃疡有两个误解 : 1、溃疡不会恶变 ,有些人不把口腔溃疡放在心上,认为是小病。但对于长期存在且无明显疼痛的溃疡,要警惕可能是恶性溃疡。 2、疼痛即恶性 ,面对明显疼痛的口腔溃疡,很多人担心有恶变的危险,十分惊慌。但正常情况下,良性口腔溃疡往往疼痛明显,可以自愈,而恶性口腔溃疡的疼痛不明显。 长期吸烟、爱喝烈性酒、喜欢嚼槟榔的人通常是口腔癌的高危人群。 日常生活中,要注意口腔卫生和 健康 ,定期检查。坏牙不及时治疗,坏牙不及时拔除,时间长了可能会导致口腔癌变。 如发现口腔溃疡面积大,疼痛小,持续时间长,难以自愈,应及时到医院检查是否有癌变。口腔癌也可能以高于口腔粘膜的肿瘤形式出现,肿瘤可能是菜花状的。此时患者也要注意,及时检查肿瘤是否有病变。 同时,患者也可以通过自我检测来判断癌前病变的一些症状。正常口腔粘膜为粉色。如果口腔粘膜出现红斑、白斑、扁平苔藓、纤维变化、慢性盘状红斑狼疮、颌下淋巴结肿大、口腔功能受肿瘤影响无法正常闭合,患者必须及时就医。 1、牙周病 牙龈出血,很多人会觉得是小事。但对牙龈长期出血的朋友来说,如果你一直忽视它,你的一只脚已经进入了掉牙的深渊。 牙龈出血的口腔疾病主要是牙龈炎和牙周炎。 牙周病的另一个主要表现是牙齿松动。当牙齿松动到一定程度时,也会导致牙齿脱落,牙齿越来越少。所以遇到牙龈长期出血大家千万不要掉以轻心,一定要及时问医生。 2、口臭 很多人会忽视口臭。口臭分为生理性口臭和病理性口臭。早上起床时的口臭属于生理性口臭,持续时间短。通常刷牙漱口后很快就会消除。而由于口腔问题,如龋齿、牙周病、智齿等病理性口臭。在这种情况下,我们应该及时咨询牙医,尽快检查和治疗。还有一些口臭,与呼吸道疾病、耳鼻喉疾病等疾病有关,也要从源头上治疗。 3、磨牙症 睡觉时磨牙,很多人认为只是睡眠习惯不好。但事实上,磨牙症也是一种很常见的睡眠疾病。 社会 心理因素,如情绪紧张、精神压力大等,以及咬合干扰、遗传因素、药物因素等。 牙齿长期磨损会导致牙冠变短,引起牙本质敏感、牙髓疾病、根尖周病、牙折等相应疾病。 严重者可表现为咀嚼肌疼痛、颞下颌关节疼痛。因此,长期磨牙的成年患者应尽快去医院找出原因,接受治疗,或在睡眠时定制牙垫。 4、口干 除了腺体萎缩、吃得太咸、喝得少等生理原因外,许多疾病还可引起口干,如糖尿病、贫血、免疫性疾病、甲亢、长期戴假牙、唾液腺损伤等。所以,口干症也不能拖延,应该尽早到医院就诊。 在日常生活中可预防各种常见的口腔疾病。只要做好口腔清洁,保持良好的生活方式, 少吃刺激性辛辣食物,多补充维生素C,多吃水果蔬菜,提高免疫力 ,就能减少口腔问题的发生。 此外,还应定期进行口腔检查,以便及时采取措施发现问题,避免问题继续恶化,最终造成影响和伤害。由于口腔疾病会长期发展,诱发周围组织或其他器官的疾病,生活中需要做好预防工作,了解各种口腔疾病的特点,及时发现和控制。
2023-08-05 10:44:171

常吃槟榔是否会致癌

  槟榔品种有三种,被证实致癌性明确   槟榔是一种亚热带、热带植物,主要分布在中非和东南亚,我国以海南、台湾种植较多,福建、广西、云南等省也有栽种,槟榔消费市场也以这几个省为主。汉森四磨汤被曝出以一级致癌物槟榔入药后,微博有网友针对报道提出质疑:所说的一级致癌物槟榔指的是烟果吧,也就是湖南这边的槟榔,加了很多添加剂的,对口腔有伤害,而做四磨汤用的是青果,这明显是在混淆视听。   目前,市场上槟榔分为三种:青果槟榔、烟果槟榔和台湾槟榔。青果槟榔比较软和甜香,不经过烟熏,口感较好;烟果槟榔是利用烟薰的办法把它薰干的一种槟榔,湖南市场基本是烟果的天下;而台湾槟榔就是新鲜的嫩籽槟榔,在台湾市场较大,内地则难以看到。   根据中文维基百科对槟榔的定义表示,在2003年,槟榔被IARC(国际癌症研究机构)证明为一级致癌物,证实即使不含任何添加物的槟榔子也会致癌。根据目前国内外的研究表明,槟榔的确切致癌性主要表现在提高口腔癌发病率方面,而槟榔是否会提高消化道癌症、乳腺癌等癌症的发病率,目前仍在猜测与探索阶段。   根据研究发现,常嚼食槟榔的国家如印度、巴布亚新几内亚口腔癌发病率在世界前列,嚼槟榔盛行的台湾,口腔癌发病率也很高。研究者们猜测槟榔导致口腔癌的原因主要有三点[1]:第一,槟榔中的粗纤维容易摩擦口腔黏膜,造成黏膜反复创伤,形成局部慢性损伤,进而导致癌变;第二,槟榔中含有的大量生物碱促进上皮细胞凋亡,与槟榔一同咀嚼的荖花和石灰也有一定的基因毒性,进而导致癌变;第三,与烟草共同食用更易促进癌症。  槟榔被证明致癌是不是就该敬而远之?   应当厘清的一点是:许多人认为,一级致癌物就是毒性最强、对人体伤害最大的致癌物质。但事实上,对于一级致癌物的定义是:对人体有明确致癌性的物质或混合物,而非对人体伤害最大的物质。已明确的一级致癌物有很多是生活中常见的东西:阳光、烟草、酒精、家居装修常有的甲醛、烧烤煎炸后产生的苯芘类物质、腌渍食品中容易产生的亚硝酸盐类物质。
2023-08-05 10:40:051

长期食用泡菜是否会致癌?

长期食用泡菜是否会致癌? 不会。 泡菜的主要功效:泡菜中有丰富的活性乳酸菌,它可抑制肠道中腐败菌的生长,减弱腐败菌在肠道的产毒作用,并有帮助消化、防止便秘、防止细胞老化、降低胆固醇、抗肿瘤等作用; 泡菜中的辣椒,蒜,姜,葱等 *** 性作料可起到杀菌,促进消化酶分泌的作用;泡菜还可以促进人体对铁元素的吸收。 泡菜是腌制食品,虽然可以补充乳酸菌,但不可经常频繁的吃。吃太多或是长期吃泡菜系列的食物,则会 *** 到肠胃等,所以要控制好食用的量。胃不好、反胃、发痘痘、有痔疮、和内火重的人不能吃或者少吃。 长期涂指甲油是否会致癌 指甲油对人体有害 五颜六色的指甲油,很多人爱用。但台湾的消基会调查发现,指甲油的成分复杂,有些甚至含环境荷尔蒙成分,会引发癌症、并会影响胎儿发展。专家建议,一般消费者没事少擦指甲油;为了胎儿的健康,孕妇更不宜使用。 台湾的消费者文教基金会于2005年3月上旬随机购买市售20件指甲油,包括开架式品牌、文具礼品店、十元商店三大类,价格介于10元至100元之间(这里指的是新台币)。 台湾的消费者文教基金会发现,八成五的指甲油没有完整标示,有的包装上只印厂牌,消费者完全无从得知成分、出厂日期及保存期限,而且指甲油成分中的”醋酸丁酯〃、”甲醛树脂〃、”异丙醇〃等致癌有机溶剂,很容易在消费者涂抹时,由口、鼻吸入。台湾的消基会建议涂抹时要远离口鼻。台湾的消费者文教基金会检验委员会委员、师大化学系教授吴家诚表示,根据指甲油瓶所标示的成分,台湾的消费者文教基金会列出10项常见或较具危险性的化学溶剂,其中以”俏比星漾快捷〃、”Red earth〃指甲油,都各含醋酸丁酯、甲醛树脂等8项化学溶剂最多。Za粉亮指甲油也含异丙醇、氧化铁等化学物质。本次调查中,”Za粉亮指甲油〃和”彩绘大师指甲油〃,如含有苯二甲酸醇酸树脂(Phthalic Alkyd Resin),其溶出物有EDC环境荷尔蒙。环境荷尔蒙会干扰人体内荷尔蒙分泌的合成化学物质,这类物质常常会影响生殖和免疫系统,引发癌症,例如乳癌、子宫癌、摄护腺癌等。也可能蓄积在怀孕妇女体内,透过胎盘影响胎儿的发育。指甲油中如果含有醋酸丁酯、甲醛树脂、异丙醇等有机溶剂,长期、近距离吸入或指甲油脱落经由食物吃进体内,都会导致晕眩、干眼,皮肤及呼吸道 *** 干燥,严重者会伤及脑部神经或致癌。 消费者在涂抹指甲油时要尽量远离口、鼻,选在通风良好的环境中擦拭,2次使用最好间隔1周,让指甲充分休息。此外,须注意涂抹指甲油时,必须加强环境的通风,以免吸入过多的毒性物质,亦应注意远离火源,如不要一边点燃蜡烛,一边抹指甲油,以免意外引爆指甲油罐,造成伤害;而指甲油的摆置位置亦应注意远离火源,以免意外爆炸。 请问长期喝咖啡是否会致癌? 你看全世界这么多人喝咖啡,长癌了吗? 桉树 是否会致癌? 桉树,树叶含芳香油,有杀菌驱蚊作用,可提炼香油,还是疗养区、住宅区、医院和公共绿地的良好绿化树种。嫩枝和树皮中含有单宁,可以提炼栲胶; 树皮和木材还可用来造纸浆,桉树可以当储水罐,有一种桉树的树干是空的,不少树干里面充盈了可以饮用的水。在没有水的地方,土著人用木棒敲敲树干,就知道里面有没有水。桉树的花呈缨状,为粉红色。以桉树花为食的蜜蜂产蜜量很高,蜂农可以从一个蜂箱里抽出近20公斤的蜂蜜。一些桉树的叶子含桉树脑,是制药的重要材料,还可以作为添加剂做水果糖。土著人还用桉树干做成管乐器,吹出他们心中的哀与乐。随着时代的发展,桉树的用途越来越广,盖房子,做家具,当电线杆和铁路枕木,真是无所不能。 。。。。。。 如此看,桉树,无毒,不会致癌! 其实关于桉树有无毒,中央台已做过特别报道,它无毒的。 你也可以参考下面的详细资料! 学 名: Eucalyptus spp 别 名: 有加利 科: 桃金娘科 属: 桉属 分布:现在,分布中心在大洋洲。我国17个省(区)市均有栽培 形态:常绿植物,一年内有周期性的老叶脱落现象。大多数种是高大乔木,少数是小乔木,呈灌木状的很少。树冠形状有尖塔形、多枝形和垂枝形等。单叶,全缘,革质,有时被有一层薄蜡质。叶子可分为幼态叶、中间叶和成熟叶三类,大多数的幼态叶是对生的,较小,心脏形或阔披针形 习性:多数为亚热植物。喜光,好湿,耐旱,抗热。畏寒,对低温很敏感。有些种起源于热带,不能耐0度以下低温;有些种原生长在温暖气候地带,能耐-10度低温。能够生长在各种土壤,多数种既能适应酸性土,也能适应碱性土,而最适宜的土壤为肥沃的冲积土。 园林用途:桉树树姿优美,四季常青,生长异常迅速,有萌芽更新及改善沼泽地的能力。宜作园林绿化树种。树叶含芳香油,有杀菌驱蚊作用,可提炼香油,还是疗养区、住宅区、医院和公共绿地的良好绿化树种。嫩枝和树皮中含有单宁,可以提炼栲胶;树皮和木材还可用来造纸浆。 繁育:用播种、嫁接、扦插和茎尖组织培养等方法繁殖。 桉树 在澳大利亚东部沿海,茂密的森林郁郁葱葱,来自世界各地的旅游者无不为此惊叹。然而他们当中很少有人知道,这广袤的森林中90%是桉树。桉树是大自然赠予澳大利亚的礼物,也是澳大利亚献给世界的礼物。 澳大利亚数亿年来与世隔绝的状态造就了它独特的动植物种群。这里虽然没有进化成熟的哺乳动物,却有100多种有袋类动物,著名的袋鼠就是它们的“形象代言人”;众多的奇花异草和珍稀树木安静地生长在这里,许多连植物学家也叫不上名字,桉树则是它们当之无愧的代表。 澳大利亚的土地是地球上最贫瘠的,低碳、高铁的土壤呈深红色;澳大利亚的气候又十分干旱,但桉树却能够在这种艰苦的自然环境中茁壮成长。根据研究,澳大利亚的桉树有500多个品种,高的可以长到100多米,笔直笔直的,矮的只有一两米,呈灌木状。为了生存,桉树在长期的进化过程中形成了许多独特的生长特点:为了避开灼热的阳光,减少水份蒸发,桉树的叶子都是下垂并侧面向阳;为了对付频繁的森林火灾,桉树的营养输送管道都深藏在木质层的深部,种子也包在厚厚的木质外壳里,一场大火过后,只要树干的木心没有被烧干,雨季一到,又会生机勃勃。桉树种子不仅不怕火,而且还借助大火把它的木质外壳烤裂,便于生根发芽。桉树像凤凰,大火过后不仅能获得新生,而且会长得更好。 如果没有桉树这样的“土地卫士”,澳大利亚红色贫瘠的土壤早就被风雨蚀食干净;如果没有桉树,那里生存着的众多昆虫、爬行动物、鸟类和有袋类动物将因为没有藏身之处和食物而灭绝,人们当然也就看不到只吃桉树叶的树袋熊憨态可掬的形象。当地土著人也离不开浑身是宝的桉树。桉树可以当储水罐,有一种桉树的树干是空的,不少树干里面充盈了可以饮用的水。在没有水的地方,土著人用木棒敲敲树干,就知道里面有没有水。桉树的花呈缨状,为粉红色。以桉树花为食的蜜蜂产蜜量很高,蜂农可以从一个蜂箱里抽出近20公斤的蜂蜜。一些桉树的叶子含桉树脑,是制药的重要材料,还可以作为添加剂做水果糖。土著人还用桉树干做成管乐器,吹出他们心中的哀与乐。随着时代的发展,桉树的用途越来越广,盖房子,做家具,当电线杆和铁路枕木,真是无所不能。 可以说,没有桉树,就没有澳大利亚。但澳大利亚人没有独享大自然给予他们的这份珍贵礼物,而是把它献给世界。从19世纪开始,桉树种子就在地中海沿岸发芽,并且迅速向非洲、亚洲和美洲发展。中国很早就引进了桉树树种,并在南部省份广泛种植。桉树生长迅速、木质坚硬,在中国的环境保护和木材工业的发展中发挥着十分重要的作用。 在埃塞俄比亚的首都亚的斯亚贝巴,桉树是极为常见的树种,据说,孟尼里克二世定都亚的斯亚贝巴不久,发现这里花虽然很多,但可用做柴薪的树木并不多。因此,他心中萌生迁都之意。消息传开,有人向这位君主进言:与其另觅新都,不如就地广为植树。他采纳了这项建议,从1905年开始引进生长较快的桉树,号召百姓广为栽种。同时,他决定,由国家廉价提供树苗,免征种植树木的土地税。这样,还不到20年的时间,桉树不但长满全城,更在城市四周形成一个宽阔的绿化带。建筑材料和柴薪问题都解决了,首都再也没有搬迁。目前,亚的斯亚贝巴的桉树林总计有50多平方公里,城市建设所需木材的90%依靠桉树来解决。又被称为“桉树之都”。 桉树有时可长到152米(一般为100-110米),是世界上最高的树。 草甘膦是否会致癌? 欧盟食品安全局的研究对象只是草甘膦,而国际癌症研究机构既关注草甘膦也关注含有草甘膦的产品。因此,某些含有草甘膦成分的农药的致癌性可能是来自其他成分。国际癌症研究机构主要关心的是癌症风险。而欧盟食品安全局主要关心的是,一种农药对人类健康和环境的风险是不是不可接受的。国际癌症研究机构使用的是公开发表的研究结果,没有纳入行业公司的研究结果,而欧盟食品安全局还考虑了后者,这被质疑是帮助“洗白”某些公司。所以,关于这一点,到目前都还是很有争议的。 我是上海旭洲物流有限公司的 牛奶是否会致癌 她在研究中发现,乳制品中的化学成分就如IGF-1一样,导致机体癌变。牛奶中本身就有IGF-1,而且奶牛经奶制品工业选择育种后,产下的牛奶中IGF-1的成分变得更高。在男性的血液中IGF-1的含量越高,越促进前列腺特殊抗原PSA的生成,而PSA是导致前列腺癌变的蛋白质。普朗特教授还说,鲜奶和乳制品中的钙会降低维生素D的活性,维生素D则是防止乳腺癌和前列腺癌变的抗癌物质。 染头发是否会致癌 多少会影响,不要经常做头发,烫发染发都对身体有影响, 亚油酸是否会致癌 ● 亚油酸(十八碳二烯酸) 简称ω -6 类,是人体必需脂肪酸,主要存在于植物油中, 含量较多的为葵花籽油、大豆油、芝麻油等。亚油酸能降低血脂水平,如能部分取代膳食中的饱和脂肪酸,以改变饮食结构,则可使血清总胆固醇、低密度脂蛋白 - 胆固醇三酰甘油水平均下降。动物喂食大量亚油酸可导致胆石及改变细胞膜成分,有潜在的化学致癌作用,甚至可能破坏免疫系统。研究认为膳食中多不饱和脂肪酸占总热量不超过 10% 是安全有益的。 ● 亚油酸(十八碳三烯酸) 简称ω -3 类,食物中亚麻酸类多不饱和脂肪酸主要来源富含油脂的鱼类( 鱼油、鱼肉脏 ),鱼油中主要有二十碳五烯酸( DHA ),植物油中含ω -3 类甚少,植物油中富含的亚油酸( ω -6 类 ),不能在体内转化为二十碳五烯酸或二十二碳六烯酸。摄入大量ω -3 类多不饱和脂肪酸可以抑制极低密度脂蛋白胆固醇( VLDL-C )及三酰甘油的合成,从而降低血清三酰甘油和升高高密度脂蛋白 - 胆固醇水平。血清总胆固醇的降低是通过降低极低密度脂蛋白 - 胆固醇来实现的,故ω -3 类降低胆固醇的作用不如其他雷多不饱和脂肪酸,或许会升高低密度脂蛋白 - 胆固醇水平。ω -3 也是高热量营养素,进食过多将导致超重、肥胖,若人体不能产生足量的脂肪酶促其水解吸收,还会引起消化不良、恶心等反应。ω -3 类极易氧化,又产生脂质超氧化的危险,因此不主张在膳食中过多地增加此类不饱和脂肪酸。 亚油酸,需要每日从食物中摄取。大部分脂肪酸是能够在人体合成的,有些在生理上也是不可缺少的,且具有相当重要的功能。亚油酸和亚麻油酸能防止动脉硬化,去除致癌因子。 什么是共轭亚油酸 共轭亚油酸(简称CLA)是亚油酸的异构体。而亚油酸是一种十八碳不饱和脂肪酸,是人体的必需脂肪酸。所谓必需脂肪酸是指人体不能自身合成面人体又需有的脂肪酸。共轭亚油酸和亚油酸的分子量相同,它们的分子结构中都有两个双键,只是两个双键的位置不同。亚油酸的两个双键分别在第9和第12碳原子上,而CLA上的两个双键双键分别在第9和第11,第10和第12几种不同位置上。 其主要功能:1、降脂减肥作用;2、降低血脂;防治心脑血管疾病;3、增强免疫能力;4、调节血糖的作用;5、提高骨脂密度作用;6、抗癌作用。 长久吃面包是否会致癌 不会。 但是,面包没有馒头健康。 馒头:惟一的添加剂是酵母,经过发酵后增加维生素B族,营养丰富,有益于健康。 面包:有几十种添加剂,包括食盐、油脂,添加剂丰富,不利于血压、体重的控制。 常吃槟榔是否会致癌 槟榔品种有三种,被证实致癌性明确 槟榔是一种亚热带、热带植物,主要分布在中非和东南亚,我国以海南、台湾种植较多,福建、广西、云南等省也有栽种,槟榔消费市场也以这几个省为主。汉森四磨汤被曝出以一级致癌物槟榔入药后,微博有网友针对报道提出质疑:所说的一级致癌物槟榔指的是烟果吧,也就是湖南这边的槟榔,加了很多添加剂的,对口腔有伤害,而做四磨汤用的是青果,这明显是在混淆视听。 目前,市场上槟榔分为三种:青果槟榔、烟果槟榔和台湾槟榔。青果槟榔比较软和甜香,不经过烟熏,口感较好;烟果槟榔是利用烟薰的办法把它薰干的一种槟榔,湖南市场基本是烟果的天下;而台湾槟榔就是新鲜的嫩籽槟榔,在台湾市场较大,内地则难以看到。 根据中文 *** 对槟榔的定义表示,在2003年,槟榔被IARC(国际癌症研究机构)证明为一级致癌物,证实即使不含任何添加物的槟榔子也会致癌。根据目前国内外的研究表明,槟榔的确切致癌性主要表现在提高口腔癌发病率方面,而槟榔是否会提高消化道癌症、乳腺癌等癌症的发病率,目前仍在猜测与探索阶段。 根据研究发现,常嚼食槟榔的国家如印度、巴布亚新几内亚口腔癌发病率在世界前列,嚼槟榔盛行的台湾,口腔癌发病率也很高。研究者们猜测槟榔导致口腔癌的原因主要有三点[1]:第一,槟榔中的粗纤维容易摩擦口腔黏膜,造成黏膜反复创伤,形成局部慢性损伤,进而导致癌变;第二,槟榔中含有的大量生物碱促进上皮细胞凋亡,与槟榔一同咀嚼的荖花和石灰也有一定的基因毒性,进而导致癌变;第三,与烟草共同食用更易促进癌症。槟榔被证明致癌是不是就该敬而远之? 应当厘清的一点是:许多人认为,一级致癌物就是毒性最强、对人体伤害最大的致癌物质。但事实上,对于一级致癌物的定义是:对人体有明确致癌性的物质或混合物,而非对人体伤害最大的物质。已明确的一级致癌物有很多是生活中常见的东西:阳光、烟草、酒精、家居装修常有的甲醛、烧烤煎炸后产生的苯芘类物质、腌渍食品中容易产生的亚硝酸盐类物质。
2023-08-05 10:39:241

槟榔的危害是真的吗?吃槟榔致癌

槟榔味苦、辛,性温。归胃、大大肠经、过量槟榔碱引起流涎、呕吐、利尿、昏睡及惊厥。如系内服引起者可用高锰酸钾溶液洗胃,并注射阿托品。没有考证致癌。不过槟榔有毒是肯定的,不可过量使用,古语云,是药三分毒。呵呵,不用太担心,按照医生说的使用就可以。另外现代中药,成分含量都有一定的杂质,实际吸收量可能小于使用量,总之不用过于担心答案由[夜店客]提供==推荐几个相关的WANG站很纯很暧昧http://www.henchunhenaimei.com黑道特种兵http://www.heidaotezhongbing.com网游之纵横天下http://www.zonghengtianxia.com仙逆http://www.lelezu.net凡人修仙传http://www.jieze.net吞噬星空http://www.taokong.net异世邪君http://www.unbyte.com斗破苍穹http://www.vyouxi.com坏蛋是怎样炼成的http://www.yigee.com脑筋急转弯大全及答案http://www.yjsky.com/歇后语大全及答案http://www.da365.com/绕口令大全http://www.rg365.com/猜字谜http://www.caizimi.com.cn/谜语大全http://www.mzxl.cn/歇后语http://www.da365.com/美国大片http://www.hhh8.com/最新电影http://www.jieze.com/祝福短信http://www.lelezu.com/新华潮人http://www.xhcr.com/KFC优惠券http://www.6ttt.com/淘宝商城http://www.hhfzl.com/
2023-08-05 10:38:391

槟榔据说有毒是吗?

无毒无害是不可能的!
2023-08-05 10:38:063