每天早晨醒来就肚子不舒服，然后就拉肚子，而且整天肚子里像是有气在响

有没有吃槟榔？

宝宝七个月拉肚子怎么办 　　宝宝七个月拉肚子怎么办，宝宝的健康是所有父母都非常关心的，由于宝宝的消化系统发育还未成熟，有这样或是那样的问题，都是正常的，宝宝拉肚子也是常见的问题，以下分享宝宝七个月拉肚子怎么办？ 　　宝宝七个月拉肚子怎么办1 　　特别严重时，可以少喂食物1~2次，现在不主张长期禁食，因为那样对小儿不利。 　　不要动辄使用抗菌素，乱用抗菌素治疗婴儿腹泻是导致治疗失败的主要原因。婴儿肠道内非致病菌群数目少，还没有建立正常的菌群系统，肠道内环境不稳定，容易被外界因素破坏。可以用丁桂儿脐贴来治疗，因为丁桂儿脐贴的制剂是中药，并且是外用药物，是一些能强健宝宝肠胃的药物，可以助消化，增食欲。 　　急性腹泻最常见的症状就是脱水，因此液体的补充矫正脱水是非常重要的；即使在急性腹泻的情况下，小肠仍保有60%的消化吸收能力，因此紧早进食可以减轻症状、改进营养状况；禁食的时间不应该超过24小时，刚开始进食时考虑给予稀饭、马铃薯或富醣类的食物，避免太过油腻的食物。 　　使用止泻药虽然可以阻止腹泻，但同时减少肠蠕动，使毒素不易排泄造成细菌滋生。此外，小时候喂食母乳的小朋友，肠道的抵抗力也比较好，因此，提倡母乳哺育对预防儿童腹泻也很有帮助。 　　上面就是对宝宝七个月拉肚子怎么办的介绍，希望对家长的认识有帮助。孩子出现拉肚子的情况，肯定会影响正常的成长，家长除了要采取合适的方法进行治疗之外，平时的饮食一定要养成良好的习惯，特别是在夏天，各种病菌比较多，要注意饮食的卫生，防止孩子反复拉肚子。 　　宝宝七个月拉肚子怎么办2 　　小儿腹泻，是仅次于呼吸道感染的第二个常见多发病。特别是夏秋换季时期，天气忽冷忽热，极其容易导致宝宝拉肚子，特别是2岁内的婴幼儿应多注意。 　　小儿腹泻大多起病很急，频繁腹泻会使体内的水分和营养素迅速丢失，造成急性脱水。在家中，家长可在500毫升开水（或米汤)中，加入20克白糖（两平匙)和1.75克食盐（半啤酒瓶盖)，做成口服补液。 　　由于腹泻的孩子对液体的需求量比平时增加，所以在一开始时就要鼓励孩子多饮。小于2岁的孩子每次腹泻后可补充口服液50至100毫升，每天的摄入量不少于500毫升；大于2岁者，尽量多饮，每天摄入量不少于1000毫升甚至更多，以预防脱水。若孩子已出现脱水症状，应立即去医院就诊，在途中应不断补充口服液体。 　　小宝宝拉肚子，让妈妈很是心急。到底七个月宝宝拉肚子吃什么药好呢？很多妈妈都知道思密达、丁桂儿脐贴以及金双歧等药对于治疗缓解宝宝拉肚子症状有良好疗效。 　　也可在中医辨证指导下服用中成药或方剂治疗。属伤食型宜消食化积、和中止泻。可用保和丸、大山碴丸、化积散、小儿化食丸等。属风寒型宜疏风散寒化湿祛邪。可用霍香正气散、暑湿正气丸、暖脐膏、健胃止痛片等。属湿热型宜清热利湿。可用加昧香连丸、香连丸、木香槟榔片、胃生力片等。 　　宝宝七个月拉肚子怎么办3 　　 宝宝为什么会拉肚子？ 　　胃肠炎：是胃和肠道的一种炎症，可以引起婴儿、儿童和成人的腹泻。胃肠炎很常见，可以由很多不同的病毒引起。最常见的病原是轮状病毒，由于腹泻住院的小朋友中有一半是感染了这种病毒，好发于秋末冬初。如果你的宝宝拉肚子，并伴有胃痉挛、呕吐、低烧，那很可能是胃肠炎。请注意，如果宝宝吃的或喝的不多，可能会失去很多水分。 　　寄生虫：寄生虫感染也可能引起腹泻。比如贾第虫病就是由一种寄生在肠道内的、要在显微镜下才能看到的寄生虫引起。集体生活时寄生虫很容易传播，而且需要特殊药物治疗。所以养成良好的卫生习惯，比如更换尿布后勤洗手，是终止寄生虫感染传播的最好方法。 　　细菌感染：严重腹泻（有时伴有呕吐），同时有腹痛、血便、发烧，往往是病毒或细菌（大肠杆菌、沙门氏菌等）引起的。这种感染有些是可以自愈的，但有些也可能非常严重（比如由半生不熟的肉类里含有的大肠杆菌引发的感染）。因此，如果你的宝宝有上述症状，就应该带他去看医生。医生会给他做检查，还可能会做大便培养来看看是否是由细菌感染引起的。 　　牛奶过敏：牛奶过敏的现象并不少见，也能引起腹泻，有时候还能引起呕吐。如果你的宝宝对牛奶过敏，他可能在喝了以牛奶为原料的配方奶或吃了奶制品（如果他已经开始吃辅食）后几分钟到几小时的时间内就会表现出过敏症状。如果你怀疑宝宝拉肚子与牛奶有关，请找医生详细咨询。 　　 宝宝拉肚子怎么办？ 　　 1、宝宝拉肚子要及时补水 　　如果正确治疗，宝宝拉肚子通常不会很严重。但如果你的宝宝因为拉肚子脱水了，就需要去医院就诊，所以，你首先应该注意给宝宝补充足够的水分。如果宝宝没有呕吐，你要继续给他喂母乳或配方奶。要是两个月以上的宝宝，除奶之外还需要增加喂水，原则是少量多次。 　　如果宝宝吃了就吐，无法进食，则要带他去看医生，进行止吐的处理；医生还会根据宝宝丢失水分的.程度建议你给宝宝吃儿童口服补液盐，它不但可以补充水分还可以防止电解质紊乱。一般喂给宝宝时注意根据说明调配浓度。具体用量还是需要根据医生的建议。在宝宝刚刚呕吐结束时，需要禁食水半小时以上后再慢慢喂水、喂奶，逐渐加量。 　　 2、宝宝拉肚子时不要喝果汁、吃止泻药 　　不要给宝宝喝有甜味的饮料，如汽水（包括可乐）、运动饮料、果冻水、糖水以及未稀释的果汁。由于这些饮料都含糖，而糖会把体内的水分吸收到肠道里，从而使宝宝拉肚子的状况加重。另外，不要擅自给宝宝服用止泻药，一定要根据医生的处方用药。 　　 宝宝拉肚子怎么护理？ 　　非母乳性食品应选择容易消化、符合孩子口味的不要选择需很长时间才能消化的食物，选择以米粥或菜粥等淀粉类为主的食品，并做得软一些。但如果婴儿不愿意吃的时候也不要勉强，在一段时间内孩子不进食非母乳性食品也没有大问题。若母乳喂养的孩子发生腹泻时，不要轻易断奶。 　　这时可缩短每次喂奶的时间，让孩子吃前一半的乳汁。因为母乳的前半部分蛋白质含量较多，容易消化，富于营养，而后半部分脂肪含量较多，不易消化。必要时母亲可在喂奶前半个小时至一个小时，先饮一大杯淡盐开水，稀释乳汁，然后再给孩子哺乳。 　　用孩子喜欢吃的饮品来补充水分因腹泻而失水时，补充更多的水分是非常重要的，可以多找一些孩子喜欢喝的饮品，如开水、果汁、蔬菜汁等。当腹泻严重，并伴有呕吐情况时，更应频繁地补充水分，同时吃专门的腹泻奶粉，也可以补充完整的营养。 　　当腹泻恢复正常后，也需慢慢地增加非母乳食品的量当持续严重腹泻后，虽然腹泻已经停止了，但消化机能在一段时间后才能恢复正常，不能马上恢复吃原来的非母乳食品，应该先喂添加辅食初期的粘稠状食物，过几天再慢慢的恢复。或者，使用低敏水解配方奶粉有专门的腹泻奶粉，转为一般的低敏水解奶粉，如由蔼儿舒转为雀巢超级能恩，同一品牌不会刺激宝宝胃肠，直到宝宝肠道完全恢复健康。

　　宝宝拉肚子，爸妈最担心。七个月宝宝的肠胃功能还不是太好，这时候出现拉肚子的问题，爸爸妈妈们最是忧心，不知道该怎么办才好。因为宝宝如果腹泻严重的话，甚至会引起脱水以及电解质的紊乱。那么，七个月宝宝拉肚子怎么办才好呢？ 　　一般来说，小宝宝腹泻是消化不良所致，而另一方面，七个月的宝宝已经添加辅食，不能完全否定食物所致感染性腹泻。因此，如果七个月的宝宝出现拉肚子的病症，建议给宝宝行便常规检查，排除感染因素后按消化不良治疗。 　　如果宝宝是消化不良，爸爸妈妈们要加强对宝宝的喂养护理：①以配方奶为主，适量添加清淡辅食；②适当口服健脾中药如婴儿健脾口服液、脾可欣、醒脾养儿颗粒等；③腹泻时间较长的、大便性状不佳的可于餐前口服斯密达以保护胃肠粘膜，防止继发感染；④定期复查便常规。 　　另外，爸爸妈妈也要记得先不要给宝宝吃那么多香蕉，注意多补水，如果宝宝拉得严重的话还要补点补液盐。 　　除了饮食上的护理，爸爸妈妈们也可以给宝宝做按摩：每天睡前给宝宝抚摸乳头下面两根肋骨处，从中间往外轻轻抚摸三四十下即可。 　　七个月宝宝拉肚子吃什么药 　　宝宝的每一次生病都会牵动爸爸妈妈们的心，而当宝宝拉肚子时，也是有不少妈妈在纠结着该给宝宝吃什么药好。我们知道思密达、丁桂儿脐贴以及金双歧等药对于治疗缓解宝宝拉肚子症状有良好疗效。那么还有哪些药可以治疗宝宝拉肚子的情况呢？ 　　对于饮食不当引起的婴幼儿轻症腹泻，可以采取以下措施： 　　一、在家中采取辅助治疗措施： 　　1、给患儿饮用足够的液体预防脱水。注意在补充的液体中加入适当的盐份如稀米汤500毫升中加食盐1.75 克。 　　2、可以采用口服补液盐法：口服补液盐也称为ORS配方：氯化钠3.5克、氯化押1.5克、碳酸氢钠2.5克、葡萄糖20克，加水至1000毫升。 　　3、可配成家庭简易配方：糖4克、食盐0.7克、碳酸氢钠2.5克、氯化钾0.3克、水200毫升。每次腹泻后服用直到腹泻停止。 　　二、在中医辨证指导下服用中成药或方剂治疗： 　　1、属伤食型宜消食化积、和中止泻。可用保和丸、大山碴丸、化积散、小儿化食丸等。 　　2、属风寒型宜疏风散寒化湿祛邪。可用霍香正气散、暑湿正气丸、暖脐膏、健胃止痛片等。 　　3、属湿热型宜清热利湿。可用加昧香连丸、香连丸、木香槟榔片、胃生力片等。 　　4、属脾虚型宜健脾止泻。可用七昧白术散、小儿参苓白术散、小儿止泻片、小儿香橘丸、启脾丸等。 　　5、属脾肾阳虚型宜补脾温肾。可用附子理中丸、四神丸、补脾益肠丸等。 ... 　　七个月宝宝拉肚子吃什么食物好 　　很多年轻的妈妈问过，七个月宝宝拉肚子吃什么好。一般来说，当宝宝拉肚子时，是不建议添加任何辅食的，因为本身宝宝在七个月时的胃肠功能就很柔弱，在这个时候添加辅食会给宝宝的消化增添负担，造成消化不良或使本来就拉肚子的宝宝病情更加严重。 　　实际上，七个月宝宝拉肚子的时候，建议以母乳喂养为主，适当的时候让宝宝喝点淡淡的温盐开水，注意饮食卫生。同时，年轻的妈妈也要注意自己的饮食，以清淡、易消化为主，不要吃得过于肥腻，也不要吃柑、桔、橙、西瓜、葡萄、香蕉等生冷之品，让宝宝更快恢复健康。 　　如果宝宝是吃奶粉的，建议改用专门为腹泻的宝宝配制的奶粉（如豆粉）喂养宝宝一段时间，待宝宝的大便完全正常后，继续吃两个星期再换回普通奶粉。 　　或者，妈妈们也可以尝试给宝宝喝一些小米粥，这样的`话会帮助恢复肠道功能的情况。 　　总之，妈妈们要记住，宝宝辅食要在健康时添加。 　　七个月宝宝拉肚子偏方 　　治疗宝宝拉肚子的偏方很多，但是妈妈们关心的还是哪个偏方更安全更适合宝宝。想要使用安全的偏方治疗宝宝拉肚子，就需要从健康的食材入手，这样才能保证宝宝的安全。 　　1、用苹果治疗拉肚子。 　　苹果是碱性食物，苹果里面的果胶和鞣酸都是有吸附、收敛和止泻的作用。所以妈妈们可以做苹果泥来止泻，基本上一到两天就能看到止泻效果。苹果泥的制作方法很简单，只需要将苹果切块然后煮熟煮烂，并搅拌成泥，在适宜的温度喂食宝宝即可。 　　2、蔬菜胡萝卜止泻法。 　　胡萝卜是很常见的营养蔬菜。胡萝卜里也含有果胶，更易让大便成形，也是能起到止泻作用。但是胡萝卜不宜喂食宝宝，因此需要将胡萝卜切块之后煮烂煮熟，然后过滤之后加水加糖煮成胡萝卜汤喂食。 　　这两种偏方的主要食材是我们常见常吃的蔬菜水果，可以说是纯食物，所以妈妈们可以放心地使用这两种方法来缓解宝宝拉肚子的情况。

看看是不是肠炎，如果不是，那就是肠道菌群失调引起，用天狮果聚糖调理。

苹果饭前吃对便秘的人最适合，肠胃寒性的人可能不合适。已经拉肚子了，就别吃。有些肠胃不好的人，纤维性多的蔬菜也要少吃的道理是一样的，还有些人不能吃牛奶，因为每个人的肠胃个性不一样。

常人胃肠道内存在100毫升一150毫升气体，分布于胃与结肠部位。当胃肠道存在过量的气体时，即称为腹胀。腹胀常为多种疾病的首发症状，了解引起腹胀的病因，对于指导挂号就诊有十分重要的意义。 分类及常见疾病 引起腹胀的病因大致可分为以下6种： 1．胃肠道疾病 (1)胃部疾病：常见于慢性胃炎、胃溃疡、胃下垂、胃扩张及幽门梗阻等。 (2)肠道疾病：常见于肠结核、痢疾、肠梗阻及习惯性便秘等。 (3)其它：胃肠神经官能症。 2．肝、胆与胰腺疾病 如急、慢性肝炎，肝硬变，慢性胆囊炎，胆石症及胰腺炎等。 3．腹膜疾病 常见于急性腹膜炎、结核性腹膜炎等。 4．心血管疾病 常见于心力衰竭、肠系膜动脉硬化症、肠系膜动脉梗塞等。心绞痛和心律失常亦可反射性地引起腹胀。 5．急性感染性疾病 如败血症、重症肺炎及伤寒等。 6．其它 可见于手术后肠麻痹、肺气肿、哮喘病、低钾血症、吸收不良综合征、脊髓病变、药物反应、慢性盆腔炎、附件炎、结缔组织疾病及甲减等。 如何挂号就诊 上述多种疾病均可引起腹胀，那么，就诊时如何区分科别呢?一般根据病史及伴随症状即可一目了然。 1．消化内科 腹胀伴暖气、反酸，进食后加重或有腹泻的病人，应挂消化内科。 2．普通外科 急起的腹胀、腹痛，伴呕吐或不排气、不排便的病人，应挂普通外科。慢性腹胀伴右上腹痛、进食油腻食物后加重者，亦应挂普通外科。 3．妇科 经常腹胀伴腰酸、白带多的病人，应挂妇科。 4．肝炎科 腹胀伴厌油、黄疽的病人，应到肝炎科就诊。 5．结核科 经常腹胀伴低热的病人，应挂结核科。 6．心脏内科 有心脏病史，经常腹胀者，应到心脏内科就诊。 7．神经内科 有下肢瘫痪的病人，经常腹胀，应到神经内科就诊。 腹胀之人宜吃以下食物。 金橘 能理气、解郁、化痰、除胀、醒酒。《本草纲目》称它“下气快膈。”《随息居饮食谱》亦云：“金橘醒脾，辟秽，化痰，消食。”无论气滞型腹胀或是食滞型腹胀，均宜用金橘煎汤喝或泡茶饮。民间习惯做成金橘饼，腹胀时嚼食一、二枚。 佛手柑 能理气、化痰，也能消食解酲。《本经逢原》中就说它“专破滞气”。《本草便读》亦载：“佛手，功专理气快膈。”《随息居饮食谱》又称它能“醒胃豁痰，辟恶，解酲，消食止痛。”所以，凡是腹胀之人，无论是气滞或食滞引起，均宜用鲜佛手12~15克，或干品6克，开水冲泡，代茶饮。 槟榔 能下气除胀，又能消食解酒。《用药心法》中说：“槟榔，苦以破滞，辛以散邪，专破滞气下行。”《鹤林玉露》曾指出：“岭南人以槟榔代茶，醉能使之醒，酒后嚼之，则宽气下痰，余酲顿解；饱能使之饥，饱后食之，则饮食快然易消。”凡气滞或食滞腹胀者均宜。然槟榔毕竟是破气耗气之物，适宜身体壮实之人短暂食用。 萝卜 能健胃消食、顺气宽中。《四声本草》中载：“凡人饮食过度，生嚼咽之便消。”《本草纲目》亦云：萝卜“主吞酸，化积滞，解酒毒，甚效。”可见，萝卜对食滞腹胀者尤宜，或捣汁饮，或煎水服。除新鲜萝卜外，萝卜子、萝卜叶、老萝卜根(即地骷髅，萝卜的老根)煎水服用，也适宜食滞腹胀之人。 胡荽 有消食下气作用，中医常用以治疗食物积滞。崔禹锡《食经》称：“调食下气。”《食疗本草》说它“至消谷能食，治肠风，热饼裹食”。《日用本草》亦认为，胡荽“消谷化气，通大小肠结气。”所以，对食积腹胀者尤宜。 青菜 能通利肠胃，无论气滞腹胀或食滞腹胀者皆宜。青菜含丰富的维生素和食物纤维，能刺激胃肠的蠕动，通利二便，帮助消化，消除腹部胀满不适。 豇豆 含多量的食物纤维和维生素，有帮助消化的作用，对食滞腹胀者尤为适宜。《四川中药志》中记载：“豇豆健脾胃，消食，治食积腹胀。”成都《常用草药治疗手册》还介绍治食积腹胀，嗳气：“生豇豆适量，细嚼咽下，或捣茸泡冷开水服。” 山楂 能消食积，特别是能消化肉积。《滇南木草》中说：“消肉积滞，下气。”《日用本草》亦载：“化食积，行结气，健胃宽膈，消血痞气块。”《本草纲目》中曾记载了邻居小儿一案，因食积黄肿，腹胀如鼓，取山楂食之，“至饱，归而大吐痰水，其病遂愈。”凡食积腹胀者，均宜多吃些山楂。 大麦芽 能和中、消积、下气，对脘腹胀满者，食之颇宜。《医学启源》曾说：“补脾胃虚，宽肠胃。”《本草汇言》亦说：“大麦芽，补而能利，利而又能补，如腹之胀满，膈之郁结，以此发生之物而开关格之气，则效非常比也。” 杨梅 能和胃消食，唐代食医孟诜认为杨贰昂臀逶啵 艿映ξ浮！毕执 吨泄 ┲餐技 芬嘣兀骸爸涡奈钙 从行А！薄度 荼静荨吩赜幸环剑骸爸挝赋φ吐 蠲冯缡逞伪赣茫 骄迷郊眩 檬比∈ 排菘 ！? 啤酒花 能健脾消食，适宜消化不良之人腹胀者服食。民间多用啤酒花10~15克，开水泡茶饮，对气滞腹胀或食滞腹胀者有效。 紫苏叶 是一种调味品，并能解鱼蟹毒，有理气除胀的作用。《日华子本草》称：“治心腹胀满”。《本草纲目》载：“紫苏叶行气宽中。”《本草汇言》中还说它“散寒气，清肺气，宽中气，安胎气，下结气，化痰气，乃治气之神药也。”所以，凡气滞腹胀者，尤为适宜，可用紫苏叶10克煎水服，或开水冲泡代茶饮。 砂仁 为民间常用芳香性调味品，能行气、和胃、除胀，适宜脘腹痞胀、不思饮食之人食用。明·李时珍就曾说它“理元气，通滞气，散寒饮胀痞”。凡气滞腹胀，尤其是受凉后寒气腹胀者，尤为适宜。每天可用砂仁3~5克，捣碎，煎水服，或开水冲泡当茶饮用。 白豆蔻 是一种芳香健胃调味品，能行气、暖胃、消食、宽中、除胀，功与砂仁同。凡气滞腹胀或食滞腹胀者，均宜用白豆蔻3~5克，煎水代茶。 此外，腹胀之人还宜吃胡萝卜、橘子皮、刀豆、大白菜、芹菜、蕹菜、冬瓜、瓠子、番茄、苦瓜、茴香、薤白、橙子及茶叶等。

我觉得吃饱以后不应该立刻躺下，不应该进行剧烈运动，也不应该立刻出去跑步，也不应该立刻运动。吃饱之后是不能立即吃冷饮的。

凉水

绿豆芽、蒜苔、催熟的西红柿吃了都是很伤身的，不建议多吃。

和槟榔没有关系的，但是不要贪嘴，槟榔新闻报道，吃多没有好处的。

吃槟榔脸会发胖？

哪些食物饱腹又瘦身很多MM减肥一再失败的原因就是耐不住饥饿，肚子一叫便忍不住扑向食物，大吃特吃。现在搜集了几种热量低且吃一点就很有饱腹感的食物，推荐给想减肥的MM们，把饥饿这个拦路虎赶跑，一起减去赘肉，秀出修长苗条好身材。玉米，燕麦，洋葱，胡萝卜，西红柿，鱿鱼，海带玉米：玉米是粗粮的代表，也是人们最喜爱的粗粮之一。吃玉米并不是说他有减肥的功效，而是他当中不含脂肪和过多的能量，能够使人体产生饱腹感，就不用再吃其他的东西了。　　玉米减肥吃法：将新鲜玉米去头去蒂后，充分冲洗干净，剩一、两片叶子，然后连叶子和冷水下锅同煮，水滚十五分钟后捞起，最能保持玉米原味。一整根水煮玉米啃下来，不只填饱肚子，还满足了口腔咀嚼的欲望。热量低有饱腹感的减肥食物燕麦：众所周之，燕麦片是最好的早餐之一，并且燕麦所具有的医疗价值和保健作用已经被古今中外医学界所公认。用燕麦面取代常规面粉，家中自制饼干、煎饼或面包等。此法有助摄入双倍膳食纤维，而且热量更低，所以更容易产生饱感，有助成功减肥。　　燕麦减肥吃法：吃燕麦片不能加糖和牛奶，加水煮着吃就行。可以适当加一些脱脂奶粉或者蜂蜜，每天一次，早餐进食最好，有助代谢。热量低有饱腹感的减肥食物洋葱：洋葱会刺激胃肠和消化腺的分泌，能够增进食欲，有助于消化食物，而且洋葱中不含有脂肪，它的精油中还含有可以降低胆固醇的混合物，对于治疗食欲不振、消化不良、食积内停等症状，有良好的效果。　　 洋葱减肥吃法：洋葱味偏辛辣，所以一般要煮熟之后再进食，味道会比较好。早餐时可以将洋葱切丝然后滚水煮熟，拌点醋，作佐餐，可以有效降低血糖，使体重减轻。此外洋葱还可以用来煎炒或者拌作沙拉，在料理过程中尽量少盐少糖。热量低有饱腹感的减肥食物胡萝卜：胡萝卜含有胡萝卜素、叶酸、钙质、纤维以及各种维生素，使人体吸收营养更全面。含有的膳食纤维能提高人体新陈代谢，达到自然减重的目的。还能抑制人体进食甜食和油腻食物欲望　　胡萝卜减肥吃法：胡萝卜的吃法很多。可以把胡萝卜榨成汁，当做饮品饮用，如果觉得不易入口，可以加一些蜂蜜增加甜味。此外胡萝卜拿来煲汤也很有功效，时尚搭配另外一些蔬菜，煲成蔬菜汤，是一道不错的减肥餐。要注意一点，胡萝卜虽然有益，但是切不可大量使用，否则会导致女性月经絮乱。热量低有饱腹感的减肥食物西红柿：西红柿富含果胶、茄红素以及膳食纤维，能够加速肠道蠕动，并降低胆固醇，让血液变清澈，加快新陈代谢，消除身体氧化的氧自由基，让你拥有一个能够轻松减肥的体质。　　 西红柿减肥吃法：西红柿可以生吃或煮熟了吃。把生的番茄切成薄片，拌一点蜂蜜，就成了一道健康低卡的西红柿沙拉。或者与其他食材一起烹调，榨成汁作为饮品也是不错的选择。西红柿减肥法要坚持6个月才能见效，并且保证一天摄入15毫克以上的茄红素。热量低有饱腹感的减肥食物鱿鱼：鱿鱼富含钙、磷、铁元素，利于骨骼发育和造血。很多人认为鱿鱼的胆固醇含量很高，其实它的可食部分胆固醇含量并不高。鱿鱼除富含蛋白质和人体所需的氨基酸外，鱿鱼还含有大量的牛黄酸，可抑制血液中的胆固醇含量，缓解疲劳，恢复视力，改善肝脏功能。　　 鱿鱼减肥吃法：首先鱿鱼要洗净，去掉内脏才可进行烹调。可以把鱿鱼切块，时尚搭配各种蔬菜进行烹调，在料理过程中尽量少油少盐。热量低有饱腹感的减肥食物海带：海带含海带素为多糖类，海带多糖与肝素相似，有降低血脂的作用。其所含的多种矿物质、微量元素等，能减少人体摄入动物脂肪在心脏、血管、肠壁上的沉积。如果缺碘也会引起甲状腺分泌不足，使身体的基础代谢率降低，严重的缺碘可造成低水平的能量输出从而诱发肥胖，海带对甲状腺功能低下引起的肥胖有较好的作用。　　 海带减肥吃法：海带在料理之前要泡水一段时间，再用清水洗净后才可烹调。在烹饪时，尽可能采用清蒸或水煮等少盐、少糖、少油的方式料理，才不致于失去原有的瘦身目的。热量低有饱腹感的减肥食物、

少吃油腻的东西 每天做些剧烈的锻炼 坚持15分钟使脸流出汗为止 如果这样不行 建议你拿把刀把自己脸上的肉割点下来吧 不过有点痛哦 呵呵 . 希望采纳

那就别吃主食

1、吃槟榔是不会发胖的，槟榔对减肥也没有什么效果。槟榔吃多了对身体反而有害处，槟榔里有一种物质叫做槟榔碱，这是它最主要的药理成分，被广泛用于临床的医学中。槟榔碱具有拟胆碱的作用，用在药物中可以治疗使瞳孔缩小、眼内压降低，用于治疗青光眼。 2、长期嚼槟榔的人，会时常觉得口干舌燥、口中有灼烧感，还有可能出现口腔麻木、张口困难，更会频繁的出现难以愈合的口腔溃疡，这已经是口腔癌前病变的征兆了，如果不及时停止食用或是到医院就诊，后果不堪设想。 3、也可以使绦虫瘫痪，作为驱虫药使用。另外还可以增加肠蠕动、收缩支气管、扩张血管等，这也可能是嚼槟榔会使人感到兴奋、发热的原因。尽管槟榔里提炼出来的物质有药物治疗的作用，但是长期嚼槟榔却会给人体带来十分大的危害。

可以提神啊，但不会使人变胖

不会

如果说影响肯定有的 ，现在除了那些有机食物 其他的100% 加了添加剂，发胖就不好说了那个貌似热量不高，糖尿病就更不会了 糖尿病不是你吃糖多导致 糖尿病的，

脸上肉不会多但是由于经常嚼两腮的肌肉会成团状的变大很丑很明显的建议少嚼而且槟榔会伤害口腔牙齿

槟榔吃多了不长胖，只会得口腔癌

经常咬硬的东西，或者嚼口香糖，腮帮子就会生出肌肉，脸自然就大了

少吃为妙！！！！！！！！！！！！！！！！！ 嗜食槟榔有什麼害处 1. 从环境卫生的观点看因嗜食者乱吐槟榔汁，有碍观瞻及环境卫生。 2. 从医学的观点看:嚼食槟榔对人体健康有百害而无一利。 对人体健康有何影响 : 1.由於石灰质和槟榔汁充满口腔...。平日开朗一点多笑一点，对面部肌肉的舒展有很好帮助， 有一句话不是叫心宽体自胖么，心情开朗要比什么都容易变胖了! 胖脸得慢慢来，首先要确保营养充足！ 随着时间积累，大部分人都能达到胖脸的的目的的， 早餐吃得好，午餐吃得消，午餐吃得饱；...。双下巴属于脂肪型脸胖，减肥方法一般做到以下几点就可以了！ 如何快速减双下巴方法一： 多注意摄取含高钾质的食材，因为钾质能够促进体内代谢功能，排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题;此外，高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、...。如果要长胖的话，可能导致你的身材都变胖啊，这样得不偿失吧！ 现在能改善你问题就是去医院填充或者削骨， 这样脸颊那块就会好很多的，现在不还有那种丰脸的精油， 比如曼兰迪就是能改善脸颊有点凹的问题么，要不你看这个也可以。。你可以多做脸部按摩，刺激淋巴流向：双手轻轻握拳，拇指包在四指间，转动手腕，在脖子两侧利用指关节上下推按，能有效将废物排出。我是听国艺医师讲的，还有几个记不住了，觉得这个方法还挺不错的，现在觉得脸上的肉变得紧致了，慢慢变得有线条...。1）高温沐浴是瘦身好方法，同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，浸浴时间以20分钟为宜。 ）最觉得最好的就是瘦脸操：我来教你几步比较容易有效的瘦脸操： 1.面对镜子，脸部嘴...。大众脸型。吃槟榔是很多人的习惯所造成的，因为长期咀嚼导致下巴等变大，从整体上来说就很容易出现脸变大。意见建议：很多人都会忽略饮食习惯对瘦脸的功效，多吃含高钾质的食物：钾质能够促进体内代谢功能，排除因为不当饮食或生活习惯导致的脸部肿胀问题...。下巴旁边太宽 就是指下颚骨太宽吧？下颚骨宽恰恰是强壮的标志啊...你看看西方的那些壮汉 哪个不是宽脸...。用餐咀嚼锻炼法 做法 1.每次进食时，将食物反复咀嚼。 2.慢慢地咀嚼，感觉到下巴的肌肉被牵动。 3.利用用餐时练习。 疗效：充分运用下巴的锻炼，能够使下巴的肌肉收缩结实。 嘴角锻炼运动 做法 1.将身体坐直，脸部与身体肌肉放松。 2.双眼直视前...

脸上肉不会多但是由于经常嚼两腮的肌肉会成团状的变大很丑很明显的建议少嚼而且槟榔会伤害口腔牙齿

动吃，多不

按摩法一，第一步：两手握拳，食指微勾起，第二关节处轻抵在嘴角的下方。第二步：从第一步骤的部位开始，用指关节往上滑动到鼻翼两周，然后用第二指关节反复按摩鼻翼。二、第一步：四指紧贴在耳下的淋巴节部位，用指腹力量呈逆时针轻揉。第二步：再顺着耳下的淋巴节往下轻抚到脖颈处，排出老旧废物。咀嚼法：通过简单的咀嚼，将有益瘦脸的各种成分快速渗入面部皮下层，从而达到由内而外的瘦脸效果。咀嚼食材主要包括洋车前子、普洱茶、罗梦果、荷叶等多种纯天然草本植物，采取易于面部渗透吸收技术，经过超低温萃取技术炮制而成，其中以瘦脸果等为代表。经过周期化咀嚼后，对于脂肪型、水肿型和咬肌型脸胖能达到效果显著，且不易反弹。唱歌法：唱歌可以锻炼我们脸部的肌肉，，特别是唱快歌的时候，脸部表情和声音可以刺激到我们脸部血液的循环，还能消除我们因为工作带来的疲劳感和压力，所以说经常和朋友到KTV或者卡拉OK唱歌能够瘦小脸哦。

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槟榔，是东南亚一个非常突出的代表物，那么槟榔家具，顾名思义就是具有浓厚的东南亚风情的家具设计了。为了投进潮流的元素，槟榔家具的设计者又将东南亚风情跟西方时尚元素融合在一起，打造出既有东方味道又有西域风情的家具。槟榔家具系列中的榻榻米床，深木色的床板设计，让人领略一番东南亚的味道榻榻米床，又有种日式风情。床上的被铺以白色为主，带着欧洲风格。软软的舒服的大床，让辛苦工作了一天的你回到家里，恨不得马上躺上去睡个美美的觉。下面这张是槟榔家具中一张小小的茶几，即使只是一张小小的茶几，设计却简单带有精美。木质的设计又散发一种优雅的高贵，这么看起来有没有觉得很像泰剧里，那些贵族人家的小桌子呢？看完了茶几，就来欣赏一下这套沙发组合吧！木质材质作为支架，在上面的沙发垫以深咖啡色为主，沙发抱枕是黑白系列，淡淡透出欧洲气息。要是家族聚餐，大人小孩都围坐在上面真的是再适合不过了。下面这款沙发组合跟上面那款有所不同，这款的沙发支架依然是木质材质的，但是沙发垫就采用了白色，浅色跟木头颜色的搭配，营造了暖流入心的温馨感。洁白的颜色，让人有一种飘逸的遐想，还显得整洁大方。这套深咖啡色的饭桌就是高雅的代表了，桌子不大不小，五张椅子的组合，刚刚好是一家人能够容下的。想想一家人和睦地围坐在这桌子前，享用着美味的晚餐，饭前饭后一同欢畅谈笑、热热闹闹，真的可以说是我们人生理想中一份很真挚的追求了。很多时候，人们总是会想得很多，渴望得到的也有很多，于是欲望越来越多，人就有越来越多的烦恼。若是偶尔能够在家里静静地享受着愉悦的生活，同父母话聊家常，邀朋友一同在家谈笑风生，与另一半打打闹闹，陪伴儿女在家看一场天真无邪的动画片，也是我们生活中非常美满的事情。槟榔家具的创造意念大概也是希望人们可以在家中找到自己的快乐，让家成为自己生活中最舒适的地方吧？那么，何不尝试把你的家东方西方结合在一起，让你和你的家人烦恼了一天之后有个放松的空间，来一场在家的旅行呢？土巴兔在线免费为大家提供“各家装修报价、1-4家本地装修公司、3套装修设计方案”，还有装修避坑攻略！点击此链接：【https://www.to8to.com/yezhu/zxbj-cszy.php?to8to_from=seo_zhidao_m_jiare&wb】，就能免费领取哦~

槟郎是口腔癌明确的致病因素

　　多吃黑木耳可以化解肾结石，黑木耳对肾结石、膀胱结石、等内源性异物也有比较显著的化解功能。黑木耳所含的发酵和植物碱，具有促进消化道与泌尿道各种腺体分泌的特性，并协同这些分泌物催化结石，滑润管道，帮助排出结石。用黑木耳煮水，连吃带喝。喝德铺蓹石蓪茶对结石排出也非常有帮助。　　肾结石除不能吸烟(如果戒不了就尽量少抽烟)、喝酒、吃辛辣(如辣椒、姜、蒜子绝对不能沾)和煎炸、烧烤食品外，还要戒除雄鸡、牛、羊、狗、猪脚、驴、龟、人参、鹿茸、龟胶、阿胶、龙眼、荔枝、竹笋、洋葱、蘑菇类(包括蘑菇、香菇、波波菇等菇类,菇类食品会发)、槟榔及一切鱼类、淡水、海水产品中的动物，特别虾、蟹等海鲜绝对不能沾。忌吃一切补、发、热气的中药，病愈后还要戒除上述产品三个月,以求巩固，此为面疗，注意全身阴阳，又照点，不吃不利前列腺康复的食物。可以吃的肉类有瘦肉、猪心、猪腰、猪肺、猪舌、猪肚、鸭肉、小鸡或母鸡的鸡肉、蛋类、鹌鹑、鸽子、蛇肉、猫肉、牛奶等，蔬菜除了韭菜、南瓜、洋葱、茄子、竹笋、大蒜外其他的蔬菜都可以吃。水果除了荔枝、龙眼、芒果、榴莲和木菠萝外其他的水果都可以吃。五谷、薯类和豆类食品都可以吃。海产品的动物不能吃，但植物可以吃，例如发菜、紫菜、海带可以吃。

1、多喝水。不论你的结石属于哪一类，最重要的防治方法是多喝水。合适的饮水量是达到一天2000ml以上。2、多吃高纤维食物。多吃如米糠、粗粮等高纤维食物，可以防止结石发生。3、控制钙的摄取量。限制每天高钙食物的摄取量，包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品等。4、少吃富含草酸盐的食物。包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。

肾结石吃哪些食物对身体好：1)多喝水。预防肾结石，第一步是多喝水(也可能只需要这一步)。240毫升的杯子，每天至少喝六到八杯。尽管喝水一直是不错的选择，但其他无咖啡因、无酒精的饮料也不错(如果尿液中草酸盐浓度过高，医生会提醒您不要喝太多去咖啡因茶)。每天喝大量的水是预防肾结石最好的方法之一，每天至少六到八杯。2)多吃奶制品。大多数肾结石(大约90%)的成分为钙和草酸盐。由于奶制品中富含钙质，医生过去曾建议所有肾结石患者少吃这类食品。但最近的研究显示，食用奶制品实际上可以降低患肾结石的风险，因为其中的钙质可以帮助机体清除其他容易形成结石的物质。但是，医生可能会建议您不要吃钙质补充药物。如果您患有肾结石，请咨询医生，饮食中含有多少钙质是安全的。3)多摄入维生素A。维生素A对维护尿路整体健康是必需的。富含维生素A的食物包括：红薯、南瓜、笋瓜、椰菜，以及胡萝卜。健康成年人维生素A的建议每日供给量(RDA)为5000国际单位，平衡的多样化饮食可轻松满足这一要求。您不要急于服用维生素A补充药物，如果摄入过多维生素A，机体无法将其排出，会积累产生毒性。4)增加维生素B的摄入量。科学家发现，维生素B6可降低血液中草酸盐的含量，从而预防结石的形成。镁似乎也可以预防结石。医生可能会建议每日补充维生素B6或镁(或两者的混合制剂)。补充维生素B6时，每天不要超过25毫克。肾结石最好不要吃哪些食物:1)少吃一点草酸盐。食用大量水果和蔬菜可提供丰富的维生素、矿物质和其他有益的营养物质;但是，这些食物中，有些也含有草酸盐，如果您易患肾结石，应少吃一点。易患草酸钙结石的患者尿液中出现过量的草酸时，医生会建议其少吃下列食物：甜菜、巧克力、咖啡、可乐、坚果、欧芹、花生、大黄、菠菜、草莓、茶，以及小麦麸皮。但是，在咨询医生之前，不要完全剔除这些食物。通常情况下，可限量摄取这些食物。2)少吃肉类和某些鱼类。尿酸结石患者往往食用大量的动物蛋白。动物蛋白会加速在尿液中产生尿酸和钙，从而导致结石的形成。因此，吃肉要适度。3)蛋白质食物中的嘌呤降解后也会形成尿酸。如果您患有尿酸结石，则还需要减少蛋白质的摄入，尤其是嘌呤含量较高的食物。这些食物包括：凤尾鱼、鱼子、青鱼、鲭鱼、蚌、沙丁鱼，以及虾类。其他嘌呤含量较高、需要注意的食物包括：啤酒、脑、心脏、肾脏、肝脏、杂碎，以及葡萄酒。某些鱼类的嘌呤含量较高，可导致尿酸肾结石的形成。4)少摄入维生素C。尽管有些人认为维生素C益处多多，但是，大剂量使用时(每天超过3000毫克)对于易患肾结石的人群来说，维生素C可能产生问题。这是因为，机体会将维生素C转变成为草酸盐。如果患有肾结石，最安全的方法就是从食物中获取维生素C，而不要服用大剂量的维生素C补充药物。(维生素C是人体必需的营养物质，成年男性的每日膳食营养供给量，即Recommended Dietary Allowance，为90毫克，成年女性为75毫克，因此，不要想着不吃维生素C。)5)肾结石可以喝德浦的篽石通茶，可以排石的，可以长期喝。

肾结石的形成主要原因就是饮食，它是由饮食中可形成结石的有关成分摄入过多引起的。因此，肾结石患者在饮食上更需提高警惕，避免病情恶化。一、肾结石患者应该吃的食物1、合理补钙：尤其饮食上补钙，肾结石患者往往“谈钙色变”，错误地认为肾结石的元凶是钙。其实不然，肾结石患者也需要补钙。2、多食黑木耳：黑木耳中富含多种矿物质和微量元素，能对各种结石产生强烈的化肾结石的家庭治疗措施。3、吃富含维生素A的食物：含维生素A的食物，可维持尿道内膜健康，也有助于避免结石复发，这类食物包括：胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高剂量的维生素A有毒，服用前最好请教医生。4、多饮白开水：多饮水可使尿液得到稀释，钙离子和草酸根的浓度就会降低，形成不了草酸钙结石。研究表明，增加50%的尿量，可使肾结石发病率下降86%。二、肾结石患者饮食禁忌1、戒除会发食品和海鲜。戒除雄鸡、牛、羊、狗、猪脚、驴、龟、人参、鹿茸、龟胶、阿胶、龙眼、荔枝、竹笋、洋葱、蘑菇类（包括蘑菇、香菇、波波菇等菇类，菇类食品会发）、槟榔及一切鱼类、淡水、海水产品中的动物，特别虾、蟹等海鲜绝对不能沾。2、勿吃富含草酸盐的食物。大约60%的结石属于草酸钙结石。因此，应限量摄取富含草酸的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。3、睡前慎喝牛奶。睡眠不好的睡前喝杯牛奶有助于睡眠，但在睡眠后，尿量减少，尿中各种有形物质增加，而饮牛奶后2～3小时正是钙通过肾脏排泄的高峰，钙通过肾脏在短时间内骤然增多，容易形成结石，因此肾结石患者睡前不应喝含钙高的牛奶。4、忌吃一切补、发、热气的中药。病愈后还要戒除上述产品三个月，以求巩固。此为面疗，注意全身阴阳，又照点，不吃不利前列腺康复的食物。可以吃的肉类有瘦肉，猪心、猪腰、猪肺、猪舌、猪肚、鸭肉、小鸡或母鸡的鸡肉、蛋类、鹌鹑，鸽子，蛇肉、猫肉、牛奶等。5、忌烟和煎炸、烧烤食品。肾结石不能吸烟（如果戒不了就尽量少抽烟）、喝酒、吃辛辣（如辣椒、姜、蒜子绝对不能沾）和煎炸、烧烤食品。6、勿过量服用鱼肝油。鱼肝油富含维生素D，有促进肠膜对钙磷吸收的功能，骤然增加尿液中钙磷的排泄，势必产生沉淀，容易形成结石。7、少吃草酸盐含量高的食物和少吃豆制品：含草酸盐高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，过高的草酸盐摄入也是导致肾结石的主要原因之一。；大豆食品含草酸盐和磷酸盐都高，能同肾脏中的钙融合，形成结石。结石怎么办：只要不超过1CM的结石就可以喝砡石熥茶排石的，最好考虑体外碎石或者手术取石，最好是手术，不会造成排石不干净而残留导致最后的复发。三、预防肾结石的预防，重点是找到结石的病因，治疗病因或进行干预。如甲状旁腺肿瘤合并甲状旁腺机能亢进导致的肾结石，可以手术切除甲状旁腺腺瘤。肾盂输尿管连接部狭窄导致的肾结石应进行连接部成形手术。其他先天性、遗传性的代谢因素，要根据其具体病情进行相应的指导；饮食调整是预防结石复发的重要内容；饮水也是预防结石复发的重要一环。

1.多吃西瓜、黄瓜等，可以帮助利尿，但不要与其他食物并用，一定要单独吃。除了荔枝、龙、芒果、榴莲和木菠萝外 其他的水果都可以吃。少吃葡萄、桔子、李子等这些含草酸多的水果。　　2.肉类，可以少吃一些猪瘦肉类的，但不要多吃动物内脏以及海水产品中的动物，特别是虾、蟹等海鲜绝对不能沾。　　3.蔬菜除了菠菜、韭菜、南瓜、洋葱、茄子、竹笋、大蒜外其他的蔬菜都可以吃。

多吃黑木耳可以化解肾结石，黑木耳对肾结石、膀胱结石、等内源性异物也有比较显著的化解功能。黑木耳所含的发酵和植物碱，具有促进消化道与泌尿道各种腺体分泌的特性，并协同这些分泌物催化结石，滑润管道，使结石排出。像德铺蓹石蓪茶对结石排出也非常有帮助，溶石利尿。用黑木耳煮水，连吃带喝。肾结石除不能吸烟(如果戒不了就尽量少抽烟)、喝酒、吃辛辣(如辣椒、姜、蒜子绝对不能沾)和煎炸、烧烤食品外，还要戒除雄鸡、牛、羊、狗、猪脚、驴、龟、人参、鹿茸、龟胶、阿胶、龙眼、荔枝、竹笋、洋葱、蘑菇类(包括蘑菇、香菇、波波菇等菇类,菇类食品会发)、槟榔及一切鱼类、淡水、海水产品中的动物，特别虾、蟹等海鲜绝对不能沾。忌吃一切补、发、热气的中药，病愈后还要戒除上述产品三个月,以求巩固，此为面疗，注意全身阴阳，又照点，不吃不利前列腺康复的食物。可以吃的肉类有瘦肉、猪心、猪腰、猪肺、猪舌、猪肚、鸭肉、小鸡或母鸡的鸡肉、蛋类、鹌鹑、鸽子、蛇肉、猫肉、牛奶等，蔬菜除了韭菜、南瓜、洋葱、茄子、竹笋、大蒜外其他的蔬菜都可以吃。水果除了荔枝、龙眼、芒果、榴莲和木菠萝外其他的水果都可以吃。五谷、薯类和豆类食品都可以吃。海产品的动物不能吃，但植物可以吃，例如发菜、紫菜、海带可以吃。

您好，肾结石的患者少吃草酸盐含量高的食物。如豆制品，动物内脏、带鱼、菠菜、豆腐、土豆、酸菜、豆类、茶叶、芹菜、番茄、竹笋、茄子等，多喝白开水，多吃水果如西瓜，梨，猕猴桃柿子等，

最好禁欲，不要同房、手淫、性关幻想。

豆制品，辣椒，咸菜

你好，肾结石的话平时的话要注意多喝水，少吃牛奶，可以适当的吃一点肾石通片，要注意定期复查一下肾脏B超检查，饮食上要清淡饮食。

肾结石要多喝水，不能吃石榴

一、最主要的是要增加液体的摄入，增加液体摄入能够增加尿量，降低结石析出的可能性，预防结石的复发。推荐每天的液体摄入量在2.5-3L以上，是每天的尿量保持在2-2.5L以上。饮水的种类，一般认为以草酸含量少的非奶制品液体为宜，应避免过多的饮用咖啡、红茶、葡萄汁、苹果汁、可口可乐等，推荐多喝橙汁、柠檬水。二、在食物方面，食物中钙质的含量过高或者过低都不利于结石的预防，正常范围的含钙饮食或者稍高范围的含钙饮食，对于预防结石是有效的。成人每天钙的摄入量因为1-1.2g，要限制饮食中草酸的摄入，很多食物中含有草酸，菠菜中草酸含量是最高的，其他还有甘蓝、杏仁、花生、甜菜、大黄、红茶、欧芹、可可粉等，在食物中要注意避开这些食物。三、患者要限制钠盐的摄入，高钠饮食会增加尿钙的排泄，每天钠的摄入量应该＜2g。要限制蛋白的过量摄入，每公斤体重每天蛋白质摄入量在1g左右即可，因此反复发作结石的患者每天蛋白质摄入量不应该超过80g。另外还可以增加水果和蔬菜的摄入，增加粗粮和纤维素的饮食，减少维生素C的摄入，要避免高嘌呤饮食，含嘌呤比较高的食物有动物的内脏等，豆制品、喝酒比较多等，也会增加血液中尿酸的含量，对胃结石的复发带来风险。

您好，肾结石患者宜低钙及低草酸饮食，适当调节饮食，可以预防结石的再生或逐渐增大

患有肾结石的患者要注意平时的饮食习惯，避免辛辣刺激性的食物。肾结石的形成，主要原因就是饮食。肾结石的人应注意多饮水，应限制肉类的摄入量，特别是动物内脏;肾结石在治疗期间应该注意少吃牛肉、羊肉;少吃富含维生素C类的食品。

你好，有肾结石在水果方面，除了葡萄和草莓，其他的都是可以吃的。 可以喝德甫篽石樋茶改善排石。改变生活习惯可以预防和减少结石的生长和发病。肾结石有若干种类，一旦你的医师确认你的结石种类，下列方法有助于减少复发的机会。●多喝水不论你的结石属于哪一类，最重要的预防之道是提高水分的摄取量。水能稀释尿液，并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。合适的饮水量是达到一天排2升的尿液，就算足够。如果你一整天都在烈日下工作，你需要喝2加仑的水。●多吃西瓜西瓜是天然的利尿剂。要经常吃西皿，且要单独吃，不与其他食物并用。西瓜有清净体内的作用，但勿与其他食物同时食用。●控制钙的摄取量结石中有兜％是由钙或含钙的产品形成的。如果你上一回的结石，主要是钙的成分，则你得注意钙质的摄取。如果你正服用营养补充晶，首先需要请教医师是否必要。其次是检查每天高钙食物的摄取量，包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品。牛奶及抗酸剂可能产生肾结石。●检查你的胃药某些常见的制酸剂含高量的钙。假使你患钙结石，同时你也正在服用制酸剂，则应查此药的成分说明，以确定是否含高钙。若含高钙，应改用别的药。●肾结石食谱：肾结石除不能吸烟(如果戒不了就尽量少抽烟)、喝酒、吃辛辣(如辣椒、姜、蒜子绝对不能沾)和煎炸、烧烤食品外,还要戒除雄鸡、牛、羊、狗、猪脚、驴、龟、人参、鹿茸、龟胶、阿胶、龙眼、荔枝、竹笋、洋葱、蘑菇类(包括蘑菇、香菇、波波菇等菇类,菇类食品会发)、槟榔及一切鱼类、淡水、海水产品中的动物,特别虾、蟹等海鲜绝对不能沾.忌吃一切补、发、热气的中药.病愈后还要戒除上述产品三个月,以求巩固.此为面疗,注意全身阴阳,又照点,不吃不利前列腺康复的食物.可以吃的肉类有瘦肉,猪心、猪腰、猪肺、猪舌、猪肚、鸭肉、小鸡或母鸡的鸡肉、蛋类、鹌鹑,鸽子,蛇肉、猫肉、牛奶等.蔬菜除了韭菜、南瓜、洋葱、茄子、竹笋、大蒜外其他的蔬菜都可以吃.水果除了荔枝、龙眼、芒果、榴莲和木菠萝外其他的水果都可以吃.五谷、薯类和豆类食品都可以吃.海产品的动物不能吃,但植物可以吃,例如发菜、紫菜、海带可以吃.●勿吃富含草酸盐的食物大约60％的结石属于草酸钙结石。因此，应限量摄取富含草酸的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。●多活动不爱活动的人容易使钙质淤积在血液中。运动帮助钙质流向它所属的骨头。勿整天坐等结石的形成，应该到户外走走或作运动。●热敷在肾区热敷、拔火罐、电疗，可以止痛。常洗热水澡，也有利于排石。●吃富含维生素A的食物维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质，它也有助于阻碍结石复发。健康的成年人，一天需摄取5，O00单位(Iu)的维生素A。一杯胡萝卜便能提供10，055 Iu的维生素A。其他富含维生素A的食物尚有绿花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。(维生素A在高剂量时有毒。故欲补充维生素A之前，应先经由医师同意。)●注意蛋白质的摄取肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联。蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷，导致结石的形成。假使你曾患过钙结石，应特别注意是否摄取过量蛋白质，尤其假使你曾有尿酸过多或胱胺酸结石的病历。每天限吃180克的高蛋白食物，这包括肉类、干酪、鸡肉和鱼肉。●少吃盐如果你有钙结石，应该减少盐分的摄取。你应将每日的盐分摄取量减至2—3克。●补充营养素①氧化镁或氯化镁每天500毫克。减少钙的吸收。研究发现每日服用镁，可减少90％的复发率。因为镁和钙——样，皆可与草酸结合。但与草酸钙不同的是，草酸镁较不会形成疼痛的结石。②维生素B610毫克，每天2次。与镁并用时，B6能减少尿液中的草酸盐，这是肾结石中常见的矿物盐。③蛋白质分解酵素用量依照产品指示，两餐之间使用。帮助消化正常。④ 维生素A乳剂或胶囊25000IU。治疗受结石损坏的尿道衬膜。●避免L—胱胺酸如果你有肾结石病历或目前正患肾结石．血避免L-胱胺酸。这种氨基酸的堆积可在肾内结晶，产生大型的结石，堵塞肾脏的内部。

得过结石病的人群，再次复发的机会是从来没得过结石病人群的5到10倍。肾结石的复发率非常高，主要是结石治疗后没有认真重视饮食和日常习惯。所以我们应该要做重视的是预防结石复发，另外德辅篽石蓪茶慢慢改善排石的以调理结石体质预防再生。若结石位置较深、单个，可医院行体外冲击波碎石。若患者双侧都有结石，需要先治疗结石少的一侧。一般于泌尿外科就诊，置入输尿管支架，行手术取石治疗。输尿管结石或肾结石，若不及时治疗可引起肾盂积水压迫肾脏，导致肾功能受损，时间超过3个月，可出现慢性肾功能衰竭。所以，早期治疗对于肾脏疾病有一定的好处，防止错过最佳时机，出现不可逆的后果。肾结石患者在平时饮食当中不能够吃钙质含量丰富的食物，也不能够吃含有草酸的食物，那么除了这些禁忌之外，肾结石患者还有哪些饮食方面的注意事项呢？肾结石患者在平时饮食方面应当多样化一些，各种食物都应当吃一些不能够挑食，除了那些不能够吃的食物之外，应当多吃新鲜的果蔬比如说黄瓜西红柿等。维生素B1对肾结石患者病情很有帮助，所以肾结石患者平时在饮食上可以多吃一些富含维生素B1的食物比如说西瓜以及香蕉等等。肾结石患者在喝水上也需要尤其注意，如果水当中钙质杂质含量较高，那么是建议将水烧开之后沉淀一段时间再喝，这样能够减少人体对钙质元素的摄入。肾结石患者饮食禁忌1、戒除会发食品和海鲜。戒除雄鸡、牛、羊、狗、猪脚、驴、龟、人参、鹿茸、龟胶、阿胶、龙眼、荔枝、竹笋、洋葱、蘑菇类(包括蘑菇、香菇、波波菇等菇类,菇类食品会发)、槟榔及一切鱼类、淡水、海水产品中的动物,特别虾、蟹等海鲜绝对不能沾。2、勿吃富含草酸盐的食物。大约60%的结石属于草酸钙结石。因此,应限量摄取富含草酸的食物,包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。3、睡前慎喝牛奶。睡眠不好的睡前喝杯牛奶有助于睡眠,但在睡眠后,尿量减少,尿中各种有形物质增加,而饮牛奶后2～3小时正是钙通过肾脏排泄的高峰,钙通过肾脏在短时间内骤然增多,容易形成结石,因此肾结石患者睡前不应喝含钙高的牛奶。4、忌吃一切补、发、热气的中药。病愈后还要戒除上述产品三个月,以求巩固。此为面疗,注意全身阴阳,又照点,不吃不利前列腺康复的食物。可以吃的肉类有瘦肉,猪心、猪腰、猪肺、猪舌、猪肚、鸭肉、小鸡或母鸡的鸡肉、蛋类、鹌鹑,鸽子,蛇肉、猫肉、牛奶等。5、忌烟和煎炸、烧烤食品。肾结石不能吸烟(如果戒不了就尽量少抽烟)、喝酒、吃辛辣(如辣椒、姜、蒜子绝对不能沾)和煎炸、烧烤食品。

有肾结石的人不能吃含盐高的。肾结石的形成是由于尿液中含有过多的钙盐，草酸盐，磷酸盐，碳酸盐等物质，这些物质在尿液中含量过高，导致从尿液中结晶析出，从而慢慢变大形成结石！1.含草酸高的食物：茶、咖啡、可乐、啤酒、小红莓汁、柠檬、扁豆、菠菜、柑橘、葡萄、苹果、蕃茄、菲菜、大黄、甜菜、秋葵荚、甘薯、梅子、杏仁、巧克力、可可、花生、芹菜、萝卜。2.含磷高的食物包括酵母、胚芽、虾、香茹、全谷类、内脏、蛋黄、坚果类、可可粉、巧克力、果汁粉。3。酸性饮食：蛋白、肉、家禽、鱼、谷类、葡萄、西瓜、玉米、芦荀、加工水果、橄榄、李子、小红莓、南瓜。碱性饮食：大多数水果、海带、鳝鱼、牛肉等，这些食物都可以促进结石的生长，尽量少吃！

“肾结石是一种常见的泌尿系统疾病，草酸结石患者避免食用含有草酸之类的食物，像菠菜豆腐、芦笋、浓茶等，尿酸结石患者应避免摄入高嘌呤的食物，如海鲜、内脏、牛羊肉，含钙结石的患者应控制钙的摄入。 日常生活时生活中，注意饮食均衡清淡饮食，加强锻炼，增加饮水量，提高身体素质。对于较小的结石通常可以自行排出体外，较大的结石有时需要外科手术的处理。”

疼痛可能会持续好几天，在结石排出过程中可造成剧烈的肾绞痛。发生疼痛的部位就是肾结石的位置。结石较少时无明显症状表现，只在x光拍片时才可发现。结石较大时可出现同侧腰痛、肾绞痛、尿内带血等。肾结石偶尔也会卡在输尿管内，阻塞一侧的尿流。肾结石并发症为急性肾盂肾炎，严重者导致慢性肾衰竭。肾结石的复发率比较高，一旦你长过一粒结石，就难免会长第二粒。 可以喝德甫篽石樋茶改善排石。　　改变生活习惯可以预防和减少结石的生长和发病。肾结石有若干种类，一旦你的医师确认你的结石种类，下列方法有助于减少复发的机会。 　　 ●多喝水 　　不论你的结石属于哪一类，最重要的预防之道是提高水分的摄取量。水能稀释尿液，并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。合适的饮水量是达到一天排2升的尿液，就算足够。如果你一整天都在烈日下工作，你需要喝2加仑的水。 ●睡前慎喝牛奶 睡眠不好的人，睡前喝杯牛奶有助于睡眠。但在睡眠后，尿量减少、浓缩，尿中各种有形物质增加。而饮牛奶后2~3小时，正是钙通过肾脏排泄的高峰。钙通过肾脏在短时间内骤然增多，容易形成结石。因此肾结石患者，睡前就不应喝含钙高的牛奶。 　　 ●补充纤维素 　　加食米糠，可以防止结石发生。 　　 ●控制钙的摄取量 　　结石中有兜％是由钙或含钙的产品形成的。如果你上一回的结石，主要是钙的成分，则你得注意钙质的摄取。如果你正服用营养补充晶，首先需要请教医师是否必要。其次是检查每天高钙食物的摄取量，包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品。牛奶及抗酸剂可能产生肾结石。　　 ●检查你的胃药 　　某些常见的制酸剂含高量的钙。假使你患钙结石，同时你也正在服用制酸剂，则应查此药的成分说明，以确定是否含高钙。若含高钙，应改用别的药。　　 ●肾结石食谱：　　肾结石除不能吸烟(如果戒不了就尽量少抽烟)、喝酒、吃辛辣(如辣椒、姜、蒜子绝对不能沾)和煎炸、烧烤食品外,还要戒除雄鸡、牛、羊、狗、猪脚、驴、龟、人参、鹿茸、龟胶、阿胶、龙眼、荔枝、竹笋、洋葱、蘑菇类(包括蘑菇、香菇、波波菇等菇类,菇类食品会发)、槟榔及一切鱼类、淡水、海水产品中的动物,特别虾、蟹等海鲜绝对不能沾.忌吃一切补、发、热气的中药.病愈后还要戒除上述产品三个月,以求巩固.此为面疗,注意全身阴阳,又照点,不吃不利前列腺康复的食物.可以吃的肉类有瘦肉,猪心、猪腰、猪肺、猪舌、猪肚、鸭肉、小鸡或母鸡的鸡肉、蛋类、鹌鹑,鸽子,蛇肉、猫肉、牛奶等.蔬菜除了韭菜、南瓜、洋葱、茄子、竹笋、大蒜外其他的蔬菜都可以吃.水果除了荔枝、龙眼、芒果、榴莲和木菠萝外其他的水果都可以吃.五谷、薯类和豆类食品都可以吃.海产品的动物不能吃,但植物可以吃,例如发菜、紫菜、海带可以吃.　　 ●勿吃富含草酸盐的食物 　　大约60％的结石属于草酸钙结石。因此，应限量摄取富含草酸的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。 　　 ●多活动 　　不爱活动的人容易使钙质淤积在血液中。运动帮助钙质流向它所属的骨头。勿整天坐等结石的形成，应该到户外走走或作运动。 　　 ●热敷 　　在肾区热敷、拔火罐、电疗，可以止痛。常洗热水澡，也有利于排石。 　　 ●吃富含维生素A的食物 　　维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质，它也有助于阻碍结石复发。健康的成年人，一天需摄取5，O00单位(Iu)的维生素A。一杯胡萝卜便能提供10，055 Iu的维生素A。其他富含维生素A的食物尚有绿花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。(维生素A在高剂量时有毒。故欲补充维生素A之前，应先经由医师同意。) 　　 ●注意蛋白质的摄取 　　肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联。蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷，导致结石的形成。假使你曾患过钙结石，应特别注意是否摄取过量蛋白质，尤其假使你曾有尿酸过多或胱胺酸结石的病历。每天限吃180克的高蛋白食物，这包括肉类、干酪、鸡肉和鱼肉。 　　 ●少吃盐 　　如果你有钙结石，应该减少盐分的摄取。你应将每日的盐分摄取量减至2—3克。 　　 ●补充营养素 　　①氧化镁或氯化镁 　　每天500毫克。减少钙的吸收。研究发现每日服用镁，可减少90％的复发率。因为镁和钙——样，皆可与草酸结合。但与草酸钙不同的是，草酸镁较不会形成疼痛的结石。 　　②维生素B6 　　10毫克，每天2次。与镁并用时，B6能减少尿液中的草酸盐，这是肾结石中常见的矿物盐。 　　③蛋白质分解酵素 　　用量依照产品指示，两餐之间使用。帮助消化正常。 　　④ 维生素A乳剂或胶囊 　　25000IU。治疗受结石损坏的尿道衬膜。 　　 ●避免L—胱胺酸 　　如果你有肾结石病历或目前正患肾结石．血避免L-胱胺酸。这种氨基酸的堆积可在肾内结晶，产生大型的结石，堵塞肾脏的内部。 　　 ●多吃西瓜 　　西瓜是天然的利尿剂。要经常吃西皿，且要单独吃，不与其他食物并用。西瓜有清净体内的作用，但勿与其他食物同时食用。 　　 ●限制维生素c的用量 　　如果你容易形成草酸钙结石，应限制维生素c的用量。一天超过3-4公克，可能增加草酸的制造，因而提高结石的几率。勿摄取高效力的维生素c补充物。 　　 ●勿服用过多维生素D 　　过量的维生素D可能导致身体各部堆积钙质维生素D的每日摄取量最好勿超过RDA所定的400IU

提起10分钟最快解决肾结石疼的方法，大家都知道，有人问肾结石疼痛怎么缓解？，另外，还有人想问肾结石痛起来最有效的止痛方法？，你知道这是怎么回事？其实肾结石最快的止痛方法是什么?，下面就一起来看看肾结石疼痛怎么缓解？，希望能够帮助到大家！ 10分钟最快解决肾结石疼的方法 肾结石最快的止痛方法是什么? 1、肾结石疼痛怎么缓解？ 肾结石怎么快速止痛 1.肾结石的疼痛在疼痛分级里是属于比较的疼痛，这种疼痛，自己在家吃止痛药或者稍微强的镇痛药是没有效果的，需要及时去医院救治。后医生会用一些解痉的**，让缓解，缓解肾绞痛，如果效果不好，医生可能还会用一些药性更强的镇痛药。 2.对于轻微的疼痛，可以采用热敷的方法，热敷绞痛的一侧腰部，热敷有助于缓解，注意避免烫伤皮肤。还可以用手按压疼痛一侧的肾俞穴缓解疼痛。 肾结石不及时**的后果肾结石有什么办以缓解疼痛。 肾结石一般来说经过止痛**以后，建议尽早选择一些**方式。一般小于6毫米的肾结石可以用御石蓪茶**喝两袋促进溶石排石，结石大于1厘米可以用手术**，比如体外碎石、镜碎石、经皮肾镜碎石。如果不及时碎石，短时间内不会有其他并发问题，类似小石头，可能会下降到，引起的堵塞，形成结石。掉到形成结石，卡在里形成。肾结石长时间不**时间越长就会形成结晶，比较小的结石可以做体外碎石，太大就需要做有创**，例如经皮肾镜碎石。另外如果卡在，导致排不出，容易继发肾积水。肾积水长时间会影响肾功能，导致肾功能减退，所以应该及时确诊，果断手术。 2、肾结石痛起来最有效的止痛方法？ 肾结石患者饮食禁忌一分钟自测肾结石。 1、戒除会发食品和海鲜。戒除雄鸡、牛、羊、狗、猪脚、驴、龟、人参、鹿茸、龟胶、阿胶、龙眼、荔枝、竹笋、洋葱、蘑菇类(包括蘑菇、香菇、菇等菇类,菇类食品会发)、槟榔及一切鱼类、淡水、海水产品中的动物,特别虾、蟹等海鲜**不能沾。 2、勿吃富含草酸盐的食物。大约60%的结石属于草酸钙结石。因此,应限量摄取富含草酸的食物,包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、***、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、子等。 肾结石的患者不能吃含有草酸盐的饮食，比如巧克力和芹菜，还有香菜和葡萄都不能吃，也不能喝咖啡，不能饮酒，也不能喝茶等。这类患者还需要减少盐分的摄入，每天大概吃2-3克就够了。也不能吃太多***D，否则很容易造成机体内钙质的堆积。除此之外，还需要控制***C的摄入，若是患者是草酸钙的结石，就需要限制***C的摄入，**若是超过了3克，就很容易提高患结石的概率。另外，在睡觉之前，患者也不能饮用牛奶，因为牛奶中含有很多钙。 肾结石会引发腰疼，血尿等症状，做个肾B超检查就知道了，若查出是结石，**再验一个常规，看看是否伴有感染。肾结石是怎么形成的肾结石是怎么形成的，肾结石是由于机体某些生理异常因素造成晶体物质在中浓度升高或溶解度降低，呈过度饱和状态，析出结晶并与有机基质结合形成核体，然后结晶体在肾脏局部增长、，最终形成结石的一种疾病。肾结石在形成过程中受影响的因素很多，所以形成之后想要可以饮用徳甫的篽石嗵茶，能有效。 肾结石的明显症状有哪些? 1、疼痛：腰痛或腹部疼痛是大部分肾结石的症状表现。较大的结石，在或肾盏内、摩擦或引起积水，多为患侧腰部钝痛或隐痛，常在活动后加重;较小的结石，在或内移动和，引起肌而出现绞痛，这种绞痛常突然发生，疼痛，如刀割样，沿患侧向下腹部、部和放射。有时患者伴有面色苍白、出冷汗、恶心、呕吐，严重者出现脉弱快、血压下降等症状。 2、：肾和结石并发感染时尿中出现脓细胞，临床可出现高热、腰痛，有的病人被诊断为肾炎，作X线检查时才发现结石。 3、血尿：由于肾结石直接损伤肾和的，常在剧痛后出现镜下血尿或肉眼血尿，血尿的严重程度与损伤程度有关。半夜肾结石疼痛自救方法。 4、其它：结石梗阻可引起肾积水，检查时能触到肿大的肾脏。肾区轻微外伤后可因体检时发现肿大的肾脏而误诊为肾脏严重创伤。肾结石同时堵塞两侧上尿路或孤立肾时，常发生肾功能不全，甚至无尿，有的病人尚可出现胃肠道症状，贫血等等。肾结石的早期征兆。 肾结石还有很多并发症，如梗阻和感染，梗阻可引起肾积水，肾积水严重的话还会发生无尿、肾功能衰竭等。