爱喝茶

我觉得这样的观点是有道理的，如果身边有喜爱喝茶的人，你可以观察一下他们的性格是不是都较为沉稳一些，像性格特别容易暴躁的人喜欢喝茶这样的例子是比较少的。很多人喜欢喝饮料或是白开水而并不选择喝茶，我觉得不想等待是一个主要的原因，在快节奏的生活作息下，我们的性子也渐渐变得有些浮躁。我们更喜欢快捷的东西，就像口渴了，我们会直接购买一瓶矿泉水或是其他饮品，而不是会选择坐下来，慢慢泡一杯茶，细细的品尝。规范泡茶的步骤需要温具(用热水冲泡茶具提高茶具温度)、置茶(将适量的茶叶放入杯中)、冲泡(茶叶和水的比例有较为精细的把控)、倒茶(先冲泡的茶要倒到茶海里，之后的才开始品)、品茶(先看再问后品)这几个步骤。我认为能适应并喜欢这样泡茶流程的人必定是一个富有耐心，在生湖中能很好调节自我的人。再者，喜欢喝茶的人士一般也是懂得忙里抽闲，享受生活的人，他们对待生活会更加的淡然一些。我认为这同陶渊明先生"采菊东篱下，悠然见南山。"的闲适是相似的。不知道你们会否有这种的感觉，那些喜欢喝茶的人身上总有一股淡淡的茶香，让人闻了会感到平静。因此，我认同爱喝茶的人气质会变得不同这一观点。我想，有时候我们需要找个地方，坐下来，细细地品一杯茶，沉淀沉淀我们那颗浮躁的心。

为什么汕头人爱喝茶？一般的情况下，南方人都是比较爱喝茶的，在喝茶过程中，就由于个人的一种爱好吧，所以说一起谈生意喝茶来养生

学会品茶，品茶，往往品的是感觉，并随着季节、环境、与个性的不同而不同。 就季节而论，若在春风拂面之际，品一品新茶，吮一口嫩绿悠悠的碧螺春，即有春日晴明的愉悦；夏日炎炎，饮上一杯碧绿生青、满口生香的“茉莉茶”，身心便有浸泡在绿阴中的感觉；秋高气爽，收获在望，那时最好冲一杯“龙井”、“毛峰”，慢慢地咂咂，细细地品品，反反复复地想想，这是一种心境；而在隆冬，泡上一杯“铁观音”，望着杯中热气氤氲的橘红色茶水，则会从心头弥漫出一股暖融融的情调。 由于各自个性所驱，品茶之相亦不相同。有的朋友是急性子，一向办事风风火火。按其性情便不习惯慢慢细品，故一上来就大口地饮。也有极好耐心的朋友，此君品起茶来，就像“咪”老酒一般，偶尔呷上一小口，说话也像温吞水，一派笃定泰山、稳坐钓鱼台的派头。而像我，大约算是中间派，不疾不徐。夜间写稿，有时文思受阻，就会一个劲地喝茶，似乎茶水能贯通思路；有时文思顺畅，则会忘了喝，需好一刻工夫，才能想起，慢慢嘬上一小口，复又埋头电脑屏前，不断敲击键盘。所以此类品茶有疾有缓，二下扯平，适中而已。 品茶种种，说道甚多，但大体而言，所谓品茶就是感觉。 品茶的六种意境 意趣 苏东坡曾给我们描述了一个动人的故事：大雪刚过天气转睛的晚上，诗人做了一个梦，梦里有一位美貌女子，她箬雪烹茗予诗人品，她还唱着动听的歌。诗人便在梦中写下了回文诗。等到醒来，诗人只记得一句“乱点余花唾碧衫”，于是把它续成二首完整的诗。 文人意味重简不重繁，重神不重形，不在器皿奢华与否，程序繁复与否，全在韵味优悠。 沧桑岁月情 坐在已经被时光风化得几乎分崩的石桌前品茗，看着窗外的春秋古城楼慢慢融入暮霭中，思绪于是就像怀中升起的茶气一般飘浮无定，思古幽情油然而生。等到月亮爬上城楼顶，品茗人终于完全进入“秦时明月汉时关”的意境之中。这就是茶醉吧。 器物与心情都应该是能占据足够久远的年代，层层生发，生出一番幽情。 世外风光 山石嶙峋不拘一格，演绎出光与影的千般变化。感受山风在石室穿流，凉凉的，带着泥土的清香。在此品茗，竟意外地享受到远古穴居的体验，反璞归真才是彻底休闲啊。庐山云雾因茶树产于云雾缥缈的山岭峰岩之间而得名，其香气清高滋味鲜爽。茶客且慢慢品，且慢慢聊。说什么“洞中方七日，世上已千年”，都不用去理会！选茶选器都应选一些不落俗套的品种，落了俗套，再昂贵，也是俗物。 世俗的快乐 形态美仑美奂的花朵漂浮于水中享受日光的抚爱。花茶的调配师善于根据心情调配芳香，调配口感，调配功效。宋人茶肆，装点门面，插四季花，挂名人画，陈列盆栽，且有人在其中教习歌曲乐器，足见其表况景色，相当脱俗雅观。而今，杯中亦花亦画，花瓣沉浮仿佛霓裳飘动，依稀听见丝竹之声。 既是世俗的人，用一些寻常的物什可以让自己放松下来，享受一番世俗的快乐。 质朴的况味 听采茶妹讲茶叶的产季名称，是依据二十四节气而定的，共有九个：一为不知春茶（立春）；二为明前茶（清明）；三为春茶（谷雨）；四为夏茶（立夏），这个节气对半发酵茶最重要；五为二次夏茶（大小暑茶或六月白），这段期间茶叶最适合制成红茶，制成半发酵茶品质较差；六为秋茶（立秋）；七为白露茶（白露），天气渐凉，夜间水气在地面的物体凝结成露，采茶妹说这段时间如吹北风，采收的茶一定又香又好；八为冬茶（立冬）；九为冬片仔（冬至）。 茶农家质朴单纯，没有半点铺张奢华，其茶味亦如采茶妹清香可人。 回归绿色自然，寄情乡间野趣，自古即有。时光变迁，前贤的茶道哲学所追求的清、和、俭、怡、健五字一如既往。 一瞥之下会心笑 月洞是门？月洞是窗？都不是，月洞是月下老人提供的双人椅，是情人相逢、亲人团聚，共品香茗的佳境。对于功夫茶袁枚在《随园食单》中作了描述：“……杯小如核桃，壶小如香橼，每斟无一两，上口不忍下咽，先嗅其香，舌有余甘，一杯以后，再试二杯，令人释燥平矜……” 品茶很多时候是一种偷闲，一场相逢一缕笑容，重在会心，空间的层次感正可以提供一种相逢的“曲折”味道。

应该是唐朝的时候盛产茶叶，喝茶还能调节吃的糕点里的糖分，和干的程度，

喝茶三道：一是，苦若生命；二是，甜似爱情；三是，淡若清风！水为茶母，壶为茶父，壶刚水柔，茶性毕露，茶性入心，茶水入肚！茶有滋味，茶有香味，茶有韵味！茶在杯中，上下浮动，香气清幽，滋味鲜爽，汤色碧绿，清香宜人，碧翠嫩绿。茶叶漂浮于水中，是一场清欢，好茶当然钟情于好水。待到茶意融入，端茶入口，一颗浮躁的心，渐渐平和、冲淡、轻松下来！最美的药是茶，久饮必然身心净化。富而无福之人常醉美酒，富而有福之人常品好茶！我认为：茶是养生水，茶是保健汤，有好茶喝，会喝好茶，是一种清福哦！居家过日子，不可一日无茶哦！愿你饮茶养生，饮茶防病，饮茶快乐，饮茶幸福！（如有启发请予采纳！谢谢你！）

长期爱喝茶的人，他们都有同样的特点，都是兴趣比较晚饭，然后热爱安静的人，爱喝茶的人，身体一般都比较健康，善于规划自己的时间。

中国人为什么喜欢喝茶？因为在中国人的心中，茶是洗心之物，一个清风拂面的夜晚，泡一壶茶，就可谛听茶道。喝茶的好处有：（1) 茶能使人精神振奋，茶多酚有助于大脑进行局部调节，增强思维和记忆能力。（2）饮茶对预防龋齿有很大好处。（3）饮茶能兴奋中枢神经，增强运动能力。 （4）有很好的活气血的作用，长时间的喝花茶的话，也会让人们的脸上更加红润有光泽，并且有神气，不会看上去太苍白。（5）饮茶有延缓和防止血管内膜脂质斑块形成，防止动脉硬化、高血压和脑血栓。（6）喝茶也能很好地调节内分泌，上班族有时候总是长时间的对着电脑，这样对内分泌影响很大，茶本身就很好的解决了内分泌失调。

从一个微小的动作就能揣摩出一个人的心思是不是很吸引人。茶不仅可以让你知道他的口味，从一个人对茶叶的喜恶也可以看出一个人的性格。爱喝红茶的人 爱喝红茶的人对生活品质要求较高，心思缜密，喜欢浪漫，富有浪漫情怀。红茶馥郁持久，滋味醇厚。喜欢红茶的人喜欢这种醇厚的感觉，他们大多具有吃苦耐劳的精神，他们懂得为了心中所爱，为了心中所想而努力。真实的美才能经得起时间的考验，永远散发着馨香。过程不重要，最终收获馥郁就够了。爱喝绿茶的人 喜欢喝绿茶的人，都比较的注重做事的外在形式，而不是看事情的本质。有事追求外在的美，而不惜重金，他们喜欢追求昙花一现的华丽，却忽略了高山流水的永恒。爱喝乌龙茶的人 所有的茶类中香味最多最丰富的茶，乌龙茶属于半发酵，处于绿茶和红茶之间。控制发酵度刚刚好不容易，少一分则不足，多一分则过头。喜欢乌龙茶的人，有独立的思想，从来都把人生控制在自己的手里，绝不会因为外界的影响而动摇，果敢又坚定。这样的人，遇事从容不迫，不以物喜，不以己悲。爱喝白茶的人 爱白茶的人，是有梦想的人。他们通常更注重内涵，注重自身内在修养的提升。他们懂得为了梦想而拼搏，甘于吃苦，不在意过程，更注重结果。他们耐得住寂寞，有着很强的自控性，做事有规划、有条理，积极进取。不忘初心，方得始终。经过一番努力，终将收获成功。他们似白茶，经过时间的沉淀，越陈越香。爱喝黄茶的人 多才多艺，思想活跃，个人能力非常出众却很低调，而且热衷于工作。有时候表现理想非常高。具有客观观察自己的能力，能仔细分析自己所扮演的角色。对世界充满了希望，相信本身的能力，洋溢着充沛的才华，不畏惧战斗而且勇猛果决，喜欢在胜利与光荣的气氛中，享受成功带来的意义。爱喝普洱茶的人 喜欢普洱茶的茶友，都会有其它共同的喜好，例如檀木、沉香、书法、珠串等这些给人“厚重”感的事物，一般来说，经历了一些人生阅历的人才会爱上它们。所以这类朋友成熟稳重，做事务实、不强人所难，优秀且宽容的原则让他们深受人们喜爱，在朋友圈子里属于思想者般的存在。澳门茶云涧文创工作室 TEA1553

因为既有钱又有闲

18世纪的英国发生了重要的变化，导致直接饮用生水会给人带来很大的危害。18世纪是英国工业革命的起步阶段，那时候的伦敦开始有了“雾都”的称号，其实就是工业污染造成的。不仅是大气污染，水源污染也是早期工业带来的必然结果。而且，工业革命导致大量人口集中到城市居住，城市的饮用水污染便成为严重的问题。于是，我们看到，英国茶叶消费飞速增长的阶段，正好与工业革命的时间吻合。所以，我认为，英国爱喝茶叶，主要原因是工业革命的污染带来的副产品，因为，英国人发现，喝茶用开水的习惯，可以部分应付水源污染，减少肠胃疾病的发生。欧洲历史上多次出现大规模的流行病，例如鼠疫，又称黑死病。到了工业革命之后，英国的流行病更加严重，例如，霍乱、肺结核等。我曾经写过一篇文章指出，最早出现于欧洲的禁止吐痰的法律，其实是肺结核流行的结果。那时候没有治疗肺结核的药物，但是，流行病学研究又证实，肺结核可以通过空气传播，吐痰便成为传播肺结核病的渠道。因此，那时候的欧洲不得不用法律来禁止吐痰。同样，喝茶习惯的大规模流行，也与流行病有重要的关系。进入19世纪，污浊、肮脏的伦敦开始频频流行霍乱。开始的时候，人们认为霍乱的传播也是通过空气，当时伦敦腐臭冲天的泰晤士河及其市内的下水道，被认为是霍乱的源头。于是，英国政府花了很多钱，建设了庞大的伦敦下水道工程，直到今天依然在发挥作用。然而，伦敦下水道工程建成之后，霍乱依然流行，流行病学专家终于确认，霍乱是通过水源传播的。这一结论导致用热水喝茶的习惯，更加成为社会各阶层维护健康的重要手段。虽然没有茶叶也可以喝烧开的水，但是，没有茶叶肯定会影响喝热水的强制性

饮茶如不科学合理，将有损健康。 饮茶应适当： 茶，是我国的传统饮料。它含有大量的鞣酸、茶碱、咖啡因和少量的芳香油、多种维生素、叶绿素等成分。适量饮茶能生津解渴、除湿清热、提神健脑、祛病轻身，对人的健康大有好处。但是，茶作为一种特殊的饮料，有其固有的禁忌。医学专家告诫我们，只有饮茶适当，才是养身保健的好习惯。 所谓适当，一是指茶水浓淡适中，一般用3克茶叶冲泡一杯茶为宜。茶水过浓，会影响人体对食物中铁等无机盐的吸收，引起贫血；二是控制饮茶数量，以一天8－10杯为宜，过量饮茶，会增加人体肾脏的负担；三是饮茶时间不要在饭前饭后一小时以内，否则会影响人体对蛋白质的吸收；四是应注意禁忌，以下患者不宜饮茶： 贫血患者 特别是患缺铁性贫血的病人，茶中的鞣酸可使食物中的铁形成不被人体吸收的沉淀物，往往使病情加重。 神经衰弱、甲状腺功能亢进、结核病患者 因为茶中咖啡因能引起基础代谢增高，使病情加剧。 胃及十二指肠溃疡患者 因为茶中咖啡因能刺激胃液分泌和溃疡面，使胃病和溃疡加重。 肝、肾病患者 茶中咖啡因要经过肝脏、肾脏新陈代谢，对肝、肾功能不全的人来说，不利于肝、肾脏功能的恢复。 习惯性便秘患者 茶中的鞣酸具有收敛作用，使便秘加重。 肾、尿道结石患者 茶中的鞣酸，会导致结石增多。 高血压及心脏病患者 茶中的咖啡因对人体血液、血压有激发作用。饮茶过多会加快血液流动，使血压升高，甚至有可能出现心律不齐。 孕妇 饮茶过多，会引起贫血，使新生儿因母体供血不足而体重减轻。 哺乳期妇女 因茶中的咖啡因可通过乳汁进入婴儿体内，使婴儿发生痉挛，烦躁不安，出现无缘故的啼哭。 八种茶不能喝 浓茶 浓茶中含有大量的咖啡因、茶碱等，刺激性很强，饮浓茶可导致失眠、头痛、耳鸣、眼花，对肠胃也不好，有的人还会产生呕吐感。 霉变茶 含有大量毒素。 串味茶 有的味道是有毒的，如油漆、樟脑等。 焦微茶 炒制过火的茶叶，营养已经丧失，味道也不好。 隔夜茶 特别是变了味的茶，即使还尝不出已变味，但其中也多半孳生、繁殖了大量的细菌。 久泡茶 茶叶泡得过久，其中很多对人体不利的物质被泡了出来。 冷茶 茶宜温热而饮，冷茶有滞寒、聚痰之弊。 烫茶 茶一般都是用沸水冲泡的，但是不能在过热时饮用。过热的东西，对人的肠胃是极为不利的。 爱喝茶 勤洗杯 有些常喝茶的人，喜欢其茶杯里积有一层厚厚的“茶垢”，似乎以此表明自己是“爱茶”一族。甚至有的人认为用有茶垢的茶具冲泡茶才更有味。其实，茶垢对人体健康是极为不利的。为此，医学专家提出警告，爱喝茶莫忘勤洗杯。 科学研究表明，在潮湿的环境中茶水会迅速氧化出褐色茶锈，其中含有镉、铅、汞、砷等多种有害金属。而没有喝完或存放较长时间的茶水，暴露在空气中，茶叶中的茶多酚与茶锈中的金属物质在空气中发生氧化作用，便会生成茶垢，并附在茶具内壁，而且越积越厚。有人曾对茶垢进行了抽样化验，发现茶垢中还含有某些致癌物，如亚硝酸盐等，它们对人体健康显然有威胁。 茶垢随着饮茶者的“勤喝茶”不断进入其消化系统，极易与食物中的蛋白质、脂肪酸和维生素等结合成多种有害物质，不仅会阻碍人体对食物中营养素的吸收与消化，也使许多脏器受到损害。 因此，爱喝茶者也应勤洗杯。对于茶垢沉积已久的茶杯，用牙膏反复擦洗便可除净；对于积有茶垢的茶壶，用米醋加热或用小苏打浸泡一昼夜后，再摇晃着反复冲洗便可清洗干净。

…… 相信每一个爱喝茶的人，都或多或少地经历过这样的对话。喝茶在很多人看来，是一件很有文化的、有格调的事情，尤其是平时很少喝茶的人，这种看法更为强烈。 为什么，喝茶这件稀松平常的事情，会给披上文化与修养的外衣呢？ 难道，喝茶的人，就一定很有修养、很有文化吗？ 茶作为一种饮料，人们在宣传它的时候，却极少谈它的饮料属性，而是用历史文化，用修身养性等素材，将它打扮成一个深不可测的“智者”进行推广。长此以往，人们只要听到茶这个字，就会条件反射般地联想到文化、高雅、品位等等标签，只要得知某人爱喝茶，就会习惯性地将这些标签贴在这个人的身上。 这就好比，我们听到一个人出国了，就会习惯性地认为此人应该很富有，因为我们总习惯性地认为，富有的人才能出国。我们听说一个人蹲过监狱，就会习惯性地认为此人应该很邪恶，因为我们习惯性地认为，邪恶的人才会进监狱。 由茶想到文化与修养，由出国想到富有，由监狱想到邪恶，其实这些都是习惯性认知所造成的。喝茶这件事，在它发展的过程中，就不断地在强化自身与文化的联系，因此就给人们造成了一种牢不可破的习惯性认知——喝茶就是有文化。 如果我们深究真相，这种习惯性的认知，就一定都那么地准确吗？一个出国的人，真的很富有吗？一个蹲过监狱的人，一定很邪恶吗？如果我们多这样问问自己，就会发现，答案其实不尽然。 那么，当你反问，爱喝茶的人，一定就有文化，有修养吗？并且带着这个疑问去观察，你就会发现，答案其实也不尽然。 爱喝茶的人，不一定真的有多深的文化，多高的修养！ 茶只是满足我们口舌之欲的一种饮料而已，从这种本质属性而言，茶本身并不具备文化的使命与功用。相比真正有文化的事情，如音乐、绘画、书法等，喝茶这件事几乎没有难度与强度可言，只要你愿意就可以。 茶为什么让人感觉很有文化，那是因为历史上有一大批真正有文化的人爱喝茶。是他们让茶显得有了一点高雅文化而已。 一个人的文化与修养，是长期训练的结果，而喝茶，绝大部分时候，只是一种消遣，消遣与训练，这是两种截然不同的行为表现。也就是说，喝茶这件事的训练强度，无法令绝大部分人获得精神层次的提升。提升精神层次所要忍受的那种痛苦，绝大部分人是受不住的。 冯唐就曾说过，茶圈，是装逼的重灾区。借助喝茶来提升自己的修养层次，毕竟门槛低、成名快，还轻松。你或许会问，接触过不少爱喝茶的人，他们都表现得很有文化，很有品位。其实，这里面绝大部分，都是装出来的。 如果你真想提升自己的精神修养，文化层次，我们的建议是，少花点时间喝茶。 如果你发现一个爱喝茶的人，是真的很有修养，很有品位，很有底蕴，这些其实和他喝茶，没有太多关系，而是恰好有这么一个优秀的人，也爱喝茶。

硬汉普京居然是中国茶迷？俄罗斯总统普京在各项饮料中，对中国绿茶情有独钟。普京算得上是一个“中国茶迷”，据相关媒体报道，普京平时就爱喝中国绿茶。这些年，普京个人在推动俄罗斯消费者饮用绿茶上更是产生了积极的影响。其中，该国总理梅德韦杰夫就是其中一个。据悉，几年前，央视著名主持人水均益曾采访梅德韦杰夫，在谈到中国与俄罗斯两国人民的友好关系时，梅德韦杰夫端起杯子喝了一口茶，并告诉水均益喝的是“绿茶”。“您有特别喜欢的中国茶？”梅德韦杰夫回答的是：“爱喝龙井茶。”俄罗斯人到底多爱茶？早在十八世纪中期开始，一条从中国南方到莫斯科的茶叶贸易路线就兴盛了起来。近200年茶叶通商，不仅推动了中俄经济贸易关系，还对我国茶叶的种植生产、茶叶加工和运输发展做出了积极的贡献。当然，来自中国的茶叶也成为俄罗斯人的生活习惯。如今在“一带一路”倡议下，中俄茶贸易更加频繁。近年来，浙江绿茶出口俄罗斯的份额也在日趋扩大，龙井茶更是占到相当份额。越来越多俄罗斯人开始认识浙江绿茶，爱上那一缕龙井茶香。#绿茶# #龙井#

成熟的人，有故事的人

喝茶的人一般新陈代谢会快一些，长期喝茶的人对身体是有好处的。

为了继承中国5000年的茶文化历史。

我觉得是一种比较开心的体验，反映了现在年轻人也比较喜欢养生，因为喝茶过多，可以很好的促进睡眠。

纵身茶海，不痴不悔，举手投足犹如茶叶醇厚知味。把心里话，泡入茶汤里，茶香萦绕下，都是自己的气质。喝透这杯茶，看透多少事儿。一杯茶很浅，往往能带出更为深邃的东西。从浅入深，回味无穷。有些人在接触之初只给人一点淡淡的印象，却能随着交往的加深，越来越为其才华品格所吸引，就像一杯好茶，甘甜清香，让人回味无穷。爱喝茶的人，会让自己幸福。喝茶时追寻自己的味道，选择心意的杯盏。生活中简单的小幸福，都是不经意间创造的浪漫。爱喝茶的人，把“两知”谨记于心。知道：深知世俗的道理，却如清茶般不浊；知足：追寻内心的满足，茶半才能对下一杯怀抱期许。做一个知道规矩却不被束缚，对欲望知足的自己。爱喝茶的人，自己心中都有度。悲伤难过，用热茶冲开内心的起伏；欢喜愉悦，与茶中的苦涩调和。悲和欢都坦然于己，平心面对。大起大落从心过，只留清白天地间。爱喝茶的人，相信缘分，不强求。生命中遇到形形色色的人，走进茶人心里的，定有好茶奉杯；即使有天离开彼此的故事，茶凉了，茶人依旧为你续上。聚散乃有缘，应天定，尽人事。爱喝茶的人，读懂自然的伟大。能认真对待茶中的每一片叶子，用心尊敬大自然的馈赠，尊重生命的多样性。每一个生活在大地上的小生命，都是茶人心里的善良。爱喝茶的人，都有自由的灵魂。世界是复杂的，茶心是干净的。于浮生间求一茶一味一净地，随心所遇，而不逾矩。爱喝茶的人，会把这些文字读给爱喝茶的自己。每每举杯赏汤，茶水的倒影让你面对自己、正视自己。入口的滋味是内心的体会，茶喝多了，心里就明朗了。

如果胃没有什么毛病的话，喝点茶对身体是有好处的，但是一定要注意刷牙，不要蛀牙了

按照一般认知，保健品和茶都不能在短时间内改善体质，而需要长期的调养和补益，均是一个循序渐进的过程。很多医生之所以不吃保健品，却爱喝茶，这其中是有一定道理的：医生更具备鉴别和比较的意识，擅于衡量不同东西的摄入对于人体本身的益处和危害性。 人们使用保健品通常有这几种诉求：一是将保健品作为自己不良生活习惯的一种补充，比如饮食不均衡、必需成分摄入太少等，购买目标一般是维生素、矿物质等；二是有点“小毛病”想通过保健品来改善或者作为改善慢性病、退行性疾病的补充，如睡眠质量不佳、关节病症等，选择的产品常见褪黑素、骨维力等；还有就是想用来预防疾病、延缓衰老，如皮肤衰老、眼部病症等，买的比较多是胶原蛋白、护肝片、护眼片等。 市场上常见的保健品效果好坏暂且不论，其来源的正规性也有待考量，购买风险较大，买贵的吧心疼钱，买便宜了又不放心，还担心会有副作用。即使是正规的保健品虽然也有一定的理论支持，但是保健品上市并不会像药品那样，经过重重测试，如人体试验、临床试验等等，所以保健品只能说“理论上”有效。而这个“理论上的效果”最终到了每个个体身上，还能不能有效，能发挥多大作用就说不清楚了。 而且几百块钱的天然维生素远比不上药店医院里几块钱的维生素片的含量及纯度，大部分保健品基本都是卖的就是一个噱头，倒不如用性价比相对较高的茶叶作为替换，同样也能达到所需要的效果。现在又有越来越多的证据表明，饮茶所带来的功效，超过很多保健品，喝茶怡情、养性又 健康 。 医生爱喝茶也是受到我们国家传统文化的影响而形成的习惯，含有一定个人喜好的成分。作为一名全科医生，我推荐不同年龄阶段的人喝茶，尤其是适应于快速而忙碌的生活节奏的年轻一代，在疲惫中品一方清茶，可适当解压，让心灵回归片刻安宁。 我是医生我就不吃保健品，爱喝茶！原因有以下几点 第一，大多数保健品其实没什么大的作用！ 还记得有报道老年人特别喜欢购买保健品，有的甚至对买保健品上瘾，天天买，买了就放家里，吃了吃不完，堆的满屋子都是。市面上充斥着各种各样的保健品，比如宣传对心血管有保健作用的鱼油，辅酶Q10，卵磷脂；对骨骼肌肉有保健作用的各种钙，关节灵；增强免疫能力的蜂蜜，螺旋藻，氨基酸，各类人参洋参，各种各样的维生素片。其实，这些保健品真的作用不大！比如维生素，你吃多了还不是一样的会排除体外？ 第二，喝茶是中国人的习惯。 我国的茶文化源远流长，很多人都喜欢喝茶。当然，这里我同样不支持那些认为喝茶可以防癌，可以减肥，可以干嘛干嘛的人。其实，喝茶喝的就是略带特殊芳香味的水！大多茶，比如绿茶就会有一定的咖啡因含量，喝了比较提神。所以，我困了，累了就会喝杯茶提提神！渴了我也喜欢喝杯茶解解渴，当然偶尔还会放一两颗菊花降降火。 我认为我喜欢喝茶的原因最主要还去它“有味儿”！白开水是挺 健康 的，但是没味道，喝着“不爽”！茶有特殊的味道，各种类型的茶其味道也不同。比如有段时间我喜欢喝茉莉花茶，清新脱俗，十分“清心”；有段时间喜欢喝普洱茶，浓郁而沉稳；有时就喝点绿茶，平平淡淡，甘甜自知！ 因为茶是在中国流行了几千年的饮料，无论什么职业，绝大多数中国人都爱喝茶（其实全世界人民都爱喝茶)。上到国家领导，帝王将相，下到平民百姓，很多都喜欢喝上一壶茶。 茶是一种饮料，可以解渴、提神。注意茶的定位，是一种饮料。大家平时饮用它的目的是为了解渴。茶比白开水多一分味道，更受大多数人喜欢，而且还可以提神醒脑。茶相对于啤酒、可乐更 健康 ，啤酒有酒精伤肝，可乐糖分太大。所以，茶是一种 健康 饮品，味道好，同时还不会对我们的身体造成过多伤害。喝茶也不会影响我们的工作生活，医生喝了茶照样做手术，大家喝了茶照样开车、上班，但是你试试喝啤酒? 至于茶有没有 养生 功能，能不能延年益寿，其实对大多数喝茶的人来说并不重要。茶比其他一些饮料 健康 些，至少不会损害人体 健康 。所以，大多数人喜欢喝，医生也不例外。 而保健品，它的定位是保健品，目的是为了补充食物中缺乏的一些元素，比如维生素，钙，铁。又或者是为了保护关节免受破坏，比如氨糖，硫酸软骨素。还有些保健品甚至吹出来了延年益寿，包治百病的仙丹效果。这在医生眼里面看来，其实只要合理膳食，都可以从食物中获取。所以，除非必须，很少有医生去吃保健品。 所以你看出来了，茶和保健品完全是两个不同定位的东西。 当然了，现在很多人开始吹捧茶叶有什么什么样的保健效果。其实无非就是想把茶搞得跟保健品一样，卖高价！ 有钱吃保健品，我为什么不买水果、海鲜、新鲜蔬菜吃，里面的营养元素比人工提炼而成的保健品要好得多。吃穿了，学医的人大多数都知道保健品并没有那么神奇，并且很多价格还不便宜。 多说一句，即使是正规的保健品，也不是对所有人有用，因为正常的身体是不需要额外补充营养元素的。很多保健厂商喜欢宣传，多多补充很有益，这其实是错误的，适当才是正确的，多的营养元素会被自动排除体外的。 不仅仅是医生，现在喜欢研究的青年人也不吃保健品，他们很清楚那些厂商的套路。所以一些保健品厂商的目标客户很简单，就是那些什么也不懂的老年人，利用他们对生病的恐惧，进行营销。 至于爱喝茶这个倒不是所有医生的选择，但也不奇怪，毕竟茶文化在我国流传了上千年。另外，茶确实有一定的作用，例如提神去味，所以才能迎得大众的喜好，想来想去也没有其他特别的原因。 医生不喜欢吃保健品是因为医生知道保健品毕竟不是药品，并不会有什么神奇的功效，它只能是一种特殊的食品而已。 作为一名工作多年的医生，韩一声也很少吃保健品，因为保健品的功能确实是很有限的。与含有相似成分的药物相比，保健品中的相应药物含量要低很多，而它们的价格通常会高很多，所以，吃保健品是一种不太划算的做法。除非某种保健品中含有某种特殊的物质，无法被其他物质取代，但是这种情况是比较少的。 爱喝茶是个好习惯，因为茶水中含量最高的还是水。水对于人体的重要性是不言自喻的。茶水中也含有很多对于人体有益的物质，例如绿茶中含有多种维生素和生物素，红茶中富含胡萝卜素和维生素A。所以喝茶对人体来说基本上都是比较有益的，不过喝茶还是应该冲淡一点，不要太浓。 当然，也有少数人不适宜喝茶，例如患有结石、神经衰弱、肿瘤等疾病的人。 自我感觉保健品费用还是不便宜，真正的价值就不好说了，还有不法商家为了牟利而进行此类保健品的非法售卖，内心中还是比较排斥保健品，本人还是比较喜欢饮茶，并且在大量的研究发现，绿茶具有非常明显的防癌作用。绿茶可以发挥其作用的主要成分是儿茶素化合物，绿茶抗氧化成分还可以对抗黄曲霉毒素、香烟致癌物等，并且饮茶可以长期的进行饮用。 大多数医生不吃保健食品，其实是同不懂营养医学有关，认为只有药才可治病，不明白细胞需要营养而排斥药物，药是不得已而为之之医理，即根本不懂营养治疗，同加拿大把营养治疗作为一线治疗相比有天壤之别。 有的医生片面夸大保健食品的副作用，说保健食品伤肝伤肾，说某人吃了保健食品得了肝硬化，既无患者地址姓名，也无保健食品具体名称，不是造谣惑众又是什么？这类医生不懂或缺乏营养知识，不知保健食品非药品属性，不会对人体产生急性或亚急性危害。 有的医生为了一已私利，无医德医风，一方面拿药品回扣和病人红包，另一方面暗里明里充当药厂的代言人，刻意贬低和打压保健食品，在各种媒体散布不当言论，其医德何在？有愧于“白衣天使”这一尊称。 对于保健食品，如果食用方法和剂量不当，确实会产生一些副作用，但同药品相比，其副作用是几千分之一甚至是万分之一，可偏偏有医生故意夸大，也有许多吃瓜群众宁愿信其有、不愿信其无，甚至跟着起哄，其误导之深、危害不浅! 随着国家“ 健康 中国行”的大战略推进，有的医生观念正在发生改变，努力参加营养知识的培训，还用自己所学的医学知识和技能，并结合营养知识，帮患者解决病痛，排忧解难，这样的医生越来越多，这是国家之幸，百姓之福! 对于医生喜欢喝茶，主要受茶文化之影响，也是国人生活之习惯使然。茶非保健食品，食用得当，即保健饮品也。 首先要明白何为保健品，保健品的定义是什么， 在我们国家，保健品分为三类，一为保健食品，二为保健药品，三则是保健日用品，不论哪一种，它们都有一个共性，就是对特定人群有一定的作用，却不能用效果来衡量作用的大小。 广泛来说，我们大众所认为的保健品是一些市场推销产品，与日常生活常见的物质无关，其实这是错误的想法，医生不吃专门的保健品，却从未落下保健工作，比如喝茶。 所谓保健，不就是保护 健康 的意思吗？ 保健品广义上来说，不应该只是那些保健市场上鱼龙混杂的产品，还应当包括茶叶，蜂蜜，药膳等。 那些专门售卖的保健品，在推销人员介绍下，拥有五花八门的作用，好像是灵丹妙药一般，人们物质生活达到了，总会选择一些令自己心动的产品，可是仔细想想，自己是否真的需要额外的保健品呢？ 简单来说一杯茶就能解决的问题，为什么要耗费大量的资金呢？ 医生就是因为比我们普通人多了一些对人体的了解，所以他们从不盲目追求。 茶叶的功效就有很多，完完全全可以称当保健品，比如它可以帮助人体排出毒素，提神抗疲劳，还有明目利胆的作用，没事喝上一杯茶，既提高了水的质量，也无形之中给身体增加了保护膜，何乐而不为呢？ 因此大众也应当学习一下医生们的做法，不要盲目追求保健品， 如果细心的生活，就会发现，自己不需要那些额外的保健品，甚至乱吃保健品会带来机体器官的负担，此时就有些与自己的初衷背道而驰了。 很简单的一个答案，那就是喜欢喝茶。如果一个人根本不喜欢，他也不会天天去费事泡茶什么的。 有的人是喜欢茶叶的香味，看茶叶在水里面慢慢地舒展，一点点打开，茶水一点点变浓，茶叶的味道慢慢四散开来，会有一种轻松的闲适感。 有的人是一开始觉得，茶叶可以保健，可以补充水分的同时，还可以帮助身体抗氧化，还可以提神。所以就尝试喝茶，结果喝着喝着，就喝习惯了，也真的喜欢上了。 医生很多都不吃保健品，但是也并非所有的医生都不吃保健品。因为医生更加清楚保健品是干嘛的，它是保健的，不是治病的，所以有病的话医生自己会去开药，而不是整天吃什么保健品。 但是也并非所有医生都会如此。喝茶跟一个人的爱好有关。比如我就不喜欢喝茶，我喜欢喝咖啡。而有的人就是喜欢茶叶的清香味道。同样也有很多人喜欢茶叶的清新味道。所以，不喜欢也不太相信保健亲，自然就喝茶来放松一下自己啦！ 首先要明白何为保健品，保健品的定义是什么， 在我们国家，保健品分为三类，一为保健食品，二为保健药品，三则是保健日用品，不论哪一种，它们都有一个共性，就是对特定人群有一定的作用，却不能用效果来衡量作用的大小。 广泛来说，我们大众所认为的保健品是一些市场推销产品，与日常生活常见的物质无关，其实这是错误的想法，医生不吃专门的保健品，却从未落下保健工作，比如喝茶。 所谓保健，不就是保护 健康 的意思吗？ 保健品广义上来说，不应该只是那些保健市场上鱼龙混杂的产品，还应当包括茶叶，蜂蜜，药膳等。 那些专门售卖的保健品，在推销人员介绍下，拥有五花八门的作用，好像是灵丹妙药一般，人们物质生活达到了，总会选择一些令自己心动的产品，可是仔细想想，自己是否真的需要额外的保健品呢？ 简单来说一杯茶就能解决的问题，为什么要耗费大量的资金呢？ 医生就是因为比我们普通人多了一些对人体的了解，所以他们从不盲目追求。 茶叶的功效就有很多，完完全全可以称当保健品，比如它可以帮助人体排出毒素，提神抗疲劳，还有明目利胆的作用，没事喝上一杯茶，既提高了水的质量，也无形之中给身体增加了保护膜，何乐而不为呢？ 因此大众也应当学习一下医生们的做法，不要盲目追求保健品， 如果细心的生活，就会发现，自己不需要那些额外的保健品，甚至乱吃保健品会带来机体器官的负担，此时就有些与自己的初衷背道而驰了。

广州的人是比较喜欢喝茶的，有早茶，下午茶，我不是特别的喜欢喝茶，味道没有办法接受。

茶，什么味道都有！跟生活一样，

在中国，茶的种类繁多，茶文化博大精深，出现了许多酷爱茶的“粉丝”，大多数人认为：茶是老年人的最爱，其实有越来越多的年轻人也加入这一行列，因为喝茶能够 养生 ，男人喝茶受益多多，我们一起来了解一下。 1、营养丰富 大家可别小瞧了茶，茶的营养是非常丰富的，茶叶中富含多种维生素（维生素B、维生素A、维生素D、维生素E等），尤其是维生素C，能增强抵抗力，治疗坏血病、辅助抗癌，能促进男性生殖机能正常发育，有防衰老的功效。茶叶中富含多种氨基酸，有较强的造血功能，提高身体机能。茶叶中所含矿物质含量非常多，有镁、铁、钙、钾、氟等，多喝茶对身体有益。 2、提神醒脑 茶的提神醒脑功能是非常好的，茶叶中富含咖啡碱，能刺激大脑，使人振奋。上班一族的男性朋友，当你工作得非常疲惫，而工作还没做完，想要继续奋战，可以泡一杯热茶喝，你会觉得精神提上来了，干劲十足。但是茶水不能太浓，这会容易造成肾结石。 3、减脂 肥胖的男性朋友，平常要多喝茶，有减脂的作用。茶叶中特有物质咖啡碱，能促进胃液分泌，刺激消化，对腹部的脂肪有消除作用，想要减掉啤酒肚的男性朋友，可以多喝茶。 4、降低血压 男性进入中老年后很多会出现有高血压的症状，而茶叶中的儿茶素能够降低血压，会使血管壁松弛，血管的有效直径加大，最终使血压降低。而多喝绿茶，对血管淤塞和中风有帮助，绿茶能使血管保持弹性，防止血管破裂。 5、缓解烟毒 很多男性朋友都喜欢抽烟，而茶恰恰能缓解烟毒。因为烟草中有毒物质尼古丁，当它浓度较高时，会使人有中毒现象，会感觉浑身体不舒服、头晕，而在此时，喝一杯浓茶能够缓解症状，因为茶中咖啡碱能抗制尼古丁带来的危害。 6、醒酒 很多男性朋友都喜欢喝酒，喝醉酒是常有的事，而这时可以喝茶醒酒，主要原因是茶有丰富的维生素C，能水解酒精对肝脏的作用，防止酒精中毒。酒醒后有时会出现头晕、头痛的现象，此时喝茶能够刺激大脑神经中枢，缓解不适。 男性多喝茶有很好的 养生 和保健作用，喝茶也有一些要注意的，不能长期喝浓茶，它会对肠胃不好，不宜饭后喝茶，空腹喝茶。

爱喝茶的人从容洒脱，喝茶的人大多懂茶，知道茶的品格，同时茶也是有灵气的，它也是懂人的，在不同的时候喝茶，茶总是会给人反馈，一种不一样的味道，只有细细的品味，才会有所察觉，喝茶的时间越久，人的变化就越大，爱喝茶，人的境界才会越来越高，内涵自然也会越来越深

爱喝茶的男人的好处 　　爱喝茶的男人的好处，生活中很多男生对于茶叶还是比较喜欢的，很多男性喜欢喝茶，茶属于很好的养生方式，能够让人们的精神以及生理得到一定的愉悦，同时也达到了保健养生效果，下面看看爱喝茶的男人的好处。 　　爱喝茶的男人的好处1 　　 1、营养丰富 　　大家可别小瞧了茶，茶的营养是非常丰富的，茶叶中富含多种维生素（维生素B、维生素A、维生素D、维生素E等），尤其是维生素C，能增强抵抗力，治疗坏血病、辅助抗癌，能促进男性生殖机能正常发育，有防衰老的功效。茶叶中富含多种氨基酸，有较强的造血功能，提高身体机能。茶叶中所含矿物质含量非常多，有镁、铁、钙、钾、氟等，多喝茶对身体有益。 　　 2、提神醒脑 　　茶的提神醒脑功能是非常好的，茶叶中富含咖啡碱，能刺激大脑，使人振奋。上班一族的.男性朋友，当你工作得非常疲惫，而工作还没做完，想要继续奋战，可以泡一杯热茶喝，你会觉得精神提上来了，干劲十足。但是茶水不能太浓，这会容易造成肾结石。 　　 3、减脂 　　肥胖的男性朋友，平常要多喝茶，有减脂的作用。茶叶中特有物质咖啡碱，能促进胃液分泌，刺激消化，对腹部的脂肪有消除作用，想要减掉啤酒肚的男性朋友，可以多喝茶。 　　 4、降低血压 　　男性进入中老年后很多会出现有高血压的症状，而茶叶中的儿茶素能够降低血压，会使血管壁松弛，血管的有效直径加大，最终使血压降低。而多喝绿茶，对血管淤塞和中风有帮助，绿茶能使血管保持弹性，防止血管破裂。 　　 5、缓解烟毒 　　很多男性朋友都喜欢抽烟，而茶恰恰能缓解烟毒。因为烟草中有毒物质尼古丁，当它浓度较高时，会使人有中毒现象，会感觉浑身体不舒服、头晕，而在此时，喝一杯浓茶能够缓解症状，因为茶中咖啡碱能抗制尼古丁带来的危害。 　　 6、醒酒 　　很多男性朋友都喜欢喝酒，喝醉酒是常有的事，而这时可以喝茶醒酒，主要原因是茶有丰富的维生素C，能水解酒精对肝脏的作用，防止酒精中毒。酒醒后有时会出现头晕、头痛的现象，此时喝茶能够刺激大脑神经中枢，缓解不适。 　　男性多喝茶有很好的养生和保健作用，喝茶也有一些要注意的，不能长期喝浓茶，它会对肠胃不好，不宜饭后喝茶，空腹喝茶。 　　爱喝茶的男人的好处2 　　 1、减少烟对身体带来的伤害 　　香烟里面含有大量的尼古丁和焦油等属于有毒的生物碱，会跟随着烟雾直接侵入身体中。当有毒物质在身体中达到一定浓度的时候，就会让身体出现中毒反应，从而引起胸口闷痛咳嗽以及头痛头晕，不妨喝一杯浓茶，里面含有的咖啡碱能减缓身体对尼古丁吸收速度，降低尼古丁对身体所带来的损伤。 　　 2、可消炎杀菌 　　茶叶里面含有的儿茶素属于抗氧化物质，能够杀死伤寒杆菌、痢疾杆菌以及葡萄球菌等病原菌，尤其是绿茶具有很高的灭菌性。另外，茶叶里面含有丰富的黄烷醇化合物质以及咖啡碱。 　　能够刺激肾上腺垂体活动，同时也阻止了血液里面儿茶酚胺的降解，儿茶酚胺会让大脑变得更加兴奋，影响了心血管系统。身体过度疲劳的时候，喝一杯茶能够让大脑中枢神经得到兴奋，让精力快速恢复正常。 　　 3、补充身体所需要的营养元素 　　在茶叶里面含有大量的水溶性和脂溶性维生素，尤其是维生素c能够防止坏血病，增强抵抗力和免疫力，同时也达到了抗癌和防癌的效果，降低了患上动脉硬化的几率。能为身体补充b族维生素，一旦身体缺乏势必会导致口舌疾病以及代谢发生紊乱。另外，也能够补充维生素e，维持生殖系统处于正常发育状态，防止出现衰老。补充维生素k可达到止血的功效，也能抗血小板凝聚。茶叶里面含有人体所需要的氨基酸，可防止身体早衰，增加造血功能。 　　除此之外，茶叶里面也含有大量的无机盐，能够维持酸碱平衡，尤其是钾元素是身体细胞必不可少的主要成分，钾元素可以跟随着尿液或者汗液排出体外，从而导致体虚，多喝茶能够补充钾元素。茶里含有的氟元素能保护牙齿，防止出现龋齿，锰元素能够防止惊厥以及生殖机能发生紊乱，铁元素增强了造血功能，防止出现缺铁性贫血。 　　 温馨提示 　　茶叶里面含有大量的茶红素以及儿茶素，能防止血小板发生凝聚，同时也抑制细胞对脂质的吸收，防止出现动脉粥样硬化以及高血脂。绿茶里面含有的儿茶树，能保持血管的弹性，消除脉管的痉挛性，防止血管发生破裂。另外，里面含有的儿茶素以及咖啡碱能让血管壁处于松弛状态，帮助降低血压。 　　爱喝茶的男人的好处3 　　 男人喝茶的好处。 　　1、经常的喝茶可以让人精神振奋，尤其是你非常疲倦的时候，精神不济的时候，那么就可以喝一杯茶。除此之外，经常的喝茶还可以提高记忆能力，并且增强思维。 　　2、经常的喝茶也可以减肥哦，其实经常的喝茶对于减肥和美容都有一定的效果的，尤其是乌龙茶是比较明显的。 　　3、经常的喝茶有什么好处还坏处呢其实经常喝茶的好处有很多的，经常的喝茶可以消除疲劳，并且还可以促进心尘带血，还可以维持血管、心脏和肠胃的健康。 　　4、在夏季经常的喝茶是好的，因为经常的喝茶可以降温解暑。饮热茶9分钟后，皮肤温度下降1-2摄氏度，使人感到凉爽和干燥，而饮冷饮后皮肤温度下降不明显。 　　以上就是男人喝茶的几大好处介绍，所以说注重养生保健，当然不能够缺少喝茶了，但是也要注意提醒大家，在某些情况下是不适合喝茶的，比如贫血的人并不适宜喝茶，因为那样容易导致贫血的问题加重。 　　中年男人喝茶的好处还是很多的，比如喝茶可以帮助他们促进消化吸收，能够使脑子更加灵活，减少和降低癌症发生的风险，增强他们的免疫力等等。不过中年男人的身体素质逐渐下降，喝茶需要谨慎，方法不对很有可能危害身体健康。

饮茶是一个特别好的习惯，因为几年前去福建出差一点段时间，跟南边客户朋友经常一起品茶，慢慢就喜欢了，也一直保持到现在，下面简单介绍一下： 长期喝茶和不喝茶到底是体质一样还是不一样哪？经常性喝茶的人，后来又怎么样了哪？其实结果或许是这样的，人们对于生活的追求都是不一样的。 有的人追求的是一种慢节奏的生活，而有的人则追求的是一种快节奏的生活，有的人追求的是一种高品质的生活，而有的人可能是吃饱了就感觉非常的满足。但是可以肯定的说长期喝茶的人，会有以下这几个好处。长期喝茶的人，非常喜欢在泡一壶茶的时间里面品尝着茶中的甜苦滋味，氤氲的茶香不知不觉就可以让人在茶中悟得人生的体会。他们会对生活更加的积极，对烦忧小事看得更开，不会让生活的琐碎扰乱了自己的心态。在茶中体味到自然，也更会勇于去挑战。 朋友之间喝茶可以促进彼此感情，还可以改掉不好坏毛病，总比喝酒好吧. 茶席之间的优雅在每日的冲泡之间浸染在我们自己的骨子里面，那真的是一种由内而外的优雅及淡然，从而影响生活中点点滴滴，可以提升生活中品味. 3、长期喝茶的人更加懂生活的情调： 茶不仅仅只是茶，它其中所包含的文化是我们永远也窥之不尽的。喝茶可以让你懂得生活的每个细节和情调。会花一些心思在一些小的地方和生活的细节之处，总是会给人一个惊喜或者是意外。对待生活充满浪漫的情调，跟爱茶的人一起生活并不枯燥、更加不会乏味。毕竟，喝茶讲究的是一种文化，茶文化同时也是一种礼仪。经常喝茶的人心态会相对比较的好，可以调节自己的生活，不让自己太累，学会自己去放松。懂得与人去分享，喜欢坐下来与人聊一聊天互相沟通交流。这样的人群相对来说也是会比较的享受当下的生活。现在基本上每一个老板的的办公室之中都会有茶具，聊天儿以及沟通的事情等等很多都是通过喝茶来谈妥的。 对于喜欢喝茶的人喜欢交流，因为边聊天边喝茶这都是人们的一个习惯而已。 在交流中也互相了解互相帮助. 喝茶其实是一件需要长久坚持的事情，学习也应当如此。可以日积月累不间断地喝茶的人，肯定是执着的，也更是具有耐心的。他们大多都不是为了解渴而喝上一口的，而是为了品味自己的生活，思考自己的人生，而于一壶茶之中思量体悟。所以往往这样的学得会更好，会更加的透彻。 但是，都说经常喝茶非常容易导致自己失眠，其实这也是相对来说的，有的人喝完茶之后可能会特别的兴奋，没有任何的睡意，其实只要自己平时注意调节一下也就可以了，尽量的不要在晚上睡觉之前喝太多。 导致失眠不是都是因为喝茶，因素很多所以一良好习惯才会更加 健康 生活.只有正确去喝茶才会让茶叶成为你生活点缀.现身气说法，我老公五年前胖，有个大大的肚子，不知道听你谁说的喝茶可以减肥，然后他开始喝茶，绿茶，白茶，啥茶都喝。早上起来先来杯绿茶，也不吃饭，多少喝口粥，又来杯白茶，下午也喝，他的朋友们知道他喜欢喝茶，谁家有点茶叶都掂来了，其实他是不咋爱喝的，既然说可以减肥，就喝吧，还给我弄了一个大茶饼，说是红茶，女人喝了养胃养颜，金贵的很。我抠了半天抠了一点泡着喝了一杯，一夜没睡觉。 再说他喝茶，喝了有一年多吧，我也真服了我老公，从不喝茶的人，为了减肥，真的坚持喝，还真的瘦了，肚子没有了，我还是喜欢他胖胖的样子，男人稍微胖点，看着壮实，有安全感，这一瘦咋瞅着弱不禁风？然后问题就来了，脱发，妈呀，早上起来，枕头上短头发茬密密麻麻的，我以为他理发没洗头，这也不能天天理发啊，慢慢的头发越来越稀疏，直到有一天头顶哪儿一根头发都没有了，有一块钱硬币那么大，光光的，他也没在意，然后越来越大，半年后真成地中海了，他慌了到处看头顶，西医拿了药水，没用？又看中医，老中医问了他的饮食习惯，建议他不要喝茶叶了，开了中药，说是要喝三个月，说是三个月，我觉得喝的有半年，药罐都熬烂两个，成天给他熬药，一栋楼都闻着味，中药喝的有两个月，头顶哪儿开始有小绒毛长出来，现在都有三年了，他再没喝茶叶，头发也长出来了。 我觉得喝茶偶尔喝点也可以，不能每天喝，没喝惯的真的会出现问题，得不偿失！ 茶龄二十多年，五岁起就喝茶。 我爸他们老家那边每天不断烧水喝茶，泡无数杯茶待客，水冷了，茶淡了，泼掉重新泡好加满。 我就是个不喝白开水的代表人物。 喝茶解腻，解渴败火，但也要适度。茶这个东西喝久了对香味感知会下降，所以越喝越浓，大学时候备考，两个月喝了四斤绿茶，明显感觉开始贫血，狂掉头发，很黑很厚的头发掉了三分之一，新发又细又软，气虚无力，后来拼命克制自己才把瘾头降下来，但是发量再也回不去了。 有同事劝我不要总喝茶，说他家里很多喝茶的长辈都得了绝症。这话我也认同，我一直在小心，因为我知道的也有不少，举例我爸他们那一代茶龄五六十年的。 很多人是滚水泡茶倒出来就喝，时间久了越来越不怕烫，但是对食道不好，这几年老家亲戚光食道癌走的老人就好几个。我是在华北熏出来咽炎才慢慢发现喝烫茶会加重嗓子肿痛，之后只敢喝温的。 小时候每天早上起来我爸已经准备好一壶浓茶，给我们解腻开胃。出去漂了几年一回家，空腹一杯浓茶简直像往胃里倒了一杯硫酸，那个灼烧感啊。我爸喝茶配着瓜子花生，毫无感觉，但是我们IT狗都长个玻璃胃，受不了受不了。 我老爸的饮食习惯，Emmm……怎么说呢，巨不 健康 ，不爱吃蔬菜，不爱吃水果，肉菜为主。一顿两斤牛肉，或者吃光一个肘子，或者一只烧鸡完全没有压力，他酷爱炖羊排，东北草原的羊肋排外边包着黄黄的脂肪，炖出来一大盆盖着一寸厚的羊油。 我和老公南方待久了，吃了一块头皮就炸开了，剩下的我爸自己全吃干净。我长这么大看见他吃的苹果梨子加起来不超过十个。蔬菜除了白菜炖猪肉粉条能吃点，偶尔u2006炒个蒜苔芹菜就算吃素淡了。 然后六十来岁，脑梗塞了，脑血脂贼高，堵住了脑部血管，定期要去打针。 医生问了下饮食习惯，沉默半天。说：平时爱喝茶吧？我爸说：对呀。医生说：“我就知道，你这个饮食习惯要不是喝茶多，早就来这看病了。 还是奉劝大家适度喝淡茶，保持好的饮食习惯，健 健康 康的。 我喝茶整整四十年，81-83年在茶场待过三年，由此与喝茶结缘，也会炒手工茶“旗枪、雀舌、雨花”。 我饮茶的习惯：基本上是绿茶，偏浓茶，以龙井、碧螺春、雀舌、白茶为主，有时也喝一段时间铁观音换一下口味；喝茶的浓度基本上是泡开的茶叶约占茶杯三分之一空间，上午和下午各一升水左右，有时候晚上也喝茶，但是对睡眠没有任何影响，不会失眠。 目前身体状况：身高166厘米，体重85公斤，没有三高，没有其他毛病，每年全套体检，包括肠镜和胃镜，仅有轻度脂肪肝。一周喝三次左右的酒，基本上达到八成醉（6-8两），不抽烟。 平时喜欢品一些茶，也包括各种红茶。 我认为喝茶应该没有什么坏处，我们原先茶场的人，养成良好喝茶习惯的人基本上长寿；有一个60多岁的时候还有185厘米身高粗壮老人，活到了95岁（不是说身高的人对心脏造成的负担重吗）。 当然，茶叶需要保管好，不能变质变味，良好的饮茶习惯对于身体 健康 的人来说肯定不会有坏处。 重庆人，喜食麻辣，饮食略显重口 ，喝茶这一习惯是打小就有的，主要是茉莉花沱茶和绿茶。现在是每天都离不了茶，且以清茶和黑茶为主，比如铁观音、普洱、沱茶、黑砖茶，偶尔会喝红茶和绿茶。中式喝法，直接泡茶叶，不喝袋装茶粉泡的。长期喝茶，大体上有这样一些现象： 1. 喜欢喝浓茶 受家庭影响，从小就喜欢喝浓茶，现在对浓茶（一杯茶半杯茶叶）格外青睐，总觉得茶要浓厚一些才厚重，才有滋味。也早已习惯了茶叶的涩味或闷味，在我眼里这绝对是香味。2. 浓茶不失眠 前些年喝浓茶还会晚上睡不着，后来再怎么喝都不会影响睡眠，反而睡得更舒坦，现在连喝咖啡也不会睡不着了。可能是早已习惯了的原因吧。3. 吃得更多了 喝的茶基本上都有减脂刮油效果，平日里吃火锅、江湖菜、腊肉、小面就更为大胆，然后继续吃继续喝。心里很清楚，如果按照自己现在的饮食习惯不晓得胖成什么样子了，喝浓茶起到了吃得很多但至少没有再长胖的作用。虽然喜欢喝茶，但我并不是一个懂茶的人，没有去追求功夫茶这些，喝茶就是日常生活状态而已。 茶是文化，茶是享受，茶是学问，清茶一杯，浅浅苦涩，又有一丝清甜，从喉中溢出，品茶之道在于心，在于魂。我老公喝茶快到50年，现70岁，人家问他这么年轻， 养生 之道是什么？喝茶！他什么茶都喝，一天换好几样，自己喝功夫茶，我受他影响，也爱喝茶，喝茶喝透不上火，我身边的孩子亲戚受他影响都养成了喝茶的好习惯，我老公70岁，像50岁，精力旺盛，越活越年轻，有丰富的人生体验，醇厚且回味无穷…… 作为一个地地道道的普洱人我有话说，家里世世代代种茶叶也喝茶叶，喝茶有提神醒脑的作用。很多人说喝完茶晚上会失眠，但是这也只是针对部分人而言。像我来说，我虽是普洱人，日常没有喝茶的习惯，但是近来也开始喝茶。确实刚开始喝茶那几天晚上感觉特别精神也不太瞌睡。但是当我的身体开始适应了以后，能感觉到自己精神状态比较良好，但是没有了刚开始喝茶的兴奋感。再者，喝茶真的有解渴的功效，我父亲几乎每天都喝茶，每次出门之前都喝一杯。具我长期观察，喝茶水不容易渴，父亲喝过茶后一般要过很久才会摄入水分。相较刚出门一会就找水喝的我来说，确实茶水的功效一较则现。当然这也只是我的一点小小的体验猜测，每个人的体质不同，长期喝茶对于有的人来说是日常，对有的人来说是一种享受，因人而异！ 一天不喝都难受。感觉上瘾了

如果你想幽默地夸一个爱喝茶的人，你可以试试以下这些说法：1. “你一定是一朵来自茶树的精灵，只要喝下茶水，就能从中汲取无尽的能量和智慧。”2. “你的茶一定是有魔法的，每次喝完我都感觉整个人都被提升了档次，变得更有品味。”3. “你是茶的终极粉丝，每一口都能品出人生哲理，让我也对生活有了新的感悟。”4. “看你喝茶就像在欣赏一场艺术表演，每一个动作都那么优美，每一个细节都那么精彩。”5. “你是茶的守护神，每一次品尝都能分辨出茶的品种和产地，让我佩服得五体投地。”这些说法带有一点幽默和夸张，但同时也表达了你对茶的热爱和尊重。当然，你也可以根据个人的喜好和创造力进行修改和调整，让这些说法更符合你自己的风格和口味。

内心阳光明媚

适手,2.与自己的气质相配。起初龙园君只是不经意地每次都挑好看的杯子用,喝完之后还可以欣赏一下杯型,所以越喝越喜欢,潜意识里就默认了它为最爱。不经意间,这只杯子装过的茶水也多了,杯壁被养得玉润光泽,共同见证了喝茶的年岁

不喝茶的男人跟普通人一样的，就是他不喜欢喝茶而已。

中国是茶的故乡，是茶的原产地。中国人对茶的熟悉，上至帝王将相，文人墨客，诸子百家，下至挑夫贩夫，平民百姓，无不以茶为好。人们常说：“开门七件事，柴米油盐酱醋茶”。由此可见茶已深入人民各阶层。同样少数民族也好茶，藏族的酥油茶，蒙古族的奶茶。茶以文化面貌出现，是在两晋北朝。若论其起缘就要追溯到汉代，有正式文献记载（汉人王褒所写《僮约》）。最早喜好饮茶的多是文人雅仕。在我国文学史上，提起寒赋，首推司马相如与杨雄，且都是早期著名茶人。司马相如曾作《凡将篇》、杨雄作《方言》，一个从药用，一个从文学角度都谈到茶。 晋代张载曾写《登成都楼诗》：“借问杨子舍，想见长卿庐”，“芳茶冠六情，溢味播九区”。 茶文化产生之初是由儒家积极入世的思想开始的。两晋北朝时，一些有眼光的政治家便提出“以茶养廉”，以对抗当时的奢侈之风。魏晋以来，天下骚乱，文人无以匡世，渐兴清淡之风。这些人终日高谈阔论，必有助兴之物，于是多兴饮宴，所以最初的清淡家多酒徒。如：竹林七贤。后来清淡之风发展到一般文人，但能豪饮终日不醉的毕竟是少数，而茶则可长饮且始终保持清醒，于是清淡家们就转向好茶。所以后期出现了许多茶人。

“虽然自己不喝茶，但总是感觉喝茶的女子很独特”这是一位网友给自己留的评论，细细品味一下，感觉是这么回事。喝茶的女子很特别，很独特，这个经常喝茶的就会发现，喝茶女子的不一样之处。 安静喝茶的女人 爱喝茶的女子，举止优雅 经常喝茶的女子，第一眼会发现她特别安静；坐着的时候，举手投足之间都很优雅。动作，轻慢，说话不急不燥，慢慢地，好像没有什么事情是可以难倒她的。 远远地看去，一眼就能看到不同之处。 泡茶不急不慢 爱喝茶的女子，沉稳有耐心 喝茶，本身就是一件慢的事情；需要喝好茶，需要有耐心，不能急躁。 喝茶，慢慢喝，慢慢品。 爱喝茶的女子，多喝茶，久了，会变得沉稳，遇事冷静处理。性格，是不会轻易改变的，但是，随着喝茶，会让女子有耐心。 所以，与爱喝茶的女子一起做朋友，会特别安心。 爱喝茶的女子 爱喝茶的女子，容易带动身边的人 喜欢喝茶，喜欢交流，这样的女子健谈，会给身边的人一种轻松的感觉。人生，不过一杯茶，什么滋味都有。 爱喝茶的女子，善良，可爱，有爱心，有品味。 茶具 茶带来片刻安静，下一个爱喝茶的特别女子会是你吗？ 本文由 粤北茶事 原创撰写，未经允许，任何人和媒体不得转载！

怎么样？形容爱喝茶的人。爱喝茶的人，他一有空就想喝茶，他不喝茶的，他浑身就很痒，他好像就对茶。有一种依赖思想而且喝茶也喝的很浓，很浓的那一种茶，让人无法下口，我们一般喝茶都是喝的一点点茶叶，但是他喝的茶叶的话，但他的茶叶很好，但是他的茶叶可以很多，也很浓。

宁可三日无肉，不可一日无茶。

不清楚，从来没有遇见过。

因为茶是在中国流行了几千年的饮料，无论什么职业，绝大多数中国人都爱喝茶（其实全世界人民都爱喝茶)。上到国家领导，帝王将相，下到平民百姓，很多都喜欢喝上一壶茶。 茶是一种饮料，可以解渴、提神。注意茶的定位，是一种饮料。大家平时饮用它的目的是为了解渴。茶比白开水多一分味道，更受大多数人喜欢，而且还可以提神醒脑。茶相对于啤酒、可乐更 健康 ，啤酒有酒精伤肝，可乐糖分太大。所以，茶是一种 健康 饮品，味道好，同时还不会对我们的身体造成过多伤害。喝茶也不会影响我们的工作生活，医生喝了茶照样做手术，大家喝了茶照样开车、上班，但是你试试喝啤酒? 至于茶有没有 养生 功能，能不能延年益寿，其实对大多数喝茶的人来说并不重要。茶比其他一些饮料 健康 些，至少不会损害人体 健康 。所以，大多数人喜欢喝，医生也不例外。 而保健品，它的定位是保健品，目的是为了补充食物中缺乏的一些元素，比如维生素，钙，铁。又或者是为了保护关节免受破坏，比如氨糖，硫酸软骨素。还有些保健品甚至吹出来了延年益寿，包治百病的仙丹效果。这在医生眼里面看来，其实只要合理膳食，都可以从食物中获取。所以，除非必须，很少有医生去吃保健品。 所以你看出来了，茶和保健品完全是两个不同定位的东西。 当然了，现在很多人开始吹捧茶叶有什么什么样的保健效果。其实无非就是想把茶搞得跟保健品一样，卖高价！ 很简单的一个答案，那就是喜欢喝茶。如果一个人根本不喜欢，他也不会天天去费事泡茶什么的。 有的人是喜欢茶叶的香味，看茶叶在水里面慢慢地舒展，一点点打开，茶水一点点变浓，茶叶的味道慢慢四散开来，会有一种轻松的闲适感。 有的人是一开始觉得，茶叶可以保健，可以补充水分的同时，还可以帮助身体抗氧化，还可以提神。所以就尝试喝茶，结果喝着喝着，就喝习惯了，也真的喜欢上了。 医生很多都不吃保健品，但是也并非所有的医生都不吃保健品。因为医生更加清楚保健品是干嘛的，它是保健的，不是治病的，所以有病的话医生自己会去开药，而不是整天吃什么保健品。 但是也并非所有医生都会如此。喝茶跟一个人的爱好有关。比如我就不喜欢喝茶，我喜欢喝咖啡。而有的人就是喜欢茶叶的清香味道。同样也有很多人喜欢茶叶的清新味道。所以，不喜欢也不太相信保健亲，自然就喝茶来放松一下自己啦！ 我是医生我就不吃保健品，爱喝茶！原因有以下几点 第一，大多数保健品其实没什么大的作用！ 还记得有报道老年人特别喜欢购买保健品，有的甚至对买保健品上瘾，天天买，买了就放家里，吃了吃不完，堆的满屋子都是。市面上充斥着各种各样的保健品，比如宣传对心血管有保健作用的鱼油，辅酶Q10，卵磷脂；对骨骼肌肉有保健作用的各种钙，关节灵；增强免疫能力的蜂蜜，螺旋藻，氨基酸，各类人参洋参，各种各样的维生素片。其实，这些保健品真的作用不大！比如维生素，你吃多了还不是一样的会排除体外？第二，喝茶是中国人的习惯。 我国的茶文化源远流长，很多人都喜欢喝茶。当然，这里我同样不支持那些认为喝茶可以防癌，可以减肥，可以干嘛干嘛的人。其实，喝茶喝的就是略带特殊芳香味的水！大多茶，比如绿茶就会有一定的咖啡因含量，喝了比较提神。所以，我困了，累了就会喝杯茶提提神！渴了我也喜欢喝杯茶解解渴，当然偶尔还会放一两颗菊花降降火。 我认为我喜欢喝茶的原因最主要还去它“有味儿”！白开水是挺 健康 的，但是没味道，喝着“不爽”！茶有特殊的味道，各种类型的茶其味道也不同。比如有段时间我喜欢喝茉莉花茶，清新脱俗，十分“清心”；有段时间喜欢喝普洱茶，浓郁而沉稳；有时就喝点绿茶，平平淡淡，甘甜自知！ 自我感觉保健品费用还是不便宜，真正的价值就不好说了，还有不法商家为了牟利而进行此类保健品的非法售卖，内心中还是比较排斥保健品，本人还是比较喜欢饮茶，并且在大量的研究发现，绿茶具有非常明显的防癌作用。绿茶可以发挥其作用的主要成分是儿茶素化合物，绿茶抗氧化成分还可以对抗黄曲霉毒素、香烟致癌物等，并且饮茶可以长期的进行饮用。 医生不喜欢吃保健品是因为医生知道保健品毕竟不是药品，并不会有什么神奇的功效，它只能是一种特殊的食品而已。作为一名工作多年的医生，韩一声也很少吃保健品，因为保健品的功能确实是很有限的。与含有相似成分的药物相比，保健品中的相应药物含量要低很多，而它们的价格通常会高很多，所以，吃保健品是一种不太划算的做法。除非某种保健品中含有某种特殊的物质，无法被其他物质取代，但是这种情况是比较少的。爱喝茶是个好习惯，因为茶水中含量最高的还是水。水对于人体的重要性是不言自喻的。茶水中也含有很多对于人体有益的物质，例如绿茶中含有多种维生素和生物素，红茶中富含胡萝卜素和维生素A。所以喝茶对人体来说基本上都是比较有益的，不过喝茶还是应该冲淡一点，不要太浓。 当然，也有少数人不适宜喝茶，例如患有结石、神经衰弱、肿瘤等疾病的人。有钱吃保健品，我为什么不买水果、海鲜、新鲜蔬菜吃，里面的营养元素比人工提炼而成的保健品要好得多。吃穿了，学医的人大多数都知道保健品并没有那么神奇，并且很多价格还不便宜。 多说一句，即使是正规的保健品，也不是对所有人有用，因为正常的身体是不需要额外补充营养元素的。很多保健厂商喜欢宣传，多多补充很有益，这其实是错误的，适当才是正确的，多的营养元素会被自动排除体外的。 不仅仅是医生，现在喜欢研究的青年人也不吃保健品，他们很清楚那些厂商的套路。所以一些保健品厂商的目标客户很简单，就是那些什么也不懂的老年人，利用他们对生病的恐惧，进行营销。 至于爱喝茶这个倒不是所有医生的选择，但也不奇怪，毕竟茶文化在我国流传了上千年。另外，茶确实有一定的作用，例如提神去味，所以才能迎得大众的喜好，想来想去也没有其他特别的原因。 按照一般认知，保健品和茶都不能在短时间内改善体质，而需要长期的调养和补益，均是一个循序渐进的过程。很多医生之所以不吃保健品，却爱喝茶，这其中是有一定道理的：医生更具备鉴别和比较的意识，擅于衡量不同东西的摄入对于人体本身的益处和危害性。人们使用保健品通常有这几种诉求：一是将保健品作为自己不良生活习惯的一种补充，比如饮食不均衡、必需成分摄入太少等，购买目标一般是维生素、矿物质等；二是有点“小毛病”想通过保健品来改善或者作为改善慢性病、退行性疾病的补充，如睡眠质量不佳、关节病症等，选择的产品常见褪黑素、骨维力等；还有就是想用来预防疾病、延缓衰老，如皮肤衰老、眼部病症等，买的比较多是胶原蛋白、护肝片、护眼片等。市场上常见的保健品效果好坏暂且不论，其来源的正规性也有待考量，购买风险较大，买贵的吧心疼钱，买便宜了又不放心，还担心会有副作用。即使是正规的保健品虽然也有一定的理论支持，但是保健品上市并不会像药品那样，经过重重测试，如人体试验、临床试验等等，所以保健品只能说“理论上”有效。而这个“理论上的效果”最终到了每个个体身上，还能不能有效，能发挥多大作用就说不清楚了。 而且几百块钱的天然维生素远比不上药店医院里几块钱的维生素片的含量及纯度，大部分保健品基本都是卖的就是一个噱头，倒不如用性价比相对较高的茶叶作为替换，同样也能达到所需要的效果。现在又有越来越多的证据表明，饮茶所带来的功效，超过很多保健品，喝茶怡情、养性又 健康 。医生爱喝茶也是受到我们国家传统文化的影响而形成的习惯，含有一定个人喜好的成分。作为一名全科医生，我推荐不同年龄阶段的人喝茶，尤其是适应于快速而忙碌的生活节奏的年轻一代，在疲惫中品一方清茶，可适当解压，让心灵回归片刻安宁。 大多数医生不吃保健食品，其实是同不懂营养医学有关，认为只有药才可治病，不明白细胞需要营养而排斥药物，药是不得已而为之之医理，即根本不懂营养治疗，同加拿大把营养治疗作为一线治疗相比有天壤之别。 有的医生片面夸大保健食品的副作用，说保健食品伤肝伤肾，说某人吃了保健食品得了肝硬化，既无患者地址姓名，也无保健食品具体名称，不是造谣惑众又是什么？这类医生不懂或缺乏营养知识，不知保健食品非药品属性，不会对人体产生急性或亚急性危害。 有的医生为了一已私利，无医德医风，一方面拿药品回扣和病人红包，另一方面暗里明里充当药厂的代言人，刻意贬低和打压保健食品，在各种媒体散布不当言论，其医德何在？有愧于“白衣天使”这一尊称。 对于保健食品，如果食用方法和剂量不当，确实会产生一些副作用，但同药品相比，其副作用是几千分之一甚至是万分之一，可偏偏有医生故意夸大，也有许多吃瓜群众宁愿信其有、不愿信其无，甚至跟着起哄，其误导之深、危害不浅! 随着国家“ 健康 中国行”的大战略推进，有的医生观念正在发生改变，努力参加营养知识的培训，还用自己所学的医学知识和技能，并结合营养知识，帮患者解决病痛，排忧解难，这样的医生越来越多，这是国家之幸，百姓之福! 对于医生喜欢喝茶，主要受茶文化之影响，也是国人生活之习惯使然。茶非保健食品，食用得当，即保健饮品也。 因为医生最清楚保健品的内幕，他知道那是骗人的，还是喝茶 健康 ，补充水分，利尿，排毒，排石，还经济，方便。而吃保健品弄不好吃个肝肾衰竭是要送命的。 保健品是一把双刃剑，需要有非常专业的知识。很多常人，误认为不管什么保健品，哪怕没效果，总不会吃死人! 其实不然，水可载舟，亦可覆舟。比如一个人血检乳酸脱氢酶指标超过300，如果此时补充蛋白粉，那就会加快淋巴癌生长，造成血管堵塞，体重也会开始快速下降。如果乳酸脱氢酶升到600，基本上就可以说必死无疑治疗无望了。所以日常血检乳酸脱氢酶超过180，就要适量控制动植物蛋白的摄入。因为很多医生，特别西医! 只学过临床医学，对营养学知之甚少。西医知道一些临床治疗或者药物控制，其实并不懂保养。所以在整个职业领域，医生相对于其他人群并不长寿甚至偏短。

爱喝茶的人特别多，那人的种类也就特别多，爱喝茶的人没有什么共同的特点，出来喝茶

爱喝茶的女生给人感觉有一种温文儒雅感觉，有一种很懂生活感觉 ，很会享受人生的感受。一、爱喝茶的人都有的特点1、气色好，皮肤润滑有光泽茶叶内物质具有抗氧化作用，可抵御紫外线对皮肤的伤害。常年喝茶的茶客们受茶汤内物质影响，皮肤会越来越紧致细滑，气色红润。因为白茶黄酮类物质含量极高，可延缓衰老，提升气色，因此常年饮用白茶的茶客护肤养颜效果会更显著，皮肤明显有光泽。2、身体强壮，身材匀称茶叶内含有茶多酚、咖啡碱等丰富营养物质，可在一定程度上有益身体健康，具有明显养生功效。学生党与上班族经常坐在椅子上，缺少运动，容易“过劳肥”。而茶叶内含有咖啡碱，可促进肠胃消化，减少脂肪堆积，保持身体匀称。因为喝茶可起到调节血糖、降血脂、降血压的作用，如果老人常年喝茶，更可以起到降“三高”的作用。特别是老白茶，经陈放后药用价值是其它茶类都难以相比的。一杯老白茶，即可消炎解毒、安神静气。3、精力充沛，全身正能量正如上面所提，茶叶含有咖啡碱。咖啡碱可刺激大脑中枢神经，起到提神作用。因此常年喝茶的人在茶叶的加持下，精力会更加充沛，注意力更集中，工作效率也会更高。4、热爱生活，有生活情趣多少人每天不停重复着家、公司、家这种两点一线的生活，每天睁眼后想的第一件事是工作，闭眼前想的最后一件事也是工作。他们会在工作结束后，泡上一杯热茶，专门给自己留下一段难得的休闲时间，放慢生活节奏，享受生活真谛。这才是真正的生活，而不是仅仅为了生存而活着。爱喝茶的人，热爱生活，同时会给自己留下一份爱好，充满生活情趣。5、细心、有耐心，对生活有讲究煲水、投茶、醒茶、泡茶，泡好一杯茶，需要多少工夫啊！多少人在泡茶时会因为工序繁复而半途而废。但这些对于爱喝茶的人来说都不是事。6、自律养成一个习惯并不容易，更别说泡出一杯茶多费事。但爱喝茶的人却选择“知难而进”，坚持养成喝茶的习惯，每天雷打不动地重复着泡茶工序，给自己泡上一杯好茶。由此可见，爱喝茶的人通常自律性很强，不会被一点点困难而打倒，勇于直面挑战。7、性格坚韧，吃得苦中苦茶叶因含有咖啡碱而带有一点点苦涩味。因此，很多人都会放弃喝茶而转向喝可乐、雪碧这些甜度很高的饮品。爱喝茶的人明显能吃得苦中苦，可以忍受到茶叶内的那一点点苦，迎来更持久的回甘，细细咂摸茶中的清甜味。

可以夸赞对方，对于生活有自己的心得体会，会知道如何去用茶来养生

可以提神，醒脑，美容，养颜，排毒，利尿，去火，去除体内脂肪，提高身体抵抗力免疫力增加，微量元素。

第一，长期爱喝茶的人，心态越来越好了。尝到了茶里面的苦与甜。第二，长期爱喝茶的人，生活品味越来越好了。冲泡之间浸染进我们骨子里的那种淡然优雅。第三，长期爱喝茶的人，更加懂得生活的情调。会花心思在小地方和细节之处。第四，长期爱喝茶的人，懂得与人分享。第五，长期爱喝茶的人，资源比较广，因为懂得与人交朋友。

可能就是从小的生活环境影响的吧，在这些环境里面，后代们也会养成这些习惯。

饮料喝多不好，咖啡喝多又影响睡眠，只有茶了，还好多口味，又有益健康。

在以下特殊情况下喝茶对身体有害：1、空腹饮浓茶或者素食充饥后饮浓茶，以及不常喝茶的人忽然喝浓茶，都可能引起醉茶。醉茶后的症状是心悸头晕、四肢乏力、甚至站立不稳、走路蹒跚、胃肠不适、感到饥饿等；2、睡眠质量不好的人不宜喝茶。叶中含咖啡因，喝多了刺激脑部，精神亢奋后更难入睡；3、产妇、易便秘的人、神经功能症患者不可喝茶，吃中药补品时也不宜喝茶；4、用来喝的茶的放置时间不应超过12小时。

比水好喝呗

每个人的喜好不同，大多数中国人都是比较喜欢喝茶的，因为茶叶冲泡的过程当中可以感受到一种舒展润泽的清香入鼻，品茶的过程当中可以感受到茶香的清甜润泽，一种美的享受

我国的茶文化渊源已久，从古代就已经开始有很多爱喝茶的人。确实，喝茶向来都是公认的 养生 方式，对人体 健康 也有很多好处。除此之外，喝茶也有很多讲究，可以调养身心，了解博大精深的茶文化，还能品尝不同茶的味道，也是人生的一大乐事。 但是，茶也不是人人都喝得的，有些人吃完饭以后，喜欢泡上一杯茶慢慢喝，形成习惯了以后，再想改是很难的，一天不喝茶，浑身都不得劲。不过，如果身体出现了某些异常，或许是在暗示你不适合喝茶了。 身体出现3个特征，劝你别再喝茶 头晕心慌，手脚无力 有些朋友在喝完茶以后会出现呼吸急促、心跳加速的症状，可能他们到现在还不知道罪魁祸首其实是茶叶。这是因为茶叶中的茶碱会使我们的中枢神经保持兴奋状态，如果你本来就容易出现头晕心慌和手脚无力的特征，这种情况下还坚持喝茶，无疑是会加重病情，影响身体 健康 。所以，有这样症状的朋友要记住，千万别再喝茶了，尤其是浓茶！ 出现贫血症状 很多女性是不适合喝茶的，因为相比于男性来说，女性朋友中有贫血症状的比例还是比较高的，而茶叶中有些物质会和体内的铁发生化学反应，影响造血功能。如果你属于缺铁性贫血，建议还是改掉喝茶的习惯吧，因为再喝下去，脸色或许会越来越苍白，身体 健康 状况也无法保证。 出现胃溃疡、胃穿孔 有些人认为饭后喝茶能促进消化，但是如果你的肠胃本来就不太好的话，或者已经出现过胃溃疡甚至是胃穿孔的现象，建议你别再喝茶了。因为这种类型的人喝茶，会刺激到肠胃功能，尤其是浓茶，对肠胃的伤害更大。不想肠胃病情加重，就要控制自己喝茶的频率，最好不喝茶。 虽然喝茶的好处非常多，但是下面两类人就该主动离茶远一点。 患高血压的人 大家对高血压也不陌生了，高血压患者在日常生活中有许多需要注意的地方，尤其是饮食上面。因为茶叶中含有一种叫咖啡碱的物质，一次性喝太多茶或者喝浓茶，体内咖啡碱过多，是会导致神经兴奋的。这样一来，体内血液的流动速度就会加快，对高血压人群不利。 所以，高血压患者还是选择一些比较清淡的茶解解馋为好，切勿多饮或喝浓茶。 服药期间的人 不论你是在服用西药还是中药，只要你在服用药物，都要离茶远一点。这跟高血压患者不同，服药期间的人，连清淡的茶也不能碰。这是因为在此期间饮茶，茶叶中的物质会降低药效，不利于病情的恢复。要想病赶紧好，就要主动远离茶饮， 虽然一直以来，大家对茶的印象就是 养生 佳品，但是在不适合的时间和条件下喝茶，或许对身体没有帮助，反而有害处。记住以上的情况，避免让喝茶成为伤害 健康 的利器。

是好习惯，但睡觉前不要喝

万仟堂品牌风格属于比较个性的，很质朴，脱开品牌不看，光茶具而言，材质上不能说是陶瓷，而是陶土茶具，风格靠近日本。目前国内其实是没有能跟万仟堂风格类似又做成品牌的陶土茶具品牌的，有的话多半是在个人工作室，建议寻找日式陶土茶具。如果你要的茶具品牌不限制材质，只限制风格的话，建议看一下雅集茶具，虽然以玻璃为主打，但陶瓷茶具却也很不错，质朴、简洁。不过这个牌子是网络起家的品牌，实体貌似没有的。

中国是茶的故乡，是茶的原产地。中国人对茶的熟悉，上至帝王将相，文人墨客，诸子百家，下至挑夫贩夫，平民百姓，无不以茶为好。人们常说：“开门七件事，柴米油盐酱醋茶”。由此可见茶已深入人民各阶层。同样少数民族也好茶，藏族的酥油茶，蒙古族的奶茶。 茶是中国传统文化里重要的一部分，喝茶成为中国人的传统习惯

靠谱的，好多喜欢喝茶的朋友都在这上面买过茶叶了，挺好喝的，而且种类挺丰富的，喝着很舒服，朋友们都觉得喝着挺好，我也打算在这个网站上买了。

石茶盘好用。石雕茶盘的制作，是根据石头的天然特性，设计加工精雕细琢而成。因为石头具有硬度大，密度强，颜色天然，遇冷遇热不变形，不开裂、不褪色，磨光后不会吸茶色等优点。所以用石头雕刻制作而成的石雕茶盘，美观大方，经济实用。实乃赋石头之灵性，兼水土并容，五行相行，让茶叶回归自然。用石雕茶具品茶，赏心悦目，修身养性。保养石茶盘特点:不易吸水不变形;遇冷、遇热不干裂、不褪色;不生异味、不易沾茶垢，使其更易清洗、排水更顺畅不塞管，而且新颖美观大方，高贵典雅。同时，东本茶砚还富有中国特色传统文化内涵，体现中国茶文化之独特韵味。伴随岁月蹉跎，不但是一件与众不同茶具，同时也是一件值得收藏的工艺品。〔一〕石茶盘虽是不易沾上茶垢，但如果长期使用不当，会出现局部零乱茶渍影响美观。正常茶养过程特征:新品刚使用时，表面上会出现水珠凝结，是因为产品出厂之前，都采用成熟的技术进行深层高温打蜡，也是为了避免或减少茶垢堆积。经过茶养的一段时间，茶盘表面先是出现轻微的白桦色，然后才逐渐出现轻微茶色，即是茶渍色，这是茶养理想变化规律。如果出现局部严重零凌乱茶渍，应是泡茶时使用不当导致。〔二〕为了避免茶渍局部严重产生，泡茶时可在茶壶底部垫上小毛巾或是塑胶片，同时对养壶也起到一定作用。品茗结束，要养成良好习惯进行最后一道清洗工序:清空茶盘表面茶具，用温水淋过以后，顺手用湿毛巾抹干净即可。作用:一:避免茶水长期浸积产生局部茶渍。二:保持石茶盘表面整洁卫生。三:因茶水冲洗后经常用毛巾抹干、手指抚摸等重复性软磨擦，随着岁月流逝，久而久之便形成了"包浆"，稍显耀眼的浮光也变得非常温和不刺眼，日久生辉，自然成了收藏品。〔三〕石茶盘使用已久或是一时使用不当，会出现茶养色的茶渍〔如有雕刻图案更为明显〕，正常的茶养色是比较均匀、自然、亲和的。如果出现零乱、局部严重的茶渍，此时建议清洗:先用温水浸泡，或是多次淋温开水，让它有如喝饱水的感觉，尔后，倒点质量较好的洗洁精或是牙膏，用软刷(作废牙刷)刷洗，重复操作2次即可。如要保持质感如新，清洗后待自然风干或晒干，喷上光蜡喷雾剂如"阿波罗"、"碧丽珠"等等，然后再用软布擦掉表面多余光蜡水，即大功告成。

陆丰城东镇高美村茶叶特点：陆丰市农特产-城东镇高美村茶叶：陆丰城东镇高美村茶叶。高美茶生产保留了传统纯手工制作，经九道工序采青-晒青-晾青-摇青-杀青-揉青-荡青-初烘焙-复烘焙精制而成，茶叶韵味独特，香如兰花、汤色褐红、滋味醇厚回甘。

唐朝人非常喜欢喝茶，而茶艺也是在这一时期传入日本。唐朝人对于茶的热爱可以说是爱不释手，早上起来先泡一壶茶喝喝，晚上睡前还得再喝一壶茶，基本用茶代替了所有的饮品。

湘西、保靖县黄金茶比较出名

茶文化鼎盛时期是在唐宋的这个时候，这个时候不论是茶文化还是其他方面都发展的特别好。

存放茶叶提倡一个原则 ：人舒适的环境就是茶最合适的存放环境而我们不是专业的仓储 ，没有办法做到对温度、 通风、 整洁度等方面有严格的把控， 所以家庭存茶就正常就好。茶叶分为后期可转换和不可转换后期转化的意思就是指茶叶随着时间的增长后期持续发酵的过程。后期可转换的茶叶是白茶、 黑茶 、包含普洱茶。需要转换的茶叶只要注意以下几点：1、 家庭存茶首选书房， 茶叶吸附性强， 书房相对较好2、 善用紫砂罐 、陶土罐存茶， 不过用这些比较透气的器皿存茶， 需要先垫一层绵纸喔， 不建议真空包装 。3、 普洱生茶和熟茶风味不同， 不能放在一个罐子里 ，老茶也尽量不要和新茶放在一起不同的茶类也要分开放。4、雨水较多的天气 一定要注意抽湿， 以及避味避香， 意思就是不要与气味大的东西 ，类似樟脑丸这样的东西或者香料之类的放在一起。剩余的四大类都是不可转换的茶叶 。而不可转换的茶叶就很简单 ：密封 、避光、 干燥 、无异味保存就好啦,比如不易存放的绿茶等最省钱的储存小窍门:把茶叶装在铝箔袋中密封好 ，再放到塑料乐扣桶中密封保存就好啦！通常情况下， 如果茶叶比较少 ，可以在短期内饮用完 ，那么放在清洁干燥的茶罐里贮存即可， 不过也要特别留意茶罐的质地 ，最好使用锡罐 ，其次为双层盖的不锈钢、 瓷罐等 ，绝对不能使用盛放过有异味物品的器皿来存茶！

“酒满敬人，茶满欺人”因为酒是冷的，客人接手不会被烫，而茶是热的，满了接手时茶杯很热，这就会让客人之手被烫，有时还会因受烫致茶杯掉下地打破了，给客人造成难堪。“先尊后卑，先老后少”到人家跟前说声“请喝茶”，对方回以“莫拘礼”、“莫客气”、“谢谢”。如果是较多人的场合，杯不便收回，放在各人面前桌上。在第一次斟茶时，要先尊老后卑幼，第二遍时就可按序斟上去。

1、西南茶区位于中国西南部，包括云 南贵州、四川三省以及西藏东南部，是中 圃最古老的荼匾，茶树品种资源丰富，生产 红茶绿茶、沱荼、紧压茶和普洱茶等，是 中国发展大叶种红碎茶的主要基地之一。 云贵高原为茶树原产地中心。地形复杂， 有些同纬度地区海拔高低悬殊，气候差 别很大，大部分地区均属于热带季风气候， 冬不寒冷，夏不炎熟，茶区土壤：四川、贵 州和西藏东南部以黄壤为主，有少量棕壤； 云南主要为赤红壤和山地红壤。土壤有机质 含量一般比其他茶区丰富。 2、华南茶区位于中国南部，包括广 东、广西、福建、台湾、海南等省(区)， 为中国最适宜茶树生长的地区。品种资源丰 富，有乔木、小乔木、灌木等各种类型的茶 树品种，生产红茶、乌龙茶、花茶、白茶和 六堡茶等，所产大叶种红碎茶，茶汤浓度 好。除闽北、粤北和桂北等少数地区外，年 平均气温高达摄氏19—22度，最低月(一 月)平均气温为7—14度，茶树年生长期10 个月以上，年降水量是中国茶区之最，一般 为1200—2000毫米，其中台湾省雨量特别 充沛，年降水量常超过2000毫米。茶区土 壤以砖红壤为主，部分地区也有红壤和黄壤 分布，土层深厚，有机质含量丰富。3、江南茶区位于中国长江中、下游南 部，包括浙江、湖南、江西等省和皖南、苏 南、鄂南等地，为中国茶叶主要产区，年产 量约占总产量的三分之二。主要生产荼类有 绿茶、红茶、黑茶、花茶，以及品质各异的 特种名茶，诸如西湖龙井、黄山毛峯、洞庭 碧螺、君山银针、庐山云雾等。茶园主要分布在丘陵地带，少数在海挟 较高的山区。气候四季分明，年平均气温 15—18度，冬季绝对最低气温一般在一8度 左右。年降水量1400—1600毫米，春夏季 雨水最多，约占全年降水量的60—80％， 秋季乾旱。茶区土壤主要为红壤，部分为黄壤或棕黄壤，少数为冲积土。4、江北茶区位于长江中、下游北部， 包括河南、陕西、甘肃、山东等省和皖北、 苏北、鄂北等地，为中国北部茶区。主要生 产绿茶。茶区年平均气温为15—16度，冬季绝 对最低气温一般为一10度左右。年降水量 较少，约为700—1000毫米，分布不匀， 常使茶树受旱。茶区土壤多属黄棕壤或棕 壤，是中国南北土壤的过渡类型，但少数山 区，有良好的微域气候，故产品质量亦不亚于其他茶区，如六安瓜片、信阳毛尖等。

问题分析：你好你好牙齿的发黄有不同的原因,一是由于口腔卫生的关系,会在牙齿表面形成牙结石,那只要通过洗牙就会使牙齿变白的.二是饮食的关系,由于长期食用色素较重的食物如喜欢嚼槟榔等也就会在牙齿表面形成深色的色渍（喝茶会有茶澬吸烟会有烟渍）,注意通过洗牙也可以变白.三是由于牙齿发育的关系（四环素牙,氟斑牙等）注意的发黄像上面说的那样治疗时不可能解决问题的,要用美白的方法才可能使牙齿变白.意见建议：建议这种情况你需要看牙科明确病因后再对症治疗.

毛病！ 我也是儿媳妇儿，我公公花钱特大方，他的衣服是我见过最多的一个男的，比我婆婆都多，那又怎样，他挣的爱怎么花怎么花。。。后来他得癌症，卖了一套房去治病，还是那句话，那又怎样，那是他的，卖了给自己治病又怎么了？！ 你公公自己挣的钱，爱怎么用怎么用，管你什么事？！花你的了？可能你爸妈很节约，或者没你公公有钱，你心里不平衡了（我爸妈都那么节俭过日子）。。。还是那句话管你什么事？！那是他有本事自己挣钱了。 记住，长辈自己挣的爱怎么花怎么花，辛辛苦苦一辈子挣钱有点爱好还被你嫌弃，真的是家庭教育有问题！长辈能给你留财产，要感恩，没留也要摆正心态，他不欠你！ 你也知道公公婆婆对你很好啊？那你咋不知道要尊敬老人呢？ 你公公爱喝茶有错吗？有错你可以说，可问题是没错啊！他爱喝茶可能也就是这辈子最大的兴趣爱好了，你讨厌只能说明你心胸狭窄、太过自以为是！ 喝茶你都要讨厌，中华民族孝敬长辈的优良传统，在你身上算是消失殆尽了。你怎么不想想经常给老爷子买一点他爱喝的茶叶呢？你怎么不想想等你有了儿媳妇，你儿媳妇对你说，我讨厌你这个糟老太婆子，我不想看到你，你离我远点，你会怎么办呢？ 离婚呗，还能怎么办。 没人叫你来呀！你现在走也不晚呀！！！ 你有毛病吧，建议你去看看心理医生。不在一起住，人家在人家的自己的家里玩儿茶具，玩儿茶道，关你毛事儿啊？又没有影响到你，不愿意看，别看！这事儿跟你没关系。你这就是自己找难受，确实有毛病。对于一个正常人来说，这都不会成为问题。干嘛？你还想当你公公的家是吗？算了，懒得说了，你这就是你的这种想法和行为我没法评论。因为这是一个非正常人的想法。我在自己的家，不光玩儿茶，还玩儿鱼，玩儿鸟儿呢。别人管得着吗？愿意来就来，不愿意来就别来，没人求着你来。摆正你自己的位置啊，管好自己家的一亩三分地儿就行了。什么叫无聊人干的事儿？这叫一种生活情趣，况且没点儿实力你也玩不了！你觉得天天上班天天工作就叫不无聊了是吗？那是条件不允许，条件允许谁愿意天天工作？别老插手评论别人的生活啊，过好自己日子就得了，你要是我儿媳妇儿，我就得跟我儿子谈了：儿啊，赶紧把媳妇儿换了吧，介娘们不像好人呐……我要是你公公，就让儿子跟你离婚，公公喜欢喝茶也碍你事，人家的茶具买得再贵也是他自己的钱，管你什么事？公公爱好什么难道要经过你的同意？你这样的儿媳妇对你再好都有话说 我觉得你很烦，又没一起住，又没用你的，你一个小辈的吓操什么心，你公公管你什么事了，没吧，那就收起你的任性和口是心非 又不让你掏钱，你怎么还这么多问题呢，玩茶道总比没事找你麻烦强多了吧。你总不会夸张到觉得公公应该节约点，把买茶具和茶叶的钱都省下来给你用吧。 你该离婚，放过一个晚年有点小爱好的老人吧！放过一个原本父慈子孝的家庭吧！不要因为你的喜恶让一个原本平和的家庭硝烟四起！喝个茶，喜欢一样东西而已，又不是黄赌毒，你不喜欢是你的事，你不适合这家庭，趁早放过人家一家子吧！

茶叶和水的比例一定要把握好，不是茶叶越多越好。

从小到大，我就没什么喝过白开水，从小学三年级起，我喝的都是茶。几十年过去了，现在觉得白开水是种饮料，跟什么矿泉水似的淡得没味。几天没茶喝那可是真窝心的仿佛生活已不在正常的轨道上 我喝茶整整四十年，81-83年在茶场待过三年，由此与喝茶结缘，也会炒手工茶“旗枪、雀舌、雨花”。 我饮茶的习惯：基本上是绿茶，偏浓茶，以龙井、碧螺春、雀舌、白茶为主，有时也喝一段时间铁观音换一下口味；喝茶的浓度基本上是泡开的茶叶约占茶杯三分之一空间，上午和下午各一升水左右，有时候晚上也喝茶，但是对睡眠没有任何影响，不会失眠。 目前身体状况：身高166厘米，体重85公斤，没有三高，没有其他毛病，每年全套体检，包括肠镜和胃镜，仅有轻度脂肪肝。一周喝三次左右的酒，基本上达到八成醉（6-8两），不抽烟。 平时喜欢品一些茶，也包括各种红茶。 我认为喝茶应该没有什么坏处，我们原先茶场的人，养成良好喝茶习惯的人基本上长寿；有一个60多岁的时候还有185厘米身高粗壮老人，活到了95岁（不是说身高的人对心脏造成的负担重吗）。 当然，茶叶需要保管好，不能变质变味，良好的饮茶习惯对于身体 健康 的人来说肯定不会有坏处。 五年前我才开始喝茶。当时的我体重185斤，身高一米七，由于身体的肥胖总有许多的不适，只能蹲下去几分钟，长时间根本受不了，时不时的这疼哪痒……非常的不方便。 最初喝茶的目的是为了减肥。在这详细说一下我的减肥方法。我平常晚饭要吃一个馍头，一碗粥，吃些菜。我慢慢把馍变成三分之二，三分之一到后来不吃馍头，只吃菜喝粥，随后只喝些粥，慢慢把粥换成茶，循序渐进的一段坚持，便养成了只喝白开水的习惯。白开水喝得厌了，便开始偶尔买些茶叶，一喝却让茶成了每天晚饭的代替品。大概有两年时间，身体变化明显，首先大肚子小了，人也感觉精神了许多，体重也降到140斤左右，这些年连个感冒都没有过，就算蹲上几个小时都没有什么问题。 虽然也有四五年的茶龄了，也每年要买几百元的茶叶，但我并不懂茶。只是每次都买不同的茶叶，经常更换口味。由最初的泡茶到这两年用蒸茶器喝茶，就能证明茶己经成为我每天必不可少的一部分。 如今喝茶己成为习惯，它给带来的好处很明显，这也是一种不错的生活方式。茶叶的好坏不重要，每种茶水颜色不同，囗味不同，甘甜与苦涩，清香和醇厚……品味茶的味道，观看茶叶舒展的样子，是忙余的清闲，更是惬意的享受。 适合自己的生活方式，养成一种好的习惯，热爱生活， 健康 才是最美丽的样子。

千秋大业一壶茶，万丈红尘三杯酒。我与万丈红尘沾不上边，因为酒量就是个醪糟量，天生的没办法。那就想着干一番大事业，于是乎大业没成就的了，惯了一个大茶瘾，只经历风雨而不见彩虹。现在大业不大业的已经看淡了，最在乎的就是一天三顿茶，可以说一天不喝茶，都感觉嘴里没味，只要一喝茶，那就气定神闲。 小时候，经常看见我爸天天在喝茶，每天早上弄个茶壶，烧上一壶开水，要那种特别开的水，放上小半把茶叶，泡上一壶茶，在那自顾自的享受。 慢慢的好奇心驱使，我也尝试着去喝他泡的茶，那真是太苦了，我就自己少弄点茶叶泡着喝，也没喝出个所以然，感觉就是个苦。当然心理上还是有点害怕，因为 大人们会经常告诫小孩子一句话，那就是小孩不能喝茶水，会让记忆力减退 ，所以上学的时候一直对茶有点抵触。 不过等上了大学，这种心理也在慢慢的减退，于是又开始泡着喝，都是茉莉花茶。渐渐地爱上了茶的味道，从一开始只放一点点，到最后茶叶放的是越来越多，感觉也是越来越爽，其结果就是上瘾了，每天都想喝那么一杯。 毕业之后，在上学的城市（西部一个省会城市，牛羊肉餐馆多）开始工作，茉莉花也开始换成茯茶。一开始我是不习惯的，每次到饭店吃饭，都要喝茯茶，由于茶里面都要放盐，所以喝起来苦涩中带有一点咸。后来才知道，之所以用这种 放了盐的茯茶，主要是有利于消化，特别是吃了牛羊肉以后，喝了会清理肠胃中的油腻。 等适应了一段时间，也就习惯了这种味道，每次吃牛羊肉都要美美地喝上一壶茯茶，后来竟然喜欢上了这种味道。不过一般还是去饭店吃饭才喝，平时还是喝的茉莉花。 后来，由于工作关系，又回到了家乡。茉莉花茶自然就成了整天喝的茶叶，不过在工作中也接触到了很多不同喝茶口味的人。 刚开始时也是茯茶，是隔壁县产的茯茶，和原来城市里的茯茶不同。得先弄一个熬茶的电茶壶，里面放些茯茶，再放些枣和枸杞，然后加热熬，等开了以后，再倒着喝。这种茶有淡淡的茶苦，再加上枣核枸杞的甘甜，别有一番味道 ，结果又爱上了这种味道，喝了很长时间 。 接着又流行喝绿茶，周围很多人开始弄些碧螺春，还整些茶具，颇有些韵味。不过喝了一阵，我确实 对碧螺春不感兴趣，总感觉有种苦涩味，再就没喝过，感觉那不是我的菜，唯一让我有兴趣的还是喝碧螺春使用茶具的那种仪式感。 后来，还喝一些 白茶，感觉特别的爽，看着好看，喝起来舒服，应该是我感觉最好的茶叶，但是消费不起啊，只能有时候喝喝，过过瘾 ，平时又回归到了茉莉花茶。 现在算算，喝了也20几年的茶了，转了一圈，还是觉着茉莉花茶好喝实惠。每天早上起来，必须得用特开的水泡上一杯，喝上一阵，下午又得来上一回，晚上那必须再来一壶。很多人说，晚上喝了浓茶，睡不着，我是一点感觉没有，该睡就睡了。 喝了这么多年的茶，也没感觉有什么异样，记忆力也就那样，身体也感觉不出有什么毛病，我爸起码喝了有四十多年，而且是浓茶，现在身体也不错，但是这是不是茶的作用就不得而知。唯一觉着有点不好的地方就是，这玩意真上瘾，现在一天不喝，浑身不舒服。还有一点就是喝茶真费钱，有时算算一个月真的花费不少，毕竟是工薪阶层，这项开支对自己来说也不小，不过这已经成了习惯，改不了，全当是点爱上，毕竟每个人都有点爱好。 正因为对茶很有感情，所以对于茶自己也查了一些资料，结果发现喝茶上瘾是有原因，而且喝茶对 健康 还是有好处的，所以自己的这点爱好也值了。 喝茶为什么会上瘾。 一是茶叶中的氨基酸会促进巴多胺的分泌，而多巴胺会让人产生快乐。二是茶叶是纯天然的，它的香气让人紧张的神经能得到暂时的舒缓。三是茶中确实含有类似于让人兴奋的东西，能够缓解疲劳，让人精神抖擞，有提神的效果。 茶一些作用。 一是茶水中含有丰富的营养元素可以抑制癌细胞的生长。二是茶水中的维生素c，维生素e，胡萝卜素等成分可以吸引放射性物质。三是茶多酚有很强的生理活性剂抗氧化性，经常喝茶水还能够抗氧化。四是茶水中含有氟能够增强牙齿的耐酸性，有利于牙齿 健康 。五是茶叶中含有多酚类物质，能够降低胆固醇，调节血糖。六是茶中咖啡碱、维生素B1、维生素C、芳香族化合物等成分的共同作用下，能够提高胃液分泌量，帮助消化，分解脂肪。 要说爱喝茶的人都怎样了，这个太笼统了，没有样本或者调研数据，根本没办法判断，因为影响人的 健康 因素很多。我就以我和我爸的身体状况，来提供一个样本。 我爸现在60+，喝茶40多年，爱喝酒，一直抽烟，经常干农活。身体没毛病，偏瘦，没有三高，身体素质不错，就是眼睛有点花。 我快奔4，喝茶20多年，少酒，抽烟。身体没毛病，身材中等，没有三高，体质好，就是胃有点毛病。 但是这些只是自己的一个体验，与爱好喝茶有多大关系确实没办法证明。 其实， 爱喝茶是一种习惯，是一种爱好，只要舒服，感觉不错，那就得了，没有必要去计较到底会怎样，因为每个人都有不同的体验。爱喝的人就喜欢喝，不爱喝的可能也没啥感觉。 大家平时喝茶吗？都喝的什么茶？ 我喝茶整整四十年，81-83年在茶场待过三年，由此与喝茶结缘，也会炒手工茶“旗枪、雀舌、雨花”。 我饮茶的习惯：基本上是绿茶，偏浓茶，以龙井、碧螺春、雀舌、白茶为主，有时也喝一段时间铁观音换一下口味；喝茶的浓度基本上是泡开的茶叶约占茶杯三分之一空间，上午和下午各一升水左右，有时候晚上也喝茶，但是对睡眠没有任何影响，不会失眠。 目前身体状况：身高166厘米，体重85公斤，没有三高，没有其他毛病，每年全套体检，包括肠镜和胃镜，仅有轻度脂肪肝。一周喝三次左右的酒，基本上达到八成醉（6-8两），不抽烟。 平时喜欢品一些茶，也包括各种红茶。 我认为喝茶应该没有什么坏处，我们原先茶场的人，养成良好喝茶习惯的人基本上长寿；有一个60多岁的时候还有185厘米身高粗壮老人，活到了95岁（不是说身高的人对心脏造成的负担重吗）。 当然，茶叶需要保管好，不能变质变味，良好的饮茶习惯对于身体 健康 的人来说肯定不会有坏处。 五年前我才开始喝茶。当时的我体重185斤，身高一米七，由于身体的肥胖总有许多的不适，只能蹲下去几分钟，长时间根本受不了，时不时的这疼哪痒……非常的不方便。 最初喝茶的目的是为了减肥。在这详细说一下我的减肥方法。我平常晚饭要吃一个馍头，一碗粥，吃些菜。我慢慢把馍变成三分之二，三分之一到后来不吃馍头，只吃菜喝粥，随后只喝些粥，慢慢把粥换成茶，循序渐进的一段坚持，便养成了只喝白开水的习惯。白开水喝得厌了，便开始偶尔买些茶叶，一喝却让茶成了每天晚饭的代替品。大概有两年时间，身体变化明显，首先大肚子小了，人也感觉精神了许多，体重也降到140斤左右，这些年连个感冒都没有过，就算蹲上几个小时都没有什么问题。 虽然也有四五年的茶龄了，也每年要买几百元的茶叶，但我并不懂茶。只是每次都买不同的茶叶，经常更换口味。由最初的泡茶到这两年用蒸茶器喝茶，就能证明茶己经成为我每天必不可少的一部分。 如今喝茶己成为习惯，它给带来的好处很明显，这也是一种不错的生活方式。茶叶的好坏不重要，每种茶水颜色不同，囗味不同，甘甜与苦涩，清香和醇厚……品味茶的味道，观看茶叶舒展的样子，是忙余的清闲，更是惬意的享受。 适合自己的生活方式，养成一种好的习惯，热爱生活， 健康 才是最美丽的样子。

饮茶是一个特别好的习惯，因为几年前去福建出差一点段时间，跟南边客户朋友经常一起品茶，慢慢就喜欢了，也一直保持到现在，下面简单介绍一下： 长期喝茶和不喝茶到底是体质一样还是不一样哪？经常性喝茶的人，后来又怎么样了哪？其实结果或许是这样的，人们对于生活的追求都是不一样的。 有的人追求的是一种慢节奏的生活，而有的人则追求的是一种快节奏的生活，有的人追求的是一种高品质的生活，而有的人可能是吃饱了就感觉非常的满足。但是可以肯定的说长期喝茶的人，会有以下这几个好处。长期喝茶的人，非常喜欢在泡一壶茶的时间里面品尝着茶中的甜苦滋味，氤氲的茶香不知不觉就可以让人在茶中悟得人生的体会。他们会对生活更加的积极，对烦忧小事看得更开，不会让生活的琐碎扰乱了自己的心态。在茶中体味到自然，也更会勇于去挑战。 朋友之间喝茶可以促进彼此感情，还可以改掉不好坏毛病，总比喝酒好吧. 茶席之间的优雅在每日的冲泡之间浸染在我们自己的骨子里面，那真的是一种由内而外的优雅及淡然，从而影响生活中点点滴滴，可以提升生活中品味. 3、长期喝茶的人更加懂生活的情调： 茶不仅仅只是茶，它其中所包含的文化是我们永远也窥之不尽的。喝茶可以让你懂得生活的每个细节和情调。会花一些心思在一些小的地方和生活的细节之处，总是会给人一个惊喜或者是意外。对待生活充满浪漫的情调，跟爱茶的人一起生活并不枯燥、更加不会乏味。毕竟，喝茶讲究的是一种文化，茶文化同时也是一种礼仪。经常喝茶的人心态会相对比较的好，可以调节自己的生活，不让自己太累，学会自己去放松。懂得与人去分享，喜欢坐下来与人聊一聊天互相沟通交流。这样的人群相对来说也是会比较的享受当下的生活。现在基本上每一个老板的的办公室之中都会有茶具，聊天儿以及沟通的事情等等很多都是通过喝茶来谈妥的。 对于喜欢喝茶的人喜欢交流，因为边聊天边喝茶这都是人们的一个习惯而已。 在交流中也互相了解互相帮助. 喝茶其实是一件需要长久坚持的事情，学习也应当如此。可以日积月累不间断地喝茶的人，肯定是执着的，也更是具有耐心的。他们大多都不是为了解渴而喝上一口的，而是为了品味自己的生活，思考自己的人生，而于一壶茶之中思量体悟。所以往往这样的学得会更好，会更加的透彻。 但是，都说经常喝茶非常容易导致自己失眠，其实这也是相对来说的，有的人喝完茶之后可能会特别的兴奋，没有任何的睡意，其实只要自己平时注意调节一下也就可以了，尽量的不要在晚上睡觉之前喝太多。 导致失眠不是都是因为喝茶，因素很多所以一良好习惯才会更加 健康 生活.只有正确去喝茶才会让茶叶成为你生活点缀.现身气说法，我老公五年前胖，有个大大的肚子，不知道听你谁说的喝茶可以减肥，然后他开始喝茶，绿茶，白茶，啥茶都喝。早上起来先来杯绿茶，也不吃饭，多少喝口粥，又来杯白茶，下午也喝，他的朋友们知道他喜欢喝茶，谁家有点茶叶都掂来了，其实他是不咋爱喝的，既然说可以减肥，就喝吧，还给我弄了一个大茶饼，说是红茶，女人喝了养胃养颜，金贵的很。我抠了半天抠了一点泡着喝了一杯，一夜没睡觉。 再说他喝茶，喝了有一年多吧，我也真服了我老公，从不喝茶的人，为了减肥，真的坚持喝，还真的瘦了，肚子没有了，我还是喜欢他胖胖的样子，男人稍微胖点，看着壮实，有安全感，这一瘦咋瞅着弱不禁风？然后问题就来了，脱发，妈呀，早上起来，枕头上短头发茬密密麻麻的，我以为他理发没洗头，这也不能天天理发啊，慢慢的头发越来越稀疏，直到有一天头顶哪儿一根头发都没有了，有一块钱硬币那么大，光光的，他也没在意，然后越来越大，半年后真成地中海了，他慌了到处看头顶，西医拿了药水，没用？又看中医，老中医问了他的饮食习惯，建议他不要喝茶叶了，开了中药，说是要喝三个月，说是三个月，我觉得喝的有半年，药罐都熬烂两个，成天给他熬药，一栋楼都闻着味，中药喝的有两个月，头顶哪儿开始有小绒毛长出来，现在都有三年了，他再没喝茶叶，头发也长出来了。 我觉得喝茶偶尔喝点也可以，不能每天喝，没喝惯的真的会出现问题，得不偿失！ 茶龄二十多年，五岁起就喝茶。 我爸他们老家那边每天不断烧水喝茶，泡无数杯茶待客，水冷了，茶淡了，泼掉重新泡好加满。 我就是个不喝白开水的代表人物。 喝茶解腻，解渴败火，但也要适度。茶这个东西喝久了对香味感知会下降，所以越喝越浓，大学时候备考，两个月喝了四斤绿茶，明显感觉开始贫血，狂掉头发，很黑很厚的头发掉了三分之一，新发又细又软，气虚无力，后来拼命克制自己才把瘾头降下来，但是发量再也回不去了。 有同事劝我不要总喝茶，说他家里很多喝茶的长辈都得了绝症。这话我也认同，我一直在小心，因为我知道的也有不少，举例我爸他们那一代茶龄五六十年的。 很多人是滚水泡茶倒出来就喝，时间久了越来越不怕烫，但是对食道不好，这几年老家亲戚光食道癌走的老人就好几个。我是在华北熏出来咽炎才慢慢发现喝烫茶会加重嗓子肿痛，之后只敢喝温的。 小时候每天早上起来我爸已经准备好一壶浓茶，给我们解腻开胃。出去漂了几年一回家，空腹一杯浓茶简直像往胃里倒了一杯硫酸，那个灼烧感啊。我爸喝茶配着瓜子花生，毫无感觉，但是我们IT狗都长个玻璃胃，受不了受不了。 我老爸的饮食习惯，Emmm……怎么说呢，巨不 健康 ，不爱吃蔬菜，不爱吃水果，肉菜为主。一顿两斤牛肉，或者吃光一个肘子，或者一只烧鸡完全没有压力，他酷爱炖羊排，东北草原的羊肋排外边包着黄黄的脂肪，炖出来一大盆盖着一寸厚的羊油。 我和老公南方待久了，吃了一块头皮就炸开了，剩下的我爸自己全吃干净。我长这么大看见他吃的苹果梨子加起来不超过十个。蔬菜除了白菜炖猪肉粉条能吃点，偶尔u2006炒个蒜苔芹菜就算吃素淡了。 然后六十来岁，脑梗塞了，脑血脂贼高，堵住了脑部血管，定期要去打针。 医生问了下饮食习惯，沉默半天。说：平时爱喝茶吧？我爸说：对呀。医生说：“我就知道，你这个饮食习惯要不是喝茶多，早就来这看病了。 还是奉劝大家适度喝淡茶，保持好的饮食习惯，健 健康 康的。 我喝茶整整四十年，81-83年在茶场待过三年，由此与喝茶结缘，也会炒手工茶“旗枪、雀舌、雨花”。 我饮茶的习惯：基本上是绿茶，偏浓茶，以龙井、碧螺春、雀舌、白茶为主，有时也喝一段时间铁观音换一下口味；喝茶的浓度基本上是泡开的茶叶约占茶杯三分之一空间，上午和下午各一升水左右，有时候晚上也喝茶，但是对睡眠没有任何影响，不会失眠。 目前身体状况：身高166厘米，体重85公斤，没有三高，没有其他毛病，每年全套体检，包括肠镜和胃镜，仅有轻度脂肪肝。一周喝三次左右的酒，基本上达到八成醉（6-8两），不抽烟。 平时喜欢品一些茶，也包括各种红茶。 我认为喝茶应该没有什么坏处，我们原先茶场的人，养成良好喝茶习惯的人基本上长寿；有一个60多岁的时候还有185厘米身高粗壮老人，活到了95岁（不是说身高的人对心脏造成的负担重吗）。 当然，茶叶需要保管好，不能变质变味，良好的饮茶习惯对于身体 健康 的人来说肯定不会有坏处。 重庆人，喜食麻辣，饮食略显重口 ，喝茶这一习惯是打小就有的，主要是茉莉花沱茶和绿茶。现在是每天都离不了茶，且以清茶和黑茶为主，比如铁观音、普洱、沱茶、黑砖茶，偶尔会喝红茶和绿茶。中式喝法，直接泡茶叶，不喝袋装茶粉泡的。长期喝茶，大体上有这样一些现象： 1. 喜欢喝浓茶 受家庭影响，从小就喜欢喝浓茶，现在对浓茶（一杯茶半杯茶叶）格外青睐，总觉得茶要浓厚一些才厚重，才有滋味。也早已习惯了茶叶的涩味或闷味，在我眼里这绝对是香味。2. 浓茶不失眠 前些年喝浓茶还会晚上睡不着，后来再怎么喝都不会影响睡眠，反而睡得更舒坦，现在连喝咖啡也不会睡不着了。可能是早已习惯了的原因吧。3. 吃得更多了 喝的茶基本上都有减脂刮油效果，平日里吃火锅、江湖菜、腊肉、小面就更为大胆，然后继续吃继续喝。心里很清楚，如果按照自己现在的饮食习惯不晓得胖成什么样子了，喝浓茶起到了吃得很多但至少没有再长胖的作用。虽然喜欢喝茶，但我并不是一个懂茶的人，没有去追求功夫茶这些，喝茶就是日常生活状态而已。 茶是文化，茶是享受，茶是学问，清茶一杯，浅浅苦涩，又有一丝清甜，从喉中溢出，品茶之道在于心，在于魂。我老公喝茶快到50年，现70岁，人家问他这么年轻， 养生 之道是什么？喝茶！他什么茶都喝，一天换好几样，自己喝功夫茶，我受他影响，也爱喝茶，喝茶喝透不上火，我身边的孩子亲戚受他影响都养成了喝茶的好习惯，我老公70岁，像50岁，精力旺盛，越活越年轻，有丰富的人生体验，醇厚且回味无穷…… 作为一个地地道道的普洱人我有话说，家里世世代代种茶叶也喝茶叶，喝茶有提神醒脑的作用。很多人说喝完茶晚上会失眠，但是这也只是针对部分人而言。像我来说，我虽是普洱人，日常没有喝茶的习惯，但是近来也开始喝茶。确实刚开始喝茶那几天晚上感觉特别精神也不太瞌睡。但是当我的身体开始适应了以后，能感觉到自己精神状态比较良好，但是没有了刚开始喝茶的兴奋感。再者，喝茶真的有解渴的功效，我父亲几乎每天都喝茶，每次出门之前都喝一杯。具我长期观察，喝茶水不容易渴，父亲喝过茶后一般要过很久才会摄入水分。相较刚出门一会就找水喝的我来说，确实茶水的功效一较则现。当然这也只是我的一点小小的体验猜测，每个人的体质不同，长期喝茶对于有的人来说是日常，对有的人来说是一种享受，因人而异！ 一天不喝都难受。感觉上瘾了