抽烟

能用，

保持干净

不是,你所说的烟文化不过是小范围内的"规矩"或者习惯,没有广度和深度,不足以构成文化,并且,吸烟有害健康

去武汉必买的烟有：万宝路，骆驼，555，红金龙，黄鹤楼。1、万宝路万宝路由世界第一大烟草公司菲利普·莫里斯制造，是世界上最畅销的香烟品牌之一。2、骆驼骆驼烟标上那抬头向天，傲视天外的骆驼形象曾使无数的“骆驼”迷倾倒、在竞争激烈的烟草行业中盛名不衰，傲视群雄。3、555555凭借纯正英式烤烟配方在State Express系列中脱颖而出，成为品牌旗舰。555香烟乘着帝国的邮轮走向世界各地，555香烟依靠优良纯正的品质、与众不同的口味和独树一帜的营销手段，广受欧洲及亚洲上流人士欢迎。4、红金龙这款香烟时地道的武汉出产的烤烟型烟草，着重生产的是针对中低端的人群设计的，其中的系列品牌也是非常多。虽然它的价格比较实惠，但是在整体上还是与香烟口感价值匹配。5、黄鹤楼这是与红金龙是同兄弟，要说红金龙主要是中低端，那么黄鹤楼是涵盖了整个档次的香烟，各种从低到高的价格都是有的，价格不同对口味也会有所区别。

到超市换你用的东西

差不多3-5分钟吧，如果你是平放的话，它会自己熄灭的！香烟和香不一样，因为研制的密度不一样，所以燃烧的方式也就不一样！

适合吧，我刚开始就抽的1906这种烟劲算中等刚刚好

1、影响家庭关系很多家庭会因为一方或是双方酗酒而产生争吵，也会因为一方抽烟被另一方说落。久而久之家庭矛盾就不可避免，严重影响家庭关系。2、影响容貌女性因为激素水平等原因，会比男性更加容易随着年龄的变大而显得更加衰老，而烟酒损害会加速女性面相的衰老，影响容颜的美丽。3、影响口腔健康无论是抽烟还是喝酒都会影响口腔的健康状况。抽烟会导致牙渍和牙齿颜色的变化，而喝酒的酒精会刺激口腔牙龈炎症，导致口腔问题。4、产生多种健康问题稍有些医学常识的人都知道身体有些疾病是由于烟酒诱发的，而一些疾病也是忌烟忌酒的，否则会产生、加重病情。

浅黄色是淡三五，宝兰色是普通三五，比淡三五劲儿大，问清楚你朋友平时抽的是哪一种。

给每人发一支就可以了,大家都其乐融融,也便于以后工作沟通.如果真要送领导的话,就不用送烟了,春节送点土特产什么的会更有意义.顺祝你虎年工作顺意!

首先我告诉你抽烟不是好事我已经是老烟民了现在还在想戒烟抽烟的人每个人都有慢性咽炎清早起床会干呕那个滋味很不好受成熟的体现是话和事话说好 事做好。

香烟的各种主要成分各占百分比： 烟草丝：约94.8% ；尼古丁：约0.71% ；焦油：约0.44% ；亚硝胺：约0.22% ；一氧化碳：约0.41%；放射性物质:微量；水份:约2.9%。烟草主要是由碳水化合物（占40％—50％）羧酸、色素、萜烯类物质、链烷烃、类脂物质等组成，同时还有一些生长过程中必需的营养物（如硝酸盐等）以及某些污染物（如农药、重要金改元素等）。其中主要成分组成有：1.糖类。烟草中含糖越多，品质越好。优质的烟草含糖约20%--26%。2.油脂。烟草的内部香味和外观油分主要是来自所含的油脂，烟叶以含油脂高者为好。3.蛋白质。一般来讲，蛋白质含量的多少与烟草的品质优劣成反比，优质烟的蛋白质含量在10%以下。蛋白质在燃烧后会产生烟焦油。4.生物碱。烟草中含有多种生物碱，能刺激人的神经中枢。人们长说的“劲头”主要就来自烟碱，含烟碱多的烟叶“劲头”就大。5.矿物质。包括磷、钾、钙、镁、硫、铁、铝、硅、氯等。烟叶中含钾高，会增强卷烟的燃烧力和阴燃持火力，并使烟灰变白，这对烟的质量大有好处。如果发现烟灰呈片状脱落，那就是含镁较多的表现。6.烟叶的重要物质还有酶、有机酸、酚类等。

便宜又装b的烟牌子如下：1 、双叶。双叶是由杭州卷烟厂一个香烟品牌，该香烟是一种薄荷味型的卷烟。其味清和，适宜天气炎热时抽吸。2 、都宝。都宝是一个不甘平庸，迫求时尚与潮流、个性张扬的卷烟品牌，是中国国内唯一敢与“洋烟”相抗衡的卷烟品牌。3、 大前门。大前门是英美烟草公司于民国5年（1916）年推出的，曾和老刀、大英、哈德门、 三炮台诸牌号一起，在上海风靡一时。4 、红梅。红梅是红塔集团的主销品牌之一，也是全国单一品牌销量最高的产品之一。红梅卷烟香味浓郁、吸味醇厚，多年来品质稳定、物美价优，有着良好的口碑。5、利群(软红长嘴)。软红长嘴的外包设计，给人感觉色调搭配优雅大方，在外包设计上软红应该能讨到更多烟民的喜欢，很自然，没有过多杂气，吸口很顺畅，入口层次分明，口感淡雅，刺激感不是很强，但没有因为柔淡口味就影响到满足感，是一块性价比很高的香烟。

万宝路

并不会减少。反而使得部分居民的生活开支有所提高，但是她们绝对会花钱购买香烟。尽管大部分的消费者都已经意识到吸烟有害健康，但是许多人却始终没有改掉吸烟的习惯，他们更加倾向于价格十分合适的香烟。可是长时间吸烟有害身体健康，还会增加肺部疾病的概率。专家建议香烟涨价，部分香烟的价格涨到59块钱一盒。虽然香烟涨价确实可以使部分消费者产生戒烟的想法，但是大部分消费者还是选择继续花钱购买香烟。吸烟有害健康，但吸烟人数却在增加许多人都在追求健康时尚的生活方式，但是他们却始终拒绝不了香烟对自己的诱惑。当人们在公共场合吸烟时，大部分人会选择去专门的吸烟室，尽量减少吸烟对周围人造成的伤害。然而，香烟制造厂家在盒子上标明吸烟有害健康，可是我国的吸烟人数却在增加。尽量减少吸烟的频率，保证个人身体健康某一个电视节目中，相关工作人员展示了多年吸烟人群的肺部照片，以及从不吸烟人群的肺部照片。我们可以明显的感受到两者的差距，长期吸烟人群的肺部照片中，存在着许多黑点，显然，已经对个人身体造成影响。而从来不吸烟的人肺部照片比较干净，并不会出现明显的黑点。我们应该尽量减少吸烟的概率，并且保证身边之人不会吸二手烟。这不仅是对个人身体负责，还会对周围人的身体健康负责。总的来说，相关专家提出上涨香烟的价格，只能使部分人群降低购买香烟的频率，并不能保证所有的人不吸烟。更何况，许多人会攒钱购买吸烟，反而增加了部分人群的生活支出，可他们却依然购买合适的香烟。

其实过滤嘴作用不大. 香烟燃烧时产生的烟雾中含有几百种对人体有害的化学成分，特别是焦油、亚硝胺等40多种致癌物质，这已是尽人皆知的常识。 为了不失去市场，烟草制造商想出妙招，给卷烟装上一段过滤嘴，说是这样可阻断有害化学物质吸入体内。这一举措迷惑了不少烟民，他们以为隔着过滤嘴就可以毫无顾忌地吸个痛快。 殊不知，过滤嘴所起的过滤作用是很有限的，对嗜烟者来说不过是自我安慰罢了，而且过滤嘴本身所含的物质对人体同样有害。 有人作过调查研究，卷烟中尼古丁的滤除率，长滤嘴为43.28％，短滤嘴仅为9.93％。而吸入气道的烟雾中，有害成分一氧化碳却上升了30％~40％，两项相抵，过滤嘴对健康的危害反而有增无减。美国研究人员曾对3737名吸烟者进行调查，结果发现，吸带过滤嘴香烟的人，冠心病的患病率并不比吸无过滤嘴烟的人少，可见过滤嘴对烟民的健康是“爱莫能助”。 卷烟过滤嘴是用醋酸纤维制成的。科学家研究发现，在吸烟过程中，特别是当吸烟者用手指头轻弹烟卷或舌头触及滤嘴时，会有数根至数十根细小的纤维从过滤嘴中脱落下来。这种直径只有20微米的纤维，可随高温的烟雾吸入呼吸道，并长驱直入最后到达吸烟者的肺泡组织,成为癌变的诱因. 美国纽约州布法罗城一家癌症研究所的约翰·波利博士通过显微镜意外地发现，在吸烟的癌症患者被手术切除的肺叶病理组织切片上，有一种闪光的细微杆状体，此乃来自卷烟过滤嘴中沾染了致癌物质的纤维。这是广大烟民意想不到的事情。 另外，人的手指一般都直接接触过滤嘴，香烟的这一段就成了细菌污物的载体。烟民们在人际交往过程中相互递烟，自然也给疾病交叉感染提供了一个方便途径。

尼古丁,焦油.抽烟时的一氧化炭都人体有害. 吸烟是没有任何好处可言的： 吸烟对身体的损害 ： 吸烟与老年腰背痛，吸烟可导致腰背痛，是因为吸烟时，大量有害物质会伤害骨髓及腰椎间盘。 吸烟催人老，日本科学家指出，吸烟会扰乱人体的皮肤更新机制，从而导致皮肤出现皱纹。 停止吸烟拒绝肺癌，保罗·伯恩教授指出，吸烟是导致肺癌的主要原因。 吸烟对胃病有何影响，吸烟会加重胃炎、溃疡病的病情，不利于胃炎、溃疡病的康复。 吸烟可能会损害血管壁，吸烟会导致人体内白蛋白大量流失，血管壁可能受到了损伤。 吸烟可造成40种致命疾病，“流行病学之父”理查德·多尔日前在马德里说，吸烟可导致口腔癌、食道癌、喉癌、肺癌、胰腺癌、胆囊癌、子宫内膜癌等40种致命的疾病。 吸烟连着皮肤癌，由于皮肤与烟尘直接接触，并与通过血液到达皮肤的毒性物质相接触，故一些皮肤癌直接或间接与吸烟密切相关。 吸烟影响传宗接代，吸烟能损坏男性的精子，进而影响他们的生殖能力。 吸烟者当心截肢，“烟王”久之面色苍老，体质逐渐减弱。 吸烟者的饮食保健，经常吸烟易导致人体血液中的硒元素含量偏低。 吸烟者子女易染烟瘾，胎儿期接触香烟是促成青春期吸烟的危险因素之一。 专家认为烟草添加剂使人添烟瘾，制造商普遍在香烟生产中使用刺激烟瘾的添加剂。 烟害新发现--膀胱癌，由于吸烟诱发的膀胱癌占膀胱癌总数的25-60%。 吸烟“三伴”损健康，吸烟有害健康，这是男女老幼都知道的常识，可是在日常生活中，却有不少的烟民以吸烟“三伴”（吃饭伴吸烟，饭酒伴吸烟，入厕伴吸烟）为乐事，对于健康来说，确是“祸不单行”。 吸烟可以减肥吗？根据调查指出，大多数吸烟女性吸烟主要的原因是为了控制体重，也有大多数人惟恐戒烟之后会让体重不断上升；但吸烟真如她们所想像，能保持好身材吗？研究人员发现，这些受访者中，吸烟的女孩就有30％较不吸烟的同伴肥胖。吸烟并不等于减肥。 二、吸入多少尼古丁人会死 尼古丁是一种难闻、味苦、无色透明的油质液体，挥发性强，在空气中极易氧化成暗灰色。它能迅速溶于水及酒精中，通过口、鼻、支气管黏膜，很容易被人体吸收。粘在皮肤表面的尼古丁，可“渗”入人体内。 香烟中的尼古丁对人的致死量是50-70毫克，相当于20-25支香烟尼古丁的含量。如果将一支雪茄或三支香烟的尼古丁一次注入人的静脉内,3-5分钟人即可死亡。 我国明朝时，有人吸烟多了引起急性中毒倒地后，口吐黄水而死亡，为此崇祯皇帝曾下令禁烟。此类事例在国外也有报道：前苏联有一名青年第一次吸烟，吸一支大雪茄烟后死去；英国一个长期吸烟的40岁的健康男子，因从事一项重要工作，一夜吸了14支雪茄和40支香烟，早晨即感到难受，经抢救无效死去;法国一个俱乐部曾举行一次吸烟比赛，优胜者在吸了60支纸烟后，未来得及领奖即死去，其他参加比赛者都因生命垂危被送到医院抢救。 每日吸一盒（20支）烟以上的人很多，其中尼古丁含量大大超过了人的致死量，为什么很少有人发生急性中毒呢？原因是烟草中的部分尼古丁随烟雾扩散到空气中，加上吸烟者大多数不是连续吸烟，尼古丁是间断缓慢进入人体的。但长期吸烟，可以让人“慢性中毒”，出现多种严重疾病。 三、吸烟易患14种癌症 “吸烟有害健康”，这是香烟盒上的警示。说明吸烟对人的健康危险很大。所以世界卫生组织预言，如果人们都不吸烟，5年之后，世界上的癌症将减少三分之一。 远在1934年，德国著名的《福朗克府病理学》杂志发表中国留学生吕富华先生揭示烟草致癌的医学论文，吕富华因此成为世界上最早揭示烟草含有致癌物质的秘密的人。现在据专家多年研究证实：香烟中含有4000多种不同的化学物质，其中至少有43种是致癌物质。所以专家警告，吸烟至少与14种不同的癌症有关联，如吸烟是导致肺癌的主要原因已经广为人知，研究癌症的科学家们已经证明，染上通过性传染的乳突淋瘤病毒的妇女，如果吸因的话就更易患上子宫癌。 美国研究人员认为烟草中的致癌物质对男女的影响不一样，在肺癌的研究中，发现女性对烟草的致癌易感性较强，吸烟女性比吸烟男性更易患膀胱癌。荷兰莱顿大学的研究人员最近对740名皮肤癌患者的吸烟情况进行了调查，其中包括161名鳞状细胞癌患者，并与386名没有患皮肤癌的实验对象进行了对比。 研究结果表明，吸烟者患鳞状细胞癌的危险性比不吸烟者要高1.9倍，而且吸烟数量越多，这种危险性就越大，证明吸烟者易患皮肤癌。 研究还表明吸烟至少与其他8种严重疾病有关，包括心脏病、中风、肺气肿、白内障、血液循环疾病等，不仅如此，吸烟还会影响性健康和生育能力，减少婴儿的出生体重。美国一份新的研究报告显示约有44%的吸烟者存在精神方面疾病。 这些年来，尽管我国政府加强了对在公共场所禁止吸烟，并限制烟草制品的广告和促销活动，烟的毒害越来越多地被人们发现，被认可，但很多烟民仍抱着一种侥幸恒，殊不知吸烟除了等于慢性自杀外，也毒害自己的亲人和朋友。可以说，人一旦开始吸烟，就等于把癌请进生命。 吸烟是一种害人害已的行为，为了您和他人的健康请勿吸烟!

吸烟危害健康是个老生常谈的问题。吸烟是心脑血管疾病、癌症、慢性阻塞性肺病等多种疾患的重要致病因素，吸烟已成为继高血压之后的第二号全球杀手。尤其是，吸烟是导致肺癌的首要危险因素。杜绝吸烟刻不容缓！ 据统计，全球每年有500万人死于与吸烟有关的疾病，如果不加控制，这一数字到2020年时将达到1000万。我国目前有吸烟者3.5亿人，每年约有100万人死于与吸烟相关疾病。据华兆益生抽取的2006年三万份体检样本显示：目前，男性体检者中，将近70%为吸烟人群；女性体检者中，这一数字也占到了8%。面对发达国家吸烟人口普遍下降的国际趋势，为什么中国不降反升？ 吸烟与疾病的关系 一、吸烟与肺癌的关系 许多研究都证明香烟与肺癌有相当密切的关系。自1915年起，美国当时的香烟消耗量为每年180亿支，至1984年，香烟消耗量增至每年6000余亿支；而肺癌的死亡人数则至1935年的4,300人增至1984年的121,000人。足证香烟的消耗量一直与肺癌死亡人数成正比，所以自1935年开始肺癌便成为主要死亡原因之一。调查显示，在我国因肺癌死亡的患者中，80%以上是由吸烟和被动吸烟引起的。 二、吸烟对呼吸道的影响 由于吸烟会造成气管与支气管的腺体增生，吸烟初期小呼吸道会有溃疡炎性反应，所以常吸烟的人常会咳嗽并有多痰的现象。随着吸烟时间的增长，黏膜纤毛长期暴露在香烟的烟雾中，会使人体呼吸道黏膜纤维的消除能力受阻碍，而发生急性支气管炎。 三、吸烟对肺部组织及功能的影响 已证实，吸烟会导致肺气肿。据估计，有80%~90%的慢性阻塞性肺疾病的发病和死亡与吸烟有关系。吸烟使人的肺功能降低，特别是吸烟量大的人，肺功能降低更为明显。 四、吸烟对心血管系统的影响 1. 吸烟容易造成血管阻塞，从而引起各种疾病。 2. 烟卷燃烧后会产生一氧化碳，使人体吸入约400PPM的一氧化碳，从而影响血液的输氧功能。 3. 吸烟使血液中胆固醇的总量与游离脂肪酸均增加，可引发血管粥瘤的产生。 4. 吸烟使人罹患心脏病的机会加倍。 每支香烟经过燃烧可产生4000余种化合物，其中部分散播于空气中。部分被吸入肺部组织内，这些化合物包括：尼古丁、焦油、一氧化碳、数十种刺激物质及40种以上的致癌物，其中：尼古丁具有中枢神经兴奋剂、提神的作用，是造成香烟成瘾的主要物质，瘾君子为了获得尼古丁，伴随吸入了更多毒害物质及引致细胞病变的致癌物，另外尼古丁会增快心跳速率，提高血压及引起末梢血管的收缩，长期易致心脏血管疾病。 一氧化碳则会阻碍正常氧气和血红素的结合，造成体内缺氧，严重时甚至死亡。 焦油、刺激物质则是慢性支气管炎、肺气肿等慢性阻塞性肺疾病及各种癌症的元凶。 这些物质均非我们所必须，时时危害瘾君子及二手烟吸入者的健康。且怀孕时吸烟或吸入二手烟易导致死产、新生儿死亡率增加、新生儿出生体重较轻、自然性流产、早产、因为母亲在怀孕期间吸烟，使烟中的尼古丁和一氧化碳可经过胎盘传至胎儿，使胎儿也受到伤害，使胎儿一直处于该状况之下，胎儿的发育自然也就会缓慢下来。 吸烟危害健康绝不是危言耸听，希望广大烟民要正确地认识吸烟的危害，也希望中国的烟民越来越少，中国人越来也健康。为了您和您家人的健康，请戒烟吧！ 参考:http://www.39.net/man/tbj/nxys/259331.html 希望此答案能帮助到你。

吸烟的危害有很多，不仅会危害人体健康，还会对社会产生不良的影响。吸烟最主要的危害有下面几种：1、导致肺部疾病。吸烟容易引起喉头炎、气管炎，肺气肿等疾病，而且是慢阻肺与肺癌的最大诱因。2、吸烟会损害血管，容易导致血管硬化，引发心脑血管疾病，如脑梗塞、脑出血等。3、值得注意的是，吸烟不仅危害自己的健康，也会使周围的人被动吸烟，造成同样的影响。

我记得第一好像是白梅花鹿，老二忘了（好像是映辉红云的云烟，那时候假的这种更大），老三钓鱼台，四是长金三五，五是新恭喜贺和三字黄果树，六是免税专卖的假雅香（就是烟盖里有一个小的类似于粘上去的写着免税专卖的），七好像是九五南京，八忘了，九是一种叫风华的帝豪烟，十是那种兰州，好像是黑色的底的吉祥过滤嘴吧。。。。。。其他的太多记不住了！那时的红色的雄狮现在好像也没了，挺好的，还有就是那种蓝色的林海林芝，虽然价格不贵但是属于稀有的烟片，黄金叶好像也挺大的主要是他比较有特点，方方正正的。现在的熊猫香烟80一包，以前好像排名也挺大的，大概整体前25吧！还有一种银色的长寿烟好像也是稀有，那时外烟稀所以外烟排名高dunhll这烟排名老大了！有些地排老6老7.

　　天价香烟（万元级）　　千里达木 售价:39000元/条　　高希霸-长 售价:36000元/条　　高希霸世 售价:22600元/条　　蒙特一号 售价:19024元/条　　蒙特纸盒四 售价:12720元/条　　优民-美冠 售价:12000元/条　　天价香烟（千元级）　　罗密欧1号 9968元/条　　逢塞克佳 8600元/条　　软密欧3号 8536元/条　　罗密欧贝 6496元/条　　优民丽嘉 5992元/条　　2盒熊猫 5000元/条　　彼业赛猎人 4520元/条　　罗密欧--小 3080元/条　　彼亚赛小赛 2960元/条　　高希霸迷尼 2490元/条　　黄鹤楼-1916 1800元/条　　钻石-软景泰 1800元/条　　芙蓉王钻王 1600元/条　　冬虫夏草-硬盒 1600元/条　　黄鹤楼-硬感恩 1500元/条　　双喜-尊贵逸品 1500元/条　　紫气东来 1400元/条　　天子--硬黄 1300元/条　　熊猫--典藏版 1200元/条　　金圣--盛世典藏 1200元/条　　贵烟--盛世 1000元/条　　好日子--盛世 1000元/条　　黄鹤楼--品道 1000元/条　　好猫--非常好猫 1000元/条　　黄鹤楼--漫天游 1000元/条　　帝豪--国风 1000元/条　　黄鹤楼-问道 1000元/条　　白沙-珍品和牌 1000元/条

你好，烟草在部队里是一种必备的补给品，沙皇俄国在士兵的供给中明确规定每月供给烟叶，美军在二战中“好彩”牌香烟和“骆驼”香烟带到全世界，我军在对越自卫反击战中也使得“中华”烟名声鹊起。烟草可以使士兵在战火间隙得到休息和放松，缓解紧张的心情和巨大的压力。电影《帕斯尚尔战役》中有这样一句台词“在战场上最重要的是保持火柴干燥”（一次世界大战）可见香烟在士兵中的地位。现在在部队由于是和平时期，部队大部分都是集中居住、作息、训练，加上人们对烟草危害的认识，我军吸烟的人数越来越少，有的部队甚至在创建“无烟办公室”。在我军新兵不可以抽烟，抽烟会被老兵惩罚，老兵可以抽烟，《士兵突击》里可以研究一下，干部抽烟一般没人管，《高山下的花环》有连队首长打牌使劲抽烟的镜头。不过整体来看现在抽烟的还是比较少的。

青少年的身高主要受以下几方面因素的影响。1、 睡眠不足、睡眠质量差，导致骨骼发育缓慢，个子矮小。美日科学家研究发现，人在睡眠时生长激素分泌量大，尤其晚上22点至凌晨2点是生长激素分泌的最佳时期，故而常上夜班的朋友，夜生活频繁的人士，睡眠无规律者，以及睡眠时间少者将在相当程度上影响身高的增长。所以，我们在此提醒青少年朋友：一般学龄前儿童睡眠时间每天需要12小时，7-13岁每天为10小时，13-15岁每天为9小时，15岁以上为7-8小时。2、 内分泌系统功能紊乱及新陈代谢功能紊乱，将使身高增长缓慢且往往有并发症出现。按医学原理讲，处于生长发育期的青少年朋友如果因新陈代谢及内分泌功能方面紊乱，可引起一系列机体内不良反应。例如：生长缓慢、失眠、健忘、视力衰退、暗疮、胃肠消化不良、少食、倦怠无力，女性会出现痛经、月经不调等生理性疾病，故而调整好机体系统功能是至关重要的。经有关医疗部门调查资料显示，常有以上病症的青少年朋友个子矮小，其根本原因就在于他{她}的新陈代谢不旺盛所造成的。 3、 饮食不合理，营养吸收不好，也是导致身材矮小的一个方面。对于长高个的人来说，核酸、维生素类、氨基酸、钙、磷、铁、锌等微量元素是骨骼发育的后备原料，因此生活不偏食或多注意吃一些含以上营养万分的食物将有助于长高个子。例如川田博士提出五大营养食品：牛奶、鱼类、胡萝卜、菠菜、柑桔等。另外要指出的是能否被人体所吸收利用是关键中之关键。例如很多父母知道补钙、铁、锌对身高有帮助，便买了很多钙品等营养品让孩子服用，结果仍然未见长高，说明了对钙等微量元素的体内吸收利用率不高，所以仍长不高。 4、运动对身高的影响。适量运动将有利于骨骼的健康发育。何为适量？每个人的个体差异引起其量化标准不一。原则上以运动后不感觉骨骼酸痛为适度。在我国某些农村山区，处于发育期的青少年往往需要从事很多体力劳动，比如肩背重物、担水等，这样长此下去便压制了脊椎骨的生长，故而人偏矮；还有一些朋友常因长不高，便不顾一切超负荷运动，导致骨骼间压力增大，最终仍然未长高；另外有一些朋友拒绝参加任何运动，这也是错误的。促进下肢增长的运动有弹跳、跑步等；促进脊椎骨增长的运动有引体向上、自由垂吊、单杠等；促进整体增长的运动有艺术体操、武术、游泳、球类等。 5、 情绪对身高亦有影响。性格内向的朋友，常因情绪低迷，而致使体内代谢趋缓，所以体内各种有利于长高的成份转化利用率减少，使人体发育缓慢；性格暴躁的朋友则相反，营养成份代谢率超旺盛，所以实际为自身长高发育而利用的成份仍很少，同样使人体发育缓慢。因此，生活中保持平稳心态对自身生长发育有利。 6、 尼古丁、酒精影响身高增长。常吸烟、饮酒的朋友，特别是不是13-20岁之间即有此嗜好者，对长高百害而无一利。香烟中的尼古丁、焦油会抑制人体荷尔蒙的分泌，影响身高增长；酒精不仅能损害中枢神经，还能造成心脏、肠胃、肝脏的负担过重，同样会影响身高的增长。青少年朋友们应养成良好的生活方式，不要抽烟、喝酒。

教你如何科学的抽烟 吸烟有害健康，这个道理鬼都明白，但是我们也需要讲究科学，下面就如何科学吸烟谈谈看法： 无知是吸烟的最大危害 不管是总统还是百姓、贵族还是平民、将军还是士兵，只要你有吸烟这种嗜好，你就是世界13亿吸烟族中的一员。 世界上有13亿烟民，对生活习惯而言他们都有一个共同的嗜好，但对健康和生命而言却有着不同的结果。有的人吸了一辈子烟，活到老吸到老，一生平安；有的人在中年因吸烟导致癌症而亡；有的人吸了100多年的烟，最终也和癌症无缘。 我们在喷云吐雾，乐在其中的时候，你是否知道，你吸烟的方法是对还是错？ 中国是烤烟生产大国，80%的烟民吸食的是烤烟型卷烟。烤烟型卷烟与混合型卷烟相比，焦油含量高，有害物质多。特别是一些高档烤烟型卷烟比普通烤烟型卷烟的焦油含量还要高，毒性还要大。 很多烟民有一种习惯，拿起一支烟,首先观察的是烟丝的颜色，看看是不是金黄色，由此判断卷烟产品质量的好坏。实际上，烟丝的颜色与卷烟内在的品质关系不大，相反，烟丝的颜色与焦油含量的高低和毒性大小有着直接的关系。 转 一般来讲： 烟丝颜色趋于黄色，烟支燃烧后产生的焦油和有害物质增多； 烟丝颜色趋于深褐色，烟支燃烧后产生的焦油和有害物质也少一些； 因此决定烟草品质和香气的不是烟丝的颜色，而是烟丝的色泽和油分。 在我们日常的生活和工作中,是不是常常会听或遇到这样的妻子和朋友，担心烟民丈夫或亲朋好友的身体健康，劝他们：“少抽点烟！要抽就买点好烟抽”，以至于每逢过节高档烤烟型卷烟卖得特别火，买烟送礼的朋友首选的卷烟还是价格高的烤烟型卷烟，他们把卷烟当成其他的消费品，便宜没好货，好货不便宜？ 烟草是特殊的消费品！什么是好烟，贵就是好烟！错！中国卷烟消费市场卷烟价值和价格严重背离！价格高的大部分是烤烟型卷烟，高的卖到一万多一条，低的几元钱一条，相差成百上千倍！但是，对健康而言，一万多的不如几元钱的烟，农民吸的叶子烟（俗称旱烟）比你城市卖的卷烟强！为什么？自己抽，从种到收不加化肥，都是自然肥料，不用外加任何化学添加剂，烟气中的pH值和人体血液的pH值一样，那味道好极了！ 现在，有许多吸烟爱好者开始关注吸烟与健康的问题。近来，不少烟民以吸食低焦油卷烟为时尚，但是，他们只注意卷烟包装盒上面焦油含量的高低，吸食的方法却没有改变。 烟气中的焦油含量是个动态变量，它与卷烟产品的原料、加工方法、保管条件和吸食方法有着密切的关系。卷烟产品水分过大、卷制过硬、过滤嘴的质量不高等原因，都可以增加吸食过程中烟气的焦油量。 同样一支烟，在不同的条件下焦油含量区别很大；吸食的深度和口数不同、因保管不当使卷烟产品的水分增加或者减少、自然环境的变化、吸烟爱好者的身体状况等因素都会直接影响到焦油含量的高低。仅仅依靠观察卷烟产品包装上面的焦油含量的标注，而不改变卷烟的吸食方法，那真是自己骗自己！ 到现在为止，种烟的、产烟的、卖烟的、吸烟的、说烟得、反烟的没有一个能说清楚烟的！烟草消费者也有知情权！但他们无从知道，世界上各种烟草制品的管理都归属到食品类，但卷烟包装和食品包装不一样，卷烟生产中加入的防腐剂、助燃剂等各种化学添加剂不标注在包装上面，更谈不上产品使用说明书之类的东西，吸烟族只能知其“燃”不知其所以“燃”的去消费烟草，所以，无知是吸烟的最大的危害！也是吸烟危害健康的根本原因！ 事实如此，直到今天，人类对吸烟的认识和观念一直都没有发生变化，人们对会不会吸烟的判别标准就是你会不会冒烟。教人学吸烟，听起来挺怪异，假如需要通过学习和培训再上岗当烟民的话，相信不会有人再去学吸烟，正因为吸烟不用学习和培训，所以，吸烟才会危害您的健康甚至是生命！ 学一点烟草知识让您获得健康科学的吸烟方法，知其“燃”更知其所以“燃”。 转 客观公正地对待吸烟与人类健康的矛盾 吸烟有害健康!健康来源于科学的态度和正确地认识。人类要想解决吸烟有害健康的问题，首先需要社会改变观念，要科学、客观公正地处理烟草制品与人类健康的矛盾，使人们能够客观公正的对待吸烟的行为。通过全社会的共同努力创建一个可以健康科学吸烟的人文和社会环境，最大限度地减少吸烟对人类的危害。 人们可以包容众多的社会问题，汽车尾气在城市中肆意乱窜，社会可以用积极的态度正视和处理汽车工业的发展与环境污染的矛盾，采用科学的方法和手段积极的治理和控制汽车尾气对城市环境造成的污染。但唯独不包容吸烟的行为！她们根本就不知道汽车尾气对身体的危害猛于吸烟！ 卷烟吸食过程中最主要的有毒物质是焦油和一氧化碳，其中亚X和3、4苯并芘是焦油中致癌性最强的两种物质。经测算：一盒卷烟内含有0.3微克左右的3、4苯并芘；汽车尾气中的炭黑，每1克中就有75.4微克3、4苯并芘，烟草所产生的3.4-苯并芘和汽车尾气相比仅占千分之五，从都市大气中人们每日吸入的3.4-苯并芘的量相当于吸50-60支烟。 现实生活中有不少人把吸烟看成是洪水猛兽，把二手烟当成红色的空气污染警报。谈烟变色，他们相信吸烟的结果，就算你不得癌也是个短命鬼，所以，吸烟等于肺癌，戒烟就会健康长寿已经成了人们的习惯的思维方式。你咳嗽几下他就联想到肺癌，到医院先问你吸不吸烟再给你诊断。有点毛病就劝你“戒了吧”，戒烟能把病治好吗？戒烟能包治百病？戒烟你就会长寿？吸烟有害健康，但比吸烟更危害健康的就是这种错误地认识！ 烟瘾就是习惯性的心理作用！吸烟就是一个过程，二者缺一不可！。从卷制、触摸、嗅香、欣赏、点燃、吸食到抛去是一个完整的过程，当然，现在的烟民已经无需自己卷制烟草了，取而代之的是从烟盒里拿出卷烟的过程。没有这个过程你就无法满足他的烟瘾！当人为的去改变这一过程时，烟草就变成了真正的杀手，就将吸烟者毫不留情的推向死亡的深渊！ 转 健康科学吸烟 转 我们在宾馆的客房和酒吧、网吧、歌厅等娱乐场所的烟灰缸里很难找到几支符合健康吸烟标准的烟蒂，总之，吸烟族吸烟形式不一，吸烟环境不同，吸食方法各式各样，过瘾的方式五花八门，但有99%以上的吸烟族掐灭的烟蒂没有达到健康科学吸烟的标准。经我们对城市吸烟族的调查： 有67%的人吸烟吸至钢印以上； 有13%的人吸到了过滤嘴处； 有25%上的吸烟者吸烟的深度过深，吸食的频率过快，大部分吸烟者将点燃卷烟时的烟吸进肺里； 有99%以上的人认为，花钱买的烟是绝对不能浪费的。 节约是美德，但有些形式上的节约本身就是铺张浪费！我们在日常生活中经常会看到有些人到餐厅吃饭，看到剩下的食物怕浪费，下定决心也要把剩下的东西放进已经无法承受的胃里，我们有些老年人怕浪费不愿意扔掉剩菜剩饭，上医院看病买药，结果，却花了更多的钱，时代变了，用这种吃不饱肚子时代的观念，处理现在的生活，精神可嘉但结果可悲！ 卷烟是一个特殊的消耗品，吸烟的过程就是消耗烟草满足你习惯性心理作用的过程，说得通俗一点，吸烟本身就是浪费！世界上有70%的人不吸烟，在他们看来，吸烟一是浪费了自然资源，二是毁掉了人力资源，三是污染了环境。 一只烟的长度（84毫米），黄金分割处是最佳的吸食位置，也就是说只抽烟的大约三分之一处，剩下的三分之二就不要再吸了，这样对健康最有利。因为烟在吸前三分之一时，剩下的三分之二的烟支也在起着过滤作用，随着烟支的缩短，有害物质会不断增加，烟的味道也变得越来越差，一般的吸烟族吸到此处时恰好可以解了自己得烟瘾。 我们知道较长的烟蒂具有很好的过滤效果，越往后吸，有害成分的残留物越多，焦油含量就越高，对身体的危害就越大，特别是到了过滤嘴头部时，过滤嘴是化学物质，加热以后生成的有害物质比烟草大得多，上面您看到了，吸到尾部你还不扔掉它！你就是在吸毒了！所以，为了你的健康！宁肯多吸一支也要少吸几口！ 日本，是世界上人均寿命最长的国家，但同时它也是世界上人均消费卷烟最多的国家。我先后十几次到过日本大阪、东京、横滨、九州等城市，对吸烟族进行过深入的调查研究：日本吸烟族每支烟吸食口数在8口以上的人很少，大部分人每支烟只吸5、6口，甚至有一部分人只吸3、4口就将烟掐掉了。在日本，一支烟吸食口数少，吸烟时间短是普遍现象。按照吸烟口数计算日本应当是人均消费卷烟最低的国家！ 现在市场上烟草产品的种类繁多，但国内主要消费的烟草品种是卷烟，占全部烟草产品消费的99%以上，其中：在卷烟消费中烤烟型占80%左右，混合型占20%左右。混合型卷烟和烤烟型卷烟相比，卷烟烟气中的焦油含量低，生理强度大（俗称劲头），目前,发达国家像美国和**，正好和我们卷烟消费结构相反，混合型消费占80%以上。 我们在吸食烤烟型和混合型的吸烟族进行过一项调查：由于混合型生理强度大，吸烟族在吸食混合型烟时自然将三分之一的烟气吐出去不吸进到肺里，吸食数量一样，但吸食混合型卷烟的吸烟族比吸食烤烟型卷烟的吸烟族少吸了三分之一！。所以，为了降低吸烟对人体健康的危害，吸烟族应该尽可能选择安全性相对较高的卷烟。 健康科学地吸烟要遵循这样的原则： 在低焦油与高焦油之间选择低焦油卷烟； 在混合型与烤烟型之间选择混合型烟； 在长支烟与短支烟中间选择短支烟； 在劲大与劲小的烟中选择劲头稍大一些的卷烟； 在自然香气与人工香气的烟草产品中选择自然香气浓的产品。 当然，纯手工不加任何添加剂的雪茄和旱烟对人体健康的危害最小，不过，吸食此类烟草产品限制较多，不适合大众消费。 新买的卷烟，在刚刚打开烟盒时不能立即吸食！卷烟生产过程中加入的各种化学添加剂、粘合剂和卷烟包装材料，以每分钟2500支--10000支的速度瞬间全部封闭在烟盒中，打开包装后的卷烟盒中积聚的印刷油墨、各种化学添加剂和粘合剂及非烟草物质所产生的各种异味和有害成分，它必须要有一个充分的释放过程，才能够还其烟草的本来面目。刚打开的烟盒里就像新装修的房子一样，有害物质还没有挥发出去，所以要通通风，排排毒在住进去！所以，扯开烟盒拉线将烟支暴露在空气中挥发一下，三分钟以后再吸；这会大大降低吸烟对人体的危害。 “品”字从烟草专业术语上讲：是吸食品尝、评价鉴定的意思。对健康而言：烟草产品品质越纯越好，对吸烟族来讲：口感好、香气纯、味道正能过烟瘾最好，但归根到底，不论烟草品质的好坏、不管卷烟产品价格高低和吸烟数量多少，能健康科学地吸烟最好！，要先享受健康再去享受生活！只有通过健康科学的吸烟才能够真正享受烟草的品质和味道！ 烟支从烟盒中取出来先要摸一摸： 摸什么？摸摸软硬和烟丝水分，烟支不可过软或过硬，水分不能过大或过小！烟支过硬水分偏大，燃烧时温度较低，对吃味有好处，但焦油释放量多，烟支过软烟丝偏干，吸阻小燃烧温度高，烟气味道差，有害物质增多；烟支太松可竖放着用滤嘴端在桌上顿几下再吸，烟丝太干加点潮，烟丝水分大放在干燥的地方晾一晾。烟支太硬可以在手上搓几下将多余的烟丝挤出去。 烟支从烟盒中取出来二要看一看： 看什么？看看烟支上有没有黄斑烟和油污、烟丝霉变、卷烟纸黄不黄。有些烟民见到烟支已经发霉变质却舍不得扔，发霉变质烟含有致癌的三大元凶：黄曲霉毒素、3、4苯并芘和亚X盐，发霉变质的卷烟是高级致癌物绝对不能吸食！它不仅满足不了生理上的需要，而且威胁你的身体健康。烟支上出现黄斑烟一般有二种情况，一是水分过大，二是烟丝已经霉变，卷烟纸发黄是卷烟产品存放时间太久造成的，要想健康吸烟以上几种烟最好不吸！ 烟支从烟盒中取出来三要闻一闻： 闻什么？闻闻烟的香气和味道正不正，有些发霉烟摸不出来也看不出来，只能通过嗅觉辨别，如有异味或霉变味请不要吸食！我们有许多烟民吸烟的过程过于简单，买包烟打开盒拿出烟即吸，发现味道不对再去拿第二支烟去观察，一是少了不少乐趣，二是不安全，现在的卷烟企业使用的都是高速卷烟机，最高的每分钟可卷10000支卷烟，尽管有严格的质量保证措施，但难免不出问题，所以，为了您的健康，应当养成一摸二看三闻的习惯。另外，一摸二看三闻是过烟瘾满足习惯性心理作用的完整过程，这就是一过烟瘾二保健康！在充分享受吸烟为您带来无穷乐趣的同时享受健康长寿。 转 记住吸烟的三部曲： 转 第一口是吹烟，要轻轻的吸缓缓的吐，感觉的是味道。 一是检测一下烟支有没有发霉变质，二是将打火机或火柴在点燃卷烟时产生的有害物质吐出去； 第二口是品烟，慢慢的吸细细的品，享受的是品质。 如果发现味道变了你就要考虑是烟的质量问题还是你的健康问题？ 吸烟时的心理因素、环境氛围、精神状态和情绪决定你吸烟的口感和味道！ 吸烟时的口感和味道的好坏对你身体的影响成正比，即：口感味道好！吸烟对你的身体健康危害小！口感味道不好时对您的身体健康影响大！悠闲自在时吸烟最香；痛苦、苦恼、生气、伤心、情绪激动时吸烟的口感味道最差！此时吸烟有百害而无一利； 第三口才是吸烟，是享受吸烟为您带来快感和过烟瘾的开始。 现在的吸烟族中有一部分烟民的健康意识很强，但吸烟的习惯不健康。有些烟民为了少吸几支烟，将一支烟分几次吸，掐灭了再吸，他不知道再吸的烟是掐灭后形成的炭化烟！ 炭化烟是不能吸食的！烟支炭化部分集聚着更多的焦油和有害物质，同时，再次点燃时需要付出几倍的吸食力量，把更多的有害物质带入身体。所以，掐灭的烟不能再吸。 过去同学、朋友、同事聚会聊天互相拿出自己的烟传来传去的，现在就不同了，各种莫名其妙的传染病越来越多，你拿出一支烟递给人家，你的脏手拿得正好是卷烟嘴，人家不知道你有没有传染病，接不好！不接又不是，让人左右为难，接过来放在一边，你还一个劲儿劝人家吸，你摸过的烟嘴人家放在嘴唇上是什么感觉？ 所以，为了您和他人的身体健康，吸烟族最好不要传递手中的烟，如要应酬，记住不要用手触摸过滤嘴头部，而是将烟支过滤嘴头部露出烟盒外递过去让客人自己拿出来吸食。 吸烟族中有不少烟民早晨一起床，眼还没有挣开就去摸烟，这种习惯对身体健康危害极大！通过我们调查发现： 吸烟族中慢性气管炎、肺气肿、肺心病甚至癌症等疾患与长期在人体水分失衡状态下吸烟有着直接关系！水是生命之源人体之本，水是焦油的天然克星。水可以将吸烟过程中产生的大部分有害物质通过尿道排出体外，在人体水份失去平衡的状态下，人体心、肺、脾、肝、肾等多个脏器器官无法发挥正常的功能。早晨起床后、大汗淋淋时、运动之后或是口渴时人体水份已经失去平衡，此时，人体的第一个需求是补水！，而不是吸烟！ 所以，健康吸烟要求吸烟族在保持人体水分平衡状态下吸烟，养成先喝水后吸烟的习惯。 一根接一根吸烟是一种不良的吸烟习惯，和暴饮暴食一样，给人体健康带来严重危害。我们调查有接头烟习惯的烟民大部分吸食的是烤烟型卷烟，其实，吸烟族想减少吸烟量最好的办法就是换成劲头大一点的烟草产品，通常情况下混合型卷烟的生理强度高于烤烟型，雪茄烟高于混合型，吸食劲头大的烟草产品能够自动调整吸烟族的吸烟频率和吸食强度，以达到减少吸烟量的目的。 从健康吸烟上说：吸烟族定期更换卷烟品牌，调整烟草品种，可以大大降低吸烟对人体的危害。据我们调查，世界上从事烟草科技、质量管理、工艺配方的技术人员到目前为止，还没有一个由于吸烟导致癌症死亡的！这与他们长期吸食不同的烟草产品有着直接关系！现代科学研究证明：饮食多样化可以有效的预防多种疾病的发生，相反，偏食的人生病的概率很高，吸烟也和饮食一样，长期吸食一个品牌，人体对该品牌的排毒解毒的能力会逐渐降低，最终导致疾病的发生。所以，为了您的健康长寿，至少应选择2个以上的卷烟品牌搭配吸食或半年更换一次卷烟品牌。 人体是天然的烟草调节器，合理调节饮食，少吃一些含高脂肪的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃含铁丰富的黄豆、蛋黄、牛奶等这样可以补充由于吸烟引起的维生素C和抗氧化剂的损失和减少，清除体内多余的氧自由基，帮助协调体内自由基的产生和清除，保持身体健康。 大家都知道，自然万物，生生相息，相克相成，我们的食文化，茶文化更是集自然之精华，博大精深，饮茶可减轻吸烟的危害，因为茶叶中的茶多酚、维生素C等成分对香烟中的有害物质有降解作用，边饮茶边吸烟，毒素可随饮茶不断解除，绿茶有抗癌的作用。如果你每天喝6杯绿茶，就可以减少得癌症的可能。因此，吸烟者饮绿茶有助于减少癌症的发生。 转 科学戒烟 转 “瘾”字在《辞源》中解释为“积久成癖的嗜好”按照《辞源》的解释，现代社会瘾患无穷！大家熟悉的除了烟瘾以外，还有赌瘾、酒瘾、近两年在互联网上又出现了新的瘾患，那就是让许多家长们痛恨不已的网瘾！人们经常用“滴酒不沾”来形容不喝酒的人，如果戒酒只有做到滴酒不沾才是戒了酒的话，戒酒还有什么意义？因为现代医学已经证明：适量饮酒对健康有益无害！所以，我们要戒的是酒瘾而不是酒！ 我们说：戒烟戒的是烟瘾而不是烟，是指人们长期以来将戒烟瘾后面的“瘾”字给省略掉了，戒烟的定义和标准就变成了一支烟不抽，一口烟不沾！这就是人类长久以来错把烟草和viper混为一谈而形成的错误共识！一字之差，矢之千里，引无数“烟民”尽折腰！ 人们认识上的差异，将戒烟族带到一个无法逾越的鸿沟，真正跳过去的人寥寥无几，有多少热血男儿戒烟前豪言壮语，对天发誓，将自己心爱的物品和剩下的烟统统扔进垃圾桶后勇气十足的走进戒烟的误区，最终，烟还是要吸的。在戒烟面前烟民们大都是战败者！戒烟是为了健康长寿，但戒烟方法不对，结果会适得其反！。据我们调查，自古以来，戒烟的人中没有几个长寿的！为什么?就是戒烟的方法不对。 我们有的家长为了戒除孩子的网瘾，想尽一切办法，砸电脑、断网线、搞跟踪使出浑身的解数也无济于事，结果，孩子离家出走，你还要到网吧去找他！为什么？因为上网和有网瘾是二回事！你想戒除的是孩子的网瘾！但你的所作所为是在剥夺孩子上网的权利。 在吸烟族中我们知道有些人吸烟但没成瘾，按照传统的戒烟方式戒烟，结果反倒戒上了烟瘾！此事听起来不可思议的？ 对！这就是“此地无银300两”，没有烟瘾你戒什么烟呀？所以我们说戒烟戒的是烟瘾而不是烟，没有烟瘾就不戒烟！想戒烟，首先要判定自己有没有烟瘾，走出戒烟的误区，先戒烟瘾后戒烟。只要戒除烟瘾你就是成功者！三年后再戒烟也不晚！ 戒烟的过程就是你吸烟的开始！回忆你的吸烟过程反过来就是你戒烟的最佳流程！俗话说得好“上贼船容易下贼船难”习惯一旦养成便不太容易改变。任何一种习惯都是反射行为，行为的习惯性有多深，它的反射性就有多大。 戒烟的过程是对你精神、肉体、心理上的一次大调整。养成一个习惯需要多少天，改掉它必须付出同样的时间！如果你从开始吸烟到成瘾用了半年的时间，现在你想戒烟的话还要付出半年的时间！开始吸烟是从不吸到吸，1支、2支、3支循序渐进，从别人手里接过来吸到自己买烟吸，最后，晋升为“烟鬼”。 正确的戒烟方法就是要把你开始吸烟的过程反过来即：从“烟鬼”到3支、2支、1支逐渐减少直到不吸为止。 大家都说：不管你吸烟不吸烟寿命会有长又短，但不吸烟长寿是惯例，吸烟又长寿是特例？健康科学地吸烟是想告诉你，早应该知道却无法知道；早应该做但一直也没有做的一件最简单的事情；一个被人类遗忘了五百年的故事。学会健康科学地吸烟你也会健康长寿、颐养天年，让吸烟又长寿变成惯例！想戒烟也要先戒烟瘾后戒烟，让您真正享受来去自由、平平常常的生活。真正享受吸烟为您带来的无穷的乐趣，在将来，子孙后代们能在百岁老人堆里找到您，一个健康的吸烟老人！麻烦采纳，谢谢!

因为在街上吸烟会被给予相应的罚款。香烟，是烟草制品的一种。制法是把烟草烤干后切丝，然后以纸卷成长约120mm，直径10mm的圆桶形条状，吸食时把其中一端点燃，然后在另一端用嘴吸咄产生的烟雾。香烟最初在土耳其一带流行，当地的人喜欢把烟丝以报纸卷起来吸食。在克里米亚战争中，英国士兵从当时的鄂图曼帝国士兵中学会了吸食方法，之后传播到不同地方，大部分的香烟成份之中并不单只有烟草。1558年航海水手们将烟草种子带回葡萄牙，随后传遍欧洲，1612年，英国殖民官员约翰·罗尔夫在弗吉尼亚的詹姆斯镇大面积种植烟草，并开始做烟草贸易。16世纪中叶烟草传入中国，开始传入的是晒晾烟，距今已有400多年的种植历史。

可以喝铁观音、绿茶和普洱茶。吸烟的人适合喝什么茶一：铁观音 铁观音茶不仅能够醒酒，而且还能敌烟。因为铁观音茶中含有一种酚酸类物质，能够使烟草中的尼古丁沉淀，排出体外。同时，铁观音中的咖啡碱能提高肝脏对药物的代谢能 力，促进血液循环，把人体血液中的尼古丁从小便排泄出去，减轻和消除尼古丁带来的副作用。 吸烟的人适合喝什么茶二：绿茶 据有关科学分析：在绿茶中，每百克就含有蛋氨酸253毫克、钾332毫克、、锌4.24微克、铜 1.57毫克、VF15.2毫克、镁247毫克、胡萝卜素2.5毫克 食用纤维14.8克、VB10.3毫克。这些微量元素都与体内的活性酶及新陈代谢有很大的关联；其中胡萝卜素具有抑制癌细胞的生长功用；镁和硒等对心肌功能和防止氧化物对细胞膜的损害也是非常重要的。绿茶中的咖啡因具有抑制烟草特异性致癌作用的早期变化。因此吸烟的人也是非常适合喝绿茶的。 吸烟的人适合喝什么茶三：普洱茶 普洱茶中的生物碱衍生物能够排除人体内的尼古丁，抑制细胞发生突变变成癌，可以达到清除烟毒的作用。吸烟者常饮茶的好处：1、可以减轻由于吸烟而诱发癌症的可能性。 2、可以有助于减轻由于吸烟所引起的辐射污染。 3、可以防治由于吸烟而促发的白内障症状的发生。 4、可以补充因为吸烟所消耗掉的维生素C。

1、形成血栓。平时烟瘾非常严重，就会对大脑和颈部这些位置的血管造成伤害，从而使得血管里面很容易形成血栓。2、加大心脏病概率。有研究结果显示，有将近12%的心脏病死亡就是因为平时烟瘾非常大和吸入的二手烟非常多造成的。3、损害口腔。果烟瘾非常严重，患上喉癌的概率也会大大增加。

没有什么烟是在县级以上烟草专卖店买不到的。我不知道东北怎么样，反正在常州烟草局的店烟有200多种。广东烟想买直接买好日子就行了，你买其他的也没名气。广东特产广东三宝：陈皮、老姜、禾秆草广东四大名果“香蕉、甘蔗、荔枝、菠萝”（荔枝干、龙眼干、香蕉干）广东特产:鸡仔饼、老婆饼、杏仁饼、猪油糕、香米饼、姜埋奶、东莞腊肠、东莞米粉等广东特产红茶、粤绣、牙雕、端砚、陶瓷等。

长期抽烟会造成肺癌而且其中的 co会使人窒息严重的会导致死亡

烟草燃烧后冒的严重含有20多种毒素，对生命危害最大的要算尼古丁了。仅就这一点来说，吸烟有三大危害：1、可以直接毒杀生命有人通过动物实验获得了下列惊人的结果：在大的马也经不住注射8地尼古丁，就会很快死亡；活蹦乱跳的狗，用不了一滴尼古丁注射到静脉里就可以将它置于死地；另外，使某些动物长期吸烟后，可以发现有血管收缩甚至硬化的明显趋向。2、可以破坏人体的营养成分吸烟可以阻止人体对维生素丙的吸收，尼古丁对维生素丙有直接的破坏作用。人体如果长期缺乏维生素丙，就有的坏血病的可能。3、可以诱发多种疾病吸烟三大危害由于吸入体内的烟对呼吸道、消化道等器官有恶性刺激作用，因而有人认为它是胃及十二指肠溃疡、呼吸道感染甚至为口、唇、舌、食道、呼吸道费等癌症的诱发因素。由此看来，吸烟对人体健康来说有百害而无一利。所以要尽量戒除或少吸，不吸烟的人最好不要染上这个嗜好。吸烟对于患病率及死亡率的影响有哪些？1．冠状动脉疾病：吸烟者引起冠状动脉心脏病者为不吸烟者之8倍左右。2．脑血管疾病：吸烟也是引起“中风”的重要危险因子之一。3．粥状动脉硬化疾病：吸烟者其末梢血液循环不良情形及恶化程度均明显比不吸烟者快。4．高血压：吸烟虽不是直接引起高血压之因素，但却会使高血压恶化而直接引起死亡。同时吸烟也会干扰抗高血压药物之疗效，使高血压无法得到有效控制。

千万不要学，你会后悔的，

用鼻子出烟的话，烟是会进入肺部的，如果那样的话是最不好的（当然没有不吸好了），如果吸得话，最好不要将烟咽下。不过最好不吸烟。

呼吸^ω^

不是 肺里

烟是用来嚼的，谁让你吸了？具体步骤：打开烟盒，拿出一根烟，拔掉烟屁股后面的防潮用海绵垫（黄色，白色，黑色，蓝色都有）,沿着烟卷的粘合处撕开，看到很多烟丝，可以直接倒入嘴中咀嚼，或泡茶饮用。烟叶自古被国人所喜爱，早在商朝人们就每天食用，咀嚼烟叶。烟叶中含有丰富的矿物质，经常咀嚼可以预防蛀牙，消除口臭，醒脑祛乏，东汉末年的华佗，更是用烟叶为主原料发明了麻沸散，为中国古代医学的进步作出了巨大的贡献。现在，你明白了吗？如果不明白还可以问我，记得我叫雷锋！

多吸几口，不要放，用舌尖顶住口，张开嘴吐出来，不要太用力，吸回来很容易啊，吸就行了

,,,我今年22是老烟鬼了，怎么叫就不说啦，最好不要抽，你会后悔的， 追问： 我也是22，属龙的，但领导，同事或者朋友给你发烟，你不抽不好，不会抽了，感觉鄙视的！还是教教吧。 回答： 你不抽烟，同事或者朋友给你发烟，你不抽不会不好的。等他们了解你就知道了，你抽了反而不好，感觉你这个人太随便，人家一起叫你做这个那个，你就去做，没有什么好的影响。

抽烟不好

一开始对烟不习惯的人对烟都有一定的排斥。其实不是你不会。这个没有会不会。只有抽不抽。每一个人都有自己的抽烟方式。并不是所有人都一个模式。你自己那样抽说明那是你的代表。那样对你是有好处的。你应该知道抽烟对身体不好。你只是为了应酬。所以适应自己的方式。不要考虑太多。应酬和交际不一定只有靠会抽烟才可以。希望你明白。

舌头顶着上堂，用肚子出气

我是老烟民，我来回答。 深吸一口，嘴巴呈“O”型，舌头往后上方收缩，然后往前一伸，自然烟圈就成了。 第一次做不好不要紧，多试几次就会了。 等到会吐了，最好把烟戒了。麻烦采纳，谢谢!

吸，然后再吐对于新手抽烟怎么过肺，第一个方法是先把烟吸到嘴里，然后舌头尖顶住上鄂，像正常呼吸的吸气一样吸气，每次当自己到达克制不住的那种想咳嗽的感觉的时候停止吸气，吐出烟。慢慢练，慢慢习惯，一次比一次过肺多，多尝试几次以后就差不多了。方法二：先吸进嘴里，第一次抽烟少抽点，要不然会呛到的，然后用手捏住鼻子，再用嘴像平常呼吸一样，吸气，哦了，这就过肺了，吐出的烟气很均匀，不像从嘴里不过肺直接吐，在新手抽烟怎么过肺这个方法是最简单的。方法三：把烟用力吸进嘴里以后，不要吐出来，张开嘴，用舌头或者两腮把烟从嘴里慢慢向上挤出来的同时，用鼻子吸气，烟就通过鼻腔吸进肺部了，然后再呼气，用嘴用鼻子都行，那么抽烟的注意事项是什么呢。抽烟的注意事项对于新手抽烟怎么过肺这个问题有了一个比较完整的讲解之后，现在就要抽烟的注意事项这个问题进行一个具体的分析了。

使劲就能吐出有力的烟

还有，吸一口烟入嘴里，但不要吸进肺然后把口张开，用鼻子吸气就会 见到烟 从鼻子里进去

不一定这是肯定答案。1抽烟标准是抽一口，把烟用嘴稍稍的凸出一点然后快速的吸进肺里，然后吐出来，口鼻同时喷烟。2还有把烟吸进鼻子的，吐出来的，这样吸烟的人很少见了。只要是上面要求达不到这人就不会吸烟，电视上很多的人不会吸烟一眼就能看出来。

不尊重女生，没有礼貌，一点不绅士的男生

吸进了当然会吐了。你把烟吞到喉咙里鼻子出气自然就跟从鼻子着出来了。当然除非你鼻子是不呼吸的那就不可能了

因为他们吸进肺部去了！

每吸一口烟之前要长出一口气，把肺里的气尽量排出去，再深吸一口烟试试。

用鼻子出烟的话，烟是会进入肺部的，如果那样的话是最不好的（当然没有不吸好了），如果吸得话，最好不要将烟咽下。不过最好不吸烟。

并没有什么预兆的，这只是你抽烟的时候恰巧弄到了一个大圆圈而已，说明你是非常一个幸运的人，并没有什么预兆。希望我的回答对你有帮助。

烟圈吐成爱心形状的。烟圈吐法：吸一口烟含在嘴里，使嘴前方的气流平稳，将嘴崛起，成O型，用舌头向前顶，使烟顶出去，形成烟圈首先当然把嘴唇弄成爱心的形状．然后．舌头上卷．轻轻的往外弹,也可以用手轻轻的敲嘴里，腮帮子不要鼓起，嘴成心形，用舌尖轻轻向外推，每次以刚好抵满嘴唇为止。

吸一口烟含在嘴里，腮帮子不要鼓起，嘴成O形，用舌尖轻轻向外推，每次以刚好抵满嘴唇为止。多试试。.吸一口烟，头抬起来，嘴O字型，轻轻的吹，不是用肚子里的气吹，是用嘴里的气，轻轻一吹马上停嘴。。一个烟圈就出来拉~~多试试，找好力度~2.还有一种不用嘴的，就是拿烟头朝上，上下来回，抽回来要快，移动距离别太大。3.还有一种，就是躺着抽，或仰头抽，烟头朝上，含着烟嘴非常小力的一吐气！就出来拉。舌头弹下牙，就是说，把舌头往下弯，往下弯只要可以把烟给顶出来就可以了，嘿嘿，至于推，当然不能用太小的力气，一般用力大的话，烟圈出来持续的时间比较长。但是也不要力气太大，太大的话可能就吐出一口浓烟了哦其实很简单的，呵呵，不过朋友我提醒一点，吸烟有害建康，但是郁闷的时候吸上一支还是很爽的，尽量少吸点吧

一边说话一边吐烟圈…不可能吧！吐烟圈在网上一搜一大把的，那些都要时间学…我给你个简单的，把烟吸到嘴里，把嘴O小点，再用手指轻轻弹脸，烟圈神马的就是那么简单！就是很小…

吸一口烟含在嘴里，不是吸到肺里，然后张嘴，慢慢张开，当烟快跑出嘴的时候，在吸气，往肺里吸。深呼吸后在吐出来，这就是含云吐雾了。 虽然知道技巧，但我不吸烟，呵呵 你可以试试。不过 少抽烟 对身体好哈

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女生抽烟正确吐烟方法 女生抽烟正确吐烟方法。我们常说吸烟有害健康，但还是有不少人喜欢吸烟，吸烟的女性相对于男性而言是比较少的。接下来就由我带大家了解女生抽烟正确吐烟方法的相关内容。 女生抽烟正确吐烟方法1 刚开始抽用鼻子吸，不容易呛到，比假抽多用点劲就可以了。 抽一口烟，嘴张开，让烟自己往上飘，飘到鼻子处吸进去以后再用嗓子稍微吸点气。 把烟送进喉咙，直接抽一口就用嗓子大吸一口气，嘴自然张开，上嘴唇和下嘴唇略呈47度角，先鼻后嘴。 抽一口烟以后，嘴略微张开一点，让烟自己往上飘，飘到鼻子处先用鼻子吸一下，剩下的烟用嘴轻抽一口气。 女生抽烟正确吐烟方法2 女性抽烟的危害有哪些 1、加速身体衰老：经常抽烟的女性会加快身体的衰老，这主要是因为抽烟很容易引起缺氧的发生以及雌激素紊乱的影响，长期下去女性还容易出现皮肤粗糙、皱纹增多以及肤色暗沉的症状，从而加速身体的衰老。 2、妇科炎症：经常抽烟的女性更加容易受到妇科炎症的青睐，这主要是因为抽烟会使女性宫颈黏液里面含有更多的微生物，从而容易引起盆腔炎、宫颈炎的发生。 3、月经不调：女性长期抽烟还有可能会引起月经不调的发生，因为烟草中含有大量的尼古丁，尼古丁会降低雌性激素的分泌，从而对月经有关的生理的过程造成一定的干扰，进而引起月经不调的`发生。 4、导致不孕：女性长期抽烟还会引起不孕的发生，带来的后果是比较严重的。这主要是因为烟草会降低卵子受精能力，从而提高女性患有不孕症的几率。 总之，抽烟带来的危害是比较严重的。它不仅会使女性加速身体衰老，而且还有可能会引起月经不调的发生，甚至还有可能会引起女性不孕的发生。抽烟对女性危害如此之大，为了自己及家人健康，女性还是早点戒烟比较好。同时在平时的生活中适当进行运动以及养成良好的饮食习惯很重要，这样才是对自己的身体负责。 女生抽烟正确吐烟方法3 孕妇吸烟对胎儿的影响 孕妇吸烟对于胎儿的不良影响与每天吸烟多寡有关，长庚医院妇产部的研究报告显示，每天抽一包烟的孕妇比不抽烟的孕妇增加20％的周产期并发症和死亡率；每天抽多于一包者则增加30％的危险性。 香烟中所含尼古丁、一氧化碳、或其它有毒物质可能会对胎儿产生以下不良影响： 1、自然流产率增高：吸烟妇女容易发生自然流产，其发生机率的高低与吸烟多寡有直接关系。吸烟孕妇比不吸烟的孕妇增加80％的自然流产。发生流产的主因在于吸烟破坏胎盘功能，而造成早期自然流产。 2、胎儿死亡率增加：美国专家指出每年有四千六百个婴儿死亡的主因在于孕妇吸烟。怀孕期间吸烟的孕妇发生周产期死亡的机会是不吸烟孕妇的四倍。发生死亡率的高低也与吸烟多寡有直接关系。 3、低体重儿：怀孕期间吸烟孕妇所生的孕妇体重，平均低于正常婴儿体重约150-250公克。专家认为出生婴儿体重减轻程度与母亲吸烟多寡有直接关系，吸烟量愈多者其生下的宝宝体重愈轻。每天抽少于一包烟的孕妇比不吸烟的孕妇会增加53％生下低体重儿的机率，而每天抽多于一包者则增加130％的危险性。 4、早产儿：14％早产的发生与母亲的吸烟有关：怀孕期间吸烟孕妇发生早产的机会是不吸烟孕妇的二倍，每天抽一包烟以上的孕妇发生早产的机率是不吸烟孕妇的三至四倍。 5、胎儿畸形的发生：关于吸烟孕妇是否会增加发生胎儿畸形，目前尚有争议。有些报告指出吸烟与不吸烟两者没有多大差异；有些报告认为吸烟孕妇发生胎儿畸形的机会是不吸烟孕妇的二倍，其中是以唇颚裂、心脏血管或泌尿系统异常为主。

方法:把点着火的香烟的刁在嘴里，用力猛吸一口咽在咽部，然后嘴紧闭。再用肺部气流推向鼻咽腔通道(放松鼻咽隔膜肌开口)口，使烟直冲鼻腔通道向外排出吐烟。

我不会吸烟，可是我想表达我对你们吸烟人的看法，我感觉香烟只是用来领悟人生，看透人生的发泄品，人生下来是不会吸烟的，可是为什么要吸烟，还是自己心的开始先接受别人吸烟（就是你身边最亲密的人吸烟）没准你烦了，累了，恨了，疼了，不知所错了时候你就会拿起原本不属于你的香烟叼在嘴里，吸入身体了。。。

吸烟

把烟点燃,然后吸到嘴里,像呼吸的吸气一样把烟吸到肺里再吐出来...但是建议你别学,我都想戒的..不要的影响有下面这些:建议你还是别抽好,抽烟对身体的毒害是众所周知的.而且跑业务,客户也有不喜欢闻烟味的吧...还是不抽的好.偶尔拒绝不了在看情况好了. 抽烟是一种不健康的生活习惯，抽烟对人体的危害有： 【脑部】 吸烟会引致多种脑部疾病，会减低循环脑部之氧气及血液，引致脑部血管出血及闭塞，而导致麻痹、智力衰退及中风。中风原因是吸烟导致脑部血管痉挛，使血液比较容易凝结。吸烟者中风机率较非吸烟人士高出两倍。 【喉部】 吸烟可导致喉癌。喉癌患者以男性居多。 【心脏及血管】 吸烟会使脂肪积聚、血管闭塞，令吸烟者容易患冠状动脉心脏病。因吸烟而导致的心脏病死亡率占全部的25%。50岁以上吸烟人士的患病率提高2倍。50岁以下吸烟人士的患病率提高9至14倍。吸烟令血管收缩，减慢血液及氧份循环，最终导致血管壁变厚，诱发冠心病及中风。吸烟会令手脚血液流通完全受阻，以致截肢。 【肺部】 吸烟会引致肺癌。90%的总死亡率是由吸烟所导致。一个人每天吸食十支烟，其患病率是非吸烟人士之十倍。被破坏的细胞不能回复正常。初期病徵不会被察觉，直至癌性细胞漫延至血管及其他器官。吸烟亦会引致肺气肿，肺部支气管内积聚之有毒物质，会阻碍人体吸入之空气正常呼出，令肺部细胞膨胀或爆裂，导致患病者呼吸困难。 【胃部】 患有肠胃性疾病者，吸烟足以使肠胃病更恶化。患有胃溃疡或十二指肠溃疡者，溃疡处的愈合会减慢，甚至演变为慢性病。吸烟能刺激神经系统，加速唾液及胃液的分泌，使胃肠时常出现紧张状态，导致吸烟者食欲不振。另外，尼古丁会使胃肠黏膜的血管收缩，亦令食欲减退。 【骨骼】 吸烟人士的断骨康复期要比不吸烟人士长。可能是烟所含的尼古丁及一氧化碳拖缓了骨胳的再生的进度。尼古丁令血管收缩，降低了流到新生骨骼的血量。吸烟时吸入的一氧化碳，亦同时减少进入身体的氧气比率。吸烟会引致盘骨炎及背痛。每天抽烟十支以上，将盘骨炎患病率提高一倍。有严重背痛的人大部份都有很大烟瘾，这是由於吸烟会引致流向关节盘的血液减少，关节盘因而提早退化。吸烟会引致关节炎。每天吸食一包烟，将提高患病率达50%。停经后女性吸烟者更容易患骨折及关节病。吸烟导致骨质流失更快。妇女由青春期至踏入更年期，每日持续吸烟一包，其骨骼比非吸烟者少百分之五至十。当步入更年期后吸烟者的骨质流失率更快。吸烟会干扰雌激素，而雌激素正是骨骼发展的重要荷尔蒙。 【支气管】 吸烟是导致慢性阻塞气管疾病的主要发病因素。因为吸烟能引致支气管上皮细胞的纤毛变短和不规则及其和运动发生障碍，降低局部性抵抗力，容易受到感染。 【肝脏】 吸烟会加重肝脏负担。经常抽烟会影响肝脏的脂质代谢作用，令血中脂肪增加，使到良性胆固醇减少，恶性胆固醇增加。这个原因令肝脏的解毒功能增加负担。 【肠】 吸烟会导致结肠癌。患此癌的机会则与吸食烟草的份量成正比。研究显示停止吸烟虽然可以减低其他疾病例如心脏病、肺癌等的机会，但患上结肠癌的危险就仍然非常大。 【眼部】 吸烟会引起白内障，影响视力。研究显示每天吸烟超过一包的白内障患者是从不吸烟者的2倍。 【二手烟】 二手烟是由香烟、烟斗或雪茄燃烧时，飘出来或吸烟者抽烟时呼出的一种混合烟雾。在许多吸烟的场所中，二手烟是最常接触到的污染物。抽烟时喷出的烟雾可散发超过四千种气体和粒子物质，大部分这些物质都是很强烈的刺激物，其中至少有四十种在人类或动物身上可引致癌病。在抽烟者停止吸烟后，这些粒子仍能停留在空气中数小时，可被其他非吸烟人士吸进体内，亦可能和氡气的衰变产物混合一起，对人体健康造成更大的伤害。 当吸烟危害吸烟者本身健康的同时，二手烟也影响非吸烟者。除了刺激眼、鼻和咽喉外，它也会明显地增加非吸烟者患上肺癌和心脏疾病的机会。如果儿童与一些吸烟人士同住的话，他们呼吸系统会较容易受到感染。其他包括增加咳嗽、气喘、痰多、损坏肺部功能和减缓肺部发育。

1、交易场上的润滑剂――-与不相识的人从陌生到熟悉，你递一支，我还一支的，烟绝对起到了推波助澜的作用2、无聊中的亮点―-其实很多烟民并不是因有瘾而抽烟，实在是无聊而抽烟。百无聊赖时，手就自然而然的伸向了……如果不是体验铁窗生涯的话，那也不能是钱包，也只好是香烟了……唉3、可以显示男人的身价和品位―-一个抽大前门，一个抽大中华，哪个有身价哪个有品位我就不多说了。4、消乏解困――上夜班的同志或者深夜酣战砌长城经常熬夜的同志们肯定是深有体会的，我也不赘述了。5、支援国家经济建设――-这个一点不夸张，中国是个有几亿烟民的巨大烟草市场。我们就说2亿好了，每人平均一天抽一包3块钱的烟那就是多少？还没算出口赚外汇呢！而我国是一个发展中国家，其中很大一部分钱会用于国家的基础建设。（我也有一份功劳噢，如果这也有退税的话……）6、减轻负担――-很多人在公司里刚过了发薪水的日子后，口袋里的钱包都会有了一定的分量，自然也多了些负担。每天进行必要的消耗，才是减轻重量的有效办法，走路也会轻快多了。7、可以防病――据说是非典时期发现的特效药啊。8、可以经常的买新衣服穿――-当你对一件衣服表示讨厌并积极要求买新衣服的时候，你完全没必要跟老婆叫唤。你只要在你的这件衣服的明显处烫上几个小小的烟洞，你就可以名正言顺的要求买新衣服。虽然可能会遭受一些批斗和怨骂，但只要能达到目的，我想在大方向下，我们也不会去计较的哦。9、为女性争取权利的喉舌――每个家庭都会有一些小小的矛盾，就女性买化装品/衣服而言，总免不了遭受做老公的嫉妒和埋怨。现在你有反击的武器了，你可以大声的跟老公吼，难道你每天抽烟就是好的，就不需要花钱吗？10、取暖―请教过很多的专家，我知道燃着的香烟的中心温度足足有700-800摄氏度，所以说取暖是绝对的没有问题的，哪怕是在寒冷的冬天，只要靠中心温度的边缘就可以了。所以在我们中国最好的药草销售主要集中在北方城市

抽烟会引发支气管炎，哮喘，肺结核，肺会变成黑色的。。。。

吸烟就等于在吸毒，也是在慢性自杀…

香烟产生的烟雾中，含有4000多种烟草燃烧所产生的物质，其中多是有害的。在卫生部今年公布的2001年中国人十大死亡原因里，占前四位的四种疾病即恶性肿瘤、心脏病、脑血管病、呼吸疾病都与吸烟有关。 朝阳医院北京呼吸疾病研究所黄克武副教授告诉记者，医学研究表明吸烟会对人体造成急性和长期两种危害。急性（即刻）危害包括缺氧、气喘、心跳加快、阳痿；长期（累积）危害包括印发疾病和死亡，包括高血压、冠心病、脑中风、骨质疏松症、不孕症、不育症、恶性肿瘤（口腔癌、喉癌、食道癌、胃癌、肠癌、肺癌、乳腺癌、胰腺癌、胆囊癌、子宫内膜癌等）。生活在吸烟家庭中的孩子更容易患哮喘、中耳炎和厌食等。 肺癌病人中，吸烟的占90％以上；吸烟者患肺癌的死亡率比不吸烟者高10至30倍；吸烟者患冠心病的发病率比不吸烟者高3至5倍；喉癌的发病率高6至10倍；吸烟妇女患子宫癌的危险性比不吸烟的女性高50％；吸烟妇女患不孕症的危险性比不吸烟的女性高2．7倍；一个从不吸烟的女性嫁给吸烟的男子，肺癌的发生率比不吸烟的女性要高2．4倍。希望采纳