如何吐烟圈

一、选择合适的烟草四、练习吐烟圈的频率吐烟圈的效果和烟草的质量有很大的关系。建议选择质量较好的烟草，如Marlboro、中南海等品牌烟草。这些烟草烟雾较浓，容易形成稳定的烟圈。吐烟圈的效果和烟草的质量有很大的关系。建议选择质量较好的烟草，如Marlboro、中南海等品牌烟草。这些烟草烟雾较浓，容易形成稳定的烟圈。吐烟圈需要不断地练习才能掌握。建议每天练习一段时间，可以在室内或者室外进行练习。刚开始练习时，可以使用一面镜子观察自己的吐烟圈效果，不断调整自己的姿势和技巧，直到形成稳定的烟圈。吐烟圈需要掌握正确的吐烟姿势。首先需要将烟草吸入口中，然后用舌头将烟草向口腔的一侧推。接着，用嘴唇将烟草包住，留出一个小洞，然后缓慢地吐出烟雾。在吐出烟雾的同时，用舌头将烟雾推向口腔的另一侧，形成一个烟圈。

吐烟圈技巧：先吸一口烟含在嘴巴里面，然后将嘴巴弄成O形，注意腮帮子不要鼓起来，再用舌头弹下牙，舌头往下面弯曲，借助舌尖来轻轻的将烟往嘴巴外面推，让嘴巴前方的气流非常的平稳，烟被顶出去之后，就会形成烟圈，由于之前嘴巴成O型，因此，吐出的烟圈就是圆形的，持续的时间也会比较长。除此之外，吸烟之后，将嘴唇做成O字型，烟环绕在嘴巴里面，然后用自己的食指有节奏的轻点一下腮帮子，然不能用太大的力气，否则腮帮子会疼，这样也可以吐烟圈。吐烟圈还是需要一定的技巧的，最为核心的技巧是要将自己的嘴巴做成O字型，舌头不要用太大的力气，否则会让烟圈持续的时间缩短。当然，用食指轻点腮帮子，也可以吐出烟圈出来，这两种方法，大家都可以自己实践一下。

吸一口烟,嘴巴成O型.不要吹气.然后下巴往前顶,就可以出来了.100%可以,我每次都能吹成功