茶道的养生知识

茶道是一种传统的日本文化，是通过茶艺的形式来表现人生哲学和修行的一种艺术。茶道注重细节和礼仪，以及对茶叶、器具、水、火等的精心处理，体现了日本文化中“和”、“敬”、“清”、“寂”等核心价值观。以下是茶道入门的基本知识：1. 茶道的起源和发展：茶道起源于中国，后传入日本并逐渐发展成独特的日本传统文化。茶道的发展历程中，有着许多著名的茶人和茶席，如千利休、武者小路千家等。2. 茶道的意义：茶道不仅是一种艺术形式，更是一种修行和哲学。茶道倡导“和”、“敬”、“清”、“寂”等核心价值观，强调内心的平静和清明。3. 茶道的器具：茶道中有许多器具，如茶碗、茶筅、茶叶匙、水指等。这些器具都有着特定的用途和意义，需要根据不同的场合和情境进行选择和使用。4. 茶道的流程：茶道的流程分为四个阶段，分别是准备、点茶、献茶和清扫。其中，点茶是茶道中最为重要的环节，需要认真的准备和精湛的技巧。5. 茶道的礼仪：茶道中的礼仪非常重要，需要注意各种细节，如座位的选择、身体的姿势、器具的使用等。茶道的礼仪体现了日本文化中“和”、“敬”、“清”、“寂”等核心价值观。6. 茶道的茶叶：茶道中使用的茶叶通常是抹茶，需要选用高品质的茶叶，并进行精心的研磨和调制。总的来说，茶道是一种非常独特的日本文化，需要通过长期的学习和实践才能掌握其中的精髓。对于初学者来说，可以从学习茶道的历史和意义开始，逐渐了解茶道的器具、流程、礼仪和茶叶等基本知识，再通过实践来不断提高自己的茶道技艺。

茶道的基本知识有：茶的分类、认识和应用茶具、基本手势、泡茶茶具、水质要上佳等。1、茶的分类在国内，把初制茶叶分为：绿茶、白茶、黄茶、乌龙茶、红茶、黑茶等六大茶类的，此外，还有加工茶、紧压茶和再加工茶的分类。近年来普洱茶很受欢迎，所以有些商家想把普洱茶从黑茶中独立出来，单独成为一个大类。2、认识和应用茶具要学习茶道，首先就要了解清楚各种茶具及其功能。茶道过程实践性很强，初学时不妨亲身使用茶具泡茶，来领略茶道乐趣。3、基本手势学习泡茶时，手势对于泡茶的效果也会产生影响。传统茶道的礼序过程有很多，不同地区、不同流派会有差异，而普及性大众茶礼则相对简约。4、茶具学习茶道，一定要知道泡茶所需要用到的茶具。传统的泡茶工具分别有：茶壶、茶杯、茶匙、茶则、茶盏、公道杯、茶托、茶巾、盖碗、茶漏、茶盘、煮水器、茶针、茶荷、茶夹等等。5、水质要上佳自古饮茶即注重水质，好的水可以让茶益加发挥甘醇美味。一般而言，无色无味且含氧量高的水最适宜用来泡茶，又以泉水、井水及溪水最佳，市售的矿泉水若是纯水或自然水亦可代替。

1、喝茶如果家庭或办公室是一袋装在大袋子里的散装茶，则取茶时请勿用手抓茶。您可以将其直接倒入客户的杯子中，也可以先倒入一些茶然后倒入杯子中。茶倒入客人的杯子。茶要适量，茶要过多，茶要浓。茶太少，冲出来的茶没有味道。如果客人介绍了喝浓茶或淡茶的习惯，则将根据客人的胃来洗茶。2、倒茶倒茶时，无论是小杯茶，都不要太满。太满了，无法溢出，桌子，凳子和地板都湿了。如果不小心，会烫伤自己或客人的手脚，使主人和主人感到困难。当然，不建议跌得太少。如果茶只覆盖杯子的底部并送给客人，那会让人们觉得他们在假装是假装，而不是真诚。3、段茶握住杯子的右侧，用左手握住杯子的底部，并伸出双手以示尊重。握住杯子时不要抓住杯子；喝茶时不要说话，以防止唾液溅入杯中。给客人喝茶时，最好使用茶盘。如果不使用托盘，请注意不要用手指触摸杯子的边缘。进行注水，茶，热茶杯，火锅等时，请双手旋转。如果使用右手，则必须逆时针方向按。如果您用左手，则必须像问候手势一样顺时针按下，表示“欢迎光临，欢迎光临”。相反，发誓“去吧，去吧，去吧”成为一种建议。4、注意顺序注意顺序，先长后幼，第一和第二，主要，应按照茶的身份顺序；放置茶壶时，壶嘴不能与他人相配，否则请迅速离开；从客人的右边喝茶，在“茶杯”中，一定要注意客人右边的茶杯把手，例如右边。这有利于客人握住杯子的把手并礼貌地邀请客人喝茶。如果房间正在开会或很安静，请不要喝茶。要发出声音，请放下瓷杯，并用小手指垫住杯底，以防瓷杯发出声音。5、加茶如果您需要在杯子里加茶，就必须这样做。当然，添加茶时，必须先向客人添加茶，然后再向自己添加茶。如果有两个以上的访客，则茶色应均匀地分布在茶盘上，而茶盘的底部应放在左手。右手应握住茶盘的边缘。如果有茶点心，应将其放在客人的右前方。茶杯应放在零食中。对。喝茶时，应使用右手茶，并从客人的右边饮用。参考资料来源：百度百科-茶道

1、认识中国茶：茶道指的是泡茶规范，为发挥各类茶性优点，抑制不足之处，礼序中应遵循“和俭敬美”基本要义。中国六大类茶叶的品种数以百计、千计，都能以相应的茶道礼序来表现。 2、认识和应用茶具：要学习茶道，首先就要了解清楚各种茶具及其功能。茶道过程实践性很强，初学时不妨亲身使用茶具泡茶，来领略茶道乐趣。 3、基本手势：学习泡茶时，手势对于泡茶的效果也会产生影响。传统茶道的礼序过程有很多，不同地区、不同流派会有差异，而普及性大众茶礼则相对简约。 4、备器：学习茶道，一定要知道泡茶所需要用到的茶具。传统的泡茶工具分别有：茶壶、茶杯、茶匙、茶则、茶盏、公道杯、茶托、茶巾、盖碗、茶漏、茶盘、煮水器、茶针、茶荷、茶夹等等。 5、洁具：煮水器中加水煮沸煮，然后注入各茶具中烫洗，这一步骤称为清洗器皿，即清洗茶具、温润器皿的意思。 6、泡茶，一共有6个步骤，分别为：置茶：把茶叶倒在茶则上，再使用茶匙量取适量的茶叶放到盖杯或茶壶里。润泡：把煮沸的水倒到盖杯里，静待片刻后把盖杯里的茶汤倒掉，这第一泡茶叫“温润泡”，不作饮用。正泡：重新往盖杯中注入沸水，冲泡。不同的茶叶种类，冲泡沸水温度和时间也有所不同。分杯：泡好茶后，再把盖杯中的茶汤，以顺时针方向平均倒入各个小茶杯里。品茶：完成以上步骤之后，便可开始品茶。品茶前不妨先观颜色，闻茶香，再细细品缀，体验各种情趣和奥妙之后。

茶道入门基本知识茶道入门基本知识，随着时代的发展，我们会发现很多人都是喜欢学习茶艺的，而且茶道入门基本知识是有很多的，我和大家一起来看看茶道入门基本知识的相关资料，一起来看看吧。茶道入门基本知识1一、3分钟教你读懂泡茶的正确步骤1、温具用沸水冲淋所有茶具，随后即将茶壶、茶杯沥干，温具的目的是提高茶具温度，使茶叶冲泡后温度相对稳定，同时还起到清洁的作用。2、置茶置茶就是放茶叶，往泡茶的壶(杯)里置入一定数量的茶叶，茶叶的数量随不同茶叶而不同的，还有随个人喜好而放。3、冲泡置茶后，将开水冲入壶中，通常以冲水八分满为宜，冲泡时间一般为5分钟左右，冲泡次数越多，浸泡时间越长。4、倒茶烂前冲泡好的茶应先倒进茶海里，然后再从茶海倒进客人的茶杯中。

　　茶道通过沏茶、赏茶、闻茶、饮茶、增进友谊，美心修德，学习礼法，是很有益的一种和美仪式。下面是我精心为你整理的对于茶道的基本知识，一起来看看。　　对于茶道的基本知识：茶道的发展 　　茶道属于东方文化。东方文化与西方文化的不同，在于东方文化往往没有一个科学的、准确的定义，而要靠个人凭借自己的悟性去贴近它、理解它。早在我国唐代就有了“茶道”这个词，例如，《封氏闻见记》中：“又因鸿渐之论，广润色之，于是茶道大行。”唐代刘贞亮在《饮茶十德》中也明确提出：“以茶可行道，以茶可雅志。” 　　茶道最早起源于中国。中国人至少在唐或唐以前，就在世界上首先将茶饮作为一种修身养性 之道，唐朝《封氏闻见记》中就有这样的记载：“茶道大行，王公朝士无不饮者。”这是现存文献中对茶道的最早记载。唐吕温在《三月三茶宴序》中对茶宴的优雅气氛和品茶的美妙韵味，作了非常生动的描绘。在唐宋年间人们对饮茶的环境、礼节、操作方式等饮茶仪程都已很讲究，有了一些约定俗称的规矩和仪式，茶宴已有宫庭茶宴、寺院茶宴、文人茶宴之分。对茶饮在修身养性中的作用也有了相当深刻的认识，宋徽宗赵佶是一个茶饮的爱好者，他认为茶的芬芳品味，能使人闲和宁静、趣味无穷：“至若茶之为物，擅瓯闽之秀气，钟山川之灵禀，祛襟涤滞，致清导和，则非庸人孺子可得知矣。中澹闲洁，韵高致静u2026u2026” 　　南宋绍熙二年(公元1191年)日本僧人荣西将茶种从中国带回日本，从此日本才开始遍种茶叶。在南宋末期(公元1259年)日本南浦昭明禅师来到我国浙江省余杭县的经山寺取经，交流了该寺院的茶宴仪程，首次将中国的茶道引进日本，成为中国茶道在日本的最早传播者。日本《类聚名物考》对此有明确记载：“茶道之起，在正元中筑前崇福寺开山南浦昭明由宋传入。”日本《本朝高僧传》也有：“南浦昭明由宋归国，把茶台子、茶道具一式带到崇福寺"的记述。直到日本丰臣秀吉时代(公元1536～1598年，相当于我国明朝中后期)千利休成为日本茶道高僧后，才高高举起了“茶道”这面旗帜，并总结出茶道四规：“和、敬、清、寂”，显然这个基本理论是受到了中国茶道精髓的影响而形成的，其主要的仪程框架规范仍源于中国。 　　中国的茶道出现很早，但遗憾的是中国虽然很早提出了“茶道”的概念，也在该领域中不断实践探索，却没有能够旗帜鲜明地以“茶道”的名义来发展这项事业，也没有规范出具有传统意义的茶道礼仪，不过茶道来源于他邦。中国的茶道可以说是重精神而轻形式。有学者认为必要的仪式对“茶道”的旗帜来说是较为重要的，没有仪式光自称有“茶道”，虽然也不能说不可以，搞得有茶就可以称道，那似乎就泛化了，最终也“道可道，非常道”了。 　　泡茶本是一件很简单的事情，简单得来只要两个动作就可以了：放茶叶、倒水。但是在茶道中，那一套仪式又过于复杂或是过于讲究了，一般的老百姓肯定不会把日常的这件小事搞得如此复杂。 　　事实上中国茶道并没有仅仅满足于以茶修身养性的发明和仪式的规范，而是更加大胆地去探索茶饮对人类健康的真谛，创造性地将茶与中药等多种天然原料有机地结合，使茶饮在医疗保健中的作用得以大大地增强，并使之获得了一个更大的发展空间，这就是中国茶道最具实际价值的方面，也是千百年来一直受到人们重视和喜爱的魅力所在。 　　对于茶道的基本知识：茶道的程序 　　洗茶：将沸水倒入壶中，又迅速倒出。 　　冲泡：沸水再次入壶，倒水过程中壶嘴“点头”三次，即所谓“凤凰三点头”，向客人示敬. “春风拂面”：水要高出壶口，用壶盖拂去茶末儿。 　　封壶：盖上壶盖，用沸水遍浇壶身。 　　分杯：用茶夹将闻香杯、品茗杯分组，放在茶托上。 “玉液回壶”：将壶中茶汤倒入公道杯，使每个人都能品到色、香、味一致的茶。 　　分壶：将茶汤分别倒入闻香杯，茶斟七分满。 　　奉茶：以茶奉客。 　　闻香：客人将茶汤倒入品茶杯，轻嗅闻香杯中的余香。 　　品茗：客人用三指取品茗杯，分三口轻啜慢饮在古筝的伴奏下，主泡火熏香。净手，先引茶人荷，请来宾赏茶，然后是赏具：品茶讲究用景瓷宜陶--景德镇的瓷器。宜兴的紫砂壶。烫杯温壶是将沸水倾入紫砂壶、公道杯、闻香杯、品茗杯中，洁具提温。

1、茶文化是饮茶活动过程中形成的文化特征，茶文化包括茶道、茶德、茶精神、茶联、茶书、茶具、茶画、茶学、茶故事、茶艺等，茶起源于中国，并得以弘扬、传承，而茶文化亦起源于中国，并得到广泛传播，而茶文化亦与生活相融，体现在泡茶、待人接物、个人提升等方方面面。 2、茶道精神 中国茶道精神源于茶人与生活、世事的理解，它所蕴涵的精神元素，无疑是我国优秀的传统文化之一，我国传统的人文精神根植于“儒、释、道”融合的土壤之中，因此，我国茶道精神主要为和、静、怡、真，并将其作为一个综合的归结加以体现。 3、认识和应用茶具 要学习茶道，首先就要了解清楚各种茶具及其功能。茶道过程实践性很强，初学时不妨亲身使用茶具泡茶，来领略茶道乐趣。

茶道是一种烹茶饮茶的生活艺术，一种以茶为媒的生活礼仪，一种以茶修身的生活方式。它通过沏茶、赏茶、闻茶、饮茶，增进友谊，美心修德，学习礼法，领略传统美德，是很有益的一种和美仪式。喝茶能静心、静神，有助于陶冶情操、去除杂念。茶道精神是茶文化的核心，茶道被誉为是道家的化身，茶道文化起源于中国，南宋时期传入日本和朝鲜，元朝以后在中国开始衰落。到现代，茶道已在日本流行并发扬光大，成为世界茶道文化的典型代表程序洗茶：将沸水倒入壶中，又迅速倒出。　　冲泡：沸水再次入壶，倒水过程中壶嘴“点头”三次，即所谓“凤凰三点头”，向 客人示敬. “春风拂面”：水要高出壶口，用壶盖拂去茶末儿。　　封壶：盖上壶盖，用沸水遍浇壶身。　　分杯：用茶夹将闻香杯、品茗杯分组，放在茶托上。 “玉液回壶”：将壶中茶汤倒入公道杯，使每个人都能品到色、香、味一致的茶。　　分壶：将茶汤分别倒入闻香杯，茶斟七分满。　　奉茶：以茶奉客。　　闻香：客人将茶汤倒入品茶杯，轻嗅闻香杯中的余香。　　品茗：客人用三指取品茗杯，分三口轻啜慢饮在古筝的伴奏下，主泡火熏香。净手，先引茶人荷，请来宾赏茶，然后是赏具：品茶讲究用景瓷宜陶－－景德镇的瓷器。宜兴的紫砂壶。烫杯温壶是将沸水倾入紫砂壶、公道杯、闻香杯、品茗杯中，洁具提温。“乌龙入宫”：将乌龙茶放入茶壶。茶道要遵循一定的法则。唐代为克服九难，即造、别、器、火、 水、炙、末、煮、饮。宋代为三点与三不点品茶，“三点”为新茶、甘泉、洁器为一，天气好为一，风流儒雅、 气味相投的佳客为一；反之，是为“三不点”。明代为十三宜与七禁忌。“十三宜”为一无事、二佳客、三独坐、四咏诗、五挥翰、六徜徉、七睡起、八宿醒、 九清供、十精舍、十一 会心、十二鉴赏、十三文僮；“七禁忌”为一不如法、二恶具、三主客不韵、四冠裳苛礼、五荤肴杂味、六 忙冗、七壁间案头多恶趣

茶艺入门知识 　　茶是因作为饮料而驰名的，茶文化实质上是饮茶文化，是饮茶活动过程中形成的文化现象。下面是茶艺入门知识，欢迎阅读了解。 　　在开始学习茶艺的阶段，我们所需要准备的基本器具有：煮水壶（随手泡）一只、茶道组合一组、茶海（茶船）一个、无色透明玻璃杯若干、四~六人量紫砂壶一把、公道杯一只、小品闻香饮杯若干套（包括品杯和闻杯）、大盖碗若干（陶瓷紫砂随意）、新茶巾（小毛巾）一条、还有就是对茶艺的好奇心一颗了。 　　有了这些我们可以从中组合出大部茶艺需要的用具，如‘绿茶茶艺"‘红茶茶艺"‘乌龙茶艺"‘花茶茶艺"‘普洱茶艺"等。 　　茶道组合分别是什么？ 　　形状如夹子的称呼茶夹或者茶镊；形状如勺子的称呼为茶勺或者茶则；形状是一个环形的斗称呼为茶斗或茶漏；形状为一根细头针形状的称呼为茶针或茶茶通；形象为一扁平弯头木棍称呼为茶刮；形状为花瓶造型的称呼为茶瓶。 　　水壶和这些用具的功能分别都是什么呢？ 　　煮水壶是为了方便我们在泡茶时容易掌握水温而泡出可口的"茶；茶道六件的作用：茶夹是为了在洗涤、回收茶杯时候方便夹取，同时也可以夹取一些大块的茶（如普洱等）；茶勺是为了在将茶叶放置入茶杯（茶壶）时候能方便、卫生；茶斗（茶漏）是为了在茶壶口较小的情况下扩大茶壶的壶口使得茶叶能干净的、容易的进入；茶针的作用是在壶嘴被堵时能疏通壶嘴；茶刮的作用是帮助清理出壶内的茶渣；茶瓶（茶筒）则是用来收纳上述五件用具的。 ;

茶道知识与文化 养生 　 　导言语: 养生 一、中华茶文化释义和研究对象 五千年中华民族源远流长,有着丰厚的传统文化积淀,一起来学习一下茶文化。 　　茶道知识与文化 养生 　　天人和一 　　中国茶道吸收了儒、佛、道三家的思想精华。佛教强调“禅茶一味”以茶助禅，以茶礼佛，在从茶中体味苦寂的同时，也在茶道中注入佛理禅机，这对茶人以茶道为修身养性的途径，借以达到明心见性的目的有好处。而道家的学说则为茶人的茶道注入了“天人和一”的哲学思想，树立了茶道的灵魂。同时，还提供了崇尚自然，崇尚朴素，崇尚真的美学理念和重生、贵生、养生的思想。 　　自然化的人 　　“自然化的.人”也即自然界万物的人格化、人性化。中国茶道吸收了道家的思想，把自然的万物都看成具有人的品格、人的情感，并能与人进行精神上的相互沟通的生命体，所以在中国茶人的眼里，大自然的一山一水一石一沙一草一木都显得格外可爱，格外亲切。 　　在中国茶道中，自然人化不仅表现在山水草木等品茗环境的人化，而且包含了茶以及茶具的人化。 　　对茶境的人化，平添了茶人品茶的情趣。如曹松品茶“靠月坐苍山”，郑板桥品茶邀请“一片青山入座”，陆龟蒙品茶“绮席风开照露晴”，李郢品茶“如云正护幽人堑”，齐己品茶“谷前初晴叫杜鹃”，曹雪芹品茶“金笼鹦鹉唤茶汤”，白居易品茶“野麝林鹤是交游”，在茶人眼里，月友情、山有情、风有情、云有情，大自然的一切都是茶人的好朋友。诗圣杜甫的一首品茗诗写道 　　落日平台上，春风啜茗时。 　　石阑斜点笔，桐叶坐题诗。 　　翡翠鸣衣桁，蜻蜓立钓丝。 　　自逢今日兴，来往亦无期。 　　全诗人化自然和自然人化相结合，情景交融、动静结合、声色并茂、虚实相生。 　　苏东坡有一首把茶人化的诗： 　　仙山灵雨湿行云，洗遍香肌粉未匀。 　　明月来投玉川子，清风吹破武林春。 　　要知冰雪心肠好，不是膏油首面新。 　　戏作小诗君莫笑，从来佳茗似佳人。 　　正因为道家“天人合一”的哲学思想融入了茶道精神之中，在中国茶人心里充满着对大自然的无比热爱，中国茶人有着回归自然、亲近自然的强烈渴望，所以中国茶人最能领略到“情来爽朗满天地”的激情以及“更觉鹤心杳冥”那种与大自然达到“物我玄会”的绝妙感受。 ;

　　泡茶，一共有6个步骤，分别为： 　　1、置茶：把茶叶倒在茶则上，再使用茶匙量取适量的茶叶放到盖杯或茶壶里。 　　2、润泡：把煮沸的水倒到盖杯里，静待片刻后把盖杯里的茶汤倒掉，这第一泡茶叫“温润泡”，不作饮用。 　　4、正泡：重新往盖杯中注入沸水，冲泡。不同的茶叶种类，冲泡沸水温度和时间也有所不同。 　　5、分杯：泡好茶后，再把盖杯中的茶汤，以顺时针方向平均倒入各个小茶杯里。 　　6、品茶：完成以上5个步骤之后，便可开始品茶。品茶前不妨先观颜色，闻茶香，再细细品缀，体验各种情趣和奥妙之后。 　　以上就是茶道入门基础知识的相关介绍。初学茶道，需要掌握的基本礼数有很多，应循序渐进。

要想快一点泡发燕窝的话，我觉得用温开水泡发是比较快的

我用了黑茶减肥茶，一点用都没有，轻姿韵我没用过，只是听说而已！

也偶尔跟是按卡卡绿阿灿来我家是不是连接失败就是到货啦

1、香菇泡发：将要浸发的香菇装入食物盒内,加入适量的温水,水的温度大约30度,放入手指不会感到烫手。水不用太多,只要没过香菇就可以了。注意:不能用热水浸泡香菇,热水会让香菇营养流失。水中加入1勺白糖,白糖既可以可以让香菇快速吸收水分,还可以减少香菇中的香精和鸟苷酸在泡发过程中的流失。这两种成份带有鲜味,在摄氏25至35度的环境下才不会被分解氧化,当中的鸟苷酸的鲜味比普通味精更好。 2、木耳泡发：在碗中加入面粉，白糖，清水进行摇晃。白糖可以加快木耳吸收水分的速度。面粉可以吸附污垢。这样就可以快速泡发木耳。

不是传销吗啊，3900元能买多少，1斤2斤还是20斤，市面上黑茶才200元一斤啊

他家产品价格我觉得性价比还是挺高的，而且燕玲人速泡燕窝，采用的是FD宇航冻干技术，即可还原燕窝刚出锅时的软糯鲜香，可随身携带和冲泡。可以去上百度看看。

我的方法是用开水浸泡。 查看原帖>>求采纳

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黑茶是很常见的一种茶叶，喝茶自古以来是我们中国人很常见的一种习惯，很多人平时都喜欢泡茶喝，黑茶富含丰富的营养成份，喝了对我们身体有很多好处。 喝黑茶的好处和坏处 好处： 1、可以降血压。黑茶里面有茶氨酸物质，这物质可以把多巴胺能神经元活化，控制血压升高，茶叶含有的儿茶素和咖啡碱可以舒张血管，把血压降低。 2、可以杀菌。黑茶汤色有茶黄素和茶红素，茶黄素是自由基和抗氧化剂，可以抵抗金黄色葡萄菌、肠类杆菌等。 3、可以解毒利尿。黑茶里面咖啡碱成分有利尿作用，还可以帮助解酒毒，含有的茶多酚成分可以缓解重金属的毒害作用。 坏处： 1、黑茶含有的咖啡碱，茶多酚，不利于胎儿在孕妇腹中成长，咖啡碱会影响胎儿的神经发育，贫血和哺乳期妇女也是不适合喝黑茶，会对身体不利。 2、黑茶中含有的茶色素较多，饮用多了，会在牙齿上留下茶渍斑。 3、黑茶可以快速中和血糖，如果是低血糖或血压低的人饮用，会容易恶心头晕。 4、如果是失眠的人也是不适合饮用黑茶，茶叶里面含有的咖啡因和芬香物质会让人兴奋，让人难以入眠。关于黑茶的认识误区 黑茶是一种成熟茶(俗称粗茶)，营养元素含量比绿茶、红茶更高。由于黑茶知识的普及程度很低，虽然历史悠久，但大部分人对黑茶的认识基本是沿用绿茶、红茶的认知，但不同茶类不应该沿用统一标准。 误区一：饮用黑茶影响睡眠 饮茶使人兴奋、提精神是众所周知的常识。因为普通茶叶中含有含量较高的影响睡眠的咖啡碱。但茯茶因制作工艺，咖啡碱在长时间的渥堆发酵过程中已经逐渐衰减，而具有镇静安神，保护脑神经细胞的茶氨酸保存下来了。所以饮用茯茶不影响睡眠，反而能改善睡眠质量，长期饮用甚至可以预防失眠、神经衰弱等。 误区二：黑茶隔夜不能喝 有的人认为隔夜茶有“毒气”，那是因为茶已发馊，但是茯茶中含有抗氧化的茶多酚等物质，茶汤的变质(被氧化过程)受到限制，具有自然保鲜的效果。且茯茶熬煮茶汁后，茶物质精华持续发酵的过程在汤汁中仍然继续。所以茯茶隔夜不仅能喝，而且汤色更透红，茶味更纯和甘甜。 误区三：茶叶是泡着喝才好 英国科学家发现，用壶煮出的茶水更有利于健康。与简单的用沸水泡茶相比，煮茶的方法可以释放出更多的抗癌化学物质。 阿伯丁郡洛维特研究所的研究人员发现，茶叶在壶中煮沸5分钟，抗氧化剂的浓度达到最高峰。抗氧化剂能吸收与癌症和心脏病有关的有害自由基。发表在《欧洲肿瘤防治》杂志上的这项研究提出，每天饮用两杯茶水能将发展成皮肤癌的风险降低65%。去年发表的由伦敦王国学院的公共卫生营养学家实施的对饮茶益处的评论总结说，每天饮用3或4杯茶水能降低心脏病风险。这项研究还提出，饮茶还能增强骨骼，防止蛀牙。同一时期，哈佛大学医学院的科学家也总结出饮茶能降低四种主要健康问题的风险，它们分别是中风、心力衰竭、癌症和糖尿病。 误区四：粗茶没有营养 茶从茶树上采集下来分为两季。清明前后采摘的称为细茶，到夏秋季采摘的称为粗茶。只有“粗茶”包含的微量元素、维生素和多糖类才充实、饱满。就像日常生活中吃酸苹果(未成熟)和吃熟透的苹果一样，其中的成份已经过从量变到质变的过程。 所以在针对调治某种疾病的茶疗时，强调要用“粗茶”。现在医学也有大量生化指标支持：“粗茶”所含内容物比细茶更为丰富。需要强调的是“粗茶”并不是指粗劣的茶，而是针对细茶而言的成熟茶叶，也有的称老茶。黑茶就是典型的成熟茶，它所提供的物质是所有茶类中最为丰富的。误区五：喝黑茶很古板 为了突破人们的茶的传统思维定势，许多企业不断研发新的黑茶产品，这些产品不管是从包装设计、适用操作等方面都一改传统茶行业风格，产品外包装简洁明快、时尚靓丽。同时黑茶的销售模式也不再仅从传统的茶叶市场、茶馆等着手，而是加大网络宣传，从网店、电视购物等销售渠道拓深市场。 误区六：喝黑茶会伤胃、醉茶 喝生茶或半生茶会有胃刺激，喝黑茶能和胃。茶刺激胃的物质主要是茶碱，新鲜茶叶中茶碱的含量很高，所以喝新鲜茶很有讲究，是不能空腹喝的，有时一喝就冒虚汗、头晕(醉茶现象);黑茶是全发酵茶，它的刺激物通过很长一段时间的酵化和众多有益于消化的微生物络合，已经不刺激胃肠了。就比如我们吃新摘的鲜辣椒一样，四川有一种有名的发酵辣椒，叫“郫县豆瓣”，吃郫县豆瓣时就只有纯香，而不辣了。喝白酒也是这个道理，刚出炉的白酒燥辣无比，下窖去陈化发酵，时间越长，酒就越醇和，酒也是喝老窖的最好。 黑茶中大量的助消化微生物能促进胃肠功能，分解油脂类食物，所以它可以调和肠胃。 误区七：黑茶清饮最佳? 黑茶几乎可以包容你喜欢的各种调味，按喜好不同或加奶、加糖、加盐、加酥油、加芝麻、加花生等，外国人喜欢加香料、加咖啡、加可可、加巧 克力、加蜂蜜、加水果等，如果你试用其它茶类与黑茶同加一类调味试喝，一下就会明白黑茶的口感和她有容乃大的无限魅力。 误区八：孕妇不能喝黑茶 怀孕期间多补矿物质和维生素本来就是需要的，只是在熬制调配时可以喝得清淡一些。妊娠期间，反应强烈，补水和补矿物质用黑茶最好，而且黑茶能起到和胃止呕的效果。喝黑茶的功效与作用 安化黑茶因其独特的地理环境和加工技术，对人体有特殊的功效。 1.消食去腻，养胃补气; 2.减肥降脂，预防脂肪积聚; 3.清热、解毒、利尿、对痛风、尿酸高有显著帮助; 4.对腹涨、腹泻、结肠炎、痢疾作用明显; 5.改善便秘; 6.促进新陈代谢;平衡体内酸碱度; 7.改善食欲不振;祛除消化道溃疡;利肝胆; 8.改善睡眠质量;安神助眠; 9.保水、美白、美容、去皱; 祛除“黑头”祛除色素斑;嫩滑皮肤; 10.明目;预防龋齿;祛除手脚干裂;祛除灰指甲;11.对肾功能、前列腺有明显帮助;对女性痛经有明显帮助; 12.改善脑部供氧不足;醒脑益智; 13.缓解心脑血管疾病; 14.提高人体免疫力;改善、祛除过敏症; 15.降低、平衡胆固醇; 16.降血压; 17.降血脂 ; 18.降血糖，促进胰岛再生;醒脾除湿; 19.抗辐射，抑制ai细胞生长; 20.护肝醒酒，缓解金属毒害，降低烟草毒害。关于黑茶 喝水中含有的鞣酸也比较多，这种物质可以和食物中的蛋白质、维生素以及微量元素等身体所需要的物质结合，导致这些营养物质不能够正常的被身体所吸收。长期如此，很容易导致身体出现营养不良的情况，例如便秘以及贫血，对身体健康危害非常的巨大。 虽然黑茶服用之后对于身体具有一定的保健作用，对于癌症、衰老还有高血压、高血脂等都有着很好的治疗作用，但是并不是所有人都是适合服用的。专家建议，女性在哺乳期的时候最好别喝黑茶。这是因为过量的服用黑茶会影响母亲身体中的乳汁分泌，并且茶叶中所含有的咖啡碱也会通过乳汁传递到孩子的身体中，间接的影响孩子的身体发育。 黑茶中的茶多酚及其氧化产物能溶解脂肪，并促进脂类物质排出，因而个能降低血液中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇及三酸甘油脂的含量，从而减少动脉血管壁上的胆固醇沉积，降低动脉化的发病率。而且黑茶中含有丰富的维生素B1，维生素B1在脂肪氧化分解释放热量过程中起着重要作用，可以促进脂肪燃烧。

可以。根据查询淘宝app显示淘宝里六百多元的安化黑茶柱子可以买是真的。淘宝网是亚太地区较大的网络零售、商圈，由阿里巴巴集团在2003年5月创立。

黑茶中的咖啡碱，具有利尿的功能，黑茶中的茶多酚能使烟草的尼古丁沉淀，随小便排出体外，有利于减少吸烟对人体的危害。同时茶多酚对重金属也有很强的吸附作用，经常饮用有益于身体健康。——《引自网络》因为黑茶的特殊性，所以黑茶在储存的时候也是讲究一定的禁忌的。黑茶爱好者都知道先买来新茶来存放5年之上才能够让味道变得更加醇厚甘甜，当然新茶也能喝，只不过味道并不一样。而且黑茶加工好之后，储存起来是非常有必要的，因为黑茶储存时间久了，喝起来才更好喝。在储存黑茶的时候一定要注意放在阴凉的地方，不要让阳光照射到不然紫外线的照射，就很有可能让黑茶内部的一些营养物质加速氧化，从而出现更多不好的物质，就让黑茶发霉。并且一定要通风，千万不要逆风保存，因为通风能够让黑茶自然氧化，还能够吸收水分，从而加速氧化过程。不过在保存黑茶时，不要用塑料袋去密封，建议最好用一些牛皮纸等包装材料去进行储存。而且因为黑茶的特殊效果还能够吸收异味，千万不要和一些有味道的东西放在一起。长期饮用黑茶对人的身体是非常有帮助的，因为黑茶内部的维生素特别多，具有非常高的营养价值，能够补充身体所需要的维生素，还能够调节饮食结构，达到增强体质的功效。黑茶内部的茶胺还能够促进人体血流量的循环，从而起到降低血压的功效。

　　黑茶指女生打扮时髦，青茶指女生看起来与世无争，背地里却老喜欢乱嚼舌根的无知女，菊花茶是指看起来好相处的女生，这个梗其实代指的是一部分种类的女生。 　　网络语言是指从网络中产生或应用于网络交流的一种语言，包括中英文字母、标点、符号、拼音、图标（图片）和文字等多种组合。这种组合，往往在特定的网络媒介传播中表达特殊的意义。

而且有可能涉嫌非法集资，参与者通常要交纳费用或者以认购商品等方式变相交纳费用，通过不断发展人员加入，拉人头，形成上下层及网络，并从直接或间接发展的下线缴纳的费用中提取报酬。

黑茶不适合做奶茶的，奶茶可以使用红茶茶包，和牛奶按比例调配而成，方法可以根据网络视频制作而成。

陕西茯茶出自于陕西咸阳泾阳，距今已有近千年历史，她兴于宋，盛于明清和民国时期。茶体紧结，色泽黑褐油润，金花茂盛，菌香四溢，茶汤橙红透亮，滋味醇厚悠长。适合高寒地带及高脂饮食地区的人群饮用。特别是对居住在沙漠、戈壁、高原等荒凉地区，主食牛肉、羊肉、奶酪的游牧民族而言，在缺少蔬菜水果的情况下因而，在中国西北地区有“一日无茶则滞，三日无茶则痛”、“宁可一日无粮，不可一日无茶”之说。泾阳县位于咸阳市，泾阳县地处关中平原中部，泾河下游。东与三原、高陵县交界，南与咸阳市渭城区接壤，西隔泾河与礼泉县相望，北依北仲山、嵯峨山与淳化、三原县毗邻。从泾阳县城出发到西安城北客运站44公里。茯茶的出现，约在公元1368年（洪武元年即朱元璋“明太祖”建立明朝初）问世，采用湖南安化黑毛茶为原料，手工筑制，因原料送到泾阳筑制，称“泾阳砖”；茯砖早期称“湖茶”，因在伏天加工，故又称“伏茶”。名称由来因其药效似土茯苓，就由“伏茶”美称为“茯茶”或“福砖”。由于系用官引制造，清代前期须在兰州府缴纳三成至五成砖茶作为税金，这批茶交给官府销售，又叫“官茶”、“府茶”。其余的砖茶由茶商按照政府指令在指定的销区销售，故称为“附茶”。在清道光年间，将安化黑毛茶中色黄叶粗的甘引用篾篓踩成大包，包重90公斤，运往陕西泾阳压制成砖。茯砖茶压制要经过原料处理、蒸气沤堆、压制定型、发花干燥、成品包装等工序。其压制程序与黑、花两砖基本相同，其不同之点是在砖形的厚度上。

关于回答金融诈骗的这个话题本人还是比较有发言权的； 04年我刚毕业求职于上海的一家金融公司，公司业务是做一级半市场的，宣传的是西安的一家公司说要去美国纳斯达克上市，听上去很是高端大气上档次，一夜暴富的宣传深入人心，不更世事的业务员们都信以为真了，好几个同事自己也买了所谓的原始股，我入职没多久公司就东窗事发，凡事有业绩的人全部被抓，当然笔者当时太“笨”了一直没出业绩逃过一劫，据后来的消息是公司诈骗金额1500多w! 老年人是受骗的主力，还有一部分人幻想一夜暴富几乎是全部家当全部买了原始股。真是悲催，每当回忆这件事情都要人唏嘘不已。 后来的外盘黄金外汇也大部分都是虚拟盘，包括现在这些黄金外汇也一直存在的，屡禁不止，只有投资进去几乎都是有去无回。天津的天通金，天通银也是坑惨了中国投资者。泛亚金融更是恶劣打着 “为国收储 ”的庞氏骗局曾让无数人倾家荡产！430亿资金至今追讨无门！还有邮币卡，农产品，原油期货，期权，配资等等。。。也都是金融诈骗，金融诈骗一波接着一波，造就了无数家破人亡，人财两空的人间惨剧! 在中国投资渠道有限的环境下，出现这些诈骗就不足为奇了，所以监管部门一定要严监严打防止类似的诈骗活动再次发生! 投资者在选择投资产品的时候也要理性地谨慎地选择，不要存爆富的幻想！这点要切记，钱不会那么容易赚，天上更不会掉馅饼！只有通过正规合法的渠道，专业的去操作才能避免血本无归的人间悲剧！ 金融诈骗就是刑事犯罪，一般就是击鼓传花似的庞氏骗局。巨大的利益诱惑，会使很多家庭失去理性上当受骗，甚至将投资者的亲朋好友卷入其中，血本无归，不但造成金融秩序混乱，还会引发 社会 不稳定。金融诈骗之所以从金融产生之日起屡屡发生，表面上看是由受骗者的贪欲造成，本质是经济高速发展中的金融管理体制漏洞造成的，有时是不可避免的。随着信息化的发展和金融管理体制的完善，金融的产生总有一天会和与之结合的投资项目信息公开化。要投资，首先要看投资公司公开的财务经营信息和具有法律效力的项目资料，并做一下市场调查。其次投资者要加强基础金融业务学习，要具备基本的判断能力。投资者也可以通过基本知识的学习，委托专业的投资理财机构进行投资管理，尽最大努力减少投资风险。 金融诈骗的手段，往往用许诺高利银行利率的几倍利息，开始的阶段还有一点装装样子的兑付，通过送一些小礼品，聚餐吃饭等手段，来蒙骗群众，达到更多诈骗的目的 受骗人绝大多数是，上了年纪的老年人，是一辈子的血汗钱，结果是有去无回，血本无归，欲哭无泪，每天过着唉声叹气的无奈生活。 金融诈骗确实是十分可恶的行为。主要是一些p2p公司诈骗，其实从某些方面来说金融诈骗也是时代的产物。 第一，是因为收入的提高，老百姓富裕了手里有钱了，尤其是一些老人，手里有拆迁款，有退休金，有子女给的钱，但是呢女子陪伴较少， 说白了就是物质过剩精神空虚。 在加上现在网络发达各种金融产品层出不穷，各种投资公司雨后春笋一般，就盯上了防范意识比较薄弱的人。尤其一些空巢老人架不住推销人员的嘘寒问暖再三哄骗，就乖乖掏钱了。其实类似这类受骗的，子女多一些安慰是能够发现端倪的。 第二， 就是贪心助长的，所有的金融诈骗都离不开高收益的糖衣。 许诺给客户高收益，挖东墙补西墙，最后资不抵债导致崩盘，卷款而去了。其实不管年轻人也好老年人也好，收起贪心就能发现骗局，没有好的项目，正常的过多的收益都给你了，他本身怎么盈利持续呢。 正所谓，你惦记的是他的利息，他惦记的是你的本金， 所以投资一定要睁大眼睛，做好选择。 第三，还有一些培训机构诈骗也挺多的，主要是以培训为借口，步步为营进行金钱收费，最后人财两空， 知识没学到钱也没了，其实凸显的就是想快速成功不劳而获的贪心。 一个人的成功学习是必然的，怎么可能凭短短的培训什么都不做而成功呢，所以挣钱还是要脚踏实地。 但不得不说，金融诈骗给好多家庭带来了毁灭性灾难，可能是一家人一辈子的积蓄，被骗后伤心欲绝无以为继。 所以理财投资还是要理性对待选择大的机构平台，做好资产分配，鸡蛋不能放在一个篮子里比如股市，保险，银行等各放多少钱，作个合理规划。 我也全部存款被红岭创投及红岭的投资宝吃了，被红岭的保本保息骗了，在红岭所得利息都不高，图的就是保本保息，一个月5-6厘的利息还要看vIP等级收最高10%的手续费，一年期也就年化率10.8，图保险不敢碰高利，图个保本保息，结果，利被一刀砍了，本金也不知能否回来，不知国家对这样备过案的平台怎么管理，如果资金回不来企业法人该承担什么责任，大量受害人的资金如果回不来又怎么处置贷款人的抵押物，老百姓最好还是将钱存在国有4大银行，有钱还是拿紧了 从前几年的现货白银到二元期权，再到公司原始股募资冲击上市项目，再到P2P一系列的金融骗局让普通老百姓深受其害，近来的金融骗局依然屡禁不止，这里面有一定的深层次原因。首先，老百姓兜里有钱了，国家倡导增加居民的财产性收入，但打小我们读书开始，就基本没有接受过财商和理财方面的教育，科班出生的普通中产以及一批退休大爷大妈对各类眼花缭乱的金融项目完全没有辨别能力；其次，各类金融骗局操盘手都完美的利用了人性的贪婪，大谈收益，基本不提风险，各种洗脑的话术和手段让普通老百姓应接不暇，再加上一般的金融骗局都很会包装，有很多背书，从而让老百姓放松了警惕；一旦涉足其中，想要抽身，轻则掉层皮，重则倾家荡产。尽管国家在多方面打击监管，但此类事件依然不断发生。洛克菲勒说过：这个世界什么事情都会发生，唯有天上掉馅饼的事情不会发生。做为普通百姓，要投资，先学习；你看到了利，却没有看到背后的坑，所以，对待各类自己不懂的金融理财产品，谨慎再谨慎，因为没人会为你的损失负责，除了你自己。 正所谓多少资本赚多少钱，天上没有掉馅饼，只要勤勤恳恳赚钱，合法经营，同样可以达到属于你的财富自由，经济诈骗无非就是盯住大家贪心这个心理，不断夸大其词的宣传高利息、高收益、投资必涨论。 当你遇到以上三点的时候，不要听、不要看、直接走人就好，每个人赚钱都不容易，珍惜生命远离诈骗。 20年左右的传销、直销、金融诈骗改变了几代人的价值观！细品，身边这样的故事太多！不是聪明的问题，而是他利用你的传统思维和善良...现在连小县城都是各中形式的传销，黑茶 养生 产品、什么各种名义的工程！人民再富都是闲的，清朝末年奔溃的不是经济而是希望和正义 答案是——金融诈骗骗不了聪明的人。人不贪财，天诛地灭，就有人专门挖坑活埋贪财的人。制造出各种投资理财，一张油画分为1千份，1万1份，回报率25%，发死人财投资墓穴，回报率25%。当你投资签约时，绞索就套上脖子，风险投资，盈亏自负，那密密麻麻的协议条款估计没人从头看过，白纸黑字，你别想打赢官司，只能自吞苦果。相信这句宣传口号吧，钱只存国家银行，年利超过5%都是骗子。 有句老话是省着省着窟窿等着！那些节俭一辈子的老人怎么就会把钱毫不犹豫地投入骗子公司？说白了，还是贪心惹得祸。你想蛤蜊皮擦屎挖厚的，赚高额利息，人家看重的是你的老本。能怪谁？天上没有掉馅饼的好事。少点贪心，多些理性思维吧！适度消费，于人于己都是有益无害的。

安化黑茶是黑茶中的代表性存在，它营养丰富，口感独特，而且具有出色的保健功效，平时很多人都想冲泡饮用安化黑茶。传统的喝法取茶10至15克，用壶或其它容器盛满500毫升的水，煮至一沸时，将茶放入其中，待至壶中水再沸腾时，改用文火煮一至二分钟，停火后，滤去茶渣，即可饮用。不同的喝法有不同的口味和作用。--引自网络不同茶叶有不同的冲泡方法，同一种茶叶也有不同的冲泡方法，黑茶的冲泡步骤并没有严格的规定，人们对于茶叶有很多研究，研究出不同的冲泡方法，有不同的风格感受到不同的味道。茶如人生，人生如茶，品茶如同品，凭自己的人生，不同的冲泡方法如同人选择了不同的道路，在道路上看到的闻到的感受到的风景大不相同。凉茶的喝法比较简单。在酷热的夏天来上一碗凉茶瞬间抹去了烦躁的心情。用1比60的比例配好茶水，然后采用传统茶的泡制方法，整个步骤结束以后放进冰箱冷藏，过一段时间拿出来空置一段时间即可饮用。盖碗冲泡的喝法在南方最为普遍。取茶5-8克放在带有盖碗的茶具中，先用沸水冲洗一次，这是洗茶的步骤，第一泡茶洗去茶叶的杂质，再冲入沸水，加盖闷一分钟左右，每一片茶叶充分展开，茶叶的香气由浅入深，茶汤浓郁可以入口饮用了。

1.温水泡发干笋丝先把干笋丝放入水里浸泡1天，之后用大火煮2小时，再放入水里泡2天即成。不过大家要注意，在泡发干笋丝期间，每天要换2次水，避免笋发酸。2.盐水泡发干笋丝汤锅加水，加入干笋丝、盐，大火煮开，转小火煮至笋丝变软即可关火。3.高压锅泡发干笋丝先用清水把干笋丝洗净，再浸泡2小时，把泡过的干笋丝放入高压锅内，加入淹没干笋丝的水，盖好盖，小火煮1小时即可。干笋丝怎么做好吃1.炒制泡发过的干笋丝比鲜笋丝的口感柴，所以炒制干笋丝的时候，可搭配五花肉，让干笋丝吸附五花肉中的脂肪，从而让干笋丝的口感更细腻！2.煲汤干笋丝煲汤非常好吃，老鸭煨干笋丝就是一种非常受欢迎的吃法，除此之外，干笋丝也可以和排骨、牛肉一起煨汤。

喝了能成仙吗

如果当礼物送的话比较好，这种也比较上档次，我老公之前就是给他们领导送过，当时领导就夸他了，之后就是变的感觉不是太一样，老公现在在我面前说话都有点儿神气，他是在爱达黑茶俱乐部搞到的，我当时还问他来着，怕他弄的他贵了，嘿嘿，不过我知道的也不多，百度一下：爱达黑茶俱乐部 ，这里面好像有好多别的，比较价钱方面你要很懂才行啊！

萌族速泡净泡一会踹射嘛那不如果放在一个一定的温度下它是不可能串色的，如果你要是高温情况下可能会发生恶颜色的病变嗯嗯。就是最好还是分开放置比较好。

就听说过绿茶，什么时候又有黑茶了。

黑茶清茶菊花茶是什么意思，建议你登陆差我站。

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把木耳放到凉水里浸泡三小时，捞出来洗干净控干水分就可以了，木耳不能长时间的泡在水里。

白大豆快速泡澡的方法。把豆子洗好。老处然后用开水泡泡，它半拉小时再换一下。反复重复的炮他们的豆子会越来越膨胀越来越好实用的方法他们做出的东西也是比较好吃的。

1.热水,且是温热水比较好。热水浸泡快。用冷水将香菇表面清洗干净,将香菇根部除去,...2.冷水泡也可以,只是香菇含有一种核糖分解酶,用冷水浸泡不容易将这种物质泡出,...3.不要用开水泡香菇4.为快速泡发香菇而用开水浸泡,会使得泡发的干香菇营养价值大幅度下降,香菇中的多糖和优质氨基酸会大量溶于水中,造成营养的流失。

可以是稍微有点温的水，水太凉泡的比较慢，水的温度太高，泡出的质量不好。泡发黄豆芽用凉水即可，如果着急吃，时间短也可以用温水。同时，上面要盖上布施加一定的压力，才能使豆芽生长的又肥又壮，选择室内温度也很重要。

1、用凉水浸泡：泡发腐竹时，建议使用凉水浸泡，这样不但可以使腐竹的味道不流失，外观也比较整齐干净。注意，千万不能把腐竹泡在沸水中，容易造成软硬不均匀，甚至外烂内硬的现象。 2、用温水浸泡：腐竹一般是两根连在一起的，在腐竹的U形连接处折断，因为那里最不好泡软，再把腐竹折短些。先在温水里泡两三分钟，再用手捏一捏，就像挤海绵里的水一样，再换点水泡一下即可。 3、用温水加盐浸泡：泡腐竹的时候，用温水泡，并且在水里加一点盐，这样腐竹会很容易泡发，而且软硬均匀，不会有的地方泡软了，而有的地方还是干硬的没泡开。

速食泡菜的家常做法：步骤 1将所有蔬菜洗净切成细丝，蒜切成蒜末，装入一个干净的保鲜袋中。步骤 2将盐、糖、醋、香油都直接倒入保鲜袋内的蔬菜丝中。步骤 3用手将保鲜袋顶部转几圈后捏紧，使保鲜袋因充满空气而鼓胀。步骤 4用手托住保鲜袋底部，用力晃动约1分钟后，打开保鲜袋，将蔬菜丝乘盘。

拿温水泡它,很快就会开

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1、用凉水浸泡。泡发干豆筋棍时，最好使用凉水浸泡，这样不但可以使干豆筋棍的味道不流失，外观也比较整齐干净。注意，千万不能把干豆筋棍泡在沸水中，容易造成软硬不均匀，甚至外烂内硬的现象。 2、用温水浸泡。干豆筋棍先在温水里泡两三分钟，然后用手捏一捏，就像挤海绵里的水一样，多捏会儿，再换点水泡会儿就好了。 3、用温水加盐浸泡。泡干豆筋棍的时候，用温水泡，并且在水里加一点盐，这样干豆筋棍会很容易泡发，而且软硬均匀。 4、用温水加白醋浸泡。温水中加入几滴白醋，把干豆筋棍放入加了白醋的温水中浸泡，再用一个有点份量的大碗或盘子压着，让水全部没过干豆筋棍，能加快干豆筋棍泡软的速度。 5、用微波炉泡发。用微波炉泡发干豆筋棍也是一个不错的办法，用带盖的容器放没过干豆筋棍的水量，高火加热三至五分钟，干豆筋棍很快发好了。当然，具体加热时间根据干豆筋棍量多少而定。

昵称：凤三出生地：安徽 芜湖所在地：浙江 宁波性别：男星座：双子生日：6月9日团队：怀旧配音联盟毕业学校：中国传媒大学简介：不要说我高冷，我比较矮。 一、广播剧《三生三世枕上书》东华：凤三（忆语广播剧社，更至第二期、小剧场）《与艳少同眠》艳少：凤三（更至第四期下）《卿本佳人》慕容岩：凤三（更至第二期）《情丝结》凤展扬/展渶/杨逸：凤三（上、下全集）《春江花月夜之玉猫》五鹿春藤：凤 三（全一期）《春江花月夜之神祈》五鹿春藤：凤三 （上、下全集）《春江花月夜之玉猫》五鹿春藤：凤三（全一期）《春江花月夜之镜蚀》五鹿春藤：凤三（全一期）《盛世狂歌》第1季多情刃，冷无言/旁白：凤三（第一季完结）《夜上海》陆城（六爷）：凤三（预告、更至第一期）《争霸江湖》南翎枫：凤三（上、下全集）《化鹤归》傅折雪：凤三（上、中、下）《花千骨》白子画：凤三（第一期）《是你,给我一半的爱情》薛问枢：凤三（预告、第一期，已坑）《碧甃沉》慕容沣：凤三（浮生未歇广播剧社，预告，第一期）《伯牙绝弦》钟子期：凤三（全一期）《桐花朵朵开》余非:凤三（第一期）《送你一束鸢尾花》任非：凤三（全一期）《且试天下》黑丰息/丰兰息：凤三（剧场版上篇 ）《夜枭》陆胜：凤三（第三集、第五集、大结局）《小妖的金色城堡（预告）》 （苏诚：凤三）《星光璀璨》费峻玮：凤三（第一期、第二期）《风姿物语》前传银河篇 ，报幕/旁白/白无忌：凤三（全四期）《风姿物语》正传，报幕/旁白/白无忌：凤三（更至二十四期）《烈火如歌》玉自寒：凤三（广播剧OK版）《一笑倾城》李仲：凤三（第一期）《大叔不会爱》大叔：凤三《落花时节又逢君》昆仑君：凤三（第二期）《香蜜沉沉烬如霜》润玉：凤三《传奇》墨舞碧歌古风言情剧，李兆廷：凤三（第一期）《花非花》林逸风：凤三（风行出品生日剧 ）《淡定红茶哥求电话号码》红茶哥：凤三（全一期）《小兔子有一颗玻璃心》小 熊：凤三（全一期）《笑傲江湖之大师兄剑战淫贼》田伯光：凤三《一个又冷又暖的故事》思密达的某位巨巨，男主：凤三《柔福帝姬》赵楷：凤三（楔子、第一期、第二期）《春色满园狐不归》凤君：凤三（第二期）《三界事务所》温尘：凤三《Memorize love》江 辰：凤三（全一期）《东京食尸鬼》怀旧九周年生庆，月山习：凤三《那天我终于鼓起勇气密了男神一条卖金信息》帮主：凤三《恰同学少年》黎锦熙：凤三（全一期）《与卿歌》报幕1：凤三（第三期）《华胥引之柸中雪》旁白：凤三（第一期）《醉玲珑》旁白：凤三（第一期）《吉祥纹莲花楼》男旁白：凤三（预告）《花镜》之宝珠茉莉，旁白：凤三《花镜》之七明芝，旁白：凤三《饕餮娘子之芙蓉肺》，旁白：凤三《盗墓笔记之迷途》旁白：凤三（全一期）《冉冉孤生竹》报幕：凤三《一片冰心在玉壶》报幕：凤三二、朗诵《人间词话》凤三《当你老了》凤三《你》凤三&小东皇《十诫诗》凤三《红尘摆渡》凤三《心经》凤三《中国茶语》《眉间雪》男神合集《晚安，明天，请继续加油》凤三《那些读到最后读哭了的情话》《暖心秋夜，不再寒冷》11.11系列晚安铃 -凤三《北极熊先生和企鹅小姐》文/彭湃 主播：凤三三、歌曲《十五夜》枕上书插曲，原唱：凤三《英雄泪》原唱：凤三《同归》翻唱：凤三《一身诗意千寻瀑》翻唱：凤三《临水照花》翻唱：凤三《滑板鞋》翻唱：凤三《悟空》翻唱：凤三《晚风》翻唱：凤三&纪川久《年轻的战场》合唱忆语版四、电影电视剧动漫配音电影《一个人的武林》夏侯武（甄子丹饰）：凤三电视剧《千金归来》金睿（李威饰）：凤三电视剧《陆小凤与花满楼》花满楼（张晓龙饰）：凤三电视剧《上错花轿之三嫁奇缘》董其昌（邱心志饰）：凤三电视剧《兄弟兄弟》孟天许（姚卓君饰）：凤三动态漫画《长歌行》穆金：凤三五、剧情歌（太多）《执迷》三生三世枕上书剧情歌，东华/息泽：凤三《前尘枕上》三生三世枕上书剧情歌，东华：凤三《桃花劫》三生三世十里桃花剧情歌，夜华：凤三《依山观澜》叶英：凤三《赤血长殷》琅琊榜剧情歌，梅长苏：凤三《眉间雪》师徒作死向剧情歌，（青年）徒弟：凤三《情终·君不见》善慧：凤三《妄境》记沉晔阿兰若，沉晔：凤三《偕天同苍》薛洛尘：凤三《他们的爱情》第三种爱情剧情歌，林启正：凤三《全职高手.荣耀》苏沐秋：凤三《剑三.侠客行》东方宇轩：凤三《灼念入骨 》记《仙侠奇缘花千骨》白子画：凤三《相思骨》（《华胥引之十三月》同人剧情歌）容垣：凤三《迷仙引》剑网3音乐剧，道长：凤三《莫问江湖路》剑网三游戏电影，三师父：凤三《今夜我们都是单身狗》都敏俊：凤三《瑶山行云》百里屠苏：凤三《远行客·双叶江湖》赵怀安： 凤三《三世云烟》重紫剧情歌，洛音凡：凤三《诸子百家》音乐剧，商鞅：凤三六、访谈及其他《无冬面馆》第九期，嘉宾：凤三《怀旧声工厂》第八期，嘉宾：凤三《听声音的故事》纪川久访谈空降《小明体高考听力题》小明：凤三（普通话考试恶搞）《魂殇荻花宫》游戏视频配音，阿萨辛：凤三　　《十年清风》游戏配音，荀清：凤三

快速泡发木耳需要加入1勺小苏打和1勺盐，后放入温水，反复摇晃。拿一个可以密封的容器，比如保鲜盒，然后把木耳放进去，加入1勺小苏打和1勺盐，小苏打可以有效地去除木耳表面的灰尘和杂质;。把木耳放进去，接着倒入温水浸泡，要注意的一点就是不能用热水浸泡，虽然热水泡发的速度会比较快，但是会破坏木耳表面的膜。将盖子盖上，用手摇晃1分钟即可，这样泡发木耳的原理就是快速摇晃能加速水分子的运动，达到快速泡发的目的。木耳的形态特征：木耳菌丝体是由无色透明，具有横隔和分枝的管状菌丝组成。菌丝在基质中吸收养料，在树皮下形成扇状菌丝体。木耳子实体薄而有弹性、胶质、半透明，中凹，常常呈耳状或环状，渐变为叶状。基部狭窄成耳根，表面光滑，或有脉络状的皱纹，直径一般4厘米~10厘米，大的可达12厘米以上。干后强烈收缩，上表面子实层变为深褐色至近黑色，下表面呈暗灰褐色，布满极短的绒毛。

米格里，俗称红茶哥。技能组方面，在维持住浑身的情况下能为队伍提供极为可观的数值加成，也能为队伍提供抗性来面对高压副本的情况。能力3给予了自身一次20%最大血量的回复使其能够更好的维持住自身的浑身状态。当前环境下，米格里自身是一个数值不错，在风队中有较多发挥空间的辅助角色。

可以自己搭配食材，放锅里煮着吃，这样适合自己的口味，就好吃。