枸杞菊花茶的功效与作用可以天天喝吗 枸杞菊花茶有什么用怎么饮用

可以。做成菊花枸杞茶材料：枸杞一小把，水700毫升，干菊花3克1、将菊花和枸杞准备好，并清洗干净。2、清洗干净之后，将他们放入到养生壶里面。3、然后往养生壶里面倒入适量的水。4、然后打开开关，然后将模式调成花草茶模式，煮开即可。5、最后将煮开的菊花枸杞茶倒到杯中即可食用。

1、枸杞子：要想了解菊花枸杞茶的功效和禁忌，就必须从菊花枸杞茶的成分入手，了解菊花和枸杞两种材料的性质和功效，窥一斑而知全身。枸杞子简称枸杞，被左邻右舍誉为全身都是宝的食物，属于中药的一种。《本草纲目》中对枸杞的评价是味甘性平，具有独特的滋补肝肾，益精明目的效果，也就是千百年来人们俗称治男人不行的一种药物成分，对于肾脏有很好的治愈功效，总所周知，五脏六腑中肾藏精，对于人体生气很是重要。2、菊花：菊花不是网上常说的人屁股后面的菊花，而是指菊花。菊花被誉为花中仙子，是我国十大名花之一。菊花本身味甘苦，性微，用菊花泡茶有散风清热的功效。上班族经常泡菊花茶有利于缓解长期面对电脑造成的眼睛疲劳，对于败火降火也有一定的效果。3、枸杞菊花茶：通过对枸杞和菊花这两种泡茶材料的了解，可以简单归纳为菊花明目败火，枸杞滋阴补肾，两者合而为一就是完美的结合。网上看到有几个留言说枸杞吃多了会上火，发生流鼻血等症状。这一点我也不清楚是否真的会导致上火，如果的确会上火的话配合菊花一起泡茶那就有败火的效果，更是完美的结合。4、枸杞和菊花在中药中跳出十八反之外，不在十九畏之中，富含维生素A，因此枸杞配菊花不会起不良反应和冲突。5、功效：明目清肝，益精明目，保健养生，提神安心。6、禁忌/害处：是药三分毒，过分食用枸杞可能会像人参摄入过多一样体燥，流鼻血。茶也一样，不要一天到晚二十四小时总和枸杞菊花茶，虽然没听说过和枸杞菊花茶出现不良反应的。患上感冒或身患炎症的朋友要少吃枸杞，否则对于病情的恢复不利。

1 菊花枸杞茶能天天喝吗 不建议天天喝。 菊花枸杞茶主要是由菊花和枸杞制成的，其中菊花味辛苦性寒，归肺、肝经，具有一定散风清热、平肝明目、清热解毒等作用；枸杞味甘性平，入肝、肾经，具有一定滋肾、润肺、补肝以及明目等作用，一起泡茶对人体健康是很好的。 但毕竟菊花性寒，与枸杞一起泡茶喝，属性是偏寒的，天天喝可能会加重人体肠胃负担，导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生，对人体的健康造成威胁，因此菊花枸杞茶不天天喝比较好。 2 菊花枸杞茶多久喝一次好 一周喝2-3次左右即可。 菊花枸杞茶是一种营养价值以及食用价值都很高的茶饮，适量饮用对人体的健康具有一定好处，但菊花性寒，为了避免过量饮用，对自身的健康造成伤害，所以正常人体一天建议喝2-3次左右的菊花枸杞茶就可以了。 3 菊花枸杞茶一天喝多少合适 通常建议一天喝300-500ml左右即可。 菊花枸杞茶除了性偏寒之外，其中还含有一定量的纤维素，而暂时没有可以将纤维素完全消化代谢的消化酶，食用过量容易加重人体胃肠道健康，所以为了人体的健康，一般建议一次喝300-500ml的菊花枸杞茶，满足人体日常的能量需求即可，避免饮用过量对人体的健康造成伤害。 4 菊花枸杞茶的禁忌是什么 体寒者慎食 菊花枸杞茶性质偏寒，对于体寒者来说，是办事不建议过量进行饮用的，因为体寒者体内寒气较重，过量饮用菊花枸杞茶，容易诱发或者加重其病情。 易过敏者慎食 对菊花过敏者，喝菊花茶容易引起皮肤红肿、红疹等过敏现象，诱发或者加重其病情，对人体健康造成威胁，因此易过敏者是不宜喝菊花茶的。 孕妇 菊花茶性寒，孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱，喝菊花茶容易刺激肠胃，引起肚疼腹泻等症状，不利于胎儿成长。

1、明目安神，促进睡眠。菊花和枸杞泡茶，又可以称之为枸杞菊花茶，是一种很好的养生保健茶，有一定的清肝明目的作用，在预防肝病，促进肝脏功能恢复方面的效果都很好，很好的清热去火的作用，适当的喝一些菊花和枸杞泡的茶，可以明目安神，促进睡眠，还有一些其他的养物质有很好的美容功效。2、另外，在预防辐射损伤方面，效果也很好，菊花和枸杞泡茶，首先可以清肝明目，具有散风热，平肝明目的功效，肝火能让眼白发黄，眼白发黄当然就不美了，喝菊花枸杞泡的茶，可以平肝、明目更清更聚活力。第二个可以清热去火，现代药理表明菊花茶里，含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质，如果让人头脑清醒，双目明亮，特别对肝火旺，用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族，多喝菊花和枸杞泡的茶，有利无害，眼睛不干涩、不近视。3、另外，能还可以明目安神，令人长寿，枸杞对经常感到疲劳体力不及所谓的亚健康人群有明显的疗效，还可以抗辐射抗辐射损伤，以上介绍的是菊花枸杞泡茶的功效。

1、将菊花与枸杞一起泡水喝，主要能起到清肝明目以及补肝肾等作用，并且，菊花还具有一定清热解毒的功效，对咽喉干痒以及疼痛症状的患者还能起到一定的改善作用。除此之外，如果睡眠比较差，也可以用菊花与枸杞泡茶，可以改善植物神经功能，从而起到调节睡眠的功效。 2、具体的冲泡方法，建议是枸杞子10克、菊花10克放入大茶壶内，加入开水，10分钟左右就可以用了。枸杞子最好用宁夏青海出产的，菊花可以用杭菊花、黄山菊花，白色的都比较好。

可以一起泡，这两种药物可以起到清肝明目、养肝滋肾的功效，长期服用有健体强身的作用。

它们有活血化瘀作用。菊花有疏散风热清肝明目的作用，枸杞子滋补肝肾，益精明目，蜂蜜补气润肺，止咳，润肠通便，四种一起泡水喝，没有副作用，但对少年白效果不大，如果肝肾阴虚可以口服。这些食材都有利于美白肌肤，润肠通便，达到美容养颜的效果，可以每天下午喝一杯，既可以提神醒脑，又有助于身体的新陈代谢，人们常喝的八宝茶中就含有这些食材，如果你近期感觉疲劳的话，还可以在里面添加柠檬片来服用。

菊花能和枸杞一起泡茶喝吗 　　菊花能和枸杞一起泡茶喝吗，菊花和枸杞都是我们日常生活当中常见的两种茶类饮品原料，因为其良好的养生功效和清香的口感深受人们的喜爱。那么菊花能和枸杞一起泡茶喝吗，快来和我看看吧！ 　　菊花能和枸杞一起泡茶喝吗1 　　 菊花能和枸杞一起泡茶喝吗 　　能一起泡，菊花枸杞一起泡水是生活中常见的花茶搭配方法。 　　菊花茶具有清热去火，疏风散热，滋阴生津，养肝明目，抗衰老止血，枸杞则有补肾益精，明目止咳作用，枸杞放在菊花茶中饮用，可以起到很显著的养肝益肾，明目的食疗功效，适合于有眼疾，肝病，肾病以及用眼过度者经常饮用。 　　 菊花枸杞茶什么时候喝最好 　　因为菊花枸杞茶有一定寒性，一般不建议在空腹和饭后，晚上饮用，空腹饮用易刺激肠胃，造成反酸，饭后饮用则不利于食物的消化吸收，因为枸杞生血，晚上饮用则会引起失眠。 　　一般在上午10点或者下午三点左右饮用是最佳的，此时饮用菊花枸杞茶能有效消除眼睛疲劳，振奋精神；一般来水菊花茶不宜天天喝，喝多了对胃不好，每周喝3-4次即可。 　　 菊花和枸杞的常见泡法 　　 菊花枸杞茶 　　做法：干菊花，枸杞适量，菊花用热水冲泡，加入枸杞，菊花泡开后即可饮用。 　　功效：菊花对治疗眼睛疲劳，实力模糊有疗效，枸杞中的维生素A含量丰富，可以有效护眼养眼，此茶清肝明目，可以缓解眼部疲劳。 　　 菊花枸杞山楂汁 　　做法：山楂洗净去籽，白菊，枸杞放入茶壶中，加入沸水焖泡15分钟，冷却后，将所有食材放入榨汁机中打汁后即可倒出饮用。 　　功效：清热解毒，消炎镇痛，清肝明目，可治疗发热，头痛等症状，一般人都可饮用。消化不良者少喝。 　　 决明子菊花枸杞茶 　　做法：将清水烧开后，倒入准备好的决明子，菊花和枸杞，加开烧开后小火煮5分钟，揭开钙质，略微搅动片刻即可，饮茶汤。 　　功效：清肝明目，清热安神；由于本茶性凉，所以不适合脾胃虚寒，胖虚泄泻以及低血压者饮用。 　　 小贴士 　　1、菊花和枸杞泡茶喝虽有很好的清肝明目的作用，但是不宜大量喝，因为一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚。 　　2、此外，由于菊花性寒，因此脾胃虚弱的痰不宜常喝菊花茶，易引起胃部不适，腹泻，反酸等症状。 　　3、直接用嘴嚼，对枸杞中营养成分的.吸收会更加充分，可以在冲茶泡喝完毕嚼服枸杞子。 　　菊花能和枸杞一起泡茶喝吗2 　　 菊花和枸杞泡茶的功效补充营养滋补身体 　　菊花以及枸杞放在一块儿沏茶喝，能为人体增补大量的枸杞多糖以及氨基酸以及黄酮类化合物以及富厚的维生素与挥发油另有植物蛋白等多种对于人体有利的营养成分，这些物资非但能增进人体代谢，并且能缓解体虚，滋补身材，时常用它们泡水喝可以增添身体素质，淘汰多种疾病产生。 　　 保护心血管 　　人们进入中年之后，心血管功效会退化，这是心血管疾病，伶俐高吗？要是能对峙用菊花以及枸杞放在一块儿沏茶喝，则能掩护心血管，淘汰心血管疾病产生，由于它能扩张人类的冠状动脉，并且能防备血压血脂升高，又能进步心脏功效，维持正常血液循环。 　　 延缓衰老 　　枸杞以及菊花泡水喝，非但能为人体增补富厚的枸杞多糖，还能让人体吸取大量的黄酮类化合物，以及对于人体有利的氨基酸，它们能进步人类的肝功能，也能肃清身材内的自由基，可以防备人体各器官功效退化，也能延缓朽迈祛病延年。 　　 保护眼睛 　　菊花以及枸杞泡水喝还能掩护人类的眼睛，它们都是能清肝明目标中药材，能缓解人类经常出现了眼干眼涩眼委顿，并且能解除炎症，防备结膜炎以及角膜炎等常见病产生。此外菊花以及枸杞一块儿泡水喝，还能让人体吸取富厚的胡萝卜素，这种物资既能掩护人类的视网膜，又能淘汰夜盲症产生。

菊花茶是生活中的常见花茶，有下火明目的作用，枸杞子也是明目补肾的佳品，作为泡水饮用的常见材料，菊花能和枸杞一起泡茶喝吗？菊花能和枸杞一起泡茶喝吗能一起泡，菊花枸杞一起泡水是生活中常见的花茶搭配方法。菊花茶具有清热去火，疏风散热，滋阴生津，养肝明目，抗衰老止血，枸杞则有补肾益精，明目止咳作用，枸杞放在菊花茶中饮用，可以起到很显著的养肝益肾，明目的食疗功效，适合于有眼疾，肝病，肾病以及用眼过度者经常饮用。菊花枸杞茶什么时候喝最好因为菊花枸杞茶有一定寒性，一般不建议在空腹和饭后，晚上饮用，空腹饮用易刺激肠胃，造成反酸，饭后饮用则不利于食物的消化吸收，因为枸杞生血，晚上饮用则会引起失眠。一般在上午10点或者下午三点左右饮用是最佳的，此时饮用菊花枸杞茶能有效消除眼睛疲劳，振奋精神；一般来水菊花茶不宜天天喝，喝多了对胃不好，每周喝3-4次即可。菊花和枸杞的常见泡法菊花枸杞茶做法：干菊花，枸杞适量，菊花用热水冲泡，加入枸杞，菊花泡开后即可饮用。功效：菊花对治疗眼睛疲劳，实力模糊有疗效，枸杞中的维生素A含量丰富，可以有效护眼养眼，此茶清肝明目，可以缓解眼部疲劳。菊花枸杞山楂汁做法：山楂洗净去籽，白菊，枸杞放入茶壶中，加入沸水焖泡15分钟，冷却后，将所有食材放入榨汁机中打汁后即可倒出饮用。功效：清热解毒，消炎镇痛，清肝明目，可治疗发热，头痛等症状，一般人都可饮用。消化不良者少喝。决明子菊花枸杞茶做法：将清水烧开后，倒入准备好的决明子，菊花和枸杞，加开烧开后小火煮5分钟，揭开钙质，略微搅动片刻即可，饮茶汤。功效：清肝明目，清热安神；由于本茶性凉，所以不适合脾胃虚寒，胖虚泄泻以及低血压者饮用。小贴士1、菊花和枸杞泡茶喝虽有很好的清肝明目的作用，但是不宜大量喝，因为一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚。2、此外，由于菊花性寒，因此脾胃虚弱的痰不宜常喝菊花茶，易引起胃部不适，腹泻，反酸等症状。3、直接用嘴嚼，对枸杞中营养成分的吸收会更加充分，可以在冲茶泡喝完毕嚼服枸杞子。

菊花枸杞茶是用菊花和枸杞同泡而成。功效：具有散风清热、平肝明目之功效，用于治疗风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、眼目昏花。《本草备要》记载:“菊花味兼甘苦，性察平和，备受四气，饱经霜露，得金水之精，益肺肾二脏”;《本草纲目拾遗》记载:“治诸风头眩，明目祛风，搜肝气，益血润容”。现代药理学研究表明，菊花具有抗菌、抗炎、抗氧化、舒血管、降血脂、抗肿瘤、驱铅等多种药理作用。胎菊能有效减轻电脑辐射对人体的伤害，特别是对眼睛的伤害，放入适量枸杞子、桑叶等混合泡饮，就是中医经典祛肝火明目的组方茶-菊杞茶，清爽润口。

很好喝

　　《本草纲目》记载菊花“性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效”。菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。现代医学研究证明：菊花有显著扩张冠状动脉、增强冠状动脉血流量的作用，能抑制肝脏中胆固醇的合成和加快胆固醇的分解代谢，有抗炎解热的作用，常服可延年益寿。白菊花除具有疏风清热的功效外，还具有较强的平肝明目的功效；黄色菊花的疏散风热，泻火解毒的功效较白菊花强。中医临床，多用于外感风热及温病初起，发热头昏痛，目赤肿痛，眩晕等症。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族，多喝些菊花茶有利无害。　　枸杞，味甘，性平。中医用之治肝肾阴虚，腰膝酸软，头昏，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴与遗精等。它的药效十分广泛，具有解热，治疗糖尿病，止咳化痰等疗效。现代医学证实，枸杞对经常感到疲劳、体力不济的所谓“亚健康”人群有明显疗效。 　　枸杞菊花饮：枸杞子15克，杭菊花6克，同泡开水饮用，可治疗头昏眼花，迎风流泪，夜盲症等。菊花枸杞茶即用菊花和枸杞同泡而成。每次用杭白菊、枸杞各10克，茶壶内加入热开水，泡10分钟后便可饮用。此茶虽具有很好的滋补和治疗作用，但也并非所有人、任何时候都适合服用。体质虚弱、抵抗力差的人平时应多吃点枸杞，但由于枸杞温热身体的功效相当强，所以正在感冒发烧、身体有炎症或正在腹泻的人最好别吃。　　枸杞子菊花猪肝粥清肝明目：选蟹爪白菊花2朵，猪肝60克切片，与枸杞子15克，大米30克同煮粥，早晚食。此粥清肝明目，补血养肝，可治老人头眩目暗，视物昏花等症。 　　许多人都知道，长期使用电脑会影响健康。眼睛处于紧张状态，由于电脑族久坐电脑前，看东西较近，迫使眼睫状肌处于收缩紧张状态，从而使晶体变凸以适应视近物，眼睛长期处于紧张状态而得不到休息就会导致近视。视觉的过度疲劳还会引起房水运行受阻，较易导致青光眼。同时，干眼症、白内障、角膜溃疡和视网膜剥脱等，也是长期使用电脑者易患的眼病。菊花茶中加入枸杞和毛峰，三种都是护眼的药材，泡出来的茶就是有名的「菊杞茶」，尤其是学生常在澈夜温习功课之后，电脑族网上作业之后，都出现眼睛疲劳的毛病，近视的人更是经常感到睛睛乾涩，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服，缓解以上的症状。

可以啊！中医认为燥是人对秋天的主要气候反应。燥易伤津液，表现为口鼻干燥、皮肤燥痒、发枯不荣等，都是难以避免的秋燥症候。中药枸杞性味甘平，无毒，药性能入肝肾二经，有很好的滋肾、润肺、明目作用；菊花则可以很好地帮人体补气、补力、除燥、解毒，对高血脂、高血压、亚健康等慢性疾病有很好的调理作用。菊花枸杞茶即用菊花和枸杞同泡而成。每次用杭白菊、枸杞各10克,茶壶内加入热开水,泡10分钟后便可饮用。此茶虽具有很好的滋补和治疗作用，但也并非所有人、任何时候都适合服用。体质虚弱、抵抗力差的人平时应多吃点枸杞，但由于枸杞温热身体的功效相当强，所以正在感冒发烧、身体有炎症或正在腹泻的人最好别吃。

冬虫夏草的吃法有多种，常见的如泡水、煎水、煲汤、煮粥、磨粉、泡酒，这些方法均可以采用，日常保健服用时可以灵活搭配，如果是病人用，建议泡水和煎水服用，保健用量一天在2克以内，治病用量一天为2-5克。食用冬虫夏草建议先清洗，可先用干净牙刷稍微刷净后，再以清水洗净即可。

《本草纲目》记载菊花“性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效”。菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。现代医学研究证明：菊花有显著扩张冠状动脉、增强冠状动脉血流量的作用，能抑制肝脏中胆固醇的合成和加快胆固醇的分解代谢，有抗炎解热的作用，常服可延年益寿。白菊花除具有疏风清热的功效外，还具有较强的平肝明目的功效；黄色菊花的疏散风热，泻火解毒的功效较白菊花强。中医临床，多用于外感风热及温病初起，发热头昏痛，目赤肿痛，眩晕等症。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族，多喝些菊花茶有利无害。　　枸杞，味甘，性平。中医用之治肝肾阴虚，腰膝酸软，头昏，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴与遗精等。它的药效十分广泛，具有解热，治疗糖尿病，止咳化痰等疗效。现代医学证实，枸杞对经常感到疲劳、体力不济的所谓“亚健康”人群有明显疗效。 　　枸杞菊花饮：枸杞子15克，杭菊花6克，同泡开水饮用，可治疗头昏眼花，迎风流泪，夜盲症等。菊花枸杞茶即用菊花和枸杞同泡而成。每次用杭白菊、枸杞各10克，茶壶内加入热开水，泡10分钟后便可饮用。此茶虽具有很好的滋补和治疗作用，但也并非所有人、任何时候都适合服用。体质虚弱、抵抗力差的人平时应多吃点枸杞，但由于枸杞温热身体的功效相当强，所以正在感冒发烧、身体有炎症或正在腹泻的人最好别吃。　　枸杞子菊花猪肝粥清肝明目：选蟹爪白菊花2朵，猪肝60克切片，与枸杞子15克，大米30克同煮粥，早晚食。此粥清肝明目，补血养肝，可治老人头眩目暗，视物昏花等症。 　　许多人都知道，长期使用电脑会影响健康。眼睛处于紧张状态，由于电脑族久坐电脑前，看东西较近，迫使眼睫状肌处于收缩紧张状态，从而使晶体变凸以适应视近物，眼睛长期处于紧张状态而得不到休息就会导致近视。视觉的过度疲劳还会引起房水运行受阻，较易导致青光眼。同时，干眼症、白内障、角膜溃疡和视网膜剥脱等，也是长期使用电脑者易患的眼病。菊花茶中加入枸杞和毛峰，三种都是护眼的药材，泡出来的茶就是有名的「菊杞茶」，尤其是学生常在澈夜温习功课之后，电脑族网上作业之后，都出现眼睛疲劳的毛病，近视的人更是经常感到睛睛乾涩，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服，缓解以上的症状。

菊花加枸杞什么时候喝最好 晚上不要喝，最好是在早上起床1小时后，饭后要隔半小时喝，菊花属凉性，枸杞生血，晚上喝会造成睡眠不好 菊花枸杞茶适合什么时候喝 哪些人不宜喝? 由于桂圆偏热性，多食容易上火滞气，所以有感冒、咳嗽等症状的人最好不要喝。火力强盛的年轻人也要少喝，以免上火。由于枣含糖量高，糖尿病患者要注意。而且枣皮不易消化，吃太多会影响到排便。 最佳喝法：桂圆5颗、红枣5颗，用沸水冲泡。最好将红枣划开。作法 1、将菊花以热水冲泡。 2、加入枸杞，静待1分钟即可饮用。 不管你是电脑一族或学生，若是经常感觉眼睛又干又涩，布满血丝，一定要试试这道茶，因为菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，枸杞则含丰富的维他命A，是一种温和的护眼食材。 菊花枸杞茶是用菊花和枸杞同泡而成。每次用杭白菊、枸杞各10克，加入大茶壶内，加入热开水，10分钟后便可饮用。 菊花具有疏风清热、解毒明目的作用。现代医学研究证明，菊花含菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、黄酮类及维生素B1，对葡萄球菌、绿脓杆菌、结核杆菌、痢疾杆菌、流感病毒及皮肤真菌等均有抑制作用。大剂量菊花还能降低血压，并对胸闷、心悸、气急、头晕、头痛、四肢麻木等亦有明显效果。 枸杞能养阴补血，益精明目。《药性论》载：“补益精诸不足，明目安神。”《本经》云：“久服坚筋骨。”现已证实，枸杞还有降低血糖的作用，能降低血中胆固醇，防止动脉粥样硬化的形成，从而达到预防冠心病的目的。 脾胃虚弱者注意，在泡茶时放上几枚大枣，加强健脾作用。 枸杞菊花茶每天什么时间喝好 中午喝就可以了， 并且也不要再空腹的时候大量喝。 菊花茶什么时间段喝才是最佳? 个人觉得是在下午喝比较好 一般不在晚上喝 下午喝一杯菊花茶 菊花有明目清肝的作用，不少人将菊花和枸杞一起泡水来顶，或是用蜂蜜加菊花茶，都对“解郁”有帮助。 此外，推荐一些其他种类的茶 上午喝一杯绿茶 绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。 绿茶中所含的少量咖啡因可以 *** 中枢神经，提振精神。不过最好在白天饮用，以免影响睡眠。 疲劳时喝一杯枸杞茶 枸杞含有丰富的β胡萝卜素，维生素B1、维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、明目的作用。枸杞本身具有甜味，可以泡茶也可以像葡萄干一样作零食，对消除“电脑族”眼睛干涩、疲劳有一定的作用。 晚间喝一杯决明茶 决明子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用，晚餐后饮用，对于治疗便秘很有效果。 枸杞菊花茶可以长期喝吗??一天可以喝多少?? 可以的， 枸杞是菊花的最佳搭档，可以降火，明目养眼等等功效，一天1-2杯即可 菊花与枸杞子茶什么季节喝比较好? 一、菊花茶一年四季都比较适合饮用; 二、最好的是秋季，因为秋季天气热燥，人易上火，饮用菊花茶可以润燥。 三、如果里面加些蜂蜜，可以起到更好的润燥的效果，还可以与枸杞配合，养肝明目。 有医生建议，晚上最好不要喝，建议在早上起床1小时后，饭后要隔半小时喝，因为菊花属凉性，枸杞生血，晚上喝会造成睡眠不好。另外，枸杞菊花茶的最佳喝法是，五六朵菊花，五六颗枸杞，用沸水冲泡，一周2～3次。 为什么菊花枸杞茶是一种养生保健茶，一周只能喝两到三次，而不能天天喝呢? 原因很简单，那就是菊花枸杞茶性寒，天天喝的话，会伤胃;若部分体寒的女生喝的话，会让体内寒气加重;若经期女性饮用的话，会导致痛经;若孕妇天天饮用的话，将有可能导致流产。 综上所述，菊花枸杞茶最好选择在早上喝，不能在晚上喝，对于经期或者孕妇更不能喝。 菊花茶什么时候喝比较好 个人觉得是在下午喝比较好 一般不在晚上喝 下午喝一杯菊花茶 菊花有明目清肝的作用，不少人将菊花和枸杞一起泡水来喝，或是用蜂蜜加菊花茶，都对“解郁”有帮助。 此外，推荐一些其他种类的茶 上午喝一杯绿茶 绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。 绿茶中所含的少量咖啡因可以 *** 中枢神经，提振精神。不过最好在白天饮用，以免影响睡眠。 疲劳时喝一杯枸杞茶 枸杞含有丰富的β胡萝卜素，维生素B1、维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、明目的作用。枸杞本身具有甜味，可以泡茶也可以像葡萄干一样作零食，对消除“电脑族”眼睛干涩、疲劳有一定的作用。 晚间喝一杯决明茶 决明子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用，晚餐后饮用，对于治疗便秘很有效果。 最后，提几点喝菊花茶的好处和相应喝法 1. 菊花养眼 2003-6-16 对于经常要面对电脑的朋友来说，眼睛的健康会受到很大的威胁。有的人为了滋润干涩的眼睛，在睡前喝大量的水，但第二天早上，眼睛就会发肿。这里我们给朋友们介绍一个流传于民间的方法，既可以有效地护眼又能避免眼部浮肿带来的尴尬-用干净的棉花蘸菊花水涂在眼睛四周，就能很快消除浮肿。 菊花对治疗眼睛干涩、疲劳、视力模糊有很好的疗效，中国自古就知道菊花能养护眼睛。因此，除了涂抹眼睛外，您平常不妨经常泡些菊花茶喝，若每天能喝三四杯菊花茶，不仅能使眼睛疲劳症状消失，对恢复视力也有帮助。 菊花的种类有很多，不懂门道的人常会选择花朵白皙且大的菊花，其实这是一个误区，真正上选的应是花朵又小又丑且颜色泛黄的。喝菊花茶最好不要另加茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮开来喝便可。冬天热饮，夏天冰饮口味均很不错。 2.菊花泡水治红眼病(张晓军) 大众网-齐鲁晚报 2003-06-02 08:21:24 qlwb20030602 去年夏天游泳时传染上了红眼病，两眼 *** 辣的疼，连看书看报都不成。回到家里老母亲见状赶紧拿出菊花来，用滚开的水泡上，先用水薰我的两眼，水汽没有了 又倒出一半菊花水来让我喝下去，另一半则用纱布蘸上水洗我的两眼。一天三四次，菊花泡淡了就换新的，如此治了两天后，我的红眼病就治好了。 有醒脑明目去火的作用！一般泡5至7次。 菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，中国自古就知道菊花能保护眼睛的健康，除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。 菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白析，且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶其实是不加茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮，夏天冰饮都是很好的饮料。 菊杞茶是上好护眼饮料: 菊花茶中加入枸杞，两种都是中药护眼的药材，泡出来的茶就是有名的「菊杞茶」，尤其是学生常在澈夜温习功课之后，都出现眼睛疲劳的毛病，近视的人更是经常感到睛睛干涩，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服。另外，还有一种形状像黑色米粒的决明子，煮成茶汁来喝，也是一种很好的护眼饮料 总之，喝茶大有学问，好处也都是显而易见的。我也只是门外汉，这些资料都是从别处搜来的……

明目清肝

好的青海黑果枸杞1200左右1斤一般喝水杯大概300ml左右，泡20粒到30粒，要看水的多少，黑枸杞的颗粒大小哦　　黑枸杞性温，多点少点都不会影响身体。　　泡水，要注意水温，开水凉三四分钟再放枸杞，花青素会最大量的释放，而且不会破坏花青素。　　一般可以冲泡3次左右，一直泡水到皮色发了白，就不要喝了，说明花青素全泡出来了。　　隔夜了 就不要喝了。　　黑枸杞也可以干吃哦　　祝天天快乐，美丽健康。我经常喝悦享本草的黑枸杞是一般的水杯一次泡8-15粒即可

当然能，柠檬美白，枸杞明目，菊花清火，所以泡在一起只有好处的。

1 菊花枸杞茶能天天喝吗 不建议天天喝。 菊花枸杞茶主要是由菊花和枸杞制成的，其中菊花味辛苦性寒，归肺、肝经，具有一定散风清热、平肝明目、清热解毒等作用；枸杞味甘性平，入肝、肾经，具有一定滋肾、润肺、补肝以及明目等作用，一起泡茶对人体健康是很好的。 但毕竟菊花性寒，与枸杞一起泡茶喝，属性是偏寒的，天天喝可能会加重人体肠胃负担，导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生，对人体的健康造成威胁，因此菊花枸杞茶不天天喝比较好。 2 菊花枸杞茶多久喝一次好 一周喝2-3次左右即可。 菊花枸杞茶是一种营养价值以及食用价值都很高的茶饮，适量饮用对人体的健康具有一定好处，但菊花性寒，为了避免过量饮用，对自身的健康造成伤害，所以正常人体一天建议喝2-3次左右的菊花枸杞茶就可以了。 3 菊花枸杞茶一天喝多少合适 通常建议一天喝300-500ml左右即可。 菊花枸杞茶除了性偏寒之外，其中还含有一定量的纤维素，而暂时没有可以将纤维素完全消化代谢的消化酶，食用过量容易加重人体胃肠道健康，所以为了人体的健康，一般建议一次喝300-500ml的菊花枸杞茶，满足人体日常的能量需求即可，避免饮用过量对人体的健康造成伤害。 4 菊花枸杞茶的禁忌是什么 体寒者慎食 菊花枸杞茶性质偏寒，对于体寒者来说，是办事不建议过量进行饮用的，因为体寒者体内寒气较重，过量饮用菊花枸杞茶，容易诱发或者加重其病情。 易过敏者慎食 对菊花过敏者，喝菊花茶容易引起皮肤红肿、红疹等过敏现象，诱发或者加重其病情，对人体健康造成威胁，因此易过敏者是不宜喝菊花茶的。 孕妇 菊花茶性寒，孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱，喝菊花茶容易刺激肠胃，引起肚疼腹泻等症状，不利于胎儿成长。

这几种药可以一起泡水喝的，没有什么冲突的。但是和花草茶食疗一定要根据自己的身体需要来搭配，需要调整什么解决什么问题来辩证施药。许多朋友喝保健茶不过是感觉“没有什么坏处”并无有的放矢。橘红的功效：燥湿化痰，理气消食。主治咳喘痰多，胸膈痞闷，食积呕吐，嗳气呃逆，脘腹胀痛。枸杞子：要想了解菊花枸杞茶的功效和禁忌，就必须从菊花枸杞茶的成分入手，了解菊花和枸杞两种材料的性质和功效，窥一斑而知全身。枸杞子简称枸杞，被左邻右舍誉为全身都是宝的食物，属于中药的一种。《本草纲目》中对枸杞的评价是味甘性平，具有独特的滋补肝肾，益精明目的效果，也就是千百年来人们俗称治男人不行的一种药物成分，对于肾脏有很好的治愈功效，总所周知，五脏六腑中肾藏精，对于人体生气很是重要菊花:菊花不是网上常说的人屁股后面的菊花，而是指菊花。菊花被誉为花中仙子，是我国十大名花之一。菊花本身味甘苦，性微，用菊花泡茶有散风清热的功效。上班族经常泡菊花茶有利于缓解长期面对电脑造成的眼睛疲劳，对于败火降火也有一定的效果枸杞菊花茶：通过对枸杞和菊花这两种泡茶材料的了解，可以简单归纳为菊花明目败火，枸杞滋阴补肾，两者合而为一就是完美的结合。网上看到有几个留言说枸杞吃多了会上火，发生流鼻血等症状。这一点我也不清楚是否真的会导致上火，如果的确会上火的话配合菊花一起泡茶那就有败火的效果，更是完美的结合

菊花和枸杞是日常生活中常见的中草药，两者都具有一定的药性，日常生活中常被用来泡茶和饮用。用菊花和枸杞浸泡有什么效果和作用？接下来我会介绍给你。菊花枸杞浸泡的功效与作用延缓衰老菊花枸杞茶富含枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒和黄酮类化合物，具有很好的抗氧化作用，能清除体内自由基，减少自由基对细胞的损伤，有助于延长细胞寿命，起到抗衰老的作用。保护你的眼睛菊花和枸杞都是清肝明目的中草药，可以缓解眼睛的干燥和疲劳，消除炎症，预防结膜炎和角膜炎。此外，将菊花和枸杞一起浸泡在水中，可以使人体吸收丰富的胡萝卜素，保护人体视网膜，降低夜盲症的发病率。3.滋补肝肾用菊花和枸杞浸泡含有大量的维生素、纤维素、蛋白质和各种矿物质成分，其中枸杞有很好的补肾作用，可以帮助缓解腰膝酸软、全身乏力、失眠多梦、口渴、胁部肿痛、眼睛发红、小便短赤等。4.保护心血管系统适量饮用菊花枸杞茶有助于预防血液中胆固醇含量，预防动脉硬化，保护心血管系统。此外，菊花中含有一定的黄酮类物质，有助于增强血管的弹性，扩张血管，对冠心病、高血压有一定的疗效。清热泻火菊花枸杞茶有一定的清热去火作用，主要是因为菊花性寒，可以帮助降低人体的内热，对于缓解内热引起的口干咽痛有很好的效果。6.清肝明目适量饮用菊花枸杞茶，有助于缓解肝火亢盛，促进红肿、烦躁、胸痛、咳嗽、咽痛等症状的治疗。肝火旺盛引起的，还能明目，有助于缓解长期用眼引起的眼睛干涩、疲劳，有助于保护视力。以上是关于菊花和枸杞一起浸泡的功效和作用的知识。希望今天分享的内容对大家有所帮助。祝大家生活愉快，身体健康。

铁观音跟竹叶青有什么区别？一、所属茶类不同按照六大茶类来分类，这两种茶是不同的茶类。铁观音属于半发酵的乌龙茶，而竹叶青是新晋的川茶，属于不发酵的绿茶。这是它们最本质的区别。二、外形不同从外形就能感受到这两种茶很大的不同之处，铁观音的特征是茶条卷曲，肥壮圆结，沉重匀整，色泽砂绿，整体形状似蜻蜓头、螺旋体、青蛙腿。而竹叶青就是典型的绿茶外形了，其外形扁平光滑、挺直秀丽，匀整、匀净，干茶色泽嫩绿油润。三、香气不同茶香也是区别不同茶叶的一种方法。就拿铁观音来说吧，铁观音的香气是它的一大特征。冲泡后的铁观音汤色金黄浓艳似琥珀，有天然馥郁的兰花香，滋味醇厚甘鲜，回甘悠久，俗称有“音韵”。而且铁观音茶香高而持久，可谓“七泡有余香”。而竹叶青就是板栗香了。竹叶青冲泡之后汤色嫩绿明亮，滋味鲜嫩醇爽，浓郁持久，从香气中便可感受到它的“鲜嫩”。四、制作工艺不同铁观音3月下旬萌芽，一年分四季采制，谷雨至立夏（4月中下旬一5月上旬）为春茶，产量占全年总产量的25-30%；夏至至小暑（6月中下旬一7月上旬）为夏茶，产量占15-20%；立秋至处暑（8月上旬一8月下旬）为暑茶，产量占25-30%；秋分至寒露（9月下旬一10月上旬）为秋茶，产量占40-45%。生长地带不同的茶树鲜叶要分开，特别是早青、午青、晚青要严格分开制造，以午青品质为最优。竹叶青茶在春季开始采摘，采摘的新叶经过筛分一芽一叶，采摘的新叶经过杀青，揉捻，烘培等工艺制作而成，成品茶以绿色调为主。分为品味和静心两个等级，静心级的茶叶要比品味级的茶叶选料要更好一些。其工艺考究，炒茶时低温而适度，投叶量少，每锅150克左右，巧采用抖、抓、撇、压等工艺，一次炒制成形。

1采摘桑叶。桑树叶是蚕宝宝的食物，一天中要为蚕宝宝准备2次--4次上叶，喂养时采摘新鲜的嫩叶，且桑树叶不得有露水，保持干燥。2放入硬纸盒。蚕宝宝由卵出来，成为幼虫，这时要进行盒养，即将幼虫蚕宝宝放入一个硬纸盒中，便于管理。盒子要扎孔。盒子不透气，因此要为上面的盒子扎一些孔，即用钉子慢慢扎一些孔，便于透气，供给氧气。并放置在阴暗的地方，避免阳光直射。及时上叶。用新鲜的嫩桑叶喂养，一般每次一把即可，不可过多，过多，吃不完，叶子会枯萎，不利于蚕宝宝的成长。注意观察。为其上完叶后，要注意观察，发现有个别生病的蚕宝宝要及时挑出。蚕宝宝身上有黑点或黄点，为生病或有病变，及时治疗，可以涂抹一些盐水或白酒为其消毒治病。驱赶蚂蚁。摘下桑叶后，要看有没有蚂蚁，蚂蚁是蚕宝宝的头号天敌，一旦有蚂蚁，及时驱赶，方法是用樟脑或薄荷叶放在蚕宝宝盒子的周围，便于赶跑蚂蚁的入侵。挑出虎蚕。当蚕宝宝身体发白，可以辨认出虎蚕，虎蚕的形体大，像大青虫，颜色发青，有些呈现灰色，发现后及时清理出去，虎蚕危害蚕宝宝，1 抢夺食物，2撕咬其他蚕宝宝，会造成蚕宝宝的伤害。及时分盒。蚕宝宝再大一些，就会争夺地盘，这时就要及时为蚕宝宝分盒，最好的分法是按身体大小分。大的要分到一起，可以分2--3 盒，小的在一起，1盒即可，分开饲养，便于管理，便于后期的结茧。取出蚕屎。蚕宝宝食用了大量的桑叶，就要排出粪便，颜色呈现绿色，有些湿润，可以晾晒，晒干，另有用途。蚕屎也是宝，注意收集起来。继续喂养。取出蚕宝宝的粪便后继续喂养，次数变为2次，上下午各一次即可，因为蚕宝宝长大了，体内有许多的丝准备吐丝了。蚕宝宝开始吃得少了。颜色为白色，洁净的白色，说明快要结茧了。开始结茧。蚕宝宝颜色呈现白色，吃得桑叶就更少了，一天上一次叶即可，开始结茧了，蚕宝宝选择一处，一般盒子的角处多一些，是晚上结茧，蚕宝宝开始吐丝，结茧自缚。综合处理。1处理蚕茧，把结好的蚕茧取下来，放入一个袋子中，积累起来，可以卖钱。2蚕宝宝留下的粪便处理。这时，蚕宝宝结茧后，产生很多的粪便，颜色呈现黑色了，收集起来，进行晾晒可以为孩子装一个蚕屎枕头，细软，爽滑。其他处理。蚕宝宝在蚕茧里，要变成蚕蛹、蚕蛾，从里面钻出来，又开始了产卵。想要产卵，就要保护好蚕茧了。

也不要喝太多了

　　新疆菊花长期服用之后还可以抑制身体中细菌的繁殖，同时还可以促进身体对钙质的吸收，那么你知道新疆菊花有哪些功效作用吗?下面我和大家一起学习新疆菊花的功效。 　　新疆菊花的功效 　　1. 对中枢神经有镇静作用; 　　2. 有解热作用; 　　3. 增强毛细血管抵抗力、扩张冠状动脉作用; 　　4. 有抑菌作用，菊花水煎剂及水浸剂对金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌、变形杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、霍乱弧菌、乙型溶血型链球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌、人型结核菌及流感病毒(PR3株)均有抑制作用。 　　在冲泡新疆菊花茶的时候，应该将少量的菊花放到玻璃杯中，然后用开水冲泡三五分钟就可以了。建议每次冲泡的菊花茶不要全部喝掉，而是应该剩下三分之一再次冲泡，这样制作出来的菊花茶味道以及香味都会更加持久。 　　新疆菊花的冲泡 方法 　　1、取新疆菊花3-4朵左右，放进放入400ml左右玻璃杯中。 　　2、加开水(100度)约7、8分满，盖上盖子，浸泡3-5分钟，即可趁热饮用。 　　3、喝至剩下1/3茶汤，再加开水冲泡，这样前后茶汤浓度较均匀。 　　不宜喝菊花茶的人 　　1、孕妇 　　菊花茶性寒、味甘，有极好的祛除火气之效，但孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱，食用菊花茶容易刺激肠胃，引起肚疼腹泻等症状，不利于胎儿的健康成长。 　　2、过敏体质者 　　在我们的现实生活中有人会对菊花茶过敏，如果喝了菊花茶就会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象。所以那些过敏体质的人喝菊花茶反而会有副作用，对自己的健康不利。 　　3、寒性体质者 　　寒性体质者畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下，即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状，菊花茶性寒，只会加重其症状，对健康不利。 　　4、老人及 儿童 　　也许大家认为老人喝菊花茶可以降血压、胆固醇，夏季食用并无大碍，但老人消化功能减退、脾胃较为虚弱，喝菊花茶有引起肠胃疾病的可能性，老人需慎重。 　　小孩处在生长发育的高峰期，阳气正当时，喝菊花茶有削减阳气之效，最好禁止食用。 　　5、伤寒感冒者 　　一般情况下，伤寒感冒者都是因为着凉引起的，而菊花茶的属性决定此种感冒患者不适合喝，另外，感冒并伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。 　　因为菊花茶有刺激胃酸分泌，加重咽喉炎症的作用，延缓患者复原的时间、降低复原的质量。 　　4、可加糖或蜂蜜，或掺入自己喜欢的任何一种茶叶中一起冲泡，比如法兰西玫瑰、枸杞等。 　　5、冲泡雪新疆菊花一定要用刚刚烧开的水冲泡，花粉才能出来，不要用饮水机的水，因为饮水机的水温度不够。另:体质虚寒者不宜服用。 　　>>>下一页更多精彩“新疆菊花的功效”

眼睛不好可以长期喝吗？

两个小时内两种食物不要同时吃！我是看到有人这么吃过、不过查了一下、据说不可以、有可能会造成胀气。菠萝蜜水分少，糖分很多，吃一点就容易感觉饱，不好消化，如果喝了蜂蜜，更加重胃肠负担，才会出现饱腹、胀气等症状，严重还会引起腹泻。另外，两种食物可能产生胀气也是不宜同吃的原因之一。外界流传的两种食物同吃会死人的说法其实并无牢固的科学依据。请不要过多地担心，因为你只是吃了少量的蜂蜜。建议你可以适量喝点水，不要过多，缓解症状。如果大量的话且食物摄入时间不长的话，建议你可以就医催吐。这样直接可以消除隐患，又不会使你不必要的压力。另外，这个时间段尽量不吃东西，很快就会没事的。如果还是担心，并且感到不舒服，请及时就医。

这个不知道啊，不过就算有，应该也不明显

不会相克，姜最好是在早上吃，冬天是吃姜的好时节哦，不过，下午六点之后就不要再吃姜了。菊花在秋天吃，晚上熬夜也可以喝点菊花泡茶。

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菊花茶能抗辐射吗 　　菊花茶能抗辐射吗？菊花茶是非常常见的一种花茶，这种花茶深受大家的喜欢，因为菊花茶有很多作用和功效，而且还很容易泡，喝起来也比较清香，那么菊花茶能抗辐射吗？ 　　菊花茶能抗辐射吗1 　　菊花茶不能直接防辐射，但能缓解辐射带来的症状。白菊花能疏风、清热、明目、解毒，缓解由辐射引起的头痛眩晕。白菊花性微寒，脾胃虚寒者最好少用。菊花茶、绿茶中含有的维生素C、维生素E，特别是茶多酚，具有很强的抗氧化活性，可以清除人体内的氧自由基，从而起到抗辐射、增强机体免疫力的作用。 　　 菊花茶的其它功效： 　　 抗衰老 　　经常喝菊花茶还用抗衰老的作用哦，菊花茶也是一种保健茶，日常生活中可以多喝些。 　　 杀菌消炎 　　多喝菊花茶能够帮助人体对抗多重病毒、细菌，能够达到很好的抑制的作用。 　　泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2—3分钟，再把茶水倒入数个玻璃杯中即可。如果加少许蜂蜜，口感会更好。 　　不过，味苦的野菊花最好不要饮用。有过敏体质的人如果想喝菊花茶，应先泡一两朵试试，如果没问题再多泡，但也不应过量饮用。此外，由于菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒病者，容易腹泻者不要喝。一般情况下，菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。 　　 雪菊花茶的用途 　　 1、减肥瘦身 　　减肥瘦身是雪菊花茶非常重要的效果，由于雪菊花茶是一种低脂低热量的健康饮品，它含有些活性成分还能加快人体内脂肪分解和代谢，并能抑制人体对于热量的吸收，常常用它泡水喝，能让体重慢慢减轻，会让身材愈来愈苗条。 　　 2、软化血管 　　雪菊花茶泡水喝，还具备软化血管的要紧用途，它能清理人类血管中的垃圾，尤其是能清理血管壁上遇见的毒素，能让他们随身体代谢排出体外可增加血管壁的韧性与弹性，常常用它泡水喝，能加快血液循环速度，可预防动脉硬化和血栓发生。 　　 3、预防亚健康 　　多用雪菊花茶泡水喝，还能预防亚健康，由于雪菊花茶不但还有一些对人体有益的营养，它还是一种典型的碱性饮品，可加快身体的酸性物质代谢，能保持人体内部环境的酸碱平衡，而亚健康又是由于人体出现酸性体质而造成，所以大家用雪菊花茶泡水喝能预防亚健康。 　　 4、抗病毒 　　雪菊花茶还有一些黄酮类化合物和维生素a还有一些活性成分，这部分物质进入人体后，可加快人体内抗体产生，能抑制人体内多种病毒的活性，可预防病毒对人体细胞产生破坏，在流感高发季节中用它泡水喝，能抑制流感病毒的活性，可减少流感发病率。 　　菊花茶能抗辐射吗2 　　 菊花茶的功效与作用 　　1、清热解火、消暑。菊花茶是最佳的降火良药，比如像因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症，只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用。 　　2、防止眼睛疲劳。平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。 　　3、明目养神。日常生活中多喝菊花茶不仅能够明目，还能够起到养神的作用，对于经常加班、熬夜的上班族可要多喝一些哦，绝对是有益处的哦。 　　4、防止辐射。日常生活中多喝菊花茶有助于防止辐射，对于大部分的上班族而言，经常对着电脑过久的话，就应该多喝菊花茶，这样能够抵触电脑的辐射。 　　5、消除眼睛浮肿。对于经常熬夜的朋友而言，早上起床后眼睛会出现浮肿的现象，可以用菊花茶来消除浮肿，用棉签蘸取适量的菊花茶，涂于眼睛的四周，能够起到消除浮肿的作用。 　　6、抗衰老。经常喝菊花茶还用抗衰老的作用哦，菊花茶也是一种保健茶，日常生活中可以多喝些。 　　 菊花茶的`禁忌人群 　　 1、孕妇 　　菊花茶性寒、味甘，有极好的祛除火气之效，但孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱，食用菊花茶容易刺激肠胃，引起肚疼腹泻等症状，不利于胎儿的健康成长。 　　 2、过敏体质者 　　在我们的现实生活中有人会对菊花茶过敏，如果喝了菊花茶就会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象。所以那些过敏体质的人喝菊花茶反而会有副作用，对自己的健康不利。 　　 3、寒性体质者 　　寒性体质者畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下，即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状，菊花茶性寒，只会加重其症状，对健康不利。 　　 4、老人及儿童 　　也许大家认为老人喝菊花茶可以降血压、胆固醇，夏季食用并无大碍，但老人消化功能减退、脾胃较为虚弱，喝菊花茶有引起肠胃疾病的可能性，老人需慎重。 　　小孩处在生长发育的高峰期，阳气正当时，喝菊花茶有削减阳气之效，最好禁止食用。 　　 5、伤寒感冒者 　　一般情况下，伤寒感冒者都是因为着凉引起的，而菊花茶的属性决定此种感冒患者不适合喝，另外，感冒并伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。 　　因为菊花茶有刺激胃酸分泌，加重咽喉炎症的作用，延缓患者复原的时间、降低复原的质量。 　　 喝菊花茶的副作用 　　 （1)腹痛腹泻 　　菊花茶具有促进消化、排出积便的功效，喝多了菊花茶则会出现反效果，会导致肠胃出现寒凉之气，出现腹痛腹泻的现象。 　　 （2)上火 　　菊花性微寒，阴虚火热体质的人喝多了菊花茶会引起上火的现象。阴虚火热的症状有形体消瘦，手足心热，潮热盗汗，心烦易怒，头发、皮肤干枯，舌干红，耐冬不耐夏等。 　　 （3)脾胃受损 　　菊花茶性寒，还有清热降火的作用，喝多了菊花茶就可能出现副作用，容易引起胃部不适，导致反酸，因此脾胃虚寒的人更加不能多喝菊花茶，容易损伤脾胃。 　　 （4)食欲减退 　　喝多了菊花茶可能会导致胃部不适，出现反酸的现象，肠胃分泌液不正常，则可能引起食欲减退的情况。

问题一：璞玉无华是什么意思 一、“璞玉无华”的意思是――未经雕琢的玉石朴实无华。就是很一般的样子。 璞，古人是说蕴藏有玉之石，或未琢之玉。《韩非子u30fb和氏》 ：王乃使玉人理其璞，而得宝焉。这是指蕴玉之石。也可比喻尚未为人所知的贤才。 二、详解： 璞玉（pú yù） 1.包在石中而尚未雕琢之玉。 未经加工的玉，也称玉石。《汉书u30fb西域传u30fb于阗国》：“其东，水东流，注盐泽，河原出焉。璞玉多玉石。” 2.比喻尚未为人所知的贤才。 璞玉指天然形成，尚未经雕琢过的美玉。 所谓的璞玉实际上是带有皮壳的玉石,也只有水石和由于沉积作用形成的玉石才有皮壳。 我国很多地方都有产出,比如新疆有软玉水石产出,辽宁岫岩有河摸料产出(带皮壳的岫玉),湖北有结核绿松石产出,云南,福建和广州的珠宝交易中心等各个玉石交易集散地都有带皮壳的翡翠(全带璞的叫蒙头料,是赌石的一一种)出售。 【古今珍宝】 《孟子u30fb梁惠王下》：今有璞玉于此，虽万镒，必使玉人雕琢之。这是指未琢之玉。 　　自古以来，对璞玉十分珍视，被当作宝物。明代科学家宋应星在《天工开物》中曾有详细记载：凡璞藏玉，其价无几。璞中之玉，有纵横尺于无暇玷者，古帝王取以为玺，所谓连城之璧，也不易得。起纵横五六寸无暇者，治以为杯，此已当之重宝也。说明璞玉在古代是非常珍贵之宝。本世纪初谢彬访问新疆，见和田玉有皮者价尤高。皮有洒金、秋梨、鸡血等名，盖玉之带璞者，一物往往数百金，采者不曰得玉，而曰得宝。可见，璞玉即使在现代仍是很贵重的。 【璞玉外皮】 璞玉的外皮，按其成份和产状等特征，可分为色皮，糖皮，石皮三类。色皮：和阗子玉外表分布的一层褐红色或褐黄色玉皮。如前述，玉皮有各种颜色。玉石界以各种颜色而命名，如黑皮子、鹿皮子等等。从皮色可以看出子玉的质量，如黑皮子、鹿皮子等，多为上等白玉好料。同种质量的子玉，如带有秋梨等皮色，价值更高。玉皮的厚度很薄，一般小于1毫米。色皮的形态各种各样，有的成云朵状，有的为脉状，有的成散点状。色皮的形成，是由于和田玉中的氧化亚铁在氧化条件下转变成三氧化铁所致，所以它是次生的。有经验的拾玉者，到中下游去找带色皮的子玉；而往上游，找到色皮子玉的机会就很少。此外，在原生玉矿体的裂缝附近也嫩能偶尔发现带皮的山料，这也是由于次生氧化形成的。 问题二：璞玉惊华txt下载百度云 亲，你好，你的资源已经上传发送。 也可以直接或带问题连接私信邮箱发，只要把数字空格就行 请查看完整后予以采纳。 问题三：哪位外语高人帮我翻译一下几个球员的中文！谢谢！ 萨穆埃尔（Walter Samuel） 阿根廷 后卫 1978年3月23日 183cm 83kg 国际米兰贝利 (Pele) 原名埃德森u30fb阿兰特斯u30fb多纳西门托 (Edson Arantes Do Nascimento) 1940年10月23日生于巴西米纳斯吉拉斯州的特雷斯科拉松伊斯镇，从6、7岁开始踢球，12岁入加入圣保罗的包鲁运动俱乐部少年队，15岁进入巴西劲旅桑托斯队，成为职业球员，与队友一起使桑托斯队10次获圣保罗州足球联赛冠军，5次巴西全国联赛冠军，2次南美解放者杯赛冠军，2次洲际杯锦标赛（1980年起改称丰田杯赛）冠军。1957年进入巴西国家足球队，在1958、1962、1966、1970年的4次世界杯赛中作为国家队主力参赛，与队友合作，使巴西队获得第6、第7和第9届世界杯赛冠军，永久拥有“雷米特杯”。1974年转入美国纽约宇宙队踢球。1978年7月18日挂靴。 贝利在20多年足球生涯 *** 参加过1000多场比赛，射进1300多个球，被称为“球王”。他极善盘带和凌空射门，又能连过数人射门得分。一次曾连过9人后绕过守门员射门成功。贝利被称为“本世纪最伟大球星”，是世界上第一个3次被评为世界最佳足球运动员的超级球星。多次荣获“世纪十大球员”、“世纪运动员”、“20世纪世界最佳运动员”等称号。曾入大学深造5年，获心理学、运动医学等学科的学士学位。 2000年12月，贝利荣获国际足联评出的“本世纪最佳足球运动员”称号。 贝利在1978年挂靴后曾在1995年至1998年任巴西体育部长。1994年任联合国教科文组织友好大使。贝利爱好广泛，1981年开始进入影坛，出演过十几部影片，并导演过一部影片。 1983年，在与第一个妻子离婚后与巴西著名模特儿、白人姑娘苏莎结婚。 “球王”贝利的儿子贩毒被捕 贝利对儿子涉嫌贩毒被捕泪洒记者会 路德.古利特 人称”辫帅“，在球场驰骋的时候一头率直而可爱的发辫飘飘极为引人注目，再加上不羁的个性，华丽而且实用的技术，无与伦比的组织协调能力让人们送给他这样一个帅气的名号。 古利特是一个混血儿，他的双亲分别是荷兰人和苏里南人。这是他同时拥有了188的高大身躯和欧洲人富有浪漫主义的个性，在英格兰纽卡斯尔联队他宣称要踢“性感足球”，让世人惊叹“性感”居然能和足球融为一体，而实际上他此后的一切足以证明这位足球艺术家和性感的结合。他为人谦逊和蔼，在场上从不指挥队员，也不蓄意侵犯对方。场下则多才多艺，能熟练地用英语、荷兰语、德语、意大利语交谈，还亲自组织乐队演出，灌制过唱片。 他是全才型足球运动员，能胜任除守门员之外的任何一个位置，并且意识极佳，视野开阔，传球落点准确，左右角均有出众的技术，射门球速快，力量足，过人技术一流，技术简单实用，曾创下带球98米然后破门得分的记录，球迷们称他为“黑色郁金香”，贝肯鲍尔则称赞他是“当今世界上最完美的运动员”。十足的天才足球运动员。 在足球生涯中，最初加盟的是DWS俱乐部，随后又在哈莱姆俱乐部效力3年，在费耶诺德踢了3年，还到PSV埃因霍温队效力2年，然后在1987年以500万英镑的身价转入AC米兰。在米兰，他与巴斯滕、里杰卡尔德组成威震天下的“荷兰三剑客”阵容，建立起了神话般的“米兰王朝”。1988年是荷兰人的幸运年，古利特捧起了欧洲杯。但两年后的1990年却是荷兰人的伤心年，在意大利世界杯上，荷兰人像在梦游。在随后的几年中，古利特一直为膝伤所困。他在1994年拒绝参加荷兰队去角逐美国世界杯，这成为轰动一时的新闻。在告别意大利后，古利特出人意料地前往默默无闻的英格兰......>> 问题四：足球历史上的9号和10号 足坛十大9号巨星之：达沃u30fb苏克 犀利指数： 伟大指数： 苏克是克罗地亚最受欢迎的球星，也是世界上最优秀的前锋之一，魔鬼般的进球本领使所有人都为之倾倒。他用自己的脚与头向世界宣告一个国家、一个民族的新生，在绿茵场上他绝对是个危险人物，他的左脚可在绿茵场上拉响小担琴。98年世界杯最佳射手的到来另海布里棚壁升辉。 个人荣誉： 1999年3月，当选由罗马尼亚《体育周末》评选出的1998年度东欧最佳球 员。 1998年12月7日，当选克1998年罗地亚足球先生。 1998法国世界杯最佳射手并入选世界杯最佳阵容。 1997年西班牙国王杯 96-97赛季西班牙足球甲级联赛冠军。 1998年欧洲冠军杯冠军 足坛十大9号巨星之：罗杰u30fb米拉 犀利指数： 伟大指数： 罗杰u30fb米拉在1994年世界杯上创造了历史，成为了世界杯决赛阶段年龄最大的参赛球员，他以42岁“高龄”在对俄罗斯的比赛中替补上场出任前锋，并攻入一球。在4年前的意大利，米拉便以他独特的庆祝方式――围着角旗跳舞而闻名于世。在那届世界杯上由于米拉出色的发挥，喀麦隆队打入八强，他也成为第一位两次当选非洲足球先生的球员。米拉第一次获此殊荣是在1976年。5年之后在世界杯预选赛中米拉打入6球，带领喀麦隆队历史上第一次闯进了世界杯决赛圈。在俱乐部方面米拉更偏爱法国球队，他分别在1980年和1981年代表摩纳哥队和巴斯蒂亚队夺得法国杯赛冠军。 足坛十大9号巨星之：阿兰u30fb希勒 犀利指数： 伟大指数： 1988年4月9日，在个人首场职业联赛中，为南安普敦攻入帽子戏法，对手是阿森纳；1991年入选英格兰21岁以下代表队；1992年加盟布莱克本，330万英镑创造了当时英国球员转会费纪录；同年，在个人首场英格兰成年队的比赛中攻入一球，对手是法国队；1994年当选英格兰年度最佳球员；1995年随布莱克本夺取英超冠军，以34球获最佳射手，被评为年度最佳；1996年，1560万英镑转会纽卡斯尔，打破英国球员转会费记录，同赛季获得英超最佳射手，攻入31球，成为第一个在英超联赛中突破百球大关的球员；同年，在世界足球先生评选中获得第三名；1997年，蝉联英超最佳射手，25球，当选年度最佳球员；2000年，在纽卡8比0击败谢周三的比赛中，创造了一名球员单场攻入5球的新纪录，同一赛季职业生涯总进球超过300个；2002年，成为第一个在英超中攻入200球的选手。 个人荣誉： 1995年英格兰超级联赛冠军及足球先生； 1996年欧洲杯最佳射手 足坛十大9号巨星之：巴蒂斯图塔 犀利指数： 伟大指数： 射门角度刁钻，力量大，他的进球被称为“巴蒂进球”(batigoal) 。他射门方法多，尤擅长右脚，在高速跑动中急停射门技术突出，常能在得不到队友支援的情况下孤军奋战得分。此外，他还是任意球和点球专家。巴蒂的射门技术是世界一流的，他能够从任何一个角度射门得分，并且空中姿态十分优美，巴蒂是最理想的核心前锋。在足球界，有“战神”之称。1993年佛罗伦萨队降入乙级，巴蒂斯图塔作为大牌球星没有转会，在1994年率领佛罗伦萨队重返甲级联赛，此后被佛罗伦萨人视为佛罗伦萨的英雄，并在当地的被球迷树立的一尊塑像！同时巴蒂斯图塔被誉为整个90年代意大利进球最多的外籍球员。他......>> 问题五：乔治.维阿在退役后做出了一个什么决定 1996年在AC米兰夺得意甲冠军，出场26次打进11球 维阿(George Weah) 生日：1966年10月01日 身高：185厘米 体重：82公斤 国籍：利比里亚 出生地：蒙罗维亚(利比里亚) 代表国家队：出场36次，进11球 欧洲三大杯：出场63次，进35球 欧洲冠军联赛：出场21次，进13球 乔治维阿的经历再次证明，“是金子总要发光”这句俗话是颠扑不灭的真理。 尽管非洲大陆盛产球星，但利比里亚在世人眼中绝对是一块“足球沙漠”。维阿正是在利比里亚那些缺少绿草、尘土飞扬的足球场上展示其璞玉之华的。他被非洲足坛劲旅科特迪瓦的托内雷俱乐部球探所发现，从此他跨出了国门。 像一棵沙漠中的幼苗被移植到绿洲一样，维阿的足球天赋在科特迪瓦得以大放异彩。1988年，维阿被法国著名俱乐部摩纳哥相中。该俱乐部主教练温格对维阿倾注了无限心血，使其从一名混沌初开的莽撞少年迅速成长为“百万军中敢取上将首级”的领军大将。温格将维阿在场上的位置从左边锋改为中锋，这是造就今日之维阿的点睛妙笔。1992年，巴黎圣日尔曼队斥巨资买进维阿，他们的投资几乎立即见到了效益－－维阿帮助圣日尔曼队夺得其梦寐已久的法国联赛桂冠，并率该队在1995年打入 问题六：介绍一下维阿 谢谢你关心我们米兰的偶像 ，我将给予你最详细的解释和介绍 姓名：乔治．维阿 性别：男 国籍：利比里亚 出生：1966年10月1日 身高：184cm（实际182CM，你知道的，黑人为了进入高水平的职业联赛，有时候不得不改一些个人的资料，NBA中有很多） 体重： 76kg 场上位置： 前锋（中锋，边锋，前腰） 场上编号：永远的9号 曾效力团队：摩纳哥、巴黎圣日尔曼、AC米兰、利比里亚 荣誉：集体荣誉：法甲冠军＼意甲冠军＼冠军杯冠军＼ 个人荣誉：“公平竞争奖。”“非洲足球先生”“欧洲足球先生”和“世界足球先生． 足球经历：1985年维阿最早被非洲足坛劲旅科特迪瓦的托内雷俱乐部球探所发现，从此他跨出了国门。 1988年，维阿被法国著名俱乐部摩纳哥相中。该俱乐部主教练温格对维阿倾注了无限心血，使其从一名混沌初开的莽撞少年迅速成长为“百万军中敢取上将首级”的领军大将。 1992年，巴黎圣日尔曼队斥巨资买进维阿，维阿帮助圣日尔曼队夺得其梦寐已久的法国联赛桂冠，并率该队在1995年打入欧洲冠军杯半决赛。这一年，维阿包揽”三项桂冠于一，这是非洲球员划时代的成就！ 1996年，转入AC米兰，正式成为超级巨星．被广大球迷所认识． 乔治u30fb维阿的经历再次证明，“是金子总要发光”这句俗话是颠扑不灭的真理。 尽管非洲大陆盛产球星，但利比里亚在世人眼中绝对是一块“足球沙漠”。维阿正是在利比里亚那些缺少绿草、尘土飞扬的足球场上展示其璞玉之华的。他被非洲足坛劲旅科特迪瓦的托内雷俱乐部球探所发现，从此他跨出了国门。 像一棵沙漠中的幼苗被移植到绿洲一样，维阿的足球天赋在科特迪瓦得以大放异彩。1988年，维阿被法国著名俱乐部摩纳哥相中。该俱乐部主教练温格对维阿倾注了无限心血，使其从一名混沌初开的莽撞少年迅速成长为“百万军中敢取上将首级”的领军大将。温格将维阿在场上的位置从左边锋改为中锋，这是造就今日之维阿的点睛妙笔。1992年，巴黎圣日尔曼队斥巨资买进维阿，他们的投资几乎立即见到了效益―――维阿帮助圣日尔曼队夺得其梦寐已久的法国联赛桂冠，并率该队在1995年打入欧洲冠军杯半决赛。这一年，维阿包揽“非洲足球先生”“欧洲足球先生”和“世界足球先生”三项桂冠于一，这是非洲球员划时代的成就！ 转入AC米兰后，维阿当年（1996年）就协助该队赢得意大利联赛冠军。一年后，他又被欧洲足联授予“公平竞争奖。” 希勒 英国足球运动员，前锋，1970年8月13日生于英格兰纽卡斯尔，被誉为射门机器、天才杀手。 从小迷恋足球，16岁毕业于沃尔森德少年足球学校，之后加盟南安普顿队，后以360万英镑身 价转会布莱克本队，先后入选21岁以下英格兰队和英格兰国家队。 为布莱克本队夺得1993-1994年赛季超级联赛冠军立下大功。获1994-1995年赛季最佳射手和 最佳球员称号。是第一个在英格兰超级联赛中攻入100个球的前锋。希勒身强体壮、技术精湛、 速度惊人、射门有力。 1970年8月13日出生于纽卡斯尔； 1988年4月加盟南安普敦队，在对阵阿森纳的比赛中上演帽子戏法，也成为一场比赛攻入 3球最年轻的队员； 89-90赛季在26场比赛中攻入3球； 1991年被招入英格兰21岁以下青年队，11次出场攻入13粒进球； 1992年2月19日代表英格兰国家队比赛， 同年6月24日随后加盟布莱克本，转会费为360万英镑(创当时英国转会费纪录)，首次登场 对阵水晶宫便攻入2球，赛季共打入22粒进球； 1994年被评为英国最佳球员，赛季攻入34粒进球； 1995年率领布莱克本夺得了球队81年来的首个冠军，赛季攻入34粒进......>> 问题七：穿9号球衣的足球明星?？我想知道这个？ 9号 1、全才的9号――斯蒂法诺(阿根廷) 球场上的“金箭头”，50年代足坛技术最好的球员。效力皇家马德里队11年，和普斯卡什等一起创造了足坛第一支豪门。随皇家马德里连续夺得5次全国联赛冠军，5次欧洲冠军杯冠军和一次洲际俱乐部冠军杯冠军。出场510次，进球413个，5次被评为欧洲最佳射手，两次荣获欧洲足球先生。作为球场的中锋，死地法诺技术全面，控球，传球，远射等等，令对手防不胜防。曾代表阿根廷和西班牙两个国家出场。 2、忠诚的9号――席勒（德国） 耽乌维-席勒是除贝利之外，唯一一个在四届世界杯上都有进球的球员。号称足球场上的杂耍大师。西德队队长，带队三次闯入半决赛。是上个世纪50-60年代发挥最稳定的前锋。其职业生涯全部是在德国汉堡队度过，堪称忠诚的典范。在效力的18年间，席勒为汉堡出场700多次，进球551个。1960、1964、1970年三次被评为西德足球先生。参加72场国际比赛，攻进44个球。 3、幸运的9号――博比查尔顿（英格兰） 作为慕尼黑空难的幸存者，查尔顿是曼联历史的代表人物。严格地说，查尔顿不是球场上的9号，但是作为英格兰队的队长，查尔顿在66年世界杯时身披9号球衣征战，为9号这个中锋的号码提供了另一种解释。作为中场组织核心，查尔顿带领英格兰队得到了自己的第一座世界冠军。在职业生涯中，总共参加了106场国际比赛，打入49球，是迄今为止英格兰队进球最多的队员。博比-查尔顿一直忠于曼联，为曼联出场了752次，打入247球，率领球队获得过英格兰联赛冠军，英格兰足总杯冠军，欧洲冠军杯，获得过欧洲足球先生。 4、博学的9号――托斯塔奥（巴西） 70年的巴西队，号称由巨星组成的中前场，托斯塔奥是当时名声不次于贝利的巨星。作为克鲁塞罗队的主力前锋，是俱乐部历史上的最佳前锋。托斯塔奥不但球技出众，而且以头脑聪明，位置感敏锐而著称。在70年世界杯上，他的表现称为巴西队称雄的关键之一。 5、聪明的9号――沃勒尔(德国) 80年代的德国前锋，是典型的禁区杀手，技术全面，进球方式多样，曾在德甲232场打进132球。先后作为球员和教练三次参加世界杯冠亚军决赛，1990年，他和克林斯曼组成了犀利的锋线，是西德队夺取世界杯的重要功臣。给人印象最深的是他算计掉了，荷兰队的里杰卡尔德，为西德队扫清了对方的攻防枢纽。 6、悲伤的9号――巴斯滕（荷兰） 作为88年欧洲杯一战成名的巴斯滕，他在决赛中的零度射门奠定了自己顶级射手的地位。作为三届欧洲足球先生，巴斯滕用他的一个个进球，将ac米兰带到了欧洲之巅。可惜巴斯滕由于过早的受伤，失去了更多的精彩奉献，当提起9号，没有人能够忘了巴斯滕。 7、优雅的9号――苏克（克罗地亚） 98世界杯的最佳射手，银球奖的获得者，苏克以自己的优雅射门，在欧洲杯、世界杯和皇马留下了自己的篇章。其被世人誉为能拉小提琴的美妙金左脚，为球迷们奉献了一首首进球之音。 8、战斗的9号――巴蒂斯图塔 号称“战神”的巴蒂，是无数喜欢阿根廷队的球迷的偶像，更是许多女球迷喜欢上足球的引路人。作为1994―/95赛季意甲最佳射手，巴蒂曾创造了连续11轮联赛进13球的记录。作为阿根廷国家队历史上的头号射手，他在世界杯的舞台上奉献了10个漂亮的进球。 9、前进的9号――维埃里（意大利） 足坛有名的浪子，在十多个顶级俱乐部留下了自己的射门纪录。作为蓝衣军团的强力前锋，维埃里曾经身披9号球衣，为意大利队奉献自己的进球。作为前锋，在参加的9场世界杯中进球9个，效率之高令人惊叹。......>> 问题八：体坛名人足球穿9号是谁 足坛十大9号巨星： 达沃u30fb苏克， 罗杰u30fb米拉，阿兰u30fb希勒 ， 巴蒂斯图塔， 乔治u30fb维阿， 罗纳尔多， 乌戈u30fb桑切斯， 博比u30fb查尔顿， 范u30fb巴斯滕 ， 迪斯蒂法诺。。。 问题九：给我足球史上所有9号的球星,7,8,10,11号的也可以 额 你开什么玩笑啊！

“留白留璞增绿”指的是在拆除违法建设后在腾退的土地上还绿，是推动“拆违”向“治违”的转变，简单的说就是把土地空出来，作为预留用地或者用于绿化、服务民生工程，提升环境、改善城市面貌。《打赢蓝天保卫战三年行动计划》明确要求，优化调整用地结构，推进面源污染治理。其中，道路、工地扬尘综合治理，与减少城市降尘量密切相关。为此，重点区域建筑施工工地基本实现工地周边围挡、物料堆放覆盖、土方开挖湿法作业、路面硬化、出入车辆清洗、渣土车辆密闭运输“六个百分之百”；大力推进道路清扫保洁机械化作业，城市建成区车行道机械化清扫率逐步提升等。城市环境推进城市更新要发挥好政府规划主导作用，发挥好责任规划师桥梁纽带作用，秉承人文理念，打造宜居的城市环境。建议建设城市慢行系统，注重绿道的连接，建设自行车专用道、建设“口袋”公园，对街路空间进行微改造等，提高城市绿色出行指标，把美和艺术融入城市规划，提升空间品质，塑造城市特色。

家乡菜:香菜,可能很多人不喜欢吃,因为味道.但是确实对眼睛很有好处.

1、梦见捡璞玉的吉凶指数 虽得尊长（或上司）之爱护提拔，或祖先之余德，而必可成功发展，但基础是（土在上而木在下）之相克而含有崩败运，故境遇多凶变，财帛易散，成败频见，身份也因之时贵、时贱。【吉多于凶】 吉凶指数：93（仅供参考） 2、梦见捡璞玉的宜忌 「宜」宜哀怨，宜洗澡时踢浴室墙壁，宜等人。 「忌」忌网购，忌喝碳酸饮料，忌外出。 3、梦见捡璞玉的预兆 梦见捡璞玉，按周易五行分析，吉祥色彩是 白色 ，幸运数字是 2 ，桃花位在 东南方向 ，财位在 正南方向 ，开运食物是 大蒜 。 梦见玉，通常预示要发财，大富大贵。 梦见捡璞玉 ，无论做什么事情，只要是有付出，你都希望能够得到奖励呢！物质报酬也好，口头感谢赞扬也好，只有对你的付出表示肯定，你才会有心满意足的感觉！恋人今天若能察觉到这一点，就会发现，一向难追的你座人也是蛮好哄的呢！ 恋爱中的人梦见捡璞玉，说明虽然有其他缘由，产生变卦，应该融通。 上学的人梦见捡璞玉，意味着再努力可望录取。要专心，少往外跑。 做生意的人梦见捡璞玉，代表未能顺利，三思而行，宜守不宜进。 怀孕的人梦见捡璞玉，预示生男，夏占生女，忌动土损胎气。 梦见玉，玉代表成功和幸福，玉碎则代表麻烦和不顺利。 出行的人梦见捡璞玉，建议下次再出发。 本命年的人梦见捡璞玉，意味着宜守不宜进、慎防先得后失，谦让得福。 本命年的人梦见璞玉，意味着由衷的改变过去坏习惯可得顺利好运。 本命年的人梦见璞玉摔碎，意味着守旧安稳、平顺而过，雨天少外出为妙。 恋爱中的人梦见捡捡土豆，说明互相尊重对方，谦虚有礼，婚姻有望。 出行的人梦见长条状的璞玉摔碎，建议情绪不好，少外出为妙。 梦见捡 ，关系亲密的人，是让你烦恼的对象。他们的行为取向，往往与你的价值观不一样呢！恋人甚至还会做出过分的举止，让你心里着实不痛快！运气的回转，取决于你的态度，如果能大度一点，宽容对方的不同，体谅对方曾经犯下的过失，那么他/她会增强对你的信任和依恋，感情自然也就更进一步了。否则的话，你就要等待更长的淡忘期才能修复你们的关系了。 梦见捡捡土豆 ，旅途是近期容易惹来麻烦的场所！运气似乎和旅游较上劲了呢，只有是和它有关的事情，都会给你带来点莫名的小麻烦来，还是把心思放安定一点吧！权威者是这两天能够帮到你的人，你也会因此生出对名利的追逐之心来！ 上学的人梦见捡海螺捡鲍鱼，意味着阻碍多，最后会录取。 本命年的人梦见捡捡土豆，意味着凡事不要固执，忠实待人顺利如意。少外出。 梦见璞玉 ，你会觉得周围存在不少的阻力，尤其你很有干劲的时候，你会发现事情越来越难了。你今天必须要克服浮躁的情绪才能获胜。 梦见璞玉摔碎 ，这两天有种特别的欲望，想了解另一半内心隐藏的世界。但不说一声就看对方的短信，不商量一下就替对方做决定，只会惹来情人的恼火。习惯掌握爱情主导权的你，总将这种惯性行为随感情加深而合理化，要小心过度理所当然的态度引爆双方口角喔！

胖大海罗汉果蜂蜜能一起喝润喉茶【作法】　　〔胖大海+蜂蜜〕　　将澎大海打碎放入保温杯中，冲入开水後即可饮用，具润喉、防止发炎、通便作用。　　〔罗汉果〕　　将半粒或一粒打碎後，用纱布包成一小包，丢入保温杯中冲泡後即可饮用。属甘味剂， 可进行自由基清除。　　〔甘草水〕　　将甘草片放入保温杯中冲泡後嗽口，对於发炎的喉咙具有温润的帮助。　　〔麦门冬+玄参须〕　　将麦门冬与参须放入保温杯中冲泡後，即可饮用。可生津补气。　　〔菊花茶〕　　菊花十朵放入保温杯中冲泡後加盖密闭，略冷後即可饮用，喜喝冰凉者，可冲开水5分满，加入冰块即可。另可加适量之蜂蜜。清肝明目。　　〔菊枸茶〕　　将枸杞子20粒和菊花10朵一起放入保温杯中冲入热开水即可。　　（清音茶） 　　胖大海5g,蝉衣3g,石斛15g。水煎代茶饮。功能养阴润喉，利咽治喑，适用于慢性咽炎伴有声音嘶哑者。 　　（大海生地茶） 　　胖大海5枚，生地12g，冰糖30g，茶适量。上药共置热水瓶中，沸水 冲泡半瓶，盖闷15分钟左右，不拘次数，频频代茶饮。根据患者的饮量，每日2～3剂。功能清肺利咽，滋阴生津。用于慢性咽喉炎属肺阴亏虚者，如声音嘶哑，多语则喉中燥痒或干咳，喉部暗红，声带肥厚，甚则声门闭合不全，声带有小结，舌红苔少等。　　(橄揽海蜜茶)　　胖大海3枚，橄榄3g，绿茶3g，蜂蜜1匙。先将橄榄放入清水中煮片刻，然后冲泡胖大海及绿茶，闷盖片刻，入蜂蜜调匀，徐徐饮之。每日1～2剂。功能清热解毒，利咽润喉。　　(橄榄茶)　　取橄榄两枚，绿茶1g。将橄榄连核切成两半，与绿茶同放入杯中，冲入开水，加盖闷5分钟后饮用。适用于慢性咽炎，咽部异物感者。 　　(桑菊杏仁茶) 　　桑叶10g，菊花10g，杏仁10g，冰糖适量。将杏仁捣碎后，与桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶中，加沸水冲泡，约盖闷15分钟后，即可当茶水饮用，边饮边加开水，每天1剂。功能清热疏风，化痰利咽。 　　(双根大海茶) 　　板蓝根15g，山豆根10g，甘草10g，胖大海5g。共置保温瓶中，用沸水冲泡，盖闷20分钟后即可当茶水饮用。也可加水煎煮后，倒保温瓶中慢慢饮用，每天1剂。有清热、解毒、利咽的作用，适用于慢性咽炎咽喉疼痛明显者。 　　(二绿女贞茶)　　绿萼梅、绿茶、橘络各3g，女贞子6g。先将女贞子捣碎后，与前三味共入杯内，以沸水冲泡即可。每日1剂，不拘时饮服。功能养阴利咽，行气化痰。对肝肾阴虚，虚火上浮，气郁痰结之咽痛不适，咽喉异物感，饮之有良益。 　　（山楂利咽茶） 　　药用生山楂20g，丹参20g，夏枯草15g。使用时，先用清水洗去浮尘，然后加水煎30分钟后，滤取药汁，一日数次，当茶频饮。功能活血散结，清热利咽。适用于慢性咽炎而咽部淋巴滤泡增生明显者。 　　（马鞭草绿豆蜜茶） 　　鲜马鞭草50g，绿豆30g,蜂蜜30g。将绿豆洗净沥干，新鲜马鞭草连根洗净，用线扎成2小捆，与绿豆一起放锅内，加水1500毫升用小火炖1小时，至绿豆酥烂时离火，捞去马鞭草，趁热加入蜂蜜搅化即可饮汤食豆。每日1剂，分2次服，连服数日。

老青茶的制作方法：　　一、杀青：一般使用84型双锅杀青机杀青，锅温300-320℃，每锅投叶量8-10公斤。投叶后加盖闷炒，约需6-8分钟，待青气消除，发出香气，叶色变为暗绿，叶质变得柔软，即可出茶。　　杀青务必做到杀透杀匀，避免炒焦，以利揉捻。如杀青不透，揉捻时叶子会揉成丝瓜瓤状，并易产生脱皮梗。如杀青叶含水量过少，叶质干枯，揉捻时叶子易形成摊片，俗称“鸭脚板”，对品质都有影响。如鲜叶叶质粗硬或天气干燥时，叶子含水分较少，可适当洒些水分，再进行杀青。杀青完成后，出叶要迅速，防止烧焦，产生烟焦味。　　二、初揉：杀青叶必须趁热揉捻。因老青茶质地粗老，纤维素含量多，果胶质、蛋白质含量少，不趁热揉捻，热量和水分散失后，条索很难揉紧，叶片容易揉碎。揉捻方法一般都使用机械揉捻。目前使用揉捻机有40型和55型两种，40型揉捻机每机可揉杀青叶７一８公斤，55型揉捻机每机可装杀青叶20-25公斤。揉捻加压由轻到重，逐步加压。因为杀青是闷杀，又要热揉，叶表面附着一些水分，如果揉捻一开始就加重压，则叶子易互相贴紧，形成“死沱”，中间的叶子因翻动不便而不能卷成条形。具体加压办法是：小型揉机先轻压1分钟，再中压2分钟，后重压4-5分钟；中型揉机先轻压1-2分钟，再中压2-3分钟，后重压5-6分钟。初揉全程共需8-12分钟，以揉至叶片卷皱，初具条形为适度。　　三、初晒：初揉叶立即出晒，其作用是蒸发部分水分，使初揉形成的外形得以固定。出晒茶坯，要注意清洁卫生，不能晒在泥地上，一定要晒在水泥场上或晒在垫上。在晒的过程中，要注意经常翻动。晒至茶条略感刺手，握之有爽手感，松手有弹性，即可收拢成堆，使叶间水分重新分布均匀，含水量约35-40％。　　四、复炒：复炒的目的是把初晒叶炒热、回软，以便复揉成条。复炒仍在杀青机中进行，但锅温较低，约160-180℃。初晒叶下锅后即加盖闷炒，约1.5-2分钟，待盖缝冒出水汽，手握复炒叶柔软，立即出锅，趁热复揉。　　五、复揉：复揉的目的是使茶条进一步卷紧，揉出茶汁，以利握堆。复揉仍在中、小型揉机中进行。复揉时间：小型揉机2-3分钟，中型揉机4-5分钟。加压仍由轻到重，但以重压为主。　　六、渥堆：渥堆的目的是使叶内多酚类化合物等物质在水热作用下继续发生化学变化，消除青气和涩味，形成汤色橙红而浓和滋味纯和的特有品质。　　渥堆茶坯的含水量，洒面、二面要求为26％，里茶要求为36％。各级茶坯应分开握堆，不能混和。渥堆一般进行两次，中间翻堆一次。具体作法是用铁耙将茶坯筑成长方形小堆，边缘部分更要踩紧踩实，以利保温，使茶堆温度上升，进行非酶性的自动氧化。约经3-5天，面茶堆温达到50-55℃、堆顶布满红色水珠，叶色变为黄褐色；里茶堆温达到60～65℃，堆顶满布猪肝色水珠，叶色变为猪肝色，茶梗变红，即为第一次握堆适度。这时需要进行翻堆，用铁耙将茶堆扒开，打散团块，将边缘部分翻到中心，堆底部分翻到堆顶，重新筑堆，让茶叶继续进行非酶性的自动氧化。再经3-4天，待茶堆重新出现上述水珠和叶色，原有粗青气已消失，含水量接近20％左右，手握之有刺手感，即为握堆适度，应及时翻堆出晒。渥堆时间的长短，因茶坯含水量多少、茶堆大小和气温高低不同而有很大差异。为了正确掌握渥堆中的翻堆时间，必须勤加检查，做到三多：多看，看堆面水汽变化；多摸，用手插入堆内，试探堆温；多嗅，一般开始为水气味，逐步转变为青臭气味、酸气味，到后期发出香气时，即为握堆适度。　　七、晒干：老青茶干燥，一般采用晒干法。为避免泥沙和其他夹杂物混入茶内，一律摊放在水泥场上或晒垫上晒干，切忌晒在泥地上。晒至梗折可断，干燥刺手，含水量15％左右即可。　　值得注意的是在老青茶制作过程中，鲜叶和揉捻叶都不能堆放过久。堆放过久，会造成“渥青”、“渥坏”，成为“网筋叶”。揉好了的茶坯，遇到连阴雨，不能及时初晒，应将揉捻叶抖散堆积，压紧压实。如茶堆内发热，就及时翻动，散发热气后再堆紧。如此反复进行，直到天晴出晒。切不可将揉捻叶薄摊。因为这样做，会有利于黑霉菌的生长繁殖，使茶叶霉烂脱梗，叶面发黑，品质劣变。

1、上午一杯绿茶：绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，可以分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。而且绿茶中还含有少量咖啡因，可以刺激中枢神经，振奋精神。2、下午一杯菊花茶：菊花茶有明目清肝的作用，将菊花和枸杞子一起泡饮，或用蜂蜜加菊花茶，可以缓解紧张的心情。3、疲劳时一杯枸杞茶：枸杞子中含有丰富的β―胡萝卜素，维生素B1、维生素C以及钙、铁，具有补肝、益肾、明目的作用，对消除电脑族眼睛干涩、缓解疲劳有一定的作用。4、晚间一杯决明茶：决明子具有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用，晚餐后饮用，对于治疗便秘有效。5、餐后一杯糖平方：里面的茅岩~莓对肠胃能起到一定的改善和修复作用，而且还是促进糖和脂肪代谢加快的好帮手。

湿气重可以喝菊花茶。不过菊花茶的主要功效在于抗氧化，防衰老，对湿气重没什么效果。【菊花茶的价值功能】菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素，微量元素等物质，可抗病原体，增强毛细血管抵抗力；其中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用，而且在抗氧化，防衰老等方面卓有成效。从营养学角度分析，植物的精华在于花果。菊花花瓣中含有17种氨基酸，其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量较高。此外，还富含维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素，因而具有一般蔬果无法比拟的作用。菊花茶的药效：性甘、微寒，具有散风热、平肝明目之功效。通过饮用菊花茶可以对上火引起的青春痘起到一个舒缓的作用。菊花具有清肝明目降火的作用。扩展资料：【菊花茶饮用禁忌】1、隔夜菊花茶里含有的绿原酸，在空气中就会氧化而变绿，这时茶就已经变性了不能饮用了。隔夜菊花茶，特别是有加糖或者蜂蜜的，胃寒体虚者饮用容易造成腹泻。2、菊花会引起过敏性结膜炎。菊花不仅可以引起严重过敏性结膜炎，特别是曾经有过枯草热性过敏性结膜炎病史的人需要特别注意，因为这种人服用菊花也容易引起过敏反应。3、脾胃虚寒不宜饮用。阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反酸。可见，用菊花茶来降火清热也是有选择的，不能千人一方，体质偏寒的人建议放点秋桑、枸杞等组方为菊杞茶饮用。4、阳虚体质的不宜。因为菊花性微寒，有些阴虚火热体质的人喝菊花茶会引起上火的现象，喝之前需要清楚自己的体质，以免起到反面效果。5、添加冰糖。对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖。6、菊花会加重咽喉炎。体质偏虚寒者，也就是我们常说的阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，故而加重咽喉炎症状。可见，用菊花茶来对付咽喉炎也是有选择的，切勿千人一方，否则，适得其反。参考资料：百度百科-菊花茶

一、抛闷结合、多抛少焖在具体炒法上要透闷结合，也称抛闷结合。在高温杀青条件下，叶子接触锅底的时间不能过长，必须用抛炒来时叶子蒸发出来的水蒸气和青草气迅速散发。同时抛炒后叶温也随着下降，然后再接触锅底，使叶温再度上升。抛炒的优点是，能让低沸点的、具有强烈青草气的芳香类物质，更容易散发，成茶香气较好。（如青草气的主要组成成分是青叶醇，它的沸点为156-157℃，在抛炒过程中大量挥发，这对改善成茶的品质有是有好处的。）抛炒如果掌握适当，叶色往往较为翠绿；但如果抛炒时间过长，芽叶各部分升温不一致，容易使芽叶断碎甚至炒焦，再加上梗与叶脉含水量高，而锅底接触面积又小，升温较慢，因而会造成杀青不匀，甚至红梗红叶。所以，在杀青过程中，应注意采用抛闷结合的方法，利用闷炒形成高温蒸汽的穿透力，使梗脉内部迅速升温，以解决抛炒过程中芽叶各部分升温不一致的矛盾。闷炒能使叶质柔软，有利揉捻成条。尤其是老嫩不匀以及梗子较多或粗老的叶子，闷炒作用更为显著。闷炒还能改善低级茶的内质。因为闷炒加速蛋白质的水解作用，从而提高氨基酸的含量，增进茶汤滋味；同时，闷炒时适当破坏叶绿素，能改善低档茶的叶底色泽。但如闷炒时间过长，又会产生新的问题。首先是影响绿茶香气，主要是青草气不能充分散发，同时还会产生水闷气；其次是叶子变黄，在湿热作用下，叶绿素容易被破坏。所以采取“抛闷结合”的杀青方法。既发扬了抛炒与闷炒的优点，又克服了二者的缺点。提高杀青效果。但如何掌握抛与闷，二者如何结合，这要看具体鲜叶而定。”一般而论，嫩叶宜多抛，老叶要多闷。“如一、二级鲜叶，杀青前阶段应以抛杀为主，中间闷1-2min分钟为好，而四、五级叫老鲜叶，则应当多闷，并提前闷炒。但也不能一概而论，对那种芽叶肥壮、节间较长的鲜叶，例如打顶叶或某些大叶种的较嫩芽叶，则应适当多闷。因为种特别肥壮的芽叶，如果不采用适当多闷的方法，往往难以达到杀青目的，甚至红梗红叶。但如果我们闷炒时间过久，则会使叶子变黄，在这种情况下可以采取分两次闷炒。每次闷的时间为1-2分钟，这样即可彻底破坏芽叶各部位中酶的活性，又不至于闷黄和产生水闷气。二、嫩叶老杀、老叶嫩杀所谓老杀，主要标志是叶子失水过多；所谓嫩杀，就是叶子失水适当少些。因为嫩叶中酶活性较强，含水量较高，所以要老杀，如果嫩杀，则酶活性未彻底破坏，易产生红梗红叶；同时杀青含水量过高，在揉捻时汁液易流失，加压时易成糊状，芽叶易断碎。鲜叶的老嫩程度直接关系到叶内水分子的存在形式和有机物质的结合程度。因而在杀青过程中老嫩不同的鲜叶对锅温的变化会产生不同影响。不同嫩度的鲜叶，即使投叶量相同，锅温变化也有明显的差异。嫩叶虽然角质层较薄，水分容易散失，但在高温作用下，叶表角质软化使叶片黏性增大，叶片之间相互粘贴，叶片之间水分不容易散失，加上嫩叶酶活性较强，不易获得“杀透杀匀”的结果。因此，需要适当延长杀青时间或减少或适当减少投叶量，已达到“老杀”的目的。较嫩鲜叶，含水量较高，杀青时水分增蒸发多，热量吸收快，杀青初期，锅温下降幅度过大，但到了杀青后期叶子含水量下降到一定程度时，锅温又回升。因此，较嫩鲜叶杀青更需要掌握“高温杀青，先高后低”。而较老鲜叶则相反，较老鲜叶含水量较低，叶质较硬，叶片之间空隙大，水分较易散失，同时较老鲜叶，酶活性较弱，容易杀透，因此可采取适当降低锅温或适当减少投叶量，使之获得“老叶嫩杀”的效果

螺丝一样的茶叶是碧螺春；级的碧螺春，茶芽之细嫩0.5公斤干茶需要茶芽6-7万个。炒成后的干茶条索紧结，白毫显露，色泽银绿，翠碧诱人，卷曲成螺，产于春季，故名“碧螺春”。此茶冲泡后杯中白云翻滚，清香袭入，是中国的名茶。主要工序为杀青、揉捻、搓团显毫、烘干。扩展资料价值功能碧螺春是绿茶代表产品之一，根据中国中医学及现代药理学对茶叶的保健功效研究认为：茶叶苦、甘，性凉，人心、肝、脾、肺、肾、五经。茶苦能泻下、祛燥湿、降火；甘能补益缓和；凉能清热泻火解表。茶叶含有大量有益于人体健康的化合物。如：儿茶素、维生素C、A、咖啡碱、黄烷醇、茶多酚等。贮藏方法碧螺春贮藏条件十分讲究。传统的贮藏方法是纸包茶叶，袋装块状石灰，茶、灰间隔放置缸中，加盖密封吸湿贮藏。随着科学的发展，往年亦有采用三层塑料保鲜袋包装，分层紧扎，隔绝空气，放在10°C以下冷藏箱或电冰箱内贮藏，久贮年余，其色、香、味犹如新茶，鲜醇爽口。等级标准国家标准对洞庭碧螺春茶按产品质量分为特一级、特二级、一级、二级、三级五个等级，其中特一级、特二级最为名贵。芽叶随1～7级逐渐增大，茸毛逐渐减少。炒制锅温、投叶量、用力程度，随级别降低而增加，即级别低锅温高，投叶量多，做形时用力较重。碧螺春茶每年春分前后采摘，谷雨前后结束，以春分至清明采制的明前碧螺春茶品质最为上乘。通常采一芽一叶初展，芽长1.6—2.0厘米的原料，叶形卷如雀舌，称之“雀舌”。 一般过了4月20日的茶叶，当地人就不叫碧螺春了，而叫炒青。加工工艺采摘采回的芽叶必须及时进行精心拣剔，剔去鱼叶和不符标准的芽叶，保持芽叶匀整一致。通常拣剔一公斤芽叶，需费工2～4小时。其实，芽叶拣剔过程也是鲜叶摊放过程，可促使内含物轻度氧化，有利于品质的形成。一般5~9时采，9～15时拣剔15时～晚上炒制，做到当天采摘，当天炒制，不炒隔夜茶。参考资料来源：百度百科-碧螺春

菊花本身就是中草药 有药味是正常的 可以泡的淡一些加些冰糖

此外，由于菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒者以及容易腹泻者不要喝。一般情况下，菊花茶最适合头昏脑胀、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人群喝。 　　喝菊花茶时，人们往往还喜欢加上几粒冰糖以增加口感。专家认为，菊花茶加冰糖是可以的，但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人最好别加糖。此外，还有一些脾虚、胃虚的人也不宜加糖，因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液多，感到不适。所以，不知道自己体质的人喝菊花茶还是别加冰糖为好。 　　菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白皙且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。 　　那么，冲泡菊花茶有无讲究呢?专家建议，直接以热水冲泡即可。冲泡时加少许蜂蜜，口感会更好。不过味苦的野菊花最好不要饮用。

01 碧螺春 十大名茶中采用果茶间作种植方式的是碧螺春。碧螺春是中国传统名茶，中国十大名茶之一，属于绿茶类，已有1000多年历史。碧螺春产于江苏省苏州市吴县太湖的东洞庭山及西洞庭山（今苏州吴中区）一带，所以又称“洞庭碧螺春”。 十大名茶中采用果茶间作种植方式的是碧螺春。唐朝时就被列为贡品，古人们又称碧螺春为“功夫茶”、“新血茶”。高级的碧螺春，茶芽之细嫩0.5公斤干茶需要茶芽6-7万个。炒成后的干茶条索紧结，白毫显露，色泽银绿，翠碧诱人，卷曲成螺，产于春季，故名“碧螺春”。此茶冲泡后杯中白云翻滚，清香袭入，是中国的名茶。主要工序为杀青、揉捻、搓团显毫、炒青。 洞庭碧螺春的国家标准碧螺春茶分为五级：分别为特一级、特二级、一级、二级、三级。炒制锅温、投叶量、用力程度，随级别降低而增加。即级别低锅温高，投叶量多，做形时用力较重。 上等的碧螺春银白隐翠，条索细长，卷曲成螺，身披白毫，冲泡后汤色碧绿清澈，香气浓郁，滋味鲜醇甘厚，回甘持久。伪劣的碧螺春则颜色发黑，披绿毫，暗淡无光，冲泡后无香味，汤色黄暗如同隔夜陈茶。 碧螺春是绿茶代表产品之一，根据中国中医学及现代药理学对茶叶的保健功效研究认为：茶叶苦、甘，性凉，入心、肝、脾、肺、肾、五经。茶苦能泻下、祛燥湿、降火；甘能补益缓和；凉能清热泻火解表。茶叶含有大量有益于人体健康的化合物。如：儿茶素、维生素C、A、咖啡碱、黄烷醇、茶多酚等。

　　仅供参考　　痛风治疗　　痛风是由于嘌呤代谢发生障碍,血液和组织中积聚大量尿酸和尿酸盐而引起。症状是手指、脚趾、膝、肘等关节疼痛肿胀，甚至变形。　　痛风，是由于长期在风湿寒的环境下而导致的；因此，应该远离风湿寒的环境，生活在相对温暖干燥的环境下。痛风，可以少吃酸性食品，少摄入盐；吃海鲜喝啤酒，会导致痛风。　　教学视频指出：　　中医的历节病，起因都是肝肾两虚，病在筋骨之间游荡，类似于西医的痛风、风湿病。临床上，按照症状分为三种：　　（1）风痹，症状是又麻又痛：风湿相抟，骨节疼痛，掣痛不得屈伸，近之则痛剧，汗出短气，小便不利，恶风不欲去衣，或身微肿，甘草附子汤主之。　　（2）血痹，症状是麻而不痛：血痹，阴阳俱微，寸口关上微，尺中小紧，外证身体不仁，如风痹症，黄芪桂枝五物汤主之。　　（3）历节，症状是但痛不麻：诸肢节疼痛，身体尪羸，脚肿如脱，头眩短气，温温欲吐，桂枝芍药知母汤主之。针对膝盖痛。　　病历节，不可屈伸，疼痛，乌头汤主之。毒性大，严格按照要求制作使用，心脏病患者不能使用。　　可以到当地的中医院进行咨询：能否利用上面经方进行治疗。

　　工艺简介　　炒茶分生锅、二青锅、熟锅，三锅相连，序贯操作。炒茶锅用普通板锅，砌成三锅相连的炒茶灶，锅呈25-30度倾斜。炒茶扫把用毛竹扎成，长1米左右，竹枝一端直径约10厘米。　　编辑本段炒茶方法　　炒茶(7张)　　当地茶农概括为三句话：“第一锅满锅旋，第二锅带把劲，第三锅钻把子。”生锅主要起杀青作用，锅温180-200℃，投叶量0.25-0.5公斤，叶量多少视锅温和操作技术水平而定。炒法是用炒茶帚在锅中旋转炒拌，叶子跟着旋转翻动，均匀受热失水，要转得快，用力匀，结合抖散茶叶，时间约1-2分钟。待叶质柔软，叶色暗绿，即可扫入第二锅内。二青锅主要起继续杀青和初步揉条的作用，锅温比生锅略低。因茶与锅壁的摩擦力比较大，用力应比生锅大，所以要“带把劲”，使叶子随着炒茶扫帚在锅内旋转，开始搓卷成条，同时要结合抖散茶团，透发热气。当叶片皱缩成条，茶汁粘着叶面，有粘手感，即可扫入熟锅。熟锅主要起进一步做细茶条的作用，锅温比二青锅更低，约130-150℃。此时叶子已经比较柔软，用炒茶扫帚旋炒几下，叶子即钻到把内竹枝内，有利于做条，稍稍抖动，叶子则又散落到锅里。这样反复操作，使叶子吞吐于竹帚内外，把杀青失水和搓揉成条巧妙地结合起来。这与炒青绿茶先杀青后揉捻的制茶技术显然不同，既可以利用湿热条件下叶子较柔软，可塑性好的机会，促进粗老叶成条，又可以克服冷揉进断梗、碎片、露筋等弊病。炒至条索紧细，发出茶香，约三四成干，即可出锅。　　编辑本段炒青　　炒青是一个术语，是指在制作茶叶的过程中利用微火在锅中使茶叶痿凋的手法，通过人工的揉捻令茶叶水分快速蒸发，阻断了茶叶发酵的过程，并使茶汁的精华完全保留的工序。是制茶史上一个大的飞跃。

葡萄酒可以搭配水果饮用。葡萄酒风格多样，可以与多种水果搭配，比如搭配草莓、樱桃、梨和香蕉等水果。以下是一些搭配建议：樱桃喜欢吃樱桃的人一定喜欢喝黑皮诺葡萄酒。樱桃搭配黑皮诺葡萄酒也是天作之合。黑皮诺葡萄酒果味丰富，尤其是有樱桃的味道。再配上樱桃，可以使口感更具层次。香蕉香蕉是一种特别甜又特别柔软的水果。尤其是配上酒体清淡的葡萄酒，你会感受不到口中的葡萄酒。所以不妨试试搭配茶色波特，这种波特酒酒体浓稠，非常甜，完全可以抗衡香蕉的甜味，并且搭配在一起使香蕉和酒的口感都更加突出。奇异果奇异果是一种比较酸的水果，需要像莫斯卡托葡萄酒一样甜的酒来中和酸味。奇异果的酸缓解葡萄酒的甜，葡萄酒使奇异果的味道更加复杂，且每一口葡萄酒都能冲淡口中残留的奇异果的酸，无论吃多少奇异果牙都不会软了呢。苹果、梨、桃子和橘子这几种水果都可以跟赤霞葡萄酒搭配，苹果和橘子这种酸一点的水果会被葡萄酒的味道驯服，桃子和梨这样多汁的水果又不会掩盖葡萄酒的味道。这四种水果跟赤霞葡萄酒搭配既安全又不失美味。除了菠萝、榴莲、山楂、西红柿、柿子，其他水果都是可以发挥脑洞组cp，只要在搭配前先了解好酒体是轻盈还是浑厚，酒是甜味多还是酸涩多，这样喝酒，不仅时髦，口感层次还丰富。

白兰地一般超市都有卖的，最便宜的十几块。白兰地只是增加香味或者是在明挡制作时让其燃烧一下，很有气氛。可以用白葡萄酒代替！

霍山黄芽原料要适时分批按标准进行采摘，采摘手法采用折采，总体要求幼嫩匀净。幼嫩即偏嫩采摘。匀净即匀齐一致，不带其他杂质，使外形整齐美观，达到形状、大小、色泽一致。采摘时严格进行拣剔，并做到“四不采”，即无芽不采，虫芽不采、霜冻芽不采、紫芽不采。采回经拣剔后薄摊在团簸内，厚约3-5公分，晴天露水叶摊放2-3小时，阴雨天摊放4-5小时，散发青草气和表面水份，待芽叶发出清香，叶色由鲜绿转为暗绿即可付制，一般上午采，下午制，鲜叶不过夜。 制作工艺包括杀青(生锅、熟锅)、毛火、摊放、足火、拣剔复火等五道工序。杀青分生锅、熟锅。生锅要求高温、快炒，锅温掌握120—130度左右，以鲜叶下锅后有炒芝麻声为度，叶片无炸边爆点。手炒每锅投叶量50—100克，鲜叶下锅后用双手或单手抹抖，抹得净，抖得开，充分散发水分，至叶软色暗时转入熟锅。做形手势是抓甩、抖翻结合，叶下锅后先炒，使叶受热均匀后四指并拢，拇指张开，抓住茶叶向锅内侧然后甩开直至当手感稍烫手时即改用抓抖散发水分，如此反复抓、甩、抖相结合，直至芽叶收拢呈雀舌形时出锅。。毛火温度110-120℃，投叶量3—4锅杀青叶，采取高温、翻勤、快烘，2人名左右翻烘一次，约烘5分钟至茶销有刺手感，香气溢出约七成干时下烘。焖黄毛火下烘时趁热摊放在团簸内，焖黄24-48小时至叶软微黄后上烘。足火烘顶温度90℃，投叶量为0.5-0.75公斤，每3-4分钟翻烘一次，翻烘动作要轻慢，历时15分钟，手握有刺手感，茶叶捻之即断碎，九成干时下烘摊凉即成黄芽毛茶。拣剔复火复火前拣去飘叶、黄片、红梗等杂质。拼配花色，使色泽一致。复火温度90℃左右，每烘笼投叶量1.5—2公斤，每4-5分钟翻一次，并随着茶叶干燥程度的提高逐次缩减，翻烘要轻、快、勤，时间15-20分钟，烘至茶叶手捻成末，茶香浓郁，白毫显露，下烘，趁热装筒。进入市场销售或入库保鲜。