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如何正确的戒烟方法介绍

2023-08-01 14:01:53
再也不做站长了

1、戒烟从现在开始,完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法,通常3~4个月就可以成功。

2、扔掉吸烟用具,诸如打火机、烟灰缸,香烟,减少你的「条件反射」。

3、坚决拒绝香烟的引诱,经常提醒自己,再吸一支烟足以令戒烟的计画前功尽弃。避免参与往常习惯吸烟的场所或活动。

4、餐后喝水、吃水果或散步,摆脱饭后一支烟的想法。研究表明:在戒烟初期多喝一些果汁可以帮助戒除尼古丁的成瘾。

5、烟瘾来时,要立即做深呼吸活动,或咀嚼无糖分的口香糖,避免用零食代替香烟,否则会引起血糖升高,身体过胖。

6、告诉别人你已经戒烟,不要给你烟卷,也不要在你面前吸烟。

7、写下你认为的戒烟理由,如为了自己的健康、为家人着想、为省钱等等,随身携带,当你烟瘾犯了时可以拿出来告诫自己。

8、安排一些体育活动,如游泳、跑步、钓鱼等。一方面可以缓解精神紧张和压力,另一方面可以避免花较多的心思在吸烟上。

什么方法可以戒烟?

最有效的方法是戒烟贴,辅以戒烟口香糖之类,非处方。戒烟贴的使用方面,一定要用够剂量。很多人用了无效,是因为剂量不够。一般来说,1mg相当于一支烟。最高剂量的戒烟贴是21mg,如果一个人一天抽一包(加拿大的一包是25支),一般就给一个21mg的贴。戒烟贴分成21mg,14mg和7mg三种。所以要是一天抽30根,那就可以考虑同时用21mg+7mg两个戒烟贴。当然具体到个人,每个人代谢尼古丁速度不同,体质有差,要适量调整。如果太多,也会尼古丁中毒,症状一般是恶心难受头晕脑胀。如果贴了还是经常想抽烟,可以考虑增加剂量。一般使用戒烟贴最少要8-10个星期。虽然很多人两三个星期就戒了,最好不要立即停药,因为反弹的可能很大。有研究表明尼古丁替代可以使用很久,长达5年也没有明显的害处。考虑到吸烟的危害,还是很值得使用的。就算使用了辅助药物,还是会有烟瘾上来的时候。所以戒烟要做好心理准备,计划好如果烟瘾上来怎么办,用尼古丁口香糖,喝水、吃口香糖,吃瓜子、吃水果等替代。拓展资料:戒烟的好处1、味觉改善戒烟后舌头上的感觉神经恢复了原有的敏感性,能充分品尝到各种食物的风味。2、口臭消除吸烟者与他人谈话时,口中常会散发出一股令人厌恶的烟臭。吸烟者早晨起床后,自己也往往感觉到嘴里不清爽,有异臭味。戒烟后口臭便可颓然消除。3、牙齿变白焦黄发黑的牙齿,曾被人们看作是吸烟者象征,停止吸烟后牙齿的烟垢会逐渐退净。同时由于口腔卫生的改善,各种口腔疾病明显减少。4、咳嗽痰液减少或停止卷烟烟雾刺激呼吸道,妨碍纤毛的自洁功能,因而吸烟者大多咳嗽、痰多。戒烟后纤毛恢复了正常功能,痰液减少,咳嗽也随之停止。5、血压降低戒烟后由于全身血液循环得到改善,血压可降低10-15毫米汞柱,有利于减少动脉硬化、冠心病等心血管病症发病的危险性。6、睡眠改善戒烟后尼古丁的作用慢慢消除,人变得易于入睡,而且睡得很熟,疲劳容易得到很好的消除,精力充沛。7、视力提高戒烟后视力可得到一定程度的提高。参考资料:吸烟的危害-百度百科
2023-07-31 20:46:131

怎么强制戒烟

戒烟的小妙招都有哪些  1、扔掉吸烟工具  比如烟灰缸、打火机、香烟等对戒烟产生刺激的物件,统统扔掉。  2、烟丝泡水  将香烟内的烟丝抽出,像泡茶一样泡入开水中,想抽烟时,含一口烟丝泡出的烟水。一般人都比较厌恶这个味道,慢慢就会对香烟失去好感。  3、淋浴  感觉烟瘾发作难以忍受时,有条件的不妨立即温水淋浴20分钟左右。这样能彻底放松身心,促进血液循环。另外,淋浴还能冲掉身上的烟味,更容易断掉吸烟的念头。  4、消除紧张  当一个人处于紧张状态时,吸烟是缓解紧张焦虑的一个办法。如要消除焦虑,不妨改变你的工作环境、工作程序;在公共场所,不妨用口香糖或者水果代替香烟,也可多短暂休息几次,运动运动转移注意力。  5、不要独自戒烟  戒烟时要叫上自己的朋友或同事一起戒烟,因为他们和你生活、工作在一起,当他们吸烟时会对你产生很大诱惑,意志不坚定的人很可能经受不住诱惑再次吸烟。另外,当你们一起戒烟时,还可以互相鼓励、互相监督。  在自己戒烟期间要尽可能的让自己少吸烟,禁烧吸烟的次数,同时让戒烟的意思深入自己的思想,时刻提醒着自己,并做好长期戒烟的准备。2你知道有哪些戒烟窍门  一、替代方法  寻找替代办法转移注意力,找到可以替代吸烟的方法:做一些技巧游戏,使两只手不闲着,通过刷牙使口腔里产生一种不想吸烟的味道,或者通过令人兴奋的谈话转移注意力。如果喜欢每天早晨喝完咖啡后抽一支烟,可以把每天早晨喝咖啡改成喝茶。  二、转移注意力  尤其是在戒烟初期,多花点钱从事一些会带来乐趣的活动,以便转移注意力,晚上不要在电视机前度过,可以去按摩、听唱片、上网或找朋友聊天。  三、替代持烟动作  用钢笔或铅笔取代手持烟的习惯动作。  四、每周换一种牌号的香烟  新牌号香烟的焦油含量,必须低于原牌号香烟的焦油量。  五、改喝牛奶、果汁和水  有想吸烟的冲动时,用喝水来控制。这不但会帮助身体新陈代谢,消除空腹感,而打消吸烟的念头,还可以避免进食过多引起的体重增加。建议两餐之间喝6至8杯水,促使尼古丁从体内排出。3如何强制戒烟呢  1、补充维生素。  烟气中的某些化合物,会使维生素A、B、C、E等的活性大为降低,并消耗体内大量的这些维生素。因此,吸烟者宜经常多吃一些富含这些维生素的食物,如牛奶、胡萝卜、花生、玉米面、豆芽、白菜、植物油等,这样既可补充由于吸烟所引起的维生素缺乏,又可增强人体的自身免疫功能。  2、经常喝茶。  因为烟气中含有的一些化合物可以导致动脉内膜增厚,胃酸分泌量显著减少及血糖增高等症,而茶叶中所特有的儿茶素等可有效地防止胆固醇在血管壁上沉积,增加胃肠蠕动及降低血、尿糖等。吸烟者宜经常喝茶,以降低吸烟所带来的这些病症的发作;同时,茶能利尿、解毒,还可使烟中的一些有毒物随尿液排出,减少其在体内的停留时间。  3、含硒丰富的食物。  经常吸烟易导致人体血液中的硒元素含量偏低,而硒又是防癌抗癌所不可缺少的一种微量元素。因此,吸烟者应经常多吃一些含硒丰富的食物,如动物肝脏、海藻及虾类等。  4、含铁丰富的食物。  吸烟者可以适当补充含铁丰富的食物,如动物肝脏、肉、海带、豆类。
2023-07-31 20:47:252

求有效的戒烟好办法?

下决心戒烟。下面简单地介绍以下几种戒烟方法: 1、自信疗法。吸烟者要充分认识吸烟对自己及他人的危害,树立起戒烟的决心和信心,不要认为吸烟历史较长而戒不掉,有了“自信”这一强大的精神力量,一定会成功的。大家是否还记得《钢铁是怎样炼成的》一书中保尔戒烟的过程,他说“人要支配习惯,而不能让习惯支配人。”正是有了这样的自信,他才成功了。 2、厌恶疗法。例如采用快速抽烟法,患者会产生强烈的头晕、恶心、心跳过速等生理现象,再去呼吸新鲜空气,两者形成鲜明的对比进行取舍,也可以在吸烟时,想象那些令人作呕的事情(比如手中香烟上的痰渍)。 3、系统戒烟法。要求吸烟成瘾的人一下子把烟戒掉,是比较困难的。因此应当采取逐步戒烟的方法。首先要制定一个戒烟计划。在戒烟过程中,要逐步减少每天吸烟的支数,逐步延长吸烟的间隔时间,如每天减少一支烟,一天减少一支烟,半天减少一支烟,这样不断地递减;一小时抽一支烟,两小时抽一支烟,半天抽一支烟,这样不断延长间隔时间,最终达到戒烟目的,这种广泛也是目前适用最为广泛普遍的。 4、控制环境。许多人吸烟往往同一定的生活、环境、情绪状态联系在一起,因此应设法避免这些因素的影响。例如,你在写作或思考问题时喜欢一支接一支抽烟,那就该有意识地在身边少放点烟,或放点瓜子糖果之类的点心来代替。美国总统里根就是用口香糖成功地将烟戒掉的,对于外来的吸烟刺激,也应尽量避免,对于自身,可以不随身带烟、打火机等。 5、家庭治疗。在整个戒烟过程中,家庭成员的作用绝对受益非浅。家庭成员应随时提醒戒烟者,吸烟的危害,让他了解烟雾缭绕的家庭居室环境的不舒适。还可以把戒烟省下来的钱攒起来买件有意义的物品的以作鼓励。 6、治疗。可给戒烟者吃戒烟糖或喝戒烟茶,以助戒烟。
2023-07-31 20:48:061

隋唐英雄中尉迟恭的黑白夫人是怎么死的?

《隋唐英雄》黑白夫人是一对姐妹花,黑夫人和白夫人从小习武,喜爱兵器,武艺高超,有勇有谋,是当代不可多得的巾帼英雄,她们上阵杀敌,保卫家园,不喊苦不喊累,在本该吟风弄月的芳龄里却选择了金戈铁马。她们心怀天下,有着那些男儿都没有的宽广胸襟,她们不甘于做贤妻良母,不甘于被命运操控,她们勇敢地选择了自己的路,她们不惧怕别人的眼光,也从不胆怯。 《隋唐英雄》黑白夫人由黑夫人和白夫人共同组成,在情感历程中,她们都有着相似的经历,她们曾两次嫁给同一个男人,第一次是隋末群雄之一的孟海公,后来因为这样那样的原因分开了,第二次嫁的是一个现在都家喻户晓的人物,尉迟恭,两人既是他的妻子,又是他的得力助手,三人共同鼓励,共同进步,生活美满,也成就了一段佳话。不过两姐妹能够在共享一个丈夫的情况下做到和平相处,她们之间的感情一定很好。 在湖南台热播的电视剧中,《隋唐英雄》黑白夫人的扮演者也是一对姐妹花,马剑棋扮演的是白夫人,马剑琴扮演的是黑夫人,她们原来是超级女声中的一对姐妹花,后被导演选中,参演了这部戏。她们虽然是新人,但是在剧中的表现还是非常棒的,受到了大家的一致好评,而导演也因此获赞。连这么小的细节也能够想到,真的是对得起观众了。两姐妹在剧中是很大的亮点,用双胞胎来扮演黑白夫人,尽可能还原了历史。 尉迟恭是唐朝有名的大将军,原本是个靠打铁为生的小伙子,后来遇到朝廷要讨伐暴乱的士兵和群众,就勇敢地报名参加了。他靠着打仗勇敢威猛有力出名了,娶到了小娇妻,后来因为战争俘虏到了两个小美人,最后劝服了两个小美人做自己的老婆,那就是历史上有名的黑白夫人。但尉迟恭晚年贪恋丹药而死,而黑白夫人怎么死的却没有在历史上记录。 黑白夫人是大有来头的两位女英雄,她们两位原本是曹州宋义王孟海公的二夫人和三夫人,后来因为战争,做了尉迟恭的俘虏才结下的情缘。黑夫人擅长用一柄流星锤,白夫人擅长用两口短刀,所以在能够跟尉迟恭在战场上交锋,不过还是败了。作为俘虏的黑夫人,在明白尉迟恭的一片真心后,感动了,答应和他结婚,还让尉迟恭第二天上战场的时候救下自己的妹妹白夫人,并劝自己的妹妹白夫人归降唐朝,也做尉迟恭的夫人。黑白夫人在成亲之后就为尉迟恭相夫教子,不接触战场上的事情了。所以后来在尉迟恭死后,没有人知道他的黑白夫人是怎么死的。尉迟恭在黑白夫人之前其实还有一个明媒正娶的夫人,在战乱的时候,尉迟恭以为自己的夫人已经死了,所以才娶了黑白夫人。此外,尉迟恭的第一个夫人当时也一位尉迟恭在战争中牺牲了。后来尉迟恭的第一个夫人知道尉迟恭还在世上后,就羞愧的自尽而去。关于黑白夫人是怎么死的,据推测应该是平安地走到生命的尽头。
2023-07-31 20:45:271

槟榔能带上飞机吗

槟榔作为一种吃的是可以带上飞机,不能带上飞机的主要是易燃易爆危险品、大量液体等。
2023-07-31 20:45:283

尉迟恭与黑白夫人是一见钟情的?尉迟恭的爱情故事

尉迟恭黑白夫人 尉迟恭虽然长得比较黑,但尽管如此,他仍然找到了自己生命的另一半,那就是黑白夫人。而且尉迟恭的艳福的确是不浅,在娶亲的过程中,一次就娶了两位夫人—黑夫人和白夫人。这一故事在当时秦王李世民的军营中,也一时被传为佳话。说起尉迟恭和黑白夫人的相识,其实倒可以称得上是尉迟恭一见钟情。 黑白夫人剧照 在秦王李世民与孟海公对战的过程中,尉迟恭代表秦王上前叫阵,孟海公为了证明自己的实力,便派出他的黑夫人前来对战。由于尉迟恭本人也黑,所以他第一次见到黑夫人便有种见了自家人的感觉,心中非常喜爱,于是他便生擒黑夫人并把她带到了自己的营帐中,没有上交给秦王处置。秦王知晓缘由后,便派程咬金去撮合,结果却被黑夫人打了一巴掌,幸好尉迟恭握住了黑夫人的剑,才得以留住程咬金的性命。之后尉迟恭又瞒着秦王打算将黑夫人放走,患难见真情,黑夫人也被尉迟恭打动了,答应投降。 第二日,黑夫人的妹妹白夫人前来叫阵,尉迟恭又一次将其生擒,在黑夫人的劝说下,白夫人也同意归顺,于是两人便一起在军帐中举办婚礼,一同嫁给了尉迟恭,成为了他的黑白夫人。从此以后,两人一同跟随尉迟恭南征北战,但从结婚以后,黑白两位夫人便再也没有上过战场杀敌,而且专心致志一心一意在家里生儿育女,相夫教子,虽然是两姐妹共同侍奉一个丈夫,但他们夫妻之间的感情却也十分的和睦。 尉迟恭图片 尉迟恭和秦琼一起都是我国的两位门神。每当过年的时候,很多地区的人们都会购买这两个人的画像,贴在自己的家门上避鬼邪,祈求新的一年生活能够平安顺畅,日子过得红红火火。既然尉迟恭如此厉害,那么他到底长什么样子呢?恐怕这个问题就需要借助尉迟恭的图片来解决了。 尉迟恭石像照 当前,在网络上打上尉迟恭图片",可能会随之涌现出许许多多与之相关的人物和图片,那么这里面哪些才能看到原版的尉迟恭呢?首先,要想看到比较生动版的尉迟恭,可以选择剪纸图片和对联形式的图片,前者能够惟妙惟肖的表现出尉迟恭的整体造型,而后者则能形象的表现出他在人们心中的样子。除了这两种类型的尉迟恭图片之外,由于在民间有很多关于尉迟恭的雕像,如在他的故里山西省朔州市,就有用石头雕刻而成的尉迟恭骑马的雕像。关于这方面的图片,在网络上也是很容易就能够搜索到的,它们能够比较真实的反映尉迟恭的样子,尤其是他给人威猛,严肃的气势。同时,这种雕像类型的图片与书籍上画的尉迟恭多半也是相似的。 为了更好的了解历史上尉迟恭这一人物的性格特点,加深对这一人物的印象,大家还可以看一些尉迟恭扮演者的图片,如《隋唐英雄传》中他的扮演者赵帅等等。通过图片和读书这两种方式来认识尉迟恭,未尝不是一种学习和加深记忆的好办法。
2023-07-31 20:45:341

100元的槟榔金色的包起的是黄金吗

**100元的槟榔金色的包装里面包的不是黄金**。这种金色包装的材质是金箔纸,金箔纸是用黄金锤成的薄片,因此看起来和黄金相似。
2023-07-31 20:45:362

《千金女贼》,最终真正的千金嫁给他(白正擎)了吗

好象没有 还没有演到那
2023-07-31 20:45:413

千金女贼结局是什么?蒋心和白狼结婚了吗?

是的
2023-07-31 20:45:483

烟雨江湖白夫人老宅在哪

白夫人:成都-蜀锦坊(18,16)。_追蛉巳挝裢瓿煞椒ǎ喊追蛉耍撼啥?-蜀锦坊(18,16),打听【绣坊工艺】,选择【请讲】,选择【应下此事】。
2023-07-31 20:45:551

千金女贼结局是什么

  千金女贼(大结局)  蒋心看见了白正擎抽到了签,明白了之前白正擎学魔术的目的。虽然难过不舍,但此刻却只有全心全意的支持。爱上这样一个男人,她很骄傲。  白正擎紧牵着蒋心的手,多希望此时此刻就是永远。他们缓缓走回家,却意外看到石头。他苦苦哀求白正擎救春花。  盛介文知道生死签是白正擎掉包的,他故意在生煎包里放迷药,希望迷昏白正擎,由他来牺牲,没想到被白正擎看穿动机。他告诉盛介文,白家就剩他们两兄弟,他私心希望活着的人是他。  盛介文大为感动。两人好不容易化解心结,却要面临可能分离的局面,两兄弟都有尽在不言中的不舍。  白正擎和蒋心要在笑容、珍惜彼此中度过最后一天。蒋心告诉白正擎自己在城隍庙等他平安归来。盛介文亲手帮白正擎绑上炸药,叮咛非到万不得已,千万不要引爆炸药。  白正擎跟着石头来到毒气工厂,照计划营救春花。白正擎打算让石头和春花活着回去,岂知石头早知他计划,吞了子弹,抱着必死的决心。春花不愿让石头独死,求白正擎成全。  最终毒气工厂爆炸,白正擎来不及离开。爆炸现场一片混乱,尸体遍野,盛介文没有找到白正擎,只有找到他身上的桃花结。  盛介文带着桃花结来到城隍庙,蒋心见状难过不已。但是想不到白正擎如约出现在了城隍庙,二人一起面对新的生活。
2023-07-31 20:46:043

请问千金女贼中大结局是什么。白狼最后到底死没死

白狼蒋心相爱了 有了孩子小说里白狼死了,电视剧应该会改的吧,不是说了拍的双结局的么观光巴士停在了一栋英式庄园洋房前,绿色的藤蔓爬满了红砖墙,房子外观虽已有些年代,但整理得很干净。   上了年纪的观光客们缓缓依序下了车。   导游走到最前头,开始介绍:“各位台湾的朋友,前面这栋屋子,就是我们今天特地安排的行程,是上海上世纪二十年代风云人物,白帮帮主,白正擎的故居。”   旅客们显然非常期待这段行程,脸上散发出兴奋的光芒,纷纷转头和其他团员小声地议论这段过去的历史。   只有一位老妇不语。   尽管她的眼里也闪动着光芒,但不是因为兴奋,而是因为激动。   老妇头发已全然花白,但眼神依旧明亮,宛如少女。   “叶夫人。”同团的一位老先生喊她。   老妇回过神来。   “听说你以前也住过上海,你认识这位白正擎吗?”   叶夫人笑着摇了摇头,说:“他这种高高在上的大人物,我怎么可能有机会认识?”   导游一面领着大家走入白府故居大门,一面机械式地介绍:“白正擎,绰号‘白狼",顾名思义,他就像狼一样心狠手辣、邪恶狡猾。他在三十多岁时就当上租界第一帮派白帮的帮主,事业版图遍及物流民生与金融放贷等等,身价不凡,可是在他垄断利益的背后,却是靠着帮派恶势力害人无数,当时全上海几乎人人闻狼色变。现在,就让我们看看这邪恶的‘白狼",过的是怎么样的生活。”   众人鱼贯进入屋内,只有叶夫人仍在屋外,眼露怀念地环顾着四周景观好一会儿之后,才跟着走进屋里。   大厅里摆放着紫绒布与棕木雕花的家具,地上铺着白色与咖啡色混搭的欧风地毯,墙上有个壁炉,红木柜上还摆放着一部老电话。   大厅中央则摆放着一台钢琴。   导游的声音在人群前响起:“当时的上海人曾经传闻,这架钢琴的琴键全是用人骨做成,手感才会如此好,音感如此清脆。”   众人笑了出来。   一直走在人群后方的老妇眼里带着无限眷恋,望着那台钢琴,仿佛她耳里听见的不是众人的笑声,而是悠扬的琴声。   那人有力的手指敲在洁白的琴键上,清脆的、铿锵的琴声。   谁能想得到那个人居然弹得一手好钢琴?   果然,有团员疑惑地说了:“白狼如此凶残,却又会弹钢琴,实在很矛盾……”   “各位,请看这里。”导游领着大家转过头,望向一面墙壁。   墙壁上的玻璃框里,贴着一些当时的新闻报道,尽是白狼的绯闻与花边新闻:“歌女苏茜茜表明此生非白狼不爱”、“交际花雪蓉拒绝富少示爱,疑似为白狼守身”、“女星姚媚儿指戴鸽子蛋,羞认与白狼婚约”。   叶夫人在人群后稍稍踮高了脚尖,看着那些早已发黄的新闻剪报,忍不住莞尔。   导游的声音又响起:“但白狼从不认这些绯闻。有一个女人,他不但带她出席各大场合,也不吝公开两人的关系,甚至为她金盆洗手,扶弱济贫。那个女人就是他唯一承认过的妻子,白夫人。”   观光客们被挑起了好奇心。   叶夫人低下头,悄悄露出微笑。   “各位,想知道是什么样的女人驯服了这匹孤傲的狼吗?”   众人点头如捣蒜。   “来,请跟我来,让你们看看白夫人的庐山真面目。”导游领着大家来到另外一个房间。   这里显然是一间卧室,月牙白色系,布置简单却典雅,刻意敞开一边门的衣柜里挂着几件素雅洋装,还有几件尺寸较小的白衬衫、吊带裤与报童帽。梳妆台旁挂着一张婚纱照。   观光客们一见那张婚纱照,纷纷喊:   “哇!这是婚纱照吗?还可以这样拍的?”   “好有趣的照片!”   “这姑娘太逗了!”   “各位。”导游的声音总算来了点劲,“这位就是改变了白狼的女人,蒋心。”   婚纱照里,西装笔挺的白正擎难得地笑了开来,他身旁的新娘子蒋心虽然穿着端庄的白纱,却摆出一个可爱的鬼脸。   “这可是我看过最逗的老上海婚纱照。到现在都没人知道,为什么白夫人要摆鬼脸?”导游说。   一直沉默不语的叶夫人忽然开口:“我想,那是因为白正擎不笑,所以她想要逗他笑一笑吧。”   所有的人,包括导游,都望向她。   老妇笑了笑,模样竟有些俏皮,说:“我猜的而已。”   “我倒还是第一次听到这种说法。”导游并不把老妇的话太当真,继续解说,“虽然外界尊称蒋心为白夫人,但两人并没有结婚,可为何仍有这张婚纱照?没人知道真相,因为两人在一起不到一年,就传出白狼被日本人炸死,而白夫人也随之人间蒸发。”   没人注意到叶夫人的眼里蒙上一层淡淡的悲伤。   “据说白夫人只是个出身街头的平凡卖艺少女,但白狼为何会钟情这样身份低下的女子?白狼死后,她又去了哪里?白狼和这个女人,成为繁华上海陷落前最谜样的传奇。”导游顿了顿,“接下来,我们看看白府其他地方……”   导游领着众人离开了房间,叶夫人却故意落后,独自留在这间卧房里。   她走到梳妆台前,上头还摆着一两罐法国香水、粉扑、脣膏、梳子等女性用品和舶来品,只是都被塑料透明薄膜保护着。她伸出手,满是依恋地抚摸了一下透明的塑料薄膜。   她的耳里仿佛又听见了音乐。   钢琴声。   她抬起头,看着婚纱照里那扮着鬼脸逗笑白正擎的年轻新娘子。   然后她的眼神落在照片中新娘手里拿着的一个桃花结。   红色的,喜气洋洋。   上海城隍庙的桃花结。   老妇缓缓从口袋里珍重地拿出一样事物。   也是一个桃花结,只是已老旧褪色。   数十年的岁月让曾经鲜艳的红色褪成略微泛白的粉红,边缘也泛毛脱线,但却真真切切,是同一个桃花结。   老妇将那枚桃花结捧在胸前,闭上双眼,跌入了回忆的漩涡里。
2023-07-31 20:46:124

白夫人的妖恋为什么不让看

原因是不符合我国影片上映的标准。1、白夫人的妖恋是日本版的白蛇传,由丰田四郎导演。2、剧情简介:对白娘子的个体情感进行的全方面的演绎,展现出一个尚存野性的女妖面对爱情时的种种抉择和折磨。
2023-07-31 20:46:241

千金女贼结局是什么 千金女贼大结局第41集剧情

电脑上更新没那么快
2023-07-31 20:46:443

千金女贼结局白狼跟蒋心有没有在一起

千金女贼中白狼和蒋心在一起了,并且已经结婚。角色:蒋心演员:唐嫣剧中身份演变:街头杂耍卖艺 - >上海黑帮夫人 - >首富大户千金剧中个性及背景:“我吃再多苦都不怕,但绝不容许身边的人受一丁点委屈。”原来在街头卖艺,一次偶然的机会,蒋心得知自己的身世,是天津首富叶家千金,怀着期待又忐忑的心情搭上认亲的火车,却发生了火车脱轨,再次睁开眼睛,认不得眼前的白正擎,蒋心失去了记忆,所以当白正擎告诉她,自己是他的未婚妻,蒋心震惊却没有怀疑,真心的相信眼前这个男人,是她一生挚爱。角色:白正擎外号:白狼演员:刘恺威剧中身份演变:白帮帮主- >抗日斗士剧中个性及背景:“上海人都知道,白正擎是一头狼”。可是没人知道,这头狼很孤独,渴望爱,渴望一个温暖的家。从小,他并不知道父亲的存在,母亲早逝后,他五岁开始便靠自己在街头生存!直到父亲找到了他,他回到白帮,他开始用自己的力量,一步步在白帮拿下权势!他的人生,至始至终是没有家庭温暖存在过,直到遇见了蒋心,一个一无所有,却又坚持善良的女孩。蒋心一点一滴的改变了白正擎,他想要她成为自己唯一的家人!所以,当蒋心失忆后,白正擎不惜以谎言将她留在自己身边。
2023-07-31 20:46:513

电视剧千金女贼的小说叫什麼

不是小说改编的~大体剧情是一个日本漫画书…伯爵千金
2023-07-31 20:47:042

用什么零食可以代替槟榔

  木糖醇。   槟榔棕榈科槟榔属常绿乔木,茎直立,乔木状,高10多米,最高可达30米,有明显的环状叶痕,雌雄同株,花序多分枝,子房长圆形,果实长圆形或卵球形,种子卵形,花果期3至4月。   槟榔原产马来西亚,中国主要分布云南、海南及台湾等热带地区。亚洲热带地区广泛栽培。   槟榔是重要的中药材,在南方一些少数民族还有将果实作为一种咀嚼嗜好品。
2023-07-31 20:47:111

绝代双骄原版里面十大恶人的结局是什么?

至于在真实小说里面只有铁战和恶赌鬼活下来了。至于其他几个恶人全死了。
2023-07-31 20:47:123

槟榔是湖南零食,让人越嚼越上头,你会经常嚼槟榔吗?

不会的。我知道如果经常吃槟榔,那么最后可能会得口腔癌的。
2023-07-31 20:47:315

麦克白 故事简介

你好我有你要的,里面有很多,而且有看不了的,感兴趣的话可以看我的有的啊看我简戒了解一下
2023-07-31 20:47:325

尉迟恭艳福不浅,靠打仗俘获2位美女夫人,是霸王硬上弓还是?

两情相悦尉迟恭为人比较纯朴忠厚,勇武善战,他的一生可算是戎马倥偬。后期跟随李世民南北征战,驰骋疆场,屡立战功,在玄武门事变中助李世民夺取皇位。他多次救李世民于危难之中为李家打下江山立下了汗马功劳。就是这个表面上看上去很憨厚的黑脸大将艳福却不浅,仅仅靠一场攻城战役救俘获了2为美女夫人。说到尉迟将军的那2位夫人身为敌方的将军,一黑一白、武艺高强,身怀绝技。尉迟将军勇猛无比大获全胜,生擒了敌方女将。尉迟恭没有将她关押起来,而是将她强行抱入自己的帐内愈加款待,原来是这头大黑牛看上人家女将军了。军中众兄弟们都看出尉迟恭的小心思,程咬金这个人平时大大咧咧的,就爱撮合别人家的事。于是军师徐茂公交给程咬金一个任务,就是做个大媒人,去说服那名被降服的女将军嫁给徐茂公交给程咬金。于是程咬金就去尉迟恭帐内去说和这门亲事,结果那黑夫人是不领情啊,一个巴掌快把程咬金打蒙圈了。程咬金哪能放过他,2人便打了起来,黑夫人顺手抄起长剑刺向程咬金时尉迟恭救人心切一把握住了长剑,瞬间鲜血四溅,吓坏旁人。尉迟恭虽然鲁莽,但是知道强扭的瓜不甜,于是他去请求秦王李世民放了这黑夫人。谁知在李世民心中早有一计“同甘共苦”,定能让那黑夫人从了尉迟恭。李世民说这黑夫人时对方大将,俘虏不可轻易放回。他早猜到尉迟恭怜香惜玉会偷偷放人。于是叫着程咬金在他们面前演一出诬陷卖国的罪名。当黑夫人要离去时,程咬金命人将尉迟恭绑了起来,又大声呵斥尉迟恭通敌叛国,私自放走敌军将领要论罪刑法的。那黑夫人感觉事情不妙,觉着尉迟恭为人正直又救了自己姓名,不忍丢下他一人深陷牢狱之灾。于是就掉头回来了。这正好中了李世民的同甘共苦”计。程咬金命人将他们关在一起。此时2人心心相惜,互相关心起来。黑夫人又是给尉迟恭包扎伤口,又是夸他为人憨厚。尉迟恭夸她人长的漂亮,心底善良,极力挽留黑夫人留下。黑夫人也是动了真情,但是她还有一个妹妹白夫人还在孟海公那里,心中仍有些担忧。这2人的悄悄话早就被李世民一等人听下,于是哈哈大笑让人给他们松绑。原来这一切都是李世民的计谋,让他们患难见真情啊。为了让这黑夫人安心留在军中,徐贸公告诉尉迟恭明日只需用计将那白夫人在虏回军中即可。第二天,那白夫人来叫战,让放了她姐姐。尉迟恭出战迎敌没过多久就将那白夫人也抢回帐中。黑白夫人相见,相拥而涕不久那黑夫人就说服妹妹留下了。随之这白夫人听说姐姐要嫁给尉迟恭,她们姐们情深从小就共用一物,如今姐姐嫁人了,妹妹也是要同一夫君。就这样尉迟恭捡了个大便宜,一场战役娶了2位美人夫人。
2023-07-31 20:47:561

边城浪子中的结局是怎么结束的,我看的小说只看到了薛大个要杀傅红雪就没了,结局是这样的吗?

  第四十六章 爱是永恒  叶开迟疑着,显得更痛苦。  他本不愿说起这件事,但现在却已到了非说不可的时候。  原来花白凤有了身孕的时候,白夫人就已知道,她无疑是个心机非常深沉的女人,虽然知道她的丈夫有了外遇,表面上却丝毫不露声色。  她早已有法子要她的丈夫和这个女人断绝关系,只不过,无论怎样,花白凤生下来的孩子,总是白家的骨血。她毕竟不肯让白家的骨血留在别人手里;因为这孩子若还在花白凤身边,她和白天羽之间,就永远都有种斩也斩不断的关系,白天羽迟早总难免要去看看自己的孩子。  所以白夫人竞设法收买了花白凤的接生婆,用一个别人的孩子,将她生下的孩子换走。  花白凤正在晕迷痛苦中,当然不会知道褪褓中的婴儿,已不是自己的骨血。等她清醒时,白夫人早已将她的孩子带走了。  白夫人未出嫁时,有个很好的姐妹,嫁给了一个叶镖师。  这人叫叶平,他的人就和他的名字一样,平凡而老实,在武林中虽然没有很大的名气,但却是少林正宗的俗家弟子。  名门弟子,在武林中总是比较容易立足的,他们恰巧没有儿子,所以白夫人就将花白风的孩子交给他们收养,她暂时还不愿让白天羽知道这件事。  到那时为止,这秘密还只有她和叶夫人知道,连叶平都不知道这孩子的来历。  第三个知道这秘密的人是小李探花,在当时就已被武林中大多数人尊为神圣的李寻欢!  因为白夫人心机虽深沉,却并不是个心肠恶毒的女人,在自己的丈夫有了外遇时,每个女人心机都会变得深沉的。  白夫人做了这件事后,心里又对孩子有些歉疚之意,她知道以叶平的武功,绝不能将这孩子培养成武林高手,她希望白家所有的人,都能在武林中出人头地。所以她将这秘密告诉了李寻欢,因为李寻欢曾经答应过,要将自己的飞刀神技,传授给白家的一个儿子。  她知道李寻欢一定会实现这诺言,她也信任李寻欢绝不会说出这秘密。世上绝没有任何人不信任李寻欢,就连他的仇人都不例外。  李寻欢果然实现了他的诺言,果然没有说出这秘密。但他却也知道,世上绝没有能长久隐瞒的秘密,这孩子总有一天会知道自己身世的。  所以他从小就告诉这孩子,要学会如何去爱人,那远比去学如何杀人更重要。  只有真正懂得这道理的人,才配学他的小李飞刀;也只有真正懂得这道理的人,才能体会到小李飞刀的精髓!  然后,他才将他的飞刀传授给叶开。  这的确是个悲惨的故事,叶开一直不愿说出来。因为他知道这件事的真相,一定会伤害到很多人。  伤害得最深的,当然还是傅红雪。  傅红雪已松开了手,一步步往后退,似连站都已站不住了。  他本是为了仇恨而生的,现在却像是个站在高空绳索上的人,突然失去了重心。  仇恨虽然令他痛苦,但这种痛苦却是严肃的、神圣的。  现在他只觉得自己很可笑,可怜而可笑。他从未可怜过自己,因为无论他的境遇多么悲惨,至少还能以他的家世为荣。现在他却连自己的父母究竟是谁都不知道。  翠浓死的时候,他以为自己已遭遇到人世间最痛苦不幸的事,现在他才知道,世上原来还有更大的痛苦,更大的不幸。  叶开看着他,目光中也充满了痛苦和歉疚。  这秘密本是叶夫人临终时才说出来的,因为叶夫人认为每个人都应该知道自己的身世,也有权知道。  傅红雪也是人,也同样有权知道。  叶开黯然道:"本来的确早就该告诉你的,我几次想说出来,却又……"他实在不知道怎么样将自己的意思说出来,傅红雪也没有让他说下去。  傅红雪的目光一直在避免接触到叶开的眼睛,却很快他说出两句话:"我并不是怪你,因为你并没有错……"他迟疑着,终于又说了句叶开永远也不会忘记的话:"我也不恨你,我已不会再恨任何人。"这旬话还没有说完的时候,他已转过身,走下楼去,走路的姿态看来还是那么奇特,那么笨拙,他这人本身就像是个悲剧,叶开看着他,并没有阻拦,直到他已走下楼,才忽然大nn二声道:"你也没有错,惜的是仇恨,仇恨这件事本身就是错的。"傅红雪并没有回头,甚至好像根本没有听见这句话。  但当他走下楼之后,他的身子已挺直。他走路的姿态虽然奇特而笨拙,但他却一直在不停地走。他并没有倒下去。  有几次甚至连自己都以为自己要倒下去,可是他并没有倒下去。  叶开忽然叹了口气,喃喃道:"他会好的。"  丁乘风看着他,眼睛里带着种沉思之色。  叶开又道:"他现在像是个受伤的人,但只要他还活着,无论伤口多么深,都总有一日会好的。"他忽然又笑了笑,接着道:"人,有时也像是壁虎一样。就算割断它的尾巴,它还是很快就会再长出一条新的尾巴来。"丁乘风也笑了,微笑着说道:"这比喻很好,非常好。"他们彼此凝视着,忽然觉得彼此间有了种奇怪的了解。  就好像已是多年的朋友一样。  丁乘风道:"这件事你本不想说出来的?"  叶开道:"我本来总觉得说出这件事后,无论对谁都没有好处。"丁乘风道:"但现在你的想法变了。"  叶开点点头,道:"因为我现在已发觉,我们大家为这件事付出的代价都已太多了。"丁乘风道:"所以你已将这件事结束?"  叶开又点点头。  丁乘风忽然看了丁白云一眼,道:"她若不死,这件事是不是同样能结束?"叶开道:"她本来就不必死的。"  丁乘凤道:"哦?"  叶开道:"她就算做错了事,也早已付出了她的代价。"丁乘风黯然。只有他知道她付出的代价是多么惨痛。  叶开凝视着他,忽又笑了笑,道:"是的,她不会死也不必死……"丁白云很吃惊地看着他,失声的道:"你……你难道……"丁乘凤道:"我早已知道你为你自己准备了一瓶毒酒,所以……"叶开叹道:"所以你就将那瓶毒酒换走了。"  丁乘风动容道:"我早已将你所有的毒酒换走了,你就算将那些毒酒全喝下去,最多也只不过大醉一场而已。"他微笑着,接着又道:"一个像我这样的老古板,有时也会做一两件狡猾事的。"丁白云瞪着他看了很久,忽然大笑。  丁乘风忍不住问道:"你笑什么?"  丁白云道:"花白凤都没有死,我为什么一定要死?"她的笑声听来凄清而悲伤。甚至根本分不出是哭是笑:"我现在才知道她比我还可怜,她甚至连自己的儿子是谁都不知道,连她都能活得下去,我为什么就活不下去?"丁乘风道:"你本就应该活下去,每个人都应该活下去。"丁白云忽然指着马空群,道:"他呢?"  了乘风道:"他怎么样?"  丁白云道:"我喝下的毒酒,昔根本不是毒酒,他喝的岂非也是……"丁乘风道:"你让他喝下去的,也只不过是瓶陈年大曲而已。"马空群的脸色突然变了。  丁乘风道:"也许他早已知道你要对付他的。"丁白云道:"所以他看见我桌上有酒,就立刻故意喝了下去。"丁乘风点点头,道:"你当然也应该知道,他本来绝不是个肯随便喝酒的人!"丁白云道:"然后他又故意装出中毒的样子,等着看我要怎样对付他。"丁乘风道:"你怎么对付他的?"  丁白云苦笑道:"我居然告诉了他,那瓶酒是用忘忧草配成的。"丁乘凤道:"他当然知道吃了忘忧草之后,会有什么反应。"丁白云道:"所以他就故意装成这样子,不但骗过了我,也骗过了那些想杀他的人。"马空群脸上又充满了惊惶和恐惧,突然从靴筒里抽出柄刀,反手向自己胸膛上刺了下去。  就在这时,又是刀光一闪,他手里的刀立刻被打落,当然是被一柄三寸七分长的飞刀打落的,马空群霍然抬头,瞪着叶开,嘎声道:"你……你难道连死都不让我死?"叶开淡淡道:"我只想问你,你为什么忽然又要死了?"马空群握紧双拳道:"我难道连死都不能死!"叶开道:"你喝下去的,若真是毒酒,现在岂非还可以活着?"马空群无法否认。  叶开道:"就因为那酒里没有毒,你现在反而要死,这岂非是件很滑稽的事?"马空群也无法回答,他忽然也觉得这是件很滑稽的事,滑稽得令他只想哭一场。  叶开道:"你认为那忘忧草既然能今你忘记所有的痛苦和仇恨,别人也不会忘记你的仇恨了?"马空群只有承认,他的确是这样想的。  叶开叹了口气,道:"其实除了忘忧草之外,还有样东西,也同样可以令你忘记那痛苦和仇恨的。"马空群忍不住问道:"那是什么?"  叶开道:"那就是宽恕。"  马空群道:"宽恕?"  叶开道:"若连自己都无法宽恕自己,别人又怎么会宽恕你?"他接着又道:"但一个人也只有在他真正的能宽恕别人时,才能宽恕他自己,所以你若已真的宽恕别人,别人也同样宽恕了你。"马空群垂下了头。  这道理他并不太懂,在他生存的那世界里,一向都认为"报复"远比"宽恕"更正确,更有男子气。  但他们都忘了做到"宽恕"这两个字。不但要有一颗伟大的心,还得要有勇气——比报复更需要勇气。那实在远比报复更困难得多。  马空群永远不会懂得这道理。所以别人纵已宽恕了他,他却永远无法宽恕自己。  他痛苦、悔恨,也许并不因为他的过错和恶毒,而是因为他的过错被人发现——"这本该是个永远不会有人知道的秘密,我本该做得更好些……"他握紧双拳,冷汗开始流下。无论什么样的悔恨,都同样令人痛苦。他忽然冲过去,抓起屋角小桌上的一坛酒,他将这坛酒全部喝下去。然后他就倒下,烂醉如泥。  叶开看着他,心里忽然觉得有种无法形容的同情和怜悯。  他知道这个人从此已不会再有一天快乐的日子。  这个人已不需要别人再来惩罚他,因为他已惩罚了自己。  屋子里静寂而和平。所有的战争和苦难都已过去。  能看着一件事因仇恨而开始,因宽恕而结束,无疑是愉快的。  了乘风看着叶开,苍白疲倦的眼睛里,带着种说不出的感激。  那甚至已不是感激,而是种比感激更高贵的情感。  他正想说话的时候,就看见他的女儿从楼下冲了上来。  了灵琳的脸色显得苍白而焦虑,喘息着道:"三哥走了。"她忽然想起路小佳也是她的三哥,所以很快地接着又道:"两个三哥都走了。"丁灵琳道:"丁灵中是自己走的,我们想挡住他,可是他一定要走。"叶开了解丁灵中的心情,他觉得自己已无颜再留在这里,他一定要做些事为自己的过错赎罪。  丁灵中本就是很善良的年轻人,只要能有一个好的开始,他一定会好好的做下去。  叶开了解他,也信任他。因为他们本是同一血缘的兄弟!  丁灵琳又说道:"路小佳也走了,是被一个人带走了的。"叶开忍不住问道:"他没有死?"  丁灵琳道:"我们本来都以为他的伤已无救,可是那个人却说他还有法子让他活下去。"叶开道:"那个人是谁?"  丁灵琳道:"我不认得他,我们本来也不让他把路……路三哥带走的,可是我们根本就没有法子阻拦他。"她脸上又露出种惊惧之色,接着道:"我从来也没有见过武功那么高的人,只轻轻挥了择手,我们就近不了他的身。"叶开动容道:"他是个什么样的人?"  丁灵琳道:"是个独臂人,穿着件很奇怪的黄麻长衫,一双眼睛好像是死灰色的,我也从来没有见过任何人有那种眼睛。"丁乘风也已耸然动容,失声道:"荆无命!"  荆无命!这名字本身也像是有种摄人的魔力。  丁乘风道:"他没有亲人,也没有朋友,一向将路小佳当做他自己的儿子,他既然肯将小佳带走,小佳就绝不会死了。"这老人显然在安慰着自己,叶开已发觉他并不是传说中那种冷酷无情的人。他冷漠的脸上充满感情,喃喃地低语着:"他既然来了,应该看看我的。"叶开苦笑道:"他绝不会来,因为他知道有个小李探花的弟子在这里。"丁乘风道:"你难道认为他还没有忘记他和小李探花之间的仇恨?"叶开叹息着,说道:"有些事是永远忘不了的,因为……"因为荆无命也是马空群那种人,永远不会了解"宽恕"这两字的意思。  叶开心里在这么想,却没有说出来,他并不是想要求每个人都和他同样宽大。  就在这时,一扇半掩着的窗户忽然被风吹开。一阵很奇怪的风。  然后他就听见窗外有人道:"我一直都在这里,只可惜你看不见而已。"说话的声音冷漠而骄做,每个字都说得很慢,仿佛已不习惯用言语来表达自己的意思。他要表达自己的思想,通常都用另一种更直接的法子。  他的思想也一向不需要别人了解。  荆无命!只听见这种说话的声音,叶开已知道是荆无命了。他转过身,就看见一个黄衫人标枪般站在池畔的枯柳下。  他看不见这人脸上的表情,只看见了一双奇特的眼睛,像野兽般闪闪发光。  这双眼睛也正在看着他:"你就是叶开?"  叶开点点头。他显然不愿荆无命将他看成个多嘴的人,所以能不说话的时候,他绝不开口。  荆无命盯着他,过了很久,忽然叹息一声。  叶开觉得很吃惊,他从未想到这个人居然也有叹息的时候。  荆无命缓缓道:"我己有多年来曾见到李寻欢了,我一直都在找他。"他的声音突然提高,又道:"因为我还想找他比一比,究竟是他的刀快,还是我的剑快!"叶开听着,只有听着。  荆无命竞又叹息一声,道:"但现在我却已改变了主意,你可知道是为了什么?"叶开当然不知道。  荆无命道,"是因为你。"  叶开又很意外:"因为我?"  荆无命道:"看见了你,我才知道我是比不上李寻欢的。"他冷漠的声音竟似变得有些伤感,过了很久,才接着道:"路小佳只懂得杀人,可是你…你刚才出手三次,却都是为了救人的命!"刀本是用来杀人的。  懂得用刀杀人并不困难,要懂得如何用刀救人,才是件困难的事。叶开想不到荆无命居然也懂得这道理。  多年来的寂寞和孤独,显然已使得这无情的杀人者想通了很多事。  孤独和寂寞,本就是最适于思想的。  荆无命忽然又问道:"你知不知道"百晓生"这个人?"叶开点点头。  百晓生作"兵器谱",品评天下英雄,已在武林的历史中留下永远不会被磨灭的一笔。  荆无命道:"他虽然并不是正直的人,但他的兵器谱却很公正。"叶开相信。  不公正的事,是绝对站不住的,但百晓生的兵器谱却已流传至今。  荆无命道:"上官金虹虽然死在李寻欢手里,但他的武功,却的确在李寻欢之上。"叶开在听着。  上官金虹和李寻欢的那一战,在江湖中已被传得接近神话。  神话总是美丽动人的,但却绝不会真实。  荆无命道:"李寻欢能杀了上官金虹,并不是因为他的武功,而是因为他的信心。"李寻欢一直相信正义必定战胜邪恶,公道必定常在人间。  所以他胜了。  荆无命道:"他们交手时,只有我一个人是亲眼看见的,我看得出他的武功,实在不如上官金虹,我一直不懂,他怎么会战胜的。"他慢慢地接着道:"但现在我已了解,一件兵器的真正价值,并不在它的本身,而在于它做的事。"叶开承认。  荆无命道:"李寻欢能杀上官金虹,只因为他并不是为了想杀人而出手的,他做的事,上可无愧于天下,下则无愧于人。"一个人若为了公道和正义而战,就绝不会败。  荆无命道:"百晓生若也懂得这道理,他就该将李寻欢的刀列为天下第一。"叶开看着他,突然对这个难以了解的人,生出种说不出的尊敬之意。无论谁能懂得这道理,都应该受到尊敬。  荆无命也在凝视着他,缓缓道:"所以现在若有人再作兵器谱,就应该将你的刀列为天下第一,因为你刚才做的事,是任何人都做不到的。所以你这柄刀的价值,也绝没有任何兵器能比得上!"一阵风吹过,荆无命的人已消失在风里。  他本就是个和风一样难以捉摸的人。  叶开迎风而立,只觉得胸中热血澎湃,久久难以平息。  丁灵琳在旁边痴痴地看着他,目中也充满了爱和尊敬。  女人的情感是奇怪的,你若得不到她们的尊敬,也得不到她们的爱。她们和男人不同。  男人会因怜悯和同情而爱上一个人,你就可以断定,那种爱绝不是真实的,而且绝不能长久。  丁乘风当然看得出他女儿的心意,他自己也正以这年轻人为荣。像这样一个年轻人,无论谁都会以他为荣的。  丁乘风走到他身旁,忽然道:"你现在当然不必再隐瞒你的身世。"叶开点点头,道:"但我也不能忘记叶家的养育之恩。"丁乘凤接着道:"除了你之外,他们也没有别的子女?"叶开道:"他们没有!"  丁乘风道:"所以你还是姓叶?"  叶开道:"是的。"  丁乘风道:"树叶的叶,开朗的开?"  叶开道:"是的。"  丁乘风道:"你一定会奇怪我为什么要问这些活,但我却不能不问个清楚,因为……"他看着他的女儿,目中已露出笑意,慢慢地接着道:"因为我只有这么一个女儿,我若要将她交给别人时,至少总不能不知道这个人是姓什么的。"现在他已知道这个人叫叶开。  他相信天下武林中人都一定很快就会知道这个人的名字。
2023-07-31 20:48:481

张裕派格尔白兰地什么档次

低端档次。根据查询张裕派格尔白兰地的情况得知,张裕派格尔白兰地包括金马派格尔、银马派格尔,属于入门级白兰地,是低端档次。白兰地酒是一种用葡萄酒经过蒸馏酿造的优质名酒,为人们所喜爱,其酒精含量约40%~50%。
2023-07-31 20:48:531

谁知道千金女贼的大结局是什么??

2023-07-31 20:49:115

张裕白兰地调味酒能喝吗

张裕白兰地调味酒可以直接喝,但是最好不要经常直接喝。因为调味酒是弥补基础酒中存在的缺陷,常具有特香、特甜、特醇、特浓、特爆、特麻等特点。它对基础酒具有平衡作用、烘托作用和添加作用。
2023-07-31 20:49:141

张裕男人四十白兰地属于什么等级

张裕男人四十白兰地属于XO级别。张裕男人四十白兰地是张裕金奖系列的最高标准,最低桶藏3年,属于中高档级别的白兰地。
2023-07-31 20:49:242

天龙八部白长老的老婆叫什么名字

没老婆 但是和康敏有一腿
2023-07-31 20:49:264

千金女贼蒋心结局是什么 蒋心最后和谁在一起

还没结局
2023-07-31 20:45:214

一包槟榔多少个

10-20颗之间。一包槟榔的数量因品牌和规格的不同而异,大多数槟榔品牌的包装数量在10-20颗之间 。由于槟榔含有尼古丁等成分,长期过量食用可能对身体健康造成危害,因此建议不要过量食用。
2023-07-31 20:45:202

《千金女贼》里,大家说一说,蒋心恢复记忆后,她还爱着白狼吗?白狼真的只是为了得到叶家的利益吗?白狼

Yes.No.Yes.
2023-07-31 20:45:134

70年代的老茅台现在还能喝吗?品质有影响吗?

你所提出的七十年代的老茅台还能喝吗?我的回答是能喝! 40多年了,肯定过保质期了,我高价回收你的吧?减少你的损失 首先恭贺你手头有瓶70年代的茅台。我要说的是这瓶茅台是你自己一直保留至今的?还是最近几年偶尔得到的? 如果是自己保留了近50年的茅台,这可是一瓶真的货真价实的老茅台。酒不会变质,当然能喝。建议你也不要因茅台价高舍不得喝一直留着。还是应慢慢的品尝,一滴一滴的享用;或邀三五个亲朋好友分享,但酒好不能贪杯,也要一滴一滴的喝,细水长流才能喝出老茅台的味道,并且能经常喝存放了50年的老茅台。 如果是最近几年的偶得,那就另当别论了。也许是旧瓶装新酒的“老茅台”,也可能是新瓶装新酒“老茅台”。但也不影响喝,就以假当真,以假乱真。 最近听说茅台有一准备晋升院士的调酒师,那可是神通广大在她手里什么样的茅台都可调制出来。何尚是一瓶仅有50年 历史 的老茅台啊! 任何商品都有保质期,我见到最长时间保质期的也不过30年。七十年代的茅台都过期了,为了身体 健康 还是不喝为好… 过期了,有害 健康 ,邮寄给我,帮你无公害销毁 食品饮料都是有保质期的,七十年代的东西到现在已经过期变质已久,需要报废处理。请你邮寄给我帮你处理,邮费我出,我就是怀旧想留个想念,谢谢 70年代的茅台酒喝的多了,酒味纯正,绝对的酒中佳品,宜收藏,喝了太可惜。 我就是仁怀茅台的啊!嘿嘿…老茅台喝酒有讲究,一定要兑一瓶新茅台勾兑着喝,那样酒香味才能出来! 值老鼻子钱了!只沾一点到会穚山等老甜酒或者口子窖等中等白酒里,顿时,刹那间,香气四溢!!这叫母窖酒产生的酵化反应! 我很郑重地告诉你,你所说的酒已经过期,请勿饮用。[酷拽] 我们是做专门研究的,就是关于过期酒对身体伤害问题,建议你发快递给我,邮费到付,我将亲自实验,进行深入的研究和判断。[呲牙]
2023-07-31 20:45:051

少女光脚踩曲意义何在?贵州茅台此举是为了酿酒,还是打造噱头?

茅台少女光脚踩曲意义何在,是噱头还是用心在酿酒? 我觉得还不如先来了解一下茅台酒吧,如果只是宣传的噱头那么相信这个噱头是非常成功的,因为茅台做到了百分之九十的人喝不起,市值超过了万亿级别,放眼国内没有任何一家 科技 企业能与之匹敌。 贵州茅台我认为是中国消费行业做得最成功的品牌,甚至是没有之一。 贵州茅台已经连续多年成为了贵州纳税最多的企业,它实实在在地拉动了贵州当地的就业和经济,不管网友有多大的争议,也抹杀不了贵州茅台的成功。 比如说2017年贵州的财政总收入才1613亿,而贵州茅台一家企业就奉献了230亿,占到了总收入的七分之一。这些纳税不仅为政府投入到民生中去,还有 科技 领域中去,使整个大环境盘活起来,同时孵化了很多下游企业。所以说我认为茅台是很了不起的,这样的企业应该多几家才好。 很多人认为茅台酒又不是什么 科技 企业,所以它一点作用都没有,甚至当听到茅台公司要出一位院士时就被大家炮轰和嘲讽。我认为这是很无知的一种行为,也是不懂全面看待问题而已, 科技 固然重要,但是不能因为 科技 而忽视了消费行业的重要性。 大家可以看到西方很多发达国家他们的奢侈品和品牌在经济中占有巨大奉献, 他们一双耐克的鞋子卖到了一两千块钱,一件阿玛尼的衣服卖到了几千块,一瓶法国红酒卖到几万块,一件奢侈品甚至卖到了几十万块,但是我们的消费者却很欢迎,而我们的茅台酒为什么就不能卖贵呢? 所以说茅台酒能走到今天可以说是非常成功的,因为它走出了国门,成为了中国品牌的代言词。很多人喝不起茅台酒那就请喝别的白酒,为什么要去骂自己的品牌呢,反过来外国的品牌那么贵你们去骂过没有啊? 中国是消费大国,国外随随便便披着洋外衣的一个品牌进入我们市场之后就很快遭到了热捧,甚至把它们当作贵族的象征,这完全是一种盲目崇洋媚外的表现,而茅台也能成为外国人喜欢的品牌无疑是取得的巨大成功。 我认为茅台少女踩曲此举是在酿酒也是在打造噱头。 提到茅台还有人觉得白酒没有什么技术含量,说有本事去研究芯片去啊,更别来抢什么院士的名额。当然被人说得最多的还是贵州茅台3000的股价太高,2000块的酒卖得太贵。 我只能说这完全是经济短见的想法, 有经济观点的人看茅台未来股价应该是超过5000的,茅台酒起码要卖到一万一瓶以上才对。 因为我们不仅要 科技 的崛起,消费行业同样要举起,因此我们也要打造一款能走出国门的“苹果手机”。 如果说为什么茅台酒那么好喝,其实与少女踩曲有一定的联系,更重要的是企业利用了这种微妙的宣传噱头,最后被认可的还是酿酒工艺技术以及贵州茅台镇的地利人和。我们传统的酿酒确实有用到用脚踩曲的,这种方式也一直有传承至今,因为它确实有科学根据的,而不是像大家认为的那样。 首先少女的身体轻盈,脚板细小,汗腺要比男性少分泌,她们用脚踩曲可以减少微生物的破坏和减少汗味,同时也有一种天然的身体芳香,对酿酒是很好的。 企业的品牌在没有知名之前其实都要靠一种噱头来宣传,茅台也不例外。当然一种不是很有正能量的宣传噱头可能会遭到大家的嘲讽或者说是质疑,但是请大家真的要认可茅台在贵州的地位,以及茅台对经济的奉献作用,而不是拿它作为吐槽对象,因为你们会毁掉一个民族品牌。 华为是民族 科技 品牌的代表,大家爱护是应该的,当有一天 科技 崛起的时候你们会发现不管是什么行业塑造品牌同样重要,而茅台有何不可呢? 纯粹为了打造噱头。谁上去踩,穿不穿鞋,有没有脚气脚臭,还是用什么工具,我相信效果都一样。整的虚头巴脑装神弄鬼,纯粹就是为了营销,要不就是迷信,伪科学。 答:踩曲一般使用少年,是因为少女的体重刚刚适合踩曲的要求,体重在45-60kg之间的女性都是可以的,我们这里有十几年踩曲工作经验的师傅,现在还是在从事这项工作。所以不一定使少女,只要体重,力道符合要求都是可以的。 为什么要光脚踩曲,而不是带上保鲜套什么的呢? 答:这个的原因就和曲的形成有关了,其实制曲就是酝酿微生物,我们一般喝的酒最主要的使水和酒精,但是能形成不同的香型,不同的口感,其实全靠这酒曲。 我知道大家可能都在想为什么要光脚,不会不卫生吧,酒最后是他过蒸馏产生的,不卫生的成本已经在高温中全不消失了。 至于为什么光脚: 其一在于酒曲中的微生物在脚趾间的空隙与空气充分接触。 其二在于搜集脚底的真菌,酒不止是酒,它是活的,使成千上万的微生物的聚集地。 首先,曲为酒只骨,茅台镇大大小小的酒厂,制曲都是女孩子,没有男人踩曲一说,因为女孩比较轻盈,脚下分泌物较少,制作出来的曲药比较容易发酵,而且还有一种说法,曲为阴,梁为阳,阴阳结合才是最好的,所以是女孩制曲而不是男人。
2023-07-31 20:44:581

(千金女贼)蒋心没有嫁给白狼,白狼是不是娶胡媚儿了

有关系吗反正没娶你
2023-07-31 20:44:543

千金女贼 最终二爷和蒋心好了没

我觉得好了,但是还在等结局
2023-07-31 20:44:463

千金女贼结局白狼死了吗 白狼的结局是什么

白狼没死,和将心幸福的在一起了
2023-07-31 20:44:382

院士人员评选,有怎样的评选流程及标准?

问这个问题其实就是想知道,茅台女总工为何就不能当院士?一、院士的标准和条件  (一)中国工程院院士(以下简称院士)是国家设立的工程科学技术方面的最高学术称号,为终身荣誉。  (二)在工程科学技术方面做出重大的、创造性的成就和贡献,热爱祖国,学风正派,具有中国国籍的高级工程师、研究员、教授或具有同等职称的专家,可被提名并当选为院士。  “在工程科学技术方面做出重大的、创造性的成就和贡献”主要是指:在某工程科技领域有重大发明创造和取得重要研究成果,并有显著应用成效;或在重大工程设计、研制、建造、运行、管理及工程技术应用中,创造性地解决关键科学技术问题有重大贡献;或为某重要工程科技领域的奠基者和开拓者。以上各项中都包括其在培养工程科技人才方面做出的成就和贡献。  “重大工程管理”的内容主要是指:重大工程建设中的管理(包括规划、论证、勘设、施工、运行管理等);重要、复杂的新型产品、设备、装备在开发、制造、生产过程中的管理;重大技术革新、改造、转型、转轨、与国际接轨方面的管理;产业、工程、重大科技布局和战略发展研究、管理。  在工程管理领域做出“重大贡献”主要是指:被提名人在上述领域具体组织、参加工程项目的实践,并在实践中以先进的管理理论为指导,创造性地发挥管理科学的作用,促使工程项目优质、高效实施,取得众所公认的成就,或在工程管理理论上有重大建树,并通过实践取得具体业绩。  “学风正派”主要是指院士应具备的职业道德、科学态度和献身精神等。  二、院士评审  1.评审原则  (1)参加评审的院士必须准确把握院士的标准和条件,从国家科技事业的全局出发,超脱本部门、本地区、本专业的局限;遵循实事求是的原则,全面客观分析候选人的工作及获奖等情况;发扬民主,充分讨论,科学评价候选人的工程科技成就和贡献。  (2)在坚持院士标准条件的前提下,要始终注意候选人的年龄结构,在各个阶段的候选人名单中,60岁以下(含60岁)的应不少于三分之一;应特别注意长期工作在第一线的工程技术专家;加强对交叉、边缘学科以及尚无院士的学科、地区、部门的候选人的了解和重视。  (3)评审中实行回避制度。凡与候选人有直系亲属或主要旁系亲属关系的院士(如:父母、夫妻、子女、岳父母、婿媳、兄弟、姊妹、叔侄、甥舅等),评审时应回避。回避的办法是:当小组和大会介绍、讨论某候选人情况时,凡属与该候选人有以上关系的院士,应暂时离席,待对该候选人介绍、讨论完毕,再进入会场参加对其他候选人的评审,投票时不回避。  (4)评审过程中发表的意见及讨论情况,对外必须严格保密。与会人员必须严格遵守《中国工程院院士增选评审和选举保密规定》。  (5)对候选人的投诉按《中国工程院院士增选投诉信处理办法》处理。受理投诉信的截止日期为增选年的8月15日。  2.评审程序  各学部常委会负责组织本学部院士对属于本学部专业学科范围内的全部有效候选人进行评审。  学部常委会组织各专业组和学部全体会议,采取审阅材料、介绍情况、酝酿讨论和无记名投票表决等方式,对候选人进行两轮评审,分别产生本学部进入第二轮评审和正式候选人的名单。  对工程管理学部候选人的第一轮评审,按其专业背景在相关学部进行。  第一、二轮评审会议一般分别安排在增选年6月份和10月份的最后一周进行。  第一轮评审 本轮评审的任务是从全部有效候选人中,产生进入第二轮评审的候选人名单。  (1)审阅材料:候选人的材料是评审的基本依据,与会院士除重点审阅本专业组候选人材料外,还应认真审阅本学部其他候选人的材料。  (2)专业组评审:专业组对本组候选人充分讨论评议,投票产生进入学部评审会介绍的候选人名单,各组进入学部评审的名额由学部常委会决定。  (3)学部评审:学部召开全体会议,介绍各专业组进入学部评审的候选人情况,充分讨论评议。  (4)产生第二轮候选人:学部投票,产生进入第二轮评审的候选人名单。进入第二轮评审的限额为学部增选名额的2—3倍,具体人数由学部常委会研究决定。  (5)第一轮评审是否采用通信评审方式,由学部常委会研究确定,报主席团备案。  (6)第一轮评审会后,中国工程院在工程院网站和有关报刊上公布进入第二轮评审的候选人名单,并通知本人。学部常委会对第二轮候选人中受到投诉以及有疑点的问题,组织调查核实。  第二轮评审  通过本轮评审,从进入第二轮评审的候选人中,产生正式候选人名单。为了对候选人更直接地考察了解,第二轮评审增加候选人自我介绍、回答问题的程序。除此之外,评审程序和办法与第一轮评审基本相同,但须注意以下几点:  (1)为便于评审时学部之间的交流,第二轮评审会由全院组织,集中统一进行。  (2)进入第二轮评审的候选人在评审会上进行自我介绍,围绕提名书主要成就贡献的范围,实事求是地介绍本人在完成重要工程项目中所发挥的作用、解决的工程技术难点、创新之处等。候选人应严格按通知时间准时到会,及时离会。  (3)对被投诉候选人的有关调查核实材料连同其投诉信,一并提交评审会参考。在对被投诉人评审时,有关院士应根据常委会研究意见,将有关调查核实结果向会议进行说明。  (4)学部评审会要对进入第二轮评审的全部候选人逐一评议。经学部评审会认真、全面评议后,进行无记名投票,按增选名额120%的比例,依得分顺序,产生正式候选人名单。  (5)工程管理学部多为跨学部院士,由学部常委会统筹安排适当时间,组织本学部院士集中评审。
2023-07-31 20:44:351

尉迟恭的儿子为何叫刘宝林?为什么姓刘不姓尉迟?

尉迟恭的儿子 唐朝开国大将尉迟恭与原配妻子梅秀英生有一子,名曰尉迟宝林。据说尉迟宝林生得黑面虎须,相貌威武,腰悬竹节钢鞭,手持一柄丈八蛇矛,武艺超群,勇冠三军,真可谓虎父无犬子。 尉迟宝林剧照 隋末天下烽烟四起,尉迟恭凭借一身武艺有心投效明主,建功立业,于是忍痛离开家中妻子,外出投军。夫妻话别之时,梅秀英正怀有身孕,因孩子还未出世,尉迟恭这位准父亲也不忍离开。几经思量之后,他决定,为孩子起名宝林,并留下自己随身兵刃雌雄双鞭中的一根,刻上尉迟宝林姓名字样,作为日后父子相认的凭据。 然而,兵荒马乱之中,梅秀英不幸为北国白良关总兵刘国桢所掳,被逼下嫁。梅秀英为了保护腹中丈夫的骨血,不得不忍辱偷生答应嫁给刘国桢为妻。孩子出生后自然成为刘国桢的儿子,取名刘宝林,长大后习得一身武艺,成为刘国桢麾下的一元猛将。在成长的数年中,梅秀英一直将其身世隐瞒,未敢吐露半点实情。 李渊登基后,派李世民带兵东征西讨,一时间唐军所向披靡。尉迟恭作为先锋兵进白良关时,打伤刘国桢。年轻气盛的刘宝林为父报仇,和尉迟恭大战三天未分胜负。梅秀英得知后,终将儿子的身世如实相告,劝其不可认贼作父。刘宝林在阵前亮出刻着尉迟宝林字样的鞭来,双鞭相会,父子终于相认,遂倒反白良关,杀死刘国桢,报了家仇。梅秀英失节改嫁,羞愤自尽。至此之后,父子并肩作战,为大唐江山立下无数汗马功劳。 尉迟恭黑白夫人 尉迟恭虽然长得比较黑,但尽管如此,他仍然找到了自己生命的另一半,那就是黑白夫人。而且尉迟恭的艳福的确是不浅,在娶亲的过程中,一次就娶了两位夫人—黑夫人和白夫人。这一故事在当时秦王李世民的军营中,也一时被传为佳话。说起尉迟恭和黑白夫人的相识,其实倒可以称得上是尉迟恭一见钟情。 黑白夫人剧照 在秦王李世民与孟海公对战的过程中,尉迟恭代表秦王上前叫阵,孟海公为了证明自己的实力,便派出他的黑夫人前来对战。由于尉迟恭本人也黑,所以他第一次见到黑夫人便有种见了自家人的感觉,心中非常喜爱,于是他便生擒黑夫人并把她带到了自己的营帐中,没有上交给秦王处置。秦王知晓缘由后,便派程咬金去撮合,结果却被黑夫人打了一巴掌,幸好尉迟恭握住了黑夫人的剑,才得以留住程咬金的性命。之后尉迟恭又瞒着秦王打算将黑夫人放走,患难见真情,黑夫人也被尉迟恭打动了,答应投降。 第二日,黑夫人的妹妹白夫人前来叫阵,尉迟恭又一次将其生擒,在黑夫人的劝说下,白夫人也同意归顺,于是两人便一起在军帐中举办婚礼,一同嫁给了尉迟恭,成为了他的黑白夫人。从此以后,两人一同跟随尉迟恭南征北战,但从结婚以后,黑白两位夫人便再也没有上过战场杀敌,而且专心致志一心一意在家里生儿育女,相夫教子,虽然是两姐妹共同侍奉一个丈夫,但他们夫妻之间的感情却也十分的和睦。
2023-07-31 20:44:311

隋唐英雄中尉迟恭的黑白夫人是怎么死的?

《隋唐英雄》黑白夫人是一对姐妹花,黑夫人和白夫人从小习武,喜爱兵器,武艺高超,有勇有谋,是当代不可多得的巾帼英雄,她们上阵杀敌,保卫家园,不喊苦不喊累,在本该吟风弄月的芳龄里却选择了金戈铁马。她们心怀天下,有着那些男儿都没有的宽广胸襟,她们不甘于做贤妻良母,不甘于被命运操控,她们勇敢地选择了自己的路,她们不惧怕别人的眼光,也从不胆怯。 《隋唐英雄》黑白夫人由黑夫人和白夫人共同组成,在情感历程中,她们都有着相似的经历,她们曾两次嫁给同一个男人,第一次是隋末群雄之一的孟海公,后来因为这样那样的原因分开了,第二次嫁的是一个现在都家喻户晓的人物,尉迟恭,两人既是他的妻子,又是他的得力助手,三人共同鼓励,共同进步,生活美满,也成就了一段佳话。不过两姐妹能够在共享一个丈夫的情况下做到和平相处,她们之间的感情一定很好。 在湖南台热播的电视剧中,《隋唐英雄》黑白夫人的扮演者也是一对姐妹花,马剑棋扮演的是白夫人,马剑琴扮演的是黑夫人,她们原来是超级女声中的一对姐妹花,后被导演选中,参演了这部戏。她们虽然是新人,但是在剧中的表现还是非常棒的,受到了大家的一致好评,而导演也因此获赞。连这么小的细节也能够想到,真的是对得起观众了。两姐妹在剧中是很大的亮点,用双胞胎来扮演黑白夫人,尽可能还原了历史。 尉迟恭是唐朝有名的大将军,原本是个靠打铁为生的小伙子,后来遇到朝廷要讨伐暴乱的士兵和群众,就勇敢地报名参加了。他靠着打仗勇敢威猛有力出名了,娶到了小娇妻,后来因为战争俘虏到了两个小美人,最后劝服了两个小美人做自己的老婆,那就是历史上有名的黑白夫人。但尉迟恭晚年贪恋丹药而死,而黑白夫人怎么死的却没有在历史上记录。 黑白夫人是大有来头的两位女英雄,她们两位原本是曹州宋义王孟海公的二夫人和三夫人,后来因为战争,做了尉迟恭的俘虏才结下的情缘。黑夫人擅长用一柄流星锤,白夫人擅长用两口短刀,所以在能够跟尉迟恭在战场上交锋,不过还是败了。作为俘虏的黑夫人,在明白尉迟恭的一片真心后,感动了,答应和他结婚,还让尉迟恭第二天上战场的时候救下自己的妹妹白夫人,并劝自己的妹妹白夫人归降唐朝,也做尉迟恭的夫人。黑白夫人在成亲之后就为尉迟恭相夫教子,不接触战场上的事情了。所以后来在尉迟恭死后,没有人知道他的黑白夫人是怎么死的。 尉迟恭在黑白夫人之前其实还有一个明媒正娶的夫人,在战乱的时候,尉迟恭以为自己的夫人已经死了,所以才娶了黑白夫人。此外,尉迟恭的第一个夫人当时也一位尉迟恭在战争中牺牲了。后来尉迟恭的第一个夫人知道尉迟恭还在世上后,就羞愧的自尽而去。关于黑白夫人是怎么死的,据推测应该是平安地走到生命的尽头。
2023-07-31 20:44:241

如何看待茅台原董事长说暗物质对茅台有作用?

如果中科院的几个物质研究院士出来说暗物质对茅台酒有影响我就信了,首先暗物质全中国各地都有,至于他说的风力 微生物等东西,茅台镇就他一家酒厂吗?金融属性就金融属性,说这些有的没的,我国的白酒品牌影响力,从开国的时候就奠定好了,被大佬青睐的都出名了。没被大佬青睐的肯定出不了名。茅台酒,贵州省遵义市仁怀市茅台镇特产,中国国家地理标志产品。茅台酒是中国的传统特产酒。与苏格兰威士忌、法国科涅克白兰地齐名的世界三大蒸馏名酒之一,同时是中国三大名酒“茅五剑”之一。也是大曲酱香型白酒的鼻祖,已有800多年的历史。品质特性茅台酒是中国大曲酱香型酒的鼻祖,它具有色清透明、酱香突出、醇香馥郁、幽雅细腻、入口柔绵、清冽甘爽、酒体醇厚丰满、回味悠长、空杯留香持久的特点,人们把茅台酒独有的香味称为“茅香”,是中国酱香型风格的典型。茅台酒液纯净透明、醇馥幽郁的特点,是由酱香、窖底香、醇甜三大特殊风味融合而成,现已知香气组成成分多达300余种。茅台酒香气成分众多,有人赞誉“风味隔壁三家醉,雨后开瓶十里芳”。茅台酒香而不艳,在酿制过程中从不加半点香料,香气成分全是在反复发酵的过程中自然形成的。它的酒度一直稳定在52°—54°之间,曾长期是全国名白酒中度数最低的。具有喉咙不痛、也不上头、能消除疲劳、安定精神”等特点。”
2023-07-31 20:44:211

尉迟恭娶“黑白夫人”这对姐妹花是怎么回事

在电视剧里面尉迟恭一下子就娶了“黑白夫人”两位老婆,可以说那是一个春风得意呀。只是黑白两夫人是艺术创造上给尉迟恭虚构出来的两位老婆,真实历史上的尉迟恭其实并没有娶黑白夫人,他娶的是豪门望族的大小姐苏斌,尉迟恭也是一个有情有义之人。当年李世民想把女儿嫁给尉迟恭,被尉迟恭拒绝了,他说不可以抛弃结发妻子。不过,很多人对尉迟恭虚构的两位老婆“黑白夫人”比较感兴趣,我们就来看看在小说或者电视剧里面,他是怎样娶到这对夫人的吧!征讨孟海公,尉迟恭和黑夫人在战场上暗生情愫。黑夫人和白夫人是同乡,两个女流之辈为了保卫自己的家乡就组织了一支队伍,这支队伍被孟海公收编了之后,黑、白夫人就一起嫁给了孟海公。尉迟恭跟随李世民征战孟海公,黑夫人和尉迟恭对战,结果黑夫人被尉迟恭抓住了。尉迟恭在抓住黑夫人后善待黑夫人,两个人暗中有情,李世民看了出来,就给两个赐了婚。再次出战,尉迟恭和白夫人对战,白夫人又被尉迟恭给抓住了。尉迟恭让白夫人和黑夫人两人见了面,白夫人本来是宁死不屈的,经过黑夫人的劝说,白夫人也改变了对尉迟恭的看法,决定和黑夫人一起嫁给尉迟恭。就这样,尉迟恭就迎娶了两位夫人。两个夫人在战斗中也是女中豪杰,后来还经常和尉迟恭作战。生活中,黑夫人和白夫人还是像两姐妹一样,相处得非常融洽,和尉迟恭一起生活也非常幸福。我认为小说和电视剧给尉迟恭虚构了这两位夫人,主要还是为了增加尉迟恭的人格魅力,让尉迟恭的这个人物更加饱满。
2023-07-31 20:43:511

尉迟恭的老婆

尉迟恭的老婆妻发妻:苏_,京兆始平人。后妻:姓氏不详,在尉迟恭之后去世。苏妩尉迟恭之妻。京兆始平人。曾祖毅,后魏金紫光禄大夫、太府卿、赠冀州诸军事冀州刺史、安定县开国公。祖元吉,齐秘书丞、代州诸军事代州刺史、洛川子。父谦,齐南安王府西曹祭酒、隋仪同三司、檀州诸军事檀州刺史、柱国、乐陵县开国侯。隋大业九年岁次癸酉五月丁丑朔廿八日甲辰终於马邑郡平城乡京畿里之第,春秋廿有五。赠鄂国夫人。显庆四年岁次己未四月丁未十四日庚申与尉迟敬德合葬於昭陵东南十三里安乐乡普济里之所。黑白二夫人为什么嫁给尉迟恭在《说唐全书》以及《兴唐传》里面,都记载了第一,黑白夫人合力保护家乡。在《说唐全传》里面记载说黑夫人是隋朝官员的后代,从她的父亲辞官回了家乡之后,就开始教黑夫人武功。后来她的父亲去世了,隋朝也开始成一团,黑夫人为了保护自己的家乡,就和白夫人一起带领了一队人马。第二,战场结姻缘。黑夫人和白夫人都是女中豪杰,都具有相当高的战斗力。李世民攻打孟海公的时候,黑夫人对战尉迟恭,结果黑夫人被尉迟恭生擒。正是在这样的情况下,两个黑人越看越顺眼。李世民看出了其中的猫腻,就亲自指婚。第三,故事重演。白夫人是黑夫人的父亲结义兄弟的女儿,她和尉迟恭的故事与黑夫人和尉迟恭的故事如出一辙。同样的,白夫人也是被尉迟恭生擒了。但是在被尉迟恭生擒之后,不同的是中间有了黑夫人的劝解,白夫人这才和黑夫人一起嫁给了尉迟恭。尉迟恭老婆有几个有历史考据的有一个卒于朔州市朔城区石嘉裕年纪只有24岁尉迟恭当时29岁后尉迟封王后把坟墓迁移到洛阳名字以后补上姓苏两个即黑、白夫人战场上擒获的都嫁他了后来尉迟恭的黑白夫人结局黑夫人比较勇敢,比较直率,在战场上和尉迟恭作对手看对眼之后,李世民指婚就直接顺理成章地嫁给了尉迟恭,白夫人和黑夫人他们一起抗战对付敌人,想一起完成他们父亲的愿望,她们的关系很好,但性格却不尽相同,和黑夫人比较,白夫人比较腼腆,黑夫人还曾经劝说白夫人,最后白夫人才想明白嫁给尉迟恭。所以最后黑白夫人都一起嫁给了尉迟恭。尉迟恭最知名的是做门神,和秦琼两个人在大门上一站,就能给这家人带来吉庆,但是尉迟恭还有更让人羡慕的事情,就是一下子娶了黑夫人和白夫人这对姐妹花,黑夫人本是隋朝官员,之后老爸辞官回了家乡。在老爸死后隋朝乱了套,黑夫人为了保护隋朝就和白夫人一起组织了一队人马,所以黑白夫人自然就成了首领,黑夫人和白夫人她们都是女中豪杰,战斗力相当的强。在李世民攻打孟海公的时候,黑夫人出战尉迟恭,结果被尉迟恭生擒了。原来本来这两个人在战场上是互为对手的,结果他们越看越顺眼,李世民早就看出问题来了,便亲自指婚了。白夫人本名叫白素花,他爸是黑夫人父亲的结义兄弟,白夫人也跟黑夫人一样,一个套路,只不过被尉迟恭活捉之后,多了一个黑夫人劝解的环节,最后她们一起嫁给了尉迟恭,黑夫人悉心劝解白夫人,说希望能和她一直做好姐妹,因为黑夫人喜欢尉迟恭,所以向白夫人讲述尉迟恭他的为人,让白夫人对他也倾心,他们两个就一起嫁给尉迟恭了。尉迟恭为什么鞭毁人亡??尉迟恭是唐朝开国大将,玄武门之变第一功臣,李世民的铁杆。在评书演义及传说中,尉迟恭有一条打王钢鞭,是李渊给的,上打昏君,下打奸臣。???尉迟恭拿着这条鞭还真吓唬过人,在评书《薛仁贵征东》中,张士贵让其女婿冒领薛仁贵之功,隐藏不报薛仁贵,尉迟恭曾拿这条鞭吓唬过张士贵,逼得张士贵说出了实情。后来,尉迟恭还想拿这条鞭打李世民,结果这条鞭突然断为九节,他也触柱而亡。??尉迟恭想拿鞭打李世民,是因为薛仁贵遭到李道宗迫害,被李世民定了死罪,打入天牢。说薛仁贵因奸不从,打死御妹,甚是可恨,谁保救他,就和他一同治罪。尉迟恭说,薛仁贵不会干这种事,其中一定有冤情。李世民不高兴了,说我念你与朕患难相从,就不治你的罪了,然后命将薛仁贵从牢中提出,午时三刻处斩。??尉迟恭求情,李世民不但不准,还把薛仁贵绑到法场,他一气之下,让左右抬过鞭来,走上金阶说道:“此鞭乃先皇所赐,有几行字在上,万岁龙目请看。”李世民装着没听见,传旨退朝。尉迟恭跟在李世民身后,嘴里大声嚷嚷:“只求万岁赦免仁贵!”李世民走进止禁门,内监关上了门。尉迟恭拍着门大喊:“仁贵征东血战十二载,功劳盖世,望圣恩宽赦!”李世民在里边听见了,就是不理他。心说,这是止禁门,反正你不敢进来,你敢进来就是死罪!??他让门内太监传旨,说薛仁贵十恶不赦,让尉迟恭不必再奏。尉迟恭气得举起鞭,说:“此鞭先君所赐,上打昏君,下打奸臣,圣上听信奸臣,可谓昏君,要救仁贵,只得用强了!”??尉迟恭举起手中钢鞭,照着止禁门一鞭打去。就听当啷啷、哗啦啦几声响,钢鞭突然断为十八截。尉迟恭大吃一惊,难道圣上不是昏君,上天不让我打?一想师父有话,鞭在人在,鞭亡人亡,现在鞭已亡了,再一抬头上,上门上写着“止禁门”三字,这地方不管是谁,没有圣旨不能到这里来,犯者死罪。尉迟恭对着止禁门拜了二十四拜。
2023-07-31 20:43:441

尉迟恭到底有几个老婆?黑夫人和白夫人到底是怎么回事?

说道尉迟恭其实大家也知道的,那就是这个人是真的厉害,话说在古代厉害的人都是有很多的老婆的,那么这个尉迟恭又有几个老婆呢?话说啊这个黑夫人和百夫人就是其中的两个,那么这个尉迟恭到底有几个老婆呢?这个黑白夫人又有什么故事呢?下面我们继续来分析揭秘看看啊! 尉迟恭前前后后有资料记载的有四位: 真正历史有资料记载的第一位是结发夫妻-苏娬(589年-613年),京兆始平人;第二位是后妻,姓氏不详,在尉迟恭之后去世。 第三位和第四位就是黑夫人和白夫人了,但是黑白夫人是小说杜纂的啊,在真正的历史上并无记载了。 那么这个黑白夫人又有什么故事可言呢?下面我们继续来分析看看。 尉迟恭想必大家都知道,他就是跟随李世民打天下的那位,不过,你知道人家的媳妇吗?说到这那可真是羡煞世人啊。在书中记载,尉迟恭一下子娶了黑夫人和白夫人这两大美人。 下边我们就来了解一下他们中间的原由吧。黑夫人在《说唐全传》、《兴唐传》等书中,叫黑素梅,对黑夫人的容貌,《兴唐传》里有这样的描述:芙蓉开在黑池边,浑如一朵水青莲。她是宋义王孟海公的二夫人,那么,大夫人是谁?那就是白夫人。黑夫人和白夫人都是女中豪杰,战力相当高。 隋朝天下大乱后,历史上的孟海公在山东揭竿而起,自封为宋义王。山东离河北很近,而河北有位更狠的人物,这就是大名鼎鼎的窦建德。不过等到窦建德打败孟海公后,他俩一起败给了李世民。黑夫人本是隋朝官员之后,老爸辞官回了家乡,教黑夫人武功。隋朝大乱,为了保护村民,黑白夫人组织人马一起奋力保护村子。 在李世民攻打孟海公时,黑夫人出战尉迟恭,结果,被尉迟恭生擒了。本来,这对黑人在战场上时,就都越看对方越顺眼,这一生擒,自然就有故事发生。李世民早就看出问题来了,便亲自指婚,跟着徐茂公做媒,秦琼担保。白夫人名叫白素花,她爸是黑夫人父亲的结义兄弟,也跟黑夫人一样,一个套路,只不过被尉迟恭捉后,多了个黑夫人解劝的环节,一起嫁给了尉迟恭。
2023-07-31 20:43:371

槟榔中奖怎么看到?

有的是扫二维码后点里面的抽奖,大部分是里面有张中奖劵,上面有写中几等奖和解释奖品是什么
2023-07-31 20:43:364

“白酒院士”后地方推选又见“黄金院士”引热议,这是怎么回事?

去年白酒行情创新高,自然有了白酒院士,今年目前白酒趋势下降严重,推选黄金院士可能是看黄金保值。
2023-07-31 20:43:353

茅台少女踩曲玄机何在?

不要再意淫了,不是少女!再说一遍,不是少女!第三遍:不是少女! 我曾经去茅台酒厂参观过,就是一群四十多岁、三十多岁的大嫂大妈。 大妈脱了鞋脱了袜子,光着脚踩曲,就是把发酵一半的原料踩踩,好继续发酵,脚上都有什么细菌真菌可以参与发酵?你真想去意淫的话,你就去尽情想象吧! 太可笑了。为了出茅台酒。还要雇佣多名小姐用脚踩酒曲。怪不得都是有权有势的人喝。他们喝的不是酒。而是喝的那些小姐们从脚丫子里边冒出的脚气的臭味 提到茅台少女踩曲,我就会想到电影《红高粱》姜文往酒缸里“嘘嘘”,然后还有明白人跑过来:“奇迹,奇迹,今天的酒奇香无比。” 兴许,往酒缸里“嘘嘘”是有道理的。人体内的液体,也是通过多种元素转化生成的,也会含有多种营养成分。这种成分与酒中元素化合在一起,就生成另一种奇香无比的又一种物质。 而少女的身体里,自然而然的含有成年人所没有的物质。这种物质被少女们身体司令大脑,一声令下集合起来,通过他们的脚,像传送带一样,传送到酒糟里。 她们传送出的特殊物质,与脚下酒糟再被她们一顿踩,就会生成又一种物质,也会令做出的酒奇香无比。这与姜文往酒缸里“嘘嘘”,有异曲同工之妙。 因此建议,茅台酒方应该把这一奇妙工艺,堂而皇之地公之于众,一定会更加火起来。 你们以为是找的窈窕淑女类的美女来踩酒曲,其实找的是韩红、贾玲类型的来踩,要不踩不严实。[捂脸][捂脸][捂脸] 茅台少女踩曲,最奇葩的不是“少女”二字,而是“少女”必需是本科毕业,研究生学历。 中国“传统”文化中,有很多这种奇葩。譬如什么极品采茶,要十六岁以下女子用嘴唇衔下来,而且从山上往下运输,最好是放在少女腋窝中。 很多中药的研磨,也要石臼石杵,不许见一点铁器,壮年汉子是不能偎边的。甚至有些东西的制作,要讲究个属相。 当然,又创造了一大套与此相适应的说辞,总结为“文化”。 实际上这种“文化”,在现代 科技 环境下,大多数时侯,让人感受的是个恶心。 用高学历少女踩曲,那曲的菌种,味道就会变了吗?相信有点儿初小文化都不会相信这说辞。唯一科学一点儿的解释是:人体,随年龄增长,会产生体臭。这部分体臭会影响味道,但这与学历有毛关系? 再说一下茅台的院士。 听闻该院士是研究工艺的,而且是个“职专”毕业。那就奇了怪了,茅台一贯宣称“传统工艺”,少女踩曲也是传统。而院士,最注重的是“创新”,一个守传统的拿个创新的院士,这叫什么事? 如果强行说该院士会“创新”,哪茅台岂非在假宣传?又叫什么事。 实际上这件事很有意思,直接把这 社会 的底裤扒了下来,让人们看清;假的,全是假的。 茅台优选一部分少女踩酒曲而不用现代化的设备来进行加工是有一定的道理存在的,首先少女本身就拥有处子之香,踩酒曲时步伐轻盈、细腻,运动时香汗淋漓尽融入酒曲促进微生物发酵,另据传当地有种蚊虫产卵于酒曲之内更是有不传之妙,茅台酒曲用少女脚踩堪称制酒流程中的神来之笔,所酿成酒就是大师口中的酱香传说! 娱乐 一下,纯属猜测! 讲玄机,讲迷信,都与科学背道而驰,不应是茅台兼持态度! 过去不知有少女踩曲,茅台院士发酵才知晓,虽不懂白酒酿造,总感光脚踩曲不卫生,有怪怪感觉。 少女脚比大妈脚干净,女人脚比男人脚尊贵,没有科学道理。 从卫生角度,少女踩曲要改一改,毕竟脚丫不干净,不卫生,少掉这一流程,不会影响茅台质量! 这让人想起古时贡茶采摘之法,必须晨时摘取二叶芽叶,必须是十三至十八岁的未婚少女,必须用嘴采取放入双峰贴肉保护,中途运取不得用手只能用玉杯,炒制全程不用手翻炒,可想而知这茶文化被封建统治者意识糜烂生活品质侵实得无可救药,如今有一群人只能是在借所谓的高 科技 高端品牌走向腐朽与没落! 不知道朋友可曾听闻世界世界四大奇物, 第一是日本寿司,第二是茅台! 第三是香飘飘奶茶,第四是欧洲葡萄酒! 我曾经听一位在酒界叱咤风云的前辈说过,要论这世界上最美味的酒,茅台若是说它是第二,那么世间则没有其他酒敢称为皇者! 茅台不出谁与争锋,要说茅台酒的用料那更是讲究,你知道茅台酒那一步最重要吗?茅台酒的灵魂所在就是茅台酒制造的第一步。也是最重要的一步,那就是踩曲。踩曲也不是什么人都能踩的,茅台酒为啥那么好喝那么香,就是因为茅台酒踩曲都是年轻有活力的少女!! 听说茅台酒曲最好是少女来踩。这少女踩酒曲的力度正好!这力量在配合着发酵!你想一想啊,如果你和的酒是一群男人或者老妇人踩的酒曲,你能喝下去吗?但是茅台酒不同,漂亮的美少女踩酒曲,喝到嘴里那也高兴是不,所以说国酒茅台讲究! 有人就想问了 至于为什么光脚: 其一在于酒曲中的微生物在脚趾间的空隙与空气充分接触。 其二在于搜集脚底的真菌,酒不止是酒,它是活的,使成千上万的微生物的聚集地。 这样的酒才算完美! 加姨妈乎?女儿红也![耶]
2023-07-31 20:43:151

有谁知道隋唐英雄传中演黑白夫人的是谁啊

超女Reborn好吧
2023-07-31 20:43:0810

最贵的茅台多少钱?聂卫平19年前喝的那瓶茅台啥来历?多少钱?

按照茅台院士的发明,大概就是辣椒水兑点酒,卖多少钱不知道,成本大概不超过十块钱吧(不算瓶,毕竟茅台瓶子也很值钱) 多少钱没法算,跑气了也不值多少钱,关健是意义不同,是胡耀邦送给聂卫平的,老聂只拿出来看看,一直舍不得喝,说中国队出线了再喝,果然出线了,老聂一时昏了头,拿出来请国家队几个老教练喝一盅,以示庆祝,打开后倒出只有二两酒了,好在季克良带来了几瓶新酒,新酒与老酒一勾兑后,大家饮用盛欢,然而国家队在世界杯输得一塌糊涂,没进一球,吃了个大鸭蛋回国了,老聂失望之及,恨不得叫这帮饭桶教练把酒吐出来,到现在提起这瓶酒,老聂悔得想头撞墙。 聂卫平的茅台酒可不是一般的茅台,那算得上是“中国孤酒”。“据说茅台酒厂发现了两瓶最古老的酒,一瓶送给了邓小平,一瓶送给了胡耀邦。送给邓小平的那瓶老爷子喝了,胡耀邦舍不得喝,他知道聂卫平爱喝酒,作为对聂卫平中日围棋擂台赛的奖励就把酒送给了他。聂卫平自然舍不得喝,就一直把它收藏了起来。” 聂卫平有次跟戚务生、徐根宝、高丰文等足球圈内人吃饭时就许愿,如果中国足球冲出亚洲,参加世界杯,我就拿茅台酒来为中国队庆功。 2001年,天时地利人和,中国足球在米卢的率领下终于拿到了2002年世界杯的入场券。聂卫平兑现承诺,将这瓶珍贵的酒开了,“我记得当时一起喝酒的人有年维泗、王俊生、高丰文等人。”  不过,冲出亚洲后中国足球再度开始走下坡路,至今都没有再次打入世界杯决赛圈,现在说起那瓶茅台,老聂又有点后悔,“瞧瞧后来都踢成什么样了,为他们开这瓶酒不太值!”
2023-07-31 20:43:081

尉迟恭黑白夫人介绍 黑白夫人简介

1、黑夫人简介:姓名:黑夫人性别:女,丈夫:曹州宋义王孟海公、尉迟恭武器:流星锤黑夫人是曹州宋义王孟海公二夫人,使一柄流星锤,勇猛过人,后被唐军尉迟恭生擒。黑夫人是如何嫁给尉迟恭的?在程咬金做媒下,嫁给尉迟恭。黑夫人的结局:黑夫人与尉迟恭结婚后,不再弄武,专心在家相夫教子。 2、白夫人简介:姓名:白夫人性别:女,丈夫:曹州宋义王孟海公、尉迟恭武器:二口短刀白夫人是曹州宋义王孟海公三夫人,擅使二口短刀,与其姐黑夫人同样被尉迟恭所败。白夫人是如何嫁给尉迟恭的?白夫人在黑夫人劝说之下,也一起投唐,嫁给尉迟恭。白夫人的结局:白夫人与尉迟恭结婚后,不再弄武,专心在家相夫教子。
2023-07-31 20:43:001

加拉徳瑞尔夫人救甘道夫,怎么那么弱的

在中土受到压制,实力得不到完全发挥。力量用尽,因此变弱。“精灵女王”加拉德瑞尔别称白夫人,是洛丝罗瑞恩的领主夫人,精灵女王在中土受到压制,实力得不到完全发挥。另外魔苟斯是创世神之下最强大的迈雅,实力本身强于女王,女王又受到压制,因此显得很脆弱,《霍比特人3去而复归》是由彼得杰克逊执导的电影,于2015年1月23日上映。
2023-07-31 20:42:422

关于饮食方面的健康小常识

排名前10的饮食方法第一名:Mediterranean Diet(地中海饮食)第二名:DASH饮食第二名(并列):The Flexitarian Diet(弹性饮食)第四名:WW(减肥者)饮食第五名(并列):Mayo Clinic Diet(梅奥诊所饮食)第五名(并列):MIND Diet(精神饮食)第五名(并列):Volumetrics Diet(体积饮食)第八名:TLC 饮食第九名(并列):Nordic Diet(北欧饮食)第九名(并列):Ornish Diet(欧文饮食)这三种饮食稳居前三在2020年的榜单中,总体饮食的前三名与去年一致。分别为地中海饮食、DASH饮食和弹性饮食并列第二。地中海饮食更是连续两年,独占排行榜第一!地中海饮食是什么?地中海饮食,源自于上世纪四五十年代环地中海国家及地区的一种传统饮食形态。地中海沿岸国家的人们寿命普遍较长,罹患癌症和心脑血管疾病也较少。因此,地中海饮食一度被称为“最适合糖尿病患者”、“最有益于心脏健康”、“最健康”、“最容易遵从”的饮食等。原因很简单,他们吃的东西和我们不一样。Oldway和哈佛大学公共卫生学院就为人们提供了一个地中海饮食金字塔,以指导大家实践这一平衡、健康的饮食方式。这一饮食方式要求人们经常食用水果、蔬菜、全谷物、豆类、坚果、橄榄油和许多香料;每周吃几次鱼或者海鲜;摄入适量的鸡蛋、奶酪和酸奶并减少糖和红肉的摄入。如果有需求,也可以适量饮用一些红酒。同时积极运动也必不可少。比如下边这个食谱,就是一个典型的地中海饮食:早餐:6盎司希腊酸奶,配以1/2杯草莓和1茶匙蜂蜜;1片全麦吐司和半个鳄梨泥午餐:1个全谷物皮塔饼,配2汤匙鹰嘴豆泥,并塞满1杯新鲜蔬菜和2片西红柿;1杯蔬菜通心粉汤;1个中度橙;水和1个柠檬楔零食:1/8杯切片杏仁;1/8杯花生晚餐:沙拉:1/2杯芝麻菜,1/2杯婴儿菠菜,1汤匙帕玛森芝士,1汤匙醋汁调味料;3盎司鲑鱼,配以1茶匙龙蒿和1茶匙芥末,配以1/2杯蒸粗麦粉,1/2杯西葫芦和4枝芦笋芦笋;5盎司的红酒(可选)甜点:小串葡萄;1/2杯柠檬冰糕早在1990年,世界卫生组织就提倡地中海式饮食;2010年11月又被联合国教科文组织列入了西班牙、希腊、意大利和摩洛哥联合拥有的非物质文化遗产。从目前研究来看,按照地中海饮食来吃,的确对健康有好处!中国也有“地中海”由于地域和饮食文化差异,我们不可能为了健康就将饮食全部改成西餐。所以我们不妨以此为基础,试试中式地中海饮食。下面这个纯中式地中海食谱,供大家参考:早餐:荞麦馒头:25g苦荞粉加25g小麦粉;水果蜂蜜酸奶:160ml酸奶加100g草莓和5g蜂蜜;煮鸡蛋60g(1个)午餐:杂粮米饭:15g糙米加50g大米;清蒸鲈鱼:鲈鱼80g;清炒白菜:新鲜白菜250g;苹果200g;250mL柠檬水零食:30g杏仁片、30g花生晚餐:杂粮米饭:15g糙米加35g大米;凉拌沙拉(或素菜):100g西兰花、100g菠菜、1汤匙醋酱;鸡胸肉:50克鸡胸肉、100g西红柿和4根芦笋140ml;红酒(可选)甜点:100g新鲜葡萄、100mL柠檬果汁如果你觉得上面的饮食方式太过单调,还可以从以下几个方面来入手制作“中国式”地中海饮食。1、优化主食建议日常饮食中适量加入粗杂粮,像燕麦、薏米、糙米、黑米、玉米等。这些粗加工的谷物有利于补充B族维生素和微量元素,但由于粗粮不易消化,所以一定不要过量。2、增加蔬果我国的膳食模式以植物性食物为主,动物性食品为辅,蔬果类摄入量略低。因此应增加蔬菜及水果的摄入,蔬菜每天摄入300克—500克,水果每天摄入200-350克。3、丰富的鱼肉相比海鲜而言,红肉类脂肪含量较高,并以饱和脂肪为主,因此要减少红肉及加工肉类的摄入,因此地中海饮食建议要经常食用深海鱼。4、适量蛋和奶奶制品应是获取动物蛋白质和钙的重要来源,但我国居民奶类摄入量很低,绝大多数人不超过250克,远不达国外每日500-1000克的水平。不过,地中海饮食并不强调过多的吃蛋类,因为蛋黄里胆固醇比较多,所以每天一个即可。5、食用坚果和种子这类食物含有较高水平的纤维、镁以及多不饱和脂肪酸,有利于降低机体胆固醇水平。研究发现,每天摄入至少20克坚果能够降低个体患心脏病、癌症和其它疾病的风险。6、优质食用油地中海饮食十分倡导使用橄榄油调味,橄榄油中含有大量的单不饱和脂肪酸,可使心血管病发病率降低。但是,橄榄油并不适合我国的高温烹制法,对于我国居民来说,更科学的吃法是,各种植物油变换着吃。到底食用哪一种油?遵循一个原则即可,即“每人每天食用油不要超过25g”。
2023-07-31 20:42:4114