戒烟过程是一种怎样的体验？

医生可以让你马上戒烟。他告诉你，你再抽过不过1年，你还会抽吗？

吃槟榔会导致“口腔癌前病变”，主要有两方面的因素，一方面是物理因素，“嚼槟榔”长期摩擦会使口腔黏膜变得粗糙、出现白斑，另一方面是化学因素，槟榔里含有槟榔碱，它是有致癌作用的，此外槟榔里的调料、制作槟榔使用的鞣水，也会导致口腔黏膜糜烂。如何防止患口腔癌？口腔病变可侵犯张口闭口的肌肉和颌关节。因为肿瘤限制，患者会有张口困难。自检口腔一般很难及时发现病变。所以建议成年人一年做一两次全面的口腔体检。通过有效的检查，不仅可以帮助解决龋齿、牙周病等问题，还可以尽早发现癌症，可以将口腔癌的存活率提高到80%。预防日常口腔癌，要纠正不良习惯，远离槟榔，戒烟限酒。除此之外，注意口腔卫生，正确刷牙，多吃水果蔬菜，均衡饮食。如果长期有持续性口腔溃疡，就要就医，做病理检查，筛查癌变。怎么戒掉槟榔？想要戒掉槟榔那么就要有坚定的决心。槟榔会上瘾。所以，想要戒掉这个坏习惯，首先要有坚定的意志和决心。哪怕喝一小口也不能放纵自己，否则槟榔瘾会席卷而来。循环递进。对于长期大量咀嚼槟榔的人来说，一下子完全戒掉是非常困难的。这个时候可以逐渐减少食量，直到戒掉。当你想咀嚼槟榔的时候，可以用口香糖或者其他食物代替，用咀嚼感来缓解你的瘾。槟榔对人体有什么危害？槟榔如果不控制剂量，很容易导致一些不良反应，如呕吐、嗜睡、惊厥等。所以经常用槟榔的人一定要注意用量，最好在医生指导下服用。脾胃虚寒的人如果服用，会加重虚寒症状，导致更严重的腹泻。而且孕妇千万不要吃槟榔，因为槟榔中的成分很容易通过母体影响胎儿，对胎儿产生不良影响。所以平时服用槟榔之前，最好先咨询一下医生，以免对身体产生强烈的副作用，影响身体健康。

吃槟榔坏处：经过研究发现，如果平时大量咀嚼槟榔子或者槟榔，会增大发生食道癌、咽喉癌和口腔癌等恶性疾病的几率，因为槟榔子具有破坏口腔粘膜的作用，可导致口腔黏膜组织纤维化。并且有数据证实，大部分发生口腔癌症的患者都居住在南亚及东南亚地区，并且平时都有咀嚼槟榔的习惯。扩展资料：槟榔的抗癌功效：槟榔抗癌其实跟它所含有的成份有关。首先，槟榔里面所含有儿茶素和酚类化合物都有很强的抗氧化活性，对人体内的癌细胞有一个的抑制作用，特别是胃癌和肝癌。另处，槟榔如果与其它抗癌药物一起，可以对肝癌、食管癌、胃癌、直肠癌等起到抗癌作用。参考资料来源：人民网-男子嚼槟榔吹出醉驾值 吃槟榔有什么好处吗？参考资料来源：人民网-槟榔怎么吃最健康？多吃谨防危害大参考资料来源：人民网-槟榔抗癌还是致癌？食用槟榔的注意事项

这个时候如果你把烟戒掉的话，嘴里边这种臭臭的味道就会缓解。

长期嚼槟榔是对身体健康有百害而无一利，因为槟榔使用农药研制的，而且槟榔的刺激性很大，长期吃槟榔很容易出现口腔疾病甚至口腔癌。

戒槟榔完全靠意志，这不太可能，有这个意志力完全可以去多赚钱了，做事科学的方法比用蛮力重要，可以关注榔牙帮的硬糖，这样会事半功倍。

1、戒掉槟榔从我做起，保持清新口气，预防口腔疾病！ 2、从明天开始戒槟榔，我要在十二点之前把手上这包槟榔吃完。 3、减肥戒槟榔的第一天我爸问我要不要吃烧烤，打包了一大份，然后又主动帮我买了包槟榔回家。 4、一场疫情让我把嚼了几年的槟榔戒了，下一步烟也快戒了。 5、吃槟榔七年，看到这个我真的第一次慌了 戒了戒了。 6、有时候，有些事真的是，只要你静下心来 ，他就真的也就那样吧 ，就和这烟和槟榔一样，也就这样戒了。 7、这也过的太无聊了吧。不抽烟不喝酒不蹦迪不吃槟榔。现在连碳酸饮料都戒了。 8、戒酒。 戒槟榔。戒烟。慢慢的找回曾经优秀的自己。 坚持健身。 不断努力提升自己。 9、戒槟榔实在是太难了，饭后实在忍不住来一口。 10、槟榔吃的我现在是吃不了一点辣，戒槟榔的一个星期，没戒掉。 11、明天开始，你要是再主动买槟榔吃再不戒槟榔不要说我不理你。 12、今天是戒烟的第七天，戒槟榔的第五个月，好像也没有那么难吧。 13、被体重吓到了，把家里所有零食打了个包。明天开始，戒酒戒零食戒槟榔，直到瘦十斤为止。 14、戒烟戒酒戒槟榔戒游戏早睡早起多看书，请大家监督一下能戒一个是一个，立个flag先！ 15、我发誓再也不吃槟榔了绝对的戒掉， 大早上吃槟榔吃的反胃想吐 戒槟榔的第一天。 16、身上仅剩的零花钱都上交给我买酱板鸭，说是正好戒槟榔，我也不敢信。 17、四月最有成就的事应该是彻底把槟榔戒了！一！粒！也！没！吃！ 18、为了遇见更好的自己，戒碳酸饮料，戒槟榔，戒高热量食物打卡第一天。 19、已经有那种要喝吐的感觉，槟榔戒了，接下来戒咖啡，心脏受不了。 20、有的时候放下没这么难真的戒烟，戒酒，戒槟榔断交，断网，断业酒减肥，减膘，减心结上天不会辜负每个想要努力的人。 21、希望各位吃槟榔的都能戒了，抽烟的也是，生活要规律，健康，多吃蔬菜，作息别紊乱，否则会很难受。 22、我戒了槟榔一年多，戒了烟五个月，练了字，又准备运动，这一切不是我闲的，而是给未来的你准备的更好的我。 23、趁着智齿作祟的这些天把槟榔戒了，也是件好事。

嘿嘿 想办法弄得牙龈发炎 发炎了就不能吃槟榔了 我就是这样戒的

戒槟榔后，身体可能会产生一些不适，这主要是由你的身体素质、年龄等等因素决定的。不同的人，也许会有不同的反应，有些人会产生扁桃体发炎、嘴巴起泡溃疡等症状，或许你也不会有任何反应。更多关于戒槟榔后有什么反应，进入：https://m.abcgonglue.com/ask/90c44f1615834019.html?zd查看更多内容

10个口腔癌患者，9个爱嚼槟榔！根据卫生福利部103年国人死因结果显示，口腔癌位居十大癌症第5位，每年有超过2700人因此死亡。专家表示，国际癌症研究机构（IARC）将槟榔列为第一类致癌物，但国内9成口腔癌患者有嚼槟榔的习惯，民众要远离口腔癌的威胁，首要之务还是先与槟榔说再见吧！ 国际癌症研究机构（IARC）将槟榔列为第一类致癌物。（图片／本报资料照片） 长期嚼槟榔！基因变异易提高口腔癌风险 新光医院耳鼻喉科主任侯胜博表示，口腔癌成因主要有两个：一为基因的变异，二为后天环境的影响。基因的变异并非全是遗传，也可能是后天长期受 *** 而导致基因变异，产生细胞变性。 嚼食槟榔不但会增加初次罹患口腔癌的风险，研究显示，若罹患口腔癌后继续嚼食槟榔、抽菸、喝酒，会让口腔癌再发的机率增加，而且得到第2个、第3个，甚至第4个口腔癌（即所谓的多发性口腔癌）的机率也会大幅上升。 预防口腔癌上身　3步骤快做笔记 侯胜博医师表示，预防口腔癌有3个步骤，包括： 第1步： 戒槟榔、不抽菸、少喝酒。 第2步： 均衡饮食、多摄取蔬果，少碰腌渍或久放的鱼类、肉类，以减少初期癌变的机会。研究显示，每天多一餐吃新鲜水果，可降低一半罹患口腔癌的风险。另有许多罹患口腔或喉部白斑的病人，在规律的饮食摄取下，其白斑可以减退或完全消失，降低口腔癌变的机会。 第3步： 平时注意自我口腔检查和定期做口腔癌筛检，必要时可藉著药物阻止癌前病变的产生，甚至可以使癌前病变恢复正常。

不管怎么戒，要有一颗下定决心的心才行啊。

从多到少--从少到无。平时出门的时候，眼睛别老瞅着槟榔摊；逛超市的时候，也老忘槟榔那里瞅，老板找零的时候，也克制自己别用槟榔代替。找朋友或者妻子、女友等人来监督。告诉他们，你要戒掉槟榔，以后发现你在他们面前再吃的话怎么怎么，通过外界监督这个角度来提高戒槟榔的概率。经常在兜里踹点口香糖、瓜子、巧克力等零嘴食品，每当有吃槟榔想法的时候，拿出来替代一下。每次欲望来临的时候，一定要在内心反复问自己，必须把买槟榔的钱攒下来去做更有意义的事情。保持有规律的生活节奏。均衡作息、保持饮食平衡、充足睡眠时间，在上班工作的时候，有个好身体、好精力，而不是 通过吸烟或者吃槟榔强打精神。注意保持个人良好形象。要经常在心里提示自己要保持良好的个人形象，有可能一个生意或者一桩婚姻会因此黄掉。

戒槟榔后，身体可能会产生一些不适，这主要是由你的身体素质、年龄等等因素决定的。不同的人，也许会有不同的反应，有些人会产生扁桃体发炎、嘴巴起泡溃疡等症状，或许你也不会有任何反应。 更多关于戒槟榔后有什么反应，进入：https://m.abcgonglue.com/ask/90c44f1615834019.html?zd查看更多内容

把嘴缝上

口香糖

戒槟榔的方法：1. 放松心情 : 舒舒服服洗个澡，胜过一包槟榔咬。槟榔瘾来深呼吸，打消念头有决心。2. 规律生活 : 均衡饮食营养好，不必槟榔来咀嚼。充足睡眠精神好，不 必槟榔提神了。3. 提升形象 : 嚼食槟榔碍观瞻，不吃不吐人称赞。刷牙漱口去味道，口气清新最讨好。4. 远离诱惑 : 应酬槟榔少不了，最好不去没烦恼。 出门别看槟榔摊， 眼不见来心不烦。5. 寻求替代 : 天冷御寒加衣裳，何必槟榔来保暖。想要动口嚼槟榔，何妨来片口香糖。6. 增加意愿 : 槟榔价高耗费大，省钱购物当犒赏。防止槟榔的危害方法：1.最好不要食用;或选择代用品如口香糖，虽然暂时无法适应，但试试看，也许效果更好。2.要戒除吸菸;因为合并吸菸与嚼食槟榔，对健康的危害更大。3.少喝刺激性饮料，如咖啡、茶等。4.多注意平日饮食中营养的均衡摄取，及常运动，以增加身体抵抗力。 5.在喜庆、或聚会场合，不以槟榔、香菸待客。6.教导未成年子女槟榔之害处，不便沾染，并学会拒绝。

以下是戒槟榔成功者的秘诀，试试看，您也做得到。 1. 放松心情 : 舒舒服服洗个澡，胜过一包槟榔咬。 槟榔瘾来深呼吸，打消念头有决心。 2. 规律生活 : 均衡饮食营养好，不必槟榔来咀嚼。充足睡眠精神好，不 必槟榔提神了。 3. 提升形象 : 嚼食槟榔碍观瞻，不吃不吐人称赞。 刷牙漱口去味道，口气清新最讨好。 4. 远离诱惑 : 应酬槟榔少不了，最好不去没烦恼。 出门别看槟榔摊， 眼不见来心不烦。 5. 寻求替代 : 天冷御寒加衣裳，何必槟榔来保暖。 想要动口嚼槟榔，何妨来片口香糖。 6. 增加意愿 : 槟榔价高耗费大，省钱购物当犒赏。 宣导小册摺叠卡，仔细研读助益大。 换口香糖嚼可以选用牛肉干来代替还要是有毅力没有什么特别办法。嚼槟榔的人，口腔肯定多少溃烂过，所以想戒槟榔，首先必须时刻想到嚼槟榔后导致的口腔溃烂，然后就是靠自身的意志力来控制自己了。最开始的时候没嚼槟榔真是不舒服啊，逼迫自己不去买！后来慢慢就好点，欲望不你那么强烈，再到现在的不吃，当然还没到见到槟榔就厌恶的程度 1.如何戒食槟榔 认识槟榔：据研究指出，一般人嚼食槟榔大都因为好奇尝试而开始，因此，应於学校课程中报导认识槟榔以及瞭解槟榔的作用，过渡使用会造成口腔黏膜疾病等。以期达到「因瞭解而分手，正确地认识槟榔」，大方地拒绝别人递上的槟榔。 减量嚼食槟榔：如果你已是槟榔嚼食者一时无法戒除，可以每天减少嚼食槟榔的数量及时间。一天督促自己少一颗，渐渐达到不嚼食槟榔的习惯。 寻求槟榔替代品：由於嚼食槟榔者有很多是因为想藉由槟榔达到「提神」的作用。事实上提神的事实上提神的方法很多，可以寻找其他较无害健康的方式，例如嚼口香糖、咖啡等来取代槟榔。拒嚼槟榔的六种技巧 　　多数人初次嚐试槟榔，常常源自朋友的劝食，进而养成嗜吃槟榔的习惯。看完前面的介绍，您是否已决定拒嚼槟榔﹖该如何拒绝呢﹖以下提供六个方法供您参考： 哀兵致胜法当面临难以推托的劝食压力时，以某人（自己颇为在意的人）的不悦为藉口拒绝。自我解嘲法若因拒嚼槟榔而招来嘲笑，则顺著友伴的嘲笑，也拿自己开玩笑，以幽默的语气缓和不悦的气氛。走为上策法当朋友递给你槟榔时，立即找藉口离开。投桃报李法当身边恰巧有食物时，以之取代槟榔回请对方。安身立命法 以身体不适为由拒绝之。虚与委蛇法一时找不到可以推拒的理由，可采用拖延战术，先躲过此次，以後再想较好的办法。 戒食槟榔 　　如果您有嚼槟榔的习惯，而且感觉到槟榔带给您很多困扰，戒除它吧，别受制於它。以下是戒食槟榔成功者秘诀，试试看，您也做得到。 放松心情 舒舒服服洗个澡，胜过一包槟榔咬。槟榔瘾来深呼吸，打消念头有决心。 规律生活 均衡饮食营养好，不必槟榔来咀嚼。 充足睡眠精神好，不必槟榔提神了。 提升形象 嚼食槟榔碍观瞻，不吃不吐人称赞。刷牙漱口去味道，口气清香最讨好。 远离诱惑 应酬槟榔少不了，最好不去没烦恼。出门别看槟榔摊，眼不见来心不烦。 寻求替代 天气御寒加衣裳，何必槟榔来保暖。想要动口嚼槟榔，何妨来片口香糖。 增加意愿 槟榔价高耗费大，省钱购物当犒赏。宣导小册折叠卡，仔细研读助益大。 戒除槟榔是明智之举，赶快采取行动吧！ 2.LION 渍脱牙膏 烟垢克星,消除污垢,槟榔垢. 日本口腔研究专家特别研发给长期吸烟,嚼槟榔及对自己牙齿上污渍感到烦恼的人士使用. 渍脱牙膏所含特殊成分,采科学的方法溶解牙齿表面污渍,不伤珐琅质. 渍脱牙膏能有效消除烟垢,槟榔垢等难除牙渍,使牙齿洁白光亮. 清凉爽口,含单氟磷酸纳配方,预防口臭及蛀牙,适合全家一起使用.用法: 同一般牙膏使用.成分: 单氟磷酸纳,磷酸二钙,聚乙二醇,山梨醇,香料等.

湖南人爱吃槟榔。爱到什么程度呢？一度让外省人认为槟榔是湖南的特产！ 这种原产于马来西亚，海南等热带地区的植物果实，被湖南人加工制造。在湖南发展成比肩香烟的产业。 本人是一名食槟榔的重度患者。正常一天得吃两三包，多的时候四五包。几乎没离开过槟榔。长时间吃槟榔的危害也是显而易见的，对口腔的影响危害很大，轻则可能引起粘膜病变，吃不了酸的辣的，重则演变为口腔癌。 因为吃槟榔的危害相比抽烟的危害更加显而易见，更加直观，更加来得快，所以几乎每个吃槟榔的人都在戒槟榔或者戒槟榔的路上。但是又很难完全戒住。特别是在湖南！ 在湖南，当你戒槟榔的时候，几乎时时刻刻都能看到旁边别人在嚼槟榔。哪怕在你开车等红绿灯的间隙，摇下车窗，旁边车的人肯定就在那里吃槟榔！ 所以感觉在湖南想要戒槟榔几乎不可能。本人曾今一次长时间未吃槟榔是07年在北京待了20来天。因为没有买！边上也没人吃，久而久之感觉好像忘记了这件事。但是一回湖南第一件事情除了去嗦碗粉就是去买包槟榔了。 截止到今天12月28号，本人目前已经没有吃槟榔34天了，在湖南！ 怎么做到的呢？ 一：身上随时准备有口香糖，吃完就换另一种口味。 二：每次看到边上的人吃槟榔，马上大脑调出吃槟榔导致拉肚子的痛苦感受抑制想吃的冲动。 三：时刻告知自己，不吃槟榔起自己的诸多收获，可以吃很多水果了（吃槟榔几乎吃不了任何酸），肠胃更加健康。 过程中更重要的其实是与自己的意志力反复做斗争。没吃槟榔的日子有时候会有强烈的空虚感，会感觉少了些什么东西不自在。这时会特别想来一颗槟榔，这时需要赶紧转移注意力让这种感觉冲淡。 当我们戒槟榔时我们在戒什么！此处的槟榔换成香烟应该也是一样的。 路漫漫，这是一条漫长的路！相信走过后就会有好风光在不远处等着我们！ 因为相信！就有力量！

以下是戒槟榔成功者的秘诀，试试看，您也做得到。1.放松心情:舒舒服服洗个澡，胜过一包槟榔咬。槟榔瘾来深呼吸，打消念头有决心。2.规律生活:均衡饮食营养好，不必槟榔来咀嚼。充足睡眠精神好，不必槟榔提神了。3.提升形象:嚼食槟榔碍观瞻，不吃不吐人称赞。刷牙漱口去味道，口气清新最讨好。4.远离诱惑:应酬槟榔少不了，最好不去没烦恼。出门别看槟榔摊，眼不见来心不烦。5.寻求替代:天冷御寒加衣裳，何必槟榔来保暖。想要动口嚼槟榔，何妨来片口香糖。6.增加意愿:槟榔价高耗费大，省钱购物当犒赏。宣导小册摺叠卡，仔细研读助益大。换口香糖嚼可以选用牛肉干来代替还要是有毅力有帮助吗？有帮助就给分吧

(一)放松心情舒舒服服洗个澡，胜过一包槟榔咬。槟榔瘾来深呼吸，打消念头有决心。(二)规律生活均衡饮食营养好，不必槟榔来咀嚼。充足睡眠精神好，不必槟榔提神了。(三)提升形象嚼食槟榔碍观瞻，不吃不吐人称赞。刷牙漱口去味道，口气清新最讨好。(四)远离诱惑应酬槟榔少不了，最好不去没烦恼。出门别看槟榔摊，眼不见来心不烦。(五)寻求替代天冷御寒加衣裳，何必槟榔来保暖。想要动口嚼槟榔，何妨来片口香糖。(六)增加意愿槟榔价高耗费大，省钱购物当犒赏。宣导小册摺叠卡，仔细研读助益大。戒除槟榔是明智之举，赶快采取行动吧！开始戒除的前几天是重要关键，或许会觉得不好受，克服它的秘诀是用坚定的信心告诉自己：我决定不吃槟榔！三、口腔癌之自我检查：若发现有以下各种情形时即应提高警觉，并立即到医院做进一步的口腔检查，或必要时做病理切片检查。

先说结论，任何承诺能快速的搞定的，都不太靠谱。先我们要了解，槟榔为什么成瘾？槟榔成瘾是因为槟榔里面的槟榔碱，这成瘾性跟尼古丁原理一样，你会觉得戒烟是一件很简单的事情吗？但是也不要过于悲观，槟榔碱成瘾没尼古丁强，是比较容易戒，而且关键是很多嚼槟榔的人，都是因为喜欢槟榔汁的味道，不一定是上瘾，这比例的人数还真不少，榔牙帮硬糖，还不错，就是槟榔味，但是不上瘾。

戒槟榔后，身体可能会产生一些不适，这主要是由你的身体素质、年龄等等因素决定的。不同的人，也许会有不同的反应，有些人会产生扁桃体发炎、嘴巴起泡溃疡等症状，或许你也不会有任何反应。更多关于戒槟榔后有什么反应，进入：https://m.abcgonglue.com/ask/90c44f1615834019.html?zd查看更多内容

对人神经的刺激大。槟榔是可以作为中药材来使用，它是棕榈科的植物槟榔的干燥、成熟的果实，由于对人神经的刺激大，所以中期会比初期难戒，味道属于苦的、辛的，归胃经、大肠经。

戒槟榔没有槟榔素，可以尝试以下方法①吃槟榔还有一种目的就是想提神，那么就可以用茶或者咖啡来代替②当你非常想吃槟榔的时候就拿出你准备好的口香糖嚼一嚼

橄榄油在地中海沿岸国家有几千年的历史，在西方被誉为“液体黄金”，“植物油皇后”，“地中海甘露”， 原因就在于其极佳的天然保健功效,美容功效和理想的烹调用途。可供食用的高档橄榄油是用初熟或成熟的油橄榄鲜果通过物理冷压榨工艺提取的天然果油汁，是世界上唯一以自然状态的形式供人类食用的木本植物油。它原产地中海沿岸诸国。人类对它的栽培历史已有数千年之久。有人统计，《圣经》中,“油橄榄”——即“Olive”出现的频数超过200次。 油橄榄在世界上是具有悠久历史的一种著名的树种，在植物分类学上油橄榄(Olea Europaea L.)划归木犀科(Oleaceae)，木犀(Olea)，常绿小乔木.地中海沿岸具有油橄榄生长所需的最适宜的土壤和气温、日照、空气湿度以及降水量等气候条件。除地中海沿岸外，其它地区只能在适生区零星种植。油橄榄是长寿之树，栽种4~5年后开始结果，盛果期可长达50年到100年，果实为核果，外形很像我国的枣。每年的3至6月，是油橄榄树开花坐果的时间，7至10月果实开始发育并且成熟，果实从绿色，过渡到红色，紫色，最后变黑。11月是果实的采摘季节。油橄榄果的物理特性和果肉的化学成分由于不同的品种、成熟度、地理环境、土壤质地以及种植方式而有所不同。例如，产于希腊克里特岛的橄榄油就由于得天独厚的地理环境和气候条件而拥有最好的品质。 1 美面: A.在洗完脸后，用“橄榄油＋盐”反复轻轻按摩脸部，起磨砂、滋润作用。再用蒸脸器或热毛巾敷面，除去毛孔内肉眼看不到的污垢，增加皮肤的光泽和弹性。或将四分之一杯橄榄油放入微波炉稍加热后拿出，待温度适中后均匀涂抹在脸上，可有效调理干性及敏感性肌肤。 B.敷脸，先用温水把脸上的油污洗净，以干毛巾轻轻拭去水分,再用棉花蘸橄榄油，遍抹于脸上，经过10～15分钟后，用热毛巾敷面，最后以干毛巾轻轻擦拭即可。 C.将牛奶50毫升，加4－5滴橄榄油，用面粉适量调匀敷面，保留20分钟后用清水洗净,长期使用,可增加皮肤的活力和弹性。 D.将一个鸡蛋打散，加入半个柠檬汁及一点点粗盐，充分搅拌均匀，而后将橄榄油徐徐加入鸡蛋汁里，使二者混合均匀。平日可将此面膜储存在冰箱里，一周做一至二次，不仅可防皱，还可以促进皮肤的光滑细致。 E.用一匙砂糖和橄榄油混合制成面膜，每周用三次，收缩毛孔，美白肌肤。 2 美手： 我们手背上只很少的皮脂腺，日常生活中又经常暴露在外，因此需要经常地补充水分与油分，否则，肌肤很容易变得干燥。无论在夏季还是在冬季，建议你随身准备一瓶原生橄榄油，在你洗手或是感到干燥时及时滋润，以保持双手的娇嫩。每星期给双手进行一次特殊的护理，用少量的磨砂膏按摩双手10－15分钟，去除手部死皮，然后在温热的橄榄油中浸泡5分钟。 3 美甲： 把四分之一个熟透的牛油果捣成果泥，与一汤匙橄榄油混合，然后涂在指甲上，等15分钟后用温水洗净。 4 护唇： 天气突然转冷、感冒或肠胃不好时,人们常会出现嘴唇脱皮干裂，这时，只要涂上少量橄榄油，两三天后就可以让你的嘴唇重新变得光润。用法：晚上睡觉前用热毛巾敷一下嘴唇，再用化妆棉沾橄榄油覆盖嘴唇，隔天起来又是粉粉动人。尤其对每天都要涂口红的人来说更需要这样来保养嘴唇。现在还有不少女士用橄榄油来取代唇彩，令嘴唇亮出天然光泽。 5 护肤： 秋冬季节皮肤比较干燥，特别是手关节、脚关节以及臀部等部位容易干燥和产生皱纹，橄榄油具有滋润及保养作用，能使皮肤恢复自然弹性。在普通干燥的时候可每星期擦三次，特别干燥的日子里可每日擦用。 6 护发： 一般的头发护理很简单，只需在梳头前在梳子上滴上三四滴橄榄油即可，而且不会使头发油腻。另外，在洗头之后，像用护发素一样，先擦干头发，再均匀地给秀发抹上橄榄油，然后用热毛巾包裹头发10分钟，便可使头发变得光泽柔顺。或者往护发素里加几滴橄榄油可以使头发得到深层护理，当在浴缸里泡着的时候把调理后的护发素平滑地梳进发丝里，然后就不用管它了，浴缸里冒出的蒸气会帮助护发素渗透的。 7 上妆和卸妆： 用法：上妆，在基础化妆品中滴1～2滴橄榄油，揉搓后均匀涂抹于面部，皮肤马上就变得亮泽而生动；卸妆，在化妆棉上滴两滴橄榄油来卸妆，它可以把顽固的彩妆卸掉，包括标榜防水的化妆品。 8 除妊娠纹： 用一匙橄榄油擦于妊娠纹处，轻轻按摩，长期坚持，可去除妊娠纹，或使之变浅。 9 防眼角皱纹： 用法：眼角纹，对付恼人的细纹、鱼尾纹或者眼部细纹，可以用两滴橄榄油加上少许芦荟胶拌匀后抹于细纹处，一旦涂上去就吸收了，马上看不出纹路（外出时不用洗掉可以直接上妆)。 10 沐浴： 用橄榄油洗澡？太奢侈了！不过大美女索菲娅?罗兰就是这么保持肌肤的滋润和弹性的。不过我们用的时候可不要这么浪费，只要用棉花浸透橄榄油，均匀遍涂在全身，再用热毛巾包裹10分钟，用温水清洗即可。 11 润身：洗完澡后在一杯水里加入一些橄榄油拌均匀，分次淋在身体的每一个部位，再适当地按摩，可以使皮肤更光滑。 12 瘦身： 高纯度冷榨特级原生橄榄油可以直接饮用，有助于促进身体的新陈代谢和排泄，橄榄油所含的维生素E，易于被皮肤吸收，从而有助于保持女性的体态美。它不仅可以帮助消化，还能预防便秘，所以减肥效果显著。记得在每天早餐前，空腹喝两勺橄榄油，减肥的效果十分理想。 13 防晒： 橄榄油使紫外线容易被吸收，不致于灼伤皮肤。所以在有太阳但阳光不很烈的情况下，可涂橄榄油防晒。 14 去污： 橄榄油也可作为去污的清洁剂，尤其适合利用在耳朵、肚脐等地方。它还是很好的卸妆油，可彻底清洁皮肤，防止化妆品残留在毛孔中，造成阻塞。 15 护脚： 据说这是专业模特儿们护足的“秘方”：给双脚上膜.将海盐与橄榄油以2:1的比例调配,充分按摩脚部后,再用毛巾擦干；给双脚按摩。将凡士林加入数滴橄榄油，混和后即可用来给双脚按摩。 对付足部长茧、脚底长茧,除了尽量选用质软、低跟的鞋外，常用滋养油润泽脚底也很重要，选择原生橄榄油在晚上睡觉时涂在脚底，穿上棉袜，让热气帮助毛细孔张开，油分被吸收而使双脚皮肤变得柔软光滑，第二天起床后用浮石摩擦长茧部位，最后用温水洗净。一星期护理一次，可以看出明显的效果。

威力狮 强力清洗类 燃油系统液体黄金清洗保护剂 　　保养部位：清洗油箱，供油管路，喷油嘴，进气门，燃烧室 　　产 品：WA66201 　　保养时机：新车行驶1万公里后开始保养 　　保养间隔：每10000-20000公里保养1次 　　适用车辆：所有汽油类发动机

最好别喝。

冷压榨的橄榄油在处理的过程中,会减少对营养物质的消耗,营养物质会多些

感觉花生油好些吧！

买到正品的应该管用盗版的不管用

使用液体黄金清洗剂的话，按照说明书上的比例，做好对比，并在喷壶里面倒入，然后喷洗就可以了。

宜兴紫砂为地理标志保护产品。宜兴紫砂陶器始于宋代，盛于明清。1976年，在宜兴陶瓷产区道窑建设工程中，发现羊角山古紫砂陶窑址和大量早期紫砂陶残器，根据专家鉴定，这处古窑的烧造年代在北宋中期。到了元朝，紫砂陶器的烧制工艺逐渐成熟，已开始在器物上题词雕刻。明代中期，宜兴紫砂陶茶具极为盛行，被誉为各种茶具中的上品。清代时，宜兴紫砂陶工艺愈益精湛，开创了采用篆刻、书法和绘画作装饰的新风格。二十世纪初到抗日战争开始前，宜兴紫砂陶器的生产亦颇兴盛，有10多座龙窑常年生产，1932年产量仍高达二百二十多万件。有茶壶、茶杯、花瓶、花盆、砂锅、人物雕等上千个品种。造型大方，色彩古雅。用紫砂茶壶泡茶不变味，贮茶不变色，盛暑不易馊，持握不烫手，使用年代越久，色泽越发光润。宜兴紫砂陶是采用一种不同于红色粘土的天然五色陶土--紫砂泥。基本颜色有朱、紫、米黄三种。泥中含有石英、高岭土、云母、赤铁等矿物质和各种氧化物。在撮氏一千二百度左右的高温中烧制时，随着温度的变化，砂泥的颜色也随着变化，呈现出黄如梨皮，褐如墨菊，绿如松柏，赤如红枫，紫如葡萄，以及白砂、海棠红、朱砂紫等色。“紫砂百寿瓶”1984年莱比锡国际博览会上获得金质奖。宜兴紫砂质量技术要求一、主要原料1．产地范围内开采的紫砂矿，主要分紫泥、红泥、本山绿泥三种，外观为紫红色、红色、黄色、浅紫色、绿色、青灰色或黑色。2．原料化学成分指标：原料名称化学成分指标烧失量名称_（%）名称_（%）_（%）紫砂土Al2O3SiO2Fe2O320.055.09.1CaOMgO0.50.67.5二、生产工艺流程1．工艺流程：原料选取→自然风化→精练泥料→制作成型→烧制→成品→检验→包装。2．关键工艺要点：（1）原料加工：原料开采后风化≥180天，细碎后按不同产品过筛(筛孔尺寸0.106mm至1.700mm)目。过筛原料加水混和至含水量达20%至25%，自然状态下练制坯泥。练好的坯泥在封闭条件下自然旋转陈腐90天以后再次进行练泥。（2）成型：通过拍打、拉坯、雕塑等手工工艺成型。（3）装饰：在半湿状态下采用雕、刻、堆、画、贴、捏等手工工艺。（4）烧制：①烘坯：从室温升至200℃，时间控制2小时至3小时；②收缩：从200℃升至950℃，时间控制在3小时；③氧化烧成：从950℃升至最高烧成温度（1050℃至1200℃），时间控制在2小时至3小时；④保温：保持最高烧成温度0.5小时；⑤冷却：自然冷却12小时。三、质量特色1．感官特色：产品呈紫红色、红色、黄色、浅紫色、绿色、青灰色或黑色等颜色，外表细腻，有砂质感。2．理化指标：（1）产品铁含量≥9.1%。（2）开口气孔率3%至12%，闭口气孔率1%至10%，具有典型的双气孔特征。（3）吸水率：2.5%至6.0%。（4）抗热震性：180℃至20℃水中热交换一次不裂。3.安全及其他质量技术要求：产品安全及其他质量技术要求必须符合国家相关规定。

人们通常认为隔夜茶不能喝,茶水放置时间长了会变为红褐色，其实这是由于茶多酚氧化成了红褐色的茶色素。研究表明，茶多酚和茶色素均有很强的抗癌、抗氧化作用，虽然说隔夜茶中维生素C的含量大大减少，但依然具有抗病作用。但是，夏季温度高，茶水易酸败变味，最好不喝，否则会引起腹泻。所以没有变质的隔夜茶不但可以饮用，还有以下用途： 一、止血：隔夜茶中含有丰富的鞣酸，可以加速血液的凝聚。口腔出血时可以含漱，皮肤出血可用其洗浴。 二、明目：隔夜茶中的茶多酚有抗菌消炎作用，如果眼睛出现红丝，可以每天用隔夜茶洗几次。 三、固齿洁齿：茶水中的氟与牙齿的珐琅质钙化以后，会增强对酸性物质的抵抗力，减少蛀牙的发生；氟还能消灭牙菌斑，最好饭后两三分钟用茶水漱口。 四、除口臭：茶中含有精油类成分，气味芳香，经常用茶漱口可消除口臭。 五、止痒：用温热的隔夜茶洗头或擦身，茶中的氟能迅速止痒，还能防治湿疹。 六、防晒：皮肤被太阳晒伤，可用毛巾蘸隔夜茶轻轻擦拭。因为鞣酸对皮肤有收敛作用，茶中的类黄酮化合物也有抗辐射作用。

1、紫砂壶的原产地在江苏宜兴，故又名宜兴紫砂壶。2、紫砂壶是人们日常生活中用以沏茶和饮茶的一种实用器具。紫砂壶因其悠久的制作历史和古朴而精美的艺术造型成为目前收藏品中一种极具收藏和欣赏价值的艺术品。3、1976年宜兴红旗陶瓷厂在施工中发现了紫砂古窑遗址，才得到证实宜兴陶瓷生产的始于新石器时代。宜兴是个古老的县，始设县于秦，远在新石器时代，勤劳的人民就在这里开创了原始陶瓷生产活动。4、先后多次进行了考古调查发现古文化遗址七处，其中就有新石器时代遗址五处。古窑址近百处，其中有汉代窑址三处，六朝窑址三处，隋、唐、五代窑址九处，宋、元窑址二十处，明、清窑址六十多处。因此民间传说，把越国的范蠡奉为“宜兴陶瓷创业的祖师”或“陶朱公”是不真实的。

材质不同、工艺不同。1、材质不同。德化县紫砂是石质原料，收缩率不到百分之十且粘性好。宜兴紫砂为粘土原料，收缩率百分之二十且粘性差。2、工艺不同。德化县紫砂自身的优势在装饰与成色。在装饰上建陶更能表现中国书画的神韵，此宜兴不及也。宜兴紫砂成色古拙多变，每一件都无雷同。

紫砂壶在江苏省无锡市宜兴市生产。宜兴属于丘陵地带，广阔的南部丘陵山区，蕴藏着品种繁多、效能优异的丰富陶土资源。紫砂陶的第一要素——紫砂土，主要有紫泥、绿泥（本山绿泥）、红泥三种，统称紫砂泥，产于宜兴本地。因紫砂泥蕴藏在岩石和普通陶土的夹层中，故有“岩中泥”、“泥中泥”之称。宜兴紫砂从清末至民初，依然是家庭作坊式生产。通常是技艺人员自选泥料做成陶坯，然后委托窑户烧成，或者由窑户老板收购坯件，烧制后上市。宜兴紫砂壶的特点：宜兴的紫砂器以泥质细腻、呈色丰富、形质新颖和纹饰多样而形成特色。艺人们对选料炼泥特别重视，所用陶土一般要经过窖藏、淘洗等工序。成品颜色呈现朱砂、暗肝、雪莉、松花、豆青、轻赭、淡黑、古铜等色调。造型能根据自然界中的鸟兽瓜果的形象进行塑作，并施以丰富多样的纹饰加以美化。宜兴紫砂壶成型后不需要施釉。紫砂器内外一般均不施釉，以纯天然质地和肌理为美。紫砂茗壶的造型千姿百态，有朴实的实用造型，也有奇巧的怪异造型，但总括起来分为以下几类：几何型、自然型（花素器）、筋纹器及水平壶和茶器等。

不能喝

可以的，不过不能吃太多

这个怎么说呢，物以稀为贵吗

不是。抖音上的汾酒代理基本确定不是真的，一般都是假的，如果想要买的话，建议是去京东或者是亚马逊，最好选择亚马逊。汾酒的玻汾系列是卖得最好的，性价比是最高的，也是酒友们喜欢私藏，包括黄盖玻汾、红盖玻汾、出口玻汾、乳玻汾。

橄榄油烧菜的正确用法 :高温加热橄榄油会让其营养流失。不少人们在家做饭时使用更健康的橄榄油。从菜肴的口味上来说，确实比用“大油”炒制的清淡一些，但大部分食客表示，为了健康，可以接受这种口味。那么，仅仅更换烹调用油，真的对健康有那么多好处吗?橄榄油素有“液体黄金”之称，它富含油酸等单不饱和脂肪酸和多种对人体有益的微量物质，但不含胆固醇，因此更为健康。“餐饮企业能用橄榄油代替猪油、菜籽油等，是个不小的进步。”根据加工方法不同，橄榄油分为初榨和精炼两大类，营养成分上也有所区别。初榨橄榄油是直接从新鲜的油橄榄果实中榨取的，不经任何化学处理，质量最佳。精炼橄榄油是经过提炼的，虽然营养价值不如初榨的，但油酸含量仍高于其他品种的油。正因如此，橄榄油不仅让餐饮企业趋之若鹜，更是成了不少家庭的新宠。但是用橄榄油炒菜会破坏其营养成分。其一，橄榄油中的微量物质属多酚类，在高温环境下容易被破坏，降低其营养特性。其二，单不饱和脂肪加热到冒烟后，容易变成不健康的反式脂肪。而橄榄油的冒烟温度比花生油之类的要低很多，基本上只要一烹调，就会产生反式脂肪。“因此，国外都用橄榄油来拌凉菜，而不是炒菜。”不过，将其用于短时间的快炒，如炒青菜、熘肝尖等，也是可以的，炖菜时温度比炒菜低，所以做乱炖之类的菜也可以用橄榄油。但是，像炸鸡排、炸带鱼、干煸牛肉这类需要长时间高温加热的菜，用橄榄油费用高又损失营养，不如选择价格便宜、冒烟点高的花生油或色拉油来得安全。

眼部的皮肤很薄也很敏感，最好不要用这些多功效的东东，为了自己的皮肤，选用专业专门的产品吧眼睛周围的皮肤和脸部的皮肤纹理是相反的，而且吸收的功能很差，这种油质的东东万万不可往眼睛上抹呀。认识橄榄油橄榄油是从橄榄果中榨取出来的一种淡黄色透明液体，曾被称为“液体黄金”，富含维生素A、D、E、K、F，这些都是易于被皮肤吸收的脂溶性维生素。尤其是维生素E的含量，每100克橄榄油中含8毫克，是所有植物中含量最高的。橄榄油别样用途剖析除了可以用来炒菜外，其实橄榄油还有许多其它作用，下面我们就来看看它的别样用途及具体用法吧!用途:滋润皮肤用法:敷脸，先用温水把脸上的油污洗净，以干毛巾轻轻拭去水分，再用棉花蘸橄榄油，遍抹于脸上，经过10~15分钟后，用热毛巾敷面，最后以干毛巾轻轻擦拭即可;润身，洗完澡后在一杯水里加入一些橄榄油拌均匀，分次淋在身体的每一个部位，再适当地按摩，可以使皮肤更光滑。用途:除皱用法:眼角纹，对付恼人的细纹、鱼尾纹或者眼部细纹，可以用两滴橄榄油加上少许芦荟胶拌匀后抹于细纹处，一旦涂上去就吸收了，马上看不出纹路(外出时不用洗掉可以直接上妆);妊娠纹，用一匙橄榄油擦于妊娠纹处，轻轻按摩，长期坚持，可去除妊娠纹，或使之变浅。每天揉一揉，30岁后无皱纹。用途:护发用法:先把一个鸡蛋黄和适量橄榄油搅拌成糊状，头发洗净后将其抹在头发上，停留20-30分钟，再洗净，您的头发将会变得更光亮及富有弹性。用途:上、卸妆用法:上妆，在基础化妆品中滴1~2滴橄榄油，揉搓后均匀涂抹于面部，皮肤马上就变得亮泽而生动;卸妆，在化妆棉上滴两滴橄榄油来卸妆，它可以把顽固的彩妆卸掉，包括标榜防水的化妆品。用途:润唇用法:晚上睡觉前用热毛巾敷一下嘴唇，再用化妆棉沾橄榄油覆盖嘴唇，隔天起来又是粉粉动人。尤其对每天都要涂口红的人来说更需要这样来保养嘴唇。用途:减肥用法:橄榄油所含维生素E，易于被皮肤吸收，从而有助于保持女性的体态美。它不仅可以帮助消化，还能预防便秘，所以减肥效果显著。记得在每天早餐前，空腹喝两勺橄榄油，减肥的效果十分理想。用途:护足用法:据说这是专业模特儿们护足的“秘方”:给双脚上膜。将海盐与橄榄油以2:1的比例调配，充分按摩脚部后，再用毛巾擦干;给双脚按摩。将凡士林加入数滴橄榄油，混和后即可用来给双脚按摩。

好。1、品牌知名度与口碑：利兵汾酒作为中国著名的白酒品牌，具有高知名度和广泛的市场认可度。2、丰富的产品线：利兵汾酒拥有多款酒类产品，涵盖了多个产品系列和不同价格范围，适应了不同消费者的需求。

车仆液体黄金对发动机没有害处。根据查询相关资料信息，车仆液体黄金也不会让发动机性能变得更好，如果想要最大化发动机性能，可以使用正规的机油和汽油。

5分钟。液体黄金是一种特殊的配方，由溶剂、表面活性剂等混合而成，喷上以后，5分钟，能快速清洗油箱，清除喷油嘴、燃烧室等整个油路积碳，有汽油流动的地方都能清洗，能解决车辆动力不足，并延长发动机使用寿命。

车仆液体黄金8年的车使用方法加油前，将整瓶本品倒入油箱，加满汽油。液体黄金针对汽车燃油系统沉积物清洁，燃油系统清洁，提高发动机动力，节省燃油，改善尾气排放，增加汽车寿命。

是。这种产品的广告宣传声称可以在轮胎上形成一层保护膜，从而修补轮胎上的划痕和破损，延长轮胎使用寿命。但是，液体黄金轮胎的效果并没有得到科学证明，也没有得到相关部门的认证。一些消费者反映，使用液体黄金轮胎后轮胎仍然无法修复，甚至会导致轮胎漏气、爆胎等安全问题。

酿酒葡萄的分级标准 含糖量与葡萄酒质量的关系最 为密切ue004是控制葡萄果实成熟度的主要指标之一ue004同时ue004糖酸比也是判断酿酒葡萄果 实成熟度的一个重要指标(李记明和李华1994)。在浆果成熟过程中ue004由于叶片及果实 本身的光合作用、呼吸作用、有机酸代谢及其他一系列生理反应使得葡萄浆果中含糖量 不断增加ue004含酸量不断降低。成熟期的昼夜温差、光照、降雨量及灌溉等因素是影响葡 萄果实成熟度差异的主要因素。 BryanGCoombeetal(1980)的研究表明ue004只有适当的糖 酸平衡的葡萄原料才能酿造出优质的葡萄酒ue004即最好的酿酒品种ue004加上最佳的成熟度ue004才能酿出高质量的葡萄酒:葡萄原料过熟ue004所酿的葡萄酒酸低ue004pH值高ue004葡萄酒质量 差;葡萄原料次等成熟ue004所酿的葡萄酒瘦弱而寡淡。 含糖量的高低是判断葡萄果实成熟与否的重要指标ue004既决定了所酿葡萄酒的潜在酒 度ue004又在很大程度上决定了葡萄酒的风味。在一定范围内ue004原料的含糖量越高ue004所酿葡 萄酒的质量越好。因此ue004并非原料的含糖量最高所酿葡萄酒的质量最好ue004高质量的葡萄 酒是由含糖量较高的原料酿造的ue004并且要求原料中其他成分也达到一定的含量且具有较 好的平衡关系。 葡萄果实中糖的含量一般为巧%一25% 果实中可溶性固形物含量与总糖含量呈正相关ue004且总糖占其可溶性固形物含量 的60%一80% 葡萄及葡萄酒中多酚物质的含量因葡萄品种、产地、气候条件、栽培管理措施、酿 造工艺等的不同而异。即使是同一品种ue004不同的生态环境、气候条件和栽培管理措施也 会导致其酚类物质含量差异较大 (KelleyMIHeazdinaGetal1998)。一般而言ue004红葡萄 品种果实中酚含量比白葡萄品种多。葡萄的酚类物质主要存在于果皮、种子及果梗中ue004 其中果梗和种子中酚类物质的含量分别占果穗总酚含量的20%和20%一55%(李华 2001;孙达旺1992)。周存田等(1999)的研究进一步发现ue004红葡萄果实中ue004总酚含量 在果皮、果肉、果汁和种子中的比例分别为33.3%ue0040.7%ue0043.4%和62.6%;相应在白 葡萄中的比例分别为23.2%ue0040.9%ue0044.5%和71.4%。种子中的酚类物质主要有单宁、 棚皮普、儿茶素类和原花青素等;果皮中主要有黄酮类、白黎芦醇和花色素类等;葡萄 汁中主要含有一些非黄酮型的酚酸类物质 所以一般可以根据这些因素ue004利用SPSS数据分析ue004将葡萄分级

是的，蓝莓酒经多道工序酿造而成不仅营养物质毫无损失，还使得花青素、硒、氨基酸、维生素、钙、磷、铁、锌、多种营养元素更丰富且更易被人体吸收，口感也比普通蓝莓果、蓝莓汁更有吸引力，被称为：“液体黄金”，而凯缘春蓝莓酒更是受到了广大人群的喜爱。

1、来源不同：酿酒葡萄和鲜食葡萄来自不同的家族。酿酒葡萄属于欧亚葡萄（Vitis Vinifera），欧亚葡萄产于地中海（Mediterranean）地区，包括欧洲和中东（Middle East）地区。部分鲜食葡萄也来自这一家族，但还有其他一些鲜食葡萄是属于美洲葡萄（Vitis Labrusca）和美国圆叶葡萄（Vitis Rotundifolia），这些品种虽不适合酿酒，但用于食用却相当美味可口。 2、表皮厚度不同：第二个区别体现在表皮的厚度方面。鲜食葡萄的厚度明显较薄，人们食用起来也方便，但薄的葡萄皮对葡萄酒酿造却并不理想。想要酿造优质的葡萄酒，尤其是红葡萄酒，酿酒葡萄的表皮要足够厚，酿酒时才可以从葡萄皮中萃取足够的颜色和单宁。要知道，单宁是一款葡萄酒十分重要的组成部分，也是影响葡萄酒品质的重要因素。 3、甜度不同：这两者的区别还体现在甜度方面。许多人都认为鲜食葡萄的甜度要比酿酒葡萄高，然而事实正好相反。在酒精发酵的过程中，酵母会把葡萄糖分转化为酒精，这就需要酿酒葡萄带有较高的甜度，来保证成酒的酒精度。那么，酿酒葡萄的高糖分从何而来呢？除了品种本身的原因，还因为酿酒葡萄的采摘时间往往要比鲜食葡萄晚很多，这就保证了糖分的积聚。一般而言，酿酒葡萄采收下来时，其糖分为22%-30%，而鲜食葡萄采收时的糖分只有10%-15%。这通常也意味着酿酒葡萄在采摘之后要比鲜食葡萄容易变质。